Salud y aprendizaje en la escuela primaria. Gimnasia para los ojos. Literatura metódica sobre temas de ahorro de salud para profesores

TECNOLOGÍAS MODERNAS PARA SALVAR LA SALUD EN LA ESCUELA PRIMARIA

Las tecnologías que salvan la salud son un sistema de medidas que incluye la interconexión e interacción de todos los factores del entorno educativo destinados a mantener la salud de un niño en todas las etapas de su educación y desarrollo. Tareas de ahorro de salud en la escuela primaria:

1. Preservación y fortalecimiento de la salud infantil a partir del uso sistémico integrado de los fondos educación Física, optimización de la actividad motora al aire libre.

2. Asegurar la posición activa de los niños en el proceso de adquisición de conocimientos sobre un estilo de vida saludable (HLS).

3. Colaboración constructiva de la familia, el profesorado y los propios niños en el fortalecimiento de su salud, desarrollando su potencial creativo. Las razones del deterioro de la salud de los escolares, además de las dificultades de carácter socioeconómico y degradación ambiental, son:

1. Reducir su actividad física. Entonces, la hipodinamia ya se nota en la edad preescolar y continúa en la escuela primaria. La escuela está dominada por las llamadas clases "sedentarias": hay pocas materias asociadas con un cambio en la organización de la lección (paseos dirigidos, excursiones, juegos). Los niños con actividad física insuficiente tienen una incidencia del 100%.

2. Destacar las tácticas pedagógicas. Por ejemplo, la aparición de diversos tipos de estrés en los niños en las condiciones de escolarización está asociada a las dificultades de adaptación del niño a la escuela.

3. Intensidad excesiva proceso educativo. A últimos años existe una relación entre el nivel de escolaridad y la salud del estudiante. Así que cuanto mayor sea el estado institución educativa(gimnasio, liceo), más problemas de salud surgen. El programa para la formación de una cultura de vida saludable y segura identifica claramente las tareas prioritarias de la institución educativa en esta área.

El objetivo de las tecnologías que salvan la salud es brindarle al niño la oportunidad de mantener la salud, formar los conocimientos, habilidades y hábitos necesarios para un estilo de vida saludable, enseñar cómo aplicar este conocimiento en La vida cotidiana. Tenga en cuenta que la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social y no meramente la ausencia de afecciones o enfermedades. Indiquemos los elementos de las tecnologías salvadoras de la salud que se utilizan en el aula de la escuela primaria. Estos son gimnasia de dedos, relajación, actividades de cambio, minutos de educación física, ejercicios de respiración, acupresión, gimnasia para los ojos. La educación para el ahorro de la salud tiene como objetivo garantizar la salud mental de los estudiantes. Se basa en el principio de conformidad natural, continuidad, variabilidad, pragmatismo (orientación práctica).

Estas tecnologías deben cumplir con los principios de ahorro de salud, que fueron formulados por N.K. Smirnov [Smirnov, pág. 35]. Echemos un vistazo a estos principios del cuidado de la salud:

1. "Atención prioritaria a la salud de docentes y estudiantes" - debe ser evaluada desde el punto de vista del impacto en el estado psicofisiológico de los participantes en el proceso educativo.

2. "Conformidad del contenido y la organización de la enseñanza con las características de edad de los estudiantes": esta es una cierta cantidad de carga de enseñanza y la complejidad del material, que debe corresponder a la edad de los estudiantes. 3. Como sabes, "el éxito engendra éxito". En hechos y acciones, primero se distingue lo positivo, y solo luego se notan las deficiencias existentes. Todo esto se logra teniendo en cuenta las características de la clase (el estudio y comprensión de una persona); crear un entorno psicológico favorable en la lección; el uso de técnicas que contribuyan al surgimiento y preservación del interés en el material educativo; crear condiciones para la autoexpresión de los estudiantes; iniciación varios tipos actividades; prevención de la hipotermia. El trabajo elegido correctamente conduce a la prevención de la fatiga y la fatiga y aumenta la motivación para Actividades de aprendizaje. Considere la gimnasia con los dedos como un elemento de las tecnologías para salvar la salud en las lecciones de la escuela primaria. La gimnasia con los dedos es una dramatización de poemas o cualquier historia con la ayuda de los dedos. Los juegos de dedos son ejercicios de gimnasia con los dedos. Los juegos de dedos pueden ayudar al maestro a preparar su mano para escribir, desarrollar la atención y la paciencia, estimular la imaginación, activar el cerebro, aprender a controlar su cuerpo. A continuación, consideramos la gimnasia visual como un elemento de las tecnologías que salvan la salud en las lecciones de la escuela primaria. La gimnasia visual es parte del trabajo correccional y educativo con niños con discapacidad visual. El estado de los músculos del ojo determina en gran medida el rendimiento visual. Por lo tanto, la gimnasia visual es efectiva si se lleva a cabo con regularidad. La gimnasia visual ayuda a aliviar la tensión física y psicoemocional, entrena el aparato vestibular, desarrolla la coordinación visual, fortalece los músculos de los ojos, desarrolla la vigilancia y la atención y mejora la visión. La acupresión para niños también es muy popular. La digitopresión es el tratamiento y prevención de enfermedades a través de la presión sobre determinados puntos del cuerpo. Desde el punto de vista de la medicina oficial, tal masaje es una especie de reflexología. La acupresión ayuda al maestro: a prevenir resfriados, endurecer a los niños, enseñarles a relajarse, deshacerse del estrés, sobreesforzarse y enseñar las habilidades de la acupresión. El elemento más común entre las tecnologías que salvan la salud en la escuela primaria son los minutos de educación física. Los minutos de cultura física son una de las formas de actividad motora, un conjunto de ejercicios físicos, un medio de descanso activo del estrés estático asociado con una postura larga y monótona. física minutos ayudan a aliviar el cansancio, la tensión, aliviar el cansancio de los alumnos en el aula, prevenir trastornos posturales, mantener la capacidad de trabajo, así como la atención activa. Relajación: relajación muscular profunda, acompañada de la eliminación del estrés mental. Se cree que la relajación ayuda a aliviar el estrés mental, por lo que es muy utilizada en psicoterapia, hipnosis y autohipnosis, yoga y muchos otros sistemas de salud. El ejemplo más popular de relajación, que los profesores utilizan activamente en etapa inicial el aprendizaje es la carga mediante el movimiento y pequeñas canciones. Esta forma de relajación se basa en el hecho de que el movimiento muscular alivia el estrés mental [Kovalenko, p. 43]. La relajación en el aula ayuda a aliviar el estrés, relaja los músculos, alivia la fatiga y también restaura bien el rendimiento. Considere los ejercicios de respiración como un elemento de las tecnologías para salvar la salud en las lecciones de la escuela primaria. Los ejercicios de respiración son un sistema de ejercicios de respiración destinados a mejorar la salud y tratar diversas enfermedades. La gimnasia respiratoria fortalece los músculos respiratorios, reduce las enfermedades del sistema respiratorio, aumenta la resistencia general del cuerpo, su tono y mejora el estado neuropsíquico. De este modo, tecnologías educativas incluyen la pedagogía de la cooperación, la tecnología orientada a la personalidad de la diferenciación de niveles de educación, la tecnología de la educación para el desarrollo, la tecnología del desarrollo liberado de los niños. Una característica importante de las lecciones es que se llevan a cabo en el modo de movimiento visual. material educativo, constante búsqueda y realización de tareas que activan a los niños, es decir, los niños buscan una tarea con los ojos, y luego toman esta tarea y la completan. Por lo tanto, el estado de salud de la generación más joven es el indicador más importante del bienestar de la sociedad y el estado, ya que no solo refleja la situación actual, sino que también brinda un pronóstico para el futuro.

Literatura

1. http://old.mon.gov.ru/

2. Kovalenko V. I. Escuela de educación física. - M: Wako, 2011.

3. Smirnov N. K. Tecnologías salvadoras de la salud y psicología de la salud en la escuela. – M.: Arkti, 2006.

Uso de tecnologías salvadoras de la salud

En la escuela primaria.

La salud no lo es todo, pero todo sin salud no es nada. Sócrates

La salud humana es un tema de conversación bastante relevante para todos los tiempos y pueblos, y en el siglo 21 se vuelve primordial.Hace tiempo que es indiscutible que las cargas escolares, que no disminuyen con los años, dejan su huella en la salud de los estudiantes. Al analizar el estado de salud de los alumnos de primer grado y los que se gradúan de la escuela, los expertos notan los tristes hechos: cada año muchos niños tienen deficiencias visuales, varios grados de escoliosis, enfermedades del estómago, sistema nervioso y cardiovascular, y muchos otros. El estado de salud de los escolares causa seria preocupación entre los especialistas. Un claro indicador de problemas es que la salud de los escolares se está deteriorando en comparación con sus compañeros hace veinte o treinta años. Al mismo tiempo, el aumento más significativo en la frecuencia de todas las clases de enfermedades se produce durante los períodos de edad que coinciden con la educación secundaria general del niño.

La salud del niño, su adaptación social y psicológica, su crecimiento y desarrollo normales están determinados en gran medida por el entorno en el que vive. Para un niño de 6 a 17 años, este ambiente es el sistema educativo, porque más del 70% de su tiempo de vigilia está asociado con la permanencia en instituciones educativas. Esto significa que la escuela no puede distanciarse de medidas salvadoras de la salud en la vida de los niños.

Los hechos anteriores indican que se necesita un trabajo escolar especial para preservar y fortalecer la salud de los estudiantes.

VIRGINIA. Sukhomlinsky argumentó que “...cuidar la salud de un niño no es sólo un conjunto de normas y reglas sanitarias e higiénicas... y no un conjunto de requisitos de régimen, nutrición, trabajo y descanso. Esto es, ante todo, preocupación por la plenitud armoniosa de todas las fuerzas físicas y espirituales, y la corona de esta armonía es la alegría de la creatividad.

Pero el éxito de la escolarización está determinado por el nivel de salud con el que el niño llegó al primer grado. Sin embargo, los resultados de los exámenes médicos de los niños indican que solo el 20-25% de los niños de primer grado pueden considerarse saludables. El resto tiene diversos problemas de salud.

Naturalmente, también ha aumentado la atención a la salud de los escolares, porque el estado de salud de la generación más joven es el indicador más importante bienestar de la sociedad y del estado, reflejando no solo la situación actual, sino también brindando un pronóstico preciso para el futuro.

Naturalmente, muchos están de acuerdo en que es el maestro quien puede hacer más por el estudiante en términos de mantenimiento de la salud que un médico. Pero para esto, debe aprender tecnologías educativas que salvan la salud que le permitan trabajar de tal manera que no perjudique la salud de sus alumnos, incluido usted mismo.

Inculcar en los estudiantes habilidades efectivas. estilo de vida saludable vida, es necesario crear un sistema de interacción entre escuela, familia, organizaciones publicas en el que se reforzarán los conocimientos teóricos acciones prácticas cuidado de la salud en la vida cotidiana. El desarrollo de modelos prometedores para la implementación de actividades sociopedagógicas conjuntas de instituciones educativas sobre el uso de tecnologías que salvan la salud y, en consecuencia, la mejora y preservación de la salud de los escolares, es la tarea principal del futuro cercano.

Con base en esto, podemos concluir que al salvar la salud de nuestros estudiantes, nos preocupamos por nuestro futuro y, por lo tanto, por el futuro de nuestro estado.

Tecnologías salvadoras de la salud: esencia y contenido

La escuela comprensiva moderna es una institución pública cuyo objetivo es una personalidad fuerte, bien educada y saludable. Pero, contrariamente al objetivo, en nuestras escuelas los conceptos de "persona educada" y "persona sana" a menudo divergen. Esto se debe a muchos factores: una gran cantidad de programas de capacitación diferentes, la intensidad de la capacitación, la formación profesional de los maestros, los estándares sanitarios e higiénicos de la institución educativa, etc. El resultado de todo lo anterior es que la escuela deja salir a niños con un montón de enfermedades. La conclusión a extraer es que el aprendizaje y la salud no deben separarse. Esto explica el uso frecuente de diversas tecnologías de ahorro de salud en las escuelas.

Aclaremos los conceptos fundamentales del problema en estudio. Los conceptos rectores del problema son: "salud", "tecnología", "tecnologías salvadoras de la salud".

Según la Organización Mundial de la Salud, la salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.

NUEVO TESTAMENTO. Lebedeva interpreta la salud como un proceso (estado dinámico) de preservación y desarrollo de funciones biológicas, fisiológicas y mentales de capacidad de trabajo óptima, actividad social con una expectativa de vida máxima.

N.M. Amosov cree que la salud de un organismo está determinada por su cantidad, que puede estimarse por la duración máxima de los órganos manteniendo los límites cualitativos de sus funciones.

En la ciencia moderna, la salud se caracteriza por los siguientes rasgos: bienestar físico, mental y emocional; reservas cuantitativas y cualitativas; adaptación; valor; necesitar; estado funcional completo.

Los diccionarios de sociología revelan el término "salud pública". Incluye: 1) un estado opuesto a la enfermedad, la plenitud de las manifestaciones de vida de una persona; 2) un estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades; 3) el estado natural del cuerpo, caracterizado por su equilibrio con el medio ambiente y la ausencia de cambios dolorosos; 4) el estado de actividad vital óptima del sujeto (personalidad y comunidad social), la presencia de requisitos previos y condiciones para su actividad integral y a largo plazo en las áreas de práctica social; 5) características cuantitativas y cualitativas del estado de la vida humana y de la comunidad social. Así, la salud de un individuo se caracteriza por la plenitud de la manifestación de la vitalidad, el sentimiento de vida, la amplitud y la actividad social a largo plazo y la armonía del desarrollo de la personalidad.

De las definiciones anteriores se puede ver que el concepto de salud refleja la calidad de la adaptación del cuerpo a las condiciones ambiente externo y representa el resultado del proceso de interacción entre el hombre y el medio ambiente; el estado de salud en sí se forma como resultado de la interacción de factores externos (naturales y sociales) e internos (herencia, género, edad).

Considere el siguiente concepto básico del problema en estudio: tecnología. La tecnología es, ante todo, un método sistemático de creación, aplicación y definición de todo el proceso de enseñanza y aprendizaje, teniendo en cuenta los recursos técnicos y humanos y su interacción, cuyo objetivo es optimizar las formas y la enseñanza.

Por definición, N.K. Smirnov, la tecnología en cualquier campo es una actividad que refleja al máximo las leyes objetivas de un área temática determinada, construida de acuerdo con la lógica del desarrollo de esta área y, por lo tanto, asegurando el mejor cumplimiento del resultado de la actividad para el condiciones dadas con los objetivos previamente fijados. Siguiendo esta regulación metodológica, la tecnología, en relación con el problema planteado, puede definirse como una actividad pedagógica salvadora de la salud que construye relaciones entre educación y crianza de un modo nuevo, transforma la crianza en el marco de un proceso formador humano y sustentador de la vida. proceso destinado a preservar y aumentar la salud del niño.

Tecnologías que salvan la salud, tal como las define N.K. Smirnova, es un conjunto de métodos, técnicas, medios que están encaminados a educar a los estudiantes en una cultura de la salud, cualidades personales contribuyendo a su conservación y fortalecimiento, la formación de una idea de salud como valor, motivación para un estilo de vida saludable.

