Ano ang kailangan mong gawin para mabuhay ng maayos? Paano mamuhay ng mas mahusay? Ano ang dapat gawin para mabuhay ng maayos? Ano ang tumutulong sa mga tao na mamuhay nang mas mahusay

Habang sumusulat ka, sa loob ng maraming taon ay nagsilbi ka sa isang panginoon. Walang araw na hindi mo siya iniisip, kung ano ang gusto niya, kung ano ang hinihiling niya, kung ano ang plano niya. Gayunpaman, ang iyong panginoon ay isang mortal na tao at namatay. Ngunit mayroong isang walang kamatayang Panginoon na hindi namamatay, na siyang Panginoon sa iyong panginoon at sa lahat ng mga hari at mga courtier ng mundong ito. Ito ang Panginoong Diyos, Lumikha at Tagapagtaguyod ng langit at lupa.

Hindi ba natural para sa mga taong nasasakupan ng Guro na ito sa mga panginoon na isipin Siya araw-araw? Upang matutunan ang Kanyang kalooban, pag-aralan ang Kanyang mga utos, upang tumagos sa Kanyang mga intensyon?

Ngunit tiyak kung ano ang magiging ganap na natural, tinanggihan ng mga tao at nagsimulang mamuhay ayon sa kanilang sariling kagustuhan, sa kanilang sariling mga kaisipan, ayon sa kanilang sariling mga patakaran at batas. At ang bunga ng gayong buhay ay kitang-kita: kaguluhan, maling akala, kawalan ng pag-asa, isang bangin sa kaluluwa ng mga tao at sa pagitan ng mga tao.

Nakikita mo ang lahat ng ito sa iyong sarili, nagtanong ka nang may pagtataka: ano ang dapat nating gawin upang mabuhay nang mas mahusay? Hindi kita sasagutin, ibibigay ko ang salita sa isang banal na tao ...

Sabi nila minsan sinaunang egypt nagsimula ang alitan sa pagitan ng mga tao, katulad ng kasalukuyan. Pagkatapos ay nagpasya ang dalawang matapang na kaibigan mula sa Alexandria na maglibot sa mundo upang makahanap ng kahit isang matalino at masayang tao.

Matapos ang isang mahaba at walang bungang paghahanap, nakarating sila sa isang tiyak na santo na naninirahan sa hiwalay sa kagubatan. Yumuko siya sa lupa at masayang tinanggap sila sa kanyang kubo. Pagkatapos ng mahabang pag-uusap at pagtatanong, ang mga manlalakbay, na kumbinsido na talagang nakatagpo sila ng isang tao kung saan pinagsama ang karunungan at kaligayahan, ay bumulalas: “Tao ng Diyos, ngunit hindi kami mabubuhay na tulad mo! Paano natin mahahanap ang kaligayahan?" Ang tao ng Diyos ay umiyak, itinaas ang kanyang mga mata sa langit, at sa kanyang mga luha ay nagsabi: “At hindi ka dapat mamuhay tulad ko. Ngunit upang maging masaya, manatili sa mga patakarang ito:

isipin ang tungkol sa Diyos kahit gaano karami ang iniisip mo tungkol sa mga tao;

matakot ka sa Diyos kahit gaano ka takot sa mga tao;

parangalan ang Diyos kahit gaano kalaki ang paggalang mo sa mga tao;

manalangin sa Diyos kahit gaano karami ang hinihiling mo sa mga tao;

umasa ka man lang sa Diyos gaya ng pag-asa mo sa mga tao;

humingi ng tulong sa Diyos kahit gaano karami ang hinihiling mo sa mga tao;

tuparin mo ang batas ng Diyos kahit gaano karami ang iyong pagtupad sa tao;

magpasalamat sa Diyos kahit gaano kalaki ang pasasalamat mo sa mga tao;

purihin mo ang Diyos kahit gaano karami ang papuri mo sa mga tao!”

Matapos makinig sa aral na ito ng buhay, ang magkakaibigan ay umuwing masaya. Ito ang sagot mo, kapatid na Stepan, at sinisigawan mo ito sa pandinig ng iyong kapwa. Maaari akong magdagdag ng isang bagay: ang pag-bypass sa simpleng panimulang aklat na ito, walang sinuman ang makakakuha sa isang mahirap na aklat-aralin.

Si Lord ang magpapasaya sayo.

St. Nikolay Serbian. mga sulat ng misyonero. Pagsasalin mula sa Serbian ni Svetlana Luganskaya.

Ang kwento ay nagtatapos kapag ang pahina ay lumiliko. Kaya kung paano magsimulang mamuhay nang mas mahusay? Kung nais mong palayain ang nakaraan, kalimutan ang tungkol sa kung ano ang hindi mo maibabalik, pagkatapos ay kailangan mong nais na buksan ang pahina, hindi na bumalik sa mga saloobin at magsimulang mamuhay ng isang bagong buhay.

