21-asr jismoniy tarbiya darsi. “XXI asr jismoniy madaniyat darsi” uslubiy ishlanma. Vlad Topalov, rus qo'shiqchisi

21-asr jismoniy tarbiya darsi. “XXI asr jismoniy madaniyat darsi” uslubiy ishlanma. Vlad Topalov, rus qo'shiqchisi

Moskvada “Olimpiyskiy” sport majmuasida bo‘lib o‘tgan XVII jismoniy tarbiya va sport festivali yakunlandi. Xalqaro fitnes konvensiyasi ko‘p yillardan buyon “Bizning tanlovimiz – sog‘lom turmush tarzi!” shiori ostida o‘tkazib kelinmoqda. Bu Rossiya fitnes sanoatidagi eng yirik voqea va Sharqiy Yevropa har yili 16 000 ga yaqin tarafdorlarni jalb qiladi sog'lom tasvir hayot, o'qituvchilar va maktab o'quvchilari, fitnes instruktorlari, fitnes klublari a'zolari, professional sportchilar, murabbiylar, menejerlar va fitnes sanoati mutaxassislari. Tadbir Moskva hukumati, departamenti ko'magida o'tkazildi jismoniy madaniyat va Moskva sporti, Rossiya Fitness aerobika federatsiyasi, shuningdek, World Class va FizKult fitness klublari tarmoqlari va Adidas kompaniyasi.

31 mart kuni festivalning asosiy arenasida ochilish marosimi bo'lib o'tdi, unda Aleksey Nemov (festival prezidenti), Olga Slutsker (IFFS tashkiliy qo'mitasi raisi), Svetlana Jurova (Davlat Dumasi raisining o'rinbosari) ishtirok etdi. Rossiya Federatsiyasi). Ochilishda keng ko‘lamli loyiha ishtirokchilariga mukofotlar, Butunrossiya musobaqasi, “XXI asr uchun jismoniy tarbiya darsi” deb nomlangan.

Loyiha 2010 yil mart oyida Rossiya Federatsiyasi Ta'lim va fan vazirligi, Sport, turizm vazirliklari ko'magida boshlangan. yoshlar siyosati RF va boshqa tashkilotlar. U 72 ta mavzuni qamrab oldi Rossiya Federatsiyasi. Mutaxassislar ko‘rib chiqish natijalariga ko‘ra, 279 ta ish juda yuqori ball to‘plagan holda final bosqichiga yo‘l oldi.

"Men o'ynayman va o'saman" nominatsiyasi

Svetlana Vladimirovna Gracheva g'olib chiqdi (Zarechny MDOU DS No 2)

"Chempionlar maktabi" nominatsiyasi

Zvyagintsev Vladimir Arkadievich g'olib chiqdi (Moskva, 399-sonli o'rta maktab)

"Biz birgamiz - biz bir jamoamiz" nominatsiyasi

Svetlana Aleksandrovna Kravchenko g'olib chiqdi (Sankt-Peterburg, GOU 585-sonli o'rta maktab)

"Maktabdan keyingi dars" nominatsiyasi

Darina Dmitrievna Yarkovaya g'olib chiqdi (Bryansk, Bryansk muhandislik-texnologiya akademiyasi)

"Teng" nominatsiyasi

Olga Gennadievna Rutkovskaya (Severodvinsk, Severodvinskaya 30-sonli o'rta maktab) g'olib chiqdi.

700 dan ortiq shaharlar Rossiya va 1756 dan ortiq kishi ushbu musobaqada ishtirok etdi. Bular o'rta maktab jismoniy tarbiya o'qituvchilari ta'lim muassasalari, maktabgacha ta'lim muassasalarining jismoniy tarbiya o'qituvchilari, oliy ta'lim o'qituvchilari kasb-hunar ta'limi, fitnes murabbiylari. Tanlovdan ko‘zlangan maqsad jismoniy tarbiya fanini o‘qitish va sog‘lom turmush tarzi ko‘nikmalarini shakllantirish sohasidagi innovatsion pedagogik tajribani aniqlash va ommalashtirishdan iborat edi.

