Modlitwy na Wielki Post na każdy dzień - co czytać w domu podczas Wielkiego Postu. Modlitwa wielkopostna w okresie Wielkiego Postu

Modlitwy na Wielki Post na każdy dzień - co czytać w domu podczas Wielkiego Postu.  Modlitwa wielkopostna w okresie Wielkiego Postu
Modlitwy na Wielki Post na każdy dzień - co czytać w domu podczas Wielkiego Postu. Modlitwa wielkopostna w okresie Wielkiego Postu

kompletna kolekcja i opis: modlitwa podczas postu bożonarodzeniowego o życie duchowe wierzącego.

W tym temacie

Post adwentowy: Jak się modlić i pościć (wideo)

Post adwentowy jest jednym z najdłuższych i ostatnim w roku poprzedzającym i będzie trwał do Wigilii. Przez 40 dni na czczo obowiązuje zakaz spożywania mięsa i nabiału. Reszta jego zasad nie jest tak rygorystyczna, jak podczas Wielkiego Postu. Szczegóły o tym, jak powinno wyglądać jedzenie w czasie Adwentu, o cechach i tradycjach postu przed Bożym Narodzeniem, opowiada Neskuchnye Novosti w odniesieniu do Stylera.

Tradycje adwentowe: historia i cechy

Od czasów starożytnych post w przeddzień Wigilii dla wierzących trwał 7 dni. Jednak na początku XI wieku reforma kościoła, a patriarcha Konstantynopola postanowił wydłużyć czas trwania postu Narodzenia Pańskiego do 40 dni.

Ludzie nazywali ten post Filippovka (w dniu poprzedzającym rozpoczęcie Postu Narodzenia Pańskiego czczona jest pamięć Apostoła Filipa). Znana jest również jego nazwa - Korochun. Chłopi uważali Post Narodzenia Pańskiego za wdzięczność Panu za żniwa.

Jak w przypadku każdego postu, Kościół ustala pewne zasady spożywania pokarmów podczas Adwentu. Mnisi przestrzegają ich z całą surowością, niektóre odpusty są możliwe dla świeckich. Warto jednak pamiętać, że post nie jest dietą. To czas duchowego oczyszczenia przed wielkim świętem, kiedy oprócz ograniczeń żywieniowych trzeba codziennie modlić się i prosić o skruchę.

Dania na Wielki Post: jak jeść w dzień

Jedzenie w bożonarodzeniowym poście jest dość zróżnicowane. Pomimo tego, że mięso, jajka i nabiał nie mogą być spożywane, w diecie osoby poszczącej w pewne dni ryby, olej, czerwone wino są dozwolone. W sumie w kalendarzu żywieniowym wyróżnia się trzy okresy o różnym nasileniu.

Od 28 listopada, kiedy rozpoczyna się Adwent, a do 19 grudnia, w poniedziałki, środy i piątki - dania bez oleju, we wtorek, czwartek i weekend - dania gorące z dodatkiem oleju roślinnego i ryb.

4 grudnia, Święto Wejścia do Świątyni Święta Matka Boża, dozwolony jest kieliszek wytrawnego czerwonego wina. Również wino i ryby mogą być spożywane w uroczystość św. Mikołaja Cudotwórcy (19 grudnia).

Od 20 grudnia do 2 stycznia w poniedziałek, środę i piątek - sucha karma. We wtorki i czwartki gorące dania bezmięsne z masłem. W sobotę i niedzielę - jedzenie z olejem roślinnym i rybą. Kieliszek wina można wypić 1 stycznia.

Najostrzejszy okres Adwentu rozpoczyna się 2 stycznia i trwa do Wigilii. W poniedziałek i środę - sucha karma, we wtorek i czwartek - dania gorące bez oleju.

W piątek 6 stycznia zgodnie z regulaminem należy powstrzymać się od jedzenia, dopóki na wieczornym niebie nie pojawi się pierwsza gwiazdka. Przełamanie postu powinno zacząć się od soczystego ( tradycyjne danie z ryżu lub pszenicy). Dania wielkopostne w okresie Wielkiego Postu można przygotować od warzywa sezonowe, ugotować dowolną owsiankę na wodzie, upiec chudy chleb, można również jeść suszone owoce, miód i orzechy.

pyszny przepis chude kotlety z kalafiora urozmaica menu w dni, w których dozwolone jest dodawanie oleju roślinnego do potraw:

Kawior z buraków i kapusty to alternatywa dla sałatki w okresie Wielkiego Postu:

Znajomy vinaigrette jest również chudym daniem. Bardzo smaczny i nietypowy przepis na sałatkę z dodatkiem pieczarek i fasoli.

Post nie jest powodem do rezygnacji z deserów. Pyszne i zdrowy przepis granola jest w pełni zgodna z zasadami Wielkiego Postu.

W rybny dzień postu możesz gotować ciasto rybne z cebulą i ryżem.

Modlitwy podczas Adwentu

Okres postu to przede wszystkim czas duchowego oczyszczenia, którego obowiązkowym rytuałem jest modlitwa z z czystym sercem i pokuta. Również Kościół w dzisiejszych czasach zaleca czytanie Pisma Świętego.

„Wieczny i miłosierny Boże, przebacz mi grzechy, które popełniłem czynem, mową lub myślą. Daj, Panie, mojej pokornej duszy oczyszczenie ze wszystkich nieczystości. Ześlij mnie, Panie, w nocy spokojny sen abym rano znów mogła służyć Twojemu Najświętszemu Imieniu. Wybaw mnie, Panie, od próżności i pędzących myśli. Bo jest moc i Twoje Królestwo, teraz i na wieki wieków i na wieki wieków. Amen".

Modlitwa w czasie Adwentu po posiłkach:

„Dziękujemy Ci, Chryste Boże nasz, że nas nasyciłeś Swoimi ziemskimi błogosławieństwami; nie pozbawiaj nas Twojego Królestwa Niebieskiego, ale jakbyś pośród Twoich uczniów przyszedł, Zbawicielu, daj im pokój, przyjdź do nas i zbaw nas. Dziękujemy Ci, Chryste nasz Boże, że nakarmiłeś nas swoimi ziemskimi błogosławieństwami; nie pozbawiaj nas Twojego Królestwa Niebieskiego, ale gdy przyszedłeś do swoich uczniów, posyłając im pokój, przyjdź do nas i daj nam zbawienie.

Początek Adwentu 28 listopada: Tradycje, zwyczaje i modlitwy

Każdego roku na wielkie święto Narodzenia Pańskiego wierzący przygotowują się zawczasu, oczyszczając swoją duszę i ciało. Aby nie rozgniewać Świętych i uniknąć poważnych trudności życiowych, konieczne jest nie tylko przestrzeganie postu adwentowego, ale także szanowanie jego tradycji i zwyczajów.

Na cudowne święto Nowego Roku ludzie zaczynają się przygotowywać z wyprzedzeniem. Wszyscy wiedzą, że po nim nastąpi wielkie wydarzenie religijne – Narodzenia Pańskiego. Ten dzień jest jednym z najważniejszych dla wierzących chrześcijan. Ludzie pamiętają narodziny cudownego Dzieciątka Jezus Chrystus. Teraz jego osobowość budzi wiele kontrowersji, ale dla parafian Kościoła prawosławnego zawsze uważany był za Zbawiciela, który umarł za grzechy ludzkości.

Główna zasada najważniejszego Święta prawosławne- przestrzeganie postu. Boże Narodzenie nie jest wyjątkiem, a 40 dni przed świętem wierzący zaczynają aktywnie się do niego przygotowywać. W tym okresie ludzie oczyszczają nie tylko ciało, ale i duszę, a to pomaga silna modlitwa. Tradycje są integralną częścią Adwentu i należy ich przestrzegać.

Tradycje i zwyczaje Adwentu

Celem postu adwentowego jest duchowe i fizyczne oczyszczenie przed Bożym Narodzeniem. Dlatego w tym okresie należy całkowicie wykluczyć z diety żywność pochodzenia zwierzęcego, a także angażować się w działalność charytatywną i codziennie odmawiać modlitwy.

Menu adwentowe jest dość surowe. Oprócz produkty mięsne, konieczne jest całkowite wykluczenie alkoholu i ryb. Cerkiew prawosławna dopuszcza jednak stosowanie duża liczba czerwone wino i dania rybne podczas wakacji.

Pomimo ograniczeń w jedzeniu, w pierwszym dniu postu wierzący nakryli do stołu, ale przed rozpoczęciem posiłku odmówili modlitwę i dziękowali Bogu za hojność i życzliwość.

W pierwszy dzień Adwentu i w samo Boże Narodzenie chrześcijanie przygotowali kutię. W starożytności wierzono, że jest to tradycyjne danie świąteczne, które musi znaleźć się na stole. Jednak na stanowisku można było serwować tylko „biedną” kutyę, którą przygotowywano na wodzie.

Oprócz kutii w ostatni dzień postu na stole podawano kompot i naleśniki, które również przygotowywano na wodzie. Zwyczajem było traktowanie kolędników, aby przyciągnąć do domu dobrobyt.

W weekendy można gotować jedzenie z olejem roślinnym, ale zaleca się robienie tego jak najmniej.

W tym okresie wierzący chodzą do kościoła częściej niż zwykle. To jedna z głównych zasad duchowego oczyszczenia.

Aby przyciągnąć bogactwo, w okresie jasełkowym kobiety i dziewczęta odwiedzały się wzajemnie, gdzie robiły robótki ręczne, przędzenie przędzy, mówiąc:

„Leniwa gospodyni domowa nie ma koszuli ani pieniędzy. Im więcej kręcę, tym więcej bogactwa dostanę.

Wierzono, że najbogatsza będzie kobieta, która wykona najwięcej wyrobów z przędzy.

Podczas postu zabroniono małżeństwa i ślubu, więc pary próbowały to zrobić, zanim nadszedł.

Wigilia Adwentu zbiega się z datą pamięci Apostoła Filipa, dlatego post nazywany jest także Filipowem. Wierzono, że od tego dnia wilki zbliżają się do chat, więc ludzie od 27 listopada zaczęli budować i naprawiać ogrodzenia, aby chronić siebie i swoich bliskich przed drapieżnikami.

W pierwszym dniu Wielkiego Postu zwyczajowo wykonuje się prace charytatywne i leczy bezdomnych. Jeśli podążysz za tą tradycją, przyszły rok będzie udany.

Zgodnie z kościelnym zwyczajem w Wigilię nie należy jeść przez cały dzień, dopóki nie pojawi się pierwsza gwiazda. Ten zwyczaj jest związany z historią pojawienia się Gwiazda Betlejemska który ogłosił narodziny cudownego dziecka.

Codzienna modlitwa na Adwent

Adwent bez modlitwy to tylko dieta. Jeśli chcesz osiągnąć zjednoczenie z Bogiem i oczyścić swoją duszę z grzechów, musisz codziennie odmawiać modlitwę.

„Panie Nieba, wysłuchaj mojej modlitwy. Oczyść moją grzeszną duszę, wybaw mnie od niewybaczalnego zła. Proszę Cię, abyś został moim pomocnikiem i obrońcą, a ja pozostanę Twoim wiecznym sługą. Pomóż mi, Boże, pobłogosław mnie. Amen!".

Modlitwę należy odmawiać codziennie w okresie Adwentu, najlepiej przed snem.

Modlitwa w pierwszy dzień Adwentu

Pierwszy dzień Adwentu uważany jest za jeden z najważniejszych. Rano 28 listopada, zaraz po przebudzeniu, powiedz:

„Rozpoczyna się świąteczny post, moja dusza i ciało są oczyszczone. Modlę się do Ciebie, Wszechmogący, i proszę Cię, abyś uwolnił mnie od złych i złych myśli. Daj mi siłę do znoszenia trudnych prób. Tak, ześlij mi swoje błogosławieństwo. Amen".

Ta modlitwa doda ci sił, abyś mógł przestrzegać postu adwentowego zgodnie ze wszystkimi zasadami.

Modlitwa przed posiłkami

Post oznacza tylko ograniczenia w jedzeniu, ale nie głód. Aby mieć pewność, że jedzenie jest korzystne nie tylko dla Twojego ciała, ale także dla Twojej duszy, przed rozpoczęciem posiłku powiedz:

„Dziękuję Ci, Boże, za błogosławieństwa, które mi udzieliłeś. Niech mój stół będzie zawsze tak bogaty, ze wszystkimi dodatkami. Pobłogosław nasze jedzenie modlitwami. Amen".

