Trzeba podjąć ważną decyzję. Jak podjąć decyzję w razie wątpliwości? Plac Kartezjusza do podejmowania decyzji, metoda szklanki wody Jose Silvy i inne sprawdzone techniki pracy

Człowiek znajdujący się na rozdrożu w podejmowaniu ważnej decyzji kieruje się dwoma skrajnościami – dobrym i złym. Co dzieje się po tym, jak robimy lub nie robimy czegoś ważnego? Czy świat się skończy, czy zapanuje pokój i harmonia? Dlaczego popadamy w skrajności? Czy nie ma złotego środka?

Od najmłodszych lat każda osoba regularnie staje przed wyborem:

Czy powinienem dziś założyć spodnie czy spódnicę?
z przystojnym mężczyzną lub spędzić wieczór z mądrym i ciekawym fanem?
Chodzić na studia z powołania lub słuchać rodziców w wyborze zawodu?
Znajdź interesującą lub dochodową pracę?

Możesz kontynuować bez końca! Jak trudno podjąć właściwą decyzję, gdy wybór dotyczy tak poważnych spraw jak wybór zawodu czy miejsca pracy.

Są na świecie ludzie, którzy nie wątpią w słuszność decyzja. Można im tylko zazdrościć.

Fatalistów to nie obchodzi.

Ta kategoria ludzi mimowolnie. Nie dręczą się wyborem, płyną z prądem w kierunku, w którym wskazuje „palec losu”. Łatwiej jest im sięgnąć, wydostać z szafy to, co chwycili, i założyć to bez zastanowienia. Idź na randkę z każdym, kto zadzwoni pierwszy. Idź do instytutu, aby studiować ten, który. Jaka praca pojawi się pierwsza, na tej i pozostanie do końca życia. I na swój sposób mają absolutną rację! Po co męczyć się niepotrzebnymi wątpliwościami, skoro samo życie postawi wszystko na swoim miejscu?

Intuicja.

Jest jeszcze inna kategoria ludzi, którzy nigdy nie wątpią w słuszność dokonanego wyboru. Są to osoby z rozwiniętymi. Lub tych, którzy wierzą, że mają to uczucie. Nigdy nie wątpią w słuszność podjętej decyzji. W końcu pewność, że intuicja Cię nie zawiedzie, nie opuści ich.

Ale tacy ludzie są w mniejszości, reszta cierpi, udręka i wątpi.

W razie wątpliwości co do słuszności podjętej decyzji pomoże „kwadrat Kartezjusza”

Na czym polega osoba, która nie wie, jak właściwie postępować w danej sytuacji? konkretna sytuacja?

Możliwe jest obliczenie rozwoju wydarzeń w najdrobniejszych szczegółach tylko przy użyciu teorii prawdopodobieństwa. A wtedy wartość będzie bardzo przybliżona. Jednak niewielu z nas wie, jak to zrobić. Dlatego ufając woli przypadku możesz osiągnąć najlepsze wyniki niż te, w których dana osoba zamierza „pływać pod prąd” tylko po to, aby udowodnić, że decyzja była słuszna.

Aby dowiedzieć się, jak prawidłowo ocenić aktualny problem i podjąć decydujący krok, skorzystaj z „kwadratu Kartezjusza”.

Istnieje wiele sposobów na pokazanie wszystkich „za” i „przeciw” w wyniku podjęcia decyzji. Na przykład możesz podzielić kartkę papieru na dwie części. W pierwszej kolumnie wypisz korzyści, jakie odniesiesz w wyniku podjętej decyzji. W drugim - wady.

Bardzo skuteczna metoda uważany za kwadrat Kartezjusza. Teraz kartka papieru podzielona jest na cztery części, z których każda zawiera pytanie wymagające szczegółowej odpowiedzi:

Pozytywne aspekty spełnienia pożądanego. (Co czeka, jeśli wykonasz to, co zaplanowano);
Pozytywne aspekty niespełnienia pożądanego. (Co czeka, jeśli nie wykonasz tego, co zaplanowano);
Negatywna strona spełnienia pragnień. (Czego można uniknąć, jeśli dostaniesz to, czego chcesz);
Wady nie robienia tego, co chcesz. (Czego można uniknąć, jeśli nie dostaniesz tego, czego chcesz).

Odpowiadanie w każdym kwadracie zadawane pytania, szybko podejmiesz właściwą decyzję. Tutaj musisz ocenić i zważyć wszystkie zalety i wady, które mogą wyniknąć w wyniku Twojej decyzji, i zaakceptować jedyną słuszną.

Co wpływa na znalezienie właściwego rozwiązania

Jaka jest właściwa decyzja? Jest to odległość pomiędzy punktem wyjścia (zadaniem) a punktem, w którym osoba otrzyma zaspokojenie swoich potrzeb i intencji (rozwiązanie). W proces ten zaangażowane są wszystkie składniki osobowości człowieka: umysł, wola, charakter i motywacja. Wszystko to zarówno pomaga, jak i utrudnia podejmowanie właściwych decyzji. Oceń siebie, postaraj się zapamiętać, co konkretnie Cię kieruje w momencie, gdy musisz zmobilizować wszystkie swoje wysiłki, aby skoncentrować się na jednym zadaniu. Usuń zbędne rzeczy i usuń niepotrzebne z siebie.

Potwierdzenie.

Poszukując właściwego rozwiązania, człowiek waży wszystkie składniki oczekiwanego sukcesu. Wybieraj w oparciu o fakty, nie kieruj się spekulacjami i upiornym „a co jeśli”. Zignoruj ​​informacje, które uważasz za sprzeczne, poszukaj racjonalnego ziarna.

Podciąg.

Każde działanie, które podejmujesz w celu rozwiązania problemu, musi być spójne.

Wektor myślenia o problemie należy skierować w jeden punkt. Wybierz najkrótszą ścieżkę bez rozpraszania się dygresje poza tematem.

Mobilność.

Odnosi się to do zdolności osoby do zmiany sytuacji. Wraz z pojawieniem się nowych faktów, które są sprzeczne z wybraną decyzją, należy odpowiednio ocenić sytuację i podjąć odpowiednie środki.

Stężenie.

Podejmując ważną dla siebie decyzję, warto oderwać się od innych problemów. Wysiłki mózgu muszą być skierowane na: Szczególnym zadaniem, od których realizacji zależy Święty spokój, dobrobyt materialny lub ogólnie przyszłość.

Selektywność.

Wybierz naprawdę godny uwagi fakty. zgarnąć informacje dodatkowe, nie uważaj za ważne, co nie jest warte twojej uwagi i wysiłku.

Doświadczenie życiowe.

Przy podejmowaniu poważnych decyzji nie należy polegać wyłącznie na własnym doświadczeniu. skonsultuj się z mądrzy ludzie, oglądaj programy, szukaj porad w Internecie lub książkach.

Nie traktuj swoich umiejętności priorytetowo. Sukcesy, które odnieśliście w przeszłości, to połączenie Waszego wkładu, pomocy innych i szczęśliwego zbiegu okoliczności. Wyciągaj wnioski z błędów, staraj się nie „wchodzić na tę samą prowizję” w przyszłości.