Natalya Muxortova

Mingdan ortiq Qozon maktab o'quvchilari xuddi shu ritmda harakat qilishdi. Zamonaviy elementlar Ularga taniqli fitnes mutaxassislari tomonidan sport mashqlari namoyish etildi. Jang san'ati saroyida 21-asrning ommaviy jismoniy tarbiya darsi bo'lib o'tdi. Ekaterina Kudinova uning standart darsdan qanday farq qilishini bilib oldi.

Ekaterina Kudinova, Ilya Shorin

Ushbu jismoniy tarbiya darsi barcha maktab o'quvchilariga yoqdi. Bu nafaqat jismoniy mashqlar, balki hissiyotlarning ijobiy zaryadidir. Bolalar yangi harakatlarni o'rganadilar va buni sevimli musiqalari bilan bajaradilar.

Bu yerda bolalar sport bilan shug‘ullanishga majburlanmaydi. Ular zavq bilan harakat qilishadi va o'qituvchilarning barcha topshiriqlarini bajaradilar. Axir, ular echkidan sakrab o'tishlari, arqonga ko'tarilishlari va yuz metrga yugurishlari shart emas. 21-asr jismoniy tarbiya darsiga fitnes va raqs elementi qo'shildi. O'z yutuqlarini ko'rsatish uchun Moskvadan mashhur instruktorlar kelishdi. Bu sport dasturi maktab o'quvchilari uchun - jismonan qiyin, lekin raqsga tushish chiroyli.

Mixail Andreev, raqs o'qituvchisi

“Biz ularning chidamliligini oshirishga harakat qilamiz, bolalarda musiqiylikni rivojlantirishga harakat qilamiz, ularning sof jismoniy raqs qobiliyatini oshirishga harakat qilamiz, ommabop musiqa jo'rligida ko'plab oddiy elementlar to'liq haydash tuyg'usini beradi.

Haqiqatan ham, biz saytda disk yaratishga muvaffaq bo'ldik. Mingdan ortiq maktab o‘quvchilari murabbiylarning harakatlarini takrorladilar. Hech kim bu darsdan qochmadi.

Oksana Isaeva

— Menga hamma narsa juda yoqdi, ayniqsa raqsga tushishimiz, musiqa, o‘yin-kulgi, raqsga tushish, ko‘p odamlar, o‘qituvchilar juda yaxshi, quvnoqlik, musiqa, qiziqarli, tabassum.

Maksim Shevyakov

- Jismoniy tarbiya darslarida biz ko'proq kuch fazilatlariga e'tibor qaratamiz, lekin bu erda plastika va yengil atletika ko'proq. Raqslar yangi, harakatlar yaxshi esda qoladi, men ularni diskotekada ham biron joyda ishlatishim mumkin.

Jismoniy isinish yakunida yigitlarni syurpriz kutib turardi. Aktsiyani Vlad Topalov qo'llab-quvvatladi.

Vlad Topalov, rus qo'shiqchisi

- Men mashq qilmayman, lekin boraman sportzal, Men boks va suzish bilan shug'ullanaman. Menimcha, ayniqsa, yoshlar o'z sog'lig'iga g'amxo'rlik qilishlari kerak, bu qiziq, bu to'g'ri va yaxshi.

Rossiya fitnes aerobika federatsiyasi mutaxassislari allaqachon 8-11-sinflar uchun dastur ishlab chiqdilar va uni 200 ta maktabda sinovdan o'tkazdilar. Ular ishonch hosil qilishadi - yangi format darslar jismoniy tarbiyaga qiziqishni oshiradi.

Tatyana Poluxina, Rossiya Federatsiyasining fitnes aerobikasini rivojlantirish bo'yicha vitse-prezidenti ta'lim dasturlari

— Eng muhimi, hozir fitnes olamida sodir bo'layotgan voqealar haqida yetarlicha ma'lumot yo'q va maktab dasturi– u ko'p yillar davomida o'zgarmadi va biz butun dunyoda qo'llaniladigan vositalarni taqdim etishga tayyormiz.