Modlitwę należy odmawiać przed każdym posiłkiem. W czasie Adwentu zabrania się przeklinania przy stole i dzielenia się negatywnymi wiadomościami i wspomnieniami, w przeciwnym razie Twoje apele modlitewne stracą swoją moc.

Modlitwa po posiłkach

Modlitwa po posiłku jest niezbędna, aby podziękować Bogu za jedzenie na twoim stole. Po skończonym posiłku, nie wstając od stołu, powiedz:

„Pan Bóg, nasz Opiekun i Zbawiciel. Dziękuję za karmienie nas. Bogaty przy stole. Za twoją uwagę. Wysłuchaj naszych słów i pobłogosław nas. Amen".

Nigdy nie wyrzucaj jedzenia pozostawionego na stole. Wskazane jest odłożenie go na później lub oddanie ubogim. Wyrzucając jedzenie z domu odstraszasz dobre samopoczucie.

W poście świątecznym ważne jest odpowiednie zaplanowanie diety. Surowe ograniczenia żywieniowe mogą zaszkodzić Twojemu ciału. Aby temu zapobiec, zapoznaj się z przepisami na postne menu. Z ich pomocą możesz codziennie jeść smacznie i zdrowo bez szkody dla zdrowia. Niech Twoje życzenia zawsze się spełnią i nie zapomnij nacisnąć przycisków i

Magazyn o gwiazdach i astrologii

codziennie świeże artykuły o astrologii i ezoteryce

Wniebowzięcie Najświętszej Maryi Panny: modlitwy o pomoc i ochronę

Wniebowzięcie Najświętszej Maryi Panny to jedyne święto ku czci błogosławionej i pobożnej Maryi Panny. To w tym dniu odmawiane są modlitwy.

Modlitwy w dzień początku Adwentu

Adwent to czas duchowego wzrostu i oczyszczenia z grzechów. Modlitwy na początku postu pomogą każdemu wierzącemu odpowiednio się przygotować.

Podwyższenie Krzyża Pańskiego 27 września: tradycje i znaki Podwyższenia Krzyża

Podwyższenie jest jednym z wielkich wydarzeń kościelnych. Aby kłopoty i niepowodzenia Cię ominęły, postępuj zgodnie z tradycjami i znakami.

Narodzenia Najświętszej Marii Panny: historia, tradycje i znaki święta

Narodzenia Najświętszej Maryi Panny, podobnie jak Narodzenia Pańskiego, są jednym z najważniejszych świąt prawosławnych. związane z tą uroczystością.

Adwent 2017: kalendarz żywności według dnia

W poście adwentowym musisz przestrzegać ścisłych ograniczeń żywieniowych. Za pomocą kalendarza żywieniowego możesz odpowiednio zaplanować swoją dietę. Również.

BOŻONARODZENIOWA POCZTA (modlitwy, troparion, przepisy kulinarne)

MODLITWA PRZED I PO DEGUSTACJI JEDZENIA

Święto Narodzenia Pańskiego, zbudowane na wzór obchodów Wielkanocy, poprzedzone jest czterdziestodniowym postem, który otrzymał nazwę Postu Narodzenia Pańskiego. Czasami nazywa się to postem Filipowym, gdyż spisek na jasełkowy post przypada 14 listopada (27 listopada według nowego stylu), w dniu pamięci Apostoła Filipa.

Taka rezerwa pozwoliła rodzinie żyć bez zbędnego zamieszania, właściwie zaplanować codzienną rutynę, tydzień, porę roku, aby przeznaczyć czas zarówno na domową modlitwę, jak i uczęszczanie na nabożeństwa. Produkty, które zawsze były pod ręką, pozwalały naszym przodkom być gościnnymi i gościnnymi gospodarzami, pomagać potrzebującym, dawać schronienie wędrowcom pielgrzymującym do świętych miejsc i dostarczać im pożywienia na dalszą wędrówkę.

NACZYNIA NA STÓŁ FILIPPO

Poniżej znajdują się przepisy na gotowanie potraw na stole filipińskim.

Świąteczny post - zupa grzybowa z ryżem.

Adwent – ​​czas intensywnej modlitwy i pokuty

Praca, rodzina, życie, podróże do transport publiczny rozrywka - to wszystko wymaga czasu. I jakoś okazuje się, że nie ma czasu na modlitwę, na wizytę w świątyni - na myślenie przyszłe życie. Ale Post Narodzenia pomoże obudzić się z tego koszmaru rzeczywistości i odpowiednio przygotować się na przyjście Chrystusa na świat.

To czas intensywnej modlitwy i pokuty. Czy o tym myślimy, czy wręcz przeciwnie, odpędzamy takie myśli od siebie – ale prędzej czy później każdy człowiek będzie musiał umrzeć. To nie jest horror, ale rzeczywistość, która czeka na wszystkich.

Jedyną rzeczą, której należy się tutaj bać, jest to, że można odejść do wieczności bez pokuty, z ciężarem grzechów na swoich barkach. Aby temu zapobiec, człowiek musi być stale „na straży”. Wielki Post to czas wzmożonego nadzoru nad własną duszą. Post to nie tylko przestrzeganie ograniczeń dietetycznych, ale także okazja do „pohamowania” namiętności, oczyszczenia się ze skruchy i myślenia nie o tym, co tymczasowe, ale o wieczności.

Czas pokuty

Jest to złożony proces duchowy, który otwiera człowieka na wizję własnych grzechów i chęć pozbycia się ich.

Żałowałem swojego czynu, mówi mężczyzna. Ma na myśli, że nie chce już wracać do określonego słowa lub czynu. W grecki pokuta brzmi jak „metanoia”. Dosłownie tłumaczy się to jako „zmiana zdania”. Oznacza to, że człowiek nie tylko zauważa swoje grzechy, ale także chce się ich pozbyć. Uniemożliwiają mu ucieczkę.

Wyobraź sobie osobę, która ma drzazgę na palcu. Nie może właściwie założyć butów i iść do świątyni, stanąć do modlitwy. Po kilku dniach palec może ulec zapaleniu, jeśli drzazga nie zostanie wyciągnięta na czas, może wystąpić ropienie. Czy to ci nic nie przypomina? Drzazga, podobnie jak grzech, powstrzymuje człowieka przed pójściem do Boga. Jeśli nie pozbędziesz się go na czas, może wystąpić ciężki stan zapalny.

Człowiek nie może się modlić, nie może myśleć o swoim zbawieniu, ponieważ jego myśli skupiają się na duchowych bólach: jak więcej zarobić, gdzie odpocząć, gdzie lepiej kupować, co smaczniej gotować. Wszystko to bardzo szybko wypiera myśli o sensie ludzkiego życia - bycia zbawionym. To dla takiej osoby post adwentowy może stać się duchowym odrodzeniem.

Konieczne jest podjęcie wysiłku, aby wyciągnąć drzazgę, a jeśli ropienie już się rozpoczęło, wskazane jest skonsultowanie się z lekarzem.

Podobnie grzeszna osoba, która ma trudności z uporaniem się ze swoimi dolegliwościami, musi zwrócić się o pomoc do lekarza. Wtedy będą łzy, pokuta i duchowy wgląd. Jak więcej osóbżałuje i zmienia się duchowo, im więcej grzechów widzi.

Modlitwa i troska o ludzi

Adwent to doskonały okres duchowego oświecenia. Umiarkowane ograniczenie w jedzeniu (bez fanatycznego wyczerpania organizmu, gdy na nic nie ma siły), modlitwa, czytanie Pismo Święte a literatura duchowa, refleksja nad tym, co przeczytano, powinna zajmować ważne miejsce w kalendarzu prawosławnego chrześcijanina.

Ale to wcale nie oznacza, że ​​musisz zapomnieć o wszystkich problemach życiowych: przestań gotować, prać, zbierać dzieci do szkoły, opiekować się krewnymi, a zamiast komunikować się z bliskimi, szybko biegnij do swojej „komórki”, aby czytać modlitwy . Modlitwa to nie tylko szeptanie zapamiętanych słów. Ważne jest, aby stale pamiętać o Panu i szukać Jego woli. Ważne jest, aby okazywać ludziom miłość i troskę, ponieważ w każdym człowieku jest odcisk Boga.

Nic dziwnego, że Jan Ewangelista pisze:

Kto mówi: „Kocham Boga”, ale nienawidzi swego brata, jest kłamcą, bo kto nie kocha swego brata, którego widział, jak może kochać Boga, którego nie widział?

Dlatego musimy być uważni, opiekuńczy, pomagać sobie nawzajem. Taki przykład daje nam Zbawiciel.

W poście ważne jest, aby nie okazywać swojej „pobożności” na zewnątrz, jest to czas pokuty, ale nie ostentacyjnej, ale szczerej, wewnętrznej, głębokiej. Sam Chrystus mówi, że nie trzeba być ponurym i ponurym, aby wszyscy widzieli, że dokonujecie „wyczynów postu”. Bóg widzi wszystko i za sekret wyraźnie wynagrodzi.

Tak więc nawyki żywieniowe, zasada modlitwy, spowiedź, obecność na nabożeństwach są tajemnicą, och? wewnętrzna esencja które tylko ty i Bóg znacie.

Cierpliwość smutków

To, co dzieje się na zewnątrz, widzą nie tylko ludzie, ale także demony. Jeśli radujesz się podczas nabożeństw, to próbują ukraść tę radość, jeśli lepiej rozumiesz, co jest napisane w Ewangelii, próbują cię rozpraszać grzesznymi myślami. To tylko niektóre z pokus.

Nawiasem mówiąc, o ostatnim. Przygotuj się na to, że w czasie postu Bożego Narodzenia wokół ciebie będą dziać się dziwne rzeczy: nawet spokojni ludzie zaczną się kłócić, krewni już nie będą rozumieć, jednocześnie kierowcy minibusów się zdenerwują, sprzedawcy w supermarketach, „przypadkowy” przechodzień przeklnie. Może to brzmieć jak przesada, ale na poście możliwe są różne testy.

Dlaczego? Im więcej kroków podejmujesz w kierunku Boga, tym więcej prób sprowadzenia cię z powrotem podejmują złe duchy. Poza tym droga zbawienia jest niemożliwa bez cierpliwości smutków. Otwórz życie dowolnego świętego - a znajdziesz wiele przykładów bezpodstawnych oszczerstw przeciwko niemu, upokorzeń, nieporozumień ze strony krewnych, chorób i tak dalej.

Jan Chrzciciel znosił wszelkiego rodzaju smutki i został ścięty – jego głowa na półmisku została poproszona przez córkę Herodiady o piękny taniec. Wielki męczennik Varvara zginął z rąk pogańskiego ojca. Mnich Pimen Wiele Chory został sparaliżowany, ale dzięki jego modlitwom inni zostali uzdrowieni z różnych chorób. A ile można znaleźć małych przykładów!

Oczywiście Bóg nie zsyła takich prób na słabego człowieka. Ale jeśli spotkają cię nawet drobne smutki, możesz się radować. Po pierwsze, zmierzasz we właściwym kierunku. Po drugie, Pan nie zapomina o tobie. Po trzecie, sam Bóg wierzy, że możesz to zrobić. Pozostaje więc podziękować i uzasadnić zaufanie.

Adwent to czas modlitwy, pokuty i znoszenia smutków. Więc zaopatrz się w cierpliwość, miłość, chęć zmiany itp. łzy skruchy. Boże Narodzenie to jasne święto. Musisz umyć swoją duszę.

Cudowne słowa: modlitwa na początku postu w pełny opis ze wszystkich źródeł, które znaleźliśmy.

Modlitwa celnika lub skruchy, czytaj przed wszystkimi modlitwami

Panie Jezu Chryste, Synu Boży, zmiłuj się nade mną grzesznikiem (grzesznikiem).

Modlitwa przed rozpoczęciem jakiejkolwiek działalności i przed gotowaniem

Panie Jezu Chryste, Jednorodzony Syn Ojca bez początku! Przemówiłeś swoimi najczystszymi ustami, bo beze mnie nic nie możesz uczynić. W tym celu, upadając na Twoją dobroć, prosimy Cię i modlimy się przez Twojego sługę (imię) i do wszystkich, którzy tu stoją i modlą się do Ciebie, pomóż we wszystkich ich dobrych uczynkach, ich początkach i ich intencjach. Jako Twoja moc, królestwo i moc przyjmujemy od Ciebie wszelką pomoc, ufamy Tobie i przesyłamy Ci chwałę wraz z Ojcem i Duchem Świętym, teraz i na wieki wieków i na wieki wieków. Amen!

Krótka modlitwa przed gotowaniem

Stwórco i Stwórca wszelkiego rodzaju Boga, dzieła naszych rąk, zaczynające się na Twoją chwałę, pospiesznie popraw Twoje błogosławieństwo i wybaw nas od wszelkiego zła, jako Jedyny Wszechmogący i Kochający ludzkość.

