Взрослый сын домашний тиран. Не прогнуться под семейным тираном - психолог. Равнодушие и холод к своему ребенку

СТРАТЕГИЧЕСКИЕ ДЕЯНИЯ СЕМЕЙНОГО ДЕСПОТА

Первая задача тиран а - сделать свою жену от себя максимально зависимой:
- психически, когда во всех отношениях она жить без него не может. Беременные женщины, а также женщины с маленькими детьми склонны к психической зависимости;
- экономически, чтобы она не могла содержать себя и своих детей, либо распоряжаться своими доходами.
Вторая задача деспота – полностью обесценить женщину в её собственных глазах, а может и в глазах окружающих. Собственно говоря, на это и направлена критика.
Третья задача – чтобы жена стала настоящей жертвой, вызвать в ней чувство вины. Средства для этого: укоры, упрёки и манипуляции (например, это по её вине он заболел или у него неприятности на работе).
Четвёртая задача – использовать жену как грушу для битья. Периодически напряжение у диктатора накапливается, он выплёскивает его в форме агрессии, иначе говоря избивает свою жену.
Не всякий мужчина – тиран занимается рукоприкладством, но, увы, насилие в семье, где есть жертва, зависимая от своего мучителя жена, и есть диктатор – не редкость. После истязаний муж часто чувствует сильную вину перед своей женой, искренне уверяет её, что это больше не повторится, задаривает её подарками или оказывает ей помощь. Она ему верит, ведь от него психически зависима и в глубине души не хочет расставаться со своим угнетателем или просто любит его. Увы, распространённое мнение, что если мужчина один раз поднял руку на женщину, он поднимет её ещё и ещё подтверждено на практике. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
Семейное насилие циклично. 1 фаза «Накопление напряжения» . Женщина чувствует, что что-то произойдёт, переживает, стремится сдержать мужа, угождает ему, чтобы предотвратить побои. Но рано или поздно наступает 2 фаза «Насильственный инцидент» . Происходит непосредственно физическое или сексуальное насилие. Далее 3 фаза «Примирение» . Муж, испытывающий сильную вину, клянётся, что это больше не повториться. Женщина его прощает, наступает 4 фаза «Медовый месяц» , когда всё устаканивается, наступает спокойная жизнь. Женщина счастлива, что всё наладилось, и ей не придётся расставаться с любимым человеком. Муж заботлив, возможно даже нежен и тоже рад, что всё утряслось. Это идиллия длится пока не подойдёт время для повтора цикла и начала 1 фазы «Накопления напряжение» . А дальше всё опять по кругу – с последующей разрядкой на «груше для битья», жене.

ОТКУДА ОН ТАКОЙ НАРИСОВАЛСЯ

Как так случилось, что в семье расцвела тирания ? Деспот – человек со множеством страхов, тревог и комплексом неполноценности. Власть ему нужна, чтобы самоутвердиться и компенсировать свой комплекс, с одной стороны. С другой стороны, деспот ы обожают силу и преклоняются перед ней. Они отрицают собственную слабость, ненавидят слабых, плачущих, жалующихся. Такие люди вызывают в них агрессию и стремление их раздавить и уничтожить.
Возможно, что в детстве этого человека сильно притесняли, унижали, глумились над ним, опускали и теперь он решил взять реванш. Тиран ами в семье часто становятся эксплозивные психопаты, люди с эпилептоидной акцентуацией характера, алкоголики с бредом ревности или алкогольным психозом.

КАК ЭТО МОЖНО ТЕРПЕТЬ

От чего же жертва не уходит?
Возможно, просто любит этого человека. А возможно, обладает высокой степенью виктимности. Виктимность – термин из криминалистики. Было подмечено, что жертвами насилия становятся лица с определёнными чертами характера. Прежде всего, с очень низкой самооценкой, с невысоким уровнем сопротивления, перекладывающие ответственность за происходящее на чужие плечи, привыкшие мучиться и терпеть. У женщины, которая очень долго терпит, прилагает усилия для того, чтобы изменить ситуацию, формируется модель выученной беспомощности. Личность, долгое время безрезультатно сопротивлявшаяся насилию, понимает, чтобы она не предпринимала против агрессии - ничего не принесёт результата. Она чувствует себя загнанной в угол, жертвой. Так и живёт, терпит. Другой термин, часто применяемый к бытовому семейному насилию – "стокгольмский синдром". В 1973 году в Стокгольме заложницы перешли на сторону своих захватчиков, проникшись к ним состраданием. Нильс Бейерот, изучавший этот вроде бы странный случай, пришёл в своих исследованиях к выводу, что очень часто жертвы идентифицируют себя со своими насильниками, сочувствуют им, становятся на их сторону. Это защита психики от тяжёлой травмирующей ситуации. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
Жертва не уходит от своего мучителя из-за того, что она от него психически зависима. Далеко не каждый человек попадает в зависимость от другого, а лишь тот, у кого дисфункция «Я». Проще говоря, в детстве у человека формируется и развивается сложная структура «Я» со множеством функций. У склонных к психической зависимости людей слабая «Я-структура». Для того, чтобы чувствовать себя полноценной личностью, испытывать душевный комфорт, внутреннее спокойствие такой личности очень нужен кто-то другой, она как половинка яблока, которой жизненно необходима другая такая половинка. Причём именно половинка, а не целое яблоко. То есть личность не полноценная, а с нарушениями. Вот так они и живут, две половинки личностей, взаимно дополняя друг друга. Кроме того, у людей, склонных к психической зависимости, размытые границы «Я», они не могут достойно защитить пределы своей личности, легко могут идентифицировать себя с насильником, вставать на его сторону, наделяя его несуществующими положительными чертами характера.

ЗЛО СЕМЕЙНОЙ ТИРАНИИ

Под гнётом семейной деспот ии, которая может выражаться в контроле, насилии, диктатуре, личность жертвы существенно меняется. Она либо становиться ещё более зависимой, несамостоятельной, разрушается, либо наоборот, крепнут её границы, усиливается «Я», и в один прекрасный момент личность даёт отпор, наносит удар, сокрушает своего палача.
Жертвенность – это форма защиты психики на невыносимую для человека ситуацию, и в тоже время, регресс личности, ведь жертва постоянно поступается своими интересами.
Как бы там ни было семейная деспот ия – извращение. Поведение агрессора постоянно подкрепляется поведением жертвы , и в один прекрасный момент убийства не миновать, а самые зверские убийства совершаются на бытовой почве в так называемой семье. Жертва молчит, пытаясь уйти от ответственности, а ей ответственности не избежать, ведь своим пассивным поведением женщина развязывает руки своему мучителю, он чувствует полную безнаказанность, не осознаёт границы дозволенного, где предел, его психопатия развивается.
Самым губительным образом семейная тирания сказывается на детях. Девочки, воспитываясь в таких семьях, в будущем либо будут воспитывать своих детей без отца, либо во взрослости сами станут жить с мужем-тиран ом, либо определят для себя нетрадиционную сексуальную ориентацию. Мальчики, вышедшие из затиран енной семьи, скорее всего примут женскую линию поведения, поскольку идентифицировать себя с отцом, мучавшим твою мать вряд ли кому-нибудь захочется. Или всё-таки станут такими же жестокими как их отец. В любом случае семейное счастье для этих людей недоступно. Избиения, психолог ические издевательства над матерью, иногда убийство на глазах у ребёнка отца, доведённой до отчаяния матерью, или убийство отцом мамы, неизбежно глубоко психолог ически травмирует ребёнка и оставляет тяжелейший след на всю его жизнь.
Всё в руках у женщины, и вся ответственность на ней. Муж психопат или алкоголик, или близок к психопатии, окружающие как правило не принимают активных вмешательств в такую семью. Семья в ситуациях тиран ии социально изолируется, закрывается.

