Kako donijeti odluku kada ne. Kako donijeti pravu odluku i napraviti izbor u teškim situacijama

Kad ljudi podijele ono što su učinili u svojim životima najgore odluke, često se pozivaju na činjenicu da je izbor napravljen u naletu instinktivnih emocija: strasti, straha, pohlepe.

Naš bi život bio potpuno drugačiji da su Ctrl + Z aktivni u životu, što bi poništilo donesene odluke.

Ali mi nismo robovi svog raspoloženja. Instinktivne emocije imaju tendenciju da postanu dosadne ili potpuno nestanu. Tako narodna mudrost preporučuje da u slučaju kada trebate donijeti važnu odluku, bolje je otići u krevet. Dobar savjet, usput. Neće škoditi uzeti u obzir! Iako za mnoga rješenja jedno spavanje nije dovoljno. Potrebna nam je posebna strategija.

Jedan od učinkoviti alati koje Vam želimo ponuditi, strategija za uspjeh na poslu i u životu od Susie Welch(Suzy Welch) - bivša glavna urednica Harvard Business Reviewa, popularna autorica, televizijska komentatorica i novinarka. To se zove 10/10/10 i uključuje donošenje odluka kroz prizmu tri različita vremenska okvira:

• Kako ćete se osjećati 10 minuta kasnije?
• Što ćete misliti o ovoj odluci nakon 10 mjeseci?
• Kakva će biti vaša reakcija na ovo za 10 godina?

Usmjeravajući svoju pozornost na ove uvjete, mi se distanciramo od problema našeg prihvaćanja važna odluka.

Pogledajmo sada učinak ovog pravila na primjeru.

Situacija: Veronica ima dečka Cyrila. U vezi su već 9 mjeseci, ali njihov odnos se teško može nazvati idealnim. Veronika tvrdi da je Kirill divna osoba, a po mnogočemu je upravo ono za kojim je ona tražila cijeli život. Međutim, jako je zabrinuta što njihova veza ne ide naprijed. Ima 30 godina, želi obitelj i. Ona nema beskonačno vrijeme za razvoj veze s Kirilom, koji ima manje od 40 godina. Tijekom ovih 9 mjeseci nikada nije upoznala Ćirilovu kćer iz prvog braka, a u njihovom paru cijenjeno “Volim te” nikada nije zvučalo ni s jedne strane.

Razvod od supruge bio je užasan. Nakon toga, Cyril je odlučio izbjeći ozbiljnu vezu. Osim toga, svoju kćer drži podalje od svog osobnog života. Veronica shvaća da ga boli, ali je i uvrijeđena što je za nju zatvoren tako važan dio života njezinog voljenog.

Veronica zna da Cyril ne voli žuriti s odlukama. Ali treba li onda ona sama napraviti korak i prva reći "volim te"?

Djevojci je savjetovano da koristi pravilo 10/10/10, a iz toga je proizašlo ovo. Veronicu su zamolili da zamisli da upravo sada mora odlučiti hoće li tijekom vikenda priznati svoju ljubav Cyrilu ili ne.

Pitanje 1: Kako ćete reagirati na ovu odluku nakon 10 minuta?

Odgovor:“Mislim da bih bio zabrinut, ali u isto vrijeme ponosan na sebe što sam riskirao i rekao to prvi.”

2. pitanje:Što biste mislili o svojoj odluci da je prošlo 10 mjeseci?

Odgovor:“Mislim da neću požaliti 10 mjeseci kasnije. Ne neću. Iskreno želim da sve uspije. Tko ne riskira, onda ne pije šampanjac!

3. pitanje:Što mislite o svojoj odluci 10 godina kasnije?

Odgovor:“Bez obzira na to kako Cyril reagira, za 10 godina odluka da prvo izjavi ljubav vjerojatno neće biti važna. Do tada ćemo ili biti sretni zajedno, ili ću biti u vezi s nekim drugim."

