Se você ofendeu uma pessoa como corrigi-lo. Por que todos me odeiam? Como responder corretamente para parar os ataques

Se você ofendeu uma pessoa como corrigi-lo.  Por que todos me odeiam?  Como responder corretamente para parar os ataques
Se você ofendeu uma pessoa como corrigi-lo. Por que todos me odeiam? Como responder corretamente para parar os ataques

Comunicação e manipulação: conselhos da psicóloga Olga Yurkovskaya

Quando meu sobrinho tinha 3 anos, ele realmente gostava de se ofender publicamente com sua mãe. Deitou-se de bruços, colocou a mão na testa e ficou no meio do corredor na pose de "vai embora velha, estou triste". Isso poderia continuar por muito tempo, e nenhuma quantidade de persuasão poderia tirá-lo de lá. Ou suborno na forma de doces, ou um desenho animado :).

O ressentimento é uma reação característica da infância a qualquer eventos desagradáveis, restrições ou uma recusa fundamentada. Aos 2 ou 5 anos, esse comportamento é compreensível. A criança simplesmente tem medo de atacar aqueles de quem depende, que são maiores e mais fortes.

Às vezes, o ressentimento também é provocado pelo comportamento dos próprios pais. As palavras desempenham um papel importante. Lembre-se de quantas vezes lhe disseram que chorar e se ofender é feio, que discutir com adultos é indecente e, em geral, "... viva até a minha idade e depois discuta".

Mas por que continuamos a ser ofendidos como adultos? Estamos nos fechando e não podemos lutar contra o ofensor? Sim, na vida adulta, consciente, o ressentimento tem uma escala diferente. Isso não é mais uma recusa banal de comprar pirulitos ou sorvete. Acontece que o tamanho das violações aos seus direitos aumentou, mas a reação permaneceu infantil - fechar uma sala e lamentar silenciosamente seu destino ... Como eles ensinaram - a "engolir" o insulto e não discutir com os adultos!

Enquanto isso, deixamos de ser crianças há muito tempo, e os ofensores não se importam com nossas lágrimas silenciosas. Quem te ofende, na maioria dos casos, sabe que está agindo feio. No entanto, isso não o impede. Porque as pessoas fazem o que é mais conveniente e lucrativo para elas. Este não é um de seus pais que, cansados ​​de ver seu sofrimento pictórico, farão concessões.

E como ser? Como colocar o infrator em seu lugar de forma adulta?

Boa menina ou tia adulta

Raiva, medo e raiva são emoções normais em resposta à agressão contra você. Uma reação biológica natural é fugir, ou congelar, ou "mostrar a mãe de Kuz'kin". Mas para um adulto, ignorar significa permanecer indiferente e não “salvar a cara” em público. Infelizmente, muitos ligam cenário infantil- as emoções negativas ficam presas por dentro e não se transformam em ações recíprocas.

Mas você não é mais uma garotinha "boa", não é? Você é uma pessoa adulta. Talvez não haja força suficiente nos punhos, mas a linguagem definitivamente está lá!

O que as tias adultas fazem se sentem que foram ofendidas? Ou se distanciam do ofensor, reduzindo a comunicação ao mínimo, ou "batem as panelas". Para uma mulher adulta independente que é responsável por tudo o que acontece em sua vida, essa é a norma. Ela não está procurando desculpas covardes: “E se ele se ofender e for embora”, no caso de um relacionamento com um parceiro. E ele não tem medo: “De repente ele vai me demitir”, a cada chegada do patrão.

Porque ela percebe que ninguém tem o direito moral de atacá-la ou humilhar sua dignidade. Ela se comporta de tal maneira que seus amigos não se atrevem a ofendê-la!

Paciência - uma virtude ou um paraíso para os rudes?

A natureza não nos recompensou em vão com o instinto de autopreservação. É ele quem gera agressão e medo em resposta a um ataque. É normal experimentar essas emoções, embora muitas vezes sejam chamadas com desprezo de negativas. Eles devem ser reconhecidos e traduzidos em ações adequadas.

Não importa se sua raiva se transformou em palavras ou ações. É importante que você decida como vai reagir. Eles perceberam que você foi atacado. Avaliado o grau de dano. Criamos uma solução e a implementamos. Mesmo que você decida não fazer nada e simplesmente ignore o ofensor. De qualquer forma, é seu escolha consciente! Isso significa que não haverá arrependimentos, não haverá sentimento de humilhação, não haverá sentimento de impotência e falta de direitos. E na minha cabeça, como um disco quebrado, as palavras ofensivas de alguém não vão girar.

E assim, você tem apenas três maneiras:

  • ignorar completamente o infrator;
  • fuja se o conflito for muito difícil para você;
  • contra-atacar.

Mas só depois que a situação for analisada. É claro que, em um ataque de emoção, você só pensa em uma coisa: “Eu me sinto mal. fui atacado. Precisamos nos defender." E eu quero responder imediatamente.

Na maioria dos casos, a maneira mais ergonômica é dizer o que pensa e tirar a situação da cabeça. Mas às vezes é mais útil não bater na febre e depois lidar com o ofensor como ele realmente merece. E como será mais lucrativo para você, e não para ele.

Deixe as ameaças parecerem ameaçadoras

Você deve ter educadamente pedido mil vezes ao infrator para não fazer isso de novo. Eles deram argumentos e "pressionaram" os sentimentos. Infelizmente, isso raramente ajuda. Você pode, é claro, entrar no Zen e repetir o mantra "Não faça isso" 158 vezes :). Estoque o perdão cristão e mostre a sabedoria budista. Mas ao redor mundo real- e "suportou" ninguém respeita.

Ou “tendo alcançado a maçaneta”, você está pronto para deixar escapar: “Não faça isso de novo, senão nos separaremos!” No entanto, as palavras devem ser seguidas de ações reais. Se você não estiver pronto para cumprir a ameaça sozinho, suas palavras também não funcionarão no ofensor. Ameaçar deixar uma pessoa e realmente sair são duas coisas diferentes. E isso deve ser entendido muito claramente.

Se um homem perdeu pedidos e ameaças em seus ouvidos, diga: “Adeus, querida!” — e caminhe orgulhosamente em direção ao pôr do sol. Porque enquanto você aguentar, não vai melhorar. Deixe-o trazê-lo de volta - em seus termos.


O que você tem a perder? De fato, caso contrário, você está condenado pela vida a suportar grosseria, humilhação e grosseria.

Falta de intenção não é desculpa!