Modlitwa przed jedzeniem (Modlitwa Pańska)

Ojcze nasz, któryś jest w niebie! Święć się imię Twoje, przyjdź Królestwo Twoje, bądź wola Twoja jak w niebie i na ziemi. Daj nam dzisiaj chleba powszedniego; i przebacz nam nasze długi, tak jak my przebaczamy naszym dłużnikom; i nie wódź nas na pokuszenie i wybaw nas od złego. Albowiem Twoje jest Królestwo i moc i chwała Ojca i Syna i Ducha Świętego, teraz i na wieki wieków. Amen. Panie zmiłuj się (powiedz dwa razy). Niech Bóg błogosławi (łuk).

Krótka modlitwa przed jedzeniem

Oczy wszystkich, Panie, pokładają w Tobie ufność, a w porę dajesz im pokarm, otwierasz Swoją hojną rękę i spełniasz wszelką zwierzęcą życzliwość.

Modlitwa po jedzeniu

Dziękujemy Ci, Chryste Boże nasz, że nasyciłeś nas swoimi ziemskimi błogosławieństwami; nie pozbawiaj nas Twojego Królestwa Niebieskiego, ale jakbyś pośród Twoich uczniów przyszedł, Zbawicielu, daj im pokój, przyjdź do nas i zbaw nas. Prosząc o pomoc Boga w każdym dobrym uczynku

Niebiański Królu, Pocieszycielu, Dusza Prawdy, Który jest wszędzie i wszystko napełnia, skarbem dobra i Dawcą życia, przyjdź i zamieszkaj w nas, i oczyść nas z wszelkiego brudu i zbaw nasze dusze.

Przed rozpoczęciem jakiejkolwiek pracy pomódl się w myślach:"Boże błogosław!"

Po zakończeniu jakiejkolwiek pracy módl się w myślach:„Chwała Tobie Panie!”.

Kliknij prawym przyciskiem myszy i wybierz „Kopiuj link”

Modlitwy w dzień początku Adwentu

Adwent to czas duchowego wzrostu i oczyszczenia z grzechów. Modlitwy na początku postu pomogą każdemu wierzącemu odpowiednio przygotować się do Bożego Narodzenia.

Życie ludzkie jest krótkie, dlatego konieczne jest podejmowanie wysiłków na rzecz rozwoju moralnego i przestrzeganie prawe życie. Wielkie posty są dla człowieka okazją do strzeżenia swojej cnoty i nie pozwalania negatywny wpływ dotknij swojej duszy. Możesz oczyścić swoje myśli i otworzyć swoje serce na Pana za pomocą modlitwy w dniu rozpoczęcia Postu Narodzenia Pańskiego.

Modlitwy na początku Wielkiego Postu

Pierwszy dzień Adwentu należy spędzić w pokorze i modlitwie do Pana. Pomoże ci przezwyciężyć trudności postu i wejść na ścieżkę odnowy.

„Panie, miłosierny, przyjmij modlitwę od Swojego sługi (imię) i nie zostawiaj mnie na ścieżce do oświecenia. Wybacz moje grzechy, dobrowolne i mimowolne, pomóż w swoich instrukcjach i daj mi siłę do zniesienia wszystkich prób, które zostały dane dla mojego oświecenia i walki z siłami zła.

Pierwszą modlitwą jest Matka Boża. Przygotowuje się do urodzenia dziecka Bożego i doświadcza dwojakiego uczucia dumy i lęku przed nadchodzącym sakramentem. Prawosławni chrześcijanie muszą ją wspierać modląc się o jej zdrowie i zdrowie dziecka.

„Matko Boża, zważaj na słowa swojego sługi (imienia) i przyjmij pomoc od wszystkich, którzy modlą się w twojej męce. Niech twoje narodziny przeminą łatwo, obdarz nas grzesznikami naszego Pana. Chroń go i trzymaj ostatni dzień nie lękajmy się, a jesteśmy mękami strasznymi. Wszystko wybaczający i wszystko rozumiejący, chroń nas swoją ręką, nie zostawiaj nas pod swoją opieką i prowadź nas prawdziwą ścieżką. Amen".

Nie zapomnij o głównej modlitwie wszystkich chrześcijan - „Ojcze nasz”. Czytaj ją każdego wieczoru po ostatnim posiłku i proś Pana o miłosierdzie, aby znieść trudy postu.

Poranek przed śniadaniem również powinien rozpocząć się od uwielbienia Pana.

„Nasz Miłosierny Ojcze. Pobłogosław posiłek przez ciebie, wybaw mnie od myśli niewiernych i oczyść moją duszę od nieczystych.

Codzienne modlitwy prowadzą każdą osobę na słusznej ścieżce i nie pozwalają jej się potykać. Post Narodzenia wzywa wierzących do samotności i wysławiania dzieł Pana. W wierze i pobożności leży sens naszego życia. Nie zostawiaj modlitw, a Siły Wyższe nie zostawią cię bez wsparcia i pomocy.

Modlitwa i post

Uwielbiam ten post.

Post oznacza czasową abstynencję od jedzenia połączoną z intensywną modlitwą do Boga. Ludzie, którzy poszczą i modlą się, mają gorące pragnienie zbliżenia się do Boga, który jest poza ludzkim zrozumieniem.

Jedną z najbardziej podstawowych i pożądanych potrzeb człowieka jest jedzenie. Oczywiście mamy wiele innych pragnień, ale nie są one tak ściśle związane z kwestią naszego przetrwania.

Modlitwa i post uwalniają moc kontrolowania naszych pragnień i żądz. Wróg próbuje nas ukraść, zabić i zniszczyć pożądaniem ciała, oczami i chciwością. Kiedy kontrolujemy nasze pożądanie i chciwość poprzez szczerą modlitwę i post, wróg nie może nas skrzywdzić. Podczas postu i modlitwy nasze serca zostają obmyte, oczyszczone i napełnione Duchem Świętym, możemy obalić moc Szatana.

Post prowadzi nas do pokory przed Bogiem. W porównaniu z samą modlitwą, modlitwa połączona z postem daje nam siłę przekraczającą nasze zrozumienie. Jeśli nie modlimy się wytrwale i nie pościmy okresowo, tracimy szczególny przywilej przejawiania się mocy Bożej w nas. Ponadto bardzo ważne jest, aby prawidłowo pościć i modlić się.

Post powinien zaczynać się od pokuty

Jeśli pościmy i modlimy się bez zrozumienia samego znaczenia postu, nasz post i modlitwa będą bez znaczenia.

a) Musimy pokutować z grzechu. „Pokutujcie, bo przybliżyło się królestwo niebieskie” (Mt 3,2). Jeśli szczerze chcemy pościć i modlić się, musimy przede wszystkim żałować za grzechy. W przeciwnym razie nasz post i modlitwa nie zostaną przyjęte przez Pana.

b) Podczas postu musimy porzucić ziemskie przyjemności. Oglądanie telewizji, czytanie czasopism lub rozmowy z przyjaciółmi nie są korzystne dla postu. Bóg chce, abyśmy byli pokorni, a takie przyjemności mogą stać się dla nas przeszkodą.

c) Musimy całkowicie skoncentrować się na Bogu. Podczas postu musimy odłożyć wszystkie sprawy. To jeden z powodów, dla których Góra Modlitwy jest dobry przykład miejsca postu i modlitwy. To osobne miejsce i nie ryzykujemy pokusy pożądliwości ciała, oczu i pychy życia. Możemy być skoncentrowani na Panu całym sercem.

d) Musimy przebaczać innym. Musimy też wyrzec się takich grzechów jak nienawiść, złość, narzekanie i narzekanie. cudowna moc post i modlitwa nigdy się w nas nie pojawią, dopóki nie ustawimy naszych serc we właściwej pozycji przed Bogiem. Aby więc pościć i modlić się w woli Bożej, będąc przez Niego przyjętym, musimy podjąć te cztery kroki: 1) wyrzec się grzechu; 2) opuścić przyjemności świata; 3) w pełni skoncentrować się na Bogu; 4) przebaczać innym.

Cel i moc postu

Wiele osób pości i modli się, nie rozumiejąc celu postu i modlitwy. Bardzo ważne jest, aby wiedzieć, dlaczego post i modlitwa przynoszą siłę.

a) Post ma moc rozluźnienia więzów zła. Diabeł przychodzi, aby kraść, zabijać i niszczyć. Ostrzegał nas przed tym Piotr, pisząc: „Bądźcie trzeźwi, bądźcie czujni, gdyż diabeł wasz przeciwnik krąży jak lew ryczący, szukając kogo pożreć” (1 P 5:8).

Po wybraniu dwunastu uczniów Jezus nakazał im „wypędzać demony” (Mk 3,15). My również możemy mieć taką samą moc wyrzucania duchów złych i nieczystych, duchów kłamstwa i duchów wróżbiarstwa.

Diabeł - część świat duchowy, nie jest naturalne. Dlatego musimy walczyć mocą postu i modlitwy.

W Ewangelii Marka w dziewiątym rozdziale widzimy przykład mocy postu i modlitwy. Schodząc z Góry Przemienienia, Jezus, Piotr, Jakub i Jan wrócili do uczniów, wokół których zgromadził się wielki tłum ludzi. Uczniowie pokłócili się z faryzeuszami i uczonymi w Piśmie o opętanego chłopca. Bezsilni studenci znaleźli się w trudnej sytuacji.

Widząc Jezusa, ojciec chłopca powiedział: „Mistrzu, przyprowadziłem mojego syna, który jest opętany przez ducha niemego. Jeśli możesz, zlituj się nad nami i pomóż nam." Jezus odpowiedział: „Jeżeli możesz trochę uwierzyć, wszystko jest możliwe dla tego, kto wierzy”. Następnie zakazał ducha nieczystego, nakazując: „Duch niemy i głuchy! Nakazuję ci go opuścić i nie wchodzić ponownie. Duch nieczysty opuścił chłopca. Studenci byli zdziwieni.

Zostawieni sami z Jezusem, zapytali go: „Dlaczego nie mogliśmy wypędzić demona?” Jezus powiedział im: „Ten rodzaj nie może wyjść inaczej jak tylko przez modlitwę i post”.

b) Post ma moc uwolnienia od ciężkiego ciężaru. Wiele osób jest obciążonych złymi nawykami i doświadczeniami. Nie mogą się ich pozbyć, ponieważ są uwięzieni przez szatana.

Nawet po pokucie złe intencje mogą powstać w głowie człowieka. Można nas porównać do umytej świni, która wciąż wraca, by tarzać się w błocie. Tylko poprzez post i modlitwę złe intencje mogą nas całkowicie opuścić.

Wiele osób cierpi na uzależnienia, takie jak palenie, alkohol czy narkotyki. Od nich nie można uzyskać wyzwolenia tylko środkami medycznymi. Tylko mocą postu i modlitwy te choroby można całkowicie wyleczyć.

c) Post ma moc uwolnienia udręczonych. Ludzie XXI wieku żyją w szybko zmieniającym się społeczeństwie przemysłowym. Szybkie życie pełne zmartwień i zmartwień może powodować ciężką depresję i melancholię, które często prowadzą do zaburzeń psychicznych. Lekarze uważają, że około sześćdziesiąt procent wszystkich chorób na świecie jest spowodowanych stresem.

Nie tak dawno temu w Korei chory psychicznie student wbił nożem profesora tuż przy drzwiach klasy. Jest to doskonały przykład tego, jak ludzie o złych intencjach potrzebują Jezusa Chrystusa, aby uwolnić się od napięć i stresu. Kluczem do uwolnienia się od stresu jest post i modlitwa. Tylko wtedy nasze ciało, umysł i dusza będą całkowicie wolne od ciężaru stresu.

Ludzie, którzy nieustannie modlą się i poszczą na Górze Modlitwy, obcując z Panem i napełnieni Duchem Świętym, mogą cieszyć się wolnością i pokojem w Jezusie Chrystusie. A potem stres znika.

d) Post ma moc złamania jarzma. Nasze życie jest pełne różnych problemów, dużych i małych. Te problemy są naszym jarzmem. Post i modlitwa mają moc złamania każdego jarzma.

Jeśli przestudiujesz życie wielkich mężczyzn i kobiet biblijnych, zobaczysz, że pościli i modlili się. Mojżesz dwukrotnie pościł przez czterdzieści dni z modlitwą (zob. Pwt 9:9, 18). Jezus pościł i modlił się przez czterdzieści dni i nocy (zob. Łk 4:1, 2). Apostołowie Jezusa za każdym razem pościli, napotykając na wielkie trudności. Post i modlitwa prowadzą nas do zwycięskiego życia chrześcijańskiego.