Ang mundo ay nagbabago, lumipas ang mga taon, at nabubuhay ka na parang ang lahat ay nananatiling pareho. Paano magsimulang mamuhay nang mas mahusay? Ang ilang aspeto ng buhay ay nagbago, kaya kailangan mong magbago upang magtagumpay sa mga pagbabagong sitwasyong ito. Tila nakakahawak ka sa mga dayami, sinusubukang ibalik ang mga pangyayaring nagbago. Kaya naman maraming tao ang umiiyak sa katotohanang may mga pagbabagong naganap. Nais nilang ibalik ang lahat, hindi napagtatanto na imposible ito. Nagdurusa sila sa katotohanan na sa kanilang bagong buhay, sa mga bagong kalagayan, nabubuhay sila sa lumang paraan, nag-iisip sa parehong paraan, kumilos gaya ng dati, tumuon sa kung ano ang wala na.

Ang kapaligiran ay nagbago, ngunit ang tao ay tila hindi napapansin ito at nabubuhay sa lumang paraan. Mga natitirang kinatawan ay mga taong nasa edad ng pagreretiro: much in modernong mundo nagbago, at naghuhugas pa rin sila ng kamay at gumagamit ng dust soap. Sino ang mas masama para dito?

Kailangan mong baguhin ang iyong sarili sa parehong paraan upang maging masaya at makamit ang tagumpay sa mga bagong kalagayan. Maaari kang magkaroon ng isang bagay na mahalaga at mahalaga, ngunit ito ay magiging bago, naiiba, nakamit sa ibang mga paraan. Kung hindi, magpapatuloy kang mamuhay sa dating paraan, ibabalik ang mga pangyayari katandaan sa kanilang mga aksyon. Ngunit nais mong mabuhay ng bago, mas magandang buhay! Kaya't simulan ito sa pamamagitan ng pagbabago sa iyong sarili at pag-angkop sa mga bagong pangyayari, na maaari rin at masaya.

Paano magsimulang mamuhay nang mas mahusay? Pakawalan mo na ang nakaraan.

Ang kwento ng buhay mo ay puno ng mga pangyayari kapag binitawan mo ang nakaraan. Ngunit ang maganda sa kwentong ito ay nagkakaroon ka ng pagkakataong makahanap ng bago at napabuti. Ang pagkakaroon ng pagdaan at pagkakaroon ng karanasan sa mga partikular na tao, mga kaganapan at mga phenomena, mayroon ka na ngayong pagkakataon na makahanap ng kaligayahan, ngunit napabuti kumpleto, mataas ang kalidad. Salamat sa iyong napagdaanan, mayroon kang kaalaman na magpapahintulot sa iyo na protektahan ang iyong sarili mula sa hindi kailangan at makisali sa paglikha lamang ng kung ano ang talagang magpapasaya sa iyo.

Ang paglimot sa nakaraan ay minsan mahirap. Ang isang tao ay hindi binubuksan ang pahina sa kanyang sarili, hindi sinasabi sa kanyang sarili: "Binayaan ko at nagsimulang mamuhay sa isang bagong paraan, mamuhay ng mas mabuti». Isang buhay hindi nagtatapos sa katotohanang nawalan ka ng isang bagay na mahalaga at mahalaga sa iyong sarili. Tuloy ang buhay, na nagbibigay ng pagkakataon na samantalahin ang nakaraang karanasan at makahanap, lumikha ng isang bagay ang pinakamahusay kaysa noon.

Ang likas na pagnanasa ng sinumang tao mamuhay nang mas mabuti araw-araw. Kung nawalan ka ng isang bagay, iniwan ka ng isang tao, o nawalan ka ng isang bagay na mahalaga, pagkatapos ay mayroong isang pagkakataon upang mahanap ang pareho at mas mahusay kaysa noon. Ang lahat ng ito ay nagbibigay-daan sa karanasan na natanggap mo na. Huwag magdalamhati para sa yumao, ngunit lumikha ng higit pa napabuti at maganda kinabukasan.

Ang kwento ay nagtatapos kapag ang pahina ay lumiliko. Ngunit kailangan mo munang naisin na maging isang bagong tao at mamuhay ng isang mas mahusay na buhay, simulan ang pamumuhay ng mas mahusay nang hindi nagdadalamhati sa nakaraan.

Ang mamuhay tulad ng iba - paano ito? Paano ang lahat ay mabuti? O masama ba ang lahat? O hindi masama o mabuti, ngunit para lamang mabuhay?

Ang umiiral na mga stereotype sa ating pag-iisip ay tumutukoy hindi lamang sa ating pag-uugali, kundi pati na rin sa ating posisyon sa buhay. Ngunit sa likas na pagnanasa "Para mabuhay ng maayos" Una sa lahat, ang posisyon ng isang tao na may kaugnayan sa kalidad ng kanyang buhay ay mahalaga.

Tandaan, mula pagkabata ay tinuruan tayong maging katulad ng iba: pare-parehong uniporme sa paaralan, madilim at kulay abo sa mga damit, "huwag dumikit, ngunit huwag mahuli", walang nangangailangan ng iyong opinyon ... Ano iyon? Pangkalahatang paranoya?