Primijetite da pravilo 10/10/10 funkcionira! Kao rezultat toga, imamo dosta jednostavno rješenje:

Veronica mora preuzeti vodstvo. Ako to učini, bit će ponosna na sebe i iskreno vjeruje da neće požaliti što je učinila, čak i ako s Cyrilom na kraju ništa ne uspije. No, bez svjesne analize situacije prema pravilu 10/10/10, donošenje važne odluke činilo joj se iznimno teškom. Kratkotrajne emocije - strah, nervoza i strah od odbijanja - bile su ometanja i odvraćanja.

Što se poslije dogodilo s Veronikom, pitat ćete se. Prvo je rekla "volim te". Osim toga, pokušala je učiniti sve da promijeni situaciju i prestane se osjećati u limbu. Cyril joj nije priznao ljubav. Ali napredak je bio na licu: zbližio se s Veronikom. Djevojka vjeruje da je on voli, da mu samo treba malo više vremena da prevlada svoje i prizna uzajamnost osjećaja. Prema njenom mišljenju, šanse da će biti zajedno su i do 80 posto.

Eventualno

Pravilo 10/10/10 pomaže vam da pobijedite na emocionalnoj strani igre. Osjećaji koje sada, u ovom trenutku proživljavate, izgledaju bogati i oštri, a budućnost je, naprotiv, nejasna. Stoga su emocije proživljene u sadašnjosti uvijek u prvom planu.

Strategija 10/10/10 prisiljava vas da promijenite kut svoje vizije: da razmotrite trenutak u budućnosti (na primjer, za 10 mjeseci) s iste točke gledišta koju gledate u sadašnjosti.

Ova metoda vam omogućuje da svoje kratkoročne emocije stavite u perspektivu. Nije da biste ih trebali ignorirati. Često vam čak pomažu da dobijete ono što želite u danoj situaciji. Ali ne smijete dopustiti da vas emocije nadvladaju.

Potrebno je zapamtiti kontrast emocija ne samo u životu, već i na poslu. Na primjer, ako namjerno izbjegavate ozbiljan razgovor sa svojim šefom, dopuštate svojim emocijama da vas prevladaju. Ako zamislite mogućnost razgovora, onda ćete nakon 10 minuta biti jednako nervozni, a nakon 10 mjeseci - hoće li vam biti drago što ste se odlučili na ovaj razgovor? Lako dišite? Ili ćete se osjećati ponosno?

Ali što ako želite nagraditi rad sjajnog zaposlenika i ponuditi mu promaknuće: hoćete li za 10 minuta posumnjati u ispravnost svoje odluke, hoćete li požaliti što ste učinili 10 mjeseci kasnije (odjednom će se drugi zaposlenici osjećati ostavljeno out), i hoće li promocija utjecati na vaše poslovanje za 10 godina od sada?

Kao što vidiš kratkoročne emocije nisu uvijek štetne. Pravilo 10/10/10 sugerira da dugoročno gledanje na emocije nije jedino ispravno. To samo dokazuje da kratkoročni osjećaji koje doživljavate ne mogu biti na čelu stola kada donosite važne i odgovorne odluke.

Ako ste u nedoumici u ispravnost rješenja, obratite se stručnjaku za to područje. Doka u određenom području pomoći će vam da posložite stvari i objasnite zašto biste to trebali učiniti na ovaj ili onaj način. Kada ne možete ili ne želite koristiti pomoć izvana, možete prikupljati informacije o temi koja vas zanima. Što više činjenica imate, potpunije možete oslikati ono što se događa.

Dobro odvažite sve prednosti i nedostatke. Pokušajte predvidjeti kako bi se događaji mogli razvijati pod različitim ishodima. Procijenite trenutnu situaciju, razmislite mirno, objektivno i trijezno. Ni u kojem slučaju nemojte donositi odluku pod utjecajem jakih emocija, negativnih i pozitivnih. Bolje pričekajte, smirite se i ako se vaš stav s vremenom ne promijeni, djelujte. Možda će tada vaša odluka biti suprotna od prve, tada ćete se spasiti od pogrešaka.

