Giperaktivlik va diqqat etishmasligi buzilishi. Tom Soyer odatiy giperaktiv bola. Kattalardagi sindrom qanday namoyon bo'ladi?

Ta'rifga ko'ra, DEHB belgilari hayotning ettinchi yilidan oldin paydo bo'lishi kerak. Biroq, ko'pincha giperaktivlik sindromi bo'lgan bolalar mutaxassislarga ancha kechroq - faqat boshlang'ich maktab yoshida kelishadi. Aynan o'sha paytda ota-onalar farzandining xatti-harakati haqida tashvishlana boshlaydilar.

DEHB bo'lgan bola va uning tengdoshlari o'rtasidagi farqlar tobora sezilarli bo'ladi. Bu razvedka nuqtai nazaridan sezilarli farqlar yo'qligiga qaramasdan sodir bo'ladi.

Boladagi DEHB belgilari

Haddan tashqari impulsivlik va giperaktivlik o'qituvchilarning bolaning xatti-harakatlarini baholashiga salbiy ta'sir qiladi. Uni yaramas deb bilishadi, yaramaslarga esa “qiyin talaba” degan tamg‘a qo‘yiladi.

Konsentratsiya muammolari va e'tiborning etishmasligi o'rganishga katta to'sqinlik qiladi va bolaning sinfda ishlashiga to'sqinlik qiladi.

Maktabdagi muvaffaqiyatsizliklar bolaning o'ziga bo'lgan hurmatini pasaytiradi, uni motivatsiyadan mahrum qiladi va ko'pincha nisbatan qabul qilishga olib keladi. past daraja mavjud intellektual imkoniyatlarga nisbatan ta'lim. Maktab muvaffaqiyatsizliklar manbai bo'ladi, ko'p salbiy sharhlar bola uchun.

U har doim biror narsada muvaffaqiyatsizlikka uchraydi, unga salbiy e'tibor beriladi va ota-onasi tez-tez maktabga chaqiriladi. Tengdoshlar oldida ma'qullash va e'tirof etishni izlash xavfli xatti-harakatlar shakllarining paydo bo'lishiga, ulardan foydalanishga olib keladi. psixoaktiv moddalar(masalan, giyohvand moddalar, spirtli ichimliklar), darsdan qolib ketish, zo'ravonlik va boshqalar.

DEHB bilan og'rigan bolaning hayot qulayligini oshirish, uning intellektual qobiliyatlaridan to'g'ri foydalanish, shuningdek, qimmat ijtimoiy asoratlarni oldini olish, maktab qiyinchiliklarini engishda mohirona yordam berish muhimdir.

DEHB yoshga qarab

DEHB manba hisoblanadi turli muammolar, va ularning zo'ravonligi yoshga qarab o'zgaradi. Ko'pincha kasallik belgilarining boshlanishini aniqlash qiyin, ammo erta bolalik davrida uni ko'rish mumkin. diqqat etishmasligi buzilishining belgilari.

Uyqu bilan bog'liq muammolar paydo bo'ladi, bola juda sezgir bo'ladi, bolalar bog'chasi Tengdoshlar bilan nizolar ko'pincha paydo bo'ladi, ular juda yuqori impulsivlik, shuningdek, ijtimoiy me'yorlarni o'rganish va ularga rioya qilishda qiyinchiliklar bilan bog'liq.

Maktab yoshi Bu DEHB belgilari yanada sezilarli bo'ladigan vaqt. Haddan tashqari harakatchanlik va impulsivlik bilan bir qatorda, muammo diqqat etishmasligidir, bu esa muvaffaqiyatga to'sqinlik qiladi. yaxshi natijalar o'qishlarda.

Biroq, vaqt o'tishi bilan alomatlar yo'qoladi, bu odatda bolaning motor faolligining pasayishi bilan namoyon bo'ladi. Afsuski, o'smirlarning taxminan 70 foizi va giperaktivligi bo'lgan odamlar hayoti davomida alomatlarga ega.

Maktab davrida qiyinchiliklar ijtimoiy aloqalar tengdoshlar va kattalar bilan. O'rganishdagi qiyinchiliklar, shuningdek, rejalarni ishlab chiqish va ularni amalga oshirishda intellektual imkoniyatlarga mos keladigan ta'lim olish imkoniyatlari kamayadi. Asoratlanish xavfi ham ortadi (shu jumladan giyohvandlik, antisosyal xatti-harakatlar, o'z joniga qasd qilish, depressiya, qonun bilan ziddiyat).

Faqat 5% DEHB bo'lgan bolalar balog'at yoshida to'liq belgilarga ega bo'ladi. Biroq, yarmida hech bo'lmaganda ba'zi alomatlar davom etadi, bu ularning hayotiga ta'sir qiladi.

DEHB bo'lgan bolaning qiyinchiliklari

DEHB bilan og'rigan bolaning darsning 40 daqiqasi u yoqda tursin, qisqa vaqt ham bir joyda turishi qiyin. Unga skameykada jim o'tirish va sinfda yurish istagini tiyish qiyin. Hammasini yakunlash uchun, DEHB bo'lgan bola yangi materialni yozishda qiynaladi, bu ko'p jihatdan diqqat etishmasligi bilan bog'liq. Unga tanlash qiyin katta miqdor muhim va diqqat qilinishi kerak bo'lgan ma'lumotlar.

U derazadan tashqaridagi tovushlar yoki hatto uning boshqa qismlari kabi raqobatlashuvchi stimullar bilan osongina chalg'itadi o'qilishi mumkin bo'lgan matn. Shuning uchun, bunday bolaga matnda belgilangan bo'limlarda qisqa, ixcham, o'ziga xos jumlalar shaklida etkazilgan materialni boshqa turdagi shrift yordamida o'zlashtirish ancha osondir. Diqqatni jamlash va ushlab turishdagi qiyinchiliklar bolaning hayratga tushishiga yordam beradi, u nima qilish kerakligini aniq bilmaydi. hozirgi paytda qilsa, unga ishni rejalashtirish qiyin.

DEHB bilan og'rigan bolaning ahvoli past konsentratsiya, haddan tashqari dürtüsellik va harakatchanlik bilan bog'liq qiyinchiliklar ko'pincha disleksiya bilan birga kelishi bilan yanada og'irlashadi ( o'qishni o'rganishdagi qiyinchiliklar), disorfografiya (imlo qoidalarini bilishiga qaramay, imlo xatolariga yo'l qo'yish), disgrafiya (yozishda qiyinchilik) yoki diskalkuliya (matematik qobiliyatning buzilishi).

O'qish, yozish va hisoblash - bu maktab asosiy e'tiborni jalb qiladigan ko'nikmalardir alohida e'tibor. Ular talabalarga bilim to'plash va almashish imkonini beradi va shuning uchun atrofdagi dunyoni o'rganish va tizimlashtirishni osonlashtiradi. Ushbu bilim sohalaridagi kamchiliklar bolaga katta qiyinchiliklarni keltirib chiqaradi va bundan tashqari, ta'lim sohasida muvaffaqiyatga erishish imkoniyatlarini kamaytiradi.

Ushbu o'ziga xos maktab qiyinchiliklariga ko'pincha nutq buzilishi bo'lgan giperaktiv bolalar duch keladilar, ular o'zini juda tez sur'atda namoyon qiladi, shovqinli suhbatlar, ko'pincha mavzudan tashqariga chiqish, uslub va grammatika nuqtai nazaridan to'g'ri gaplarni tuzish ko'nikmalarining etishmasligi va qoidalarga rioya qilmaslik. umumiy qabul qilingan suhbat qoidalari. Bundan tashqari, nutqning buzilishi tengdoshlar va kattalar bilan muloqot qilish qobiliyatini sezilarli darajada kamaytiradi, bu esa izolyatsiyaga, yolg'izlik tuyg'usiga va o'zini o'zi qadrlashning yanada pastligiga olib kelishi mumkin.