Działania towarzyszące postowi i modlitwie

W Izajasza 58:7 jest napisane o pewnych czynnościach, które powinny towarzyszyć postowi i modlitwie. Nie wystarczy pościć i modlić się. Musimy towarzyszyć naszemu postowi i modlitwie specjalnym zachowaniem.

Musimy dzielić się naszym chlebem z głodnymi. Jeśli jesteśmy obojętni na ludzi w pilnej potrzebie, nasz post i modlitwa stają się nieskuteczne. Dla tych ludzi musimy zrobić wszystko, co w naszej mocy.

Musimy także zapewnić nasze domy bezdomnym. Na ulicach jest mnóstwo ludzi, którzy nie mają dokąd pójść. Nie mają własnego domu. „Kto jest łaskawy dla ubogich, pożycza Panu, a On mu odpłaci za jego dobry uczynek” (Przypowieści Salomona 19:17). „Zmarnowane, rozdane ubogim; Jego sprawiedliwość trwa na wieki” (2 Kor 9:9). Zbyt wiele osób koncentruje się tylko na sobie i swoich potrzebach. Są niedbali i niechętnie dostrzegają potrzeby otaczających ich osób. Prowadząc zwycięskie życie chrześcijańskie, musimy współczuć innym i z wielką pilnością odpowiadać na potrzeby innych.

Kościół Pełnej Ewangelii w Yodo ma różne służby. Nasz program zachęca członków kościoła do dzielenia się swoimi dobrami materialnymi z osobami w potrzebie. Świadczymy pomoc dla domów opieki, osób niepełnosprawnych, kościołów w wieś i kilka innych organizacji. Zanim zacząłem tę służbę, otworzyłem swoją szafę i znalazłem kilka garniturów, których nie nosiłem od czterech czy pięciu lat. Chociaż ich nie nosiłem, żal było je wyrzucić. Dlatego przed rozpoczęciem posługi rozdawałem te kostiumy potrzebującym. Teraz za każdym razem, gdy otwieram szafę, czuję dobre uczucia. Musimy dzielić się ubraniami z biednymi. Bóg wielokrotnie wzywał nas do udzielania pomocy materialnej naszym bliskim. Kiedy dzielimy się z potrzebującymi, nasza modlitwa i post będą skuteczne.

Prorok Izajasz również uczy nas, abyśmy się nie zaniedbywali. Możemy być tak zajęci potrzebami innych, że zaniedbujemy potrzeby własnej rodziny.

„A jeśli ktoś nie dba o swoich, a zwłaszcza o domowników, ten zaparł się wiary i jest gorszy od niewierzącego” (1 Tm 5,8).

Jakiś czas temu sam nieznajomy przyszedł do mojego biura i poprosił o biuro w naszym kościele. Podczas naszej rozmowy zadałem mu pytanie dotyczące jego rodziny. Uśmiechnął się szeroko i powiedział:

Pastorze, nie musisz się o mnie martwić. Ze względu na służbę Bogu odrzuciłem żonę i dzieci.

Nie ukrywając oburzenia wykrzyknąłem:

Porzuciłeś swoją rodzinę? Wtedy nasz kościół odrzuca cię jako trędowatego. Proszę opuścić moje biuro.

Jak człowiek może oddać się służbie Bogu, jeśli nie troszczy się o własną rodzinę i dzieci? Jak może radzić sobie z duchowymi potrzebami członków kościoła, kiedy nie dba o potrzeby swojej rodziny?

Kiedy pościmy i modlimy się, musimy być pewni, że zaspokoiliśmy potrzeby naszej rodziny. Tylko wtedy nasza modlitwa i post będą skuteczne.

Wyniki postu i modlitwy

„Wtedy wasze światło otworzy się jak świt, a wasze uzdrowienie wkrótce wzrośnie, a wasza sprawiedliwość pójdzie przed wami, a chwała Pana będzie wam towarzyszyć. Wtedy zawołasz, a Pan wysłucha; krzyknij, a On powie: „Oto jestem!” (Izajasz 58:8,9). „Wtedy ukaże się twoje światło jak brzask” – twoje zrozumienie Słowa Bożego zostanie odnowione. Będziesz mógł zrozumieć prawdę Pisma, której nie rozumiałeś wcześniej, przed postem i modlitwą.

„A twoje uzdrowienie wkrótce wzrośnie” - doświadczysz uwolnienia od chorób i fizycznych ułomności.

„A chwała Pana pójdzie za tobą” - doświadczysz nowych błogosławieństw i pomyślności w tym, co robisz.

"Oto jestem!" - zobaczysz niesamowite odpowiedzi na swoje modlitwy.

Niech Bóg obficie wam błogosławi i objawia wam! nowa siła i uwolnij przez skuteczna modlitwa i post.

Modlitwa w Wielki Post na każdy dzień i przed Wielkanocą. Modlitwa Efraima Syryjczyka w poście przed posiłkami

Galeria zdjęć: Modlitwa podczas Wielkiego Postu na każdy dzień i przed Wielkanocą. Modlitwa Efraima Syryjczyka w poście przed posiłkami

Wielkiemu Postowi, który następuje zaraz po zakończeniu tygodnia Maslenicy, towarzyszy nie tylko ścisła abstynencja od mięsa, a nawet nabiału, ale także modlitwa. Modlitwa w poście jest to osobisty apel do Boga, prosząc Go o przebaczenie za popełnione niestosowne czyny i pokorę. Oczywiście nie ma modlitwy bez wiary – ci, którzy klękają przed ikonami przed ludźmi, grzesząc poza kościołem po zakończeniu nabożeństwa – pseudowierzący, hipokryci. Modlitwa żyje w duszy, w sercu - obok Boga, a nie publicznie, przy oknie. W najdłuższym z postów prawosławnych – Wielkim Postie – wierni codziennie czytają modlitwy, ponownie czytają Stare i Nowy Testament uczęszczanie na nabożeństwa. Dla tych, którzy powstrzymują się od obfitego jedzenia na czterdzieści dni przed Wielkanocą, jest modlitwa Efraima Syryjczyka, którą odmawia się nie tylko przed posiłkami, ale także w innych porach dnia, od niedzieli wieczorem do piątku.

Modlitwa prawosławna na każdy dzień postu

Odmawiając modlitwę, wierzący zwracają się do Boga, świętych, Najświętszych Theotokos. W święta prawosławni czytają radosne modlitwy, poszcząc proszą Wszechmogącego, aby dał im siłę do powstrzymania się od grzechów, uwielbienia Pana Boga. Czas trwania modlitw na każdy dzień różni się w zależności od przekonań danej osoby. Dla jednych za normę uważa się dłuższą modlitwę rano, po południu i wieczorem, innym wystarczy na to kilka minut dziennie, jeszcze innym modlą się wyłącznie w znaczące dni przed Wielkanocą iw czasie Wielkiego Postu.

Przykłady modlitw na każdy dzień postu

Najbardziej główna modlitwa Chrześcijanin - Ojcze nasz - jest znany wielu na pamięć. Można ją czytać codziennie w dni postu. Słuszne jest również odmawianie modlitw pochwalnych do Pana, modlenie się do Jezusa Chrystusa, Ducha Świętego. Modlitwa Tresvyate, zwana także pieśnią anielską, jest odczytywana trzy razy. W nim wierzący zwracają się do Trójcy Świętej. oddanie się Trójcy Przenajświętszej i osobną modlitwę wysławiającą Ojca, Syna i Ducha Świętego.

Ojcze nasz, jesteś w niebie! Święć się imię Twoje, przyjdź Królestwo Twoje, bądź wola Twoja, jak w niebie i na ziemi. Daj nam dzisiaj chleba powszedniego; i przebacz nam nasze długi, tak jak my przebaczamy naszym dłużnikom; i nie prowadź nas na pokuszenie, ale nas wybaw od złego.

Albo: Oczy wszelkiej ufności Tobie, Panie, a Ty jesz w porę, otwierasz Swoją szczodrą rękę i spełniasz każde zwierzę dobrej woli (wiersze z Ps. 144).

O błogosławieństwo jedzenia i picia dla świeckich

Panie Jezu Chryste, Boże nasz, pobłogosław nasze jedzenie i picie modlitwami Twojej Przeczystej Matki i wszystkich Twoich świętych, bo jesteś błogosławiony na wieki wieków. Amen. (I krzyżuj jedzenie i picie)

Modlitwy po posiłkach

Dziękujemy Ci, Chryste Boże nasz, że nas nasyciłeś Swoimi ziemskimi błogosławieństwami; Nie pozbawiaj nas Twojego Królestwa Niebieskiego, ale jakbyś pośród Twoich uczniów przyszedł, Zbawicielu, daj im pokój, przyjdź do nas i zbaw nas.

Modlitwa prawosławna w poście przed Wielkanocą

Wielu wierzących przyznaje, że doznania, jakich doświadczają w okresie Wielkiego Postu przed Wielkanocą, są nieporównywalne z niczym. W tej chwili prawosławni mają jasną nadzieję, że życie nie zostało im dane na próżno; zaczynają rozumieć prawdziwe znaczenie dni danych im na ziemi. Wiele osób klęka, wielbiąc w modlitwie Wszechmogącego i prosząc o przebaczenie grzechów. Post daje nadzieję, wyznacza cel: przed nami Wielkanoc i zmartwychwstanie Chrystusa. Post daje też smak życia. Osoba, która ogranicza się w jedzeniu i radościach, zaczyna odczuwać prawdziwą radość z najskromniejszego jedzenia. Jeśli poszczący powstrzymuje się od związków małżeńskich, to później łączy to rodzinę, wzmacnia miłość męża i żony oraz daje zdrowe potomstwo.

Przykłady modlitw przed Wielkanocą podczas postu

Wielki Post, który rozpoczyna się dzień po zakończeniu Wielkiej Maslenicy, trwa czterdzieści dni. W tym czasie w kościołach odbywają się codzienne nabożeństwa, a prawosławni modlą się o zbawienie i przebaczenie. W pierwszym tygodniu postu przeczytaj kanon pokutnyŚw. Andrzej z Krety. Niezniszczalny psałterz czytany jest zarówno dla odpoczynku, jak i dla zdrowia bliskich; takie modlitwy można zamówić w świątyniach lub przeczytać osobiście. Najsłynniejsza ze wszystkich modlitw przedświątecznych – Efraim Syryjczyk – czytana jest codziennie, z wyjątkiem soboty i niedzieli. Ojcze nasz i modlitwy do świętych w poście przed Wielkanocą są częściej czytane, wypowiadane zarówno do siebie, jak i na głos.

Boże, zmiłuj się nade mną grzesznikiem.

Panie, bądź miłosierny dla mnie grzesznika.

Modlitwa do Pana Jezusa Chrystusa

Panie Jezu Chryste, Synu Boży, modlitwy za Matkę Najczystszą Twoją i wszystkich świętych, zmiłuj się nad nami. Amen.

Panie Jezu Chryste Synu Boży przez modlitwy Twojej Czystej Matki i wszystkich świętych zmiłuj się nad nami (zmiłuj się nad nami). Amen.

Modlitwa do Ducha Świętego

Niebiański Królu, Pocieszycielu, Dusza Prawdy, Który jest wszędzie i wszystko napełnia, Skarbnico dobra i Dawco życia, przyjdź i zamieszkaj w nas, i oczyść nas z wszelkiego brudu i zbaw, o Błogosławiona, duszę naszą.

Święty Boże, Święty Mocny, Święty Nieśmiertelny zmiłuj się nad nami.

Święty Boże, Święty Wszechmogący, Święty Nieśmiertelny, zmiłuj się nad nami.

Chrześcijańska modlitwa Efrema Syryjczyka w Wielkim Poście

Wśród innych modlitw Wielkiego Postu, modlitwa Efraima Syryjczyka jest bardziej znana niż inne i odmawiana jest codziennie, z wyjątkiem niedzieli i soboty. Ten modlitwa skruchy czytać zarówno w uwielbieniu, jak iw domu. W kilku krótkich linijkach apelu do Boga wierzący jest proszony o wykorzenienie w nich ducha lenistwa i próżnej mowy oraz o udzielenie im cierpliwości, czystości i miłości.

Kiedy i jak czyta się modlitwę Efraima Syryjczyka w poście?

