4-5 yoshli bolalar uchun tinchlantiruvchi vannalar. Chaqaloqni tinchlantiruvchi vannalar: tinch va qoniqarli chaqaloq. Tinchlantiruvchi vannalar retseptlari

Ko'p asrlar davomida o'simliklarni davolash butun dunyoda qo'llaniladi. O'tlar, planshetlardan farqli o'laroq, ko'p kontrendikatsiyaga ega emas. To'g'ri dozalash va oqilona foydalanish sharti bilan ular shakllangan va o'sib borayotgan tanaga behisob foyda keltiradi.

Bolaning asab tizimi juda beqaror va uning shakllanishi davrida ko'plab hayotiy stresslarga duchor bo'ladi. Shu sababli, bola bezovtalanishi, injiqligi, o'ziga xosligi va xirillagan bo'lishi mumkin.

Bolalar uchun tinchlantiruvchi o'tlar onalarga yordamga keladi. Ammo ularni ishlatishdan oldin pediatringiz bilan maslahatlashish kerakligini yodda tutish kerak. Ulardan ba'zilari allergik reaktsiyaga olib kelishi yoki terini quritishi mumkin.

Farzandingizning asablarini qanday tinchlantirish mumkin?

Bolalar atrof-muhitga juda sezgir. Agar u doimo tarang bo'lsa, bola o'zini noqulay his qiladi. Va u buni yig'lash, injiqlik yoki unga mavjud bo'lgan boshqa usullar bilan ifodalaydi.

Agar chaqalog'ingiz bezovta bo'lib qolganini sezsangiz, lekin buning sabablarini topa olmasangiz, o'tlar bilan davolash kursini sinab ko'ring. Ushbu kurs quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• o'simlik choylari;
• damlamalar yoki o'simlik damlamasi bilan vannalar;
• xushbo'y shamlar va moylar.

Siz murakkab davolanishni amalga oshirishingiz yoki siz uchun eng qulay variantni tanlashingiz mumkin.

Ammo bularning barchasi sizni nevrologga borishdan yoki pediatr bilan maslahatlashishdan qutqarmaydi.

Bolalarni cho'milish uchun tinchlantiruvchi o'tlar

• lavanta;
• romashka;
• valerian;
• yalpiz;
• ona o'ti;
• hop konuslari;
• Melissa.

Siz dorixonada bu o'tlarning har qandayini juda hamyonbop narxda xarid qilishingiz mumkin. Paketdagi ko'rsatmalarga muvofiq begona o'tlaringizni pishiring. 5 litr suvga chorak chashka bulon qo'shing.

Bolalar uchun tinchlantiruvchi vannalar kunduzi ham, kechqurun ham yotishdan oldin eng foydali hisoblanadi. Farzandingizni o'tlar bilan 15 daqiqa davomida yuving. Kursni har kuni sakkiz marta o'tkazing.

Bolalar uchun tinchlantiruvchi choy

Asal bilan romashka choyi

Tarkibi:

• romashka - 1 osh qoshiq. l.;
• asal - 2 osh qoshiq.

Tayyorgarlik

Moychechakni qadoqdagi ko'rsatmalarga muvofiq pishiring, olingan suzilgan qaynatmaga ikki choy qoshiq asal qo'shing. Choy juda konsentratsiyali bo'lmasligi uchun ta'mga qaynatilgan suv bilan suyultiriladi. Kuniga 4-5 marta bering.

Dozalash

1. Tug'ilgandan bir yilgacha - yarim choy qoshiqdan boshlang, asta-sekin ikki choy qoshiqqa ko'tariladi. Bir yoshga to'lgunga qadar ikki choy qoshiqdan ortiq bermaslik kerak.
2. Bir yildan uch yilgacha - kuniga uchdan besh marta ikki osh qoshiq.
3. Uchdan oltitagacha - to'rtdan besh osh qoshiq.
4. Olti yildan keyin - kuniga uch marta bir stakan choy.

Qaynatma oddiy qora choyga qo'shilishi mumkin, ammo keyin uni suv bilan suyultirish kerak emas.

Yalpiz choyi

Tarkibi:

• yalpiz - 2 osh qoshiq. l.;
• hop konuslari - 1 osh qoshiq. l.;
• valerian ildizi - 1 osh qoshiq. l.

Tayyorgarlik

O'simlik aralashmasi ustiga 100 g suv quying, uni yarim soat davomida pishiring, suzing. Bolaga yuqorida ko'rsatilgan dozaga muvofiq ichimlik bering.

Moychechak va arpabodiyon bilan yalpiz choyi

Tarkibi:

• yalpiz, romashka, arpabodiyon - har biri bir osh qoshiq.

Tayyorgarlik

Aralashmaning ustiga 100 g qaynoq suv quyib, qirq daqiqaga qoldiring, torting. Ertalab va kechqurun ikki choy qoshiq bering.

Moychechak va limon balzam bilan choy

Tarkibi:

• romashka - 50 mg;
• limon balzam - 50 mg;
• arpabodiyon - 50 mg.

Tayyorgarlik

Aralashmani 200 g suv bilan to'kib tashlang va qaynatib oling. Pishirgandan so'ng, qopqog'ini yoping va 20 daqiqaga qoldiring, tülbentdan o'tkazing.

O'tlar bilan yotishdan oldin bolani qanday tinchlantirish kerak?

Ko'pincha olti oygacha bo'lgan bolalar kolikadan aziyat chekishadi. Shu sababli, chaqaloqni uyquga qo'yish qiyin.

Ammo uzoq davom etgan azob-uqubatlardan keyin og'riq va asabiy taranglikni bartaraf etishning bir necha yo'li mavjud:

1. Xonada lavanta xushbo'y shamni yoqing, sokin musiqani yoqing va chiroqlarni o'chiring (siz tungi chiroqni yoqishingiz mumkin).
2. Kichkintoyingizga ona suti bilan iliq vanna bering.
3. Hammom paytida kolikaga qarshi mashqlar to'plamini bajaring.
4. Hammomdan keyin chaqaloqning terisini yumshoq sochiq bilan quriting va uni beshikka qo'ying. Boshiga quyidagi o'tlar bilan sumka qo'ying: limon balzam, hop konuslari, lavanta gullari, Seynt Jonning go'shti gullari. Xaltaning matosi chintz bo'lishi kerak.

Ota-onalar uchun juda keng tarqalgan muammo - bu bolalarning qo'zg'aluvchanligi, ularning asabiyligi va asabiyligi, ko'z yoshlari va injiqliklari, charchoq va tushkunlik, uyqu buzilishi. Bu namoyishlar har doim ham asab tizimining buzilishining belgilari emas.

