Seminaria z wychowania fizycznego w szkole. Wystąpienie na seminarium nauczycieli kultury fizycznej na temat „integracja zajęć edukacyjnych i pozalekcyjnych na lekcjach wychowania fizycznego”. Uwzględnianie indywidualnych cech dziecka

Seminarium

dla nauczycieli wychowania fizycznego

Temat seminarium: „Wykorzystanie niestandardowego wyposażenia i sprzętu na lekcjach wychowania fizycznego”

Lokalizacja: MOU „Szkoła nr 103 w Doniecku”

Data: 24 października 2018

Spędzanie czasu: 12.00 godz.

Cel warsztatu: O zapoznanie nauczycieli wychowania fizycznego z wykorzystaniem niestandardowego wyposażenia i sprzętu w klasie. Pokaż praktycznie produkcję niestandardowych stanów magazynowych i wyposażenia we własnym zakresie z improwizowanych materiałów.

Cele warsztatu :

wzbudzić zainteresowanie odbiorców tym tematem;

promowanie rozwoju kreatywnego podejścia do zapewnienia dzieciom obiektywnego środowiska, wynalezienie nowego, w projekcie, w trybie działania niestandardowego sprzętu;

kształtować pozytywną motywację do prowadzenia zdrowego stylu życia, kultury fizycznej i sportu.

Forma pracy: prezentacja sprawozdania, lekcje mistrzowskie, dyskusja.

Są bardzo utalentowani ludzie

ale nie potrafią mądrze dysponować swoimi zdolnościami.

Co innego – dar wrodzony, a co innego – umiejętność zarządzania nim.
Chabua Amirejibi

Tak wiele tkwi w człowieku z natury, że nawet kilka żyć nie wystarczy, aby uświadomić sobie wszystko, co ukryte i oczywiste! Jednak wielu w ogóle nie zagląda do spiżarni swoich możliwości - sięgają po to, co leży bliżej, na powierzchni.

A nauczyciele wychowania fizycznego mają umiejętności.

W ostatnich latach w walce o dobro dziecka kultura fizyczna ma wielu konkurentów: gry komputerowe, internet itp. Zmniejsza to motywację do aktywności mięśniowej, samodoskonalenia fizycznego. A jeśli na tym tle lekcje wychowania fizycznego wyglądają monotonnie, nudno, to już istniejąca „przepaść” między dzieckiem a wychowaniem fizycznym tylko się zwiększa.

Standardowy sprzęt sportowy i inwentarz pozwala rozwiązać wiele problemów pedagogicznych, ale ogranicza zakres stosowanych ćwiczeń i powoduje przyzwyczajenie uczniów, poczucie monotonii.

Niestandardowy sprzęt i wyposażenie to nowość, z którą uczeń spotyka się na zajęciach wychowania fizycznego. Stosowanie niestandardowego sprzętu i sprzętu sportowego jest potężnym czynnikiem zwiększającym motywację uczniów do nauki kultury fizycznej, poprawy fizycznej. Dlatego opracowanie i wdrożenie niestandardowego inwentarza i wyposażenia można uznać za innowacyjny element działalności nauczyciela wychowania fizycznego.

Uważam, że nowy sprzęt sportowy i wyposażenie to zawsze dodatkowy bodziec do intensyfikacji kultury fizycznej i pracy zdrowotnej. Dlatego nigdy nie jest zbędny. Czy możliwa jest aktualizacja sprzętu do gier na siłowni bez dodatkowych kosztów? Jeśli masz ochotę zrobić coś własnymi rękami i odrobiną wyobraźni, z łatwością poradzisz sobie z tym zadaniem.

Sprzęt niestandardowy to sprzęt wykonany własnymi rękami z improwizowanych środków, a także nowoczesny sprzęt sportowy, który nie był wcześniej wykorzystywany na lekcjach wychowania fizycznego w procesie edukacyjnym uczniów. Po co Ci nietypowy sprzęt, skoro w sklepach jest prawdziwy sprzęt sportowy? I jest to niezbędne do kreatywności, rozwoju fantazji motorycznej dziecka, umiejętności znajdowania oryginalnych rozwiązań.

Z doświadczeń praktycznych wynika, że ​​niestandardowy sprzęt przyczynia się do znacznej aktywności ruchowej uczniów, efektywnego przyswajania programu nauczania, a także skuteczniejszego rozwiązywania problemów zdrowotnych i edukacyjnych. Poprawia jakość nauczania zdolności i zdolności motorycznych, sprzyja rozwojowi cech motorycznych, pomaga dokładniej regulować aktywność fizyczną, zwiększa gęstość lekcji, wprowadza element rewitalizacji, umożliwia racjonalne wykorzystanie czasu, tworzy silną zainteresowanie ćwiczeniami fizycznymi, jest dobrym narzędziem wszechstronnego harmonijnego rozwoju jednostki, kształci potrzebę samodzielnych studiów, rozwija takie cechy silnej woli jak celowość, wytrwałość, wytrwałość, determinacja.