EN. Ermakova cree que la tecnología salvadora de la salud es un sistema que crea las máximas condiciones posibles para la preservación, el fortalecimiento y el desarrollo de la salud espiritual, emocional, intelectual, personal y física de todos los sujetos de la educación (estudiantes, profesores, etc.). Este sistema incluye:

1. El uso de datos del seguimiento del estado de salud de los estudiantes realizado por trabajadores médicos y sus propias observaciones en el proceso de implementación de la tecnología, su corrección de acuerdo con los datos disponibles.

2. Teniendo en cuenta las peculiaridades del desarrollo de la edad de los escolares y el desarrollo de una estrategia educativa correspondiente a las características de memoria, pensamiento, capacidad de trabajo, actividad, etc. alumnos de este grupo de edad.

3. Creación de un clima emocional y psicológico favorable en el proceso de implementación de la tecnología.

4. El uso de varios tipos de actividades para salvar la salud de los estudiantes destinados a mantener y aumentar las reservas de salud y la capacidad de trabajo.

EA Stalkov cree que la tecnología que salva la salud es:

las condiciones de la educación del niño en la escuela (ausencia de estrés, adecuación de los requisitos, adecuación de los métodos de enseñanza y crianza);

organización racional proceso educativo(de acuerdo con la edad, el género, las características individuales y los requisitos de higiene);

cumplimiento de la actividad educativa y física con las capacidades de edad del niño;

modo motor necesario, suficiente y racionalmente organizado.

Las tecnologías salvadoras de la salud se consideran como un conjunto de técnicas y métodos para organizar el proceso educativo sin dañar la salud de escolares y docentes. El maestro, que posee conocimientos pedagógicos modernos, en estrecha colaboración con los estudiantes, con sus padres, con trabajadores médicos, con colegas, planifica su trabajo teniendo en cuenta las prioridades de preservar y fortalecer la salud de los participantes en el proceso pedagógico. No existe una única tecnología sanitaria única. Puede ser un proceso educativo de orientación médica e higiénica, cultura física y mejoramiento de la salud; ecológico, etc. Solo gracias a un enfoque integrado de la enseñanza de los escolares se pueden resolver los problemas de formación y fortalecimiento de la salud de los estudiantes.

El objetivo de las tecnologías de ahorro de salud es brindarle al estudiante la oportunidad de mantener la salud durante el período de estudio en la escuela, formar en él los conocimientos, habilidades y capacidades necesarios para un estilo de vida saludable, enseñarle a usar el conocimiento adquirido. en todos los días de la vida. El indicador principal que distingue a todas las tecnologías que salvan la salud es el diagnóstico expreso regular del estado de los estudiantes y el seguimiento de los principales parámetros del desarrollo del cuerpo en dinámica, lo que nos permite sacar conclusiones apropiadas sobre el estado de salud de los estudiantes. Las tecnologías pedagógicas que salvan la salud deben garantizar el desarrollo de las habilidades naturales del niño: su mente, sentimientos morales y estéticos, la necesidad de actividad, el dominio de la experiencia inicial de comunicarse con las personas, la naturaleza y el arte.

Funciones de las tecnologías salvadoras de la salud:

formativa: se lleva a cabo sobre la base de patrones biologicos y sociales de formacion de la personalidad. La formación de la personalidad se basa en cualidades hereditarias que predeterminan las propiedades físicas y mentales individuales. Complementar el efecto formativo de la personalidad factores sociales, la situación en la familia, el equipo de aula, las actitudes hacia el ahorro y la multiplicación de la salud como base del funcionamiento del individuo en sociedad, las actividades educativas y el medio natural.

informativo y comunicativo : asegura la transmisión de la experiencia de mantener un estilo de vida saludable, la continuidad de las tradiciones, las orientaciones de valores que forman una actitud cuidadosa con la salud individual, el valor de cada vida humana;

diagnóstico: consiste en monitorear el desarrollo de los estudiantes sobre la base del control predictivo, lo que permite medir los esfuerzos y la dirección de las acciones del maestro de acuerdo con las capacidades naturales del niño, proporciona un análisis verificado instrumentalmente de los requisitos previos y factores para el desarrollo futuro del proceso pedagógico, paso individual de la ruta educativa por cada niño;

adaptativo: educar a los estudiantes para que se centren en el trabajo de salud, un estilo de vida saludable, optimicen el estado de su propio cuerpo y aumenten la resistencia a los factores estresantes del entorno natural y social. Asegura la adaptación de los escolares a actividades socialmente significativas.

reflexiva: consiste en repensar la experiencia personal anterior, en conservar y aumentar la salud, lo que permite medir los resultados realmente alcanzados con las perspectivas.

integrador: combina la experiencia popular, varios conceptos científicos y sistemas educativos, guiándolos por el camino de preservar la salud de la generación más joven.

Los principios actúan en una unidad orgánica, formando un sistema que incluye principios metodológicos generales y principios específicos que expresan los patrones específicos de la pedagogía de la mejora de la salud.

Los principios metodológicos generales son las disposiciones principales que determinan el contenido, las formas organizativas y los métodos del proceso educativo de acuerdo con los objetivos generales de las tecnologías educativas que salvan la salud. Entre los principios específicos que expresan las leyes específicas de la pedagogía de la mejora de la salud, el principio "¡No hagas daño!" puede llamarse el más importante.

El principio de repetición de destrezas y habilidades es uno de los más importantes. Como resultado de repeticiones repetidas, se desarrollan estereotipos dinámicos.

La inclusión de cambios variables en los estereotipos implica la observancia del principio de gradualidad. Implica continuidad de un nivel educativo a otro.

El principio de accesibilidad e individualidad tiene sus propias características en la orientación hacia la mejora de la salud de las tecnologías educativas salvadoras de la salud. El principio de individualización se lleva a cabo sobre la base de los patrones generales de formación y educación. Con base en las características individuales, el maestro desarrolla integralmente al niño, planifica y predice su desarrollo.

El principio de continuidad expresa los patrones de construcción de la pedagogía del mejoramiento de la salud como un proceso integral. Está íntimamente relacionado con el principio de alternancia sistémica de cargas y reposo. La combinación de alta actividad y descanso en varias formas de actividad estudiantil aumenta su efectividad, que se expresa en el dinamismo de los cambios naturales en el contenido y la forma de los parámetros de carga funcional de lección a lección, de etapa a etapa.

El principio de ciclicidad contribuye a agilizar el proceso de pedagogía curativa. Consiste en una secuencia repetitiva de clases, lo que mejora la preparación del niño para cada etapa posterior de aprendizaje.

También utilizan los principios de tener en cuenta la edad y las características individuales de los estudiantes. El principio del desarrollo integral y armonioso del individuo es de suma importancia. Promueve el desarrollo de las capacidades psicofísicas, motrices y habilidades, realizado en unidad y encaminado al desarrollo integral - físico, intelectual, espiritual, moral y estético - de la personalidad del niño. El principio de orientación a la salud resuelve el problema de fortalecer la salud del niño en el proceso de aprendizaje. El principio de un enfoque interdisciplinario integrado para enseñar a los escolares implica una estrecha interacción entre maestros y trabajadores médicos. Principio aprendizaje activo que consiste en el uso generalizado de formas activas y métodos de enseñanza. El principio de formación de la responsabilidad en los estudiantes por su propia salud y la salud de quienes los rodean. El principio de conexión entre teoría y práctica alienta a los estudiantes a aplicar persistentemente sus conocimientos sobre la formación, preservación y promoción de la salud en la práctica, utilizando la realidad circundante no solo como fuente de conocimiento, sino también como lugar para su aplicación práctica.

Para lograr los objetivos de las tecnologías educativas de capacitación que salvan la salud, se utilizan los siguientes grupos de medios:

1. Medios de orientación motora.

2. Los poderes curativos de la naturaleza.

3. Factores higiénicos.

El uso complejo de estas herramientas nos permite resolver los problemas de la pedagogía de la mejora de la salud.

Los medios de orientación motora incluyen tales acciones motoras que están dirigidas a la implementación de las tareas de las tecnologías educativas de capacitación que salvan la salud. Estos son el movimiento, los ejercicios físicos, los ejercicios físicos y los cambios de movimiento; descargas emocionales y "minutos de descanso"; gimnasia (salud, dedo, respiración, para la alegría); fisioterapia; juegos al aire libre; masaje, auto-masaje; psicogimnasia; entrenamientos

Los medios higiénicos para lograr los objetivos de las tecnologías de aprendizaje educativo que salvan la salud que promueven la salud y estimulan el desarrollo de las propiedades adaptativas del cuerpo incluyen: el cumplimiento de los requisitos sanitarios e higiénicos, la higiene personal y pública, es decir. limpieza del cuerpo, limpieza de los lugares de trabajo, aire.

También ventilación y limpieza húmeda instalaciones; cumplimiento del régimen general del día; dieta y patrones de sueño; inculcar en los niños habilidades básicas para lavarse las manos, usar un pañuelo al estornudar y toser; enseñar a los niños las habilidades más simples de primeros auxilios para cortes, abrasiones, quemaduras, mordeduras. El incumplimiento de los requisitos de higiene para impartir clases reduce el efecto positivo de las tecnologías educativas de capacitación que salvan la salud.

Por lo tanto, la pedagogía para salvar la salud no puede expresarse mediante ninguna tecnología educativa específica. Al mismo tiempo, el concepto de "tecnologías salvadoras de la salud" combina todas las áreas de actividad de una institución educativa en la formación, preservación y fortalecimiento de la salud de los estudiantes.

Características psicológicas y pedagógicas de los niños más pequeños.

edad escolar

Los límites de edad de la escuela primaria, coincidiendo con el período de estudio en la escuela primaria, se están estableciendo actualmente desde los 6-7 años hasta los 9-10 años. La edad escolar primaria es un período especial en la vida de un niño, que se destacó históricamente hace relativamente poco tiempo. No estaba entre aquellos niños que no asistían a la escuela en absoluto, ni tampoco entre aquellos para quienes la escuela primaria era la primera y última etapa de la educación. El surgimiento de esta era está asociado con la introducción de un sistema de educación secundaria incompleta y completa universal y obligatoria. El contenido de la educación secundaria y sus tareas aún no se han determinado definitivamente, por lo tanto, las características psicológicas de la edad escolar primaria como eslabón inicial en la infancia escolar tampoco pueden considerarse definitivas e inalterables.

La edad de la escuela primaria se llama el pináculo de la infancia. El niño conserva muchas cualidades infantiles: frivolidad, ingenuidad, mirar a un adulto de abajo hacia arriba. Pero ya empieza a perder su espontaneidad infantil, en el comportamiento, tiene otra lógica de pensamiento.

A esta edad se produce un cambio de imagen y estilo de vida: nuevas exigencias, nuevo rol social del alumno, fundamentalmente el nuevo tipo actividades - actividades de aprendizaje. En la escuela, no solo adquiere nuevos conocimientos y habilidades, sino también un cierto estatus social. La percepción del lugar de uno en el sistema de relaciones está cambiando. Los intereses, los valores del niño, toda su forma de vida están cambiando. El niño está en la frontera de un nuevo período de edad.

Desde un punto de vista fisiológico, este es el momento del crecimiento físico, cuando los niños se estiran rápidamente hacia arriba, se observa una falta de armonía en el desarrollo físico. Se adelanta al desarrollo neuropsíquico del niño, lo que incide en el debilitamiento temporal del sistema nervioso. Hay un aumento de la fatiga, la ansiedad, una mayor necesidad de movimiento. Un niño se convierte realmente en un colegial cuando adquiere una posición interior adecuada. Se le incluye en la actividad educativa como la más significativa para él, lo que sucede por un cambio en la situación social del desarrollo del niño, guiado por el valor social de lo que hace.

Un niño en edad preescolar tiene dos esferas de relaciones sociales: "niño - adulto" y "niño - niños". Estos sistemas están conectados por la actividad del juego. Los resultados del juego no afectan la relación del niño con los padres, la relación dentro del equipo de niños tampoco determina la relación con los padres. Estas relaciones existen en paralelo, están conectadas por vínculos jerárquicos. De una forma u otra, es importante considerar que el bienestar del niño depende de la armonía intrafamiliar.

Una nueva estructura de estas relaciones emerge en la escuela.

El sistema “niño-maestro” comienza a determinar la relación del niño con los padres y la relación del niño con los niños. El sistema “niño-maestro” se convierte en el centro de la vida del niño; de él depende la totalidad de todas las condiciones favorables para la vida. El sistema "niño - adulto" se diferencia:

En la escuela prerrevolucionaria, el maestro actuaba como representante del estado no solo en su función. Esto fue enfatizado por su forma (uniforme). Un sistema de relaciones claramente definidas basado en reglas aceptadas debe construirse en la escuela desde el principio. Es muy difícil construir tal sistema de relaciones. Venir a la escuela es llevar a una persona a la norma social. En la escuela, la ley es común a todos. VS Mukhina señaló que el niño es muy sensible a cómo el maestro trata a los niños: si el niño nota que el maestro tiene "favoritos", entonces el aura del maestro se atenúa. Al principio, los niños intentan seguir estrictamente las instrucciones del maestro. Si el maestro permite la lealtad a la regla, entonces la regla se destruye desde dentro. El niño comienza a relacionarse con otro niño desde la posición de cómo este niño se relaciona con el estándar que introduce el maestro. Así que hay "chivatos". El buen comportamiento "A" y las buenas calificaciones son lo que construye la relación del niño con los adultos y sus compañeros. Lo primero que le preguntan los adultos a un niño es: “¿Cómo estudias?”.

La evaluación primaria que el niño hace de otros niños depende casi por completo de la opinión del maestro, cuya autoridad es reconocida incondicionalmente por los alumnos de los grados elementales. La actitud del maestro hacia el niño es un indicador de la relación con él y sus compañeros de clase. Desafortunadamente, no todos los maestros no pueden destacar los "favoritos", no todos entienden que uno no debe llamar la atención sobre las fallas, los errores y las deficiencias de alguien. La actitud desafiantemente negativa del maestro hacia cualquier niño forma una actitud similar hacia él por parte de los compañeros de clase, como resultado de lo cual ese niño está aislado. Los estudios han demostrado que los maestros con un estilo de actitud negativo hacia los estudiantes son poco conscientes de la estructura de la comunicación interpersonal en el aula: no solo colocan a algunos niños en una posición desfavorable en el equipo, sino que también no se dan cuenta de los estudiantes aislados, evalúan incorrectamente las dificultades de los niños en los contactos entre sí.

Este estilo de liderazgo del equipo de niños conduce al hecho de que en el primer grado, los estudiantes fracasados ​​​​e indisciplinados inevitablemente caen en la categoría de "rechazados", lo que impide el desarrollo normal de sus habilidades intelectuales y forma en ellos rasgos de carácter indeseables.

El desarrollo de la personalidad de un estudiante más joven depende del rendimiento escolar, la evaluación del niño por parte de los adultos. Como ya se mencionó, un niño a esta edad es muy susceptible a las influencias externas. Es gracias a esto que absorbe conocimientos, tanto intelectuales como morales. El maestro juega un papel importante en el establecimiento de normas morales y en el desarrollo de los intereses de los niños, aunque el grado de éxito en esto dependerá del tipo de relación que tenga con los alumnos. Otros adultos también juegan un papel importante en la vida de un niño.