Zamonaviy sharoitda nafaqat kattalar, balki bolalar ham ko'pincha stressli vaziyatlarga duch kelishadi. Tug'ilish jarayonining o'zi chaqaloq uchun stressdir. Keyingi yillarda asabiy, notinch xatti-harakatlarning ko'plab qo'zg'atuvchi omillari va sabablari mavjud: bolalar bog'chasi va maktabga moslashish; maktab o'quv dasturini o'zlashtirish bilan bog'liq va imtihonlar oldidan stressning kuchayishi; oiladagi janjallar yoki ota-onalar bilan aloqa yo'qligi. Pediatrlar va nevrologlar ko'pincha bolalarga sedativlar (sedativlar) buyurishlari kerak. Ushbu maqolada biz bolalar uchun turli xil sedativ dorilarni ko'rib chiqamiz.

Sedativ (tinchlantiruvchi) dorilar nafaqat asabiy hayajonni, balki ob-havoning o'zgarishi yoki qorin bo'shlig'idagi kramplar tufayli noqulaylik tuyg'usini bartaraf etishga yordam beradi va uxlab qolish va uxlashni normallashtiradi.

Asab tizimiga ta'sir qilish va miyada qo'zg'alish va inhibisyon jarayonlarini normallashtirishning ko'plab usullari va vositalari mavjud:

• o'simlik dori-darmonlari: o'simlik choylari va qaynatmalari;
• dorivor sedativlar;
• gomeopatik vositalar;
• an'anaviy tibbiyot;
• xulq-atvorni tuzatishning pedagogik usullari.

Fitoterapiya

Sedativ ta'sirga ega bo'lgan o'simliklardan tayyorlangan o'simlik choyi bolaning asab tizimini tinchlantirishga va uni uyquga tayyorlashga yordam beradi.

Ota-onalar ko'pincha o'simlik preparatlariga ustunlik berishadi, chunki ularni bolaning tanasi uchun xavfsiz deb hisoblashadi. Ushbu dorilar engilroq ta'sirga ega, kamroq yon ta'sirga ega va bir yoshgacha bo'lgan bolalar uchun ham qo'llanilishi mumkin.

Ammo ularning kontrendikatsiyasi va yon ta'siri ham bor dorilarning dozasi bolaning yoshiga qarab belgilanadi; Shuning uchun ularni bolalarda qo'llash ham pediatr bilan kelishilgan bo'lishi kerak.

Dorivor o'simliklardan tayyorlangan preparatlar assortimenti juda katta. An'anaviy va ko'pincha yalpiz, ona o'ti, valerian officinalis, limon balzam va boshqalar kabi o'simliklar tinchlantiruvchi vositalarni ishlab chiqarish uchun ishlatiladi.

Valeriya preparatlari nafaqat asab tizimining qo'zg'aluvchanligini pasaytiradi, balki faol moddalar majmuasi (efir moylari va alkaloidlar) mavjudligi sababli antispastik ta'sirga ega (ya'ni spazmlarni engillashtiradi). Ular chaqaloqlik davridan boshlab bolalarda asabiy qo'zg'aluvchanlikni oshirish va uyqu buzilishi uchun ishlatiladi.

Yalpizdan olingan ekstraktlar tinchlantiruvchi va og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega, shuningdek, spazmlarni engillashtiradi va miya va yurakdagi qon tomirlarini refleksli ravishda kengaytiradi. Yalpiz barglari va poyasi ishlatiladi. Ular tarkibida efir moyi, iz elementlari (marganets, mis va boshqalar), taninlar va boshqa faol moddalar mavjud. Tarkibi tufayli yalpiz asabiy taranglikni engillashtiradi va antidepressant va stressga qarshi ta'sirga ega. Bu oddiy o'simlik nevroz va uyqusizlikni davolashda qo'llaniladi.

Limon balzam yoki limon balzam ham xuddi shunday farmakologik ta'sirga ega. Limon balzamining efir moyidan tashqari, uning tarkibidagi vitaminlar (riboflavin, tiamin, askorbin kislotasi) va mikroelementlar asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Limon balzamining biologik faol moddalari aniq antihipoksik ta'sirga ega va hatto antikonvulsant ta'sirga ega.

Bolalarda vosita va hissiy bezovtalik uchun Persen kabi o'simlik preparati (kapsulalarda va planshetlarda) ham keng qo'llaniladi. Preparat o'simlik tarkibiy qismlaridan iborat: limon balzam, valerian va yalpiz. Persenni buyurish uchun ko'rsatmalar uyqusizlik, asabiylashish va qo'zg'aluvchanlikni oshiradi. Tabletkalar shaklida preparat 3 yoshdan boshlab bolalar uchun, kapsulalarda esa 12 yoshdan boshlab qo'llaniladi.

Tinchlantiruvchi o'tlardan foydalanishning eng keng tarqalgan shakli choylar bo'lib, uni har qanday dorixonada sotib olish mumkin. Ular eritish uchun granulalar shaklida yoki pivo tayyorlash uchun filtr qoplariga qadoqlangan bo'lishi mumkin. Bunday choylar ko'plab bolalar oziq-ovqat kompaniyalari yoki farmatsevtika kompaniyalari tomonidan ishlab chiqariladi.

Bunday choylarning ta'siri turli darajada ifodalanishi mumkin: choy tarkibiga kiritilgan o'tlarning tarkibiga qarab, ahamiyatsizdan paradoksalgacha. Ko'pincha choylarda yalpiz, romashka, melisa, valerian, arpabodiyon, ona va jo'ka gullari ishlatiladi. Granüllangan choylarda shakar, maltodekstroz yoki fruktoza bo'lishi mumkin.

Ba'zi choylarni hayotning birinchi yilida ham ishlatish mumkin. Chaqaloq tug'ilgandan keyingi ikkinchi haftadan boshlab, Humana-dan "Sweet Dreams" donador choyi foydalanish uchun tasdiqlangan. Uning tarkibida limon balzami, jo'ka guli, mallow va kekik mavjud. Olti oylikdan boshlab siz choylardan foydalanishingiz mumkin: granulalar shaklida - HIPP, "Bebivita" va "Babushkino Lukoshko" sumkalarida. Ularda bo'yoqlar va konservantlar mavjud emas.

