Nawilżamy powietrze w mieszkaniu bez użycia specjalnego nawilżacza. Suche powietrze w mieszkaniu i pomieszczeniach, konsekwencje Przyczyny suchego powietrza w mieszkaniu

Czy dziecko często choruje, ma alergię, czy z jakiegoś powodu cały czas ma zatkany nos? Lekarz poradził, żeby wzmocnić układ odpornościowy, a Pan pobiegł do apteki po nowy cudowny lek? A może maluch nie śpi dobrze, jest niegrzeczny i myślisz, że to wszystko od wycinania zębów lub burze magnetyczne? Zacznij od najprostszego: sprawdź mikroklimat swojego domu, w szczególności wilgotność powietrza. Okazuje się, że to suche powietrze - popularny przypadek choroby i zły stan zdrowia u dzieci.

1 zmniejsza odporność

Błony śluzowe jamy nosowej są naszą pierwszą i bardzo ważną barierą dla bakterii i różnych wirusów. To właśnie błona śluzowa nosa w każdej sekundzie styka się z ogromną liczbą różnych drobnoustrojów, ale ponieważ śluz stale tworzy się w nosie, uniemożliwia im przedostanie się do organizmu dziecka. Ta zdolność błon śluzowych nazywana jest odpornością lokalną. Ale błona śluzowa nosa może chronić przed infekcjami tylko wtedy, gdy jest dobrze nawilżona, a jeśli nos wysycha, praca miejscowej odporności zostaje zakłócona. Wtedy bakterie i wirusy z łatwością pokonują barierę ochronną osłabionej odporności miejscowej, a prawdopodobieństwo zachorowania dziecka w kontakcie z infekcją natychmiast wzrasta. Aby główny wróg odporność lokalna i jednym z powodów, dla których dziecko często choruje, jest suche powietrze.

2 przyczynia się do alergii

A suche powietrze w domu jest bardzo szkodliwe dla dzieci podatnych na reakcje alergiczne. Nie tylko wysycha błona śluzowa nosa i ust, co sprawia, że ​​organizm natychmiast staje się bardziej podatny na różne alergeny, w tym kurz. A więc sam kurz w pomieszczeniach, w których wilgotność jest bardzo niska, praktycznie nie osadza się, ale stale unosi się w powietrzu. Plus, sierść zwierząt, pyłki roślin, małe cząsteczki z ubrań, cokolwiek artykuły gospodarstwa domowego znajduje się w domu. A dziecko ciągle to wszystko wdycha. Byłoby powietrze normalna wilgotność kurz i inne alergeny szybciej osadzałyby się na podłodze, a dziecko nie wdychało żadnego brudu.

3 nie pozwala nosowi oddychać

Jeśli powietrze w domu jest zbyt ciepłe i suche, a błony śluzowe wysychają, organizm musi jakoś na to zareagować. Jego pierwszą reakcją jest to, że błona śluzowa nosa wydziela tajemnicę, która chroni się przed wysychaniem. Ale ponieważ powietrze jest stale suche, nos zaczyna wydzielać coraz więcej wydzieliny - w rezultacie pojawia się katar lub zatkany nos. Co więcej, nie może być tzw. Może być inna sytuacja: w pewnym momencie błona śluzowa całkowicie wysycha, tworzą się w niej strupki, które jeszcze bardziej zatykają nos. Nawiasem mówiąc, u niemowląt przewody nosowe są nadal wąskie i krótkie, a jeśli doda się do nich obrzęki, przekrwienie lub suche strupki, oddychanie staje się jeszcze trudniejsze.

4 zakłóca sen i cieszy się życiem

Im suchsze powietrze, tym mniej tlenu zawiera. Brak tlenu (niedotlenienie) wpływa przede wszystkim na: system nerwowy. U osoby dorosłej często zaczyna się ból głowy, zmniejsza się koncentracja uwagi i wzrasta zmęczenie. Małe dzieci z powodu braku tlenu stają się bardziej drażliwe, bardziej niegrzeczne i gorzej śpią. Więc dziecko może wcale nie płakać z powodu zębów lub burzy magnetycznej, to po prostu niedotlenienie go dotyka. Trudności w oddychaniu z powodu suchych błon śluzowych są dodawane do braku tlenu - dlatego dziecko albo jest niespokojne we śnie, albo cały czas się budzi lub nie może w ogóle zasnąć przez długi czas. I bardzo często dziecko pije w nocy wodę lub mleko wcale nie dlatego, że jest głodne, ale po prostu dlatego, że ma sucho w ustach.

5 zapobiega jedzeniu

Jak jedzą dzieci? Ssanie piersi mamy
lub butelkę, to znaczy ich usta są cały czas zajęte.
I spróbuj coś ssać, jeśli masz zatkany nos, ma suchą skórkę, a nawet smarki. Dziecko zaczyna jeść i cały czas musi przestać, bo też musi oddychać.
A mama nie rozumie, dlaczego nagle dziecko wtedy
puszcza klatkę piersiową, a następnie rzuca się na nią ponownie. Myśli, że problem tkwi w niej (niewłaściwie podaje pierś lub kształt sutka nie jest właściwy) lub w ogóle
zaczyna się obawiać, że nie ma wystarczającej ilości mleka. I wszystkich
proste: nos dziecka jest suchy lub zatkany.