Muitas vezes, os infratores justificam seu comportamento dizendo que não pretendiam ofendê-lo. Você não tinha ideia de que o comportamento deles poderia machucá-lo. Lembre-se, as pessoas trapaceiam. Às vezes deliberadamente - por medo ou lucro. Muitas vezes eles mentem até para si mesmos. De qualquer forma, não siga o exemplo de um grosseiro crônico!

Não há diferença a ofensa foi intencionalmente infligida ou é um acidente: existem seus direitos e limites pessoais, existem normas sociais, eventualmente. Se eles forem violados - o ataque a você ocorreu! Você sofreu danos e deve ser indenizado.

Basicamente, você pode colocar assim:

— Sinto raiva/ressentimento depois de suas palavras. Meu auto-respeito sofreu. Da próxima vez em tal situação, vou sair e parar completamente de me comunicar com você.

É claro que a maioria dos profissionais rudes não acreditará em você - eles rirão na sua cara ou fingirão ser surdos dos dois ouvidos. No entanto, você expressou sua posição e alertou sobre as consequências. Se uma pessoa continua a ignorar seus sentimentos, você não precisa se comunicar com ela no futuro.

Infelizmente, é impossível afastar todos os rudes desconhecidos do mundo. No entanto, você pode aprender um padrão de comportamento que desencoraja o desejo de violar seus limites.

Lembre-se: as pessoas nos tratam da maneira que PERMITIMOS. Então, apenas não se deixe ofender! Afaste-se dos boêmios. Comunique-se e coopere apenas com pessoas éticas bem-educadas.

Aparentemente, não há pessoa que nunca tenha ofendido ninguém em sua vida (voluntária ou involuntariamente).

Infelizmente, isso é muito fácil de fazer. Crianças pequenas brigam e ofendem umas às outras, tirando um brinquedo. Os adolescentes "pegam" seus pares com apelidos ofensivos sem sequer pensar no tipo de ferimento que infligem. Quão sutil e impiedosamente os adultos ofendem uns aos outros... Além disso, as feridas mais dolorosas são infligidas pelas pessoas mais próximas.

O que fazer quando você foi ofendido sem motivo, quando eles cuspiram em sua alma, pisoteados e humilhados simplesmente porque o ofensor assim o quis?

O que você faz se não puder lutar contra um insulto? Se o ressentimento fica no coração como uma lasca?

Machucam mutuamente o ofensor e obtêm satisfação com isso?

Ou encontre a força e o entendimento em si mesmo e perdoe como está dito no Evangelho: ... ame os seus inimigos, faça o bem aos que te odeiam, abençoe os que te amaldiçoam e ore pelos que te ofendem (Lucas 6:27). -28)?

Muitas vezes as pessoas se ofendem com coisas completamente inofensivas. Às vezes não basta apenas uma palavra, mas apenas um olhar ou entonação para que uma pessoa veja nelas o que é insultante para si mesma. Ninguém queria ofender ninguém e ressentimento - aqui está, aparentemente do nada e já afundou na alma. Por que isso está acontecendo?

Em princípio, se você entende, então na palavra OFENDIDO - “sya” existe uma vogal eslava do pronome SELF que ficou fora de uso. Ou seja, OFENDIDO significa OFENDIDO A SI MESMO.

Quantas vezes inflamos uma ninharia absoluta a um tamanho extraordinário, valorizamos e valorizamos esse insulto em nós mesmos. Esses intermináveis ​​diálogos internos com nosso oponente, às vezes durando semanas, meses. ... mas você disse (a) ... você disse (a) ... Além disso, insultos de algum passado distante começam a crescer sobre essa pessoa, que já são difíceis de lembrar em detalhes, mas permanece um sentimento geral de essa dor e injustiça. Além disso, é mais e até agradável sentir-se ofendido e uma convicção mágica de que, ao mesmo tempo, alguém lhe deve algo - bem, pelo menos peça desculpas, arrependa-se.

F.M. Dostoiévski descreveu notavelmente o sentimento de ressentimento: “Afinal, às vezes é muito agradável ser ofendido, não é? E afinal, uma pessoa sabe que ninguém o ofendeu, mas que inventou um insulto a si mesmo e mentiu por beleza, se exagerou para criar uma imagem, se apegou à palavra e fez uma montanha de ervilha - ele ele mesmo sabe disso, mas ainda assim o primeiro ofendido, ofendido ao prazer, à sensação Mais divertido, e assim chega à verdadeira inimizade ... "

Se você não extinguir imediatamente a brasa do ressentimento, poderá inflá-la procurando infinitamente por alguns toques “negros” adicionais em um enorme incêndio que queimará não apenas por muitos meses, mas talvez por anos. É sempre necessário mostrar tanta intolerância pelas falhas e fraquezas de outras pessoas por causa de uma palavra indelicada, por causa da menor ofensa fechar seu coração aos entes queridos?
De tal intolerância, fica-se ansioso pela “vítima” direta, pois assim pode-se ofender todo o luz branca e permanecer em completa e orgulhosamente ofendida solidão.

Qual é o principal motivo do ressentimento? Em primeiro lugar, é a discrepância entre nossas expectativas de qualquer pessoa. Ou seja, por algum motivo decidimos que a outra pessoa deveria agir ou pensar ou fazer algo da forma como agimos ou consideramos necessário e correto. Mas ele fez diferente. Além disso, ele agiu da mesma maneira que às vezes agimos com ele, mas não nos notamos, não nos condenamos, mas não haverá misericórdia para ele. Podemos, temos o direito de dizer ou fazer qualquer coisa a qualquer um e qualquer coisa, mas em resposta a nós ...

É muito difícil, mas devemos pelo menos tentar pensar nessas questões. Sem dúvida, é impossível ofender, insultar uns aos outros, é preciso pensar três vezes antes de dizer alguma coisa.

Mas, no entanto, o mais importante é aprender a perdoar. Afinal, cada pessoa perdoada, cada ofensa esquecida é a libertação do coração de um pequeno pedaço de mal. Do mal que nos corrói por dentro e que já é demais em nosso mundo.

Por onde começar? De mim mesmo. Pare de machucar os outros!

Como é fácil ofender uma pessoa:
Ele pegou e jogou a palavra, mais bravo que pimenta...
E então às vezes um século não é suficiente,
Para devolver o coração perdido.

(Eduardo Asadov)

O melhor critério para nossas palavras ou ações será a resposta à pergunta: gostaríamos de ouvir a mesma coisa sobre nós ou ser tratados da mesma forma?

Imagine-se no lugar de outra pessoa, com todos os seus problemas, dificuldades, dificuldades da vida. Tente entender não apenas o motivo da ofensa infligida a você, mas também as emoções e sentimentos dessa pessoa.

