Bola o'girilib yig'laydi. Oshqozonga yotish juda muhim! Uyg'onadi va yig'laydi - mumkin bo'lgan sabablar

Pediatrlar ko'pincha chaqalog'ining rivojlanish me'yorlariga mos keladimi yoki yo'qmi, deb doimo tashvishlanadigan g'amxo'r onalarning tashvishini "xavotirli ona" sindromi deb atashadi. Bunday ota-onalar yosh onalar uchun ixtisoslashgan forumlarni tark etmaydilar va pediatrni ko'plab savollar bilan hayratda qoldiradilar, ulardan biri: "Bolani orqasidan oshqozoniga ag'darishga o'rgatish mumkinmi?" Mashhur bolalar shifokori Evgeniy Komarovskiy buni qilish kerakmi va bola bilan qanday to'g'ri munosabatda bo'lish kerakligini aytadi.

Normlar

Ko'pincha onalarni o'zini past his qiladigan rivojlanish normalari juda noaniq tushunchadir, deydi Evgeniy Komarovskiy. Har bir bola o'zining individual dasturiga muvofiq rivojlanadi va uni boshqa bolalar bilan solishtirish ahmoqlik, ba'zan esa jinoyatdir. Onalar hech qachon oddiygina taqqoslashlari mumkin emas, balki bola qo'shnisining chaqalog'ini "qo'lga olishi va quvib o'tishi" uchun biror narsa qilishga intiladi.

Pastkilik kompleksi do'stlari tomonidan mustahkamlanadi, ularning so'zlariga ko'ra, chaqaloqlar 2 oyligidayoq u yoqdan bu tomonga o'girilib, 4 oyligida o'tira boshlagan. Falokat tuyg'usini mahalliy pediatrlar saxiylik bilan berishadi, ular keyingi uchrashuvda agar bola 4 oyligida o'z-o'zidan aylanmasa, bu "yomon" ekanligini ta'kidlaydi.

Natijada, bezovta qiluvchi fikrlardan umidsizlikka tushgan ona, bolasini o'z yoshida hali qila olmaydigan narsani qilishga o'rgatish uchun har qanday ishni qilishga tayyor.

Muammo bolada emas, deydi Evgeniy Komarovskiy, lekin "mutaxassislar" - qo'shnilar, buvilar, qiz do'stlari va Internetdagi virtual tanishlarning so'zlariga juda katta ahamiyat beradigan ota-onalarda. Bunday vaziyatda chaqaloqni emas, balki onani davolash kerak: unga valeriani bering, asab tizimini va chidamliligini o'rgating.

"Mutaxassislar" va mahalliy pediatr tomonidan nazarda tutilgan standartlar faqat nazariy jihatdan mavjud. Ularning fikriga ko'ra, o'rtacha chaqaloq taxminan 4-5 oyligida aylana boshlaydi. Biroq, amalda hamma narsa boshqacha sodir bo'ladi. Ba'zi bolalar bu muddatdan oldin ag'darish uchun harakat qilishadi, boshqalari esa 6 oydan keyin ham aylanmaydi. Bunday "kechikish" har doim ham kasallik yoki notinch onalar bir zumda o'z fikrlarida paydo bo'ladigan qandaydir pastlik tufayli yuzaga kelishi shart emas. Buning sabablari etarli:

• Temperamentning individual xususiyatlari(bola dangasa, sekin, xotirjam),
• Tana xususiyatlari(bola yaxshi ovqatlangan va vazni odatdagidan bir oz ko'proq),
• Yuqoridagi ikki omilning kombinatsiyasi(juda tez-tez yaxshi ovqatlangan chaqaloq dangasa, sekin va uyquchan).
• Bola muddatidan oldin tug'ilgan.
• Moslashuvchan va ozg'in bola o'zining to'laqonli hamkasbiga qaraganda ertaroq aylana boshlaydi. Biroq, bu signal berish va zudlik bilan faol choralar ko'rish uchun hech qanday sabab emas.

Ota-onalar nima qilishlari kerak?