Buti na lang wala na yung past. Mabuti na ang mundo ay nagbabago para sa mas mahusay na araw-araw. Mabuti na ang mga stereotype ng pag-iisip ng soviet ng tao ay unti-unting nawawala. Ang nakakalungkot lang ay nawawala sila kasama ng ating mga lolo't lola, mga kamag-anak ng nakatatandang henerasyon at mga magulang na hindi pa nababago ang kanilang posisyon, na nakasanayan nang mamuhay tulad ng iba.

Ang kalidad ng buhay ng bawat isa sa atin ay nakasalalay lamang sa mga aksyon na ginagawa natin upang mapabuti ito. At ang prosesong ito ay dapat na tuluy-tuloy. Ang ibig sabihin ng huminto ay nagyelo. Pagsukat sa oras kung kailan naganap ang paghinto. At mula sa sandaling iyon ay magsisimula ang countdown.

Kaya siguro ngayon ay may unibersal na hilig para sa pagpapaunlad ng sarili at pag-aaral sa sarili. Para sa mga taong nabubuhay ngayon, naging isang magandang ugali na maunawaan na ikaw lamang ang may pananagutan sa iyong buhay. At ang responsibilidad para sa iyong buhay at buhay ng mga mahal sa buhay ay nasa iyo lamang. At wala ng iba.

At nangangahulugan iyon na hindi ka na mabubuhay tulad ng iba. Kailangan mong matutong mamuhay nang naiiba at punan ang iyong buhay ng kahulugan. Sumang-ayon na ang isang salitang "mabuti" - para sa bawat isa sa atin ay may ganap iba't ibang kahulugan. At may kaugnayan sa salitang "buhay" - ang halaga na ito ay pinalaki minsan.

Para sa aking kapitbahay, ang pamumuhay nang maayos ay kapag siya ay walang katuturang gumugol ng oras sa kanyang dacha. Buweno, ito ay walang kabuluhan para sa akin, ngunit para sa kanya, ang gayong libangan ay puno ng isang espesyal na kahulugan.

Para sa aking mga kamag-anak - upang mabuhay nang maayos, ito ay kapag matagumpay kang nagpakasal o matagumpay na kasal. Iyon ay, ang punto ay, nang walang paggawa ng anumang mga espesyal na pagsisikap, upang mabuhay hindi upang magdalamhati, at upang ang lahat kayamanan pinaulanan ka na parang mula sa isang cornucopia.

Para sa aking mga kakilala, masarap mabuhay kapag mayroon kang kumpletong stereotypical set ng materyal na kagalingan: isang dacha, isang apartment, isang kotse, isang pamilya, mga paglilibot sa ibang bansa.

At para sa iyo, mahal na mga mambabasa, ano ang ibig sabihin ng mga salitang "mabuhay nang maayos"? Ngayon isipin na ang panahon ng "komunismo" ay dumating na, kapag ang lahat ay nabubuhay nang maayos. Paano at sa paanong paraan tayo magkakaiba sa isa't isa?

Naniniwala ako na ang lahat ng aming mga stereotype ay ang aming mga abot-tanaw. Ang higit sa ating buhay kung ano ang nabubuhay ng karamihan, mas mababa ang ating mga abot-tanaw. At upang palawakin ang iyong mga abot-tanaw, kailangan mong maging mga halimbawa ang mga abot-tanaw ng mga taong iyon na isang ulo, o higit pa, na mas matagumpay kaysa sa iyo. At tumutok sa kanila.

Nang sa gayon ang mundo tumigil sa tila isang pagsubok, kailangan mong baguhin ang iyong saloobin sa mga paghihirap at problema. Ang namumuhay nang maayos ay nakakaalam ng katotohanan: ang isang tao ay ibinibigay nang eksakto hangga't maaari niyang mabuhay. At gayon pa man - ang tubig ay hindi dumadaloy sa ilalim ng isang nakahiga na bato. Dahil para magbago sariling buhay, ito ay kinakailangan upang gumawa ng mga pagsisikap, upang simulan ang pagkilos sa direksyon na ito. Kaya paano mamuhay nang mas mahusay? Tanggalin ang mga salik na pumipigil sa iyo sa kasiyahan sa buhay.

Takot

Sa kasamaang palad, ang ating utak ay idinisenyo upang protektahan tayo mula sa nakikita o potensyal na mga banta, mula sa mga pagkabigo at pagkatalo. Ang lahat ng mga salik na ito ay maaaring maitago sa isang bagay na bago at hindi alam. Para sa mga nagpasya na gawin mahalagang hakbang sa iyong buhay, siguraduhing i-on mekanismo ng pagtatanggol- takot. Paano kung hindi ito gumana, paano kung hindi ito gumana? Ang ating utak ang gumagawa ng kapahamakan sa pamamagitan ng pagsisikap na protektahan tayo. At hindi mahalaga kung sino ka - isang maimpluwensyang at matagumpay na negosyante o isang natalo. Lahat ay nakakaranas ng takot. Ang pagkakaiba lang ay iyon ang malakas na tao na namumuhay nang madali at malaya ay kayang malampasan ang hadlang na ito. At ang tanging paraan upang malampasan ito ay sa pamamagitan ng paghakbang patungo sa takot. At kapag mas madalas nating napagtagumpayan ang ating sarili sa ganitong paraan, mas mataas ang ating pagpapahalaga sa sarili, nagiging mas mahusay ang buhay sa paligid. Nagsisimula kang madama ang kapangyarihan ng iyong panloob na sarili, alam mo na mas kaya mo, at sa bawat oras na patunayan mo ito sa iyong sarili.