Volja slučaja

Ako vam se svi mogući ishodi čine otprilike isti, možete koristiti stare metode. Bacite novčić ili izvucite ždrijeb. Takve metode su dobre ne zato što vam govore što trebate učiniti, već zato što, nakon što ste dobili određeni rezultat, odjednom možete shvatiti kakvom ste se ishodu nadali u svojoj duši. Dakle, učinite to – u skladu s vlastitim instinktom.

Općenito, neki ljudi skloni su podcijeniti dobrobiti koje se mogu dobiti slušanjem svoje intuicije. Ne budi kao oni. Više vjerujte vlastitim osjećajima i osjećajima. Vaša podsvijest je ta koja vam daje signal, a zapravo akumulira sve informacije, čak i onu koju ste smatrali izgubljenom, i cijelo vaše životno iskustvo.

Događa se da se ne možete odlučiti na neki čin jer nemate povjerenja u određenu osobu. Razmislite koje razloge imate za to. Ako ovu osobu ne poznajete dovoljno dobro, bolje je odbiti poslovati s njim, jer vas instinkt u tome sprječava.

Ne boj se

Možda vam je teško donijeti odluku jer niste spremni preuzeti odgovornost za nju. Ako je ovo stvarno vaša odgovornost, trebali biste skupiti hrabrost i uzeti stvari u svoje ruke. A kada vas pokušaju natjerati da se odlučite za nekoga, ne morate biti marioneta u pogrešnim rukama.

Možda se bojite promjena koje se mogu očekivati ​​odmah nakon donošenja određene odluke. U ovom slučaju vrijedi se smiriti i shvatiti da promjene dovode do poboljšanja u gotovo 100 posto slučajeva te prestati oklijevati.

Osoba je stalno suočena s potrebom da napravi jedan ili drugi izbor. Ova situacija ga prati doslovno na svakom koraku: u trgovini, kada treba odlučiti što i koliko kupiti, na poslu, u obiteljskom životu. Pa ako pričamo o nekom manjem problemu koji neće imati ozbiljne posljedice u slučaju greške. Pa što ako je stvarno važno? Ako cijena pogrešne odluke može biti visoka? Neki ljudi u takvoj situaciji mogu biti zbunjeni, odgađati donošenje odluke. Kako ispravno postupiti?

Uputa

Prije svega, nadahnite sebi da činjenica da vi, pod svakakvim izgovorima izbjegavate rješenje, igrate na vrijeme, problem neće nestati. Odluka će se ipak morati donijeti, pa je bolje to učiniti prije nego kasnije.

Naravno, "ranije" ne znači "na brzinu". Dobro razmisli. Ako postoji nekoliko opcija za rješavanje određenog problema, problema, pažljivo ih razmotrite, a da ne propustite niti jednu. Pokušajte objektivno analizirati prednosti i nedostatke svake opcije i odabrati najbolju.

Ako je pitanje doista složeno, pogotovo ako i sami osjećate i priznajete da vam nedostaje znanja ili informacija za donošenje odluke, potražite savjet stručnjaka čijem mišljenju možete vjerovati. Općenito, kad god je moguće u takvim situacijama, treba se konzultirati s upućeni ljudi. Kako kaže narodna mudrost, jedna glava je dobra, a dvije su bolje.

Kako donijeti odluku kada ste u nedoumici? Ovo je vrlo važno pitanje. Uostalom, cijeli naš život je zapravo niz donesene odluke po najjednostavnijim i naj teška pitanja. A o svakoj prethodnoj odluci ovisi koja će nam daljnja nova pitanja život postaviti i koje će se prilike pred nama otvoriti. Čudno je da je škola posvetila toliko vremena trigonometriji, ali nije davala nikakve upute o tako važnom pitanju...

imam nešto vjerni pomagači- provjerene metode koje su mi mnogo puta pomogle i pomogle mi da prihvatim ispravno rješenje. Neke od tehnika koje sam naučio na treningu osobni rast, neki - iz djela velikih filozofa, a neki su mi predložili ... moja baka.

