Para mas makilala ang isang tao. Anong mga kawili-wiling tanong ang itatanong sa isang tao upang mas makilala siya

Gusto mo bang mas makilala ang isang tao? Pangunahan ang pag-uusap sa pamamagitan ng pagtatanong na dapat at maaaring itanong.
Anong mga tanong ang dapat mong itanong sa mga taong kilala mo o mga taong hindi mo kilala ngunit gustong makilala? Anong mga tanong ang dapat mong itanong sa mga taong gusto mo? Makakakita ka ng mga sagot sa mga tanong na ito sa artikulong ito.

Mga tanong sa mga taong kakakilala mo lang

Sa kasong ito, kailangan mong simulan ang pag-uusap nang tama. Narito ang mga tanong para sa mga taong nakilala mo sa unang pagkakataon o sa pangalawa o pangatlong beses. Gayunpaman, ang mga tanong na ito ay angkop para sa anumang kategorya ng edad. Suriin ang mga tanong na ito at iakma ang mga ito sa iyong sitwasyon.

Ang pangalan ko ay (...), at ikaw?
kamusta ka na?
anong ginagawa mo
Gusto ko ang iyong handbag ( maleta), saan mo ito nakuha?
Ano ang iyong zodiac sign?
Ano ang nasyonalidad mo?
Sino ang paborito mong manlalaro ng tennis? Rafael Nadal o David Nalbandian?
May libangan ka ba?
Ano ang paborito mong serye ng libro na irerekomenda mong basahin?
Saan mo irerekomendang pumunta para sa katapusan ng linggo?
Sino ang paborito mong musikero?
Anong tingin mo sa akin?
Ano ang iyong unang impresyon sa mga taong una mong nakita?
Mayroon ka bang mga alagang hayop?
Ano ang pinakabaliw na kalokohan na nagawa mo? (Ang pabirong tanong na ito ay tutulong sa iyo na mas makilala ang tao!)
Mayroon ka bang paboritong pelikula?
Interesado ka ba sa paghahalaman?
Ano ang palagay mo tungkol sa mga karapatan ng bakla at kasal ng bakla?
Ano ang gagawin mo para sa "Bagong Taon"?
Saan ka nag-aral?
Gusto mo bang maglakbay?
Naniniwala ka ba na may karma ang isang tao?
Mahilig ka bang sumayaw? Anong mga uri ng sayaw ang alam mo?
Maaari kang maghurno ng pancake?
Naniniwala ka ba sa kapalaran?
Ikaw ba ay isang ateista?
Nagbabasa ka ba ng self-motivation books?
Napanood mo na ba ang Sex and the City?
Nabasa mo na ba ang mga aklat ni Sigmund Freud?
Nakagawa ka na ba ng yoga?
Maaari ka bang magbigay ng ilang mga comedy CD?
Naniniwala ka ba sa hindi maipaliwanag na paranormal phenomena?
Nagdo-drawing ka?
Marunong ka bang gumuhit ng cartoons?
Magaling ka bang kumanta?
Mayroon ka bang mga anak?
Mahilig ka ba sa photography?
Naghahanap ka ba ng love relationship?

Mga tanong sa taong gusto mo

At ngayon ang pinaka-kawili-wili. Mga tanong para sa taong gusto mo o mahal mo. Ang tamang komunikasyon ay magdadala sa iyo pinakamahusay na resulta sa relasyon. Ito ang mga tanong na hindi mapapalitan.

Anong kulay ang ibig mong sabihin ng kaligayahan?
Naniniwala ka ba dun astrological sign tinutukoy ang kapalaran ng pag-ibig?
Maaari ba kayong mag-usap tungkol sa inyong mga ka-date?
Ano ang paborito mong paksa sa paaralan?
Mahilig ka bang lumangoy?
May mga kapatid ka ba?
Naranasan mo na bang magkaroon ng relasyon sa pag-ibig?
Anong mga katangian ang tumutukoy sa personalidad ng lalaking pinapangarap mo (para sa mga babae) / babae na pinapangarap mo (para sa mga lalaki)?
Ano ang paborito mong restaurant?
Ano ang pinakamagandang papuri na natanggap mo?
Anong nickname ang gusto mong magkaroon?
Nagkaroon ka na ba ng ligaw na pantasya sa iyong mga hilig?
Anong hayop sa tingin mo ang hitsura mo?
Kanino ka unang nagkaroon ng madamdaming pagnanais?
Naniniwala ka ba sa multo?
Ano ang pinaka kakaibang bagay nagawa mo na ba sa buhay mo?
Naniniwala ka ba sa matatag na ugnayan ng pamilya?
Naninigarilyo ka na ba?
Ano ang hinahanap mo sa isang tao, hitsura o katalinuhan?
Ano ang paborito mong isport?
Nakaranas ka na ba ng mga kabiguan? Nakayanan mo ba?
Gusto mo ba ng kape?
Gusto mo ba ng tsokolate?
Nakarating ka na ba sa isang nakakatakot na lugar na mag-isa?
Pwede mo ba akong samahan ng hapunan ngayong gabi?
Ano ang ibig sabihin ng iyong pangalan?
Naniniwala ka ba sa mga panaginip ng propeta?
Ano ang tingin mo sa kasal?
Mahilig ka bang maglaro ng computer games?
Anong bagay ang nakakuha ng iyong atensyon noong una mong naramdaman ang sekswal na pagkahumaling?
Ano ang ginagawa mo sa katapusan ng linggo?
Pwede ba tayong pumunta sa sinehan ngayong gabi?

Kaya, maraming mga katanungan para sa pag-uusap. Itanong ang mga tanong na ito sa isang pakikipag-usap sa iyong kaibigan o kasintahan. Ang lahat ng mga tanong na ito ay makakatulong sa iyo na magsimula ng isang kawili-wiling pag-uusap. Maaari kang magdagdag ng mga comic notes sa pag-uusap upang gawing masigla at kapana-panabik ang pag-uusap.

Minsan nasusumpungan natin ang ating sarili sa mga sitwasyon kung saan ang pakikipagkita sa isang bagong tao ay nagiging kakulangan ng mga karaniwang paksa para sa pag-uusap. pinakamahusay na pagkakataon ang magpalipas ng oras, at kasabay ng pagkilala sa isa't isa, ay mga tanong. Tulad ng sinasabi nila, ang pinakamahusay na improvisasyon ay isang mahusay na inihanda na improvisasyon.

Ang bawat tao ay indibidwal. Para sa mga nahihirapang magpanatili ng usapan, mahirap mapalapit sa isang estranghero. Paano ito gagawin?

