Lilia Khegay: co to znaczy widzieć siebie we śnie. Interpretacja snów - twarz. Rosyjska książka marzeń - nowa miłość

Wiele osób musi widzieć siebie we śnie. Ale nie wszyscy próbują zinterpretować taki sen. Tymczasem może oznaczać ważne zmiany. Książki o marzeniach pomogą ci dowiedzieć się, dlaczego marzysz o zobaczeniu siebie.

Poniżej znajdują się interpretacje snu z książek snów Millera, Vangi i innych.

Książka marzeń Millera

Jeśli we śnie widziałeś siebie zdrową i piękną, to twoje plany na przyszłość są realizowane. Jeśli we śnie byłeś osobą starszą, więcej uwagi należy poświęcić życiu duchowemu. Widzenie we śnie, jak jesteś bity - do pochopnych wydatków. Jeśli we śnie byłeś z ukochaną osobą - do długiego związku.

Interpretacja snów Wangi

Jeśli we śnie zobaczyłeś siebie w lustrze, wkrótce awansujesz. Taki wzrost przyniesie ci korzyści materialne i pozwoli nawiązać wiele przydatnych znajomości. Możliwe, że w przyszłości zostaniesz właścicielem własny biznes. Jeśli we śnie widziałeś siebie w opłakanym stanie, napotkasz poważne problemy.

Jesienna książka marzeń

Widzenie siebie we śnie jako osoby starszej - do złego stanu zdrowia. Jeśli się z kimś pokłóciłeś, to czekasz wzajemna miłość. Widzenie siebie nago we śnie to nieoceniona pomoc bliskich przyjaciół. Jeśli we śnie byłeś chory, to w prawdziwe życie rozpocząć nowy biznes.

Wiosenna książka marzeń

Jeśli we śnie widziałeś siebie z szare włosy, wtedy nie możesz uniknąć problemów w życiu osobistym. Widzenie siebie we śnie jako nowożeńców - aby otrzymać drogi prezent. Jeśli we śnie widziałeś siebie w otarciach, w twoim życiu zajdą radykalne zmiany.

Letnia książka marzeń

Jeśli we śnie widziałeś siebie w pijany, a następnie poczekaj na uzupełnienie w rodzinie. Jeśli poczujesz się źle, otrzymasz duży spadek. Zobaczyć swoje odbicie we śnie - do duży problem. Jeśli we śnie odetniesz włosy, w prawdziwym życiu pojawią się trudności, które doprowadzą do stanu ucisku.

Znaczenie snu o samoobserwacji (Nowoczesna książka marzeń)

Widzenie siebie to dobry znak. Masz wspaniałe plany na przyszłość, takie cechy jak pozytywność, zręczność, inteligencja pomogą Ci się zrealizować, wykonasz świetną robotę, aby osiągnąć niezależność finansową. Postanowiliśmy otworzyć własny biznes - marzenie wróży mu dobrą przyszłość, Twój biznes pójdzie w górę.

Interpretacja snów Widzenie siebie w ciąży dla starszych kobiet nie wróży dobrze, ale dla młodych niezamężnych dziewcząt przepowiada spotkanie z pozytywnym młodym mężczyzną, wzajemną miłością.

Zobaczyć siebie - po co śnić we śnie (Interpretacja snów XXI wieku)

Zobaczyć siebie nago we śnie - w rzeczywistości wkrótce otrzymasz drogi i bardzo cenny prezent. Jeśli zobaczyłeś siebie w lustrze - możesz poważnie pokłócić się ze swoją bratnią duszą, bądź ostrożny w swoich wypowiedziach, pochopne słowa mogą zranić ukochaną osobę. Śniłeś o sobie martwym lub leżącym w trumnie - w rzeczywistości spodziewaj się kłopotów związanych z twoimi działaniami.

Postrzeganie siebie jako pięknej i pewnej siebie dziewczyny przepowiada nową znajomość, która przerodzi się w burzliwy romans lub silną przyjaźń. Być może ktoś wpływowy poda Ci pomocną dłoń, pomoże rozwinąć biznes lub osiągnąć pewne sukcesy zawodowe. Po co marzyć o postrzeganiu siebie jako mężczyzny dla dziewczyny? Sen przepowiada, że ​​twój stan rzeczy się poprawia. Jeśli jesteś zaangażowany w spór, wynik będzie na Twoją korzyść. Trochę ważny dokument może być podstawą nowego początku.