Ponekad postane malo zastrašujuće kako čak i najjednostavnija odluka može promijeniti našu sudbinu. Evo primjera iz života:

Djevojka je bila pozvana na zabavu sredinom tjedna. Mislila je otići ili ne ići. Umoran nakon posla. Plus sutra ujutro važna prezentacija. Ipak sam odlučio otići. I kao rezultat toga, upoznala je svoju ljubav. Udala se i rodila svoju voljenu djecu. Pronašla je svoju sreću i često se pita kakva bi joj bila sudbina da nije otišla na tu zabavu.

Dakle, od svake naše odluke, pa i one najmanje, ovisi kakav će biti nastavak scenarija našeg života.

U tom kontekstu, sviđa mi se film s Jimom Carreyjem vodeća uloga Uvijek reci da" Ako niste gledali ovaj film, toplo preporučam da ga pogledate. Malo ljudi zna da se komedija temelji o biografskoj knjizi britanskog pisca Dannyja Wallace, koji je na sve ponude za 6 mjeseci odgovorio samo “DA”. Spisateljica je čak glumila u filmu u sceni "djevačke večeri" u cameo ulozi.

Dakle, da se vratimo na naše glavno pitanje: Kako donijeti pravu odluku kada ste u nedoumici?.

1. tehnika "Intuicija".

Sve naknadne tehnike su vrlo važne, no ulogu intuicije ni u kojem slučaju ne treba podcjenjivati. Primijetili ste da najčešće odmah znamo, osjetimo što nam je činiti. ja npr. Kažem sebi: “Slušaj. Što vam želudac govori? Morate slušati svoj unutarnji glas. Ali ako to ne pomogne, koristim nekoliko jednostavnih i provjerenih tehnika.

Zapravo, ovo narodna mudrost, koja je kvintesencija iskustva mnogih prethodnih generacija naši preci. Tisućama godina primjećuju određene uzroke i posljedice. I to znanje se prenosilo s koljena na koljeno. Dakle, moja baka mi je rekla, ako si u nedoumici, ne znaš koju odluku donijeti, pitajte za savjet 2 najbliže osobe. Baka je rekla da ti preko njih Anđeli govore najbolje rješenje za tebe.

Ova metoda se donekle može nazvati slijedeći prethodnu metodu: ako vaš anđeo ne može "proći" s pravom odlukom do vas putem intuicije, onda je prenosi preko vama najbližih ljudi.

3. tehnika "Descartesov kvadrat za odlučivanje".

Bit ove jednostavne tehnike je da se problem ili pitanje mora razmotriti od 4 različite stranke. Uostalom, često se zaglavimo na jedno pitanje: što će se dogoditi ako se OVO DESI? Ili što ću dobiti ako OVO UČINIM? Ali morate sebi postaviti ne 1, već 4 pitanja:

• Što htjeti, ako ovo dogodit će se? (prednosti ovoga).
• Što htjeti, ako ovo NE dogodit će se ? (prednosti što ga ne dobijete).
• Što Neće, ako ovo dogodit će se? (protiv ovoga).
• Što Neće, ako ovo NEĆE se dogoditi? (protiv nedobivanja).

Da bi bilo jasnije, možete postavljati pitanja malo drugačije:

4. tehnika "Proširenje izbora".

Ovo je vrlo važna tehnika. Često se zakačimo samo na jedan izbor, „DA ili NE“, „Čini ili nemoj“, a u svojoj tvrdoglavosti zaboravljamo razmotriti sve druge opcije. Na primjer, kupiti ovaj automobil na kredit ili ne. Ako ne, nastavite se voziti podzemnom željeznicom. Zbog činjenice da se fiksiramo samo na opciju "DA ili NE", zaboravljamo na druge opcije. Na primjer, alternativa vožnji podzemnom može biti kupnja jeftin auto. I ne više na kredit.

5. tehnika Jose Silva "Čaša vode".