Magsimula ng isang pag-uusap na may isang tanong - sa ganitong paraan hindi ka lamang magsisimula ng isang pag-uusap, ngunit mas makilala mo rin ang kausap. At mag-aalok kami sa iyo ng ilang mga pangunahing katanungan.

dito - Golden Rule anumang pag-uusap - magtanong sa mga tao tungkol sa iyong sarili upang pukawin sila. sa halip na pangkalahatang isyu"Ano ang iyong paboritong kulay?" tanong:

1. Ano ang pinakagusto mo sa iyong sarili?

2. Kung gusto mong baguhin ang isang katangian sa iyong sarili, ano ito?

3. Ano ang higit mong pinahahalagahan sa iyong buhay?

4. Ano ang gusto mong gawin sa iyong libreng oras sa katapusan ng linggo?

5. Kung maaari kang manirahan saanman sa mundo, anong lugar ang pipiliin mo?

6. Ano ang nangungunang 5 bagay na ilalagay mo sa iyong listahan ng "Gawin"?

7. May pinagsisisihan ka ba sa buhay?

random na mga tanong

Mayroong dalawang uri ng mga personal na tanong - mga direktang personal na tanong na nangangailangan ng mga direktang sagot, at banayad na mga personal na tanong na tila random ngunit nagbibigay-daan sa iyo upang makilala nang husto ang tao.

Ang mga sumusunod na tanong ay gumagana tulad ng magic.

8. Naranasan mo na bang uminom ng labis na wala kang maalala sa nakaraang gabi?

9. Liligawan mo ba ang isang guro para makakuha ng mas mataas na marka?

10. Kapag nasa huling beses Tawa ka ng tawa kaya sumakit ang tiyan mo sa kakatawa.

11. Naranasan mo na bang tumalon sa tubig / skydive / sumisid ng malalim / snowboarded pababa ng bundok?

12. Mas gusto mo ba ang 15 oras na biyahe sa tren sa kabila magagandang tanawin o isang oras na byahe sakay ng eroplano?

13. Kung na-stuck ka sa elevator kasama ang iyong amo/childhood idol/fan, ano ang magiging reaksyon mo?

14. Susubukan mo bang itago ang isang hickey mula sa isang halik, o ipagmamalaki mo ito?

At ilang katanungan tungkol sa pag-ibig at kasal

Ang paksa ng pag-ibig at pag-aasawa ay nakakaganyak sa marami. Ang mga tanong na ito ay talagang malalim at personal. Kaya siguraduhing naabot mo ang isang uri ng antas ng kaginhawaan sa tao bago tanungin siya.

15. Ano ang una mong napapansin sa isang taong di-kasekso?

16. Mayroon bang mga partikular na katangian na gusto mong makita sa iyong kapareha sa buhay?

17. Nakikita mo ba ang iyong sarili na ikakasal sa mga susunod na taon?

18. Babaguhin mo ba ang iyong mga gawi para sa ibang tao?

19. Papakasalan mo ba ang iyong kapareha kung alam mong mayroon siyang nakamamatay na sakit?

20. Ano ang maaaring wakasan ang iyong relasyon?

Napakahalaga na magtanong ng mga ganoong katanungan sa tamang paraan. Huwag magsimula ng isang pag-uusap na may mga tanong tungkol sa pag-ibig o mga relasyon, dahil maaaring ituring ito ng isang tao na isang pagsalakay sa kanyang personal na espasyo. Kailangan mo pa ring magtatag ng isang tiyak na antas ng kaginhawaan bago magtanong ng mga ganoong katanungan.

Ang kalamangan ay ang bawat isa sa mga tanong na ito ay magbibigay sa iyo ng pagkakataong sumunod mula sa isa hanggang sa isa, na nagbibigay sa kanila ng sapat na batayan para sa pag-uusap. Idagdag dito ang katotohanan na maaari mo ring ipahayag ang iyong opinyon at sabihin ang tungkol sa iyong sarili. Ang kailangan mo lang gawin ay kabisaduhin ang lahat ng mga tanong sa itaas.

Pagsasalin at larawan mula sa buzzle.com

Gusto mo bang mas makilala ang iyong soulmate, para ibunyag ang lahat ng kanyang ugali, pagkukulang at phobias? Mayroon akong isang listahan ng mga katanungan kung saan hindi mo lamang maipapasa ang isang boring na gabi, isang mahabang paglalakbay, magsaya, ngunit alamin din kung anong uri ng ....

Kaya, 55 madaling tanong na tutulong sa iyo na mas makilala ang isa't isa.

1. Ano ang iyong unang mobile phone?

2. Ano ang pinakamalaking kalokohan na ginawa mo noong bata ka at paano ka pinarusahan para dito?

3. Ano ang pinakamasamang trabaho na nagawa mo?

4. Ano sikat na Tao nagkita ba kayo?

5. Ano ang pinaka kakaiba at pinakapangit na nakain mo?

6. Mayroon bang anumang pagkain na hindi mo ibahagi?

7. Ano ang mas mahirap para sa iyo na talikuran: kape o alak?

8. Kung maaari mong baguhin ang iyong bansang tinitirhan, saan ka pupunta?

9. Mangahas ka bang magnakaw sa isang bangko kung alam mong hindi ka mahuhuli?

10. Kung gumanap ka sa isang sirko, sino ka?

12. Anong insekto ang pinakaayaw mo?

13. Ano ang iyong unang paboritong kanta?

14. Kung ang parehong himig ang magsisimulang tumugtog sa tuwing papasok ka sa silid, ano ang pipiliin mo?

15. May nagligtas na ba sa iyong buhay? At ikaw?

16. Ano ang personal na impiyerno at langit para sa iyo?

17. Sinong horror movie character sa tingin mo ang pinakanakakatakot?

18. Kung ang iyong malayong kamag-anak ay isang hari, maipagmamalaki mo ba ito?

19. Anong bansa ang gusto mong bisitahin?

20. Kung ikaw ay inaalok na maging sa pabalat ng alinmang magasin, alin ang pipiliin mo?

21. Sinong Disney princess ang pinakamaganda?

22. Ilang litro ng beer ang maaari mong inumin sa isang pagkakataon?

23. Saang libro mo babaguhin ang wakas?

24. Anong kanta ang kakantahin mo sa X Factor?

25. Ilarawan ang iyong hindi nakikitang araw.

26. Anong nakaraan sa kasaysayan ang gusto mong baguhin?

27. Kung ikaw ay inalok na maging presidente sa loob ng isang araw, ano ang iyong babaguhin?

28. Ano ang pinakanakakatawang komedya na alam mo?

29. Saang bansa ka hindi kailanman titira?

30. Saan ka nagkaroon ng pinaka hindi malilimutang pakikipagtalik?

31. Ano ang huling hapunan na iuutos mo bago ang parusang kamatayan?

32. Sa sukat na 1 hanggang 10, anong sakit ang naranasan mo?

33. Mayroon ka bang mga peklat, at paano sila lumitaw?

34. Anong hayop ang gusto mong maging at bakit?

35. Sa anong krimen maaari kang makulong?

36. Sa tingin mo, may makakaligtas ba sa Game of Thrones?

37. Kung maaari mong bigyang buhay ang isang kathang-isip na karakter, sino ito?

38. Kung nanalo ka ng isang milyon, ano ang una mong bibilhin?

39. Ano ang paborito mong isport sa Olympics?

40. Kung napunta ka sa isang disyerto na isla, makakaligtas ka ba?

41. Ano ang hindi mo paboritong amoy?

42. Naniniwala ka ba sa Loch Ness Monster o Bigfoot?

43. Ano ang huling aklat na iyong binasa?

44. Kung maaari mong basagin ang isang world record, ano ito?

45. Mabubuhay ka ba sa Mars kung posible?

46. ​​Ano makasaysayang personalidad sisirain mo ba ito at bakit?

