Il n'y a qu'une seule personne capable de diriger le destin - vous-même. Il est insensé de s'asseoir en prévision de l'impossible, il faut réussir, agir, être décisif, faire preuve de courage. Il arrive que les circonstances soient contre nous, que faire ? La réponse est simple :

1. ne désespérez pas;
2. ne jamais abandonner;
3. fixez-vous des objectifs;
4. battez-vous pour votre bonheur quoi qu'il arrive.

D'accord, chaque personne au moins une fois a souffert de dépression, de stress, d'incompréhension ou de trahison, il voulait la paix, décision rapide Problèmes. Hélas, il faut percevoir les réalités telles qu'elles sont. Tant qu'il n'y a pas de détermination, il n'y a nulle part où prendre des résultats.

Vous pouvez vous débarrasser de n'importe quel obstacle et il est nécessaire de le faire avec enthousiasme, en comprenant que les obstacles changent la façon de penser, nous rendent plus forts, plus sages, plus exigeants.

À chaque problème de la vie, il faut chercher approche individuelle, qui dépend de nombreux facteurs : objectifs, valeurs, priorités, etc.

Parfois, il semble qu'il n'y ait pas d'issue, prendre la bonne décision est une tâche impossible. Mais la vie continue, et il vaut bien mieux y participer activement que de rester assis et de souffrir constamment, puis de se fâcher contre soi-même à cause d'occasions manquées. Les difficultés permettent de savourer les joies, les victoires, d'accepter les défaites, de s'adapter aux changements.

Alors comment prendre la bonne décision et ne rien regretter ? C'est ce qui sera discuté dans l'article.

L'essentiel est la motivation

Ne changez pas pour les autres, ne prouvez rien à personne, soyez juste conscient de la possibilité de vous motiver correctement. Comprendre pourquoi cela est nécessaire, quelles sont les manières de mettre en œuvre le plan, puis même décision difficile viendra plus facile.

Le plus têtu et le plus responsable qui veut vraiment obtenir des résultats comprend qu'il n'a tout simplement pas le droit d'abandonner.

En fait, le motif est une impulsion à l'action. Si des arguments peuvent être avancés, cela ne peut plus être attribué à la spontanéité et à l'insouciance, ce qui signifie qu'il n'y a aucun risque de préjudice.

Il est important d'analyser vos propres pensées, en cas de doute - réfléchissez bien, prenez votre temps.

Donnons un exemple

Si une fille est en surpoids et rêve de silhouette parfaite, alors il est raisonnable de prendre exemple sur les athlètes. Vous pouvez demander conseil à un nutritionniste et ne pas vous affamer dans la panique, ruiner votre santé.

La motivation est excellente, mais elle doit être réelle, vous aidant à prendre des décisions difficiles et ne créant pas plus de problèmes.

faites confiance à votre intuition

Habituellement, décision importante il vaut mieux ne pas le prendre à la hâte, il faut réfléchir, peser le pour et le contre, mais si vous devez décider rapidement, faites comme vous l'aviez prévu au départ.

Habituellement, le subconscient nous dit choix correct. Ce qui vient à l'esprit en premier, fonctionne souvent avec un bang.

Plus nous réfléchissons, plus les questions et les doutes apparaissent.

1. Ne vous mettez jamais à l'épuisement nerveux.
2. Ne souffrez pas.
3. Apprenez à ne pas tarder à résoudre un problème.
4. Agissez harmonieusement, percevez ce qui se passe sans panique.

Avant de faire confiance à votre intuition, demandez-vous si vous ou quelqu'un que vous connaissez avez déjà été dans une telle situation, est-il possible de prédire le résultat, y a-t-il suffisamment d'expérience et de connaissances pour déterminer de manière indépendante les difficultés qui se sont posées?

Utiliser la place Descartes

Il existe un schéma simple proposé par René Descartes qui simplifiera la tâche de prendre les bonnes décisions.

Par exemple, on pense à changer de métier, mais on a peur de se planter. Plongeons dans la réalité et déterminons comment des pensées adéquates visitent nos têtes.

• Il est correct de ne pas s'attarder sur l'une des parties, mais d'analyser l'acte avec ses conséquences possibles.