Las actividades educativas contribuyen al desarrollo de las capacidades cognitivas del niño. En el jardín de infantes, la actividad del niño se limita al conocimiento del medio ambiente, no se le da al niño un sistema de conceptos científicos. En la escuela, en un período de tiempo relativamente corto, el niño debe dominar el sistema de conceptos científicos, la base de las ciencias. El sistema de conceptos científicos ha sido creado durante miles de años. Lo que la humanidad ha estado creando durante muchos siglos, un niño debe aprenderlo en unos pocos años. ¡Esta tarea es asombrosamente difícil! El proceso de asimilación de un sistema de conceptos, de un sistema de ciencias, no puede considerarse como un asunto de mera memoria. Se requiere que el niño desarrolle operaciones mentales (análisis, síntesis, razonamiento, comparación, etc.). En el proceso de escolarización, no solo tiene lugar la asimilación de conocimientos y habilidades individuales, sino también su generalización y, al mismo tiempo, la formación de operaciones intelectuales. L.S. Vygotsky destacó el problema de la relación entre el aprendizaje y el desarrollo mental como el principal problema de la psicología del desarrollo. Le dio importancia a ella.

Así, la edad de la escuela primaria es la edad de la educación intensiva. desarrollo intelectual. El intelecto media el desarrollo de todas las demás funciones, hay una intelectualización de todos los procesos mentales, su conciencia y arbitrariedad. Podemos recordar un paralelogramo del desarrollo de la memoria. Cuanto más ascendemos en la escalera del desarrollo, más procesos mentales mediados se vuelven. Surge la memorización arbitraria e intencional, se establece la tarea de la reproducción arbitraria. Los propios niños comienzan a utilizar los medios para la memorización. No sólo el desarrollo de la memoria, sino también el desarrollo de todos los demás procesos mentales a esta edad depende directamente del desarrollo del intelecto. En cuanto al intelecto mismo, en esta edad estamos ante el desarrollo del intelecto, que aún no se conoce a sí mismo.

Sin embargo, durante este período se produce un mayor desarrollo físico y psicofisiológico del niño, brindando la posibilidad de una educación sistemática en la escuela. Características anatómicas y fisiológicas de un estudiante más joven, su nivel. desarrollo fisico también debe tenerse en cuenta al organizar el trabajo pedagógico en escuela primaria. A la edad de 7 a 11 años, el niño en edad escolar menor se desarrolla físicamente de manera relativamente tranquila y uniforme. El período escolar más joven se caracteriza por una mayor mejora de la actividad nerviosa superior, el sistema musculoesquelético, pero el crecimiento ya no es tan rápido como en el período anterior. Termina el reemplazo de los dientes de leche por los permanentes.

En la edad escolar primaria, continúa el crecimiento y la osificación de casi todos los 206 huesos del esqueleto, permaneciendo cartilaginosos en varias áreas. Particularmente activa es la formación de los huesos de la pelvis, mano, antebrazo. Los cartílagos vertebrales aún son suaves y elásticos.

Los músculos del niño se desarrollan de manera desigual. Los músculos grandes se forman más rápido, los músculos pequeños se forman más lentamente. El complejo muscular que forma los abdominales consta de músculos formados anatómicamente, pero su fascia y tendones aún están poco desarrollados.

El sistema respiratorio de los estudiantes más jóvenes se caracteriza por un crecimiento intensivo. La forma del cofre se transforma: sin la forma redondeada, característica de los niños de una edad más temprana, se aplana, descienden los extremos frontales de las costillas y el esternón sujeto a ellas. Todo esto conduce a un aumento significativo en las posibilidades de movimientos respiratorios del tórax y contribuye a un llenado de aire más uniforme de los pulmones.

El aspecto físico de los niños y niñas a partir de los diez años empieza a diferir. Las niñas muestran signos de transición a la adolescencia. Las líneas del cuerpo se suavizan, se vuelven más redondeadas, especialmente las caderas. Las niñas ya maduran psicológicamente antes, son más conscientes de su pertenencia al sexo femenino que los niños al masculino.

En consecuencia, el aumento de altura y peso, resistencia, capacidad vital de los pulmones es bastante uniforme y proporcional. El sistema esquelético de un niño en edad escolar se encuentra en la etapa de formación: la osificación de la columna vertebral, el tórax, la pelvis y las extremidades no está completa y hay mucho tejido cartilaginoso en el sistema esquelético. Esto hay que tenerlo en cuenta y cuidar incansablemente la correcta postura, postura y andar de los alumnos.

El inicio de la escolarización conduce a un cambio radical en la situación social del desarrollo del niño. Se convierte en sujeto “público” y ahora tiene deberes socialmente significativos, cuyo cumplimiento recibe valoración pública.

El ingreso de un niño a la escuela marca no solo el inicio de la transición de los procesos cognitivos a un nuevo nivel de desarrollo, sino también el surgimiento de nuevas condiciones para el crecimiento personal de una persona. En la edad escolar primaria, el aprendizaje se convierte en la actividad principal.

En primer lugar, no sólo en las actividades educativas en las que se incluye al niño, sino que también el juego, el albergue y el trabajo inciden en su desarrollo personal.

En segundo lugar, en la enseñanza y otras actividades, se forman muchas cualidades comerciales del niño.

En tercer lugar, en la enseñanza y otras actividades, se forman muchas cualidades comerciales del niño.

trabajo duro, independencia, habilidad desarrollada a la autorregulación crear oportunidades favorables para el desarrollo de los niños en edad escolar primaria y más allá de la comunicación directa con adultos y compañeros.

Los niños en la escuela primaria aprenden no solo conocimientos sobre el mundo objetivo, sino también ciertas formas de comportamiento humano, sus relaciones, una comprensión de "lo que es bueno, lo que es malo", lo que es hermoso y lo que es feo, etc. Esto significa que los estudiantes están involucrados en la moral, estética, ética y otros tipos de experiencia humana.

Entonces, un niño, al ingresar a la escuela, en el proceso de actividad educativa, no solo trata con varios objetos, sino que también establece ciertas relaciones con las personas: maestros, estudiantes. Independientemente de si el niño comprende o no su responsabilidad hacia ellos, si quiere o no quiere pensar en ellos, se ve obligado a contar con los demás y tener en cuenta sus intereses por la propia organización de la actividad educativa. Así, el niño aprende el ABC de la moralidad, a partir de formas de actividad externas, hasta cierto punto coercitivas. Gradualmente, el requisito de no interferir con otras personas se convierte en la base orientadora del comportamiento del estudiante. Se convirtió en la demanda del estudiante por sí mismo. El estudiante se centrará voluntariamente en el requisito especificado cuando, y sólo cuando, este requisito sea aceptado por él como significativo, como si tuviera un significado personal para él.

El pensamiento se convierte en la función dominante en la edad escolar primaria. La transición, esbozada en la edad preescolar, de lo visual-figurativo a lo verbal- pensamiento lógico. Hacia el final de la edad escolar primaria, aparecen diferencias individuales en el pensamiento (teóricos, pensadores, artistas). En el proceso de aprendizaje se forman los conceptos científicos (los fundamentos del pensamiento teórico).

La memoria se desarrolla en dos direcciones: arbitrariedad y significado. Los niños memorizan involuntariamente material educativo que despierta su interés, presentado en forma de juego. Cada año más y más. El aprendizaje se basa en la memoria arbitraria. Todos los tipos de memoria se desarrollan en las actividades educativas: a largo plazo, a corto plazo y operativa. El desarrollo de la memoria en los estudiantes más jóvenes está asociado con la necesidad de memorizar material educativo.

En la edad de la escuela primaria, la atención se desarrolla (en dos direcciones: arbitrariedad y significado). Sin una formación suficiente de esta función mental, el proceso de aprendizaje no es posible. Los niños son capaces de concentrar la atención, pero aún prevalece en ellos la atención involuntaria.

La arbitrariedad de los procesos cognitivos se produce en la cima del esfuerzo volitivo (especialmente se organiza bajo la influencia de los requisitos). La atención está activada, pero aún no es estable. La retención de la atención es posible debido a los esfuerzos de voluntad fuerte y la alta motivación.

La percepción también se caracteriza por la involuntariedad, aunque ya se encuentran elementos de percepción arbitraria en la edad preescolar. La percepción se caracteriza por una diferenciación débil (los objetos y sus propiedades se confunden).

La posición social del estudiante, que le impone un sentido de responsabilidad, deberes, puede provocar el temor de "ser el equivocado". El niño tiene miedo de no llegar a tiempo, de llegar tarde, de hacer algo mal, de no ser juzgado y castigado. En la edad de la escuela primaria, el miedo a “ser el equivocado” alcanza su máximo desarrollo, ya que los niños intentan adquirir nuevos conocimientos, se toman en serio sus deberes escolares y se preocupan mucho por las notas.

La ausencia oficial de una marca no excluye la dependencia del niño de tal señal, que en realidad evalúa su actividad, le trae alegría o pena. Es decir, aún persiste la situación de angustia, directamente relacionada con la marca. Además, desde los primeros días de entrenamiento, el niño comprende la dependencia de su posición en la clase de la marca, la convierte en un fetiche, como un signo de aspiración, logro. Pero a menudo las razones objetivas (preparación insuficiente para la escuela, mala salud, desarrollo motor deficiente, defectos en el desarrollo del habla) no permiten lograr el resultado deseado. Todo esto afecta la salud del niño, lo daña, crea un complejo de inferioridad, inseguridad.

A esta edad, el niño atraviesa una crisis de desarrollo asociada a un cambio objetivo en la situación social de desarrollo. La nueva situación social introduce al niño en un mundo de relaciones estrictamente normalizado y le exige organizar la arbitrariedad, la responsabilidad por la disciplina, por el desarrollo de acciones escénicas asociadas a la adquisición de habilidades de aprendizaje, así como por el desarrollo mental.

En consecuencia, la situación social endurece las condiciones de vida del niño y es estresante para él. Cada niño que ingresa a la escuela tiene una mayor tensión mental. Esto afecta no solo la condición física, la salud, sino también el comportamiento del niño. La estandarización de las condiciones de vida del niño tiene lugar en la escuela, como resultado de lo cual se revelan muchas desviaciones del camino de desarrollo predeterminado. Estas desviaciones forman la base de los miedos de los niños, reducen la actividad volitiva, causan depresión, etc. El niño tendrá que superar las pruebas que se le han acumulado. Por lo tanto, todas las actividades, ya sea un maestro o un psicólogo, deben realizarse únicamente bajo el prisma de las características de edad de los estudiantes, así como de sus características individuales.

La edad escolar primaria es la etapa más importante de la niñez escolar. Los principales logros de esta edad se deben al carácter protagónico de las actividades educativas y son en gran medida decisivos para los siguientes años de estudio: al final de la edad escolar primaria, el niño debe querer aprender, ser capaz de aprender y creer en sí mismo. Plena vivencia de esta época, sus adquisiciones positivas son terreno necesario sobre el cual se construye el desarrollo ulterior del niño como sujeto activo de conocimiento y actividad. La tarea principal del maestro al trabajar con niños en edad escolar primaria es crear condiciones óptimas para la divulgación y realización de las capacidades de los niños, teniendo en cuenta la individualidad de cada niño.

El papel del maestro en la pedagogía para salvar la salud

El problema de la salud infantil es hoy más relevante que nunca. En la actualidad, se puede afirmar con confianza que es el maestro, el maestro quien puede hacer más por la salud del estudiante moderno que el médico. Esto no significa que el maestro deba cumplir con los deberes de un trabajador médico. Es solo que el maestro debe trabajar de tal manera que enseñar a los niños en la escuela no perjudique la salud de los escolares.

También es relevante la cuestión del estado de salud de los docentes que trabajarán en los grados primarios con un contingente de niños en edad escolar primaria y la actitud de los docentes ante su salud. ¿Puede un maestro ser un ejemplo para sus alumnos en materia de salud? El maestro en el período de estudio que estamos considerando, más que nunca en cualquier otro momento, ocupa uno de los lugares centrales en la vida de los estudiantes de la escuela primaria. Él personifica para ellos todo lo nuevo e importante que cobró vida en relación con la llegada a la escuela.

Tratando de establecer la relación entre la actitud del docente ante su salud, su necesidad de un estilo de vida saludable y la implementación del impacto educativo adecuado en sus alumnos, en la práctica nos encontramos con que los propios docentes dicen abiertamente que no pueden ser un ejemplo en el mantenimiento de un estilo de vida saludable para sus estudiantes. Cuanto menor sea el nivel de alfabetización de un docente en materia de mantenimiento y promoción de la salud, menos efectivo será el impacto pedagógico en los estudiantes. El docente debe contar con importantes cualidades profesionales que le permitan generar ideas pedagógicas fructíferas y brindar resultados pedagógicos positivos. Entre estas cualidades, se puede destacar un alto nivel de cultura profesional, ética, comunicativa, reflexiva; capacidad para formar y desarrollar cualidades creativas personales; conocimiento de la formación y funcionamiento de los procesos mentales, estados y rasgos de personalidad, los procesos de formación y educación, conocimiento de otras personas y autoconocimiento, mejora creativa de una persona; conceptos básicos de salud, estilo de vida saludable (HLS); conocimiento de los conceptos básicos de diseño y modelado de tecnologías que salvan la salud en programas y eventos de capacitación; la capacidad de predecir los resultados de las propias actividades, así como la capacidad de desarrollar estilo individual actividad pedagógica.

Lo que un maestro debe ser capaz de hacer:

1) analizar la situación pedagógica en el contexto de la pedagogía de la rehabilitación;

2) dominar los conceptos básicos de un estilo de vida saludable;

3) establecer contacto con un grupo de estudiantes;

4) observar e interpretar el comportamiento verbal y no verbal;

5) predecir el desarrollo de sus alumnos;

6) modelar el sistema de relaciones en las condiciones de la pedagogía de la rehabilitación;

7) con el ejemplo personal para enseñar a los estudiantes a cuidar su salud y la salud de quienes los rodean.

Todas estas habilidades, íntimamente relacionadas entre sí, influyen en la efectividad del uso por parte del docente de los medios, métodos y técnicas de salvamento de la salud en el proceso educativo al trabajar con los alumnos más jóvenes, involucrando a los alumnos en el sistema de trabajo en el condiciones de la pedagogía al inicio de la recuperación.

No es suficiente que un maestro reciba un certificado de salud de la clase de los trabajadores médicos al comienzo del año y use las características de la salud de los estudiantes para diferenciar el material educativo en el aula, alentar a los niños junto con sus padres a seguir las indicaciones del médico y introducir recomendaciones de higiene en el proceso educativo. En primer lugar, el maestro debe ser un ejemplo para sus alumnos en materia de salud.

Para la implementación efectiva de las ideas de un estilo de vida saludable en la práctica pedagógica, es necesario resolver tres problemas:

1. Cambiar la cosmovisión del docente, su actitud hacia sí mismo, su experiencia de vida a un lado, conciencia de sus propios sentimientos, experiencias desde el punto de vista de los problemas de salud.

2. Cambiar la actitud del profesor hacia los alumnos. El maestro debe aceptar plenamente al estudiante por lo que es.

3. Cambiar la actitud del docente ante las tareas del proceso educativo de pedagogía de la mejora de la salud, que implica no solo el logro de los objetivos didácticos, sino también el desarrollo de estudiantes con la máxima salud preservada.

Estas direcciones determinan las formas de mejorar las habilidades pedagógicas del maestro a través de la conciencia inicial de sus propios problemas y características, su estudio psicológico y desarrollo sobre esta base de métodos de interacción pedagógica efectiva para salvar la salud con los estudiantes.

