Kada počinje post u avgustu. Post u avgustu: pravoslavni kalendar

Uspenski post je jedan od glavnih postova koji pravoslavna crkva slavi tokom cijele godine. Često se postavlja pitanje kog datuma počinje ovaj Uspenski post? Njegov datum se ne mijenja, svake godine počinje 14. avgusta i završava prije .

Kao i svaki drugi višednevni post, Veličanski post je duhovna praksa koja ima za cilj čišćenje i duhovnog i fizičkog. Traje dvije sedmice i posvećen je Uznesenju (smrti) Djevice Marije, majke Sina Božji Isus Kriste. Pre nego što je napustila ovaj svet, Bogorodica je dugo ostala u molitvi i postu.

Prije nego što ispričamo o pravilima kojih se vjernik treba pridržavati u ovom periodu, treba reći nekoliko riječi o istoriji ovog praznika.

Istorijat pojave

Kanonska jevanđelja sadrže malo podataka o tome šta se dogodilo s Majkom Božjom nakon pogubljenja i vaskrsenja njenog sina. Mnogo više informacija može se naučiti iz apokrifnih izvora.

Predanje kaže da je Djevica Marija jednom otišla na Maslinsku goru da se pomoli. Na putu je srela arhanđela koji joj je rekao da će se njeno zemaljsko putovanje uskoro završiti i da će je Gospod odvesti na nebo. Arhanđel je dao Mariji palminu grančicu koju je držao u rukama.

Po povratku kući, Marija je ispričala svoj razgovor Jovanu i zatražila da se njeno telo sahrani u Getsemaniju, pored njenih roditelja.

Ostatak vremena Marija je provodila u postu i molitvi. Na predviđeni dan, hram u kojem se nalazila Marija bio je preplavljen morem svjetlosti, Isus je sišao s neba zajedno sa arhanđelima i odveo je u Carstvo nebesko.

Prema predanju tog vremena, apostoli su zakopali Marijino tijelo u pećini u Getsemaniju i zasuli ulaz u njega kamenjem. U to vrijeme su se svi okupili u Jerusalimu, iako su do tada propovijedali Hrišćanska vera u različitim regionima. Samo apostol Toma nije bio prisutan na sahrani. Kasnije je zamolio svoju braću apostole da otvore grobnicu kako bi se mogao oprostiti od Marije. Kada su ušli u pećinu, tijela nije bilo, apostoli su tu našli samo pogrebnu odjeću.

Uspinjanje Presveta Bogorodice nije odmah postao crkveni praznik, njegovog opisa nema u analima prvih hrišćana. Prvo spominjanje datira iz 5. stoljeća; sirijski kršćani su počeli slaviti Veliku Gospu.

Nešto kasnije, Velika Gospojina se počela slaviti u Jerusalimu i Carigradu. Iz ovog grada je tradicija ovog praznika stigla u Evropu. Zvanično ga je odobrio papa Sergije I krajem sedmog veka.

Uspenski post i njegove tradicije

Post nije samo dobrovoljno ograničavanje čovjeka u hrani, već i svojevrsno duhovno pročišćenje koje se odvija. Pravoslavni kanoni. Za mnoge ljude (posebno one koji su daleko od crkvenih tradicija) sama činjenica proslavljanja Velike Gospe izaziva zbunjenost.

Međutim, u crkvenoj tradiciji smrt nije kraj postojanja, već samo trenutak prijelaza. besmrtna duša in bolji svijet gde će ostati zauvek.

Tokom ovog perioda, mlečni i mesnih proizvoda, a riba se može jesti samo na Preobraženje Gospodnje.

Za Uspenski post postoji poseban kalendar ishrane i svi vjernici su dužni pridržavati se njegovih uputa. Uspenski kalendar brze hrane izgleda ovako:

• Ponedjeljkom, srijedom i petkom dozvoljeno je samo suvo jelo. Odnosno, ovih dana vjernici mogu jesti razno povrće i voće (sirovo), beskvasni kruh ili krekere, med, orašaste plodove i piti vodu. Kao začin se može koristiti samo so.
• Utorkom i četvrtkom možete jesti bilo koja topla jela bez ulja. To mogu biti bilo koje supe ili dekocije, pirjano povrće. Možete piti čaj i kafu.
• Subotom i nedjeljom jelima je dozvoljeno dodati malu količinu suncokretovog ulja. Možete čak i popiti malo vina.