Skoncentruj się, wybierz drogę, którą wybierzesz, aby podjąć decyzję, uspokój się i działaj. W kwestii zrozumienia i opracowania planu działania nie powinno być nadmiernego pośpiechu, fanatyzmu i zawyżonych prognoz dotyczących wyniku. Te chwile zmniejszają skuteczność procesu i nadają zwycięstwu gorzki posmak niezadowolenia.

3 strategie, które pomogą Ci być pewnym swojej decyzji

Metoda kanadyjskiego profesora Henry'ego Mintzberga pomoże ci podjąć właściwą decyzję. Według niego do sukcesu są trzy kroki:

Akcja.

Ten proces oznacza, że ​​nie masz czasu na myślenie. Istnieje taka kategoria podejmowania decyzji, z której po prostu nie ma czasu na myślenie. Działania należy podjąć natychmiast. Wtedy wchodzą w życie postawy narzucone przez instynkt samozachowawczy, osobiste doświadczenie i błędy innych ludzi. Aby właściwie oceniać takie sytuacje, naucz się uczyć ze wszystkiego, co przedstawia ci życie. W konkretnej sytuacji często ratuje.

Proces długiej refleksji nad sytuacją jest nieodłączny od przedstawicieli Kultura Zachodu. Implikuje algorytm z następujących działań:

I opis problemu;
Systematyzacja otrzymanych danych;
korekta kierunku;
Ocena parametrów wpływających na wynik i wybór niezbędnych środków;
Szukaj alternatywne rozwiązania i opcje rozwoju wydarzeń;
Ocena możliwych skutków rozwoju wydarzeń;
Decyzja i działanie.

Intuicja.

Ludzie podejmujący decyzje na poziomie intuicyjnym kierują się inspiracją, którą sami określają jako rodzaj „oświecenia”, które nadeszło nagle. Zdarza się, że osoba długi czas szuka odpowiedzi na konkretne pytanie, które go prześladuje. Zasypia i budzi się z tą myślą. Pewnego pięknego dnia uświadamia sobie, że w ogóle nie ma problemu, rozwiązanie jest już w jego głowie. W podświadomości każdej osoby ukryty jest system wiedzy i doświadczeń życiowych. W krytycznym momencie uruchamiają się wszystkie procesy organizmu, co pozwala szybko poruszać się w stworzonym środowisku.

Dzielą one cztery etapy podejmowania decyzji na intuicyjnym poziomie:

Identyfikacja problemu i zebranie informacji o nim. Proces ten obejmuje myślenie, aspekt emocjonalny, osobiste doświadczenie i wpływy środowiska;
Skupienie wszystkich funkcji psychicznych na zrozumieniu problemu, aby odczuć głębię i możliwość jego rozwiązania;
Wgląd (oświecenie), który zastępuje refleksje;
sprawdzanie faktów, analiza porównawcza wyniki rozwoju i ostateczne dostosowanie.

Jak podjąć decyzję i już nie wątpić

Więc co jest uważane za najważniejszy czynnik dla właściwego podejmowania decyzji? Oczywiście wystarczającą ilość czasu na przemyślenie, usystematyzowanie czynników, znalezienie właściwego kierunku działania i wybór jednego rozwiązania z kilku możliwych. Aby dowiedzieć się, jak podejmować decyzje, których nigdy nie będziesz żałować, skorzystaj z poniższych wskazówek:

Czas i miejsce.

Nie zachowuj się spontanicznie w akceptacji ważne kroki. Zaplanuj czas, kiedy możesz być sam.

Jeśli obudzisz się następnego ranka z ulgą, zrób to! Jeśli nie, to rozwiązanie jest niepoprawne lub nie jedyne poprawne.

Podjęcie brzemiennej w skutki decyzji. Masz wrażenie, że przed tobą jest ściana, o którą oparłeś czoło i nie ma dalszego przejścia. Zrób sobie chwilę przerwy od problemu. Na przykład idź do kina, aby się rozwiać. Odwróć uwagę mózgu od obciążenia, które sprawia, że ​​pracuje pod presją czasu. Ale gdy tylko poczujesz, że uczucie ciężkości w twojej duszy minęło, wróć do problemu z nową energią.

Ważne i konieczne.

Pomyśl o konieczności tego, co aktualnie robisz. Czy naprawdę ma dla Ciebie taką wartość, że warto poświęcić wysiłek i nerwy? Jeśli jesteś na dobrej drodze, wątpliwości co do konieczności rozwiązania tego problemu należy odrzucić. Jeśli nie, musisz sam zdecydować, jakie korzyści Cię napędzają.

Po podjęciu wstępnej decyzji nie spiesz się do działania. Jeszcze raz oceń scenariusze rozwoju wydarzeń, porównaj je z wcześniejszymi doświadczeniami, zapamiętaj błędy znajomych, dopiero potem przystąp do realizacji planu.

W chwili, gdy zdasz sobie sprawę, że Twoja decyzja jest jedyną możliwą i słuszną, poczujesz ulgę. Teraz wszystko ułożyło się na swoim miejscu. Tobie jest łatwiej, ale musisz działać ściśle według planu. Nie zapominaj, że wynik, który chcesz osiągnąć, zależy od dokładności sekwencji działań.

Przez całe życie każdy człowiek często musi brać ważna decyzja. Staje też przed koniecznością wyboru w ciągu dnia: w co się ubrać, jakiego mydła użyć, jakie produkty kupić do domu, jakie seriale obejrzeć i tak dalej. A czasami nawet takie drobne, codzienne sprawy mogą postawić człowieka przed wyborem, którego wynik może zależeć od nastroju, a nawet losu.

Duże i małe problemy

Jeśli tak to rozumiesz, to całe nasze życie jest łańcuchem składającym się z ogniw wyborów. Cóż, jeśli są to drobne problemy: jak ugotować owsiankę ryżową, jakiego koloru jest krawat lepsze dopasowanie do koszuli... Takie drobiazgi zwykle nie pozostawiają śladu w pamięci. Inną rzeczą jest to, że przyszłe życie danej osoby decyduje się na podstawie wyboru. Np. jaki zawód wybrać, czy warto połączyć los z osobą, którą lubisz, czy zainwestować w biznes. W takich przypadkach cenę emisyjną określają inne miary. Jeśli po nieprawidłowym ugotowaniu owsianki dana osoba ryzykuje pozostawienie jej bez obiadu, wówczas karą za złą decyzję może być utrata pieniędzy lub nawet kilka lat życia.

Z tego powodu podejmowaniu właściwej decyzji tego rodzaju często towarzyszy stres. A im dłużej człowiek myśli, tym bardziej ten stan się pogarsza, co ostatecznie wpływa na jego samopoczucie i zdolność do rozwiązania sytuacji.

Dlaczego ważna jest szybka decyzja?

