Dlaczego nie powinnaś przywiązywać się do mężczyzny. Mało obiecująca relacja z mężczyzną. Cechy przejawu uzależnienia

Najpopularniejszym modelem relacji są relacje zależne – z fiksacją na punkcie partnera. Nauczono nas w ten sposób - żyć inaczej, kochać drugiego, idealizować drugiego, przeklinać też innego... Uwaga zawsze była skupiona na zewnątrz, a nie wewnątrz. Trudno nam sobie wyobrazić, że coś tu jest nie tak. A jednak to właśnie skupienie się na osobowości drugiego człowieka, a nie na sobie, przynosi nam wiele cierpienia i bólu. Przecież kiedy dwoje ludzi pogłębia związek, jest to dość przewidywalne i gwarantuje, że w pewnym momencie otworzą sobie najgłębsze rany i ucisną najbardziej bolesne punkty.

Co powoduje naszą zależność w związkach? A co ona kryje pod spodem? Jak „nieuniknione” jest nasze cierpienie?

Jeśli uśmiechnąłeś się i pomyślałeś „no cóż, tu nie chodzi o mnie”, nie spiesz się z zamknięciem tematu. Objawy relacji zależnych są nieprzejrzyste i podstępne; dostrzeżenie ich w swoim życiu wymaga skupionej świadomości i odwagi. Na przykład czujesz zimno lub gorąco – od poczucia bycia wybranym i wyższości po całkowite poniżenie. Albo prawie i będzie potrzeba aprobaty i wsparcia ze strony innych, aby mieć poczucie, że wszystko idzie dobrze. Lub okresowo pojawia się poczucie bezsilności, aby cokolwiek zmienić w obecnym związku, co powoli, ale niezawodnie zabija oboje. Lub często szukasz zbawienia w alkoholu, jedzeniu, pracy, seksie lub innym zewnętrznym stymulatorze, aby odwrócić uwagę od swoich doświadczeń, niemożności doświadczenia poczucia prawdziwej intymności i miłości. A rola męczennika jest Ci dana szczególnie wdzięcznie i naturalnie... Zatem spójrz, nie bój się, spójrz w twarz temu, co być może zostało wyparte z Twojej świadomości, że długie lata zaprzeczali lub nawet „nie zdawali sobie sprawy” ze swojego uzależnienia.

Cechy przejawu uzależnienia:

• Osoba definiuje kim jest (swoją tożsamość) jedynie poprzez relacje. Nie wyobraża sobie siebie bez partnera. W związkach jakby dopełniał się do całości, ale jakim kosztem – wyrzekając się siebie. Patrzy na innych jako na źródło swojego szczęścia i pełni istnienia. Jeśli nie jestem szczęśliwa, on pociąga za to kogoś innego do odpowiedzialności.
• Osoba zależna jest stale zależna od drugiej osoby: od jej opinii, od nastroju, od tego, czy aprobuje, czy marszczy brwi i tak dalej.
• Osobom zależnym bardzo trudno jest oddzielić się od partnera. Utrata partnera jest dla nich nie do zniesienia. Dlatego dążą do zwiększenia dziecięcej współzależności, zamiast ją zmniejszać. W ten sposób zmniejszają ich znaczenie i sabotują ich wolność. Stale podważają też wolność swojego partnera.
• Osoby takie charakteryzują się nieumiejętnością dostrzeżenia i uszanowania odrębności, wyjątkowości i „przyjaźni” bliskiej osoby. Nie postrzegają siebie jednak jako odrębnych ludzi. Jest to źródłem wielu niepotrzebnych cierpień. Kiedy jedna osoba mówi drugiej: "Nie mogę bez ciebie żyć",- to nie jest miłość, to jest manipulacja. Miłość to wolny wybór dwojga ludzi, którzy chcą żyć razem. Co więcej, każdy z partnerów może mieszkać sam.
• Osoby zależne szukają partnera, próbując w ten sposób rozwiązać swoje problemy. Oni w to wierzą związek miłosny wyleczy je z nudy, melancholii, braku sensu życia. Mają nadzieję, że partner wypełni pustkę w ich życiu. Kiedy jednak wybieramy partnerkę, pokładając w niej podobne nadzieje, w ostatecznym rozrachunku nie możemy uniknąć nienawiści do osoby, która nie spełniła naszych oczekiwań.
• Nie można określić własnego granice psychologiczne. Osoby uzależnione nie wiedzą, gdzie kończą się ich granice, a zaczynają granice innych ludzi.
• Zawsze starają się zrobić dobre wrażenie na innych. Zawsze starają się zasłużyć na miłość, zadowolić innych ludzi i nosić maski „dobroci”. W ten sposób osoby zależne próbują kontrolować sposób postrzegania innych ludzi. Ale jakim kosztem – zdradą swoich prawdziwych uczuć i potrzeb.
• Nie ufają własnym poglądom, spostrzeżeniom, uczuciom czy przekonaniom, ale słuchają opinii innych.
• Próbują stać się niezbędni dla innych ludzi. Często pełnią rolę „ratowników”.
• Oni są zazdrośni.
• Samotnie doświadczają trudności.
• Idealizują swojego partnera i z czasem się nim rozczarowują.
• Niezwiązane z ich godnością i wartością wewnętrzną.
• Kiedy nie są w związku, doświadczają rozpaczy i bolesnej samotności.
• Uważają, że partner musi się zmienić.

Uzależnienie to związek polegający na fiksacji na punkcie drugiej osoby.

Współuzależnienie u dorosłych ma miejsce, gdy dwie osoby uzależnione psychicznie nawiązują ze sobą relacje. W takich związkach każdy wnosi część tego, co jest mu niezbędne do stworzenia psychologicznie kompletnej i niezależnej osobowości. Ponieważ żadne z nich nie może czuć i działać całkowicie niezależnie od drugiego, mają tendencję do sklejania się ze sobą, jakby były ze sobą sklejone. W rezultacie uwaga każdego skupiona jest na osobowości drugiego człowieka, a nie na nim samym.