Ovo je nevjerojatna, učinkovita, radna tehnika. Njegov autor je José Silva, koji je stekao svjetsku slavu zbog Silva metode koju je razvio.- složeno psihološke vježbe. Ovako trebate raditi vježbu. Prije spavanja uzmite čašu vode s čistom, ne prokuhanom vodom s obje ruke (možete uzeti mineralna voda), zatvorite oči i formulirajte pitanje koje treba riješiti. Zatim popijte otprilike polovicu vode u malim gutljajima, ponavljajući si otprilike sljedeće riječi: "Ovo je sve što trebam učiniti kako bih pronašao pravo rješenje." Otvorite oči, stavite čašu s preostalom vodom blizu kreveta i idite u krevet. Ujutro popijte vodu i hvala vam na ispravnoj odluci. Odluka može jasno "doći" odmah ujutro nakon buđenja, a može i svanuti usred dana. Odluka će doći kao bljesak i postat će potpuno neshvatljiva, kako bi se sumnjalo u to. Evo ga, pravo rješenje.

Tehnika 6: Držite se svojih osnovnih prioriteta

Tehnika se temelji na idejama filozofa Drevna grčka. "Ataraxia" je smirenost, smirenost. Postiže se kada osoba ispravno raspoređuje sustav vrijednosti. Uostalom, najčešće je osoba nemirna i pati od činjenice da ne dobije ono što želi.

Ključ za postizanje sreće je vrlo jednostavan: trebate uživati ​​u onome što imate, a ne željeti ono što ne možete imati! (Aldous Huxley)

Mudri Grci su VAŽNOST vrijednosti i njihove osnovne prioritete podijelili na sljedeći način:

• Prirodne i prirodne vrijednosti kao, voda i hrana.
• Vrijednosti su prirodne, ali ne sasvim prirodne diktira društvenost svih ljudi, na primjer, vrijednost posjedovanja više obrazovanje i druge slične stereotipne vrijednosti. Većina ovih vrijednosti može se osloboditi.
• Vrijednosti nisu prirodne i nisu prirodne. Ovo je slava, uspjeh, servilnost, bogatstvo. Ovo je mišljenje drugih, osuda izvana. Ili, obrnuto, pretjerane pohvale. S ovim vrijednostima općenito, možete se lako oprostiti!

Dakle, kada želite nešto dobiti prilikom donošenja odluke, analizirajte prema gornjoj klasifikaciji je li vam to stvarno potrebno ili to nisu prirodne i prirodne vrijednosti koje vam nameću stereotipi društva. Nemojte razmišljati o tome što će drugi misliti, ali istovremeno budite sigurni da vaša odluka nikome neće naštetiti.

7. tehnika "Čekaj".

Prilikom izrade važnih i dugoročna rješenja važno je riješiti se emocija. Na primjer, u odnosima s voljenima ili ako želite promijeniti posao, ali se bojite promjena.

Ponekad, da biste donijeli pravu odluku, samo trebate pričekati. Znate da je često teško nositi se s impulzivnim željama. U isto vrijeme, ako malo pričekate, želja može nestati sama od sebe. A ono što je jučer izgledalo kao prva potreba, danas se čini potpuno nepotrebnim. Nije ni čudo što kažu: – Tu misao treba zaustaviti.

Da se riješim emocija, možete koristiti vježbu pod nazivom "10/10/10". Moramo odgovoriti na pitanje "Kako ću se osjećati u vezi s ovim za 10 sati / 10 mjeseci / 10 godina?".

Sažetak.

Dobili ste odgovor na pitanje kako donijeti odluku kada ste u nedoumici? A sada morate napraviti svoj izbor. Prilikom donošenja odluke važno je:

• isključiti emocije
• slušati intuiciju;
• zatražiti savjet od 2 najbliže osobe;
• razmotrite druge mogućnosti, proširite izbor;
• procijeniti sve prednosti i nedostatke po pitanju Descartesovog trga;
• procijenite je li odluka u suprotnosti s vašim osnovnim načelima;
• ako je moguće, odgodite odluku, pričekajte, "spavajte s ovom mišlju" tehnikom "Čaše vode".