Aceite-o por quem ele é. Tente entender que ele não apenas machucou você, mas também recebeu a mesma dor em seu coração com um bumerangue. E talvez ele esteja precisando urgentemente de sua ajuda agora. Seja mais sábio e mais generoso!

Perdoar uma ofensa é sempre semelhante a uma façanha em que, através de sua dor e humilhação, você precisa ver no ofensor a mesma pessoa que você, e através de sua raiva e crueldade, ver as mesmas doenças que você provavelmente tem em si mesmo. E mesmo que nosso ofensor não precise de nosso perdão, nós mesmos precisamos urgentemente dele. Você perdoou e pareceu se humilhar, mas, por outro lado, iluminou seu coração, limpou-o do mal.

O maior humanista que perdoou até seu assassino, Mahatma Gandhi escreveu:

"A capacidade de perdoar é uma propriedade dos fortes. Os fracos nunca perdoam."

"Uma pessoa e sua ação são coisas diferentes. Enquanto uma boa ação merece aprovação e uma má ação merece condenação, uma pessoa, independentemente de ter cometido uma ação boa ou má, é sempre digna de respeito ou compaixão."

"É um mau hábito dizer que os outros pensam errado, e nós pensamos certo, e que aqueles que têm opiniões diferentes de nós são inimigos da pátria."

"Vamos respeitar nossos adversários pela mesma honestidade de motivos que reivindicamos."

"O direito de submeter as pessoas às críticas mais severas merece aquele que as convenceu de seu amor por elas."

"Ser capaz de perdoar é um dom especial de Deus,
Não em palavras, mas, o mais importante, na alma...
Perdoe e deixe ir, não porque é necessário,
E porque você sabe como em seu destino ...
Perdoe e saiba que tudo está no passado.
E a dor, o ressentimento evaporou, levou...
No coração e na alma ternura e cuidado.
Você só sabe, não estrague sua vida...
Saber perdoar é uma arte especial.
Nem todo mundo é dado, nem todo mundo é dono.
Olhe em seus olhos, entenda, mesmo que não claramente,
Que o coração há muito foi capaz de derreter e amar...
A alma está aberta à bondade e à luz.
Ela nos chama para conhecermos juntos o momento do amanhecer.
E cante a canção do sol da manhã para nós.
Com certeza entenderemos, perdoaremos e lideraremos ...
E tendo aprendido as grandes verdades,
Você tenta deixar a luz do bem no destino.
E tente dar uma resposta, sem preconceitos:
Você pode perdoar e não se trair?
Saber perdoar é um dom especial de Deus,
Não em palavras, mas, o mais importante, na alma...
Ser capaz de perdoar sem se forçar estritamente...
E, o mais importante, entender que é necessário e... você..."

Que todos tenhamos mais bondade e luz em nossas vidas!

Quase todas as pessoas experimentam ressentimento mais cedo ou mais tarde em suas vidas. Alguém rapidamente esquece esse incidente, enquanto alguém não pode perdoar o ofensor por muito tempo. Há queixas que não devem ser perdoadas. Mas não há recomendações universais a esse respeito. Cada pessoa tem limites além dos quais não pode perdoar. Ao mesmo tempo, dificilmente alguém negará que a sensibilidade é uma qualidade negativa.

Com uma pessoa que não perdoa nada, é difícil construir relacionamentos com os outros. Além disso, um ressentimento oculto é sempre um fardo pesado nos ombros de uma pessoa. De um lado da balança há sempre ressentimento e, do outro, o desejo de melhorar as relações. Se um nós estamos falando sobre uma pessoa que você realmente não precisa e é importante, você pode simplesmente esquecer a ofensa. Mas quando você tem um relacionamento com ele grande importância Você deve resolver seus sentimentos e tentar perdoar. Isso tornará a construção de relacionamentos muito mais fácil. Apesar do fato de que na maioria das vezes somos profundamente ofendidos precisamente por pessoas que nos são queridas.

Se você foi muito ofendido por uma pessoa próxima a você, você precisa se sentar à mesa de negociação. Entenda o que aconteceu. Isso às vezes pode ser muito difícil de fazer. Mas vale sempre lembrar que a visão da outra pessoa é completamente diferente da sua. Ele pode não saber que te ofendeu. Tente entender os motivos do ofensor, por que ele fez isso com você. Foi a intenção de prejudicá-lo? Ou houve um acidente? Ou talvez o ofensor não esteja ciente de seus sentimentos?

Por que o ressentimento é necessário?

O perdão é mais necessário para aqueles que foram ofendidos. Nem sempre é necessário arrepender-se do ofensor para se livrar da raiva dele. Tente rastrear por que você guarda rancor contra uma pessoa. Não é incomum que uma pessoa evoque deliberadamente sentimentos de culpa e manipule o ofensor. É improvável que tal relacionamento possa ser chamado de sincero.

Há outra versão de ressentimento forte: quando uma pessoa o guarda para si. Nesse caso, ela o destrói por dentro, direciona sua vida para o canal da autodestruição. Afinal, inconscientemente, desejamos a morte do ofensor.

O ressentimento é sempre uma exigência de uma certa atitude ou comportamento em relação a si mesmo. Para perdoar, você precisa descobrir se tal exigência é realmente adequada ou é apenas orgulho e orgulho.

O perdão de mágoas fortes sempre requer grande esforço psicológico e tempo. Mas o conforto psicológico e a calma no momento de soltar a raiva sempre valem a pena. Não espere que, uma vez que você decida perdoar, o ressentimento se evapore. Leva tempo para perdoar uma mágoa profunda. Ao mesmo tempo, quanto mais cedo você começar a lidar com seus sentimentos, melhor. Quando o ressentimento vive na mente por muito tempo, com o tempo ele adquire características cada vez mais sinistras, e torna-se cada vez mais difícil perdoar.

O ressentimento tem dois significados. Por um lado, esta é uma ação injusta que foi infligida a uma pessoa e a aborreceu. Por outro lado, um sentimento complexo que consiste em raiva do ofensor e autopiedade. O artigo conta como surge o ressentimento e como superá-lo.

O conteúdo do artigo:

O sentimento de ressentimento é uma reação defensiva natural causada em resposta a insultos injustamente infligidos, tristeza, bem como emoções negativas recebidas como resultado. Pode ser causado tanto por pessoas próximas e familiares, quanto por professores, colegas de trabalho e até estranhos. Aparece pela primeira vez na idade de 2 a 5 anos, quando chega a realização da justiça. Até aquele momento, a criança expressa sentimentos através da raiva. Na verdade, este é o resultado da atividade cerebral, expressa na análise da cadeia "expectativa - observação - comparação". É importante aprender a lidar com o ressentimento para não acumular emoções negativas em si mesmo.