Każdy chce w tym życiu czegoś więcej: zbudować dom, zarabiać, kupować drogie meble, mieć piękny wygląd, wychowywać mądre dzieci. Na pierwszy rzut oka wszystko jest proste - weź to i zrób. Ale tam jest mały niuans: możliwości stały się tak rozległe, że człowiek jest zagubiony przed wyborem. Niektórzy skręcają z właściwej ścieżki, inni kontynuują dążenie do wyznaczonego celu. Dlatego przed podjęciem właściwej decyzji należy wszystko dobrze przeanalizować i zważyć. Dziś nasz świat jest ułożony w taki sposób, że nie „duży zjada małe”, ale „zwinnie zjada wolno”. Szybkość jest wszystkim. Mała, ale aktywnie rozwijająca się firma może nagle wchłonąć niezdarnego olbrzyma.

Aby otworzyć własną produkcję i zacząć robić to, co się kocha, człowiek potrzebuje nie tylko funduszy i chęci, ale także decyzji o zmianie swojego życia raz na zawsze. A to nie jest łatwe, bo zawsze pojawiają się wątpliwości. Jak zrobić ten krok, jak zdecydować się spalić wszystkie mosty za sobą i zanurzyć się w świat nowych możliwości? W rzeczywistości istnieje wiele sposobów, które pomagają przezwyciężyć wątpliwości i podjąć właściwą decyzję.

Czas na wybór

Jeśli masz czas na zastanowienie się nad każdym pytaniem, powinieneś rozważyć każdą opcję odpowiedzi, ponieważ nie wiesz z góry, które rozwiązanie jest poprawne. Im więcej wersji, tym większe szanse na znalezienie najlepsza opcja. Możesz nawet zapisać różne sytuacje i ich możliwe rozwiązania na papierze. Oczywiście zajmie to trochę czasu, ale będzie okazja do przeanalizowania i przemyślenia wszystkiego.

Zasadniczo wybór jest unikalna nieruchomość człowieka, którego dała mu natura. Dzięki niemu może kontrolować rzeczywistość, w której żyje, aby nie stać się zakładnikiem nieprzewidzianych sytuacji. Jeśli człowiek nie ma czasu na samodzielne dokonanie wyboru, zrobią to za niego inni – rodzice, środowisko społeczne, szef, przyjaciele. Wybór jest wszystkim! Dlatego jeśli ktoś boi się sam dokonać wyboru, nie może kontrolować swojego losu, co oznacza, że ​​​​nie osiągnie swojego celu. Jeśli nie wierzy w siebie, w swój sukces, nie będzie miał odwagi wybrać. Co pomaga podjąć właściwą decyzję i jak zrobić ważny krok?

Strach przed porażką

Podejmując decyzję, człowiek boi się dezaprobaty innych, niepowodzeń, utraty tego, co ma, odpowiedzialności, biedy. Czasami te obawy są uzasadnione, ale pozwalają zrozumieć jedną prawdę: bez względu na to, jaka zostanie podjęta decyzja - dobra lub zła - straty nie da się uniknąć, to jest chwila, która staje się przyczyną udręki. Dlatego zanim szybko podejmiesz właściwą decyzję, musisz zabić w sobie strach. Z tego powodu potrzeba wyboru jest postrzegana jako obciążenie – próba za wszelką cenę, aby go uniknąć lub opóźnić o jakiś czas.

Ponadto wiele zależy od osoby: w tych samych okolicznościach ktoś podejmuje decyzję, a ktoś próbuje przenieść odpowiedzialność na innego. Ponieważ każdy widzi świat inaczej. Dwie osoby, które żyły razem w tej samej sytuacji, będą o tym opowiadać na różne sposoby.

Świat przez pryzmat wierzeń

Widzimy nasz świat przez pryzmat naszych przekonań i wiedzy. Podobnie jak filtry są w stanie przekazywać tylko potrzebne informacje. Na tej podstawie wyciągane są ważne wnioski. Przed podjęciem właściwej decyzji nie należy się poddawać, nie należy się poddawać, w przeciwnym razie osoba nie zobaczy wyjścia z sytuacji. „Nic nie mogę zrobić. I Mały człowiek. Nie mam nic oprócz pracy. Zawsze będę musiała żyć w biedzie”, takie przekonania uniemożliwiają mi bycie wolnym, zdecydowanym, celowym, wytrwałym, wierzącym w siebie, pozbawiającym wyboru. Z powodu tych blokad ważna informacja nie dociera do naszej świadomości, po prostu ją odrzucamy.

Czy jest wybór?

Oczywiście sytuacje są różne, ale niezależnie od okoliczności decyzję podejmuje sam człowiek. Ale jak to będzie, świadome czy nie, jest pytaniem. Świadoma decyzja to jasna wizja przyszłego wyniku. Nieświadomość wyraża się w automatycznym działaniu pod wpływem impulsywnego, namiętnego pragnienia: „Tak się stało”, „Nie mogłem się powstrzymać”. Innymi słowy, osoba sama nie rozumie, jak zrobił to lub inne działanie, w wyniku czego nie może uświadomić sobie konsekwencji.

W rzeczywistości nie możemy wiedzieć wszystkiego, a czasami nie jesteśmy w stanie wykonać kompetentnych pod każdym względem działań, jednak musimy dążyć do tego, co najlepsze, znając nie tylko siebie, ale także świat. Jasne i precyzyjne zrozumienie, jak znaleźć właściwe rozwiązanie problemu, to podstawa skutecznego wyboru.

Właściwe kryteria

Główne pytanie dzisiaj, które zadaje sobie wiele osób: „Jak wyjść z tej czy innej sytuacji?” Eksperci są pewni, że po zainstalowaniu zawsze istnieje wyjście prawidłowe kryteria które sami sobie definiujemy.

Na przykład, jeśli kobieta chce tworzyć harmonijny związek i stawia sobie za zadanie spotkanie z wysportowanym, śniadym, zamożnym i inteligentnym mężczyzną, to to nie wystarczy. Ponieważ takie pragnienie determinuje tylko formy zewnętrzne cele. Konieczne jest wypełnienie zadania treścią. W końcu można spotkać wielu mężczyzn według ustalonych kryteriów, ale jak zrozumieć, czy jest wśród nich „jedyny”? Tutaj możesz się pomylić i popełnić błąd.

Główne kryteria właściwego wyboru

Aby dokonać właściwego wyboru, zadanie powinno być wypełnione wieloma podpunktami: jakiego rodzaju związku chcesz, jaki rodzaj wybrańca powinien mieć charakter. I ten cel musisz nosić w swoim sercu i zrozumieć, że to ty jesteś tego godzien. W żadnym wypadku nie może być żadnych wątpliwości. Musisz wierzyć, że na twojej drodze na pewno spotka się godna osoba. Ważne jest, aby na to spojrzeć cechy personalne: czy będzie mu wygodnie z tym mężczyzną, czy czujesz radość i spokój, czy ufasz mu? Tylko odpowiadając na te pytania możesz dokonać świadomego wyboru.