Maling akala

Ang kulay-abo na masa - ang mismong mga taong hindi nakikita ang mga kulay ng mundo at hindi naiintindihan na napakadaling maunawaan kung paano mamuhay nang maayos, ay nagsisimulang tanggihan ang mga mukhang iba sa kanila. Mas madaling maglunsad ng pag-atake sa isang tao kaysa subukang sundan ang kanyang landas at gumawa ng pagsisikap. Nakaranas ka na ba ng ganyan kapag nakita mo magandang babae, sinubukan mong kumbinsihin ang iyong sarili: "She's either stupid or easy-going." Sa paningin ng isang matagumpay na negosyante, sabihin sa iyong sarili: "Siya ay isang magnanakaw!". Nang makita ang isang matalinong tao sa kanilang mga iniisip, tinawag nila siyang bore. Kung tutuusin, ito ay, aminin mo!

Ito ay ang parehong kulay abo na ang absolute mayorya endowed sa iyo na ang nagsalita sa iyo. At maging handa sa katotohanan na sa sandaling magsimula kang magsalita nang malakas tungkol sa kung paano mamuhay nang maayos, at pagkatapos ay gumawa ng ilang aksyon sa harap ng karamihan, karamihan sa iyong panloob na bilog ay magsisimulang umatake sa iyo. Bilang isang patakaran, ang gayong mga tao ay tumawa nang malakas sa iyong mga pananaw, patuloy na nagsasabi na ikaw ay gumagawa ng kumpletong kalokohan, maaari pa nilang simulan ang panliligalig sa iyo. Kailangan mong maawa para sa kanila - dahil wala silang ideya kung gaano kasarap mabuhay sa mundo! At ikaw - mayroon, at may kumpiyansa na sumusulong patungo sa iyong layunin.

pagtitiwala sa pananalapi

Ito ay isa pang hadlang na inilagay ng marami para sa kanilang sarili upang ihiwalay ang kanilang sarili sa magandang buhay. Sa katunayan, ang anumang kakulangan sa pera ay isa pang kahirapan na kailangan mong pagdaanan upang magkaroon ng ilang mga katangian sa iyong sarili, maging mas mabuti at mas matalino, upang maunawaan kung sino ang iyong kaibigan at kung sino ang iyong kaaway. Hindi natin naiintindihan kung bakit tayo nahaharap sa mga partikular na problema, kabilang ang mga problema sa pananalapi, ngunit ang mga ito ay ibinigay sa bawat isa sa atin para sa isang dahilan. Ang isang ganap na nakakaalam nito, na tumatanggap ng sitwasyon, at hindi nagsisimula nang walang kabuluhan na pagprotesta, ay nagpapabuti sa kanyang buhay. Mahirap at hindi kasiya-siya ang pamumuhay nang maayos nang walang pera. Ngunit tiyak na lilitaw sila sa sandaling baguhin mo ang iyong saloobin sa kanilang kawalan.

mga stereotype

Ang mga patakaran, kaisipan, pattern at balangkas na ipinataw ng isang tao ay hindi pa nagdudulot ng tunay na pakinabang sa sinuman. Sino ang nagsabi na ang trabaho ay palaging mahirap na paggawa, at para magkaroon ka ng pera, kailangan mong mag-abuloy. Sino ang nagsabi na kailangan mong makapag-aral pagkatapos ng paaralan, pagkatapos ay magtrabaho, pagkatapos ay magsimula ng isang pamilya sa oras? Hindi na namin naaalala ang mga nagpinta nito plano sa buhay, ngunit nagpapatuloy kami sa bawat henerasyon upang mamuhay ayon sa pag-install na ito.

Down na may mga frame at stereotypes! Gawin kung ano ang nagpapasaya sa iyo, kung ano ang gusto mo, kung ano ang gusto mo. Kung tutuusin, napaka-unpredictable talaga ng buhay. Maaari itong masira anumang sandali, biglaan, hindi inaasahan. At ano ang iyong mga huling iniisip, damdamin, pagnanasa? Ang paraan kung paano sila nakita ng isang tao maraming taon na ang nakalilipas, o ang kanilang sarili, maliwanag, puno ng isang tunay na magandang buhay? Pagkatapos ng lahat, ikaw at ikaw lamang ang mas nakakaalam kung anong uri ng buhay ang magiging mabuti para sa iyo.

