Nega erkakka yopishmaslik kerak. Erkak bilan umidsiz munosabatlar. Giyohvandlikning namoyon bo'lish xususiyatlari

O'zaro munosabatlarning eng keng tarqalgan modeli - bu sherik bilan bog'liq munosabatlar. Bizga shunday o‘rgatilgan – boshqacha yashash, boshqasini sevish, boshqasini ideallashtirish, boshqasini ham la’natlash... Diqqat har doim ichkarida emas, tashqarida bo‘lgan. Bu yerda biror narsa noto‘g‘ri ekanligini tasavvur qilish biz uchun qiyin. Va shunga qaramay, o'zimizga emas, balki boshqa birovning shaxsiyatiga e'tibor berish bizga ko'p azob va azoblarni olib keladi. Axir, ikki kishi munosabatlarni chuqurlashtirganda, ular bir vaqtning o'zida bir-birlarining eng chuqur yaralarini ochib, eng og'riqli nuqtalarni bosishlarini oldindan aytish mumkin va kafolatlangan.

O'zaro munosabatlardagi qaramligimizga nima sabab bo'ladi? Va u ostida nimani yashiradi? Bizning azobimiz qanchalik "muqarrar"?

Agar siz tabassum qilsangiz va "bu men haqimda emas" deb o'ylasangiz, mavzuni yopishga shoshilmang. Bog'liq munosabatlarning alomatlari noaniq va makkordir, bu sizning hayotingizda ularni ko'rish uchun diqqatni jasorat va jasoratni talab qiladi. Misol uchun, siz o'zingizni sovuq yoki issiq his qilasiz - tanlangan va ustunlik tuyg'usidan tortib, o'zingizni butunlay kamsitishgacha. Yoki deyarli hamma narsa yaxshi ketayotganini his qilish uchun boshqalarning roziligi va qo'llab-quvvatlashiga ehtiyoj paydo bo'ladi. Yoki vaqti-vaqti bilan hozirgi munosabatlardagi biror narsani o'zgartirish uchun kuchsizlik hissi paydo bo'ladi, bu asta-sekin, lekin ikkalasini ham o'ldiradi. Yoki siz ko'pincha najotni alkogol, oziq-ovqat, ish, jinsiy aloqa yoki boshqa tashqi stimulyatorda o'zingizning tajribangizdan chalg'itish, haqiqiy yaqinlik va sevgi tuyg'usini boshdan kechira olmaslik uchun qidirasiz. Va shahidning roli sizga ayniqsa nafis va tabiiy ravishda berilgan... Keyin bir ko'ring, qo'rqmang, ongingizdan qatag'on qilingan narsalarning yuziga qarang, siz uzoq yillar ular o'zlarining giyohvandliklarini rad etdilar yoki hatto "tushunmadilar".

Giyohvandlikning namoyon bo'lish xususiyatlari:

• Inson o'zining kimligini (uning shaxsini) faqat munosabatlar orqali belgilaydi. U o'zini sheriksiz tasavvur qila olmaydi. O'zaro munosabatlarda, go'yo u butunni to'ldiradi, lekin nima evaziga - o'zidan voz kechish orqali. U boshqalarga o'zining baxti va mavjudligining to'liqligi manbai sifatida qaraydi. Agar men xursand bo'lmasam, u boshqa birovni javobgarlikka tortadi.
• Tobe shaxs doimiy ravishda boshqa shaxsga qaram bo'ladi: uning fikriga, uning kayfiyatiga, ma'qullagan yoki qovog'ini chimirmagan va hokazo.
• Qaram shaxslar uchun o'zlarini sherigidan ajratish juda qiyin. Hamkorni yo'qotish ular uchun chidab bo'lmasdir. Shuning uchun ular chaqaloqlarning o'zaro bog'liqligini kamaytirishga emas, balki oshirishga intilishadi. Shunday qilib, ular o'zlarining ahamiyatini pasaytiradilar va erkinliklarini buzishadi. Shuningdek, ular doimo sheriklarining erkinligini buzadilar.
• Bunday odamlar o'zlarining sevimli odamining alohidaligi, o'ziga xosligi va "do'stligi" ni idrok eta olmaslik va hurmat qila olmasliklari bilan ajralib turadi. Biroq, ular o'zlarini alohida odamlar deb bilishmaydi. Bu juda ko'p keraksiz azob-uqubatlarning manbai. Bir kishi boshqasiga aytsa: "Men sensiz yashay olmayman",- bu sevgi emas, bu manipulyatsiya. Sevgi bu ikki kishining birgalikda yashashni erkin tanlashidir. Bundan tashqari, sheriklarning har biri yolg'iz yashashi mumkin.
• Qaram bo'lgan odamlar turmush o'rtog'ini izlaydilar, muammolarini shu tarzda hal qilishga harakat qiladilar. Ular bunga ishonishadi sevgi munosabatlari ularni zerikishdan, g'amginlikdan, hayotning ma'nosizligidan davolaydi. Ular sheriklari hayotidagi bo'shliqni to'ldirishiga umid qilishadi. Ammo biz turmush o'rtog'ini tanlaganimizda, unga shunday umid bog'laganimizda, oxir oqibat, umidlarimizni oqlamagan odamdan nafratlanishdan qochib qutula olmaymiz.
• O'zlarini aniqlay olmaydilar psixologik chegaralar. Giyohvand odamlar o'zlarining chegaralari qayerda tugashini va boshqa odamlarning chegaralari qaerdan boshlanishini bilishmaydi.
• Ular har doim boshqalarga yaxshi taassurot qoldirishga harakat qilishadi. Ular har doim sevgi qozonishga, boshqalarni xursand qilishga va "yaxshilik" niqoblarini kiyishga harakat qilishadi. Shu tarzda, qaram odamlar boshqa odamlarning his-tuyg'ularini nazorat qilishga harakat qilishadi. Lekin qanday narxda - haqiqiy his-tuyg'ularingiz va ehtiyojlaringizga xiyonat qilish.
• Ular o'zlarining qarashlari, his-tuyg'ulari, his-tuyg'ulari yoki e'tiqodlariga ishonmaydilar, lekin boshqalarning fikrini tinglashadi.
• Ular boshqa odamlar uchun zarur bo'lishga harakat qilishadi. Ular ko'pincha "qutqaruvchilar" rolini o'ynaydi.
• Ular hasad qiladilar.
• Ular yolg'iz qiyinchiliklarni boshdan kechirishadi.
• Ular sherigini ideallashtiradilar va vaqt o'tishi bilan undan hafsalasi pir bo'ladi.
• Ularning qadr-qimmati va ichki qiymati bilan bog'liq emas.
• Ular munosabatlarda bo'lmaganlarida umidsizlik va og'riqli yolg'izlikni boshdan kechirishadi.
• Ular sherikning o'zgarishi kerakligiga ishonishadi.

