Što trebate učiniti da biste dobro živjeli. Kako živjeti bolje? Što učiniti da živimo dobro? Ono što pomaže ljudima da bolje žive

Kao što sami pišete, dugo godina ste služili jednom gospodaru. Nije prošao niti jedan dan da niste mislili na njega, na ono što želi, što traži, što planira. Međutim, vaš je gospodar bio smrtan čovjek i umro je. Ali postoji besmrtni Učitelj, Koji ne umire, Koji je bio Gospodar i nad vašim gospodarom, i nad svim kraljevima i dvorjanima ovoga svijeta. Ovo je Gospodin Bog, Stvoritelj i Uzdržavatelj neba i zemlje.

Nije li prirodno da ljudi, podanici ovog Učitelja nad gospodarima, razmišljaju o Njemu svaki dan? Saznati Njegovu volju, proučiti Njegove zapovijedi, proniknuti u Njegove namjere?

Ali upravo ono što bi bilo sasvim prirodno, ljudi su odbacili i počeli živjeti po svojoj volji, po svojim mislima, po svojim pravilima i zakonima. A plod takvog života je očit: nemir, zabluda, očaj, ponor u dušama ljudi i među ljudima.

Gledajući i sami sve to, iznenađeno pitate: što učiniti da živimo bolje? Neću ti odgovoriti, dat ću riječ jednom svetom čovjeku...

Kažu da nema vremena drevni Egipt počeo je neslog među ljudima, sličan ovom sadašnjem. Tada su dva hrabra prijatelja iz Aleksandrije odlučila krenuti oko svijeta kako bi pronašla barem jednu mudru i sretnu osobu.

Nakon duge i bezuspješne potrage, došli su do nekog sveca koji je živio na osami u šumi. Naklonio se do zemlje i radosno ih primio u svoju kolibu. Nakon dugog razgovora i ispitivanja, putnici, uvjereni da su doista pronašli osobu u kojoj su spojene mudrost i sreća, uzviknu: “Čovječe Božji, ali mi ne možemo živjeti kao ti! Kako možemo pronaći sreću?” Čovjek Božji zaplaka, podiže oči k nebu i kroz suze reče: “A ti ne bi trebao živjeti kao ja. Ali da biste bili sretni, slijedite ova pravila:

misli o Bogu barem onoliko koliko misliš o ljudima;

bojte se Boga barem onoliko koliko se bojite ljudi;

častite Boga barem onoliko koliko poštujete ljude;

moli Boga bar koliko od ljudi tražiš;

uzdaj se u Boga barem onoliko koliko se nadaš u ljude;

moli Boga za pomoć barem onoliko koliko tražiš od ljudi;

ispunjavaj Božji zakon barem onoliko koliko ispunjavaš ljudski zakon;

zahvaljuj Bogu barem onoliko koliko zahvaljuješ ljudima;

slavite Boga barem onoliko koliko slavite ljude!”

Nakon što su odslušali ovu životnu lekciju, prijatelji su se sretni vratili kući. Ovo ti je odgovor, brate Stepane, i vičeš o tome na uši bližnjemu. Mogu dodati jednu stvar: zaobilazeći ovu jednostavnu početnicu, nitko nikada neće moći prihvatiti težak udžbenik.

Neka vas Gospodin obraduje.

Sv. Nikolaja Srpskog. Misionarska pisma. Prevod sa srpskog Svetlana Luganskaja.

Priča završava kada se okrene stranica. Pa kako početi živjeti bolje? Ako želite otpustiti prošlost, zaboraviti na ono što se ne može vratiti, tada morate poželjeti okrenuti stranicu, ne vraćati se više mislima i početi živjeti novim životom.

Svijet se mijenja, godine prolaze, a vi živite kao da je sve ostalo isto. Kako početi živjeti bolje? Neki aspekti života su se promijenili, pa se morate promijeniti kako biste postigli uspjeh u tim promijenjenim okolnostima. Čini se da se hvatate za slamku, pokušavajući se vratiti u okolnosti koje su se promijenile. Zbog toga mnogi ljudi plaču jer se nešto promijenilo. Žele sve vratiti, ne shvaćajući da je to nemoguće. Oni pate što u svom novom životu, u novim okolnostima, žive na stari način, razmišljaju po starom, ponašaju se po navici i fokusiraju se na ono što više ne postoji.