Yotishdan oldin bolaning qo'zg'aluvchanligi va notinch uyqusi tinchlantiruvchi choyni buyurish uchun ko'rsatma hisoblanadi. Ammo pediatr chaqaloq uchun choy turini tanlashi kerak. Ota-onalar uchun choy qanchalik zararsiz bo'lib tuyulmasin, siz chaqaloq uchun uning dozasini oshirmasligingiz kerak. Ko'pgina vositalar individual ta'sirga ega: bir bemorga yordam berayotganda, ular boshqasiga yordam bermasligi yoki hatto teskari ta'sirga olib kelishi mumkin.

Ko'pgina xun takviyeleri ham dorivor o'simliklarni o'z ichiga oladi va bolaning kayfiyatiga va psixomotor reaktsiyalariga ta'sir qilishi mumkin. Shuning uchun, ularni chaqaloqqa qo'llashdan oldin, siz pediatringiz bilan maslahatlashingiz kerak.

Dorivor sedativlar

Zamonaviy turmush sharoiti, katta ma'lumotlar oqimi, bolalarning kompyuter o'yinlari va teleko'rsatuvlariga bo'lgan ishtiyoqi bolaning hissiy holatiga va etarli darajada shakllanmagan asab tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun, ba'zi bolalar uchun sedativ dori-darmonlarni buyurish zaruratdir.

Keng qo'llaniladigan sedativlardan biri Glitsindir. Bu hissiy yengillikka yordam beruvchi, qo'zg'alish jarayonlarini kamaytiradigan, uyquni normallashtiradigan va miya faoliyatini yaxshilaydigan aminokislotadir. Sedativ ta'sirga ega bo'lgan Pantogam, Magne B 6, Citral, Phenibut ham buyuriladi.

Bolaning haddan tashqari qo'zg'alishining alohida holatlarida nevrologlar Phenazepam, Sibazon, Tazepam, Eleniumni buyurishi mumkin. Ro'yxatga olingan dorilar (trankvilizatorlar) qo'rquv hissi va asabiy haddan tashqari qo'zg'alishni samarali ravishda yo'q qiladi. Ushbu dorilar organizmga qaramlikni keltirib chiqarishi mumkin, shuning uchun ular istisno hollarda, qisqa vaqt ichida, shifokor nazorati ostida qo'llaniladi.

Ba'zi shifokorlar - nevrologlar va pediatrlar - Citral aralashmasini bolalar amaliyotida qo'llashadi, unda ona suti damlamasi, valerian ildizi ekstrakti, magniy sulfat va natriy bromidi mavjud. Ammo shuni bilishingiz kerakki, bola uzoq vaqt davomida brom bilan dori-darmonlarni qabul qilsa, organizmda brom ionlarining to'planishi belgilari paydo bo'lishi mumkin. Natijada, asabiy qo'zg'aluvchanlik bostiriladi, ammo apatiya, uyquchanlik va xotira buzilishi rivojlanadi; tanada yo'tal va teri toshmasi paydo bo'ladi.

6 yoshdan oshgan bolalar va o'smirlarda diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishini (DEHB) davolash uchun Evropa va xalqaro standartlar tomonidan tavsiya etilgan yagona preparat Strattera - Atomoksetin hisoblanadi. Bu psixostimulyator emas va giyohvandlikka olib kelmaydi.

Farzandingizga tinchlantiruvchi vositalarni o'zingiz buyura olmaysiz. Bolalardagi barcha xatti-harakatlar yoki uyqu buzilishlari uchun, ularning yoshidan qat'i nazar, pediatringizga murojaat qilishingiz kerak.

Gomeopatik vositalar

Bolalarga ko'pincha sedativlar sifatida gomeopatik vositalar buyuriladi.

Shuni esda tutish kerakki, gomeopatik vositalar o'simlik preparatlariga o'xshash emas. Bugungi kunda pediatriyada gomeopatik preparatlar ko'pincha sedativ sifatida ishlatiladi: "Notta", "Baby-Sed" ("Kaprizulya"), "Valerianahel", "Nervohel", "Hare", "Scamp", "Leovit", "Edas" ”, “Dormikind” va hokazo. Ushbu dorilar stress uchun ishlatiladi (ko'chirish, bolalar bog'chasida moslashish davri, ota-onaning ajralishi va boshqalar).

Tish chiqarish paytida chaqaloqning asabiylashishi va og'rig'i "Viburkol" shamlari bilan olib tashlanishi mumkin. Uyqu buzilishi uchun "Dormikind" va "Notta" preparatlari qo'llaniladi. "Dormikind" va "Valerianahel" ham bir yilgacha ishlatilishi mumkin. Va "Hare" preparati fruktoza asosidagi sirop shaklida taklif etiladi, shuning uchun u salbiy allergik reaktsiyaga olib kelmaydi.

Bayu-Bai tomchilari ko'rinishidagi sedativ sizning kayfiyatingizni ko'tarishi, uyquni yaxshilash va asabiylashishni engillashtirishi mumkin, ammo uni faqat 5 yoshdan oshgan bolalar qabul qilishi mumkin. Tomchilar tarkibiga quyidagilar kiradi: pion ekstrakti, oregano ekstrakti, yalpiz ekstrakti, ona o'ti ekstrakti, do'lana mevasi ekstrakti, glutamik kislota va limon kislotasi. Preparat shuningdek, umumiy mustahkamlovchi va engil yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega va og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega. Maktab o'quvchilarining ishlashi va yukga chidamliligi yaxshilanadi. Bolalarning uyqu va ertalabki faoliyatining barcha bosqichlari normallashadi.

O'smirlardagi ruhiy tushkunlik, tajovuzkor xatti-harakatlar va psixologik stress uchun Epam 1000 tomchilari yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Tomchilar tarkibida propolis va o'simlik ekstraktlari (motherwort, valerian, Rhodiola rosea) mavjud. Preparatning ta'siri asab hujayralarining tuzilishini tiklashga yordam beradi.

An'anaviy tibbiyot

Aromatik yostiq bola uchun yaxshi tinchlantiruvchi vosita bo'lishi mumkin. Onam uni o'zi tikishi va quritilgan o'tlar (yalpiz, romashka, limon balzam) bilan to'ldirishi mumkin. Ammo bundan oldin siz ishlatilgan o'tlar bolangizga qanday ta'sir qilishini tekshirishingiz kerak va bu o'tlarga allergiya yo'qligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. O'tlarni dorixonada sotib olish yoki o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.

