O'z hayotingizni xavf ostiga qo'ymasdan cho'kayotgan odamni qanday qutqarish mumkin? Cho'kish

Cho'kish, hatto zo'r suzuvchi uchun ham qiyin emas. Va bu multfilmlarga qaraganda butunlay boshqacha bo'ladi, bu erda cho'kib ketayotgan kulgili qahramon og'zini ochib, suvga sakrab, qutqaruvchilarni chaqiradi.

Darhaqiqat, tez va jim cho'kish inson tabiatiga xosdir. Bu hatto gavjum plyajlarda ham sodir bo'ladi, bu erda hammani kuzatib borish uchun etarli ko'zlar bor.

Nima uchun odamlar cho'kadi?

Eng aniq javob, chunki ular suzishni bilishmaydi, juda ahmoq. Qanday qilib bilishni bilmagan odam chuqur suvga tushmaydi va odatda uzoqroq turishga harakat qiladi.

Suzishni bilmagan odam daryo o‘rtasiga suzib chiqib, o‘sha yerda cho‘kib ketgan vaziyatni tasavvur qilish qiyin.

Ko'proq keng tarqalgan:

1. Spirtli ichimliklar. U bilan zaharlanish sizni eng mantiqsiz harakatlarga undashi mumkin va hatto kuchli tomonlaringizni oqilona hisoblash uchun ham qiyinchiliklar boshlanadi. Do'stlaringiz bilan bu daryo bo'ylab suzib o'tishingiz mumkinligi haqida pul tikishingiz mumkin yoki siz ozgina tetiklanishni xohlaysiz. Qanday bo'lmasin, cho'kishlarning 80 foiziga spirtli ichimliklar sabab bo'ladi.
2. Tabiiy xavflar. Hatto suzish bo'yicha sport ustasi ham girdobga tushishi mumkin, ammo undan suzish, shuningdek, kuchli oqimni engish juda qiyin.
3. Urish. Olomon ichida noto'g'ri vaqtda paydo bo'ladigan, sho'ng'ishga urinayotganda, suzuvchi tirsagi yoki boshqa birovning tirsagini urishingiz mumkin. Bu shunday bo'ladiki, zarba shunchalik kuchliki, odam uni olganidan keyin suzishga qodir emas.
4. Kramplar. IN sovuq suv, kuchli mushaklar kuchlanishi bilan uni olish juda oson, ammo tor oyoq yordamida suzish shunchaki mumkin emas.

Cho'kish turlari

1. To'g'ri. U nam deb ham ataladi, bunda o'lim suvning o'pkaga kirishi natijasida yuzaga keladi. Havo o'rniga alveolalarni to'ldirish qon tomirlarining yorilishi va suvning qonga kirishiga olib keladi. Uch bosqichda sodir bo'ladi:
   1. Boshlang'ich. U bilan odam ongli bo'lib qoladi, harakatlana oladi, nafasini suv ostida ushlab turadi va uni yutib yubormaslikka harakat qiladi. Birinchi yordam ko'rsatilgandan so'ng va suv yo'tal bilan o'pkadan va qusish bilan oshqozondan chiqib ketgandan so'ng, hech qanday oqibatlar yo'q.
   2. Agonal. Ushbu bosqichda cho'kayotgan odam hushini yo'qotadi. Harakatlar davom etadi, lekin beixtiyor, suv o'pkaga nazoratsiz kiradi, puls va nafas olish bor, lekin ular zaifdir. Birinchi yordam ko'rsatmasdan va o'pkadan suvni olib tashlamasdan, jabrlanuvchi juda tez uchinchi bosqichga o'tadi.
   3. Klinik o'lim. Puls yoki nafas olish yo'q, o'quvchilar yorug'likka ta'sir qilmaydi. Faqat birinchi daqiqalarda yordam ko'rsatish mumkin.
2. Noto'g'ri, u ham asfiksiyadir. Ushbu turdagi o'lim o'pkaga kiradigan suv tufayli ham sodir bo'ladi, ammo bu allaqachon spazm tufayli yuzaga keladi. Tomoq bo'shlig'i siqilib, suvning o'pkaga kirishiga to'sqinlik qiladi va odam tezda hushini yo'qotadi, shundan so'ng u tubiga cho'kishni boshlaydi va suv nazoratsiz ravishda ichkariga kiradi. Bu holat suvga keskin ta'sir qilish, qo'rquv, zarba bilan sodir bo'ladi.
3. Syncopal, aka ko'k. O'lim yurak to'xtashidan, bu esa hipotermiya va ortiqcha harakatdan kelib chiqadi. Bu vahima qo'zg'aydigan va xaotik harakatlarga ko'p kuch sarflaydigan tajribasiz suzuvchilarda ham, yurak etishmovchiligidan aziyat chekadigan tajribali suzuvchilarda ham kuzatiladi.

Odamning cho'kib ketayotganini qanday aniqlash mumkin?

Albatta, baland ovozda qichqiriq bo'lmaydi - har bir nafas uchun kurashish kerak bo'lgan davlatda ko'pchilik baqira olmaydi.

Qo'l silkitish yoki chayqalish bo'lmaydi - hayot uchun kurashda vahima qo'zg'atishga vaqt yo'q.

Belgilar odatda:

1. Bosh suvdan pastda, og'iz suv ostida va faqat vaqti-vaqti bilan nafas olish uchun konvulsiv ko'tariladi.
2. Cho'kayotgan odam sochini to'g'rilamaydi, bir joydan uzoqlashmaydi, bir nuqtaga qaraydi - bu vaqtda uning nigohi "oyna" bo'lib qoladi.
3. Qiyinchilik bilan nafas oladi, orqaga tushishga yoki boshini egishga harakat qiladi.
4. Oqarish, haqiqiy cho'kish bilan - og'iz va burun atrofida ko'pik.

Konvulsiv nafas olish va titroq kabi boshqa belgilar ham mavjud, ammo ularni masofadan turib tashxislashning iloji yo'q, ya'ni ular muammo juda yaqin ekanligini tushunishga yordam bermaydi.

7 yil davomida faol baliq ovlash bilan men tishlashni yaxshilashning o'nlab usullarini topdim. Mana eng samaralilari:

1. Tishlash faollashtiruvchisi. Ushbu feromon qo'shimchasi baliqni sovuqda va eng kuchli tortadi iliq suv. "Och baliq" tishlash faollashtiruvchisining muhokamasi.
2. Rag'batlantirish vites sezgirligi. Muayyan turdagi uskunangiz uchun tegishli qo'llanmalarni o'qing.
3. Luresga asoslangan feromonlar.