6 co robić

Dziecko najlepiej czuje się w temperaturze 20–22 ° C i wilgotności powietrza 50–70%. Ale zimą, gdy akumulatory pracują na pełnych obrotach, temperatura w domu sięga 25-28 °C, a wilgotność spada do 20%. Możesz się o tym przekonać kupując termometr wraz z higrometrem: pokażą one zarówno temperaturę w pomieszczeniu, jak i jego wilgotność.
Aby stworzyć w pomieszczeniu prawidłowy mikroklimat, niezbędny:
– Przynajmniej raz dziennie do zrobienia w pokoju dziecka czyszczenie na mokro(wystarczy umyć podłogę, nie chodzi tu tyle o czystość, co o nawilżenie domu).
- Wentyluj pomieszczenie co najmniej 4-6 razy dziennie przez 10 minut. Wilgotność, jeśli na dworze jest mroźno, nie wzrośnie (przy niskich temperaturach na zewnątrz powietrze też jest zwykle suche), ale doda tlenu.
– Jeśli baterie są wyregulowane, nie włączaj ich na czas pełna moc.
– Kup nawilżacz i używaj go regularnie. Jeśli nie jest to możliwe, konieczne jest nawilżenie powietrza w domu. środki ludowe: powiesić mokre ręczniki w pobliżu grzejników (nie trwa to długo, ale to przynajmniej coś); umieść szerokie pojemniki z wodą w pobliżu akumulatora; po prostu stale spryskuj czystą wodą z butelki ze spryskiwaczem.
- Zwilż nos dziecka roztworami soli fizjologicznej w aptece. Zmiękcz skórki w nosie i usuń je.

Ani modny immunostymulator, ani najnowocześniejsze witaminy, ani nawet samo świeże powietrze nie sprawią, że dziecko będzie zdrowe, jeśli mieszka w domu o bardzo niskiej wilgotności powietrza. Warto więc poświęcić czas na stworzenie odpowiedniego mikroklimatu wokół dziecka.

Suche powietrze to pojęcie praktycznie nieznane mieszkańcom miast nadmorskich i portowych. Ale jeśli twój region nie może pochwalić się morzem, to wiesz z pierwszej ręki, jaka jest niska wilgotność powietrza. Nie będziemy dziś rozmawiać o normach, poświęcony jest im osobny artykuł, wystarczy przypomnieć, że standard wilgotności mieści się w zakresie od 40 do 60%.

Wydawałoby się, że normy można zaniedbać, ale suche powietrze w pomieszczeniu jest w rzeczywistości znacznie bardziej niebezpieczne niż się wydaje. Oddziałuje na cały organizm poprzez kontakt ze skórą i jest zlokalizowany w oczach i błonach śluzowych. Dlaczego to się dzieje? To proste: jeśli suche powietrze w pomieszczeniu jest twoją surową rzeczywistością, to organizm nie tylko nie otrzymuje wody z atmosfery, ale zaczyna ją oddawać.

Nie jest tajemnicą, że dzieci są znacznie bardziej wrażliwe na efekty środowisko niż dorośli. Dziś porozmawiamy o jednym z tych czynników klimatycznych - wilgotności powietrza.

Dla pełnego wzrostu i rozwoju dziecka konieczne jest utrzymanie normy wilgotności w pomieszczeniu, która powinna wynosić co najmniej 50%. Jak określić wilgotność, rozważaliśmy tutaj, ci, którzy chcą, mogą przeczytać artykuł, ale na razie porozmawiajmy o niebezpieczeństwach suchego powietrza w mieszkaniu.

Gdy temperatura wzrasta, problem jest szczególnie istotny w gorącym sezonie, powietrze w mieszkaniu staje się bardziej suche. Prowadzi to do tego, że alergeny nie osadzają się, a raczej wiszą w suchym powietrzu, ułatwiając poruszanie się po mieszkaniu. Kurz, sierść zwierząt domowych i pyłki roślin mogą działać jako te alergeny.

Oczywiście wszystkie z nich mogą być niebezpieczne dla dziecka, ponieważ we wczesnym dzieciństwie często rozwijają się różne choroby. reakcje alergiczne. Ponadto suche powietrze w mieszkaniu prowadzi do wysuszenia błony śluzowej nosogardzieli, w wyniku czego staje się ona bardziej podatna na wnikanie drobnoustrojów.

Pójść dalej. Jeśli dziecko ma jakiekolwiek problemy zdrowotne, suche powietrze może dodatkowo pogorszyć sytuację. Na przykład nastąpi pogorszenie stanu zdrowia lub zmniejszy się skuteczność leczenia. Może to ostatecznie doprowadzić do rozwoju chorób przewlekłych.

Podsumowując, dajemy ciekawą opinię. Pediatrzy uważają, że nawet absolutnie zdrowe dziecko suche powietrze w pomieszczeniu może prowadzić do zmiany codziennego schematu czynności nerek i rozwoju dysbakteriozy.