Powinieneś zacząć czytać modlitwę Efraima Syryjczyka wieczorem w niedzielę przebaczenia przed Wielkim Postem. Po zaproszeniu modlitwy, ludzie w kościele kłaniają się i dwanaście razy czytają modlitwę „Boże, oczyść mnie, grzesznika”. W kościołach modlitwa Efraima Syryjczyka jest czytana w Tydzień Sera w środę i piątek, w Świętą Fortecę i Wielki Tydzień, w ciągu pierwszych trzech dni. Ostatni raz w Wielkim Poście modlitwa ta odmawiana jest w Wielką Środę, cztery dni przed Wielkanocą.

Modlitwa Efrema Syryjczyka

Panie i Mistrzu mojego życia,

Nie dawaj mi ducha lenistwa, przygnębienia, arogancji i próżnej gadaniny.

Daj mi, Twemu słudze, ducha czystości, pokory, cierpliwości i miłości.

Hej, Panie, Królu!

daj mi ujrzeć moje grzechy,

I nie osądzaj mojego brata

Błogosławieni jesteście na wieki wieków.

Jaką modlitwę czytać w poście

Post i modlitwa dają wierzącemu zmianę, dają nadzieję na zmianę. Dana osoba ma szansę stać się lepszym, jeśli tego chce. Wspólna modlitwa prawosławna i świadomość, że cały świat prawosławny pości, daje poczucie, że nie jesteś sam. Poszcząc i modląc się, człowiek oczyszcza nie tylko swoje ciało, ale także duszę i myśli. W Wielkim Poście trzeba czytać psałterz i akatystę, siejąc przebaczenie od Boga i chwaląc go. W domu wierzący mogą czytać dowolne modlitwy chrześcijańskie, które są bliskie duszy.

Przykłady modlitw prawosławnych podczas postu

W przeciwieństwie do świątyń, w których czyta się pewne modlitwy na każdy dzień postu, w zwyczajne życie wierzący mogą zwracać się do Boga własnymi słowami. Nie trzeba zakładać, że wypowiadając słowa modlitwy niekompletnie, wykluczasz możliwość przekazania swoich myśli Panu. Najważniejsze w modlitwie jest wiara, pokora i pracowitość

Chwała Panu Bogu!

Chwała Tobie, Boże nasz, chwała Tobie.

Doksologia do Trójcy Świętej

Chwała Ojcu i Synowi i Duchowi Świętemu teraz i na wieki wieków. Amen.

Chwała niech będzie Ojcu i Synowi i Duchowi Świętemu, teraz i zawsze, i na wieki wieków. Amen.

Modlitwa do Trójcy Świętej

Trójco Święta zmiłuj się nad nami; Panie, oczyść nasze grzechy; Panie, przebacz nasze winy; Święty, nawiedź i uzdrów nasze słabości, przez wzgląd na Twoje imię.

Modlitwa w poście przed jedzeniem - Apel do Boga

Wielki Post to czas abstynencji od pokarmów mięsnych i mlecznych, wyrzeczenia się ziemskich przyjemności, modlitwy i oczyszczenia duszy. W ciągu czterdziestu dni postu odmawia się modlitwy zarówno przed, jak i po posiłku. Panu dziękuje się za pokarm przesłany w znanych modlitwach prawosławnych lub własnymi słowami.

Przykłady modlitw postnych przed posiłkami

Przed posiłkami w wielu Rodziny chrześcijańskie w poście i w inne dni zwyczajowo modli się przed jedzeniem, odmawiając „Ojcze nasz” przed jedzeniem i dziękując Panu za posłany pokarm. W poście prosi się również o modlitwę, aby wzmocnić wiarę w Boga, dając siłę do abstynencji i wyrzeczenia się pokarmu zwierzęcego.

Ojcze nasz, któryś jest w niebie! Tak, połysk Twoje imię Bądź wola Twoja jako w niebie i na ziemi. Daj nam dzisiaj chleba powszedniego i przebacz nam nasze długi, tak jak my przebaczamy naszym dłużnikom. I nie prowadź nas na pokuszenie, ale wybaw nas od złego. Bo Twoje jest Królestwo i Moc i Chwała, Ojciec i Syn i Duch Święty, teraz i na wieki wieków i na wieki wieków. Amen.

Modlitwa przed jedzeniem

Oczy wszystkich w Tobie, Panie, ufaj i dasz im pokarm w odpowiednim czasie, otwierasz Swoją wspaniałomyślną rękę i spełniasz wszelką zwierzęcą życzliwość.

Modlitwa po jedzeniu

Dziękujemy Ci, Chryste Boże nasz, że nas nasyciłeś Swoimi ziemskimi błogosławieństwami; nie pozbawiaj nas swojego niebiańskiego Królestwa, ale jakbyś pośród Twoich uczniów przyszedł, Zbawicielu, daj im pokój, przyjdź do nas i zbaw nas.

(Dziękujemy Ci Chryste Boże nasz, że nakarmiłeś nas Swoimi ziemskimi błogosławieństwami; nie pozbawiaj nas Twojego Królestwa Niebieskiego).

Modlitwa w poście pomaga wierzącym zrozumieć siłę ducha obdarzanego cielesną wstrzemięźliwością i oczyszczaniem z grzesznych uczynków. Modląc się w Wielki Post, prawosławni dziękują także Jezusowi Chrystusowi, świętym i Matce Bożej za dar życia i możliwość zwrócenia się do Wszechmogącego. Ponieważ modlitwa jest zawsze szczerym wezwaniem do Boga, możesz modlić się przed Wielkanocą i podczas postu przed jedzeniem zarówno własnymi słowami, jak i zapamiętanymi Modlitwy chrześcijańskie. Jedna z najsłynniejszych modlitw – Efraim Syryjczyk – jest czytana zarówno podczas postu, jak i ostatniego dnia tygodnia zapusty. Podczas czytania modlitw w poście, wiara umacnia się w człowieku mocą Ducha Świętego.

Wielki Post każdego dnia - od niedzieli wieczorem do piątku czytana jest niesamowita modlitwa Efraima Syryjczyka

Modlitwa przypisywana przez tradycję jednemu z wielkich nauczycieli życia duchowego, św. Efraima Syryjczyka można rzeczywiście nazwać modlitwą wielkopostną, ponieważ wyróżnia się spośród wszystkich hymnów i modlitw Wielkiego Postu.

Oto tekst tej modlitwy:

Panie i Mistrzu mojego życia,

Nie dawaj mi ducha lenistwa, przygnębienia, arogancji i próżnej gadaniny.

Daj mi, Twemu słudze, ducha czystości, pokory, cierpliwości i miłości.

Hej, Panie, Królu!

daj mi ujrzeć moje grzechy,

I nie osądzaj mojego brata

Błogosławieni jesteście na wieki wieków.

Modlitwa Efrema Syryjczyka

Modlitwę tę czyta się dwukrotnie na zakończenie każdego nabożeństwa wielkopostnego od poniedziałku do piątku (nie czyta się jej w soboty i niedziele, ponieważ nabożeństwa tych dwóch dni, jak zobaczymy później, różnią się od ogólnego porządku wielkopostnego). Przy pierwszym czytaniu tej modlitwy, po każdej prośbie, składa się pokłon. Następnie 12 razy czyta się sobie modlitwę: „Boże, oczyść mnie, grzesznika” - z kokardki w talii. Następnie cała modlitwa jest ponownie odczytywana, po czym składany jest jeden pokłon.

Dlaczego ta krótka i prosta modlitwa zajmuje tak ważne miejsce w całym nabożeństwie wielkopostnym? Ponieważ wylicza w sposób szczególny, właściwy tylko tej modlitwie, wszystkie negatywne i pozytywne elementy pokuty i określa, że ​​tak powiem, listę naszych indywidualnych wyczynów. Celem tych wyczynów jest przede wszystkim wyzwolenie z jakiejś podstawowej choroby, która kieruje całym naszym życiem i uniemożliwia nam wejście na drogę zwrócenia się do Boga.

Główną dolegliwością jest bezczynność, lenistwo, zaniedbanie, zaniedbanie. To jest to dziwne lenistwo i bierność całej naszej istoty, która zawsze ciągnie nas „w dół”, a nie unosi „do góry”, która nieustannie przekonuje nas o niemożliwości, a więc niepożądanym zmienianiu czegokolwiek. To naprawdę głęboko zakorzeniony w nas cynizm, który odpowiada na każde duchowe wezwanie: „dlaczego?” i dzięki której przez całe życie marnujemy dane nam siły duchowe. „Bezczynność” jest źródłem wszystkich grzechów, ponieważ zatruwa energię duchową u samego źródła.

Owocem lenistwa jest przygnębienie, w którym wszyscy nauczyciele życia duchowego widzą największe niebezpieczeństwo dla duszy. Osoba pogrążona w przygnębieniu jest pozbawiona możliwości zobaczenia czegokolwiek dobrego lub pozytywnego; dla niego wszystko sprowadza się do zaprzeczenia i pesymizmu. To jest naprawdę władza diabła nad nami, bo diabeł jest przede wszystkim kłamcą. Okłamuje człowieka na temat Boga i świata; wypełnia życie ciemnością i zaprzeczeniem. Przygnębienie to samobójstwo duszy, ponieważ jeśli ktoś jest w uścisku przygnębienia, to jest całkowicie niezdolny do zobaczenia światła i dążenia do niego.

Ciekawość! Miłość do władzy. Choć może się to wydawać dziwne, to lenistwo, lenistwo i przygnębienie wypełniają nasze życie ambicją. Lenistwo i przygnębienie wypaczają cały nasz stosunek do życia, dewastują je i pozbawiają jakiegokolwiek sensu. Zmuszają nas do szukania zadośćuczynienia w całkowicie niewłaściwy sposób z innymi ludźmi. Jeśli moja dusza nie jest skierowana do Boga, nie celuje Odwieczne wartości, nieuchronnie stanie się samolubna, egocentryczna, co oznacza, że ​​wszystkie inne istoty staną się środkami do zaspokojenia jej pragnień i przyjemności.

Jeśli Bóg nie jest Panem i Mistrzem mojego życia, to sam staję się moim mistrzem i mistrzem, staję się absolutne centrum mój własny świat i rozważ wszystko z punktu widzenia moich potrzeb, moich pragnień i mojego osądu. Ciekawość zatem zasadniczo wypacza mój stosunek do innych ludzi, próbując ich ujarzmić. Nie zawsze motywuje nas to do rzeczywistego dowodzenia i dominacji nad innymi ludźmi. Może też wyrażać się obojętnością, pogardą, brakiem zainteresowania, uwagi i szacunku dla innych ludzi. Duch bezczynności i beznadziejności w tym przypadku skierowany jest na innych; a duchowe samobójstwo łączy się tutaj z duchowym morderstwem

Po tym wszystkim - bezczynna rozmowa. Tylko człowiek spośród wszystkich stworzeń stworzonych przez Boga otrzymał dar mowy. Wszyscy Święci Ojcowie widzą w tym „odcisk” Obrazu Boga w człowieku, ponieważ sam Bóg objawia się nam jako Słowo (J 1,1). Ale będąc najwyższym darem, jest jednocześnie największym niebezpieczeństwem. Wyrażając w istocie samą istotę człowieka, jego samorealizację, to dzięki temu może stać się środkiem do upadku, samozniszczenia, oszustwa i grzechu.

Słowo ratuje i zabija; słowo inspiruje, a słowo truci. Prawdę wyraża się słowem, ale kłamstwa diabła również używają tego słowa. Posiadając najwyższą pozytywną moc, słowo to ma zatem ogromną negatywną moc. Tworzy pozytywne i negatywne. Kiedy słowo odbiega od swojej boskiej natury i celu, staje się bezczynne. „Wzmacnia” ducha lenistwa, przygnębienia i arogancji, a życie zamienia się w żywe piekło. Słowo wtedy staje się naprawdę mocą grzechu.

Pokuta jest zatem skierowana przeciwko tym czterem przejawom grzechu. To są przeszkody, które trzeba usunąć. Ale tylko sam Bóg może to zrobić. Dlatego pierwsza część tej wielkopostnej modlitwy jest wołaniem z głębi ludzkiej bezradności. Następnie modlitwa przechodzi do pozytywnych celów pokuty, które są również cztery.

Czystość! Jeśli nie przywiązujemy do tego słowa, jak to często się dzieje, tylko jego seksualnego, drugorzędnego znaczenia, to należy je rozumieć jako pozytywne przeciwieństwo ducha lenistwa. Bezczynność to przede wszystkim rozproszenie, podziały, zepsucie naszych opinii i pojęć, nasza energia, niemożność zobaczenia rzeczy takimi, jakimi są, w całości. Przeciwieństwem bezczynności jest właśnie uczciwość.