DEHB bilan og'rigan bolaning xatti-harakati sinfda o'qituvchilar va boshqa talabalarning xohish-istaklari bilan juda kam kelishuv mavjud. Bu tartibsizlik va tartibsizlikni keltirib chiqaradi va uni takrorlash orqali zerikarli va zerikarli bo'ladi. Shu bilan birga, giperaktivligi bo'lgan bola ham qulay emasligini esga olish kerak. U o'z qonunbuzarliklari uchun javobgarlik yukini o'z zimmasiga olishi kerak, buning uchun u umuman aybdor emas. Bolaga tegishli ta'lim sharoitlarini yaratish uning potentsialidan foydalanishga va salbiyni yumshatishga yordam beradi DEHB oqibatlari.

Maktab uning uchun dahshatli tush bo'lmasligi kerak!

Uy vazifasini qanday qilish kerak DEHB bilan og'rigan bolalar uchun uy vazifasini bajarish ayniqsa qiyin, chunki u diqqatni saqlash, ishni rejalashtirish va intizom kabi etishmayotgan ko'nikmalarni talab qiladi. Bolaning diqqatini o'zi uchun yoqimli va jozibali narsaga qaratish ancha oson. Shuning uchun bolani ta'minlash juda muhimdir qulay sharoitlar

bu uning uy vazifasini samarali bajarishini osonlashtirishga yordam beradi. Avvalo, siz g'amxo'rlik qilishingiz kerak " bo'sh stol

Gap shundaki, uning ustida yotgan boshqa narsalar bolaning e'tiborini u bajarishi kerak bo'lgan ishdan chalg'itishi mumkin. Buning uchun uy vazifasi bo'yicha ishni boshlashdan oldin, ortiqcha maxsus tayyorlangan qutilarga o'tkazilishi mumkin. Bolani javonlarda yotgan o'yinchoqlar va boshqa narsalar, hatto derazadan tashqarida sodir bo'layotgan narsalar ham chalg'itishi mumkin.

Ushbu ogohlantiruvchilarning oqimini cheklash uchun, masalan, javonlarni parda bilan yopishingiz, ish stolini deraza yoniga qo'yishdan bosh tortishingiz va uni bo'sh devorga qaratib qo'yishingiz mumkin.

Boshqa tomondan, ba'zi bolalar uchun musiqa kabi stimullarning oqimi diqqatni bir vazifaga qaratishga yordam beradi. Hamma bolalar ham "stolda ishlash" ga qodir emas. Agar bu bola uchun juda qiyin bo'lsa, boshqa ish joyini, masalan, polni ko'rib chiqishga arziydi.

Uy vazifasini rejalashtirishning muhim qismi - ishni boshlash uchun belgilangan vaqtni belgilash - yaxshisi maktabdan qaytganidan keyin qisqa vaqt o'tgach. Shuningdek, bolangizga uy vazifasini bajarish vaqti yaqinlashayotganini bir lahzaga eslatib qo'yish kerak.

Belgilangan boshlanishdan tashqari, ishning oxirini belgilash ham yaxshi bo'ladi, bu bolaga uni tugatishning real istiqbolini beradi. Shundagina u zavqlanish uchun vaqt topadi. Ulardan bolangizni ishlashga undash uchun foydalanish mumkin - bu ilm-fanga sarflangan sa'y-harakatlar uchun qiziqarli mukofot bo'ladi.

DEHB bo'lgan bola uchun Darslarni mashq qilish uchun zarur bo'lgan vaqt davomida bir joyda qolish juda qiyin bo'lishi mumkin. Yaxshi fikr Bunday holda, u bir necha daqiqalik tanaffuslar uchun vaqtni ta'minlashdan iborat. Farzandingiz bu vaqtda boshqa narsaga berilib ketishiga yo'l qo'ymang, chunki keyin uni o'z majburiyatlariga qaytarish juda qiyin bo'ladi.

Farzandingiz bilan ishlashni rejalashtirayotganda, vaqt oralig'ini aniqlashdan tashqari, bajariladigan vazifalar ketma-ketligini aniqlash ham yaxshi. Ko'pincha hatto individual vazifalar ham mehnatni bosqichlarga bo'lishni talab qiladi. Bundan tashqari, agar bola oddiy buyruqlarni bajarishdan boshlasa, u tezroq muvaffaqiyatga erishadi, bu esa keyingi o'rganish uchun motivatsiya darajasiga ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Bilimlar ga uzatiladi qiziqarli shakl hazm qilish osonroq. Bundan tashqari, biz DEHB bilan shug'ullanadigan diqqat etishmasligi bo'lsa, foydali texnologiya masalan, matnning eng muhim qismlarini tagiga chizish yoki ko'rsatish bo'lishi mumkin. Eng ko'p tanlash imkonini beruvchi grafikalar, jadvallar va boshqa vositalardan foydalanishga arziydi muhim ma'lumotlar, bunda bola diqqatini qaratishi kerak.

Ilm-fan va uy vazifasi bilan bog'liq tartibni yaratishda, bola uchun ayniqsa yoqimli bo'lgan boshqa mashg'ulotlarga vaqt ajratishni unutmang. Haftada bir kun mashg'ulotlardan ozod bo'lishi kerak - dam olishga e'tibor bering!

Ta'riflangan qoidalar murakkab emas. Ular bolaning samaradorligini oshiradi va uning ta'limda muvaffaqiyat qozonish imkoniyatlarini oshiradi. Biroq, ular ota-onalarning sabr-toqatini talab qiladi. Ammo baribir bu o'yin shamga arziydi!

2 ta sharh 21/04/18

Bezovtalik, beparvolik, haddan tashqari faollik va jahl - bu fazilatlar ko'plab bolalarga xosdir. Ammo ko'pincha bolalarcha xarakterning bunday zararsiz va tabiiy ko'rinadigan xususiyatlari orqasida jiddiyroq xatti-harakatlarning buzilishi yashiringan.

Psixolog bilan maslahatlashish uchun ro'yxatdan o'ting

To'liq maxfiylik

Professionalizm

Nostandart vaziyatlarni individual tahlil qilish

Maslahatlashuv joyini tanlash

Ko'proq batafsil ma'lumot Buni havola orqali bilib olishingiz mumkin.

Bola joyida o'tira olmaydi, doimo chalg'itadi va narsalarini yo'qotadi, savollarni oxirigacha eshitmasdan javob berishga shoshiladi, o'zi boshlagan har qanday vazifani mantiqiy yakuniga keltira olmaydi, atipik impulsivlikni namoyon qiladi va tez-tez tantrums bo'ladi. Shu bilan birga, chuqur konsentratsiya va to'liq ajralish bilan u o'zi yoqtirgan narsaga soatlab sarflashi mumkin: qurilish to'plamini yig'ish, o'yinchoqni demontaj qilish, o'zini suvga cho'mdirish. kompyuter o'yini. Bu diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishi (DEHB) bo'lgan bola uchun odatiy xatti-harakatlardir.

Butun oila uchun shafqatsiz doira

Agarda maktabgacha yosh Ko'pgina ota-onalar bu xatti-harakatga ko'z yumadilar, ammo maktab boshlangandan so'ng, DEHB namoyon bo'lishi butun oila uchun doimiy stress manbai bo'ladi. Bezovtalik va o'qishga ishtiyoq yo'qligi tufayli bunday bolalar kambag'al talabalar va bezorilar obro'siga ega bo'ladilar.

Mening kasbiy amaliyotimdan xulosa qilishim mumkinki, muammolar faqat maktab bilan cheklanmaydi. DEHB bilan og'rigan o'g'il yoki qizni tarbiyalashda, har bir oila a'zosi og'ir stressni boshdan kechiradi va umidsizlikning o'ziga xos sabablarini topadi. Bolada tartibsiz g'azablangan fikrlardan tashvish paydo bo'ladi, har safar uy vazifasini bajarish yoki maktabga tayyorgarlik ko'rish uchun o'tirganda ko'nglini yo'qotadi, umidsizlik va umidsizlikka tushadi. Bunday xatti-harakatlarga toqat qila olmaydigan ota-onalar o'zlarini yo'qotadilar. Bolaga ta'sir o'tkazishga urinish bosim va boshqa janjalni keltirib chiqaradi. Yomon doira yopiq bo'lib chiqadi.