Jak wiadomo, każdemu problemowi łatwiej zapobiegać niż leczyć, dlatego nie należy lekceważyć konserwacji. zdrowy mikroklimat w mieszkaniu lepiej jest przeczytać, jak zwiększyć wilgotność w pomieszczeniu i zabrać się do pracy. W tym artykule wymieniono metody, które są dostępne dla absolutnie każdej rodziny i nie wymagają Wysokie koszty. W przyszłych postach omówimy więcej nowoczesne metody utrzymywanie optymalnej wilgotności.

NAJCZESCIEJ CZYTANE:

Laktostaza u matki karmiącej: objawy i oznaki, jak leczyć, zapobieganie
Leczenie laktozy...

Dziecko nie przybiera na wadze: możliwe przyczyny, co robić
Dlaczego dzieciak…

Kontrolowanie ciśnienia krwi podczas ciąży
Kontrolujemy tak...

Kiedy występuje niezgodność Rh?
Kiedy to nastąpi...

Dziewiąty miesiąc ciąży
Dziewiąty miesiąc b...

Hipoplazja macicy: co to jest, objawy, stopnie, leczenie, rokowanie
Hipoplazja macicy...

Ból głowy w czasie ciąży: przyczyny i leczenie
Bóle głowy w...

Sport dla kobiet w ciąży
Aktywności sportowe…

Jak wybrać biustonosz ciążowy
Jak wybrać autobus...

Cukrzyca w ciąży: objawy, wpływ na ciążę, leczenie
Cukrzyca…

Erozja szyjki macicy podczas ciąży: objawy i leczenie
Erozja szyi ma…

Divigel przy planowaniu ciąży: jak brać i od jakiego dnia
Divigel na placu…

Badanie ultrasonograficzne: sprawdź stan zdrowia nienarodzonego dziecka!
Ultradźwiękowy…

Diagnoza dysplazji stawu biodrowego
Diagnoza dys…

Masaż i gimnastyka na kręcz szyi u dzieci
Masaż i gimnazjum…

Wybór witamin dla dziecka
Wybierając witaminy...

Jaka temperatura jest uważana za normalną dla dziecka
Jaka temperatura...

Angina u dziecka: objawy i oznaki, leczenie domowe, profilaktyka
Wszystkie informacje …

Korzyści płynące z wody dla dziecka
Korzyści z wody dla…

Profilaktyka otyłości u dzieci – od urodzenia
Zapobieganie czekaj…

Objawy problemów z wątrobą, trzustką i woreczkiem żółciowym
Objawy problemu...

02.08.2017 0 1 555 wyświetleń

Dla komfortowego pobytu w pokoju należy zachować w nim określone warunki, m.in.: optymalna wilgotność. A jak nawilżać powietrze w pomieszczeniu bez nawilżacza w domu? Jest to całkiem możliwe, jeśli znasz i stosujesz skuteczne metody.

Szkoda suchego powietrza w mieszkaniu

Normalny wskaźnik wilgotności powietrza waha się od 40-60%. I nie tylko wzrost poziomu, ale także jego spadek może negatywnie wpłynąć na mikroklimat pomieszczenia, a także zdrowie i samopoczucie mieszkańców. A jeśli w wysoka wilgotność a wilgoć zwiększa ryzyko formacji, wtedy zmniejszona szybkość może prowadzić do nie mniej poważnych problemów.

Aby zrozumieć powód podniesienia poziomu wilgotności, musimy wziąć pod uwagę szkody, jakie może spowodować jego obniżenie. Oto kilka problemów i zagrożeń:

1. Zwiększony stres w układzie oddechowym. Po pierwsze, z powodu nadmiernie suchego powietrza cierpią błony śluzowe dróg oddechowych, które zaczynają się przerzedzać i ulegają podrażnieniu, co powoduje objawy takie jak obsesyjny suchy kaszel, pocenie się. Po drugie, ze względu na niską wilgotność może być trudniej usunąć z płuc plwocinę i drobne cząstki, które dostają się do nich podczas oddychania, co doprowadzi do rozwoju zapalenia oskrzeli, a nawet zapalenia płuc.
2. Zaburzenia układu sercowo-naczyniowego. Ciało ludzkie składa się w dużej mierze z wody i jest częścią krwi i innych płynów biologicznych, a także jest obecne we wszystkich tkankach. Przy braku płynów krew może gęstnieć, co wpływa na pracę organu, który ją pompuje – serca.
3. Szczególnie ważne jest zapewnienie noworodkowi odpowiedniej wilgotności, ponieważ w łonie matki przebywał w wilgotnym środowisku, a gwałtowna zmiana warunków może stać się poważnym stresem i prawdziwym testem dla organizmu.
4. Błona śluzowa oczu staje się cieńsza i zubożona, co wywołuje objawy takie jak suchość, skurcze, zaczerwienienie, silny dyskomfort. Szczególnie podatne na te objawy są osoby pracujące przy komputerze lub używające soczewek kontaktowych.
5. Suchość i łuszczenie się skóry. Skóra pilnie potrzebuje wilgoci i wchłania ją nie tylko z ciała, ale także z otoczenia. Przy niedostatecznym nawodnieniu i niedoborze wody tkanki ulegną wyczerpaniu, stracą elastyczność i jędrność oraz znacznie szybciej się starzeją i zużywają.
6. Zwiększone ryzyko krwawienia z nosa. Ze względu na ścieńczenie błon śluzowych jamy nosowej z powodu nadmiernie suchego powietrza naczynia włosowate staną się bardziej wrażliwe i kruche, co może prowadzić do uszkodzeń.
7. Kruchość włosów i paznokci. Ich stan w dużej mierze zależy od warunków środowiskowych, a przy braku wilgoci może się zauważalnie pogorszyć.
8. Chłodzenie organizmu, znaczna utrata ciepła. Suche powietrze bardzo słabo zatrzymuje i zatrzymuje ciepło, więc w takich warunkach ludzie mogą szybciej i mocniej zamarzać, zwłaszcza w zimnych porach roku. Ponadto pomieszczenie o niskiej wilgotności nie jest łatwe do ogrzania, aby stworzyć komfortową atmosferę, co automatycznie zwiększa zużycie energii.
9. Suche powietrze może zepsuć elementy wnętrza. Powoduje więc wysychanie, a następnie pękanie mebli drewnianych i niektórych instrumentów muzycznych, powoduje znaczne elektryzowanie materiały syntetyczne i przyspiesza zużycie dywany i produkty futrzane, skracając ich żywotność.
10. Statyczne gospodarstwo domowe urządzenia elektryczne w warunkach obniżonej wilgotności zapobiega osadzaniu się kurzu i innych drobnych cząstek unoszących się w powietrzu. W efekcie powstaje uczucie zapylenia pomieszczenia.
11. Suche powietrze wpływa na zwierzęta, które również potrzebują wilgoci.
12. Cząsteczki wody zawarte w powietrzu zapewniają całkowite nawilżenie przyziemnych części roślin domowych. Dlatego przy obniżonej wilgotności kwiaty mogą usychać i wysychać, zrzucać liście i tracić swoje właściwości dekoracyjne.
13. Spadek poziomu ważny wskaźnik może wywołać zaostrzenie alergii lub chorób przewlekłych.

Jak rozpoznać, czy powietrze w pomieszczeniu jest suche?

Jak zrozumieć, czy trzeba nawilżać powietrze? Aby to zrobić, oceń poziom wilgotności i zidentyfikuj jego spadek. Problem najczęściej występuje w zimowy czas i wynika to z aktywnego wykorzystania urządzeń grzewczych, które stymulują przyspieszone parowanie i osuszają powietrze w pomieszczeniu. Ale skąd wiesz, kiedy nadszedł czas działania?

Stan zdrowia i samopoczucie mieszkańców może świadczyć o zmianie i pogorszeniu mikroklimatu w pomieszczeniu. Suche powietrze często wywołuje nieuzasadniony suchy kaszel i uczucie bólu gardła, suchości oczu, ich zaczerwienienia, bólu i dyskomfortu.

Dodatkowo na skutek ścieńczenia błon śluzowych osłabia się naturalna bariera ochronna. Ludzkie ciało, co często skutkuje przeziębienia i różne infekcje, zmniejsza się odporność. Obserwuje się również łuszczenie się skóry i spadek jej elastyczności, łamliwość włosów i rozwarstwienie płytek paznokciowych.

Oceń stan roślin domowych. Jeśli rosną powoli, a ich liście wysychają, żółkną, zwijają się i opadają, jest to prawdopodobnie spowodowane brakiem wilgoci. Możesz oglądać swoje zwierzaki. Głównym wskaźnikiem ich dobrego samopoczucia i zdrowia jest nos: jeśli jest suchy, zwierzę odczuwa dyskomfort, a poziom wilgotności w pomieszczeniu znacznie się zmniejsza.

Aby ocenić wilgotność powietrza, możesz użyć specjalistycznego urządzenia mierzącego ten wskaźnik - higrometru. Ale jeśli go nie masz, możesz samodzielnie przeprowadzić prosty eksperyment.

Schłodź szklankę lub inną? szklane naczynie w lodówce i trzymaj z dala od grzejników i innych źródeł ciepła. Jeśli uzyskana kondensacja jest całkowicie sucha po pięciu do dziesięciu minutach, oznacza to, że powietrze jest suche i należy podjąć pilne działania.

