Actimel ichishga arziydimi? "Aktimel": foyda yoki zarar, shifokorlarning sharhlari, tarkibi va ichaklarga ta'siri. Actimeldagi oziq-ovqat qo'shimchalari

Bugun siz do'kon javonlarida juda ko'p turli xil sut mahsulotlarini ko'rishingiz mumkin. Ular tuzilishi, turi, narxi va ishlab chiqaruvchisi bo'yicha farqlanadi. Bu oddiy foydalanuvchi uchun ularning qaysi biri uning sog'lig'iga foyda keltirishi mumkinligini va qaysi iste'mol soxta ekanligi sababli butunlay foydasiz yoki hatto zararli bo'lishini tushunishni juda qiyinlashtiradi. Salomatlikni mustahkamlovchi va immunitetni mustahkamlovchi noyob shifobaxsh yogurt sifatida reklama qilinayotgan Actimel sut mahsuloti hozir juda mashhur. Lekin hamma narsa reklamadagidek silliqmi? Actimel to'satdan tanamizga zarar etkazadimi?

Actimel tarkibi qanday?

Ma'lumki, ma'lum bir mahsulotning foydaliligi yoki zarari haqida xulosa uning tarkibi haqidagi ma'lumotlar bilan amalga oshirilishi mumkin. Xalqaro standartlar oziq-ovqat mahsulotlarining tarkibiy qismlari yorliq yoki qadoqda ko'rsatilgan bo'lishi kerakligini belgilaydi. Shunday qilib, Actimel yogurtida uning tarkibida suv va qaymoq, bir necha turdagi sut (yog'i olingan va quruq) borligi, bundan tashqari u limon kislotasi va yogurt starterining manbai ekanligi ko'rsatilgan. Bundan tashqari, ushbu mahsulot tarkibida glyukoza, shakar, natriy sitrat, aromatizatorlar bilan birga ba'zi meva qo'shimchalari va E1442 kodli quyuqlashtiruvchi mavjud. Actimel shuningdek, ma'lum miqdorda chigirtka loviya saqichini, karmin bo'yog'ining bir qismini va bir qator vitaminlarni (B6, D3 va ba'zan vitamin C) o'z ichiga oladi. Muhim tarkibiy qism ham jonli laktobakteriyalar L.Cacel immunotass hisoblanadi.

Keling, ba'zi tarkibiy qismlarning foydalari yoki zararlarini biroz batafsilroq tushunishga harakat qilaylik.

Actimelning afzalliklari nimada?

D3 vitamini D vitaminining hosilasidir, bu modda tanamizda kaltsiy va fosforning so'rilishining tabiiy regulyatoridir, bundan tashqari, bu vitamin ularni suyaklarga etkazish uchun javobgardir. Shuningdek, u inson immunitet tizimi, buyraklar, ovqat hazm qilish tizimi va yurak-qon tomir tizimining ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Vitamin B6, shuningdek, piridoksin deb ataladi, u bizning tanamizdagi barcha metabolik jarayonlarni, oqsillarni, kislotalarni normal singdirish va immunitetni faollashtirish uchun zarurdir. Bundan tashqari, qon tomirlari, yurak, markaziy asab tizimi, teri va soch faoliyatini yaxshilash mumkin.

S vitamini tanish askorbin kislotadir. U immunitet tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va turli biologik jarayonlarda ishtirok etadi.

Agar biz sanab o'tilgan barcha vitaminlarning afzalliklariga asoslanib, Actimelning foydaliligi haqida gapiradigan bo'lsak, unda bu ichimlik, albatta, foydalidir. Biroq, bu moddalarning kerakli miqdorini olish uchun undan qancha ichish kerakligi aniq emas.

Xushbo'y moddalar, rang beruvchi moddalar va quyuqlashtiruvchi moddalar

Actimel yogurti tarkibida tabiiy xushbo'y moddalar mavjud. Ammo shuni hisobga olish kerakki, oziq-ovqat sanoatida sun'iy aromatik aldegidlar odatda mahsulotlarga turli xil mevalarning xushbo'y hidini berish uchun ishlatiladi.

Agar biz E1442 kodi bilan quyuqlashtiruvchi haqida gapiradigan bo'lsak, u holda suv bilan aloqa qilganda o'zgartirilgan kraxmal shishadi va mahsulotni yopishqoq qiladi; Bunday modda na zarar, na foyda keltirmaydi.

Ushbu yogurt tarkibida tabiiy kelib chiqishi bo'lgan Karmin bo'yog'i ham mavjud - u kaktuslarda yashovchi maxsus hasharotlardan tayyorlanadi. Ba'zi hollarda, bu allergik reaktsiyaga olib kelishi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin, garchi bu ayniqsa bolalarda bo'lsa.

Gum, shuningdek natriy sitrat

Gum, asosan, karob urug'idan olingan tabiiy o'simlik qo'shimchasidir. U qalinlashtiruvchi rolni o'ynaydi, shuningdek, mahsulotning ta'mini oshiradi.

Natriy sitrat esa faqat kimyoviy mahsulotdir. Limon kislotasidan kaustik soda bilan qo'shib olinadi. Bugungi kunga qadar ushbu qo'shimcha bilan zaharlanishning rasmiy tasdiqlanishi yo'q, shuning uchun u odatda odamlar uchun xavfsiz hisoblanadi. Natriy sitrat ta'mni yaxshilash uchun oziq-ovqat ishlab chiqarishda ishlatiladi, u ham yaxshi stabilizator va konservant rolini o'ynaydi.

Laktobakteriyalar

Ushbu komponentlar Actimel yogurti tarkibiy qismlarining butun ro'yxatidan eng qimmatlidir. Ular probiyotiklar - foydali jonli bakteriyalardir. Ushbu ingredient haqiqatan ham immunitet tizimini mustahkamlashi mumkin, chunki laktobakteriyalar ovqat hazm qilish traktida foydali bakteriyalarning ko'payishini rag'batlantiradi va opportunistik organizmlar sonining kamayishiga va xavfli bakteriyalarning yo'q bo'lishiga olib keladi. Boshqa narsalar bilan bir qatorda, mutaxassislar bunday laktobakteriyalar viruslarning ayrim turlariga antikorlarni samarali ishlab chiqarishini aytishadi. To'g'ri, boshqa yogurt ingredientlari bilan birga yashash sharoitida bir oydan ko'proq saqlashdan keyin (qadoqlashda 35 kunlik saqlash muddati ko'rsatilgan) laktobakteriyalar qanchalik xavfsiz bo'lishi haqida savol bor.

Shunday qilib, Actimel yogurtining foydaliligi to'liq 100% emas. Biroq, ba'zi iste'molchilarga shishiradi, yurak urishi va tartibsizlik ichak harakatlari kabi ovqat hazm qilish trakti muammolarini engishga yordam bergani haqida sharhlar mavjud. Biroq, uning iste'moli aslida tananing holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadigan aniq ilmiy ma'lumot yo'q.

Bundan tashqari, ushbu mahsulotning zarari yosh bolalarda allergiya rivojlanishining yuqori ehtimolini o'z ichiga olishi mumkin. Bu erda haqiqat "may" so'ziga e'tibor berishdir, ya'ni bu sodir bo'lmasligi mumkin.