Avvalo, Evgeniy Komarovskiy tinchlanishni va chaqaloqni normalar, boshqa bolalar va do'stlarning tajribasi bilan solishtirishni to'xtatishni maslahat beradi. Agar ona faqat 5-6 oyligida chaqaloq orqasidan qorniga ag'darilmasligi va boshqa shikoyatlar bo'lmasa (hech narsa og'rimasa, hech narsa bezovta qilmasa) tashvishlansa, bolani yolg'iz qoldirishi kerak. va uning mushak tizimi shunchalik kuchli bo'lishini kutingki, u to'ntarishlarni oson va tabiiy ravishda amalga oshira oladi. Bu har bir bola bilan o'z vaqtida sodir bo'ladi.

Qo'shimcha shikoyatlar mavjud bo'lsa, albatta pediatr, ortoped va nevrologga tashrif buyurishingiz kerak. Agar chaqaloqning asab tizimining faoliyatida jiddiy buzilishlar bo'lmasa, hamma narsa tayanch-harakat tizimi bilan tartibga solinadi, demak, siz chaqaloqni yolg'iz qoldirib, tabiat unga shaxsan ta'minlaganidek, unga rivojlanish imkoniyatini berishingiz kerak.

Harakatsizlikka olib keladigan kasalliklar juda ko'p emas va ularning barchasi juda jiddiy. Ota-onalar allaqachon tug'ruqxonada yoki chaqaloqni klinikada birinchi rejalashtirilgan tekshiruvda ularning mavjudligi haqida bilib olishadi. Agar siz 5 oylik bo'lguningizcha shifokorlar sizga bu kabi hech narsa aytmagan bo'lsa va chaqalog'ingizning diagrammasida "miya falaj" kabi tashxislar mavjud bo'lmasa, unda siz kasallikka o'tishni istamaslikni "baxsh" qilmasligingiz kerak.

Agar ota-onalar kichkintoyning qornida yoki orqa tomonida yotganini tomosha qilishni butunlay chidab bo'lmas deb hisoblasa va aylanishga ehtiyoj sezmasa, unda siz unga qorin, orqa va yon mushaklar mushaklarini kuchaytirishga qaratilgan massaj qilishni boshlashingiz mumkin. Siz chaqalog'ingizni qattiqlashtirasiz va toza havoda uzoqroq yurishlarni tashkil qilishingiz mumkin.

Nima qila olmaysiz?

Bolaning jismoniy rivojlanishiga yordam berishga urinishlarida ota-onalar juda uzoqqa bormasliklari kerak, deydi Evgeniy Komarovskiy. Shunday qilib, besh oylik chaqaloqni jumperga osib qo'yish yoki kattaroq chaqaloqni sayrga qo'yishning hojati yo'q (bu haqda ko'proq "Bolani yurgizgichga qaysi oylarda qo'yish mumkin va bu shundaymi?" maqolasida o'qing. buni qilishga arziydi"). Ushbu qurilmalar ota-onalar uchun juda kulgili va ta'sirli, ammo ulardan foyda haqiqiy zarardan ancha kam. Erta vertikalizatsiya bolani kelajakda umurtqa pog'onasi bilan jiddiy muammolar bilan tahdid qiladi, ba'zida u nogironlikka olib kelishi mumkin.

Barcha harakatlar, agar siz bolangizga faol yordam berishga qaror qilsangiz, oqilona, ​​yumshoq va malakali bo'lishi kerak. Agar uning mushak tizimi va umurtqa pog'onasi bunga tayyor bo'lmasa, bolani o'tirishga, otishga va burilishga, turishga yoki yurishga o'rgatishning hojati yo'q. Ular chaqaloq kosmosda tananing yangi pozitsiyasini qabul qilishga tayyor bo'lganda, u buni o'zi qiladi - tabiat shunday ishlaydi.

Shunday qilib, ota-onalarning vazifasi faqat orqa, qorin, oyoq va qo'llarni, shuningdek, umurtqa pog'onasini mustahkamlash uchun qulay shart-sharoitlarni yaratishdir.

