Jismoniy rivojlanish uchun tugunlarning konspektini ishlab chiqish. Katta yoshdagi bolalar uchun jismoniy rivojlanish tugunlarining konspekti. Maktabgacha ta'lim muassasasida vizual va o'yin usullari og'zaki usullar bilan birgalikda ustunlik qiladi. E.I. Tixeeva bolalar bog'chasida bolalarni o'qitish jarayonini qurishga ishondi

Maqsad: Bolaning individual xususiyatlariga va uning sog'lig'iga ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish zarurligiga mos ravishda bolaning vosita qobiliyatlari va qobiliyatlarini shakllantirish.

Integratsiya ta'lim sohalari : "Salomatlik", "Xavfsizlik", "Aloqa".

Vazifalar:

1. Salomatlik:

• mushak-skelet tizimini mustahkamlashga yordam beradi;
• to'g'ri turish odatini shakllantirish va mustahkamlash;
• barmoqlarning harakatchanligini rivojlantirish.

2. Tarbiyaviy:

• bajarish texnikasini takomillashtirish: to'pni dumaloq qilish (to'pni ikki qo'l bilan nosimmetrik tarzda surish, harakatga to'g'ri yo'nalish berish), muvozanatni saqlagan holda gimnastika skameykasida yurish (qo'llar kamarda yoki yon tomonlarda), yarim egilgan oyoqlarda qo'nish. . Sport zalida xavfsiz harakatlanish qoidalarini tuzatish.

3. Rivojlanayotgan:

• jismoniy fazilatlarni rivojlantirish: kuch, tezlik, chidamlilik, chaqqonlik, moslashuvchanlik;
• bolalar tomonidan allaqachon to'plangan tajribaga asoslangan harakatlarni muvofiqlashtirishni rivojlantirish.

4. Tarbiyaviy:

• tengdoshlarga nisbatan hamdardlik, o'zaro yordam, xayrixohlik tuyg'ularini tarbiyalash;
• o'z sog'lig'iga ongli munosabatni tarbiyalash, ijobiy fazilatlarni shakllantirishga yordam berish

Usul va texnikalar:

1. Vizual:

• vizual-vizual texnikalar (ijro qilish texnikasini ko'rsatish mashq qilish, foydalanish ko'rgazmali qurollar va jismoniy tarbiya jihozlari, ko'rgazmali belgilar).

2. Og'zaki:

• tushuntirishlar, tushuntirishlar, ko'rsatmalar;
• buyruqlar, signallar berish;
• bolalarga savollar berish va ularga javob izlash;
• og'zaki ko'rsatma.

3. Amaliy:

• mashqlarni o'zgartirmasdan va o'zgartirish bilan bajarish va takrorlash;
• ichida mashqlar bajarish o'yin shakli;
• mustaqil ijro erkin o'yinda mashqlar.

Inventar: to'plar (diametri 15 sm), 2 gimnastika skameykasi, ro'molcha (har bir bola uchun ikkita), "tovuq" shlyapa.

Uskuna: magnitafon.

Dasturiy ta'minot: tashqi o'yin uchun audio yozuv.

Federal davlat ta'lim standartlarini amalga oshirish:

• bolalarni olishning samarali jarayoniga hissa qo'shadigan o'yin holatlaridan foydalanish
• bevosita amalga oshirish bo'yicha bilim, ko'nikma va malakalar ta'lim faoliyati;
• salomatlikni tejaydigan texnologiyalarni joriy etish

Darsning borishi

I. Kirish qismi (3-4 min.)

Qurilish, tekislash, holatni tekshirish. Bir ustunda yurish odatiy bo'lib, perimetr bo'ylab, oyoq barmoqlarida, qo'llar yuqorida, to'piqlarda - qo'llar pastga, kaftlar yon tomonga, yo'nalishni o'zgartirish, chiziqda qurish. "Joylarda!" buyrug'idan keyin o'z o'rningizni topib, har tomonga yugurish.

II. Asosiy qism (12-15 min.)

Ro'molcha bilan umumiy rivojlantiruvchi mashqlar.

1. I.p. - oyoq kengligida oyoqqa turing, ikkala qo'lda ro'molcha. Qo'llar oldinga, yuqoriga, ro'molchalarni yon tomonlarga silkitib, boshlang'ich holatiga qayting (4-5 marta)

2. I.p. - Yelkaning kengligida turing. Qo'llarni o'ngga yon tomonlarga aylantiring, boshlang'ich holatiga qayting, qo'llarni chapga yon tomonlarga aylantiring, boshlang'ich holatiga qayting (har bir yo'nalishda 3 marta)

3. I.p. - oyoq kengligidagi pozitsiya. O'tiring, qo'llar oldinga, tik turing, qo'llaringizni pastga tushiring (4-5 marta)

4. I.p. - oyoqlarini yelka kengligida bir-biridan ajratib turing, oldinga egilib, ro'molchalarni o'ngga va chapga silkiting, to'g'rilang, boshlang'ich holatiga qayting (4-5 marta)

5. I.p. - oyoqlari bir oz ajralgan, ro'molchalar erga yotadi. Ikki oyoqda joyida sakrash, qisqa pauza bilan almashish. (1-8 hisobida o'qituvchi hisobidan bajaring, 3 marta takrorlang.

Asosiy harakatlar.

1. To‘pni juft bo‘lib dumalash (bir-biridan 2 m masofada). Boshlang'ich pozitsiyasi tizzada turish (10-12 marta)

2. Gimnastika skameykasida yurish (skameykada qo`lni kamarga qo`yib yurish, qo`llarni orqaga olib, bir oz o`tirish, yarim egilgan oyoqlarda skameykadan sakrash). 2 marta.

mobil o'yin"Tovuq va tovuqlar" (rahbar - o'qituvchi)

III. Yakuniy qism (3-4 min.)

Ustun bo'ylab aylana bo'ylab birin-ketin yurish, nafas olish mashqlari.

