A regra de ouro da vida que todos deveriam saber. As principais regras da vida

A regra de ouro da vida que todos deveriam saber.  As principais regras da vida
A regra de ouro da vida que todos deveriam saber. As principais regras da vida

A vida é uma coisa interessante. E complicado também. Muitas vezes ela nos ensina, muitas vezes nos bate e, assim, nos educa. Não direi que vivo de acordo com algumas regras especiais. Mas algumas situações padrão exigem uma atitude apropriada em relação a elas. Pelo menos foi o que pensei por mim.

Nunca chore pelo trabalho


Teve uma época que as coisas não davam certo para mim no trabalho, por isso eu ficava muito preocupada. Muitas vezes veio às lágrimas. E então decidi por mim mesmo com firmeza: nenhuma situação no trabalho nunca mais me fará chorar.

O trabalho é uma área muito importante da vida, mas dar corda nos nervos não é para mim. O principal para mim é que tudo esteja em ordem na família. E você pode mudar de emprego. O que, aliás, eu fiz.

Não se ofenda

O tempo passa e você não quer desperdiçá-lo com insultos. Não, não, não vou virar minha outra face para receber um golpe. Só não deixo o ressentimento me atormentar. Difícil, você diz? Sim, às vezes não é fácil não se ofender quando você é traído e às vezes ainda é um insulto. Mas isso se deve ao fato de você perder a pessoa com quem está acostumado.

Se a pessoa que me ofendeu é muito querida por mim e não quero romper relações com ela, de que adianta ficar ofendido? É melhor apenas conversar e descobrir os motivos, entender os motivos e talvez se colocar no lugar dele. Pode acontecer que isso também seja minha culpa.

Conheço duas irmãs que estão em desacordo há muitos anos. Eles moravam perto e muitas vezes se encontravam na rua. Passou sem dizer olá. Uma situação completamente absurda, na minha opinião.

O melhor amigo é um travesseiro

Portanto, aprendi a dizer “pare” para mim mesmo quando o idioma perguntava: “só não conte a ninguém”. Ninguém significa ninguém. Afinal, existe outro provérbio correto: "O que duas pessoas sabem, o porco sabe."

Não se preocupe com perdas materiais



Aqui novamente eu me lembro Sabedoria popular: “Dinheiro é esterco. Hoje não é, mas amanhã - um carrinho. Tudo aconteceu: enganado, perdido, calculado mal. Nada, o mundo não foi.

Um dia, o marido perdeu a carteira com uma quantia bastante decente. Não me preocupei e tentei acalmá-lo. De que adianta se preocupar se nada muda afinal? Você sempre pode descobrir qual compra este momento você pode recusar com segurança. O dinheiro será ganho se a saúde for. É aqui que o guardamos.

não reclame

Meus pais e meu marido acham que nunca brigamos. Porque nem ele nem eu em toda a nossa vida juntos reclamamos um do outro e não falamos sobre nossas brigas. Esses são apenas nossos problemas e devemos resolvê-los. E amigos, pais e outros parentes não podem ajudar aqui. Disso eu tenho certeza.

Estas são as minhas regras de vida. Eles me ajudam a não desanimar, a não fraquejar, a não sentir pena de mim mesmo e sempre seguir em frente.

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9-02-2016, 17:57

1. Felicidade interior. Gastamos muito tempo buscando aprovação e conforto de estranhos. E sempre acontece que estamos procurando no lugar errado. Olhe para dentro de si.

2. Seja grato por tudo. Para o bom, para o mau, para o terrível. A própria vida é um presente inestimável. E o prazer e a dor fazem parte da nossa jornada.

3. Mude sua percepção e sua vida mudará. Quando sentir medo, raiva, ressentimento, apenas olhe para a situação de um ângulo diferente.

4. Comemore suas vitórias. Aprecie todos, mesmo o menor sucesso.

5. Remova as vendas dos olhos. Não se concentre apenas em seus próprios objetivos e desejos. Você corre o risco de perder a beleza desta vida e das pessoas ao seu redor. O mundo é incrível quando você caminha por ele com os olhos bem abertos.