U svim drugim okolnostima, uvijek budi siguran u sebe i u svoj sanne odustaj, budi optimista. Nemojte razmišljati o tome što će drugi misliti, ali će istovremeno vaša odluka biti ispravna tek kada, nakon što je donesete, budete mirni i sigurni da nikome ne nanosite štetu i ne idete protiv svoje principi.

Ne bojte se, donesite svoju odluku, čak i ako se pokaže pogrešnom, jer "Nitko se ne spotakne dok leži u krevetu" (japanska mudrost)!

Želim ti inspiraciju i puno snage za sve tvoje planove i odluke!

Kada ljudi dijele najgore odluke koje su donijeli u životu, često se pozivaju na činjenicu da je izbor napravljen u naletu instinktivnih emocija: strasti, straha, pohlepe.

Naš bi život bio potpuno drugačiji da su Ctrl + Z aktivni u životu, što bi poništilo donesene odluke.

Ali mi nismo robovi svog raspoloženja. Instinktivne emocije imaju tendenciju da postanu dosadne ili potpuno nestanu. Stoga, narodna mudrost preporučuje da je u slučaju kada trebate donijeti važnu odluku bolje otići na spavanje. Usput, dobar savjet. Neće škoditi uzeti u obzir! Iako za mnoga rješenja jedno spavanje nije dovoljno. Potrebna nam je posebna strategija.

Jedan od učinkovitih alata koji vam želimo ponuditi je strategija za uspjeh na poslu i u životu od Susie Welch(Suzy Welch) - bivša glavna urednica Harvard Business Reviewa, popularna autorica, televizijska komentatorica i novinarka. To se zove 10/10/10 i uključuje donošenje odluka kroz prizmu tri različita vremenska okvira:

• Kako ćete se osjećati 10 minuta kasnije?
• Što ćete misliti o ovoj odluci nakon 10 mjeseci?
• Kakva će biti vaša reakcija na ovo za 10 godina?

Usmjeravanjem pozornosti na te rokove, udaljavamo se i od problema donošenja važne odluke.

Pogledajmo sada učinak ovog pravila na primjeru.

Situacija: Veronica ima dečka Cyrila. U vezi su već 9 mjeseci, ali njihov odnos se teško može nazvati idealnim. Veronika tvrdi da je Kirill divna osoba, a po mnogočemu je upravo ono za kojim je ona tražila cijeli život. Međutim, jako je zabrinuta što njihova veza ne ide naprijed. Ima 30 godina, želi obitelj i. Ona nema beskonačno vrijeme za razvoj veze s Kirilom, koji ima manje od 40 godina. Tijekom ovih 9 mjeseci nikada nije upoznala Ćirilovu kćer iz prvog braka, a u njihovom paru cijenjeno “Volim te” nikada nije zvučalo ni s jedne strane.

Razvod od supruge bio je užasan. Nakon toga, Cyril je odlučio izbjeći ozbiljnu vezu. Osim toga, svoju kćer drži podalje od svog osobnog života. Veronica shvaća da ga boli, ali je i uvrijeđena što je za nju zatvoren tako važan dio života njezinog voljenog.

Veronica zna da Cyril ne voli žuriti s odlukama. Ali treba li onda ona sama napraviti korak i prva reći "volim te"?

Djevojci je savjetovano da koristi pravilo 10/10/10, a iz toga je proizašlo ovo. Veronicu su zamolili da zamisli da upravo sada mora odlučiti hoće li tijekom vikenda priznati svoju ljubav Cyrilu ili ne.

Pitanje 1: Kako ćete reagirati na ovu odluku nakon 10 minuta?

Odgovor:“Mislim da bih bio zabrinut, ali u isto vrijeme ponosan na sebe što sam riskirao i rekao to prvi.”

2. pitanje:Što biste mislili o svojoj odluci da je prošlo 10 mjeseci?

Odgovor:“Mislim da neću požaliti 10 mjeseci kasnije. Ne neću. Iskreno želim da sve uspije. Tko ne riskira, onda ne pije šampanjac!

3. pitanje:Što mislite o svojoj odluci 10 godina kasnije?