Na praznik Preobraženja Gospodnjeg vjernicima je dozvoljeno jesti ribu, vino i ulje.

Veliku Gospu i Veliku Gospu vezuju se za kraj ljeta, za žetvu i pripreme za skori nastup hladnog vremena.

Često se postavlja pitanje da li je moguće vjenčanje za vrijeme Uspenskog posta? Nije ni čudo, jer je avgust tradicionalno razdoblje vjenčanja. Međutim, prema crkvene tradicije, vjenčanja u toku bilo kojeg posta su strogo zabranjena.

Bolje je udati se i odigrati svadbu prije početka posta.

U pravoslavnom kalendaru postoje četiri duga posta.

Veliki post (četrnaest) - glavni post u svim hrišćanskim denominacijama. Spasitelj, iskušavan od đavola, ostao je u pustinji bez hrane četrdeset dana. U spomen na ovaj događaj je značenje Četrdesetnice.

Petrov post (apostolski)- Posvećeno Petru i Pavlu, Svetim apostolima, koji su marljivo postili i molili se prije propovijedanja Jevanđelja.

Velika Gospojina (Uspenje)- podsjetnik na posljednje zemaljske dane Bogorodice, provedene u molitvama i uzdržavanju.

Božićni post (Filippov)- za vrijeme Božićnog posta vjernici se pripremaju da dočekaju dolazak djeteta Krista na ovaj svijet čistog i bezgrešnog. Put ka duhovnoj i moralnoj transformaciji leži kroz pokajanje, molitvu i odbacivanje brze hrane.

Srijedom vjernici poste u znak sjećanja na tragični događaj - izdaju Jude Iskariotskog. Petak je dan smrti Spasitelja na krstu.

Jednodnevni postovi su dani prije važnih vjerskih događaja. Vjerska tradicija zahtijeva od vjernika uzdržavanje, pripremajući se za praznike fizički, moralno i duhovno.

Kalendar pravoslavnih postova i dozvoljenih obroka za 2016

Veliki post (14.03 -30.04)

Četrdeset - najviše strogi post u pravoslavlju. Njeno trajanje u 2016. godini biće 42 dana. U ponedjeljak, srijedu i petak uspostavljena je suha dijeta, bez konzumacije ulja. Možete jesti salate bez dresinga, voće, hleb, piti vodu i sokove.

Utorkom i četvrtkom - tople supe, pečeno, kuvano, dinstano povrće i žitarice. Zabrana nafte ostaje. Subotom i nedjeljom dozvoljeno je kuhanje hrane na biljnom ulju.

Petrov post (27.06-11.07)

U ponedeljak - topli obrok sa izuzetkom putera. Sirova hrana bez ulja - srijedom i petkom. Utorkom i četvrtkom, subotom i nedjeljom - jela od ribe.

Uspenski post (14.08-27.08)

Pravila ishrane su ista kao i tokom posta.

Božićni post (28.11 - 06.01.17.)

Filipov post je podijeljen u tri perioda:

• 28.11 - 19.12 (do dana Svetog Nikole) - osobine ishrane ovih dana su slične ishrani ustanovljenoj za Apostolski post.
• 20.12 - 01.01 - topli obroci bez ulja su dozvoljeni ponedjeljkom i četvrtkom; u utorak - sa puterom. Srijedom i petkom - suva hrana. Dijeta za dvoje zadnji dani sedmica obogaćena ribom.
• 02.01 - 06.01 - ista stroga ograničenja kao u periodu Fortecost-a.

srijedom i petkom

Ovih dana, tokom cijele godine, uvodi se zabrana mesne i mliječne hrane. Ribolov je dozvoljen, osim u periodima višednevnog posta.