Anna Igolnikova
"Ertaklar mamlakatiga sayohat" maktab tayyorgarlik guruhida jismoniy rivojlanish bo'yicha GCD konspekti.

GCD konspekti

"Jismoniy rivojlanish" ta'lim yo'nalishi bo'yicha

maktabgacha ta'lim guruhida

("Bolalik" dasturini amalga oshirish

T. I. Babaeva, A. G. Gogoberidze, O. V. Solntseva tomonidan tahrirlangan)

Mavzu:“Ertaklar yurtiga sayohat”.

Maqsad: katta yoshdagi bolalarda shakllanishi maktabgacha yosh ko'chada mustaqil vosita faoliyatini mustaqil ravishda tashkil etish qobiliyati.

Vazifalar:

Darslar:

Yurish va yugurish, oyoq barmoqlari va tovonlarda yurish, diagonal, har tomonlama yugurish ko'nikmalarini mustahkamlash;

Xarita yordamida hududda harakatlanish qobiliyatini mustahkamlang.

Mustaqil ravishda sport jihozlarini tanlash va u bilan ma'lum usullar bilan harakat qilish qobiliyatini mustahkamlash.

Rivojlanayotgan:

Bolalarda ochiq o'yinlar, o'yin mashqlarini tanlashda, umumiy rivojlanish mashqlarini o'tkazishda tashabbuskorlikni rivojlantirish;

Bolalarda umumiy rivojlanish mashqlarini mustaqil ravishda tashkil etish va o'tkazish qobiliyatini rivojlantirish; ochiq o'yinlar;

Rivojlanishni rag'batlantirish jismoniy fazilatlar: chidamlilik, tezlik, kuch, moslashuvchanlik, harakatlarni muvofiqlashtirish;

Kommunikativ qobiliyatni rivojlantirish.

Tarbiyaviy:

Bolalarning yaxshi kayfiyati, bir-biriga mehribon, do'stona munosabatda bo'lishi uchun sharoit yaratish;

Bir-biriga hurmat tuyg'usini, yordam berish istagini, jamoada harakat qilish qobiliyatini, boshqalarning fikrini hisobga olishni rivojlantirish.

Boshqa ta'lim yo'nalishlari bilan integratsiya: "Ijtimoiy aloqa rivojlanishi», « kognitiv rivojlanish», « Nutqni rivojlantirish, "Badiiy-estetik rivojlanish".

Dars turi: syujetli o'yin, orienteering elementlari bilan.

Vaqt: 30 daqiqa.

Manzil: DOW maydoni.

Usullari: vizual, o'yin, og'zaki, art-terapiya elementlari.

Qabullar: vizual-vizual, taktil-mushak, ko'rish-eshitish, vizual nishonlardan foydalanish.

Uskunalar: musiqiy hamrohlik, ORU tasviri tushirilgan kartalar, raqamlar, "sehrli to'p", Baba Yaganing ko'kragi, O'lmas Koshchei tuxumi, eslatmalar ertak qahramonlari, marshrut xaritasi, lentalar - qizil va ko'k elastik bantlar, kichik to'p, to'plar, sakrash arqonlari, halqali halqalar, rangli bo'r, bolalar uchun mukofotlar.

GCD jarayoni:

men bo'laman. Tayyorgarlik

Marsh musiqasi ostida sport maydonchasiga kirish tashkil etildi. Hizalama.

O'qituvchi:

Quyosh nurlari bizni ko'r qiladi va masxara qiladi!

Ertalab biz juda xursandmiz!

Ajoyib dunyoga ertaklar

Hammamizga ketish vaqti keldi!

Salom bolalar! Bugun bizda g'ayrioddiy sayohat bor. Men sizga ertaklar mamlakatiga borishingizni maslahat beraman! Tayyormisiz?

Bolalar: Ha!

O'qituvchi:

Xo'sh, biz ketish vaqti keldi!

Biz o'zimizni aylanib chiqdik

Va ular ajoyib yigitlarga aylanishdi!

(Bolalar qo'llarini yuqoriga ko'targan holda aylanishadi)

Bir ustunda turing va boring!

Boshingizning orqa qismini ushlab turishni unutmang!

Saytni chapga aylanib o'ting, qadamli marsh! (Oddiy yurish, 30 sek.)

Yomg'ir ketdi. Tezroq yuguring! (oddiy yugurish 30 sek.)

Yomg'ir o'tdi. Oyoq barmoqlariga yurish! (Oyoq barmoqlarida 30 soniya yurish)

Marshning poshnasida! (poshnalarda yurish, 30 sek.)

Va bir oz yuguraylik (diagonal yugurish, 30 sek.)

Tarqalgan marsh! (30 sek.)

Joylaringizda turing va boshingizning orqa qismini ushlang! (oddiy qadam, 30 sek)

Nafas olish mashqlari "O'zingizni quchoqlang" (30 sek.)

Tashkiliy va uslubiy ko'rsatmalar: boshning orqa tomoniga bir-biriga qarang, masofani saqlang, holatingizni kuzatib boring, burun orqali nafas oling.

II qism. Asosiy

O'qituvchi: Biz kuchlimiz, biz jasurmiz, oramizda zaiflar yo'q! Biz ertaklar yurtiga yetib keldik!

Bolalar, biz ertaklar yurtiga yetib keldik. Ammo keyin nima qilishimiz kerak, qayerga borishimiz kerak?

"Sehrli to'p" o'qituvchiga o'tadi (kattalar yordami bilan), unga yozuv ilova qilinadi: "Kim isinishni to'g'ri bajarsa, sehrli kartani topadi!"

O'qituvchi: Shunday qilib, bolalar, biz isinishimiz kerak. Stolga keling va kartalarni oling. Kim kartada qanday mashqni ko'rsa, uni bajaradi. Mashqingizni eslang. Va dastgohga barcha kartalarni tartibda qo'ying.

Bolalar kartalarni olishadi. Ularni oching.

O'qituvchi: navbatda tur! To'g'ri! Qo'llanma qadami uchun saytni chapga chetlab o'tish!