Características do ressentimento


O ressentimento é caracterizado por uma poderosa carga emocional. Sempre tem consequências e afeta negativamente a dinâmica das relações com os outros. Isso fica claro a partir das falas “guardando rancor”, “ofensivo às lágrimas”, “não consigo passar por cima do meu ressentimento”, “não vejo nada ao redor por causa do ressentimento”, “ressentimento mortal”.

As principais características do sentimento de ressentimento:

  • Causa forte dor emocional. Esta é uma reação defensiva a uma ação que uma pessoa considera injusta consigo mesma.
  • Acompanhado por um sentimento de traição. O ofendido costuma dizer: "Nunca esperei isso de você".
  • Ocorre em um contexto de confiança enganada ou expectativas injustificadas. Ou seja, ele não recebeu o que esperava: não lhe deram, ele o enganou, não foi descrito tão positivamente quanto gostaria, etc.
  • As ações do outro são percebidas como injustas. Com base nos resultados de suas próprias observações e comparações com uma situação semelhante entre outras: ele recebeu mais, o salário por trabalho semelhante é maior, a mãe ama mais outro filho e assim por diante. Além disso, isso nem sempre é verdade.
  • com experiência muito tempo. Em alguns casos, ele permanece relativo ao objeto para sempre.
  • Pode causar uma ruptura nas relações ou sua deterioração em caso de uma situação não trabalhada. Mesmo laços familiares de longo prazo, o ressentimento oculto pode destruir. Em relação às experiências da infância, um sentimento não processado pode resultar em comportamento agressivo um adolescente, falta de vontade de se comunicar com os pais depois de atingir a maioridade, e assim por diante.
  • Apontado para dentro. Muitas vezes, o ofendido não pode admitir francamente o que o ofendeu. Portanto, as emoções permanecem no fundo, o que torna a pessoa ainda mais infeliz.
  • Acompanhado por uma sensação de irreparabilidade do que aconteceu. É especialmente característico de crianças impressionáveis: “Vovka me xingou na frente dos amigos. O mundo desabou! Não poderei mais falar com eles."
  • É caracterizada por um estado de consciência estreita. Em um estado de ressentimento, uma pessoa não pode avaliar objetivamente o que está acontecendo.
  • Afeta. Pode provocar ações agressivas. Imediato ou retardado.
Você só pode ser ofendido por entes queridos. Uma pessoa com quem não há relacionamento ou são superficiais não pode ofender. Um estranho só pode ofender. Precisamos de conexões bem estabelecidas, uma certa distância aproximada, um sistema embutido de expectativas e um nível suficiente de confiança.

Em alguns casos, um forte ressentimento é acompanhado por uma perda de suporte de vida até o surgimento do desejo de morrer. A vítima cai em depressão, vivencia os fenômenos de perda do sentido da vida, interesses e desejos. A apatia aparece. Existem pensamentos e desejos suicidas.

Uma situação de risco de vida surge quando uma ofensa é infligida a uma pessoa solitária com uma pequena quantidade de conexões sociais; ofendido - alguém muito próximo e significativo, algumas expectativas básicas complexas, esperanças para o futuro estavam associadas a ele; a causa do ressentimento afeta áreas vitais ou aspectos da personalidade.

Psicossomática do surgimento de sentimentos de ressentimento


Acredita-se que o ressentimento se refere a sentimentos adquiridos. infantil pode ficar feliz, zangado, chateado imediatamente após o nascimento, mas aprende a se ofender mais tarde. Ele adota essa forma de comportamento dos pais ou de outras crianças de 2 a 5 anos. No entanto, dados recentes mostram que as crianças podem experimentar esse sentimento mais cedo. Psicólogos-praticantes, que observaram seus bebês desde o nascimento, registraram um sentimento de ressentimento nos bebês.

A psicossomática do ressentimento é muito ampla. Esse sentimento pode matar ou provocar uma doença grave, até câncer ou ataque cardíaco.

O fato é que o componente agressivo do ressentimento é mais frequentemente direcionado para dentro e é muito difícil de se livrar. A agressão tem uma alta intensidade de experiência. Esses são os hormônios. Trata-se de um excesso de adrenalina que não encontra saída do corpo e fervilha dentro da pessoa, atingindo pontos fracos.

Os homens, infelizmente, não são tão fortes emocionalmente quanto as mulheres. É mais difícil para eles responder à sua ofensa. Eles não podem pronunciá-lo em conversas com namoradas e sofrem mais. Por exemplo, um pai investiu em sua filha e ela o decepcionou com seu comportamento. Como resultado, a irreparabilidade do que aconteceu provoca um ataque cardíaco ou até mesmo um câncer.

A saúde das mulheres também é altamente dependente do bem-estar mental. Durante o exame, a ginecologista sempre pergunta se há algum conflito com o marido. Isso não é curiosidade ociosa. Conflitos e ressentimentos contra um ente querido são adiados por cistos, miomas, mastopatia e outros problemas ginecológicos.

Psicólogos que estudam a relação do luto da mulher com saúde da mulher, argumentam que a amargura da comunicação com os entes queridos entre as mulheres está localizada em determinados lugares:

  1. Mama, útero, colo do útero - ressentimento contra o marido. Uma vez que estes são órgãos reprodutivos, são eles que percebem todas as emoções negativas. vida familiar. Às vezes, o resultado de experiências não ditas, estresse e problemas na família pode ser um diagnóstico de "Infertilidade de etiologia não diagnosticada". Ou seja, o sentimento de ressentimento estava tão fortemente arraigado na mente da menina que o corpo encontrou uma saída para si mesmo para proibir ter filhos nessas relações. Só um psicólogo pode ajudar.
  2. Ovário esquerdo - ressentimento contra a mãe. Talvez a razão aqui esteja na estreita relação entre mãe e filha. Você também pode dizer que o coração está localizado à esquerda. Portanto, o sentimento recebe uma resposta neste órgão.
  3. Ovário direito - ressentimento contra o pai. É aqui que há um sentimento de ressentimento contra o homem mais querido, que é obrigado a proteger e sustentar desde o berço.
Quanto mais ofendida é uma mulher, maior o grau de dano a certos órgãos. Em casos leves, pode ser uma inflamação de passagem rápida; em casos graves, trata-se de intervenção cirúrgica. A situação torna-se especialmente triste se a dor mental é ocultada dos outros, não falada, ou mesmo forçada para o subconsciente.

À primeira vista, o principal locus do sentimento é direcionado para dentro da pessoa. O ressentimento está associado a uma forte dor emocional, e parece-nos que esta é ela ponto principal. Mas uma análise cuidadosa mostra que isso não é inteiramente verdade.