Shunga ko'ra, agar biz Actimelning fermentlangan sutli ichimlik sifatida foydalari haqida gapiradigan bo'lsak va uning narxini eslasak, unda uni oddiy kefir bilan almashtirish yaxshiroqdir. Biroq, bu erda ham kefirdagi 0,5% spirtli ichimliklar ham xudo emasligini aytadigan skeptiklar bo'ladi... Demak, bu erda siz o'ylab ko'rishingiz kerak bo'lgan narsa ... Ichaklarni foydali bakteriyalar bilan to'ldirish uchun bu juda ko'p bo'ladi. ularni kapsulalar shaklida ichish samarali. Shunday qilib, ular oshqozonni chetlab o'tgandek, ichaklarga etkazib berish ehtimoli ko'proq. Bu mening fikrim. O'quvchilar qanday fikrda? O'ylaymanki, agar xohlasalar, izohlarda gapirishadi. Nihoyat, Actimel mazali va shuning uchun ko'pchilik tomonidan sevilganini aytaman va men ular orasidaman!

"Actimel" - mijozlarning sharhlari. Actimel yogurtining foydalari va zarari

Ko'pchiligimiz "Actimel" deb nomlangan o'yinchoqqa o'xshash mayda idishlarda sotiladigan fermentlangan sutli ichimlikni yaxshi bilamiz. Ushbu mahsulot haqidagi sharhlar asosan ijobiydir. Biz Actimel bizni himoya qilishiga va yordam berishiga ishonamiz. Ammo doimo shubha bilan qaraydigan olimlar bu mahsulot haqiqatan ham noyob ekanligini tekshirishga qaror qilishdi. Ichimlik ishlab chiqaruvchilar uchun natijalar umidsizlikka tushdi.

"Actimel" ni kim ixtiro qilgan

Frantsiyaning Danone kompaniyasi 1919 yildan beri mavjud. U Isaak Karasso tomonidan asos solingan va uning o'g'li sharafiga nomlangan. Danon - Doniyor, faqat mehr bilan. Kompaniya Barselonada tashkil etilgan, uning shtab-kvartirasi Parijda, Amerika va Evropada filiallari mavjud. 1992 yilda Danone Rossiyaga yetib keldi. Birinchi kompaniya do'koni Moskvada, 1995 yilda esa birinchi o'z fabrikasi ochildi. Danone korxonalari nafaqat Actimel-ni ishlab chiqaradi, ularning foydalari juda keng reklama qilinadi. "Activia", "Danissimo", "Rastishka", "Fantasy" va boshqalar brendlari ham mashhur. Ushbu brendlarning barcha mahsulotlari o'zlarining ajoyib ta'mi va har qanday yoshdagi odamlarga murojaat qilishlari bilan mashhur.

Skandal reklama

Danone ishlab chiqaruvchilari mahsulotni yanada ommalashtirishni xohlab, Actimel qanday ajoyib mahsulot ekanligi haqida ta'sirchan va esda qolarli reklama yaratishdi. Xaridorlarning sharhlari shuni ko'rsatadiki, bu ichimlik ularga va ularning bolalariga oshqozon disbiyozi, shishiradi, ich qotishidan xalos bo'lishga yordam berdi va immunitetni mukammal darajada mustahkamladi.

Ba'zi odamlar Actimel mahsuloti tufayli ular kamroq kasal bo'lib qolishganiga aminlar. Ammo bozorga etkazib beriladigan mahsulotlar sifatini g'ayrat bilan kuzatib boradigan EFSA mutaxassislari Actimelning mo''jizaviy fazilatlariga shubha qilishdi va tekshiruv o'tkazishdi. Natijada, ichimlikda super-sog'lom xususiyatlar topilmadi. Reklama taqiqlandi va Aktimel o'zining noto'g'ri ma'lumotlari uchun sharmandali "Oltin muhallabi pirogi" mukofotiga sazovor bo'ldi. Darvoqe, go‘yoki bolalar suyaklarini mustahkamlovchi va ularning o‘sishiga yordam beruvchi Danon kompaniyasining Rastishki yogurti reklamasi ham asossiz deb topildi. Endi ular endi bolali onalarga emas, balki ofis xodimlariga mo'ljallangan yangi "asar" reklamasini chiqarmoqchi. Xuddi shu "Aktimel" ularga charchoq va stress bilan kurashishga yordam beradi. Mijozlarning sharhlari va yangi tekshiruvlar sizga bu qanchalik haqiqat ekanligini aytib beradi.

Kichkina shishada qanday "jin" yashiringan?

Xalqaro talablarga ko‘ra, har qanday mahsulotning tarkibi uning o‘ramida yoki yorlig‘ida aks ettirilishi kerak. Actimelning qanchalik qimmatli ekanligini, uni qo'llaganingizdan keyin tanaga foydali yoki zararli ekanligini aytish uchun uning tarkibini diqqat bilan o'rganishingiz kerak. Shunday qilib, ichimlik tarkibida suv, qaymoq, ikki turdagi sut - yog'siz va quruq yog'siz, limon kislotasi, yogurt starter, glyukoza, shakar, natriy sitrat, ta'mga ega meva qo'shimchalari, quyuqlashtiruvchi E1442, chigirtka saqichlari, karmin bo'yoqlari, B6 vitaminlari, D3 , ba'zilarida esa - vitamin C va jonli laktobakteriyalar L.Casel Imunitass. Ehtimol, hech kimda suv, shakar va sut, hatto quruq va kam yog'li sut haqida hech qanday savol yo'q. Ammo qolganlari? Actimel qanday foydali?

Vitaminlar

Bu D vitaminining hosilasidir. Bu inson organizmida kaltsiy va fosforning so'rilishini tartibga soluvchi turdagi va ularning suyaklarga etkazib berilishini "tartibga soladi". Shuningdek, u insonning immunitet darajasiga, uning ichaklari, buyraklari, arteriyalari va yuraklari ishiga ta'sir qiladi.

Eng muhimi, bu vitamin bizga quyosh nurlarini beradi, uning ta'siri ostida u inson terisida hosil bo'ladi. Bizning tanamizga etkazib beruvchilar orasida ikkinchi o'rin baliq yog'idir. Uchinchi o'rinda barcha sut mahsulotlari istisnosiz.

Bu piridoksin yoki piridoksal. Bizga B6 mutlaqo barcha metabolik jarayonlarni faollashtirish, oqsillar va kislotalarni o'zlashtirish, immunitetimizni oshirish, yurak, qon tomirlari, asab tizimining faoliyatini yaxshilash, terining yorqinligini va sochni mustahkamlash uchun kerak. Biz uni har qanday go'sht, kartoshka, non, grechka yoki bug'doy pyuresini iste'mol qilish orqali olishimiz mumkin. Yong'oq, sabzi, pomidor, karam va ba'zi mevalarda, masalan, anor, limon, apelsinda ham bu ajoyib vitamin juda ko'p.

Bu bizga yaxshi ma'lum bo'lgan askorbin kislotasi. U, boshqa barcha vitaminlar kabi, immunitet tizimini mustahkamlaydi va ko'plab biologik jarayonlarda ishtirok etadi. Voyaga etgan odamga kuniga taxminan 100 mg S vitamini kerak. Biz uni meva, rezavorlar, o'tlar, atirgullar iste'mol qilish orqali olishimiz mumkin.

Ushbu ajoyib vitaminlarning barchasini o'z ichiga olgan "Aktimel" haqiqatan ham foydali. Yuqorida tavsiflangan natijaga erishish uchun qancha mayda shisha ichish kerakligi aniqlanishi kerak.