Uchta ustunlarda qayta qurish.

tashqi kommutator: (bolalar navbat bilan chiqib ketishadi, har biri o'z mashqini bajaradi).

1) "Qiziq gnomlar": I. p. - kamarda qo'llar, oyoq kengligida oyoqlar. 1-2 - boshni o'ngga, 3-4 - I. p. Xuddi shu chap tomonga (6 marta).

2) "Biz sehrgarmiz": I. p. - O. S., qo'llar yelkaga, qo'llar mushtga bog'langan. 1-2 - qo'llarning kuchi bilan yuqoriga, mushtlarni oching, 3-4 - I. p. (6-8 marta).

3) "Katta doiralar": I. p. - tik turgan holda, oyoqlari elkalarining kengligida, qo'llar pastda. 1-2 - qo'llar yon tomonlarga, kaftlar yuqoriga, elkadan pastga. 3-4 - qo'llarning oldinga dumaloq harakatlari, 5-6 - qo'llarning orqaga aylanma harakatlari, 7-8 - I. p. (4-5 marta).

4) "Snake Gorynych": I. p. - tik turgan, oyoqlari bir-biridan ajralib turadi. Nafas olish. 1-2 - o'ngga egilib, o'ng oyoqni son bo'ylab siljitish, "sh-sh-sh" tovushi, chap qo'lni qo'ltiqgacha, 3-4 I. p. Boshqa qo'l bilan (5-6) marta).

5) "Cog": I. p. - oyoqlari bir-biridan ajralib, qo'llar kamarda. 1-2-3 - o'ngga, 4 - I. p. Shuningdek, chapga (4-5 marta).

6) "Kran": I. p. - oyoqlari bir-biridan, qo'llar qulfgacha. 1-2-3 - oldinga egilish, 4 - I. p. (4-5 marta).

7) "Biz birga yuramiz": I. p. - tik turgan holda, oyoqlar parallel, qo'llar kamarda. Muqobil ravishda tizzalaringizni egib, tovoningizni poldan ko'taring, oyoqning barmoq uchiga (6-8 marta) baquvvat rulosini bajaring.

8) "Kulgili qurbaqalar": I. p. - oyoqlari bir-biridan ajratilgan, qo'llar pastda. 1-2 - butun oyoqqa cho'zing, tizzalaringizni bir-biridan ajratib turing, qo'llaringizni oldingizda, orqa tekisda erga tegizing. 3-6 - ushlab turing, 7-8 - I. p. (4-5 marta).

Oxirgi ko'rsatgan chaqaloq qiladi nafas olish mashqlari"Katta o'sish": Biz o'samiz, o'samiz (qo'llar yuqoriga ko'tariladi, nafas olish, oyoq barmoqlariga cho'zish). Biz har kuni balandlashamiz (qo'llar pastga, nafas olish, butun oyoqqa pastga tushish).

O'qituvchiga "osmondan tushadi" (kattalar yordami bilan) "sehrli karta".

O'qituvchi: Bolalar, mana bu xarita! Ushbu xaritada biz oldinga boradigan marshrut ko'rsatilgan!

O'qituvchi xaritani qo'mondonga beradi (direktor, bolalar instruktorga yaqinlashadilar, o'qituvchining yordami bilan ular oldinga yo'l topadilar.

O'qituvchi: Bolalar, saf torting! Birga bo'ling va tenglashing! Tartibda hisoblang! Biz marshrutni tanladik. Bizni sarguzashtlar kutmoqda! To'g'ri! Sakrang, marsh!

Bolalar xaritada ko'rsatilgan marshrut bo'ylab ko'rsatilgan joyga (o'yin maydonchasi) sakrab o'tishadi o'rta guruh). U erda ko'krak qafasi bor. Unda bolalar Baba Yagadan vazifa topadilar - o'ynash sport anjomlari. Bajarish.

O'qituvchi: Yaxshi bolalar, siz yaxshi ish qildingiz va vazifani bajardingiz! Bizni yangi sarguzashtlar kutmoqda! Keling, xaritaga qaraylik - keyin qaerga boramiz.

O'qituvchi: Bolalar, endi raqamlar yozilgan kartalarni oling va ball bo'yicha bir qatorga turing.

Bolalar yo'lda, hisob bo'yicha, chiziqdagi karta raqamiga muvofiq quriladi.

O'qituvchi: Birga bo'ling va tenglashing! Yo'lga tayyorlaning! Biz marshrutni tanladik. Bizni sarguzashtlar kutmoqda! To'g'ri! Yugurish marsh!

Bolalar xaritada ko'rsatilgan marshrut bo'ylab ko'rsatilgan joyga (o'yin maydonchasi) yugurishadi tayyorgarlik guruhi). U erda, daraxtda ular tuxum topadilar (lentaga osib qo'yadilar). Unda bolalar o'lmas Koshcheydan vazifa topadilar - o'zlari yoqtirgan har qanday o'yinni o'ynash.

O'qituvchi: bolalar, siz xohlagan o'yinni o'ynashingiz mumkin. O'ylab ko'ring va bir-biringiz bilan maslahatlashing - bu qanday o'yin bo'ladi.

Bolalar jamoaviy qaror orqali o'yinni o'zlari tanlaydilar. Ular qofiya yordamida sardorni tanlaydilar va o'zlari o'ynaydilar. O'qituvchi kerak bo'lganda yordam beradi.

O'qituvchi: Yaxshi bolalar, siz yaxshi ish qildingiz va vazifani bajardingiz! Endi xaritaga qaraylik - keyin qayerga boramiz.

Bolalar o'qituvchi yordamida keyingi marshrutni aniqlaydilar.

O'qituvchi: Bolalar, endi biz siz bilan bu yerda yurganimizda kimningdir raqami borligini eslang. Va xuddi shunday qiling!

Bolalar yo'lda, hisobga ko'ra, xotiradan karta raqamiga muvofiq quriladi.

O'qituvchi: Birga bo'ling va tenglashing! Yo'lga tayyorlaning! Biz marshrutni tanladik. Bizni sarguzashtlar kutmoqda! To'g'ri! Yurish, yugurish!

