Wszystkie uczucia i emocje. Funkcje i rodzaje emocji. Co wywołuje uczucia i emocje
Przeczytaj także
Wiązanie duszy 11.02.2016
Drodzy Czytelnicy, w naszym Życie codzienne często spotykamy się z negatywnością. Co z tym zrobić? W końcu nie da się od tego uciec. A wiesz, co osobiście zauważyłem? Wiele przemyśleń przyszło do mnie i ostatnio nadchodzi. A co jeszcze jest niesamowitego? Zaczęłam patrzeć na wiele rzeczy zupełnie inaczej dzięki naszej nowej rubryce.
Tym, którzy weszli na bloga po raz pierwszy powiem, że dział jest otwarty od tak dawna, ale cieszę się, że widzimy waszą odpowiedź, zainteresowanie nią. Liderem kolumny jest Elena Khutornaya, blogerka, pisarka, projektantka stron internetowych, asystentka redaktora naczelnego magazynu Aromas of Happiness i po prostu szczera osoba. I tak, czytając myśli Leny, przez wiele chwil sama zaczęłam wyglądać inaczej. Dużo się od niej uczę, w tym mojego stosunku do wszystkiego, co dzieje się w życiu.
Dziś Lena podzieli się z nami swoimi przemyśleniami na temat negatywnych emocji, co je powoduje, jak szybko zobaczyć najlepsze rozwiązanie problemów, będzie mowa o oburzeniu. Nie będę się spieszyć, tylko oddam głos Lenie.
Co powoduje negatywne emocje
Zdarzają się sytuacje, kiedy wydaje się, że nie da się nie przeżywać negatywnych emocji i nie oburzać się. Spóźnienia, wulgaryzmy, dalekie od normy społeczne zachowanie, a nawet nie tak ewidentnie oburzające, ale nie mniej oburzające przez niespełnienie rzeczy - nie gratulowali im urodzin i 8 marca, nie chwalili nawet jeśli nie do końca dobry strój, nie podwieźć, choć po drodze nie ostrzegali o czymś ważnym czy ciekawym , chociaż nic to nie kosztowało to szli po czystej podłodze w brudnych butach - to wszystko są powody do burzy oburzenia i słusznego oburzenia wznieść się w duszy: „No, jak to możliwe!”, „Jacy ludzie!”, „No, naprawdę było ciężko!..”
Złość, uraza, złość to bardzo silne emocje. Ale co dają? Trzymamy je w sobie, dusimy się, zatruwamy się nimi lub staramy się jakoś przemówić, przekazać nasze oburzenie temu, który je wywołał. Czy to przez długi czas, krótko, jednym pojemnym wyrazem twarzy, czy długą tyradą, wyjaśniamy człowiekowi, jak bardzo się myli i że natychmiast musi przemyśleć swoje zachowanie i poprawić je na lepsze.
Ale co zwykle z tego wynika? Zdarza się oczywiście, że udaje się komuś wywrzeć presję i odwrócić losy na swoją korzyść, ale w większości przypadków nikt dobrowolnie nie powie, powiedzą, przepraszam, otworzyłeś mi oczy na moje zachowanie, ja nigdy więcej tego nie zrobię. Zamiast tego otrzymujemy w odpowiedzi może to samo pojemne i jednoznaczne zdanie lub przydługie wyjaśnienia, całkowicie sprowadzone do wymówek, i w rezultacie dla nas wszystko kończy się kolejną falą oburzenia w duchu, jak to możliwe i jakie ludzi ... I każdy zostaje przy swoim .
Odpowiedź na oburzenie
Oburzenie nawet u najbardziej spokojnych i godnych ludzi powoduje nie chęć słuchania, ale to samo oburzenie, ponieważ człowiek reaguje nie na znaczenie tego, co zostało powiedziane, ale na ton, z jakim się do nich odnosi. Tak więc cały sens, jaki wkładamy w nasze gniewne tyrady, pozostaje niesłyszalny, ponadto człowiek zrobi wszystko, aby go nie usłyszeć, ponieważ będzie się opierał z całej siły tym negatywnym emocjom, które próbujemy na niego wywrzeć.
A co nam daje oburzenie? Jeśli się domyślimy, to poza słodkim uczuciem bycia ofiarą nic nie daje. Może to przynieść niewielkie dywidendy, ale w efekcie za wszystko zapłacimy zdrowiem i całkowitym brakiem radości z życia. Co więcej, oburzeni pozbawiamy się możliwości znalezienia najlepszego rozwiązania sytuacji, które najbardziej by nam odpowiadało.
Najszybszy sposób, aby zobaczyć najlepsze rozwiązanie problemu
Zapewne wszyscy nie raz zauważyli, jak my, ogarnięci oburzeniem, nie widzimy rozwiązania powstałego problemu, ale gdy tylko się uspokoimy, to rozwiązanie wydaje nam się tak oczywiste i tak udane, że można Zastanawiam się tylko, jak nie mogliśmy tego wcześniej zauważyć. Tyle, że oburzenie jest taką emocją, która obejmuje wszystko – całą zdolność do rozsądnego myślenia i patrzenia najlepsze okazje. Dopóki trawi nas namiętna chęć obnażenia cudzej winy lub zła, nie będziemy w stanie zrobić nic dobrego dla siebie i innych, ponieważ całą energię, wbrew naszym oczekiwaniom, wydamy tylko na donos i oskarżenie . I to nikogo nie poprawiło.
Nie musisz się denerwować
Musimy przestać się złościć. Uświadomienie sobie, że w tych negatywnych emocjach nie ma sensu przenosić energii w innym kierunku, w innym kierunku. Jeśli możemy coś zmienić, zmień to. Jeśli nie możemy, po prostu zaakceptuj to takim, jakie jest. Tak, są ludzie, którzy tak się zachowują, tak się zachowują. Są sytuacje śmieszne, nieprzemyślane działania, są takie biurokratyczne próby, że aż chce się wyć, ale jeśli nie możemy na nie wpłynąć, to po co bulgotać w nas samych, prowadząc do nerwic, udarów i nerwowych tików?
Jaki jest sens gniewania się na krewnych, którzy nigdy się nie zmienią? Owszem ich nie rozumiemy, doprowadzają nas do szału, ale właśnie dlatego wszystko tak się dzieje, że nie możemy ich spokojnie przyjąć, a im bardziej nas oburzają, tym bardziej podadzą nam ku temu powody.
Bądź milszy i mądrzejszy
Oczywiście prawdziwy, głęboki pokój nie jest tak łatwy do osiągnięcia. Jednak zawsze w naszej mocy jest trochę złagodzić naszą reakcję. Złap się za ogon na czas i nie posuwaj się za daleko w swoich emocjach. By być trochę milszym, trochę bardziej cierpliwym, żeby móc spojrzeć na wszystko szerzej niż zwykle. I pamiętaj, że na świecie zawsze będzie coś, co nas niepokoi - ludzie, rozkazy, okoliczności - a nasze negatywne emocje, samo oburzenie nigdy tego nie zmienią. Ale możemy traktować wszystko spokojniej, konstruktywniej, a tym samym wnieść do życia więcej spokoju i jasności. I to jest właśnie coś, dzięki czemu świat może naprawdę stać się lepszym miejscem.
prezenty dla duszy
Lenochka, dziękuję za temat. Myślę, że każdemu z nas bardzo, bardzo ważne będzie czytanie. Właśnie zauważyłem taki ciekawy fakt, wiedziałem oczywiście wszystko wcześniej, ale jakoś to poczułem. Jak ważny jest spokój wewnętrzny. Gdy tylko ten stan nadejdzie, życie po prostu się przeobraża. A negatyw staje się znacznie mniejszy. Ten spokój jest zarówno w twoim stanie wewnętrznym, jak iw twojej REAKCJI na coś, co może cię zranić, aby wydobyć to, co się nie dzieje, zgodnie z myślami i scenariuszami, które są z tobą zgodne. I to wszystko jest pracą nad sobą, w tym nad swoimi myślami.