Xushbo'y moddalar, quyuqlashtiruvchi moddalar va bo'yoqlar

Shishalarda ular Actimel yogurtidagi barcha lazzatlar tabiiy ekanligini yozadilar. Darhaqiqat, oziq-ovqat sanoati asosan ma'lum o'simliklarning qismlaridan olingan tabiiy, kuchli hidli moddalardan foydalanadi. Bu yalpiz, atirgul, vanil, yasemin, qulupnay va ba'zi gul urug'lari. Mahsulotlarga apelsin, ananas, olcha, bulutli, banan va boshqa mevalarning hidini berish uchun sun'iy aromatik aldegidlar qo'llaniladi.

Qalinlashtiruvchi E1442 modifikatsiyalangan kraxmaldir. Suv borligida u shishishni boshlaydi va natijada u joylashgan muhitni yanada yopishqoq qiladi. Buning hech qanday zarari va foydasi yo'q.

Karmin deyarli eng qimmat oziq-ovqat bo'yoqidir. U kaktuslarda yashaydigan va bizning shiralarga o'xshash eng yoqimsiz hasharotlardan olinadi. Hasharotlar to'planadi, quritiladi, kukunga aylanadi va shu karmin ammiak yordamida ajratiladi. Bo'yoq atrof-muhitning pH darajasiga qarab yumshoq o'rikdan chuqur bordo ranggacha rang beradi. Ushbu ajoyib tabiiy element Actimel tarkibiga kiritilgan. Ushbu qo'shimchalarning foydasi yoki zarari har bir insonning ularga nisbatan individual sezgirligi bilan belgilanadi. Bolalarda ichimlikdan keyin toshma paydo bo'lgan holatlar mavjud.

Gum va natriy sitrat

Gum haqiqatan ham tabiiy o'simlik qo'shimchalariga tegishli. U karob daraxtining dukkakli urug'laridan olinadi. Bundan tashqari, qalinlashtiruvchi sifatida ishlatiladi. Bundan tashqari, saqich mahsulotlarning ta'mini saqlaydi va yaxshilaydi.

Natriy sitrat sof kimyodir. Limon kislotasidan unga natriy gidroksid qo'shib olinadi. Ushbu qo'shimcha bilan zaharlanishning rasmiy qayd etilgan holatlari bo'lmaganligi sababli, u sog'liq uchun xavfsiz deb tasniflangan. Natriy sitratning oziq-ovqat sanoatida qo'llanilishi uning ta'mni yaxshilash xususiyatlariga bog'liq. Bundan tashqari, u yaxshi saqlovchi va stabilizator hisoblanadi. Bu "Actimel" ning tarkibi. Laktobakteriyalar bilan bog'liq vaziyatni aniqlashtirish uchun qoladi.

Laktobakteriyalar va ularning o'ziga xosligi

L.Casel Imunitass Actimel yogurtidagi eng qimmatli narsadir. Laktobakteriyalar probiyotiklar, ya'ni foydali jonli bakteriyalar ekanligi ma'lum. Ular haqiqatan ham immunitet tizimini mustahkamlaydi, chunki ular ma'lum turdagi viruslarga antikor ishlab chiqarishga qodir. Bundan tashqari, ular patogen bakteriyalarning oshqozon devorlariga yopishib qolishiga yo'l qo'ymaydi, ularning ko'payishiga to'sqinlik qiladi va probiyotiklar bu yomon bakteriyalar chiqaradigan toksinlarni yo'q qilishga qodir. Va bu ajoyib bakteriyalar juda ko'p foydali narsalarni qiladi. Olimlar hali ham ularni o'rganishni davom ettirmoqdalar. Aynan laktobakteriyalar tufayli Actimel shu tarzda reklama qilingan. Ko'pgina iste'molchilarning sharhlari shuni ko'rsatadiki, ichimlik ichak faoliyatini tiklashga yordam berdi, shishiradi va oshqozon yonishini yo'q qildi va umuman tanani mustahkamladi.

xulosalar

Actimel yogurti aslida foydali qo'shimchalarni o'z ichiga oladi. Barcha sut mahsulotlarida uchramaydigan laktobakteriyalar ayniqsa qimmatlidir. Tanani vitaminlar bilan boyitish uchun yangi mevalar, yong'oqlar va sabzavotlar ko'proq mos keladi - sizga qanday vitamin kerakligiga qarab. Ammo ichak faoliyatini tiklash va oshqozon faoliyatini normallashtirish uchun Actimel mos keladi. Uning yordami bilan uyda tayyorlanadigan yogurt ham foydali, ammo undagi laktobakteriyalar miqdori talab qilinadigan me'yorga mos kelishi dargumon.

Foydali moddalarga qo'shimcha ravishda, Actimel ham zararli moddalarni o'z ichiga oladi. Shuning uchun, bu ichimlik allergiya bilan og'riganlarga, bolalarga va bemorlarning ayrim toifalariga berilmasligi kerak.

Sholg'om - foyda va kontrendikatsiyalar

Sholg'omning tanaga qanday foyda va zarar keltirishi mumkinligini tushunish uchun uning tarkibini tushunishingiz kerak. Uning tarkibida qonni tozalash uchun zarur bo'lgan oltingugurt mavjud bo'lib, biz o'rganib qolgan boshqa sabzavotlarda uchramaydi. U kaliyga boy bo'lib, u organizmdagi normal suv muvozanatini saqlaydi, asab tizimining faoliyatini barqarorlashtiradi. Ildizli sabzavot tarkibida yod, magniy, sink, marganets, temir va mis kabi elementlar ham mavjud. Sholg'om tarkibidagi efir moyi antibakterial xususiyatlarga ega, ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va immunitetni yaxshilaydi. Azotsiz va azotli moddalar ovqat hazm qilish tizimining ishiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi va glyukorafanin antidiyabetik va antikanser xususiyatlari bilan ajralib turadi. Sholg'om vitaminlarga ham boy: PP, B5, B2, B1, A.

Sholg'omning sog'liq uchun foydalari

Sholg'omning qanday foydalari borligi haqidagi savolga qiziqqan har bir kishi bilishi kerakki, u turli kasalliklarni davolashda qo'llanilishini topdi. Sholg'om ajoyib ekspektoran bo'lib, nafas olish kasalliklari va yo'taldan xalos bo'lishga yordam beradi. Asal bilan birgalikda sovuqqonlik bilan mukammal kurashadi. Ildiz sabzavot pulpasi akne, dermatit va yaralardan xalos bo'lishga yordam beradi. Sholg'om ovqat hazm qilish uchun zararli bakteriyalar rivojlanishiga to'sqinlik qiladi, bu esa ularni oshqozon uchun foydali qiladi. Uning tarkibidagi o'simlik yog'lari yog'li qatlam paydo bo'lishining oldini oladi, shuning uchun u dietada bo'lgan odamlar tomonidan iste'mol qilish uchun idealdir. Shu bilan birga, sochlar, tirnoqlar va tishlarning holatini yaxshilaydi.

Sholg'om sharbatining foydalari va zarari

Bu eng katta dorivor ahamiyatga ega sholg'om sharbati. U tinchlantiruvchi va og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega, revmatizm va boshqa qo'shma kasalliklarga yordam beradi. Yangi ildiz mevalaridan olingan sharbat xalq tabobatida siydik haydovchi va ekspektoran sifatida ishlatiladi. Bunday hollarda uni kuniga uch marta ovqatdan oldin yarim stakan ichish kerak.

Actimel foydalimi? Ichimlik tarkibida ko'p miqdorda vitaminlar va laktobakteriyalar mavjud. Agar siz Actimelni muntazam ravishda ishlatsangiz, o'z qo'llaringiz bilan, dori vositalarining yordamisiz, immunitetingizni mustahkamlashingiz va ovqat hazm qilishni yaxshilashingiz mumkin.