Mababang abot-tanaw

Alalahanin kung paano ito kasama ni Gorky: ang isang ipinanganak upang gumapang ay hindi maaaring lumipad. Eksakto at hindi kung hindi man. Itigil ang pag-iisip na wala kang sapat na lakas, tapang, pagsisikap na gawing tunay na mabuti ang iyong buhay. Hindi ito totoo! Ang ganitong mga pag-iisip ay ang kalagayan ng mga taong napahamak na ang kanilang mga sarili sa walang hanggang kapuruhan at kawalan ng pag-asa.

Huwag matakot na sumubok ng mga bagong bagay, dahil lahat ng bago ay nagbibigay sa atin ng maraming positibong emosyon, natatanging sensasyon, kagalakan at kaligayahan. Magsimula sa maliit: kumain ng isang bagay na hindi mo pa nakakain, magsuot ng bagay na hindi mo pa nasusuot, maranasan ang isang bagay na hindi mo pa nagagawa noon. Gumawa ng isang hakbang patungo sa tunay na pakikipagsapalaran! Hindi mo maisip kung anong mga kulay ang kikinang sa buhay!

Huwag lamang ibigay ang iyong katawan at espiritu sa mga tinatawag na "substitutes for happiness" - alak at droga. Mula sa kanila ang buhay ay hindi magiging mas maliwanag. Sa kabaligtaran, kapag ang kanilang aksyon ay nawala, ang mga kulay ng buhay na nakapaligid sa isang tao ay nawawala rin.

Ayaw sa sarili

Tanging ang mga tunay na nagmamahal at nagpapahalaga sa kanilang sarili ang makakaunawa sa katotohanan sa kanilang paligid. Ito ay hindi tungkol sa bulag na pagkamakasarili, ngunit tungkol sa paggalang sa sarili. Matutong mahalin ang iyong katawan, ang iyong mga iniisip, matutong patawarin ang iyong sarili. Sa pamamagitan lamang ng pagpapatawad sa sarili magsisimula ang landas sa pagpapabuti ng iyong sarili at sa mundo sa paligid mo. Magiging mas maganda ang buhay kapag mahal mo ang taong nabubuhay sa buhay na ito. Palayawin ang iyong sarili, magsaya. Lumikha ng mga kaganapan na talagang nagkakahalaga ng pamumuhay. Kung mas marami sila sa iyong buhay, mas madali mong sisimulan na madama ang mga kabiguan at pagkatalo.

Simulan ang araw na may kaaya-ayang pag-inat ng kalamnan (kaunting ehersisyo sa loob ng 5 minuto), simulan ang pagpunta sa pool o gym, bisitahin ang isang massage therapist. Ang anumang positibong emosyon ay magpapaganda ng buhay!

Kawalan ng motibasyon

Ang pagganyak ay kung bakit tayo sumulong, ang kaguluhan na nagtutulak sa atin na magsikap mas magandang buhay. Kadalasan nangyayari ito sa tides. Tinitiyak ng mga eksperto na kadalasan ay isang bagay ng biorhythms na tumalon sa buong buwan, na pinipilit ang mood na magbago. Gayunpaman, ito ay lubos na posible upang panatilihin ang moral up sa lahat ng oras. Lumikha ng ilang motivational space para sa iyong sarili. Halimbawa, isang desktop sa paligid kung saan ang mga nakakatawang slogan, mga parirala ng matagumpay at masasayang tao, mabilis na mga tip guro ng sikolohiya. Punan ang bahay Matitingkad na kulay, na, mula sa punto ng view ng sikolohiya, ay nagdudulot ng mga positibong emosyon: orange, berde, dilaw. Ang lahat ng mga detalyeng ito ay huhubog sa iyong kalooban.

Simulan ang paggawa sa lahat ng mga salik na ito at sa lalong madaling panahon makikita mo kung gaano kasarap mamuhay sa mundo.

Anuman ang materyal at katayuang sosyal karamihan sa mga tao ay nag-iisip tungkol sa kung paano mamuhay nang mas mahusay. Ang isang milyonaryo ay nangangarap ng isang bilyon, ang isang "masipag" ay nangangarap ng mas mataas na suweldo, at ang isang pulubi ay nangangarap ng isang masarap na tanghalian. Iba-iba ang lahat ng tao, ngunit gusto ng halos lahat na maging mas komportable ang kanilang mga kondisyon sa pamumuhay, at maging kawili-wili at puno ng mga bagong impression ang kanilang mga aktibidad at araw.

Ang bawat tao'y kahit minsan ay nagtaka kung ano ang kinakailangan upang mabuhay nang maayos. May isang taong nakahanap ng sagot dito sa kanilang sarili, at may isang taong handang magbayad ng pera sa susunod na guru, umaasa na siya ay may Magic word o isang tableta na maaari mong inumin upang magising nang iba, mas masaya.

Pangunahing misyon

Ang pamumuhay ng maayos ay ang pangunahing gawain na sinisikap ng bawat naninirahan sa planetang Earth, na napagtatanto ang kanyang sarili at ang kanyang potensyal. Ganap na lahat ng tao ay ipinanganak na mga tagalikha at may ilang mga talento o kakayahan upang matupad ang pangarap na ito. Kung gayon bakit napakaraming tao ang interesado sa tanong kung paano mamuhay nang mas mahusay?