КАК СПАСТИ СВОИ ТЕЛО И ДУШУ

ПРАВИЛО 1. Не быть жертвой обстоятельств. Это означает взять на себя ответственность за происходящее. Жертва себя жалеет, хочет, чтобы ей сострадали, но ничего не делает для того, чтобы изменить ситуацию. Поэтому важно начать предпринимать активные действия. Написать заявления в полицию, не при каких обстоятельствах не забирать его. Уехать из дома. Довести дело по прекращению семейного насилия до конца.
ПРАВИЛО 2. Семейная тирания - это далеко не всегда насилие физическое или сексуальное. Очень часто насилие в семье - психолог ическое или экономическое. Не позволяйте не при каких обстоятельствах Вас критиковать, манипулировать Вами, контролировать Ваши интересы, доходы, круг общения. Дайте понять, что будете общаться со своим мужем только на равных, как партнёр. Не нравиться – развод . Позаботьтесь о своей экономической независимости. Устройтесь на хорошую работу, скрывайте от мужа свои доходы, в тайне откладывайте деньги на «Чёрный день». Это придаст Вам уверенности.
ПРАВИЛО 3. Поднимите свою самооценку. Посмотрите на себя как на человека, в котором полным-полно ресурсов для развития и личностного роста. Уделяйте себе время и не испытывайте за это чувство вины. Тратьте на себя деньги, ухаживайте за своей внешностью, научитесь принимать комплименты. Нет денег – читайте русскую классику. Там много героев, с которыми себя можно легко идентифицировать. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/
ПРАВИЛО 4. Позаботьтесь о своём душевном состоянии. Лёжа на спине под приятную релаксирующую музыку расслабляйте поочерёдно каждую группу напряжённых мышц, мечтайте, верьте в хорошее и светлое в своей жизни, очень часто гуляйте на природе загородом, побольше спите, питайтесь здоровой пищей, ешьте почаще и поменьше, выполняйте дыхательную гимнастику: на 1 глубокий вдох носом, на 2,3,4,5 – глубокий продолжительный выдох ртом. И так 3 мин. 1-5 раз каждый день.

ПРАВИЛО 5. Верните себе вкус к жизни. Вспомните всё, что когда-то доставляло Вам радость и удовольствие. Подумайте о том, что сейчас может доставить Вам радость и обязательно делайте это. Берите энергию у природы в любое время года. Перечеркните эту трагическую сторону Вашей жизни и учитесь жить заново, ценя и любя жизнь.

Здесь не обойтись без помощников. Одним из них может стать лошадь. На занятиях иппотерапией с психологом Вы испытаете забытые положительные эмоции, наполнитесь благотворной энергией, откроете для себя новые стороны своей личности.
Важно понимать, семейная тирания направлена на уничтожение личности человека, и на самом деле вносит непоправимые деструктивные изменения в неё. Деспот часто мотивирует свои действия благими намерениями, стремлением к семейному благополучию. Нельзя поддаваться, нельзя терпеть малейшее неуважение к себе. Вежливо, но жёстко пресекайте оскорбления и унижения. Оставляя всё по-прежнему, Вы способствуете развитию психопатии у Вашего мужа и ломаете судьбу своих детей. Покажите, что не боитесь, обратитесь за созависимости до сильной зрелой самостоятельной личности, но иначе счастья и спокойствия не обрести никогда.

Вайолет родилась в семье ирландских иммигрантов в 1887 году. Выросла она в Аргентине, где ее родители держали овец. Девочка была старшей в семье из шести детей и самой слабой из них. В детстве она перенесла туберкулез и чудом выжила. Семейный врач убеждал родителей Вайолет, что девочка не протянет дольше пяти месяцев. Но у Вайолет были свои планы на эту жизнь!

После смерти отца (Вайолет было всего 16) семья была вынуждена вернуться в Британию. Вайолет пошла в школу при монастыре, а ее мать стала работать стюардессой на королевских почтовых судах. Спустя пять лет миссис Джессоп заболела, и 21-летняя Вайолет была вынуждена бросить школу и заботиться о своих младших братьях и сестрах. Чтобы прокормить их, она пошла работать в судоходную компанию «Уайт Стар Лайн». Пассажиропоток был огромен, а компания очень гордилась своими «звездами» - тремя кораблями-сестрами: «Британник», «Олимпик» и «Титаник».
Вайолет пришлось потрудиться, чтобы убедить начальство, что она годится для работы стюардессой. Наниматели неохотно брали на борт девушек, стюардессами на лайнерах обычно работали взрослые женщины. Работодатели опасались, что юность и красота Вайолет будут отвлекать команду и пассажиров. И Вайолет пришлось приложить усилия, чтобы выглядеть старше. Впрочем, не всегда ее приемы работали - за время работы она получила три предложения руки и сердца!
«Олимпик»

«Олимпик» был вторым кораблем, на котором работала Вайолет. Ее смена длилась 17 часов, а зарплата в переводе на современные деньги составляла примерно 16 300 руб. в месяц (меньше чем у библиотекаря в Саранске). Это был ее пятый вояж. Они пересекали Атлантический океан, когда неожиданно «Олимпик» столкнулся с другим кораблем. Обасудна были повреждены. Пассажиров и Вайолет высадили на острове Уайт, в 5−8 км от графства Хемпшир. На починку корабля требовалось две недели, но это было слишком долго, и компания решила, что повреждения не такие уж серьезные. «Олимпик» мчался как безумный, чтобы сохранить репутацию и причалить с небольшим опозданием.
Хотя столкновение и напугало Вайолет, ей нравилось работать на корабле.
«Титаник»

Поработать на «Титанике» Вайолет убедили ее друзья. «Это будет чудесный, незабываемый опыт», - говорили они. Что ж, друзья не солгали. Вайолет вспоминала, как она ехала в Саутгемптон в карете, одетая в строгий коричневый костюм до щиколоток, как предвкушала приключение на новом корабле. Самый роскошный корабль из тех, что опускался на воду, начал свой путь 10 апреля 1912 года, а четыре дня спустя он натолкнулся на айсберг. Погибло 1503 пассажира, и Вайолет могла стать одной из жертв. Сама она рассказывает, что дремала в своей каюте, когда произошло столкновение. Вайолет действовала строго по инструкции: в первую очередь нужно было помочь детям и женщинам попасть в шлюпки. Она вспоминает, как отчаянно женщины обнимали своих мужей, прежде чем перебраться на шлюпки с малышами.
Несколько женщин замялись, сомневаясь, что суденышки достаточно прочные, чтобы остаться на плаву. Тогда Вайолет первая забралась в одну из них, всем своим видом показывая, что опасаться нечего. Как только шлюпка стала опускаться, один из офицеров посадил на колени Вайолет маленького ребенка, умоляя позаботиться о нем. На следующее утро в целости и сохранности Вайолет передала малыша в руки его матери.
«Я все еще прижимала ребенка к своему спасательному поясу, когда ко мне подскочила женщина, выхватила у меня малыша и унеслась прочь. Оказалось, она на мгновение положила его на палубу, чтобы взять что-то, а когда повернулась, ребенка уже след простыл. Я окоченела от холода, так что мне даже не показалось странным, что эта женщина не поблагодарила меня», - вспоминает Вайолет.
Через восемь часов их подобрало проплывающее мимо судно.
«Британник»

Выжившие на «Британнике»
Вскоре вспыхнула Первая мировая, и Вайолет все еще была на воде. Ее третье кораблекрушение произошло в 1916 году. Она работала медсестрой на британский «Красный крест» на борту корабля «Британник», который превратили в корабль-госпиталь. В тот момент он как раз перевозил раненых солдат со Средиземного моря в Великобританию. Они были в Эгейском море, когда под судном взорвалась мина. Пассажиры переместились в шлюпки, но часть из них стремительно начало затягивать под винт. Спасаясь, Вайолет покинула шлюпку:
«Я прыгнула в воду, - вспоминает Вайолет, - но меня затянуло под киль корабля, я сильно ударилась головой. Мне удалось выбраться, но годами позже я посетила доктора, жалуясь на головные боли, и он сказал мне, что у меня был перелом черепа».
«Британник» затонул меньше чем за час. Но из тысячи пассажиров на борту погибло только 30, все благодаря достаточному количеству шлюпок - трагедия «Титаника» многому научила судоходные компании.
«Это я тот ребенок»
Вайолет не бросила работу, она продолжила плавать на круизных лайнерах и по счастью больше никогда не попадала в аварии. В общей сложности Вайолет провела на воде 42 года. Ее прозвали «Мисс Непотопляемая». Она рассказала, что однажды ей позвонила женщина и сказала, что она и есть та девочка, которую Вайолет спасла на «Титанике». Это не могла быть шутка, потому что Вайолет никому никогда не рассказывала этой истории до самых последних лет своей жизни.
Вайолет Джессоп, Непотопляемая, умерла от сердечного приступа в 84 года 5 мая 1971 года.
cosmo.ru