Imunele, Activia yoki Actimel kabi sutli ichimliklarni endi har qanday oziq-ovqat do'konida topish mumkin. Ko'pincha Ivan Urgant kabi yulduzlarni o'z ichiga olgan reklama kampaniyasi, albatta, mahsulotning ijobiy imidjini yaratadi. Maqsadli auditoriya Actimel va shunga o'xshash ichimliklar faqat sog'lomroq degan taassurot qoldiradi.

Biroq, bu shundaymi? Actimel kabi hunarmandchilik qanday mahsulotlardan tayyorlanadi, uning tarkibidagi faol moddalar nima va ular tanamizga qanday ta'sir qilishi mumkin? Axir, fermentlangan sutli ichimlikning tarkibi haqiqatan ham murakkab. Krem, qulupnay, bir nechta sut navlari, yogurt starter va tatlandırıcılardan tashqari, u quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• Qalinlashtiruvchi. Modda neytral, salomatlikka salbiy yoki ijobiy ta'sir ko'rsatadigan hech qanday dalil yo'q;
• Tabiiy qulupnay yoki boshqa lazzatlar. Shifokorlarning nazorat xaridlariga ko'ra, Actimelda ishlatiladigan lazzatlar zararli emas. Umuman olganda, bunday moddalar tanaga eng ijobiy ta'sir ko'rsatmasligi ma'lum bo'lsa-da;
• Karmin qimmat rang beruvchi moddadir. U hasharotlarning noyob turlaridan olinadi;
• Gum. U ba'zi urug'lardan olinadi. Ta'mli kurtaklarga ta'sirini kuchaytiradi, shifokorlar ham salbiy ta'sirlarni aniqlamadilar;
• Natriy sitrat. Limon kislotasi va natriy aralashmasi. Zararli yon ta'siri yo'q. Ta'm sezgilarini barqarorlashtiradi va kuchaytiradi.

Foyda

Actimel tarkibidagi D guruhi vitaminlari bizning ovqat hazm qilish tizimimizga boshqa oziq-ovqatlardan mineral elementlarni singdirishga yordam beradi. Buning yordamida suyaklar, bo'g'inlar va ligamentlar mustahkamlanadi. Shuningdek, ushbu vitamin va mineral birikma immunitet tizimini mustahkamlaydi va buyraklar, oshqozon, yurak va qon tomirlarining funktsiyalariga foydali ta'sir ko'rsatadi. B vitaminlari metabolizmimizni yaxshilaydi va tezlashtiradi. Bu organizm uchun oqsillarni, yog'larni va uglevodlarni hazm qilishni osonlashtiradi. Immun tizimi yaxshiroq ishlaydi. Teri va sochlar yanada chiroyli ko'rinadi, yurak mushaklari va asab tizimi kuchayadi.

S vitamini guruhi immunitet tizimini barqarorlashtiradi va metabolik jarayonlarni yaxshilaydi.

Actimel kabi zavod mahsulotlarining asosiy moddasi sut bakteriyalaridir. Ular tanaga zararli mikroorganizmlar bilan kurashishga yordam beradi va bizni kasal bo'lib qolishimizdan saqlaydi. Noqulay moddalarni yo'q qiling: toksinlar va chiqindilar. Shunday qilib, Actimelni iste'mol qilish orqali siz o'z qo'llaringiz bilan tanaga foyda keltira olasiz. Biroq, etarli miqdorda vitamin va minerallarni olish uchun bu fermentlangan sut mahsulotini qancha ichish kerak? Axir, yaxshilanish dastlab sezilmaydi va siz reklama qahramonlari kabi yaxshi taassurot olmaysiz.

Antibiotiklardan keyin

Actimel tarkibida ko'p miqdorda sut bakteriyalari mavjud. Ular tanaga foyda keltiradi. Ammo agar odam kasal bo'lib qolsa va antibiotiklarni talab qilsa, ichimlikning ijobiy ta'siri nolga kamayishi mumkin. Axir, penitsillin kabi preparatlar bakteriyalarni yo'q qiladi. Faqat patogen emas, balki foydali, masalan, bizning oshqozon-ichak traktining bakteriyalari. Achitilgan sutli ichimliklardagi bakteriyalar ham antibiotiklar tomonidan yo'q qilinadi.

Bir tomondan, laktobakteriyalarning ta'siri kamayadi. Boshqa tomondan, o'zingizning florangizni to'ldirishingiz kerak. Actimel yogurtini muntazam iste'mol qilish , masalan, qulupnay bilan ovqat hazm qilishni normallashtiradi. Actimel yordamida siz antibiotiklarni qabul qilishni oshqozon-ichak trakti uchun kamroq shikastlashingiz mumkin.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Agar kompozitsiyaga kiritilgan moddalarni qabul qilishdan individual ravishda bosh tortsa yoki organizm ularga allergiya bilan reaksiyaga kirishsa, Actimel dan foydalanmaslik kerak. Umuman olganda, surunkali allergiya bilan og'rigan bemorlar dietani tayyorlashda ehtiyot bo'lishlari va oddiyroq mahsulotlarni afzal ko'rishlari kerak, masalan, kefir yoki. Ovqat hazm qilish tizimingizning doimiy injiqliklarini bilib, zamonaviy marketologlarning hunarmandchiligidan voz kechish yaxshiroqdir.

Actimelni necha yoshda qabul qilish mumkin? Ko'pgina yosh onalar chaqaloqlari Danone'dan Actimel kabi mahsulotlardan foydalanishlari mumkinmi, deb xavotirda. Uch yoshga to'lgunga qadar buni qilmaslik yaxshiroqdir, keyin ba'zida siz bolangizni odatdagi sut va nordon kefir o'rniga bu ichimlik bilan erkalashingiz mumkin. Bolaga sinab ko'rish uchun yangi narsa berganda, biz doimo allergik reaktsiya yuzaga kelmasligiga ishonch hosil qilamiz. Agar bola allergiyaga moyil bo'lsa, undan ham ko'proq e'tibor talab etiladi.

Bolalar qulupnay va boshqa rezavorlar va mevalarda namlangan ichimlikning ta'mini yaxshi ko'radilar. Bu yana bir yoqimli daqiqa - axir, bolalar ko'pincha fermentlangan sut mahsulotlarini yoqtirmaydilar. Va shu bilan birga, chaqalog'ingiz o'z qo'llari bilan shishalardan ichishni o'rganishi oson. Agar ichimlik bolalik davrida muntazam ravishda iste'mol qilinsa, u chaqaloqqa immunitet darajasini barqarorlashtirishga va ovqat hazm qilishni yaxshilashga yordam beradi.

Qandli diabet bilan og'rigan bemorlar juda cheklangan miqdordagi shirinliklar va shakarli ovqatlarni olishlari mumkin. Afsuski, Actimel bu moddani o'z ichiga oladi va ichimlik kuniga qabul qilingan umumiy shakar miqdorida hisobga olinishi kerak. Agar bemor qandli diabet bilan og'rigan bo'lsa va Actimel dan foydalanmoqchi bo'lsa, bu imkoniyat va maksimal sutkalik dozani davolovchi shifokor bilan birgalikda aniqlash kerak.