Cel przedmiotu „Kultura fizyczna » to kształtowanie wszechstronnej, rozwiniętej fizycznie osobowości, zdolnej do aktywnego wykorzystywania walorów kultury fizycznej do wzmacniania i utrzymania własnego zdrowia przez długi czas, optymalizacji aktywności zawodowej i organizowania zajęć na świeżym powietrzu. Dlatego konieczne jest zainteresowanie większości uczniów tymi zajęciami, aby regularnie wykonywali ćwiczenia fizyczne, zaszczepili miłość do lekcji wychowania fizycznego. Rozwiązaniem tego problemu może być wykorzystanie w klasie niestandardowego sprzętu sportowego.

Braki środków w szkołach nie są w dzisiejszych czasach niczym nowym. Sprzęt sportowy i sprzęt stały się bardzo drogie. To sprawia, że ​​my, nauczyciele wychowania fizycznego, wraz z uczniami poświęcamy dużo czasu na produkcję niestandardowego sprzętu, przemyślenie systemu przechowywania. Dobrze zaprojektowany i estetycznie wykonany sprzęt sportowy korzystnie wpływa na uczniów, wprawia w pogodny nastrój i przyczynia się do udanych ćwiczeń fizycznych. Zastosowanie takiego sprzętu zwiększa ilość ćwiczeń na różne grupy mięśniowe, a także pozwala na zastosowanie zróżnicowanej metody pracy z uczniami o różnej sprawności fizycznej.

Poprzez ćwiczenia na niestandardowym sprzęcie dzieci rozwijają myślenie i kreatywność. Dzieci same mogą wymyślić ciekawe ćwiczenia z proponowanym inwentarzem.

Zapasy niestandardowe muszą spełniać następujące wymagania:

Bądź niezawodny i trwały;

Przestrzegać wymagań higienicznych;

Przestrzegaj przepisów bezpieczeństwa;

Odpowiadają sprawności fizycznej i indywidualnym możliwościom uczniów;

Łatwe i szybkie rozłożenie i schowanie do przechowywania;
- zapewnić większą przepustowość;

Bądź łatwy w produkcji.

Przewaga niestandardowego wyposażenia i inwentaryzacji nad standardowymi prototypami jest następująca:

Otwiera się możliwość zastosowania szerokiej gamy zmodyfikowanych i zasadniczo nowych działań motorycznych;

Poszerza się zakres zastosowań standardowych ćwiczeń w nowych warunkach i nietypowym formacie;

Zwiększa się przepustowość zapasów i sprzętu, co zapewnia wysoką intensywność i gęstość motoryczną lekcji;

Tworzone są warunki do manifestowania fantazji, kreatywności, generowania nowych pomysłów przez dzieci. Na przykład w aspekcie tworzenia nowych czynności ruchowych, a także alternatywnych sposobów wykorzystania ćwiczeń, w tym w wersjach uproszczonych i skomplikowanych;

Istniejący czynnik nowości - wykorzystanie nowego ekwipunku i sprzętu - znacznie zwiększa emocjonalne tło lekcji.

Niestandardowy sprzęt sportowy jest wygodny i łatwy w użyciu w klasie, wzbudza zainteresowanie i miłość do lekcji, usuwa barierę psychologiczną u dzieci. Dzieci ostrożniej podchodzą do inwentarza, poprawia się jakość edukacji. Zastosowanie niestandardowego inwentarza i sprzętu umożliwiło efektywniejsze wykorzystanie konkurencyjnej metody wychowania fizycznego, znalezienie sposobów rozwiązania problemu edukacji rozwojowej w klasie i zajęciach pozalekcyjnych, zastosowanie zmiennej metody powielania i organizacji w trybie in-line działań dzieci w wieku szkolnym w grupowym wykonywaniu ćwiczeń ogólnorozwojowych.

Niestandardowe wyposażenie i wyposażenie to nowość, z którą uczeń spotyka się na lekcji wychowania fizycznego, a przy braku doświadczenia kontakt ten może okazać się niebezpieczny, dlatego już od wieku wczesnoszkolnego należy uczyć dzieci w wieku szkolnym pracować z niestandardowymi projektami.