Uwięziony

Zanim wybierzesz właściwą decyzję, musisz zrozumieć, że sytuacja może się zmienić w dowolnym kierunku, więc nasze przyszłe życie zależy tylko od naszego wyboru. globalna zmiana wymagają przygotowania się na świadome decyzje. A to zależy od chęci kierowania swoim życiem i umiejętności bycia odpowiedzialnym za swoje czyny. Najbardziej wielkim błędem ludzie to przypływ emocji, który prowadzi do pochopnych działań. Każdy impas wymaga refleksji, która wymaga czasu. Pośpiech prowadzi do negatywnych konsekwencji, a człowiek wpada w pułapkę. Nie musisz się spieszyć, w przeciwnym razie będziesz musiał zacząć wszystko od nowa. Ale jak mówią, uczysz się na swoich błędach. I to jest rodzaj doświadczenia, które przynosi mądrość.

Wybór bez losu

Jak podjąć właściwą decyzję, poświęcając minimum czasu i bez ryzyka dla zdrowia? Z reguły przy dokonywaniu wyboru osoba rozważa wszystkie zalety i wady. Psychologowie zalecają nawet pisanie argumentów w formie tabeli. Ale co, jeśli wynikiem będzie proporcja 50x50? Jak znaleźć właściwe rozwiązanie problemu bez korzystania z usług partii? Oto kilka standardowych wskazówek, które pomogą rozwiązać ten problem:

Dokonując wyboru, powinieneś spojrzeć kilka kroków do przodu: jakie wyniki przyniesie ten lub inny wynik. Jedyna słuszna decyzja powinna zapaść świadomie, po dokładnym rozważeniu wszystkich możliwych konsekwencji.

Rozpaczliwe sytuacje

Z pewnością każdy z nas stanął w obliczu nieprzewidzianych sytuacji, które wymagały natychmiastowej decyzji: komuś udało się je zaakceptować, a komuś nie. Jak pokazuje praktyka, niektóre nieprzewidziane sytuacje nie wybaczają wątpliwości i pomyłek, więc każda osoba powinna wiedzieć, jak szybko podjąć właściwą decyzję, aby uchronić siebie i swoich bliskich przed nieprzyjemne sytuacje. Główny błąd wielu ludzi - nieświadome działania w nagłych wypadkach lub próba odejścia z obawy przed odpowiedzialnością. Dlatego lepiej być wcześniej przygotowanym, aby później nie zapłacić ceny za ignorancję i ignorancję.

Jak podjąć właściwą decyzję

Są okoliczności, w których problem musi zostać rozwiązany tu i teraz, ale człowiek nie może nic zrobić, ponieważ nie wie, jak postępować właściwie. W takich sytuacjach przed podjęciem właściwej decyzji należy zachować spokój. W końcu zależy to od rozwiązania problemu. Zbierz myśli, zajrzyj w podświadomość, poproś intuicję, aby zasugerowała wyjście z tej sytuacji. A jakie rozwiązanie przychodzi na myśl jako pierwsze, to jest odpowiedź na twoją prośbę. Nawet jeśli nigdy nie rozwijałeś swojej podświadomości, warto skorzystać z intuicji. Ważne jest, aby nie podejmować decyzji pod wpływem krytyki i presji, ponieważ będąc w niezrównoważonym stanie, możesz dokonywać pochopnych wyborów.

Co więc pomaga w podjęciu właściwej decyzji? To jest - doświadczenie życiowe, brak lęku, intuicji, podświadomości, analizy sytuacji i logicznego myślenia.

Jak podjąć właściwą decyzję

Co musisz wiedzieć przed podjęciem decyzji, jakie pytania zadać i jak kierować swoją decyzją

Większość ludzi boi się, nie wie lub nie wie jak (nie rozumie) jak podejść i podjąć decyzję.

A jeśli podzielimy podejmowanie decyzji na etapy (kroki). Jakie kroki są ważne, aby podjąć najwłaściwszą, ostateczną decyzję?

O tych krokach opowiem poniżej, ale najpierw na co zwracać uwagę przy podejmowaniu decyzji.

Często zdarza się, że przed podjęciem decyzji, osoba tak naprawdę nie wie, czego chce lub jaką opcję wybrać.

I tutaj ważne jest, abyś nie tylko analizował, ale odłożył na chwilę logikę i zatopił się w uwadze, poczuj, czy naprawdę jest to dla ciebie przyjemne, czy będzie ci przyjemnie robić ten biznes przez długi czas . I nie skupiamy się tutaj tylko na wyniku, pieniądzach i zysku. Wystarczy wsłuchać się w swój wewnętrzny głos, czasami podpowiedź może nie przyjść od razu, a tu lepiej nie naciskać na siebie, ale znieść odpowiedź, zaufaj swojej intuicji.

Możesz także zadać sobie kilka pytań: „Co mówi mi mój umysł?” i szybko odpowiedz na głos, bez zastanowienia, a następnie zapytaj: „Co mówi mi moja intuicja (moja dusza)?” i przyjrzyj się bardzo uważnie swoim pierwszym myślom, które przychodzą do głowy, najczęściej są one najbardziej poprawne. Przekonaj się, jakie uczucia w Tobie wywołują, czy jest w nich coś, co Cię inspiruje.

Uważam to za główną radę iw większości przypadków to wszystko, co jest potrzebne do podjęcia właściwej decyzji.

Czy wiesz, co powiedziała o tym znana i odnosząca sukcesy osoba:

Nie krępuj się podążać za swoim sercem i intuicją, jakoś już wiedzą, kim naprawdę chcesz zostać.

Steve Jobs

I często zdarza się, że same sytuacje nie tolerują rozumowania z naszej strony, po prostu trzeba coś zrobić i tyle. Na przykład, jeśli jesteś singlem, nadarzyła się okazja i czujesz, że szczerze chcesz się poznać, to nie powinieneś wchodzić w to wszystko - "Co się stanie, jeśli ...", słuchaj swojego serca i po prostu podążaj za nim - podejmij jakieś działanie z odpowiedzią na wszystkie wątpliwości - "ale co się stanie".

5 pytań przy podejmowaniu decyzji

Bardzo często wątpimy, czy naprawdę tego potrzebuję, dlaczego. A zwłaszcza jeśli decyzja ma wpływ na globalne i długoterminowy. Tutaj nadal polecam wsłuchiwanie się w wewnętrzny głos, ale możesz zadać sobie 5 wiodących pytań.

Pierwsze pytanie- „Czy tego chcę?” X czy chcę to zrobić, czy chcę to mieć, czy chcę być kimś?„Szczerze sobie odpowiadamy” TAK" lub " NIE".

Kiedy zidentyfikujesz się i odpowiesz sobie: „TAK”, chcę dokładnie to zrobić, przejdź do następnego pytania, - „ Jeśli to zrobię, jeśli stanę się kimś i osiągnę to, czy będę w harmonii ze sobą, ze Wszechświatem, czy dla tych, którzy wierzą, w harmonii z Bogiem?"

Jeśli odpowiedziałeś sobie „TAK”, zadaj sobie następujące pytanie „Jeśli to zrobię, jeśli zostanę kimś, to przynieś bliżej czy to mnie do celu, mojego marzenia ?"

Jeśli Twoja odpowiedź brzmi „TAK”, zadaj sobie kolejne pytanie - „ Jeśli to zrobię, jeśli to mam, jeśli stanę się kimś, czy naruszy to prawa człowieka?