Okolina se promijenila, ali osoba kao da to ne primjećuje i živi kao prije. Istaknuti predstavnici su ljudi u dobi za mirovinu: mnogo u moderni svijet se promijenio, ali i dalje peru ručno i koriste sapun za prašinu. Kome je od ovoga gore?

Morate promijeniti sebe kako biste bili sretni i postigli uspjeh u novim okolnostima. Možda imate nešto važno i vrijedno, ali to će biti novo, drugačije, postignuto na druge načine. Inače ćete nastaviti živjeti kao i prije, vraćajući okolnosti stari život svojim djelovanjem. Ali želiš živjeti novi život, bolji život! Pa neka počne mijenjanjem sebe i prilagođavanjem novim okolnostima, što također može i sretan.

Kako početi živjeti bolje? Pustite prošlost.

Vaša će životna priča biti puna događaja kada otpustite prošlost. No, dobra stvar u ovoj priči je što imate priliku pronaći nešto novo i poboljšana. Nakon što ste prošli i stekli iskustvo s određenim ljudima, događajima i pojavama, sada imate priliku pronaći sreću, ali poboljšana, kompletno, kvalitetno. Zahvaljujući onome što ste prošli, imate znanje koje će vam omogućiti da se zaštitite od nepotrebnih stvari i stvorite samo ono što će vas uistinu učiniti sretnom osobom.

Zaboravljanje prošlosti ponekad postaje teško. Sama osoba ne okreće stranicu, ne kaže sebi: „Puštam i počinjem živjeti na novi način, živjeti bolje». Život ne završava time što gubite nešto važno i vrijedno za sebe. Život ide dalje, dajući priliku iskoristiti prethodno iskustvo i pronaći i stvoriti nešto najbolji nego što je već bilo.

Prirodna želja svake osobe svakim danom živi bolje. Ako ste nešto izgubili, netko vas je ostavio ili ste izgubili nešto vrijedno, onda postoji prilika da pronađete isto pa čak i bolje nego što ste imali. Sve je to moguće uz iskustvo koje ste već stekli. Ne tuguj za preminulima, nego stvaraj više poboljšana i lijepa budućnost.

Priča završava kada se okrene stranica. Ali prvo morate poželjeti postati nova osoba i živjeti boljim životom, početi živjeti bolje bez tugovanja za prošlošću.

Kako je živjeti kao svi ostali? Kako je sve dobro? Ili koliko je sve loše? Ili ni loše ni dobro, nego samo živjeti?

Ustaljeni stereotipi u našem razmišljanju određuju ne samo naše ponašanje, već i naše životna pozicija. Ali u prirodnoj želji "dobro živjeti" Prije svega, važan je položaj čovjeka u odnosu na kvalitetu njegova života.

Zapamtite, od ranog djetinjstva su nas učili da budemo kao svi ostali: ista uniforma u školi, tamna i sive boje u odjeći, “glavu dolje, ali ne zaostajaj”, tvoje mišljenje nitko ne treba... Što je to bilo? Opća paranoja?

Dobro je da ta prošlost više ne postoji. Dobro je da se svijet svakim danom mijenja na bolje. Dobro je što stereotipi ljudskog sovjetskog razmišljanja postupno nestaju. Šteta je samo što nestaju zajedno s našim bakama i djedovima, rođacima starije generacije i roditeljima koji nikada nisu mogli promijeniti svoj položaj, koji su navikli živjeti kao i svi drugi.

Kvaliteta života svakoga od nas ovisi samo o akcijama koje poduzimamo kako bismo je poboljšali. I taj proces mora biti stalan. Zaustavljen znači zaleđen. Mjereno u trenutku kada je došlo do zaustavljanja. I od ovog trenutka počinje odbrojavanje.

Možda je to razlog zašto sada postoji univerzalna strast za samorazvojem i samoobrazovanjem. Ljudima koji danas žive postala je dobra navika shvatiti da ste samo vi odgovorni za svoj život. A odgovornost za vaš život i živote voljenih osoba leži samo na vama. I nitko drugi.