47. Ano ang pinaka kakaibang panaginip nakita mo?

48. Kung ikaw ay inaalok na pumili ng isang instrumento at matutunan kung paano tumugtog nito, ano ang pipiliin mo?

49. Gusto mo bang magkaroon ng harem? Kung oo, sino ako?

50. Kung kailangan mong isuko ang isa sa limang pandama, ano ang pipiliin mo?

51. Kung ikaw ay inaalok na manatili sa parehong edad magpakailanman, ano ang pipiliin mo?

52. Gusto mo bang maging walang kamatayan?

53. Ano ang paborito mong cartoon?

54. Ilang anak ang gusto mong magkaroon?

55. Mahal mo ba ako?

Mabuhay nang masaya, makipag-usap, maghanap karaniwang bayani at sama-samang talunin ang kasamaan. Ang pangunahing bagay ay TOGETHER and FOREVER.

Ilang taon na ang nakalilipas, itinampok ng New York Times ang isang artikulo na pinamagatang "To Fall in Love With Anyone, Do This." Binanggit ni Mandy Len Catron, may-akda ng artikulo, ang pag-aaral Ang Eksperimental na Pagbuo ng Interpersonal Closeness: Isang Pamamaraan at Ilang Paunang Natuklasan Arthur Aron, na isinagawa sa Stony Brook University.

Gaya ng madalas mangyari kapag sikolohikal na pananaliksik mahulog sa mga pondo mass media, nawawalan sila ng kaunting nuance. Ang tunay na layunin ng 36-question test ay hindi para tulungan ang mga tao na umibig, ngunit para mas mapalapit sila sa isa't isa.

Sa isang pag-aaral ni Arthur Aron, ang mga mag-aaral sa kolehiyo ay hiniling na maglaro ng isang laro kung saan binasa nila ang mga tagubilin sa 36 na card na hinati sa tatlong bahagi at sinundan sila. Binigyan sila ng 15 minuto para sa bawat serye ng mga tanong, ngunit hindi nila kailangang sagutin ang lahat ng 12 tanong sa bawat bahagi. Bilang karagdagan, hindi lahat ay may sapat na kapareha ng hindi kabaro: mayroong higit pang mga batang babae sa eksperimento.

Ang tanging katibayan ng anumang impluwensya ng mga tanong na ito sa paglitaw ng pag-ibig ay ang katotohanan na makalipas ang isang buwan, nagpakasal ang isang pares ng mga kalahok sa eksperimento, na hindi pa magkakilala.

Sinabi ni Dr. Elaine Aron na ang mga tanong na ito ay maaari ding gamitin upang kumonekta sa mga kaibigan. Sagutin ang mga ito nang magkasama at ang iyong pagpapalagayang-loob ay tataas sa bawat tanong. Tandaan na hindi mo kailangang sagutin ang bawat tanong, ngunit kapag mas ibinubunyag mo, mas magiging malapit ka.

1. Kung maaari kang mag-imbita ng sinuman, sino ang iimbitahan mo sa hapunan?

2. Gusto mo bang sumikat? Sa anong lugar?

3. Bago ka tumawag, iniisip mo ba ang sasabihin mo? Bakit?

4. Ano ang ibig sabihin ng "perpektong araw" sa iyo?

5. Kailan ka huling kumanta sa iyong sarili? At para sa ibang tao?

6. Kung mabubuhay ka hanggang 90 at magkaroon ng isip o katawan ng isang 30 taong gulang sa nakalipas na 60 taon, alin ang pipiliin mo?

7. Mayroon ka bang hula o premonisyon tungkol sa kung paano ka mamamatay?

8. Magbigay ng tatlong bagay na sa tingin mo ay magkapareho kayo ng iyong partner.

9. Ano ang pinaka pinasasalamatan mo sa buhay?

10. Kung maaari mong baguhin ang isang bagay tungkol sa paraan ng pagpapalaki sa iyo, ano ang iyong babaguhin?

11. Sa loob ng apat na minuto, sabihin sa iyong kapareha ang kuwento ng iyong buhay nang detalyado hangga't maaari.

12. Kung maaari kang magising bukas ng umaga at mayroon kang anumang kalidad o kakayahan, ano ito?

13. Kung ang isang bolang kristal ay makapagsasabi ng totoo tungkol sa iyo, sa iyong buhay, sa iyong kinabukasan, o anumang bagay, ano ang itatanong mo?

14. Mayroon bang isang bagay na matagal mo nang pinapangarap na gawin? Bakit hindi mo pa rin ginagawa?

15. Pangalanan ang pinakamalaking tagumpay sa iyong buhay.

16. Ano ang pinaka pinahahalagahan mo sa pagkakaibigan?

17. Pangalanan ang iyong pinakamahalagang alaala.

18. Pangalanan ang iyong pinakamasamang alaala.

19. Kung alam mong malapit ka nang mamatay, ano ang babaguhin mo sa buhay mo? Bakit?

20. Ano ang ibig sabihin ng pagkakaibigan para sa iyo?

21. Ano ang papel na ginagampanan ng pag-ibig at pagmamahal sa iyong buhay?

22. pangalanan ang lima mga positibong katangian ang iyong mga kasosyo.

23. Gaano kainit at palakaibigan ang iyong pamilya? Nararamdaman mo ba na ang iyong pagkabata ay mas masaya kaysa sa ibang tao?

24. Ano ang relasyon mo sa iyong ina?

25. Bumuo ng tatlong makatotohanang pahayag na nagsisimula sa "kami". Halimbawa: "Pareho kaming nakaramdam sa kwartong ito..."

26. Kumpletuhin ang pangungusap: "Sana may taong makakasama ko..."

28. Sabihin sa amin kung ano ang gusto mo tungkol sa iyong partner. Maging tapat, dapat itong isang bagay na hindi mo sasabihin sa isang estranghero.

30. Kailan ka huling umiyak sa harap ng ibang tao? At sa kalungkutan?

31. Sabihin sa iyong partner kung ano ang nagustuhan mo sa kanya.

32. Mayroon bang anumang bagay na masyadong seryoso upang biro? Kung mayroon, ano ito?

33. Isipin na ikaw ay namamatay at wala kang makakausap. Anong mga unspoken words ang pinakapagsisisihan mo? Bakit hindi mo pa sinasabi ang mga ito?

34. Ang iyong bahay ay nasusunog, at pagkatapos mong mailigtas ang lahat ng miyembro ng pamilya at mga alagang hayop, mayroon kang pagkakataong iligtas ang isa sa mga bagay, ngunit isa lamang. Ano ito? Bakit?

35. Ang pagkamatay ng sinong miyembro ng iyong pamilya ang higit na magpapagalit sa iyo? Bakit?

36. Pag-usapan ang iyong problema at tanungin ang iyong kapareha kung paano nila ito lulutasin. Ipabahagi sa kanya ang kanyang problema sa parehong paraan at makinig sa iyong paraan ng paglutas nito.