Agar individual intolerans yoki allergiya bo'lmasa, Actimelni ichish homiladorlik va laktatsiya davrida kefirga qaraganda ko'proq zarar keltirmaydi. Qanday bo'lmasin, homilador bo'lganingizda, dietangizga diqqat bilan qarash va tabiiy ovqatni afzal ko'rish yaxshiroqdir. Va agar siz ba'zi shubhali mahsulotni kundalik ratsioningizga kiritishingiz kerak bo'lsa, shifokoringiz yoki dietologingiz bilan gaplashib, uning ko'rsatmalarini olishingiz kerak.

Tadqiqot natijalari

Shifokorlar, mahsulot baland reklama kampaniyasi bilan sotuvchilarning oddiy ijodi ekanligiga shubha qilishdi? Ehtimol, qulupnay, yovvoyi qulupnay va mevalarning oziq-ovqat lazzatlari kompozitsiyadagi zararli moddalarni niqoblaydimi?

Ushbu tezisni tekshirish uchun ichimlikning ta'siri 400 bemorning statistik guruhida sinovdan o'tkazildi. Bu odamlar 50 kun davomida har kuni ertalab bir shisha ichimlik ichishgan. Natijalarni yanada halol qilish uchun immunitet tizimiga ta'sir qiluvchi dori-darmonlarni qo'llash taqiqlandi. Shuningdek, sub'ektlar surunkali kasalliklar mavjudligi va umumiy jismoniy tayyorgarligi bo'yicha guruhlarga bo'lingan.

Marketologlarni o'z o'rniga qo'yish mumkin emas edi, Actimeldan muntazam foydalanish tufayli bemorlarning kuchi oshdi. Natijalar sezilarli edi, lekin ko'proq yoki kamroq sog'lom bemorlar guruhida emas. Agar surunkali kasalliklar kuzatilgan bo'lsa, ko'p hollarda Actimelni qabul qilish kursidan keyin ijobiy o'zgarishlar sezilarli bo'ldi. Tadqiqot quyidagi ma'lumotlarni aniqladi:

• Umumiy farovonlik yaxshilanadi;
• Bemorlar shifokorlardan tibbiy yordam talab qilish ehtimoli kamroq edi;
• Ovqat hazm qilish tizimining ishi barqarorlashdi;
• Erta tongda uyg'onish osonroq edi;
• Ishtahaning ortishi;
• Men ko'proq kuch va harakat qilish istagini his qildim.

BU MAQOLALAR SIZGA OZIB OLISHGA YORDAM BERADI

Maqola bo'yicha fikr-mulohazalaringiz:

Ayni paytda bozorimizda shunchalik ko'p fermentlangan sut mahsulotlari borki, ko'zlaringiz ochilib, boshingiz aylanib yuradi: sotib olayotganda nimani tanlash kerak, qaysi biri sog'lom, qaysi biri sog'lom?

Kefir, fermentlangan pishirilgan sut yoki yogurt kabi an'anaviy ichimliklar, agar ular barcha an'anaviy qoidalarga muvofiq ishlab chiqarilgan bo'lsa, sog'lom ekanligi aniq. Ammo aktimel kabi mahsulotlar bilan nima qilish kerak, foydalimi? http://site/ Masalaning dolzarbligi, ayniqsa, bolalar uni ichganda, bu shirin ichimlik ekanligini va bolalarga kefirdan ko'ra ko'proq yoqishini hisobga olsak, paydo bo'ladi.

Actimel (DANONE) nimadan yasalgan?

Yog'sizlangan sut

U bilan hamma narsa aniq, yagona narsa shundaki, u kam yog'li, ya'ni undan yog'da eriydigan vitaminlar kamroq so'riladi.

Shakar

Bu ichimlikka hech qanday foyda keltirmaydi, u faqat ta'm uchun qo'shiladi va bizning dietamizda allaqachon etarli miqdorda shakar mavjud.

Meva konsentrati

U mevalarni qalin pyuresigacha qaynatish orqali olinadi, keyin quritiladi va kukunga aylanadi. Keyinchalik, oziq-ovqat ishlab chiqarishda foydalanilganda, u suv bilan suyultiriladi va bu shaklda mahsulotga qo'shiladi. Bunday mahsulot hech qanday foyda keltirmasligi aniq.

Qalinlashtiruvchi

Aktimelda o'zgartirilgan tapioka kraxmal quyuqlashtiruvchi sifatida ishlatiladi, u donli ekinlardan olinadi, o'z navbatida kassava o'simlikining ildizlaridan tayyorlanadi. Ushbu mahsulotni zararli deb atash mumkin emas, lekin u ko'p bosqichli qayta ishlash jarayonini hisobga olgan holda foydalidir.

Pektin

Unda E440 qisqartmasi ham mavjud. Ushbu modda pektinga boy meva va sabzavotlardan olinadi. Ushbu qo'shimchani foydali deb atash mumkin, pektin haddan tashqari dozaga tahdid solmaydi va bundan tashqari, ichaklardan turli xil zararli moddalarni o'zlashtiradi. Bundan tashqari, u ichak motorikasini yaxshilaydi, ya'ni ich qotishi bilan kurashadi.

Kislotalik regulyatori

E331 - natriy sitrat, E330 - limon kislotasi. Mahsulotning ta'mi uchun javobgardir, lekin uning asosiy maqsadi raf umrini oshirishdir. Ushbu qo'shimchalar sintetik ravishda olinadi va ularga ruxsat berilgan bo'lsa-da, ular bilan ehtiyot bo'lish kerak. Ularning ortiqcha iste'moli organizmdagi kislota-baz muvozanatining buzilishiga olib keladi, bu oshqozon-ichak traktining turli kasalliklari, tuzning cho'kishi va toshlarning shakllanishi bilan to'la.

Lazzat

U faqat qayta ishlash jarayonida barcha tabiiy xususiyatlarini yo'qotgan meva sharbatining hidini to'ldirish uchun qo'shiladi. Bu tabiiy bilan bir xil ekanligi aniq, ya'ni u bizning tanamizga hech qanday yaxshilik keltirmaydi.

Lactobacillus casei

Bu sutning fermentatsiyasiga hissa qo'shadigan sut kislotasi bakteriyalari va bu fermentlangan sut mahsulotini olish uchun yagona zarur komponent hisoblanadi. Ular faqat tanamiz uchun foydalidir va ichak mikroflorasini tartibga solish uchun javobgardir.

Biz nima bilan yakunlaymiz?

Actimelni tashkil etuvchi barcha komponentlardan http://site/, sut, pektin va laktobakteriyalar foydalidir, qolganlari tanamizga keraksiz yuk bo'lib, bu mahsulotga faqat ta'm va joziba qo'shadi.

Actimelni sog'liq uchun zararli mahsulot deb atash mumkin emas, lekin uni har kuni ishlatmaslik sharti bilan. Bolalar uni iste'mol qilishda ehtiyot bo'lishingiz kerak, chunki ularning ta'mi ustuvorligi hali shakllanmagan va ular juda tez faqat shirin va xushbo'y ichimliklar ichishga o'rganadilar.

Aytgancha, sharhlarni ko'rib chiqsangiz, so'nggi paytlarda bolalar oddiy suvni umuman ichmasliklari odatiy hol emas, ular aktimel, sharbatlar va gazlangan ichimliklar kabi ichimliklarni afzal ko'rishadi, bu o'ziga xos giyohvandlikdir va bu juda qiyin. kurash.

Ko'p miqdordagi fermentlangan sut mahsulotlari orasidan odamlar ko'pincha qadoqlanishi bilan ularni o'ziga tortadigan yoki reklama ta'sirida bo'lganini tanlashadi. "Actimel" Danone kompaniyasining eng mashhur mahsulotlaridan biridir. U yigirma yildan ortiq ishlab chiqarildi va kompaniyaga katta daromad keltirdi. Actimelning foydalari yoki zarari qanday? Keling, buni aniqlaylik.