Rafis Burganov, Tatariston Respublikasi Yoshlar, sport va turizm vaziri

— Fitnes aerobikasi uchinchi jismoniy tarbiya darsini to'liq to'ldirishga da'vo qilmaydi, lekin juda organik ravishda ushbu elementlarni tsikllarga yoki bitta darsga elementlarga kiritishni taklif qiladi.

Ushbu dam olish kunlari Qozonda birinchi marta mamlakat kubogi va Butunrossiya fitnes aerobika musobaqasi bo'lib o'tmoqda. Ularda yuzdan ortiq jamoa ishtirok etadi. Bular turli shaharlardan kelgan bir yarim ming sportchi. G‘oliblar yakshanba kuni taqdirlanadi.

58 - Ichki yangiliklar sahifasi

"XXI asr jismoniy tarbiya darsi" innovatsion o'qituvchilarning kasbiy mahoratining Butunrossiya tanlovi natijalari sarhisob qilindi. Ushbu loyiha 2010 yil mart oyida "Yagona Rossiya" Jahon oziq-ovqat dasturi va Rossiya fitnes aerobika federatsiyasi tashabbusi bilan Rossiya Federatsiyasi Ta'lim va fan vazirligi ko'magida boshlangan ...

14:11 15.03.2011

Butunrossiya musobaqasi yakunlari sarhisob qilindi professional mukammallik innovatsion o'qituvchilar "21-asr jismoniy tarbiya darsi".

Ushbu loyiha 2010 yil mart oyida "Yagona Rossiya" Jahon oziq-ovqat dasturi va Rossiya fitnes aerobika federatsiyasi tashabbusi bilan Rossiya Federatsiyasi Ta'lim va fan vazirligi, Rossiya Federatsiyasi Sport, turizm va yoshlar siyosati vazirligi ko'magida boshlangan. , rus davlat universiteti jismoniy tarbiya, sport va turizm, “Sport at School” gazetasi, Federal markaz bolalar va oʻsmirlar turizmi va oʻlkashunoslik.

Tanlovda mamlakatimizning 72 subyekti ishtirok etdi. Tashkiliy qo'mitaga 700 dan ortiq shahar va 1756 ta ish kelib tushdi aholi punktlari Rossiya. Eng ko'p asarlar Markaziy, Volga va Sibirdan yuborilgan federal okruglar. Ularning har biri tanlovga 300 dan ortiq ish taqdim etgan. Eng faol mintaqalar orasida Moskva viloyati (156 ish), Sverdlovsk viloyati (125), Krasnoyarsk viloyati(89) va Nijniy Novgorod viloyati (87).

Federal tashkiliy qo'mita ekspertlari tomonidan o'tkazilgan baholash natijalariga ko'ra, 279 ta ish yakuniy bosqichga o'tdi. Ulardan 30 ta asar eng yaxshi deb topilib, ularning mualliflari beshta tanlov nominatsiyasi bo‘yicha g‘olib bo‘ldi.

"Men o'ynayman va o'saman":

1-o‘rin – Svetlana Gracheva (Zarechniy, MDOU DS No 2);
2-o‘rin – Svetlana Tursina (Murmansk, MDOU DSKV No 125), Elena Elagina (Severodvinsk, MDOU DS No 19 “Snejinka”);

3-o‘rin – Lyudmila Veselova (Snejinsk, MDOU DS No 8), Galina Kolmykova (Orlovskiy qishlog‘i). Rostov viloyati, MDOU DS "Berezka"), Larisa Timofeeva (Cheboksari, MDOU DS No 156).

"Chempionlar maktabi":

1-o‘rin – Vladimir Zvyagintsev (Moskva, 399-sonli o‘rta maktab);
2-o‘rin – Sergey Rogushin (Arxangelsk, Vaskovskaya o‘rta maktabi munitsipal ta’lim muassasasi), Lyubov Novichenko (Penza, 32-sonli umumta’lim maktabi shahar ta’lim muassasasi);
3-o‘rin – Nadejda Grajdankina (Murmansk, MDOU DS No 122), Sergey Bogatov (Koshki rezident markazi) Samara viloyati, Koshkinskaya o'rta maktabi shahar ta'lim muassasasi), Vladimir Spasov (Privoljsk, 6-sonli shahar ta'lim muassasasi).