Suvda nima qilish kerak?

Cho'kayotgan odamlarga yordam berishda eng katta qiyinchilik shundaki, odam refleksli ravishda qutqaruvchiga yopishadi va agar u etarlicha tajribaga ega bo'lmasa, u ikkalasini ham cho'ktirishi mumkin.

Bu ongsiz ravishda sodir bo'ladi, shuning uchun siz bir nechta oddiy qoidalarga amal qilishingiz kerak:

Cho'kayotgan odam uni qutqarmoqchi ekanligini ko'rmasligi uchun siz orqa tomondan suzishingiz kerak. Uchta transport usuli mavjud:

Cho'kayotgan odamni orqasiga torting, qo'ltiqlarini yoki boshini quloqlariga yaqinroq tuting va oyoqlari bilan harakat qilib, uni birga torting.

Bir qo'lingizni cho'kayotgan odamning qo'ltig'i ostiga o'tkazing, uni iyagidan ushlab, uni suv ustida mahkamlang va oyoqlari va bo'sh qo'llari bilan harakatlantirib, birga torting.

Cho'kayotgan odamni orqa tomonga burang, qo'lini qo'ltiq ostiga o'tkazing, ikkinchi qo'lining bilagidan ushlab, o'zingiz bilan birga torting.

Agar cho'kayotgan odam qutqaruvchini ushlab olishga harakat qilsa, siz nafasingizni ushlab, suv ostiga sho'ng'ishingiz kerak, tutishingiz bo'shashguncha kutib turing. O'zingizni tutqichlardan xalos bo'lishga urinishning ma'nosi yo'q - vahima qo'shimcha kuch beradi va kurash qo'shimcha vaqtni oladi.

Agar cho'kayotgan odam allaqachon pastga tushgan bo'lsa, siz oqimning kuchi va yo'nalishini hisobga olishingiz va sho'ng'ishingiz kerak. Bir harakatda er yuzida bo'lish uchun siz cho'kib ketayotgan odamni qattiqroq ushlab, pastdan kuchli itarishingiz kerak.

Quruqlikda nima qilish kerak?

Bu jihatdan multfilmlar haqiqatga bir qadar to'g'ri keladi.

Darhaqiqat, jabrlanuvchiga sun'iy nafas olish kerak bo'ladi, lekin birinchi navbatda uni yotqizish, og'zidan qusish, loy va qumni olib tashlash, yurak urishi va nafas olishni tinglash kerak:

1. Agar ular to'liq mavjud bo'lsa va odam ongli bo'lsa, boshi oyoqlaridan pastroq bo'lishi uchun uni yotqizishingiz kerak, ho'l kiyimlarini echib, uni issiq adyol bilan o'rab, iliq ichimlikni taklif qilishingiz kerak. Shundan so'ng, tez yordam chaqirishni unutmang - hatto jabrlanuvchi yaxshi ko'rinsa va o'zini o'zi his qilsa ham, bu hech narsani anglatmaydi.
2. Agar ular mavjud bo'lsa, lekin odam ongsiz, yordami bilan uni hushiga keltirishingiz kerak ammiak va allaqachon tanish bo'lgan harakatlarni bajaring - adyol, iliq ichimlik, shifokorni chaqirish.

Nafas olish yoki puls bo'lmasa, shoshilinch qutqaruv choralariga o'tishingiz kerak:

Suvni olib tashlash

Avvalo, o'pkangizdagi suvdan xalos bo'lishingiz kerak. Buning uchun cho'kayotgan odam osilgan holatni yaratish uchun tizzasiga tashlanadi va boshini ushlab turgan holda elkama pichoqlari orasiga bosim o'tkaziladi. Agar bu ta'sir qilmasa, siz ikki barmog'ingizni jabrlanuvchining og'ziga solib, tilning ildiziga bosishingiz kerak.

Tayyor bo'lmagan odam uchun eng oddiy usul - "og'izdan og'izga". Buning uchun jabrlanuvchini orqa tomoniga yotqizib, boshini orqaga tashlab, og'ziga havo puflashni boshlang, bir vaqtning o'zida burnini chimchilab qo'ying.

Refleks boshlanib, o'z-o'zidan ishlaguncha daqiqada 12-14 zarba qilish kerak. Agar ilgari chiqmagan suv chiqsa, qurbonning boshini yon tomonga burish va yelkasini qarama-qarshi tomonga ko'tarish kerak bo'ladi.

Buni qilayotganda, kaftlaringizni ustiga qo'yishingiz kerak pastki qismi ko'krakni bir-birining ustiga qo'ying va daqiqada 50-70 marta bosish chastotasi bilan ritmik ravishda bosing.

Agar bir kishi yordam bersa, har 5 ta surish uchun bitta nafas bo'lishi kerak. Jabrlanuvchi nafas olishni boshlaganda, darhol tez yordam chaqirishingiz kerak.

Suvda cho'kayotgan odamni qutqarish qoidalari

IN yoz vaqti Issiqlikdan yagona najot suvdir. Bolalar ayniqsa suzishni yaxshi ko'radilar, lekin ko'pincha suv xavfsizligi haqida unutishadi. Shuning uchun har birimiz suvda cho'kayotgan odamni qutqarishning asosiy qoidalarini bilishimiz shart, shunda kerak bo'lsa, biz ulardan foydalanishimiz va hayotni saqlab qolishimiz mumkin.

Keling, asosiy narsani ko'rib chiqaylik suvga cho'kayotgan odamni qutqarish qoidalari, shuningdek, suvda cho'kayotgan yoki hozirgina cho'kib ketgan shaxsni qutqarish bo'yicha harakatlarimizni, odam suvga bo'g'ilib qolgan yoki oyog'i qisilgan holatlardagi harakatlarimizni aniqlaymiz.

Agar siz cho'kishni boshlasangiz nima qilish kerak

1. Agar kuchingiz sizni tashlab ketayotganini va cho'kishni boshlayotganingizni his qilsangiz, vahima qo'ymang, tinchlaning!
Agar siz vahima qo'ysangiz, baland ovozda yordam chaqira olmaysiz, chunki siz suvda bo'g'ilib qolasiz.
2. Ortiqcha kiyim va poyafzallarni echib oling.