6. Cada pessoa entra em nossas vidas com um propósito. E já decidimos por nós mesmos se vamos estudar as lições que ele nos ensina ou não. Quanto pior seu papel em nossas vidas, mais séria é a lição. Vento no bigode.

7. Acredite. Apenas saiba que nos momentos mais difíceis, o Universo dará as costas e tudo ficará em ordem.

8. Não leve as coisas para o lado pessoal. As ações de outras pessoas são um reflexo do que está acontecendo em suas vidas pessoais. E geralmente não tem nada a ver com você.

9. A natureza cura. Andar de ar fresco e a visão de belas paisagens é surpreendentemente capaz de limpar a cabeça de pensamentos desnecessários, trazer de volta à vida e animar.

10. pessoas ofendidas ofender as pessoas. E ainda amá-los. Embora ninguém o proíba de amá-los à distância.

11. Para curar, você precisa sentir. Coloque seus medos e fraquezas bem na sua frente e lance um feixe de luz forte sobre eles, porque a única maneira de se livrar deles é passando por eles. Dói encarar a verdade. Mas juro que vale a pena a longo prazo.

12. O perfeccionismo é uma ilusão. O mais, devo dizer, doloroso. Relaxar. Busque a perfeição, mas permita-se errar e seja feliz independente do resultado.

13. O mundo ao redor é um espelho. O que amamos nos outros é um reflexo do que amamos em nós mesmos. O que nos incomoda nos outros é um indicador do que precisamos prestar atenção em nós mesmos.

14. Você não pode fazer todo mundo feliz sendo fiel a si mesmo. Ainda assim, é melhor arriscar e ser mal interpretado do que ser amado, mas fingir ser quem você realmente não é.

15. Saiba perdoar. Em primeiro lugar, você precisa disso, e não daqueles que o ofenderam. Ao perdoar, você ganha a paz e a liberdade que merece. Perdoe fácil e rapidamente.

16. Todos nós temos uma intuição incrível. Se você parar, congelar e ouvir, poderá ouvir a voz de sua sabedoria interior. Ouça o sussurro silencioso do seu coração. Ele conhece o caminho.

17. Deixe sua alma cantar! Sê real. Não há ninguém na Terra como você. Seja sincero, viva e respire fundo, caminhando em direção aos seus objetivos.

18. Somos todos criadores. Seriamente! Com a devida perseverança, concentração e perseverança, tudo é possível. Lembre-se disso.

19. Irradio luz. Você está irradiando luz. Todos nós irradiamos luz. Alguns lançam uma sombra sobre seu próprio brilho. Seja um farol de luz para os outros e mostre-lhes o caminho.

20. Não leve a vida muito a sério! Ninguém sai vivo de qualquer maneira. Sorriso. Permita-se ser estúpido. Aproveite o momento. Divirta-se.

21. Cerque-se de pessoas que o amam e o apoiam. E amá-los e apoiá-los. A vida é muito curta para nada menos.

22. Gire pela vida em uma dança livre. Se você tem um grande sonho, siga-o com paixão. Mas com cuidado e com certa distância, para ser flexível e móvel o suficiente, ajustando-se ao ritmo variável da vida.

23. Quanto mais você dá, mais você recebe. Compartilhe sabedoria, amor, talento. Compartilhe facilmente. E você verá quanta beleza volta para você nesta vida.

24. O principal é não se entregar totalmente. Porque se a tigela interna estiver vazia, não haverá mais nada para dar. É importante manter um equilíbrio.

25. Diga "Sim!" tudo o que faz seus olhos brilharem. Diga um "não" intransigente a tudo que não lhe interessa ou para o qual não tem tempo. O tempo é o recurso mais valioso que não é renovável. Gaste com sabedoria.

26. Às vezes, superamos as amizades. Isso não significa que nós ou amigos somos ruins. É que nossos caminhos divergem. Guarde-os em seu coração, mas se eles começarem a ofender ou atrapalhá-lo, é hora de se distanciar e abrir mão de sua amizade.