Spekülasyondan faktlargacha

So'nggi paytgacha DEHB faqat yoshga bog'liq bo'lgan muammo hisoblanar edi, u besh yoki olti yoshda o'zini namoyon qiladi va maktabdan keyin yo'qoladi. Endi bunday emasligi ma'lum. Ushbu sindrom qanday paydo bo'lishi hali ham aniq emas, lekin ko'pchilik neyropsixologlar, birinchidan, bu tug'ma xususiyatga ega, ikkinchidan, ma'lum kasalliklar bilan bog'liq degan fikrda bir ovozdan. asab tizimi. DEHB bilan og'rigan bolalarning uchdan birida bu tashxisning belgilari balog'at yoshiga qadar saqlanib qoladi va ko'pincha jiddiy psixologik muammolarning sababiga aylanadi.

Bugungi kunda bolalarning 38% gacha bu kasallik u yoki bu darajada azoblanadi. Shunisi e'tiborga loyiqki, o'g'il bolalarda uch marta tez-tez tashxis qilinadi. DEHB o'zini turli yo'llar bilan namoyon qilishi mumkin: faqat diqqat etishmasligi buzilishi yoki faqat giperaktivlik sifatida, lekin ko'p hollarda alomatlar birlashtiriladi.

DEHB bo'lgan bolaga qanday yordam berish kerak?

Diqqat etishmasligi giperaktivligi juda jiddiy muammo, ammo bu ota-onalarning umidsizlikka tushishiga sabab bo'lmasligi kerak. Aksincha, bu ota-onalarni o'z ustida ishlashga undashi kerak. Mening professional kuzatuvlarimga ko'ra, kattalarning to'g'ri xulq-atvori va uyda osoyishta muhit yaratish ikkitadir. asosiy shartlar bu xatti-harakatlarning buzilishi bo'lgan bolaga yordam berishi mumkin.

Sizni ham qiziqtirishi mumkin:

Muammoli xatti-harakatlarning oldini olish va tuzatish

Men ota-onalarga beradigan asosiy maslahatlar va menimcha professional tajriba Eng samaralisi shundaki, kattalar bolasi bilan kurashni to'xtatishlari kerak. Amalda buni qilish oson emas, chunki bu juda ko'p mehnat va o'z ustingizda ishlashni talab qiladi.

Avvalo, siz aloqaning salbiy modelidan voz kechishingiz kerak. "Yo'q", "mumkin emas" so'zlari va boshqalar. uyda iloji boricha kamroq ovoz chiqarilishi kerak. Buning o'rniga diqqatni o'zgartirish printsipidan foydalanish yaxshiroqdir - diqqatni ongli ravishda bir faoliyat turidan yoki ob'ektdan boshqasiga o'tkazish. Bu bolaga keraksiz bosimdan qochadi va uni asabiylashtiradi. Muloqotning ijobiy modeli sifatida bolaning barcha muvaffaqiyatlari e'tibordan chetda qolmasligi kerak - ular ma'qullanishi va rag'batlantirilishi kerak. Uyda yumshoq, xotirjam va do'stona muloqot shakli ustun bo'lishi kerak. O'z his-tuyg'ularingizni va fikrlaringizni hukm yoki tanqid qilmasdan etkazish muhimdir.

DEHB bilan og'rigan bolalarni tarbiyalayotgan ota-onalar uchun men farzandingizning ko'p vazifalarni bajarishiga yo'l qo'ymaslikni tavsiya qilaman. Bunday buzuqliklari bo'lgan bolalar boshqalarga qaraganda ko'proq izchillik va yaxshi tashkil etilgan kun tartibiga muhtoj. Muvozanatli jadval bekorchilik uchun joy qoldirmaydi va shu bilan birga ortiqcha ishlanish ehtimolini kamaytiradi - bu ikki omil giperaktivlikni bir xil darajada oshiradi.

Misha uyga tayfundek uchib kirdi, stoldan bir shisha suv oldi, maktab xaltasi va kurtkasini yerga tashladi va yana hovliga yugurdi. "STOP!" — uning orqasidan baqirdi onasi va charchagan talablari bilan deyarli ajal bilan davom etdi: “Kumjangni kiying!.. Yarim soatdan keyin uy vazifangizni bajaring!”.
"Agar Mishaning sinfdoshlarining uchdan bir qismi DEHB borligini isbotlagan bo'lsa, uning o'qituvchilari bu faollik hujumiga qanday dosh bera oladilar?!" - deb o'yladi Mishaning onasi yana hayratda.

Diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishi: Oddiy qilib aytganda, bu so'zlar ortida nima yashiringan?

Diqqat: bu aslida nima? Ko'pchiligimiz biror narsaga to'liq e'tiborimizni qaratganimizda, bu tuyg'uni avtomatik ravishda bilib olamiz. Biz mavzuga e'tibor qaratamiz, tinglaymiz, tomosha qilamiz va barcha xususiyatlar va o'zgarishlarni o'zlashtiramiz. Va tan olishimiz kerakki, hatto kattalar uchun ham bu har doim ham oson jarayon emas.

Biz uchun yoqimli yoki e'tiborni qaratish juda oson qiziqarli narsalar: hayajonli film, hayajonli kitob, mayin iliq shabada bilan dengiz bo'ylab sayr.

Biroq, diqqatni jamlash qobiliyati darajasi (ya'ni, diqqatni jamlash va ushlab turish qobiliyati) boshqa vaziyatlarda - BIZ BIZ UCHUN QIZIQSIZ NARSALARGA E'tiborni jamlashga qodir bo'lganimizda aniqlanadi. Konsentratsiya testi - zerikarli ma'ruza, zerikarli o'qituvchi, maktabda eng kam sevimli mavzu.

Keling, qanday giyohvand bo'lmagan usullar diqqatni jamlashga yordam berishini aniqlaylik.

1. Chalg'itadigan narsalarni olib tashlang

Maktabdagi shovqinli koridorlar, sinfda sukunatning yo'qligi va ko'chadan tovushlar bolaning e'tiborini chalg'itishi mumkin. Shuning uchun to'g'ri juda muhim tinch muhit darslar davomida - sinfda va umuman maktabda

Farzandingizga DEHB kasalligini taklif qilishingiz mumkin mobil bo'limlar stolda stollar, quloqchalar, ko'zoynak shaklida yorug'lik filtri mavjud. Bu tashqi tirnash xususiyati beruvchi ta'sirga nisbatan sezgirlikni kamaytiradi. Shuningdek samarali vositalar O'tirish uchun shishiriladigan muvozanat disklari qoladi, ular stullarda o'tirgan o'quvchi harakatlanayotganda ularning xirillashini kamaytiradi.

2. Muvozanat hissini doimo mashq qiling

Muvozanatni o'rgatishda asosiy so'z DOIMIY. Konsentratsiya va muvozanat sohalari shunchalik chambarchas bog'liqki, tobora ko'proq yangi qurilmalar doimiy ravishda paydo bo'ladi, shunda bola mashq qilishi va ayni paytda o'zgaruvchan muhitda tana muvozanatini saqlab turishi mumkin.

Muvozanat qobiliyatingizni rivojlantirishning barcha usullaridan foydalaning. Bu murakkab bungee sakrashlari yoki to'siqlar kurslari bo'lishi shart emas o'yin markazlari yoki saytlarda. Bundan tashqari, eng yaxshi davr muvozanat darslari uchun bu darsdan oldingi vaqt.

Shuningdek o'qing ASD bo'lgan bolangizga yaxshiroq ovqatlanishiga qanday yordam berish kerak

Uyda muvozanatni o'rgatish uchun ko'plab vositalar, shu jumladan stolda mashq qilish paytida ishlatiladigan vositalar mavjud. Katta fitnes to'pi, trambolin, muvozanat taxtasi, shishiriladigan muvozanat yarim shari, o'tirganda oyoqlaringizni muvozanatlash uchun stol oyoq nosilkasi.