O'tlar qo'shilgan kechki vannalar chaqaloqning uyqusiga foydali ta'sir ko'rsatadi. Vannaga qo'shish uchun lavanta, qarag'ay, motherwort, valerian va qichitqi o'ti infuziyalaridan foydalaning. Hammom qaynatmasi quyidagicha tayyorlanadi: 3 osh qoshiq. 500 ml suv bilan o'tlarni to'plang va 20-30 daqiqa davomida suv hammomida qaynatiladi. va bir necha soatga qoldiring, filtrlang va hammomga 10 litr suv qo'shing.

Hammom uchun tayyor dorixona aralashmalari ham mavjud: "Tinchlantiruvchi", "Fitosedan", "Bolalar uchun sedativ". Bunday vannalar tug'ilgandan boshlab ishlatilishi mumkin, ammo chaqaloq bir yoshga to'lgunga qadar faqat bitta o'tdan tayyorlangan damlamadan foydalanish tavsiya etiladi. Hammomning davomiyligi 15 minut, davolash kursi 10 kun.

Bundan tashqari, vannalar uchun choyshabning qaynatmasidan ham foydalanishingiz mumkin: 5 osh qoshiq. o'tlar, 1 litr qaynoq suvni qaynatib oling, 30 daqiqaga qoldiring va suzing.

Yotishdan oldin siz yalpiz, oregano va kalendula gullari to'plamidan 10 daqiqa davomida hammomdan foydalanishingiz mumkin. 50 g quruq o'simlik aralashmasini 3 litr qaynoq suvga to'kib tashlang, 30 daqiqaga qoldiring, suzing va vannaga 10 litr suv qo'shing. Haftada 3 ta vannani o'tkazish tavsiya etiladi (jami 7 protseduragacha).

Dengiz tuzi bilan hammom har qanday yoshda foydalanish uchun hech qanday kontrendikatsiyaga ega emas. Bunday hammom nafaqat tinchlantiruvchi ta'sirga ega, balki umumiy mustahkamlovchi va tonik ta'sirga ham ega. Yod va boshqa mikroelementlar eritmadan teri orqali tanaga kiradi. Bunday vannalar tug'ilish jarohatlari, raxit va uyqu buzilishi bo'lgan bolalar uchun tavsiya etiladi.

Ko'rsatkichlarga qarab, siz vannadagi tuz konsentratsiyasini 1 litr suv uchun 5 dan 30 g gacha o'zgartirishingiz mumkin. Suv harorati 38˚C, protsedura davomiyligi 15 daqiqa. Hammomdan keyin bolani iliq suv bilan yuvish kerak (tuzni yuvish uchun).

Dorixonalarda siz tabiiy efir moylari (yalpiz, lavanta) bilan dengiz tuzini sotib olishingiz mumkin.

Pedagogik xulq-atvorni tuzatish

Erta bolalik davrida bolaning asab tizimining etuk emasligi ko'pincha salbiy xatti-harakatlarning sababi hisoblanadi. Ba'zi hollarda, bu xatti-harakatlar dori vositalarini qo'llashni talab qilmaydi, lekin bolani atrof-muhit sharoitlariga moslashtirish va og'zaki muloqot ko'nikmalarini egallashda ota-onalar tomonidan pedagogik tuzatish va yordamga bog'liq.

Muammolar ko'pincha ota-onalarning farzandining erta rivojlanishi uchun yangi usullardan foydalanish istagi tufayli yuzaga keladi. Bu usullar bola uchun haddan tashqari yuk bo'lishi mumkin, u bilan bardosh bera olmaydi.

Ba'zi hollarda bolada tashvish va qo'zg'aluvchanlikning kuchayishi, xatti-harakatni to'g'rilash muammolari quyidagilar yordamida hal qilinishi mumkin:

• kundalik rejimga rioya qilish;
• etarli uyqu davomiyligi;
• kompyuterda va televizor ko'rishda o'tkaziladigan vaqtni nazorat qilish;
• toza havoda majburiy bo'lish;
• ratsional ovqatlanish;
• oiladagi normal psixo-emotsional holat;
• bolaning bolalar bog'chasiga tashrifi;
• bolalar ijodiy guruhlarida ishlash.

Bolalarda bioritmlar ham bor, ya'ni ularning ba'zilari "larks", boshqalari "boyqushlar" deb ataladi. Bioritmga qarab, siz bolaning kun tartibini rejalashtirishingiz kerak. Bolani va uning faoliyatini diqqat bilan kuzatib, siz uning bioritmining turini aniqlab olishingiz va u uchun tartibni to'g'ri qurishingiz mumkin, bu isteriya va noto'g'ri xatti-harakatlardan qochadi.

Bolaning haddan tashqari homiyligidan ham qochish kerak va uni oilada "koinot markazi" yoki sajda qilish ob'ektiga aylantirmaslik kerak. Bolalik davrida boshlangan xatti-harakatlarning anormalliklari kelajakda ruhiy holatga ta'sir qilishi mumkin.

Bu bolaga va uning manfaatlariga e'tibor qaratmaslik kerak degani emas: xatti-harakatlardagi og'ishlar, shuningdek, ota-onalarning ishtiroki yo'qligi sababli ham bo'lishi mumkin, chunki bola hayratlanarli harakatlar bilan e'tiborni jalb qilishga va uning kamomadini to'ldirishga harakat qiladi.

Ba'zan, chaqalog'ingiz uchun tinch uyquni ta'minlash uchun siz yotishdan oldin shovqinli o'yinlarni istisno qilishingiz, unga bir stakan iliq sut yoki asal qoshig'i bilan choy (agar allergiya bo'lmasa) berishingiz va unga ertak aytib berishingiz kerak. Uxlab qolishingizga yordam beradigan musiqa disklari ham mavjud. Ota-onalar, agar oilada kichkina bola bo'lsa, kechqurun ko'ngilochar tadbirlarni tashkil qilmasliklari kerak, kechqurun uni ziyorat qilish uchun borishlari va kechgacha u erda qolishlari kerak.

Bolaning ruhiy holati ko'pincha ota-onalarning xatti-harakatlariga bog'liq. Farzandingiz bilan bo'lgan munosabatingizda siz o'lchovli va xotirjam bo'lishingiz kerak. Ota-onalarning asabiylashishi va charchoqlari farzandlariga ta'sir qilmasligi kerak. Bu haqda unutmang. Ehtimol, ota-onalar oilaviy munosabatlarda o'zaro tushunish va tinchlik hukm surishi uchun birinchi navbatda sedativlarga muhtojdirlar. Shunda bolalar ham davolanishga muhtoj bo'lmaydi.

Ota-onalar uchun xulosa

Faol turmush tarzi va toza havoga tez-tez ta'sir qilish bolaning asab tizimini mustahkamlaydi.