27. O medo é um bom indicador do que realmente queremos e precisamos nesta vida. Deixe-o ser sua bússola e aproveite as emocionantes aventuras que ele leva.



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Novidades do parceiro:

  1. Ninguém lhe dará uma resposta exaustiva à questão de como ser feliz e bem-sucedido. A Internet está repleta de artigos que dão conselhos sobre como alcançar a felicidade e o sucesso nos negócios. Alguns deles são até baseados em histórias reais pessoas muito merecedoras. Mas nem um único artigo, nem um único curso garante que os métodos e métodos descritos funcionarão para você pessoalmente. Infelizmente, não existe uma receita única para todos.
  2. A maneira mais fácil nem sempre é a certa. Somos informados de todos os lados que precisamos fazer apenas o que a alma está. No entanto, a atividade mais prazerosa nem sempre é a correta e útil. É melhor fazer as coisas certas lentamente do que se envolver rápida e alegremente em bobagens. O caminho para a meta geralmente passa por impassibilidade e buracos e não parece nada agradável em uma rodovia.
  3. As opiniões dos outros podem ser destrutivas. Não, não ignore completamente as pessoas, mas não deixe que ele defina seu humor e agenda de maneira única. Apenas tome nota disso, mas não mais.
  4. Seu círculo interno pode torná-lo forte ou afogá-lo. Não importa o quão forte, inteligente e obstinado você seja, você não conseguirá muito sem apoio. Releia as biografias de grandes pessoas e, à sombra de cada uma, você encontrará um cônjuge, um colega ou mesmo toda uma equipe que o ajudou. Com o maior cuidado e diligência, selecione as pessoas em seu círculo íntimo.
  5. Os princípios são inconvenientes. Seguir seus princípios e regras não fará de você a pessoa mais popular, agradável e gentil. Às vezes, não apenas você mesmo, mas também as pessoas que você ama podem sofrer com seus princípios.
    Os princípios são como uma cama dura que é desconfortável para dormir, mas que forma uma boa coluna vertebral.
  6. Você sempre será incrivelmente imperfeito. Mas isso não é motivo para desistir.
  7. O conforto mata os sonhos. Não há nada de errado em querer garantir uma vida confortável e agradável para si mesmo, mas lembre-se de que esse é o caso. Então você tem que escolher um.
  8. Se você deseja alcançar algo, para isso precisa fazer um esforço. Se você quer algo novo, precisa parar de fazer algo antigo. Se você quer algo que nunca teve, então deve fazer algo que nunca fez antes. O resultado final é que você nunca se encontrará em outro ponto enquanto estiver parado.
  9. Nossa vida é o resultado apenas de nossa escolha. A diferença entre múltiplos futuros é apenas a escolha que você faz. Você não é um produto das circunstâncias, você é um produto de suas próprias decisões. Às vezes é difícil admitir e você quer transferir a responsabilidade para outra pessoa. Mas, na verdade, é você e suas decisões que são a causa raiz de tudo.
  10. O único elo entre desejo e posse é a ação. Esta lei da vida age inexoravelmente, como a lei gravidade e ninguém foi capaz de enganá-lo ainda.
  11. Se o sucesso não foi pago o suficiente, ele não tem valor. Somente o esforço despendido e os obstáculos superados tornam sua conquista verdadeiramente importante. O mundo está cheio de pessoas que se tornaram assim por direito de primogenitura, mas quem se importa com elas? Mas todos admiram as pessoas que conseguiram algo com seus esforços, mesmo que seu sucesso pareça bastante modesto.
  12. Desafios fazem parte de toda história de sucesso. Se você está tendo problemas, isso é bom. Isso significa que você está avançando. Isso significa que você está aprendendo e crescendo.
    As únicas pessoas que não têm problemas são aquelas que não fazem nada.
  13. Foco é tudo. Você pode romper a parede apenas com a palma da mão fechada em punho, direcionando toda a sua força para apenas um lugar. Não há necessidade de bater no ar aleatoriamente com as mãos: pode parecer espetacular por fora, mas definitivamente não trará resultados.
  14. O que você quer e o que você vai conseguir nem sempre são os mesmos. Todas as histórias de sucesso são desenhadas para nós como um gráfico bidimensional de crescimento e declínio. O herói vê claramente a meta e se move firmemente em direção a ela, superando obstáculos. Mas na verdade qualquer caminho da vida um pouco como um labirinto intrincado com muitas armadilhas, galhos e becos sem saída. E nem sempre chegamos à saída que delineamos no início. E muitos geralmente escolhem um beco sem saída conveniente para si e decidem se estabelecer nele.
  15. Você está exatamente onde precisa estar neste exato momento. Mesmo que as coisas não saiam como você gostaria. Mesmo que você tenha ido ao lugar errado e queira começar tudo de novo. Cada passo é necessário.
  16. Você não pode mudar o ontem, mas pode cuidar do amanhã hoje. Viva no presente. Mas não se esqueça que é ela que molda o futuro.