Ang sagot ay malinaw: dapat mong pag-aralan ang iyong kasalukuyang sitwasyon at suriin ito para sa pagiging tugma sa mga batas ng uniberso. Madali itong gawin, ngunit karamihan sa mga tao ay may programa sa lipunan na piling iilan lamang ang may talento at iilan lamang ang maaaring maging matagumpay at yumaman. Hindi ito totoo.

Sa katunayan, kinakailangan na gumawa ng isang "rebisyon" kung ano ang eksaktong hindi angkop sa kasalukuyang sitwasyon, at kung ano ang kanais-nais na umalis sa kasalukuyan, o bahagyang mapabuti. Halimbawa, ang isang tao ay hindi gusto ang kanyang antas ng kita, ang patuloy na kakulangan ng pera upang bayaran ang mortgage at ang boring na trabaho, ngunit siya ay may isang kahanga-hangang pamilya, para sa kapakanan kung saan siya ay handa na baguhin ang isang bagay sa kanyang buhay.

Mga Batas ng Uniberso

Ang pagkuha bilang batayan ng axiom na ang buhay ay ang resulta ng ideya nito, maaari mong radikal na baguhin ang lahat sa loob lamang ng 3 buwan, na huminto sa paglabag sa mga pangunahing patakaran ng Uniberso:

• Kapag iniisip ng mga tao kung ano sila, sa gayon ay ipinapatupad nila ang batas ng pagliban, na gumagana nang may nakakainggit na regularidad araw-araw. na walang mapagkakakitaan.

• Isang taong nagsasabing kinamumuhian niya ang kanyang trabaho, sa gayon ay lumilikha ng mga sitwasyon kung saan muli siyang na-bypass sa serbisyo, o isang kumikitang kontrata. Ang batas ng pagtanggi ay gumagana.
• Ang mga taong naniniwala na sila ay pangkaraniwan at walang anumang mga talento, samakatuwid ang kanilang kapalaran ay mahirap na trabaho para sa maliit na pera, isama ang batas ng pagsunod. Tulad ng nakikita ng isang tao sa kanyang sarili, gayon din siya lumilitaw sa mundo sa paligid niya.
• Ang isang taong nagsasabing kinamumuhian niya ang kanyang buhay ay lumalabag sa batas ng pagtanggap.
• Ang mga taong gumagawa ng parehong pagkakamali ay nagiging biktima ng batas ng sanhi at bunga.
• Kapag ang isang tao ay patuloy na nagrereklamo at hindi nasisiyahan kahit na sa isang paborableng resulta ng kaso, mayroong isang paglabag sa batas ng pasasalamat.

Ang mga ito ay malayo sa lahat ng mga canon ng Uniberso, ngunit sa pamamagitan ng paglabag sa mga ito, maaari kang magtaka sa natitirang bahagi ng iyong buhay kung paano magsimulang mamuhay nang mas mahusay, ngunit hindi pa rin mahanap ang sagot.

Pagsusuri ng mga gawi

Ang mga pagbabago ay magsisimulang pumasok sa buhay pagkatapos na baguhin ng isang tao ang kanyang negatibong mga gawi sa pag-iisip sa kabaligtaran:

• Kahit na may napakalaking utang o sa pinansiyal na pangangailangan, ang mga tao ay maaaring gumawa ng pagbabago. Pag-claim ng 5 minuto pagkatapos magising at bago matulog na araw-araw ay lumalaki at umaabot ang kanilang kita kinakailangang antas, kaya "i-on" nila ang batas ng presensya, at ang Uniberso ay napipilitang lumikha ng mga sitwasyon kapag ang impormasyong ibinibigay sa hindi malay ay naging isang katotohanan.
• Nang malaman kung ano ang eksaktong isang trabaho o negosyo, ang isang tao ay i-on ang batas ng pagtanggap, na iniisip na ginagawa na niya ang gusto niya at tumatanggap ng kinakailangang kita. Sa kasong ito, ang mga kondisyon sa kasalukuyang lugar ng aktibidad ay maaaring magbago o ang nais na opsyon ay lalabas.
• Sa pamamagitan ng pagsulat ng isang listahan ng mga kasanayan na kung saan ang isang tao ay mahusay sa, maaari niyang baguhin ang kanyang antas ng pagpapahalaga sa sarili at sa gayon ay baguhin ang opinyon ng iba tungkol sa kanyang sarili. Kasabay nito, ang batas ng pagsusulatan ay nagsisimulang gumana.
• Sa pamamagitan lamang ng pagtanggap sa mga pagkakamali ng kanilang maling pag-iisip, na nagdulot ng masamang pag-iisip, ay maaaring "i-on" ang batas ng pagtanggap.
• Sa pag-iisip tungkol sa gawain, kailangan mong matutong magtanong tungkol sa kung anong resulta ang gusto mong makuha mula sa iyong mga aksyon. Sa diskarteng ito, palaging may inaasahang kahihinatnan.
• Ang pagiging mapagpasalamat kahit na sa paggising lamang sa umaga ay maaaring magbukas ng isa sa pinakamakapangyarihang batas sa uniberso.