Strategia uzależnionego kochanka

Osobie będącej celem uzależnienia poświęca się nieproporcjonalnie dużo czasu i uwagi. Myśli o „ukochanym” dominują w umyśle, stając się ideą przewartościowaną. Charakteryzuje się obsesją w zachowaniu, emocjami, lękiem, zwątpieniem, impulsywnością działań i czynów, trudnością w wyrażaniu intymnych uczuć. Z reguły nie wie, czego konkretnie potrzebuje, ale rozpaczliwie pragnie, aby partnerka go uszczęśliwiła (jak w bajce: „Idź tam, nie wiem dokąd, przynieś coś, nie wiem co"…).

Miłość osoby uzależnionej jest zawsze warunkowa! Miesza się ze strachem, zazdrością, manipulacją, kontrolą, roszczeniami, wyrzutami wynikającymi z nieuzasadnionych oczekiwań.

W takich relacjach nie ma zaufania. Bez tego człowiek staje się podejrzliwy, niespokojny i pełen lęków, inny zaś czuje się uwięziony emocjonalnie, wydaje mu się, że nie wolno mu swobodnie oddychać. Istnieje zazdrość - strach przed samotnością, niska samoocena i niechęć do siebie.

Osoba uzależniona tkwi w szponach doświadczania nierealistycznych oczekiwań w stosunku do drugiej osoby w systemie tych relacji, bez krytyki swojej kondycji. Oczekiwanie jest pierwszą, słabą formą „popytu”… A popyt jest w rzeczywistości agresją. Skierowany - na siebie, na świat, na życie, na drugą osobę.

Osoba uzależniona od miłości zapomina o sobie, przestaje o siebie dbać i myśleć o swoich potrzebach poza relacją zależną. Osoba uzależniona ma poważne problemy emocjonalne, które skupiają się na strachu, który stara się stłumić. Strach obecny na poziomie świadomości to strach przed porzuceniem. Swoim zachowaniem stara się uniknąć porzucenia. Ale na poziomie podświadomości jest to strach przed intymnością. Z tego powodu osoba uzależniona nie toleruje „zdrowej” intymności. Boi się znaleźć w sytuacji, w której musi być sobą. Prowadzi to do tego, że podświadomość prowadzi uzależnionego w pułapkę, w której wybiera on partnera, który nie może być intymny. Może to wynikać z faktu, że osoba uzależniona w dzieciństwie poniosła porażkę i przeżyła traumę psychiczną w okazywaniu intymności z rodzicami.

W moim rozumieniu miłość między dwojgiem ludzi może mieć miejsce tylko wtedy, gdy każda z nich stała się osobą dojrzałą duchowo, a naprawdę głęboka i piękna może być tylko wtedy, gdy związek wypływa z wolności.

1. Miłość jest wolnością, ale nie taką, która nie uznaje zobowiązań. Miłość to odpowiedzialność, obowiązki, których sam dobrowolnie przestrzegasz i wolność wyboru, którą dajesz drugiej osobie. Ważne jest, aby nasza miłość nie stała się duszeniem dla bliskich. Szanuj swoje obowiązki wobec ukochanej osoby, ale jednocześnie pozwól mu swobodnie oddychać.

Nikt nie należy do nikogo! Partner nie jest moją własnością. Jest osobą, duszą, która zdecydowała się pójść z wami drogą, abyście razem mogli się rozwijać. Nie zawsze jest łatwo pozwolić komuś, kogo kochasz, odejść na wolność, ale nie ma innego wyjścia. Mądrość życiowa podpowiada nam: im więcej wolności dajemy drugiemu, tym jest on bliżej nas.

1. Kochać to być tam, gdzie potrzeba i cofnąć się nieco, gdy przestrzeń staje się za mała dla dwojga. „Kiedy spotykają się dwie załamane dusze, od razu są sobą zmęczone, ich związek jest skazany na porażkę”(Dzigme Rinpocze).

Partnerzy tak bliskich związków w trakcie tańca oddalają się coraz bardziej od siebie, nie zawsze są ze sobą psychologicznie zgodni i wciąż mogą się ze sobą kłócić i kłócić, ale robią to bezstronnie i z poszanowaniem wzajemnych potrzeb i uczuć. Staje się to możliwe dzięki zaufaniu i świadomości.

1. Relacje wolności i miłości są podstawowym zabezpieczeniem. Kiedy dwoje ludzi uczy się być niezależnymi, pełnymi, autonomicznymi ludźmi, nie muszą już się przed sobą bronić, kontrolować (siebie i swojego partnera) i manipulować. Miłość oznacza, że ​​osoba obok ciebie może być prawdziwa. Wolno mu być słabym, wątpić, być brzydkim, chorować, popełniać błędy. Kochać osobę bardziej niż czyny, które ona wykonuje. Być kimś, kogo znają i nigdy nie zdradzą. Kochamy i kochamy tak po prostu, bez powodu, bo nie możemy powstrzymać się od miłości. Kochamy z obfitości, a nie ze strachu i niedostatku. Nie kochamy posiadać, ale dawać, oddawać to, co nas przytłacza.
2. Relacje wynikające z Wolności i Miłości są zawsze dojrzałością i świadomością. To przede wszystkim najgłębsza praca nad sobą. Miłość jest jak śmierć. Poprzez doświadczenie miłości człowiek odradza się do nowego życia: rozpuszcza swoje ego, uwalnia się od niego. Miłość - jestem gotowy porzucić swój egoizm.

To jest to najwyższy stopień wolność – przede wszystkim wewnętrzna! Kiedy sam jesteś wolny, szanujesz i doceniasz wolność swojego partnera. Stajesz się źródłem wolności...

„Ludzie niedojrzali, zakochując się, niszczą sobie nawzajem wolność, tworzą zależność, budują więzienie. Dojrzali zakochani pomagają sobie nawzajem w byciu wolnymi, pomagają sobie nawzajem w niszczeniu wszelkiej zależności. Kiedy miłość żyje w zależności, pojawia się brzydota. I gdy miłość płynie z wolnością, pojawia się piękno”(Osho).

Jeśli jesteś w związku zależnym, Twoja uwaga jest skupiona na drugiej osobie, czujesz się szczęśliwy tylko przy nim. Jesteś gotowy zrobić wszystko, żeby to zdobyć, bo w przeciwnym razie twój świat byłby pusty i szary. Jeśli zdecydujesz się zyskać wewnętrzną integralność i dojrzałość, szukaj wyjścia i nie znajduj go, jest prosta technika- technika wdzięczności!