Что такое яичники и зачем они нужны
Яичники - это парные железы, расположенные по обеим сторонам от матки. Именно они производят женские половые гормоны, от которых зависит месячный цикл и развитие вторичных половых признаков. А ещё - яйцеклетки, «заготовку» будущего младенца (если, конечно, яйцеклетка будет оплодотворена).
Учитывая довольно весомую нагрузку, яичники могут иногда побаливать, это естественный процесс. Однако в некоторых случаях тянущая боль в правой или левой нижней части живота является симптомом серьёзных заболеваний. И важно не упустить из виду эту разницу.
Почему болят яичники
1. Овуляция
Некоторые женщины испытывают боль в яичниках, когда те выпускают созревшую яйцеклетку в фаллопиеву трубу (этот процесс называется овуляцией). Как правило, это происходит примерно в середине месячного цикла.
Боль может быть разной. У кого‑то она длится буквально несколько минут. У кого‑то растягивается на часы.
С причинами болезненной овуляции (она же - миттельшмерц, от немецкого mittelschmerz - «срединная боль») медики пока не разобрались. Предполагается, что неприятные ощущения возникают из‑за чувствительности конкретной женщины к разрыву фолликула - того мешочка, где содержится яйцеклетка и который она разрывает, чтобы вырваться на свободу.
Другая теория предполагает, что миттельшмерц возникает из‑за резкого роста размеров яйцеклетки в яичнике непосредственно перед овуляцией.
Что делать
В общем‑то ничего. Миттельшмерц проходит самостоятельно и редко длится дольше суток. Ощущения при этом чаще всего терпимые, а чтобы облегчить дискомфорт, достаточно принять безрецептурный обезболивающий препарат - например, на основе ибупрофена.
Можно попробовать и вовсе избавиться от миттельшмерца. Для этого обратитесь к гинекологу и расскажите о проблеме. Врач выпишет вам подходящее противозачаточное средство, которое просто не даст яйцеклетке вызреть и доставить вам боль.
2. Киста яичника
Иногда бывает так, что яйцеклетка не высвобождается из яичников во время овуляции, а остаётся внутри собственной оболочки - фолликула. Такой нелопнувший фолликул называют кистой.
Обычно кисты не имеют симптомов и со временем растворяются сами собой.
Но если киста большая, она может вызвать тупую ноющую боль в районе пострадавшего яичника. Или ещё хуже - в какой‑то момент разорваться. Разрыв сопровождается внезапной острой болью и кровотечением в брюшную полость, что может привести к крайне неприятным последствиям - вплоть до перитонита и летального исхода.
Что делать
Проанализируйте боль в яичниках. У вас вероятна киста, если помимо дискомфорта в правой или левой нижней части живота вы также жалуетесь на:
нерегулярные месячные; болезненные ощущения при половом акте или дефекации; регулярную тошноту или рвоту; быструю насыщаемость, то есть вам хватает буквально пары ложек еды, чтобы почувствовать, как живот распирает. Подобные симптомы - однозначное показание для визита к гинекологу. Врач осмотрит вас в гинекологическом кресле. Киста, как правило, выявляется уже на этом этапе. Но в некоторых случаях для подтверждения диагноза может потребоваться УЗИ.
В зависимости от результатов обследования и размеров обнаруженной кисты медик разработает план лечения.
Если киста небольшая, скорее всего, вам предложат подождать, пока она рассосётся сама собой. Чтобы наблюдать за этим процессом, вы с указанной врачом периодичностью будете приходить на гинекологические осмотры. Большие кисты с высоким риском разрыва удаляются хирургическим путём.

3. Новообразования в яичниках
К болезненным ощущениям могут приводить не только крупные кисты, но и опухоли. Речь не обязательно о раке: новообразования в яичниках бывают и доброкачественными. Предположить, что в яичниках появился некий посторонний объект, можно по следующим симптомам:
в нижней части живота часто появляется распирающее ощущение; у вас участились позывы к мочеиспусканию; регулярно и, кажется, без причин возникают диарея или запор; вы потеряли аппетит или чувствуете сытость, съев буквально пару кусочков; вы теряете вес, хотя не меняли рацион и физическую нагрузку. Что делать
Идти к гинекологу. Он проанализирует ваши симптомы, назначит дополнительные обследования - например, компьютерную или магнитно‑резонансную томографию, которые используются для обнаружения опухолей.
Также может потребоваться анализ крови на специфические белки, говорящие о возможных онкологических процессах. В зависимости от результатов тестов вам назначат наиболее эффективное лечение.
4. Эндометриоз
Об эндометриозе говорят, когда ткань, выстилающая стенки матки (эндометрий), по каким‑то причинам начинает распространяться за пределы этой самой матки. Иногда он затрагивает яичники.
Проблема в том, что эндометрий - гормоночувствительная ткань.
Когда наступает период месячных, он отторгается. И заодно вызывает воспаление и отёчность того органа, на котором разросся. В нашем случае - яичников.
Предположить эндометриоз яичников можно, если помимо ноющей боли в области яичников вы наблюдаете такие признаки:
затяжные и болезненные месячные; боль во время полового акта и при дефекации. Что делать
Опять‑таки идти к гинекологу. Лекарства от эндометриоза, к сожалению, нет, однако квалифицированный врач подскажет вам, как справиться с болезненными ощущениями. Например, порекомендует эффективные обезболивающие или гормональную терапию. В некоторых случаях (если боль слишком сильна) может потребоваться хирургическое вмешательство.
5. Воспаление яичников
Возможно, в них попала инфекция. Чаще всего такое случается при заболеваниях, передающихся половым путём. Но причины воспаления могут быть и другими - например, аутоиммунные заболевания, эндокринные сбои или переохлаждение.
Иногда воспаление яичников протекает практически бессимптомно - если не считать тянущих болей. Но, как правило, всё же присутствуют другие признаки:
болезненные ощущения во время занятий сексом; выделения из влагалища, нередко с неприятным запахом; лихорадка; слабость; болезненное мочеиспускание. Что делать
Снова‑таки идти проторенной дорожкой к гинекологу. В зависимости от результатов осмотра врач предложит вам пройти дополнительные обследования (анализы крови и мочи, УЗИ) и назначит лечение.

6. Отражённая боль
Вопрос в следующем: вы уверены, что болят именно яичники? Рядом с ними расположено немало других органов. Возможно, болезненность исходит от них? Вот несколько распространённых состояний, симптомы которых можно спутать с болью в яичниках:
запор; наступившая беременность; инфекции мочевыводящих путей; камни в почках; развивающийся аппендицит. Что делать
Если боль в яичниках продолжается пару дней и дольше и вы не можете связать её с овуляцией, запишитесь на приём к гинекологу или терапевту. Это важно.
Когда надо срочно обращаться за помощью
Вызывайте скорую или как можно быстрее обращайтесь к гинекологу, если боль в районе яичника (неважно, правого, левого или обоих сразу):
внезапная и сильная; сопровождается тошнотой или рвотой; кажется вам напрямую связанной с повышением температуры до 38 °C и больше. Все три симптома - однозначное показание к немедленному обследованию и, возможно, операции. Особенно быстро надо действовать, если вместе с этими признаками появляются слабость, головокружение и липкий холодный пот.
Но и в том случае, если угрожающих здоровью и жизни признаков нет, прислушаться к себе всё равно надо. Как минимум, это может уберечь вас от возможных проблем в будущем.
lifehacker.ru


Добрый день! Месяц назад родила второго ребёнка, и очень ухудшились отношения со старшей дочерью (2 года 8 месяцев). Как себя вести?
Рождение ребенка (первого, второго и следующих) - большое счастье, а также большая ответственность. Появляясь в организме матери, ребёнок становится на 100% частью родителей, и для него они - целый мир. Со временем их роль уменьшается, но в семьях, где появляется второй ребёнок, это происходит не постепенно, а довольно резко.
Представьте, как вырастает цветок: он получает всё необходимое из почвы, атмосферы, солнца. Внезапно его пересаживают в другое место: полив здесь реже, тепла и света меньше. Что ждет этот цветок? Такая же жизнь, но более трудная, и первое время - стрессовая. Развитие ребёнка, безусловно, гораздо сложнее и разнообразнее, чем цветка, и стресса от резкого уменьшения внимания он испытывает гораздо больше.
Очевидно, что с появлением новорожденного у мамы физически становится меньше времени, а порой и совсем не остается сил. Старший ребёнок не понимает, почему мама, которая 24/7 была рядом и радовалась каждому шагу, теперь совсем, как кажется, его не замечает. Из-за этого он может начать требовать внимание новыми способами - капризничать, делать всё «назло», - лишь бы вернуть маму.
Ребёнок - это тот же взрослый, но с меньшим жизненным опытом. У старшей дочери ещё никогда не было сестры или брата, ещё никогда мама не любила кого-то второго. В возрасте трёх лет для объяснений новых жизненных обстоятельств хорошо подойдут сценарии-игры. Например, если раньше перед выходом на прогулку дочка могла сама найти шапку и варежки, теперь можно поручить ей очень ответственное дело - найти одеяльце или бутылочку сестры.
Если младший ребенок засыпает, можно попросить старшую покачать кроватку - конечно, при помощи взрослого, но с осознанием собственной нужности. Дети около трёх лет начинают отделять себя от других, узнавать и показывать своё «я». Дочке будет очень приятно осознать, что теперь у неё есть важная роль - быть старшей сестрой. Важно не перебарщивать, ведь это может и надоесть. Поэтому, пока младший ребёнок спит, делайте что-то любимое, «как раньше»: прочитайте сказку только для старшей, поиграйте в то, что может только она.
Ребёнок не сразу захочет быть ответственным, а может, и вообще не захочет. Главное, чтобы он осознал - жизнь в семье кардинально изменилась, внимания родителей стало меньше, но любви - столько же, сколько и раньше.
mel.fm