Os principais componentes da estrutura do sentimento são a raiva e a impotência. O último ocorre porque o evento aconteceu e nada pode ser alterado. A raiva é dirigida à pessoa que nos ofendeu. Isso se deve ao fato de que as expectativas não foram atendidas. Por exemplo, damos um presente a alguém, esperamos que essa pessoa fique encantada e o use ativamente. E em resposta, indiferença ou mesmo uma avaliação negativa.

É neste lugar que surge o ressentimento: impotência para mudar qualquer coisa e raiva. Ao mesmo tempo, muitas vezes não temos a oportunidade de expressá-lo, pois mostraremos nossa fraqueza ou ultrapassaremos os limites da decência. Portanto, a raiva não sai, mas se volta para dentro e ferve por um curto ou longo tempo.

Os principais tipos de sentimentos de ressentimento

É necessário distinguir a ofensa real da mental. É o ressentimento mental que pode destruir os relacionamentos e a vida de uma pessoa ano após ano, sem lhe dar nenhuma chance de felicidade. O caráter mental do sentimento é o apego de um sentimento básico de infelicidade, adquirido na primeira infância, a todos os relacionamentos subsequentes. Uma pessoa parece considerar cada um de seus conflitos ou mal-entendidos com os outros através de uma lupa de velhos traumas. Portanto, mesmo um pequeno mal-entendido é percebido como um insulto mortal, e o relacionamento vai por água abaixo.

O ressentimento das mulheres contra os homens


As queixas das mulheres se destacam e dão origem a toda uma gama de problemas pessoais, familiares e entre pais e filhos. Uma menina, uma mulher é uma criatura fraca e indefesa. Em muitos casos, ela simplesmente não consegue responder adequadamente ao ofensor, pois é completamente dependente dele.

O perigo do ressentimento feminino está em sua capacidade de envenenar todo o espaço ao redor por muitos anos. E para encontrar os fins, as razões nesses casos podem ser extremamente difíceis.

O ressentimento contra um marido pode ser o resultado de um trauma de infância. Pai não apoiou, foi indiferente, criticou, arrancou o mal. As expectativas da menina da figura do pai, amparando e protegendo, não se concretizaram. Havia um ressentimento mental (básico). Esse sentimento, ao que parece, não deve ser transferido para o marido, esta é uma pessoa diferente, mas acontece de maneira diferente.

Em qualquer situação tensa, a amargura básica se junta ao descontentamento momentâneo e o ressentimento contra um ente querido cresce em proporções cósmicas. Parece a uma mulher que seu marido não a ama, especialmente a ofende, faz isso por maldade, não aprecia, e ela escandaliza cada vez mais. Em tais situações, os homens geralmente fogem, mas este não é o fim da história.

Vem o próximo marido, depois outro, mas tudo termina de acordo com um cenário. No final, a infeliz mulher conclui que todos os homens são bodes e começa a ignorar o sexo forte. Alguns chegam a essa conclusão depois da primeira vez e nunca mais entram em um relacionamento.

Mas a situação torna-se especialmente ameaçadora se a mulher ofendida tiver um filho homem. Na superfície, ela parece amá-lo e arrancar os olhos por ele, mas um ressentimento velado interno contra um homem faz com que sua mãe pressione o bebê quase desde a infância. Ela sempre encontra um motivo: não é cuidadosa o suficiente, não é atenta o suficiente, fez um Skoda, veio na hora errada etc. O resultado pode até se tornar um maníaco.

Ressentimento masculino contra as mulheres


Os meninos são muito vulneráveis. Eles são menos capazes de suportar conflitos, pois são incapazes de demonstrar emoções, expressá-las com lágrimas ou falar abertamente. Afinal, sua sociedade os ensina desde a infância que “Só as meninas choram”, “Seja homem, senão você demitiu as enfermeiras”.

O resultado disso são as emoções negativas acumuladas ao longo dos anos, que encontram resposta nos problemas com os outros, na desconfiança das pessoas em geral. Por exemplo:

  • Se a mãe é a culpada. Normalmente, as dificuldades surgem em homens com uma mãe forte e dura. Ela controla cada passo, é difícil conseguir carinho e atenção dela. Geralmente essas mães são carreiristas que deram à luz “para que como todas as pessoas” e não participem ativamente da vida do filho, limitando-se a algemas por notas ruins e mau comportamento. Ou, ao contrário, aqueles que acreditam que "eu dei toda a minha vida a ele". Essas mães simplesmente não têm para onde dirigir suas emoções, exceto para a criança. Podem ser senhoras divorciadas, abandonadas ou dedicadas. Eles constantemente controlam, chantageiam até filhos adultos. Geralmente é extremamente difícil para essas crianças construir seu próprio destino, porque não querem perturbar ou ofender sua mãe. E ela, por sua vez, não vê um casal adequado para seu amado filho. Como resultado, um homem adulto fica ofendido por toda a vida e pode até morrer sozinho, nunca encontrando uma mulher que possa agradar sua mãe.
  • Se o primeiro amor é o culpado, a esposa. Ressentimento do primeiro relacionamento, traição pode ser refletido em qualquer relacionamento subsequente. Como no caso das mulheres, os homens começam a procurar uma pegadinha em novos relacionamentos, não confiam no parceiro e esperam que ele seja apunhalado pelas costas. Normalmente, se tal pessoa se casa, ele se torna um terrível ciumento, assediando sua esposa com suspeitas, embora completamente infundadas.
  • Se a filha ou filho é o culpado. Como mencionado acima, mesmo o ressentimento por sonhos não realizados em relação ao seu filho pode levar a pessoa ofendida à oncologia. Na maioria das vezes, essa condição afeta homens emocionais que dedicavam muito tempo aos filhos e não esperavam que pudessem se tornar diferentes do que eram em seus sonhos.

Manifestações positivas e negativas de ressentimento


O sentimento de ressentimento faz parte da estrutura de nossa emotividade e não pode ser bom ou ruim por definição. Simplesmente existe como uma reação normal da psique a influências desagradáveis. Mas os psicólogos não aceitam o ressentimento como um traço de caráter e recomendam de todas as formas possíveis eliminá-lo.

Uma pessoa que se ofende o tempo todo, tragicamente silenciosa (homem), caprichosamente soprando os lábios (mulher), não demonstra suas verdadeiras emoções. O ressentimento é usado por eles para manipular os outros. Ao demonstrar seu ressentimento e descontentamento, eles tentam controlar seus entes queridos.