La secuencia sistémica de introducir a la escuela y a cada maestro a las tecnologías que salvan la salud:

1. Conciencia del problema impacto negativo escuelas sobre la salud de los alumnos y la necesidad de su inmediata resolución

2. Reconocimiento por parte del profesorado de la escuela de su responsabilidad solidaria por el desfavorable estado de salud de los escolares

3. Dominar las tecnologías salvadoras de la salud necesarias (adquisición de competencias) Implementación de la formación recibida en la práctica, en estrecha colaboración entre sí, con los médicos, con los propios alumnos y sus padres.

Como ya se mencionó anteriormente, el estado está interesado en instituciones de educación general que produzcan jóvenes sanos que posteriormente podrán dominar las habilidades necesarias para el próximo actividad laboral. En este sentido, se prevén una serie de documentos reglamentarios que regulan la organización del proceso educativo de acuerdo con la conservación de la salud.

Estos son documentos como Reglas y normas sanitarias 2.4.2.16-33-2006 "Requisitos higiénicos para el dispositivo, contenido y organización del proceso educativo de las instituciones de educación general", "Control médico y pedagógico sobre la organización del proceso educativo en primaria escuela", extractos de los cuales se presentan en el Apéndice 1.

Conclusión: Los alumnos aceptarán adecuadamente la pedagogía del ahorro de la salud solo cuando un estilo de vida saludable sea la norma de vida de un maestro.

El objetivo de la pedagogía para salvar la salud es proporcionar al egresado de la escuela un alto nivel de salud real, equipándolo con el bagaje necesario de conocimientos, habilidades y destrezas necesarias para llevar un estilo de vida saludable y cultivar en él una cultura de la salud. Si el cuidado de la salud de los alumnos es una de las prioridades del trabajo de todo el profesorado y se lleva a cabo de manera profesional, solo así podemos hablar de la implementación de tecnologías salvadoras de la salud en la escuela, y el resultado. de su implementación será la protección de la salud de los estudiantes y docentes del impacto de factores negativos, principalmente relacionados con el proceso educativo.

Así, la escuela primaria es el eslabón más importante del sistema. educación continua personalidad en desarrollo. En relación con las crecientes demandas de la sociedad por el nivel de educación de la generación más joven, se está prestando atención a la escuela primaria como base para la educación y el desarrollo de la personalidad del niño. La escuela primaria moderna está diseñada para asegurar el desarrollo de las habilidades generales y la erudición del niño, dominando los fundamentos de una cultura elemental de la actividad, en particular del aprendizaje, cognitiva, manteniendo su individualidad y salud, sentando así las bases para su preparación. para un mayor autodesarrollo y autoeducación.

Lista de literatura usada:

Andreeva, VI. Pedagogía educación adicional: la prioridad de la espiritualidad, la salud y la creatividad / V.I. Andreeva. - Kazan-Orenburg: Centro de Tecnologías Innovadoras, 2009. - 567 p.

Amosov, N.M. Reflexiones sobre la salud / N.M. Amosov. - 3ra ed., adicional, revisada. - M.: Cultura física y deporte, 2005. - 764 p.

Antropova M. V. El estudio del rendimiento mental general de los escolares en el aspecto de la edad. //En el libro: Métodos para estudiar las funciones del cuerpo en la ontogénesis. M.: Educación, 1975.

Bezrukikh, M. M. Escuela salvadora de la salud / M.M. sin brazos - M .: psicólogo de Moscú - instituto social, 2004. - 240 p.

Brekhman II La valeología es la ciencia de la salud. 2ª ed., revisada. - M.: Cultura física y deporte, 1990.

Vozvyshaeva, I. V. Protección de la salud de niños y adolescentes en la Federación Rusa. Aspectos legislativos y reglamentarios / I.V. Vozvyshaeva // Escuela de Salud. - 2009. - Nº 1. - Pág. 48-59.

Vygotsky, L. S. Psicología infantil // Sobr. Op. a las 6t. / L. S. Vygotsky. - M., 2004. - 895 p.

Gunn, G. E. Lisitsyn, S.A. Escuela de salud: teoría, programas, proyectos de desarrollo / G.E. Gunn, S.A. Lisitsín. - San Petersburgo, 2008. - 128 p.

Ermakova, I. N. Implementación de tecnología salvadora de la salud en la escuela primaria / I.N. Ermakova // Escuela primaria más antes y después. - 2006. - Nº 12. - S. 23-26.

Klokova TI Diario de salud. Parte 1 El sistema de vigilancia de la salud en el entorno educativo de la escuela. Pautas. M.: MIOO, 2010.

Kovalko VI Tecnologías salvadoras de la salud en la escuela primaria. 1-4 clases. M. "VAKO" 2004.

Breve enciclopedia médica. En 2 tomos. T.1 / Ed. Y EN. Pokrovsky. - M.: Kron-Press, 2007. - 678 p.

Lebedeva, N. T. Salud escolar y estudiantil / N.T. Lebedev. - Minsk, 2006. - 456 págs.

Leontyeva N.N., Marinova K.V. Anatomía y fisiología del cuerpo del niño: (fundamentos de la doctrina de la célula y el desarrollo del cuerpo, el sistema nervioso, el sistema musculoesquelético).

Mukhina, V. S. Psicología relacionada con la edad/V.S. Mukhin. - M.: Academia Centro Editorial, 2004. - 456 p.

Ovcharova, R.V. Libro de referencia de un profesor social / R.V. Ovcharova. - M.: TC Esfera, 2007. - 480 p.

Pedagogía Social/Under. edición MAMÁ. Galaguzova. - M.: VLADOS, 2008. - 543 p.

Stalkov, E. A. Valeología: de la idea de preservar la vida a la idea de preservar la salud / E.N. Stalkov, VA Panin.-Kaliningrado: Amber Tale, 2009-286 p.

Sukharev A.G., Tsyrenova N.M. Tecnología que promueve la salud de los niños en una escuela moderna: una guía metodológica. – M.: MIOO, 2004.

Khripkova, AG Influencia de la carga académica y las condiciones sanitarias e higiénicas de la educación en la salud de los escolares / A.G. Khripkov. - M., 2009. - 112 p.

Escuela y salud mental de los estudiantes / Ed. CM. Grombach. - M., 2008. - 272 p.

Elkonin, D. B. desarrollo mental en la infancia / D.B. Elkonin. - M.: Modek, 2007. - 414 p.

Anexo 1

La organización de ahorro de salud más óptima del proceso educativo basada en documentos reglamentarios.

Extractos de SanPin:

CAPÍTULO 4. REQUISITOS PARA LA ILUMINACIÓN NATURAL Y ARTIFICIAL

53. Dirección de la principal flujo luminoso luz natural en las aulas debe ser zurdo.

Las paredes, techos, pisos, equipamiento de las aulas deben tener superficie mate tonos cálidos

57. Para evitar reducir el reflejo de la luz de las superficies envolventes, carteles, periódicos murales, etc. deben colgarse en la pared opuesta a la pizarra de forma que el borde superior de estos elementos no quede a más de 1,75 m del suelo.

CAPÍTULO 5. REQUISITOS PARA EL ACONDICIONAMIENTO DEL AIRE Y TÉRMICO

73. Las instalaciones educativas deben estar completamente ventiladas durante los descansos y recreativas, durante las lecciones. Antes y después del final de las clases, así como entre el primer y segundo turno, se realiza la ventilación cruzada del local de acuerdo con el Anexo 5.

En los días cálidos, es recomendable realizar clases con travesaños y respiraderos abiertos.

74. Las lecciones de cultura física y salud deben impartirse en salas bien ventiladas abriendo ventanas en el lado de sotavento a una temperatura del aire exterior superior a + 5ºС.

CAPÍTULO 6. REQUISITOS PARA EL EQUIPAMIENTO DEL LOCAL

77. A cada estudiante se le proporciona un lugar de trabajo cómodo de acuerdo con su altura, estado de salud, visión y audición.

El ajuste de los asientos debe realizarse 2 veces al año.

Los estudiantes con agudeza visual y auditiva reducidas se sientan más cerca de la pizarra, con un alto crecimiento, en la primera y tercera fila. Con suficiente corrección de la agudeza visual con anteojos, los estudiantes pueden sentarse en cualquier fila. Los estudiantes que escriben con su mano izquierda dominante deben sentarse en sus pupitres en parejas o uno a la vez, oa la izquierda del "diestro".

80. Las sillas deben instalarse con mesas del mismo tamaño.

CAPÍTULO 9. REQUISITOS PARA LA ORGANIZACIÓN DEL PROCESO EDUCATIVO

148. Los maestros de los grados 1-4, educación física y salud, maestros de clase y educadores deben tener información sobre el estado de salud de los estudiantes, tener en cuenta las recomendaciones del médico al organizar el proceso educativo.

149. Es óptimo organizar las lecciones en una institución de educación general en un turno a partir de las 9:00 a. m. (permitido a partir de las 8:00 a. m.). Las lecciones en el segundo turno deben comenzar a más tardar a las 14.00 y finalizar a más tardar a las 19.30. Si es imposible cumplir con este requisito, es recomendable organizar sesiones de formación en la modalidad de una semana escolar de 6 días.

150. La duración de una lección en instituciones de educación general (incluidos liceos, gimnasios) no debe exceder: en el grado 1 - 35 minutos, en los grados 2-11 - 45 minutos

151. La carga de estudio semanal no debe exceder la carga de estudio máxima permitida de acuerdo con la Tabla 1 para los respectivos tipos de instituciones educativas.

152. La carga docente semanal de las instituciones de educación general se distribuye en 5 o 6 días calendario.

155. La carga docente debe distribuirse racionalmente entre los días de la semana. El horario de lecciones debe elaborarse teniendo en cuenta la escala de rango de la dificultad de las materias.

156. En el horario de clases durante la jornada escolar, es necesario alternar materias que requieren mucho estrés mental y estático (matemáticas, escritura) con materias que incluyen componentes motores y dinámicos (educación física y salud, danza, música, Arte etc.).

Las lecciones que requieren mucho estrés mental, concentración y atención no deben enseñarse en la primera y última lección.

158. Los exámenes deben llevarse a cabo de acuerdo con el programa aprobado por el director de la institución de educación general, no más de una materia por día en una clase durante las horas pico de trabajo. No se recomienda realizar pruebas los lunes y sábados. Está prohibido realizar pruebas en las últimas lecciones.

159. La duración de los descansos entre lecciones en todas las clases debe ser de al menos 10 minutos, después de la segunda lección - 30 minutos (en lugar de un gran descanso, se permite organizar descansos de 20 minutos después de la segunda y tercera lecciones).

161. El modo motor de los estudiantes debe ser proporcionado por un sistema de formas organizativas de educación física interrelacionadas destinadas a satisfacer la necesidad biológica de movimientos, que incluyen:

lecciones de cultura física y salud;

cultura física y actividades recreativas en la modalidad día de escuela, incluyendo lecciones rítmicas;

formas extracurriculares de cultura física y deportes;

actividades deportivas extracurriculares;

ejercicios físicos independientes y juegos al aire libre en la familia, en la escuela y patios de juegos, estadios y parques.

La educación física de los estudiantes debe llevarse a cabo de acuerdo con estándares educativos y currículos y programas desarrollados sobre su base.

162. Las lecciones de cultura física y salud deben impartirse en condiciones ambientales favorables.

Es recomendable realizar lecciones sobre cultura física y salud al aire libre a una temperatura del aire no inferior a -15ºС y una velocidad del aire de 1-3 m/seg.

163. La distribución de los alumnos en grupos (básico, preparatorio, especial, ejercicios de fisioterapia) en las lecciones de cultura física y salud deben llevarse a cabo sobre la base del estado de salud de los niños hasta el 15 de septiembre de cada año.

167. Para clases en secciones deportivas, la participación en Competiciones deportivas los estudiantes pueden realizar caminatas con el permiso de un médico, con el permiso de un trabajador médico de una institución de educación general.

168. Un trabajador médico, junto con el director de una institución de educación general o su adjunto, supervisa sistemáticamente, al menos una vez al mes, la organización y la realización de todas las formas. educación Física y educación de los estudiantes.

174. En las instituciones de educación general, se deben asignar tareas a los estudiantes, teniendo en cuenta la posibilidad de realizarlas en el segundo grado, hasta 1,2 horas, en los grados 3 y 4, 1,5 horas.

175. Los grupos extraescolares para estudiantes deben organizarse en presencia de una habitación separada, la organización del sueño diurno para estudiantes de 6 años de edad y aquellos con problemas de salud, 2-3 comidas al día, dependiendo de la duración de la estadía. de los estudiantes, la exposición al aire fresco durante al menos 1, 5 en punto.

177. Durante el año académico, se deben establecer vacaciones con una duración total de al menos 30 días, incluidas las vacaciones de invierno, al menos 14 días. Para los estudiantes de los grados 1-2 en febrero (la tercera semana del mes), se establece una vacación adicional de 1 semana. Duración vacaciones de verano- al menos 8 semanas.

CAPÍTULO 10. EDUCACIÓN EN HIGIENE Y EDUCACIÓN DE ESTUDIANTES

179. La educación higiénica y la crianza de los estudiantes deben llevarse a cabo en el aula en forma de trabajo educativo obligatorio previsto en el plan de estudios (lecciones de los idiomas ruso y bielorruso, biología, química, anatomía, el hombre y el mundo, en las lecciones de cultura física y salud, formación laboral, nociones básicas de seguridad vital, etc.) y en actividades extraescolares.

180. La principal forma de educación y educación higiénica de los estudiantes son las clases de cursos especiales, dónde:

con alumnos de 1º a 4º grado se estudian de forma accesible los conceptos básicos y las habilidades de una rutina diaria racional y nutrición, higiene personal y pública, protección de la vista y el oído, cultura física y salud, organización del lugar de trabajo del alumno, prevención de enfermedades infecciosas, prevención de la formación de malos hábitos, casos desafortunados, etc.

181. El trabajo de educación y educación higiénica de los estudiantes está a cargo de trabajadores pedagógicos y médicos de una institución de educación general con la participación de órganos territoriales e instituciones de supervisión sanitaria estatal y otras organizaciones de salud, organizaciones primarias de la Cruz Roja.

182. El personal docente está obligado a exigir a los estudiantes la aplicación del régimen sanitario y antiepidémico establecido, manteniendo la limpieza del local y del recinto, la ventilación oportuna de las aulas, el aseo de ropa y zapatos, el lavado regular de manos, tanto como ajuste adecuado en escritorios (mesas).

183. Los problemas del estado de salud de los estudiantes, que garantizan el bienestar sanitario y epidémico en una institución, deben ser monitoreados constantemente por el director y los trabajadores médicos de una institución de educación general, y considerados sistemáticamente en las reuniones de los consejos pedagógicos.

ORGANIZACIÓN DEL PROCESO EDUCATIVO EN LOS GRADOS SECUNDARIOS SOBRE LA BASE DEL CONTROL MÉDICO Y PEDAGÓGICO

Un requisito previo para la admisión de los niños a la escuela es que alcancen la edad de 6 años antes del 1 de septiembre del año académico y la ausencia de indicaciones médicas para posponer la educación de acuerdo con la orden del Ministerio de Salud No. enseñar a niños de 6 años de edad". La decisión final de iniciar en la escuela a un niño de 6 años, en ausencia de indicaciones médicas para un retraso, corresponde a los padres.

En el período inicial de escolarización, las escuelas deben crear condiciones favorables para la adaptación de los niños, asegurando una educación, desarrollo y crianza exitosos.

Al organizar el proceso educativo, uno debe guiarse por los requisitos regulados por la Ley de la República de Bielorrusia "Sobre la educación en la República de Bielorrusia", Currículo acordado con el Ministerio de Defensa de la República de Bielorrusia, SanPiN No. proceso de instituciones educativas con reformas y adiciones del 20 de diciembre de 2002”, SanPiN No. 12-79-98 “Reglas y normas sanitarias para la organización de la educación de los niños de 6 años de edad”.