Znajdź czas dla siebie. Pozostań sam ze sobą, ze swoją Duszą. Zadaj sobie kilka pytań proste pytania i szczerze na nie odpowiadaj.

• Dlaczego dziękuję temu człowiekowi?

• Co mnie w nim przyciąga?

• Co się ze mną dzieje, kiedy się z nim komunikuję?

• Pod jakim względem jesteśmy podobni?

• Gdzie on mnie rozwija? Czego mogę się od niego nauczyć?

• Dlaczego nadal nie mogę usunąć jego kontaktu?

• Czego mogę uniknąć w związku z tym połączeniem? Które lekcje?

• Co nas łączy na poziomie Duszy? Dlaczego oboje potrzebujemy tego połączenia i tego doświadczenia?

• Co jest teraz najcenniejszą rzeczą w moim życiu dzięki temu doświadczeniu?

• Jak mnie chronił, skoro mnie nie wybrał? Jakie są moje dobre myśli na jego temat?

• Jakim człowiekiem się stałem dzięki relacji z tą osobą? Co we mnie, co było w cieniu mojej świadomości, znalazło światło?
• Czy mogę ruszyć dalej samodzielnie? Pobłogosławić go i wypuścić? Czy mam w sercu miłość i wdzięczność dla tej osoby? Jeśli nie, to dlaczego nie? Co jest jeszcze między nami niedokończone? Ile czasu daję sobie na ukończenie tego? Czy decyduję się poświęcić kolejną część mojego życia czemuś, co jest już przeszłością?

Dlaczego kobiety często tkwią w beznadziejnych związkach z mężczyznami?

Istnieje znaczny odsetek kobiet, które w przypadku rozstania z mężem lub partnerem w związku mogą przetrwać jedynie dwa tygodnie. W większości przypadków kobieta sama stara się odnowić związek jeszcze wcześniej. W takiej sytuacji kobieta, jakby sprawczyni czegoś strasznego, wraca do rodziny lub do mężczyzny, mimo że on sam może być okropnym pijakiem, awanturnikiem czy graczem w kasynie. Zaraz po kłótni z takim mężczyzną kobieta może doświadczyć palącej nienawiści do niego, złości, urazy i innych negatywnych emocji. Jednak nadal podejmuje próby odnowienia związku. W takich przypadkach mężczyzna może w ogóle nie reagować na kobiecą opiekę, nie mówiąc już o okazywaniu kobiecie miłości w życiu codziennym. Jednak z nieznanego powodu kobieta zdaje się lgnąć do tego mężczyzny, jakby była jedyną kroplą ratującą życie, co jest sprzeczne przynajmniej ze zdrowym rozsądkiem.

Skandale w rodzinie lub związku mogą powtarzać się z godną pozazdroszczenia regularnością. Często mężczyzna, zdając sobie sprawę, że kobieta i tak do niego wróci, zaczyna otwarcie nią manipulować, a nawet wykorzystywać. Ale kobieta też się tego nie boi. Czy mąż powinien obiecać, że wkrótce razem wybiorą się nad morze, czy w ogóle planuje znaleźć pracę? Nowa praca, gdy kobieta natychmiast do niego wraca, jakby zupełnie zapominając o wszystkich obelgach. Dlaczego kobiety trzymają się tych mężczyzn, u których w istocie nie widzą szczęścia? I co możesz im doradzić, aby mogli obiektywnie spojrzeć na swoje życie z takim partnerem? W końcu kobieta może być bardzo piękna, mądra i całkiem obiecująca. Może mieć wszelkie szanse i warunki, aby lepiej ułożyć swoje życie, zamiast trzymać się osoby, która już dawno przestała być jej bratnią duszą. Powodem tak absurdalnego zachowania wielu kobiet jest to, że żywią nadzieję, że mężczyzna się zmieni. Wiele kobiet jest przekonanych, że im się to uda pozytywna strona wpływać na charakter i losy człowieka, nawet jeśli on sam nie musi się nad tym zastanawiać. W rezultacie, próbując reedukować mężczyznę, kobieta sama wpada w pułapkę. Z każdym nowym skandalem lub kłótnią kobieta podejmuje jeszcze większe wysiłki, aby zmienić mężczyznę. Wydaje jej się, że jeszcze trochę, a wszystko potoczy się inaczej. Mężczyzna może spędzić cały dzień leżąc na kanapie z pilotem w dłoni. Ale kobieta, patrząc na tego rodzaju domowego zwierzaka w dresach, z długimi opadającymi kolanami i piwnym brzuchem, nie próbując rozpoznać wokół siebie niczego innego, z jakiegoś powodu wierzy, że nagle zacznie czytać mądre i pouczające książki i zaprosi ją do teatru lub restauracji, będzie chciał snuć bardziej obiecujące plany na swoje życie. Kobieta może dosłownie stanąć na głowie, oczekując cudownych zmian. Ale nie spieszą się, aby zamanifestować się w życiu. Zmiany w konkretnej osobie mogą rozpocząć się dopiero w wyniku ponownej oceny ustalonych wartości. Ani żona, ani dzieci nie mogą mieć wpływu na ten proces. W psychologii istnieje nawet takie fachowe określenie, jak „żona alkoholika”. Typowe dla kobiety tego typu jest to, że potrafi być szczerze oburzona złe nawyki i zachowanie męża, ale jednocześnie stara się wszelkimi sposobami znaleźć dla niego wymówkę. Jeśli jej mąż zacznie podnosić na nią rękę, znajdzie dla niego wymówkę w tym, że sama przygotowała niesmaczny obiad i dlatego jest winna reakcji męża. Jeśli mąż przegrywa ostatni raz w kasynie, to najprawdopodobniej oznacza to, że szef nie zapewnia mu spokojnego życia w pracy. Dość często taki system relacje rodzinne zapuszcza korzenie długoterminowy, jeśli nie na zawsze. Przełamanie tego błędnego koła będzie możliwe tylko wtedy, gdy mężczyzna sam będzie chciał dokonać zmian.