Coraz częściej to właśnie połączenie standardowego i niestandardowego wyposażenia w klasie daje największy efekt pedagogiczny. Inwentarz niestandardowy może być wykorzystywany zarówno na zajęciach wychowania fizycznego, jak i na wszelkich innych lekcjach oraz na zajęciach pozalekcyjnych.

Gry sportowe mają szczególną atrakcję, element gry i rywalizacji wzbudza zainteresowanie wychowaniem fizycznym, rozwesela. Niestandardowe wyposażenie sprawia, że ​​zajęcia są bardziej intensywne, pomagają odtworzyć elementy rozgrywek sportowych takich jak koszykówka, siatkówka, piłka nożna i inne zajęcia z piłką. Ich użycie rozwija dokładność, oko, reakcję. Na przykład dzieci w klasach 5-6 boją się piłki podczas nauczania gier sportowych: piłki nożnej, koszykówki, siatkówki. A użycie niestandardowych piłek z improwizowanych materiałów pomaga przezwyciężyć strach. W takim przypadku same kulki mogą mieć różne rozmiary. Dzieci robią z papieru piłki, pudełka zamieniają się w kosze do koszykówki lub bramki do futsalu. Dzieci mogą wykonać sprzęt o dowolnej wielkości, aby pozbyć się poczucia strachu przed prawdziwym sprzętem, co czyni go szczególnie skutecznym na lekcjach, na których uczniowie ćwiczą podstawowe umiejętności elementów sportowych. Aby uzyskać rolki dokładności, możesz użyć stożków wykonanych z grubego papieru lub wyciętych plastikowych butelek. Ćwiczenia w parach można wykonywać na obręczach podwieszanych z różnych pozycji startowych.

Tarcze, stojaki z plastikowymi koszami 5 l do trafienia w tarczę, "bilbock" wykonany z plastikowych butelek oraz łatki wiązane na sznurku dla rozwoju dokładności w lekkiej atletyce, dokładności podań w siatkówce i koszykówce. Są niezbędne do rozwoju dokładności akcji gry, techniki posiadania piłki, widzenia peryferyjnego. Takie ćwiczenia rozwijają oko, koordynację małych ruchów, zręczność, trenują mięśnie przedramienia i dłoni.

Zbieramy kapsle z plastikowych butelek o różnych kolorach. Możesz ich używać do różnych sztafet: zbieraj je w słoikach tego samego koloru, noś wieczka „kto jest większy”, przenieś w kolumnach. Pojawienie się nowej „zabawki” wykonanej z korków, dzieci, wywołało u dzieci zachwyt i fantazję! Starsze dzieci same wymyślają z nimi gry i ćwiczenia w grze.

Stworzony przez nas sprzęt pomaga dzieciom ćwiczyć zręczność, szybkość reakcji, rozwijać siłę, orientację w przestrzeni, motorykę precyzyjną rąk i mięśni, m.in. promuje wszechstronne wychowanie fizyczne!

W Internecie jest wiele ofert zakupu cudownej drabiny, którą wszyscy nazywają inaczej: drabina zwinności, drabina treningowa, ścieżka koordynacji. Ale większość z nich jest po prostu droga. Schody wykonaliśmy sami.

Wykorzystywany jest podczas ćwiczeń na ziemi (pokój gier, teren otwarty, trawa). Symulator znajduje się na poziomej powierzchni i rozkłada się na całą długość. Uczniowie na zmianę wykonują różne ćwiczenia na schodach. Korzystanie z drabiny rozwiązuje inny problem. Różnorodne obciążenia sportowe i dobre tło emocjonalne. Każde dziecko „nudzi się” ciągłymi ćwiczeniami, co oznacza, że ​​wykonuje się je bez entuzjazmu, pod presją „konieczności”. A lekcje powinny sprawiać przyjemność nie tylko z pokonywania trudności, ale także z „radości ruchu”. Drabinka prędkości została zaprojektowana, aby rozwijać umiejętności szybkościowe podczas poruszania się na krótkich dystansach, koordynować ruch i synchronizować zdolności motoryczne, trenować szybkie nogi, rozwijać szybkość i zwinność. Zastosowanie drabinki szybkobieżnej jest możliwe w wielu dyscyplinach sportowych, takich jak koszykówka, piłka nożna, siatkówka, lekkoatletyka.

Używając niestandardowego sprzętu, przestrzegam kolejności i systematyczności treningu zgodnie z możliwościami motorycznymi dzieci, ich poziomem wytrenowania, nie komplikując zbytnio, ale też nie lekceważąc treści ćwiczeń i wymagań dotyczących jakości wykonywanych ćwiczeń. ich realizacja; Biorę pod uwagę nie tylko poziom umiejętności motorycznych osiąganych przez dzieci, ale również zakładam wzrost wymagań dla nich.