Il est préférable de travailler avec un carré dans en écrivant. Des réponses écrites détaillées vous pousseront sans aucun doute vers la bonne décision.

• A quoi ressemble un carré de Descartes :

Pour les quatre questions, il vaut la peine de faire des déclarations détaillées qui vous aideront à rester dans le même emploi ou à quitter, rompre ou poursuivre la relation avec la personne. Nous avons besoin de trouver des arguments pour nous convaincre, pour comprendre comment des valeurs fortes, objectifs, désirs, priorités.

Il y a toujours au moins une personne impliquée dans nos vies et prête à aider.

De l'extérieur, un ami peut considérer la même situation, seulement plus calme, raisonner plus raisonnablement. C'est plus facile pour tout le monde quand ça nous concerne indirectement.

S'il n'y a pas une telle personne, imaginez qu'elle soit venue vous demander de l'aide pour un tel problème, alors vous pourrez faire preuve de calme et d'un esprit froid.

Décidez de vos priorités

Quand il s'agit de quelque chose de sérieux, il faut oublier l'opinion des masses, l'héritage, l'intelligence collective.

1. Vous ne pouvez pas être négligent, manquer d'indépendance, gérer votre vie sans l'aide de personnes extérieures, montrer vos idées et ne pas chasser ce qui est à la mode.
2. Ne laissez personne vous imposer quoi que ce soit. Tout le monde est différent par nature, chacun a son propre but.

En fonction du caractère, de la moralité, des valeurs, des passe-temps, du domaine d'activité, des priorités doivent être établies. Nous obtenons ce qui est proche de nous et nous réjouit.

Le matin est plus sage que le soir

Pour une raison quelconque, les pensées les plus brillantes visitent la nuit. Naturellement, aucune idée chérie ne se produira le matin, mais en retardant un peu le moment, vous pouvez prendre une décision valable. Il sera repensé plusieurs fois et avec une conclusion logique.

Émotions de côté

Prenez toujours la décision finale vous-même. N'essayez pas de repousser la responsabilité, de vous protéger du problème au lieu d'essayer de le résoudre. Ne vous fiez pas à la chance ou à une heureuse coïncidence. Assumer la responsabilité de tout ce qui se passe dans la vie.

Se souvenir: Poste de vie un étranger est un mode d'existence « tant que personne n'y touche ».

Les émotions c'est la vie, mais il faut toujours prendre le dessus et savoir les gérer. Dans le feu de l'action, vous pouvez faire des choses que vous devrez regretter longtemps.

Être ou ne pas être, telle est la question ! Peut-être que les paroles d'Hamlet décrivent le mieux un homme qui manque tellement d'assurance. "Il sait qu'il doit tuer son beau-père, et il n'hésite que parce que le but qu'il poursuit lui fait inconsciemment peur", explique Nifont Dolgopolov, Gestalt-thérapeute. - Il aspire à l'idéal et est tourmenté par sa propre imperfection. Et ne peut donc être pleinement satisfait d'aucune des solutions.

À ce moment-là, lorsqu'une personne devrait donner une réponse sans ambiguïté et qu'elle n'est pas en mesure de le faire, une véritable panique peut la saisir. "Il se sent gêné, agacé, embarrassé, se sent coupable d'avoir fait traîner le temps", explique Nifont Dolgopolov. "Ces sentiments sont exacerbés et peuvent se transformer en irritation et même en colère si son compagnon ou sa compagne commence à l'exhorter ou à le critiquer."

Paradoxalement, plus il hésite, plus il est vraiment sûr de ce qu'il faut faire. Mais attend toujours que quelqu'un décide à sa place. Une telle stratégie inconsciente donne à une personne la possibilité de ne pas assumer la responsabilité des conséquences et des choix faits par les autres.

"J'apprends à écouter mes envies"

Ekaterina, 36 ans, médecin

"Quand je dois choisir un pantalon noir ou une robe rouge dans le magasin, j'achète les deux. Pendant plusieurs années, je n'ai pas pu me décider à quitter l'hôpital pour étudier pratique privée. Je suis incapable de connecter ma vie avec l'homme que j'aime parce que je ne peux pas répondre questions simples: Faut-il vivre ensemble ou pas ? Avoir des enfants ou attendre ? Dès que je dois faire un choix, je me mets involontairement à tergiverser, tergiverser, comme si j'attendais que quelqu'un décide à ma place...