Wśród powodów, dla których kobieta trzyma się początkowo nieudanego związku z mężczyzną, może być taki, który wyraża się w obawie przed pozostawieniem samej sobie. Często mężczyźni, których śmiało można nazwać domowymi tyranami, traktują psychikę kobiety następującymi zwrotami: „Kto jeszcze mógłby cię potrzebować oprócz mnie?” lub „To ja podniosłem cię z błota i uczyniłem cię wartościową osobą”. Jednocześnie częstym posunięciem wśród mężczyzn może być wspominanie o wieku kobiety z komunikatem, że po upływie określonej liczby lat kobiecie będzie trudno znaleźć kogoś innego. Kobiety, ze względu na swoją wrodzoną słabość, w większości przypadków nie są w stanie odpowiednio odeprzeć takich ataków. Oczywiście problem samotności kobiet może być bardzo dotkliwy nowoczesne społeczeństwo. Kobiety w średnim wieku wielokrotnie przewyższają liczebnie populację mężczyzn. Tradycyjnie ludzie nadal traktują samotną kobietę z pewną dozą współczucia. Ponadto na kobietę mogą aktywnie wpływać przyjaciele, rodzice i inni bliscy. Często argumenty z zewnątrz mogą być takie, że samotna kobieta podejmie decyzję codzienne problemy Kompletnie nie będzie się do kogo zwrócić. Dla samotnej kobiety mąż nie powiesi półek ani lustra w łazience, nie pomoże jej w noszeniu toreb ze sklepu ani nie naprawi maszynki do mięsa. Jednak po pozbyciu się męża tyrana kobieta wyeliminuje odpowiedzialność za codzienne martwienie się o pyszny lunch i kolację. Ponadto obecnie istnieje sporo specjalnych agencji, które zostały utworzone w celu wysyłania pracowników do wbijania gwoździ lub usuwania zatorów w kanalizacji.

Wiele kobiet pod presją i wpływem narzuconych przez społeczeństwo stereotypów wierzy, że w przypadku rozwodu nie będą już mogły w zadowalający sposób ułożyć sobie życia. na poziomie osobistym. Ale czy naprawdę rozsądne jest tolerowanie wybryków męża-tyrana z powodu takich uprzedzeń? Psychologowie zalecają, aby kobieta nie była w stanie tego zaakceptować racjonalna decyzja, wypisz na kartce papieru w kolumnie wszystkie wady i rzeczywiste zalety swojego współmałżonka lub partnera. Zwykle po tym teście kobieta rozumie, że nie ma zbyt wielu zalet. Często kobiety w dalszym ciągu znoszą złe i upokarzające traktowanie ze strony mężczyzn tylko dlatego, że ich samoocena jest bardzo niska. Nawet jeśli po ostatnim dowcipie męża kobieta pozornie podjęła ostateczną decyzję o rozwodzie, niska samoocena zaczyna dyktować jej warunki. W rezultacie kobietę ogarniają wątpliwości, czy da się żyć bez męża i mężczyzny, którego dosłownie musi znosić. W jej głowie kłębią się myśli, że mimo burzliwego temperamentu mężczyzna nadal czasami zachowuje się spokojnie, a także obiecał, że to się więcej nie powtórzy. Stopniowo kobieta nabiera całkowitego przekonania, że ​​mężczyzna ostatecznie stanie się idealnym ojcem i mężem.

Główna część kompleksów każdej osoby jest określona w dzieciństwo. Poczucie własnej wartości również zaczyna kształtować się w dzieciństwie. Winą za to, że kobieta w końcu stała się niepewna siebie, ponoszą przede wszystkim jej rodzice. Często takimi niepewnymi siebie ludźmi są te dzieci, które rzadko słyszały pochwały rodziców kierowane pod ich adresem, ale okazały się dosłownie przyzwyczajone do krytyki. W wieku dorosłym wczorajsza dziewczyna pod wpływem takiego wychowania nie może już obiektywnie i adekwatnie ocenić swoich osobistych zasług. Dlatego brakuje im wiary, że mogą słusznie domagać się w życiu wyłącznie tego, co najlepsze. W rezultacie dla takiej kobiety opinie innych stają się ważniejsze niż jej własne. W rezultacie kobieta może w to poważnie uwierzyć negatywne nastawienie Sama prowokuje męża lub partnera. Jeśli niegrzeczność pochodzi od mężczyzny, oznacza to, że zwróciła się do niego w niewłaściwy sposób. Jeśli uderzył, to znaczy, że w jakiś sposób zasłużyła na taką postawę. Jeśli kobieta nie podejmie skutecznych działań w celu zwiększenia swojej samooceny, to nawet po rozwodzie z tym mężczyzną lub opuszczeniu go, nadal będzie spotykać w swoim życiu tych samych tyranów. Tyle, że kobieta z niską samooceną sama nie przyznaje, że może liczyć na lepszy stosunek do siebie. Dlatego po prostu konieczna jest praca nad cechami osobistymi w celu potwierdzenia własnych zasług.

Czasami zdarzają się sytuacje, gdy kobieta nie może pozostawić mężczyzny w skrajnie mało obiecującym związku z nim w wyniku uzależnienia od niego. Taka zależność może wyrażać się w różnych przejawach: emocjonalnym, materialnym lub seksualnym. Poza tym często podświadomie kobieta cieszy się, że musi przyjąć w związku pozycję ofiary. Przecież jednocześnie liczy na wsparcie społeczeństwa i współczucie swoich co bardziej szczęśliwych przyjaciół. Kobieta może nawet naprawdę przyzwyczaić się do tego, że inni ciągle jej współczują. A to stwarza wszystkie przesłanki do przekształcenia sytuacji w szczególną zależność psychologiczną. Często powodem, dla którego kobieta nie opuszcza niedbałego męża, są korzyści materialne. Sporo kobiet znosi ciągłą zdradę męża i jego lekceważenie siebie w imię dość wysokiej jakości i znajomego stylu życia. Jako przywiązanie emocjonalne kobieta może rozwinąć się w uzależnienie seksualne od mężczyzny. Zwykle kobieta jest przekonana, że ​​żaden inny partner nie jest w stanie tak głęboko wniknąć w jej potrzeby intymne. Z powodu takich myśli kobieta znosi inne wady mężczyzny. Kobieta może także utrzymać relację z mężczyzną z tego powodu, że zgodnie z ogólnie przyjętą tradycją dzieci muszą dorastać z ojcem. Ale ten stereotyp jest podobny do opinii na temat kobieca samotność. Jest w nim całkiem sporo szczęśliwych ludzi dosłownie pełnoprawne rodziny, w których dzieci dorastają z dala od niedbałego ojca. Podsumowując, należy stwierdzić, że kobiety najczęściej trzymają się mało obiecujących związków z różnych powodów. Wszystkie te uzależnienia nadmiernie wyczerpują kobiecą psychikę. W rezultacie kobieta staje się wyjątkowo drażliwa i nerwowa. Dlatego jeśli musiałeś dowiedzieć się o takich sytuacjach z pierwszej ręki, pomocna może okazać się konsultacja z psychologiem.