3. Qo'l-ko'z qo'shma muvofiqlashtirishni doimiy ravishda o'rgating

Otish va ushlash, lekin to'p emas, balki engil sharf (!) Bu bola uchun juda oson, ammo terapevtik ta'sir aniq bo'lib qoladi. Konsentratsiyani talab qiladigan har qanday mashg'ulotdan atigi 5 daqiqa oldin va siz ijobiy natijalardan hayratda qolasiz!

4.To'g'ri stol o'rnini va turishi

Kreslo o'rindig'i qanday joylashtirilgani va bolaning dars paytida qanday turishi uning tanasining diqqatni jamlashga tayyor bo'lishida muhim rol o'ynaydi. Eğimli stul o'rindig'idan yoki maxsus o'rindiqli stenddan foydalaning - ichida havo bilan. Bu stolga va stolga faol egilishi tufayli bolani yuqori e'tibor holatiga keltiradi.

Shuningdek samarali tarzda uzoq vaqt o'qish uchun proprioseptiv sezgirlik bilan yumshoq ishlaydigan, bolani ta'minlaydigan loviya sumkasi stulidan foydalanish mumkin. to'liq ma'lumot uning tanasining holati haqida, shu bilan tashqi ogohlantirishlarni olib tashlaydi (DEHB yoki ASD bilan og'rigan bolalar tez-tez duch keladigan "men qayerdaman" degan noto'g'ri tushunishdan).

5. Og'irliklar va bosim

Og'irlikning hissiy tizimga ta'siri tashqi ogohlantirishlarga javobning pasayishiga olib keladi va diqqatni jamlash uchun kuchni bo'shatadi. Og'irlangan yelek va belbog'lar, shuningdek, og'irlikdagi tizza yostig'i mavjud.

6. Sensor faoliyati uchun mashg'ulotlarda tanaffuslar

Faqat tanaffus emas, noma'lum narsa bilan to'ldirilgan, bola maqsadsiz yugurganida yoki stolda yoki stolda o'tirganda. O'qishdagi tanaffuslaringizni turli xil hissiy ma'lumotlarni taqdim etadigan mashg'ulotlar bilan to'ldiring.

Bular sensorli qutilar, qumda, suv bilan, bolaning sevimli sensorli o'yinchoqlari (rozary boncuklar, askarlar, qutilar) bo'lgan sumka bilan o'yinlar bo'lishi mumkin. Yoki chalg'itish maksimal foyda qo'pol motorli ko'nikmalar uchun - bolalar sport burchagi, namat to'shagi sifatida hamak yoki loviya sumkasi stul. Bunday tanaffuslar bolaning diqqatini jamlash qobiliyatini yangilaydi.

Olti yoshli Maksim bir daqiqa ham o'tirmaydi. U har qanday biznesni boshlashga tayyor, har qanday o'yinga rozi bo'ladi, lekin boshqasini boshlash uchun darhol uni tark etadi. Bu erda u qurilish majmuasini polga tashlaydi. Bo'lajak uyning poydevorini ham tugatmagandan so'ng, u o'ziga keladi va oshxonaga yuguradi, yo'l bo'ylab tarqalib ketgan qismlarga sirg'alib ketadi. U stoldan krujkani olib, bir shisha idishdagi shirinliklarni yerga uradi. U sarosimaga tushib, o'zini tozalash uchun onasining qo'lidan supurgini tortib oladi. Ammo u baqirganidan keyin: "Ko'zlarim sizni ko'rmasligi uchun boring!" xonaga yuguradi ukasi. Buvisining nomaqbul monologini tinglab, u halollik bilan ukasi bilan o'ynashga harakat qiladi. Ammo o‘yin tez orada ma’nosiz yugurishda to‘xtaydi – va yana baqirishlar, kaltaklashlar, so‘kishlar... Ota-onalarning aytishicha, uyda Maksim sindirmagan, urmagan biror narsa yo‘q. Hujjatlar qutisini beshinchi marta yashirishdi: soat qancha bo'lishidan qat'i nazar, Maksim qandaydir dalillardan samolyot yasaydi va uni derazadan uchirib yuboradi. Bu allaqachon sodir bo'lgan. Va uchun uyda birinchi yordam to'plami va men aslida haqiqiy seyf sotib olishim kerak edi: "falokat bola" ikki marta rangli tabletkalarni juda ko'p ovqatlantirdi va oshqozonini yuvish uchun tez yordam mashinasida olib ketildi. U bilan nima qilish kerak? Nevrologlarga bordik. Ular tinchlantiruvchi dori-darmonlarni yozib berishdi va shunday deyishdi: “Hech narsa qilib bo'lmaydi, sizda shunday bola bor. Sabr qiling. Qarang, vaqt o'tishi bilan u DEHBdan oshib ketadi ... "

DEHB sabablari va oqibatlari

Bir ovozdan fikr Nima uchun va qanday qilib diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishi yoki ular aytganidek, giperkinetik sindrom hali ham noma'lum.

✓ Kimdir bu miyaning mikroorganik lezyonlariga asoslangan deb taxmin qiladi - bu, o'z navbatida, intrauterin kislorod ochligi yoki tug'ilish travması tufayli yuzaga kelishi mumkin.

✓ Ba'zilar DEHBni dofamin gormoni ishlab chiqarishdagi buzilishlar bilan bog'laydi, bu boshqa narsalar qatorida bizning motivatsiyamiz va diqqatni jamlash qobiliyatimiz uchun javobgardir.

✓ Juda ekzotik nazariyalar ham mavjud. Masalan, psixoterapevt Tom Xartman DEHB belgilarini meros qilib olishimizni taklif qildi ibtidoiy odamlar. Tarixdan oldingi ovchi o'ljani harakatsizlik davrlari bilan kuzatib, giperkontsentratsiya davrlarini almashtirgan. Ovchilikdan dehqonchilikka o'tish boshqa turdagi e'tiborni olib keldi: endi rejalashtirish kerak edi uzoq muddatli. Ammo ba'zilarimiz genlarimizda hali ham "ovchilik" turmush tarzi xususiyatlariga ega.

Qanday bo'lmasin, giperaktiv bolalarning ota-onalariga hasad qilish kerak emas. Erta bolalikdagi aqldan ozgan kunlarga uyqusiz tunlar qo'shilishi mumkin bola ketadi maktabga. Axir, u erda ular bolalardan qat'iyat va intizom talab qiladilar! Va ortiqcha energiya va diqqatni jamlay olmaslik deyarli o'limli gunoh hisoblanadi, yomon baholar va hamma narsaga nafrat bilan jazolanadi. pedagogik xodimlar. Aynan shu bolalar doimo tanbeh va tanbeh olishadi. Ular haqida: "Bezori!" yoki "Qanday yomon tarbiyalangan!" va ota-onalarga: "Agar ular aytganlarini tinglasa, u odatdagidek o'qishi mumkin edi". Qizig'i shundaki, ular "bezori" dan ko'ra tez-tez "bezori" deyishadi: DEHB qizlarga qaraganda o'g'il bolalarda 4 baravar ko'p uchraydi.

Yaxshi xabar bor

Aksariyat hollarda bola sindromdan oshib ketadi, va 13-14 yoshga kelib, giperdinamik bolalar deyarli tengdoshlaridan farq qilmaydi. Yo'q, albatta, ular kino tomosha qilish yoki kitob bilan o'tirishdan ko'ra faol o'yinlar yoki diskotekaga borishni afzal ko'rishadi. Ammo maktabda bu o'smirlar allaqachon tinglash va eshitish qobiliyatiga ega va ularning akademik ko'rsatkichlari pasayadi.