vida, por em geral, é uma série de eventos aleatórios que podemos influenciar apenas indiretamente. Mas é esta influência que acaba por ser decisiva.

Aproveite a oportunidade para se concentrar no que está realmente sob nosso controle e não se arrependa do que está fora de nosso controle.

Não olhe para trás. Basta seguir o caminho certo e seguir em frente com confiança. Não temos como saber exatamente o que nos espera além do horizonte, mas é isso que torna a viagem ainda mais emocionante!

Elizabeth Babanova

Há 2 meses, comecei a escrever as regras básicas pelas quais construo minha vida.

Eu os escrevi para mim mesmo, mas não faz muito tempo que comecei a pensar que eles poderiam ser úteis para vocês, meus leitores.

E hoje resolvi abrir para vocês essa lista íntima do que me inspira e me ajuda a desenvolver.

Estas 100 regras são a soma total da minha experiência em desenvolvimento pessoal e profissional.

A maioria dessas regras visa desenvolver qualidades internas que são conhecidos por serem menos suscetíveis a mudanças.

O vencedor no desenvolvimento profissional e pessoal nem sempre é um "velocista", mas um "corredor de maratona" que consegue integrar de forma regular e consistente novos conhecimentos à sua vida.

  1. Comece o seu dia com gratidão por tudo que você tem.
  2. Levante cedo ().
  3. Beba muita água (3-4 litros por dia).
  4. Tome um banho de contraste para a cura.
  5. Planeje seu dia.
  6. mas não se apegue a eles.
  7. Adeus, adeus, adeus aos seus amigos e inimigos. Você não é perfeito, então perdoe os outros por suas imperfeições.
  8. Passe pelo menos 15 minutos por dia ao ar livre, 30-60 minutos é ainda melhor.
  9. Não beba após as refeições.
  10. Evite ambientes negativos.
  11. Se você ainda se encontra em um ambiente destrutivo, aprenda “do contrário”, ou seja, o que "não ser".
  12. Seja fiel ao seu sonho.
  13. Cerque-se de pessoas dignas que contribuirão para sua realização.
  14. Pratique esportes todos os dias.
  15. Atuar em tempos de crise.
  16. Aprenda com um mentor profissional que o ajudará a acelerar seu crescimento profissional.
  17. Trabalhe enquanto desfruta.
  18. Se você não gosta do trabalho, mas ele é necessário para crescer e te aproximar do objetivo, continue fazendo.
  19. Se você não gosta do trabalho e não se aproxima do seu objetivo, abandone-o.
  20. Acredite em si mesmo.
  21. Respire profundamente sempre que possível ao longo do dia.
  22. Ore ou medite todos os dias, limpe sua alma.
  23. Atualize regularmente a lista de reprodução de suas músicas favoritas, ouça-as quando precisar de um impulso de energia.
  24. Encontre os melhores professores em todas as áreas da vida e aprenda com eles.
  25. Doe 10% de sua renda para caridade.
  26. Não economize elogios, especialmente para sua equipe.
  27. Seja emotivo nos elogios e contido e delicado nas críticas.
  28. Lembre-se: por melhor que você se comporte, sempre haverá alguém insatisfeito. É inevitável.
  29. No sucesso, seja grato pela vitória. Na derrota, seja grato pela experiência.
  30. Seja criança às vezes, deixe-se enganar.
  31. Lembre-se disso .
  32. Aplique sempre que possível o princípio "dois em um" (exercício simultâneo e audição de audiolivros, maratona matinal e vídeo motivacional).
  33. Para sentir a felicidade no trabalho, pense apenas no retorno, e não em quanto dinheiro você ganhará com isso.
  34. Lute pelo crescimento, não tenha medo dos obstáculos.