Powiązane artykuły: On i Ona

Aleksandra Panowa 19.06 00:53

Trzymałam się takich beznadziejnych związków ze strachu przed samotnością. Oczywiście zrozumiałem, że to nie potrwa długo, ale nadal będzie okres samotności. A tutaj wszystko jest znajome i drogie. Nawet jeśli czujesz, że dawna pasja i miłość dawno minęły. I najważniejsze, że to się już nie powtórzy. Ale zmiany są wciąż bardziej przerażające. Wyobrażałem sobie, że muszę wyjaśnić facetowi moją decyzję, wybrać Dobre słowa, więc od razu odłożyłem to na później. A „później” nadal nie chciało przyjść. Stałem się drażliwy, doszukiwałem się we wszystkim winy i podniosłem głos. Ale to nie wina faceta, że ​​to ja, ze swoim strachem, nie mogę w końcu zdecydować, czego chcę. W rezultacie związek nadal się rozpadał, ale długo i boleśnie.

OlgaS 24.06 15:10

Poczucie własnej wartości kobiety w dużej mierze determinuje jakość mężczyzny, który będzie obok niej. Nasz, kobiety radzieckie przyzwyczajony do noszenia wszystkiego na sobie, utrzymywania dom i znosić męskie wybryki. Od dzieciństwa uczono je, że musi być mąż, a fakt, że tak naprawdę nie odgrywa on w jej życiu żadnej pozytywnej roli, a wręcz przeciwnie, tylko dodaje problemów, jest zwykle jakoś przemilczany. Szczerze mówiąc, mężczyźni często z tego korzystają. Zgadzam się absolutnie, opinia publiczna, dla którego kobieta rujnuje sobie życie w beznadziejnym związku, często przewyższa znaczeniem samego pojęcia miłości, intymności i komfortu psychicznego.

Marianna 27.08 16:37

Szczerze mówiąc, nie pamiętam nawet ani jednej beznadziejnie leniwej lub przesadnie tchórzliwej kobiety z mojego kręgu. Wydaje się, że wszyscy mają głowę na karku, dobrze wyglądają i odnoszą sukcesy w karierze, ale dla wielu, że tak powiem, nic nie zapowiada obiecującego związku z drugą połówką. Moim zdaniem problemem nie jest lenistwo, ani strach przed samotnością, ani stereotypy społeczne. My, kobiety, myślimy inaczej niż mężczyźni. Czujemy się wrażliwi, mamy bogatą wyobraźnię, a mężczyznom brakuje pomysłowości, zręczności i kokieterii, aby nas oszukać – zawsze wiemy, kiedy coś jest nie tak, ale sami cieszymy się, że daliśmy się oszukać. Przecież za każdym razem, gdy spotyka potencjalnego pana młodego, każda dziewczyna mimowolnie wyobraża sobie, jak zamienia się w jej księcia, patrzy na nią kochającymi oczami, naprawia krany w domu, wesoło wymiotuje swoimi zwykłymi dziećmi. Dzieci wymyślają imiona z wyprzedzeniem i wyobrażają je sobie w wyobraźni. przytulny dom z ciastami - kobieta widzi swoje szczęście. I przez całe życie nie chce porzucić tego obrazu, wierzy w niego, na niego czeka. Kobieta myśli o swoim wybranym: albo on, albo nikt inny. Bez Niego nie będzie miłości, nie będzie obrazu szczęścia. Będzie kolejna, ale czy będzie miłość?.. Mogę z całą pewnością powiedzieć, że kobiety kochane od dzieciństwa, wspierane we wszystkim, a których rodzice – zwłaszcza tatusiowie – podnieśli samoocenę, nie lgną do wyimaginowanego szczęścia .

Każdy chce znaleźć miłość i czuć się szczęśliwym. Ale niektóre dziewczyny mają tendencję do uzależniania się od mężczyzn, co bardzo często wykorzystują. Jak osiągnąć miłość, nie tracąc przy tym siebie i poczucia własnej wartości? Tu jest kilka praktyczne porady.

Trochę męskiej psychologii

Idealnie, każdy człowiek dąży do miłości, łatwości i wzajemnego zrozumienia. Potrzebuje lojalności i oddania, gdy już dokonał wyboru na korzyść kobiety. Jednak przedstawiciele silniejszej płci doskonale czują, kiedy kobieta je wybiera i kiedy się do nich przylega. Różnica pomiędzy tymi pojęciami jest znacząca.

Kobieta, która dokonuje wyboru, nie zaprzestaje podświadomie aktywnego poszukiwania miłości i nie od razu ufa mężczyźnie. Oceniając jego zasługi i zdając sobie sprawę, że to właśnie on jest jej potrzebny, stopniowo mu to odkrywa piękne zdjęcia wspólną przyszłość, z wyczuciem odpowiadając na jego chęć bycia razem. W każdej chwili może sobie powiedzieć „stop”, jeśli czuje, że on nie chce kontynuować związku lub nie ma ochoty się z nią ożenić i łatwo zrywa związek, jeśli rozmówca stanie się bezczelny. Połączenie wewnętrznego chłodu z umiejętnością pięknego zaprezentowania się - wizytówka taka kobieta, więc wybrany przez nią mężczyzna może nawet poczuć się winny przed nią, zdając sobie sprawę, że nie będzie niczego od niego tolerować.

Jeśli kobieta upiera się, albo dąży do własnego celu, którego nikt inny nie może jej dać, albo nie szanuje siebie, wierząc, że mężczyzna ma zawsze rację. W jego złe zachowanie Obwinia siebie, a nie jego, i ze wszystkich sił stara się odzyskać z nim więź. Czując to, mężczyzna zaczyna ją wykorzystywać i bezwstydnie wyrzucać, gdy znika taka potrzeba. Dotyczy to zarówno zniesmaczonych żon, jak i zwykłych dziewcząt, bez względu na to, jak piękne czy nie.