Jednodnevne objave

• 18.01 - Badnje veče - Bogojavljenje.
• 27. septembar - Dan sjećanja na stradanje Spasitelja na krstu.
• 11.09 Usekovanje glave Jovana Krstitelja

Tokom jednodnevnih postova ne možete jesti brzu hranu, slatkiše. Dozvoljena jela od žitarica i povrća, začinjena biljno ulje, voće. U godini ima više od dvije stotine dana posta. U ostalom vremenu dozvoljena je konzumacija mesnih jela.

Periodi bez zabrana

• 8.05-26.06 Proljetni mesojed;
• 07/12-08/13 Ljetni mesojed;
• 28.08-27.09 Jesenji mesojed;
• 20.01 - 13.03 Zimski mesojed;

Solidne sedmice

To su periodi kod mesojeda tokom kojih se meso može jesti čak i srijedom i petkom. Postoji 5 sedmica u godini.

• 07.01- 17.01 Božićno vrijeme;
• 22.02 - 28.02 Nedjelja carinika i fariseja;
• 07.03 – 13.03 Maslenica (sir) sedmica;
• 02.05-0 08.05 Uskrs;
• 20.06-26.06 Trojstvo.

Treba znati da se na pokladni utorak uvodi zabrana konzumacije mesa.

O obrocima tokom pravoslavnih praznika

Karakteristike obroka po danu Pravoslavni praznici zavisi od toga da li se ovi dani poklapaju sa periodima posta. Na Božić, Bogojavljenje, Svjećnicu dozvoljena je obilna trpeza sa jelima od živine i svinjetine. Dozvoljena je umjerena konzumacija alkohola.

Blagovesti u 2016. godini biće 7. aprila, u periodu Fortecost. Meso se ne može jesti. U ponudi su posni recepti: kiflice, palačinke, knedle, salate od povrća. Dozvoljena su jela od ribe.

datum Cvjetnica u 2016. - 24.04. Dozvoljena su jela od ribe i crno vino. Na Trojstvo, glavna jela su salate od povrća začinjene svježim začinskim biljem, kajgana, štruca.

Na dan Preobraženja Gospodnjeg dozvoljene su male količine vina, ribljih jela i morskih plodova.

Apstinencija i zdravlje

Sveštenici dijele mišljenje ljekara da pridržavanje vjerskih tradicija ne bi trebalo štetiti zdravlju. At pravi pristup Izboru proizvoda tokom pravoslavnih postova, ishrana će biti zdrava i uravnotežena. Uz potpuno isključenje mesa iz prehrane, potrebno je spriječiti prekomjerni unos ugljikohidrata i nedostatak proteina.

su vrijedan izvor proteina mahunarke- pasulj, grašak, soja, kao i masna okeanska riba, plodovi mora, orasi. Nešto manje ga ima u bundevi, žitaricama, ali su ovi proizvodi neophodni i u periodu posta. Korisno maslinovo, kedrovo, susamovo ulje.

Prema posni recepti, u ishranu možete uključiti jela od povrća zapečenog u rerni, voćne deserte, hleb od raženog brašna, med i orašaste plodove. Limunov sok može poslužiti kao zamjena za ulje za začinjavanje jela.

Bitan! Stroga ograničenja su uvijek stresna za tijelo. Bolesnim i oslabljenim osobama se ne preporučuje da se striktno pridržavaju svih propisa pravoslavnog kalendara obroka. Tokom posta dovoljno je ograničiti konzumaciju mesa, mlijeka i jaja.

Kontraindikacije za strogi post:

• Trudnoća, dojenje;
• dijabetes;
• Peptički ulkus, gastritis, holecistitis;
• anemija;
• Nedavne operacije, teške infekcije, pogoršanje kroničnih bolesti;
• Težak fizički rad.

Suština posta u pravoslavlju nikako nije ograničena na uzdržavanje od "brze" hrane.