Sa loob lang ng tatlong buwan regular na trabaho kasama ang hindi malay, ang isang tao ay nagagawang muling buuin ang mga kaisipan tungkol sa kanyang buhay, kahit na bago iyon ay nag-isip siya at kumilos nang hindi tama sa loob ng maraming mga dekada. Ang pagbabago ng mga saloobin ay kung ano ang tumutulong sa mga tao na mamuhay ng mas magandang buhay.

Magtrabaho sa iyong sarili

Minsan iniisip ng mga tao na ang paglikha ng mga pagbabago sa kamalayan o hindi malay ay isang hindi kapani-paniwalang mahirap na gawain, na magagawa lamang ng mga maaaring magnilay at patayin ang kanilang panloob na monologo. Sa katunayan, pinakamahusay na matutunan kung paano palitan ang karaniwang "tagahalo ng salita" ng mga bagong setting. Maaari mo ring i-hum ang mga ito, at ang pagsubaybay sa mga negatibong kaisipan ay ang susi sa tagumpay.

Huwag asahan ang mga instant na resulta. Ang kawalan nila ang nagiging sanhi ng pagkawala ng tiwala ng karamihan sa mga tao na ang mga pagkilos na ito ay makakatulong sa kanila na maunawaan kung paano mamuhay nang mas mahusay. Mayroong ilang mga patakaran upang makatulong na harapin ang pagkabigo:

• Una, dapat mong matutunang mapansin ang mga mahihinang senyales sa simula na nagsisimula na ang mga pagbabago. Ang mga tao ay naghihintay para sa mga pangunahing kaganapan na radikal na magbabago sa kanilang buhay, ngunit kung ang batas ng sanhi at epekto ay "nakabukas", kung gayon ang mga unang pahiwatig ay magiging ganap na hindi matukoy. Halimbawa, may isang bagong kliyente na nagpasyang mag-isip bago mag-order. lumang imahe Ang pag-iisip ay agad na isulat ang kanyang pagnanais sa pagtanggi at magiging sanhi ng pagkabigo, at ang isang bago ay makakatulong upang makita ang isang pagkakataon upang malaman kung ano ang talagang gusto ng mamimili, na makakatulong upang isara ang isang malaking deal.
• Pangalawa, kailangang tanggapin ang isa pang axiom na ang mundo (ang Uniberso) ay palaging nagpapakita ng pag-aalala nito. Pag-aaral na mapansin ito sa maliliit na bagay, halimbawa, sa isang minibus na dumating sa oras o sa isang serye ng mga berdeng ilaw ng trapiko sa daan patungo sa trabaho, ito ay pagsubaybay sa karatula. Ang pariralang "ang aking mundo ay nag-aalaga sa akin" pagkatapos ng bawat positibong maliit na bagay sa buhay ay makakatulong upang unti-unting lumikha ng panloob na pagkakaisa at kalmado ang isip.

• Pangatlo, upang ipakita ang pasasalamat sa mundo (ang Uniberso) para sa lahat ng nangyayari sa panahong ito ng buhay, kahit na para sa masama.

Kadalasan ang mga tao, na inspirasyon ng mga unang maliliit na tagumpay, ay nawawalan ng pananampalataya kapag lumitaw ang mga negatibong kaganapan. Mahalagang tandaan na ang mga ito ay mga dayandang ng lumang pag-iisip, at ang mga problema ay maaaring mangyari nang higit sa isang beses sa 3 buwan ng pagtatrabaho sa iyong sarili.

Pagbabago ng living space

Ito ang pinakamadaling paraan upang maunawaan kung ano ang gagawin upang mamuhay nang maayos. Upang gawin ito, hindi mo kailangang lumipat sa ibang lungsod, bansa, magpalit ng apartment. Ito ay sapat na upang palayain ang iyong tirahan at lugar ng pagtatrabaho mula sa mga bagay na magagawa mo nang wala.

Papayagan nito ang enerhiya na malayang umikot, at may bagong darating sa buhay. Sa mga bagay na hindi kailangan ito ay kinakailangan upang madaling maghiwalay, dahil hindi nila tinutukoy ang kakanyahan ng tao.

Halimbawa, madalas mong marinig na ang mga tao ay sumailalim sa mga kapansin-pansing pagbabago pagkatapos nilang alisin ang TV, ibigay ito sa isang orphanage.

Gayundin, ang mga pagbabago sa living space ay kinabibilangan ng muling pagsasaayos ng mga kasangkapan, pagkukumpuni, paglalakbay o isang bagong ruta patungo sa trabaho - ang bawat tao ay malayang pumili para sa kanyang sarili kung ano ang pinakagusto niya.

Paglalapat ng mga pagpapatibay

Ang mga pagpapatibay ay isang napakalakas na pamamaraan para sa pagbabago ng kamalayan at pagtatrabaho sa hindi malay, kung ginamit nang tama. Ang mga ito ay maaaring parehong maiikling parirala at maliliit na teksto na naglalaman ng mga pormulasyon ng isang bagong pananaw sa mundo at ang lugar ng isang tao dito. Maaari silang nauugnay sa lahat ng mga lugar ng buhay - kalusugan, pamilya, pera, paglalakbay, trabaho, tagumpay at marami pang iba.