Jak nawilżać powietrze bez nawilżacza? Podstawowe techniki

Nawilżaj powietrze bez nawilżacza w domu na kilka sposobów:

1. Spryskaj wodę, rozpryskując ją po całym pomieszczeniu za pomocą butelki ze spryskiwaczem. W ten sposób można zwilżyć firany i zasłony, dywany, rośliny doniczkowe.
2. W pokoju można ustawić pojemniki wypełnione wodą. I muszą być otwarte, aby wilgoć swobodnie odparowywała i nasycała powietrze. Naczynia można ustawiać na parapetach lub w pobliżu urządzenia grzewcze. Jednak konieczne są regularne podmiany wody, aby zapobiec kwitnieniu i nieprzyjemny zapach. Aby przyspieszyć proces parowania, możesz umieścić miskę pod baterią, umieścić w niej jeden koniec bandaża lub kawałka tkaniny, a drugi umieścić na grzejniku.
3. Regularne suszenie bielizny w pokojach. Jeśli umyte rzeczy nie zostaną wysuszone w łazience lub na balkonie, ale we wszystkich obszarach domu lub mieszkania, zwiększy to wilgotność. Aby jednak stale utrzymywać go na optymalnym poziomie, pościel będzie musiała być często prana i w znacznych ilościach. Aby przyspieszyć proces, możesz umieścić go w pobliżu urządzeń grzewczych. Nie ściskaj też zbyt mocno. A jeśli je umyjesz pralka nie włączaj trybu wirowania.
4. Zimą akumulatory i inne urządzenia grzewcze można przykryć wilgotną szmatką. Pod wpływem ciepła wilgoć będzie aktywnie odparowywać i przechodzić do powietrza, poprawiając jej właściwości. Ale nie pozwól, aby woda dostała się do środka urządzenia elektryczne: może to spowodować ich pęknięcie i zwarcie. Materiał należy zwilżać umiarkowanie i stale, dlatego należy go regularnie zwilżać (jeśli poziom wilgoci znacznie się obniży, codziennie lub nawet dwa razy dziennie).
5. Używaj roślin domowych, które nawilżają powietrze. Ogólnie rzecz biorąc, prawie wszystkie z nich syntetyzują tlen, a także odparowują wilgoć wchłoniętą przez korzenie przez liście. Ale niektóre kwiaty są szczególnie przydatne z tego punktu widzenia. Logiczne jest, że im więcej liści ma roślina, a im jest ona gęstsza i bardziej soczysta, tym więcej wody podświetli. Wybierz kwiaty takie jak ficus, hibiskus, saintpaulia, draceny, monstera, nephrolepis, sheflera, fitonia, orchidea, cyperus, hypoestes i inne podobne. Ułóż kilka doniczek na parapecie lub meblu. A jeśli masz przeszklony i ocieplony balkon lub loggię, to przestrzeń tę można zamienić w ogród zimowy.
6. Ozdobny miniaturowy staw domowy, taki jak fontanna lub wodospad. Nie tylko normalizuje poziom wilgotności, ale dodatkowo ozdabia wnętrze pomieszczenia.
7. Możesz zainstalować akwarium, które będzie działać jak naturalny nawilżacz i sprawi przyjemność wszystkim mieszkańcom domu lub mieszkania dzięki mieszkającym w nim mieszkańcom wody. Odparowanie wilgoci odbywa się zarówno przez otwartą powierzchnię, jak i podczas pracy urządzeń filtrujących. Ale akwarium to przede wszystkim siedlisko ryb i innych stworzeń, więc będzie wymagało stałej opieki. Dodatkowo, aby osiągnąć pełne nawilżenie, należy wybrać pojemnik o znacznych pojemnościach.
8. Częsta wentylacja. Aby utrzymać komfortowy mikroklimat, zaleca się wietrzenie pomieszczenia co najmniej dwa do trzech razy dziennie. Co więcej, taka procedura staje się szczególnie skuteczna latem, a także poza sezonem, kiedy często spadają opady. Zimą, przy silnych mrozach, powietrze na zewnątrz jest suche, więc wentylacja nie przyniesie pożądanego efektu. W przypadku nawilżania zaleca się otwieranie wszystkich okien lub otworów wentylacyjnych na co najmniej piętnaście do dwudziestu minut, a najlepiej na dłuższy czas.
9. Aby zwiększyć poziom wilgotności własnymi rękami, możesz regularnie i dość często czyścić na mokro. Zabieg ten pozwala nie tylko usunąć zabrudzenia ze wszystkich powierzchni, ale także pobudzić odparowywanie wilgoci. Czyszczenie powinno obejmować obowiązkowe mycie i odkurzanie wilgotną szmatką. Nie zaleca się używania środków chemicznych detergenty, są potrzebne tylko wtedy, gdy duże zanieczyszczenie. Trzeba też regularnie wycierać liście roślin, na których również osiada kurz. Sprzątanie powinno odbywać się dwa razy w tygodniu, a w pokoju dziecięcym częściej - najlepiej co drugi dzień lub nawet codziennie.

Wideo: 5 sposobów nawilżania powietrza.

Komfortowa wilgotność powietrza w mieszkaniach miejskich wynosi 40-60%. Każde odstępstwo od normy zagraża zdrowiu ludzi i zwierząt domowych, stwarza warunki stresowe dla roślin domowych i wpływa na jakość artykułów gospodarstwa domowego.

Wpływ na zdrowie

Suche powietrze zawiera dużą ilość pyłków roślinnych, zarodników pleśni, kurz domowy, sierść zwierzęca, drobinki złuszczonego naskórka, sierść (patrz). Ta niebezpieczna mieszanina, dostająca się do organizmu przez płuca, może wywoływać reakcje alergiczne, suchy histeryczny kaszel, za pomocą którego organizm stara się pozbyć drażniących szkodliwych substancji.