Massaj va gimnastika

Kichkina dangasa "5 oyligida" qornini ag'darishni istamaydi, deb shikoyat qilib, chaqaloqni shifokor qabuliga olib kelgan onalar, ehtimol, massaj uchun tayinlanadi, chunki nevrolog aniq tashxis qo'yadi "gipertoniklik" bilan chaqaloq. Mushaklar ohangining oshishi barcha yangi tug'ilgan chaqaloqlar uchun odatiy holdir va bir nechta chaqaloq olti oygacha undan butunlay xalos bo'ladi.

Bu fakt nevropatologlarning o'ziga ham, ular qat'iy tavsiya qiladigan massaj terapevtlariga ham pul topishga imkon beradi. Komarovskiyning ta'kidlashicha, hech kim gipertoniklik tashxisi qo'yilgan sog'lom bolaga (va bu sog'lom bola!) Onadan ko'ra yaxshiroq massaj bera olmaydi. Va bu nafaqat pulni tejash nuqtai nazaridan, balki bolalarning dunyoni idrok etish sabablariga ham tegishli. Kichkintoyga massaj terapevti diplomi bo'lgan notanish odamning qo'lida yarim soatlik yurakni ezuvchi qichqiriq emas, balki onasi bilan teginish kerak.

Orqa va qorin mushaklarini kuchaytirish uchun massaj qilish juda oddiy:

• Qorin bo'shlig'ida aylana va ko'ndalang texnikalar. Farzandingizni orqa tomoniga qo'ying va bosh barmog'ingiz bilan kindik atrofida doiralar chizib, ularning radiusini asta-sekin oshiring. Ikki bosh barmog'ingizdan foydalanib, kindikdan qovurg'alargacha va kindikdan tokgacha yoy harakatlarini bajaring.
• Klassik orqa texnikasi. Farzandingizni qorniga qattiq yuzaga qo'ying. Klassik massajning uchta usulidan foydalaning - avval silash, keyin ishqalash va tebranish bilan bosim. Juda qattiq ishqalamang yoki qattiq bosmang. Bolada og'riq bo'lmasligi kerak. Ideal holda, onam ko'zlarini yumib, barmog'ini ko'z qovog'iga bosishi kerak. Bu og'riy boshlaganda, bu erda kichik bola bardosh bera oladigan bosim darajasining chegarasi.

Massajni chaqaloq kremi yoki massaj yog'i yordamida iliq qo'llar bilan bajarish kerak. Sessiyaning umumiy davomiyligi 10-15 daqiqadan oshmaydi. Agar chaqaloq tashvishlanib, yig'lay boshlasa, siz manipulyatsiyani to'xtatishingiz kerak.

Hayotning ikkinchi oyida yoki birozdan keyin chaqaloqlar qorin bo'shlig'ida aylana boshlaydi. Bu mahorat chaqaloqning to'g'ri rivojlanishini va harakatlarni yaxshi muvofiqlashtirishni ko'rsatadi. Kichkintoy kun bo'yi yangi mahoratini mashq qiladi. Ammo ba'zida ona bolaning uyqusida qornini ag'darib, uyg'onishni boshlaganidan xavotirda. Bu holatda nima qilish kerak?

Yangi tug'ilgan chaqaloq asta-sekin turli xil uyqu holatiga o'rganishi kerak.

Chaqaloqlar har doim ham orqa tomondan qorinlariga o'girilib, uyg'onmaydilar. Ba'zan ular keyingi oziqlantirishga qadar bu holatda tinchgina uxlashadi. Ammo keyin onam tashvishlanadi. Bolaning pozasi sizni noqulaylik haqida o'ylashga majbur qiladi: chaqaloq amalda tizzasida turibdi, oyoqlarini oshqozonga tortadi. Havotir olmang. Bu holat chaqaloq uchun juda tabiiydir. Bolaning bachadondagi holatini eslang. Bu juda o'xshash emasmi?