Odgovor:“Bez obzira na to kako Cyril reagira, za 10 godina odluka da prvo izjavi ljubav vjerojatno neće biti važna. Do tada ćemo ili biti sretni zajedno, ili ću biti u vezi s nekim drugim."

Primijetite da pravilo 10/10/10 funkcionira! Kao rezultat toga, imamo dosta jednostavno rješenje:

Veronica mora preuzeti vodstvo. Ako to učini, bit će ponosna na sebe i iskreno vjeruje da neće požaliti što je učinila, čak i ako s Cyrilom na kraju ništa ne uspije. No, bez svjesne analize situacije prema pravilu 10/10/10, donošenje važne odluke činilo joj se iznimno teškom. Kratkotrajne emocije - strah, nervoza i strah od odbijanja - bile su ometanja i odvraćanja.

Što se poslije dogodilo s Veronikom, pitat ćete se. Prvo je rekla "volim te". Osim toga, pokušala je učiniti sve da promijeni situaciju i prestane se osjećati u limbu. Cyril joj nije priznao ljubav. Ali napredak je bio na licu: zbližio se s Veronikom. Djevojka vjeruje da je on voli, da mu samo treba malo više vremena da prevlada svoje i prizna uzajamnost osjećaja. Prema njenom mišljenju, šanse da će biti zajedno su i do 80 posto.

Eventualno

Pravilo 10/10/10 pomaže vam da pobijedite na emocionalnoj strani igre. Osjećaji koje sada, u ovom trenutku proživljavate, izgledaju bogati i oštri, a budućnost je, naprotiv, nejasna. Stoga su emocije proživljene u sadašnjosti uvijek u prvom planu.

Strategija 10/10/10 prisiljava vas da promijenite kut svoje vizije: da razmotrite trenutak u budućnosti (na primjer, za 10 mjeseci) s iste točke gledišta koju gledate u sadašnjosti.

Ova metoda vam omogućuje da svoje kratkoročne emocije stavite u perspektivu. Nije da biste ih trebali ignorirati. Često vam čak pomažu da dobijete ono što želite u danoj situaciji. Ali ne smijete dopustiti da vas emocije nadvladaju.

Potrebno je zapamtiti kontrast emocija ne samo u životu, već i na poslu. Na primjer, ako namjerno izbjegavate ozbiljan razgovor sa svojim šefom, dopuštate svojim emocijama da vas prevladaju. Ako zamislite mogućnost razgovora, onda ćete nakon 10 minuta biti jednako nervozni, a nakon 10 mjeseci - hoće li vam biti drago što ste se odlučili na ovaj razgovor? Lako dišite? Ili ćete se osjećati ponosno?

Ali što ako želite nagraditi rad sjajnog zaposlenika i ponuditi mu promaknuće: hoćete li za 10 minuta posumnjati u ispravnost svoje odluke, hoćete li požaliti što ste učinili 10 mjeseci kasnije (odjednom će se drugi zaposlenici osjećati ostavljeno out), i hoće li promocija utjecati na vaše poslovanje za 10 godina od sada?

Kao što vidiš kratkoročne emocije nisu uvijek štetne. Pravilo 10/10/10 sugerira da dugoročno gledanje na emocije nije jedino ispravno. To samo dokazuje da kratkoročni osjećaji koje doživljavate ne mogu biti na čelu stola kada donosite važne i odgovorne odluke.

Koliko često mislimo: "Da znamo gdje pasti ...". Kako ponekad žalimo za neiskorištenim prilikama ili pogrešnim postupcima. Svatko bi želio znati i razumjeti kako donijeti ispravnu odluku koja bi vodila pravim putem do zacrtanog cilja. Međutim, ponekad zaboravimo ono najvažnije. O onome što je naše

osobnost je u stalnom razvoju. Rješavajući nove izazove, suočavajući se s neobičnim i neobičnim okolnostima, mijenjamo se. To znači da ciljevi, vrijednosti, prioriteti također ne miruju. Mijenjaju se s nama. Zato je bolje postaviti pitanje kako donijeti pravu odluku za "ovdje i sada", a ne gledati unaprijed i još više.