Jeśli Twoja odpowiedź brzmi "NIE", przejdź do ostatniego pytania - " Jeśli osiągnę swój cel, czy zrobię to lepiej dla siebie i kogoś innego? To pytanie jest chyba najłatwiejsze do odpowiedzi.

A po udzieleniu odpowiedzi na twoje pytania, podjęciu decyzji, musisz podjąć działanie. Teraz, w tym momencie zacznij działać, aby coś zmienić w swoim życiu. Aby odnieść sukces, być niezależnym i wreszcie osiągnąć to, czego tak pragniesz. Nie zwlekaj z powtarzaniem sobie- „To wszystko, tak, postanowiłem, że jutro zacznę grać”, lub „Pomyślę jeszcze raz, a potem w końcu zdecyduję, czy tego potrzebuję, czy nie”- Uwierzcie mi, przyjaciele, jest mało prawdopodobne, że zdecydujesz się i zaczniesz coś.

A jeśli spróbujesz później, z reguły jest to tylko kolejna próba i nic więcej. Robić od razu nawet najmniejszy krok jest ważny twój pierwszy krok ważny START.

Na przykład takim pierwszym krokiem jest konieczność zbierania przydatna informacja, dowiedz się co i jak. Im więcej szczegółów znasz, tym łatwiej podejmować decyzje i poruszać się szybciej i pewniej.

Po prostu martw się i nie ruszaj się

Nie zwlekaj z podjęciem ostatecznych decyzji, jeśli już czujesz, że to Twoje, pragniesz zmiany i jej potrzebujesz, i nie martw się teraz zbytnio o to, jak będziesz i kiedy, co nadejdzie - to nie są pytania teraz, stopniowo wszystko przyjdzie samo. Twoim głównym celem jest teraz podjęcie decyzji.

Jeśli zwlekasz z podjęciem decyzji, oznacza to, że już podjąłeś decyzję - zostawić wszystko tak, jak jest.

Pamiętaj, że Wątpliwości nadal pozostaną i nie powinieneś się ich pozbywać w każdy możliwy sposób. To normalne, bo nikt nie jest w stanie przewidzieć sukcesu i dokładnie wiedzieć, jak wszystko się potoczy, można tylko w mniejszym lub większym stopniu wierzyć w zależności od doświadczenia i warunków.

A kiedy już podejmiesz ostateczną decyzję i zaczniesz stawiać pierwsze kroki
, wszystkie te "JAK" - przyjdą do Ciebie. Znajdziesz lub spotkasz potrzebni ludzie, oraz właściwe sytuacje zacznie się pojawiać wokół ciebie. Zaczniesz ich do siebie przyciągać, to jest jakieś niesamowite zjawisko, ale przekonałem się, że to działa, jak związek z wszechświatem.

Swoją drogą zastanów się dobrze i pamiętaj, kiedy zacząłeś o czymś myśleć i coś robić, nieważne co, kiedy nagle, od razu lub po jakimś czasie coś takiego zaczęło się dziać - poznałeś odpowiednich ludzi lub siebie znalazłeś się w tym miejscu iw tym czasie, lub natrafiłeś na niezbędne informacje.

Więc, główna rzecz - podjąć decyzję.

Nie opieraj się na podejmowanie decyzji Z tego, co masz dzisiaj, zastanów się, czego chcesz, dąż do tego i podejmij decyzję. Lęk przed porażką jest zawsze silniejszy niż możliwość zmiany, o wiele straszniej jest nam coś stracić niż chęć spróbowania czegoś zyskać, ale jeśli jesteś tylko prowadzony, daleko nie zajdziesz.

I wszystkie inne pytania, takie jak: „Czy mogę to zrobić?”, „Czy robię to dobrze?” „A jeśli to nie wyjdzie?” – Wszystkie te pytania nie są pytaniami osoby, która chce od życia więcej. Należy im zwrócić uwagę tylko na szybką ocenę realności tego, co jest wdrażane, w celu poprawienia kurs i nic więcej.

Niemal każdy z Was znalazł się w sytuacji, że po podjęciu jakiejś decyzji i rozpoczęciu czegoś, po jakimś czasie, może szybko, może później, zrozumiecie – powinno być inaczej.

Jeśli nie zaakceptujesz dla siebie, że nie ma i nie będzie absolutnie słusznej decyzji, jeśli boisz się i opierasz na strachu przed błędami, nigdy nie osiągniesz tego, o czym marzysz. Chodzi o to, że Albo to robisz, albo nie i nie ma innego wyboru.. Chyba że jest to jeszcze gorsza opcja, to bycie przez cały czas w stanie oczekiwania tylko po to, by myśleć i marzyć o czymś, czekać 100% sposobność w nadziei, że to nadejdzie, nie rób nic i cały czas pozostawaj w stanie niezadowolenia z siebie i swojego życia.

„Każdy sposób działania ma swoją cenę i ryzyko. Ale są one znacznie mniejsze niż cena i ryzyko wygodnego nie robienia niczego”

John F. Kennedy

Co powstrzymuje Cię przed podejmowaniem lepszych decyzji?

Jesteśmy w inny czas jesteśmy w różnych stanach w zależności od czynników zewnętrznych lub wewnętrznych, w wyniku czego, bez względu na to, jak bardzo jesteś mądry, nasza świadomość inaczej postrzega sytuację. I w podjęciu jakiejś decyzji nie udało Ci się zrobić właściwy wybór ponieważ które w tamtym czasie były nie w takim stanie, mogłeś być przygnębiony, niespokojny i przepracowany, a po prostu nie miałeś wystarczającego potencjału.

W innym przypadku, kiedy prawie natychmiast zrozumiesz, co doprowadziło do błędnej decyzji, a nie dlatego, że świadomie podjąłeś niewłaściwą decyzję, nie dlatego, że „ świadomość nie wystarczy”, ale dlatego, że nie można było się powstrzymać, opanować się przez odrzucenie emocji (najczęściej tak się dzieje, a to jest najsmutniejsze).

Zbyt często jesteśmy zaślepieni emocjami, które sprawiają, że tęsknimy ważne niuanse w dokonywaniu takiego czy innego wyboru, który później może być decydujący. Dlatego zawsze przed podjęciem ważnej decyzji uspokój się, do tego najlepiej obserwować oddech przez 5-8 powolnych, spokojnych wdechów i wydechów, a jeśli jesteś zbyt podekscytowany to odłóż decyzję na chwilę, niech twój mózg się uspokoi w dół i oczyść.

Jak kierować się decyzjami (wybór działań)

Podejmuj decyzje w oparciu o zasady

Podejmując decyzje, zawsze pamiętaj i kieruj się swoimi głównymi zasadami i szczerymi pragnieniami. Na przykład, jeśli chcesz założyć firmę, musisz wziąć pod uwagę, że nie będzie to łatwy spacer, ale ciężka praca. Czy jesteś gotów poświęcić swój komfort, czas osobisty i czas rodzinny? A po co to wszystko?