Kichkintoylar uchun oshqozon ustida uxlashning foydalari aniq:

• Haddan tashqari regurgitatsiya bo'lsa, pozitsiya bo'g'ilish ehtimolini yo'q qiladi.
• Kichkintoy tushida qo'llarini ko'tarmaydi, ya'ni u o'zini uyg'otmaydi.
• Inversiya vaqtida qorin bo'shlig'i mushaklari ishlaydi, ichak motorikasini yaxshilaydi.
• Uxlayotganda boshni bir tomondan ikkinchisiga burab, bola bo'yin muskullarini kuchaytiradi.
• Tananing pastki qismi ko'tarilgan pozitsiyasi tufayli miyaning qon ta'minoti yaxshilanadi.

Agar chaqalog'ingiz qorniga dumalab tushsa va uyg'onmasa, tashvishlanmang. Farzandingizga dam olish holatini o'zi tanlashiga ruxsat bering.

Sizning oshqozoningizda uxlash va xavfsizlik

Bolani bir holatda ushlab turish uchun maxsus matras

Qoriningizda uxlashning afzalliklariga qaramay, chaqalog'ingizning xavfsizligi haqida g'amxo'rlik qiling.

• Uxlayotganda bo'g'ilib qolmasligi uchun to'shak qattiq bo'lishi kerak. Xuddi shu maqsadda yostiq kontrendikedir. Bir yoshgacha bo'lgan bola uchun boshi ostidagi buklangan taglik etarli. Ha, va u faqat bosh uchun joyni ko'rsatish uchun ishlatiladi. Busiz qilish juda mumkin.
• Kichkina o'yinchoqlarni beshikka qo'ymang. Yumshoq ayiqning mo'ynasi nafas olish yo'llariga kirib, allergiyaga olib kelishi mumkin. Agar chaqaloq qattiq shang'illamaga tegsa, u o'zini uradi va uyg'onadi.
• Oshqozonda uxlab yotganda, chaqaloq sudralishi mumkin. U oyoqlari bilan itarib, bir oz oldinga siljiydi. Kichkina boshni himoya qilish uchun beshikning devorlari uchun yumshoq tomonlardan foydalaning.

Agar siz ushbu oddiy qoidalarni hisobga olsangiz, chaqalog'ingiz qorin bo'shlig'ida uxlayotganda hech qanday xavf tug'dirmaydi.

To'satdan chaqaloq o'limi sindromi (SIDS) ko'pincha chaqaloqlarning oshqozonida uxlashi bilan bog'liq. Bunday taxminlar hech narsa bilan tasdiqlanmaydi. Pediatrlar SIDSni markaziy asab tizimining rivojlanmaganligi va bolalar salomatligining boshqa muammolari bilan bog'lashadi. Afsuski, barcha sabablar hali ham noma'lum. Biroq, bu sizning uyqu holatiga hech qanday aloqasi yo'q.

Qoriningizda uxlash qachon kontrendikedir?

Bola uyg'onganidan yig'layapti va nimadir og'riyapti.

Bolani qornida uxlash o'ziga xos kontrendikatsiyaga ega. Avvalo, ular chaqaloqning sog'lig'i bilan bog'liq:

• Infantil tortikollis. Bu tug'ma yoki orttirilgan bo'lishi mumkin. Uzoq vaqt davomida bir holatda bo'lish, bo'yin muskullari bir tomondan zaiflashadi va boshqa tomondan kuchayadi. Mushaklarning simmetriyasi buzilganida, bolaning boshi bir tomonga biroz egiladi. Bolaning boshini o'ngga yoki chapga aylantirishi qiyin, bu patologiyaning joylashishiga bog'liq. Qorin bo'shlig'ida uxlayotganda, chaqaloq boshini o'zi uchun qulayroq bo'lgan tomonga qo'yadi, tortikollisni kuchaytiradi.
• Markaziy asab tizimining buzilishi. Muayyan muammolar uchun nevrolog uyqu paytida bolani oshqozonga qo'ymaslikni tavsiya qilishi mumkin.
• Apnea. Agar chaqalog'ingiz nafasini ushlab tursa, bu uning nafas olish refleksi to'liq rivojlanmaganligini anglatadi. Farzandingizni qorniga qo'ymang. Burunni to'shakka ko'mib qo'ygan chaqaloq boshini ko'tarishga ehtiyoj sezmasligi mumkin. Agar apnea tarixi bo'lsa, ota-onalarga nafas olish monitorini sotib olish tavsiya etiladi.