Suche powietrze wysusza błony śluzowe nosogardzieli, pozbawiając ją funkcji ochronnych. Zaczerwienienie spojówki oczu, światłowstręt, ból gardła, ciągła suchość w ustach to częste zjawiska dla mieszkańców mieszkań z suchym powietrzem.

Szczególnie niebezpieczne jest przebywanie dzieci w takich mieszkaniach. Organizm dziecka reguluje własny przepływ ciepła przez skórę i przy pomocy Układ oddechowy. Oddychanie suchym powietrzem zmniejsza funkcje ochronneśluzówka oskrzeli, tchawicy, nosa. Stąd częste przeziębienia zimą, kiedy powietrze w mieszkaniach jest osuszane przez centralne ogrzewanie.

Wpływ na wygląd

Brak wilgoci w powietrzu wpływa na skórę. Pierwszą oznaką takiego niedoboru jest suchość skóry twarzy, suchość ust, łamliwość włosów. Ponadto sucha skóra gorzej spełnia swoje funkcje ochronne.

Elektryczność statyczna

Problem elektryczności statycznej jest typowy dla suchego powietrza. Przy wilgotności powyżej 35% praktycznie spada do zera. Szkodliwy efekt statyki ładunek elektryczny można zmniejszyć, zwiększając wilgotność w mieszkaniu.

Wpływ statycznych pól elektromagnetycznych na człowieka nie został w pełni zbadany, ale wiadomo, że elektryczność statyczna zmniejsza stężenie jonów w powietrzu, które są niezbędne do prawidłowego samopoczucia. Nagromadzona energia elektryczna na monitorze komputera może zmętnić obiektyw i doprowadzić do zaćmy. Wpływ na osobę przejawia się:

• zaburzenia snu, bóle głowy;
• utrata apetytu, pojawienie się depresji, drażliwość;
• utrata wydajności.

Wpływ na rośliny

Rośliny domowe, z wyjątkiem nielicznych, są narażone na stres w warunkach suchego powietrza. Są zmuszeni nadrabiać utratę wilgoci przepompowując ogromne ilości wody system korzeniowy, łodygi, liście. Wzrost objętości odparowanej wilgoci prowadzi do odkładania się soli w liściach, zasolenia gleby.

Próbując zmniejszyć obciążenie, rośliny zamykają aparaty szparkowe, zatrzymując w ten sposób fotosyntezę. Przygnębiający wpływ suchego powietrza na rośliny, nawet gdy dobre podlewanie obserwowane zarówno latem, jak i zimą. O tym, że powietrze w mieszkaniu jest zbyt suche świadczą objawy:

• żółknięcie, suszenie liści;
• więdnięcie pąków kwiatowych;
• całkowite upuszczenie liści;
• aktywacja szkodników w wyniku obniżenia odporności roślin.

Wiele gospodyń domowych nabywa tak, aby czuły się komfortowo nawet zimą.

Akcja na zwierzętach

Suche powietrze wpływa na sierść psów, kotów i pióra ptaków. Skóra zwierząt wysycha, pęka, staje się krucha, matowa, cienka. Ilość wypadających włosów i łupieżu wzrasta jeszcze bardziej, pogarszając stan zdrowia członków rodziny cierpiących na astmę, alergie i choroby skóry.

artykuły gospodarstwa domowego

Pęknięcia drewnianej podłogi, meble, ikony, obrazy niszczeją. Przesuszone włókna dywanu stają się bardziej kruche. Osoba chodząca po dywanie niszczy kruche kosmki na drobny pył. Cząsteczki tego pyłu unoszą się w powietrze, skąd przenikają do płuc człowieka.

Niewiele osób uważa, że ​​suche powietrze w pomieszczeniach jest dość poważny problem. Ale to właśnie dzieje się w nowoczesne biura i apartamenty. Głównymi przyczynami suchego powietrza są klimatyzatory, słaba wentylacja, centralne ogrzewanie, brak wentylacji, aw biurach także duża ilość osób w jednym pomieszczeniu. Oczywiście wszystkie te czynniki wpływają na zdrowie i wygląd zewnętrzny jak również wydajność człowieka.

Co powoduje suche powietrze w pomieszczeniach

Często ignorujemy różne problemy biorąc je za pewnik. Na przykład kurz w mieszkaniu. Rzeczywiście, wydaje się, no cóż, skąd w mieszkaniu bierze się tyle kurzu, zwłaszcza w zimnych porach roku? Fakt jest taki baterie grzewcze za pomocą konwekcji pomagają rozprowadzić ogrzane powietrze po pomieszczeniu - „podróżują” z nim również kurz i drobnoustroje, które osadzają się nie tylko w widocznych miejscach, ale także dostają się do dróg oddechowych człowieka. Stąd - alergie i różne infekcje.

Jednocześnie prądy konwekcyjne m.in. usuwają wilgoć z powietrza, podnosząc jego temperaturę – szkodzi to nie tylko ludziom, ale także meblom.