Może zrozumiesz, że ta sama rodzina, wygoda i spokój, to jest to, do czego dążysz i zarabiasz duże pieniądze może ci to odebrać. Niektórzy ludzie, zaczynając gonić za pieniędzmi, zapominają o swoich głównych wartościach, dla których w ogóle zaczęli to robić.

Jeśli nadal czujesz, że ten biznes lub coś innego jest dla ciebie konieczne, śmiało bądź odważniejszy.

Skoncentruj się na podstawach

Kiedy już wszystko zdecydowałeś, zacząłeś działać i wyznaczać kierunek każdego dnia, decydować co teraz robić, zawsze kieruj się priorytet główną akcją, zadaj sobie pytanie - „Co jest teraz najlepsze, wł.” ten moment mogę zrobić, aby zbliżyć się do mojego celu?”

I podjęcie konkretnych działań - bez zwłoki próbujesz to zrobić.. Tylko nie dokręcaj zbyt mocno.

Jak podjąć decyzję. Motywacja

A dla mojego wsparcia, motywacji gorąco polecam prowadzenie pamiętnika, to jest naprawdę ważne.

Jak robimy pamiętnik? W nowym zeszycie piszemy pierwsze pytania, potem odpowiadamy -” Po co mi to?", "Co mi to da?", " Jak pewny siebie stanę??", "Jak będę się z tym czuł?", "Jak będę z tym żyć??", "Jakie możliwości mi to da? Opisz wszystko żywo, na kolorowych obrazach, prezentując się tak, jakbyś już osiągnął sukces i teraz doświadcza tych wrażeń.

I każdy dzień powinieneś zacząć od czytania pamiętnika, z tą najpotężniejszą motywacją. Czynności wykonujesz już w innym nastroju, a z każdym kolejnym dniem nastrój ten będzie się poprawiał.

W to, co piszesz, w 95% przypadków nie uwierzysz. Dlaczego? Ponieważ chodzi o (ustawienia), które mamy wewnątrz, w naszej podświadomości. A jeśli nie zmienimy tych postaw, jesteśmy skazani na porażkę. Aby przeprogramować, zmienić te programy, napiszesz ten pamiętnik. Kiedy przelewasz swoje myśli na papier, mózg odbiera wszystko inaczej niż wtedy, gdy dzieje się to w twojej głowie.

Ale najlepszą rzeczą jest, jeśli nadal w tym samym czasie znajdziesz osobę o podobnych poglądach, która podzieli twoją wizję, twoje cele. I dzielenie się z nim swoimi przemyśleniami, a nawet czytanie ich na głos. Wszystko w tobie zacznie się gotować, zostaniesz niejako podzielona na dwie części. Jedna część powie... Nie możesz ", inny " Osiągniesz sukces A co najważniejsze, z taką powtarzalnością i dyscypliną programujesz swoją podświadomość, zmieniasz nieudane instalacje.

Istnieją inne sposoby programowania, ale to jest w innych artykułach. Dlaczego inni? To proste – jeden z nas odbiera wszystko wizualnie, potem informacje dźwiękowe lub potrzebujesz obu razem. Wszystko to można łatwo odczuć, jeśli tylko posłuchasz siebie. W międzyczasie polecam dowiedzieć się trochę więcej na temat dzięki niemu może radykalnie zmienić całe twoje życie.

I jedna chwila, każda osoba w trakcie podróży ma takie dni, kiedy wszystko wymyka się spod kontroli, nie ma nastroju, dobrego samopoczucia, delikatnie mówiąc, nie pracuje i trzeba coś dalej robić, ale nie idzie wszystko. Napisz na kartce, którą zawsze będziesz nosić przy sobie swój najcenniejszy cel. A kiedy musisz działać, ale nie masz nastroju, wyjmij kartę i zadaj sobie pytanie: „Po co i po co ci to wszystko?” I szczerze odpowiedz sobie na to pytanie. Twoja odpowiedź zmotywuje Cię do działania i tylko działanie poprowadzi Cię do celu.

Na koniec, jak zdecydować:

I zawsze pamiętaj, każdy z nas jest wyjątkowa osoba, z ich słabościami, ale także ich silne strony. I każdy z nas ma prawo być tym, kim chce!

Powodzenia w podejmowaniu właściwych decyzji i energii do działania! !

Z pozdrowieniami Andrey Russkikh

Sprawdź to na pewno! Jak spełnić marzenie

W życiu każdego człowieka przychodzi taki moment, kiedy musi podjąć trudną decyzję. Jak podjąć właściwą decyzję w przypadku wątpliwości? Jaki kierunek studiów wybrać? Partner, z którym jestem teraz, nie zawiedzie mnie w przyszłości, czy mam z nim miłość na całe życie? Czy powinienem przyjąć ofertę, czy mogę znaleźć więcej? Ciekawa praca? To tylko niektóre z dylematów, z którymi boryka się większość z nas.

Wybór tego, co kupić - jabłka czy gruszki, wydaje się nieistotny w porównaniu z decyzjami, których konsekwencje mogą mieć wpływ na całe życie. Jak być pewnym, co bierzesz właściwe decyzje? Jak uniknąć wewnętrznego dysonansu, wrażenia, że ​​opcja, z której zrezygnowałeś, może być lepsza niż ta, którą wybrałeś? Jak podejmować trudne decyzje?

Metody podejmowania decyzji

Stosowane są głównie dwie strategie podejmowania decyzji - heurystyka i algorytmy. Myśląc algorytmicznie, osoba dokładnie studiuje i analizuje, porównuje wady i zalety danej opcji. Heurystyka oszczędza czas, ponieważ odwołuje się do emocji, intuicji, preferencji, wewnętrznych przekonań, bez „kalkulacji”.

Wydaje się, że w przypadku trudnego wyboru rozsądniej jest kilka razy dokładnie przemyśleć sprawę przed podjęciem ostatecznej decyzji. Tymczasem ludzie bardzo często kierują się sercem, a nie umysłem – nawet w przypadku podejmowania decyzji, które mają wpływ na całe ich życie (na przykład przy wyborze partnera życiowego). Jak zrozumieć, co jest dla nas najlepsze w tej sytuacji?

W zależności od rangi problemu, osoba zwykle stosuje od 1 do 3 strategii decyzyjnych. Jakimi metodami dokonuje się życiowych wyborów?

1. Uzyskiwanie informacji od innych

Kiedy nie wiesz, na co się zdecydować, często korzystasz ze wsparcia bliskich, przyjaciół, rodziny. Konsultujesz się, szukasz Dodatkowe informacje. Jeśli musisz podjąć trudną decyzję, skonsultuj się z innymi, zapytaj, co zrobiliby w podobnej sytuacji. Burza mózgów, dzielenie się opiniami z innymi pomaga spojrzeć na problem z nowy punkt wizja.

2. Odkładanie decyzji w czasie

Jeśli nikt i nic nie pomaga, nie spiesz się z wyborem, daj sobie czas. Możesz chwilowo nie czuć się wystarczająco silny, aby podejmować decyzje, które mogą wpłynąć na całe twoje życie. Odłożenie decyzji na później może okazać się dobry pomysł, bo w tym czasie mogą zostać odkryte nowe fakty, które pomogą dokonać wyboru. Ale ważne jest, aby nie odkładać tego w nieskończoność, w końcu musisz zdecydować.