Zamonaviy bolalar faol va tez rivojlanadi. Ammo bu rivojlanish tanganing ikkinchi tomoniga ham ega. Bola ma'lumotlar oqimiga va hissiy stressga dosh bera olmasligi mumkin, bu esa uyqu buzilishiga, xatti-harakatlarning o'zgarishiga, injiqlik va isteriklarga olib keladi. Ushbu vaziyatdan chiqish yo'lini o'zingiz topishga harakat qilishdan yoki qo'shnilar va do'stlarning maslahatlaridan foydalanishdan oldin, pediatr bilan maslahatlashing. Shifokor xatti-harakatlardagi og'ishlarning sababini aniqlaydi, chaqaloqqa kerak bo'lgan vositani tanlaydi va har qanday yoshda bolaning qo'zg'aluvchanligini yo'q qilishga yordam beradi.

Kichkina bo'lish juda ko'p ish. Tug'ilgandan keyingi dastlabki kunlardan boshlab chaqaloqlar dunyoni faol ravishda o'rganadilar, har kuni ko'plab yangi ma'lumotlarni o'zlashtiradilar, taassurotlar oladilar va bundan juda charchashadi. Kattalarning vazifasi bolalarga dam olish va to'liq dam olishga yordam berishdir.

Qo'zg'aluvchan, faol bolalar, shuningdek, ularning ota-onalari uchun hayotni osonlashtirishning ko'plab usullari mavjud, ammo bugun men ulardan biri - tinchlantiruvchi vannalar haqida batafsilroq to'xtalib o'tmoqchiman. Deyarli barcha bolalar suzishni yaxshi ko'radilar. Xo'sh, nega oddiy gigiena protsedurasini shifobaxsh ta'sirga ega yoqimli marosimga aylantirmaysiz?

Ular nima uchun?

Tinchlantiruvchi vannalar chaqaloqlarga tezroq dam olishga yordam beradi, mushaklarning kuchlanishini engillashtiradi, uyquni normallashtiradi, asab tizimiga foydali ta'sir ko'rsatadi va umumiy mustahkamlovchi xususiyatlarga ega. Ba'zi kompozitsiyalar antiseptik ta'sirga ega.

Ular qanday ishlaydi?

Bolalar terisi juda sezgir ekanligi ma'lum. Shuning uchun, tinchlantiruvchi vannalar tayyorlash uchun ishlatiladigan maxsus birikmalar bilan aloqa qilish "ma'lumot almashish" ga o'xshaydi. Kichkintoyning terisi barcha patogen omillarni, shu jumladan to'plangan toksinlarni "beradi" va tezda butun tanaga tarqaladigan foydali moddalarni "oladi".

Qaynatmani qanday tayyorlashni va yangi tug'ilgan chaqaloqlarni cho'milish uchun qanday o'tlardan foydalanishni bilish uchun videoni tomosha qiling:

Ular kimga mo'ljallangan?

Tinchlantiruvchi vannalarni chaqaloqlar ham, bir yoshgacha bo'lgan bolalar ham olishlari mumkin. Ushbu tartib-qoidalar, ayniqsa, 2-3 yoshli bolalar uchun foydali bo'ladi, birinchi yosh inqirozi paytida bolalar qo'zg'aluvchan bo'ladi. Sog'lom uyqu va umumiy dam olish uchun tinchlantiruvchi vannalar boshlang'ich maktab yoshidagi bolalar uchun ham foydalidir.

Turlari

Tinchlantiruvchi vannalar ko'pincha o'simlik "shifokorlari" qo'shilishi bilan tayyorlanadi - lavanta, romashka, qarag'ay ignalari, limon balzami, Seynt Jonning go'shti. Muhim shart shundaki, siz bir seansda to'rtdan ortiq turdagi o'simliklarni aralashtira olmaysiz.

Ko'pincha, ota-onalarni o'simlik preparatlarini aralashtirishda aqldan ozgan tajribalardan himoya qilish uchun shifokorlar universal retseptlarni tavsiya qiladilar:

• Tinchlantiruvchi vanna. Tayyor sedativ to'plamni № 2, motherwort va knotweed oling. Barcha ingredientlar har qanday dorixonada sotiladi va arzon. 10 litr tayyor cho'milish suvi uchun tayyorlangan o'simlik aralashmasidan 3 osh qoshiq oling, qaynoq suv quying (taxminan 400-500 gramm). Mahsulotni taxminan 40 daqiqa davomida infuz qilish kerak. Siqib oling va vannaga qo'shing. Chaqaloq uni chorak soat ichida qabul qilishi kerak. Jarayonni har kuni takrorlang. Umumiy kurs bir oy.
• "Uyquli" vanna. 10 litr tayyor suv uchun nisbatlar quyidagicha: 50-60 gramm kalendula gullari, yalpiz va oregano. Barcha o'tlar ustiga 2 litr qaynoq suv quyib, yarim soatga qoldiring. Vannaga qo'shishdan oldin siqib oling. Haftada uch marta 15 daqiqa davomida oling. Umumiy kurs ikki hafta.
• Qayta tiklovchi vanna. Bu qarag'ay vannasi bo'lib, u bolalarga nafaqat kasallikdan keyin kuchini tiklashga yordam beradi, balki uyquni normallashtiradi va ularni tinchlantiradi. 10 litr suv uchun 50 gramm qarag'ay ignalari kerak bo'ladi, ular 2 litr qaynoq suv bilan to'ldirilishi kerak. Infuziondan 45 daqiqa o'tgach, mahsulot hammomga qo'shiladi. Yotishdan yarim soat oldin 10 daqiqa oling. Haftada uch martadan ko'p bo'lmagan tavsiya etiladi. Umumiy kurs - 2 hafta.

Moychechak va romashka asosidagi vannalar chaqaloqning terisini yaxshi tozalaydi, bu diatez bilan og'rigan chaqaloqlarga foyda keltiradi;. Motherwort va lavanta bilan vannalar tinchlantiruvchi ta'sirga ega va giperaktiv bolalar uchun idealdir.

Siz valerian bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak- bola yuviladigan suvga 10 tomchidan ko'p bo'lmagan tayyor valerian infuzioni qo'shilishi mumkin emas. Bu valerianaga allergik reaktsiyalardan qochishga yordam beradi. Seynt Jonning go'shti bilan vannalar uyqu buzilishi bo'lgan bolalarni samarali tinchlantiradi va "uxlashga" qo'yadi.

