Безопасность жизнедеятельности в условиях быта, на природе и транспорте. Опасности, которые подстерегают вас в ванной Опасные ситуации в ванной комнате

Безопасность жизнедеятельности в условиях быта, на природе и транспорте. Опасности, которые подстерегают вас в ванной Опасные ситуации в ванной комнате
Безопасность жизнедеятельности в условиях быта, на природе и транспорте. Опасности, которые подстерегают вас в ванной Опасные ситуации в ванной комнате

Генеральная уборка санузла, поддержание чистоты и внешний блеск плитки и фаянса, а все ли мы учли, и не скрывается ли за лоском затаившаяся от глаза опасность? Давайте рассмотрим все предметы детально и устраним возможные промахи, которые могут стоить здоровья всем домашним.

  1. Унитаз
    Унитаз, наверное, самая опасная по содержанию бактерий вещь в доме. Под его ободком прячется многомиллиардная армия микробов, готовых в любой момент попасть на нашу кожу и одежду, и для этого им необязательно ждать пока вы туда загляните, ведь в момент смыва, бактерии разлетаются на два метра в радиусе унитаза и попадают на вас без непосредственного контакта. В случаях совмещенного санузла, эти бактерии попадают и на ваши гигиенические средства, мыло, полотенца и зубную щетку. Что мы советуем вам, кроме регулярного обрабатывания унитаза моющими средствами, это перед смывом, закрывать крышку и не давать возможности бактериям покидать свою среду. Также не забывайте менять туалетный ершик для унитаза, в его щетине чего только нет, обдавайте его периодически кипятком и оставляйте на ночь в мыльном растворе.
  2. Зубные щетки .
    От наших зубных щеток мы не ждем никакой беды, ведь мы их регулярно меняем и держим в чистоте. Правда эта чистота обманчива, уже после первой же чистки зубов на щетке поселяются бактерии и размножаются во влажной щетине, щетки стоят рядом, в одном стаканчике и щедро делятся друг с другом бактериями, касаясь друг друга. Совершенно ясно, покупать каждый раз новую щетку, чистить зубы и выбрасывать мы не можем, но мы можем изолировать их одна от другой, ставить не в стаканчик, а в отдельные гнезда, можем ошпаривать щетину кипятком перед использованием, а еще можем помещать свою щетку ворсинками вниз в ополаскиватель для полости рта.
  3. Душевая кабина .
    Очень удобное и экономичное сооружение, стеклышки дверок и поддон сияют, вроде все нормально и опасности не таит, пока мы не заглянем во влажные стыки, где кабинка соприкасается со стеной, особенно угол с трубами. Вот где раздолье для образования черной плесени и грибка, все условия, и влага, и тепло, и не на глазах. Советуем вам обращать на это место особое внимание, даже если вы не видите грибка, не забывайте обрабатывать стыки противогрибковыми и антибактериальными средствами. Держите подальше от этого места мыло и шампуни, все, что вы потом будете втирать в свою кожу, не дайте спорам грибка попадать в вашу косметику.
  4. Плитка и швы .
    Ванные комнаты и туалеты отличаются повышенной влажностью и плохой вентиляцией, поэтому для сохранения стен и легкости обработки, их зачастую оформляют в гладком кафеле. На чистой с виду плитке, влажной от испарений, поселяются вредные бактерии, мы их не видим, но они могут спровоцировать у нас бронхиальную астму, особенно если отсутствует достаточный воздуховода. Выход один, все та же дезинфекция, но самое главное, не забывать обрабатывать швы между плиток, проходите их щеточкой с раствором, ведь для рыхлой, пористой структуры смеси для плитки, недостаточно просто пройтись тряпочкой, и требуется более тщательный уход.
  5. Излишняя обработка моющими средствами .
    Как не парадоксально, но наша любовь к чистоте и использованию чистящих средств, тоже может нам повредить, например, мы элементарно вдыхаем пары химии при уборке, даже с использованием перчаток, не гарантируем не попадания сильных средств на кожу и, что особенно опасно, не качественное ополаскивание ванны, раковины, плитки и унитаза. Если вы не смыли все моющее средство, и оно осталось на стенках, то принимая ванну, вы получите удар в спину от «друзей мойдодыров», ведь им что бактерии, что вы одинаково, они действуют на разрушение и аллергическая реакция вам обеспечена.

По данным доклада по исследованию главного совета безопасности США в 2007 году, домашние травмы являются пятой по величине причиной смертей в США. Исследователи указывают на ванную комнату, вместе с кухней и лестницей, как на одну наиболее опасных зон в доме.