3. Wyeliminuj najgorsze opcje

Kiedy masz kilka różne opcje a nie wiesz, który wolisz, dokonaj wyboru, pomijając to, co wydaje się najgorsze i najmniej interesujące. Pod koniec takiego pokazu będzie lepsza alternatywa.

4. Wybór mniejszego zła

Wybór nie zawsze jest dobry-lepszy lub dobry-gorszy: musisz wybierać między dwiema nienajbardziej atrakcyjnymi opcjami. Jak wybrać między dwiema równie nieprzyjemnymi alternatywami?

Musisz wybrać to, co niesie ze sobą mniejszy potencjał negatywne konsekwencje i pogodzić się z decyzją. Są rzeczy, na które po prostu nie mamy wpływu. Dlatego czasami łatwiej jest zaakceptować konieczność podjęcia decyzji o złych skutkach, niż dokonać takiego wyboru.

5. Zanim wybierzesz, przeanalizuj

Jest to strategia związana z myśleniem algorytmicznym. Wypisz zalety i wady każdej z alternatyw i wybierz tę, która ma bardziej pozytywne konsekwencje. Innymi słowy, sporządza się bilans zysków i strat związanych z wyborem jednej opcji i odrzuceniem drugiej. Jednak podobne zimne obliczenia Nie zawsze jest to możliwe, ponieważ czasami emocje mają pierwszeństwo przed rozsądkiem.

6. Działaj pod wpływem chwili

Czasami nie ma ani czasu, ani możliwości, aby długo rozpatrzyć otrzymane propozycje. Następnie musisz podjąć decyzję spontanicznie, natychmiast, w dniu gorąca ręka. W takim przypadku lepiej zaufać swojemu instynktowi, wewnętrznemu głosowi. Nie zawsze, kierując się emocjami, postępujemy lekkomyślnie. Z perspektywy czasu okazuje się to słuszną decyzją, więc zaufaj sobie i swojej intuicji.

7. Kwadrat Kartezjusza

Jeden z najbardziej wydajnych i proste sposoby podjąć trudną decyzję. Zapraszamy do przeanalizowania każdej sytuacji lub problemu z różnych punktów widzenia. Aby podjąć właściwą decyzję, odpowiedz na cztery pytania, patrząc na poniższy rysunek.

Bądź ostrożny przy odpowiadaniu na czwarte pytanie, ponieważ twój mózg będzie próbował zignorować podwójne przeczenie i spróbuje odpowiedzieć jak pierwsze. Nie dopuść do tego!

Dlaczego ta metoda jest tak skuteczna? Kiedy jesteś w sytuacji, która wymaga akceptacji trudna decyzja, często utkniesz w pierwszym punkcie – co się stanie, jeśli tak się stanie? Jednak kwadrat Kartezjusza pozwala spojrzeć na problem na wiele sposobów i dokonać przemyślanego i świadomego wyboru.

8. Metoda PMI

Jak skutecznie podejmować trudne decyzje? Możesz skorzystać z metody Edwarda de Bono - metody PMI. Ten skrót jest pochodną angielskie słowa(plus, minus, ciekawe). Metoda jest bardzo prosta. Polega na tym, że przed podjęciem decyzji jest ona kompleksowo oceniana. Na kartce papieru rysuje się tabelę z trzema kolumnami (plusy, minusy, ciekawe), a argumenty za i przeciw są wskazane w każdej z kolumn. W rubryce „ciekawe” jest napisane wszystko, co nie jest ani dobre, ani złe, ale jednocześnie związane z decyzją.

Poniżej znajduje się przykład. Decyzja: czy wynająć mieszkanie na obrzeżach z koleżanką?

Kiedy ta tabela zostanie sporządzona, wynik każdy z argumentów zgodnie z kierunkiem (argumenty za są oznaczone plusem, przeciw minusem). Na przykład dla kogoś większa wartość ma więcej miejsca niż przyjemne społeczeństwo. Na koniec sumowana jest wartość wszystkich argumentów i określa się, czy saldo będzie dodatnie, czy ujemne.

Metody PMI nie można nazwać innowacyjną, nie różni się ona zasadniczo od tego, jak podejmujemy decyzje w Życie codzienne. Wygląda na to, że docenia silnych i słabe strony ten wybór. Nic nie jest dalsze od prawdy. Większość z nas podejmując decyzję tak naprawdę bierze ją za siebie od samego początku, a następnie wybiera argumenty, które uzasadniają nasz wybór. Nawet jeśli okaże się, że podjęta przez nas decyzja ma jeszcze 3 minusy, to i tak ją wybierzemy. W rzeczywistości ludzie nie są zbyt racjonalni, kierują się bardziej osobistymi preferencjami, gustem itp. Plusy i minusy na kartce papieru pozwolą na dokładną analizę, przynajmniej z częściowym rozłączeniem emocji.

Ludzie bardzo często boją się konsekwencji swoich wyborów i nie lubią podejmować decyzji. Chętnie przerzucaliby odpowiedzialność za swoje życie na innych ludzi. Niestety, jeśli chcemy być szczęśliwi, musimy nauczyć się rozwiązywać własne problemy i dźwigać ciężar wyborów życiowych. Nie ma gwarancji, że inni zrobią to dla nas lepiej. Nigdy nie dowiemy się, czy opcje, które zignorowaliśmy, są lepsze od tych, które wybraliśmy, więc nie płacz nad rozlanym mlekiem i nieustannie żałuj pozytywów odrzuconych alternatyw. Nieustannie utrzymujący się dysonans zabija nas moralnie.

Wszystkie działania dzielą się na te, których skutki można przewidzieć, oraz te, których konsekwencje można tylko przypuszczać. Najtrudniejszy jest wybór, w którym nie ma możliwości sprawdzenia, czy wynik będzie udany. Są sytuacje, w których musisz podjąć decyzję w krótkim czasie. To w takich momentach człowiek pokłada swoje nadzieje w intuicji i umyśle, które tworzą niezbędna równowaga za właściwy wybór.

Co wpływa na podejmowanie decyzji w trudnych sytuacjach?