La evaluación higiénica del cronograma incluye el estudio y caracterización de los siguientes componentes principales:

1. El número de turnos escolares en la escuela y el inicio de clases para el 1er y 2do turno.

2. Pequeños y grandes cambios (duración, lugar y número de grandes cambios).

4. El lugar de las lecciones en el horario de la jornada escolar y de la semana escolar, según el grado de dificultad de las mismas.

5. Distribución de temas de diferente dificultad por día de la semana.

6. La distribución de lecciones de naturaleza similar a las actividades de aprendizaje.

7. La presencia de lecciones dobles para el estudio de una materia.

8. El lugar de las clases de educación física, música y formación laboral en el horario del día y de la semana (por clase).

9. Correspondencia de la carga docente con la dinámica de la capacidad de trabajo de los estudiantes.

10. Tener un día ligero durante la semana escolar.

11. Características de la organización de clases para estudiantes del primer año de estudio. La cabeza está ligeramente inclinada hacia adelante. La distancia de los ojos a la mesa (cuadernos, libros) corresponde a 30-35 cm Al escribir, el cuaderno debe estar sobre la mesa en un ángulo de 30 °. La mano izquierda (para zurdos, la derecha) sostiene y mueve el portátil de abajo hacia arriba.

3) Al leer

La postura al leer es básicamente la misma que la postura al escribir. Los antebrazos son simétricos, sin tensión, reposan sobre la superficie de la mesa (escritorio), las manos sostienen el libro con una inclinación con relación a los ojos en un ángulo de 15°.

4) de pie

Es necesario pararse libremente, sin tensión, con una carga uniforme en ambas piernas. No incline la cabeza, controle la posición simétrica de la cintura escapular, los ángulos de los omóplatos.

Anexo 2

Cuestionario para identificar el nivel de conciencia de los estudiantes sobre su salud

1. ¿Qué piensas, dolencias como mareos, dolor de cabeza, dolor en la espalda, sienes, piernas, fatiga ocular, asociado con:

con la escolaridad?

muchas lecciones y tareas?

¿largo invierno?

la aparición de alguna enfermedad, catarro, etc.?

2. Asiste a la escuela:

con secreción nasal y dolor de cabeza?

¿baja temperatura?

toser y sentirse mal?

3. Cuando no se siente bien, ¿va al médico?

4. ¿Tratas de sentarte en tu escritorio?

¿siempre tiene la razón?

a veces verdad?

¿Qué tan cómodo estás sentado?

5. ¿Sigues la rutina diaria?:

¿siempre?

a veces cuando los padres regañan?

levántate, acuéstate cuando quieras?

6. Tu día comienza:

de carga?

tratamientos de agua?

¿viendo la televisión?

7. ¿Crees que las personas se enferman más a menudo?

¿gente gorda?

personas que comen muchas frutas y verduras?

gente que se mueve mucho y está en la calle?

8. ¿Te lavas las manos antes de comer?

9. Te cepillas los dientes:

¿en la mañana?

por la mañana y por la tarde?

siempre despues de las comidas?

nunca limpio?

10. Prefieres comer todos los días:

sándwiches de té?

papas fritas y cola?

papillas y sopas?

más frutas y verduras?

Anexo 3

Cuestionario sobre el estado de salud de los escolares

1. Fecha de llenado del cuestionario

2. Apellido, nombre del niño

3. Domicilio

4. La edad de los padres en el momento del nacimiento del niño, su profesión:

madre

padre

5. Condiciones de vida

6. El niño tiene un lugar personal para preparar lecciones y relajarse:

a) sí;

b) no.

7. Relaciones en la familia:

a) bueno, cordial;

b) frío, tenso, frecuentes conflictos, peleas.

8. Características de criar a un niño en una familia:

a) se eduque en una familia completa y próspera;

b) es criado en una familia incompleta (solo con su madre, solo con su padre);

c) el niño se cría en un círculo de adultos, se le mima, puede

hacer comentarios a los adultos;

d) el niño es criado con reglas muy estrictas, solo camina

bajo supervisión, tiene muchas prohibiciones;

e) suele permanecer solo, sin supervisión durante el día.

9. Desarrollo de la función motora del niño:

a) normal (comenzó a sentarse a los 6 meses, caminar - por un año);

b) acelerado;

c) lento.

10. Desarrollo del habla infantil:

a) normal (palabras sueltas hasta un año, frases hasta 2 años);

b) acelerado;

c) lento.

11. Cargas adicionales y pasatiempos del niño:

a) no tiene;

b) clases en secciones deportivas;

c) clases adicionales (idioma extranjero);

d) lecciones de música;

e) otras cargas (escribir).

12. Marque enfermedades pasadas:

no se enfermó;

enfermedades respiratorias (resfriado):

a) raramente;

b) a menudo (más de 4 veces al año).

13. Infecciones infantiles (sarampión, escarlatina, varicela, tos ferina, paperas epidémicas (paperas), hepatitis epidémica (ictericia), etc. (especificar);

cirugías (extirpación de amígdalas, adenoides), etc. (especificar).

14. Se encontró que un niño tenía una enfermedad somática crónica:

a) no;

b) sí (especificar cuáles ya partir de qué edad).

15. Se observaron reacciones alérgicas (al tomar medicamentos, alimentos, plantas con flores, etc.). Se manifestaron en forma de secreción nasal, tos, lagrimeo, erupciones en la piel, hinchazón de la cara, etc.:

a) sí;

b) no.

16. Quejas: hay sensaciones desagradables en el área del corazón, dolor, sensación de desvanecimiento:

a) sí;

b) no.

17. Ataques de dificultad para respirar:

a) sí;

b) no.

18. Hay dolores en el abdomen, náuseas, vómitos, acidez estomacal, tendencia a la diarrea, estreñimiento:

a) sí;

b) no.

19. Hay aumentos prolongados de temperatura a números subfebriles:

a) Sí;

b) no.

20. Desviaciones encontradas en las pruebas de orina:

a) sí;

b) no.

21. Dolores de cabeza frecuentes (con estrés físico, mental):

a) Sí;

b) no;

sin razón aparente.

22. A menudo se observan alteraciones del sueño (dificultad para conciliar el sueño, sueño interrumpido, terrores nocturnos):

a) sí;

b) no.

23. Se observa un aumento de la irritabilidad, el llanto, el capricho:

a) sí;

b) no.

24. Características de comportamiento y carácter:

a) no están marcados;

b) cambios de humor sin causa;

c) propenso a conflictos, peleas;

d) mayor sospecha sobre su salud o la salud de sus seres queridos;

e) tendencia a la crueldad, agresividad hacia los animales cercanos y débiles;

f) poco sociable, reservado, difícil de hacer amigos;

g) sin permiso toma cosas ajenas, dinero.

25. ¿A qué grupo médico de educación física asiste su hijo?

a) principal;

b) preparatorio;

c) especial;

d) liberado.

26. Información Adicional acerca de su hijo que le gustaría contarles a los médicos.

Apéndice 4

Un conjunto de ejercicios para la prevención de enfermedades. Gimnasia general de fortalecimiento

“Masaje del abdomen”. Acariciamos el estómago en el sentido de las agujas del reloj, pellizcamos y damos golpecitos con el canto de la palma de la mano y el puño para mejorar el funcionamiento intestinal.

“Masaje de la zona pectoral” Se realiza sentado con las piernas flexionadas en turco. Acariciamos el área del cofre con las palabras "Soy dulce, hermosa, buena".

"Vamos a encender el coche". El ejercicio se realiza sentado, con las piernas dobladas al estilo turco. Ponemos los dedos en el medio del cofre y con movimientos de rotación en el sentido de las agujas del reloj "arranca el automóvil" con el sonido "zh-zh-zh". Luego hacemos lo mismo en sentido antihorario.

"Cuello de cisne" La pose es la misma. Acariciamos el cuello desde el pecho hasta la barbilla. Estiramos nuestro cuello, admiramos el largo y hermoso cuello.

"Masaje de cabeza" Se realiza sentado, con las piernas separadas a la altura de los hombros y estiradas. Con una fuerte presión de los dedos, trabajamos los puntos activos en la cabeza ("lavando la cabeza"). Doblamos los dedos (hacemos un "rastrillo"), nos peinamos, luego movemos las manos desde las sienes hasta la parte posterior de la cabeza con movimientos en espiral.

“Masaje de manos”. “Mis” manos, fuertemente tres palmas, presionando cada dedo hasta que aparezca una sensación de fuerte calor. Con las falanges de los dedos de una mano, tres sobre las uñas de la otra. Esta "tabla de lavar" afecta órganos internos: corazón, pulmones, hígado, intestinos. Crea una sensación de ligereza y alegría dentro del cuerpo.

"Bicicleta".Sentados en una silla, pedaleamos una bicicleta imaginaria con un acompañamiento sonoro ("zh-zh-zh") con los pies. El ejercicio aumenta la circulación sanguínea en las piernas, mejora la función intestinal.

Ejercicios para mejorar la postura

"Mejorar la postura". Nos paramos cerca de la pared, los pies están cerrados, el estómago está contraído, la cabeza toca la pared, los ojos están cerrados. Empezamos a movernos desde la pared con la cabeza erguida con orgullo, los hombros ligeramente echados hacia atrás y el estómago contraído. Así, se fortalecen los músculos de la espalda y los abdominales.

"Pájaro antes del despegue". De pie, respira con calma. Inclínese hacia adelante sin doblar las piernas, la cabeza hacia adelante, los brazos detrás de la espalda levantados con tensión, como alas. Baje la cabeza, las manos relajadas hacia abajo. Permanezca en esta posición durante 5-6 segundos. Este ejercicio enseña a los niños a tensar y relajar los músculos de la espalda.

"Liberación de la columna". Siéntese en una silla con el lado derecho hacia atrás, apoyando la cadera y la rodilla contra el respaldo de la silla. Con ambas manos, agarre el respaldo de la silla y gire a la derecha, de vuelta al límite. Luego regresa a la posición inicial, relajándote. Esto libera las raíces nerviosas de la columna vertebral. Luego el ejercicio se realiza del otro lado. psico-gimnasia

El juego "Merry bee". Inhala profundo y libre. Al exhalar, se pronuncia el sonido "z-z-z". Imaginamos que la abeja se posó en la nariz, en el brazo o en la pierna. El ejercicio te enseña a dirigir tu respiración y atención a un área específica del cuerpo.

"Placas de la isla". Imaginamos que el viajero acaba en una isla mágica donde solo viven llorones. Intenta consolar primero a uno, luego al otro, pero los llorones lo empujan y siguen rugiendo. En este caso, las cabezas deben estar levantadas, las cejas juntas, las comisuras de los labios bajadas, sollozando: respiraciones cortas y agudas (3-5 minutos). Debido a esto, la sangre está saturada de oxígeno.

"Frio calor." Sopló un viento frío del norte, los niños se acurrucaron juntos. Salió el sol de verano. Los niños se relajaron, se abanicaron con pañuelos o abanicos (“el cambio de estaciones” se realiza 2-3 veces). Hay relajación y tensión de los músculos del cuerpo. Gimnasia respiratoria y sonora.

El objetivo es enseñar a los niños a respirar por la nariz, para prepararlos para ejercicios de respiración más complejos. Al mismo tiempo, se lleva a cabo la prevención de enfermedades del tracto respiratorio superior.

Mientras inhala, acaricie los lados de la nariz desde la punta hasta el puente de la nariz. Inhale la fosa nasal izquierda, la fosa nasal derecha se presiona con un dedo, exhale con la derecha (mientras se presiona la izquierda). Mientras exhala, toque sus fosas nasales 5 veces.

Realice de 8 a 10 respiraciones y exhalaciones por las fosas nasales derecha e izquierda, presionando alternativamente una u otra.

Tome una respiración profunda por la nariz. Mientras exhala, extraiga el sonido "mmm" mientras golpea con los dedos las alas de la nariz.

Cierre la fosa nasal derecha y extraiga "hmmm" mientras exhala. Haz lo mismo cerrando la fosa nasal izquierda.

Pronunciar enérgicamente "p-b". La pronunciación de estos sonidos fortalece los músculos de los labios.

Pronunciar enérgicamente "t-d". La pronunciación de estos sonidos fortalece los músculos de la lengua.

Pronunciar enérgicamente "k-g", "n-g". La pronunciación de estos sonidos fortalece los músculos de la cavidad faríngea.

Bosteza y estírate un par de veces. El bostezo estimula no solo el aparato laringopulmonar, sino también la actividad del cerebro y también alivia el estrés.

"Conquistadores del espacio". Los niños se sientan en turco, se relajan, se preparan para el "vuelo".

"Vuelo a la luna". Al exhalar, los niños tiran del sonido "a", levantando lentamente la mano izquierda, alcanzando la luna y bajándola lentamente.

"Vuelo al Sol". Al exhalar, los niños tiran del sonido "b", pero lo pronuncian más fuerte y por más tiempo. Llegamos al Sol y regresamos.

"Vuelo a los extraterrestres". Al exhalar, los niños pronuncian el sonido "a", aumentando gradualmente el tono y el volumen. El volumen llega al límite, como un chapoteo. Hay una sensación de alegría y ligereza. En la exhalación durante el ejercicio, retraso largo respiración, las cuerdas vocales se fortalecen. Durante el llanto se produce la liberación de energía "sucia".

"Silbato de barco de vapor". Por la nariz con ruido, los alumnos toman aire. Conteniendo la respiración durante 1-2 segundos, exhale aire con ruido a través de los labios, doblado con un tubo, con el sonido "y" (la exhalación es más larga). El ejercicio te enseña a respirar a un ritmo de 3-6 (respiración corta, contención de la respiración, exhalación larga).

"Vuelo en avión". Los niños del avión "vuelan" con el sonido "u". Al despegar, el sonido se dirige a la cabeza, al aterrizar, al cuerpo. El ejercicio regula la presión arterial del niño, enseña a respirar a un ritmo determinado. ejercicios para los ojos

Mueva los alumnos de izquierda a derecha, de arriba a abajo, en círculo. Cierra los ojos con fuerza durante 10-12 segundos. Relaja tus músculos, abre tus ojos. Masajear los párpados con las yemas de los dedos.

Pase suavemente los dedos sobre los párpados, las cejas, alrededor de los ojos (este ejercicio trae calma).

Siéntese contra la pared a una distancia de 2 a 5 metros. Marca dos puntos en la pared, uno debajo del otro a una distancia de 50 cm, mueve los ojos de un punto a otro.

Durante 10-20 segundos, enfoca tus ojos en un punto fijo ubicado a una distancia de unos 5 metros. Ejercicios oculares que ayudan a prevenir la miopía

Posición inicial: sentado, recostado en una silla. Respiracion profunda. Inclinándose hacia la mesa, exhale. Repita 5-6 veces.

Posición inicial: sentado, recostado en una silla. Cierra los párpados, cierra los ojos con fuerza y ​​luego ábrelos. Repita 4 veces.

Posición inicial: sentado, con las manos en el cinturón. Gira la cabeza hacia la derecha, mira el codo de tu mano derecha. Gira la cabeza hacia la izquierda, mira el codo de tu mano izquierda. Vuelve a la posición inicial. Repita el ejercicio 5-6 veces.