A teraz tak dużo rozmawiamy z naszymi córkami na ten właśnie temat. Często zaczynają coś bardzo potępiać, bo każdy zawsze ma dość problemów. I zawsze mówię, że musisz zacząć od siebie i przygotować się na pozytywne myśli. Nie jest to łatwe, ale pracujemy w tym kierunku.
Życzę nam wszystkim takiej pełnoprawnej pracy, przemyślenia być może najprostszych rzeczy. A nawet jeśli coś się wydarzy, nie dawaj sobie możliwości dalszego rozwijania wszystkich negatywności.
Pamiętaj, że każdy ma w życiu WYBÓR, wybór przestrzeni opcji. Dotyczy to wszystkiego. Możemy wybrać Zdrowie dla siebie lub pogrążyć się w chorobach, możemy wybrać Radość i szczęśliwe życie, ale możemy... Myślę, że dalej wszystko jest jasne. Podobnie w naszej reakcji z emocjami. Jestem za wyborem spokoju i pozytywnych myśli zamiast negatywnych emocji, czego wszystkim życzę.
A dla duszy dziś posłuchamy Dziękuję losowi za wszystko . Bardzo piękny teledysk z muzyką Igora Krutoya.
Zobacz też
65 komentarzy
- Ton emocjonalny to reakcja w postaci doświadczenia, które ustala stan ciała. Informuje organizm o tym, jak zaspokojone są jego bieżące potrzeby, jak wygodnie jest mu teraz. Jeśli słuchasz siebie, możesz ocenić swój ton emocjonalny.
- Emocje to subiektywne doświadczenia związane z sytuacjami i wydarzeniami, które są ważne dla danej osoby.
- Uczucie to stabilne emocjonalne nastawienie człowieka do jakiegoś przedmiotu. Są zawsze subiektywne i pojawiają się w procesie interakcji z innymi.
- Stan emocjonalny różni się od odczuwania słabym skupieniem się na przedmiocie, a od emocji dłuższym trwaniem i stabilnością. Wywoływane jest zawsze przez określone uczucia i emocje, ale jednocześnie jakby samo przez się. Osoba może być w stanie euforii, złości, depresji, melancholii itp.
- Regulujące motywację, mające zachęcać do działania, kierować i regulować. Często emocje całkowicie tłumią myślenie w regulacji ludzkich zachowań.
- Komunikatywny jest odpowiedzialny za wzajemne zrozumienie. To emocje mówią nam o stanie psychicznym i fizycznym człowieka i pomagają nam wybrać właściwy kierunek działania podczas komunikowania się z nim. Dzięki emocjom możemy się rozumieć, nawet bez znajomości języka.
- Signal pozwala komunikować swoje potrzeby innym za pomocą emocjonalnych i ekspresyjnych ruchów, gestów, mimiki itp.
- Ochronny wyraża się w fakcie, że natychmiastowa reakcja emocjonalna osoby może w niektórych przypadkach uchronić ją przed niebezpieczeństwami.
- radość - intensywne doznanie zadowolenia ze swojego stanu i sytuacji;
- strach - reakcja ochronna organizmu w przypadku zagrożenia jego zdrowia i dobrego samopoczucia;
- podniecenie - zwiększona pobudliwość wywołana zarówno pozytywnymi, jak i negatywnymi doświadczeniami, bierze udział w kształtowaniu gotowości osoby na ważne wydarzenie i aktywuje jego układ nerwowy;
- zainteresowanie jest wrodzoną emocją, która pobudza poznawczy aspekt sfery emocjonalnej;
- zaskoczenie - doświadczenie, które odzwierciedla sprzeczność między dotychczasowym a nowym doświadczeniem;
- uraza - doświadczenie związane z manifestacją niesprawiedliwości wobec osoby;
- gniew, gniew, wściekłość – negatywnie zabarwione afekty skierowane przeciwko dostrzeganej niesprawiedliwości;
- zakłopotanie - doświadczenie dla wrażenia na innych;
- litość - przypływ emocji, który pojawia się, gdy cierpienie innej osoby jest postrzegane jako własne.
- Uczucia moralne (moralne lub emocjonalne) powstają w związku z zachowaniem innych ludzi lub samego siebie. Ich rozwój następuje w toku jakiejkolwiek działalności i zwykle wiąże się z akceptowanym społecznie standardy moralne. W zależności od tego, co się dzieje, odpowiada instalacje wewnętrzne osoba odczuwa oburzenie lub odwrotnie, satysfakcję. Wszystkie przywiązania, sympatie i antypatie, miłość i nienawiść należą do tej samej kategorii.
- Uczucia intelektualne są odczuwane przez człowieka w toku aktywności umysłowej. Należą do nich inspiracja, radość z sukcesu i stres związany z porażką.
- Odczucia estetyczne, których doświadcza osoba tworząca lub doceniająca coś pięknego. Może to dotyczyć zarówno sztuki, jak i zjawisk przyrodniczych.
- Praktyczne uczucia są generowane przez ludzką działalność, jej rezultaty, sukces lub porażkę.
Blog Rusłana Rachimowa
03 marca 2016 o 16:01
Odpowiedź
Dmitrij z Burido
20 lut 2016 o 19:06
Odpowiedź
Olga Suworowa
18 lut 2016 o 21:36
Odpowiedź
Ludmiła Własowa
17 lut 2016 o 11:03
Odpowiedź
Lidia (tytvkysno.ru)
15 lut 2016 o 8:57
Odpowiedź
Alewtina
15 lut 2016 o 7:10
Odpowiedź
Swietłana
14 lut 2016 o 20:25
Odpowiedź
Julia Tekin
14 lut 2016 o 15:05
Odpowiedź
Ludmiła
14 lut 2016 o 12:59
Odpowiedź
Iwan
14 lut 2016 o 12:44
Odpowiedź
Masza Natan
14 lut 2016 o 11:11
Odpowiedź
Olga Parfenowa
14 lut 2016 o 5:40
Odpowiedź
Siergiej
13 lut 2016 o 19:26
Odpowiedź
Taisia
13 lut 2016 o 18:45
Odpowiedź
Tłuszcz trzewny
13 lut 2016 o 15:33
Odpowiedź
Nadieżda Suptelja
13 lut 2016 o 9:36
Odpowiedź
Eugeniusz
12 lutego 2016 o 21:36
Odpowiedź
Ania
12 lutego 2016 o 21:29
Odpowiedź
ludmiła
12 lutego 2016 o 21:25
Odpowiedź
Jekateryna
12 lutego 2016 o 21:15
Odpowiedź
Aleksiej
12 lutego 2016 o 19:25
Ogromna liczba różnych mitów koncentruje się wokół ludzkich emocji i uczuć. Wynika to z faktu, że ludzie mają słabe pojęcie o swojej różnorodności i znaczeniu. Aby dowiedzieć się, jak właściwie rozumieć się nawzajem, musisz zrozumieć, jakie rodzaje emocji istnieją i poznać ich cechy. Ponadto musisz nauczyć się odróżniać prawdziwe uczucia od zwykłego pokazu.