  35. Lembre-se, são necessárias pelo menos 10.000 horas de trabalho duro para alcançar a excelência em qualquer coisa.
  36. Pequenas melhorias diárias levam a um grande sucesso.
  37. Cumprimente as pessoas primeiro e sorria para elas. Somente uma pessoa forte e bem-sucedida pode se dar ao luxo de ser a primeira a mostrar boa vontade.
  38. O único padrão digno é o melhor.
  39. Despeça-se delicadamente daquelas pessoas que não contribuem para a realização do seu potencial.
  40. Se eles são seus parentes, ame-os e aceite-os como são. Eles provavelmente nunca mudarão.
  41. Não tente mudar ninguém. Tentar mudar as pessoas ao seu redor é o caminho mais seguro para a infelicidade.
  42. A inspiração vem do estilo de vida certo. Quanto pior a comida e menos mobilidade você tiver, menos desejo e paixão no trabalho.
  43. Seja um "elevador" para as pessoas ao seu redor. Buscá-los.
  44. Trate os críticos com compreensão. São pessoas não realizadas que não têm maior prazer do que expressar sua desaprovação.
  45. Se o crítico for qualificado e falar de coração puro faça dele um amigo. Deixe-o ajudá-lo a melhorar e você, por sua vez, encontrará uma maneira de compensá-lo por sua contribuição para o seu sucesso.
  46. O que está para trás em sua vida e o que está à sua frente - reflexo do espelho o que você tem nele agora.
  47. A motivação deve vir de dentro. Se não estiver lá, pode haver apenas dois motivos: ou não há energia ou você está fazendo a coisa errada.
  48. Nunca tome qualquer vital decisões importantes dentro Mau humor. Primeiro entre em um estado de pico positivo, então decida como viver.
  49. Leia e-mail, Twitter e Facebook 2 vezes ao dia. Máximo.
  50. Palavras inspiram e palavras destroem. Escolha-os com sensibilidade e amor.
  51. Amar uma pessoa é ajudá-la a se realizar. Mesmo que seja em detrimento de seus próprios desejos.
  52. Gosta de ficar sozinho.
  53. Nunca é tarde para começar um novo negócio, introduzir um novo hábito ou adquirir um novo hobby. Continue procurando por algo que amplie seus horizontes.
  54. A oportunidade e a capacidade de inspirar outras pessoas a alcançar seu potencial é a maior recompensa que existe.
  55. Mantenha um diário de sucesso, principalmente nas categorias em que você mais trabalha.
  56. Cumprir acordos. Para fazer isso, não prometa nada se não tiver 100% de certeza de que pode fazê-lo.
  57. Evite fofocas.
  58. Acompanhe as notícias, a política, a economia, desenvolva-se de forma esférica.
  59. Mas lembre-se de que o significado da vida está em outro lugar - em uma compreensão profunda das leis do universo e em segui-las.
  60. Isso levará à felicidade.
  61. “Dos ativos e inteligentes, os ativos vencem. E entre os ativos - os mais inteligentes. Combine mente e atividade.
  62. Analise cada evento significativo em sua vida. Que lição você tirou disso?
  63. Pare de fazer coisas que não conduzem à sua realização.
  64. Coma o máximo possível de alimentos alcalinizantes vegetais crus) e gorduras saudáveis ​​(abacate, óleos vegetais, nozes).
  65. O melhor saúde física, mais energia, o que significa mais benefícios você trará a este mundo.
  66. Minha casa é onde eu moro.
  67. Quebre as correntes do apego. Seja independente e dê total liberdade a quem você ama.
  68. Uma vez por semana, permita-se não fazer nada. Muito provavelmente, esses serão os dias mais felizes, gratificantes e produtivos de sua vida.
  69. fazer importante trabalho criativo em condições de pico.
  70. Ao fazer um trabalho criativo, não se distraia com coisas urgentes, mas não importantes.