La situation est devenue si insupportable que j'ai décidé de suivre un cours d'analyse transactionnelle. Je travaille avec mon thérapeute pour apprendre à écouter mes désirs, en essayant de ne pas me laisser guider par les opinions et les goûts de ma mère autoritaire. Mon chemin de guérison est de libérer enfin mon enfant intérieur, toujours vivant en moi, qui a été privé du droit de parler depuis l'enfance.

Peur de l'erreur

Ceux qui ont du mal à prendre leurs propres décisions souffrent de doute d'eux-mêmes. Ils ont peur de se tromper, car ayant fait un choix en faveur, disons, d'un plat dans un restaurant, ils doivent en refuser d'autres qui sont présentés sur la carte.

"Le doute de soi devient la propriété principale d'une personne si, dès la petite enfance, lorsqu'elle prend une décision, elle a l'habitude de s'appuyer sur l'opinion des autres - parents, amis ou personnes qui font autorité pour elle", explique Nifont Dolgopolov. - Une telle tactique de comportement se développe chez un enfant si ses parents sont autoritaires et adhèrent à un style parental strict. Ils évaluent constamment l'enfant, critiquent son comportement, ses préférences, prennent des décisions pour lui ... Et il cesse progressivement de compter sur lui-même.

Il est inutile pour une personne indécise de donner des conseils, mais il est dangereux de prendre des décisions à sa place, car alors il vous fera porter toute la responsabilité. Une autre erreur est de lui reprocher son inaction : cela le renforcera attitude négativeà toi.

Aidez-le à comprendre ce qui l'empêche d'être plus décisif. Faites bien comprendre qu'il ne doute de lui-même que parce qu'il se concentre sur des pertes hypothétiques plutôt que sur des gains potentiels. Il est difficile pour une personne qui doute d'elle-même de reconnaître les conséquences de son indécision. Faites-lui remarquer ce qui peut arriver s'il n'apprend jamais à prendre ses propres décisions.

Que faire?

N'ayez pas peur de prendre des risques

Défiez-vous, défiez les autres et gagnez - apprenez à en profiter. Chaque décision que nous prenons, comme chaque victoire sur nous-mêmes, renforce notre confiance en nous. Utilisez la technique du comportement modèle : choisissez vous-même une personne courageuse et déterminée qui, selon vous, peut servir d'exemple de réussite et de volonté. Et chaque fois que vous prenez une décision, demandez-vous : que ferait-il à ma place ?

Changer de position

Vous vous trompez lorsque vous dites avec confiance de vous-même : "Je ne suis pas capable de prendre cette décision." En fait, vous êtes comme le Monsieur Jourdain de Molière, qui ne se doutait même pas qu'il avait fait de la prose toute sa vie jusqu'à ce qu'on le lui dise. Après tout, du matin au soir, chaque jour vous prenez beaucoup de décisions ! Alors changez de perspective : soyez plus attentif aux décisions que vous avez vous-même prises aujourd'hui.

Le philosophe Jean Buridan a vécu en France au XIVe siècle. Il a beaucoup composé. Mais il est resté dans la mémoire de la postérité pour sa parabole sur un âne mort de faim du fait que sur deux brassées de foin identiques, il ne pouvait choisir celle par laquelle il valait mieux commencer. Ne ressemblons-nous pas à de tels ânes quand nous essayons de prendre une décision importante ?

Notre spécialiste - psychologue Marianna Gorskaya.

De la petite enfance à la fin de nos jours, nous sommes obligés de vivre dans un état de choix permanent. Que porter : robe bleue ou rouge ? Lequel des fans préférer : fiable ou plein d'esprit ? Où aller étudier : prestigieuse université Ou où est-ce plus facile? Quel métier choisir : rentable ou intéressant ? Et c'est ainsi dans tout. Comme on ne veut pas se tromper quand le choix porte sur des choses vraiment importantes !

Un million de tourments

Mais avant de franchir la dernière étape, il serait bon de tout peser correctement. Et seulement si, après mûre réflexion, la réponse ne vient pas d'elle-même - alors vous pouvez connecter votre intuition ou prendre des risques.