Posición inicial - sentado. Mire de frente a cualquier objeto distante durante 2-3 segundos, luego levante la mano frente a su cara a una distancia de 15-20 cm de sus ojos. Mire la punta del dedo medio y mírelo durante 3-5 segundos. Baje la mano, concéntrese nuevamente en un objeto distante. Repita el ejercicio 5-6 veces.

Posición inicial: sentado, con los brazos extendidos hacia adelante. Mire las yemas de sus dedos, levante las manos, inhale. Sin levantar la cabeza, mira hacia arriba. Baja los brazos, baja la mirada, exhala. Repita 4-5 veces. Ejercicios para fortalecer los músculos de las manos.

Estira los brazos hacia adelante, con tensión. movimientos de rotación. Luego suelta libremente tus manos, descansa.

Imitación de levantar objetos pesados ​​seguido de relajación.

Ejercicios de descanso espinal

giros del cuerpo lados diferentes desde una posición sentada.

Sentado en la "posición del cochero", relájese. Tome una respiración profunda, contenga la respiración durante 20-30 segundos. Exhala para enviar a diferentes partes del cuerpo (doloroso). Ejercicios de relajación para las expresiones faciales.

Arruga la frente, levanta las cejas (sorpresa), relájate. Trate de mantener su frente absolutamente suave durante al menos unos segundos.

Fruncir el ceño (mover las cejas) - relajarse.

Abre bien los ojos, vuelve al estado original.

Expande las fosas nasales, relájate.

Cierra los ojos, relaja los párpados.

Estrecha los ojos, entrecierra los ojos, relájate.

Levanta el labio superior, arruga la nariz, relájate.

Muestre sus dientes - relaje sus mejillas y boca.

Tire hacia abajo del labio inferior, relájese. Ejercicios de movimiento con un libro.

El propósito de los ejercicios: estimular el interés en las propias habilidades físicas. Motivaciones para el desarrollo de la propia actividad motriz.

"Carga pesada". Sosteniendo un libro con la mano extendida: muévalo de la mano derecha a la izquierda, mientras gira el libro; en cuclillas, sosteniendo el libro alternativamente en la mano derecha e izquierda. En este caso, los ojos deben estar cerrados, etc.

"Lucha contra las dificultades". Los participantes se levantan de la mesa y realizan las siguientes opciones con un libro: pararse con un libro sobre la cabeza; en cuclillas con un libro sobre la cabeza; moviéndose cuidadosamente de izquierda a derecha con un libro sobre sus cabezas; dar vueltas con un libro en la cabeza; moviéndose cuidadosamente hacia adelante y hacia atrás alternativamente con un libro en la cabeza, etc.

Ejercicios de desarrollo las habilidades motoras finas manos

"Anillo" Alternativamente y lo más rápido posible, pase los dedos, conectando el índice, el medio, etc. en un anillo con el pulgar. El ejercicio se realiza hacia adelante (desde el dedo índice hasta el meñique) y hacia atrás (desde el dedo meñique hasta el meñique). dedo índice) está bien. Primero, la técnica se realiza con cada mano por separado, luego juntas.

"Puño-costilla-palma". Al niño se le muestran tres posiciones de la mano, reemplazándose sucesivamente entre sí. Palma en el plano, palma cerrada en un puño, palma con un borde, palma estirada en el plano (mesa, piso). El niño realiza el ejercicio junto con el instructor, luego de memoria durante 8-10 repeticiones del programa motor. El ejercicio se realiza primero con la mano derecha, luego con la izquierda, luego con ambas manos juntas. En caso de dificultad en la ejecución, el instructor ofrece al niño que se ayude con órdenes ("Puño-costilla-palma"), dichas en voz alta o mentalmente. Ejemplos de ejercicios de comunicación.

"Roca". Los niños en el piso (sentados, acostados, de pie) construyen una “roca”, tomando varias poses. Una línea condicional en el suelo indica una ruptura. Al comando “¿La roca está lista? ¡Congelar!" el escalador debe pasar por el acantilado frente a la "roca" y no "caerse". Todos los participantes en el ejercicio actúan alternativamente como un "escalador".

"Sombra". Propósito: desarrollo del espacio corporal. Los participantes se dividen en parejas. Uno de ellos será el Hombre y el otro su Sombra. Una persona hace movimientos, y la sombra los repite, y Atención especial se debe a que la Sombra se mueve al mismo ritmo que el Hombre. Ella debe adivinar sobre el bienestar, pensamientos y metas del Hombre.

Ejercicios para el desarrollo de la interacción interhemisférica.

Complejo №1.

"Lezginka". mano izquierda doblar en un puño pulgar aparte, gire el puño con los dedos hacia usted. Mano derecha con la palma recta en posición horizontal, toque el dedo meñique de la izquierda. Después de eso, cambie simultáneamente la posición de las manos derecha e izquierda. Repita 6-8 veces. Lograr alta velocidad cambio de posición.

"Dibujo espejo" Ponga una hoja de papel en blanco sobre la mesa. Tome un lápiz o marcador en ambas manos. Comience a dibujar con ambas manos al mismo tiempo dibujos simétricos de espejo, letras. Al hacer este ejercicio, sentirás que tus ojos y manos se relajan. Cuando la actividad de ambos hemisferios esté sincronizada, la eficiencia de todo el cerebro aumentará notablemente.

"Oreja nariz". Sujete la punta de la nariz con la mano izquierda y la oreja opuesta con la mano derecha. Suelte simultáneamente la oreja y la nariz, aplauda, ​​cambie la posición de las manos exactamente al contrario.

"Serpiente". Cruce los brazos con las palmas de las manos enfrentadas, juntando los dedos, gire los brazos hacia usted. Mueva el dedo indicado por el presentador. El dedo debe moverse con precisión y claridad, evitando la sincinesia. No puedes tocar tu dedo. De manera consistente, todos los dedos de ambas manos deben participar en el ejercicio.

"Ocho horizontales". Toma un lápiz en tu mano y dibuja un ocho (signo de infinito) en papel, ahora con tu izquierda. Y ahora derecha e izquierda al mismo tiempo.

Complejo №2

"Masaje de los oídos". Masajee los lóbulos de las orejas, luego toda la aurícula. Al final del ejercicio, frota tus oídos con las manos.

"Movimientos cruzados". Realizar movimientos cruzados coordinados con una mano derecha y un pie izquierdo (adelante, lateral, atrás). Luego haz lo mismo con la mano izquierda y el pie derecho.

"Sacudida de la cabeza". Respira profundamente. Enderezar los hombros, cerrar los ojos, bajar la cabeza hacia adelante y mover lentamente la cabeza de lado a lado. "Ocho horizontales". Dibuje el número ocho en el aire en un plano horizontal tres veces, primero con una mano, luego con la otra y luego con ambas manos juntas.

"Dibujos simétricos". Dibuja en el aire con ambas manos al mismo tiempo dibujos simétricos de espejo (puedes escribir la tabla de multiplicar, palabras, etc.)

"Oso se menea". Balancéate de lado a lado, imitando a un oso. Luego conecta tus manos. Inventa una trama.

"Pose de torsión". Siéntate de lado en una silla. Pies juntos, muslo pegado a la espalda. Con la mano derecha, sostenga el lado derecho del respaldo de la silla y con la mano izquierda, sostenga el lado izquierdo. Lentamente, mientras exhala, gire la parte superior de su cuerpo para que su pecho quede contra el respaldo de la silla. Permanezca en esta posición durante 5-10 segundos. Haz lo mismo en el otro lado.

"Ejercicios de respiración". Realice la respiración rítmica: la inhalación dura el doble que la exhalación. Gimnasia para los ojos. Ejecutar un cartel - un diagrama de trayectorias visomotoras en el tamaño máximo posible (hoja de papel de dibujo, techo, pared, etc.). En él, con la ayuda de flechas especiales, se indican las direcciones principales en las que la mirada debe moverse en el proceso durante el ejercicio: arriba - abajo, izquierda - derecha, en sentido horario y antihorario, a lo largo de la trayectoria del "ocho". Cada trayectoria tiene su propio color: No. 1, 2 - marrón, No. 3 - rojo, No. 4 - azul, No. 5 - verde. Los ejercicios se realizan solo de pie.

Tema: Tecnologías salvadoras de la salud en el aula de la escuela primaria en el contexto de la implementación de la Norma Educativa del Estado Federal

Realizado: Maestra de escuela primaria

Tsydypova Olga Nikolaevna

Naushki, 2017

Tecnologías salvadoras de la salud en el aula de la escuela primaria en el contexto de la implementación de la Norma Educativa del Estado Federal

La mejor manera hacer un buen niño

es hacerlo saludable

Oscar Wilde

La salud es un bien invaluable no solo para cada persona, sino para toda la sociedad. Recientemente, el catastrófico deterioro de la salud de los estudiantes se ha hecho más evidente. Junto con los factores sociales y ambientales desfavorables, también se reconoce como una razón el impacto negativo de la escuela en la salud de los niños.

Estudios recientes muestran que alrededor del 25 - 30% de los niños que ingresan al 1er grado tienen algunas u otras desviaciones en su estado de salud.

Durante el período de educación de los niños en la escuela, el número de niños sanos disminuye 4 veces, el número de niños miopes aumenta desde el grado 1 hasta la graduación del 3,9 al 12,3%, con trastornos neuropsiquiátricos: del 5,6 al 16,4%, problemas de postura del 1,9 al 16,8%.

¿Por qué está pasando esto? Aparentemente, el hecho es que los adultos creemos erróneamente que lo más importante para los niños es estudiar bien. ¿Es posible estudiar bien si se siente mareado, si el cuerpo está debilitado por las enfermedades, si no sabe cómo combatir la enfermedad? También se está planteando activamente la cuestión de que la actividad física de los niños se ha vuelto muy baja, y esto amenaza la salud física y mental de los niños.

En la actualidad, el inicio más temprano de la formación sistemática, una importante intensificación del proceso educativo, han supuesto un aumento de la carga docente en funcionalidad cuerpos de niños.

Así, el maestro se enfrenta a la tarea de mantener y fortalecer la salud de los alumnos después del ingreso a la escuela, cuando aumenta el estrés tanto psíquico como físico en el cuerpo del niño.

La preparación para un estilo de vida saludable de un niño basado en tecnologías salvadoras de la salud debe convertirse en una prioridad en las actividades de un maestro que trabaja con niños en edad escolar primaria.

Tecnologías que salvan la salud: ¿qué es?

¿Qué son las tecnologías educativas que salvan la salud (HEET)?

El antepasado de este concepto fue N.K. Smirnov, quien dio la siguiente definición: "Este es un conjunto de formas y métodos para organizar el proceso educativo sin dañar la salud del niño y el maestro".

En la práctica, dichas tecnologías incluyen aquellas que cumplen los siguientes requisitos:

• Crean condiciones normales para el aprendizaje en la escuela (la ausencia de estrés en el niño, la creación de un ambiente agradable, la adecuación de los requisitos para el niño).
• Tener en cuenta la edad del niño. Es decir, la edad se tiene en cuenta en la distribución de las cargas físicas y educativas.
• Racionalizar la organización del proceso educativo (de acuerdo con las características psicológicas, culturales, de edad, género, individuales de cada niño).
• Proporcionar suficiente potencia de conducción.

El objetivo principal de las tecnologías para salvar la salud es preservar y fortalecer la salud de los estudiantes. De aquí surgen las principales tareas:

• proporcionar al estudiante la oportunidad de mantener la salud durante el período de estudio en la escuela;
• disminución del nivel de morbilidad entre los estudiantes;
• mantener la eficiencia en el salón de clases;
• la formación de conocimientos, habilidades y hábitos de los estudiantes sobre un estilo de vida saludable;
• formación de un sistema de trabajo deportivo y de mejora de la salud.

En los últimos años, los profesores han comenzado a centrarse más en cuestiones de velar por la salud de los estudiantes. Muchos docentes buscan incluir a los escolares en diversos tipos de actividad motriz, intelectual, emocional de acuerdo con su edad y características individuales, para crear condiciones para su autoexpresión creativa. Para ello, utilizan programas y métodos para la formación de valores de vida saludables en los niños, aplican varias maneras promoción de la salud (gimnasia respiratoria, correctiva, elementos de psicoterapia, etc.).

Principios básicos del ahorro en salud en escuelas primarias y secundarias

Los principios fueron formulados por N.K. Smirnov.

• "No hagas daño"
• Cuidar la salud del maestro y del niño es una prioridad.
• Continuidad. Es decir, el trabajo para preservar y proteger la salud debe realizarse no ocasionalmente, sino constantemente, de manera integral.
• Contenido de aprendizaje apropiado para la edad.
• El éxito genera éxito. Eso es,neutralizando todo lo negativo y enfatizando los factores positivos.
• Una responsabilidad. El maestro debe esforzarse por inculcar en el niño la responsabilidad de su propia salud.

Clasificación de las tecnologías salvadoras de la salud

Los especialistas que desarrollan esta dirección en la metodología ofrecen variosclasificaciones de tecnologías salvadoras de la salud , teniendo en cuenta diferentes aspectos. La clasificación más general se ve así:

• Tecnologías que proporcionan higiénicamente condiciones óptimas para aprender.
• Tecnologías para la enseñanza de un estilo de vida saludable.
• Tecnologías psicológicas y pedagógicas utilizadas por los docentes en el aula y actividades extracurriculares. Esto se refiere a la influencia del maestro sobre los estudiantes en cada etapa de la lección y durante las actividades extracurriculares.
• tecnologías correctivas.

Tipos de tecnologías de ahorro de salud en la escuela primaria y métodos de uso según GEF

La elección de tecnologías que salvan la salud depende del programa bajo el cual opera la escuela, de las condiciones de educación y las posibilidades de la escuela, y de la profesionalidad de los maestros. Es más eficiente utilizar el TRP de forma compleja, combinando tecnologías y eligiendo la mejor opción en función de condiciones específicas.