Ammo, agar ular hatto bolalar bog'chasida ham bolaga "eng ahmoq" ekanligini va uning beparvoligi va itoatsizligi bilan "undan hech qachon yaxshi narsa bo'lmasligini" tushuntirishga muvaffaq bo'lishsa va charchagan, charchagan ota-onalar himoya qilish uchun kuch topa olmadilar. ularning chaqalog'i, bu o'smirlik yoshida, DEHB namoyon bo'lishi unga shafqatsiz hazil o'ynashi mumkin. "Eng yomon", "eng qiyin" - u yomon va qiyin tomonga o'tadi, o'smirlar guruhining a'zosi bo'ladi, deb yozadi psixolog Yekaterina Murashova o'zining "Tushunmaydigan bolangiz" kitobida. – Bu yerda uning qo‘rqmasligi, qo‘rqinchliligi, nasihat va jazoga nafrat bilan qarashi birinchi marta juda o‘rinli bo‘lib, tengdoshlarining hurmatini uyg‘otadi. "Oddiy" dunyo tomonidan rad etilgan, bu erda u hamdardlik va tushunishni topadi. Va keyin, giperdinamik o'smir bolaning intellektual va hissiy yuzakiligini, uning o'ylash, tahlil qilish va oqibatlarini hisoblashni istamasligini hisobga olsak, uni tanlagan yo'lidan qaytishga majbur qilish uchun qandaydir favqulodda choralar va hodisalar kerak bo'ladi.

Buning oldini olish uchun onalar va dadalar ancha oldin o'zlariga kelishlari kerak.

DEHB bilan nima qilish kerak?

1 Ekaterina Murashovaning giperaktiv bolaning ota-onalariga beradigan birinchi va asosiy maslahati his-tuyg'ularingizni ushlab turishga urinmang. Agar g'azablansangiz, ayting yoki hatto baqiring. Va agar bola sizni xursand qila olsa, chin yurakdan quvoning, o'zingizni sovuqqonlik bilan cheklamang "Har doim shunday bo'lar edi ..."

2 Bolaning shaxsiyatini emas, balki uning harakatlarini baholang. U allaqachon eng ko'p sharhlar, hayqiriqlar va axloqiy fikrlarni oladi. Bog‘cha o‘qituvchisi uni jirkanch bezori, maktab o‘qituvchisi esa o‘zini bir joyga jamlay olmaydigan, boshqalarni chalg‘itadigan yaramas odam sifatida ko‘radi. Siz shaxsiyatni ko'rishingiz kerak. Boshqacha qilib aytganda, siz unga shunday deyishingiz mumkin: “Men paypog'ingizni tashlaganingizdan nafratlanaman. Men buni ko'rganimda shunchaki ko'nglimni yo'qotaman ». Ammo siz bir xil narsa haqida gapira olmaysiz: "Siz ahmoqsiz. Va siz mendan hech qanday yaxshilik kuta olmaysiz."

3 Farzandingizni ko'proq harakatga keltiring. Uyda o'rnatish " devor panjaralari"Shunday qilib, bola istalgan vaqtda arqonga osilishi yoki halqalarda tebranishi mumkin. U yiqilguncha hovlida yugursin yoki tepalikdan pastga tushsin. Va yoshi imkon berishi bilanoq, uni olib ketishingizga ishonch hosil qiling sport bo'limi.

4 Harakatlarning oqibatlarini rejalashtirish va baholash uchun uning tanasiga aylaning. U nima bo'lishini oldindan ko'ra olmaydi, u hamma narsani qanday qilib rejalashtirishni bilmaydi va siz unga bu borada yordam berishingiz kerak. "Bu xavfli bo'lishi mumkin, chunki ...", "Agar buni hozir qilsangiz, keyingi safar ...", "Balki Misha sizdan xafa bo'lgandir, chunki siz ..."

5 Farzandingizni hukm qilishda hech qachon boshqalarga oshkora qo'shilmang. Axir, siz, ota-onalar, uning yagona qo'rg'oni va himoyasisiz. O'g'lingizga (yoki qizingizga) uni jirkanch bezoridan ko'ra ko'proq ko'radigan odam borligini bilib qo'ying.

6 U bilan siz va boshqa odamlar boshdan kechirayotgan his-tuyg'ularingiz haqida tez-tez gapiring., vaziyatlarning axloqiy va axloqiy chuqurligini aniqlang. Afsuski, DEHB bilan og'rigan bola nafaqat sevimli mashg'ulotlarida, balki his-tuyg'ularida ham yuzaki bo'lib, kelajakda u uchun vaziyatlarni tahlil qilish uchun qandaydir algoritmga ega bo'lishi juda muhimdir.

7 Iloji boricha erta va tez-tez, uni qat'iyatli va ehtiyotkor bo'lishga o'rgating. Masalan, ushbu o'yindan foydalanish:

Xohlaganingizni oling,

"Ha" yoki "yo'q" demang

Uni qora va oq deb aytmang

Qizil haqida unutmang!

Rahbar so'raydi, boshqalar javob beradi. Siz: "ha", "yo'q", "qizil", "oq", "qora" deb ayta olmaysiz. Haydovchining vazifasi o'yinchilarni tezkor savollar bilan chalkashtirib yuborish va ularni taqiqlangan so'zlardan birini aytishga majbur qilishdir.

8 Psixolog bilan bog'laning. Tashxis qo'ygan nevrolog emas, balki u ota-onalar qanday qiyinchiliklarga duch kelishini ayta oladi. U sizga nima qilish kerakligini va nima qilmaslik kerakligini aytadi. Masalan, psixologlarning fikriga ko'ra, "o'zingizni bir joyga to'plang", "konsentratsiya qiling", faqat zarar keltira olmaydi. Va giperaktiv bolani "harakatsiz o'tirish" va "qo'zg'almaslik" ga ishontirishga urinish - vaqtni behuda sarflashdir.

9 Uning dietasini sozlang. Ko'plab tadqiqotlar buni aniqladi DEHB bilan og'rigan bolalarning ko'pchiligi (taxminan 70%) magniy etishmovchiligiga ega. Bundan tashqari, kuz va qishda bu tanqislik faqat kuchayadi. Uni to'ldirish uchun bolangizning menyusiga ko'proq yashil sabzavotlar va mevalar, don va donlarni kiriting. Shuningdek, B6 vitamini o'z ichiga olgan mahsulotlar (u oziq-ovqatdan magniyning so'rilishini rag'batlantiradi) - banan, teri bilan pishirilgan kartoshka, jigarrang guruch, grechkada juda ko'p. Sizning dietangizdan chiqarib tashlang osh tuzi yoki uni oz miqdorda almashtiring dengiz tuzi. Energetik ichimliklar, tozalangan ovqatlar va qayta ishlangan mahsulotlar - kolbasa, kolbasa va boshqalardan saqlaning. Ularda asab tizimini qo'zg'atuvchi, magniyning oziq-ovqatdan so'rilishini buzadigan va uning yo'qotilishini oshiradigan glutamat va aspartat - oziq-ovqat qo'shimchalari mavjud.

Oddiy yaramas bolani DEHB bo'lgan boladan qanday ajratish mumkin?

Mutaxassis yordamiga muhtoj bo'lgan haqiqiy diqqat etishmasligi buzilgan boladan o'ynoqi yaramas bolani qanday ajratish mumkin? DEHB diagnostikasi uchun shifokorlar foydalanadigan 18 belgi. Ota-onalar ham ushbu anketa yordamida farzandlarini tekshirishlari mumkin. Agar 6 yoki undan ortiq e'tiborsizlik belgilari va/yoki 6 yoki undan ortiq giperaktivlik va impulsivlik belgilari mavjud bo'lsa, psixolog va nevrologga murojaat qilish mantiqan.

E'tiborsizlikning 9 belgisi

1. Bola tafsilotlarga e'tibor bermaydi, shuning uchun u topshiriqlarda xato qiladi.

2. Osonlik bilan chalg'itadi, diqqatni saqlashda qiynaladi.

3. Ko'pincha u o'ziga aytilgan nutqni tinglamaydiganga o'xshaydi.

4. Topshiriqni bajara olmaydi (lekin norozilik yoki topshiriqni tushunmaganligi uchun emas).

5. U rejalashtirishni qiyin deb biladi. mustaqil ish

6. Uzoq harakat talab qiladigan vazifalarni bajarishdan qochishga harakat qiladi.

7. Ko'pincha narsalarni yo'qotadi.

8. Tashqi ogohlantirishlar bilan osongina chalg'itadi.

9. Unutuvchi.

Giperaktivlikning 6 ta belgisi

1. Bezovta, tinimsiz aylanib, qo‘l-oyog‘ini silkitib, tinmay nimadir bilan ovora.

2. Zarur bo'lganda o'tirolmaydi (masalan, darsda sakrab turish)

3. Ko'pincha maqsadsiz vosita faoliyatini namoyon qiladi: yuguradi, shoshiladi, sakrab chiqadi, bunga ruxsat berilmagan joyda ko'tarilishga harakat qiladi.