Czym są emocje i uczucia?
Sfera emocjonalna człowieka to złożone zawiłości elementów, które razem pozwalają doświadczyć wszystkiego, co dzieje się z nim i wokół niego. Składa się z czterech głównych elementów:
Wideo: Psychologia. Emocje i uczucia
Funkcje i rodzaje emocji
Emocje w mniejszym lub większym stopniu regulują życie każdego z nas. Powszechnie uznaje się, że pełnią cztery główne funkcje:
Naukowcy udowodnili już, że im bardziej złożona jest żywa istota, tym bogatszy i bardziej różnorodny zakres emocji jest w stanie doświadczyć.
Emocje i uczucia
Ponadto wszystkie emocje można podzielić na kilka typów. Charakter przeżycia (przyjemny lub nieprzyjemny) determinuje znak emocji - pozytywny lub negatywny. Emocje dzielą się również na typy w zależności od wpływu na działalność człowieka – steniczne i asteniczne. Te pierwsze zachęcają do działania, drugie natomiast prowadzą do sztywności i bierności. Ale ta sama emocja może mieć różny wpływ na ludzi lub tę samą osobę w różnych sytuacjach. Na przykład silny smutek pogrąża jednego w przygnębieniu i bezczynności, a drugi szuka pocieszenia w pracy.
Emocje są nie tylko u ludzi, ale także u zwierząt. Na przykład, doświadczając silnego stresu, mogą zmienić swoje zachowanie - stać się bardziej spokojnym lub nerwowym, odmówić jedzenia lub przestać reagować na otaczający ich świat.
Również rodzaj emocji determinuje ich modalność. Według modalności rozróżnia się trzy podstawowe emocje: strach, gniew i radość, a pozostałe są tylko ich osobliwym wyrazem. Na przykład strach, zmartwienie, niepokój i przerażenie to różne przejawy strachu.
główne ludzkie emocje
Jak już powiedzieliśmy, emocje są zwykle związane z chwilą bieżącą i są reakcją człowieka na zmianę jego stan obecny. Wśród nich wyróżnia się kilka głównych:
Większość z nas łatwo rozróżnia emocje innych na podstawie zewnętrznych przejawów.
Rodzaje ludzkich uczuć
Ludzkie uczucia są często mylone z emocjami, ale mają wiele różnic. Pojawienie się uczuć wymaga czasu, są bardziej uporczywe i mniej podatne na zmiany. Wszystkie są podzielone na trzy kategorie:
Nie da się wyodrębnić mniej lub bardziej ważnych uczuć. Różni ludzie dążyć do różnych uczuć, a wszystkie są równie ważne dla normalnego życia emocjonalnego człowieka.
Często tak jest sfera emocjonalna reguluje ludzkie życie, a nasz stan tworzą emocje i uczucia. Ale emocje są krótkotrwałymi doznaniami dotyczącymi pewnych rzeczy lub sytuacji, a uczucia są znacznie dłuższe, ale powstają z emocji. Różne ich rodzaje wpływają na nasze życie i nasze decyzje w różny sposób.
W życiu pojęcia takie jak emocje i uczucia są często mylone, ale zjawiska te są różne i odzwierciedlają różne znaczenia.
Emocje nie zawsze są rozpoznawane
Czasami człowiek nie potrafi jasno wyrazić, jakich emocji doświadcza, na przykład ludzie mówią „wszystko we mnie gotuje się”, co to znaczy? Jakie emocje? Gniew? Strach? Rozpacz? Lęk? Kłopot? Nie zawsze jest możliwe określenie chwilowej emocji, ale osoba prawie zawsze jest świadoma uczucia: przyjaźni, miłości, zazdrości, wrogości, szczęścia, dumy.
Eksperci dokonują rozróżnienia między emocja„i koncepcje” uczucie», « wpłynąć», « nastrój" oraz " doświadczenie».
W przeciwieństwie do uczuć emocje nie mają przywiązania do obiektu: powstają nie w odniesieniu do kogoś lub czegoś, ale w odniesieniu do sytuacji jako całości. " boję się„jest emocją i” boję się tej osoby" - to uczucie.
Wymienione tutaj uczucia i emocje nie wyczerpują całej palety, całej różnorodności stanów emocjonalnych człowieka. Odpowiednie jest tutaj porównanie z kolorami widma słonecznego. Tony podstawowe - 7, ale o ile więcej wiemy kolory pośrednie a ile odcieni można uzyskać mieszając je!
|
Pozytywny
1. Przyjemność Neutralny 25. Ciekawość. |
Negatywny
30. Niezadowolenie. |
Trudno powiedzieć, ile może być różnych stanów emocjonalnych, ale w każdym razie jest ich niezmiernie ponad 70. Stany emocjonalne są bardzo specyficzne, nawet jeśli mają tę samą nazwę we współczesnych przybliżonych metodach oceny. Podobno jest wiele odcieni gniewu, radości, smutku i innych uczuć.
Miłość do starszego brata i miłość do młodszej siostry są podobne, ale dalekie od tych samych uczuć. Pierwsza ubarwiona jest podziwem, dumą, czasem zawiścią; drugi to poczucie wyższości, chęć opieki, czasem litość i czułość. Zupełnie innym uczuciem jest miłość do rodziców, miłość do dzieci. Ale dla określenia wszystkich tych uczuć używamy jednej nazwy.
Podziału uczuć na pozytywne i negatywne nie dokonuje się w żadnym wypadku ze względów etycznych, ale wyłącznie na podstawie dostarczanej przyjemności lub niezadowolenia. Dlatego napawanie się okazało się w kolumnie pozytywnych uczuć, a współczucie - negatywnych uczuć. Wydaje się, że negatywy przeważają nad pozytywami. Czemu? Można podać kilka wyjaśnień.
Czasami sugeruje się, że słów wyrażających nieprzyjemne uczucia w języku jest po prostu znacznie więcej, ponieważ w dobrym nastroju człowiek jest na ogół mniej skłonny do introspekcji. Uważamy to wyjaśnienie za niezadowalające.
Wstępny rola biologiczna emocje – sygnał, według typu „przyjemny – nieprzyjemny”, „bezpieczny – niebezpieczny”. Najwyraźniej sygnalizacja „niebezpieczna” i „nieprzyjemna” jest bardziej istotna dla zwierzęcia, jest niezwykle ważna, bardziej istotna, ponieważ kieruje jego zachowaniem w sytuacjach krytycznych.
Oczywiste jest, że takie informacje w procesie ewolucji powinny mieć pierwszeństwo przed informacją sygnalizującą „komfort”.
Ale to, co rozwinęło się historycznie, może się zmienić historycznie. Kiedy człowiek opanuje prawa rozwój społeczny, to zmieni jego życie emocjonalne, przesuwając środek ciężkości w kierunku pozytywnych, przyjemnych uczuć.
Wróćmy do listy uczuć. Jeśli uważnie przeczytasz wszystkie 70 pozycji, zauważysz, że niektóre z wymienionych uczuć pokrywają się treścią i różnią się jedynie intensywnością. Na przykład zaskoczenie i zdumienie różnią się tylko siłą, to znaczy stopniem ekspresji. Ten sam gniew i wściekłość, przyjemność i błogość itd. Dlatego do wykazu należy wprowadzić pewne wyjaśnienia.