Quince tecnologías salvadoras de la salud para la escuela

• minuto de educación física - pausa dinámica durante las actividades intelectuales. Se lleva a cabo cuando los niños están cansados. Pueden ser ejercicios de respiración, gimnasia para los ojos, ejercicios físicos ligeros. Tiempo - 2-3 minutos.
• Gimnasia de dedos- utilizado en el aula, donde el estudiante escribe mucho. Este es un breve calentamiento de los dedos y las manos.
• Gimnasia para los ojos. Se lleva a cabo en el curso de las actividades intelectuales. Tiempo - 2-3 minutos.
• Cambio de actividades- esta es una alternancia conveniente de varios tipos de actividades en la lección (trabajo oral, escritura, momentos de juego, etc.). Se lleva a cabo para prevenir la fatiga rápida y aumentar el interés de los estudiantes.
• gimnasia de articulación. Incluye trabajo sobre el desarrollo del habla, contar rimas, versos rítmicos, narraciones orales, repeticiones corales, que se utilizan en el aula no solo para el desarrollo mental, psicológico y estético, sino también para aliviar el estrés emocional.
• Juegos . Ningún : didáctico, juegos de rol, negocios - Los juegos están diseñados para resolver no solo problemas educativos. Al mismo tiempo, desarrollan el pensamiento creativo, alivian el estrés y aumentan el interés de los estudiantes en el proceso de aprendizaje.
• Relajación - se lleva a cabo durante actividades intelectuales para aliviar el estrés o preparar a los niños para la percepción de un gran bloque de información nueva. Puede ser escuchar música tranquila, sonidos de la naturaleza, mini-auto-entrenamiento.
• Tecnologías estéticas. Esto incluye viajes a museos, visitas a exposiciones, trabajo en círculos, es decir, todas las actividades que desarrollan el gusto estético del niño.
• decoración del gabinete. Las condiciones sanitarias e higiénicas de los locales en los que se imparten las clases también se denominan tecnologías salvadoras de la salud. Esto tiene en cuenta no solo la limpieza, sino también la temperatura, la frescura del aire, la presencia de iluminación suficiente, la ausencia de sonido y otros irritantes.
• Estudiante posa . Si en la escuela primaria los maestros todavía controlan la postura y posicion correcta un niño en un escritorio mientras escribe o lee, entonces en la escuela secundaria esto a menudo se descuida. Al mismo tiempo, la postura se forma en una persona solo entre los 15 y los 17 años. Y las posturas incorrectas que toma un niño durante las lecciones pueden provocar no solo una violación de la postura, sino también fatiga, energía desperdiciada e incluso enfermedades.
• Tecnologías que crean clima mental positivo en la lección . Esto incluye no solo métodos y técnicas que aumentan la motivación, sino también técnicasque enseñan trabajo en equipo, mindfulness, mejoran el microclima en el equipo, promueven el crecimiento personal y el respeto por uno mismo.
• descarga emocional- estos son minijuegos, bromas, momentos de humor, momentos de entretenimiento, en general, todo lo que ayuda a aliviar el estrés durante un gran estrés emocional e intelectual.
• Conversaciones de salud. Además de los cursos obligatorios de educación física y seguridad de la vida, es necesario esforzarse para garantizar que las lecciones, de una forma u otra, aborden cuestiones relacionadas con la salud y la atracción por un estilo de vida saludable. Es más conveniente hacer esto en la parte práctica de las lecciones, modelando deliberadamente situaciones relacionadas con la salud y la seguridad. Por ejemplo, en las lecciones de idioma ruso, puede elegir textos relacionados con un estilo de vida saludable para ejercicios y dictados.
• Estilo de comunicación profesores con alumnos. Las normas modernas requieren que los maestros sean democráticos y discretos. Lo más importante es brindarle al estudiante comodidad mental y una sensación de seguridad que le permita aprender con placer y no bajo coacción.
• Trabajando con los padres. La continuidad de OST no se puede rastrear sin la participación de los padres. Son ellos los responsables de observar la rutina diaria, la dieta, monitorear salud física niño. Conversaciones sobre horas de clase, discursos de trabajadores médicos en reuniones de padres y maestros, esto también se aplica a las tecnologías que salvan la salud.

Esta es una lista de solo las tecnologías de ahorro de salud más populares y disponibles públicamente que cualquier maestro de asignatura puede usar durante la organización del proceso educativo.

Tecnologías que salvan la salud según GEF

Construir una cultura de estilos de vida saludables y seguros es uno de los tareas principales, designados en las normas de la Norma Educativa del Estado Federal. Si antes, al hablar de tecnologías salvadoras de la salud, se centraban en el estado físico de la salud del niño, ahora la salud general está en primer plano: física, mental, emocional, moral, social. Y ahora la tarea del maestro no es solo impartir lecciones en un aula limpia, controlar la postura y realizar sesiones de educación física. Es más importante crear un ambiente psicológica y emocionalmente favorable en la escuela que forma la Personalidad. Eso es,según FMAM el enfoque para preservar la salud del niño y garantizar su seguridad se ha vuelto integral, multifacético y afecta muchos aspectos.

El microclima en el aula tiene mucha atención, porque el niño solo irá a la escuela con placer si en un aula limpia y cómoda se encuentra con la mirada amable del maestro y sus amigos, compañeros de clase.

Para que los niños no se cansen en la lección, ejercicios para el sistema musculoesquelético, ejercicios para manos y dedos, ejercicios para la formación de una respiración adecuada, acupresión para aumentar la inmunidad, acupresión para la prevención de resfriados, ejercicios para fortalecer los músculos de los ojos y mejora de la visión, un conjunto de ejercicios físicos para la prevención de enfermedades respiratorias.

Durante los descansos se realizan juegos recreativos especiales. Todo el trabajo sobre la introducción de tecnologías que salvan la salud en el proceso educativo en la escuela primaria se lleva a cabo en cooperación con los padres de los escolares. Participan activamente en la preparación y realización de matinés, eventos deportivos, viajes culturales.

El aula está constantemente ventilada y tiene una temperatura óptima.

Las observaciones muestran que el uso de tecnologías salvadoras de la salud en el proceso educativo permite que los estudiantes se adapten con mayor éxito en el espacio educativo y social, revelan su Habilidades creativas y el maestro para prevenir eficazmente el comportamiento antisocial.

El uso de tecnologías educativas modernas puede transformar la enseñanza de materias tradicionales al racionalizar el trabajo infantil, optimizar los procesos de comprensión y memorización del material educativo y, lo que es más importante, elevar el interés de los niños por aprender a un nivel constantemente más alto. Enseñar a un niño con alegría, sin coerción, es posible si el maestro utiliza tecnologías innovadoras en su trabajo.

El principio de la promoción de la salud se basa en el mecanismo de construir, acumular salud, aumentar las reservas de adaptación, aumentar las reservas de salud (o fortalecer la salud). La implementación de este principio en la tecnología de la enseñanza implica la existencia de formas de aumentar la adaptabilidad de los estudiantes a los factores estresantes del proceso de aprendizaje en el aula. El proceso educativo en el aula, dirigido a enriquecer la experiencia moral de los escolares, debe ser coherente con el objetivo de fortalecer el componente social de su salud. Las condiciones para el crecimiento de las reservas de salud de los estudiantes deben considerarse la dosis correcta de factores estresantes fisiológica y psicológicamente justificados, la consideración máxima de las características individuales de cada niño.

El principio de la formación de la salud, los conocimientos y habilidades valeológicas, la motivación de los estudiantes para un estilo de vida saludable, se lleva a cabo a través del contenido del material educativo de las materias escolares que revelan la esencia de los principales componentes de la salud y un estilo de vida saludable a través de la organización de la interacción de los participantes en el proceso pedagógico, en la que se valoran, ideales de salud y comprensión de determinadas vías para alcanzarla.

La efectividad de estos mecanismos depende en gran medida del nivel de cultura de la salud humana, que se forma en el proceso de actividad pedagógica útil.

Para lograr los objetivos de las tecnologías de aprendizaje educativo que salvan la salud, es necesario determinarherramientas básicas de aprendizaje:

• medios de orientación motora;
• fuerzas curativas de la naturaleza;
• higiénico

El uso complejo de estas herramientas nos permite resolver los problemas de la pedagogía de la mejora de la salud.

El stock de energía motriz de un niño, especialmente a una edad más temprana, es tan grande que se da cuenta de forma independiente de la necesidad de movimiento de forma natural: en el juego. El juego como una especie de forma de educación en los grados primarios, brindando la actividad de cognición, es uno de los medios efectivos para organizar el proceso educativo en los grados primarios, respondiendo plenamente a las características de edad de los estudiantes más jóvenes y los mecanismos naturales de desarrollo de su psique.

Un juego al aire libre es también la forma más eficaz de educación física en la edad escolar primaria, cuando, además del desarrollo de las cualidades físicas, realmente puede resolver el problema del desarrollo intelectual, aumentando el interés de los niños por dominar las habilidades educativas generales, contribuyendo a una asimilación más intensa del conocimiento. Un juego al aire libre pertenece a la categoría de aquellos medios que son de naturaleza multifuncional; contribuir a la autorrealización, la autoexpresión del individuo; son interesantes para los niños; adaptarse orgánicamente a los sistemas educativos modernos; enriquecer las posibilidades de mejora de la salud del proceso educativo; resolver la importante tarea educativa de familiarizar a los estudiantes con la historia y las tradiciones de sus pueblos nativos y otros, contribuir a la educación de la espiritualidad, la formación de un sistema de valores morales, estéticos y universales (juego popular al aire libre); desarrollar la creatividad de los niños.

En general, la efectividad del uso de tecnologías que salvan la salud en el marco de la implementación del Estándar Educativo del Estado Federal se puede rastrear en el mayor nivel de competencia de los estudiantes en asuntos de conservación de la salud, en el desarrollo de sus habilidades físicas, actividad física y, en general, en la salud general de los niños, que se expresa en una disminución de los resfriados.

Resumiendo todo lo anterior, podemos decir que la escuela es capaz de cuidar la salud de los niños. Los maestros avanzados han utilizado durante mucho tiempo una variedad de elementos reductores de enfermedades en su trabajo. Los profesores jóvenes y noveles deberían incluir este tema en su autoformación. Las tecnologías de salud en la escuela primaria son un sistema poderoso que ayudará a mantener la salud de los niños.

Literatura:

Abramova I. V., Bochkareva T. I. Tecnologías de ahorro de salud en la escuela primaria (Guía metodológica), edición 3, complementada. Sámara, 2004

Babenkova E. A., Fedorovskaya O. M. Juegos que curan. Centro Creativo ESFERA, Moscú, 2010

Kopylov Yu. A., Polyanskaya N. V. Cultura física y salud de los escolares: de la A a la Z. Consejos para padres. Moscú, 2011

Nazarova T. N. Actividad científica y metodológica del maestro. Investigación metodológica, descubrimientos tecnológicos. Volgogrado: Profesor, 2011

Kovalko V. I. “Tecnologías de ahorro de salud en la escuela. Grados 1-4 ".., Moscú, Editorial "Vako", 2005

Smirnov N. K. "Tecnologías educativas que salvan la salud en una escuela moderna", Moscú, APK y PRO Publishing House, 2002

Sovetova E. V. "Tecnologías educativas efectivas"., Rostov n / D, Phoenix Publishing House, 2007

http://www.openclass.ru/node/47746 http://festival.1september.ru/articles/102680/ http://kuhta.clan.su/load/zdorovesberegajushhie_tekhnologii_v_shkole/41

Tecnologías salvadoras de la salud en el aula de la escuela primaria en el contexto de la implementación de la Norma Educativa del Estado Federal

La mejor manera de hacer bueno a un niño es

es hacerlo saludable

Oscar Wilde

La salud es un bien invaluable no solo para cada persona, sino para toda la sociedad. Recientemente, el catastrófico deterioro de la salud de los estudiantes se ha hecho más evidente. Junto con los factores sociales y ambientales desfavorables, también se reconoce como una razón el impacto negativo de la escuela en la salud de los niños.

Estudios recientes muestran que alrededor del 25 - 30% de los niños que ingresan al 1er grado tienen algunas u otras desviaciones en su estado de salud.

Durante el período de educación de los niños en la escuela, el número de niños sanos disminuye 4 veces, el número de niños miopes aumenta desde el grado 1 hasta la graduación del 3,9 al 12,3%, con trastornos neuropsiquiátricos: del 5,6 al 16,4%, problemas de postura del 1,9 al 16,8%. Una de las patologías más comunes en los escolares es la disminución de la agudeza visual, que en varias regiones de Rusia es de hasta el 30-40%.

¿Por qué está pasando esto? Aparentemente, el hecho es que los adultos creemos erróneamente que lo más importante para los niños es estudiar bien. ¿Es posible estudiar bien si se siente mareado, si el cuerpo está debilitado por las enfermedades, si no sabe cómo combatir la enfermedad? También se está planteando activamente la cuestión de que la actividad física de los niños se ha vuelto muy baja, y esto amenaza la salud física y mental de los niños.

En la actualidad, el inicio temprano de la educación sistemática, una intensificación significativa del proceso educativo, han llevado a un aumento en la carga educativa sobre las capacidades funcionales del cuerpo de los niños.

Así, el maestro se enfrenta a la tarea de mantener y fortalecer la salud de los alumnos después del ingreso a la escuela, cuando aumenta el estrés tanto psíquico como físico en el cuerpo del niño.

La preparación para un estilo de vida saludable de un niño basado en tecnologías salvadoras de la salud debe convertirse en una prioridad en las actividades de un maestro que trabaja con niños en edad escolar primaria.

Tecnologías que salvan la salud: ¿qué es?

¿Qué son las tecnologías educativas que salvan la salud (HEET)?

El antepasado de este concepto fue N.K. Smirnov, quien dio la siguiente definición: "Este es un conjunto de formas y métodos para organizar el proceso educativo sin dañar la salud del niño y el maestro".

En la práctica, dichas tecnologías incluyen aquellas que cumplen los siguientes requisitos:

Crean condiciones normales para el aprendizaje en la escuela (la ausencia de estrés en el niño, la creación de un ambiente agradable, la adecuación de los requisitos para el niño).

Tener en cuenta la edad del niño. Es decir, la edad se tiene en cuenta en la distribución de las cargas físicas y educativas.

Racionalizar la organización del proceso educativo (de acuerdo con las características psicológicas, culturales, de edad, género, individuales de cada niño).

Proporcionar suficiente potencia de conducción.

El objetivo principal de las tecnologías para salvar la salud es preservar y fortalecer la salud de los estudiantes. De ahí surgeObjetivos principales:

proporcionar al estudiante la oportunidad de mantener la salud durante el período de estudio en la escuela;

disminución del nivel de morbilidad entre los estudiantes;

mantener la eficiencia en el salón de clases;

la formación de conocimientos, habilidades y hábitos de los estudiantes sobre un estilo de vida saludable;

formación de un sistema de trabajo deportivo y de mejora de la salud.

En los últimos años, los profesores han comenzado a centrarse más en cuestiones de velar por la salud de los estudiantes. Muchos docentes buscan incluir a los escolares en diversos tipos de actividad motriz, intelectual, emocional de acuerdo con su edad y características individuales, para crear condiciones para su autoexpresión creativa. Para ello, utilizan programas y métodos para la formación de valores de estilo de vida saludables en los niños, utilizan diversos métodos de promoción de la salud (respiración, gimnasia correctiva, elementos de psicoterapia, etc.).

Principios básicos del ahorro en salud en escuelas primarias y secundarias

Los principios fueron formulados por N.K. Smirnov.

"No hagas daño"

Cuidar la salud del maestro y del niño es una prioridad.

Continuidad. Es decir, el trabajo para preservar y proteger la salud debe realizarse no ocasionalmente, sino constantemente, de manera integral.

Contenido de aprendizaje apropiado para la edad.

El éxito genera éxito. Es decir, neutralizando todo lo negativo y enfatizando los factores positivos.

Una responsabilidad. El maestro debe esforzarse por inculcar en el niño la responsabilidad de su propia salud.

Clasificación de las tecnologías salvadoras de la salud

Los especialistas que desarrollan esta dirección en la metodología ofrecen varios , considerando diferentes aspectos. La clasificación más general se ve así:

Tecnologías que proporcionan condiciones higiénicas óptimas para el aprendizaje.

Tecnologías para la enseñanza de un estilo de vida saludable.

Tecnologías psicológicas y pedagógicas utilizadas por los docentes en el aula y actividades extracurriculares. Esto se refiere a la influencia del maestro sobre los estudiantes en cada etapa de la lección y durante las actividades extracurriculares.

tecnologías correctivas.

Tipos de tecnologías de ahorro de salud en la escuela primaria y métodos de uso según GEF

La elección de tecnologías que salvan la salud depende del programa bajo el cual opera la escuela, de las condiciones de educación y las posibilidades de la escuela, y de la profesionalidad de los maestros. Es más eficiente utilizar el TRP de forma compleja, combinando tecnologías y eligiendo la mejor opción en función de condiciones específicas.