Une approche compréhensive

Il existe de nombreuses méthodes rationnelles de prise de décision. Par exemple, il y a un célèbre accueil psychologique: écrivez sur une feuille de papier en deux colonnes le pour et le contre de tel ou tel choix, puis, par un simple calcul mathématique, décidez lequel est le plus rentable. Il existe également une méthode plus avancée. C'est ce qu'on appelle la place Descartes. Cette façon de prendre une décision est idéale lorsque vous devez décider si vous devez franchir une étape qui change la vie ou s'il vaut mieux tout laisser tel quel. Par exemple, cette méthode peut être utilisée pour décider de divorcer ou non de votre mari, de changer d'emploi ou de rester le même, de contracter ou non une hypothèque, de supporter votre belle-mère ou de ne pas communiquer avec elle jusqu'à la fin de votre jours. L'essence de cette technique simple est de regarder la situation plus largement, non pas d'un ou deux, mais de quatre différentes parties. Pour cela, vous devez diviser une feuille de papier en 4 colonnes et répondre à 4 questions :

• Que se passera-t-il si cela se produit ? (Avantages d'obtenir ce que vous voulez.)
• Que se passe-t-il si cela ne se produit pas ? (Avantages de ne pas obtenir ce que vous voulez.)
• Qu'est-ce qui ne se passera PAS si cela se produit ? (Inconvénients d'obtenir ce que vous voulez.)
• Qu'est-ce qui n'arrivera PAS si cela n'arrive PAS ? (Inconvénients de ne pas obtenir ce que vous voulez.)

En effet, souvent on ne considère que le pour et le contre de la survenance d'un éventuel événement, mais on ne tient pas compte des aspects positifs et côtés négatifs"Status Quo". Une évaluation complète évite les risques déraisonnables. Et puis vous n'aurez pas à subir des pertes malheureuses qui auraient pu être facilement évitées. Nous vous souhaitons moins d'erreurs !

Toute notre vie est tissée des nombreuses décisions que nous prenons à chaque minute. Cela arrive à chaque seconde, et même inconsciemment. À certains moments, nous réfléchissons à la façon de prendre une décision, à d'autres moments, une décision n'est requise que pour effectuer certaines des actions auxquelles nous sommes habitués. Mais d'une manière ou d'une autre, pour commencer à faire quelque chose, vous devez d'abord prendre une décision.

Saviez-vous qu'il existe un grand nombre de choses, même des choses qui changent la vie, qui peuvent être réalisées en y réfléchissant pendant une minute seulement. Seulement 60 secondes de notre temps.

1 minute c'est beaucoup ou peu ?

Peut-être que certains d'entre vous vont maintenant sourire et penser en eux-mêmes que cela n'arrivera pas. Et ce sérieux et hommes d'affaires il faut peser le pour et le contre… Oui, je suis d'accord avec cela, bien que cela se produise déjà après que vous ayez pris la décision d'agir dans ce sens.

Disons que vous songez à changer d'emploi depuis un mois. Ainsi, parfois, après avoir bavardé avec des collègues ou rencontré un camarade de classe à succès qui, en même temps que vous, a accompli bien plus dans sa vie. Mais alors, ce désir vague, sous les assauts de la routine quotidienne et quotidienne, disparaît complètement de votre champ de vision. Et encore un jour il apparaîtra timidement et tout aussi étrangement disparaîtra.

Et juste besoin d'être distrait à un tel moment de toutes les autres choses, de se concentrer, de se poser des questions sérieuses et de décider maintenant et ici : à quel point je veux quitter ce travail. En particulier, les sceptiques peuvent dessiner sur une feuille de papier ou dans leur imagination les "plus et moins" bien connus (les plus sont la raison pour laquelle j'aime et conviennent à tout cela, les moins sont la seule raison pour laquelle je ne peux pas continuer à travailler ici), déterminer ce qui est plus et prendre rapidement une décision.

Oui, je sais, je sais. Maintenant dites que vous allez vous dépêcher, vous allez faire rire les gens. Oui, ça arrive. Mais vous devez clairement comprendre que presque toutes les décisions peuvent être prises en une minute. Presque n'importe lequel. Il est clair que pas tous. Ici aussi, le mental doit être inclus.