Jeśli czystość jest zwykle uważana za cnotę przeciwną zepsuciu seksualnemu, to tylko dlatego, że zepsucie naszej egzystencji nie wyraża się nigdzie tak bardzo, jak w deprawacji seksualnej, w wyobcowaniu życia ciała od życia. ducha, od duchowej kontroli. Chrystus przywrócił nam integralność, przywrócił prawdziwą hierarchię wartości, przywracając nas do Boga.

Pierwszym cudownym owocem tej prawości czy czystości jest pokora. Już o tym rozmawialiśmy. Przede wszystkim jest to zwycięstwo prawdy w nas samych, zniszczenie wszystkich kłamstw, w których zwykle żyjemy. Niektórzy pokorni ludzie są w stanie żyć w prawdzie, widzieć i akceptować rzeczy takimi, jakie są, a przez to widzieć wielkość, dobroć i miłość Boga do wszystkich. Dlatego mówi się, że Bóg daje łaskę pokornym, a pysznym przeciwstawia się.

Za czystością i pokorą w naturalny sposób idzie cierpliwość. „Upadł” w jego Natura człowiek jest niecierpliwy, ponieważ nie widząc siebie, szybko osądza i potępia innych. Te pojęcia o wszystkim są niekompletne, zepsute, zniekształcone. Dlatego ocenia wszystko według swoich upodobań i własnego punktu widzenia. Jest obojętny na wszystkich oprócz siebie, dlatego chce, aby życie od razu stało się dla niego pomyślne.

Cierpliwość jest prawdziwie boską cnotą. Pan jest cierpliwy nie dlatego, że traktuje nas „protekcjonalnie”, ale dlatego, że naprawdę widzi głębię rzeczy, których my nie widzimy z powodu naszej ślepoty, a która jest dla Niego otwarta. Im bardziej zbliżamy się do Boga, tym bardziej stajemy się cierpliwi, tym bardziej odzwierciedlamy w sobie postawę opiekuńczą, szacunek dla każdej indywidualnej istoty, charakterystyczną tylko dla Boga.

Wreszcie koroną i owocem wszystkich cnót, wszelkich wysiłków i wyczynów jest miłość, ta miłość, którą, jak już powiedzieliśmy, może dać sam Bóg. To jest dar, który jest celem wszelkiego duchowego treningu i doświadczenia.

Wszystko to zawiera ostatnia prośba wielkopostnej modlitwy, w której prosimy: „zobaczyć swoje grzechy, a nie potępiać brata”. W końcu stoimy przed jednym niebezpieczeństwem: dumą. Duma jest źródłem zła, a zło jest źródłem dumy. Nie wystarczy jednak widzieć swoje grzechy, bo nawet ta pozorna cnota może przerodzić się w dumę.

Pisma Ojców Świętych pełne są ostrzeżeń przed tego rodzaju fałszywą pobożnością, która w rzeczywistości pod przykrywką pokory i samooskarżenia może prowadzić do diabelskiej pychy. Ale kiedy „widzimy nasze grzechy” i „nie potępiamy naszego brata”, gdy innymi słowy czystość, pokora, cierpliwość i miłość łączą się w nas w jedną całość, wtedy i tylko wtedy nasz główny wróg – pycha – zostaje zniszczony w nas.

Po każdej prośbie o modlitwę kłaniamy się do ziemi. Ale nie tylko podczas modlitwy św. Efraim Syryjczyk zostaje pochowany pokłony; oni tworzą wyróżniająca cecha całego wielkopostnego kultu. Ale w tej modlitwie ich znaczenie jest najlepiej objawione. W długim i trudnym wyczynie duchowego odrodzenia Kościół nie oddziela duszy od ciała.

Człowiek całkowicie odpadł od Boga, dusza i ciało. A cała osoba musi zostać przywrócona, aby powrócić do Boga. Grzeszny upadek polega właśnie na zwycięstwie ciała (zwierzęcia, pożądania w nas) nad duchową, boską naturą. Ale ciało jest piękne, ciało jest święte. Tak święty, że sam Bóg „stał się ciałem”. Zbawienie i pokuta nie jest więc pogardą dla ciała, nie zaniedbaniem go, ale przywróceniem ciała do jego obecnej służby, jako wyrazu życia i ducha, jako świątyni bezcennej ludzkiej duszy.

Asceza chrześcijańska nie jest walką z ciałem, ale o nie. Dlatego cała osoba - dusza i ciało - żałują. Ciało uczestniczy w modlitwie duszy, tak jak dusza modli się nie na zewnątrz, ale w swoim ciele. Tak więc pokłony do ziemi, „psycho-cielesny” znak pokuty i pokory, uwielbienia i posłuszeństwa, są charakterystyczną cechą kultu wielkopostnego.

Jakie modlitwy czyta się w domu podczas Wielkiego Postu 2018?

Wszyscy wiedzą, że wielkanocny post – od 19 lutego do 7 kwietnia 2018 r. – jest najbardziej rygorystyczny i najdłuższy, a przez cały ten siedmiotygodniowy okres jest wiele ograniczeń żywieniowych.

Jednak wielu z nas zapomina, że ​​oprócz odmawiania pewnych pokarmów, człowiek podczas postu musi także oczyścić się duchowo, a tym samym niejako próbować „zbliżyć się” do Boga.

Na każdy dzień Wielkiego Postu są specjalne modlitwy, które powinny być czytane przez wszystkie osoby należące do prawosławnych chrześcijan.

O tym, jakie modlitwy czytamy w Wielkim Poście, wskazuje Księga proroka Izajasza, w której cały rozdział poświęcony jest zachowaniu przez cały siedmiotygodniowy okres.

Główną z nich jest modlitwa św. Efraima Syryjczyka, która przyczynia się do wyzwolenia z tak zwanej „dolegliwości”, która uniemożliwia komunikację z Bogiem. Ta modlitwa brzmi tak:

Panie i Mistrzu mojego życia,

duch lenistwa, przygnębienia, arogancji i próżnej gadaniny

Duchu czystości, pokory, cierpliwości i miłości,

daj mi, Twój sługa.

Tak, Panie Królu, daj mi ujrzeć moje grzechy,

i nie osądzaj mego brata,

albowiem błogosławiony jesteś na wieki wieków, amen.

Boże, oczyść mnie z grzesznika!

Modlitwy poranne na Wielki Post pozostają tradycyjne, ale ich czytanie z pewnością uzupełnia powyższa modlitwa Efraima Syryjczyka. Można ją czytać nie tylko w świątyni, ale także w domu, a jej celem jest przygotowanie osoby do spowiedzi, pokuty i oczyszczenia.

Ważne jest, aby zrozumieć, że ograniczenia żywieniowe, a także poranne, popołudniowe i wieczorne modlitwy w Wielkim Poście mają jeden wspólny cel- człowiek musi nauczyć się zarządzać sobą, kontrolować własne uczucia i emocje.

Siedmiotygodniowy okres postu paschalnego to czas pokoju i pokuty. Każdy wierzący chrześcijanin musi świadomie wejść w post, przestrzegać go i poprawnie wyjść z tego stanu.

Z reguły jest to dość trudne dla nieświadomej osoby, dlatego decydując się po raz pierwszy na tak poważny krok, jak przestrzeganie Wielkiego Postu, lepiej pozyskać wsparcie ministrowie kościoła który na pewno we wszystkim pomoże i podpowie jak postępować właściwie.

Modlitwy na Wielki Post

Uważa się, że modlitwy w Wielkim Poście mają większa siła. François Mauriac powiedział kiedyś: „Nie musisz mieć wiary, żeby się modlić; musisz się modlić, aby zdobyć wiarę”.

Modlitwa nie jest proste słowa z listą grzechów i jasnych uczuć. Nie jest to coś, o czym można mówić dużo i na różne sposoby. I nie coś, co można zaniedbać.

Pierwotnie stworzono modlitwy, aby każdy mógł rozmawiać z Bogiem. Szczególna melodyjna rytmika, sylaba i język starosłowiański są kluczem do pewnego stanu, kiedy śmiertelnik zostaje zapomniany i duchowe triumfy. Tak jest właśnie wtedy, gdy nie możesz mieć wielkiej wiary, stawiając pierwsze kroki w modlitwie, ale na pewno odczujesz dotyk Boskości.

Modlitwy na Wielki Post

Wielki Post to szczególny czas dla chrześcijan, a rok 2016 nie jest wyjątkiem. W tym okresie szczególnie nakazane jest przestrzeganie zasad abstynencji, dobrej woli i wzajemnej pomocy. Jest to czas, kiedy trzeba we wszystkim ograniczać swoje ciało, aby uwolnić ducha od jego wpływu. Każdego dnia gromadzimy warstwę doświadczeń: emocje, pragnienia, złość i rutynowe zainteresowania. Wszystko to ma znikomy związek z prawdziwym rozwojem duchowym. A ograniczenia, dochodząc do ascezy, są wezwane do usunięcia z naszej duszy wszystkiego, co podobne, powierzchowne. W tej sprawie modlitwa staje się nieodzownym pomocnikiem.

Podczas postu zmienia się styl życia, dla wielu te zmiany są odczuwane aż do dyskomfortu. A kiedy ciało narzuca swoje nawykowe zachowanie, przychodzi na ratunek Święte Słowo. Działa cudownie, pomagając pozbyć się uczucia niezadowolenia, które często doskwiera głodnemu, oraz irytacji, która doskwiera ograniczonemu. Modlitwa pomaga zrozumieć i odczuć, jak to wszystko jest ulotne, jak mało jest w stosunku do wielkiego Boskiego Początku, który żyje w każdym z nas.

„Modlitwa musi pozostać bez odpowiedzi, w przeciwnym razie przestanie być modlitwą i stanie się korespondencją”

Ten, kto się modli, zwracając swoje serce do Boga, musi pamiętać, a szczególnie w poście, że nie można oczekiwać cudów i natychmiastowych osiągnięć. Dusza sprawiedliwego jest czysta i uległa woli Pana, nie żąda, ale cierpliwie czeka i dziękuje za wszystko, co się dzieje, bez narzekania.

Post to czas modlitwy

Poranek pierwszego dnia postu rozpoczyna się specjalnymi słowami skierowanymi do Jezusa Chrystusa Trójcy Świętej. Te modlitwy nazywane są początkowymi. Oznaczają gotowość do pokornego przyjęcia próby postu, pokory i współudziału w mękach Jezusa, których doświadczył na pustyni.

Każdy poranek rozpoczyna się modlitwą do Chrystusa, psalmem Dawida, trzecią modlitwą św. Makariusza Wielkiego, uwielbieniem i pieśnią do Bogurodzicy. Są to główne modlitwy czytane w Wielkim Poście przez świeckich.

Przez cały dzień myśli należy zamienić w modlitwę wdzięczności za chleb powszedni, modlitwę przed i po jedzeniu.

Prawy chrześcijanin przed pójściem spać zwraca się w modlitwie do Anioła Stróża i do Boga Ojca.

Te modlitwy można nazwać niezbędnymi dla chrześcijanina do czytania podczas postu. Jest ich znacznie więcej, ale jeśli wezwiesz wymienionych świętych z czystą duszą, to wystarczy.

Usługi kościelne w poście różni się również od zwykłego. Pamiętaj, aby do czytania dodać modlitwę św. Efraima Syryjczyka. Uważana jest za prawdziwie wielkopostną modlitwę, która w pełni odzwierciedla jej treść.

Kapłani w okresie postu powinni spędzać dużo czasu na modlitwie. Dla nich modlitwa jest szczególną i jednocześnie główną częścią życia. Powinien być praktykowany po przebudzeniu, przed i po posiłkach, przed nauką, w chwilach, gdy przezwyciężają pokusy lub złe myśli, przed pójściem spać.

W czasie Wielkiego Postu modlą się za swoich zmarłych oraz o zdrowie żyjących bliskich i bliskich. Uważa się, że oczyszczona dusza jest bliżej Boga, a On lepiej słyszy wszystkie modlitwy. Dlatego możesz zwracać się do Wszechmogącego w każdej modlitwie, a to z pewnością odpowie, wewnątrz lub na zewnątrz.

„Praca jest najlepszą modlitwą”

W Wielkim Poście za oczyszczenie uważa się nie tylko modlitwy ustne, ale także czyny. Mówi się, że w tym okresie należy powstrzymać się od niepotrzebnych słów, czynów i pragnień.

Zwyczajowo oglądamy telewizję – wstrzymujemy się od głosu. Chyba że to dla biznesu. Jesteśmy przyzwyczajeni do długich rozmów telefonicznych ze znajomymi - na ten okres jesteśmy ograniczeni. To jest rodzaj pracy nad sobą, najbardziej ciężka praca o nazwie „Zmienianie się na lepsze”.