Yogurt tarixi

"Actimel" Evropa bozorida immunitetni yaxshilashga yordam beradigan va foydali bakteriyalarni o'z ichiga olgan Yaponiyadan Yakult yogurti paydo bo'lgandan keyin ishlab chiqarila boshlandi. Danone shunga o'xshash mahsulotlarni yaratish haqida o'yladi.

Dastlab, ishlab chiqaruvchilar yogurtni doimiy iste'mol qilish bilan umumiy salomatlikni yaxshilashga va ichaklarga ijobiy ta'sir ko'rsatishga va'da berishdi. Mahsulotning yana bir xususiyati immunitet tizimini mustahkamlash va atrof-muhitning salbiy ta'siridan himoya qilishdir. Bunday da'volarni tekshirish uchun kompaniya tegishli tadqiqotlar o'tkazdi.

Actimel sharhlariga ko'ra, hozirda Rossiyada ichimlikning 13 turi ishlab chiqariladi, ularni uch guruhga bo'lish mumkin:

• tabiiy;
• Bolalar uchun;
• askorbin kislotasi bilan yogurt.

Mamlakatdan tashqarida 18 turdagi mahsulotni xarid qilish mumkin. Angliyada ular limon-asal ta'mi bilan yogurt ishlab chiqaradilar. Kompaniyaning mahsulotlari 20 mamlakatda sotiladi.

Yogurtning tarkibi

"Actimel" - probiyotiklarni o'z ichiga olgan yogurt. Bu butun oila tomonidan iste'mol qilinishi mumkin. Actimelning ichaklarga qanday ta'sir qilishini, mahsulotning foydalari va zararlarini tushunish uchun uning tarkibini hisobga olish kerak. Buni misol sifatida tabiiy yogurt yordamida amalga oshirish mumkin. Boshqa turdagi mahsulotlar ham xuddi shunday tarkibga ega. "Actimel" quyidagilarni o'z ichiga oladi:

1. Yog'sizlangan sut.
2. Shakar siropi.
3. Yog 'miqdori kamaytirilgan sut kukuni.
4. Glyukoza.
5. Maxsus starter.
6. Laktobakteriyalar.

Ichimlikda maxsus komponentlar topilmadi. Yogurtda faol ta'sir qiluvchi vitaminlar va laktobakteriyalar mavjud:

• ichak devorlariga ozuqa moddalarini singdirishga yordam beradigan hujayralar;
• immunitet tizimining hujayralari;
• ichak mikroflorasi.

Shifokorlarning fikriga ko'ra, Actimelning foydasi yoki zarari faqat yogurtni muntazam iste'mol qilish bilan paydo bo'lishi mumkin.

Actimel tarkibidagi moddalarning xususiyatlari

Yogurtning foydasi yoki zararini aniq aniqlash uchun uning har bir tarkibiy qismi nimani anglatishini tushunishingiz kerak. Mahsulot quyidagi vitaminlarni o'z ichiga oladi:

1. Vitamin D3. Odatda barcha sut mahsulotlarida ko'p miqdorda mavjud. Bu organizmda kaltsiyning tez so'rilishiga yordam beradi. D3 ham suyak to'qimasini mustahkamlaydi.
2. Vitamin B6. Uning yordami bilan oqsillar so'riladi. Vitamin asab tizimini va immunitetni mustahkamlaydi, shuningdek, yurak va qon tomirlarining faoliyatini normallantiradi.
3. Vitamin C. Bu tananing qarshiligini oshiradi va gematopoetik jarayonlarga ta'sir qiladi.

Mahsulot foyda yoki zarar keltiradimi? "Actimel" ning sharhlari kompozitsiyani ijobiy ta'riflaydi. Iste'molchilar yogurtning oshqozon-ichak traktiga foydali ta'siri borligini ko'rsatadi. Biroq, ichimlik oz miqdordagi vitaminlarni o'z ichiga oladi, shuning uchun ularni qo'shimcha ravishda og'iz orqali qabul qilish tavsiya etiladi. Ishlab chiqaruvchining fikriga ko'ra, agar siz yogurtni muntazam ravishda iste'mol qilsangiz, organizm uchun maksimal foydaga erishiladi.

Shifokorlarning fikriga ko'ra, Actimeldan qanday foyda yoki zarar bor? Har qanday mahsulot tarkibida bo'yoqlar va qalinlashtiruvchi moddalar mavjud. Yogurtning afzalliklarini to'g'ri tushunish uchun uning tarkibiga qanday oziq-ovqat qo'shimchalari kiritilganligini tushunishingiz kerak:

• Lazzatlar. Mahsulotning o'rami uning tarkibida faqat tabiiy moddalar mavjudligini ko'rsatadi. Odatda ishlatiladigan xushbo'y moddalar - qulupnay, yalpiz va vanil.
• E-1442. Tanaga salbiy ta'sir ko'rsatmaydigan qalinlashtiruvchi vosita.
• Karmin. Bu oziq-ovqat sanoatida ishlatiladigan bo'yoqlarga ishora qiladi. U ammiak yordamida ezilgan hasharotlardan olinadi. Atrof muhitning pH darajasiga qarab nozik o'rikdan qizil ranggacha bo'lgan rang hosil qiladi. Karminga allergiya faqat bir nechta bolalarda qayd etilgan, shuning uchun uni tana uchun neytral deb hisoblash mumkin.
• Gum. Ushbu modda o'simlikning urug'laridan ishlab chiqariladigan o'simlik qo'shimchasidir. Ta'mni yaxshilash uchun saqich ishlatiladi.
• Natriy sitrat. Faqat bu element kimyoviy kelib chiqishi hisoblanadi. Limon kislotasiga natriy gidroksidi qo'shib olinadi. Ushbu qo'shimcha bilan zaharlanishning rasmiy ro'yxatga olingan holatlari yo'q, shuning uchun u mahsulotning xavfsiz komponenti sifatida tasniflanadi.

Mijozlarning sharhlari Actimel yogurtining foydalari va zararlari haqida nima deydi? Mahsulotning eng qimmatli komponenti laktobakteriyalardir. Ularning yordami bilan tanada antikorlar yaratiladi, ular inson immunitetini mustahkamlaydi. Ular zararli bakteriyalarni yo'q qiladi va ularning tarqalishini oldini oladi. Laktobakteriyalar ishlab chiqaruvchi tomonidan e'lon qilingan yogurtning asosiy tarkibiy qismidir.

Actimel bir dozadan keyin darhol tanaga foyda keltiradi, deb aytish mumkin emas. Shuning uchun qatiqni uzoq vaqt ichish kerak.

Bolalar uchun "Actimel"

Bolaning tanasi uchun zararli bo'lgan ovqatlar mavjud. Yogurt bu toifaga kirmaydi, chunki maxsus nav ishlab chiqilgan - bolalar "Aktimel". Uning tarkibi o'sib borayotgan tanaga mos keladi, chunki u immunitet tizimini mustahkamlovchi vitaminlarni o'z ichiga oladi.

Uch yoshdan boshlab ota-onalar Actimelni bolaning ratsioniga kiritishlari mumkin, avvalambor uning tarkibiy qismlariga allergiya yo'qligiga ishonch hosil qilishlari mumkin.

Shu vaqtgacha mahsulotni olishdan oldin pediatr bilan maslahatlashish kerak.