Znaczenie snu o własnym wizerunku (Uniwersalna książka marzeń)

Interpretacja wymarzonej książki: Widzenie siebie z łysiną na głowie wskazuje na pojawienie się trudności na horyzoncie, nie będziesz w stanie spełnić wszystkich swoich planów. Spójrz na siebie pijanego - wkrótce wydarzy się jakieś radosne wydarzenie, które doprowadzi Cię do zmiany wizerunku i ogólnego stylu życia. Dla kobiety sen przewiduje ciążę. Po co marzyć o Widzeniu siebie jako starca - czeka na Ciebie wzrost, a także wzrost wynagrodzenie. Czujesz się źle, czujesz się smutny bez powodu - wkrótce ta apatia minie. Zobacz siebie młodą we śnie - w rzeczywistości jesteś zdrowy, pełen siły i energii. Wkrótce osiągniesz nie tylko harmonię, ale także dobre samopoczucie materialne.

Widzenie Postrzeganie siebie jako dziecka zwiastuje spotkanie z osobą podłą i podstępną, która popada w skrajność i nie kończy rozpoczętej pracy. We śnie przytyłeś - twoja sytuacja finansowa znacznie się poprawi, tylko nie poddawaj się emocjonalnej dewastacji w pogoni za pieniędzmi.

Znaczenie snu według wymarzonej książki dla dzieci

Widząc siebie pobitego we śnie - Jeden z licealistów jest tobą zainteresowany.

Jeśli śpiący widzi siebie we śnie (z książki Tatiany Lagutiny)

Widzenie siebie w drzemce oznacza, że ​​wkrótce wydarzy się coś ważnego.

Zobacz się u fryzjera - Nie idź na spacer daleko od domu.

Widzenie Widzenie siebie w okularach - Nie zauważasz swoich niedociągnięć, chociaż próbujesz wszystkim wokół siebie udowodnić, że zachowują się niegodnie.

Według wymarzonej książki, aby zobaczyć we śnie, że widzisz siebie w nowych ubraniach - Co więcej, do zmian losu są znaczące; dla dziewcząt sen oznacza nowe hobby, jakiś poważny romans.

Sen, w którym człowiek widzi siebie z zewnątrz, zwykle symbolizuje plany na przyszłość, które spełnią się w najbliższej przyszłości. W niektórych przypadkach taki sen obiecuje dalszy postęp drabina kariery, w innych - dobrobyt materialny.

Aby interpretacja snu była jak najbardziej prawdziwa, należy przypomnieć wszystkie jego szczegóły: czy osoba widziała siebie młodą i pełną siły, czy starą i wychudzoną, co zrobił i w jakiej był pozycji, jaką ubrania, które miał na sobie i jakie wrażenie pozostało ze snu jako całości.

Interpretacja snów O. Smurova

Według tej wymarzonej książki, jeśli dana osoba patrzy na siebie z boku, nie rozpoznaję, wtedy taki sen oznacza, że ​​wkrótce będzie musiał znaleźć się w pewnej sytuacji, w której naprawdę będzie do siebie niepodobny (innymi słowy, śniący będzie musiał robić rzeczy, które nigdy wcześniej nie były dla niego charakterystyczne).

Jeśli we śnie widzisz własny posąg zrobione z dobrego wysokiej jakości materiał- będziesz miał szczęście, a dzieci odziedziczą najlepsze cechy Twojego charakteru. Jeśli posąg jest wykonany z kruchego i krótkotrwałego materiału, śniący czeka kłopoty i niepowodzenie.

Książka marzeń Lewisa

Jak mówi książka ze snami, widzieć siebie we śnie oznacza, że ​​w rzeczywistości śniący będzie napotkam pewne trudności. W przeszłości udało się uniknąć tych problemów, ale nie można ich dłużej ignorować.

Uniwersalna książka marzeń

Ta wymarzona książka mówi ci, co zobaczyć we śnie jesteś stary i wychudzony- znak, że w prawdziwym życiu człowiek czuje się wyczerpany i zmęczony.