Korzenie problemu

Może być kilka powodów, dla których kobieta przywiązuje się do mężczyzny. Zwykle przyczyny materialne są konkretne i nie wymagają wyjaśnień. Na przykład dziewczyna będzie trzymać się z całych sił mężczyzny, jeśli jest bogaty, spędza życie luksusowo i marnuje pieniądze, w przeciwieństwie do innych jej fanów. Lub jeśli ona jest młodym fotografem, ale nie ma możliwości otwarcia własnego studia, a on jest właścicielem nowoczesnego salonu fotograficznego, który może rozwiązać ten problem. W takiej sytuacji wszystko będzie zależeć od jej umiejętności pięknego zaprezentowania się, rywalizacji z innymi i udowodnienia, że ​​najlepiej nadaje się do roli jego pracownika lub żony.

To inna sprawa, jeśli przyczyny są psychologiczne. Na przykład uważa go najlepszy kandydat do roli małżonka, najmilszego (uczciwego, pięknego, przyzwoitego itp.) lub próbującego przedłużyć lub przywrócić stary związek. Niestety w tej sytuacji źródłem problemu jest niechęć do siebie połączona z nieumiejętnością prawidłowego budowania relacji. Prawidłowego budowania relacji można nauczyć się tylko dzięki doświadczeniu.

Jak rozwiązać problem

Nie da się tego zrobić szybko, gdyż zdobycie szacunku do samego siebie i ustabilizowanie poczucia własnej wartości wymaga obserwacji, zdobywania doświadczenia i pozbycia się negatywnych ocen innych, a jest to proces długotrwały. Każdego dnia musisz przypominać sobie o swoich mocnych stronach, silne strony i stale się rozpieszczaj. Bardzo pomocne piękne sesje zdjęciowe, profesjonalne selfie, w których lubisz siebie. Drugi krok to rozwój zawodowy i nauczenie się dostrzegania zalet innych ludzi, zdobycie doświadczenia w komunikacji z mężczyznami, niekoniecznie tylko seksualnymi. Pomoże Ci to stać się bardziej zrelaksowanym i nauczyć się wybierać, zamiast trzymać się jedynej szansy. Tylko w tym przypadku jest nadzieja na powrót człowieka marnotrawnego lub na odnalezienie godnego i pełnego życia związku, o jakim marzysz.

Dyskusja jest zamknięta.

W tym artykule przyjrzymy się sytuacji, w której kobieta goni mężczyznę. Postaramy się też przekonać kobiety, że nie jest to konieczne.

Niestety, forma nieodwzajemnionej miłości jest znacznie powszechniejsza niż miłość wzajemna. Wiele kobiet jest gotowych dosłownie zrobić wszystko, aby mężczyzna ich marzeń odwzajemnił się. Przedstawicielki płci pięknej zakochane bez wzajemności łatwo dają się zmanipulować i przekonać, często padają ofiarami oszuści małżeńscy i gigolos, ponieważ wierzą, że można zdobyć człowieka wzorowym zachowaniem, prezentami, wsparciem finansowym i innymi korzyściami.

Dziś przeanalizujemy: czy warto biegać za obiektem współczucia, w jakich przypadkach warto walczyć o miłość i czy jest szansa na zbudowanie związku, jeśli partner nie darzy Cię uczuciami.

Czy warto biegać za mężczyzną?

Wiele kobiet jest gotowych na wszelkie poświęcenia i ustępstwa w imię wzajemnych uczuć. Często płeć piękna przestaje się kierować zdrowy rozsądek zaniedbując osobiste interesy i zasady. Istnieje jednak kilka argumentów przemawiających za tym, dlaczego nie należy spieszyć się z całą powagą i biegać za mężczyzną. Wśród głównych psychologowie wyróżniają:

• Mężczyźni uwielbiają wyzwania: zdobywanie płci pięknej, podbijanie jej i udowadnianie swojego oddania. Pomaga im to w realizacji ich osobistego potencjału i zwiększa poczucie własnej wartości
• Kobiety, które są gotowe poddać się swoim zasadom i interesom, nie będą mogły stać się wsparciem i wsparciem dla swojego partnera, ponieważ budzą nieufność, ponieważ pewnego dnia będą mogły zdradzić swojego kochanka w taki sam sposób, jak swoje osobiste priorytety
• Obsesja płci pięknej zabija wszelką chęć przejęcia inicjatywy i zaoferowania pomocy
• Brak przestrzeni osobistej i własne interesy popycha partnera do poszukiwania nowych wrażeń, a często i innych kochanków
• Dostępność kobiety nie motywuje jej partnera do rozwoju i wzbogacania się duchowo i finansowo
• Świadomość mężczyzny, że przedstawicielka płci pięknej jest od niego moralnie zależna, popycha go do różnych manipulacji wobec niej

Trzeba też pamiętać, że relacje są dziełem dwóch partnerów. Przecież bez względu na to, jak bardzo kobieta stara się zatrzymać ukochaną osobę, przy braku wspólnych zainteresowań, wspólnego spojrzenia na życie i podobnych wartości, para nie będzie w stanie znaleźć harmonii w przyszłości. Dlatego przedstawicielki płci pięknej powinny motywować mężczyzn do wszechstronnego rozwoju, a także budować relacje na równych zasadach, nie poddając się emocjom i osobistym żalom.

Co w tym złego, że kobieta goni mężczyznę?

Wiele kobiet woli samodzielnie szukać wzajemności od mężczyzn. Fakt ten tłumaczy się kilkoma czynnikami:

• Podobny schemat relacji można było zaobserwować w jej bliskim kręgu.
• Brak pozytywnego obrazu człowieka w życiu
• Brak wiary we własne piękno i urok
• Długi brak jakichkolwiek bliskich kontaktów z płcią przeciwną
• Przekonanie, że bezpieczeństwo finansowe jest ważniejsze niż wzajemny szacunek i wsparcie moralne
• Strach przed samotnością i bezdzietnością
• Hiperboliczne poglądy na temat mężczyzn
• Nadmierne wymagania wobec partnera
• Brak seksualności i kobiecości

Aby przestać budować relację z osobą, która nie okazuje Ci wzajemności, ważne jest, aby znaleźć powód, który popycha Cię w stronę tej formy miłości i uzależnienie psychiczne od partnera.