U tom periodu Crkva podstiče vjernike da iskorijene svoje nedostatke, da ne podlegnu ljutnji, da provode više vremena sa voljenima, da čine dobra djela. Tek na pozadini moralnog pročišćenja post dobija svoj pravi smisao – postaje sredstvo za sticanje ljubavi prema Bogu i ljudima.

Veličanstveni post je vrhunac ljeta, dvije sedmice duhovne i tjelesne pripreme za jedan od najomiljenijih praznika u narodu - Veliku Gospu.

Poznato je da je Bogorodica čitavog zemaljskog života pridržavala strogu umjerenost u hrani, te je tokom tri dana Velike Gospe prestala jesti hranu i pila samo vodu. Dakle, nametanjem ograničenja Uspenskog posta mi oponašamo samu Bogorodicu.

Kada počinje Uspenski post 2016. godine?

Sve višednevno pravoslavni postovi jedi kao zajedničke karakteristike, kao i njegove karakteristike. Uspenski post je po težini uporediv sa Velikim postom. Kao i Petrov post, pada u leto. A sličnost s Adventom je u tome što njegov početak i kraj imaju fiksne kalendarske datume.

Stoga, na pitanje: „Kada počinje Uspenski post 2016. godine?“ odgovor je lak - 1. (14. avgust), odnosno isti kao i svih prethodnih godina.

Postoje dva praznika za vreme Velikog posta, poznata prvenstveno po „narodnim“ nazivima, ali i crkveni značaj Medeni Spas (u crkvenom kalendaru - Porijeklo (nošenje) Honest Trees Životvorni krst Lord's) i Jabuka Spas (Preobraženje Gospodnje). Prvi se odnosi na drevni običaj da se na ulice i puteve nosi Časno drvo krsta da bi se obranio od bolesti, koji se često dešavao u avgustu. By narodna tradicija Na današnji dan u hramove se donosi med na osvećenje. Ovaj dan se slavi 1. (14. avgusta), odnosno od praznika Poreklo svetih stabala Krsta Gospodnjeg i počinje Uspenski post.

Na Jabučni Spas se tradicionalno osveštava novi rod jabuka, ali je za Crkvu ovaj dan važan kao veliki praznik, jedan od Dvanaest - Transfiguracija. Postavljena je u znak sećanja na događaj na gori Tavor, gde je Spasitelj, zajedno sa trojicom najbližih učenika Petrom, Jakovom i Jonom, otišao na molitvu. I tu se, moleći se, On, prema riječima jevanđelista Mateja, "preobrazio pred njima, i lice Njegovo zasja kao sunce, haljine njegove postadoše bijele kao svjetlost". U isto vrijeme pojavili su se starozavjetni proroci Mojsije i Ilija i razgovarali s Njim. Praznik Preobraženja prethodi jednom danu predpraznika - 5. (18. avgusta), a nakon njega slijedi sedam dana zakašnjenja - od 7. (20.) do 13. (26.) avgusta. U čast Preobraženja Gospodnjeg, kao jednog od velikih praznika, dozvoljeno je jesti ribu za jelo.

Posebnost Uspenskog posta 2016. godine je da počinje u nedjelju, što mu daje dodatnu svečanost i omogućava nesmetani prelazak na posnu ishranu.

Šta možete jesti u Velikom postu?

Veliki post obroci isključuju meso i mesne prerađevine, ribu, plodove mora, jaja i mliječne proizvode. Opuštanje je dozvoljeno na praznik Preobraženja, kada se može jesti riba. Ali na mnogo načina, pitanje šta se smije, a šta ne smije jesti za vrijeme Uspenskog posta treba odlučiti pojedinačno - ovisno o zdravstvenom stanju, dobi i pripremljenosti određene osobe. Zasebno, vrijedi razmotriti mršavu prehranu djece - za njih odbijanje hrane koja sadrži kalcij i druge tvari važne za rastuće tijelo može dovesti do nepoželjnih zdravstvenih posljedica. O svim ovim pitanjima najbolje je razgovarati sa svojim ispovjednikom.