Rozwój cech fizycznych i zdolności motorycznych to złożony proces. Szeroka gama mechanizmów i ich wariantów z niestandardowym wyposażeniem stwarza warunki do rozwoju i doskonalenia tych cech.

Wykonując ruchy na niestandardowym sprzęcie wzbogaca się stan emocjonalny dzieci. Doświadczają uczucia radości, emocjonalnego podniesienia z przejawianych działań motorycznych. Powinieneś zobaczyć chłopaków po zapoznaniu się z grą „Twister”.

Ważnym efektem ćwiczeń na niestandardowym sprzęcie jest także edukacja charakteru dziecka, zdrowej psychiki. Silne i zręczne dziecko, które łatwo uczy się nowych ruchów, jest pewne siebie. Nie boi się trudności, zawsze jest gotów je pokonywać.

Część podstawowa obejmuje obowiązkowy minimum wiedzy z przedmiotu „Kultura fizyczna” oraz przewiduje obowiązkowe studiowanie podstawowej wiedzy z zakresu kultury fizycznej i rozwoju organizmu. Aby utrwalić ważne momenty materiału teoretycznego na siłowni, wygodnie jest skorzystać z tabletów, które wykonaliśmy ze starych stołów.

W naszej szkole w 2017 roku powstał SFSC „Feniks”. W jego skład wchodzą fizycy klas 5-11, którzy wchodzą w skład ośrodka sportowego szkolnego samorządu uczniowskiego. Wiceszefem klubu „Feniks” i przedstawicielem w Radzie Samorządu Szkolnego jest uczennica 11 klasy Pavliychuk Evelina.

Tradycyjnie już na początku roku szkolnego otwieramy szkolną Spartakiadę, podczas której, zgodnie z wynikami zawodów, prowadzona jest ocena klas i sportowców. Pod koniec roku szkolnego podsumowane są wyniki szkolnej Spartakiady, podczas której odbywa się ceremonia wręczenia nagród „Najlepsi z Najlepszych”. W nagrodę wykorzystujemy różne nagrody twórcze: puchary, medale, dyplomy, podziękowania, upominki, które klubowicze wręczają podczas pracy grupowej.

Zachęcanie dzieci do wszelkich sukcesów powinno zaczynać się od pierwszych dni szkolenia: tak często, jak to możliwe, dzieci należy chwalić i zachęcać. W klasie nie powinni obawiać się pomyłki czy porażki, powinni być zachęcani nawet do najmniejszych osiągnięć. Wszystkie dzieci uwielbiają być chwalone. Jedyną różnicą jest to, że pierwsza równiarka powinna powiedzieć: „Skończyłeś, uszczęśliwiłeś mnie!”, A dziesiąta równiarka - „Super!”.Na lekcjach w klasach podstawowych, dla zachęty, używam odznak wyróżnienia „Jesteś dziś wspaniały!”, „Jesteś najlepszy!”. Faceci, którzy otrzymali odznakę za prawidłowe wykonywanie ćwiczeń, za pomoc słabemu koledze z klasy, za aktywność na lekcji, noszą ją do następnej lekcji.i pełnić funkcję przewodnika w szeregach.

Inną stroną terminowego zaspokojenia potrzeby dziecka na ruch jest estetyka. Zdrowe ciało, pewna koordynacja pozwala mu dalej uprawiać różne sporty. Umiejętność prawidłowego stania i siedzenia jest podstawą kształtowania naturalnej i pięknej postawy. Jest poczucie radości z własnego ciała, poczucie piękna.

Wykorzystanie niestandardowego sprzętu do kultury fizycznej pozwala na:

wzbogacić wiedzę o świecie przedmiotów i ich wszechstronności;

stworzyć warunki do manifestacji maksymalnej niezależności, inicjatywy, wysiłków o silnej woli;

uczyć korzystania z niestandardowego sprzętu sportowego i do gier w samodzielnych zajęciach;

zwiększyć zainteresowanie dzieci wykonywaniem podstawowych ruchów i gier;

rozwijać u dzieci obserwację, edukację estetyczną, wyobraźnię, pamięć wzrokową.

Tym samym wykorzystanie w szkole niestandardowego sprzętu sportowego i inwentarza pozwala stworzyć warunki niezbędne do realizacji indywidualnego, zróżnicowanego podejścia do nauki, podnieść poziom aktywności poznawczej uczniów, zapewnić komfortowe warunki do wszechstronnego rozwoju jednostki, tworzą potrzebę kultury ruchu, optymalnego rozwoju fizycznego i dobrego zdrowia.