Bolalar yugurishda xaritada ko'rsatilgan marshrut bo'ylab ko'rsatilgan joyga (bolalar bog'chasi burchagi) masofani bosib o'tishadi. U erda, o't ichida, ular mitti Veselchakni ziyorat qilish uchun kelganliklari haqida yozuvni topadilar. Gnome bolalarni bo'r bilan kayfiyatini chizishga taklif qiladi.

III qism. Final

Musiqaga trekka bo'r bilan kayfiyatingizni chizish.

O'qituvchi: Bolalar, yana xaritaga qaraylik - endi qaerga boramiz?

Bolalar o'qituvchi yordamida keyingi marshrutni aniqlaydilar.

O'qituvchi: Navbatga chiqing! Birga bo'ling va tenglashing! Yo'lga tayyorlaning! Biz marshrutni tanladik. Bizni sarguzashtlar kutmoqda! To'g'ri! Bosqichli marsh!

Bolalar xaritada ko'rsatilgan marshrut bo'ylab ko'rsatilgan joyga (sport maydonchasi) masofani bosib o'tishadi. U erda ular ertak qahramonlaridan kutilmagan sovg'a va eslatma topadilar, unda ular bolalarni kuchlari, epchilliklari va boshqalar uchun maqtadilar.

O'qituvchi: Bolalar, bizning ajoyib sayohatimiz nihoyasiga yetdi! Nimani ko'proq eslaysiz?

Bolalar: javob.

O'qituvchi: bir-birimizga rahmat aytaylik va tabassum qilaylik! Bolalar, sinfdagi ajoyib ish uchun rahmat. Siz hammangiz eng epchil, jasur, kuchli va mohirsiz! Navbatga chiqing. To'g'ri! Bosqichli marsh!

Marsh musiqasi uchun bolalar guruhga boradilar.

Jismoniy rivojlanish bo'yicha GCD konspekti katta guruh

"Salomatlik sirlarini bilish uchun gnomlarga tashrif buyuring"

O'qituvchi tomonidan tayyorlangan

katta guruh

Konatieva Elena Viktorovna

Maqsad:bolalarning motor faolligini rivojlantirish uchun sharoit yaratish.

Vazifalar:

O'qituvchining ishorasi bilan vazifalarni bajarish bilan yurish va yugurish mashqlari;

Tana uchun sog'liq uchun nima foydali ekanligi haqida g'oyalarni shakllantirish.

Reaksiya tezligini, muvozanat hissini, epchillik va epchillikni rivojlantirish; Ikki oyoqda to'siqlardan sakrab o'tish, yarim egilgan oyoqlarga tushish qobiliyatini mustahkamlash; gimnastika skameykasida oshqozon ustida emaklash, qo'llarni yuqoriga tortish, boshni ko'tarish, oldinga qarash, oyoqlar birga, tizzalar bukilish, yugurish "ilon"

Bolalarga jismoniy mashqlarning foydalari, ularni bajarish zarurligi haqida bilim berish;

Ritm tuyg'usini, o'ziga ishonchni tarbiyalash.

Dastlabki ish: haqida bolalar bilan suhbatlashish sog'lom yo'l hayot, Chukovskiyni o'qish “Moydodir.

salomatlik daqiqalari.

Lug'at ishi: muloyimlik bilan, egilgan oyoqlarda, bosh ko'tarilgan, oldinga qarab, sabzavotlar, mevalar.

Uskunalar:gnomlarning rasmlari, halqalar 4 dona, 1 skameyka, O. R. V. sabzavotlarning qo'g'irchoqlari uchun nishonlar.

GCD jarayoni:

NAVFDA TURING!

Salom bolalar! Qarang, bugun qancha mehmonlarimiz bor. Keling, ular bilan salomlashaylik.

Nutq: Salom!

Jismoniy tarbiya sizga shodlik!

Biz sog'lom oilamiz.

Ertalab - ko'zingizni oching

Va krossovkalar kiying.

Yurish, yugurish va sakrash

Biz siz bilan bolalar bog'chasida yig'ildik,

Jismoniy tarbiya bilan biz do'stmiz,

Kestirib, hayo!

Bolalar, bahor keldi va ko'pchilik hapşırmayı, shamollashni boshlaydi. Va men eshitdimki, uzoq sehrli mamlakatda salomatlik sirlarini biladigan va hech qachon kasal bo'lmagan kichik gnomlar yashaydi. Keling, ularga tashrif buyurib, yilning istalgan vaqtida qanday qilib sog'lom bo'lishlarini so'raylik.

Unda mening amrimga quloq soling! Chapga.

Zal atrofidagi yo'lboshchining orqasida yurish!

Birma-bir ustun bo'ylab aylana bo'ylab yurish (musiqa xodimining musiqiy hamrohligida)

1 "gnomlarga aylanadigan" tor yo'l bo'ylab yurish - egilgan oyoqlarda, tizzada qo'llar;

2 "gigantlarga aylanadigan" keng yo'l bo'ylab yurish - oyoq barmoqlarida, qo'llar tepada;

3 to'siqlardan oldinda, ularning ustiga qadam qo'ying - yurish, tizzani baland ko'tarish;

4 "ehtiyotkorlik bilan, ko'lmak oldida" sakrab o'tish - ikki oyoqqa sakrash oldinga siljish, qo'llar kamarda.

5 "oldinda daryo bor, biz suzmoqdamiz" - keng qadam bilan, qo'llarning o'zgaruvchan dumaloq harakatlari bilan yurish;

6 "avtomobillarga o'tkazish", birinchi tezlikni yoqing - sekin yugurish;

7 soniya tezlik - o'rtacha tezlikda yugurish;

8 uchinchi tezlik - tez yugurish;

Nafas olish mashqlari.

Qo'llar yon tomonlarga - nafas oling, tushiring - nafas oling.