Agar chaqalog'ingizning sog'lig'i bilan bog'liq muammolar bo'lsa, shifokoringiz bilan uning oshqozonida uxlash haqida gapiring.

Agar ota-onasi kvartirada chekishsa, bola mutlaqo qornida uxlamasligi kerak. Nikotin bolaning etuk bo'lmagan nafas olish tizimiga ta'sir qiluvchi zahardir. Tutunni nafas olayotgan bola, bo'g'ilishni, ba'zida spazmni his qiladi va salbiy omildan voz kechishga harakat qiladi. Va u faqat qorinni to'shak tomon burishi mumkin. Buning oqibati bo'g'ilishdir. Farzandingizning sog'lig'ini xavf ostiga qo'ymang!

Nega chaqaloq dumalab yig'laydi?

Sog'lom chaqaloq uchun oshqozon ustida uxlash juda ko'p afzalliklarga ega. Ammo bola tushida qornida ag'darilganda va yig'laganda nima qilish kerak? Bunday holatda, ona bolani orqa yoki yon tomoniga aylantirish uchun kechasi o'nlab marta turishga majbur bo'ladi. Keling, nima uchun chaqaloq hali ham uyg'onayotganini aniqlaylik:

1. Chaqaloq qo'rqib ketadi. Avvaliga, bola qorni ustiga o'girilib, ba'zida nima uchun buni qilayotganini to'liq tushunmaydi. Tushda o'tkir burilish chaqaloqni qo'rqitadi va u yig'laydi. Shunday qilib, kutish qoladi - yosh bilan qo'rquv o'tib ketadi.
2. Qorin og'rig'i . O'girilayotganda qorin mushaklari taranglashadi. Orqa tarafida yotib, chaqaloq ozgina noqulaylikni boshdan kechirishi mumkin - bu gaz yoki ozgina ortiqcha ovqatlanish bo'lishi mumkin. Qorin bo'shlig'i mushaklari taranglashganda, og'riq kuchayadi, ko'z yoshlari paydo bo'ladi.
3. Bola burnini matrasga uradi. Burun insonning eng og'riqli joylaridan biridir. Etarlicha yumshoq to'shakka qaramasdan, u urilganda chaqaloqni og'ritadi. Vaqt o'tishi bilan harakatlarni muvofiqlashtirish yaxshilanadi va muammo yo'qoladi.
4. Kichkintoy adyol yoki uxlab yotgan sumkada aralashib qoladi. Chaqaloq nochor bo'la boshlaydi va uyg'onadi. Hatto kattalar ham ba'zida bu taqdirdan qochib qutula olmaydilar, hatto chaqaloq. Ko'rpani almashtirishga harakat qiling. Yumshoq adyollar tanaga qattiqroq mos tushadi va ular chigallashishi osonroq. Sintetik plomba bilan tayyorlangan adyol ko'proq "tik" va kamroq sig'adi, ya'ni unda chigallashib qolish xavfi kamroq. Issiq mavsumda siz qoplamasiz qilishingiz mumkin. Kichkintoyingizni issiq ushlab turish uchun uni kiyintiring.
5. Noqulay uyqu kostyumi. Qulfga e'tibor bering. Qorindagi tugmalar yoki ilon burilish paytida noqulaylik tug'dirishi mumkin. Shuningdek, ilovalarni ko'rib chiqing. Ba'zida ishlab chiqaruvchilar bolalar kiyimlarining ko'rinishi haqida tashvishlanib, qulaylik haqida unutishadi. Ilovaning teskari tomoni tirnalgan bo'lishi mumkin, bu tirnash xususiyati yoki qichishishni keltirib chiqaradi.