Dengiz tuzi bilan vannalar ham foydalidir, lekin siz faqat tabiiy tuzdan foydalanishingiz kerak, parfyumeriya bo'yoqlari va lazzatlarisiz. Kimyoviy qo'shimchalar chaqaloqning nozik terisi uchun juda xavfli bo'lishi mumkin.

Efir moylari bo'lgan vannalar ham bolaning nafas olish tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Ammo ekzotik kelib chiqadigan efir moylaridan (apelsin, mandarin, ylang-ilang, sandal daraxti) saqlaning - ular allergiyaga olib keladi. Tabiiy hududingizda o'sadigan dorivor o'simliklarning efir moylarini tanlash yaxshidir.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Bolalar tinchlantiruvchi vannalar qabul qilmasliklari kerak:

• O'simliklar va o'simliklarga allergiya bilan og'rigan.
• Asab tizimining jiddiy buzilishlari bilan (agar bu nevrolog tomonidan rasman o'rnatilgan bo'lsa).
• Kasallik tufayli tana haroratining ko'tarilishi bilan.

• Jarayonni boshlashga qaror qilishdan oldin, pediatringiz bilan maslahatlashing. Agar u kontrendikatsiyani topmasa, u holda siz dorixonaga borishingiz mumkin.

• Dorivor o'tlarning qaynatmasi tayyor bo'lganda, u bola tomonidan sezuvchanlik uchun sinovdan o'tkazilishi kerak. Bir necha tomchi damlamani chaqaloq terisining kichik joyiga qo'llang. Yarim soat ichida qizarish, qichishish, toshma yoki shishish bo'lmasa, hammomni qabul qilishingiz mumkin.

• Esingizda bo'lsin, chaqaloq hammomidagi optimal suv harorati + 37 daraja Selsiy bo'lishi kerak. Issiq suvda shifobaxsh moddalar va efir moylari sovuq suvda tezda parchalana boshlaydi, ular o'zlarining barcha imkoniyatlarini ochib bera olmaydilar;

• Tinchlantiruvchi va tinchlantiruvchi o'simlik vannalari kundalik cho'milish uchun mos emas. Har kuni chayqalish uchun siz "Mehribon ona" yoki "Quloqli enaga" tinchlantiruvchi effektli bolalar vanna ko'piklaridan foydalanishingiz mumkin. Birinchi variantda lavanta, ikkinchisida romashka mavjud.

• Tinchlantiruvchi vannalar qabul qilish uchun kattalar mahsulotlari (ular dorixonalarda ham sotiladi) bolalar uchun mos emas! Ular tabiiy va tabiiy bo'lmagan tarkibiy qismlarni o'z ichiga olishi mumkin, bu bolaning terining holatiga salbiy ta'sir qiladi va nafas olish tizimida asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

• Tinchlantiruvchi chaqaloq vannalarini qabul qilishning ijobiy ta'sirini darhol sezmaysiz. Ularga kurs tayinlanishi bejiz emas. Gap shundaki, ba'zi o'simlik moddalari kümülatif ta'sirga ega, shuning uchun protseduralarning to'liq kursiga chidash muhimdir.

Yoshga qarab tinchlantiruvchi vannalar qabul qilishni vannada o'ynash vaqti bilan birlashtirish tavsiya etiladi. Bu, psixologlarning fikriga ko'ra, ikki tomonlama ta'sir ko'rsatadi: O'yin terapiyasi qo'shimcha dam olishni ta'minlaydi, chunki bola o'zining barcha tajribalari va his-tuyg'ularini ifodalaydi. Kichkintoylar uchun siz kattaroq bolalar uchun rezina o'rdak to'plamlaridan foydalanishingiz mumkin, vannada suzuvchi shamol o'yinchoqlari;

Bolalar uchun tinchlantiruvchi vannalar eng yaxshi yotishdan oldin amalga oshiriladi. Bolalar uchun tinchlantiruvchi vannalar uchun mo'ljallangan to'plamlar har qanday dorixonada sotiladi. Misol uchun, ona o'tlari, limon balzam barglari, valerian ildizi va torli o'tlar to'plami. Bundan tashqari, bu infuzion dezinfektsiyalanadi va teriga va umuman butun tanaga ko'p qirrali ta'sir ko'rsatadi. Bolalarda turli xil allergik kasalliklar, xususan, diatez bilan og'riganida teri orqali tanaga zararli moddalar, toksinlar va boshqa moddalarning chiqarilishini rag'batlantiradi. Bunday chaqaloq vannalari turli xil o'tlardan tayyorlanishi mumkin va ularni alohida yoki aralash ishlatish mumkin. Va keyin protsedura bir vaqtning o'zida tinchlantiruvchi, antiseptik, allergiyaga qarshi va tiklovchi ta'sirga ega bo'ladi. Biroq, shuni ta'kidlash kerakki, bunday sehrli ta'sir faqat vannalar bir marta emas, balki kursda amalga oshirilsa bo'lishi mumkin.

Bolalar uchun tinchlantiruvchi vannalar orasida qarag'ay vannalari, qarag'ay-tuzli vannalar, o'tlar bilan vannalar: valerian ildizi, adaçayı, ona o'ti, yalpiz, qichitqi o'ti kiradi. Ular yaxshi tinchlantiruvchi ta'sirga ega va uyquni yaxshilaydi. Ularning umumiy harorati 36,5C dan oshmaydi. Termometr bilan tekshiring!

Bolalar uchun tinchlantiruvchi vannalar retseptlari

Bolalar uchun tinchlantiruvchi o'simlik vannasi. 1: 1: 1 nisbatda, motherwort, knotweed, sedativ to'plam No 2 (dorixonalarda sotiladi) aralashtiriladi. 3 osh qoshiq. bu o'tlarning aralashmasi bir stakan qaynoq suv bilan quyilishi kerak (0,5 litr mumkin), uni 30-40 daqiqa davomida pishiring va keyin suzing. 10 litr suv bilan suyultiriladi. Bola 10-15 daqiqa davomida hammomda yotishi kerak. Jarayonni har kuni 12-15 marta takrorlang.

Yomon uyqu va asabiylashish bilan og'rigan bolalar uchun tinchlantiruvchi vanna. Agar chaqaloq asabiy bo'lsa va hamma narsaga keskin munosabatda bo'lsa, siz unga haqiqiy choyshabning qaynatmasi bilan tinchlantiruvchi vanna qilishingiz mumkin - 5 osh qoshiq. 1 litr qaynoq suv uchun bu o'simlik. 30 daqiqaga qoldiring, 10 litr suv bilan suyultiriladi. Vannada o'tkaziladigan vaqt 10 minut.