Uczucia zwykle występują w pięciu głównych formach:
Definicja uczucia podana jest przez nas powyżej.
Wpłynąć- jest to bardzo silne krótkotrwałe uczucie związane z reakcją motoryczną (lub z całkowitym unieruchomieniem - drętwienie. Ale drętwienie jest również reakcją motoryczną).
Pasja zwane silnym i trwałym uczuciem.
Nastrój- wypadkowa wielu uczuć. Stan ten wyróżnia się pewnym czasem trwania, stabilnością i służy jako tło, na którym przebiegają wszystkie inne elementy aktywności umysłowej.
Pod doświadczenie zazwyczaj rozumieją wyłącznie subiektywno-psychiczną stronę procesów emocjonalnych, nie obejmując komponentów fizjologicznych.
Jeśli więc zdziwienie uznamy za uczucie, to zdziwienie jest tym samym uczuciem treściowym, ale doprowadzonym do stopnia afektu (przypomnij sobie ostatnią niemą scenę Generalnego inspektora).
Podobnie nazywamy gniew, gdy stał się afektem, błogość jest afektem przyjemności, zachwyt jest afektem radości, rozpacz jest afektem smutku, przerażenie jest afektem strachu, adoracja jest afektem miłości, która w trwaniu i sile ma stać się pasją itp.
Manifestacje emocji
Reakcje emocjonalne są związane z procesami nerwowymi, przejawiają się również w: ruchy zewnętrzne, zwany `` ekspresyjne ruchy. Ekspresyjne ruchy są ważnym składnikiem emocji, forma zewnętrzna ich istnienie. Wyrażanie emocji to uniwersalne, podobne dla wszystkich ludzi, zestawy ekspresyjnych znaków, które odzwierciedlają określone stany emocjonalne.
Do wyrazistych form emocji obejmują następujące elementy:
Gesty (ruchy rąk),
Mimika twarzy (ruchy mięśni twarzy),
Pantomima (ruchy całego ciała) – zobacz,
Emocjonalne komponenty mowy (siła i barwa, intonacja głosu),
Zmiany wegetatywne (zaczerwienienie, blednięcie, pocenie się).
Przeczytaj więcej o tym, jak wyrażane są emocje.
Twarz osoby ma największą zdolność wyrażania różnych odcieni emocjonalnych (patrz). I oczywiście oczy są często zwierciadłem emocji (patrz)
Emocje i uczucia to swoiste stany psychiki, które pozostawiają ślad w życiu, czynnościach, działaniach i zachowaniu człowieka. Jeśli stany emocjonalne determinują głównie na zewnątrz zachowanie i aktywność umysłowa, wówczas uczucia wpływają na treść i wewnętrzną istotę przeżyć ze względu na duchowe potrzeby człowieka.
Pochodzi z openemo.com
"Pisać dobra książka, wystarczy wziąć długopis, zanurzyć go w atramencie i przelać duszę na papier”
C. Berné
Bardzo często początkujący Autorzy zwracają zbyt małą uwagę na takie momenty w pracach, jak opis postaci, jego uczucia, charakter jego emocji, otoczenie. Być może wynika to z faktu, że sam autor chce szybko przejść do biznesu, akcji bezpośredniej, do najważniejszej rzeczy w historii - fabuły. Ale to jakość opisów, jakość emocji bohatera ożywia jedną fabułę, a nic nie dają innej, a potem czytelnicy zauważają świetny pomysł fabuła, ale piszą, że temat nie jest ujawniony, bohater jest niezrozumiały. To znaczy czytelnik poziom emocjonalny nie czuł twojej pracy, nie widział jej przed oczami, nie czuł tego, co czuje bohater. W tym artykule chciałbym poruszyć właśnie ten złożony temat emocji, uczuć postaci w stosunku do świata i jego otoczenia oraz do samego siebie. Wyobraźmy sobie, że już stworzyłeś swoją postać, przemyślałeś go i jego zawód, zauważyłeś cechy osobowości, zidentyfikowałeś nawyki i małe dziwactwa. Ta postać uzdrowiła się w twojej głowie, widziałeś go, a teraz musisz go pokazać czytelnikowi.
Często autorzy zaczynają właśnie od tego momentu: dosłownie zaczynają opowiadać swoją historię, od razu starają się pokazać swoją postać opisując jego wygląd, a czasami spotykamy się z takimi opisami.
Przykład:
Poszedłem do szkoły, stałem na podwórku złota jesień a słońce wciąż świeciło. W taki piękny dzień absolutnie nie chce mi się siedzieć przy biurku w dusznej klasie, ale niestety lato się skończyło i czekają mnie ciężkie szkolne dni. O tak, zapomniałam się przedstawić, mam na imię Siemion, mam szesnaście lat, mój wzrost to 1,70, mam jasnozielone oczy i blond włosy do ramion. Sylwetka oczywiście nas zawiodła, jestem bardzo chuda i bez względu na to, jak bardzo starałem się budować mięśnie, wszystko poszło na marne. Nie lubię szkoły, odkąd pojawił się tam Vadim, a było to w siódmej klasie, prawie wszyscy mnie nienawidzili, nie wiadomo dlaczego. Vadim jest wysokim facetem, ma mniej niż 1,90 lat, jest ciemnowłosy, z długą grzywką opadającą mu na oczy, jego niebieskie oczy zawsze śmieją się ze mnie, gdy tylko nasze spojrzenia się spotykają. Bez względu na to, jak bardzo starałem się zrozumieć, dlaczego jego negatywne nastawienie do mnie nagle wzięło górę, które później przejęła cała klasa, nie mogłem zrozumieć.
W takich przypadkach opisu autor nie pozostawia w ogóle miejsca na wyobraźnię czytelników, czytelnicy w rzeczywistości nie widzą tej postaci. Główny błąd: wszystko jest zbyt proste, zbyt oczywiste kryteria pomiaru bohatera, tylko dokładna waga nie wystarczy, chociaż oddzielne osoby to też opisz. To, co jest tutaj napisane, powinno pozostać w twoim notatniku lub skrótu znaków, ale nie powinno wchodzić w opisy. Niech czytelnik zobaczy bohatera stopniowo, dobrze, jeśli tylko na dziesiątej stronie pojawi się jego wyraźny obraz, który, co ważne, czytelnik uformuje się z ziaren, które mu dałeś.
Bezpośrednio w odniesieniu do opisu: zwróć uwagę na drobiazgi, pokazują one twojego bohatera, jeśli piszesz w trzeciej osobie, to możliwości w tym zakresie nie są ograniczone. Zamiataj chód postaci, na przykład, z zagięciem po jednej stronie. Zwróć uwagę na brudne paznokcie, jeśli opisujesz negatywny i nieprzyjemny charakter. Zwróć uwagę na pochylenie głowy wyimaginowanej osoby, gdy uważnie słucha. Pamiętasz, jak może przyjaciel czasami załamuje palce do chrupania, w jakich momentach to robi? Być może z nudów lub ze zdenerwowania. Wszystkie te cechy pokazują twojego bohatera od strony, która jest bliska twoim czytelnikom. Czytelnicy zawsze będą blisko tego, co jest obok nich: tego, co znajduje się w ich własnym charakterze lub charakterze bliskich mu osób, a nawet jeśli bohater jest kosmitą, może mieć również te uczucia i nawyki, dzięki którym tylko on może być rozpoznanym. Teraz o emocjonalnym składniku postaci.