О начале болезни и первых тревожных звоночках
Сложно ответить на вопрос о том, из-за чего у меня возникла депрессия. В детстве я была активной, любила играть и общаться. Спокойно отнеслась к тому, что мы с мамой переехали, позже так же спокойно восприняла развод родителей.

Первые проблемы начались в подростковом возрасте. Денег в семье стало намного меньше, было нелегко адаптироваться в новой школе, я ссорилась и с мамой, и с ее новым ухажером. Но это был скорее подростковый бунт, нежели депрессия. Да, я часто плакала, замыкалась в себе, но ведь многие проходят через это.
В студенческие годы моя психика стала очень подвижной. Накануне я могла летать от счастья, бралась за любые дела, а на следующий день мне не хотелось вставать из постели, я не могла смотреть на себя в зеркало и почти весь день рыдала. Активные периоды резко сменялись пассивными, общительность - замкнутостью, а радость - беспричинным гневом. Причем перейти из одного состояния в другое я могла очень легко.
Однако я все еще не осознавала, что с моим психическим состоянием что-то не так. Мне казалось, что так живут все, просто надо меньше ныть, больше работать, и тогда все пройдет. С такими мыслями я окончила университет, потом вышла замуж, даже развелась. Впервые произнести вслух фразу «У меня депрессия, мне нужна помощь» я смогла только спустя полтора года после развода.
О том, как ощущается депрессия
У всех депрессия проходит по-разному, и не факт, что мои симптомы будут такими же, как у других. Но сам образ мыслей и ощущение жизни, мне кажется, имеет множество сходных черт.
Во время депрессии мне очень тяжело думать. Любая мысль обретает негативный оттенок и приводит к состоянию паники. Хуже всего становится перед сном: в голове очень много мыслей, и одна страшнее другой. Иногда хоть немного успокоиться и наконец-то заснуть помогают слезы.
Самое жуткое в этом состоянии то, что ты не можешь объяснить, что стало причиной. Я хорошо понимаю, что миллионам людей живется хуже, чем мне, что многие бы с радостью махнулись со мной местами. Но понимать и чувствовать - разные вещи. Я могу заставить себя думать по-другому. Я пытаюсь. Я каждый день привожу себе логические доводы, почему у меня все хорошо. И при этом я чувствую себя как в аду.
Я ничего не хочу. Почти не чувствую вкус пищи. Хожу по магазинам, только если знаю, что у кота закончилась еда, а дома нет хлеба. У меня нет желания ничего себе купить. Нет желания получать подарки.
Об отношениях с близкими
Из-за депрессии я не хочу общаться с людьми. Видеться с ними, разговаривать - мука. Строить из себя веселого человека я больше не могу, но не хочу никого обрекать на беспомощное состояние, когда понимаешь, что помочь ты не в силах. Я постоянно чувствую себя одинокой и брошенной, но при этом сама идти на контакт с людьми просто не в силах.
Мне тошно от самой себя. Сейчас мне хочется спрятаться в кокон, где меня никто не будет трогать. Потому что я чувствую, что должна отвечать на заботу, быть радостной и хоть что-то говорить о своем состоянии. А я не могу. У меня просто заканчиваются слова. И осознание того, что я делаю больно близким людям, рождает только ненависть к себе.

О диагностике и психотерапии
Найти хорошего специалиста очень тяжело - лучше всего это делать через знакомых. Я пошла к довольно известному психотерапевту из своего города.
На первом приеме психотерапевт провел тест. Его можно найти и в сети, в свободном доступе - он называется «Шкала депрессии Бека». Результат теста не на 100 % достоверен, но хотя бы показывает наличие проблемы.
Вскоре период тяжелой депрессии у меня прошел. Решив, что дальше смогу справиться сама, на второй сеанс к психотерапевту я не пошла. Но через полгода меня накрыло еще сильнее, поэтому после нескольких бессонных ночей я связалась с московским специалистом.
Тогда мы провели 10 часов психотерапии: обсуждали проблемы с родителями, взаимоотношения, мои страхи. Стало полегче. Но из-за финансовых проблем пришлось прерваться.
Однако 10 часов - это мало: для первых устойчивых результатов нужно работать со специалистом хотя бы часов 40. Поэтому сейчас я снова хожу на терапию.
Об антидепрессантах
Депрессия - это во многом болезнь мозга. В голове нарушаются связи между клетками, организм перестает вырабатывать важные ему вещества, и человек «ломается». Эти химические процессы можно остановить с помощью таблеток. Но подбирать их должен только специалист. И нужно сразу подготовиться к тому, что лекарства могут не подойти.
От первого препарата у меня пропали сон и либидо, поэтому пришлось его заменить. Сейчас все вроде бы идет неплохо: я могу спокойно спать. Не скажу, что стала счастливее, скорее внутри поселилось какое-то равнодушие. Но для меня главным было убрать именно тяжелую форму депрессии, избавиться от навязчивых мыслей.
Моя мама была категорически против таблеток, потому что считала, что те вызывают привыкание. Часто так и происходит, после длительного приема, поэтому и отменяют таблетки не сразу, постепенно снижая дозу. Тут нельзя заниматься самолечением: иначе может стать только хуже.
О том, как распознать депрессию
Это было очень странно. Со стороны могло показаться, что у меня было все: я не нуждалась в деньгах, ни с кем не ссорилась, у меня ничего не болело. Но при этом я плакала каждый день. Не могла общаться с людьми. В некоторые моменты я как будто начинала задыхаться от паники, хотя для тревоги не было вообще никаких причин. Близкий человек сказал, что пора обратиться к специалисту. Если бы не его поддержка, не знаю, сколько еще времени я бы избегала психотерапевта.
Депрессию очень сложно вычислить по внешним признакам. Недавно на приеме у врача я рассказывала о ненависти к себе, о попытке самоубийства, о том, что не могу спать по ночам. И в какой-то момент он прервал мой монолог словами: «Вы говорите такие ужасные вещи, но при этом не выглядите подавленной». А это - специалист. Что уж говорить об обычных людях!
Окружающие ждут, что ты будешь либо реветь, либо орать. Но на самом деле человек в депрессии может выглядеть абсолютно спокойным. Или даже слишком активным. Я знаю несколько человек, которые считаются душой компании, этакими весельчаками и заводилами. И мало кто из их знакомых догадывается, что вот этот парень уже несколько лет ходит к психотерапевту, а вот эту девушку чудом спасли после попытки суицида.
Депрессию трудно разглядеть. Когда у тебя сломана нога, это легко увидеть на рентгене. Но что делать, когда сломано то, что увидеть невозможно? Нельзя показать на гипс или шрам и сказать: «Вот, смотри, я не обманываю, мне действительно плохо». Из-за этого очень многие не относятся к депрессии серьезно, не считают ее заболеванием.
Депрессия - это не осенняя хандра и не легкий приступ тоски под грустную песню. Это серьезное клиническое заболевание, которое требует такого же серьезного лечения. Оно может возникнуть даже тогда, когда у человека, казалось бы, не будет на то причин. Поэтому многие и не спешат идти к врачу, думая, что непонятное состояние пройдет само. Но постоянно чувствовать себя плохо - это ненормально, и мириться с этим нельзя. Просить помощи у близких и специалистов - не стыдно. Ведь зачастую это единственный путь к выздоровлению.
Может быть, вам или вашим близким приходилось бороться с депрессией? Расскажите, как удалось избавиться от болезни? Что помогло?
adme.ru

Мамы дарят нам жизнь – но иногда бывает так, что они же могут эту жизнь всерьез испортить: многочисленными жесткими требованиями, указаниями, постоянным осуждением и попросту тиранией в отношении выросших детей.