Yana ko'p sabablar bo'lishi mumkin, lekin chaqaloqlar, afsuski, hali gapirishni o'rganmagan. Shunday qilib, biz faqat taxmin qilishimiz mumkin.

Kechasi to'ntarishlarni qanday oldini olish mumkin?

Uyqusiz ona asabiylashadi. Uni yaqinlaringizga olib ketmaslik uchun, uxlash vaqtida chaqalog'ingizni ag'darishiga yo'l qo'ymaslikka harakat qiling.

• Agar chaqalog'ingiz 4 oydan kichik bo'lsa, bo'shashgan o'rindiqdan foydalaning.
• Chaqaloqni yon tomoniga qo'ying, chaqaloqning oldiga adyoldan o'ralgan yostiqni ko'krak va qorin darajasida qo'ying, shunda chaqaloq yuzini unga qo'ymaydi. Rolik to'ntarishni kechiktiradi.
• Beshik o'rniga vaqtincha aravachadan foydalaning. Unda bo'sh joy kam va uni ag'darish juda qiyin.
• Farzandingizni yoningizga qo'ying. Siz har doim ham ag'darishning oldini ololmaysiz, lekin siz tezda chaqalog'ingizni maqbul holatga qaytarishingiz mumkin.
• Kichkintoyingizni darhol qorniga qo'ying. Agar chaqalog'ingiz qornida uxlash uchun qulay bo'lsa va ag'darilganidan uyg'onmasa, uni o'zi yoqtirgan tarzda yotqiz.

Sabrli bo'ling. 2-3 hafta o'tadi va siz bu muammoni unutasiz.

Xulosa

Ota-onalar bolaning oshqozonida uxlashiga ruxsat berish yoki bermaslik haqida qaror qabul qilishadi. Bu xavfli emasligini unutmang. Tibbiy kontrendikatsiyalar qorin bo'shlig'ida uxlashga qarshi kuchli dalildir, qolganlari esa faqat taxmindir. Agar chaqaloq doimo tungi salto paytida uyg'onsa, sabrli bo'ling. Vaqt o'tishi bilan u o'z tanasini boshqarishni o'rganadi va siz hozir juda uzoq bo'lgan muammoni tabassum bilan eslaysiz.

Bir yoshgacha bo'lgan bolalarni oshqozonga qo'yish juda muhimdir. Kristina Sandalova biz uchun nima uchun buni aniq va qanday qilib to'g'ri bajarish kerakligini bilib oldi.

Yangi tug'ilgan chaqaloqni qanday qilib to'g'ri uxlashga yotqizishni bilasizmi? To'g'ri, sizning orqangizda. Aynan shu oddiy qoida chaqaloqning to'satdan o'limi sindromining oldini oladi. Bu 90-yillarning o'rtalarida ma'lum bo'ldi, bu butun dunyo bo'ylab chaqaloqlar o'limi sonini 50% ga kamaytirishga imkon berdi. Biroq, bu chora ham kutilmagan ta'sirga olib keldi: onalar nafaqat uxlayotganlarida, balki uyg'oq bo'lganlarida ham o'z farzandlarini qorinlariga qo'yishdan qo'rqishni boshladilar. Natijada, bolalarning motor funktsiyalarining rivojlanishi sekinlashdi: to'rt oyoqqa emaklash uchun bola ikkala qo'l va oyoqdan foydalanishi kerak, mushaklari etarli darajada o'qitilishi kerak. Agar chaqalog'ingiz doimo beshikda orqa tomonida yotsa, u kerakli ko'nikmalarni egallashi dargumon. Chalqancha yotganda, bolalarda ekstansor mushaklarida tortishish kuchiga qarshi yuk etarli emas, bu bolaning psixomotor funktsiyalarining rivojlanishining kechikishiga olib kelishi mumkin: emaklash, o'tirish va oshqozondan qorin bo'shlig'iga ag'darish qobiliyati. orqaga. Siz uyg'oq bo'lganingizda muntazam ravishda chaqaloqni oshqozoningizga yotqizishingiz kerak. Ushbu chora nafaqat boshning "tekis" orqa qismini shakllantirishdan qochishga, balki kerakli ko'nikmalarni rivojlantirishga yordam beradi.