Interpretacja snów XXI wieku

Ludowa książka marzeń

• Sen, w którym widziałeś siebie ubraną w złe, brzydkie ubrania, obiecuje smutek i nudę.
• Jeśli jesteś ubrana w suknię ślubną - wkrótce będziesz tęsknić lub poważnie zachorujesz.
• Jeśli śniący zobaczy na rękach rękawiczki, jest to symbol, że zdobędzie szacunek otaczających go ludzi.
• Widzieć siebie przyozdobionego kwiatami to radość i zadowolenie, które niestety nie potrwają długo.
• Widząc siebie pijanego - aby zwiększyć bogactwo i dobre zdrowie. Jeśli jednak widzisz, że jesteś pijany bez picia alkoholu, jest to zły omen, obiecujący karę za niestosowny czyn.
• Jeśli we śnie upiłeś się winem lub innymi słodkimi, przyjemnymi w smaku napojami - w prawdziwym życiu będziesz bardzo kochany. ważna osoba kto da ci bogactwo.
• Upijanie się zwykłą wodą oznacza, że ​​w życiu będziesz afiszował się cudzą władzą i chwalił się swoją sytuacją finansową.
• Jeśli we śnie jesteś tak pijany, że wymiotujesz, jest to zły sen ostrzegający przed możliwą utratą stanu. Jeśli hazardzista ma to marzenie, wkrótce straci wszystko, co wygrał.
• Sen, w którym jesteś pijany, czujesz silne bicie serca i kolkę, oznacza, że ​​pracownicy po cichu Cię okradną.
• Jeśli śniłeś, że zostałeś odcięty przez zabójcę lub złodziei - dla mężczyzny ten sen obiecuje utratę dzieci, domu lub bliskich, a dla kobiety - utratę drogich bibelotów.
• Jeśli marzyciel został ścięty wyrokiem sądu, w rzeczywistości zakończy wszystkie swoje sprawy i uwolni się od tęsknoty. Jednak dla ratowników medycznych, kantorów, bankierów i przemysłowców to marzenie zapowiada coś wręcz przeciwnego.
• Widzieć, że poderżnięto Ci gardło, a jednocześnie przeżyłeś, symbolizuje nadzieję na pomyślne zakończenie spraw. Jeśli odetniesz komuś głowę, sen zapowiada sukces i zemstę na wrogach. Zakręć szyję każdemu ptaszkowi - ku nadchodzącej radości i zabawie.
• Sen, w którym widzisz siebie pokrytego strupem lub trądem, oznacza, że ​​nieuczciwie zarobisz. Ten sen zwiastuje kobiecie, że wkrótce zaopiekuje się nią bogaty mężczyzna i da jej prezenty. drogie prezenty. Czasami sen obiecuje pogardę i kpiny z powodu jakiejś kobiety.
• Jeśli we śnie zostałeś uzdrowiony z rany, wkrótce będziesz się chwalić innym swoją własną odwagą.
• Sen, w którym śniący zstąpił do piekła i bezpiecznie stamtąd wrócił, obiecuje zysk, jeśli jest biedny, lub stratę, jeśli jest bogaty.
• Widzenie siebie grającego w piłkę jest zwiastunem kłótni i długiej, żmudnej pracy, która później pomoże ci zdobyć dużą fortunę.
• Jeśli widzisz siebie na statku i boisz się wypaść za burtę i utonąć, sen ostrzega przed zbliżającym się niebezpieczeństwem. Taki sen jest korzystny tylko dla osób przebywających w niewoli i więźniów, ponieważ zapowiada ich rychłe uwolnienie.
• Sen, w którym widzisz siebie nago, obiecuje ubóstwo, chorobę, wstyd i hańbę. Jeśli jednak jesteś w tej formie w wannie, sen wręcz przeciwnie obiecuje dobre zdrowie, radość i dobrobyt.
• Dla kobiety, która widzi siebie we śnie nagą w ramionach męża, sen zwiastuje złe wieści, które wywołują głęboki smutek. Jeśli mężczyzna zobaczy taki sen, czeka go szczęście, silna przyjaźń i radość.

Nowoczesna książka marzeń

Według tej wymarzonej książki, aby zobaczyć siebie we śnie - dobry omen. Masz wspaniałe plany, a takie cechy twojego charakteru, jak optymizm, pomysłowość i zręczność, bardzo pomogą w osiągnięciu twoich celów. Jeśli myślisz o założeniu własnej firmy, marzenie zapowiada sukces w tym przedsięwzięciu.