Ale jeśli sąsiad lub znajomy, a nawet nieznajomy potrzebuje pomocy, musisz pomóc. Zwłaszcza w okresie Wielkiego Postu. Oczywiście pomoc leży w naszej mocy iz serca. Często zdarza się, że zwracają się do nas w niewłaściwym momencie, przychodzą nieodpowiednio. Ale podany okres istnieje właśnie po to, by przezwyciężyć niezadowolenie, uwolnić się od niego, aby to miejsce w duszy zajęła świadomość kruchości bytu, wyżyny ducha i jedności. Wszyscy ludzie są między sobą równi i każdy ma czas. Ten czas należy do Boga, co oznacza, że ​​nikt nie może nam go osobiście odebrać. Ale jeśli z otwartym sercem poświęcimy ten czas komuś, kto będzie się z tym źle czuł? Wręcz przeciwnie, życzliwość przyjdzie tylko. Taki jest cel Wielkiego Postu.

„Bóg nie słyszy słów modlitwy, Bóg widzi twoje serce”

Są ludzie, którzy po raz pierwszy próbują pościć. Nie znają modlitw, nie spotkali cudów wiary. Ale coś skłoniło ich do spróbowania. Nigdy nie jest za późno, by wkroczyć na ścieżkę doskonalenia swojego ducha. A dla tych osób opanowanie dużej ilości tekstu jest problemem. Może się okazać, że dla nich czytanie modlitwy stanie się wysiłkiem poprawnego wypowiadania właściwych słów, a nie prawdziwym nawróceniem duszy do Pana. W takim przypadku musisz zwrócić się do księdza, może on pomóc w kierunku głównych modlitw chrześcijanina. W tej chwili są modlitwy tłumaczone na współczesny język zachowując znaczenie.

Wizyta jest możliwa i pożądana nabożeństwa kościelne. Modlitwa w kościele nabiera naprawdę wspaniałego dźwięku i działania. Wszystko jest czyste: słowa, głosy, myśli wielu dziesiątek świeckich, skłaniających głowy w pokłonie. W tym możesz znaleźć dla siebie pierwszą lekcję cudu, której nauczał Pan.

Ale nieznajomość modlitw nie oznacza, że ​​dążenie do czystości ducha pozostanie niezauważone. Najważniejsze są czyste myśli, prawe działania. W każdym człowieku jest boski cenzor i jeśli go posłuchamy, nasze słowa zawsze usłyszy Bóg.

Modlitwy na Wielki Post

W czasie Wielkiego Postu zwyczajowo czyta się różne modlitwy, ale najważniejsza jest modlitwa pokutna św. Efraima Syryjczyka. Święto to poświęcone jest rozdziałowi Księgi proroka Izajasza. Opisuje szczegółowo, jak zachowywać się podczas postu i innych niuansów. W te dni możesz wykonywać różne rytuały, czytać spiski i modlitwy. Ludzie wierzą, że wszystkie apele do Boga w tym okresie z pewnością zostaną wysłuchane.

Modlitwy na Wielki Post

Jak już wspomniano, ważna modlitwa w dniach Wielkiego Postu rozważany jest apel świętej Syryny. Zawiera listę najbardziej ważne aspekty pokuta, a także wskazuje, co dokładnie należy zrobić i nad czym pracować. Główną ideą modlitwy jest uwolnienie człowieka od choroby, która jest przeszkodą w komunikacji z Bogiem. Modlitwa św. Efrema Syryjczyka brzmi tak:

„Panie i Mistrzu mego życia,

nie dawaj mi ducha lenistwa, przygnębienia, arogancji i próżnej gadaniny.

Duchu czystości, pokory, cierpliwości i miłości udziel mnie Twojemu słudze.

daj mi ujrzeć moje grzechy,

i nie osądzaj mego brata,

albowiem błogosławiony jesteś na wieki wieków, amen.

Boże, oczyść mnie z grzesznika!”

Aby modlitwa była bardziej zrozumiała, musisz skupić się na najbardziej ważne punkty które są w nim opisane. Najpierw prosi się o pozbycie się ważnych grzechów:

  1. Duch bezczynności. Święty prosi Boga, aby uratował go od marnowania czasu. Każdy ma pewne talenty i umiejętności, które należy właściwie zastosować dla dobra całej ludzkości. Bezczynność jest uważana za źródło wszystkich grzechów.
  2. Duch przygnębienia. Jeśli człowiek kieruje się przygnębieniem, nie ma możliwości zobaczenia w życiu dobroci i szczęścia. Po prostu pogrąża się w ciemności i staje się prawdziwym pesymistą. Dlatego aby iść we właściwym kierunku i być bliżej Boga, trzeba pozbyć się tego grzechu.
  3. Duch ambicji. Praktycznie w życiu każdego człowieka istnieje chęć kontrolowania ludzi, na przykład władzy w rodzinie, w pracy itp. Miłość do zarządzania może stać się poważnym problemem, który uniemożliwia ci rozwój i komunikację z Bogiem.
  4. Duch Proroctwa. Człowiek jest jedynym stworzeniem Bożym, które otrzymało zdolność mówienia. Często słowa są używane do obelg, przekleństw itp. W modlitwie święty prosi Boga, aby chronił go przed próżnymi i złymi słowami.

Post bez modlitw nie może przejść. Możesz czytać poranne, wieczorne modlitwy lub Psałterz. Ważne jest, aby zawsze dodawać modlitwę Efraima Syryjczyka.

Inne modlitwy czytane w poście:

Ogromne znaczenie mają modlitwy klęczące, które odczytuje się nie w Wielki Post, ale w Wielką Trójcę, która jest celebrowana w pięćdziesiątym dniu po Wielkanocy. Ksiądz czyta je, klęcząc przed nowicjuszami. W modlitwach jest wezwanie do miłosierdzia Bożego, mówi o zesłaniu Ducha Świętego, a także o odpoczynku zmarłych.

Kopiowanie informacji jest dozwolone tylko z bezpośrednim i indeksowanym linkiem do źródła

Modlitwa w Wielki Post na każdy dzień i przed Wielkanocą, modlitwa Efraima Syryjczyka - Przykłady modlitw przed posiłkami w Wielkim Postie

Wielki Post, nadchodzący 27 lutego 2017 roku, to nie tylko odrzucenie karmy dla zwierząt i napojów alkoholowych. Jest to czas poświęcony studiowaniu życia Jezusa Chrystusa, zwróceniu się do Boga w modlitwie. W Wielkim Poście człowiek staje się głębszy, wyrzeka się wielu ziemskich błogosławieństw, na nowo zastanawia się nad swoim życiem i przeznaczeniem na tym świecie. Wielki Post, trwający sześć tygodni i Wielki Tydzień, kończy się jasną Paschą Chrystusa – zmartwychwstaniem Jezusa jako cudowny dowód istnienie Pana. Każdy chrześcijanin musi przyjść do… Zmartwychwstanie Chrystusa oczyszczone nie tylko fizycznie, ale także duchowo. Nie wszyscy wierzący wiedzą, jak i jaką modlitwę czytać w poście. Opiekunowie świątyni często mówią, że do Boga można zwracać się w każdej modlitwie. Natomiast modlitwę w poście do Efrema Syryjczyka należy czytać codziennie z wyjątkiem soboty i niedzieli. Czyta się go również przed Wielkanocą, w tygodniu serowym. Jej lektura ma na celu uwolnienie „brzucha” (życia) od dolegliwości cielesnych i, co uważa się za główne, duchowe. Modlitwy w poście przed posiłkami są również uważane za ważne w prawosławiu. Pomagają chrześcijaninowi uniknąć obżarstwa, przygotowują go na skromne jedzenie i długi brak rozrywki.

Modlitwa wielkopostna na każdy dzień – jak i kiedy modlić się w okresie Wielkiego Postu

W prawosławiu odbywają się modlitwy na każdy dzień Wielkiego Postu. Wierzący, którzy odwiedzają świątynię, wiedzą, że pierwszy dzień pierwszego tygodnia zaczyna się od hymnów. Księża opowiadają parafianom o Janie Chrzcicielu i Herodzie. We wtorek pierwszego tygodnia główna, pierwsza modlitwa jest poświęcona życiu Andrzeja z Krety, świętego, który oddał swoje życie Bogu w wyniku cudu, który mu się przydarzył (uzyskania daru mowy po niemym) . W środę, trzeciego dnia Wielkiego Postu, wierni, którzy odwiedzają świątynie, poznają interpretację modlitwy Efraima Syryjczyka i tak dalej. Jeśli nie możesz iść do kościoła na modlitwę z jakiegokolwiek ważnego powodu, przeznacz co najmniej dziesięć do piętnastu minut dziennie na studiowanie Pisma Świętego – Starego i Nowego Testamentu.

Przykłady modlitw na każdy dzień Wielkiego Postu

Każdy wierzący powie ci, że nie ma postu bez modlitwy. Oczywiście to stwierdzenie nie oznacza, że ​​należy całkowicie wyrzec się codziennych trosk i zagłębić się w lekturę modlitw. W przypadku braku częstej modlitwy i uczęszczania do świątyni czytaj Pismo Święte. Odkrycie czas wolny, zabierz go, aby przeczytać jedną z modlitw Wielkiego Postu. Teraz możesz je wszystkie pobrać z Internetu. Proponujemy zwrócić uwagę na najsłynniejsze modlitwy związane z czasem abstynencji przed Wielkanocą.

Chwała Panu Bogu!

Chwała Tobie, Boże nasz, chwała Tobie.

W tej modlitwie chwalimy Boga, nie prosząc o nic w zamian. Zwykle wypowiadane jest na końcu sprawy jako wyraz wdzięczności Bogu za Jego miłosierdzie dla nas. Ta modlitwa jest wypowiadana w skrócie: Chwała Bogu. W tej skróconej formie odmawiamy modlitwę, kiedy kończymy jakiś dobry uczynek, na przykład nauczanie, pracę; kiedy otrzymujemy dobre wieści itp.

Boże, zmiłuj się nade mną grzesznikiem.

Panie, bądź miłosierny dla mnie grzesznika.

Modlitwa o przebaczenie naszych grzechów. Trzeba to powtarzać tak często, jak często grzeszymy. Gdy tylko zgrzeszymy, musimy natychmiast pokutować za nasz grzech przed Bogiem i odmówić tę modlitwę.

Modlitwa do Pana Jezusa Chrystusa

Panie Jezu Chryste, Synu Boży, modlitwy za Matkę Najczystszą Twoją i wszystkich świętych, zmiłuj się nad nami. Amen.

Panie Jezu Chryste Synu Boży przez modlitwy Twojej Czystej Matki i wszystkich świętych zmiłuj się nad nami (zmiłuj się nad nami). Amen.

Niebiański Królu, Pocieszycielu, Dusza Prawdy, Który jest wszędzie i wszystko napełnia, Skarbnico dobra i Dawco życia, przyjdź i zamieszkaj w nas, i oczyść nas z wszelkiego brudu i zbaw, o Błogosławiona, duszę naszą.

Niebiański Królu, Pocieszycielu, Duchu Prawdy, Który jest wszędzie i wszystko napełnia, Zbiorniku wszelkiej dobroci i Życiodawcy, przyjdź i zamieszkaj w nas, i oczyść nas z wszelkiej nieczystości i zbaw, Miłosierny, nasze dusze.

Modlitwa prawosławna na Wielki Post przed Wielkanocą - Czym jest modlitwa

Każda modlitwa prawosławna jest apelem do Boga, rozmową z Matką Bożą, świętymi. Możesz modlić się do siebie zawsze i wszędzie. Zwracają się do Boga głośno w domu, samotnie lub w świątyniach, stojąc przed ikonami. Przed postem, na zakończenie Tygodnia Sera, odmawiają modlitwę Efraima Syryjczyka, modlą się do Pana Boga Jezusa Chrystusa Ducha Świętego Przenajświętszego. Każdą modlitwę można zakończyć apelem do Wszechmogącego, uwielbieniem Boga, prośbą i wzmocnieniem w czasie postu.

Przykłady modlitw prawosławnych przed Wielkanocą w poście

Ludzie Kościoła mają zwyczaj czytać wszystkie Ewangelie w czasie przeznaczonym na Wielki Post. Oczywiście nie wszyscy wierzący są w stanie przezwyciężyć Pismo Święte. Post przed Wielkanocą, czytaj modlitwy tak często, jak to możliwe. Proponujemy zapamiętać teksty niektórych z nich.