3. Suvda qolish usullaridan birini qo'llang:

1-usul - yotgan holatda:

orqangizga ag'daring, qo'llaringizni keng yoying, dam oling, bir necha chuqur nafas oling.

2-usul - gorizontal holat

Oshqozoningizda yotib, o'pkangizni havo bilan to'ldiring, uni ushlab turing va sekin nafas oling.

3-usul - "suzuvchi"

chuqur nafas oling va yuzingizni suvga botiring, tizzalaringizni qo'llaringiz bilan quchoqlang, ko'kragingizga bosing va suv ostida sekin nafas oling.

4. Ko'proq yoki kamroq tinchlansangiz, yordam chaqiring!
5. Agar sho'ng'in paytida o'zingizga zarar yetkazsangiz va muvofiqlashtirishni yo'qotsangiz, ozgina nafas oling: havo pufakchalari sizga yuqoriga yo'lni ko'rsatadi.
6. Agar sizni itarib yuborsangiz yoki chuqur joyga tushib qolsangiz va siz suzishni bilmasangiz, pastdan itaring, sakrab havo oling. Keyin yuqoridagi usullardan foydalangan holda suv ustida turing.

Suvga cho'kayotgan odamni qanday qutqarish mumkin

Dengizda, ko'lda, daryoda dam olayotganda, agar cho'kayotgan odamga yordam berish kerak bo'lsa, biz o'z harakatlarimizni aniq nazorat qilishimiz va cho'kayotgan odamni suvda qanday qutqarish kerakligini bilishimiz kerak.

Biz suvda cho'kayotgan odamni qutqarishning asosiy qoidalarini, harakatlarini, usullarini sanab o'tamiz va suvda cho'kayotgan odamni qanday qutqarish kerakligi haqidagi savollarga javob beramiz.

Suvda cho'kayotgan odamni qanday qutqarish mumkin:

1. “Odam cho‘kmoqda!” deb baland ovozda baqirib, boshqalarning e’tiborini torting.

3. Qutqaruvchi, rezina trubka yoki tashlang shishiriladigan matras, agar yaqin atrofda bunday vosita mavjud bo'lsa, oxirida tugunli uzun arqon.

4. Kiyim va poyafzalingizni yechib, cho‘kib ketayotgan odamga suzing.

5. Agar cho'kayotgan odam bilan gaplashayotganda adekvat javobni eshitsangiz, unga tayanch sifatida yelkangizni taklif qiling va qirg'oqqa suzishga yordam bering.

6. Agar cho'kayotgan odam vahima ichida bo'lsa, qo'lingizdan yoki bo'yningizdan ushlab olishga yo'l qo'ymang, uni orqasi bilan o'zingizga buring.

7. Agar u sizni ushlab, suvga sudrab tushsa, kuch ishlating.

8. Agar siz o'zingizni tutqichdan ozod qila olmasangiz, chuqur nafas oling va qutqarilgan odamni siz bilan birga tortib, suv ostiga sho'ng'ing. U sizni albatta qo'yib yuboradi.

9. Odamning boshidan, qo'lidan ushlab, qirg'oqqa suzib boring. Uning boshi doimo suv ustida ekanligiga ishonch hosil qiling.

10. Sohilda birinchi yordam ko'rsatish va kislorod tanqisligini bartaraf etish kerak.

Suvda cho'kib ketgan odamni qanday qutqarish kerak

Agar siz cho'kib ketgan odamni qimirlamasdan ko'rsangiz, esda tutingki, nafas olish markazining falaji suv bilan to'ldirilganidan 4-6 minut o'tgach sodir bo'ladi va yurak faoliyati 15 daqiqagacha davom etishi mumkin.

Shuning uchun, odamni qutqarish imkoniyatini qo'ldan boy bermang, lekin suvda cho'kib ketgan odamni tezda qanday qutqarish kerakligini unutmasligimiz kerak.

Hozirgina suvga cho'kib ketgan odamni qanday qutqarish mumkin:

1. “Odam cho‘kib ketdi!” deb baland ovozda baqirib, boshqalarning e’tiborini torting.

2. Odamlardan qutqaruvchilar va tez yordamni chaqirishlarini so'rang.

3. Kiyim va oyoq kiyimingizni yechib, unga suzing.

4. Agar odam suvda tik turgan yoki qorni bilan yotgan bo'lsa, unga orqa tomondan suzing, qo'lingizni iyagi ostiga qo'ying va yuzi suvdan yuqori bo'lishi uchun uni orqa tomoniga aylantiring.

5. Agar odam suvda chalqancha yotgan bo'lsa, bosh tomondan suzing.

6. Biror kishi pastga sho'ng'iganda, atrofga nazar tashlang va oqim sizni sho'ng'in joyidan uzoqlashtirmasligi uchun qirg'oqdagi diqqatga sazovor joylarni eslang, keyin sho'ng'in va cho'kib ketgan odamni suv ostidan qidirishni boshlang.

7. Insonni topish va qutqarish uchun harakat qilishdan voz kechmang, agar cho'kib ketgan odam suvda 6 daqiqadan ko'p bo'lmagan bo'lsa, buni amalga oshirish mumkin;

8. Agar cho'kib ketgan odamni topsangiz, uning sochidan yoki qo'lidan ushlab, pastdan itarib, suv yuzasiga suzib chiqing.

9. Agar cho'kib ketgan odam nafas olmasa, unga to'g'ridan-to'g'ri suvda "og'izdan og'izga" bir necha marta nafas oling va iyagini qo'lingiz bilan ushlab, tezda qirg'oqqa suzing.

10. Odamni boshidan, qo'lidan, sochidan ushlang va uni qirg'oqqa tortib, suzing.

11. Sohilda birinchi yordam ko'rsatish, kislorod tanqisligini bartaraf etish, reanimatsiya choralarini qo'llash kerak.

Agar odam suvda bo'g'ilib qolsa, nima qilish kerak

Agar siz suvni yutsangiz:

vahima qo'ymasdan orqangizni to'lqinga aylantirishga harakat qiling;

tirsaklarga egilgan qo'llaringizni ko'kragingizning pastki qismiga bosing va bir vaqtning o'zida ko'kragingizga qo'llaringiz bilan bosib, bir nechta o'tkir nafas oling;

burningizdan suvni tozalang va bir nechta yutish harakatlarini bajaring;

Nafas olishingizni so'ng, oshqozoningizda qirg'oqqa suzing;

agar kerak bo'lsa, odamlarni yordamga chaqiring.