4. Jim, xotirjam o'ynashni yoki o'z biznesi bilan shug'ullanishni bilmaydi.

5. Har doim "ishga tushirilgan", o'zini ichida motori bordek tutadi.

6. Haddan tashqari gapiruvchi, gapiradigan, gap oqimini to‘xtatib bo‘lmaydi.

Impulsivlikning 3 belgisi

1. Ko'pincha savollarga o'ylamasdan va hatto oxirigacha tinglamasdan javob beradi.

2. O'z navbatini kutish unga qiyin.

3. Doim xalaqit beradi va aralashadi - boshqalarning gaplashishi va o'ynashiga to'sqinlik qiladi.

Musiqa bilan davolash

San-Diego shahridan amerikalik tadqiqotchilar diqqatni jamlashda qiynalayotgan bolalarga musiqa yordam berishini isbotladi. Yigitlarni gamelanga qo'shilishga taklif qilishdi. Bu an'anaviy Indoneziya orkestri bo'lib, ijrochilar ksilofonlar, metallofonlar, gonglar va barabanlarda o'ynaydilar. Bu yerda emas murakkab texnologiya, buni o'zlashtirish uchun uzoq vaqt kerak bo'ladi - bu ritm hissi va guruhni eshitish qobiliyati;

Bolalar bir yil davomida gamelanda o'qishdi. Yigitlar umumiy ritmga tushishni va ansamblning qolgan a'zolari bilan sinxronlashishni qanchalik ko'p o'rgangan bo'lsa, ular tasodifiy kamroq urishsa, aql, fikrlash va tezkor aql uchun test natijalari shunchalik yaxshi bo'ldi. Tadqiqotchilar bunday musiqa faoliyati kelajakda DEHBni davolashda yordam berishi mumkinligini ta'kidlamoqda.

Giperaktiv bolaga qanday yordam berish kerak

diqqat etishmasligi buzilishi bilan?

IN so'nggi yillar Giperaktivligi kuchaygan bolalar soni ortib bormoqda. Mutaxassislar ko'plab mamlakatlarda giperaktivlik muammosiga jiddiy e'tibor berishadi. Bolalarda diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishi (DEHB) eng ko'p umumiy sabab maktabgacha va maktab yoshidagi xatti-harakatlarning buzilishi va o'rganishdagi qiyinchiliklar. Giperaktivlikning namoyon bo'lishi ko'pincha bolaning o'rganishdagi qiyinchiliklari va hissiy muammolari bilan birlashtirilganligi sababli, bu uning rivojlanishiga ta'sir qilishi mumkin. kelajak taqdiri, boshqa odamlar bilan munosabatlar haqida. Bunday bolalar o'z vaqtida tashxis qo'yish, davolash va maxsus pedagogik yondashuvga muhtoj.

Giperaktiv bolalarda vosita faolligi va diqqatni o'zgartirish tezligi shunchalik intensivlikka etadiki, ular normal rivojlanishiga to'sqinlik qiladi, muloqot va o'rganishni buzadi. Giperaktivlik belgilari bo'lgan bola doimo harakatda bo'ladi. Siz u bilan gaplashsangiz, u eshitmaydi va e'tibor bermaydi. Bezovtalik tufayli u materialni yaxshi idrok etmaydi va yomon o'qitiladi. Bunday bolalar juda qiziquvchan, ammo ularning qiziquvchanligi bir lahzalik hodisadir, shuning uchun qoida tariqasida ular mohiyatni kamdan-kam tushunadilar. Bunday bolalarning harakatlari impulsivdir.

Diqqat buzilishi bo'lgan giperaktiv bola topshiriqni bajara olmaydi, u yig'ilmaydi, darhol qoniqish keltirmaydigan takroriy harakatlarga diqqatini jamlay olmaydi va ko'pincha bir faoliyatdan ikkinchisiga o'tadi.

Qiziqish giperaktiv bolalarga xos emas; ular "nima uchun" yoki "nima uchun" degan savolni umuman berishmaydi. Ular so'rashsa ham, javobni tinglashni unutishadi. Ga qaramasdan doimiy harakat, unda bola bo'lsa, u ba'zi bir muvofiqlashtirish muammolariga ega: qo'pol, harakatda noqulay, doimo narsalarni tushiradi, tez-tez tushadi, o'yinchoqlarni buzadi. Giperaktiv bolalarning jasadi doimo tirnalgan, ishqalangan, ko'kargan va bo'rtiqlar bilan qoplangan, ammo ular bundan xulosa chiqarmaydilar va yana shish paydo bo'ladi.

Xulq-atvorning xarakterli xususiyatlari - beparvolik, negativlik, bezovtalik, e'tiborsizlik, kayfiyatning tez-tez o'zgarishi, o'jarlik, qisqa tutqunlik va tajovuzkorlik. Diqqatning etishmasligi giperaktiv bolaning asosiy belgisidir, shuning uchun u vazifani tushunmaydi va har qanday yangi ko'nikmalarni o'rganishda qiyinchiliklarga duch keladi; Ko'pincha bu bolalarning o'zini o'zi qadrlashi past. Bu bolalar ichkarida bo'lganlarida e'tiborni tortadilar jamoat joylari, chunki ular doimo biror narsaga tegib, biror narsani ushlaydilar va ota-onalariga quloq solmaydilar.

Bolalarda giperaktivlikning sabablari haqida ko'plab fikrlar mavjud. Eng keng tarqalganlari quyidagilardir:

Genetik moyillik (irsiyat);

Biologik (tug'ilish jarohatlari, homiladorlik davrida chaqaloqning miyasiga organik shikastlanish);

Ijtimoiy-psixologik (ota-onalarning ichkilikbozligi, oiladagi mikroiqlim, turmush sharoiti, noto'g'ri tarbiya).

O'z vaqtida aniqlanmagan giperaktivlik keyinchalik sabab bo'lishi mumkin maktabdagi muvaffaqiyatsizlik, nomaqbul xatti-harakatlarning namoyon bo'lishi. Shu sababli, ushbu sindromning belgilarini ko'rsatadigan yosh bolalarga e'tibor berish kerak. Vaqtsiz maxsus yordam bu bolalar uchun hozirgi vaziyat, ayniqsa, bola maktabni boshlaganida, faqat yomonlashadi.

Birinchi kunlardan boshlab maktabda o'qish qobiliyatsizlik uzoq vaqt e'tiboringizni qaratish, xatti-harakatingizni nazorat qilish uchun bola eng aniq bo'ladi. O'qituvchi bolaning o'zini nazorat qila olmasligidan, stolida jim o'tira olmasligidan, o'rnidan turishidan, sinfda yurishidan, e'tibor bermasligidan, o'qituvchini tinglamasligidan, izohlarga javob bermasligidan shikoyat qiladi. Bolaning o'rganishga va o'ziga bo'lgan munosabati o'qituvchining bunday bolaga bo'lgan munosabatiga, uning o'ziga xos qiyinchiliklarini tushunishiga bog'liq. Bularning barchasi ko'pincha o'qish va yozishdagi qiyinchiliklar bilan birlashtiriladi.

Giperaktivlik o'smirlik davrida sezilarli darajada kamayadi yoki butunlay yo'qoladi, ammo impulsivlik va e'tiborning etishmasligi odatda balog'at yoshida davom etadi. Ammo faqat shifokor DEHB tashxisini qo'yishi mumkin.

Nima qilsa bo'ladi?