To znači da više ne možete živjeti kao svi ostali. Morate naučiti živjeti drugačije i ispuniti svoj život smislom. Složite se da jedna jedina riječ "dobro" ima apsolutno različita značenja. A kada se primijeni na riječ “život”, to se značenje znatno pojačava.

Za moju susjedu, živjeti dobro je kada besmisleno provodi vrijeme na svojoj dači. Pa, za mene je ovo besmisleno, ali za nju je takav provod ispunjen posebnim značenjem.

Za moju rodbinu živjeti dobro znači imati uspješan brak ili uspješan brak. Odnosno, poanta je živjeti bez ikakvih posebnih napora, i tako sve materijalna dobra pljuštao po tebi kao iz roga izobilja.

Za moje prijatelje, život je dobar kada imate puni stereotipni skup materijalnog blagostanja: vikendicu, stan, auto, obitelj, putovanja u inozemstvo.

A za vas, dragi čitatelji, što znače riječi “živjeti dobro”? Sada zamislite da je došlo vrijeme “komunizma” kada svi dobro žive. Kako ćemo se i po čemu razlikovati jedni od drugih?

Vjerujem da su svi naši stereotipi naši horizonti. Što je više u našim životima onoga što većina živi, ​​to su naši horizonti niži. A da biste proširili svoje horizonte, trebate imati za primjer horizonte onih ljudi koji su glavom ili čak više od vas uspješniji. I usredotočite se na njih.

Da bi svijet više ne izgleda kao izazov, morate promijeniti svoj stav prema poteškoćama i problemima. Tko dobro živi, ​​zna istinu: čovjeku je dano točno onoliko koliko može preživjeti. Pa ipak, ispod lažljivog kamena voda ne teče. Uostalom, kako bi se promijenio vlastiti život, potrebno je uložiti napor i početi djelovati u tom smjeru. Kako onda bolje živjeti? Uklonite čimbenike koji ometaju uživanje u životu.

Strah

Nažalost, naš mozak je dizajniran da nas štiti od vidljivih ili potencijalnih prijetnji, od razočaranja i poraza. Svi ovi faktori mogu biti skriveni u nečem novom i nepoznatom. Onaj koji je odlučio učiniti važan korak u vašem životu, definitivno će se uključiti obrambeni mehanizam- strah. Što ako ne uspije, što ako ne uspije? Naš mozak je taj koji čini medvjeđu uslugu – pokušava nas zaštititi. I nije važno tko ste - utjecajan i uspješan poslovni čovjek ili gubitnik. Apsolutno svi iskuse strah. Jedina razlika je u tome jak čovjek, živeći lako i slobodno, može prevladati ovu prepreku. A jedini način da ga prevladamo je koračanje prema strahu. I što češće na taj način pobjeđujemo sami sebe, to nam je samopouzdanje veće, život oko nas postaje bolji. Počinješ osjećati snagu svoje nutrine, znaš da si sposoban za više i svaki put si to dokazuješ.

Krivo razmišljanje

Sive mase - upravo oni ljudi koji ne vide boje svijeta i ne shvaćaju da tako lako mogu shvatiti kako dobro živjeti - počinju negirati one koji im se čine drugačijima. Uostalom, puno je lakše napasti nekoga nego pokušati slijediti njegov put i truditi se. Jeste li ikada imali takvo što kad ste vidjeli lijepa djevojka, pokušali ste se uvjeriti: "Ona je ili glupa ili blagog ponašanja." Kad vidite uspješnog poslovnog čovjeka, recite sebi: "On je lopov!" Kad su pametnog čovjeka vidjeli u svojim mislima, nazivali su ga dosadnjakovićem. Desilo se, priznajte!

Govorila je ista tupost kojom vas je obdarila apsolutna većina. I budite spremni na činjenicu da čim počnete naglas govoriti o tome kako dobro živjeti, a zatim poduzeti neke akcije pred gomilom, većina onih koji su vam bliski će vas početi napadati. Takvi se ljudi u pravilu glasno smiju vašim stavovima, stalno ponavljaju da radite potpune gluposti, a mogu vas i početi maltretirati. Morat ćete ih sažaliti - uostalom, nemaju pojma kako je lijepo živjeti na svijetu! A vi ga imate i samopouzdano idete prema svom cilju.