Что делать, если нет возможности жить отдельно от матери-тирана?

В такой ситуации вам, конечно, не позавидуешь. Дело в том, что с «домашним тираном» не нужно мириться и дружиться (даже если речь о родной маме) – потому что такой «мир» и «дружба» означают только угнетение вашей личности, вашего взрослого «Я». Остается только конфронтация и «вооруженный нейтралитет».

Совет психолога – если мама тиран, то ваша задача – продемонстрировать ей вашу взрослость и способность к автономному существованию (пусть и под одной крышей, если иначе пока не получается).

Как? Начните делать по-своему. Во всем – от выбора стрижки до выбора, где вам учиться, работать, с каким парнем встречаться, и т.д. Если мама против – спокойно говорите, что ее мнение по данному вопросу для вас не так важно, как ваше собственное. На аргументы типа «Да я же тебе добра желаю!..» отвечайте, — «Спасибо мам, но все-таки я взрослый человек и буду делать так, как мне больше нравится и кажется нужным».

Манипуляции из разряда «Да я же для тебя все, а ты что себе позволяешь?!» — игнорировать! Да, вы себе позволяете свою собственную жизнь. Это нормально!

Какой совет психолога насчет мамы-тирана – как себя вести, если на вас орут, навешивают обидные обвинения, оскорбляют? Правильное решение – не дискуссия и оправдания, а игнор, возможно полное молчание, по возможности физический уход от таких бессмысленных конфликтов. Дело в том, что родительская тирания неконструктивна – надо понимать, что вы не переспорите мать даже самыми логичными и взвешенными аргументами. Чтобы остаться при своем, вам нужно просто прекратить ссору, и все.

Более того, как бы иррационально это ни звучало, но «домашний тиран» — это обычно , питающийся вашей энергией, которую вы отдаете, когда оправдываетесь, потакаете, пытаетесь соответствовать, мучаетесь от жизни в суровом подчинении… Явление энергетического вампиризма имеет как эзотерические пояснения (в них можно и не верить, если вы материалистка), так и психологические – авторитарные люди чувствуют себя хорошо тогда, когда постоянно наблюдают рядом с собой своих «рабов». Это дает им ощущение собственной значимости.

Поэтому иногда можно «переключить» тирана на кого-то другого. Например, если вы найдете маме новую работу, желательно связанную с общением с людьми – то возможно, уже скоро заметите, что она не так много внимания уделяет вам, как раньше.

Мама для любого ребенка обычно является символом доброты, любви, надежности и спокойствия. И хочется дольше быть под ее чуткой опекой. К сожалению, иногда материнская любовь может перерасти в довольно жесткий контроль и требования. В этой статье рассмотрено, что из себя представляет мать-тиран. Рекомендации по борьбе с ней будут также даны. Мы расскажем, как действовать в данном случае дочке-жертве.

Тиран

Если смотреть на воспитание со стороны, то такую мать можно определить легко. Для этого даже не нужно знать основных признаков поведения. Мать-тиран всегда старается контролировать любое действие ребенка. Она навязывает свое мнение, иное не учитывается. Мать-тиран добивается своего любыми методами и способами, редко показывает свою любовь к детям. При этом на людях она может казаться довольно милой и доброй женщиной. Дети, постоянно находящиеся под контролем матери, могут просто воспринимать такое поведение как должное, и не видеть в этом ничего особенного. Например, во многих деревнях или в богатых семьях нельзя ослушаться воли матери. Девушка освобождается от материнской опеки и воли только тогда, когда выходит замуж. Там ее дальнейшим воспитанием занимается муж. И то, чаще всего, супруга подбирают сами родители. Судьбу ребенка, воспитанного тираном, нельзя назвать счастливой и легкой. Как распознать, что мать-тиран? Признаки будут ниже перечислены.

Постоянный контроль

Самый главный признак - это постоянный контроль и власть над ребенком. И добивается этого женщина любыми методами, вплоть до уничтожения ребенка как личности. Дети такой матери редко занимаются какими-либо кружками, постоянно находятся дома. А если им удается вырваться на свободу, например, на прогулку, то и здесь будет контроль. Мама решает, где и сколько времени можно гулять малышу. И не дай бог ребенок ее ослушается. Наказание может быть очень жестоким. Самое страшное, когда из-за своего контроля мать не разрешает ребенку посещать даже школу, переводя его на домашнее обучение.

Эгоизм матери

Тираны привыкли думать, что весь мир у их ног и все должно делаться только для них. А те, кто с этим не согласен, могут впасть в немилость. И понятно, что меньше всего от влияния такой матери защищены дети. Порой матери-тираны требуют от детей невозможного в поведении. Они злятся, если ребенок просто не умеет правильно разговаривать в младшем возрасте. Или ребенок ослушался мать и не прибрал за собой игрушки в детской комнате. Эгоизм здесь заключается в том, что матери все равно на возраст ребенка, по ее мнению, малыш уже в год должен уметь многое и подчиняться ей.

Все решения принимает только мать

Все решения за ребенка принимает мать, независимо от того, сколько ему лет. Это может касаться того, что надеть ему, что покушать, куда можно идти, а куда категорически запрещено. Мать решает, нужно ребенку посещать уроки музыки, пения или нет. Если она считает, что это необходимо, ему останется только повиноваться. И не берется в учет то, что ребенку музыка совсем безразлична, а интересны, например, современные танцы. Пока он живет с мамой, ее слово становится последним. А желание ребенка во внимание практически не берется. Мама подбирает ему круг общения, друзей. Это в лучшем случае. Чаще всего матери считают, что ребенок после рождения просто обязан все свою жизнь посвятить именно матери.

Мнение ребенка не учитывают вовсе

Любое мнение и высказывание детей сводится к нулю. Ребенок не может самостоятельно, без вмешательства матери, определить, что плохо, а что хорошо. Например, он радуется, что соседский мальчик молодец, подобрал уличного котенка. Мама же найдет тысячу доказательств того, что так делать не нужно. Это выдают такие фразы: «Маму нужно слушаться; чтобы из тебя выросло, если б не мать; без маминой помощи даже одеться нормально не сможешь» и так далее. Мнение ребенка должно полностью сходиться с мнением матери.

Повышенный тон

Практические советы мать-тиран дает всегда на повышенных тонах. И их нельзя ослушаться. Иначе слова может заменить рукоприкладство. И пусть даже эти советы устарели или вообще не несут в себе полезной информации. Тиран может доказывать правоту своих советов часами, пока не добьется своего. Чаще всего такие общения происходят не просто с криками, но и упреками, что ее не ценят и не уважают. Компромисс неизвестен такой даме.

Равнодушие и холод к своему ребенку

Такие матери чаще всего выделяются своим холодом и равнодушием к детям. Из уст тиранов редко можно услышать слова: «Я тебя люблю; ты моя радость; ты мое солнышко; я тобой горжусь». Их не интересуют достижения детей. А если ребенок добился чего-то, а матери это кажется ненужным (например, вышивать крестиком, рисовать, чинить поломанные игрушки), то мать не только не похвалит. Наоборот, может и отругать за это фразой: «Лучше б полезным делом занимался». А когда малыш принесет домой "пять" по учебе или помоет пол, вынесет мусор, это опять останется без похвалы.

Обязательная помощь тирану

Ребенку с рождения внушается, что он обязан помогать матери. И рожден он был именно для того, чтобы быть помощником. А вот благодарности за эти дела никогда не бывает. Наоборот, если, помогая маме, ребенок допустит хотя бы малейшую ошибку (не везде протер пыль, собрал не все игрушки, не совсем чисто помыл посуду и тому подобное), то сразу последуют упреки, унижения: «Ты такой сякой и зачем я только тебя рожала». А если все будет сделано правильно, то не следует ждать слов благодарности. Ребенок чуть ли не с рождения должен все уметь. Ведь мать его всему учила, а если ребенок не понял, это его проблемы, надо было слушать. Ошибки просто исключены.