Ustun ichida qurilish. JOYDA TOʻXTING. IKKI,

Chapga. Shunday qilib, biz mittilar mamlakatiga etib keldik. Va ular mana. Bizni CHISTULA va KREPYSH gnomlari kutib oladi. Buni har doim shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qilgani uchun CLEANER deb atashgan. Bu qoidalar nima uchun? Qanday qoidalarni bilasiz?

Va STRENGTH deb nomlangan, chunki u mashqlar qilishni yaxshi ko'radi.

Va biz qila olamiz!

Keling, gnomlarga mashqlarni qanday bajarishimizni ko'rsatamiz.

O'ngga. Qo'llanmaning orqasida 3 ta ustunda qayta qurish.

1. "Boshning egilishi" mashqi. O'zingiz, mening hisobimdan, mashqni o'ngdan boshlang.

I. p. - oyoqlar birga, qo'llar kamarda

1-boshni o'ngga burish;

2 - boshlang'ich pozitsiyasi.

3.-boshni chapga egish;

4 - boshlang'ich pozitsiyasi. (8 marta)

2. Mashq qilish "Mahi qo'llaringiz bilan, boshingiz orqasidagi tomonlar orqali" Mashqni boshlang.

I. p. -oyoqlar yelka kengligida, qo'llar kamarda.

1-qo'llar yon tomonlarga; 2 - qo'llar boshning orqasida;

3—qo‘llar yon tomonlarga; 4 - boshlang'ich pozitsiyasi. (6 marta)

3. "Mahi qo'llarini yon tomonlardan yuqoriga ko'tarish" mashqi

Men bilan mashqni o'ng tomondan boshlang.

I. p-oyoqlari birga, qo'llar kamarda.

1 qadam yon tomonga, qo'llar yon tomonga;

2-oyoq birgalikda, bosh ustida qarsak chalish;

3-qadam yon tomonga, qo'llar yon tomonga

4 - boshlang'ich pozitsiyasi. Xuddi shu narsa chap tomonda. (6 marta)

4. Mashq qilish "Tizza ostidagi qarsaklar" Oyoqlaringizni tekis tuting.

I. p. - oyoqlar elkalarining kengligida, qo'llar kamarda.

Sanoq ostida o'ng va chap tizza ostidagi chapak chalish

O'ng oyoqni oldinga, tizza ostida paxta bilan 1 tebranish;

2 - boshlang'ich pozitsiyasi.

3-max chap oyoq, tizza ostida qarsak chalish.

4 - boshlang'ich pozitsiyasi. (6 marta)

5. "Tegirmon" mashqi Men bilan mashqni boshlang.

I. p - oyoqlari elkaning kengligida, qo'llar kamarda.

1-qo'llar yon tomonlarga;

2 - egilish, teginish o'ng qo'l, chap paypoq.

3-to'g'rilang, chap qo'lingiz bilan, o'ng barmoq bilan teging. ;

4 - boshlang'ich pozitsiyasi

6. Mashq "Ikki oyoqda sakrash, o'rnida almashib yurish" Men bilan o'ngga mashq qiling, boshlang.

I. p. - oyoqlar birga, qo'llar kamarda.

1-8 hisobiga oldingizda va orqangizda qarsak chalib ikki oyoqqa sakrash, yurish bilan almashish, joyida.

Barakalla!

Har doim sog'lom bo'lish uchun gnomlar ko'p ishlaydi, bajaring jismoniy mehnat. Ular sehrli mamlakatda butun yil davomida o'rim-yig'im. Keling, ularga hosil yig'ishga yordam beraylik. Buni amalga oshirish uchun mening buyrug'imni tinglang.

Harakatlarning asosiy turlari: (musiqiy hamrohlik bilan)

Va buni to'g'ri va sog'liq uchun foyda bilan qilish uchun,

Sofiya sizga buni qanday qilib to'g'ri qilishni ko'rsatib beradi.

1. "Keling, jardan sakrab o'tamiz"

1. Buning uchun halqadan halqaga sakrash, ikki oyoqda oldinga siljish, yarim egilgan oyoqlarga tushish (2-3 marta) kerak.

2. "Biz daryo bo'ylab suzamiz"

Daryodan o'tish uchun siz qo'lingiz bilan skameykada oshqozoningiz bilan yotishingiz kerak.

Bosh ko'tarilgan, oyoqlari birga, tizzalari egilgan.

3. chakalakzordan o‘tamiz, o‘rim-yig‘im.

Keling, orqaga qaytib, ustunning oxirida turaylik.

Kekiklarga tegmasdan ilonni choping. Bitta narsani olib, orqaga qayting, savatga soling.

Yaxshi, gnomlarga hosil yig'ishga yordam berdi.

Biz nimani yig'dik? (sabzavotlar)

Do'stlari bilan mitti gul har doim ichida yaxshi kayfiyat. Ular nafaqat ishlashni, balki o'ynashni va dam olishni ham yaxshi ko'radilar.

Va biz o'ynashni yaxshi ko'ramiz. Keling, mittilarga "Kim tezroq" mobil o'yinini qanday o'ynashimiz mumkinligini ko'rsatamiz.

Kelinglar ham o'ynaymiz.

"Kim tezroq" mobil o'yini

Musiqiy hamrohlik ostida halqa bo'ylab yugurib, to'xtaganda, ob'ektni olishga vaqt toping. Buyumsiz qolganlar yo'q qilinadi

Dam olish va o'z-o'zini massaj qilish.

Gnomlarga bizning o'yinimiz juda yoqdi va ular siz uchun sovg'a tayyorladilar, lekin bu oddiy emas, balki sehrli, siz buni faqat his qilishingiz mumkin. Ko'zlaringizni yuming va salomatlik tanangizni qanday to'ldirishini tasavvur qiling. Qo'llar va oyoqlar mustahkamlandi. Yurak bir tekisda uradi. Nafas olish tinch. Boshingizni silang, quloqlaringizni massaj qiling, qo'llaringizni va oyoqlaringizni silang. Siz sog'lomsiz! Siz go'zalsiz! Siz baxtlimisiz! Ko'zlaringizni oching.