"Biz birgamiz - biz bir jamoamiz":

1-o‘rin – Svetlana Kravchenko (Sankt-Peterburg, GOU 585-sonli o‘rta maktab);
2-o‘rin – Galina Gorbacheva (Bryansk, 1-sonli gimnaziya), Yelena Shishkova (Moskva, 664-sonli o‘rta maktab);

3-o'rin - Elena Abashkina (Samara, 9-sonli munitsipal ta'lim muassasasi maktabi), Anatoliy Kambalin (Novokuznetsk, shahar ta'lim muassasasi bolalar uyi - 95-sonli maktab), Elena Alekhina (Bratsk, 15-sonli shahar ta'lim muassasasi o'rta maktab).

"Maktabdan keyingi dars":

1-o‘rin – Darina Yarkovaya (Bryansk, Bryansk muhandislik-texnologiya akademiyasi);
2-o‘rin – Aleksey Jadko (Ekaterinburg, “Rainbow” DDT ta’lim muassasasi munitsipal ta’lim muassasasi), Viktor Chepelevich (Irkutsk, 1-sonli maktab-internat);
3-o'rin - Svetlana Toskina (Vologda, MDOU DS No 119), Roza Belova (Chelyabinsk, 46-sonli munitsipal ta'lim muassasasi), Elena Ponomareva (Elets, I.A. Bunin nomidagi Yelets davlat universiteti).

"Teng":

1-o‘rin – Olga Rutkovskaya (Sayanogorsk, shahar ta’lim muassasasi 8-sonli maxsus maktab-internat);
2-o‘rin – Konstantin Kazatskiy (Severodvinsk, Severodvinskaya 30-sonli o‘rta maktab munitsipal ta’lim muassasasi), Marina Berdyugina (p. Linevo). Novosibirsk viloyati, MDOU DS "Rodnichok");
3-o'rin - Natalya Muravyova (Ivanovo, 3-sonli shahar gimnaziyasi), Olga Butorina (Polevskoy, "Polevskoy" etim bolalar uchun davlat ta'lim muassasasi. Bolalar uyi"), Olga Pupysheva (Perm, bolalar uchun o'rta maktab nogironlar sog'liqni saqlash No 9 VIII tip).

Tanlov komissiyasi g'olib bo'lmagan yana bir qancha ishtirokchilarni qayd etdi, lekin ular juda ko'p qiziqarli asarlar. Ular maxsus sovrinlar bilan taqdirlanadi. Bu - Natalya Pylaeva(Kemerovo, DS № 178 Rossiya temir yo'llari), Mariya Safonova(G. Nijniy Novgorod, shahar ta’lim muassasasi 24-sonli umumta’lim maktabi), Vyacheslav Luganskiy(Orenburg viloyati, Tyulgan shaharchasi, TSOSH №1 shahar ta'lim muassasasi), Vladimir Lushchik(Gusev, 3-sonli o'rta maktab shahar ta'lim muassasasi), Vadim Zelichenok(Moskva, Xalqaro yengil atletika federatsiyalari assotsiatsiyasining Moskva mintaqaviy rivojlanish markazi).

Oltinchi tanlov nominatsiyasi – “Baxtli tanaffus” komissiya qarori bilan g‘oliblarsiz qoldirildi.

Ko'proq batafsil ma'lumot Musobaqa haqida, shuningdek, mutaxassislarning fikriga ko'ra, eng qiziqarli ishlar Rossiya fitnes aerobika federatsiyasi veb-saytida joylashtirilgan.

5-sinf uchun dars rejasi

Dars mavzusi : Rivojlanish jismoniy fazilatlar jismoniy tayyorgarlik darajasini tekshirish elementlari bilan.

Darsning dolzarbligibu yoqilgan zamonaviy bosqich rivojlanish Rossiya jamiyati talabalar salomatligi holati o'rta maktablar qoniqarsiz deb baholandi. Bu past jismoniy va motorli tayyorgarlik, past ishlash, yuqori daraja kasallanish.