Eh bien, voici un tel désir non trivial, comment devenir millionnaire, voyez-vous, peut être accepté en une minute? Non, j'entends dans les commentaires ... Je parie que vous pouvez lire à peu près cela dans un livre très excitant et intéressant de Mark Victor Hansen et Robert Allen "Millionaire in a Minute". Un livre sur les affaires, je pense que beaucoup seront intéressés à le lire. Les auteurs assurent que la décision de devenir millionnaire peut être prise en une minute. Tout ce qui suit n'est plus pertinent pour la décision. Êtes-vous d'accord?

Et dans notre exemple assez courant du désir de changer d'emploi, il n'y avait tout simplement pas cette minute pour s'arrêter une minute et prendre la bonne décision. Tu sais, j'en avais aussi. situation de vie quand la décision a mûri pendant longtemps, mais je n'ai pas osé à cause de Suite Des plus pour prendre la décision dont j'avais besoin. Jusqu'au moment où les inconvénients sont devenus plus. Très probablement, c'est normal, mais il est tout à fait possible que si j'avais agi plus vite, je n'aurais pas manqué autant d'opportunités.

Le secret des gens qui réussissent

Connaissez-vous le secret des personnes qui réussissent et pourquoi elles sont beaucoup plus efficaces dans leur vie que beaucoup d'entre nous ? Ils en font simplement plus dans le même laps de temps. Et pas seulement réussir à faire plus, mais réussir à faire plus de choses PRINCIPALES. Voici un simple secret. Si nous sommes d'accord avec nous-mêmes et que nous faisons chaque jour une chose principale de plus que la précédente, je vous assure que notre efficacité personnelle augmentera plusieurs fois en peu de temps.

Cela signifie que le lendemain, nous devrons passer plus d'une minute à prendre une décision, mais deux entières, car nous devrions également avoir non pas une, mais deux tâches. Il est clair que personne ne nous oblige à le porter à l'infini, pourtant toutes nos affaires doivent d'abord être amenées à un résultat logique. Mais s'il est raisonnable d'approcher ce moment, alors les choses principales apparaîtront indépendamment de notre participation avec une régularité enviable.

Le plus important : comment prendre une décision

Et ici, je vais donner quelques considérations plus intéressantes sur la façon de faire un choix.

Pile ou face

Vous marchez le long du bord de mer et remarquez une bouteille bizarre qui sort à moitié du sable.
Tu le prends et tu l'ouvres.
Une légère brume sort du flacon, qui se transforme en un fabuleux génie.
Contrairement aux autres génies, celui-ci ne propose pas de réaliser vos trois souhaits.
Il vous donne le droit de choisir.
Première option :
Vous recevrez cinq années supplémentairesà vie, à condition que la vie d'une autre personne, choisie au hasard, soit réduite de cinq ans.
Voulez-vous prolonger votre vie dans de telles conditions ?
Deuxième option :
Vous pouvez obtenir vingt mille dollars si vous acceptez de vous faire tatouer la taille d'un billet d'un dollar.
Accepterez-vous cet argent ?
Si oui, où allez-vous tatouer et quel motif allez-vous choisir ?
Option trois :
Lorsque vous vous réveillerez demain matin, vous pourrez acquérir une nouvelle qualité ou compétence.
Qu'allez-vous choisir ?

Bon test. Et combien d'alternatives similaires apparaissent dans nos vies lorsque vous ne pouvez pas décider quoi faire dans cette situation. Les experts conseillent de développer votre propre système d'évaluation des options, basé sur de nombreux facteurs : logique, raison, expérience pratique, émotions, sentiments.

Notre participation active au moment de la prise de décision dépend du niveau de notre forme intellectuelle. C'est pourquoi il est si important d'apprendre à choisir correctement. Pas étonnant qu'ils disent : "Tu es ce que tu choisis." Soit dit en passant, cette déclaration appartient au consultant en gestion John Arnold. Une affirmation bien intentionnée est très vite devenue un aphorisme.

Que faut-il faire pour prendre une décision ?