Prawidłowe decyzje w różne sytuacje prowadzić do upragnionego celu. Ale osobowość stale się rozwija. Decydując ważne zadania iw trudnych warunkach ulega przeobrażeniom. Oznacza to, że zmieniają się priorytety, cele i sama osoba. Dlatego podejmując ważną decyzję warto kierować się zasadą „tu i teraz”, a nie patrzeć w przyszłość. Istnieje kilka metod, które pomogą Ci dowiedzieć się, jak dokonać właściwego wyboru w sprawach zawodowych i życiowych:

1. 1. Pozbywanie się „wąskich ram”. Częste zjawisko przy wyborze takiego lub innego rozwiązania. Polega na tym, że podświadomość redukuje wielorakie wariacje możliwych wyników do znacznej mniejszości. Decydując się na zakup samochodu, osoba widzi tylko dwie opcje: „tak” lub „nie”. Jednak alternatywne kroki nie są brane pod uwagę. Na przykład warto kupić tanie auto lub nawet odłożyć zakup i zostawić pieniądze na bardziej potrzebne rzeczy. Istnieje kompromis między tymi dwoma rozwiązaniami, który można znaleźć tylko w: prawidłowe umieszczenie priorytety.
2. 2. Rozszerzenie możliwości wyboru. Człowiek jest zbyt mocno przywiązany do celu, dla którego początkowo wyznaczył swoje myślenie, to znaczy widzi tylko jedno rozwiązanie, które jest związane z tym celem, a ignoruje inne. Przykładem jest przyjęcie zakupu mieszkania. Jeśli początkowo zrobiła dobre wrażenie, a pośrednik zaoferował korzystne warunki, to pojawia się pytanie, czy warto kupić tę konkretną nieruchomość. Ale faktem jest, że jest to pierwsze mieszkanie, które oglądano. Ponadto, przeprowadzając się do innego miasta, nie ograniczaj się do jednego miejscowość. Należy najpierw odwiedzić kilka miejsc, a następnie wybrać najbardziej odpowiednie. Dlatego nie trzeba podejmować pochopnych decyzji, warto dokładnie przestudiować rynek nieruchomości, aby najlepsze oferty wybierz najbardziej odpowiedni. Zawsze musisz szukać alternatywy, zastanów się możliwe opcje zmiany, które mogą nastąpić, jeśli zostanie podjęta zupełnie inna decyzja.
3. 3. Informacje. Przy wyborze warto w pełni przestudiować dostępne dane. Ubiegając się o pracę, osoba może zadawać pytania samemu szefowi, aby zrozumieć, jakie stanowisko zajmuje lub o zwolnieniu byłego pracownika. Nie powinieneś ograniczać się do jednego źródła informacji. W rozmowie dopuszcza się użycie pytań wiodących. Za ich pomocą budowany jest pewien schemat działań, który pozytywnie wpłynie na podjętą decyzję.
4. 4. Stwórz miejsce dla proste rozwiązania. Rozszerzenie wyboru nie zawsze jest przydatne. Czasami z powodu duża liczba opcje, osoba jest zagubiona i trudno jest mu dokonać ostatecznego wyboru. Dlatego ma tu zastosowanie metoda priorytetów podstawowych. W połączeniu z rozszerzeniem opcji jest w stanie uprościć zadanie podejmowania decyzji. Jeśli przy zmianie pracy zdano dużo rozmów kwalifikacyjnych i odpowiedziała duża liczba pracodawców, musisz porównać swoje priorytety z oferowanymi przez nich warunkami. W przypadku dopasowania znacznie uprości to wybór.
5. 5. Test w praktyce. Każda prawidłowa decyzja jest poparta doświadczeniem. Jeśli będzie wybór między dwoma samochodami, na ratunek przyjdzie jazda próbna. Doświadczenie to podstawa ważna w rozwiązywaniu spornych kwestii.
6. 6. Przyjmowanie krytyki. Ta ostatnia pomaga, gdy wyciąga się z niej prawidłowe i użyteczne wnioski. Spojrzenie z zewnątrz pomaga uzupełnić własny obraz rzeczywistości, zrównoważyć arogancję z cudzą niepewnością.

Są chwile, kiedy te metody nie powinny być używane. O alternatywie decyduje liczba zalet i wad, ale czasami nie. Jeśli z podjętej decyzji nie wynikają żadne negatywne konsekwencje, warto działać natychmiast. Na przykład, spotykając dziewczynę, facet zacznie ważyć wszystkie zalety i wady, zapominając, że jest singlem, jest wolny i chce miłości.

Jak przestać mieć złe myśli

Właściwy wybór w życiu osobistym

W życiu osobistym nadmierne pragnienie posiadania informacji może prowadzić do kłótni i nieporozumień. Partner uzna to za test lub zagrożenie dla związku. Ale jeśli w związku panuje wzajemne zrozumienie, sam wybrany powie wszystko, czego potrzebujesz.

Pozbycie się ulotnych emocji pomoże Ci nie żałować dokonanego wyboru. Wiele błędnych decyzji podejmowanych jest pod wpływem chwilowych uczuć. Dlatego w trudnych sytuacjach warto zastanowić się, jak można odnieść się do tej kwestii w 10 minut lub lat.

Każdy wybór wymaga czasu, w którym człowiek myśli o wszystkim i pozbywa się wpływu emocji. Na przykład żona postanowiła rozwieść się z mężem i udać się do kochanka po tym, jak dał jej drogi prezent i zorganizował wspaniały wieczór. Ale małżonek robi to pod wpływem emocji, które pozostały po spotkaniu. Dlatego warto zastanowić się, co się stanie, jeśli mąż zostanie z dzieckiem, jak to wpłynie na niego i czy kochanek zawsze będzie taki romantyczny. Aby usprawnić swoje myśli i całkowicie się uspokoić, skorzystaj z następujących metod:

1. 1. Spokojny oddech. Konieczne jest wykonanie 10 odmierzonych wydechów i wdechów. To skupi uwagę i fajne emocje.
2. 2. „Idealny ja”. Osoba reprezentuje idealny przebieg wydarzeń po podjęciu decyzji. Niezbędne jest jednak również utrzymanie koncentracji, pomoc przyjaciela i umiejętność czekania.

Znajomość podstawowych priorytetów może pomóc ci zawsze trzymać się głównych celów i zadań. Czasami przy wyborze człowiek zapomina o początkowych wartościach i rozpraszają go inne opcje. Zdarza się to często w relacjach osobistych. Czasem kobiecie trudno jest dokonać wyboru między dwoma mężczyznami, chociaż podświadomie została dokonana od dawna. Ale myślenie o innym facecie, jego cechy i cnoty blokują obraz już wybranego mężczyzny i odpychają go od początkowego wyboru.

Podejmując decyzję, łatwo wpaść w pułapki arogancji, nazywane są one „wycieczkami minowymi”. Wydawać by się mogło, że wszystko jest w porządku i dobrze, ale problemy mogą zacząć się później. Z powodu arogancji osoba nie będzie mogła się cofnąć, ponieważ ma silne przywiązanie do wyboru. Zdarza się to często w związkach. Na pierwszych etapach dziewczynie lub facetowi wydaje się, że to jest na zawsze i ten wybór jest najlepszy, a związek jest wyidealizowany. Ale żaden związek nie jest odporny na kłótnie i kryzysy, które prowadzą do rozstania. Z powodu ślepej wiary w dokonany wybór partnerzy często nie zauważają, że nie pasują do siebie. Dlatego należy od razu zrozumieć, że tworzenie sojuszu jest ciężka praca i umiejętność znajdowania alternatywy w rozwiązywaniu pojawiających się problemów.

Zastosowanie tych metod pomoże w podjęciu właściwej decyzji, nada procedurze selekcji jasność i jasność. Wymagają jednak dużo czasu, a decyzje nie nadają się do suchej analizy umysłu. Osoba nigdy nie otrzyma absolutnej informacji ani pełnego zaufania do swojego wyboru. Dlatego intuicja również odgrywa ważną rolę.