O mecanismo do efeito destrutivo do ressentimento é visto mais claramente nas mães de solteiros idosos. Toda vez que os filhos tentam organizar suas vidas pessoais, essas mães caem em prostração. Não, eles não fazem escândalos, mas sua aparência expressa toda a tristeza do mundo, e os filhos se rendem.

O ressentimento simplifica a vida de seu dono, mas estraga a saúde dos outros. É muito mais fácil jogar com a culpa das pessoas próximas a você do que tentar negociar com elas. As táticas de tal manipulação têm grandes oportunidades de controle, mas não há necessidade de falar sobre proximidade espiritual, respeito, compreensão mútua, contato na família. pessoas sensíveis medo e medo. Eles se comunicam com eles pela força, mais por um senso de dever, e não por amor.

De fato, o ressentimento traz enormes benefícios, que são expressos no seguinte:

  1. Eles mostram nossas fraquezas. Você nunca deve abandonar esse sentimento de si mesmo sem entender o que ele sinaliza. Por exemplo, uma conversa alegre entre um parceiro e um amigo causou forte ressentimento e ciúme selvagem. Ao cavar dentro de si mesmo, você pode descobrir que a reação negativa está enraizada na infância, onde seus pais preferiram você a um irmão ou irmã. Você precisa trabalhar no antigo trauma de infância e, em seguida, a conversa amigável usual não causará experiências tão dolorosas.
  2. Em caso de término de relacionamento, os benefícios do ressentimento nas propriedades anestésicas. A lacuna é acompanhada por um monte de coisas desagradáveis. Saudade de outra pessoa, falta de comunicação com ela - isso é extremamente difícil de suportar. Mas a raiva e a autopiedade ajudam, por assim dizer, a se afastar de alguém que foi uma parte importante da vida por muito tempo. Você tem força para virar a página e seguir em frente.
  3. O ressentimento ajuda a se livrar das emoções negativas. Ele levanta toda a escória emocional da alma e a traz à tona. Além disso, é até útil resolver as coisas de tempos em tempos. Como observado acima, "pequenas tigelas" são melhores do que anos de descontentamento acumulado.

Como se livrar de sentimentos de ressentimento


Descobrir como superar sentimentos negativos não é nada fácil. Psicólogos-praticantes oferecem inúmeras recomendações, mas elas não funcionam em um estado de explosão emocional ou são difíceis de serem usadas por não especialistas. No entanto, é impossível viver em um estado de forte angústia mental por muito tempo. Portanto, você precisa escolher entre uma variedade de dicas a que é mais ou menos adequada e usá-la.

Maneiras de se livrar do ressentimento:

  • Não se acumule. Em uma lenda, um sábio aconselha usar uma "tigela pequena" para mal-entendidos com as pessoas. Ou seja, não acumule sua insatisfação em proporções insuportáveis, quando o assunto termina com uma onda de emoções, um escândalo ou uma ruptura nas relações, mas descubra imediatamente todos os momentos classificados como injustos.
  • Deixe de lado a situação, aceite tudo como é. O ressentimento é sempre o resultado de nossas expectativas injustificadas. Eles são gerados por sonhos, desejos e nossas ideias sobre o outro. A pessoa não tem culpa de termos inventado traços de caráter que ela não tem. Além disso, não é culpa dele não ter telepatia e não adivinhar nossos desejos. A consciência desse fato ajuda a reduzir o grau de nosso descontentamento e colore o problema de uma maneira completamente diferente.
  • Certifique-se de falar. emoções negativas passar pelas palavras. Entre em contato com seus amigos, namoradas, psicólogo, padre, ligue para a linha de apoio. O principal é não carregar negatividade em si mesmo.
  • Lidar com um parceiro. Tome coragem e quebre o silêncio. Explique seus sentimentos ao ofensor e faça uma reclamação. Muito provavelmente, ele ficará surpreso e irritado. Mesmo se você foi ofendido de propósito, é improvável que eles admitam isso. Na maioria das vezes, as pessoas se sentem extremamente desconfortáveis ​​e pedem desculpas.
  • Perdoe e deixe ir. Se você perceber que alguém constantemente te ofende propositalmente, pense nisso, você realmente precisa dessa pessoa? amando pessoas cuidar bem dos parceiros. Eles podem doer sem querer. Mas, se a situação se repetir por muito tempo, você pode estar lidando com um vampiro energético. Esses tipos de personalidade se alimentam da dor de outra pessoa. Você não pode mudá-los. A única saída é ir embora.
  • Introspecção. Tente entender se foi essa pessoa que te ofendeu ou a sua. forte reação reside em problemas passados. Talvez o excesso de trabalho, tensão nervosa ou lesões antigas sejam os culpados. Então você precisa se desculpar, não para alguém na sua frente.
  • Ajuda de fora. Se você não consegue lidar com experiências dolorosas por conta própria, um psicólogo lhe dirá como deixar de lado o ressentimento. Um especialista não é barato, mas nosso bem-estar, amor, relacionamentos não tem preço. Além disso, a resposta do corpo a um sentimento pode ser não apenas uma desordem temporária, mas uma vida quebrada e perda de saúde.
Como deixar de lado o ressentimento - veja o vídeo:


Assim, o ressentimento é um estado psicoemocional complexo que todas as pessoas enfrentam sem exceção. É importante se livrar dele em tempo hábil e não carregá-lo por anos. É prejudicial à nossa saúde mental e física.

O espírito sem paz que atingiu em últimos anos tanto a sociedade como um todo, como muitos de seus membros individuais, estão tentando hoje, por assim dizer, legitimar alguns dos pecados que se tornaram habituais contra o próximo: vingança, condenação, desconfiança, malevolência, ódio. Portanto, seria útil dizer como Igreja Ortodoxa nos ensina a nos relacionar com aqueles que consideramos nossos oponentes e inimigos, com aqueles que "nos odeiam e nos ofendem".

O homem foi criado à imagem e semelhança de Deus, e assim como não é característico do Deus Todo-Amante não amar ninguém, também não é característico do homem. Aquele que odeia seu próximo (mesmo o culpado) age contra sua natureza, quebrando-a e mutilando-a. Consideramos a saúde a maior riqueza. Quão triste até a menor perda dele nos deixa tristes. Mas o dano feito à nossa alma, muitas vezes não percebemos. Embora mais precioso alma humana não há nada no mundo. Tudo isso Belo mundo que nos cerca um dia acabará com sua existência, se transformará em pó. A alma humana viverá para sempre. Pela salvação dela, Jesus Cristo, o Filho de Deus, derramou Seu Sangue Divino. “De que adianta um homem ganhar o mundo inteiro e perder sua alma?” (Mc. 3, 36) – diz o Salvador.