Tworzenie niestandardowego sprzętu to zawsze kreatywność, wymyślanie czegoś nowego, jeśli chodzi o design, sposób działania. Oryginalność sprzętu, niepowtarzalność, oryginalność – to niezaprzeczalna zaleta, która odróżnia go od typowych próbek masowych.

Śmiało, eksperymentuj, a wynik, dobry wynik, nie każe ci czekać!

W rzeczywistości każdy z nas jest zdolny do bardzo, bardzo wielu!

Najważniejsze, żeby nie zabraniać sobie marzeń i zmuszać się do działania!

Innowacyjne formy pracy

Krotova Svetlana Alekseevna, nauczycielka kultury fizycznej.

Posiada 34-letnie doświadczenie w nauczaniu. Nauczyciel najwyższej kategorii kwalifikacji. Przez 12 lat kierowała okręgowym stowarzyszeniem metodycznym nauczycieli wychowania fizycznego. Ze studentami uczy się podstaw ćwiczeń oddechowych, umiejętności rozluźniania mięśni, kompleksów regulacji umysłowej, ćwiczeń koncentracji uwagi, przejawia się jako osoba kreatywna, energiczna, z talentem pedagogicznym i organizacyjnym, wrażliwa i uważna w relacjach z kolegami, wymagająca siebie, kochającego swoją pracę i uczniów, który ma zasłużony autorytet wśród kolegów, rodziców, uczniów.

Nauczyciele kultury fizycznej na poziomie szkolnym corocznie organizują tradycyjne imprezy sportowe: biegi narciarskie Złotą Jesień, rajd turystyczny, Wesołe Starty, lot w zawodach lekkoatletycznych, narciarstwo biegowe, wojskową grę sportową Zarnica. W 2012, 2013 wzięła udział w regionalnym konkursie „Olimpiada startuje w szkole”. Ich uczniowie są aktywnymi uczestnikami ogólnorosyjskiej akcji „Sport jako alternatywa dla nałogów”. Wraz z oddziałem partii Jedna Rosja organizują tradycyjne zawody biathlonowe wśród uczniów naszej szkoły.

Nauczyciel kultury fizycznej Arsenyev Siergiej Iwanowicz przedstawił uczestnikom seminarium raport publiczny „Środki i metody, które przyczyniają się do poprawy jakości edukacji na lekcjach kultury fizycznej”.Następnie w ramach seminarium regionalnego nauczyciele prowadzili otwarte lekcje na tematy: „Postawa – smukłe plecy. Trening obwodowy według stacji. Sztafety” w klasie IV oraz „Gimnastyka i akrobatyka” w klasie XI.

Od pierwszych minut zajęć trudno było sobie wyobrazić, że były to lekcje. Nastrój nauczyciela tworzy nastrój ucznia, a to, jak wiadomo, jest najlepszą zachętą do nauki.

Ile chłopakom udało się zrobić w czasie lekcji, nie było ani minuty przestoju, ani jednego ucznia nie wyszło z gry, sztafeta: uczniowie czwartej klasy doskonale „zdali egzaminy” w sekcjach,

za pomocą pustych kart stworzyli werbalne portrety zdrowej osoby i osoby z zakrzywionym kręgosłupem, zastanawiali się, dlaczego trzeba monitorować swoją postawę, za pomocą zdjęć, określali, jak siedzieć, chodzić, wykonywać ćwiczenia fizyczne itp.

Lekcja wyróżniał się jasnością i zamyśleniem, był ciekawy i ekscytujący, przeszedł wysoki przypływ emocji, co jest bardzo ważne dla wychowania fizycznego.

Na lekcji Swietłany Aleksiejewnej, po gruntownej rozgrzewce, uczniowie rozeszli się na wybrane przez siebie stacje. Ponadto nie była regulowana kolejność przechodzenia przez miejsca zajęć i czas dla każdego typu, ale podczas lekcji trzeba było przejść przez wszystkie typy: chłopcy wykonywali zestaw ćwiczeń z hantlami i rozciąganiem, dziewczynki - podstawowe elementy aerobiku i stretchingu. Chłopaki biegle posługują się terminologią i technologią wykonywania ćwiczeń.