Autor je imao priliku razgovarati s mnogim ljudima koji su se ponekad našli na teškim životnim raskrsnicama. A to je ono što je tipično za one koji su ostavljali dojam samouvjerene, ostvarene osobe - nisu požalili prošlost! Čak ni ako ste morali mnogo puta mijenjati stil života, državu, područje djelovanja. Nisu uživali u samosažaljenju ako bi slučajno izgubili sve svoje imetke i počeli ispočetka. Stoga, da biste razumjeli kako donijeti pravu odluku, morate biti jasno svjesni da puno toga ovisi o nama, ali ne sve. Ono što se u određenom trenutku čini ispravnim može se pokazati pogrešnim. Zato više

Od neuspjeha najviše pate nefleksibilni ljudi koji se teško reorganiziraju i djeluju u skladu s okolnostima. A naš put nije uvijek gladak i prostran. Stoga, prvi savjet: skinite teret prevelike odgovornosti. Osoba je uređena na takav način da u svakoj situaciji može pronaći i radost i razočaranje. Čak i ako ste postigli svoj "cilj", uvijek vam se može činiti da je "palača premala, a melasa preslatka".

Pa za kojim nećete požaliti? Prije svega, pokušajte vjerovati sudbini i intuiciji. Vrlo često oklijevamo i sumnjamo postoji li, na primjer, između razuma i osjećaja, između želja i dužnosti. Ali ova situacija je i poticaj za razvoj. A intuicija koju često podcjenjujemo ili utapamo je ono što pomaže u donošenju prave odluke. Nemojte misliti da je to nešto nadnaravno, "glas odozgo". Više je kao da vaša podsvijest obrađuje situaciju na svoj način. Naše elementarne, fiziološke reakcije često nam govore gdje ćemo se osjećati dobro, a gdje ne. Na primjer, ako tražite novi posao slušaj svoju intuiciju. Ako vas razgovor s budućim šefom postavi na pozitivan način, to je tako dobar početak. Ali ako sama zgrada, atmosfera koja tamo vlada, izgled i način komunikacije zaposlenika izaziva napetost i ugnjetavanje, ako se ne osjećate ugodno na ovom mjestu - možda je ovo upozorenje.

I kako donijeti ispravnu odluku u svom osobnom životu? Savjet je isti. Ne pokušavajte rasuđivati, planirati, razmišljati u uzvišenim kategorijama. Samo osjetite situaciju, uronite u svoje osjećaje. Kako će se komunikacija s ovom ili onom osobom razvijati često odlučuju prve minute. A ako nam je ugodno, osjećamo se sigurno, to znači da ova veza ima budućnost. Suprotno tome, ako nam je teško pronaći zajedničke teme, ako smo sputani, ali se, na primjer, ustalila misao da je ovo izvrsna zabava, pokušajte vjerovati svojoj intuiciji. Živimo s osobom, a ne s njezinim statusom, novcem ili položajem u društvu.

Druga tehnika će vam reći kako naučiti donositi ispravne odluke. Ova metoda se može nazvati "pogled u budućnost". Poanta je pokušati što detaljnije zamisliti mogući razvoj događaja,

slijedeći svoj izbor. Ponuđen vam je posao, ali ne znate hoćete li ga prihvatiti? Zamislite se na ovom mjestu u što više detalja i boja za godinu, dvije, pet. Kako izgleda vaš tipičan radni dan, kako se odijevate, kako se opuštate? Uživate li ići u ured ili pokušavate smišljati izgovore da se što manje pojavljujete? Zamišljajući to, podsvjesno se pripremate za donošenje odluke.

A možda i najpoznatiji učinkovita metoda- "spavati" s problemom. Ako si navečer prije spavanja postavite pitanje, ujutro ćete dobiti spreman odgovor. Vaša podsvijest ili intuicija obavit će sav posao umjesto vas. Ponekad pomaže razgovor sa nezainteresiranim strancem. Izgovarajući naglas sve svoje argumente i sumnje, na taj način dolazite do odluke. Sretno ti!