Twój bohater żyje, co oznacza, że co minutę przeżywa kalejdoskop emocji: jego nastrój zmienia się w zależności od sytuacji, a jego zachowanie może być za każdym razem inne, a także reakcja na różne bodźce zewnętrzne i wewnętrzne.
Tak więc człowiek ma sześć podstawowych emocji: strach, złość, radość, smutek, zaskoczenie, wstręt. Nietrudno jest zapoznać się z tym, jak te emocje wyglądają w jakiejkolwiek książce o psychologii, a informacji i zdjęć w Internecie jest wiele o tych głównych rodzajach emocji, więc nie będę opisywał mechanizmu mięśni twarzy podczas doświadczania różne emocje. Ta informacja jest jednak przydatna dla autora, więc polecam ją przeczytać. Nie martwimy się zewnętrzna manifestacja i wewnętrzne, co człowiek czuje w momencie strachu? Serce bije mu szybciej, przedziera się zimny pot, włosy stają dęba.
Przykład:
W pokoju paliła się sama lampa, oświetlając skrawek przestrzeni wokół niej żółtym światłem. Alain, przełykając i zwilżając suche usta, zrobił krok do przodu. Pod jego stopą rozległo się chrupnięcie, a jego serce zabiło na sekundę. Natychmiast spojrzał w dół i zobaczył tylko zmiażdżoną plastikową różę, którą babcia Tina trzymała kiedyś w kuchni w kryształowym wazonie. Mimowolnie wzruszając ramionami, młody człowiek ruszył dalej.
Nigdzie nie jest otwarcie napisane, że bohater się boi, nie, czytelnik zrozumie to z lekko zauważonych szczegółów.
Oczy Alaina rozszerzyły się od tego, co zobaczył, nie miał czasu na myślenie, nie miał czasu na zrozumienie. Niewidzialne klapki* opadły mu na oczy, zawężając świat do potwora stojącego naprzeciwko niego. Wyglądał jak mężczyzna: szeroki i otwarty. Potwór stał, ciężko dysząc, plując. Jego krzywe, długie palce zacisnęły się w pięść, powoli, ledwo powstrzymując napięcie rozrywające każdy mięsień, i ruszył w kierunku Alaina.
W ta sprawa Oprócz strachu pojawia się zaskoczenie i pragnienie potwora, by złamać Alenę. I znowu te chwile nie są pokazywane wprost. Strach – szeroko otwarte oczy – na zewnątrz, lekko otwarte usta. Wewnętrznie zimny pot, jakby przez sekundę zamarznięte serce. Kiedy strach nie jest niespodzianką, ale jest obecny od jakiegoś czasu, serce człowieka bije znacznie szybciej, wytwarza się adrenalina, ale twarz nie robi się czerwona. Krew płynie od głowy do nóg - to starożytna reakcja, ustanowiona przez naturę. Osoba musi mieć możliwość ucieczki. Ta wiedza jest ważna przy opisie bohatera, jeśli autor, biorąc pod uwagę fizjologiczne cechy emocji, opisuje ją, to zawsze sprawi, że czytelnik będzie silniej odczuwał dzieło i zostanie w pełni nasycony.
Gniew - na zewnątrz: skrzydła nozdrzy rozszerzają się, usta są wciśnięte w cienką nitkę, podbródek lekko unosi się. Wewnętrznie serce również bije szybciej niż zwykle, wytwarzana jest ta sama adrenalina. Od gniewu osoby może zacząć się trząść, czasami w takich momentach emocje zakrywają umysł.
Złość i strach są fizjologicznie bardzo bliskie.
Smutek, radość to emocje o innym charakterze, a obie są wynikiem silnego doświadczenia. Smutek to frustracja, rozczarowanie. W opisie zwróć na to uwagę. W tym momencie coś się w środku pęka, człowiek może chwycić się za włosy, może z tego powodu popaść w głęboką depresję - jeśli emocja jest napięta. Ale z reguły w życiu w ciągu jednego dnia doświadczamy prawie wszystkich wymienionych emocji, ale nie pojawiają się one tak ostro, jak w opisie tutaj. Jednak w literaturze warto zapłacić Specjalna uwaga i zmieniając te emocje. Jeszcze raz przypominam, że emocje wszystkich są takie same, nawet jeśli opisujesz osobę gruboskórną, która, jak się wydaje, ma emocjonalne spektrum, jak przystanek autobusowy. Pamiętaj, że człowiek nie jest w stanie całkowicie nie doświadczać tych emocji – może nauczyć się okazywać je znacznie bardziej powściągliwym niż inne, może bardzo szybko przestawić się z jednej emocji na drugą i tym samym uprościć sobie życie. Jego emocje mogą - ze względu na temperament / doświadczenie itp. - bądź mniej ostry, ale pamiętaj: emocje i tak będą.
Czynnik płci:
Właściwie nie brałbym tego w ogóle pod uwagę z jednego prostego powodu: manifestacja emocji zależy od temperamentu, a nie od płci. Wyrażanie uczuć zależy od płci. A o nich trochę niżej.
Wiek.
Nie jest tajemnicą, że dziecko, nie potrafiąc opanować emocji, jest zawsze bardzo otwarte i szczere w stosunku do ludzi. Nastolatek z reguły doświadcza dużego stresu związanego z kształtowaniem się wewnętrznego ja, otoczenia, poszukiwaniem ścieżka życia. Wynika z tego, że trudno mu radzić sobie z emocjami, a także rosnącym ciałem i niestabilnym, ze względu na nowotwory fizjologiczne, system nerwowy. Konkluzja: zmiana emocji występuje bardzo często, niezwykle trudno jest kontrolować przejawy emocji dla wszystkich typów temperamentu. Dorosły człowiek okazuje emocje zgodnie ze swoim typem temperamentu. Starzec jest powściągliwy w manifestowaniu emocji ze względu na swoje doświadczenie.
Temperament:
Myślę, że dla nikogo nie jest tajemnicą, co to jest i raczej nie będzie odkryciem, że temperament pojawia się w momencie narodzin i jest całkowicie niezależny od wychowania, podobnie jak zadatki (talenty) osoby. Z tego możemy wywnioskować, że postać, nawet jeśli oboje rodzice są spokojni i zrównoważeni, może mieć wybuchowy temperament i odwrotnie.
Tutaj być może warto osobno zwrócić uwagę na wychowanie bohatera: jeśli początkowo twój bohater jest melancholijny, musisz wziąć pod uwagę środowisko, w którym dorastał. Na przykład przy autorytarnym wychowaniu melancholik jest w stanie odmówić studiowania, jakiegokolwiek wyboru itp. są często maminsynkami.
Wręcz przeciwnie, autorytarny styl wychowywania choleryka jest pożyteczny i budzi w nim dyscyplinę i celowość.
Dlaczego musisz to wszystko wiedzieć? Aby temu zapobiec: spokojna rodzina wychowała zboczonego maniaka.
Te przykłady dotyczą konkretne sytuacje i działania. Ale co z uczuciami?