Sagutin ang mga tanong na ito nang magkasama, o kung wala ka pang kapareha o kaibigan na gusto mong lapitan, tanungin ang iyong sarili. Sa unang kaso, makakatulong ito sa iyo na maging mas malapit, sa pangalawa, magbubukas ito ng mga bagong aspeto ng personalidad.

Ang mga tanong sa artikulong ito ay tutulong sa iyo na mas makilala ang iyong sarili. Sinusubukan ang iyong sarili iba't ibang sitwasyon at tinatanong ang sarili ang mga tamang tanong, matutuklasan mo ang mga kaisipan at pattern sa pag-uugali na karaniwan mong nalilimutan. Kumuha ng kuwaderno at panulat at magsimula tayo.

Kilalanin mo ang iyong sarili.

1. Sino ka?

Sa kasamaang palad, walang pumapasok sa isip. Napakalawak ng tanong na nagdudulot pa ng pangangati. Hindi natin basta-basta tingnan ang ating sarili, kadalasang nakakatulong dito ang mga sikolohikal na salamin. Sikolohikal na salamin- Ito Matalinong tao(ideal na isang psychotherapist) para gabayan ka. Ngunit kung walang malapit, ang mga tamang tanong ay papalitan ang mga ito. At isang panulat at papel din upang makuha ang mga kaisipan at damdamin na maaaring napakahusay na magkaila at hindi napapansin sa mahabang panahon.

2. Ano ang kahulugan ng buhay? Ano ang pag-ibig? Sino ka?

Ang mga tanong na ito ay hindi nakakakuha ng masamang rap dahil mali ang mga ito. Kaya lang, hindi sila nahahati sa mas tumpak na mga piraso, kaya mahirap iproseso. Kailangang hatiin ang tanong kung sino tayo para mas madaling ma-assimilate. Hindi "Sino ako?" Ngunit "Sino ako sa trabaho, sa mga relasyon, sa mga kaibigan, mga bata?".

3. Ano ang nangyari sa iyo bilang isang bata?

Jordan Whitt / Unsplash.com

Ang tanong ay tila katawa-tawa, ngunit, sa kasamaang-palad, ito ay hindi. Halos lahat ng kung ano tayo ngayon ay resulta ng mga pattern ng pag-uugali na inilatag sa pagkabata (at ligtas na nakalimutan). Ang mga bata, dahil sa kanilang pag-iisip, ay hindi lubos na mauunawaan ang mga kakaibang katangian ng kanilang sariling pag-iisip. Sa unang 10 taon, nabubuhay tayo nang bulag bago natin natutunang maunawaan ang ating mga motibo at emosyon. Ngayon ay oras na upang bumalik at pag-isipang muli ang mga ito.

Ang teorya ni Freud ay overrated, discredited at itinuturing na mali, tumutol ka. Totoo ito sa ilang mahahalagang lugar. Ngunit ang pangunahing ideya ni Freud ay itinuturing sa sikolohiya na hindi maikakaila at tiyak na totoo: ang walang malay at pagkabata ay higit na tinutukoy ang pagpili ng mga kapareha, mga kagustuhan sa sekswal at mga prinsipyo sa moral. Samakatuwid, walang natitira kundi ang magtrabaho kasama ang mahirap na materyal na ito.

4. Ano ang ipinapakita sa larawang ito?

Ito ay isang card mula sa isang pagsubok sa asosasyon na binuo ni Swiss psychologist Hermann Rorschach. Ang ideya ay upang ipakita sa iyo ang isang bagay na malabo, walang katiyakan, at pagkatapos ay pinupuno ng iyong imahinasyon ang malabong ito ng sarili nitong mga asosasyon, habang kasabay nito ay inilalabas ang ilan sa iyong mga pinipigilang takot, mga inaasahan, mga pagnanasa. Ang mga taong may nakatagong pagsalakay ay makakakita ng poot, iskandalo. Mga taong pinipigilan ang sekswal na pagnanasa - ang ari. Ano ang nakikita mo?

5. Ipagpatuloy ang mga sumusunod na pangungusap:

• Sa puso ng lahat ng tao...
• Kapag mas nakilala mo sila, lahat ng babae...

Ang isang paboritong pamamaraan ng mga psychologist ay ang mag-imbita sa iyo na mabilis, nang walang pag-aatubili, kumpletuhin ang isang hindi kumpletong pangungusap. Hindi natin lubos na makokontrol ang ating walang malay, at samakatuwid ay matutuklasan natin ang ilan mahahalagang setting, na kadalasang pinipigilan. Sa proseso ng pagtuklas sa sarili, malamang na matatakot ka sa ilang bagay. Pero okay lang, lahat naman tayo kakaiba.

6. Iguhit ang iyong pamilya sa isang piraso ng papel

Gumuhit ng larawan ng mga magulang, mga kapatid, isang bahay, isang araw, isang puno. Hindi naman mahigpit siyentipikong pamamaraan, ngunit ito ay humahantong sa ilang mga pag-iisip.

• Ang iginuhit mo sa tabi mo ang pinakamalapit sa iyo.
• Yung malayo talaga sayo malayong distansiya, at sa emosyonal malayo sayo.
• Sa laki ng figure na naglalarawan sa iyo, malalaman mo kung mayroon kang mataas o mababang pagpapahalaga sa sarili.
• Ang tahanan ay extension mo, ang iyong ego. Nasa mabuting kalagayan ba siya?
• Inilalarawan ng Windows ang antas ng iyong pakikisalamuha. May pinto ba ang bahay mo? Hinahayaan mo ba ang mga tao sa iyong buhay?

7. Sigurado ka maasahin sa mabuti tungkol sa sangkatauhan at ang hinaharap ng planeta?

8. Nakatulog ka ba ng maayos kagabi?

nomao saeki / Unsplash.com

May posibilidad naming tanggihan na mayroong anumang koneksyon sa pagitan ng mga sagot sa dalawang tanong na ito, na iniuugnay ang lahat ng aming mga iniisip tungkol sa mataas na walang pag-asa na makatwirang pagkalkula. Ngunit dapat nating tanggapin ang katotohanan na, sa ilang lawak, ang ating mga kaisipan ay naiimpluwensyahan ng pisikal na estado: kung paano tayo, kung ano ang ating kinain para sa hapunan, gaano katagal ang nakalipas na tayo ay niyakap. Sa ganitong diwa, sa kabila ng ating malalaking utak, hindi tayo malayo sa mga sanggol tulad ng dati.

9. Ano ang sinisisi mo sa iyong mga magulang?

Sa iyong palagay, bakit naging ganoon sila? Ano ang nagpilit sa kanila at anong mga paghihirap ang kanilang naranasan? Ano ang masasabi ng isang mabuting kaibigan tungkol sa kanila?