Oto niektóre z nich: Młuk - chodzenie, Podstawowy - krok -dwa kroki do przodu (stopy razem), dwa kroki do tyłu (stopy razem) V - Krok - dwa kroki do przodu (stopy rozstawione), dwa kroki do tyłu (stopy razem), Krok - dwa kroki do tyłu (stopy rozstawione), dwa kroki do przodu (stopy razem), mambo - jedna noga robi krok w przód i w tył, druga w miejscu, krok dotyk - krok w bok, połóż drugą nogę, DoubleStepTouch - dwa stopnie boczne Winogrona - krok w bok, krok do tyłu, krok w bok, przymocuj, CurlStep - do bata, Kick - poruszaj się w dowolnym kierunku Dotyk pięty - dotykanie piętą podłogi, Chasse - stopnie boczne ze skokiem. Na lekcjach Swietłany Aleksiejewnej uczniowie wzmacniają nie tylko zdrowie fizyczne, ale także psychiczne, zajęcia często odbywają się przy muzyce.

Nie jest tak łatwo zająć dzieciom całe czterdzieści pięć minut lekcji. Naszym nauczycielom udało się z godnością prowadzić lekcje otwarte, na wysokim poziomie. Ważne jest, aby sami nauczyciele doskonale się rozumieli, oboje pasjonują się swoim przedmiotem i szkołą. Podziękowania dla kolegów, którzy odwiedzili okręgowe seminarium nauczycieli wychowania fizycznego w szkole średniej MB OU nr 1 w okręgu miejskim Yaszkinsky.

Scenariusz seminarium

Temat: Kształtowanie informacji o roli i znaczeniu kultury fizycznej w integralnej osobowości człowieka i rozwoju jego cech fizycznych.

Wideo - raport dla nauczycieli wychowania fizycznego.

Dzień dobry drodzy koledzy! Zastanawiając się nad scenariuszem seminarium, przeszedłem przez wiele zestawów ćwiczeń, interesujących i użytecznych. Ale zadaniem seminarium jest nie tylko pokazanie swojego doświadczenia, ale także nauczenie czegoś konkretnego.

Wychowywanie harmonijnie rozwiniętej osobowości u dzieci jest naszym zadaniem z Tobą. Na lekcjach wychowania fizycznego dzieci mogą się otworzyć i poznać siebie i swoje ciało. I każdy z nas stara się wspierać swoje pragnienie wykazania się.

Komunikacja poprzez miksowanie standardów nowej generacji. Musimy uczyć dzieci samopoznania siebie, zarówno fizycznego, jak i twórczego, duchowego. Aby wiedza uczniów była wynikiem ich własnych poszukiwań, konieczne jest uporządkowanie tych poszukiwań, zarządzanie nimi i rozwijanie ich aktywności poznawczej.

Przychodząc na lekcję, uczeń musi się poruszyć i rozsądzić. Odbywa się to podczas demonstrowania ćwiczeń, mówi o zastosowaniu w życiu codziennym, jak to ćwiczenie wpływa na organizm.

Każdego roku nasze dzieci stają się słabsze nie tylko intelektualnie, ale także fizycznie. A także dzieci nie mają ochoty angażować się w wychowanie fizyczne i sport.

Wiem, że każdy ma swój własny sposób na rozwiązanie tego problemu. Aby wykazać zainteresowanie lekcjami wychowania fizycznego stosuję niestandardowe ćwiczenia, które przyczyniają się do rozwoju umiejętności pracy w parach, w grupach i indywidualnie. Te ćwiczenia są bardzo popularne wśród moich uczniów, kiedy je wykonuję na zajęciach.

Ćwiczenia indywidualne.

I.p.-o.s. ręce za głową. 1 - szary, nogi proste; 2 - i.p.

Ip - nacisk leżący na przedramionach, dłonie do przodu. Chodzenie w kółko, stopy w miejscu.

Ip siedzenie na piętach; 1 - machnij rękami do przodu - w górę, podskakując z kolan; 2 - półprzysiad, ręce do przodu.

Ćwiczenia w parach.

1. I.p. - stanie plecami do siebie z chwytem pod łokciami: 1 - przysiad; 2 - I.p.

2. I. p. pierwsza liczba - nacisk, leżąc na ramionach drugiego, drugi przysiad plecami do partnera, trzymając kostkę rękami, jednoczesny ruch w kole.

Ćwiczenia grupowe.

1. I.p. – pierwszy numer – o.s. biorąc nogi drugiego, który kładzie nacisk, trzeci bierze nacisk, leżąc w lewo naprzeciw drugiego, kładąc nogi na górnej części ciała. To samo po prawej stronie drugiego, ale kładzie nogi na dolnej części tułowia drugiego numeru cztery. Utrzymując ten szyk, czwórka porusza się do przodu.