Jakie są niebezpieczeństwa suchego powietrza w pomieszczeniach?

1. Dużo kurzu

Suche powietrze nigdy nie będzie wiązać kurzu, ponadto jeśli w mieszkaniu będzie gorąco, będzie dużo kurzu, który będzie unosił się w powietrzu osadzając się nie tylko na przedmiotach i meblach, ale również na drogach oddechowych człowieka. Prowadzi to do rozwoju alergii i astmy.

2. Choroby

Ze względu na suche powietrze organizm ludzki nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu, przez co ludzie odczuwają chroniczne zmęczenie, senność, zaburzenia koncentracji i istnieje wysokie ryzyko zarażenia się infekcjami przenoszonymi drogą powietrzną. Na tym tle może nawet wystąpić poważna choroba.

3. Podatność na różne infekcje

Suche powietrze prowadzi do zaburzenia samooczyszczania oskrzeli, a to z kolei naraża człowieka na choroby układu oddechowego.

4. Suchość skóry

Suche powietrze przyspiesza odparowywanie wilgoci ze skóry, przez co jest ona sucha i szorstka, podrażniona i napięta, brzydka i łuszcząca się.

5. Suche błony śluzowe

Zwłaszcza ci, którzy noszą soczewki kontaktowe, odczuwają to szybko i ostro – zaczyna się już kilka godzin przebywania w pomieszczeniu z suchym powietrzem i bólem oczu.

6. Zmniejszona wydajność

7. Pragnienie

8. Pęknięcia w drewnianych przedmiotach

Suche powietrze powoduje meble drewniane, a na ogół przedmioty wykonane z drewna wysychają, zaczynają się odkształcać, co może powodować pęknięcia i utratę pierwotnego wyglądu.

9. Suszenie parkietu

10. Rozstrojone instrumenty

Na pewno, instrumenty muzyczne nie każdy go ma, więc ten przedmiot przyciągnie uwagę tylko muzyków: dzieje się to z powodu braku wilgoci.

Sposoby radzenia sobie z suchym powietrzem

1. Większość skuteczna metoda rozwiązania takiego problemu, jak suche powietrze w pomieszczeniach nawilżacz. To prawda, że ​​ta metoda jest również najdroższa. Niemniej eksperci twierdzą, że warto - za kilka dni oddychanie w pomieszczeniach stanie się znacznie łatwiejsze.

2. Próbuj regularnie przewietrzyć pokój - co najmniej trzy razy dziennie przez dziesięć minut.

3. Zdecydowanie dużo drink– co najmniej osiem szklanek wody dziennie. Jednocześnie lepiej odmówić kawy, ponieważ ten napój przeciwnie odwadnia organizm.

4. Wydawaj codziennie czyszczenie na mokro- przetrzyj podłogę, meble, parapety i co najważniejsze baterie wilgotną ściereczką. Dzięki temu nie tylko pozbędziesz się kurzu, ale także zauważalnie nawilżysz powietrze.

5.Rozpocznij kwiaty w pomieszczeniach które mogą nawilżać powietrze. Do tych celów szczególnie odpowiednie są paproć domowa, lipa domowa, fatsia, figowiec, cyperus, hibiskus i draceny. Wszystkie te rośliny pozytywnie zmienią powietrze w pomieszczeniu.

6. Jeśli dużo pracujesz przy komputerze, kup nawilżające krople do oczu. Należy to również zrobić, jeśli nosisz soczewki kontaktowe, jednak najpierw musisz upewnić się, że krople można połączyć z noszeniem soczewek.

7. Zawieś grzejnik! mokry ręcznik, gdy wysycha, trzeba go ponownie zwilżyć. Przy kaloryferze postaw naczynie z wodą: miskę, a nawet wiadro.

8.Rozpocznij akwarium. Co więcej, w przypadku ryb wcale nie jest to konieczne, zamiast nich można „dostać” podwodne rośliny.

9. Kup dekoracyjne fontanna. Włączając ją, nawet od czasu do czasu, szybko przekonasz się, że powietrze nie jest tak suche.

10.Otwórz okna w trybie " wentylacja' kiedy pada deszcz na zewnątrz.

11. Zakup woda termalna i spryskaj się (pomoże to szczególnie tym, którzy muszą być w biurze przez cały dzień). Powietrze wokół siebie możesz też spryskać sprayem – oczywiście za zgodą kolegów.

Grzejniki i grzejniki doskonale osuszają powietrze w naszych mieszkaniach i spalają tlen. Może to mieć konsekwencje zdrowotne. Suche powietrze w pomieszczeniach może obniżać odporność, ponieważ wszystkie komórki cierpią na brak tlenu, ulegają odwodnieniu.

Jeśli zauważysz pierwsze oznaki niedotlenienia (brak tlenu) - częste bóle głowy, osłabienie i zmęczenie, zaburzenia snu, musisz podjąć działania. W końcu przy obniżonej odporności organizm jest podatny na grypę i przeziębienia.