Siyempre, ang iyong mga magulang ang maaaring sisihin sa iyong mga kabiguan. Ngunit ang paglipat ng responsibilidad ay humahadlang sa iyo na mas maunawaan kung ano ang nangyayari sa iyong buhay. Ang iyong mga magulang ay nasa parehong posisyon na may kaugnayan sa kanilang mga magulang at hindi rin ganap na responsable para sa kanilang mga katangian ng pag-iisip. Paano kung sisimulan natin ang pag-iisip tungkol sa damdamin ng ating mga magulang, na, kakaiba, ay biktima rin?

10. Sabihin natin na ikaw ay isang tradisyonal na oryentasyong sekswal. Nais mo na bang hawakan ang katawan ng isang taong kapareho mo?

Si Sigmund Freud ay gumawa ng isang napakatalino na pagtuklas: marami ang nananatili sa kaharian ng walang malay dahil sa ating sariling pagkasuklam o, bilang tinawag niyang hindi pangkaraniwang bagay na ito, paglaban. Ang walang malay ay naglalaman ng mga damdamin at pagnanasa na humahamon sa aming komportableng pangitain sa ating sarili. Ngunit ang presyo para sa kaginhawaan ay mataas: mahirap makuha ang ilalim ng mga sanhi ng pagkabalisa at neuroses. Kaya kailangan nating tanggapin ang ating mga cute na kakaiba at kontradiksyon.

Nathan Walker / Unsplash.com

Ang mga taong madalas nating isipin na kaakit-akit ay hindi lang para sa atin para sa mga layuning dahilan (dahil sila ay palakaibigan, maaari mong pag-usapan ang tungkol sa pulitika sa kanila, o gusto nila ang mga sports na tulad mo). Ngunit dahil din sa nagdadala sila ng mga problema at kahirapan na lalong kaakit-akit sa atin. Karamihan sa atin ay dumaan sa parehong pagdurusa, na, bilang panuntunan, ay nauugnay sa pagdurusa at mga karanasan na naranasan sa pagkabata.

12. Gaano ka ba talaga inis ang iyong partner?

Huwag lamang sisihin ang ibang tao sa mga pagkukulang, tulad ng pagiging malayo o sobrang sensitibo. Dapat nating aminin na, sa kabaligtaran, tiyak na ang mga pagkukulang na ito ang umaakit sa atin. Hinahanap namin ang mga ito upang muling gawin ang pattern ng kawalang-kasiyahan na natutunan namin sa pagkabata.

Sa pangkalahatan, sa isang relasyon, hindi namin hinahanap kung ano ang nagbibigay ng pinaka kasiyahan, ngunit para sa kung ano ang tila pamilyar, malapit. Pag-unawa sa kalikasan nito puwersang nagtutulak ay tutulong sa atin na matutong makiramay sa ating sarili at pakitunguhan ang ating kapareha nang may higit na pang-unawa. Kung tutuusin, paano niya malalaman na nakikita natin siyang kaakit-akit dahil baka magalit siya sa atin?

13. Isulat ang limang katangian ng isang kapareha na talagang mahirap para sa iyo na pakisamahan.

Ang isang mahusay na pagsasama ay posible hindi sa pagitan ng dalawang malulusog na may sapat na gulang na mga tao (walang napakarami sa kanila sa ating planeta), ngunit sa pagitan ng dalawang baliw na tao na maswerteng nakahanap ng ibang tao ligtas na lugar sa kanyang sarili, sa gitna ng kamag-anak na kabaliwan nito.

14. Ano ang nararamdaman mo kapag nagsimula kang magkagusto sa isang tao?

Maaari kang makaramdam ng labis na pagkabalisa at magsimulang inisin ang taong ito, o, sa kabaligtaran, subukang tumakas mula sa isang fan o admirer ("Bakit siya ay may masamang lasa?"). Ito ay isang katangiang tugon ng isang taong hindi marunong mahalin ang kanyang sarili, at halos kalahati sa kanila (pangunahin dahil ang mga taong pinakamahalaga sa atin sa nakaraan ay hindi interesado sa atin). Simulan ang paglaban sa mga hinala tungkol sa iyong sarili. Hindi bababa sa upang hindi itapon ang mga ito sa galit sa taong nagpapakita ng interes sa iyo.

15. Ano ang pangunahing problema ng iyong relasyon sa iyong ina?

16. Ano ang pangunahing problema ng iyong relasyon sa iyong ama?

monkeybusiness / depositphotos.com

Ang mga tanong na ito ay maaaring mukhang cliché, ngunit nangangailangan ng oras para lumitaw ang kanilang tunay na kahalagahan. Gumugol, sabihin, isang oras sa pagsagot sa bawat tanong nang nakasulat. Kung tapat ka, hindi mo mararanasan ang pinaka kaaya-ayang emosyon: lungkot, galit, hinanakit. Ngunit upang mabuhay, kailangan mong harapin ang iyong mga hinaing at damdamin.

17. Ano ang natutunan mo tungkol sa mga relasyon mula sa iyong mga magulang?

Ang sangkatauhan ay nagpapakita ng hindi pa nagagawang pag-unlad sa mga tuntunin ng pag-unlad ng teknolohiya: mas natututo tayo at mas mahusay na nagpapadala ng ating kaalaman. Ngunit hindi pa kami nakagawa ng halos parehong pag-unlad sa emosyonal na globo. Dahil hindi natin sapat na napagtanto na ang mga negatibong pattern ng pag-uugali na nakuha natin sa pagkabata, ay nagpaparami tayo buhay may sapat na gulang. Subukang kilalanin ang sa iyo bago ipaalam sa kanila.

18. Anong bahagyang hindi malusog, kakaibang mga bagay ang nakikita mong kaakit-akit sa isang kapareha?

Ang iyong mga magulang ba ay may mga katangiang ito? Ayon sa teorya ng pag-uulit na pagkahumaling mula sa psychoanalysis, lahat tayo ay naaakit sa mga problemang bagay na nakatagpo natin bilang mga bata. Hindi ito nangangahulugan na uulitin natin ang lahat ng mga aksyon na hahantong sa emosyonal na trauma. Sa ilang mga kaso, sa kabaligtaran, iiwasan namin ang bawat aspeto na nauugnay sa karanasang ito, at sa gayon ay patuloy na mananatiling nakalakip dito.

19. Gumawa ng Listahan ng Mga Taong Talagang Nakakaakit sa Iyo

Naranasan mo na ba, kahit na panandalian lamang, ang anumang uri ng sekswal na atraksyon sa bawat tao sa listahang ito? At ang atraksyong ito ba ay nagsasangkot ng anumang mga paghihirap, anuman ang dahilan (marahil ang taong ito ay may mag-asawa, o siya ay ikaw, o ito ba ay nagduda sa iyong sekswal na oryentasyon)? Ang mga dahilan para sa kaguluhan na ito ay palaging nakatago sa ating sarili.

20. Kung susuriin mo ang iyong sarili nang walang kinikilingan, ano ang ipapaalala mo sa isang kaibigan kung iniisip niya ang tungkol sa isang relasyon sa iyo?

Maraming masasabi ang mga tao tungkol sa kanilang sarili at sa kanilang mga problema. Sa katunayan, hindi natin kailangan ang mga ganap na malaya sa anumang problema o pagkukulang. Kailangan natin ng mga taong kayang ipaliwanag ang kanilang mga problema at kung paano nila ito haharapin.