Uczucia różnią się od emocji: uczucie jest długotrwałe, emocja jest natychmiastowa. Uczucia przychodzą stopniowo, są głębokie i żyją w każdym człowieku: smutek, zazdrość, miłość itp. Każde z nich ma powód. Pod tym względem rodzaj emocji jest nieco inny: emocje wszystkich ludzi są takie same i przebiegają w ten sam sposób, co wszyscy inni, uczucia wszystkich manifestują się na różne sposoby i bezpośrednio zależą od charakteru postaci i społeczeństwa w w którym się znajduje. Na przykład, jeśli weźmiemy świat przyszłości, w którym miłość jest zabroniona, to manifestacja tego uczucia będzie zupełnie inna. A emocja doświadczana przez bohatera - na przykład ten sam strach - nie może być inna, to znaczy człowiek zawsze będzie czuł, jak serce wali mu po piętach, bez względu na to, w jakim świecie go włożysz.
Uczucie ma kolor charakteru, chociaż istnieje pojęcie, w jaki sposób manifestuje się miłość u osób zdrowych, ale to charakter osoby determinuje manifestację tego uczucia. W osobie autorytarnej przejaw miłości będzie inny niż przejaw tego samego uczucia u osoby demokratycznej. Przy różnych temperamentach mamy też inną manifestację: u osoby cholerycznej to uczucie w zachowaniu jest zawsze wymawiane w stosunku do jego bratniej duszy, u osoby flegmatycznej jest starannie ukryte, zarówno przed obiektem westchnień, jak i przed nim samym. Myślę, że te proste prawdy były już wam znane i jasne, ale postanowiłem je przywołać z tego powodu, że to w pracach autorzy zapominają o przejawach tych cech postaci, opisując swoje uczucia.
Pisarz to zawsze aktor i reżyser w jednym. Stworzywszy świat, spisując ideę i fabułę, wymyślając postacie, żyj według nich, przybieraj ich postać i uwierz mi, zaczniesz odczuwać to, co czuje twój bohater; możesz zobaczyć świat jego oczami. Nawet jeśli postać jest całkowicie przeciwna do ciebie, „wejdź” do niego i wpuść go, a wtedy czytelnik to zobaczy i być może będzie mógł poczuć uczucia do negatywnego bohatera, zrozumieć jego naturę emocje, zwłaszcza jeśli potrafi rozpoznać siebie w tych emocjach.
ludzkie emocje- to wartościująca postawa jednostki wobec pojawiających się zjawisk. Ludzkie emocje nie zostały wystarczająco dobrze zbadane, więc często są różne definicje to zjawisko przez różnych autorów. Można jednak wyrazić ogólne stwierdzenie, zgodnie z którym emocje są regulatorami działania, odzwierciedlającymi sens istniejącego lub możliwa sytuacja w życiu jednostki. Na tej podstawie emocje człowieka wywołują w nim doświadczenia radości, strachu, przyjemności i innych uczuć. Ludzkie emocje same w sobie mogą nie rodzić doświadczenia, ich główne zadanie To wewnętrzna regulacja działalności.
Emocje przeszły długą ewolucję, rozwinęły się z prostych wrodzonych procesów instynktownych (zmiany organiczne i motoryczne) w bardziej złożone procesy, które utraciły swoją instynktowną podstawę, ale są związane z konkretną sytuacją. Oznacza to, że złożone procesy emocjonalne zaczęły wyrażać indywidualny stosunek wartościujący do okoliczności i ich bezpośredni w nich udział.
Określ najważniejsze emocje podstawowe, które zapewniają osobie przetrwanie. Należą do nich ból, wściekłość i inne podobne.
Emocje w życiu człowieka mają niewyrażalne znaczenie w słowach. Tak więc dzięki zainteresowaniu, zaskoczeniu, smutkowi, radości, strachowi ludzie przekazują informacje. Ich ekspresji towarzyszą manifestacje cielesne - gesty, mimika, zmiany koloru skóry (zaczerwienienie, blednięcie).
Emocje w życiu człowieka są regulatorami aktywność społeczna i jego przewodników. Osoba bez emocji staje się pusta, nieciekawa. Przestaje widzieć sens we wszystkim, co robi, dlatego staje się apatyczny, zdystansowany. Czasami taki apatyczny stan chwyta osobę, ale w końcu wraca. dobry humor to napędza ich do przodu.
Emocje w życiu człowieka działają jak sygnały. Z ich pomocą wyświetlany jest aktualny stan organizmu. Jeśli obserwuje się pozytywne emocje, to znaczy, że jest zadowolony ze wszystkiego, negatywne wskazują na niezadowolenie z niektórych potrzeb.
Emocje chronią organizm przed przeciążeniem i utrzymują energia wewnętrzna. Każdy stan emocjonalny czegoś powiadamia. Tak więc, gdy doświadczasz stresu, aktywność osoby spada, pozostawiając energię na zrobienie czegoś ważniejszego.
Wpływ emocji na człowieka jest bardzo zróżnicowany. Wpływają. Osoba doświadczająca pozytywnych emocji, takich jak radość, patrzy na świat z optymistycznego punktu widzenia. Ci, którzy doświadczają cierpienia lub widzą we wszystkim złe intencje i negatywność.
Emocje mają wpływ na procesy psychiczne. Tak więc osoba w stanie stresu nie pamięta wydarzeń, wygląd zewnętrzny ludzi, miesza wszystkie fakty i nie rozumie, co jest prawdą i co mógłby wymyślić.
Wpływ emocji na człowieka znajduje odzwierciedlenie w jego studiach i pracy. Jeśli zabierze się do pracy z zainteresowaniem, będzie działał szybko i bez zmęczenia.
Wpływa na stan emocjonalny. Silne emocje osoby sprawiają, że jest niekontrolowany, może w ogóle nie rozumieć, co robi. Na przykład w stanie (niezwykle silnym stanie emocjonalnym) człowiek jest zdolny do zabijania, może zrobić coś, co jest dla niego zupełnie niezwykłe.
Rodzaje ludzkich emocji
Rola jakiejkolwiek emocji w życiu człowieka jest nie do przecenienia. Ludzie mogą pochodzić z różne kultury, różnie wychowani, mieszkają w różnych częściach świata, różnią się wyglądem, mówią inne języki, ale emocje wszystkich z nich są takie same i wyrażają ten sam stosunek osoby do określonej sytuacji lub przedmiotu. Nawet zwierzęta rozumieją niektóre ludzkie emocje. Na przykład, gdy osoba się raduje i śmieje, pies również zaczyna okazywać swoją radość, tańcząc wokół osoby i machając ogonem. Jeśli ktoś jest smutny, pies spokojnie mieści się obok niego. Procesy te nie zostały odpowiednio zbadane, ale to jest fakt.
Istnieje wiele rodzajów ludzkich emocji, które mogą się bardzo szybko zmieniać. Na przykład osoba jest w jednym stanie i nagle działa na nią pewien bodziec, a on krytycznie zmienia swój stosunek do sytuacji. Człowiek może w jednej chwili, będąc w pogodnym nastroju, zmienić się w ponury lub odwrotnie, pod wpływem wydarzenia ze smutnego stanu przejść w radosny.
Osoba jest w stanie jednocześnie doświadczyć przeciwnych uczuć dotyczących jednej osoby. Emocje, które podniecają człowieka, natychmiast odbijają się na jego twarzy, więc bardzo trudno je ukryć. Ludzie mogą próbować ukryć swoje prawdziwe uczucia, wyraz twarzy, ale istnieją inne czynniki, dzięki którym można określić, czego doświadcza dana osoba - jest to postawa, mimika, chód, gesty i inne.
Wszystkie emocje są podzielone na pozytywne emocje ludzi, neutralne i negatywne emocje osoba.