1. Вода, кругом вода

Самая основная часть ванной комнаты – вода: в раковине, ванне и душе. И это, вероятно, опасность номер один. Все больше людей получают травмы и даже смертельные, падая в ванной, чем в любой другой комнате в доме. Проблема в том, что вода не всегда остается там, где надо. Плохо установленные занавески для душа и просто мокрые ноги являются одними из основных причин воды на полу в ванной.

Идеальный душ имеет стеклянные двери, а не занавески. В противном случае, вы можете минимизировать утечку путем использования двух занавесок: одна падает в ванну, а вторая - декоративный занавес – свисает на пол. Чтобы остановить скольжение, попробуйте установить плитку в душевой с немного неровной поверхностью, и ложите мягкие коврики на пол.

2. Скользкие продукты для ванны или душа

Современные люди используют много продуктов в душе и ванне. Проблема в том, все это: шампунь, кондиционер, гель для тела, эксфолиант, крем для бритья, дают много пены и делают скользкими поверхности. Мыло может ускользнуть достаточно, чтобы привести к падению.

Мыльная накопления должны очищаться регулярно. После душа или ванны быстро вытирайте поверхности.

3. Яркие и белые поверхности

Чисто-белая ванная может выглядеть замечательно, но сочетание светлой, белой поверхности, и отражающих поверхностей (например, зеркала и хромированные краны) может дезориентировать. Яркий свет может быть даже ослепителен для кого-то с менее идеальным зрением, как в случае со многими пожилыми людьми. Более того, вся эта яркость может маскировать стоячую воду на полу, увеличивая риск поскользнуться.

Перейдите на матовые лампочки, это поможет уменьшить блики. Ряд контрастной плитки (или границы обоев), разбивающий пространство белой стены, поможет сохранить равновесие.

Люди, которые пытаются сохранить ванную теплой, используют электрический обогреватель в этой комнате. Как и любой электрический прибор (фен, бритва) в ванной комнате, где так много воды, обогреватель является потенциальным риском электрического тока, а также случайного возгорания.

Если согреться - проблема, установите постоянную проводную систему отопления, сделайте теплый пол только в ванной. Или вы можете запустить душ чуть раньше перед приемом ванны, чтобы пар согрел помещенеие.

5. Душевые двери

Стеклянные душевые двери стали популярными как альтернатива виниловым занавескам для душа. Но они, как известно, разрушаются со временем. Они также могут сломаться при ударах. Поскольку большинство двери изготавливаются из закаленного стекла, они, как правило, мгновенно разбиваются на множество маленьких кусочков, а не на большие зубчатые. Это дает меньше шансов вызвать сильное рассечение, но тем не менее, может серьезно ранить ребенка или немощных пожилых взрослых.

Вы не должны отказываться от стекла. Просто пусть члены семьи не используют их как вешалки для полотенец и не опираются на них. Регулярно проверяйте душевые двери на наличие трещин и сколов.

Вы безмятежно напеваете любимую песню в душе, а все эти предметы только и ждут, как бы вас убить, поранить или заразить инфекцией.

Шутим, конечно, но всё же будьте с ними осторожны. Особенно когда купаете ребёнка.

1. Пол

Брезгуете ходить без тапочек в душевой фитнес-клуба? Ваш собственный пол в ванной не намного чище: австралийские учёные подсчитали, что на нём в среднем в 200 раз больше, чем допускает санитарная норма.

Как спастись? Мойте пол с дезинфицирующими средствами и постелите на него коврик, который можно стирать.

2. Разлитая вода


Ежегодно около 450 человек погибают, поскользнувшись на мокром полу. В зоне риска – дети и пожилые люди.

Как спастись? Выбирайте душевую кабинку с дверкой, а не с занавеской. Установите плитку с неровной поверхностью. Есть также специальные коврики, которые не скользят по полу.

3. Зубная щётка

Лондонский профессор Джон Оксфорд рассказал, что ванная комната – сложное место в плане . Ежедневно грязь с наших собственных тел разлетается по всему помещению и оседает на предметах, которые внешне кажутся чистыми.

Исследование британских учёных гласит, что на зубной щётке может жить до 100 млн . Некоторые из них могут быть чуть ли не смертельно опасными: кишечная палочка, грибки, стрептококки и т.д. Особенно сильно страдает гигиена в объединенных санузлах: микробы от унитаза разлетаются в радиусе 180 см.