Men xohlamayman va xohlamayman!
Ba'zi bolalar qorniga qo'yilganidan norozi bo'lishadi. Buning ajablanarli joyi yo'q: doimo orqa tomonida yotadigan chaqaloq uchun qorin bo'shlig'idagi holat g'ayrioddiy va yoqimsiz - bola boshini ko'tarishda qiynaladi, o'gira olmaydi, noqulaylik his qiladi. Chaqaloq onasini yordamga chaqirib, yig'lay boshlaydi. Provokatsiyalarga berilmang! Farzandingizni yig'lashning hojati yo'q, lekin bolani har kuni 5-10 daqiqa davomida yotqizishga harakat qiling, vaqtni asta-sekin yarim soatgacha oshiring. Har doim chaqalog'ingizga yaqin bo'ling. Agar u bezovtalansa, siz uni xursand qilishingiz mumkin va u qornida uzoqroq turadi. E'tibor bering, bolaning kestirib, bir-biridan ajralib turishi va qo'llari bilaklariga qo'yilishi kerak.

Hayotning dastlabki 2-3 oyligida chaqaloq o'zini muvozanatlashga harakat qiladi va shuning uchun boshini tananing holatiga qarama-qarshi tomonga buradi. Boshqacha qilib aytganda, chaqaloq qorin bo'shlig'ida yotib, boshini ko'tara boshlaydi, bu esa servikal umurtqa pog'onasining to'g'ri va o'z vaqtida rivojlanishiga yordam beradi. U boshini tik holatda uzoqroq va uzoqroq ushlab turadi, keyin u qo'llari ustida ko'tarila boshlaydi, ag'dariladi va olti oyligida u to'rt oyoqqa turadi va emaklash uchun birinchi urinishlarini qiladi. Kundalik mashg'ulotlar harakatlarni muvofiqlashtirishni yaxshilaydi, elkama-kamar, qo'l mushaklari va umurtqa pog'onasini mustahkamlashga yordam beradi, bu o'z navbatida chaqaloqning nafaqat jismoniy, balki intellektual rivojlanishiga ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Bundan tashqari, oshqozonga yotqizish qorin old devorining mushaklarini mukammal darajada mustahkamlaydi, kindik churrasini oldini oladi va ovqatdan oldin bajarilsa, kolikni sezilarli darajada kamaytirishga yordam beradi.

Hech qachon qornida yotgan chaqaloqni xonada yolg'iz qoldirmang. Bolaning yoniga yostiqlar, yumshoq o'yinchoqlar yoki ko'rpa-to'shaklarni qo'ymang, shunda bola yuzini ko'madi.

Qani boshladik
Bolani imkon qadar tez-tez qorniga qo'ying: ovqatlantirishdan oldin (ovqatdan keyin buni qilmang - chaqaloq qattiq g'imirlab, bo'g'ib qo'yishi mumkin), massaj, gimnastika va o'rash paytida. Jarayon oldidan xonani ventilyatsiya qiling va barcha keraksiz narsalarni olib tashlang. Yotoqning yuzasi tekis va qattiq bo'lishi kerak - masalan, nozik adyol bilan qoplangan stol. Qattiq sirt bolani torso mushaklarini taranglashtirishga undaydi, bu, aytmoqchi, yostiq yoki yumshoq to'shakda yotganda sodir bo'lmaydi.

Kichkintoyingiz zerikmasligi uchun uning oldiga oynali o'yinchoq qo'ying - bolalar haqiqatan ham o'z aksini tomosha qilishni yaxshi ko'radilar. Yoki uzoq vaqt davomida chaqaloqning e'tiborini jalb qiladigan yorqin musiqiy shovqinni qo'ying.