Pozytywnymi emocjami ludzi są radość, zachwyt, pewność siebie, satysfakcja, czułość, zaufanie, podziw, współczucie, miłość, wdzięczność, czułość, ulga, błogość.
negatywne emocje osoba to smutek, rozpacz, niepokój, niezadowolenie, tęsknota, rozgoryczenie, uraza, strach, rozdrażnienie, żal, oburzenie, wrogość, gniew, zniewaga, niepewność, nieufność, wściekłość, wstręt, pogarda, rozczarowanie, zniecierpliwienie.
Neutralność to obojętność, zdumienie, ciekawość.
Każda ludzka emocja tworzy pewien rezonans, a wszystko, co jest wokół jednostki, zaczyna wchłaniać ten stan. W większym stopniu chodzi tu o ludzi, ale dzięki pewnym badaniom okazało się, że zwierzęta i rośliny również są w stanie reagować na różne rodzaje Stany emocjonalne.
Wszyscy ludzie mogą doświadczać podstawowych emocji, ale nie każdy może doświadczyć ich szerszej gamy. Tacy ludzie w życiu codziennym nazywani są „gruboskórnymi”. Nie są nadmiernie wrażliwi i nie potrafią w pełni docenić swoich uczuć, trudno im je zidentyfikować.
Jest oddzielny widok emocje zwane afektem. Afekt to silny stan emocjonalny, podczas którego racjonalne myślenie zostaje wyłączone iw tym momencie człowiek zaczyna zachowywać się stereotypowo. Wyraża się w odrętwieniu, ucieczce.
Emocje przygotowują człowieka do określonych działań. Na przykład, gdy dana osoba znajduje się w krytycznych stresujących okolicznościach, ma pewne reakcje emocjonalne i fizjologiczne. Tak więc w stanie strachu ciało osoby może stać się zdrętwiałe, ale może też przygotować się do biegu.
Jeśli ktoś jest smutny, ma powolny chód, obniżone ramiona i kąciki ust. W stanie agresji człowiek przyjmuje pozycję obronną, ciało staje się tarczą, plecy prostują się, całe ciało napina się. W sytuacji ekstremalnej, gdy istnieje zagrożenie życia, krew w organizmie gęstnieje i w przypadku urazu można uniknąć jej poważnej utraty. Kiedy człowiek doświadcza radości, wytwarza hormony, które mogą chronić ciało i wzmacniać ogólny ton.
Różne stany emocjonalne wpływają na układ sercowo-naczyniowy. Długotrwały stres może zakłócić normalna praca serce i prowadzą do nadciśnienia. Krążenie krwi jest również zależne od stanu ogólnego.
Pozytywne emocje ludzi wpływają na ukrwienie skóry, rytm oddychania. Jeśli dana osoba doświadcza długotrwałego stresu, może mieć problemy z oddychaniem.
Negatywne emocje człowieka mają na niego bardzo negatywny wpływ, wywołują różne choroby.
Pozytywne emocje ludzi mają pozytywny wpływ na głęboki sen, ulepszanie stan ogólny. Optymistyczny styl życia ma pozytywny wpływ na zdrowie, dlatego w każdym przypadku trzeba myśleć pozytywnie.
Kolejną grupą stanów emocjonalnych są afekty. Afekty to silne ludzkie emocje, którym towarzyszą aktywne działania mające na celu rozwiązanie ostrych, ekstremalnych, konfliktów lub stresująca sytuacja. Afekt pojawia się nagle i wyraża się chwilową dezorganizacją (zawężeniem) świadomości i ostrą aktywacją reakcji impulsowych. Mogą występować w różnych formach.
Strach jest formą afektu, jest reakcją odruchową, która służy jako biologiczna mechanizm obronny Psyche. Głównymi objawami strachu są ucieczka, krzyk, grymas, spadek lub silny wzrost napięcia mięśniowego, drżenie ciała, przyspieszenie akcji serca, zwiększenie ciśnienie krwi, suchość w ustach, zaburzenia jelitowe i inne.
Gniew osoby może również prowadzić do stanu afektu. Gniew objawia się podwyższonym tonem głosu, osiągając krzyk, postawę ataku i groźną mimikę twarzy.
Stan rozczarowania jest mniej zabarwiony emocjonalnie, aby prowadzić do afektu, ale czasami tak się dzieje.
Ludzkie uczucia i emocje
Uczucia i emocje osoby są silnie związane z wewnętrznym cechy osobiste. Odzwierciedlają wszystko, z czym człowiek żyje, co się w nim dzieje. Człowiek często boi się wyrażać własne emocje lub zaprzecza im, może pomylić je z uczuciami. Niektórzy w ogóle nie są ich świadomi, trudno im coś powiedzieć w odpowiedzi na pytanie, czego doświadczają. Ale to nie znaczy, że ci ludzie są niewrażliwi. Musisz więc dowiedzieć się, co jest przyczyną takiego stanu, dlaczego dana osoba nie jest w stanie określić, co czuje do osoby, w jaki sposób odnosi się do określonego wydarzenia lub zjawiska. Osoba, która nie potrafi zidentyfikować swoich emocji i uczuć, nie jest w stanie rozwiązać problemów życiowych.
Dla wielu osób to, czego doświadczają lub czują, pozostaje nieznane, ale bardziej interesują ich przyczyny swoich uczuć. Przyczyny wielu stanów i uczuć mają charakter społeczny. Dzięki aktywnemu rozwojowi społeczeństwa pojawiają się nowe emocje lub nabierają nowego znaczenia. Na przykład niektóre uczucia, których dana osoba nie jest w stanie odczuwać po urodzeniu, ale może później nauczyć się od swojego najbliższego otoczenia. Rodzice i przyjaciele od wczesnego dzieciństwa uczą dziecko wyrażania emocji, zachęcają do okazywania uczuć, podpowiadają, jakie emocje i w jakich sytuacjach może wyrazić, a kiedy lepiej się powstrzymać. Kiedy ktoś z jakiegoś powodu nie jest w stanie doświadczyć tego zakresu uczuć, które chwytają wszystkich oprócz niego, wtedy jest uważany za samolubnego i niewrażliwego.
Emocje i uczucia mogą wyrażać to samo, na przykład osoba może odczuwać emocję i uczucie radości. Emocje pojawiają się, gdy pojawia się potrzeba i kończą się natychmiast po jej zaspokojeniu, uczucia mają charakter obiektywny. Zaspokajanie pragnienia, głodu i innych potrzeb wiąże się z emocją radości. Poczucie satysfakcji jest bezpośrednio związane z jakimś jednym niezastąpionym przedmiotem, na przykład osoba chce pić kawę, ale jest tylko herbata, ale nie zastąpi kawy, nie zapewni satysfakcji, której człowiek oczekuje od kawy. Uczucia manifestują się wyłącznie jakiemuś obiektowi, jeśli go nie ma, to nie powstają.
Uczucia można pielęgnować i rozwijać. Istnieją poziomy uczuć ludzkich – od praktycznych, takich jak zadowolenie czy majątek, po uczucia wzniosłe, które wyróżniają się wraz z duchowymi ideałami i wartościami.
Uczucia kształtowały się historycznie iw różnych epokach jedno zjawisko mogło wywołać u ludzi różne postawy. Na uczucia ma również wpływ kultura i religia. Dlatego do tego samego obiektu w ludziach różne narody pojawiają się przeciwne uczucia. Na przykład w krajach europejskich kobieta może swobodnie chodzić w szortach, krótkiej spódniczce i koszulce, jest to uważane za normę. Jeśli kobieta w tej postaci zbliży się do wierzących muzułmanów, wywoła to w nich oburzenie i pogardę, ponieważ ich religia i kultura nie pozwalają na otwarcie kobiecego ciała.