Zamonaviy maktab o'quvchisi muntazam ravishda zarur (optimal) vosita ko'nikmalarini olmaganligi sababli, jismoniy tarbiya va sportning zamonaviy texnologiyalari, texnikasi, usullari va vositalaridan foydalangan holda jismoniy tarbiya bo'yicha innovatsion dars konsepsiyasini ishlab chiqish kerak. jismoniy faoliyatning etishmasligini qoplash.

Metodologiyaning innovatsionligi:Jismoniy tayyorgarlik darajasini sport estafetalari orqali tekshirish elementlari bilan jismoniy sifatlarni rivojlantirish.

Dars turi: Birlashtirilgan.

Darsning maqsadi:

  • Jismoniy tayyorgarlik darajasini tekshirish elementlari bilan jismoniy sifatlarni rivojlantirish.
  • O‘quvchilarni jismoniy tarbiya va sport bilan muntazam shug‘ullanishga jalb etish;
  • Jismoniy tarbiya va sportdan salomatlikni mustahkamlash vositasi sifatida foydalanish;
  • Talabalar o'rtasida sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish va sog'lomlashtirish.

Dars maqsadlari:

I. TA'LIM:

  1. estafeta poygalari orqali jismoniy tayyorgarlik darajasini tekshirish;
  2. jismoniy tarbiya bo'yicha bilim, ko'nikma va malakalar darajasini tekshirish.

II. SALOMATLIK VA RIVOJLANISH:

  1. qo'l va oyoqlarda mushaklar kuchini rivojlantirish;
  2. qorin bo'shlig'i mushaklarining kuchini rivojlantirish;
  3. reaktsiya tezligini va harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantirish.

III. TA'LIM:

  1. yosh avlodda vatanparvarlikni singdirish.
  2. kollektivizm va o'zaro yordam tuyg'usini tarbiyalash;
  3. topshirilgan vazifa uchun mas'uliyat hissini tarbiyalash.

Fanlararo aloqalar: Tibbiyot, tibbiy nazorat.

Printsiplar:

  • ong va faollik;
  • ko'rinish;
  • foydalanish imkoniyati;
  • yuklarni va dam olishni muntazam ravishda almashtirish;
  • rivojlanish va ta'lim ta'sirini doimiy ravishda oshirish;
  • yuk dinamikasini moslashtirilgan muvozanatlash;

Kutilayotgan natijalar:

  • Bolalar va ularning ota-onalari hayotining keyingi bosqichlarida muvaffaqiyatning asosiy omili sifatida ularning sog'lig'iga munosabatini shakllantirish;
  • Kirish optimal rejim bolalarning ishi va dam olishlari;
  • Jismoniy darajasini oshirish, shuning uchun aqliy va ijtimoiy salomatlik bolalar.

Amaliy ahamiyati:

  • ga kirishni tavsiya eting ta'lim jarayoni Jismoniy tayyorgarlik darajasini tekshirish, jismoniy fazilatlarni rivojlantirish, kollektivizm tuyg'usini va jamoaviy ishlash ko'nikmalarini rivojlantirishga yordam beradigan sport estafetalari

Shakl:Sport estafeta poygalari.

Manzil: sport zali.

Inventarizatsiya: gimnastika gilamchalari, halqalar, sakrash arqonlari, chiplar, kublar, to'plar, arqon.

Foydasi: hushtak, sekundomer.

Maxsus muammolar

Yuk dozalash

Tashkiliy-uslubiy ko'rsatmalar

I. Tayyorgarlik qismi (8 daqiqa)

1. Tashkil etmoq
bolalar dars uchun

2. Tantanali qism

1) shakllantirish, salomlashish.
2) dars maqsadlarini, uni amalga oshirish shaklini etkazish;
3) bolalarning kelgusi dars uchun psixologik kayfiyati;
1) "Yagona Rossiya" partiyasi rahbarlarining nutqi;

30 sek

30 sek

1 min

6 min

Shaklga e'tibor bering!
Tashkilot shakllari: frontal.