Agar boshqa odam bo'g'ilib qolsa:

Agar odam suvga ozgina bo'g'ilib qolsa, tomog'ini tozalashga yordam berish uchun ularni elkama pichoqlari orasiga urib qo'ying.

1. Vahima qo'ymang, yordam chaqiring, dam olishga harakat qiling va iloji bo'lsa, suvdan chiqing.

2. Agar sonning oldingi mushaklari kramplari bo'lsa:

Suv ostida, tekislangan oyog'ingizning shin yoki oyog'ini ikkala qo'lingiz bilan ushlang, tizzangizni kuch bilan egib, keyin oyog'ingizni qo'llaringiz bilan to'g'rilang;

Ushbu mashqni nafasingizni ushlab turgan holda suv ostida bir necha marta bajaring.

3. Agar boldir mushaklari yoki sonning orqa qismi siqilgan bo'lsa:

chuqur nafas oling, dam oling va yuzingizni suvga erkin tushiring;

Suv ostida tekislangan oyog'ingizning oyog'ini ikkala qo'lingiz bilan ushlang va avval oyog'ingizni to'g'rilab, kuch bilan o'zingizga torting.

nafasingizni ushlab turganda bu mashqni suv ostida bir necha marta bajaring;

Agar kramplar davom etsa, mushakni og'riguncha barmoqlaringiz bilan chimchilab qo'ying.

4. Agar oyoq barmoqlaringiz siqilgan bo'lsa:

nafas oling, dam oling va yuzingizni suvga tushiring;
mahkam ushlang Bosh barmoq oyoqlari va uni keskin tekislang;
agar kerak bo'lsa mashqni takrorlang.
5. deb atalmishlari bor an'anaviy usullar:

agar oyoq mushaklari siqilgan bo'lsa, pastki labning o'rtasini chimchilab qo'ying;

siqilgan mushakni xavfsizlik ignasi yoki o'tkir narsa bilan teshing, lekin bu og'riqli va infektsiya xavfi borligini unutmang.

6. Oxirgi chora sifatida siz mushakni qo'llaringiz bilan ishqalab, yumshoqroq bo'lguncha va oyoqni to'g'rilash mumkin bo'lgunga qadar yoğurishingiz mumkin.
7. Kramplar to'xtagach, darhol suzmang, chalqancha yotib, oyog'ingizni qo'llaringiz bilan massaj qiling, so'ngra sekin qirg'oqqa suzing va boshqa suzish uslubini qo'llaganingiz ma'qul. Orqa tomonda qirg'oqqa suzish yaxshiroqdir.

Suvga cho'kayotgan odamni qutqarish qoidalarini doimo yodda tuting
va agar kerak bo'lsa, ulardan foydalaning!

Bugun mavzuni davom ettirmoqchiman yozgi ta'til, lekin suvga nisbatan noxolislik bilan.

Albatta, men maqolaning mohiyati uning boshlanishi kabi oson bo'lishini istardim, lekin, afsuski, bu shunday bo'lmaydi. Axir, quyosh tobora qizib bormoqda. Dengiz va boshqa suv havzalaridagi suv isinmoqda. Pikniklar soni ortib bormoqda. Ko'p odamlarning tanasida harorat ko'tariladi va aql-idrok ko'pincha fonga tushadi. Natijada cho'kish. Bundan tashqari, statistika va yangiliklar hisobotlari shuni ko'rsatadiki, odamlar, barcha ogohlantirishlarga va boshqalarga qaramay profilaktika choralari, har bir kishi ham cho'kishda davom etmoqda. Sababi ko'p hollarda issiqlik, spirtli ichimliklar, suv - konvulsiya, ongni yo'qotish ...

Bizning ongimiz oldingi xatboshidagi ellipsni "cho'kib ketgan odam" bilan almashtirishi mumkin, lekin men ularni keyingi safar suvda o'z xavfsizligi masalasida ko'proq ongliroq bo'ladigan "najot topgan odam" bilan almashtirmoqchiman.

Keling, aziz o'quvchilar, odam cho'kib keta boshlagan va boshqa odamning yordamiga muhtoj bo'lgan vaziyatda qanday yordam berishimizni ko'rib chiqaylik. Bundan tashqari, odamni suvdan olib chiqqandan so'ng, unga birinchi yordam ko'rsatish ham kerak. Shunday qilib…

Cho'kayotgan odamga yordam. Nima qilish kerak?

Agar siz cho'kib ketayotgan odamni ko'rsangiz, bu qanchalik bema'ni bo'lmasin, quyidagilarni qilishingiz kerak:

1. Odamni suvdan tortib olish;
2. Tez yordam chaqiring;
3. Unga tibbiy yordam ko'rsatish.

Ushbu 3 nuqta, agar to'g'ri va tez bajarilsa, aslida vaziyatni muvaffaqiyatli yakunlashning kalitidir. Kechikishlar qabul qilinishi mumkin emas!

1. Biz cho'kayotgan odamni suvdan chiqaramiz

Cho'kayotgan odam ko'p hollarda vahima qo'zg'atadi, so'zlarni eshitmaydi va nima bo'layotganini tushunmaydi. U qo'lidan kelgan hamma narsani ushlaydi va shu bilan uni qutqarmoqchi bo'lgan odam uchun xavfli bo'ladi.

Agar odam ongli bo'lsa

Odamni suvdan chiqarib olish uchun, agar u hushida bo'lsa, unga suzuvchi narsalarni - shishiriladigan to'pni, taxtani, arqonni va hokazolarni tashlang, shunda u uni ushlab, tinchlanishi mumkin. Shu tarzda siz uni osongina tortib olishingiz mumkin.

Agar odam hushidan ketgan yoki charchagan bo'lsa:

1. Hali qirg'oqda bo'lganingizda, cho'kib ketayotgan odamga iloji boricha yaqinlashing. Oyoq kiyimlarini, ortiqcha kiyimlarni (yoki hech bo'lmaganda og'ir) yechib, cho'ntagingizni bo'shatishga ishonch hosil qiling. Suvga sakrab, cho'kayotgan odamga yaqinlashing.