21. Ipaliwanag kung ano sa tingin mo ang nangyayari sa larawang ito?

Hindi malinaw kung ano ang nangyayari sa drawing na ito, dahil ang imahe ay (sinasadya) malabo at malabo. Samakatuwid, kahit anong sabihin mo ay nagmumula sa loob. Kung anong mga detalye ang idinagdag mo, kung anong kwento ang sasabihin mo, sumasalamin sa estado mo panloob na mundo. Lalo na kung sigurado ka na naiintindihan mo kung ano ang ipinapakita sa larawan, at patuloy na patunayan ito. Ang larawang ito ay isang pagsubok kung saan sinusuri ng mga psychologist ang iyong mekanismo ng sikolohikal na pagtatanggol, projection.

22. Ano ang ipinapakita dito?

Isa pang hindi maliwanag na larawan. Dito makikita ang maraming kwento: isang ina at ang kanyang anak na may sakit, isang asawang pinatay ang kanyang asawa saglit bago ang halik. Isulat kung ano sa tingin mo ang nangyayari dito. Pagkatapos ay hilingin sa isang kaibigan na gawin din ito. Talakayin kung anong mga aspeto ng iyong buhay at personalidad ang hindi mo namamalayan na ipinapakita sa larawan.

23. Isulat kung ano ang isasagot mo sa pariralang "I'm very sorry that we splashed your clothes, although we tried very hard to avoid a puddle"?

Sa pamamagitan ng iyong sagot, maaari mong hatulan ang saloobin patungo sa pagkabigo. Karaniwan, mayroong tatlong mga pagpipilian:

• tayo ay nagagalit, tayo ay nagngangalit;
• hindi tayo nagkakagulo dahil sa isang panloob na pakiramdam ng kahihiyan na pumipigil sa atin na maabot matinding punto, kahit na may dahilan para dito;
• hindi tayo nagpupuyos sa galit dahil iniisip natin na magiging marahas at hindi kaaya-aya ang magiging reaksyon ng ibang tao kung ilalabas natin ang ating kawalang-kasiyahan.

24. Ano ang magiging reaksyon ng ibang tao kung ipinaliwanag mo sa kanila ang iyong nararamdaman?

Sa pagkabata, bumubuo tayo ng isang paniniwala na tiyak na mangyayari kung bubuksan natin ang ating nararamdaman. Dahil madalas kaming tinalikuran, natutunan naming itago ang aming "masamang" iniisip. At sa unang sulyap, maaari tayong mukhang masunurin at palakaibigan, ngunit ang isa ay dapat tumingin ng mas malalim ...

Upang maging isang mature na tao, kailangan mong maunawaan ang batayan ng kaalaman sa sarili: ang mundo ng pagkabata ay hindi ang buong mundo. Ito ay isang bahagi nito, bagaman ito ay may malaking epekto, kung saan hindi tayo makakatakas sa isang pagkakataon. Ngunit, sa kabutihang palad, kami ay naging mas magaling magsalita at matibay kaysa noong kami ay limang taong gulang. Lakasan ang loob at ipahayag ang iyong nararamdaman.

25. Ano ang iyong (o maaaring maging) mga pagkukulang bilang isang magulang?

Napakahirap isipin ang mga posibleng disadvantages, lalo na kung talagang gusto nating maging mapagmahal at mabait na magulang. Gayunpaman, magkakaroon tayo ng mga pagkukulang, at maaari silang hatiin sa dalawang grupo:

• muling nilikha ayon sa uri ng hindi malusog na mga pattern ng pag-uugali mula sa kanilang sariling pagkabata;
• labis na reaksyon sa mga hindi malusog na pag-uugali sa pagkabata na nakaimpluwensya sa sarili nating mga pattern ng pag-uugali.

26. Magpangalan ng tatlong senaryo na sekswal na pinakanagpapasigla sa iyo.

Ang mga pantasyang sekswal ay maaaring bigyang kahulugan bilang isang pagtatangka na muling likhain kung ano ang nagdudulot sa atin ng mga problema o hindi magagamit sa mundo sa labas ng pakikipagtalik. Kaya, halimbawa, ang isang uniporme ay maaaring makaakit dahil ang mga taong naka-uniporme ay tila sa amin ay mahigpit at nagbibigay ng takot. O gusto naming makita at marinig sa publiko dahil ang aming mga magulang ay masyadong mabait na prudes. ay mga maliliit na utopia na nagsasabi sa amin tungkol sa mga problemang bahagi ng aming talambuhay.

27. Isang hindi pangkaraniwan sekswal na pagnanasa meron ka bang?

DeborahKolb / depositphotos.com

Ang bawat tao'y may takot na maging (o lumalabas na) isang pervert. Ito ay bahagi ng kung bakit tayo sibilisado. Gayunpaman, kasama sa kaalaman sa sarili ang pagkilala na ang walang malay ay, sa mismong kalikasan nito, ganap na sira at hindi dahilan ng pagkaalarma. Mayroon kaming napakalakas na mekanismo ng censorship na pumipigil sa alinman sa mga ito na mangyari 99.9% ng oras. Kasabay nito, maaari nating tuklasin nang walang takot kung ano ang nakatago sa atin at nakakaapekto sa ating buhay.

28. Kailan ka umiyak o gustong umiyak bilang isang may sapat na gulang?

Karamihan sa mga luha sa pagtanda ay hindi sanhi ng sakit, ngunit sa pamamagitan ng paningin ng isang bagay na hindi kapani-paniwalang maganda at malapit (pagkakasundo sa pagitan ng ama at anak, ang biglaang pagkabukas-palad ng isang kuripot na tao, magandang hardin). Pinapaalalahanan natin ang ating sarili kung paano natin gustong makita ang isang ito, at nagiging malungkot tayo na bihira nating makita itong ganito.

29. Isulat ang limang pinakamahalagang bagay sa iyong buhay. Ilang oras ang ginugugol mo sa kanila?

Malaki ang pagkakaiba sa pagitan ng sinasabi nating pinahahalagahan natin at kung ano ang ating ginagawa. Kabalintunaan, hindi tayo naglalaan ng sapat na atensyon, oras at mga mapagkukunan sa mga bagay na pinakamahalaga sa atin. Napakahalaga na mapagtanto ito. Subukang bawasan ang pagkakaibang ito.

30. Anong mga bagay ang madalas mong bilhin na hindi gaanong kagalakan?

Naniniwala kami sa advertising, na, bukod sa iba pang mga bagay, ay mahusay na nakumbinsi sa amin kung ano ang dapat naming gusto. Hindi kataka-taka na madalas ay hindi tayo nagbibigay ng anumang kasiyahan, ngunit tanging pagkabagot at pagkabalisa: mga damit na kumukuha ng alikabok sa aparador pagkatapos ng isang labasan, mga kotse na hindi nagbibigay-katwiran sa kanilang mataas na presyo, atbp. Dapat nating subaybayan hindi lamang ang ating paggasta, kundi pati na rin ang kasiyahan (sabihin, sa sukat na 1 hanggang 10) na naidudulot sa atin ng pamimili.