Bolalar ko'zlari yumilgan paytda o'qituvchi bir savat olma olib keladi.

Bolalar! Qarang, mittilar sizga yana bir sovg'a qilishdi. Nima bu? Mevalarning qanday foydalari bor? Vitaminlar sog'lom bo'lish uchun ham zarurdir. Bizning sayohatimiz tugadi.

Biz uchun sport zaliga qaytish vaqti keldi. Keling, gnomlarga rahmat aytaylik, xayr!

O'zingizni aylantiring, o'zingizni sport zalida toping!

GCD natijasi (Ko'zgu)

Bizning sayohatimiz sizga yoqdimi?

Va sizga eng ko'p nima yoqdi?

Eng qiyin narsa nima edi?

Siz uchun eng osoni nima edi?

Keling, eslaylik. Gnomlarga har doim sog'lom bo'lishga nima yordam beradi?

(Bolalarning javoblari) - Jismoniy mashqlar qiling, ishlang, doimo yaxshi kayfiyatda bo'ling, vitaminlar iste'mol qiling.

Sen ajoyibsan! Endi guruhga qaytish vaqti keldi, keling mehmonlarimizga “Xayr!” deylik. Birin-ketin ustun bo‘lib tizilgan. Yo'lda, do'stlar! Eng qisqa yo'l.

O'rta guruhdagi jismoniy rivojlanish bo'yicha GCD konspekti

Vazifalar:
Tarbiyaviy: Bolalarni birin-ketin yurish, ilon, aylana bo'ylab qurish, tizzalarini baland ko'tarib yurish, gimnastika o'rindig'ida tortish kabi mashqlarni bajaring.
Rivojlanayotgan: Chaqqonlik, chidamlilik, vosita faolligini rivojlantirish.
Tarbiyaviy: Jismoniy rivojlanish darslariga qiziqishni, o'zaro yordam tuyg'usini, do'stona munosabatni rivojlantirish. Sog'liqni saqlashni tejash: Kuchaytiring nafas olish tizimi, shakllanishiga hissa qo'shadi to'g'ri pozitsiya, tananing qattiqlashishi, tekis oyoqlarning oldini olish.
Uskunalar: Gimnastika skameykalari, qum qoplari, musiqiy hamrohlik, harfli savat, arqon.

1 qism. GCD jarayoni:
Bolalar musiqa ostida zalga kiradilar, aylanada tiklanadilar.
Tarbiyachi:» Bolalar, sizga ertak yoqadimi? (bolalar javoblari)
Peri o'rmoniga borishni xohlaysizmi? (bolalar javoblari)
Keling, birga o'rmonga yo'l bo'ylab boraylik!
Bolalar o'qituvchiga aylana bo'ylab ergashadilar.
Musiqa to'xtaydi, bolalar to'xtaydi.

Tarbiyachi:"Mana, biz o'rmonga keldik.
Salom o'rmon, zich o'rmon!
Ertaklar va mo''jizalarga to'la!
Mana oldinda botqoq...
Qanday qilib biz undan o'tishimiz mumkin? ”
Bolalar oldiga qum qoplari qo'yiladi, bolalar "botqoqlik" dan o'tish uchun qoplardan o'tishadi.

Tarbiyachi:"Yo'ldan tushmaslik uchun o'tishga harakat qiling."
Hamma to'siqni yengib chiqqanda, o'qituvchi undagi tayyorlangan savatni xat bilan ko'taradi.

Tarbiyachi:"Mana, biz botqoqdan o'tib, savat topdik!"
Xatni o'qish:
"Teremok o'rmonda turardi, u erda hayvonlar yashar edi,
Va men ularga etib kelganimda, teremochek birdan tushib ketdi!
Yordam bering! Yordam bering! Bizga Teremochekni qaytarib bering!

Tarbiyachi:Keling, hayvonlarga yordam beraylik! (bolalar javoblari)
Buning uchun siz kliringni topib, minora qurishingiz kerak! Davom etish!
Oldimizda daryo bor, ko‘prikdan o‘tishimiz kerak!”.
Bolalar skameykaga kelishadi.

Tarbiyachi:"Yo'lda siz sudralib o'tishingiz kerak bo'lgan ko'prik bor!
Qo'llaringizni tekis cho'zing, ko'prikni ushlang!
Oyog'ingizni tushirmang, boshingizni ko'taring!
Bolalar oqimga kelishadi (arqon).

Tarbiyachi:“Biz uzoqqa borolmaymiz, yo'lda ariq shivirlaydi!
Oyoqlaringizni yuqoriga ko'taring, oqimdan o'ting!
Ular ilon bilan uzoqroqqa boradilar.

Tarbiyachi:“Oldinda tozalik bor, quyosh porlayapti!
Bu o'rmondagi yigitlarga ham yordam beradi! ”

2 qism. tashqi kommutator:
1. Boshlang'ich pozitsiyasi- oyoqlar birga, qo'llar kamarda.
Tarbiyachi:"Biz quyoshga qaradik va nurlar bizni isitdi!"
Oyoq uchida bo'lgan bolalar "quyoshga" etib boradilar (4-6 marta)
2. I.p - oyoqlar birga, qo'llar yon tomonlarga.
Tarbiyachi:– Shabada uchadi, o‘rmonda daraxtlar titraydi.
Chapdan o'ngga burish (8-10 marta).
3. Boshlang'ich pozitsiyasi- Oyoqlar birga, qo'llar pastga.

Tarbiyachi:"Yigitlar, pastga qaranglar,
U erda qo'ziqorinlar o'sadi - qo'ziqorinlar!
Biz ham ularni yig'ishimiz kerak.
Keyin hayvonlarga bering."
Oldinga egiladi (6-8 marta).

Tarbiyachi:"Xo'sh, biz sayr qildik va umuman charchamadik!
Asboblarni olib, hayvonlarga uy quramiz”.