  71. Lembre-se sobre. Não se deixe levar por um enquanto se esquece do outro.
  72. Estude a vida de grandes pessoas.
  73. Cerque-se dos mais talentosos e pessoas felizes que você só pode encontrar.
  74. Nunca aceite nada de uma pessoa se você não estiver pronto para dar o que ela precisa de você.
  75. Se você foi traído, a culpa é sua.
  76. Quanto mais íngreme a subida, mais dolorosa a derrota que se segue. Esteja pronto para isso (crie uma retaguarda e uma equipe confiável).
  77. As derrotas são inevitáveis. Estes são seus principais professores. Amá-los.
  78. Quanto mais forte a queda, mais seriamente você precisa trabalhar para a próxima vitória. É da derrota mais profunda até a próxima ascensão que o verdadeiro sucesso é medido.
  79. Esteja aberto com pessoas próximas a você em espírito e fechado para aqueles que estão longe de seus valores.
  80. Sempre registre todos os acordos em escrita. Às vezes as pessoas os esquecem e às vezes “esquecem”.
  81. Seja generoso com pessoas generosas. Com ganancioso - ganancioso. Então você não violará a lei do intercâmbio de energia.
  82. Para dar muito às pessoas, você precisa tirar muito e qualitativamente da vida. Pode ser comida de qualidade, descanso de qualidade, esportes, sauna, natação, sol, comunicação.
  83. Lembre-se que muitas vezes na vida “a faixa preta vira uma decolagem”.
  84. Esforce-se pela nobreza em todos os aspectos.
  85. Desenvolva a graça interior - a totalidade da sabedoria, dignidade e bondade.
  86. Não dê atenção às pessoas do seu passado. Porque sempre há uma razão pela qual eles não estão no seu futuro.
  87. Os melhores investimentos são investimentos em educação e relacionamentos.
  88. “A parede é o mesmo degrau. Você apenas tem que crescer para isso."
  89. No final da vida, você vai se arrepender mais do que não fez do que do que fez.
  90. "Às vezes, um passo à frente é o resultado de um chute na bunda." As pessoas que tiveram sucesso em seu negócio podem servir como um pontapé motivador.
  91. Quanto mais responsabilidade, mais poder. Quanto mais poder, mais mais oportunidade Ajudar outras pessoas. Quanto mais você ajuda os outros, mais feliz você se torna.
  92. Regularmente coloque as coisas em ordem em sua vida e livre-se impiedosamente do lixo.
  93. Sempre diga às pessoas suas expectativas e descubra suas expectativas antes de entrar em qualquer relacionamento ou fazer negócios. 99% das brigas e ressentimentos se devem ao mal-entendido das expectativas do outro lado.
  94. A vida é assim: se é difícil para você, então você está em ascensão.
  95. Assuma riscos deliberados e calculados regularmente. Treina a intuição e o caráter.
  96. Compre um vestido novo para você pelo menos uma vez por mês. Ou sapatos. Ou um chapéu. Como último recurso, compre algo da tecnologia. Mas não deixe de se agradar com coisas materiais, porque você é mulher!
  97. Madonna é um exemplo de como você pode se tornar uma superestrela sem muito talento excepcional. Madre Teresa - como você pode mudar o mundo através do serviço. - como superar quaisquer provações e se tornar você mesmo mulher poderosa na TV. - como curar a alma das pessoas através da música. Lembre-se da singularidade de cada uma dessas mulheres e desenvolva sua individualidade.
  98. A principal tarefa da mulher é aprender a amar, criar conforto, aconchego e uma atmosfera amigável onde quer que você esteja.
  99. Ame a todos, seja amigo de poucos, seja de um.