2. Agar odam allaqachon suv ostiga tushgan bo'lsa, uning orqasidan sho'ng'ing va uni ko'rishga yoki uni his qilishga harakat qiling.

3. Odamni topganingizdan so'ng, uni orqa tomoniga aylantiring. Agar cho'kayotgan odam sizni ushlay boshlasa, tezda uning qo'lidan qutuling:

- agar cho'kayotgan odam sizni bo'yningizdan yoki gavdangizdan ushlasa, uni bir qo'li bilan pastki orqa qismidan ushlang, ikkinchi qo'li bilan iyagiga suyanib boshini itaring;
- agar siz qo'lingizni ushlasangiz, uni burang va cho'kayotgan odamning qo'lidan tortib oling.

Agar bunday usullar tutqichdan xalos bo'lishga yordam bermasa, u holda o'pkangizga havo olib, sho'ng'in, cho'kayotgan odam tutqichni o'zgartiradi va siz bu vaqtda o'zingizni undan ozod qilishingiz mumkin.

Xotirjamlik bilan harakat qilishga harakat qiling va cho'kayotgan odamga shafqatsiz munosabatda bo'lmang.

4. Cho'kayotgan odamni qirg'oqqa olib boring. Buning uchun bir nechta usullar mavjud:

- orqadan turib, iyagingizni ikki tomondan kaftlaringiz bilan mahkam bog'lang va oyoqlaringizni qirg'oqqa qarating;
- o'zingiznikiniki chap qo'l cho'kayotgan odamning chap qo'lining qo'ltig'i ostida, shu bilan birga, chap qo'lingiz bilan uning bilagidan ushlang. o'ng qo'l, oyoqlaringiz va bir qo'lingiz bilan qator;
- qo'lingiz bilan jabrlanuvchining sochini oling va boshini bilagingizga qo'ying, oyoqlaringiz va bir qo'lingiz bilan qatorlang.

2. Cho'kayotgan odamga birinchi yordam (Birinchi yordam)

Jabrlanuvchini qirg'oqqa olib chiqqandan so'ng, zudlik bilan tez yordam chaqiring va darhol unga birinchi yordam ko'rsatishni boshlang.

1. Jabrlangan odamning yoniga bir tizzaga tushing. Uni tizzangizga qo'ying, qorinni pastga tushiring va og'zini oching. Shu bilan birga, uning orqa tomoniga qo'llaringiz bilan bosing, shunda u yutgan suv oqadi. Jabrlanuvchi boshdan kechirishi mumkin va - bu normaldir.

Agar odam yarim hushidan ketsa va qusishni boshlasa, uni chalqancha yotishiga yo'l qo'ymang, aks holda ular qusishda bo'g'ilib qolishi mumkin. Agar kerak bo'lsa, og'zidan normal nafas olishga xalaqit beradigan qusish, loy yoki boshqa moddalarni olib tashlashga yordam bering.

2. Jabrlanuvchini orqa tomoniga qo'ying va ortiqcha kiyimni olib tashlang. Bir oz ko'tarish uchun uning boshi ostiga biror narsa qo'ying. Buning uchun siz o'z kiyimlarini, rulonga o'ralgan yoki tizzadan foydalanishingiz mumkin.

3. Agar odam 1-2 daqiqa davomida nafas olmasa, bu o'limga olib kelishi mumkin.

Yurak tutilishining belgilari: pulsning etishmasligi, nafas olish, kengaygan o'quvchilar.

Agar bu belgilar mavjud bo'lsa, darhol reanimatsiya choralarini ko'rishni boshlang - "og'izdan og'izga" va.

O'pkangizga chuqur nafas oling, jabrlanuvchining burnini chimchilab, og'zingizni jabrlanuvchining og'ziga yaqinlashtiring va nafas oling. Har 4 soniyada 1 ta nafas chiqarish kerak (minutiga 15 ta nafas chiqarish).

Kaftlaringizni bir-birining ustiga jabrlanuvchining ko'kragiga, ko'krak uchlari orasiga qo'ying. Ekshalatsiyalar orasidagi pauzalarda (sun'iy nafas olish paytida) 4 marta ritmik presslarni bajaring. Vaziyatni og'irlashtirmaslik va odamga zarar bermaslik uchun sternum taxminan 4-5 sm pastga tushishi uchun ko'kragiga mahkam bosing.

Agar yarador keksa bo'lsa, unda bosim yumshoq bo'lishi kerak. Agar jabrlanuvchi bola bo'lsa, kaftingiz bilan emas, balki barmoqlaringiz bilan bosim o'tkazing.

Odam o'ziga kelguniga qadar sun'iy nafas olish va ko'krak qafasini siqish. Taslim bo'lmang va taslim bo'lmang. Bunday chora-tadbirlardan bir soat keyin ham odam o'ziga kelgan holatlar bo'lgan.

Ikki kishini reanimatsiya qilish eng qulaydir, shunda biri sun'iy nafas oladi, ikkinchisi esa.

4. Nafas olish tiklangandan so'ng, tez yordam kelgunga qadar, odamni yon tomoniga qo'ying, shunda u barqaror yotadi, uni yoping va uni isitib oling.

Agar tez yordam kela olmasa, lekin mashina bo'lsa, eng yaqin joyga haydash paytida mashinada yuqoridagi barcha fikrlarni bajaring. tibbiyot muassasasi.

Rabbim barchamizni, aziz o'quvchilarni bunday holatlardan asrasin.

Cho'kayotgan odamga yordam - video

Jabrlanuvchining birinchi signallarida siz uning yordamiga shoshilishingiz kerak, lekin birinchi navbatda xavfsizligingizni baholang.

Xavfsizlik qoidalariga rioya qilinmasa, suv havzasi yonida dam olish cho'kib ketishga olib kelishi mumkin. Bu ko'pincha spirtli ichimliklarni zaharlanishi, noma'lum joyda sho'ng'in paytida orqa miya shikastlanishi yoki yurakning refleksli tutilishi tufayli yuzaga keladi. Cho'kish holatida birinchi narsa - jabrlanuvchini tashqariga chiqarish va tez yordam chaqirish. Ammo brigada u erga etib borguncha, biologik o'lim sodir bo'lishi mumkin. Shuning uchun, fojiali oqibatlarning oldini olish uchun siz cho'kish uchun birinchi yordamni tibbiydan oldingi bosqichda qanday ko'rsatilishini bilishingiz kerak.