Arrêtons-nous un instant et apprenons la chose la plus importante qui nous aidera à apprendre à prendre la bonne décision :

1. Ce sont des vérités communes, mes amis. Je suis sûr que vous le savez tous. En fait, vous savez tout cela, mais ne l'appliquez pas. Le problème est juste ce qu'il faut faire. Et si vous faites des choses inhabituelles, cela signifie que vous devez sortir de votre zone de confort. Maintenant, c'est inconfortable. Vérité? Alors On démarre et on sort de notre zone de confort.

Si vous ne savez pas où vous allez, peu importe le chemin que vous empruntez.
Frères Karamazov, jongleurs hors pair

3. Nous déterminons les paramètres sur lesquels nos objectifs doivent être alignés. C'est pas difficile. Nous nous posons trois questions importantes.

Qu'est-ce que je veux recevoir ?

Qu'est-ce que je veux éviter ?

4. Sont en train de chercher solution alternative . Nous essayons de faire en sorte que nos exigences, obtenues en répondant aux questions listées ci-dessus, génèrent elles-mêmes des solutions alternatives.

5. Évaluer et valider la solution choisie. Les mathématiques sont reines ici. Il va falloir comparer selon des critères, des paramètres, spécifications techniques, degré de risque, taille des ressources, etc.

Rapide décisions prises ne sont pas vrais.
Sophocle, poète et dramaturge

Celui qui pense trop fait peu.
Johann Friedrich Schiller, poète et dramaturge

6. Présentation des conséquences la décision que nous avons prise. Le point le plus intéressant, à mon avis. Cela dépend déjà de la puissance de notre imagination. En aucun cas, à ce stade, vous n'avez besoin de consulter des parents, des amis et des voisins. Pour eux, vous devez toujours rester comme vous êtes. Ils vous conseilleront...

7. Obligatoire nous nous sentons nous-mêmes et notre propre intuition. Nous devons essayer de choisir la bonne option et de prendre la bonne décision, c'est-à-dire ce que nous pensons être juste.

8. Nous prenons une décision et nous n'avons pas peur de ce que nous avons fait mauvais choix. Nous avons aussi besoin d'erreurs, mais pas dans en grand nombre. Les erreurs sont l'expérience qui nous permettra plus tard d'évaluer plus rapidement la décision prise.

9. Une fois que vous avez pris une décision, vous devez comprendre que devra agir en conséquence.

J'entends vos remarques indignées : Et tout cela peut se faire en une minute ? Eh bien, au début, il ne sera peut-être pas possible de le faire en une minute, mais avec le temps, les actions de notre processus de pensée seront amenées à l'automatisme et la prise de décisions deviendra beaucoup plus facile que maintenant. Et puis, personne ne vous dérange pour développer votre propre méthodologie d'aide à la décision, j'espère que vous la partagerez certainement avec nous.

Prendre une décision en 1 minute

Beaucoup de choses peuvent être faites en une minute. Vous pouvez juste rêver ou regretter. Vous pouvez dire "j'arrête", vous pouvez dire quelque chose d'important ou laisser faire quelque chose d'important, grâce à votre silence. Vous pouvez décider avec qui vous voulez vivre, ce que vous voulez faire, si vous aimez le faire. En une minute, vous pouvez déterminer votre désir le plus important et comprendre pourquoi il vaut la peine d'être vécu. En une minute, vous pouvez lire cet article et découvrir comment prendre une décision.

Trouvez ces choses, ces tâches, ces tâches pour commencer, que vous pouvez décider en seulement 60 secondes. Juste une minute de notre temps. Appréciez le temps et ne le faites pas de manière à regretter plus tard les occasions manquées. Agissons plus vite !

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Combien de fois pensons-nous: "Savoir où tomber ...". Combien parfois nous regrettons des opportunités inutilisées ou des actions erronées. Tout le monde aimerait savoir et comprendre comment prendre la bonne décision qui mènerait sur la bonne voie vers l'objectif visé. Cependant, parfois, nous oublions la chose la plus importante. À propos de ce que notre

la personnalité est en constante évolution. Résolvant de nouveaux défis, faisant face à des circonstances inhabituelles et inhabituelles, nous changeons. Cela signifie que les objectifs, les valeurs et les priorités ne restent pas immobiles. Ils changent avec nous. C'est pourquoi il vaut mieux se poser la question de savoir comment prendre la bonne décision pour le "ici et maintenant", et non pas regarder vers l'avenir et plus encore.