100. A felicidade é a sua realização máxima em todas as esferas da vida.

Hoje tenho duas mensagens para você:

1. Escreva seu principal credo de vida. Se você tiver mais de um, escreva todos eles.

2. Qual regra você mais gostou e qual parecia inesperada (na qual você nunca havia pensado antes)?

Elizabeth

  • “O que poderia ser mais útil do que aprender
    viver da melhor maneira para si mesmo?
    Somerset Maugham

    Esses regras simples, Utilize-os para sua vantagem:

    1. Faça o que você mais gosta. Encontre o que você gosta e não terá que trabalhar um dia - uma regra que é usada por todas as pessoas de sucesso, sem exceção.

    2. Recuse o lixo que você come, bebe e fuma todos os dias. Sem segredos e dietas astutas - alimentos naturais, frutas, vegetais, água. Você não precisa se tornar vegetariano e parar de beber completamente - apenas limite o máximo possível de açúcar, farinha, café, álcool e todos os alimentos de plástico.

    3. Ensine línguas estrangeiras . Isso ampliará a profundidade da percepção do mundo e abrirá perspectivas sem precedentes de aprendizado, desenvolvimento e desenvolvimento de carreira. Existem 60 milhões de usuários de Internet que falam russo. Falantes de inglês - um bilhão. O centro do progresso está agora do outro lado da fronteira, inclusive o da linguagem. O conhecimento do inglês não é mais apenas um capricho dos intelectuais, mas uma necessidade vital.

    4. Leia livros. Um círculo aproximado é seu área profissional, história, ciências naturais, crescimento pessoal, sociologia, psicologia, biografias, qualitativa ficção. Não há tempo para ler porque você dirige - ouça audiolivros. regra de ouro Ler/ouvir pelo menos um livro por semana. São 50 livros por ano que vão mudar a sua vida.

    5. Gaste de forma inteligente todo final de semana. Vá a um museu, pratique esportes, saia da cidade, salte de paraquedas, visite parentes, vá a um bom filme. Amplie sua área de contato com o mundo. Quanto mais impressões você deixar passar por si mesmo, mais interessante será a vida e melhor você entenderá as coisas e os fenômenos.

    6. Comece a blogar Ou apenas um diário. Não importa o que. Não importa que você não tenha eloquência e não terá mais de 10 leitores. O principal é que em suas páginas você poderá pensar e raciocinar. E se você apenas escrever regularmente sobre o que ama, os leitores certamente virão.

    7. Estabeleça metas. corrija o seu no papel, no Word ou em um blog. O principal é que sejam claros, compreensíveis e mensuráveis. Se você definir uma meta, poderá alcançá-la ou não. Se você não colocar, não há opções para alcançar.

    8. Aprenda a digitar no teclado cegamente. O tempo é um dos poucos tesouros que você tem, e você deve ser capaz de digitar quase tão rápido quanto você pode pensar. E você não deve pensar onde está letra desejada mas sobre o que você escreve.

    9. Tempo de passeio. Aprenda a administrar seus negócios para que funcionem quase sem a sua participação. Para começar, leia Allen (Getting Things Done) ou Gleb Arkhangelsky. Tome decisões rapidamente, aja imediatamente, não demore. Todas as coisas fazem ou delegam a alguém.

    10. Desista dos computadores jogos, sem rumo sentado em nas redes sociais e navegação estúpida na Internet. Minimize a comunicação nas redes sociais, deixe uma conta. Destrua a antena de TV do apartamento.

    12. Aprenda a levantar cedo. O paradoxo é que nas primeiras horas você sempre tem mais tempo do que à noite. Se você sair de Moscou às 7h nos fins de semana de verão, às 10h já estará em Yaroslavl. Se você sair às 10, estará lá na melhor das hipóteses para o jantar. 7 horas de sono são suficientes para uma pessoa, sujeita à qualidade atividade física e alimentação normal.