Birinchidan, giperaktivlikning sababini aniqlash kerak, buning uchun siz mutaxassislar bilan maslahatlashingiz kerak. Agar nevrolog davolanish kursini, massajni va maxsus rejimga rioya qilishni belgilasa, uning tavsiyalariga qat'iy rioya qilish kerak.

Bunday bola atrofida tinch, qulay muhit yarating, chunki oiladagi har qanday kelishmovchiliklar bolani faqat quvvatlantiradi. salbiy his-tuyg'ular. Giperaktiv bola bilan muloqot ham yumshoq va xotirjam bo'lishi kerak, chunki u ota-onasi va unga yaqin odamlarning kayfiyatiga sezgir. Bolani tarbiyalashda ota-onalar va barcha oila a'zolari uchun yagona xulq-atvorga rioya qilish kerak. Bola aniq kundalik tartibni yaratishi kerak, unga rioya qilish kerak. Bolaning haddan tashqari charchashiga yo'l qo'ymaslik juda muhim, yukni oshirmaslik va u bilan qattiq ishlash; Masalan, bolani bir vaqtning o'zida bir nechta bo'limlarga yoki doiralarga yuborish, sakrash yosh guruhlari. Bularning barchasi injiqliklarga va bolaning xatti-harakatlarining yomonlashishiga olib keladi.

Qanchalik kam fikr bildirsangiz, shuncha yaxshi. Bunday vaziyatda uni chalg'itish yaxshiroqdir. Taqiqlar soni yoshga mos bo'lishi kerak. Bunday bola haqiqatan ham maqtovga muhtoj, shuning uchun buni juda tez-tez qilish kerak, hatto kichik narsa uchun ham. Ammo bolani haddan tashqari qo'zg'atmaslik uchun maqtov juda hissiy bo'lmasligi kerak.

Sizning so'rovlaringiz bir vaqtning o'zida bir nechta ko'rsatmalarga ega emasligiga ishonch hosil qilishga harakat qiling. Bola bilan gaplashganda, uning ko'ziga tik qarash kerak.

Bolani faol va bilan tanishtirish kerak sport o'yinlari. Nozik vosita ko'nikmalarini rivojlantirish uchun va umumiy tashkilot harakatlar, giperaktiv bolalarni xoreografiya, tennis, raqs va suzish mashg'ulotlariga jalb qilish kerak. Bola o'yinning maqsadini tushunishi va qoidalarga rioya qilishni va o'yinni rejalashtirishni o'rganishi kerak.

Giperaktiv bolani tarbiyalashda siz haddan tashqari ko'tarilmasligingiz kerak: bir tomondan, haddan tashqari yumshoq bo'ling, boshqa tomondan, talablarning ortishi, u bajarishga qodir emas, qattiqqo'llik va jazo bilan birlashtirilgan. Jazoning tez-tez o'zgarishi va ota-onalarning kayfiyati bor salbiy ta'sir giperaktiv bola uchun.

Farzandingizga itoatkorlik, aniqlik, o'zini-o'zi tashkil etishni singdirish, unda o'z harakatlari uchun mas'uliyat hissini, boshlagan ishini rejalashtirish va yakunlash qobiliyatini rivojlantirish uchun vaqt va kuchingizni ayamang.Sizning shioringiz - biz hamma narsani birgalikda qilamiz!

Uy vazifasini bajarayotganda diqqatni jamlashni yaxshilash uchun, agar iloji bo'lsa, barcha bezovta qiluvchi va chalg'ituvchi omillarni olib tashlash kerak, bu bolaning diqqatini ishga jamlashi mumkin bo'lgan tinch joy bo'lishi kerak; Uy vazifasini tayyorlayotganda, bolangiz ishlashda davom etayotganiga ishonch hosil qilish uchun uni tekshirishingiz kerak. Har 15-20 daqiqada bolangizga besh daqiqalik tanaffusga ruxsat bering, bu vaqt davomida siz aylanib, dam olishingiz mumkin.

Har doim bolangiz bilan uning xatti-harakatlarini muhokama qilishga harakat qiling va unga xotirjam va do'stona munosabatda bo'ling. Bolaning o'zini o'zi qadrlashi va ishonchini oshirish juda muhimdir o'z kuchi. Buni yangi ko'nikmalarni egallash, maktabda va kundalik hayotda muvaffaqiyatga erishish orqali amalga oshirish mumkin.

Giperaktiv bola juda sezgir; Bunday bolalar ba'zan ota-onalari ularni sevmasligini his qilishadi. Bunday bolalar boshqalardan ko'ra ko'proq iliqlik, g'amxo'rlik, e'tibor va muhabbatga muhtoj, biror narsaga emas, balki u mavjud bo'lganligi uchun sevgi.

Bolaning haddan tashqari hayajonlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun kundalik rejimga rioya qilish juda muhim, bu majburiy kunduzgi uyquni, erta kechqurun uxlashni o'z ichiga oladi, uni o'zgartirish kerak. ochiq o'yinlar va yuradi tinch o'yinlar va hokazo.

Giperaktiv bolalar bilan o'yinlar.

Giperaktiv bolalar uchun o'yinlarni (ayniqsa faol) tanlashda bunday bolalarning quyidagi xususiyatlarini hisobga olish kerak: diqqat etishmasligi, impulsivlik, juda yuqori faollik, shuningdek, uzoq vaqt davomida guruh qoidalariga bo'ysunmaslik, tinglash. va ko'rsatmalarga rioya qiling (tafsilotlarga e'tibor qarating) va tez charchash. O'yinda ularga o'z navbatini kutish va boshqalarning manfaatlarini hisobga olish qiyin. Shuning uchun bunday bolalarni jamoaviy ishlarga bosqichma-bosqich kiritish maqsadga muvofiqdir. bilan boshlashingiz mumkin individual ish, keyin bolani kichik kichik guruhlardagi o'yinlarga jalb qiling va shundan keyingina jamoaviy o'yinlarga o'ting. Diqqatni rivojlantirishga yordam beradigan aniq qoidalarga ega o'yinlardan foydalanish tavsiya etiladi.

Dastlab, faqat bitta xususiyatni (xotira, e'tibor, qat'iyatlilik, vosita faolligi, impulsiv harakatlar) rivojlanishiga yordam beradigan mashqlar va o'yinlarni tanlash kerak. Bitta funktsiyani o'rgatish ustida ishlaganingizdan va natijalarni olganingizdan so'ng, bir vaqtning o'zida ikkita funktsiyani o'rgatish uchun o'yinlarni tanlashingiz mumkin. Yuqorida aytib o'tilganidek, boshlash yaxshidir individual shakllar bola o'qituvchining talablarini aniq tushunishi uchun ishlang va keyin uni asta-sekin jamoaviy o'yinlarga jalb qiling. Shu bilan birga, siz bolani o'ziga jalb qilishga harakat qilishingiz kerak, u qiziqayotganiga ishonch hosil qiling. Bir vaqtning o'zida ikkita funktsiyani (diqqat va impuls nazorati, diqqat va harakat faoliyatini nazorat qilish va boshqalar) rivojlantirishga qaratilgan o'yinlar va mashqlarda qatnashish tajribasiga ega bo'lsa, u ko'proq narsaga o'tishi mumkin. murakkab shakllar bir vaqtning o'zida (bir xil o'yinda) uchta funktsiyani mashq qilish.

Maktabgacha yoshdagi bolaning giperaktiv xatti-harakatlarini tuzatish uchta yo'nalishda amalga oshirilishi mumkin:

Jismoniy mashqlar orqali ortiqcha jismoniy faollikni bartaraf etish;

O'z-o'zini nazorat qilishni shakllantirish;

Tengdoshlar va kattalar bilan ijobiy muloqot qilish ko'nikmalarini shakllantirish.

Maktabgacha va boshlang'ich maktab o'quvchilari uchun tuzatuvchi o'yinlar

1.Giperaktiv xatti-harakatni tuzatish uchun jismoniy mashqlar.