Как спастись? Храните щётки в футляре или надевайте на них специальные колпачки. Как вариант, можно убирать стакан с щётками на закрытую полку.

4. Шторка для душа


Всё время влажная и тёплая – идеально для роста бактерий и грибков. шторка может вызывать заболевания кишечника и воспаления мочеполовой системы.

Как спастись? Стирать (а лучше менять) раз в три месяца. После того, как вы приняли душ, расправляйте шторку и открывайте дверь. Так она быстрее высохнет.

5. Насадка для душа

Американские исследователи выяснили, почти треть душевых леек содержат болезнетворные микроорганизмы. Дело в том, что в них всегда остаётся тёплая вода, которую очень любят бактерии.

Как спастись? Перед тем, как принимать душ, пропустите через насадку поток горячей воды.

Ванная комната - одно из самых важных помещений в любой квартире или доме, не смотря на то, что занимает оно обычно совсем небольшую площадь. Ванная должна быть предельно функциональной, безопасной и при этом комфортной и расслабляющей. Как не допустить наиболее распространенные ошибки в планировке и отделке ванной комнаты, предусмотреть все самое необходимое и не пытаться сэкономить на жизненно необходимых вещах расскажет наша статья.

Cerasa

Выберете правильные материалы для ванной комнаты

По статистике, большинство домашних травм мы получаем именно в ванной комнате, поэтому специалисты категорически не рекомендуют использовать гладкую напольную плитку в этом помещении. Всего нескольких капель воды может быть достаточно, чтобы превратить ее в каток, что особенно опасно, если в семье есть дети или пожилые люди. Для ванной комнаты выбирайте немного ребристую напольную плитку, желательно, со специальным антискользящим покрытием, например, фактурный искусственный камень.


Плитка, имитирующая внешний вид дерева, поможет создать уют в ванной комнате, Ceramiche Gardenia Orchidea

Также следует обратить внимание на отделку потолка. Популярный и бюджетный вариант отделки - это пластиковые панели, однако следует помнить, что от возможной протечки они вас точно не спасут, к тому же на поверхности останутся неаппетитные пятна. Оптимальным на сегодняшний день считается натяжной потолок, который надежно защитит даже от масштабного потопа сверху. Чтобы спустить накопившуюся в потолке воду, достаточно будет сделать всего один небольшой прокол поверхности.

Правильно рассчитайте количество плитки

Нет ничего обиднее, когда для завершения отделки ванной вам не хватает всего пары плиток, а в магазине вам бодро сообщают, что данная коллекция уже снята с производства. Увы, ошибки при расчете необходимого количества материала очень распространенное явление, именно поэтому надо быть максимально внимательным при замерах и брать плитку с запасом.


Не бойтесь сочетать плитку с мозаикой - это смотрится весьма эффектно, Lea Caramiche

Памятка : при диагональной раскладке плитки, следует брать на 15% необходимого количества, при горизонтальной - на 10%.

Не экономьте на смесителях

Если стоит задача экономии средств, правильно расставьте приоритеты: итальянская плитка от модного дизайнера или ванна с гидромассажем отнюдь не являются предметами первой необходимости, однако подтекающий смеситель, который плохо регулирует воду, совершенно точно сможет испортить жизнь всей семье. Вместо того, чтобы регулярно менять один некачественные смеситель или унитаз на другой такого же уровня, лучше с самого начала выбрать, пусть не самый стильный, но надежный вариант.


Rubinetterie F.lli Frattini

Позаботьтесь о качественной вентиляции помещения

Мы склонны недооценивать незаметные на первый взгляд вещи. Одна из - них система вентиляции, которая в помещении с повышенной влажностью важна, как нигде. Чтобы в ванной комнате не завелся плесневый грибок и тому подобные неопрятности, проверьте качество работы естественной вентиляции в помещении и установите принудительную (вентилятор) вентиляцию при необходимости.

Совет : дополнительный вентилятор иногда автоматически включается вместе с освещением, однако, это не всегда удобно. Лучше предусмотреть для принудительной вентиляции автономный выключатель.

Обратите внимание на высоту ванны и раковины

Очевидно, что раковина должна находиться на комфортном для пользователя уровне. Стандартно, эта высота составляет 85 см от пола и рассчитана на людей ростом от 1,65 до 1,85 см. Соответственно, если рост членов семьи существенно отличается от стандарта, имеет смысл выбрать подвесную модель и установить ее на удобном уровне.