ATS:
1. "Arra"- Boshlang'ich pozitsiyasi tirsaklarda egilgan qo'llar, oyoqlari bir-biridan ajralib turadi.
Biz arra harakatlarini taqlid qilamiz.
2. "Chop"- Boshlang'ich pozitsiyasi qal'ada boshning ustidagi qo'llar, oyoqlari bir-biridan ajralib turadi.
Oldinga egilib, qo'llar oyoqlari orasida silkinadi.
3. "Tirnoqlarni urish"- Boshlang'ich pozitsiyasi oyoqlari birga, qo'llar kamarda.
1,2,3,4 hisobiga bolalar sakrashni bajaradilar.

Tarbiyachi:"Bu erda teremok o'sdi,
U past emas, baland emas!
Hayvonlar unda yashaydi!
Va u erda kim yashaydi? (Bolalarning javoblari.)
Bolalar ertakdagi hayvonlarning harakatiga taqlid qiladilar.

3 qism.

Tarbiyachi:"Demak, kapalaklar keldi, qanotlari qizib ketdi!"

"Kapalaklar va quyosh" mobil o'yini.
(Quyosh - kapalaklar uchadi, yomg'ir - kapalaklar to'xtaydi va qanotlarini yashiradi.)

Reflektsiya.

Tarbiyachi:"Biz hammamiz do'stona, jasur, mohir edik, shuning uchun biz ertak o'rmonida teremok qurdik! Endi qaytish vaqti keldi”.

Qish mavzusida katta guruhda jismoniy tarbiya bo'yicha GCD konspekti

Tayyorlangan: Shchelkonogova G.N.
MBDOU "SCHRR - "Ertak" bolalar bog'chasi
OP "Romashka" bolalar bog'chasi
birlashtirilgan turi"

Mavzu:"Zimushka - qish"
Ta'lim sohalarining integratsiyasi:"Jismoniy rivojlanish", "Kognitiv rivojlanish", "Ijtimoiy-kommunikativ rivojlanish", "Nutqni rivojlantirish", "Badiiy-estetik rivojlanish".
Maqsad: Bolalarda Mordoviya milliy eposi qahramonlari haqida g'oyalarni shakllantirish.
Vazifalar:
Tarbiyaviy: bolalar salomatligini yaxshilash;
Rivojlanayotgan: Mordoviya xalqi madaniyatining milliy xususiyatlari haqidagi bilimlarni kengaytirish.
O'qituvchilar: do'stlik, hurmat tuyg'usini tarbiyalash
o'yinlar va musobaqalardagi raqiblarga bo'lgan munosabat.
Uskunalar: chang'ilar, chanalar, bayroqlar - 2 dona, 2 halqa.
Belgilar: Xost, Viryava, Qordan odam.

Bolalarning tashkil etilgan o'quv faoliyatining mazmuni.
Bolalar ustunlar qatorida turishadi sport maydonchasi"Agar qish bo'lmasa" musiqasiga. Har bir bolaning ko'kragida o'z jamoasining emblemasi bor. Marsh sadolari ostida ikkala jamoa faxriy tizzadan o'tadi.
Etakchi: Qish keldi, kiyin oq maydonlar,
Oq qalpoqli daraxtlar bor.
Qish kuchli, epchil, jasurlar uchun.
Etakchi: Bolalar, biz bugun sport bayramiga yig'ildik.
Bizning sport bayrami jamoalar ishtirok etadi: "Shinyas" va "Valdonyas" ("Sunshine") va ("Svyatlyachok") Bayramimizni boshlashdan oldin biz isinish qilamiz.

Mordoviya xalq musiqasi uchun isinish.
- qo'l suyaklarini tana bo'ylab oldinga - orqaga silkitib oyoq osti qilish.
- o'ng oyoqning tovonda ishlashi va qo'llarning tana bo'ylab harakatlanishi.
- tana bo'ylab qo'llarning harakatlari bilan "Kachalochka".
- "Yolochka".
- Oxirgi hisobgacha sakrash bilan yurish.
- "Dumaloq raqs" Ilon "

Etakchi: Mashq yaxshi o'tdi. Endi mening ishoram bo'yicha jamoalar o'z o'rinlarini egallashlari kerak, kimning jamoasi topshiriqni tezroq bajarishini ko'ramiz. Viryava paydo bo'ladi.
Viryava. Oh, juda ko'p bolalar. Nimaga bu yerdasiz?
Bolalar: Bayramda!

Viryava: Viryava, bolalar ochiq o'yinlar o'ynashadi va musobaqalashadilar.
Viryava: Men sizga "Kuntsemanks" ("Tutuvchi") deb nomlangan Mordoviya o'yinini ham olib keldim.

Fkya, kafta, kolma, nil.
Mon kundasa qo'shig'i.
Nalhksi, qo'shiq: "Vu, woof, woof".
Kie Povi Ingolen - barg tomoni!
Viryava: Bolalar, siz menga juda yoqdingiz va siz uchun yana bir o'yinim bor. Bu "Sigirda" ("Skalnyaks") deb ataladi.

O'yinning mazmuni va qoidalari. "Qo'riqchi" o'yinchilar orasidan tanlanadi.Asosiysi o'rtada aylana hosil qiladi, uning yonida muz bo'lagi bor: "Qo'riqchi" muzni tepib o'zidan uzoqlashtiradi, unga urishga harakat qiladi. har qanday o'yinchining oyog'i. Kim urib ketsa, u haydashni boshlaydi. Agar o'yinchi sakrashga muvaffaq bo'lsa va muz uning oyoqlariga tegmasa, "qo'riqchi" haydashda davom etadi. Siz faqat aylananing o'rtasidan muzni tashlashingiz mumkin.
Etakchi: Viryava, endi bolalar bizga qanchalik epchil, tezkor va jasur ekanliklarini ko'rsatishadi.
Etakchi: Ha, lekin men ham musobaqalashishni xohlayman. Men eng kuchli, eng, eng kuchliman.
Mana, chang'i ustidagi darvoza ortidan qordan odam kiradi.
Viryava: Va bu kim?
Etakchi: Bolalar, menga aytmanglar, Viryava o'zi taxmin qilsin. Va siz, Viryava, diqqat bilan tinglang.
Qordan odam: Meni aql bilan ko'r qilding.
Burun o'rniga sabzi bor,
Ko'zlar o'rniga burchaklar
Shlyapa - bu eski havza.
Viryava: Bilaman, bilaman! Bu quyon. Bu xamir. Xo'sh, bilmayman, men taslim bo'ldim!
Etakchi: Bolalar, Viryavaga yordam bering. Kim bu?
Bolalar: Qordan odam.