Zahvaljujući obilju povrća, pečuraka, voća, baštenskog zelenila koje nam daje avgust, hrana Velikog posta je raznovrsna, hranljiva i bogata vitaminima. Nije uzalud Uspenski post u narodu dugo nazivan gurmanom.

Ipak, treba imati na umu da se u pitanju uzdržavanja od jedne ili druge hrane, pravoslavni rukovode monaškom poveljom, a to nije moguće svima. Post nikako nije dijeta, a ako post u najvećoj mjeri (npr. u danima suhe ishrane) nervira druge, onda je očito da se ovakvim „napadom na nebo“ postiže suprotan cilj.

Ovdje je prikladno podsjetiti se na opomenu Jovana Zlatoustog: “Griješi onaj ko misli da je post samo uzdržavanje od hrane. Pravi post je otklanjanje zla, obuzdavanje jezika, odlaganje ljutnje, ukroćenje požuda, prestanak kleveta, laži, krivokletstva..

Mnogo je lakše podnijeti ograničenja posta ako se pridržavate umjerenosti prethodnog dana, a da ne dogovorite obilan obrok „konačno“.

Kada završava Uspenski post 2016. godine?

Odmor Uspinjanje 15. (28.) avgust se uvijek slavi - završava se Veličanski post. Spada u fiksne datume crkveni kalendar nije vezano za Uskrs. Stoga se datum završetka Uspenskog posta ne mijenja u različitim godinama.

Uspinjanje 2016. pada u nedjelju, na ovaj dan nema posta.

Pravoslavcima je post vekovima poznat. Post nije samo ograničenje u hrani, odnosno tjelesno ograničenje. To također podrazumijeva duhovna ograničenja. Nemoguće je zamisliti ljudsko tijelo bez duše. Dakle, reći da se može ograničiti u hrani i istovremeno biti duhovno neobuzdan znači ne pridržavati se posta.

Kako i zašto postiti

Vjera, prije svega, živi u svakom čovjeku. Gospod je u mislima, delima, duševnim bolovima. Ako u čovjeku nema Boga, post nema smisla. Ovo nije priznanje modi. Ovo je neka vrsta otvrdnjavanja, test duhovne snage.

Ako čovjek uspije da odbije sve što u njemu može raspaliti grešne misli, uključujući i obilje hrane, onda može računati na milost Božiju.

Prilikom postivanja u avgustu, kao iu drugim mjesecima, treba imati na umu da je tjelesni post, prije svega, odbijanje ukusne i slatke hrane. Takođe treba zanemariti obilje posne hrane. Ako govorimo o duhovnoj apstinenciji, onda u prvi plan dolazi odbacivanje strastvenih pokreta koji oduševljavaju niže poroke i dovode do grijeha.

Šta je potrebno i

Vrijedi se suzdržati od čitanja svjetovne literature. Internet je bolje koristiti samo u službene svrhe, a televizor ne treba uključivati. Ako je takvo stanje teško za posticu, može se priuštiti da se opusti.

To će biti izraženo u gledanju vijesti i programa. Osim toga, ne možete se zaštititi od čitanja, gledanja programa i filmova duhovnog sadržaja.

Održavajući postove u avgustu, morate se više moliti. Molite se ne samo ujutro i uveče, već i čitajte pokajnički kanoni. U tom periodu treba više vremena posvetiti pokajanju i izopćenju iz strasti.

Možete se pokajati kod kuće, pred ikonom i u crkvi ispod štole. Sveštenik će ne samo slušati, već će i savjetima uputiti na pravi put. Razgovor s njim pomoći će da se shvati težina savršenog djela i rasterećenje duše.

U toku posta i do kraja života treba činiti što više dobrih i dobrotvornih djela: pomagati potrebitima, davati milostinju, činiti hodočašća itd.

Najispravniji rezultat posta će biti duhovni rast i odbacivanje ovisnosti i strasti. Ako uspete da pobedite svoje telo, tada će duša moći da ga pobedi.