Навесная раковина может быть оборудована дополнительными рейлами и шкафчиками, Cosentino Group

Очень часто в связи с прокладкой дополнительных труб, приходится увеличивать высоту пола или устанавливать ванну на подиум. В этом случае так же надо учесть, что высокий бортик в сочетании с подиумом может быть неудобен, особенно для невысоких людей, что повышает риск поскользнуться или получить травму. В этом случае следует выбрать другую модель ванны, отказать от подиума или предусмотреть в нем ступеньки или приступки.

Памятка : если ванна встроена в обшитый плиткой подиум, не забудьте предусмотреть в нем люк, на случай, если надо будет поменять трубы или что-то отремонтировать.

Не устанавливайте унитаз напротив входа - это не трон

Унитаз, безусловно, вещь важная и необходимая, однако делать ее центром интерьера ванной комнаты все же не стоит. Желательно, чтобы он не находился напротив двери и не попадал на линию обзора из других комнат. Иногда имеет смысл установить его по диагонали или скрыть за небольшим выступом стены или перегородкой, если речь идет о совмещенном санузле.


Ceramica Cielo

Памятка : помните, что расширять влажные зоны, переносить унитаз на другое место и объединять санузел можно только по согласованию с жилищной инспекцией.

Сделайте правильны выбор: душевая или ванна

Большинству из нас хочется понежиться в просторной ванне, однако объективная реальность зачастую далека от мечты. В меленьком по площади санузле имеет смысл установить не просто душевую кабинку, а , которая займет минимальное пространство.


Минималистичная душевая не будет визуально загромождать пространство и не займет много места, Dimasi Bathroom

Совет : оптимальным вариантов для многих может стать комбинированная модель, представляющая собой гибрид кабины с экраном от брызг и полноценной ванны.


Комбинированный вариант ванны и душевой, Jacuzzi Europe

Позаботьтесь об освещении

Мало кто из нас может похвастаться ванной комнатой с окном. Соответственно, естественных источников освещения нет, а значит, придется максимально использовать его искусственные источники. Рекомендуемая схема: встроенная потолочная подсветка по периметру помещения и дополнительные лампы возле зеркала, перед которым вы накладываете макияж или бреетесь, и в районе раковины.


Варианты расположения дополнительных светильников в зоне раковины,Kerasan

Памятка : в ванной комнате расположение источников освещения стоит планировать еще на стадии ремонта, так как из-за повышенной влажности, все осветительные приборы нуждаются в дополнительной изоляции и заземлении.

Как бы вам, возможно, не хотелось избежать лишних вещей в ванной комнате, без мест для хранения обойтись не удастся. Дополнительные навесные полочки в углу, корзины для грязного белья, шкафчик или аккуратная коробка для мелочей - все это потребует своего пространства, предусмотреть которое следует заранее.


Встроенные шкафы со стеклянными дверками в ванной комнате, Falper

Для поклонников порядка и минимализма выходом из положения могут стать встроенные ниши или шкафы с закрытыми дверками, прячущими многочисленные пузырьки и баночки от посторонних глаз.


Необычное решение для зоны хранения, Moma Design

Памятка : в ванной кроме сантехники обязательно должна быть мебель для хранения, хотя бы минимальная. Полотенца, моющие и косметические средства, фен и т.п. надо держать под рукой, а не в другом помещении, иначе ни о каком комфорте речи быть не может.

Помните о розетках

Некоторые, на первый взгляд, незначительные детали способны существенно испортить вам жизнь и настроение. Одна из них - нехватка розеток, ведь в каждом помещении современного дома найдется немало подручной техники. В зоне раковины стоит предусмотреть, как минимум, одну розетку со специальной защитой от попадания воды, а также предусмотреть дополнительные розетки для стиральной машины, бойлера и т.п. устройств.


Розетка для фена, электробритвы и других приборов обязательно пригодится, Duravit Italia

анспорте.

Если вы не напоминаете габаритами Шварценеггера, старайтесь не оказываться между автобусом и поджидающей его толпой. Особенно это опасно в гололед, когда земля на остановкой покрыта скользкой коркой льда. Вас могут уронить и слегка затоптать, притиснуть к борту подошедшего транспорта или, что самое опасное, при подходе столкнуть с бордюра остановки под его колеса.

Не впихивайте в закрывающиеся двери руки, ноги и сумки в надежде на то, что за ними можно втянуть и все прочее. Вас просто может зажать в дверях.

Теперь прочие, связанные с передвижением в общественном транспорте, советы.

Не входите и не выходите из транспорта до его полной остановки.