Ba'zida qorin bo'shlig'ida yotish chaqaloqni bezovta qiladi, chunki bola onasini kuzata olmaydi. Kichkintoyingiz bilan ko'proq muloqot qiling. Shu bilan bir qatorda, siz chaqaloqni ko'kragingizga qo'yishingiz mumkin - bu bilan chaqaloq boshini juda baland ko'tarmasdan atrofga qarashi mumkin.

O'yinchoqlarni osib qo'yishingiz mumkin bo'lgan yivlari bo'lgan o'yin to'shagini sotib oling. Qorin bo'ylab yotib, bola gilamning murakkab dizayniga qaraydi, turli materiallardan yasalgan qismlarga tegadi va osilgan o'yinchoqlarga qo'l cho'zadi, ularni ushlashga harakat qiladi va asta-sekin o'zini qo'llariga ko'tarishni o'rganadi. Agar bola allaqachon o'zi yoqtirgan shovqinga osonlikcha erisha olsa, uning qo'llari va orqasi kuchliroq bo'lsa, siz uning sevimli o'yinchog'ini uzoqroqqa siljitishga harakat qilishingiz mumkin, shunda chaqaloq unga emaklashga harakat qiladi. Albatta, siz g'ayratli bo'lmasligingiz kerak, chunki birinchi "mayllik" darhol sodir bo'lmasligi mumkin.

Chaqaloq 5-6 oylik bo'lganda, chaqaloq yangi ufqlarni kashf etishi uchun erga katta adyolni yoyishga arziydi. Bolaning bo'sh joyini o'yinchoq yoki beshik bilan cheklab, ota-onalar shu bilan uni dunyoni kashf qilish imkoniyatidan mahrum qiladilar.

Ushbu davrda siz oyoq va pastki orqa mushaklarini kuchaytiradigan "refleksli emaklash" mashqini ham bajarishingiz mumkin: qorin bo'shlig'ida bolaning tizzalarini yon tomonlarga yoyib, oyoqlarini birlashtiring. Keyin chaqalog'ingizning boldirlarini kaftlaringiz bilan mahkamlang va bosh barmoqlaringiz bilan oyoq tagiga teging. Sizning harakatlaringizga javoban, bola oyoqlarini to'g'rilaydi va oldinga siljiydi. Qo'llaringiz stolga o'rnatilishi kerak, aks holda chaqaloq oldinga siljimaydi. Mashqni 5-7 marta takrorlash mumkin.

Ba'zi onalar uyqu paytida chaqaloqni oshqozoniga qo'yishni afzal ko'rishadi, ammo bu SIDS (to'satdan chaqaloq o'limi sindromi) xavfini oshiradi va bundan tashqari, uxlashda chaqaloq o'tirishga yoki boshini ko'tarishga harakat qilmaydi va shunga mos ravishda o'tirmaydi. mushaklarni mashq qilish.

Aqlli tanlov
Kanadalik olimlar tomonidan o‘tkazilgan tadqiqotga ko‘ra, qornida uxlab yotgan va bedorlik vaqtining ko‘p qismini shu holatda o‘tkazadigan bolalar yonboshlab uxlayotgan tengdoshlariga qaraganda biroz tezroq rivojlanadi. Bunday bolalar boshlarini ko'tarib, o'tirishni, emaklashni va oldinroq yurishni boshlaydilar. Ammo 1−1,5 yil ichida ikkala daraja ham rivojlanadi. Siz chaqalog'ingizni bir kechada qorin bo'shlig'ida qoldirishni xavf ostiga qo'ymasligingiz kerak, shunchaki chaqalog'ingizga tez-tez kichik mashqlar qilib ko'ring.

Maslahatchi: Tatyana Goryacheva, IBP qoshidagi Psixodiagnostika va psixokorreksiya markazi rahbari, t.f.n., Rossiya Davlat tibbiyot universiteti klinik psixologiya kafedrasi dotsenti.