Упреки в сторону ребенка

Когда ребенок позволяет себе ослушаться матери, что-то сделать по-своему, сходить отдохнуть с друзьями, то вслед за этим будут долгие упреки. «Я ночей не спала, растила; твое поведение только поднимает у меня давление; не благодарная дочь, я все для тебя, а ты…» - и таких выражения много. В итоге мать тиран и деспот убивает душу ребенка. Если этого еще не случилось в детстве, то она этого может достичь и в подростковом возрасте (когда ребенок очень уязвим), и даже когда человеку далеко за тридцать. Поэтому детей, воспитанных мамой-тираном, легко выделить из толпы ребят. Это чаще всего тихие и неуверенные в себе малыши.

Подбор выгодной партии своему чаду

По мере взросления ребенка, мать старается найти ему выгодную партию. И если выбор ребенка падет на обычного работягу, то он будет принят в штыки. Мать будет и всячески пытаться его изжить из жизни ее ребенка. По мнению матери, она лучше знает, какая партия ребенку нужна. Что ему будет удобнее с обеспеченной второй половинкой (и чаще всего это из-за побуждения, что сама мать останется не обделена денежными средствами после свадьбы). А встречаются и такие тираны, что вообще не дают детям уйти во взрослую, отдельную жизнь. Не позволяют не то что знакомиться с противоположным полом, но и прекращает всяческие общения.

Чувство долга

Мать-тиран растит своих детей с чувством долга перед матерью. Они просто обязаны всегда быть рядом и слушаться только ее. Ведь мама в свое время испортила фигуру, погубила свою молодость, бросила хорошую работу, лишь бы уделять детям больше внимания и чтобы поднять их на ноги. И теперь дети всегда должны быть рядом, по любому зову. Нередко матери притворяются больными, звонят по ночам, если им скучно.

Слабости ребенка

Также матери пользуются слабостями, чтобы любую ситуацию вырулить в нужном им русле. Например, эта женщина знает, что ребенок переживает за ее здоровье, она и будет им манипулировать. Поначалу не пускать на дискотеку под видом, что у нее давление. Потом, когда ребенок повзрослеет и переедет жить самостоятельно, будет звонить и просить купить лекарства. Не редкими будут и ночные звонки.

Довольно частое явление: мать-тиран, дочь-жертва. Признаки, перечисленные выше, помогут определить девушке отношение матери к ней. И если большинство из них подходит, то нужно будет стараться избавиться от тирании матери.

Что делать, если мать-тиран? К сожалению, такая мать — это не менее опасно, чем мужчина-тиран. Она может нанести гораздо больше вреда детской психике, чем тот же отец. И если все-таки так сложилось, то поначалу нужно трезво оценить ситуацию. Не стараться сразу бежать из дома и торопиться выйти замуж /жениться. Так как вторая половинка может оказаться куда хуже, чем мать-тиран. Ведь последнюю знаешь с рождения. И уже можно заранее предугадать все ее действия. А вот действия мужа/жены предвидеть не удастся. Если есть возможность, то можно поступить учиться на очную форму обучения, с предоставлением места в общежитии. Еще можно найти работу с жильем (предоставляют сотрудникам). Или же просто снять квартиру вместе с возлюбленным, но без оформления брака. Ведь нужно приглядеться к избраннику.

Ребенок вырос

Хотя, с точки зрения психологии, мать-тиран - человек довольно тяжелый для восприятия информации и желаний ребенка, но все же есть возможность быть услышанным. Не нужно стараться сразу искоренить материнскую навязчивость и опеку. Поначалу достаточно дать понять, что ее ребенок уже вырос и имеет собственное "я" и мнение. Постараться ослабить тиранию матери. Если нет возможности справиться самостоятельно, можно прибегнуть к услугам психолога. И положительные результаты бывают, налаживаются нормальные отношения между матерью и ребенком. Гораздо сложнее обстоит ситуация, когда пожилая мать-тиран и взрослая дочь. Здесь практически только один выход. Жить отдельно от матери.

Как жить?

Хотя последний выход доступен, к сожалению, далеко не всем. Иногда сковывают финансовые возможности, а иногда и возраст/болезнь матери. Существует много способов, как жить с матерью-тираном в мире. Здесь выбор действий подбирается индивидуально. Это не означает, что, живя дальше вместе с мамой, нужно позволять ей быть тираном. Необходимо дать ей понять, что ее мнение, советы важны. Но ее любимый ребенок вырос, и у него есть собственное мнение и свои взгляды на жизнь. Не стоит спорить с матерью, особенно тяжело общение с тираном, когда он уже в преклонном возрасте. Главное - все разговоры и действия должны происходить спокойно. Даже если мать в гневе, необходимо отвечать спокойным тоном. Дать понять, что ей благодарны и обязательно будет учтено ее слово. Но окончательный выбор будет сделан самостоятельно.

Как выжить с матерью-тираном? Еще один вариант - это полный игнор всех ее действий и замечаний. Зачастую ругань приносит матери удовольствие. Ей может нравиться, что она выводит ребенка из себя. Более гуманным методом считается, что матери можно найти какое-то увлечение, хотя бы купить ей котенка, на которого она сможет выплеснуть свою тиранию. А ребенка оставит в покое.

Почему стала тираном?

Иногда возникает вопрос: почему многие мамы ведут себя, как положено, отдают всю свою любовь детям и не требуют ничего взамен? А некоторые матери просто не дают жить спокойно своим детям. Здесь можно выделить три основных причины, из-за чего мать стала матерью-тираном (признаки мы рассмотрели выше). Итак, есть следующие варианты:

1. Тиран с рождения. Ее саму так вырастили и внушили, что по иному методу воспитания дети просто будут непослушными и неблагодарными. И здесь уже проявляются все признаки тирании. Здесь выход для ребенка, скорее всего, будет только один. Приложить все усилия и съехать от такой родительницы. Так как то, что было внушено в детстве, искоренить крайне сложно. Хотя можно постараться поставить мать на свое место, напомнить ей ее детство, ведь ей тоже не нравилось быть под постоянным, жутким контролем. Все будет зависеть от того, сколько лет матери-тирану. Так как, если ребенок поздний и матери уже около 60 лет, то здесь разговоры, скорее всего, будут бессильны.
2. Мать была выращена эгоистом. И с малых лет любит командовать, чтобы все было сделано по ее мнению. С такими женщинами бороться так же тяжело. Хотя можно до них достучаться. Ведь эгоисты любят, когда у них все хорошо. А значит, и любят, когда все хорошо у их детей. Если найти подход к такому человеку, правильные слова и действия, то из нее потом может получиться идеальная мама и бабушка.
3. Женщина может стать матерью-тираном, когда сама не смогла утвердиться в жизни. Если в детстве испытывала сильные унижения, росла неуверенным в себе ребенком. При рождении малыша она пытается хотя бы для него стать главной и примером в жизни. Для детей ее слово - это закон, и нельзя ему перечить. В этом случае изменить поведение тирана также возможно. Но главное - не нужно сильно давить психологически. Так как, потеряв контроль даже над собственным ребенком, женщина может полностью замкнуться в себе и считать себя полным неудачником по жизни.

Работа довела женщину

Очень редко бывает так, что девушка стала матерью-тираном в силу занимаемой должности. Обычно к этому времени психика человека уже сформирована, и женщина должна уметь видеть разницу между семьей и работой. Но все же такие случаи встречаются. Здесь решение проблемы можно найти довольно быстро. Достаточно провести беседу. Исходя из этого, важно понимать, что делать, если мать-тиран. Многое зависит от причины развития тирании у женщины.

Получается, что для детей, воспитанием которых занималась мама-тиран, есть несколько выходов. Здесь главное - успеть вовремя взять себя в руки. Уметь правильно дать отпор тирании. Не унывать и не отчаиваться. А уж если известно, почему мама стала тираном, то будет легче найти подход и постараться изменить ее поведение. Но самое главное - не допустить самому ребенку ошибок матери. И родившимся детям дарить только любовь и ласку.

Так уж случилось, что уже более десятка лет я провожу консультации дома у своих клиентов. Вот и сейчас, преодолевая привычный шквалистый питерский ветер - всегда в морду, как от него ни уворачивайся, не ледяной, а какой-то обдирающе колючий, я уже стояла на пороге заветной парадной.

Однако, это оказалось только начало квеста: внутрь я попала не сразу. Неимеющим ключ от домофона, нужно было обойти здание с тысячью квартирами, и через магазин, проникнув в тайную дверь, подняться по чёрной лестнице на третий этаж, достигнув долгожданного лифта. Ещё немного, и меня встречает коридор с парой десятком жилищ на 24 этаже, почему-то без номеров. Возникло ощущение, что так проверяли мои детективно-расследовательские способности, ибо хозяйка искомого логова совершенно не спешила сообщить мне этот чудный план, но я обманулась... Дверь открыла миловидная блондинка средних лет с потухшим и замученным взглядом, в котором выразительно читалось: "Мне здесь не рады! Меня здесь даже не ждут! И вовсе не хотят, чтобы я приезжала!" Непонятно только, зачем вызвали, то ли для галочки в школу, то ли повинуясь минутному импульсу?!