"Muzlikdagi pingvinlar".Zaminda bir nechta halqa bor, bolalar musiqa uchun xona bo'ylab yurishadi. "Muz ustida pingvinlar!" Signalda. "Pingvinlar yurayapti!" degan signal berilganda bolalar halqaga sakrashlari kerak. - sakrab chiqish.

"O'tkir otishmalar". Bolalar navbatma-navbat yopishqoq to'plarni devordagi nishonga tashlashadi.

"Bir stakan sovun pufakchalari."Ba'zilar menga kirishga ruxsat berishdi sovun pufakchalari, va ikkita bola ularni stakan bilan ushlaydi. Tutqichlar doimo o'zgarib turadi. Mashq 3 daqiqa davom etadi.

"Tarozilar". Bola plastik plitalarni ikkita kaftida ushlab turadi, ular ustida kichik to'p yotadi. Bir oyog'iga yoki boshqasiga 5 marta sakrab, to'plarni tashlamaslikka harakat qiladi.

2. O'z-o'zini nazorat qilishni shakllantirish.

"Qizil, sariq, yashil."Stolda rangli qog'ozdan geometrik shakllar kesilgan plastinka bor. Bolalar oldida qog'oz varaqlari va elim tayoqchalari bor. “Qizil!” signalida. - bolalar har qanday narsani olib tashlashadi geometrik shakl qizil. Har bir bola kamida 6 ta raqamni joylashtirishi kerak.

"Mendan keyin takrorlang."Kattalar faqat bolalarga to'g'ri ko'rinadigan iboralarni takrorlashni so'raydi:tunda quyosh porlaydi - men hali bolaman +.

"Kamalak plastilin"Karton varag'ida biz chap yoki o'ng qo'limiz bilan ko'p rangli plastilin bo'laklarini surtamiz.

3. Tengdoshlar va kattalar bilan ijobiy muloqot qilish ko'nikmalarini shakllantirish.

"Qo'g'irchoq teatri"Bolalar bilan birgalikda qo'g'irchoqlar nomidan ba'zi vaziyatlarni o'ynaymiz. Misol uchun, bitta qo'g'irchoq barcha o'yinchoqlarni oldi va hech kim bilan bo'lishishni xohlamaydi; bitta qo'g'irchoq emlashni xohlamaydi, boshqalari uni ishontiradi; qo'g'irchoqlardan biri boshqalarni xafa qiladi, boshqalari o'zini qanday tutish kerakligini tushuntiradi.

"Rolli o'yinlar". Kattalar bolalarga qahramon bo'ladigan vaziyatni taklif qiladi. Manipulyatsiya uchun kiyim-kechak va narsalar oldindan tayyorlanadi.

1. "Doktor Aibolit." Tasavvur qiling-a, siz doktor Aibolitsiz. Hayvonlarga qanday munosabatda bo'lasiz? Bu vaqtda siz K.I.ning ertagini o'qishingiz mumkin. Chukovskiy "Aibolit" va bolalar namoyish etadilar.
2. "Kapitan". Tasavvur qiling-a, siz uzoq mamlakatlarga suzib ketayotgan kapitansiz. Ushbu mamlakatlarga tavsif bering. Bolalar navbatma-navbat "ko'rganlarini" tasvirlaydilar. Voyaga etgan kishi etakchi savollarni so'raydi.

Ochiq o'yinlar

"Toz panjalar"

Maqsad: kuchlanishni engillashtirish, mushaklarning kuchlanishi, tajovuzkorlikni kamaytirish, hissiy idrokni rivojlantirish, bola va kattalar o'rtasidagi munosabatlarni uyg'unlashtirish. Voyaga etgan odam 6-7 tasini oladi kichik narsalar turli to'qimalar: bir parcha mo'yna, cho'tka, shisha butilka, boncuklar, paxta va boshqalar. Bularning barchasi stolga qo'yilgan. Boladan qo'lini tirsagigacha yalang'ochlash so'raladi; O'qituvchi "hayvon" sizning qo'lingiz bo'ylab yurib, unga mehribon panjalari bilan tegishini tushuntiradi. Bilan kerak ko'zlar yopiq qaysi "hayvon" qo'lga tegganini taxmin qiling - ob'ektni taxmin qiling. Tegishlar silash va yoqimli bo'lishi kerak. O'yin varianti: "hayvon" yonoq, tizza, kaftga tegadi. Farzandingiz bilan joylarni o'zgartirishingiz mumkin.

"Qichqiriq-shivirlash-jim"

Maqsad: kuzatishni rivojlantirish, qoidaga muvofiq harakat qilish qobiliyati, ixtiyoriy tartibga solish.

Ko'p rangli kartondan 3 ta palma siluetini yasashingiz kerak: qizil, sariq, ko'k. Bu signallar. Voyaga etgan kishi qizil kaftini ko'targanda - "qo'shiq" - siz yugurishingiz, qichqirishingiz, ko'p shovqin qilishingiz mumkin; sariq palma - "shivirlash" - siz jimgina harakat qilishingiz va pichirlashingiz mumkin, "jim" signali - ko'k palma - bolalar joyida qotib qolishi yoki erga yotishi va qimirlamasligi kerak. O'yin sukunat bilan yakunlanishi kerak.

Stol ustida o'yinlar.

Giperaktiv bolalar bog'chadagi darsga, undan ham ko'proq maktab darsiga dosh berishda qiynaladilar, shuning uchun ular o'qituvchining xohishiga ko'ra, tik turgan holda ham, stolda o'tirgan holda ham bajarilishi mumkin bo'lgan jismoniy tarbiya mashqlarini bajarishlari kerak. Shu maqsadda "Barmoq o'yinlari" dan foydalanish foydalidir.

"Qisqayoqlar."

O'yin boshlanishidan oldin qo'llaringiz stolning chetida. O'qituvchining signaliga ko'ra, qirg'oqlar stolning qarama-qarshi chetiga yoki o'qituvchi tomonidan belgilangan boshqa yo'nalishda harakatlana boshlaydi. Harakatda barcha besh barmoq ishtirok etadi.

"Dengiz to'lqinlari"

Maqsad: bolalarni diqqatni bir faoliyat turidan boshqasiga o'tkazishga o'rgatish, mushaklarning kuchlanishini kamaytirishga yordam berish.

O'qituvchining "Tinchlaning" degan signalida sinfdagi barcha bolalar "muzlashadi". "To'lqin" signalida bolalar o'z stollarida navbatma-navbat turishadi. Birinchi partalarda o'tirgan o'quvchilar birinchi bo'lib turishadi. 2-3 soniyadan keyin ikkinchi partada o'tirganlar ko'tariladi va hokazo. Navbat oxirgi partalar aholisiga kelishi bilan ular o'rnidan turishadi va hamma qo'llarini urishadi, shundan so'ng birinchi bo'lib turgan bolalar (birinchi stollarda) o'tirishadi va hokazo. "Bo'ron" o'qituvchisining signalida harakatlarning tabiati va ularni amalga oshirish ketma-ketligi takrorlanadi, yagona farq shundaki, bolalar 2-3 soniya kutmaydilar, lekin birdaniga birin-ketin turishadi. O'yinni "Tinchlaning" buyrug'i bilan tugatishingiz kerak.

Xulosa qilib shuni ta'kidlashni istardim: giperaktivlik kasallik emas, balki bolaning asab tizimining ba'zi xususiyatlari, bu ota-onalarning muayyan xatti-harakatlar strategiyasiga ega bo'lishini talab qiladi. Bolaning rivojlanishining prognozi ko'p sonli omillarga bog'liq: giperaktivlikning zo'ravonligi, ikkinchi darajali hissiy va shaxsiy kasalliklar. Ajoyib qiymat etarli davolanishga ega. Tibbiy yordam va sizning tashkiliy yordamingiz fonida bola o'z xatti-harakatlarini boshqarishni osonroq o'rganadi - buning natijasida u tashqi dunyo bilan yanada uyg'un munosabatlar o'rnatadi va o'zini o'zi qadrlaydi. Farzandingizga uning impulsivligini engishga yordam bering va natijadan birgalikda zavqlanasiz!