2. I.p. uczestnicy pierwszej trójki stoją w kręgu, obok siebie plecami, z uściskiem pod łokciami stojących obok nich w „zamku”. Po przejściu nacisku w pozycji leżącej uczestnicy drugiego trio przekazują nogi w ręce uczestników pierwszego. Na polecenie nauczyciela kosztem 1-2 wykonują zgięcie - wyprostowanie ramion w pozycji leżącej; 3- 4 dwa kroki z rękami w lewo (w prawo) itp. dopóki nie zatoczą pełnego koła i powrócą do swojej pierwotnej pozycji w przeciwnym kierunku. Uczestnicy pierwszej czwórki wykonują krok w kółko.

Nazwisko: Silbisal

Nazwa: Aleksandra

Drugie imię: Anatolewicz

Data urodzenia: 11.10.1988

Status rodziny: żonaty

Miejsce pracy: Szkoła średnia MBOU Kara-Khaak

Stanowisko: nauczyciel kultury fizycznej

Doświadczenie zawodowe: 7 lat

Ulubione danie: pierogi, mięso

Hobby: Lubię uprawiać sport, śpiewać

Cecha działalności nauczyciela kultury fizycznej.

W porównaniu z nauczycielami innych specjalności nauczyciel wychowania fizycznego pracuje w określonych warunkach. W psychologii wychowania fizycznego dzieli się je na trzy grupy:

• Warunki stresu psychicznego
• Warunki aktywności fizycznej
• Warunki związane z zewnętrznymi czynnikami środowiskowymi

W swojej pracy nauczyciela wychowania fizycznego staram się wykorzystywać:

• Technologie, które w trakcie działania dały pozytywny wynik i są mi bliskie.
• Spójność, konsekwencja, ciągłość.
• Środowisko edukacyjne, w którym każdy miałby możliwość twórczej samorealizacji.
• Możliwość swobodnego wyboru przez dziecko wartości współczesnej kultury uniwersalnej.

Temat samokształcenia: Technologie oszczędzające zdrowie na lekcjach wychowania fizycznego

„Zdrowie to skarb i jednocześnie jedyny, ze względu na na co nie warto tracić czasu, siła, praca i wielkie błogosławieństwa” Michel de Montaigne

Znaczenie:

• Zdrowie jest nieocenionym atutem nie tylko dla każdego człowieka, ale dla całego społeczeństwa. W ostatnim czasie bardziej widoczne stało się katastrofalne pogorszenie stanu zdrowia uczniów. Wraz z niekorzystnymi czynnikami społecznymi i środowiskowymi za przyczynę uznawany jest również negatywny wpływ szkoły na zdrowie dzieci.

Cel:

Optymalne jest wdrożenie prozdrowotnego, wychowawczo-wychowawczego kierunku wychowania fizycznego z uwzględnieniem indywidualnych możliwości rozwojowych dziecka we wszystkich okresach.

Zadania:

• Aby zapewnić jakość pracy nauczyciela, aby wzmocnić i zachować zdrowie dzieci.
• Kształtować u dzieci świadomą postawę wobec ich zdrowia.
• Zaangażuj rodziców w kształtowanie wartości zdrowego stylu życia u dzieci.

Uwzględnianie indywidualnych cech dziecka.

• Działalność nauczyciela w aspekcie wdrażania technologii oszczędzających zdrowie na lekcjach wychowania fizycznego powinna obejmować zapoznanie się z wynikami badań lekarskich dzieci, ich uwzględnienie w pracy edukacyjnej; pomoc rodzicom w budowaniu zdrowego życia uczniów i całej rodziny
• Unikaj nadmiernego wyniszczającego fizycznego, emocjonalnego stresu podczas opracowywania materiałów edukacyjnych.
• Zapewnienie takiego podejścia do procesu edukacyjnego, które gwarantowałoby utrzymanie jedynie sprzyjającego klimatu moralnego i psychologicznego w zespole. Wśród technologii oszczędzających zdrowie stosowanych w systemie oświaty można wyróżnić kilka grup różniących się podejściem do ochrony zdrowia, a co za tym idzie, różnymi metodami i formami pracy. Nauczyciele kultury fizycznej są blisko technologii sportowych i zdrowotnych. Mają na celu rozwój fizyczny uczniów. Należą do nich: hartowanie, trening siły, wytrzymałości, szybkości, gibkości i innych cech, które odróżniają zdrową, wytrenowaną osobę od słabej fizycznie.

Ze względu na charakter akcji wyróżnia się następujące technologie:

• Używki.
• Ochronne i zapobiegawcze.
• Technologie kompensacyjno-neutralizujące.
• Technologie informacyjno-szkoleniowe.

Środki technologii oszczędzających zdrowie.

• środki orientacji motorycznej;
• uzdrawiające siły natury;
• czynniki higieny.