Credo brzmi tak:

1. Wierzę w jednego Boga Ojca Wszechmogącego, Stworzyciela nieba i ziemi, widzialnego dla wszystkich i niewidzialnego.

2. I w jedynym Panu Jezusie Chrystusie, Jednorodzonym Synu Bożym, który narodził się z Ojca przed wszystkimi wiekami: Światłością ze Światłości, prawdziwym Bogiem z prawdziwego Boga, zrodzonym, nie stworzonym, współistotnym Ojcu, wszystko było.

3. Za nas człowiek i dla naszego zbawienia zstąpiliśmy z Nieba i wcieliliśmy się w Ducha Świętego i Maryję Dziewicę, stając się człowiekiem.

4. Został ukrzyżowany za nas pod Poncjuszem Piłatem, cierpiał i został pochowany.

5. I zmartwychwstał trzeciego dnia, zgodnie z Pismem.

6. I wstąpił do nieba i siedzi po prawicy Ojca.

7. A stada przychodzące z chwałą, aby sądzić żywych i umarłych, Jego królestwo nie będzie miało końca.

8. I w Duchu Świętym, Panu, Ożywicielu, który pochodzi od Ojca, który wraz z Ojcem i Synem jest czczony i uwielbiony, który mówił proroków.

9. W jeden święty, katolicki i apostolski Kościół.

10. Wyznaję jeden chrzest na odpuszczenie grzechów.

11. Herbata zmartwychwstanie umarłych,

12. I życie przyszłego wieku. Amen

 Wierzę w jednego Boga Ojca Wszechmogącego, Stwórcę nieba i ziemi, wszystkiego, co widzialne i niewidzialne.

 I w jednym Panu Jezusie Chrystusie, Synu Bożym, Jednorodzonym, zrodzonym z Ojca przed wszystkimi wiekami: Światłość ze Światłości, prawdziwy Bóg z prawdziwego Boga, zrodzony, nie stworzony, jedna istota z Ojcem, przez Niego wszystko zostały stworzone.

 Ze względu na nas ludzi i dla naszego zbawienia zstąpił z Nieba, przyjął ciało z Ducha Świętego i Dziewicy Maryi i stał się człowiekiem.

 Ukrzyżowany za nas pod Poncjuszem Piłatem, cierpiał i został pochowany,

 I zmartwychwstał trzeciego dnia, zgodnie z Pismem.

 I wstąpił do Nieba i siedzi po prawej stronie Ojca.

 I przyjdą ponownie w chwale, aby sądzić żywych i umarłych, a Jego królestwu nie będzie końca.

 A w Duchu Świętym Panu, który daje życie, który pochodzi od Ojca, który jest wielbiony i uwielbiony z Ojcem i Synem, który przemawiał przez proroków.

 W jeden, święty, katolicki i apostolski Kościół.

 Przyznaję jeden chrzest na odpuszczenie grzechów.

 Nie mogę się doczekać zmartwychwstania umarłych,

 I życie następnego stulecia. Amen (zgadza się).

Co jest powiedziane w modlitwie do Efraima Syryjczyka na Wielki Post - Czego wymaga modlitwa do Efraima Syryjczyka

Historia mówi, że modlitwę do Efraima Syryjczyka kochali nie tylko święci ojcowie, ale także A.S. Puszkina, wielkiego rosyjskiego poety, który w poetycki sposób ułożył słowa modlitwy. Żyjący w średniowieczu św. Efraim Syryjczyk był przepełniony duchową mądrością. Posiada również „boskie myśli” z Psałterza Matka Boga. Jeśli chodzi o słynną modlitwę, której celem jest oczyszczenie serc wierzących przed Wielkanocą, to znana jest z prostoty i głębi. Ta modlitwa pomaga oczyścić duszę z próżnej mowy, braku czystości, z dumnej samopotwierdzenia. Uczy łagodności, pokory, wdzięczności.

Kiedy w Wielkim Poście czytana jest modlitwa do Efraima Syryjczyka

Zgodnie z zaleceniami kościoła, modlitwę Efraima Syryjczyka należy czytać codziennie, od późnego niedzieli wieczorem do piątku. Nie przejmuj się powtarzaniem modlitwy – za każdym razem, gdy wypowiadasz jej słowa, odbierasz je w nowy sposób. Modlitwa oczyszcza duszę i serce, wprawiając wierzącego w błogosławiony nastrój podczas Wielkiego Postu.

„Panie i Mistrzu mego życia, duchu lenistwa, przygnębienia, arogancji i próżnej gadaniny, nie dawaj mi.

Daj mi, Twemu słudze, ducha czystości, pokory, cierpliwości i miłości.

Tak, Panie, Królu, daj mi widzieć moje grzechy i nie potępiać mojego brata, bo jesteś błogosławiony na wieki wieków. Amen".

Jaką modlitwę należy czytać w poście - Pomaganie modlitwom w poście

Każda modlitwa jest apelem do Boga, skrywającym nasze myśli, prośbą o uwolnienie nas od „brudu” – nieuczciwych, nieczystych myśli i czynów. Prosząc w modlitwie Pana Boga o ochronę przed pokusami, naprawdę stajemy się lepsi. W zasadzie każda pobożna modlitwa skierowana do Boga we właściwym czasie pomaga nam pościć, powstrzymując się od namiętności i pokus.

Jak modlitwy pomagają w poście

Wszelkie modlitwy wypowiadane podczas Wielkiego Postu mają na celu oczyszczenie duszy z niekorzystnych, bezbożnych myśli. Modląc się i czytając Ewangelię głębiej poznajemy Boga i rozumiemy znaczenie postu.

Wierzę, Panie, ale Ty potwierdzasz moją wiarę.

ale Ty umacniasz moją nadzieję.

Kochałem Cię, Panie

ale ty oczyszczasz moją miłość

i zapalić.

rozpaczam, Panie, ale Ty nie

Obym wzmógł moją skruchę.

Czczę Cię, Panie, mój Stwórco,

Wzdycham za Tobą, wzywam Cię.

Prowadź mnie swoją mądrością,

chronić i wzmacniać.

Oddaję Tobie, mój Boże, moje myśli,

niech pochodzą od ciebie.

Moje uczynki będą w Twoim imieniu,

a moje pragnienia będą w Twojej woli.

Rozświetl mój umysł, wzmocnij moją wolę,

oczyść ciało, uświęć duszę.

Pozwól mi zobaczyć moje grzechy

nie daj się zwieść dumie

pomóż mi pokonać pokusę.

Obym Cię chwalił przez wszystkie dni mego życia,

które mi dałeś.

Jaką modlitwę odmawia się w poście przed jedzeniem - modlitwa prawosławna „Ojcze nasz”

Wierzący chrześcijanie modlą się przed jedzeniem, niezależnie od tego, czy jedzenie jest spożywane w dniu postu, czy nie. Najpopularniejsza modlitwa przed posiłkami jest jednocześnie najsłynniejszą modlitwą, znaną na pamięć nawet dzieciom – „Ojcze nasz”. Bardzo często w poście przed jedzeniem odmawia się uwielbienie Pana, który dał jedzenie i picie. Pod koniec posiłku wierzący dziękują Bogu, który dał im jedzenie, modlitwami.

Modlitwa Pańska. Nasz Ojciec

Wielki Post jest najdłuższy i najostrzejszy ze wszystkich. Ten okres ma na celu nie tylko cielesne, ale także duchowe oczyszczenie. Aby tradycja religijna nie przerodziła się w regularną dietę, codziennie módlcie się do Pana i świętych.

Wielki Post to przygotowanie do Wielkanocy. W tym okresie wierzący mogą osiągnąć jedność z Bogiem i oczyścić duszę z grzechów. Wiele osób błędnie uważa, że ​​poszcząc wystarczy zrezygnować z zakazanych pokarmów. Jednak bez apeli modlitewnych i wykonywania działań charytatywnych post jest zwykłą dietą. Nie zapomnij chodzić do kościoła i postaraj się poświęcić więcej czasu na modlitwę niż zwykle.

Znaczenie Wielkiego Postu

Głównym znaczeniem Wielkiego Postu nie jest odrzucenie mięsa i produktów mlecznych, ale oczyszczenie duszy. Dlatego kościół zaleca powstrzymanie się nie tylko od niektórych produktów, ale także od zwykłej rozrywki.

Podczas postu zaleca się spędzać mniej czasu przed telewizorem lub w Internecie. Zabawne programy i bezsensowne informacje tylko zaśmiecają nasze życie. Wolne godziny najlepiej spędzić w kościele, gdzie można modlić się i żałować za grzechy.

W tym okresie możesz przemyśleć swoje życie, pomyśleć o swoim przeznaczeniu. Podczas postu będziesz mógł zajrzeć do swojego serca i zrozumieć, czego tak naprawdę chcesz od życia.

Zadbaj nie tylko o oczyszczenie swojego ciała, ale i duszy. Pozbądź się negatywnych myśli i spróbuj uwolnić się od starych urazów. Wyobraź sobie, że każdego dnia masz okazję zacząć życie od zera, ale do tego musisz pożegnać się z przeszłością.

Modlitwa poranna w okresie Wielkiego Postu

Wierzący w prawosławie wiedzą, że każdy poranek należy zaczynać od modlitwy, zwłaszcza podczas postu. Z jego pomocą możesz stworzyć pozytywne nastawienie i uchronić się przed wszelkimi problemami.

„Panie Boże, bądź miłosierny dla mnie grzesznika. Oczyść moją duszę z grzechów, wybaw mnie od złych myśli. Chroń mnie przed wrogami i ich okrucieństwem. Wierzę w Twoją hojność i życzliwość, którą nam dajesz. Chwała Tobie, Boże. Amen!"

Modlitwa wieczorna w okresie Wielkiego Postu

W okresie Wielkiego Postu zaleca się nie tylko rozpoczęcie dnia, ale także zakończenie dnia apelem modlitewnym. Wskazane jest odmawianie tej modlitwy co wieczór przed pójściem spać:

„Panie Boże, Stwórco wszelkiego życia na ziemi i Królu Niebios, przebacz mi grzechy, które popełniłem w ciągu dnia słowem lub czynem. Nawet we śnie ja, sługa Boży, nie tracę wiary w Ciebie. Wierzę, że wybawisz mnie od grzechów i oczyścisz moją duszę. Każdego dnia mam nadzieję na Twoją opiekę. Wysłuchaj mojej modlitwy, odpowiedz na moje prośby. Amen".

Przed pójściem spać nie zapomnij pomodlić się do swojego Anioła Stróża:

„Anioła Stróża, obrońco mojej duszy i ciała. Jeśli zgrzeszyłem w tym dniu, wybaw mnie od moich grzechów. Niech Pan Bóg nie gniewa się na mnie. Módlcie się za mnie, sługę (s) Boga (i) (imię), przed Panem Bogiem, uproś go o przebaczenie moich grzechów i chroń mnie przed popełnieniem zła. Amen".


Modlitwa o przebaczenie grzechów

W czasie Wielkiego Postu każdy wierzący musi pokutować za swoje grzechy - jest to ważna część duchowego oczyszczenia. Pamiętaj, aby codziennie odmawiać modlitwę.

„Zwracam się, sługo (a) Boga (i) (imię), do Ciebie, Panie, iz całego serca proszę Cię o przebaczenie moich grzechów. Zmiłuj się nade mną, Niebiański Królu, wybaw mnie od psychicznej udręki i samoudręczenia. Zwrócę się do Ciebie, Synu Boży. Umarłeś za nasze grzechy i zmartwychwstałeś, aby żyć wiecznie. Liczę na twoją pomoc i proszę o błogosławieństwo. Jesteś na zawsze moim Zbawicielem. Amen!"

Główna modlitwa Wielkiego Postu

Krótka Modlitwa Efraim Syryjczyk to główna modlitwa na okres Wielkiego Postu. Odmawia się go w dni powszednie, na zakończenie każdego nabożeństwa wielkopostnego. Z jego pomocą możesz pokutować, uratować swoją duszę od grzechów, chronić siebie i swoich bliskich przed chorobami i złem.

„Pan Bóg, Panie moich dni. Nie pozwól, aby duch bezczynności, smutku, miłości własnej nie przyszedł do mnie. Daj mi, twojemu słudze (e) (imię), ducha zdrowego rozsądku i pokory, miłości i cierpliwości. Panie Boże ukarz mnie za moje grzechy, ale nie karz za nie bliźniego. Amen!"

Wielki Tydzień- ważny okres Wielkiego Postu. W tej chwili musisz dobrze się odżywiać, z wyłączeniem zakazanych pokarmów, a kalendarz żywieniowy ci w tym pomoże. Życzymy szczęścia i zdrowia, i nie zapomnij nacisnąć przycisków i