Financijska ovisnost

Ovo je još jedna barijera koju si mnogi postavljaju kako bi se izolirali od dobrog života. Zapravo, svaki nedostatak novca samo je još jedna poteškoća koju morate proći kako biste u sebi razvili određene kvalitete, postali bolji i mudriji, kako biste shvatili tko vam je prijatelj, a tko neprijatelj. Ne razumijemo zašto se suočavamo s određenim problemima, uključujući i financijske, ali oni su svakome od nas dani s razlogom. Onaj tko to u potpunosti shvati, tko prihvati situaciju i ne počne se besmisleno buniti, poboljšava svoj život. Živjeti sretno bez novca je teško i neugodno. Ali sigurno će se pojaviti čim promijenite svoj stav prema njihovoj odsutnosti.

Stereotipi

Od nekoga nametnuta pravila, razmišljanja, obrasci i okviri nikada nikome nisu donijeli stvarnu korist. Tko je rekao da je rad uvijek težak posao, a da bi imao novca, treba se žrtvovati. Tko je rekao da se nakon škole morate školovati, pa ići na posao, pa s vremenom osnovati obitelj? Ne sjećamo se više onih koji su ovo slikali životni plan, ali nastavljamo živjeti u skladu s tim stavom generaciju za generacijom.

Dolje s okvirima i stereotipima! Radite ono što vam donosi zadovoljstvo, što volite, što volite. Uostalom, život je zapravo vrlo nepredvidiv. Može prekinuti u svakom trenutku, naglo, neočekivano. I koje će biti vaše posljednje misli, osjećaji, želje? Onakvima kakvima ih je netko vidio prije mnogo godina, ili vlastitim, vedrim, ispunjenim pravim dobrim životom? Uostalom, vi i samo vi zapravo znate kakav će život biti dobar za vas.

Niski horizonti

Sjetite se kako je Gorki rekao: ne mogu letjeti oni koji su rođeni da pužu. To je upravo tako i nikako drugačije. Prestanite misliti da nemate dovoljno snage, hrabrosti ili truda da svoj život učinite istinski dobrim. To je pogrešno! Takve su misli sudbina onih koji su sebe već osudili na vječnu tupost i malodušnost.

Nemojte se bojati isprobavati nove stvari, jer sve novo daje nam puno pozitivnih emocija, jedinstvenih senzacija, radosti i sreće. Počnite s malim: pojedite nešto što nikada niste jeli, obucite nešto što nikada prije niste nosili, isprobajte nešto što prije niste imali hrabrosti isprobati. Zakoračite prema pravim avanturama! Ne možete ni zamisliti kakvim će bojama život zablistati!

Samo nemojte prepustiti svoje tijelo i duh takozvanim "zamjenama za sreću" - alkoholu i drogama. Oni život neće učiniti svjetlijim. Naprotiv, kada njihov učinak prestane, nestaju boje života koje okružuju čovjeka.

Samoodbojnost

Samo oni koji istinski vole i cijene sebe sposobni su razumjeti stvarnost oko sebe. Ovdje nije riječ o slijepoj sebičnosti, već o samopoštovanju. Naučite voljeti svoje tijelo, svoje misli, naučite oprostiti sebi. Tek samoopraštanjem počinje put ka poboljšanju sebe i svijeta oko nas. Život će biti bolji kada voliš nekoga tko živi ovaj život. Ugodite sebi, usrećite se. Stvorite iskustva koja doista čine život vrijednim življenja. Što ih više budete imali u životu, lakše ćete doživljavati neuspjehe i poraze.

Započnite dan ugodnim istezanjem mišića (lagana vježba u trajanju od 5 minuta), počnite ići na bazen ili teretanu, posjetite masažera. Sve pozitivne emocije učinit će život boljim!