Mga panuntunan para sa paggamit ng mga pagpapatibay:

• Dapat silang isulat sa positibong paraan. Hindi mo maaaring gamitin ang pagtanggi, halimbawa, ang pariralang "Ayokong magkasakit" ay mas mahusay na palitan ng "Ako ay ganap na malusog" o "araw-araw ay bumuti at bumuti ang pakiramdam ko."
• Ang mga paninindigan ay dapat na pukawin ang mga positibong emosyon. Ang walang pag-iisip na pag-uulit ng isang parirala, na hindi sinusuportahan ng isang pakiramdam ng kaligayahan at kagalakan, ay hindi magdadala ng mga resulta.
• Ang bawat gawain na may pahayag ay dapat na sinamahan ng isang visual na imahe ng huling resulta. Halimbawa, nais ng isang tao na ang kanyang negosyo ay magdala ng 10 beses na higit na kita, na nangangahulugan na dapat niyang makita ang isang larawan ng isang stream ng nagpapasalamat na mga customer na masaya na bumili ng kanyang serbisyo o produkto.

Ito ang mga pangunahing alituntunin para sa pagtatrabaho sa mga pagpapatibay, kung ito ay isinasagawa sa isang antas ng kamalayan. Upang ipakilala ito sa hindi malay, kailangan mong makapagpahinga at i-off ang panloob na monologo, na hindi magagawa ng lahat.

tuntunin ng gantimpala

Madalas mong marinig ang tanong na: "Gusto kong mamuhay nang maayos, ano ang dapat kong gawin para dito?" Una sa lahat, kailangan mong matutunang purihin ang iyong sarili at hikayatin kahit na sa mga maliliit na tagumpay. Halimbawa, ang mga pagsasanay na ginawa sa umaga sa pamamagitan ng lakas ay isang okasyon upang pasayahin ang iyong sarili sa pagbili ng isang magazine na nakatuon sa malusog na Pamumuhay buhay.

Nakasanayan na ng mga tao na pagalitan ang kanilang mga sarili kapwa para sa mga maliliit at para sa malubhang maling kalkulasyon na ang papuri at paghihikayat ay dapat na maitanim bilang isang bagong ugali. Ngunit ito ay magbabayad ng mga bagong tagumpay, isang pagtaas sa pagpapahalaga sa sarili at isang pagbabago sa mga opinyon ng iba para sa mas mahusay.

pamamaraan ng pasasalamat

Ang pasasalamat at pagmamahal ay ang pinakamakapangyarihang puwersa kung saan maaari kang gumawa ng mga himala. Upang maging nakagawian ang pagpapasalamat, inirerekumenda na isulat ang lahat ng mga positibong bagay sa buhay. Ito ay maaaring pangitain at pandinig, na tumutulong na maunawaan ang nakapaligid na katotohanan, malusog na katawan, isang tasa ng kape sa umaga at marami pang ibang bagay na nagdudulot ng kagalakan.

Maaari ka ring magpasalamat para sa mga sakit, dahil ibinigay ang mga ito upang muling isaalang-alang ng mga tao ang kanilang pamumuhay at baguhin ito.

Field Expansion Technique

Madalas mong marinig ang "Gusto kong mamuhay nang maayos", ngunit sa parehong oras ang mga tao ay natatakot na baguhin ang kanilang trabaho at humawak sa isang hindi minamahal na trabaho, o hindi nila alam kung saan nila mapagtanto ang kanilang sarili. Padaliin ang gawain ng technician Kinakailangang magsulat ng 100 paraan kung saan maaari kang kumita ng pera.

Ang lahat ay dapat ipahiwatig, kahit na ang mga hindi mo sinasadya, halimbawa, pagkolekta ng mga bote. Ang pangunahing bagay sa teknolohiya ay ang pagsasakatuparan ng katotohanan na maraming mga bagay sa mundo kung saan ang mga tao ay handang magbayad ng pera. Makakatulong ito upang tingnan ang mga aktibidad ngayon mula sa labas, at marahil ang hindi malay na isip ay magsasabi sa iyo kung paano hindi magtrabaho at mamuhay nang maayos. Kadalasan ganito ang kaso.

Kinakailangang kondisyon

Para maganap ang pagbabago, dapat gamitin ang pormula para sa isang matagumpay na buhay: “to be + to do = to have.” Una kailangan mong magpasya kung ano ang dapat bagong buhay, at lumikha ng isang imahe na angkop para sa kanya, pagkatapos ay gawin ang mga diskarte sa itaas ng isang ugali, at pagkatapos lamang na maaari mong makuha ang resulta sa katotohanan. Kasabay nito, inirerekomenda na palitan ang salitang "Gusto ko" ng "Meron ako". Ito ang sagot sa tanong kung paano mamuhay nang mas maayos.