Не прислоняйтесь к дверям, не высовывайте головы и руки в окна.

Внутри трамвая, троллейбуса и особенно более подвижного автобуса старайтесь держаться за поручни на случай экстренного торможения или остановки. Лучшая точка опоры - поручень над головой.

Стоять лучше лицом в сторону движения, чтобы иметь возможность заранее увидеть опасность и успеть на нее среагировать.

Определенную угрозу представляют собой в случае резких остановок и торможений зонты, трости и т.п. предметы с острыми и выступающими краями.

В случае столкновения и невозможности удержаться в вертикальном положении попытайтесь в падении сгруппироваться и закрыть голову руками, и в идеале - увидеть место приземления.

Любой общественный транспорт, в том числе и электрический, пожароопасен. По этой причине после дорожно-транспортного происшествия желательно возможно быстрее покинуть салон и отойти на 10-15 метров в сторону.

При заклинивании выходных дверей или образовавшемся людском заторе воспользуйтесь запасными выходами, не ждите, когда ситуация станет критической. Разбивайте окна, для чего используйте любые подручные тяжелые предметы.

В городском электрическом транспорте во время пожара опасна обгорающая электропроводка. Поэтому лучше лишний раз не касаться стен и металлических деталей корпуса.

При аварии, в случае, когда поврежден токонесущий провод, самые безопасные места в трамвае или троллейбусе - сидячие. При этом ноги от пола лучше оторвать, а на стены и поручни не наваливаться.

Выходить из электротранспорта следует прыжком, одновременно двумя ногами вперед, не касаясь поручней и других частей корпуса, чтобы не замкнуть своим телом электроцепь. Указанный прием - выход прыжком - должен использоваться даже в случаях отсутствия видимых повреждений конструкции троллейбуса или трамвая и линии электропередачи.

Железнодорожный транспорт

Из множества видов транспорта безопаснее всего мы себя чувствуем в поездах. В отличие от самолетов, они не падают и не идут юзом на обледенелых дорогах. Между тем это самообман. По статистике в железнодорожных авариях мира гибнет людей гораздо больше, чем в авиационных катастрофах.

Вот некоторые общеизвестные правила, которые необходимо соблюдать при путешествии в поезде.

Самые безопасные места в вагоне - это полки купе, расположенные в сторону движения. При экстренном торможении или столкновении поездов вас только прижимает к стене, в то время как пассажиры с противоположных полок слетают на пол. Последним после полной остановки падает человек, лежащий на верхней по ходу движения полке.

Наибольшую угрозу для пассажиров представляют первый и последний вагоны поезда. Первый сминается и сбрасывается с пути при столкновении в лоб. С последним то же самое происходит при столкновении сзади, только в еще более катастрофических масштабах, так как его, в отличие от первого, не буферят локомотив и багажный вагон.

Не перегружайте верхние полки вещами или закрепляйте их, чтобы при резком торможении не стать жертвой собственных чемоданов и коробок.

Аварийным выходом из вагонов служат быстро открываемые окна в третьем и шестом купе со стороны поперечных полок.

Пожар в поезде ничуть не безопаснее падения самолета с высоты 10 тысяч метров.

При реальной угрозе немедленно покидайте вагон через тамбурные двери и аварийные выходы. В крайнем случае, вышибайте оконные стекла подручными предметами - лестницами-стремянками, жесткими портфелями-дипломатами.

При сильном задымлении вагона закройте нос и рот смоченной водой тряпкой - полотенцем, наволочкой, простыней, куском разорванной одежды. В полупустых вагонах можно передвигаться на коленях, так как у пола дыма бывает меньше.

При авариях, связанных со столкновениями и экстренными торможениями, большинство травм люди получают при падении с полок. Чтобы избежать их или хотя бы смягчить удар, следует, кроме закрепления багажа, убрать со столиков небезопасные бутылки, стаканы в подстаканниках с торчащими из них наподобие кинжалов ложками и т.п.

Не высовывайтесь лишний раз из открытых окон. Брошенный в поезд камень летит со скоростью, как минимум, равной скорости состава. Представьте себе, что может сотворить с вашим лицом камень, летящий со скоростью 60-100 км/час. Укладываясь спать на нижней против хода поезда полке, лучше развернитесь головой к проходу и обязательно зашторьте окно. Лучше такая, пусть не самая надежная защита от булыжников и осколков стекла, чем никакая.