Ta'minlashdagi qiyinchiliklar shoshilinch yordam ular ta'kidlaydilar har xil turlari cho'kish. Yordam berish ketma-ketligini ko'rsatishdan oldin, rivojlanish sabablari va mexanizmlarini tahlil qilish kerak har xil turlari cho'kish.

3 turi mavjud:

Haqiqiy cho'kish

Haqiqiy chuchuk suvda va suvda cho'kishga bo'linadi dengiz suvi. Suv o'pkaga kirganda, ko'pincha suzish paytida rivojlanadi. Jabrlanuvchini chiqarib yuborganda, u ko'pincha og'zidan ko'pik chiqaradi. Eng keng tarqalgan turi.

Asfiksial cho'kish muz yoki xlorli suv traxeyaga kirganda sodir bo'ladi, bu esa vokal kordlarning refleksli spazmini - laringospazmni keltirib chiqaradi. Odatda yomon suzadigan yoki mast bo'lgan odamlar shunday qilib cho'kadi.

Sinkopal cho'kish - balandlikdan yiqilish paytida u bilan aloqa qilish sovuq suv yurak va nafas olishning refleksli tutilishi sodir bo'ladi. Klinik o'lim uning barcha belgilari bilan sodir bo'ladi.

Aytishimiz mumkinki, bu cho'kishning eng qulay turi, chunki suvdan o'pkaga hech qanday zarar etkazilmaydi. Sovuq suv davrida klinik o'lim 10-15 daqiqagacha oshishi mumkin. Va bolalar klinik o'limda taxminan yarim soat sarflashlari mumkin.

Badanga balandlikdan yiqilganda to'satdan muzli suv ta'siri yurakning refleksli to'xtab qolishiga olib kelishi mumkin.

Haqiqiy cho'kish uchun yordam

Bu cho'kishning eng keng tarqalgan turi. Cho'kish qurbonlari orasida suzishni bilmaydigan yoki mast bo'lgan odamlar, shuningdek, professional suzuvchilar bo'lishi mumkin. Tashqi ko'rinish Jabrlanuvchi suvdan chiqarilgandan keyin o'ziga xos xususiyatlarga ega:

• yuz va bo'yinning ko'k terisi;
• bo'ynidagi shishgan tomirlar;
• ko'pik Pushti rang burun va og'izdan.

Suvda bo'lganda, negadir odam cho'kishni boshlaydi. Maksimal mumkin bo'lgan vaqt u nafas olmaslikka harakat qiladi, bu esa miyaning kislorod ochligi tufayli qorayishga olib keladi. Shundan so'ng, suv ichkariga kiradi katta miqdorda o'pka va oshqozonni to'ldiradi.

Nima bo'lishidan qat'iy nazar toza suv yoki sho'r, o'pkaga zararli ta'sir ko'rsatadi, ularni yo'q qiladi. Haqiqiy cho'kish bo'lsa, ortiqcha suyuqlik qon oqimiga kiradi, qon aylanish tizimining to'lib ketishi hosil bo'ladi, bu yurak bardosh bera olmasligi va to'xtab qolishi mumkin, agar bu suvdan chiqarilganda sodir bo'lmagan bo'lsa. .

Muhim! Suvga cho‘kayotgan odamga faqat qutqaruv malakasi, yaxshi suzuvchi va yaxshi jismoniy tayyorgarligi bo‘lgan odamgina yordam bera oladi. rivojlangan shaxs. O'qitilmagan va yomon suzuvchi jabrlanuvchi bilan birga cho'kib ketishi mumkin. Shuning uchun, suvga sakrashdan oldin siz kuchingizni tortishingiz kerak. Agar siz ularga ishonchingiz komil bo'lmasa, yordam uchun kimnidir chaqirish oqilona bo'lardi.

Birinchidan tibbiy yordam Cho'kish holatida bemorni qirg'oqqa olib chiqish bilan boshlanadi. Agar jabrlanuvchi ongli bo'lsa, ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki vahima ichida bo'lgan odam qutqaruvchiga zarar etkazishi mumkin. Agar jabrlanuvchi hushidan ketayotgan bo'lsa, uni qirg'oqqa olib borishda uning suv ostiga tushmasligiga ishonch hosil qilish kerak.

Cho'kish uchun birinchi tibbiy yordam bemorni qirg'oqqa olib chiqishdan boshlanadi.

Muhim! Biror kishi cho'kib ketgani yoki cho'kib ketayotgani ma'lum bo'lishi bilan darhol tez yordam chaqirish kerak. Shuni hisobga olish kerakki, suv havzalari odatda shahar va favqulodda vaziyatlar stantsiyalaridan uzoqda joylashgan.

Jabrlanuvchini qirg'oqqa yetkazganingizdan so'ng darhol birinchi yordam ko'rsatishni boshlashingiz kerak. Cho'kayotgan odamni qutqarishda asosiy narsa vaziyatni tezda boshqarishdir, chunki har bir daqiqa muhim.