Não prejudique sua alma, não viole sua dispensação divina, não transgrida a lei do amor ao próximo - essas são as regras que orientam Cristão Ortodoxo em seu relacionamento com qualquer pessoa, lembrando que cada pessoa, por mais corrupta e pecadora que seja, carrega a imagem de Deus em si mesma. Essa ausência de malícia e desejo de bem até mesmo para o inimigo se refletiu em oração ortodoxa“Ó aqueles que nos odeiam e nos ofendem”: “Senhor, perdoa aqueles que nos odeiam e nos ofendem, e de todo mal e engano para uma vida fraterna e virtuosa”.

Acontece que as ações de nosso oponente ou o grande dano infligido por ele, e o mais importante, nossa imperfeição espiritual, não nos permitem ver nele não apenas a imagem de Deus, mas também a imagem do homem. Não sejamos rápidos em julgar. Vamos olhar primeiro para a nossa consciência. Somos tão puros nós mesmos? Afinal, um ladrão não pode julgar um ladrão, um caluniador não pode julgar um caluniador? A conversa é sobre condenação pessoal, pois um juiz, uma pessoa, embora não sem falhas, julga um criminoso, porque julga não por um tribunal pessoal, mas de acordo com as leis existentes.

Muitos de nós não vemos nossos pecados e, portanto, somos incapazes de nos julgar. Alguém dirá: "Eu nunca cometi tal e tal pecado, não é característico de mim e, portanto, posso julgar o outro". É assim? Vamos tomar um terrível pecado - homicídio. A maioria rejeita. E o Apóstolo João, o Teólogo, aconselha a não se deixar enganar: "Todo aquele que odeia seu irmão é homicida" (Jo 3,15).

O pecado começa com um pensamento, com um pensamento, e se você não o domar, ele se transforma em ação. Mas ele é o mesmo - assassinato, amor ao dinheiro, calúnia. Quem de nós garantirá que não teve um mau pensamento contra alguém? Que ele não experimentou pelo menos uma inveja fugaz, completamente “inofensiva” (grex contra o décimo mandamento)? Que tipo de juízes somos nós? Deixemos o julgamento para Aquele a quem ele pertence, o Único Sem Pecado, o Filho de Deus.

As pessoas que monitoram cuidadosamente o estado de sua consciência, mantendo-a em “condição de trabalho” pela confissão frequente, geralmente raramente condenam, sabendo por experiência como é difícil evitar o pecado. Eles simpatizam com o pecador como se compadeceriam do doente. O pecado é a mesma doença. Doença da alma. Além disso, lembremo-nos da promessa do Salvador: “Não julgueis, para que não sejais julgados; Em um mosteiro, um monge negligente estava morrendo. Os irmãos, sabendo de sua vida despreocupada, esperavam ver a agonia agonizante do pecador, mas o irmão o encontrou em paz e alegria. "Como assim? eles lhe perguntaram. “Afinal, você não cuidou da salvação toda a sua vida, por que você está calmo?” eu: “Não julgue, para que não seja julgado”, e por isso morro em paz”, respondeu o irmão.

“Não te deixes vencer do mal, mas vence o mal com o bem” (Rm 12,21), ensina o Apóstolo. Convém não lançar lenha de ódio no fogo da inimizade, mas extingui-lo com um exemplo pessoal de bondade e bondade. Esperemos pela consciência do inimigo. Porque a consciência é uma lei divina geral dada no nascimento a cada pessoa. “Se seu inimigo está com fome, alimente-o; se estiver com sede, dê-lhe de beber; pois assim você amontoará brasas vivas sobre a cabeça dele” (Rm 12,20), aconselha o apóstolo Paulo, comparando a consciência desperta de um homem a brasas vivas.

Uma garotinha conhecida de família ortodoxa de alguma forma foi submetida a ataques hostis e insultos de seu colega de classe. O agressor empurrou, beliscou e expressou verbalmente sua antipatia. A avó de uma jovem cristã aconselhou-a a se defender com empurrões de retaliação, comentários espirituosos ou, no final, uma reclamação ao professor. Mas a menina respondeu: “Nada, eu vou aguentar, e ela vai se acostumar comigo e se apaixonar.” De fato, em pouco tempo, seu oponente não apenas abandonou a hostilidade, mas passou de ofensor a melhor defensor. Assim, a boa índole e a paciência da pequena primeira série despertaram a consciência de sua amiga e forçou a menina a desistir de más ações e até mesmo compensá-las com boas ações.

Em nossa atitude para com o ofensor que é maldoso conosco, sirva de exemplo o próprio Salvador, orando na Cruz por aqueles que O crucificam, que o Senhor não lhes impute culpa, “não sabem o que estão fazendo. ” Ser Deus Todo-poderoso Ele não castiga aqueles que pensam mal, traem e crucificam. “Eu vos digo: amai os vossos inimigos, abençoai os que vos amaldiçoam, fazei o bem aos que vos odeiam e orai por aqueles que vos maltratam e perseguem, para que sejais filhos de vosso Pai que está nos céus; porque ordena que o seu sol se levante sobre maus e bons, e faça chover sobre justos e injustos” (Mateus 5:44-45).

No livro dos Atos dos Santos Apóstolos, lemos sobre o martírio do arquidiácono Estêvão: “...e o tiraram da cidade e começaram a apedrejá-lo. As testemunhas colocaram suas vestes aos pés de um jovem chamado Saulo, e apedrejaram Estevão, que orou e disse: Senhor Jesus! receber meu espírito. E, ajoelhando-se, exclamou em alta voz: Senhor! não os acusem desse pecado. E tendo dito isso, ele descansou. Saul aprovou seu assassinato” (Atos 7:58-60; 8:1). Não para se vingar, mas para perdoar, o justo ora ao Senhor. E o aparentemente impossível acontece. Saulo, que respirou "ameaças e assassinatos contra os discípulos do Senhor" (Atos 9:1), torna-se um apóstolo de Cristo. apóstolo supremo Pavel.

O desejo de insistir em si mesmo, a ambição e o ciúme familiar muitas vezes criam confrontos difíceis de longo prazo entre funcionários ou parentes, não apenas entre dois indivíduos, mas às vezes até campos inteiros de oponentes. Há casos, à primeira vista, sem esperança, em que é impossível extinguir a hostilidade de um lado. É claro que a paciência e a mansidão de alguma forma pacificam essa inimizade. Mas muitas vezes não temos o suficiente deles! E aqui, como em qualquer tristeza, podemos cair na Fonte e Doador de todas as bênçãos, no Senhor. “Lança a tua tristeza sobre o Senhor, e Ele te alimentará...” (Sl. 54, 23) – diz o Profeta.