Quince tecnologías salvadoras de la salud para la escuela

Pausa dinámica durante las actividades intelectuales. Se lleva a cabo cuando los niños están cansados. Pueden ser ejercicios de respiración, gimnasia para los ojos, ejercicios físicos ligeros. Tiempo - 2-3 minutos.

Gimnasia de dedos - utilizado en el aula, donde el estudiante escribe mucho. Este es un breve calentamiento de los dedos y las manos.

Gimnasia para los ojos . Se lleva a cabo en el curso de las actividades intelectuales. Tiempo - 2-3 minutos.

Cambio de actividades - esta es una alternancia conveniente de varios tipos de actividades en la lección (trabajo oral, escritura, momentos de juego, etc.). Se lleva a cabo para prevenir la fatiga rápida y aumentar el interés de los estudiantes.

gimnasia de articulación . Incluye trabajo sobre el desarrollo del habla, contar rimas, versos rítmicos, narraciones orales, repeticiones corales, que se utilizan en el aula no solo para el desarrollo mental, psicológico y estético, sino también para aliviar el estrés emocional.

Juegos . Ningún: - Los juegos están diseñados para resolver no solo problemas educativos. Al mismo tiempo, desarrollan el pensamiento creativo, alivian el estrés y aumentan el interés de los estudiantes en el proceso de aprendizaje.

Relajación - se lleva a cabo durante actividades intelectuales para aliviar el estrés o preparar a los niños para la percepción de un gran bloque de información nueva. Puede ser escuchar música tranquila, sonidos de la naturaleza, mini-auto-entrenamiento.

Tecnologías estéticas . Esto incluye viajes a museos, visitas a exposiciones, trabajo en círculos, es decir, todas las actividades que desarrollan el gusto estético del niño.

decoración del gabinete . Las condiciones sanitarias e higiénicas de los locales en los que se imparten las clases también se denominan tecnologías salvadoras de la salud. Esto tiene en cuenta no solo la limpieza, sino también la temperatura, la frescura del aire, la presencia de iluminación suficiente, la ausencia de sonido y otros irritantes.

Estudiante posa . Si en la escuela primaria los maestros todavía controlan la postura y la posición correcta del niño en el escritorio mientras escriben o leen, en la escuela secundaria esto a menudo se descuida. Al mismo tiempo, la postura se forma en una persona solo entre los 15 y los 17 años. Y las posturas incorrectas que toma un niño durante las lecciones pueden provocar no solo una violación de la postura, sino también fatiga, energía desperdiciada e incluso enfermedades.

Tecnología, creando . Esto incluye no solo métodos y técnicas que aumentan la motivación, sino también técnicasque enseñan trabajo en equipo, mindfulness, mejoran el microclima en el equipo, promueven el crecimiento personal y el respeto por uno mismo.

descarga emocional - estos son minijuegos, bromas, momentos de humor, momentos de entretenimiento, en general, todo lo que ayuda a aliviar el estrés durante un gran estrés emocional e intelectual.

Conversaciones de salud . Además de los cursos obligatorios de educación física y seguridad de la vida, es necesario esforzarse para garantizar que las lecciones, de una forma u otra, aborden cuestiones relacionadas con la salud y la atracción por un estilo de vida saludable. Es más conveniente hacer esto en la parte práctica de las lecciones, modelando deliberadamente situaciones relacionadas con la salud y la seguridad. Por ejemplo, en las lecciones de idioma ruso, puede elegir textos relacionados con un estilo de vida saludable para ejercicios y dictados.

Estilo de comunicación profesores con alumnos. Las normas modernas requieren que los maestros sean democráticos y discretos. Lo más importante es brindarle al estudiante comodidad mental y una sensación de seguridad que le permita aprender con placer y no bajo coacción.

Trabajando con los padres . La continuidad de OST no se puede rastrear sin la participación de los padres. Son ellos los responsables de observar la rutina diaria, la dieta, controlar la salud física del niño. Conversaciones en horas de clase, discursos de trabajadores médicos en reuniones de padres y maestros: esto también se aplica a las tecnologías que salvan la salud.

Esta es una lista de solo las tecnologías de ahorro de salud más populares y disponibles públicamente que cualquier maestro de asignatura puede usar durante la organización del proceso educativo.

Tecnologías que salvan la salud según GEF

La formación de una cultura de vida sana y segura es una de las principales tareas delineadas en las normas de la Norma Educativa del Estado Federal. Si antes, al hablar de tecnologías salvadoras de la salud, se centraban en el estado físico de la salud del niño, ahora la salud general está en primer plano: física, mental, emocional, moral, social. Y ahora la tarea del maestro no es solo impartir lecciones en un aula limpia, controlar la postura y realizar sesiones de educación física. Es más importante crear un ambiente psicológica y emocionalmente favorable en la escuela que forma la Personalidad. Eso es, el enfoque para preservar la salud del niño y garantizar su seguridad se ha vuelto integral, multifacético y afecta muchos aspectos.

El microclima en el aula tiene mucha atención, porque el niño solo irá a la escuela con placer si en un aula limpia y cómoda se encuentra con la mirada amable del maestro y sus amigos, compañeros de clase.

Para que los niños no se cansen en la lección, ejercicios para el sistema musculoesquelético, ejercicios para manos y dedos, ejercicios para la formación de una respiración adecuada, acupresión para aumentar la inmunidad, acupresión para la prevención de resfriados, ejercicios para fortalecer los músculos de los ojos y mejora de la visión, un conjunto de ejercicios físicos para la prevención de enfermedades respiratorias.

Durante los descansos se realizan juegos recreativos especiales. Todo el trabajo sobre la introducción de tecnologías que salvan la salud en el proceso educativo en la escuela primaria se lleva a cabo en cooperación con los padres de los escolares. Participan activamente en la preparación y realización de matinés, eventos deportivos, viajes culturales.

El aula está constantemente ventilada y tiene una temperatura óptima.

Las observaciones muestran que el uso de tecnologías que salvan la salud en el proceso educativo permite que los estudiantes se adapten con mayor éxito al espacio educativo y social, revelen sus habilidades creativas y que el maestro prevenga de manera efectiva el comportamiento antisocial.

El uso de tecnologías educativas modernas puede transformar la enseñanza de materias tradicionales al racionalizar el trabajo infantil, optimizar los procesos de comprensión y memorización del material educativo y, lo que es más importante, elevar el interés de los niños por aprender a un nivel constantemente más alto. Enseñar a un niño con alegría, sin coerción, es posible si el maestro utiliza tecnologías innovadoras en su trabajo.

El principio de la promoción de la salud se basa en el mecanismo de construir, acumular salud, aumentar las reservas de adaptación, aumentar las reservas de salud (o fortalecer la salud). La implementación de este principio en la tecnología de la enseñanza implica la existencia de formas de aumentar la adaptabilidad de los estudiantes a los factores estresantes del proceso de aprendizaje en el aula. El proceso educativo en el aula, dirigido a enriquecer la experiencia moral de los escolares, debe ser coherente con el objetivo de fortalecer el componente social de su salud. Las condiciones para el crecimiento de las reservas de salud de los estudiantes deben considerarse la dosis correcta de factores estresantes fisiológica y psicológicamente justificados, la consideración máxima de las características individuales de cada niño.

El principio de la formación de la salud, los conocimientos y habilidades valeológicas, la motivación de los estudiantes para un estilo de vida saludable, se lleva a cabo a través del contenido del material educativo de las materias escolares que revelan la esencia de los principales componentes de la salud y un estilo de vida saludable a través de la organización de la interacción de los participantes en el proceso pedagógico, en la que se valoran, ideales de salud y comprensión de determinadas vías para alcanzarla.

La efectividad de estos mecanismos depende en gran medida del nivel de cultura de la salud humana, que se forma en el proceso de actividad pedagógica útil.

Para lograr los objetivos de las tecnologías de aprendizaje educativo que salvan la salud, es necesario determinarherramientas básicas de aprendizaje:

medios de orientación motora;

fuerzas curativas de la naturaleza;

higiénico

El uso complejo de estas herramientas nos permite resolver los problemas de la pedagogía de la mejora de la salud.

El stock de energía motriz de un niño, especialmente a una edad más temprana, es tan grande que se da cuenta de forma independiente de la necesidad de movimiento de forma natural: en el juego. El juego como una especie de forma de educación en los grados primarios, brindando la actividad de cognición, es uno de los medios efectivos para organizar el proceso educativo en los grados primarios, respondiendo plenamente a las características de edad de los estudiantes más jóvenes y los mecanismos naturales de desarrollo de su psique.

Un juego al aire libre es también la forma más eficaz de educación física en la edad escolar primaria, cuando, además del desarrollo de las cualidades físicas, realmente puede resolver el problema del desarrollo intelectual, aumentando el interés de los niños por dominar las habilidades educativas generales, contribuyendo a una asimilación más intensa del conocimiento. Un juego al aire libre pertenece a la categoría de aquellos medios que son de naturaleza multifuncional; contribuir a la autorrealización, la autoexpresión del individuo; son interesantes para los niños; adaptarse orgánicamente a los sistemas educativos modernos; enriquecer las posibilidades de mejora de la salud del proceso educativo; resolver la importante tarea educativa de familiarizar a los estudiantes con la historia y las tradiciones de sus pueblos nativos y otros, contribuir a la educación de la espiritualidad, la formación de un sistema de valores morales, estéticos y universales (juego popular al aire libre); desarrollar la creatividad de los niños.

En general, la efectividad del uso de tecnologías que salvan la salud en el marco de la implementación del Estándar Educativo del Estado Federal se puede rastrear en el mayor nivel de competencia de los estudiantes en asuntos de conservación de la salud, en el desarrollo de sus habilidades físicas, actividad física y, en general, en la salud general de los niños, que se expresa en una disminución de los resfriados.

Resumiendo todo lo anterior, podemos decir que la escuela es capaz de cuidar la salud de los niños. Los maestros avanzados han utilizado durante mucho tiempo una variedad de elementos reductores de enfermedades en su trabajo. Los profesores jóvenes y noveles deberían incluir este tema en su autoformación. Las tecnologías de salud en la escuela primaria son un sistema poderoso que ayudará a mantener la salud de los niños.

Tecnologías que salvan la salud en el aula utilizando las TIC

La salud es uno de los componentes más importantes del bienestar y la felicidad humanos, uno de los derechos humanos inalienables, una de las condiciones para el desarrollo social y económico exitoso de cualquier país. Para potenciar la actividad cognitiva de los alumnos en el aula se utilizan las tecnologías de la información y la comunicación, por lo que es necesario pensar en la salud del niño mucho antes de que el alumno inicie las clases utilizando un ordenador.

La Convención sobre los Derechos del Niño enuncia sus derechos legales: el derecho a un crecimiento y desarrollo sanos. El problema de educar una cultura de la salud entre todos los participantes del proceso educativo es especialmente relevante en etapa actual desarrollo de la sociedad. Condiciones modernas de vida plantean mayores exigencias al estado de salud de las personas, especialmente de los niños en edad escolar. Durante este período, la prioridad es la tarea de educar a los niños en la motivación por la salud, orientando sus intereses vitales a un estilo de vida saludable. Existe la necesidad de una tecnología para la formación de una cultura de la actividad motriz de una persona de acuerdo con las características de edad de los escolares, que estaría enfocada a su autoconservación y autodesarrollo.

Para potenciar la actividad cognitiva de los alumnos en el aula se utilizan las tecnologías de la información y la comunicación, por lo tanto, es necesario pensar en la salud del niño mucho antes de que el alumno inicie las clases utilizando un ordenador. Para mantener a los estudiantes sanos y trabajo efectivo en la lección es necesario utilizar tecnologías que salvan la salud en las lecciones de TIC.

Las tecnologías educativas salvadoras de la salud son tecnologías, programas, métodos psicológicos y pedagógicos que tienen como objetivo educar a los estudiantes en una cultura de la salud, cualidades personales que contribuyen a su preservación y fortalecimiento, la formación de una idea de la salud como valor, motivación. para llevar un estilo de vida saludable.

Las tecnologías que salvan la salud en las lecciones de TIC son:

condiciones para enseñar a un niño en una lección (falta de estrés, adecuación de los requisitos, adecuación de los métodos de enseñanza y crianza);

organización racional del proceso educativo (de acuerdo con la edad, el género, las características individuales y los requisitos de higiene);

cumplimiento de las normas educativas y actividad física capacidades de edad del niño;

modo motor necesario, suficiente y racionalmente organizado.

el uso de varios tipos de actividades de ahorro de salud de los estudiantes destinados a mantener y aumentar las reservas de salud y capacidad de trabajo.

Para garantizar la cooperación segura de un niño con una computadora en las lecciones de TIC, es necesario cumplir con los requisitos sanitarios e higiénicos: en el grado 1, puede trabajar en una computadora por no más de 10 minutos, en los grados 2-4 - no más de 15 minutos

Para preservar la salud de los alumnos y el trabajo efectivo en el aula, es necesario realizar pausas dinámicas, minutos físicos y gimnasia visual.

Los ejercicios para los ojos no solo previenen la discapacidad visual, alivian la tensión, sino que también son beneficiosos para las neurosis, la hipertensión y el aumento de la presión intracraneal.

Además, para aliviar el estrés visual mientras se trabaja en un cuaderno y en una computadora, se recomienda que los estudiantes, ante los primeros síntomas de fatiga ocular, desvíen la mirada durante unos segundos.

Para fortalecer los músculos de los ojos, aliviar la fatiga ocular, es muy útil usar estereogramas (definición de la imagen oculta en la figura). En la lección, comienza a estar presente un elemento de rivalidad, en el que los ejercicios para los ojos no se perciben como una etapa seria de la lección.

Debe cumplir con los requisitos para el diseño de presentaciones multimedia.

fuente sin muescas, sin inclinación, tamaño desde 20 pt

el número de colores en la diapositiva no es más de tres

la fuente y el color de fondo deben contrastar para que el texto se lea bien

no debe haber mucho texto para no causar fatiga rápida a los estudiantes

Durante la lección, es necesario utilizar una variedad de minutos de relajación y, al final de la lección, elementos de reflexión.

Por lo tanto, las tecnologías de ahorro de salud en las lecciones de TIC contribuyen al fortalecimiento y preservación de la salud de los niños. El proceso de aprendizaje se vuelve interesante y entretenido, se crea un ambiente alegre y de trabajo en los niños, es más fácil superar las dificultades para dominar el material educativo y aumenta el interés de los niños en el tema.

Literatura:

Abramova I. V., Bochkareva T. I. Tecnologías de ahorro de salud en la escuela primaria (Guía metodológica), edición 3, complementada. Sámara, 2004

Babenkova E. A., Fedorovskaya O. M. Juegos que curan. Centro Creativo ESFERA, Moscú, 2010

Kopylov Yu. A., Polyanskaya N. V. Cultura física y salud de los escolares: de la A a la Z. Consejos para padres. Moscú, 2011

Nazarova T. N. Actividad científica y metodológica del maestro. Investigación metodológica, descubrimientos tecnológicos. Volgogrado: Profesor, 2011

Kovalko V. I. “Tecnologías de ahorro de salud en la escuela. Grados 1-4 ".., Moscú, Editorial "Vako", 2005

Smirnov N. K. "Tecnologías educativas que salvan la salud en una escuela moderna", Moscú, APK y PRO Publishing House, 2002

Sovetova E. V. "Tecnologías educativas efectivas"., Rostov n / D, Phoenix Publishing House, 2007

http://www.openclass.ru/node/47746 http://festival.1september.ru/articles/102680/ http://kuhta.clan.su/load/zdorovesberegajushhie_tekhnologii_v_shkole/41