Harakat	Tavsif
	Agar jabrlanuvchi hayot belgilarini ko'rsatsa, nafas olish yo'llaridan suvni zudlik bilan olib tashlash kerak. Agar jabrlanuvchi hushidan ketsa, darhol yurak-o'pka reanimatsiyasini boshlash kerak.
	Oshqozondan suvni olib tashlashning eng oson usuli - qurbonni tizzasiga osib qo'yish va barmoqlaringiz bilan uning tilining ildiziga bosishdir. Agar ovqat bilan aralashtirilgan suv qusish va yo'tal paydo bo'lsa, suv oshqozon va o'pkadan to'liq chiqmaguncha harakatlarni davom ettirishingiz kerak.
	Agar siz gag refleksini qo'zg'atishda muvaffaqiyat qozonsangiz ham, odamning yuragi to'xtab qolishiga tayyor bo'lishingiz kerak.
	Pulsatsiyaning yo'qligi yurak to'xtashini ko'rsatadi. Uni boshlash uchun siz bilvosita yurak massajini bajarishingiz kerak. · sternumning o'rtasida kaftlar bilan tirsaklarda to'g'rilangan qo'llar; · Biz 4-5 sm chuqurlikka bosib, daqiqada 100 chastotada siqishni amalga oshiramiz.
	Cho'kib ketgan odamga sun'iy nafas olish mumkin, ammo agar himoya vositalari bo'lmasa, tavsiya etilmaydi, chunki kompressiya paytida o'pka va oshqozondan suv og'izdan oqib chiqadi.
	Biz bemorni puls paydo bo'lguncha yoki tez yordam kelguniga qadar reanimatsiya qilamiz.
	Nafas olish va yurak urishi tiklangandan so'ng, jabrlanuvchini yon tomonga yotqizish kerak,
	Jabrlanuvchini qarovsiz qoldirmaslik kerak. Yurakning takroriy tutilishi yoki o'pka shishi rivojlanishi mumkin.
	Agar yurak yana to'xtab qolsa, kardiopulmoner reanimatsiyani qayta boshlash kerak.
	Boshlang'ich shishning belgilari: · nafas olayotganda, ko'pikli suvga o'xshash xirillash; pushti ko'pikning ko'rinishi; · nafas olish buzilishi.
	Agar o'pka shishi belgilari mavjud bo'lsa, unda jabrlanuvchini yarim o'tirgan holatda o'tirish kerak.
	Sonning yuqori uchdan bir qismiga turniketlarni qo'llang.
	Oyog'ingizga issiq narsalarni qo'llang.

Mumkin bo'lgan hamma narsa bajarilgandan so'ng, tez yordamni kutish kerak. Bemorni tibbiy muassasaga o'zingiz hamrohsiz olib borish juda istalmagan. V Racha.

Asfiksiya va senkop cho'kish bilan yordam bering

Asfiksial cho'kish laringospazm bilan tavsiflanadi, buning natijasida odam nafas ololmaydi. Gipoksiya tufayli u ongni yo'qotadi va yurak tutilishi mumkin. Sinkopal cho'kish bilan refleksli asistol rivojlanadi, ya'ni yurak tutilishi.

Jabrlanuvchining o'ziga xos ko'rinishi bor:

• terining xira rangi;
• og'izda quruq ko'pik, bu osonlik bilan chiqariladi;
• nafas olish va yurak urishining etishmasligi.

Ushbu turdagi kasalxonaga qadar shoshilinch tibbiy yordam quyidagi harakatlar algoritmini o'z ichiga oladi:

O'pkadan suv bo'shatishning hojati yo'q, chunki u erda suv yo'q.

Harakat	Tavsif
	Agar siz cho'kib ketayotgan odamni aniqlasangiz, darhol tez yordam guruhini chaqirishingiz kerak.
	Jabrlanuvchini qirg'oqqa olib keling.
	IN qish vaqti Bemorni issiq joyga ko'chirish uchun vaqt sarflashning hojati yo'q, reanimatsiya to'g'ridan-to'g'ri qirg'oqdan boshlanishi kerak;
	Keling, ozod qilaylik ko'krak qafasi kiyimlardan, agar mavjud bo'lsa.
	Bemorni reanimatsiya qilishni boshlang: yurak massaji va 30: 2 nisbatda sun'iy nafas olish. Natija bo'lmasa, jabrlanuvchini 40 daqiqa ichida reanimatsiya qilish kerak.
	Qon tomir pulsatsiyasi paydo bo'lgandan so'ng, odamni issiq joyga olib borish, uni o'zgartirish va unga iliq ichimlik berish kerak.

Muhim! Qishda cho'kish ko'pincha asfiksiya yoki hushidan ketish shaklida rivojlanadi.

Sovuq suv tanadagi barcha metabolik jarayonlarning keskin inhibisyoniga olib keladi, shuning uchun klinik o'lim paydo bo'lishi mumkin. uzoq vaqt biologikga aylanmaydi.

Bu shuni anglatadiki, qishda cho'kib ketgan odam yarim soat suvda bo'lsa ham, birinchi yordam to'g'ri ko'rsatilsa, hayotga qaytish imkoniyati mavjud.

Bolalarda cho'kish uchun birinchi yordam

Ota-onalar shoshilinch harakatlar uchun aniq algoritmni bilishlari kerak.

Bolalarda cho'kish ochiq suvga qaraganda suzish havzasida tez-tez sodir bo'ladi.

Cho'kayotgan bolaga bosqichma-bosqich yordam berish:

Harakat	Tavsif
	Cho'kishning birinchi belgisida bolani suvdan olib tashlang.
	Tez yordam chaqiring.
	Agar bola hushidan ketsa, yurak massajini boshlang. Kichkina bolalar uni daqiqada 100-120 chastotada bajarishlari kerak. 8 yoshgacha bo'lgan bolalarda 15 ta kompressiyadan so'ng 2 ta sun'iy nafas olish amalga oshiriladi. Kattaroq bolalarda odatdagi nisbat 30: 2 ni tashkil qiladi.
	Bilvosita yurak massaji sternumni 2-3 sm bosib amalga oshiriladi. Voyaga etgan bolalarda odatdagidek ikkala qo'l bilan, chaqaloqlarda esa ikki barmoq bilan amalga oshiriladi.
	Sun'iy nafas olish og'izdan og'izga yoki og'izdan burunga usullar yordamida amalga oshiriladi.
	Bolani kamida 40 daqiqa davomida reanimatsiya qilishingiz kerak, ayniqsa uni sovuq suvdan olib tashlaganingizdan keyin. Bolaning tanasi klinik o'limdan 1 soatgacha omon qolishi mumkin muzli suv markaziy asab tizimida buzilishlarsiz.
	Nafas olish va pulsni tiklashdan so'ng, siz bolani yon tomonga yotqizishingiz va uni isitishingiz kerak.

Jabrlangan bolaga birinchi yordamni qanday ko'rsatish kerakligi ushbu maqoladagi videoda yaxshi ko'rsatilgan.

Cho'kish holatlarida tez yordam ko'rsatish ko'nikmalari odamni o'limdan qutqarish kafolati hisoblanadi.