Odpowiednie są do tego następujące metody:

• Psychoanaliza
• Profesjonalna konsultacja psychologiczna
• Zajęcia taneczne
• Medytacje

Taniec i joga, jak każdy inny rodzaj aktywności fizycznej, pomogą uwolnić kobiecy potencjał: rozwinąć elastyczność i plastyczność, a także nauczyć panowania nad swoimi pasjami, emocjami oraz poprawić umiejętności kontroli ciała, które zwiększają poczucie własnej wartości i seksualności.

Cóż, teraz wypiszmy konsekwencje pogoni kobiety za mężczyzną:

• Silniejszy seks traci zainteresowanie swoim partnerem
• W związku nie ma właściwego podziału obowiązków
• Odwrócenie ról płciowych sprzyja przejawianiu się u mężczyzn cech i zachowań charakterystycznych dla kobiet
• W związku brakuje wzajemnego zrozumienia i szacunku
• Partner, którego uczucia nie są odwzajemnione, czuje się gorszy i może popaść w depresję lub rozwinąć zaburzenia psychiczne
• Kobieta doświadcza własnej nieadekwatności
• Płeć piękna nabywa kompleksów i zwątpienia
• Choć kobieta stara się zwrócić na siebie uwagę jednego mężczyzny, nie zauważa obok siebie godnych siebie partnerów

Dlaczego prawdziwa kobieta nie biegnie za mężczyzną i dlaczego mężczyźni nie lubią, gdy ktoś za nimi biegnie?

Wiele pań zastanawia się, dlaczego niektóre przedstawicielki płci pięknej nigdy nie starają się zadowolić mężczyzn, ale nie odczuwają niedoboru fanów, podczas gdy inne starają się na wszelkie możliwe sposoby zwrócić na siebie uwagę, ale z jakiegoś powodu są pomijane.

Aby zrozumieć, jaka jest różnica między takimi przeciwstawnymi modelami zachowań, należy zwrócić uwagę na ogólne i różne czynniki zachowanie. Do najważniejszych z nich należą:

• Kobieta pewna siebie nie potrzebuje zachęty ze strony innych.
• Silna dama ma priorytety, zainteresowania i pracę. Dlatego zawsze wie, co robić czas wolny bez dziewczyn i mężczyzn
• Prawdziwa kobieta dba o swoją urodę zewnętrzną, zdrowie i edukację. Regularnie poszerza swoją wiedzę z różnych dziedzin, obserwuje swoją sylwetkę i korzysta z kosmetyków
• Silna osobowość nie jest zależna finansowo, moralnie ani psychicznie od swojego partnera. Ma zawód, umiejętności i doświadczenie, więc sytuacja finansowa jej kochanka nie odgrywa większej roli
• Prawdziwa kobieta wie, jak budować relacje. Akceptuje mężczyznę, nie próbując go zmieniać
• Pewna siebie kobieta nie będzie tolerować przebywania w towarzystwie żigolaka, hazardzisty, oszusta czy innego mężczyzny, który nie pasuje do jej osobowości. rozwój mentalny. W końcu wie, że zasługuje tylko na to, co najlepsze
• Prawdziwa przedstawicielka płci pięknej nie wstydzi się swojego wieku, wagi i wad, ale jednocześnie wie, jak podkreślić swoje atuty

Psychologia kobiet przyzwyczajonych do szukania miłości mężczyzny ma kilka wspólnych cech:

• Słabe panie nie są zbyt pewne siebie i starają się na wszelkie możliwe sposoby ukryć swoje niedociągnięcia, tworząc wizerunek idealnej gospodyni domowej, pracownika i kobiety
• Przedstawiciele płci pięknej nie mieli zdrowych, pełnoprawnych związków
• Kobiety są przyzwyczajone do udowadniania swojego oddania i wierności poprzez swoje działania. Dlatego zdobywają obiekt współczucia za pomocą prezentów, jedzenia i różnych niespodzianek
• Słabe panie są zazdrosne i często plotkują. Rzadko udaje im się zbudować relacje z silnymi osobowościami
• Niepewne siebie przedstawicielki płci pięknej mają wiele kompleksów i wątpią w swoją atrakcyjność

Aby ustalić, dlaczego mężczyźni nie lubią, gdy kobieta wykazuje uporczywe oznaki uwagi, ważne jest, aby rozważyć sytuację z punktu widzenia przedstawicieli silnej części ludzkości. Psychologowie identyfikują następujące czynniki:

• Człowiek przestaje czuć się „myśliwym”
• Zanika motywacja do zdobycia obiektu współczucia
• Mężczyzna nie musi szukać sposobu, aby zbliżyć się do swojej partnerki za pomocą kwiatów i prezentów, ponieważ wie, że bez nich jest gotowa na wszystko
• Przedstawiciel silniejszej płci ma większy wybór kobiet, ponieważ wykorzystując własną urodę i urok, może zdobyć każdego bez żadnego wysiłku
• Mężczyzna nie musi tracić czasu na przechodzenie przez wszystkie etapy związku, więc stosunek seksualny może odbyć się bez żadnych kosztów

Oczywiście nie brakuje przedstawicieli silniejszej płci, którzy w oczywisty sposób szukają słabszych partnerów. Wynika to z szeregu kompleksów i problemów psychicznych, które są typowe dla takich mężczyzn. Jednak takich związków nie można nazwać zdrowymi i satysfakcjonującymi, ponieważ większość ludzi, którzy w nich są, nie jest szczęśliwa.