Shifokorlarning sharhlari Actimelning foydalari va zararlari haqida nima deydi? Mutaxassislar kamdan-kam hollarda bolalarga yogurt ichishni taqiqlaydi, chunki uning tarkibiy qismlariga allergik reaktsiyaning bir nechta holatlari mavjud.

Agar chaqaloq kuniga bir shisha Actimel ichsa, mahsulot foydali bo'lishi mumkin. Bu bolaning immunitetini mustahkamlashga va ichak faoliyatini yaxshilashga yordam beradi. Ba'zida bolalarda ichak harakati bilan bog'liq muammolar mavjud, shuning uchun yogurt bu muammoni hal qilishga yordam beradi.

Ilmiy tadqiqotlar nima deydi?

Actimel-dan haqiqiy foydani sezish mumkinmi yoki reklama uning ijobiy xususiyatlarini oshirib yuboradimi? Yogurtning tanaga ijobiy ta'sirini tekshirish uchun ba'zi tadqiqotlar o'tkazildi. Ularda 400 dan ortiq bolalar ishtirok etdi. 1,5 oy davomida har kuni nonushta uchun bir shisha yogurt ichishdi, ammo immun tizimini mustahkamlovchi barcha vitaminlar ularning dietasidan butunlay chiqarib tashlandi. Bolalar salomatlik holatiga ko'ra 3 guruhga bo'lingan.

Zaiflashgan bolalarda tananing himoyasi mustahkamlangan, kuchliroq bolalarda esa immunitet bir xil darajada saqlanib qolgan.

Tadqiqot natijalariga ko'ra, yogurt haqiqatan ham foydali bo'lib chiqdi, deb aytishimiz mumkin. Olimlar quyidagi ijobiy tomonlarini aniqladilar:

1. Bolalarda faollikni oshirish.
2. Buzilgan ishtahani tiklash.
3. Tez-tez shamollashdan himoya qilish.
4. Yaxshilangan ichak funktsiyasi.
5. Bolalarda ta'mga bo'lgan afzalliklarning o'zgarishi.

Actimel foydalimi? Natijalarni sarhisob qilar ekanmiz, yogurt har kuni iste'mol qilinsa, salomatlikni yaxshilashi mumkin degan xulosaga kelishimiz mumkin.

Yogurt hech qanday zarar etkaza olmaydi, chunki uning tarkibida sog'liq uchun xavfli bo'lgan tarkibiy qismlar mavjud emas. Mahsulotning tarkibiy qismlariga allergiyasi bo'lgan odamlar tomonidan ehtiyotkorlik bilan qabul qilinishi kerak. Agar individual intolerans aniqlansa, yogurtni iste'mol qilish ham tavsiya etilmaydi.

Homiladorlik va laktatsiya davrida Actimelni qo'llash uchun kontrendikatsiyalar yo'q. Kamdan kam hollarda allergik reaktsiyalar (toshma, qichishish) paydo bo'lishi mumkin.

Actimel antibiotiklar bilan mos keladimi?

Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, yogurt tarkibida laktobakteriyalar mavjud. Sharhlarda Actimelning foydalari va zararlari haqida shifokorlar nima deyishadi? Ma’lumki, antibiotiklar inson organizmiga salbiy ta’sir ko‘rsatadi va bir vaqtning o‘zida yogurt iste’mol qilish yetkazilgan zararni kamaytiradi va barcha a’zolar to‘g‘ri ishlaydi.

Agar terapiya paytida diareya bo'lsa, fermentlangan sut mahsuloti oshqozon faoliyatini normallashtirishga yordam beradi. Siz bir oy davomida doimiy ravishda yogurt ichishingiz kerak, ichak faoliyati normallashadi.

Actimelni qanday to'g'ri ichish kerak?

Yogurtning ijobiy ta'siri bo'lishi uchun uni to'g'ri ichish kerak. Uni har kuni ishlatish yaxshidir. Agar ichimlik ovqatdan oldin qabul qilinsa, tana Actimelning barcha ozuqaviy moddalarini o'zlashtiradi. Shunday qilib, u oshqozonni zararli bakteriyalardan himoya qiladi.

100 g mahsulotning ozuqaviy qiymati atigi 71 kkal, shuning uchun sog'lom turmush tarzini olib boradigan odamlar tashvishlanmasliklari va immunitetni yaxshilash uchun har kuni yogurt ichishlari mumkin.

Siz kuniga 3 shishadan ko'p bo'lmagan mahsulotni ichishingiz mumkin. Yaroqlilik muddatini ham hisobga olish va muddati o'tgan yogurtni iste'mol qilmaslik kerak.

Ikki yoshli qizim Atimelga qaram bo'lib qoldi va agar uni qabul qilish rad etilsa, isterik bo'lib qoldi. Rashes boshlandi, biz plomba moddalar bilan ichishni to'xtatdik, faqat klassikalar. Ertalab soat beshda ikkita shisha ichish odat tusiga kirdi. Kun davomida beshtagacha shisha bor edi. Bundan tashqari, men chaqaloq donini iste'mol qildim. Keyin disbakterioz, qusish va hokazo. Biz ikki haftadan beri davolanmoqdamiz, u ovqat eymaydi va hatto suv ham ichmaydi ... Ikki yoshli qizim Atimelga qaram bo'lib qoldi va agar uni qabul qilish rad etilsa, isterik bo'lib qoldi. Rashes boshlandi, biz plomba moddalar bilan ichishni to'xtatdik, faqat klassikalar. Ertalab soat beshda ikkita shisha ichish odat tusiga kirdi. Kun davomida beshtagacha shisha bor edi. Bundan tashqari, men chaqaloq donini iste'mol qildim. Keyin disbakterioz, qusish va hokazo. Biz uni ikki haftadan beri davolayapmiz, u ovqat yemaydi, hatto suvdan qusadi. Endi u hatto uni olishdan ham bosh tortadi. Ularning o'zlari juda uzoqqa borishganligi aniq ... lekin qadoqlashdagi cheklovlar haqida hech narsa aytilmagan!

Afzalliklari:

1. Chiroyli, qulay qadoqlash, bola uchun yoqimli ta'm.

Kamchiliklari:

1. Bola bog'lanib qoldi va bu biz uchun muammo bo'ldi.

1510 11/17. 06 V Mahsulotning yaroqlilik muddati - 33 kun! Saqlash uchun +2 dan +6 gacha! Va u muzlatgichsiz javonda o'tiradi! Va ishlab chiqarish / amal qilish muddatini belgilash shifrlangan ... Balki kimdir dekodlashni biladi? 0534
1510 11/17. 06 V

Antibiotiklar bilan davolanishdan so'ng, disbakterioz bilan kurashish muhim edi. Aktimel yordam berdi! Ertalab och qoringa bitta kavanoz tayyorladim! Virobniklarga xayr! Cory mahsuloti!

Bu yogurt tarkibida hech qanday yomon narsa yo'q, kimyoviy bo'yoqlarsiz, probiyotiklar sizning dietangizga aralashmaydi

Shaxsan mening fikrimcha, bu... konservantlar... kimyo... meh ichgandan ko'ra, uyda yogurt ishlab chiqaruvchisini sotib olgan yoki xamirturush bilan o'zingni tayyorlagan ma'qul.