W życiu człowieka kształtują się praktyczne uczucia, które są bezpośrednio związane z jego działalnością. W działalności teoretycznej powstają uczucia intelektualne, które są związane z aktywność poznawcza(ciekawość, zainteresowanie, niespodzianka). W związku z rozwojem działalności figuratywno-selektywnej powstały estetyczne, takie jak poczucie harmonii i piękna, podziw.
Uczucia moralne obejmują sumienie, poczucie winy, obowiązek, solidarność, sprawiedliwość, szlachetność. Dzięki uczuciom moralnym człowiek wyraża swoje uczucia i stosunek do innych. Wyróżniają także uczucia duchowe, do których należą uczucia świętości, oświecenia, czci, mistycyzmu.
Różnorodność uczuć jednostki odzwierciedla jego system wartości, potrzeby i istotę osobowości. W odniesieniu do świata zewnętrznego człowiek chce postępować tak, aby być do niego pozytywnie nastawionym. Dlatego uczucia, w przeciwieństwie do emocji, można regulować niezależnie.
Kiedy człowiek doświadcza silnego, stabilnego, pozytywnego uczucia do wszystkiego, co powstaje z powodu niewystarczająco zaspokojonej potrzeby, odczuwa pasję. Pasja jest silna stan emocjonalny, który jest słabo kontrolowany przez człowieka i nie każdy może sobie z tym poradzić.
Stany emocjonalne różnią się znakiem (pozytywnym lub negatywnym), intensywnością, głębią, czasem trwania oddziaływania oraz znaczeniem odbicia w rzeczywistości (głębokiej i płytko).
Uczucia i emocje są steniczne lub asteniczne, w zależności od wpływu na aktywność aktywności. Stenic aktywizują człowieka, zachęcają do działania, mobilizują zasoby i siły, zawierają radość, zainteresowanie, inspirację. Asteniczny relaks i kajdany wymuszają np. negatywne ludzkie emocje, upokorzenie, poczucie winy, depresję.
Emocjonalny ton doznań pokazuje stosunek osoby do jakości uczuć. Oznacza to, że za stan osoby odpowiada pewne zjawisko lub bodziec. Na przykład szum morza, dźwięk trzaskających kłód w ogniu, widok zachodu słońca i tym podobne. Niektóre czynniki drażniące mogą powodować u człowieka idiosynkrazję - bolesną niechęć do niektórych indywidualnie nie do zniesienia dźwięków, zapachów, smaków.
Reakcja emocjonalna to szybka reakcja na zmiany w otoczenie zewnętrzne. Na przykład osoba widziała piękny kwiat- podziwiał, usłyszał głośny grzmot - przestraszył się. Reakcja emocjonalna wyraża emocjonalną pobudliwość osoby. Istnieje taki rodzaj reakcji emocjonalnej, jak syntonia, objawia się ona zdolnością człowieka do reagowania na innych ludzi i reagowania na zjawiska i zmiany zjawisk w otaczającym go świecie. Syntonia wyraża się stanem harmonii człowieka z naturą, zdolnością rozumienia i akceptowania doświadczeń i uczuć innych.
Stabilność emocjonalna przejawia się stabilnością ludzkich zachowań w różnych sytuacjach, odpornością na różne trudności życiowe oraz przejawami tolerancji wobec innych ludzi. Przewaga pozytywnych lub negatywnych emocji w doświadczeniu danej osoby tworzy odpowiedni stabilny nastrój w osobie.
Istnieje również związek między emocjami, uczuciami i. Emocje mogą powodować pewne działania behawioralne, takie jak motywacja, i towarzyszą samej motywacji podczas doświadczania pewnych uczuć. Na przykład jedzenie jest nie tylko motywacją, ale także źródłem poczucia satysfakcji, a samemu procesowi jedzenia towarzyszy emocja radości. Motywacja jest „włączana” za pomocą wewnętrznych procesów organizmu i koncentruje się na tłumieniu wewnętrznych nierównowag. W przeciwieństwie do motywacji, emocje są odpowiedzią na procesy zewnętrzne i jest wysyłany do źródła informacji z zewnątrz.
W naturze istnieje coś takiego jak. Mówi się, że osoba z aleksytymią jest osobą bez emocji. Tacy ludzie skreślają ze swojego życia zarówno emocje, jak i uczucia. Zamiast tego myślą. Aleksytymicy uważają, że ważne jest, aby zrozumieć, a nie żyć tym, marnując czas na niepotrzebne doświadczenia. Nigdy nic nie czują, a przynajmniej tak mówią, trudno im zrozumieć siebie i zidentyfikować swoje uczucia.
Jeśli dana osoba jest zdrowa, doświadcza uczuć i doświadcza emocji. O ile świat zewnętrzny wpływa na osobę, co oznacza, że musi on w jakiś sposób zareagować na te wpływy, dlatego wszystkie działania i myśli osoby mają emocjonalne zabarwienie co jest oznaką osoby zdrowej psychicznie.
Aleksytymia powstaje głównie w dzieciństwie, kiedy to dorośli sami wychowując swoje dzieci zachowują się w taki sposób, że powodują to zaburzenie. Ingerują w pełne kształtowanie emocji i uczuć u dzieci, ponieważ same mają problemy z ich wyrażaniem. Podczas gdy inni rodzice zachęcają swoje dzieci do wyrażania uczuć, aleksytymicy nie są w stanie nauczyć tego własnego dziecka, ponieważ jest im trudno samemu rozpoznać i wyrazić swoje uczucia. W większości przypadków aleksytymia występuje u mężczyzn. Ponieważ od dzieciństwa uczy się ich, że nie mają obowiązku płakać ani ujawniać swoich prawdziwych przeżyć, ale trzymać wszystko w sobie, a nawet nie pozwalać sobie na żadne uczucia.
Aleksytymia może się rozwinąć nie tylko w dzieciństwie, ale także w wieku dorosłym. Dzieje się tak w połączeniu ze stresującymi przeżyciami, którym towarzyszą silne emocje. Kiedy człowiek nie jest w stanie rozpoznać i doświadczyć swoich emocji, pojawia się przed nim pewna bariera, nie dopuszcza ich do swojej świadomości, blokuje je i ignoruje. Okazuje się, że człowiek ostrzega się przed przeżyciami wewnętrznymi, bo nie potrafi się nimi z kimś podzielić lub właściwie je przepracować.
Są ludzie, którzy całkiem świadomie wyłączają swoje emocje. Tłumaczą to słowami, że tak żyć jest łatwiej i dużo bardziej opłacalnie. Na przykład ci ludzie mogą swobodnie „przejść nad swoimi głowami”, mimo że inni źle się z tym czują. Nie współczują ludziom, jeśli ich skrzywdzą, po prostu nieczule wykorzystują ich do celów osobistych. W stu procentach organizują swoje życie, robią to, co jest dla nich najważniejsze. Po prostu z czasem przychodzi pewne zrozumienie, że trzeba było żyć inaczej. Dzieje się tak, gdy człowiek zdaje sobie sprawę z całego bólu, który spowodował innym, kiedy jego bliscy go opuszczają i nie może nic z tym zrobić. Bardzo ważne jest, aby zrozumieć to wszystko na czas i przestać być osobą niewrażliwą.