31. Ano ang sinusubukan mong sabihin sa iyong mga damit?

Ang anumang kasuotan ay maaaring itulad sa anyo ng isang tiyak na kategorya ng mga tao. Sinasalamin nito kung sino ang nakikita natin sa ating sarili at kung saang grupo tayo kabilang. Bilang karagdagan, ang aming hitsura kayang ibigay mahalagang impormasyon tungkol sa ilan sa aming mga alalahanin. Ano ang sinusubukan mong protektahan ang iyong sarili mula sa pananamit?

32. Magbigay ng tatlong likhang sining na napakahalaga sa iyo.

dutchlight / depositphotos.com

Madalas mahal natin sa sining kung ano ang kulang sa atin totoong buhay. Ang aming panlasa ay katibayan ng isang pangangailangan. Halimbawa, gusto namin ang mga mapayapang larawan dahil kami ay nagmamadali sa lahat ng oras. O walang pakialam na musika, dahil nararamdaman natin ang maraming paghihigpit sa ating buhay. Ang panlasa ay sumasalamin hindi lamang kung sino tayo, kundi pati na rin kung paano natin gustong makita ang ating sarili.

33. Ano ang pinaka pinagsisisihan mo?

Madalas nating pinagsisisihan ang isang bagay. Dahil minsan sa buhay kailangan mong kunin mahahalagang desisyon walang ideya kung ano ang haharapin, halimbawa, kung sino ang pakakasalan o pakakasalan, kung saan maninirahan, kung anong propesyon ang pipiliin. Kailangan nating magbulag-bulagan, at hindi natin ito kasalanan. Dapat tayong matutong ibahagi ang ating mga pagsisisi at alalahanin. Ito ang tanging paraan para hindi makaramdam ng pag-iisa.

34. Ano ang medyo adik ka?

Alkohol, pamimili, sigarilyo, porn, mga argumento... Ang pagkagumon ay hindi maaaring mahigpit na tukuyin bilang kalakip sa isang partikular na sangkap, ang konseptong ito ay mas malawak. ay isang pakiramdam ng matinding pangangailangan para sa isang bagay, at ang dahilan ay madalas seryosong problema sa anumang lugar ng ating buhay. Samakatuwid, hindi mo kailangang pag-isipan ang sangkap o aksyon na nagdudulot ng pagkagumon. Tumutok sa mga kalungkutan at pagkabalisa na nagpapasigla sa iyong pagkagumon sa kanya. Unawain na hindi ikaw masamang tao Ang iyong paghihirap ay nagpapakita ng sarili sa ganitong paraan. At ang solusyon sa problema ng pagkagumon ay nakasalalay sa pagtagumpayan ng paghihirap na ito.

35. Gumawa ng listahan ng tatlong bagay na nakakainis sa iyo tungkol sa taong katabi mo.

Ang mga maliliit na bagay na hindi gaanong mahalaga ay ikinagagalit natin dahil sila ay direktang nauugnay sa higit pa pandaigdigang isyu. Sumasalungat sila sa ilan sa ating mga sikolohikal na inaasahan, tulad ng pagiging maagap, privacy, organisasyon ... Sa isip, kailangan nating maunawaan kung ano ang mahalaga sa atin ng mga pandaigdigang bagay, at protektahan sila, na tinatrato nang may pagpapalayaw ang maliliit na bagay na minsan ay hindi sinasadya ng mga tao.

36. Anong mga negatibong katangian ng iyong pagkatao ang hindi mo gustong ipakita sa mga tao?

Halos tiyak na alam na ng lahat ang mga pagkukulang na ito. Ang ibang tao ay higit na nakakaalam tungkol sa atin sa loob ng limang minuto kaysa sa ating sarili pagkaraan ng mga dekada, dahil ang kanilang kaalaman sa iba ay hindi pinipigilan ng walang malay. Ang pagiging tapat sa iba ay madali. Sa halip na umasa na walang makakapansin sa iyo, ipagpalagay na alam na ng lahat ang tungkol sa kanila. At sa hinaharap, tratuhin sila ng kaunting katatawanan at kabalintunaan sa sarili.

37. Ayusin ang mga sumusunod na konsepto sa pababang pagkakasunud-sunod ng kahalagahan sa iyong gawain:

• pera;
• katayuan;
• paglikha;
• epekto sa lipunan;
• mga kasamahan.

Ang aming mga hangarin sa karera ay naiimpluwensyahan ng tatlong puwersa:

• pag-asa ng mga magulang
• mga inaasahan ng lipunan (ibang tao);
• damdaming lumalabas sa ating gawain.

Kami ay kadalasang hindi gaanong nakikinig sa ating sarili. At kadalasan ang unang dalawang pwersa ang nanalo. Maaaring tumagal ng ilang dekada bago natin makilala ang nakakatakot na katotohanan na nagtrabaho lamang tayo para sa kapakanan ng isang magulang (na maaaring namatay na) o para sa kapakanan ng mga tagalabas at, kadalasan, mga taong walang malasakit sa atin. Hindi pa siguro huli ang lahat.

38. Kung alam mong hindi ka mabibigo sa iyong propesyon, ano ang susubukan mo?

emarts emarts / unsplash.com

Kadalasan ay natatakot tayong mapahiya ang ating sarili dahil ang ating mga hangarin at hangarin para sa isang karera ay hindi tumutugma sa ating tunay na kaalaman o kakayahan. At kaya hindi na namin subukan. At ito ay isang eksaktong garantiya na ang iyong mga hangarin ay hindi kailanman magiging isang katotohanan. Utang natin sa ating sarili na gawin ito at magsalita nang malakas tungkol sa kung ano ang gusto nating gawin at kung sino ang gusto nating maging, kahit na hindi ito madali at nabigo nang walang kabiguan.

39. Anong mga bagay ang nagseselos sa iyo kamakailan?

Itinuro sa amin na masama ang inggit, at mahigpit na ipinagbabawal na gawin ito. Ngunit sa katunayan, ang mga tao o mga bagay na kinaiinggitan natin ay nakakatulong sa atin na mas maunawaan ang ating kaloob-loobang mga pagnanasa, at ito naman, ay nagsasabi sa atin ng maraming tungkol sa ating sarili bilang isang tao. Subukang panatilihin ang isang talaarawan ng iyong naiinggit na damdamin, huwag maipon ang mga ito sa iyong sarili at subukang matupad ang iyong mga pangarap.

40. Bakit maaaring pintasan ka ng mga katrabaho sa likod mo?

At walang dapat ikagalit. Ang iyong mga takot ay may matatag na batayan. Lahat ng pinaghihinalaan mo ay maaaring nangyari sa iba, at ito ay isang katotohanan na. Ang punto ay hindi upang subukang iwasan ang gayong haka-haka na tsismis, ngunit kumilos upang labanan ang pag-iral nito: huwag bigyan ang iba ng dahilan upang punahin, magsikap na maging mas mahusay.