Jak uniknąć konsekwencji

Często człowiek choruje nie tyle z zimna, co z osłabienia barier chroniących organizm przed inwazją wirusów. Na błonie śluzowej znajduje się wiele obrońców komórek odpornościowych, które zapobiegają przenikaniu niebezpiecznych patogenów do organizmu.
Kiedy błona śluzowa wysycha, bakterie i wirusy nie giną w nosogardzieli, ale łatwo wnikają w głąb organizmu.
Zwiększa się ryzyko ataków alergicznych, wzrasta koncentracja drobinek kurzu, wełny i innych alergenów w suchym powietrzu, jest to niebezpieczne dla alergików.

Pacjenci z zapaleniem oskrzeli i astmą oskrzelową oraz innymi chorobami płuc cierpią na brak tlenu. Ze względu na zwężenie oskrzeli tacy pacjenci odczuwają brak tlenu nawet przy normalnej wilgotności, a jeszcze mniej tlenu w suchym powietrzu.

Choroby oczu. Zapalenie spojówek. Błony śluzowe są podrażnione z powodu braku wilgoci, z powodu zapalenia błony śluzowej oka cierpi widzenie.
Z powodu braku tlenu mogą wystąpić bóle głowy, spada wydolność, niespokojny sen nie daje organizmowi wystarczającego odpoczynku.

Radzenie sobie z suchym powietrzem w Twoim domu

Podążaj za nurtem świeże powietrze i wietrz pomieszczenie częściej do 6 razy dziennie i pamiętaj, aby dobrze wietrzyć w nocy. W dobrze wentylowanym pomieszczeniu sen będzie korzystny dla organizmu.

Nie zaśmiecaj pokoi. Usuń wszystkie niepotrzebne rzeczy z szafy, luźno rzucone ubrania i inne rzeczy działają jak prawdziwe odpylacze. Pozbądź się nadmiaru, utrzymuj dom w czystości.

Rośliny doniczkowe ratują nas przed brakiem tlenu. Ale cierpią również z powodu suchego powietrza w naszych mieszkaniach, nie zapomnij o podlewaniu i spryskiwaniu ich sprayem. Pistolet natryskowy może nawilżać powietrze w pomieszczeniu, nie tylko w letnie upały. Spryskaj rośliny kilka razy dziennie ciężkimi zasłonami, a powietrze stanie się zauważalnie świeższe. Przy silnej suchości można zwilżyć ręczniki, prześcieradła i powiesić je na bateriach, okresowo je zwilżając.

Nasz organizm z opóźnieniem sygnalizuje nam brak wilgoci, nie czekaj, aż pojawi się pragnienie, wypij co najmniej 1,5 - 2 litry czystej wody(nie kawa czy herbata, ale woda). duże akwarium zwiększa wilgotność o 15%, zamiast akwarium z rybkami można kupić fontanna wewnętrzna, dobrze nawilża powietrze. Możesz postawić pojemnik wypełniony wodą.

Jeśli Twoje oczy wydają się zasypane piaskiem, zwilż je specjalnymi kroplami kupionymi w aptece, szczególnie podczas pracy przed monitorem.

Grzejnik osusza powietrze

Wybierając grzejnik, preferuj te modele, które nie spalają zbyt dużo tlenu. Jeśli potrzebujesz długotrwałego ogrzewania, nie bierz wentylatorów termicznych, chłodnice oleju spalać znacznie mniej tlenu.

Całkiem bezpieczny konwektor i promienniki podczerwieni. Lepiej wybrać urządzenie o większej mocy, szybciej nagrzeje pomieszczenie i spali mniej tlenu.

Najbezpieczniejsze modele z nawilżaczem, ale są znacznie droższe. Woda wlewa się do specjalnego otworu, który po odparowaniu nawilża powietrze.

Modele z nawilżaczem i oczyszczaniem mają wbudowane filtry. Nie tylko ogrzewają powietrze, ale także oczyszczają je ze szkodliwych zanieczyszczeń, kurzu i zapachów.

Osoba czuje się najbardziej komfortowo przy wilgotności 55-70%. Wilgotność można zmierzyć za pomocą higrometru. I możesz użyć Szyszka- gdy powietrze jest zbyt suche łuski otwierają się, gdy powietrze jest wilgotne stożek zamyka łuski.

Zdobycie nawilżacza

Nawilżacze są mechaniczne, parowe i ultradźwiękowe.

Mechaniczny- destylować powietrze przez wkłady nawilżające i oczyszczające powietrze z kurzu. Minusem jest to, że są głośne.

Parowy działa jak czajnik. Woda w nich wrze i wychodzi w postaci pary, powietrze bardzo szybko się nawilża.
Wadą jest to, że możesz się poparzyć. Jeśli w domu są dzieci, lepiej wybrać inny model.

Nawilżacze ultradźwiękowe. Wyposażony w specjalną membranę, przez którą woda zamieniana jest w zimną parę.
Plusy - stosunkowo niewielka cena, można ustawić poziom wilgotności, nie hałasują.
Minus. Takie nawilżacze mogą tworzyć białawą powłokę na meblach. W przypadku takich modeli lepiej jest używać wody destylowanej.