L'auteur a eu la chance de s'entretenir avec de nombreuses personnes qui se sont parfois retrouvées à des carrefours difficiles de leur vie. Et c'est ce qui est typique pour ceux qui ont donné l'impression d'une personne sûre d'elle et accomplie - ils n'ont pas regretté le passé ! Pas même si vous avez dû changer plusieurs fois de mode de vie, de pays, de domaine d'activité. Ils ne se complaisaient pas à s'apitoyer sur leur sort s'il leur arrivait de perdre tous leurs biens et de tout recommencer. Par conséquent, afin de comprendre comment prendre la bonne décision, vous devez être clairement conscient que beaucoup dépend de nous, mais pas tout. Ce qui semble juste à un certain moment peut se révéler faux. C'est pourquoi plus

Les personnes inflexibles qui ont du mal à se réorganiser et à agir selon les circonstances souffrent le plus des échecs. Et notre chemin est loin d'être toujours lisse et spacieux. Par conséquent, le premier conseil : enlevez le fardeau d'une responsabilité excessive. Une personne est disposée de telle manière que dans n'importe quelle situation, elle peut trouver à la fois joie et déception. Même si vous avez atteint votre "objectif", il peut toujours sembler que "le palais est trop petit et la mélasse est trop sucrée".

Alors lequel ne regretterez-vous pas ? Tout d'abord, essayez de faire confiance au destin et à l'intuition. Bien souvent nous hésitons et doutons s'il y en a, par exemple, entre la raison et les sentiments, entre les désirs et le devoir. Mais cette situation est aussi un stimulant pour le développement. Et l'intuition, que nous sous-estimons ou étouffons souvent, est ce qui aide à prendre la bonne décision. Ne pensez pas que c'est quelque chose de surnaturel, "une voix d'en haut". C'est plus comme si votre subconscient traitait la situation à sa manière. Nos réactions physiologiques élémentaires nous disent souvent où nous nous sentirons bien et où nous ne le ferons pas. Par exemple, si vous recherchez nouveau travailécoutez votre intuition. Si une conversation avec un futur patron vous prépare de manière positive, c'est bon départ. Mais si le bâtiment lui-même, l'atmosphère qui y règne, apparence et le mode de communication des employés provoque des tensions et de l'oppression, si vous ne vous sentez pas à l'aise dans cet endroit - c'est peut-être un avertissement.

Et comment prendre la bonne décision dans votre vie personnelle ? Le conseil est le même. N'essayez pas de raisonner, de planifier, de penser en catégories élevées. Ressentez simplement la situation, plongez-vous dans vos sentiments. L'évolution de la communication avec telle ou telle personne est souvent décidée dès les premières minutes. Et si nous sommes à l'aise, nous nous sentons en sécurité, cela signifie que cette relation a un avenir. Inversement, si nous avons du mal à trouver sujets communs, si nous sommes contraints, mais, par exemple, la pensée s'est installée dans l'esprit que c'est une excellente fête, essayez de faire confiance à votre intuition. Nous vivons avec une personne, et non avec son statut, son argent ou sa position dans la société.

Une autre technique vous dira comment apprendre à accepter les bonnes décisions. Cette méthode peut être appelée "regarder vers l'avenir". Il s'agit d'essayer d'imaginer le plus précisément possible l'évolution possible des événements,

suivant votre choix. On vous propose un emploi mais vous ne savez pas si vous voulez l'accepter ? Imaginez-vous dans cet endroit avec autant de détails et de couleurs que possible dans un an, deux, cinq. À quoi ressemble votre journée de travail type, comment vous habillez-vous, comment vous détendez-vous ? Aimez-vous aller au bureau ou essayez-vous de trouver des excuses pour vous présenter le moins possible ? En imaginant cela, vous vous préparez inconsciemment à prendre une décision.

Et peut-être le plus célèbre méthode efficace- "dormir" avec le problème. Si vous vous posez une question le soir avant d'aller vous coucher, le matin vous recevrez une réponse toute faite. Votre subconscient ou votre intuition fera tout le travail pour vous. Parfois, une conversation avec un étranger non intéressé aide. En exprimant à haute voix tous vos arguments et vos doutes, vous prenez ainsi une décision. Bonne chance à toi!