Yomon uyqusi bo'lgan bolalar uchun tinchlantiruvchi vanna. Sizga 50 g kalendula, oregano va yalpiz gullari kerak, 3 litr qaynoq suvda quying, so'ngra torting. Infuzion tayyor. Qolgan narsa uni 10 litr suvga qo'shishdir. Ushbu vannani yotishdan oldin 10 daqiqa davomida haftasiga 3 marta, jami 5-7 protsedura uchun olishingiz kerak.

Noqulaylik yoki qizarishning eng kichik belgilarida, agar vannadan keyin qizarish ketmasa, darhol cho'milishni to'xtatishingiz kerak;

Ko'pgina oilalarda chaqaloqni cho'milish tungi marosim bo'lib, chaqaloq nafaqat atrof-muhit sharoitlariga moslashishga yordam beradi (chaqaloq shunday qattiqlashadi), balki yotishdan oldin ham dam olishga yordam beradi. Kindik yarasi tuzalmaguncha, bolani kaliy permanganatning kuchsiz eritmasi bilan qaynatilgan suvda cho'milish tavsiya etiladi, yara tuzalgach, yangi tug'ilgan chaqaloqlarni cho'milish uchun suvga o'tlar qo'shiladi. Bizning buvilarimiz chaqaloqlarni o'tlar bilan yuvganligi sababli, ko'plab onalar ushbu algoritmni avtomatik ravishda takrorlaydilar. Pediatrlar tomonidan tavsiya etilgan romashka va celandine odatda ishlatiladi, garchi chaqaloqlarni cho'milish uchun mos bo'lgan 30 ga yaqin o'tlar mavjud.

Yangi tug'ilgan chaqaloq uchun o'simlik vannalarining foydalari va ulardan foydalanish qoidalari

Yangi tug'ilgan chaqaloqning terisi juda nozik va hayotning dastlabki bosqichlarida tirnash xususiyati beruvchi moddalarga osongina ta'sir qiladi.

1. Ota-onalar chaqaloqni qanchalik diqqat bilan kuzatib borishmasin, issiqda chaqaloq ko'pincha tikanli issiqlikni rivojlantiradi.
2. Ko'p sonli burmalardagi bezi toshmasi katta chaqaloqlar uchun falokatga aylanadi.
3. Onaning sevimli mahsuloti ko'krak suti bilan oziqlanadigan bolada toshmalarga olib kelishi mumkin

O'simlik vannalari nafaqat bu muammolardan xalos bo'lishga yordam beradi, balki ohangning oshishi yoki kamayishi bilan tinchlantiruvchi yoki tonik ta'sirga ega. Bundan tashqari, o'tlar bilan cho'milish chaqaloqning asab tizimiga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi - bu asabiy qo'zg'aluvchanligi yuqori bo'lgan bolalar uchun juda muhimdir.

Shuni esda tutish kerakki, ijobiy natijaga faqat o'tlarni to'g'ri tanlash va ulardan to'g'ri foydalanish bilan erishish mumkin.

1. Kattalar ko'pincha zavodda ishlab chiqarilgan bolalar kosmetikasidan ehtiyot bo'lishadi, bu mahsulotlar bolaga zarar etkazishi mumkin (terining quruqligi, allergiyaga olib kelishi va hokazo) to'g'ri taxmin qilishadi, shuning uchun ular bolalar shampunlari va kremlaridan ehtiyotkorlik bilan foydalanadilar. An'anaviy tibbiyot sifatida o'tlar ko'pincha mutlaqo zararsiz hisoblanadi. Biroq, chaqaloqni cho'milish uchun o'tlardan foydalanish ham ehtiyot choralarini talab qiladi - har bir o't o'ziga xos dorivor xususiyatlarga ega va ma'lum bir bola uchun kontrendikedir bo'lishi mumkin.
2. Qaynatma bilan suvda birinchi hammomni olishdan oldin, siz paxta momig'ining bir bo'lagini qaynatmaga botirib, chaqaloq terisining kichik joyini namlashingiz kerak. Agar 15 daqiqada qizarish yoki toshma paydo bo'lmasa, chaqaloqni qaynatma bilan vannaga tushirish mumkin. Har qanday o'zgarishlar sezilarli bo'lsa, bu o'tni chiqarib tashlash kerak.
3. Chaqaloqlarni cho'milish uchun ishlatiladigan o'tlarni faqat dorixonada sotib olish kerak - siz o'tlarni faqat ekologik toza hududda to'plashingiz mumkin. Xuddi shu sababga ko'ra, siz o'zingizning qo'lingizdan o'simlik infuziyalarini sotib olmaysiz - bu o't qaerda to'planganligini aniqlay olmaysiz.
4. Agar siz filtr qoplarini sotib olgan bo'lsangiz, chaqaloqni cho'milish uchun bir yarim litr issiq suv uchun 5 ta paket kerak bo'ladi. Quritilgan o't sizga ko'proq konsentrlangan damlamani tayyorlashga imkon beradi (natijada siz undan ko'proq olasiz) - 5 litr suv uchun faqat bir hovuch o't ishlatiladi. Qaynatma ishlatishdan oldin taxminan bir soat davomida infuz qilinadi (maksimal vaqt - 5 soat)
5. Bolani cho'milishdan oldin, barglar va boshqa zarralar vannaga tushmasligi uchun bulonni doka bilan torting.
6. Chaqaloq uchun hammom uchun damlamaning og'irligi 30 g dan oshmasligi kerak - ko'proq konsentrlangan eritma allergiyaga olib kelishi mumkin.
7. Kichkintoyni cho'milish uchun o'simlik aralashmasidan foydalanishga qaror qilsangiz, komponentlar 1: 1 nisbatda olinishi kerak. To'plamdan faqat chaqaloq uning barcha tarkibiy qismlariga allergiyasi yo'qligiga yuz foiz ishonch mavjud bo'lganda foydalanish mumkin.
8. Qaynatma emal yoki sopol idishga quyiladi. Alyuminiy mahsulotlarini ishlatish taqiqlanadi, chunki bu metall qaynatma bilan reaksiyaga kirishadi
9. Chaqaloqlarni cho'milish uchun faqat yangi bulondan foydalaniladi.