Men Danoneni yaxshi ko'raman. Men ularning barcha mahsulotlarini yaxshi ko'raman. Men sotib olaman va ... Qimmat, ammo baribir mazali va sog'lom! Menga kelsak, sigaret va pivoga bir xil puldan ko'ra, bunday mahsulotga pul sarflash yaxshiroqdir. Odamlar sog'lom mahsulot narxiga hayron bo'lishsa, oxir-oqibat borib, tanaga zararli narsalarni bir xil narxga sotib olishlarini tushunmayman.
Men Danoneni yaxshi ko'raman. Men ularning barcha mahsulotlarini yaxshi ko'raman. Men uni o'zim va bolalarim uchun sotib olaman va hech qanday shikoyatim yo'q. Mahsulot ajoyib!

Mahsulot haqiqatan ham zarur va foydali. Men uni har kuni butun oila uchun sotib olardim. Ammo bu mablag‘ qaynonamning oylik maoshidek yig‘ilib borayotganini tushunsangiz... Negadir, qo‘lim darrov tushib ketadi, miyam qaynay boshlaydi. Bu ular bizga qancha va qancha vaqt davomida "pul yig'adi". Ba'zi odamlar uchun hech narsa muqaddas emas.

Ha, ta’mi zo‘r, lekin bir osh qoshiq kefirni yarim chelak bahosiga sotishlarini anglab, hayot mazmuni haqida o‘ylaysiz...

Bu juda sog'lommi yoki yo'qmi, amin emasman, lekin bola uni yaxshi ko'radi va uni "sut" deb ataydi)) Menga ta'mi juda yoqmaydi, lekin bolaga yoqadi, shuning uchun men unga 5 qo'yaman.

Yaxshi odamlar, Actimel dori emas va siz undan mo''jizalar kutmasligingiz kerak. Uy qurilishi xom ashyosidan olingan fermentlangan sut bilan taqqoslash ma'nosiz, ammo mazali va sog'lom ovqat tayyorlash uchun etarli vaqtga ega bo'lmaganlar uchun shuni aytishim mumkinki, ta'sir undan kutilganidan ham ko'proq narsani beradi. Operatsiyadan keyingi 2-3 hafta davomida iste'mol qilish disbakteriozdan qochishga yordam berdi. Activia bilan bog'langan. Men Tavsiya qilaman.

Mazali yogurtlar. Odatda biz uyda ovqat pishiramiz, lekin pishirishning imkoni bo'lmaganda yoki yo'lda faqat yogurt istasak, biz faqat Actimel va Activia sotib olamiz. Do'konda sotib olingan yogurtlardan faqat shularni yeyishingiz va hech bo'lmaganda foyda olishingiz mumkin.

Farzandim doimiy ravishda Actimelni u bilan zaharlanguncha katta zavq bilan ichdi. Kompaniya vakili bizga aytganidek, butun partiyaning qopqog'ida mikro yoriqlar borligi ma'lum bo'ldi. Zaharlanish juda jiddiy edi. Endi biz bu mahsulotni sotib olmaymiz.

Men Actimel haqida ko'p eshitganman va o'qiganman. Ammo, eng salbiy sharhlarga qaramay, men buni rad eta olmayman. Men uchun Actimel yogurt uchun eng ideal boshlovchi hisoblanadi. Men o‘zim uchun yogurt tayyorlash uchun qo‘limdan kelgan hamma narsani sinab ko‘rdim - maxsus starter bilan, tabiiy bifidobakteriyalar va Activia va boshqalar bilan. Hammasi bir xil... Men Actimel haqida ko'p eshitganman va o'qiganman. Ammo, eng salbiy sharhlarga qaramay, men buni rad eta olmayman. Men uchun Actimel yogurt uchun eng ideal boshlovchi hisoblanadi. Men o'z xalqim uchun yogurt tayyorlash uchun juda ko'p narsalarni sinab ko'rdim - maxsus boshlang'ich bilan, tabiiy bifidobakteriyalar va Activia va boshqalar bilan. Nima bo'lganda ham, mening butun oilam Aktimelka asosidagi yogurtlarni yaxshi ko'radi.

immunitet tizimini mustahkamlash va metabolizmni normallashtirish uchun! http://zahar88.gbsie.com/?l=ru&m=fucoidan FUKOIDAN EKSTRAKTI BILAN ICHILING
SOG'LOM HAYOT TARZINING YETKAZISHLARI UCHUN!!!
Maxsus profilaktik ichimlik
immunitet tizimini mustahkamlash va metabolizmni normallashtirish uchun! https://zahar88.gbsie.com/?l=ru&m=fucoidan

Men uni vaqti-vaqti bilan, ko'proq davo sifatida ichaman, lekin agar men och qoringa bo'lsam, ko'ngil aynishi boshlanadi, shuning uchun u Dobry sharbati kabi foydali ekanligini seza boshladim.

Yaqinda sodir bo'lgan voqealar bilan bog'liq holda, men rus ishlab chiqaruvchilari orasida Actimelga muqobil izlayapman ... Men Imuneleni sinab ko'rdim - bu bir xil emas, bunday ta'sir yo'q ... Ayting-chi

- mazali
- foyda keltiradi

keyin siz shunchaki aytishingiz kerak - mahsulot yaxshi. Va bularning barchasi ... Menimcha, u yoki bu mahsulotning "kimyoviy" yoki "kimyoviy" emasligini aniqlash noto'g'ri. Bu mazalimi, sog'lommi yoki zararlimi, deb qarash kerak. Va agar faol bo'lsa:
- mazali
- foyda keltiradi
- uning hech qanday zarari yo'q (kimdir tarkibiy qismlarga alerjisi bo'lgan hollar bundan mustasno)
keyin siz shunchaki aytishingiz kerak - mahsulot yaxshi. Va nega bog'ni o'rab olishimiz kerak?

Ehtimol, bu kimyodir, men bahslashmayman, lekin aktimel yordamida men ikki yil davomida hech qanday shifokordan davolay olmagan ich qotishidan xalos bo'ldim. Men do'konda sotib olingan sutni mensimagan edim, lekin erim va men ta'tilda edik va shunchaki fermentlangan sutni xohladik, shuning uchun men bir nechta shisha sotib oldim va darhol ichdim. Xo'sh, umuman olganda, ta'sir yoqimli ajablantirdi, endi men ertalab va kechqurun ichaman va juda mamnunman).

2 shisha Actimel qizimga toshma berdi, u bir hafta davomida davolandi. shuning uchun kim bu ichimlik haqida qayg'uradi, lekin men boshqasini sotib olmayman

Ha, bu siz iste'mol qiladigan ko'p narsalar kabi kimyoviy moddalar. Men bu qishda bir marta ham kasal bo'lmaganman. Menimcha, u ishlaydi! Ichak muammosi bo'lganlar uchun laktuloza (Dufalac, odatda) iching. Ammo shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir. Avvaliga bu yoqimli emas, lekin keyin osonroq bo'ladi. Laktuloza aziz mehnatkashlar, yaxshi bakteriyalar uchun oziq-ovqat. Ovqatlang: pishirilgan olma, o'rik, lavlagi va boshqalar ... Ha, kimyo, siz iste'mol qiladigan ko'p narsalar kabi. Bu qishda bir marta ham kasal bo'lmaganman. Menimcha, u ishlaydi! Ichak muammosi bo'lganlar uchun laktuloza (Dufalac, odatda) iching. Ammo shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir. Avvaliga bu yoqimli emas, lekin keyin osonroq bo'ladi. Laktuloza aziz mehnatkashlar, yaxshi bakteriyalar uchun oziq-ovqat. Ovqatlang: pishirilgan olma, o'rik, lavlagi va boshqalar. ko'proq tola iste'mol qiling :) va siz sog'lom bo'lasiz! Va actimel shunchaki mazali va sog'lom. U hech qanday zarar qilmaydi.