Jeśli starsza kobieta widzi siebie we śnie w ciąży sen ostrzega ją przed nadchodzącymi problemami. I tu niezamężna dziewczyna sen obiecuje spotkanie z dobrym młodym człowiekiem i wzajemne uczucia.

Interpretacja snów Adaskina

Ten sen przepowiada dla ciebie zmianę. Zwłaszcza jeśli twój wizerunek wydawał się zupełnie inny niż życie, a nawet trochę dziwny.

Czasami podczas snu człowiek zaczyna widzieć swoje odbicie w lustrze, na ekranie telewizora, a także w odbiciach. Czasami we śnie osoba może nawet zauważyć swojego sobowtóra lub zauważyć, że ma bliźniaka.

Interpretacja snów tego rodzaju nocnych zdjęć interpretuje zmianę. Mogą być korzystne lub nie.

Jeśli musiałeś ujrzeć siebie we śnie, postaraj się przypomnieć sobie, gdzie i w jakich okolicznościach to się wydarzyło oraz co najbardziej lubiłeś i zapamiętałeś. O tym najczęściej marzy ten sen.

Na ekranie telewizora lub w filmach

Taki sen może pokazać nieudany epizod w twoim życiu, twórczą indywidualność lub wskazówkę, która może zmienić twoje życie.

Po co marzyć o zobaczeniu siebie z zewnątrz na plakatach miast i krajów, na przykład jadącego samochodem lub inną formą transportu po ulicy? Książka ze snami interpretuje taki sen na to, że wkrótce dowiesz się, jak lub z czego widzą cię inni.

Jeśli podobał ci się obraz, ten sen jest korzystny do zobaczenia, chociaż w niektórych przypadkach może cię ostrzec przed zazdrością i plotkami.

Widzenie siebie nago lub brzydkiego w miejscu publicznym jest uciążliwe.

Jeśli we śnie twoje ciało jest bardziej nagie, niż pozwalają na to zasady przyzwoitości, to książka snów, aby zobaczyć siebie w ten sposób, interpretuje plotki.

Interpretacja snów pisze, że nie powinieneś szczerze mówić o swoim życiu osobistym przed nieznajomymi, ponieważ twoje imię jest pochylone na prawo i lewo.

W innej sytuacji, aby zobaczyć siebie we śnie nago na plakacie, ekranie telewizora lub po prostu w reklamie w duże miasto- na chorobę lub wewnętrzną wolność, narcyzm, to znaczy na to, że jesteś tak pewny swojej nieodpartyjności, że nie będziesz się wstydził wystawić się przed całym miastem.

Interpretacja snów pisze, dlaczego widzieć taki sen w innej sytuacji, jeśli nie podobał ci się twój wygląd, ubrania i ciało wyglądały brzydko. To znak własnej niepewności i strachu przed nieoczekiwanym.

W wielu sytuacjach taki sen przepowiada albo chorobę, którą chcesz ukryć przed wścibskimi oczami, albo poczucie bezbronności i strachu. Czasami taki sen przewiduje kłopoty i choroby, a także niekorzystne zmiany w życiu.

Drugie „ja”

W takim śnie Twój własny obraz Cię nie szokuje, ale śniący zaczyna widzieć siebie we śnie w zupełnie inny sposób.Na przykład skromna dziewczyna patrzy w lustro lub na ekran telewizora, monitor i widzi nieskrępowaną uwodzicielka w czerwonej bieliźnie lub wręcz przeciwnie, jasna i zupełnie nieskomplikowana osoba dostrzega się w lustrze w postaci bezbronnej i nieśmiałej dziewczyny.Wizerunki mogą być zupełnie inne, ale co oznacza taki sen? Taki sen pokazuje zmiany lub ujawnia prawdziwą istotę osoby.W niektórych sytuacjach pokazuje nieudany epizod twojego życia, marzenia i prawdziwe pragnienia.Dlatego warto nadać takiemu snu wagę, ponieważ może pokazać coś, co może się od ciebie wymknąć.

Zwróć uwagę, czy podoba ci się ten obraz, czy nie.

Po co marzyć o tym, by we śnie widzieć siebie piękną i szczęśliwą? Ten sen przewiduje korzystne zmiany w życiu. Dla dziewczyny we śnie, jeśli widziała siebie jako jasną, uwodzicielską divę, podobną do gwiazdy ekranu, oznacza to korzystne zmiany lub to, że może dodać trochę blasku swojemu życiu.