Dlaczego nie powinnaś biegać za mężczyzną po rozstaniu: psychologia

Dla większości kobiet rozstanie z partnerem nie jest łatwe. Zwłaszcza jeśli związek trwał długi czas. Nie powinieneś jednak próbować odzyskać swojego byłego. Psychologowie są również zgodni co do tego, że należy zapomnieć o przeżytych związkach, nie próbując ich odnawiać. Poniższe argumenty potwierdzają tę opinię:

• W związku nie będzie już harmonii i szacunku. Nasza świadomość jest zaprojektowana w taki sposób, że stale powraca do przeszłych wspomnień i emocji, więc fizycznie niemożliwe jest zapomnienie skarg i nieporozumień
• Musisz zrozumieć przyczynę separacji i przeanalizować swoje zachowanie, aby uniknąć tych samych błędów w przyszłości.
• Rozstania mogą być nowością dla kobiet etap życia. Trzeba dbać o swój wygląd i piękno wewnętrzne, a także spędzać jak najmniej czasu sam na sam z myślami o swoim byłym.
• Jeśli Twój chłopak zdradził Cię raz, chętnie zawiedzie Cię ponownie

• Nie kochasz swojego obecnego partnera, ale obraz, który pamiętasz z pierwszych etapów związku z nim. Jednak ludzie mogą się zmieniać pod wpływem wielu czynników, więc nie da się przywrócić osobowości, dla której doświadczyłeś miłości
• Powrót do byłego nie rozwiąże problemów, które spowodowały, że zerwałaś z nim kontakt.
• Możesz stracić prawdziwą szansę na poprawę życie osobiste z innym partnerem, gdy jesteś uwięziony w przeszłości
• Jeśli mężczyzna naprawdę Cię potrzebuje, przejmie inicjatywę: spotka się z Tobą, zadzwoni, napisze wiadomość, wyśle ​​prezent przesyłką kurierską itp. Niezależnie od swojej sytuacji finansowej i innych czynników

Jeśli nie możesz zapomnieć były partner, nie powinieneś jako pierwszy okazywać oznak uwagi. Daj mężczyźnie szansę na rehabilitację i samodzielnie przejmij inicjatywę. To ten akt pomoże Ci uświadomić sobie prawdopodobieństwo dalszego rozwoju Twojej historii, a także pokaże Twoje prawdziwe podejście do Ciebie.

Nigdy nie biegnij za mężczyzną, pozwól mu biegać za tobą: wskazówki dla dziewcząt i kobiet, aby zakochać się w sobie na całe życie i zatrzymać faceta, mężczyznę

Zrozumieć relacje międzyludzkie i uczucia są czasami poza zasięgiem nawet wysoko wykwalifikowanych psychologów. W końcu każda osoba rozumie przez wyrażenie „idealny partner” listę cech, które mogą być nie do przyjęcia dla innych. Jednak w przypadku nieodwzajemnionej miłości nie należy się poddawać. Zawsze musisz walczyć o swoje prawo do szczęścia, nie poddając się upokorzeniu i presji psychologicznej ze strony obiektu współczucia lub społeczeństwa.

Najlepszym sposobem na przyciągnięcie uwagi faceta jest reakcja odwrotna: aby on sam zainteresował się Twoją osobowością. Aby osiągnąć ten cel, musisz postępować zgodnie z następującymi wskazówkami:

• Stań się interesujący. Spróbuj dowiedzieć się, jakie jest hobby Twojej sympatii. W końcu wspólne zainteresowania pomogą rozpocząć rozmowę, a także zainteresują zarówno długoterminową komunikacją
• Nie należy wywierać presji na mężczyznę i okazywać zainteresowanie na wszelkie możliwe sposoby. Pozwól mu wykonać pierwszy ruch
• Staraj się pojawiać w tych samych miejscach, które najczęściej odwiedza Twój wybrany. Pamiętaj jednak, że w każdej sytuacji musisz zachować niezłomność. Dlatego jeśli regularnie chodzi do baru, pozostań damą nawet w takim lokalu
• Odpowiadaj na wiadomości neutralnie i nie rób długich przerw w odpowiedziach. Musi zobaczyć, że cenisz jego uwagę i jesteś zainteresowany komunikacją.

• Zgódź się pójść na randkę. Nie ma potrzeby odrzucać jego propozycji, bo mężczyzna pomyśli, że go po prostu nie lubisz
• Rozbudź w nim pasję. Wyślij prowokacyjne zdjęcie lub wiadomość, ale nie przesadzaj. Niewielu przedstawicieli silniejszego seksu lubi wulgarne kobiety, ale ich pikantność i erotyzm nie pozostawi nikogo obojętnym
• Być niezależnym. Nie proś mężczyzn o pieniądze ani pomoc. Musi zobaczyć, że nie ma w Tobie infantylizmu i że jesteś holistyczną, ukształtowaną osobowością
• Pozwól mężczyźnie kontrolować sytuację. Może podejmować własne decyzje i podejmować działania. Wspieraj jego inicjatywę i nie krytykuj go
• Zaakceptuj swój obiekt współczucia, jego rodzinę, zawód i hobby bez wyrzutów i moralizowania. Nikt nie jest doskonały, ale mężczyzna powinien czuć się spokojny i pewny, że jest kochany. To właśnie ten czynnik motywuje przedstawicieli silniejszej płci do dbania o kobiety i dawania uczuć i emocji z dodatkowym wpływem

Jak przestać biegać za facetem, mężczyzną, ale go zainteresować: wskazówki z książki Rashida Kirranowa

Rashid Kirranov jest znanym psychologiem specjalizującym się w związkach. Jego książka „Psychologia mężczyzn” odkrywa tajemnice, które pomogą kobietom nie tylko lepiej zrozumieć płeć przeciwną, ale także zbudować harmonijne, długotrwałe relacje. Oto niektóre z podstawowych zasad jego książki:

• Mężczyźni nie są żywicielami rodziny 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu. W chwilach rozpaczy również zasługują na uwagę, troskę i czułość, podobnie jak przedstawicielki płci pięknej
• Aby zbudować silne relacje, konieczne jest omawianie konfliktów, sporów i roszczeń.
• Nie dawaj prezentów ani nie wspieraj finansowo
• Nie ma co bać się zrobić pierwszego kroku, ważne jest jednak zachowanie dystansu i nie narzucanie swoich uczuć
• Nie pozwól, aby mężczyzna mieszkał na twojej posesji

• Kobieta musi być szczera i jasno formułować swoje pragnienia i potrzeby.
• Nie zgadzaj się na bliski kontakt, jeśli nie znacie się dobrze, a także jeśli partner Was nie szanuje
• Broń swojego punktu widzenia i nie daj sobą manipulować

Nieodwzajemnione uczucia czasami prowadzą do wzajemnej sympatii, miłości i małżeństwa. Nie zapominaj jednak o celu kobiety i własnych priorytetach. Po latach prób zdobycia obiektu swoich uczuć możesz nagle zdać sobie sprawę, że coś jest Ci bardzo bliskie. idealny mężczyzna, nie potrzebując bohaterskich czynów i poświęceń w imię miłości.

Wideo: Jak przestać bać się samotności i nie biegać za mężczyznami?