Sog'lom teri uchun o'tlar

Sog'lom chaqaloqlarni cho'milish uchun ishlatiladigan o'tlar:

1. Antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarni ko'rsatadigan va teri tirnash xususiyati beruvchi romashka. U markaziy asab tizimiga engil tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, uyqusizlik va stressning salbiy ta'sirini engishga yordam beradi. Allergik toshmalar bilan og'rigan chaqaloqni cho'milayotganda suvga qo'shilishi mumkin (agar chaqaloq romashka o'ziga allergik reaktsiyaga ega bo'lmasa)
2. Turli teri kasalliklarini davolash uchun ishlatiladigan seriya. Sog'lom chaqaloqlarni cho'milish uchun tavsiya etiladi, chunki u ko'pincha hayotning birinchi oylarida bolalarda paydo bo'ladigan yangi tug'ilgan chaqaloqning boshida sariq seboreik qobiqlarni samarali ravishda yo'q qiladi. Haftada ikki martadan ko'p bo'lmagan o't bilan yuvinish tavsiya etiladi, chunki bu o't chaqaloqning nozik terisini quritadi.
3. Qichitqi o'ti yallig'lanishga qarshi va tiklovchi ta'sirga ega, terini yumshatadi va tonlaydi, yaralar va yaralarni davolaydi. Bu o'simlik soch o'sishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi
4. Teri tirnash xususiyati uchun (issiqlik toshmasi, allergiya, bezi toshmasi) eman po'stlog'i bilan vannalar tavsiya etiladi - eman daraxti tarkibidagi taninlar tufayli to'qimalarning tirnash xususiyati oldini oladi va o'ziga xos himoya to'sig'i hosil bo'ladi. Eman po'stlog'i antioksidant va mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega. Dafna dafnasining qaynatmasidan ham foydalanishingiz mumkin - u yiringlash, allergik toshmalar uchun ishlatiladi va tinchlantiruvchi va dezinfektsiyalash xususiyatiga ega.
5. Diatez, atopik dermatit va pyoderma uchun Seynt Jonning go'shti bilan vannalar tavsiya etiladi, bu ham terining tez tiklanishiga yordam beradi.

Kolik uchun o'tlar

Deyarli barcha yangi tug'ilgan chaqaloqlar kolika bilan og'riganligi sababli, bu muammoni bartaraf etish uchun siz vannaga qo'shishingiz mumkin:

1. Mushaklarning kuchlanishini engillashtiradigan va ichaklarga mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadigan taninlarni o'z ichiga olgan ayiq mevasi. Bu o'simlik shuningdek, antiviral, antibakterial va yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega.
2. Qadim zamonlardan beri oshqozon-ichak trakti kasalliklarida ishlatilgan va antispazmodik, tinchlantiruvchi, og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan hop konuslari.
3. Motherwort antispazmodik xususiyatlarga ega va ichak faoliyatini tartibga soladi. Shuningdek, tinchlantiruvchi ta'sirga ega

Tinchlantiruvchi o'tlar

Yangi tug'ilgan chaqaloqlarni cho'milish uchun tinchlantiruvchi o'tlar va sedativlar qo'llaniladi, agar bolalar haddan tashqari hayajonlansa, bezovta uxlasa yoki bolaning sirkadiyalik tsikli o'zgargan bo'lsa. Tinchlantiruvchi vannalar uchun tavsiya qilamiz:

1. Lavanda nafaqat tinchlantiruvchi va antispazmodik, balki antiseptik xususiyatlarga ham ega. Meteorizm va turli toshmalar uchun ham samarali
2. Asab tizimining qo'zg'aluvchanligini kamaytiradigan valerian. Bundan tashqari, valerian teri jarohatlarini davolashga yordam beradi, spazmlarni yo'qotadi, oshqozon-ichak trakti va yurak-qon tomir tizimining faoliyatini yaxshilaydi.
3. Yalpiz tinchlantiruvchi, yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega. Yalpiz ham ishtahani oshirishga yordam beradi
4. Oregano ko'pincha nevrologlar tomonidan asab tizimining turli xil kasalliklari uchun ajoyib sedativ sifatida tavsiya etiladi. Oregano turli xil kelib chiqadigan og'riqlarni engillashtiradi, oshqozon-ichak traktiga yaxshi ta'sir qiladi va raxit va ekssudativ diatez uchun tavsiya etiladi.

Gipertenziya uchun o'tlar

Gipertoniklik uchun yangi tug'ilgan chaqaloqni cho'milish uchun o'tlar aralashmalar shaklida qo'llaniladi. Siz ona o'ti, yalpiz barglari, rizomlar va valerian ildizlari, qizilmiya ildizlari va hop konuslarini o'z ichiga olgan 2-sonli tinchlantiruvchi kolleksiyadan foydalanishingiz mumkin. Nevrologning tavsiyasiga ko'ra, to'plamga knotweed kiritilishi mumkin.

Siz valerian va hop konuslari (1:1) qaynatmasiga bir necha tomchi archa yog'ini qo'shishingiz mumkin.
Moychechak bilan bolalar dengiz tuzi va nevrolog bilan maslahatlashgandan so'ng, qarag'ay ekstrakti ham ishlatiladi.

Gipotenziya uchun o'tlar

Gipotenziya uchun qarag'ay ekstrakti yoki yong'oq barglaridan tayyorlangan vannalar tavsiya etiladi (distoniya uchun ham ishlatiladi). Mushaklarga mustahkamlovchi ta'sir ko'rsatadigan eyforbiya, zaharli bo'lgani uchun, kichik bolalar uchun suvga qo'shish tavsiya etilmaydi.
Yangi tug'ilgan chaqaloqlarni cho'milish uchun siz quyidagilarni o'z ichiga olgan to'lovlardan foydalanishingiz mumkin:

1. ip, romashka, kekik va jo'xori
2. qichitqi o'ti, ip va oregano
3. qayin va smorodina barglari
4. qichitqi o'ti, lungwort, otquloq, kekik yoki jo'xori

To'plam tayyor ekstraktlar uchun ajoyib o'rinbosar hisoblanadi:

1. romashka - lavanta - adaçayı;
2. limon balzam yog'i bilan romashka;
3. lavanta yog'i bilan ip;
4. kekik va archa yog'lari bilan qarag'ay ekstrakti va boshqalar.

Tayyor ekstraktlardan foydalanish nafaqat qulay, balki ular tarkibida yanada muvozanatli va shuning uchun samaraliroq. Bola uchun zarur bo'lgan kontsentratsiyani olish uchun barcha ekstraktlar faqat ko'rsatmalarga muvofiq qo'llaniladi.

Tajribali ona chaqaloqni o'simlik infuziyalarida cho'milish bo'yicha maslahatlar beradigan videoga e'tibor bering