W celu analizy moich działań prowadzę coroczny monitoring stanu sprawności fizycznej uczniów w celu:

• Identyfikacja stanu sprawności fizycznej i zdrowia uczniów.
• Opracuj zalecenia dotyczące indywidualnej pracy w celu poprawy sprawności fizycznej uczniów.
• Analiza efektywności pracy nad wychowaniem fizycznym, zachowaniem i wzmocnieniem zdrowia uczniów w szkole.

Tabela wyników wychowania fizycznego za rok akademicki 2014-2017

Dynamika zachorowalność uczniów na początku roku

Dynamika zachorowalność uczniów na koniec roku

Analizując wyniki mojej pracy zauważam, że wprowadzenie systemu prac nad prozdrowotnymi technologiami edukacyjnymi umożliwiło:

• Popraw osiągnięcia w nauce.
• Zwiększenie dynamiki wzrostu sprawności fizycznej uczniów.
• Zwiększenie zainteresowania uczniów wychowaniem fizycznym i motywacji do prowadzenia zdrowego stylu życia.
• Popraw dynamikę zdrowia uczniów

Technologie oszczędzające zdrowie bez wątpienia powinny być wykorzystywane w procesie poprawy stanu zdrowia uczniów, w szczególności na lekcjach wychowania fizycznego.

W dniu 25 października 2017 r. odbyło się seminarium dla nauczycieli na podstawie MOU – Liceum nr 13
kultura fizyczna „Zróżnicowane podejście do nauczania na tle”
pozytywne emocje jako sposób na zwiększenie motywacji fizycznej
kultura. Stworzenie środowiska do interakcji uczestników zajęć edukacyjnych
proces."
Dziś, w dobie postępu naukowego i technologicznego, nasze dzieci nie są już zaangażowane
ćwiczenia fizyczne. Spacery, bieganie, zabawa i zajęcia na świeżym powietrzu
wymieniłem samochód, telewizor, komputer, zmywarki... Nawet za
aby przełączyć kanał telewizyjny, nie trzeba wstawać z kanapy, jest pilot.
Jedyne miejsce, w którym dzieci nadal ćwiczą
jest szkołą.
Przemową powitalną do uczestników seminarium skierował wykonawca
obowiązki dyrektora MOU-SOSH nr 13 O.V. Ładanow.
Prowadzący seminarium, kierownik ShMO, nauczyciel kultury fizycznej E.N.
Lavrentieva w swoich uwagach wstępnych zauważyła, że ​​we współczesnej edukacji
organizacja musi stworzyć specjalne warunki naukowe
organizacja i realizacja procesu edukacyjnego, specjalnego prozdrowotnego i
prozdrowotne środowisko edukacyjne. Jeden z obszarów do poprawy
wychowanie fizyczne uczniów szkoły numer 13 to zastosowanie
zróżnicowane podejście na lekcjach wychowania fizycznego jako ważny warunek
optymalizacja procesu szkolenia i edukacji.
Nauczyciele wychowania fizycznego MOU-SOSH nr 13 przedstawili swoje doświadczenia w swoich raportach
praca nad zbiorem zagadnień związanych z organizacją zróżnicowanej
podejście do uczniów na lekcjach wychowania fizycznego, na zajęciach pozalekcyjnych
aktywności, w zajęciach pozalekcyjnych, a także formy ruchu wolontariackiego z
dzieci z niepełnosprawnością. Na przykładzie prezentowanych fragmentów zajęć z kultury fizycznej
nauczyciele szkolni pokazali, jak system technik jest wdrażany w praktyce,
mające na celu ustalenie związku między treścią a charakterem
zajęcia i indywidualne cechy uczniów na różnych poziomach zaawansowania,
gotowość:

 Narciarze A.S. „Zróżnicowane podejście do uczniów w klasie
Kultura fizyczna";
 Ryazanova V.S. „Zróżnicowane podejście w klasie w ramach”
zajęcia dodatkowe";
 Agafonow N.M. „Zróżnicowane podejście do studentów w ramach
zajęcia dodatkowe";
 Senshina I.Yu. „Rozwój wolontariatu wśród studentów”
w ramach pracy sportowej i prozdrowotnej” (praca z dziećmi
osoby niepełnosprawne uczące się w domu).

Podsumowując wyniki seminarium, uczestnicy doszli do jednomyślnego wniosku, że
zastosowanie w praktyce metod organizowania zróżnicowanego podejścia do
zajęcia z kultury fizycznej pozwalają osiągnąć wzrost wskaźników sprawności fizycznej
rozwój i sprawność fizyczna, poprawa stanu funkcjonalnego
organizmu, wzmocnienie zdrowia uczniów, skuteczne przygotowanie do dostarczania standardów i
testy z wychowania fizycznego.