Istorijat

Govoreći o potrebi posta, mnogi postavljaju pitanje: šta je post u avgustu? Odgovor će biti više nego nedvosmislen. Ovog mjeseca vjernike, pored jednodnevnog posta, očekuje i dug Veličanski post. Po svom značaju i težini izjednačen je sa Velikim postom.

Govoreći o njegovoj istoriji, treba napomenuti da se prvi put pominje daleke 450. godine. Oni su konačno mogli da odobre tu objavu mnogo kasnije. To se dogodilo 1166. godine na Carigradskom saboru.

Sveti Simeon Solunski je 1429. godine govorio da je ovo mesto ustanovljeno upravo u čast Majka boga. Na kraju krajeva, saznavši za svoju sudbinu, brinula se i postila za ceo narod, iako, kao svetica, to nije mogla učiniti. Ništa manje marljivo je obavljala molitve i postove prije nego što je prešla u drugi život. Zato ljudi treba da poste i time podstiču Majku Božiju na molitvu za čitav ljudski rod.

Ozbiljnost ovog posta zabilježena je iu carskim vremenima. Godine 1917., u danima avgustovskog posta, bilo je zabranjeno održavati karnevale ili se zabavljati uz nastupe šaljivdžija.

Honey Spas

AT pravoslavne vere dominantne pozicije zauzimaju Gospod Bog i Bogorodica. Uspenski post u avgustu uključuje nekoliko crkveni praznici. Ali za početak, mnoge vjernike zanima kada počinje post u avgustu. Pošto je početak posta 14. avgusta, on se poklapa sa praznikom postanka (nošenja) čestitih drveća Životvornog krsta Gospodnjeg.

Praznik vuče korene iz 9. veka, u gradu Konstantinopolju. Tamo, unutra Sophia Cathedral, bio je križ na kojem je Isus razapet. Krajem ljeta Vizantiju su zadesile razne epidemije. Kako bi se situacija nekako izgladila, odlučeno je 1. avgusta po starom stilu (14. - po novom) da se iznese krst iz hrama. Svi su mu se mogli pokloniti i tako dobiti zaštitu od nedaća. Nakon toga procesija ljudi su odlazili na rijeke i izvore da osvete vodu. Takođe je važno da je knez Vladimir krstio Rusiju baš na današnji dan.

U naše vrijeme neki ovaj praznik nazivaju medenom banjom. Na ovaj dan ljudi u hramu posvećuju tegle meda. Ovo daje dodatne iscjeljujuća moć već veoma koristan proizvod. Od tog dana med se može jesti, a domaćice s njim mogu peći ukusne pite.

Preobraženje Gospodnje i Uznesenje Presvete Djevice Marije

Kratko u avgustu. Njegovo trajanje nije duže od dvije sedmice. Datum zatvaranja je 27. avgust. Usred njega, pravoslavci će proslaviti još jedan praznik. Oni će biti Preobraženje Gospodnje. Na današnji dan, 19. avgusta, Gospod im je, moleći se na gori sa trojicom svojih učenika, pokazao svoju božansku moć.

Na ovaj dan parohijani u hram donose jabuke i grožđe. Nakon osvećenja mogu se jesti. Ne možete to učiniti prije. Sveti oci su kazali da je rano korištenje ovih posuđa za hranu kažnjivo zabranom upotrebe tokom cijelog avgusta. Domaćice na ovaj dan mogu da prave pite sa jabukama i grožđem. Od plodova nove berbe možete kuhati kompote i džemove.

Završetak posta biće praznik Velike Gospe (28. avgusta). Obilježava se smrću majke Božije. Prema Svetom pismu, na današnji dan su se propovjednici iz cijelog svijeta okupili u Jerusalimu da se oproste od Majke Božje.

Šta i kako jesti u postu

Govoreći o tome kako pravilno poštovati postove u avgustu, morate zapamtiti njihovu težinu. Preporučljivo je jesti samo hranu biljnog porijekla. Hrana životinjskog porijekla je zabranjena. Tačnije, kalendari navode obroke po danu.