Nedostatak motivacije

Motivacija je ono što nas tjera naprijed, strast koja nas tjera da težimo bolji život. Najčešće se to događa s plimom i osekom. Stručnjaci kažu da je često riječ o bioritmovima, koji se mijenjaju tijekom mjeseca, zbog čega se raspoloženje mijenja. Međutim, posve je moguće održati moral u svakom trenutku. Stvorite malo motivacijskog prostora za sebe. Na primjer, radna površina s duhovitim sloganima, izrazima uspješnih i sretni ljudi, brzi savjeti guru psihologije. Napuni kuću svijetle boje, koji s psihološkog gledišta izazivaju pozitivne emocije: narančasta, zelena, žuta. Svi ti detalji će oblikovati vaše raspoloženje.

Počnite raditi na svim tim faktorima i vrlo brzo ćete vidjeti kako je dobro živjeti u svijetu.

Bez obzira na materijal i društveni status Većina ljudi razmišlja o tome kako bolje živjeti. Milijunaš sanja o milijardi, “vrijedan radnik” o većoj plaći, a prosjak o ukusnom ručku. Svi su ljudi različiti, ali gotovo svi žele da im životni uvjeti postanu ugodniji, a aktivnosti i dani zanimljiviji i puni novih dojmova.

Svatko se barem jednom zapitao što je potrebno za dobar život. Neki ljudi sami pronalaze odgovor, dok su drugi spremni platiti novac sljedećem guruu, nadajući se da on jest Čarobna riječ ili tabletu, uz koju se možete probuditi drugačiji, sretniji.

Glavna misija

Dobro živjeti glavni je zadatak koji svaki stanovnik planete Zemlje nastoji ostvariti, ostvarujući sebe i svoje potencijale. Apsolutno su svi ljudi rođeni kreatori i imaju određene talente ili sposobnosti da taj san pretvore u stvarnost. Zašto onda toliko ljudi zanima pitanje kako živjeti bolje?

Odgovor je očit: trebali biste proučiti svoju trenutnu situaciju i provjeriti njezinu kompatibilnost sa zakonima Svemira. To je lako učiniti, ali većina ljudi u društvu ima program prema kojem samo nekolicina odabranih ima talente i samo nekolicina može postati uspješna i bogata. To je pogrešno.

Naime, potrebno je napraviti “reviziju” što točno u postojećem stanju ne zadovoljava, a što bismo htjeli ostaviti kao što jest, ili malo popraviti. Na primjer, osobi se ne sviđa njegova razina prihoda, stalni nedostatak novca za otplatu hipoteke i njegov dosadni posao, ali ima prekrasnu obitelj za koju je spreman promijeniti nešto u svom životu.

Zakoni svemira

Uzimajući kao temelj aksiom da je život rezultat ideje o njemu, možete radikalno promijeniti sve u samo 3 mjeseca, prestajući kršiti osnovna pravila Svemira:

• Kad ljudi razmišljaju o tome što rade, time provode zakon odsutnosti koji svakodnevno djeluje sa zavidnom redovitošću. da nema sredstava za život.

• Osoba koja kaže da mrzi svoj posao stvara situaciju u kojoj je ponovno zaobiđena za napredovanje, odnosno dobiva unosan ugovor. Na djelu je zakon odbijanja.
• Ljudi koji vjeruju da su prosječni i da nemaju talenta, takva im je i sudbina težak rad za malo novca, uključiti zakon dopisivanja. Kako osoba vidi sebe, tako izgleda i svijetu oko sebe.
• Osoba koja inzistira na tome da mrzi svoj život krši zakon prihvaćanja.
• Ljudi koji čine iste pogreške postaju žrtve zakona uzroka i posljedice.
• Kada se osoba stalno žali i nezadovoljna je čak i kada je ishod stvari povoljan, dolazi do kršenja zakona zahvaljivanja.

Ovo nisu svi kanoni Svemira, ali kršeći ih, ostatak života možete provesti pitajući se kako početi živjeti bolje, ali nikada ne pronaći odgovor.