"Входите!" - с усилием выдавила на последнем измучении Маша.

Несколько минут, и хозяйка эмоционально разошлась, а я погрузилась в интереснейший рассказ о бесчисленных злодеяниях её гиперактивного сына-первоклассника. Конечно, появление в школе новоиспечённого "гипера" - это особый жанр, я бы сказала, приключенческая драма, которая продлиться класса до седьмого. Как-то эта дама быстро сдулась?! Развязка должна приходится на класс 2,3, а кульминация на 5-й, а по её повествованию видно, что она пережила не один десяток боёв.

Случай и в самом на деле оказался тяжёлым, из серии всё перепробовали, прошли обследования у ведущих специалистов города. Медицинская карта и аккуратно сложенные в безразмерную папку заключения медиков буквально напоминали талмуды. Именно поэтому, меня и не ждали - у родителей сложилась "выученная беспомощность" - что ни делай с ребёнком, а всё напрасно, бесполезно, бессмысленно.

Осознание происходящего наполнило меня бодростью, что в ноябрьский северный день, по длительности напоминающий вспышку, случается со мной крайне редко. Ведь тяжёлый случай для специалиста - непременная удача.©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/

В дальнейшем, этот мальчик, звали его Антон, стал моим самым любимым клиентом: его глаза на занятиях горели, что-то новенькое всегда встречал с восторгом, да и его ожидания, с каким-то трепетом, моих визитов вызывали у меня глубокую симпатию к моему подопечному. И можно ли было подумать, что в этом шкодливом, прыгучем мальчике скрывается ребёнок-тиран .

КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ДЕТСКАЯ ТИРАНИЯ

Ребёнок-тиран всегда занимает первую позицию в семейной иерархии. Жизнь клана крутится вокруг него, а интересы домочадцев стоят ниже интересов такого малолетка. Малец буквально управляет поведением взрослых. Вот и мама нашего героя оставила ради его школы карьеру, которая приближалась к своему пику, засела дома, чтобы обучение сына стало хоть как-то возможным. Папа, наоборот, старался бывать вместе с родными поменьше, ушёл в бизнес, ибо справиться с такими трудными педагогическими задачами, как выматывающее взрослых поведение своего сына и домашние задания в первом классе, он оказался просто не в состоянии. Откуп деньгами от семейного участия наносил сокрушительный удар по супружеской идиллии. И вряд ли кому уже приходило в голову, что причина такой непростой комбинации - желание мальчика верховодить.

Шон Гровер выделяет следующие типы в детском деспотизме: дерзкие тираны, беспокойные тираны и тираны-манипуляторы. Вырастают такие цветы жизни у родителей, страдающих из-за чувства вины , тревожных и решающих за ребёнка любую проблему.

Дитя управляет жизнью взрослых: уклад/стиль жизни домочадцев подчиняется его настроению. Чем сегодня будут заниматься родители, какой у них будет эмоциональный фон зависит сделает ли их ребёнок уроки быстро или затянет на 5 часов. Как пройдёт поездка в музей? Можно будет расслабиться, или громкий рёв раскатом пронесётся по анфиладам Эрмитажа, и в культурной столице придётся ощутить себя "последним некультурным человеком", когда твоё чадо вначале пнёт картину известного художника, а потом таинственным образом куда-то исчезнет, и найти его придётся в каком-нибудь глубоком подвале или запасниках? Деспотичному отроку совершенно наплевать, что думают о нём учитель и даже одноклассники. Педагогов ему совершенно не интересно слушать. Такому товарищу нужно, чтобы слушали его самого, чтобы действия взрослого были подчинены ему. Вот пример из моей психологической практики: директору школы пришлось снять ручки с окон в аудитории, где учился деспотичный школьник, чтобы он не мог их открыть. Однажды он вылез на карниз во время занятия, решив размять косточки. Директриса готова была заплатить штраф пожарникам, только бы не произошло несчастного случая, вот и поснимала ручки. ©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/ Случалось, этот мальчишка ходил по классу в любой момент урока - ведь у него был мощный арсенал манипуляций взрослыми. Он мог делать с ним всё, что захочет!

ОТКУДА ЖЕ БЕРУТСЯ ДЕТИ-ТИРАНЫ?

Станет ли маленький член семьи тираном или нет зависит от двух факторов: биологического и средового. Чаще всего деспотичными становятся холеричные, возбудимые, темпераментные, а также гиперактивные дети . У них есть все шансы выиграть бой с родителями, благодаря своей настойчивости, эмоциональности и возбудимости. Взрослые чувствуют полное бессилие перед массированной атакой или непреодолимой обороной своего ребёнка. Есть замечательная шкала Томаса, Чеса , которая помогает обнаружить такие особенности темперамента у своего чада, а также у себя. В группу риска попадают и застревающие личности, у которых устойчивость аффекта слишком сильна. Застревающая акцентуация характера диагностируется в подростковом возрасте, однако предположить появление такого склада человека возможно ещё в его младенчестве.

Средовой фактор - это эгоцентризм. Эгоцентризм - это такое свойство личности, при котором индивиду кажется, что весь "мир вращается вокруг него". Этот человек не способен встать на место другого. Всем малышам присущ эгоцентризм, до 5 лет он является неотъемлимым качеством, однако, по мере взросления эта особенность должна убывать, и поведение ребёнка становиться всё более, и более социальным.

Вечным спутником эгоцентризм становится из-за гиперопеки. Гиперопека - очень важный ингредиент в суповом наборе детского деспотизма.

Ещё одна средовая детерминанта - детоцентристская семейная модель. Есть несколько вариантов семейных конструкций. Например, семья без детей, супружество, где пара живёт собственными и интересами друг друга, для себя, для удовольствия, карьеры или творчества. Другая модель - патриархальная, где муж - глава семейства, жена за ним, ещё ниже в этой иерархии располагаются дети. И, наконец, детоцентристская структура семьи. Как вы догадались, в центре - ребёнок, это сплачивающее всех ядро фамилии, а остальные, мама, папа, бабушка и дедушка - на окраине. В такой семье первичными являются интересы ребёнка/детей, всё для них, а желания, потребности, интересы взрослых оказываются на периферии. Детоцентристская династия может быть очень многочисленной: много бабушек и дедушек, мама, папа, отчим, мачеха, однако все они вращаются вокруг интересов и жизни дитятки, как планеты вокруг солнца. Однако, в ней возможен и всего один родитель, пренебрегающий собой ради своего чада, зарабатывая сутками, теряя здоровье на репетиторов, секции, снаряжение, отказываясь от своей личной жизни и увлечений.

Подобная семейная система возникает и когда ребёнок становиться смыслом жизни, например, у приёмных родителей. В общем, много ещё вариантов. Именно детоцентристская семья - настоящая теплица по выращиванию детей-тиранов.

А как же иначе? Как лучше? Нельзя ставить всё на ребёнка! Идеальный вариант ядра семьи - искренние и любящие друг друга супруги, а малые возле, в атмосфере любви, уважения, доверия и поддержки мамы и папы. Психологических проблем у таких детей не наблюдается. Они вырастают самостоятельными, ответственными, увлекающимися полезными вещами, сами организуют свою учёбу, их родители счастливы, довольны жизнью, выглядят отдохнувшими. Это благо возникло из верно выстроенной иерархии, где в доме хозяева - муж и жена, а не их дети.