Cho'kayotgan odam filmlarda ko'rsatilgandek o'zini tutmaydi - u qo'llarini silkitmaydi va baqirmaydi: "Yordam bering!" Bu haqda amerikalik qutqaruvchi Franchesko Pia gapirdi. U "cho'kayotgan odamning instinktiv reaktsiyasi" tushunchasini kiritdi. Quyidagi belgilar buni ko'rsatadi:

• Uning og'zi suv ostiga tushib, keyin sirtda paydo bo'ladi, lekin u nafas ololmaydi va yordam chaqiradi. Ya'ni, ular, qoida tariqasida, jimgina cho'kib ketishadi.
• Cho'kayotgan odam silkitmaydi - qo'llari yon tomonlarga cho'zilgan. U buni instinktiv ravishda qiladi, suvdan itarib, yuqoriga suzishga harakat qiladi.
• U mazmunli harakatlar qila olmaydi: aylanani ushlang yoki yordamga kelganlarga qo'lini uzating.
• Cho'kayotgan odamning instinktiv reaktsiyasi o'zini namoyon qilsa-da, odam suvda vertikal bo'lib qoladi. U sirtda 20 dan 60 soniyagacha turishi mumkin. Va keyin u butunlay suv ostida qoladi.

Qichqirayotganlar, yordam so‘raganlar, qo‘l silkitganlar ham yordamga muhtoj. Ammo bu butunlay boshqa bosqich - suvda vahima. Bu cho'kayotgan odamning instinktiv reaktsiyasidan oldin bo'lishi mumkin va odatda uzoq davom etmaydi. Ammo bu holatda ham cho‘kib ketgan odam o‘z qutqaruvchilariga yordam bera oladi. Masalan, ularga qo'lingizni cho'zing yoki doirani ushlang.

Odamning cho'kayotganining asosiy belgisi uning cho'kayotgan odamga o'xshamasligidir. Go‘yo u faqat suv ustida suzib, sizga qarab turganga o‘xshaydi. U yaxshi yoki yo'qligini so'rang. Agar u javob bermasa, uni olib chiqish uchun 30 soniyadan kamroq vaqtingiz bor.

Mario Vittone, qutqaruvchi

Biror kishi shoshilinch yordamga muhtoj bo'lgan boshqa belgilar mavjud:

• Bosh orqaga tashlangan, og'iz ochiq.
• Hech narsaga e'tibor qaratmaydigan yopiq yoki shishasimon ko'zlar.
• Orqa tarafingizga ag'darilmoqchi.
• Arqonli zinapoyaga chiqishni eslatuvchi harakatlar.

Agar siz cho'kayotgan odamning instinktiv reaktsiyasiga ega bo'lgan odamni topsangiz, ikkilanolmaysiz. Bunday holatlar uchun Francesco Pia Pia Carry deb nomlangan texnikani ishlab chiqdi. Siz jabrlanuvchiga orqadan va pastdan suzishingiz kerak, bir qo'lingiz bilan beldan mahkam bog'lashingiz, cho'kayotgan odamning boshi va yelkalarini suvdan yuqoriga surishingiz va ikkinchi qo'lingiz bilan qirg'oqqa o'tishingiz kerak.

Qanday qilib o'zingizni cho'ktirmaslik kerak

Tana suvdan engilroq, shuning uchun ular vahima qo'yganlarida odatda cho'kib ketishadi. Tajriba qilib ko'ring.

Sayoz chuqurlikdagi suvga sho'ng'ing va oyoqlaringizni torting. Suv sizni yuqoriga surayotganini his qilasiz. Bu tuyg'uni eslang.

Orqa tarafingizga ag'daring va dam oling. Boshni butunlay suvga botirish mumkin. Asosiysi, burun va og'zingizni sirtda ushlab turishdir.

Xotirjamlik - bu siz yaxshi suzishni bilmasangiz ham, suvda uzoq vaqt qolishingiz mumkinligining kalitidir.

Agar siz hali ham vahima qo'ysangiz:

• Qo'llaringizni yuqoriga ko'tarmang yoki ular bilan suvga urmang. Ularni eng qalin suvda harakatlantiring: bu holda boshingizni yuzada ushlab turish osonroq.
• Oyog'ingizni ko'chada ketayotgandek harakatlantiring.
• Birinchi imkoniyatda o'pkangizni tering maksimal miqdor havo. Tana darhol engilroq bo'ladi. Va dam olishga harakat qiling.

Suvga tushganda eslash kerak bo'lgan narsalar

1. Hech qachon mast emas. Ayniqsa, matraslar yoki shishiriladigan halqalarda yotish.

2. Esda tutingki, eng issiq soatlarda (soat 12.00 dan 16.00 gacha) siz quyosh urishi va suvda hushingizni yo'qotishingiz mumkin. Tavakkal qilmang.

3. Ayniqsa notanish suvlarda yolg'iz suzmang. Har doim sizga ergashadigan va kerak bo'lganda yordam beradigan odam bo'lsin.

4. Agar siz uzoqqa suzgan bo'lsangiz va charchagan bo'lsangiz, dam oling. Orqa tarafingizga aylantiring, dam oling, "yulduz" shaklida dam oling. Nafas olishni tiklaganingizdan so'ng, sekin qirg'oqqa qarab harakatlaning.

5. Agar oqim sizni olib ketsa, qarshilik qilmang: u zaiflashguncha kuting va asta-sekin qirg'oqqa qarab harakatlaning.

Juda xavfli (tortishish oqimi). Ular qirg'oqdan chiqib, to'g'ridan-to'g'ri ochiq dengiz yoki okeanga olib boradilar. Bunday oqimlar qirg'oqdan bir necha yuz metr masofani olib o'tishi mumkin. Eng yaxshi taktika oqimga qarshi emas, balki qirg'oqqa parallel ravishda suzishdir. Odatda yirtiqlar bir necha metr kengligida, shuning uchun ulardan chiqish qiyin emas. Energiyani tejang.

6. Agar mushaklaringiz siqilgan bo'lsa, kuchli harakat qiling:

• Son krampini tizzangizni bukish va tovoningizni dumba tomon bosish orqali bartaraf etish mumkin.
• Oyoqlaringizni oshqozonga qaratganingizda qorin bo'shlig'i mushaklari bo'shashadi.
• Siqilgan buzoq mushaklariga oldinga siljish yordam beradi: oyog'ingizni suvdan olib tashlang va oyog'ingizni qo'llaringiz bilan o'zingizga torting.
• Agar siz barmoqlaringizni bir necha marta keskin siqsangiz va ochsangiz, qo'l kramplari yo'qoladi.

Xotirjamlik va ogohlik suvdagi ekstremal vaziyatlarda asosiy yordamchidir. Buni doim esda tuting.