Lembro-me de uma história que aconteceu em uma família familiar. Uma jovem crente casou-se com um homem batizado, mas não homem da igreja. Ela trouxe o marido para sua família. Depois de algum tempo, o jovem assumiu uma posição anti-igreja ativa, e as relações entre parentes se tornaram muito difíceis. Especialmente em disputas religiosas ou anti-religiosas, genro e sogra colidiram. Não havia fim para reclamações mútuas, insultos verbais, insultos diretos e picuinhas. Eles não evitaram na família e ações que pudessem incomodar o inimigo. Os novos parentes de seu marido, pessoas de fé, tentaram conter sua hostilidade, arrependeram-se em confissão de ataques hostis. Mas eles se recusaram categoricamente a orar por um genro. E nas notas "sobre saúde" que eram servidas na igreja, eles nunca escreveram o nome de Alexandre. “Como você pode orar por ele, porque ele rejeita a Deus, ele fala coisas ruins sobre a Igreja”, explicou a sogra. E, no entanto, ela se curvou à persuasão do padre, começou a dar na igreja "sobre saúde", para lembrar em oração pelos parentes. A hostilidade começou a diminuir. Seis meses depois, os jovens se casaram, o genro começou a ir à igreja, confessar, comungar. Por muito tempo não consegui me acostumar com o post, mas aqui consegui.

É fácil rezar pelos parentes queridos, pelos benfeitores, pelos amigos. Orar pelo inimigo não é fácil. Consideramos o ofensor indigno de nossa oração, indigno da misericórdia de Deus, indigno de salvação. Mas se trabalharmos duro, superarmos nosso humor, ressentimento, condenação, então nossa oração, a oração de trabalho, não será apenas uma intercessora para nosso oponente, mas também uma intercessora para nós. “Salva, Senhor, o servo de Deus (o nome do inimigo) e isso por causa da oração, tem misericórdia de mim, pecador”, oramos por aquele que nos causou dor. Pela minha oração pelo inimigo, tem piedade de mim, Senhor.

Situações de hostilidade e adversidade às vezes são permitidas para que possamos nos mostrar como cristãos nelas. Todos os dias, no Pai Nosso, repetimos mais de uma vez: "e perdoa-nos as nossas dívidas, assim como nós perdoamos aos nossos devedores". Pedimos ao Senhor que vá embora, perdoe, esqueça nossos pecados. Mas tornamos o cumprimento deste pedido dependente do nosso perdão aos ofensores, do nosso perdão. Atrevemo-nos a proferir estas palavras, guardando na memória a ofensa da culpa de alguém contra nós, lembrando-nos do mal anterior, mesmo que não lhes tenhamos respondido com qualquer ação. “E quando você estiver em oração, perdoe, se você tiver alguma coisa contra alguém, para que seu Pai Celestial também perdoe seus pecados. Mas se você não perdoar, seu Pai Celestial não perdoará seus pecados” (Marcos 11:25-26), adverte o Salvador. O estado de lembrança e malícia é sem graça e torna todos os nossos pecados mais pesados.

Nosso coração está ferido não apenas pelo ódio e inimizade dirigidos a nós. Nós simpatizamos e simpatizamos com nossos próximos e distantes, que acabaram sendo vítimas da hostilidade de alguém, uma ação maligna. Esse sentimento em nós é legítimo. A piedade pelos desafortunados nos impele à ajuda misericordiosa, nos impele ao sacrifício, à ação e à oração. Mas acontece que nossa simpatia se encontra apenas no ódio ao ofensor, em um sentimento vingativo e raivoso contra ele. Nós simplesmente expandimos o círculo de nossos inimigos, criamos um hábito de humor intranquilo. Voltemo-nos para o nosso coração e vejamos que espírito prevalece nele? O espírito de amor e paz ou o espírito de ressentimento, malícia e raiva? Não é do nosso tempo as palavras do Salvador: "... E, por causa da multiplicação da iniquidade, o amor de muitos esfriará" (Mt. 24, 12).

A ilegalidade que se multiplica no mundo, replicada pela imprensa e pela televisão, enche nossos corações não tanto de simpatia e compaixão pelas vítimas, mas de ódio e raiva por pessoas que nunca conhecemos e nunca conheceremos, às vezes mortas há muito tempo. Nosso senso pessoal de justiça exige punição, a mente, obscurecida pelo ódio, inventa a vingança. Existe amor aqui? Nossa participação espiritual é realmente necessária em todas as tristezas do mundo? Além disso, os eventos que perturbam nossa alma são ensinados em uma interpretação particular, e muitas vezes até de forma distorcida. O que, além de profanar nossas próprias almas, nossas maldições serão trazidas para o endereço do falecido político, "madeira quebrada", ou ao pessoal de algum hospital da Cidade do Cabo, maltratando os pacientes? Quantas vezes lindas noites familiares e festas são ofuscadas pela discussão intrigas políticas, crimes e desastres! Uma imagem familiar a todos, quando as pessoas discutem metodicamente o delito de um funcionário, um artista, alguma pessoa proeminente, viva ou mesmo morta. Evidência de culpa, as suspeitas são colocadas uma após a outra. E com raiva cada vez maior ou ironia maliciosa, “julgamento e represália” são realizados.

Parece que o Anjo saiu da conversa e a escuridão está se acumulando sobre as pessoas perturbadas. Na minha memória, muitos confrontos, brigas e insultos intrafamiliares nasceram dessas conversas-sentenças acusatórias.

Ao buscar a verdade na história, na política e na vida privada, devemos ter cuidado para que a verdade não adquira novos e novos inimigos para nós, para que na busca da justiça não nos empobreçamos de amor. Afinal, mesmo a raiva justa ainda é raiva. E a raiva é infrutífera. Ele não cria vida, não dá alegria. “A ira do homem não cria a justiça de Deus” (Tiago 1:20), diz o Apóstolo.

Certa vez, vendo a atitude desrespeitosa para com o Salvador por parte dos habitantes de uma certa aldeia, Seus discípulos ficaram indignados: “Senhor! você quer que digamos que fogo desce do céu e os consome, como Elias fez? Mas Ele, voltando-se para eles, os repreendeu e disse: Vocês não sabem que tipo de espírito vocês são; porque o Filho do Homem não veio para destruir as almas dos homens, mas para salvá-las” (Lucas 9:54-56). Sejamos também aristocratas do espírito, o espírito salvador do amor. Paz para todos. Um homem.

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Prot. Sergei Nikolaev. Para consolar o pai. M., 2005