41. Ano o kanino mo iniuugnay ang iyong sarili?

• Kung ako ang panahon, ako ay...
• Kung ako ay kasangkapan, ako ay...
• Kung ako ay isang tatak ng kotse, ako ay...
• Kung ako ay isang genre ng musika, ako ay...
• Kung ako ay pagkain, ako ay...
• Kung ako ay isang hayop, ako ay...
• Kung ako ay isang typeface, ako ay magiging...

Para sa ating sarili, tayo ay isang bagay na malabo at walang anyo, ngunit kung minsan ay nakikilala natin ang mga pangunahing katangian ng ating pagkatao sa pamamagitan ng mga metapora at analohiya. Ang hayop ay kadalasang partikular na nagpapakita.

42. Naging unfair ka na ba sa iba?

Gumawa ng listahan ng mga kaganapan evocative pagkakasala kapag naging hindi patas ka lalo na sa mga partikular na tao at hinampas sila.

Ano ang nag-aalala sa iyo? Kung ibinahagi mo ang iyong alalahanin, magbabago ba ang sitwasyon? Sa hinaharap, subukang ipaalam sa iba na ikaw ay nababagabag, sa halip na gumawa ng kaguluhan sa mga maliliit na bagay.

43. Ano ang iyong reaksyon sa stimuli?

May nang-aasar sayo. Ano ang sinasabi mo: "Nakakainis ka kapag..." o "Naiinis ako kapag..."?

Mas gusto ng mga psychologist ang pangalawang pagbabalangkas: sa kanilang opinyon, ang diskarte na ito ay ang kakanyahan ng mabuting komunikasyon. Sa pamamagitan ng paglalarawan kung paano nakakaapekto sa iyo ang iba sa halip na sisihin sila, hindi mo inilalagay ang mga tao sa pagtatanggol. Samakatuwid, malamang, makikinig sila sa iyo. Nakakatulong ang kaalaman sa sarili na paghiwalayin kung ano ang naaangkop sa iyo at kung ano ang naaangkop sa mga tao sa paligid mo.

44. Alin sa mga sumusunod ang naaangkop sa iyo?

• Kapag nagagalit sa akin ang aking kapareha, nawawalan ako ng interes, umaatras at gustong mapag-isa.
• Kapag nagagalit sa akin ang aking kapareha, ako ay nag-panic, nalilipad sa galit at nagsisimula ng away.

Ito ang dalawang pinakakaraniwan at hindi malusog na reaksyon kapag nasaktan ka. Inilalarawan ng mga psychologist ang unang sitwasyon bilang pag-iwas sa attachment at ang pangalawa bilang pagkabalisa na attachment. Piliin nang tama ang pangatlong opsyon: ipaliwanag kung ano ang masakit sa iyo, mahinahon, may kumpiyansa at walang hindi kinakailangang paghihiganti. 10% lamang ng mga tao ang gumagawa nito. Ngunit ito ang tamang desisyon kung gusto mong bumuo ng isang mature na relasyon.

45. Isulat ang lahat ng masamang bagay tungkol sa iyong relasyon sa iyong mga magulang at pagkatapos ay sa iyong minamahal.

Pakitandaan na ang mga problema ay lumalabas ay pareho. O hindi bababa sa nakikita mo ang koneksyon sa pagitan nila. May kabalintunaan dito. Siguro oras na para lutasin ang mga salungatan?

46. ​​​​Ano ang pumipigil sa iyo sa paggawa ng mga desisyon?

May flaws ang utak natin. Maging handa na kapag gumawa ka ng mahahalagang desisyon, mararamdaman mo ito para sa iyong sarili. Tingnan ang mga pagkakamali bilang isang pagkakataon upang malaman ang tungkol sa iyong mga kahinaan at kumilos. Maging mapagbantay kapag dumating ka sa mga konklusyon tungkol sa iyong mga pagkukulang, huwag hayaan silang makagambala sa iyo.

47. Ano ang unang asosasyon na pumapasok sa isip mo kapag narinig mo ang mga salitang ito:

• palda;
• karot;
• lana;
• kandado;
• pelikula;
• binaril.

Naging napakahusay na nating itago kung ano ang nangyayari sa ating mga puso na ang tanging paraan upang makilala kung ano ang talagang bumabagabag sa atin ay upang isara ang ating isipan nang ilang sandali. Pag-aralan ang iyong mga sagot, isipin kung anong mga nakatagong takot at pagnanasa ang maaaring ipahiwatig nila.

48. Paano mo ilalarawan ang iyong sarili?

Ilarawan ang iyong sarili gamit ang apat na pang-uri. Hilingin sa tatlong kaibigan na gawin din ito. Paghambingin at paghambingin ang mga marka. Ano ang na-miss mo? Ano ang natutunan mo tungkol sa iyong sarili?

49. I-map ang iyong mga kabiguan

Isulat ang iyong mga pagkabigo, na nagsasaad ng tinatayang petsa kung kailan nangyari ang mga ito. Sa tabi ng bawat kabiguan, isulat kung ano ang itinuro nito sa iyo.

Dapat mong kilalanin ang mga pattern. At ang pinakamahusay na magagawa natin ay ang maunawaan kung ano ang pag-uugali na humahantong sa atin at kung ano ang ibinibigay nila sa atin bilang isang resulta.

50. Ano ang literal mong pinagsinungalingan sa isang tao sa iyong lupon?

Wala sa atin ang nabubuhay sa ganap perpektong kondisyon. Ang mga puting kasinungalingan ay ang presyo ng pagmamay-ari sa lipunan. Ang pagnanais para sa kumpletong transparency ay isang walang muwang at mapanganib na ilusyon.

51. Ipagpatuloy ang mga parirala:

• Kung sa totoo lang mabait na tao gusto niya akong purihin, sasabihin niya...
• Kung sa totoo lang Malupit na tao tinaya ako, sasabihin niya...

Matutong manatili sa ginintuang kahulugan sa pagitan ng dalawang sukdulang ito. Maging isang demanding ngunit mapagbigay na kaibigan sa iyong sarili.

52. Sa sex, nangingibabaw ka ba o sumusunod? Paano ang natitirang bahagi ng iyong buhay?

Kadalasan ang pangalawang sagot ay kabaligtaran ng una. Sa madaling salita, ang pakikipagtalik ay kabayaran at kaluwagan ng stress mula sa ordinaryong pag-iral.

53. Anong mga bagay sa iyong buhay ang maaaring mag-alala sa iyong mga mahal sa buhay kapag nalaman nila ang tungkol sa kanila?

Ito ay ganap na normal na magkaroon ng mga lihim na kahit na ang pinakamalapit na tao ay hindi alam. Sinusubukan naming huwag takutin ang mga mahal namin.

54. Ano ang gusto mong makamit sa iyong karera sa isang taon, lima, sampung taon?

Mayroon sariling mga plano- ibig sabihin ay hindi isang performer ng mga estranghero.

55. Ano ang paborito mong gawin noong bata ka?

Nararanasan mo ba ang mga katulad na damdamin ngayon? magandang karera nagmumungkahi ng koneksyon sa pagitan ng iyong mga aktibidad sa pang-adulto at mga libangan at damdamin ng mga bata.