U ponedjeljak, srijedu i petak, Pravoslavna crkva preporučuje suhu ishranu. Preporučljivo je isključiti kuhanu hranu. U utorak možete jesti kuvanu hranu, ali u nju nemojte dodavati ulje. Subotom i nedjeljom hrana se priprema sa malo suncokretovog ulja. Mala količina vina omogućit će vam da diverzificirate jelovnik vikendom.

Na praznik Preobraženja Gospodnjeg u hranu se može dodati riba. Ostalim danima to je zabranjeno. 28. avgusta, na dan Uznesenja Presvete Bogorodice, možete jesti bilo koju hranu, jer se dan ne smatra posnim. Kod njega se u avgustu završavaju višednevni postovi. A 29. avgusta župljani će imati orašaste banje.

Uspenski post je treći po važnosti u godini. Počinje i završava se praznicima i, kao i svaki post, zahtijeva duhovni rast. Koje datume traje i s čime je povezan, saznat ćete iz našeg članka.

Velika Gospojina 2016

Veličanstveni post 2016. godine trajaće od 14. do 27. avgusta. Ime je dobio po tome što se završava na važan datum za kršćane - praznik Velike Gospe. Međutim, već prvi dan Uspenskog posta je i praznik. U narodu ga zovu Medeni Spas, a u pravoslavnom kalendaru ovaj dan je naveden kao Poreklo poštenih stabala Životvornog Krsta. Ovaj post ne mijenja datume svake godine.

Uspenski post traje samo dvije sedmice i često je najkraći post u godini. Ustanovljeno je davno – kao posebno vrijeme apstinencije za one koji nisu imali priliku da poštuju Veliki post. Ranije Petrovski i Uspenski postovi nisu bili razdvojeni i predstavljali su jedan zajednički i dug period zajedništva sa Bogom i uzdržavanja od hrane.

Uzdržavanje od hrane tokom Uspenskog posta

Uspenski post po svojoj težini nije niži od Velikog posta. Meso i riba su također isključeni, jaja i mliječni proizvodi se ne jedu. Okvirni sadržaj posta je sledeći: u ponedeljak, sredu i petak isključivo suvo jelo, odnosno biljna hrana bez kuvanja i biljnog ulja. U utorak i četvrtak dozvoljena je termički obrađena hrana bez biljnog ulja. Vikendom je dozvoljeno jesti hranu sa biljnim uljem, pa čak i vinom. Postoji i dan kada je dozvoljena riba: ovo je praznik Preobraženja Gospodnjeg koji se slavi 19. avgusta.

Uzdržavanje od hrane je važno, jer vam omogućava da pokorite tjelesne potrebe osobe i posvetite više pažnje duhovnoj komponenti života. Naravno, molitva u ovo vrijeme i odlazak u crkvu su mnogo važniji. Samo uzdržavanje od ukusnog i cjelovita hranaživotinjskog porijekla nije post. To je samo dijeta. Ako razmišljate upravo o postu, onda prije svega pročitajte Bibliju i molitvenike kako biste shvatili suštinu posta i došli u bliži kontakt s vjerom.

Crkveni običaji Uspenskog posta

Za vreme Velikog posta padaju dva važna praznika, koji se u narodu nazivaju medena i jabukova banja. Ponekad se cijeli Uspenski post naziva i ovom riječi. Prvi praznik se praznuje 14. avgusta, a na ovaj dan se u crkvi osveštava med, zbog čega je narod tako nazvao ovaj praznik. Drugi se slavi 19. avgusta i god crkvena povelja nazvano Preobraženje Gospodnje. U toplim krajevima grožđe do tada sazrijeva i osvećuje se u crkvama, a na hladnijim mjestima koriste se jabuke. Tako se u narodu ovaj dan zvao apple spa. Tokom cijelog perioda posta, naravno, postoje posebne službe koje vrijedi posjetiti.

Za pravilno držanje Uspenskog posta neophodna je ne samo apstinencija u hrani, već i kontrola svojih misli. Želimo vam duhovne podvige, i ne zaboravite da pritisnete dugmad i