Ещё одна причина становления деспотичного ребёнка - сложное взаимодействие двух различных темпераментов: холеричного мальца и меланхоличного или флегматичного родителя. Активный, взрывной, напористый мАлый очень быстро "прогнёт под себя" своего чувствительного, благородного, гуманистичного предка, который обнаружит свою полную беспомощность что-либо изменить в свою пользу. Рискуют оказаться в такой ситуации и те, кто свято верит в силу доброго отношения к людям, с установкой, что если они будут делать только милое, мирное и прекрасное своим детям, в ущерб себе, не применяя наказаний, не выстраивая жёстких границ, то и взамен они получат родительское счастье. Такой подход в воспитании стал особенно популярным сразу после распада СССР, когда обыватель ударился в другую, противоположную совковой, авторитарной тенденции в педагогике, крайность.©Автор статьи, которую Вы сейчас читаете, Храмченко Надежда/

Ребёнок-тиран получится и у безвольных родителей, которым лень отстаивать себя, своё "Я" в отношениях со своими детьми. Такой была и Маша, мама Антона, с воспоминания о визите к которой, я начала эту статью. Главным, для неё было, чтобы её не трогали. Это установка по жизни. По иронии судьбы её супруг ретировался, а сын уродился гиперактивным холериком, темпераментная настойчивость которого могла сокрушить китайскую стену. Бабушке, маме Маши, в этой истории оставалось лишь заботливо причитать. Тем не менее, со временем необычный отрок сильно изменил характер мамы, с ним она научилась держаться героически, стоически удерживая оборону. Только преобразившись в волевую, последовательную, активную и ответственную, Маша смогла повлиять на семейную ситуацию, под грузом которой она увязла в бытовой депрессии. Мальчишка стал общительным, любознательным, социальным и неожиданным образом "выздоровел". Конечно не малую роль здесь сыграл и эмоциональный интеллект, и самоконтроль, развитием которого мы так активно занимались с ним несколько месяцев.

ТИХАЯ ТИРАНИЯ

Есть дети, да и подростки, которые не будут орать, скандалить и дебоширить, пытаясь оказать на взрослых прямое влияние. Однако их родителям от этого не легче, а только тяжелее, так как они чувствуют себя планшетными куклами в руках у тихонь. Манипуляции всё-таки могут заключаться не только в банальном деланье уроков со скандалами, но и в отказе от еды и сильнейшем похудении, а также в понимании взрослыми возможности суицида их сына или дочери, или в "беганье от папы к маме" и обратно, добиваясь от родителей для себя любых благ, упрямо сказанном: "Не пойду", когда родители понимают, что сопротивление бесполезно и важное мероприятие сорвётся.

КАК ЖЕ ПРЕВРАТИТЬ РЕБЁНКА-ТИРАНА В ДОБРОГО, МИЛОГО И ЧУДНОГО ЗАЙЧИКА?

1). Начинать нужно только с себя. Пожалуйста, прекратите тратить свои время, деньги, энергию на бессмысленные походы по психиатрам, неврологам, детским психологам и иммунологам, проводить бесконечные обследования головного мозга ребёнка, пополняя свою библиотеку мед.выписок всё новыми, и новыми бумажками. Не перетирайте себе последние нервы, а займитесь собственным характером! Для этого задайте себе вопрос: Как я позволил(а) своему ребёнку управлять своей жизнью? Из-за чего так случилось? И далее необходимо учиться говорить: "Нет", отстаивать свои права, обозначить свои границы, в том числе, и своему ребёнку, и не при каких обстоятельствах не позволять ему эти границы нарушать. Может быть, Вы чрезмерно ответственны и тревожны, а может, испытываете часто вину? Ещё вариант: пытаетесь оградить своё чадо от трудностей и решать за него проблемы. Нужно меняться!

Родительство, с одной стороны, перерождает человека, а с другой, может поднять травматическое из ранних отношений со своими предками. Например, Ваши родичи могли быть слишком авторитарными к Вам, не считаться с Вашими интересами, не признавать Вашей уникальности, в прошлом Вы от этого пострадали, и сейчас, выросши, опасаетесь проявить жёсткость, воспитывая уже своих детей, и слишком многое им позволяете.

2). Работа с собственными страхами. Когда Ваш сын или дочь не слушает, третирует Вас, о чём конкретно Вы вспоминаете? Выпишите все свои страхи, связанные с воспитанием детей, проанализируйте причины возникновения каждого из них. Превратите каждый из них в цель, например, страх возразить -> в желание научится отстаивать своё мнение, страх причинить в аффекте вред своему ребёнку-> в желание открыто выражать свои чувства всем людям и развивать самоконтроль, и т.д. Ежедневно что-то делайте для осуществления этих желаний.

3). Одна из причин тиранического поведения - стремление к лидерству. Посмотрите, есть ли возможность у Вашего чада проявить стремление к первенству со сверстниками. Обсуждайте с ним сложные коммуникативные ситуации, в которые он попадает. Дискутируйте на темы: "Кто такой лидер? Как им стать?" Ведь для подобного социального статуса нужно быть очень интересным другим, активным, развитым, предлагать им идеи, игры, уметь организовывать. Лидерство возможно и в секции, и в театральном кружке, да в принципе, в абсолютно любой студии. Главное правило, быть главным, где угодно, но только не дома, дома "ни-ни". В семье необходима верная иерархия власти, где во главе - родители, а никак не ребёнок.

4). Тщательно проанализируйте ситуации и способы манипуляций Вашего чада. Он кричит, не умолкая часами так, что Вы уже готовы душу дьяволу отдать, только чтобы это прекратилось, или в момент серьёзного телефонного разговора по работе или Вашей полной вовлечённости в какое-либо важное дело, он так требует желаемого, что пока не получит, жизни для Вас нет, может быть для выполнения уроков Вам приходится вступать в непростые денежные отношения со своим отроком, и Вы потихоньку начинаете понимать, что быть плохим для него - финансово выгодно. Манипуляции Вами - это ниточки, с помощью которых он управляет Вашими чувствами и поведением. Оборвите их, не ведитесь. Скажите: "Нет" и идите до конца, даже, если придётся провести ночь в обезъяннике, за погром в какой-нибудь организации, который устроил Ваш мАлый.

В последние время, активной манипуляцией родителями стало расцарапывание. Они от таких сцен в ужасе и, конечно, уступают. Не идите на поводу! Скажите, что понимаете его чувства. Однако, это не повод причинять себе такой вред. Гнев - замечательная эмоция, которую испытывает каждый человек, нужно только уметь его правильно выплёскивать.

5). А теперь немного подробнее о выходе гнева. Жизнь с ребёнком-тираном наполняет семью очень сильным напряжением, которое рано или поздно заканчивается нервным срывом. Мама или папа, которые пытаются держаться из последних сил, в ситуации хронического стресса сдаются и взрываются: могут толкнуть, ударить, разражаться ругательствами, сказать жёсткую фразу, травмирующую сына или дочь, душить своё любимое дитяти. Потом за такие действия неизбежно возникает глубокое раскаяние, однако всё повторяется, несмотря ни на какие клятвы себе "быть примерным родителем". Данное поведение человека означает, что стрессоры превышают физические и психические возможности человека с ними справляться. Самая скорая помощь себе - сократить количество факторов, вызывающих стресс, и конечно выработать в себе психическую устойчивость. О том, как это сделать, читайте в моих статьях "От стресса до "Загнанной лошади" , "Эмоциональное сгорание родителей гиперактивных детей ". Если Вы не в силах разговаривать и сдерживаться в таких накалённых страстями ситуациях, кричите, но только без слов: "А-......а-.....а-.......". Да, соседи услышат, но это лучше, чем дубасить, оскорблять и унижать самое дорогое, что у тебя есть. Значит обстоятельства сложились так, что приходится поступать подобным образом.

6). Улучшите Ваши взаимоотношения. Есть ли там, доверие, взаимоуважение, взаимоэмпатия? Для быстрого достижения этой цели, ходите куда-нибудь 3 раза в неделю только вдвоём со своим ребёнком и непрерывно слушайте всё, что он Вам будет говорить, без оценок, критики и советов.

7). Развивайте в своём подопечном эмпатию. Придумайте, как бы он мог проявить свою заботу о братьях наших меньших, помогать другим, в том числе, случайным прохожим на улицах и попутчикам. Призывайте и просите о помощи своего маленького героя. В общении используйте "Я-высказывание" и почаще говорите о том, что чувствуете и по каким причинам.

8). Развивайте в ребёнке ответственность и самостоятельность.

Пока моё раскрасневшееся от непогоды лицо стало потихоньку приходить в себя, Машино размягчилось и разомлело, и на щеках маячками засветились небольшие ямочки. Серая безнадёга и отчаяние исчезли из глаз, и в них засеребрилась надежда. Впереди нас ждал очень непростой путь к семейному счастью, и в преддверие этих изменений важно было, чтобы ребёнок оказался на месте ребёнка, а не хозяина положения, которое его так невротизировало, ибо с этой взрослой для него ролью справиться ему было не по силам, а мама бы расположилась на своём месте родителя, а не болталась бы беспомощно марионеткой в руках безумного Карабаса, чтобы папа осознал, что воспитывать сына можно не только нотациями, заставлениями и походами в театр, но и готовя вместе ужин или играя в гольф на выходных. И это может быть удовольствием!