Czasami taki sen oznacza, że ​​wkrótce zmieni swój styl, stanie się inna, a nie jak obraz, do którego przywykli inni. Jeśli wręcz przeciwnie, piękno musi widzieć się we śnie skromnie, to wkrótce dokona wyboru i będzie szczęśliwa. Czasami jednak nie będzie miała wystarczającej jasności i luzu w życiu.

Po co marzyć o zobaczeniu siebie z boku na scenie? Ludzie wokół ciebie będą cię osądzać i patrzeć na każdy twój czyn.

Czasami wymarzona książka pisze, że mówi, że możesz pochwalić się pewnymi umiejętnościami, udowodnić sobie, a ludzie to zapamiętają, lub po prostu pomyśleć o tym, jak ta lub inna sytuacja będzie wyglądać z zewnątrz.

Po co marzyć o zobaczeniu siebie we śnie młodszym niż w życiu? Książka ze snami pisze, że taki sen przewiduje dla ciebie radość i przyjemne emocje.

Jeśli widziałeś się starym i chorym, spodziewaj się pogorszenia stanu zdrowia i różnych kłopotów i nieszczęść w swoim życiu. Współczesne książki piszą, że wkrótce w twoim życiu pojawi się czarna smuga.

Widząc siebie zupełnie innego z boku - twoja esencja cienia wkrótce wyjdzie.

Ale zauważenie swojego odbicia, w którym jest agonia, choroba, a nawet śmierć, sugeruje, że jakaś część twojej osobowości może umrzeć.

Staraj się rozwijać swoje talenty i nie tracić ważnych cech w życiu, jeśli chcesz odczuwać szczęście i radość. Możliwe jest również, że brakuje Ci lub przegapiłeś ważną szansę dla własnego dobrego samopoczucia i rozwoju.

Zwykle uważa się, że zobaczenie siebie we śnie jest wydarzeniem absolutnie pozbawionym sensu. Najważniejsze to zapamiętać w najdrobniejszych szczegółach wszystkie okoliczności, w jakich to się wydarzyło. Bardzo ważne jest, aby spróbować zapamiętać fabułę snu, sytuację i otaczające wydarzenia.

Co jeśli marzysz o zobaczeniu siebie?

Jednocześnie nawet na pierwszy rzut oka nieistotny fakt może odegrać bardzo ważną rolę. Na przykład, jeśli dana osoba widzi we śnie siebie nagą lub częściowo nagą, jest to dowód na to, że odczuwa pewien dyskomfort psychiczny. Przyczyną jego lęków mogą być również pewne okoliczności zewnętrzne, na które, jak sądzi, nic nie może mieć wpływu. Jeśli ubrania we śnie są jasne i bogate (na przykład suknia balowa, futro, koszulka itp.), Oznacza to, że dana osoba naprawdę chce być zauważona; wyróżnienie się z tłumu dla takiej osoby jest w porządku rzeczy.

Czasami odpowiedź na pytanie „po co marzyć o zobaczeniu siebie? „może być ukryty w podświadomości osoby, która miała sen. Zatem sen jest tylko odzwierciedleniem prawdziwego życia; wszystkie zdarzenia i zjawiska w nim zachodzące mają swoją przyczynę w prawdziwy świat. Analizując ten materiał, możesz lepiej zrozumieć siebie, znaleźć przyczynę swoich pragnień i lęków. Również dzięki marzeniom człowiek może znaleźć prawdziwą harmonię ze swoim wewnętrznym „ja”.

Różne książki o marzeniach mogą dawać zupełnie odmienne interpretacje takiego snu, ale wszystkie skupiają się na indywidualne szczegóły sny. Uważa się, że zobaczenie siebie w odbiciu jest niekorzystnym snem. Zwykle jest to ostrzeżenie przed konfliktami. Kłótnie mogą wystąpić zarówno w kręgu rodziny i bliskich, jak i bliskich przyjaciół lub partnera.

Ale nie należy tego brać dosłownie. Wszak wiedząc o możliwości konfliktu, można mu po prostu zapobiec, okazując nieco więcej łagodności i cierpliwości w komunikacji. Po dostatecznym przestudiowaniu własnego charakteru osoba może uniknąć kłótni i sporów.