II. Asosiy qism (29 daqiqa)

DASTUR:

1. Jamoa musobaqasi:

I bosqich - 4x9 m (bajarilish tezligi bo'yicha baholanadi) moki yugurish;

II bosqich - "Shuttle yugurish" (kublar bilan);

III bosqich - "Shuttle yugurish" (kublarni almashtirish);

IV bosqich - "Tanani ko'tarish": signal bo'yicha ishtirokchilar juft bo'lib gilamchaga yugurishadi. Ulardan biri 5 marta tanani ko'tarishni amalga oshiradi. Boshqa ishtirokchi ham xuddi shunday qiladi. (bajarish tezligi bilan hisoblangan);

V bosqich - “Sakrash” (bir-birining ustiga sakrash) juft bo‘lib, qaytib yugurish;

VI bosqich - "Kanguru" (to'p ustida o'tirgan bola, peshtaxtaga sakraydi, yugurib qaytib keladi va to'pni uzatadi (bajarilish tezligi baholanadi));

VII bosqich - « Somon yo'li"(to'siqlarni engib o'tish - arqondan sakrash);

VIII bosqich - "xokkeychilar" estafeta poygasi. Jamoa a'zolari navbatma-navbat xokkey tayoqchasi yordamida to'pni ustunlar atrofida dribling qilishadi. (bajarish tezligi);

IX bosqich - tik turgan holda uzunlikka sakrash (qaysi jamoa oldinga sakradi);

X bosqichi - "Do'stona oila" (arqon tortish).

2. Muxlislar bellashuvi (mustaqil):

I bosqich - Sochi 2014 Olimpiadasining emblemasini chizish;

II bosqich - sport qo'shiqlarini yaratish;

III bosqich – “Tutmoq” (muxlislardan bitta ishtirokchi);

IV bosqich – Olimpiya o‘yinlariga bag‘ishlangan krossvord yechish;

IV bosqich - "Xo'roz jangi";

V bosqich - Yozish eng katta raqam so'zdan olingan so'zlar:

III. Yakuniy qism (3 daqiqa)

1. Qayta tiklandi
nafas olish,
pasayish
Yurak urish tezligi.

2. Tashkil etmoq
hammom
yakunlash
dars

Musobaqa tugadi, hakamlar hay'ati ochkolarni sanashmoqda.

1) bir qatorda shakllanish;
2) dam olish;

3) darsni yakunlash;

4) Uy vazifasi

5) Uyushtirilgan parvarish zaldan

30 sek

30 sek

30 sek

1 min

30 sek

Ko'zlaringizni yuming, dam oling, to'liq nafas oling va sekin nafas oling.

Talabalarning darsdagi ishlarini va ularning faolligini baholash;

Kuch mashqlari

1-ilova

Sport kiyimlari:

O'yin boshlanadi

Bolalar juda xursand.

Biz sport o'ynashni yaxshi ko'ramiz

Va o'zingizni salomatlik bilan to'ldiring!

Olimpiada boshlandi!

Bu ajoyib, bolalar!

Keling, bu erda musobaqalashamiz

Va muvaffaqiyatga erishing!

Bosh qotirma:

Gorizontal:

  1. Bir nechta yengil atletika musobaqalarini o'z ichiga olgan yengil atletika turi qanday nomlanadi. (Butun atrofda)
  2. Olimpiya o'yinlarida sportchilar va hakamlar nima deyishadi (deyishadi)? (Qasamyod).
  3. Boksda hakam nima deb ataladi? (Hakam)
  4. Toshlarga chiqadigan odamni nima deb ataysiz? (alpinist)
  5. Qo'lda to'p o'ynashning boshqa nomi nima? (Qandbol)

Vertikal:

  1. XXII Olimpiya oʻyinlari poytaxtini ayting? (Moskva).
  2. Darvozabon nima deb ataladi? (darvozabon).
  3. Sayyohning yuragida nima bor? (Ryukzak).
  4. Armrestling nima deyiladi? (Qo'l kurashi).

1-ilova