    Aprenda a ver as cores do mundo...

    13. Tente se cercar pessoas decentes, honestas, abertas, inteligentes e bem-sucedidas. Somos o nosso ambiente a partir do qual aprendemos tudo o que sabemos. Passe mais tempo com pessoas que você respeita e com quem aprende (é especialmente importante que seus chefes se enquadrem nessa categoria).

    14. Aproveite ao máximo cada momento tempo e de cada pessoa para aprender algo novo. Se a vida te aproxima de um profissional de qualquer área, procure entender qual é a essência do trabalho dele, quais são suas motivações e objetivos. Aprenda a perguntar as perguntas certas– até mesmo um motorista de táxi pode ser uma fonte inestimável de informações.

    15. Comece a viajar. Não importa que não haja dinheiro para a Argentina e Nova Zelândia- a qualidade do descanso não está relacionada ao dinheiro gasto. Aqui estou, por exemplo, com minha família na Ásia e em meus planos de visitar países diferentes e continentes... Ao ver como o mundo é diverso, você deixará de ficar obcecado com o espaço ao seu redor e ficará mais calmo e sábio.

    16. Compre uma câmera e tentar capturar a beleza do mundo. Quando tiver sucesso, você se lembrará de suas viagens não apenas por impressões vagas, mas também por lindas fotos que você trouxe com você. Alternativamente, tente desenhar, cantar, dançar, esculpir, desenhar. Ou seja, faça algo que te faça olhar o mundo com outros olhos.

    17. Pratique esportes. Não é necessário ir a uma academia de ginástica onde frequentam atletas, pick-ups, damas de Balzac e malucos. Ioga, escalada, ciclismo, barras horizontais, barras, futebol, corrida, pliometria, natação, treinamento funcional - melhores amigos uma pessoa que deseja restaurar o tom do corpo e obter uma onda de endorfinas. E esqueça o elevador.

    18. Faça coisas incomuns. Vá a algum lugar onde você nunca esteve antes, faça um caminho diferente para o trabalho, resolva um problema do qual você não sabe nada. Saia da sua "zona de conforto", expanda seus conhecimentos e horizontes. Reorganize os móveis em casa, mude a aparência, o penteado, a imagem.

    19. Invista. O ideal é que todo mês valha a pena investir parte da renda, pois rico não é aquele que ganha muito, mas aquele que investe muito. Procure investir em ativos, minimizar passivos e controlar despesas.

    20. Livre-se do lixo. Jogue fora tudo o que você não vestiu ou usou em um ano passado. Deixe apenas o que você gosta e precisa. É uma pena jogá-lo fora - distribua-o.

    21. Dê mais do que você toma. Compartilhe conhecimentos, experiências e ideias. Uma pessoa que não apenas pega, mas também compartilha, é incrivelmente atraente. Certamente você sabe algo que os outros realmente querem aprender.

    22. Aceite o mundo do jeito que ele é. Desista de julgamentos de valor, aceite todos os fenômenos como neutros. E ainda melhor - como inequivocamente positivo.

    23. Esqueça o que aconteceu no passado. Não tem nada a ver com o futuro. Leve de lá apenas experiência, conhecimento, uma boa relação e impressões positivas.

    24. Não tenha medo. Não existem obstáculos intransponíveis e todas as dúvidas vivem apenas na sua cabeça. Você não precisa ser um guerreiro, só precisa ver o objetivo, evitar os obstáculos e saber que vai alcançá-lo sem uma única chance de experimentar o fracasso.

    25. O último, é o primeiro. O que você gosta. Aprender. Aprender. Auto-realizar. Desenvolver. Mude-se por dentro.

    Se você tiver mais alguns regras interessantes conte-nos sobre eles nos comentários.

    Uma pequena seleção de "serenidade" do fotógrafo Marcin Sacha