Qordan odam bolalar uchun ko'proq topishmoqlar qiladi.
1. Molyan - molyt,
Lotka - Lotkayxt,
Savorne kayan va ardykht..(Soxst)
2. Aksha rangpar mastort velkhtyase. …(tutish)
3. Sonts peeftoma va sonts suski shamas. (Yakshama Atya.)
4. Valda ashi min cheer-
Valmatnendi stacasta so'kinadi. (Tyalos)

Qordan odam: Cebar (yaxshi). Barcha topishmoqlar hal qilindi.
Men turishdan charchadim
Men ham xohlayman, men o'ynayman!
Men oddiy kardan odam emasman
Qiziqarli, buzuq.
Men yigitlar nima ekanligini bilmoqchiman.
Qishda shug'ullanadi.
Viryava: Ular hech narsa qilishmaydi! Ular hech narsa qila olmaydi. Va qishda nimani yoqtirishingiz mumkin? BR-R-R, sovuq.
Etakchi: Bolalar, keling Viryava va Qorqizga qishda nimani yoqtirishimizni ko'rsataylik.
Bolalar harakatlarni musiqaga taqlid qilishadi qishki ko'rinishlar sport.
Etakchi: Endi musobaqamizni boshlaymiz.

Bizda ikkita jamoa bor. G'alaba uchun har bir jamoaga ochkolar beriladi. Tanlovimiz so'ngida hakamlar hay'ati natijalarni umumlashtiradi va g'oliblarni e'lon qiladi. Va siz (Viryava va Qorqizni nazarda tutgan holda), iltimos, bizning hay'at a'zolari bo'ling.
1. "Qordan odamning shlyapasini taqillating" Bolalar qor to'plarini uloqtirish bo'yicha musobaqalashadilar.
2. "Bir chang'i yo'li" Signalga ko'ra, bolalar bitta chang'ida turishadi va tayoq va oyoqlar bilan itarib, marraga borishadi, chang'ilarni u erda qoldirib, jamoaga qaytib kelishadi; keyingi bola marraga yuguradi, chang'i kiyib, qaytib keladi.
3. Qartoplar bilan moki yugurish. Har bir jamoa uchun halqada qor to'plari bor, bolalar navbat bilan qor to'plarini boshqa halqaga o'tkazadilar. Kimning jamoasi tezroq.
4. “Sledding” Bolalar chanada o‘tirib, tovonlari bilan ishlagan holda oldinga siljiydilar, bayroqni aylanib o‘tadilar va tayoqchani boshqalarga o‘tkazadilar.

Etakchi: Va endi biz Mordoviya o'yinini o'ynaymiz "Pots" (Chashkanyas).
O'yinning mazmuni va qoidalari: Siz o'yinchilarning atrofida yugurishga aralasha olmaysiz. "Egasi" birinchi bo'lib "Kazan" ning boshiga tegadigan kishi bo'ladi. yugurish turli tomonlar bu faqat qo'llaringiz bilan "qozon" ga tegib bo'lgandan keyin mumkin.

Bir jamoa "qozon", ikkinchisi "mezbonlar".
Haydovchi aylana bo‘ylab yurib, qozon “egalaridan” biriga yaqinlashadi va so‘raydi: - Misak piyola?
- Misa! - Mzyaroda? - Kolmoda.
Bu so'zlardan so'ng ikkalasi ham qo'llari bilan "qozon" ga tegib, bir-biriga qarab yugurishadi. Kim birinchi bo‘lib “qozon”ning boshini qo‘li bilan tegizishni uddalasa, uning “egasi”, qolganlari esa haydovchilarga aylanadi. Keyin jamoalar joylarini o'zgartiradilar.

Etakchi: Bolalar o'ynayotgan paytda hakamlar hay'ati tanlov natijalarini sarhisob qildi.
Viryava: Yaxshi dam oling, men siz kuchli, jasur o'sib borayotganingizni ko'raman. Qordan odam va men siz uchun mukofotlar tayyorladik.
Viryava va Qorqiz bolalarni diplomlar bilan taqdirlaydi - "Eng kuchli, epchil, jasur, tezkor, mohir!"
Qordan odam: Oh, bolalar, men o'ynay boshladim, men oddiy qor odam emasligimni, men pochta qor odami ekanligimni butunlay unutdim! Men sizga bir sabab bilan bordim - maktub ko'tardim.
Etakchi: xatni o'qiydi. Bolalar! Qordan odam bayrami bilan tabriklayman. Sizga Sibir salomatligi va Olimpiya muvaffaqiyatlarini tilaymiz!
Qordan odam bolalarni shirin medallar bilan taqdirlaydi.
Qordan odam: Xo'sh, vaqt keldi, xayr, bolalar!

Foydalanilgan manbalar ro'yxati
1. "Valdonya" dasturi uchun o'quvchi Moldova Respublikasining maktabgacha ta'lim muassasalari uchun qo'llanma / ed.-ed.: E.N. Kirkin. - Saransk: Mord, knyaz. nashr, 2004 yil.
2. Sport tadbirlari 4-7 yoshli maktabgacha yoshdagi bolalar uchun. – M.: VAKO, 2007 yil
3. Mordoviya folkloridan foydalangan holda 5-7 yoshli bolalar uchun sport tadbirlari: tarbiyaviy Asboblar to'plami/ komp.: Anisimova T.G.; Ed. R.A. Eremena; MO RM, MRIO - Saransk, 2008. - 136s.