Jeśli dana osoba widzi siebie we śnie, najpierw nago, a potem pojawiają się na nim ubrania, zwykle w najbliższej przyszłości oczekuje się znacznej poprawy sytuacji materialnej. Pieniądze mogą pochodzić zarówno z nieoczekiwanego spadku, wygranych kart lub loterii, jak i mogą być prezentem.

Niekorzystnym znakiem jest taki sen, w którym człowiek widzi siebie martwego lub w grobie. Ale nie bój się, bo to tylko możliwe porażki w biznesie lub pracy. Może to również oznaczać, że długo oczekiwany list lub wiadomość będą smutne.

Dziewczyna, która we śnie widzi siebie jako o wiele bardziej atrakcyjną niż jest w rzeczywistości, wkrótce spodziewa się nowych romantycznych znajomości. Możliwe jest spotkanie z osobą, która pozostanie blisko na całe życie, a także krótki, ale bardzo żywy romans. Podobny sen może również zwiastować spotkanie z nowym przyjacielem lub dziewczyną. Pomoc, wsparcie i przyjazne uczucia, jakie przepowiada taki sen, są po prostu nieocenione.

Jeśli młoda dziewczyna postrzega siebie jako mężczyznę lub faceta we śnie, obiecuje to rozwój kariery i znaczną poprawę jej kondycji finansowej. Wszystkie przedsięwzięcia związane z karierą i awansem zawodowym z pewnością zakończą się sukcesem. Warto zapłacić Specjalna uwaga na ważnych papierach i dokumentach biznesowych, ponieważ mogą one bezpośrednio lub pośrednio powodować rozwój kariery. Wszystkie procesy sądowe lub procesy sądowe zostaną wygrane i być może w korzystniejszy sposób niż wcześniej sądzono.

Co zwiastuje?

Jest również uważany za dobry znak, jeśli kobieta widzi siebie na weselu jako pannę młodą we śnie. W takim przypadku nie ma potrzeby spieszyć się z pożyczeniem pieniędzy, nawet jeśli ten moment niewiele lub wcale. Zwykle taki sen oznacza cenny prezent otrzymany od fana lub partnera. Kobiety zamężne sen obiecuje nieoczekiwany, ale drogi prezent od twojej bratniej duszy.

Co dziwne, uważa się za korzystny znak, aby zobaczyć się we śnie pijanym lub pijanym. Ten sen zwykle zwiastuje spotkanie z przyjaciółmi lub rodziną o jakimś radosnym wydarzeniu. Ale są inne interpretacje snu. Na przykład, Księżycowa książka marzeń mówi, że aby zobaczyć siebie we śnie śpiącym lub pijanym - do zmian w życiu. Zmiany mogą być całkowicie różne obszary, począwszy od zmiany wizerunku, po zmianę miejsca pracy i miejsca zamieszkania. Również sen może być omenem propozycji małżeństwa. Bardzo często kobiety, które chcą począć dziecko, widzą się we śnie pijanym. Jeśli miałeś taki sen, oznacza to, że wkrótce możesz spodziewać się uzupełnienia w rodzinie.

Jeśli dana osoba widziała się we śnie jako stara lub siwowłosa, oznacza to wzrost płac lub nieoczekiwaną premię. Postrzeganie siebie jako dziecka nie jest uważane za bardzo dobry znak. Często taki sen oznacza możliwość kłamstwa, oszczerstwa lub zdrady ze strony przyjaciela lub krewnego.

Widząc taki sen, bardzo ważne jest zwrócenie szczególnej uwagi na osoby, do których istnieje podświadoma nieufność.

Korzystny sen to taki, w którym osoba postrzega siebie jako młodego chłopaka lub dziewczynę. Ten sen oznacza, że ​​człowiek jest obecnie u szczytu swojej aktywności twórczej, a jego witalność jest tak wysoka, jak zawsze.

Jeśli widzisz siebie we śnie, nie powinieneś wpadać w panikę, ponieważ sen ogólnie jest uważany za korzystny. Po przeanalizowaniu i przestudiowaniu wszystkich szczegółów snu można się dużo dowiedzieć o sobie, zapobiegać niepożądanym zdarzeniom i przygotować się na ewentualne zmiany, które zapowiada sen.