Еда. А при чем здесь поезд? А при том, что едут там пассажиры иногда по несколько дней, холодильников в купе нет, а тепла, напротив, в избытке. При таких предпосылках отравиться несвежими продуктами - пара пустяков. А мест для страданий по этому поводу, между прочим, в вагоне только два, и то одно проводники обычно закрывают для себя.

Мыло, полотенце, стаканы и т.п. туалетные и столовые принадлежности лучше использовать свои. Спать желательно в трико или пижамах. Вообще, чем меньше вы будете контактировать с окружающей средой, тем вам впоследствии меньше чесаться.

Чай, точнее, горячий чай, еще точнее, только что вскипевший. Если не хотите доставлять неприятности себе и другим пассажирам, берите кипяток только на стоянках или на ровных участках путей, когда вагон не качает и не бросает из стороны в сторону, и обязательно наливайте стаканы и кружки не более чем на две трети объема, а лучше используйте специальные глубокие банки, обернутые, для того, чтобы не обжечь пальцы, тряпкой.

Отставание от поезда. Единственный совет - не пытайтесь соревноваться с составом в беге наперегонки и прыжках с места в движущийся вагон. Очень многие в этих соревнованиях проигрывают ноги, руки и жизни. На железной дороге предусмотрены меры помощи для пассажиров, отставших от поезда. Вам надо только обратиться к дежурному по вокзалу или начальнику станции. Вам помогут - и на поезд посадят, и груз доставят, куда надо. Так что не спешите скакать по платформам. От вас не жизнь уходит - всего лишь поезд.

И старайтесь присматривать на перронах за детьми.

Гроза

Гроза представляет реальную опасность для человека. Кроме того, она может стать источником возникновения аварийных ситуаций.

Грозы часто идут против ветра. Расстояние до приближающейся грозы можно определить, посчитав секунды, разделяющие вспышку молнии и звук первого раската грома. Секундная пауза означает, что гроза на расстоянии 300-400 м, двухсекундная - 600-800 м, трехсекундная - 1 км и т.д.

При приближении грозового фронта нужно заранее остановиться, подыскать безопасное место. Непосредственно перед началом грозы обычно наступает безветрие или ветер меняет направление, налетают резкие шквалы, после чего начинается дождь. Однако наибольшую опасность представляют "сухие", т.е. не сопровождающиеся осадками грозы.

В лесу во время грозы нельзя останавливаться возле одиноких деревьев и деревьев, выступающих своими вершинами над уровнем леса. Укрываться следует среди невысоких деревьев с густыми кронами. При этом надо помнить, что чаще всего молнии ударяют в дубы, тополя, каштаны, реже - в ель, сосну. И совсем редко - в березы, клены. Опасно находиться возле водотоков, так как во время грозы даже мелкие трещины, заполненные водой, становятся проводником для стекания электричества.

В зоне грозы нельзя бегать, совершать непродуманные, суетливые движения. Опасно передвигаться плотной группой.

Повышают опасность поражения молнией мокрое тело и одежда.

Человек, находящийся на плавсредстве (лодке, плоту), при приближении грозы должен немедленно пристать к берегу. Если это невозможно - осушить лодку, накрыться полиэтиленом таким образом, чтобы дождевая вода стекала за борт, а не внутрь плавсредства, но при этом полиэтилен не должен соприкасаться с мачтой, винтами и водой. Во время грозы следует прекратить рыбалку.

Во время грозы надо:

в лесу укрыться среди невысоких деревьев с густыми кронами;

на открытой местности спрятаться в сухой яме, канаве, овраге;

на воде - спустить мачту или заземлить ее на воду через киль или весло.

Во время грозы нельзя:

прислоняться или прикасаться при передвижении в грозу к скалам и отвесным стенам;

останавливаться на опушках леса, больших полянах;

останавливаться или идти в местах, где течет вода или возле водоемов;

передвигаться плотной группой;

останавливаться на возвышенностях;

укрываться возле одиноких деревьев или деревьев, выступающих над рядом стоящими.

Литература

1. В.М. Лапин "Безопасность жизнедеятельности человека". Учебник. - Львов, 1998. - стр.5 - 42.

2. Желиба Е.П. "Безопасность. Жизнедеятельность". Учебник - Киев, 2001. - стр.54-71, 142-151, 204-207, 227-230.

3. Н.А. Касьянов "Безопасность жизнедеятельности". Конспекты лекций. - Луганск: ВНУ, 1998.

4. Русак О.Н. "Безопасность жизнедеятельности". - С. - Петербург, 2001. - с.150-151, 168-173.