Analiza navika

Promjene će se početi javljati nakon što osoba promijeni svoje negativne navike razmišljanja u suprotnost:

• Čak i uz vrlo velike dugove ili financijske potrebe, ljudi mogu promijeniti svoju situaciju na bolje. Potvrđujući 5 minuta nakon buđenja i prije spavanja da svakim danom njihov prihod raste i dostiže potrebna razina, čime "uključuju" zakon prisutnosti, a Svemir je prisiljen stvarati situacije kada informacije dostavljene podsvijesti postaju stvarnost.
• Shvativši točno kakav bi trebao biti posao ili posao, osoba će uključiti zakon prihvaćanja, zamišljajući da već radi ono što voli i prima potrebne prihode. U tom slučaju mogu se promijeniti uvjeti na postojećem mjestu poslovanja ili se može pojaviti željena opcija.
• Napisivanjem popisa vještina u kojima je osoba dobra može promijeniti razinu samopoštovanja i time promijeniti mišljenje drugih o sebi. U isto vrijeme počinje djelovati zakon dopisivanja.
• Samo prihvaćanjem pogrešaka svog neispravnog razmišljanja, koje su postale uzrokom lošeg razmišljanja, mogu “uključiti” zakon prihvaćanja.
• Kada razmišljate o zadatku, morate naučiti postaviti pitanje o tome kakav rezultat želite dobiti od svojih radnji. Uz ovaj pristup, uvijek će postojati očekivane posljedice.
• Osjećajući zahvalnost čak i za samo jutarnje buđenje, možete uključiti jedan od najmoćnijih zakona svemira.

Za samo tri mjeseca redovnog rada s podsvijesti, osoba je u stanju ponovno izgraditi misli o svom životu, čak i ako je prije toga desetljećima mislila i postupala pogrešno. Promjena stavova ono je što pomaže ljudima da žive bolje.

Radite na sebi

Ponekad ljudi misle da je stvaranje promjena u svijesti ili podsvijesti nevjerojatno težak zadatak koji mogu obaviti samo oni koji znaju meditirati i isključiti svoj unutarnji monolog. Zapravo, najbolje je naučiti zamijeniti uobičajeni "mikser riječi" novim postavkama. Možete ih čak i pjevušiti, a praćenje negativnih misli ključ je uspjeha.

Ne biste trebali očekivati ​​trenutne rezultate. Njihova odsutnost uzrokuje da većina ljudi izgubi vjeru da će im te akcije pomoći da shvate kako živjeti bolje. Postoji nekoliko pravila koja će vam pomoći da se nosite s razočaranjem:

• Prvo, trebali biste naučiti uočiti znakove koji su u početku slabi da promjena počinje. Ljudi čekaju velike događaje koji će radikalno promijeniti njihove živote, ali ako se "uključi" zakon uzroka i posljedice, tada će prve naznake biti potpuno neprimjetne. Na primjer, pojavio se novi klijent koji je odlučio razmisliti prije nego što naruči. Stara slika razmišljanje bi svoju želju odmah zapisalo kao odbijanje i izazvalo bi razočaranje, ali novo će mu pomoći da vidi priliku da shvati što kupac stvarno želi, što će pomoći da se napravi veliki posao.
• Drugo, potrebno je prihvatiti još jedan aksiom da svijet (Svemir) uvijek pokazuje svoju brigu. Naučiti primijetiti to u malim stvarima, na primjer, u minibusu koji je stigao na vrijeme ili u nizu zelenih semafora na putu do posla, je praćenje znakova. Izraz “moj svijet brine o meni” nakon svake pozitivne sitnice u životu pomoći će postupnom stvaranju unutarnjeg sklada i smirivanju uma.

• Treće, pokažite zahvalnost svijetu (Svemiru) za sve što se događa u ovom razdoblju života, čak i za loše.

Često ljudi, nadahnuti prvim malim uspjesima, izgube vjeru kada se dogode negativni događaji. Važno je zapamtiti da su to odjeci starog razmišljanja, a nevolje se mogu dogoditi više od jednom u 3 mjeseca rada na sebi.

Promjena životnog prostora

Ovo je najlakši način da shvatite što učiniti da biste dobro živjeli. Da biste to učinili, ne morate se preseliti u drugi grad, državu ili promijeniti stan. Dovoljno je osloboditi životni i radni prostor od stvari bez kojih možete.

To će omogućiti da energija slobodno cirkulira, a nešto novo će zaživjeti. S nepotrebne stvari potrebno je lako se rastati, jer oni ne definiraju ljudsku bit.

Na primjer, često možete čuti da su ljudi doživjeli dramatične promjene nakon što su se riješili svog televizora i poklonili ga sirotištu.

Također, promjene u životnom prostoru uključuju preslagivanje namještaja, renoviranje, putovanje ili novi put do posla - svatko je slobodan izabrati što mu se najviše sviđa.

Korištenje afirmacija

Afirmacije su vrlo moćna tehnika za promjenu svijesti i rad s podsviješću, ako se pravilno koriste. To mogu biti kratke fraze ili mali tekstovi koji sadrže formulacije nove vizije svijeta i vlastitog mjesta u njemu. Mogu se odnositi na sva područja života - zdravlje, obitelj, novac, putovanja, posao, uspjeh i još mnogo toga.

Pravila za korištenje afirmacija:

• Treba ih napisati na pozitivan način. Ne možete koristiti poricanje, na primjer, izraz "Ne želim se razboljeti" bolje je zamijeniti s "Potpuno sam zdrav" ili "svaki dan se osjećam sve bolje i bolje".
• Afirmacije moraju izazvati pozitivne emocije. Besmisleno ponavljanje fraze, koje nije potkrijepljeno osjećajem sreće i radosti, neće donijeti rezultate.
• Svaki rad s iskazom mora biti popraćen vizualnom slikom konačnog rezultata. Na primjer, osoba želi da njezin posao generira 10 puta više prihoda, što znači da bi trebao vidjeti sliku protoka zahvalnih kupaca koji sretno kupuju njegovu uslugu ili proizvod.

Ovo su osnovna pravila za rad s afirmacijom ako se ona provodi na svjesnoj razini. Da biste ga unijeli u podsvijest, morate se moći opustiti i isključiti svoj unutarnji monolog, što ne može svatko.

Pravilo nagrađivanja

Često možete čuti pitanje: "Želim dobro živjeti, što trebam učiniti za to?" Prije svega, morate naučiti pohvaliti sebe i nagraditi se čak i za manja postignuća. Primjerice, jutarnje vježbanje na silu razlog je da si ugodite kupnjom časopisa posvećenog zdrava slikaživot.

Ljudi su toliko navikli grditi sami sebe i zbog sitnica i zbog ozbiljnih pogrešnih procjena da pohvale i ohrabrenja moraju biti usađeni kao nova navika. Ali to će se isplatiti novim postignućima, povećanjem samopoštovanja i preobrazbom mišljenja drugih na bolje.

Tehnika zahvaljivanja

Zahvalnost i ljubav najmoćnije su sile s kojima možete stvarati čuda. Kako bi zahvaljivanje prešlo u naviku, preporučuje se zapisivanje svih pozitivnih stvari u životu. To može biti vid i sluh, koji pomažu u sagledavanju okolne stvarnosti, zdravo tijelo, šalicu jutarnje kave i mnoge druge stvari koje donose radost.

Možete čak i zahvaljivati ​​na bolestima, jer su dane kako bi ljudi mogli preispitati svoj način života i promijeniti ga.

Tehnika za proširenje opsega djelatnosti

Često se može čuti “želim dobro živjeti”, ali ljudi se istovremeno ili boje promijeniti zanimanje i zadržati posao koji ne vole ili ne znaju gdje bi se mogli realizirati. Tehničar će vam olakšati zadatak. Morate napisati 100 načina na koje možete zaraditi.

Treba navesti sve, pa i ono što nikada ne biste svjesno učinili, poput skupljanja boca. Glavna stvar u tehnologiji je svijest o tome da postoje mnoge stvari u svijetu za koje su ljudi spremni platiti novac. To će vam pomoći da sagledate današnje aktivnosti izvana, a možda će vam podsvijest reći kako ne raditi i živjeti dobro. To se često događa.

Obavezno stanje

Da bi se promjene dogodile, potrebno je primijeniti formulu za uspješan život: “biti + činiti = imati.” Prvo morate odlučiti što bi trebalo biti novi život, i stvorite sliku prikladnu za to, zatim neka vam gore navedene tehnike postanu navika i tek nakon toga možete postići rezultat u stvarnosti. Preporuča se zamijeniti riječ "želim" s "imati". To je odgovor na pitanje kako živjeti bolje.