Giyohvandlik boshqa shaxsga qaramlik bilan munosabatdir.

Kattalardagi o'zaro bog'liqlik ikki psixologik jihatdan qaram bo'lgan odamlar bir-biri bilan munosabatlarni o'rnatganda yuzaga keladi. Bunday munosabatlarda har bir kishi psixologik jihatdan to'liq yoki mustaqil shaxsni yaratish uchun zarur bo'lgan narsaning bir qismini qo'shadi. Ikkalasi ham bir-biridan mustaqil ravishda his qila olmasligi va harakat qila olmasligi sababli, ular bir-biriga yopishgandek yopishib qolishadi. Natijada, har bir insonning diqqati o'ziga emas, balki boshqasining shaxsiyatiga qaratiladi.

Giyohvand sevgilisi strategiyasi

Giyohvandlikka moyil bo'lgan odamga nomutanosib vaqt va e'tibor sarflanadi. "Sevimli" haqidagi fikrlar ongda hukmronlik qiladi, ortiqcha baholangan g'oyaga aylanadi. Xulq-atvor va his-tuyg'ularda obsesiflik, tashvish, o'ziga ishonchsizlik, harakatlar va xatti-harakatlarning impulsivligi, samimiy his-tuyg'ularni ifodalashda qiyinchilik bilan tavsiflanadi. U, qoida tariqasida, unga nima kerakligini bilmaydi, lekin sherigi uni xursand qilishini juda xohlaydi (ertakdagi kabi: “U yerga bor, qaerdan bilmayman, nimadir olib kel, nima bilmayman"…).

Giyohvand odamning sevgisi har doim shartli! U bilan qo'rquv, hasad, manipulyatsiya, nazorat, da'volar, asossiz umidlardan tanbehlar aralashadi.

Bunday munosabatlarga ishonch yo'q. Busiz odam shubhali, xavotirli va qo'rquvga to'la bo'ladi, boshqasi esa hissiy tuzoqqa tushib qoladi, unga erkin nafas olishiga ruxsat berilmagandek tuyuladi. Rashk bor - yolg'izlikdan qo'rqish, o'zini past baholash va o'zini yoqtirmaslik.

Giyohvand odam bu munosabatlar tizimidagi boshqa odamga nisbatan uning holatini tanqid qilmasdan, haqiqiy bo'lmagan umidlarni boshdan kechiradi. Kutish - bu "talab" ning birinchi, zaif shakli ... Va talab, aslida, tajovuzdir. Yo'naltirilgan - o'zingizga, dunyoga, hayotga, boshqa odamga.

Sevgiga qaram odam o'zini unutadi, o'ziga g'amxo'rlik qilishni to'xtatadi va qaram munosabatlardan tashqarida o'z ehtiyojlari haqida o'ylaydi. Giyohvandning jiddiy hissiy muammolari bor, ular qo'rquvga qaratilgan bo'lib, u bostirishga harakat qiladi. Ong darajasida mavjud bo'lgan qo'rquv - bu tashlab ketish qo'rquvi. O'zining xatti-harakati bilan u tashlab ketmaslikka intiladi. Ammo ongsiz darajada bu yaqinlik qo'rquvi. Shu sababli, giyohvand "sog'lom" yaqinlikka toqat qila olmaydi. U o'zi bo'lishi kerak bo'lgan vaziyatda bo'lishdan qo'rqadi. Bu ongsizligi giyohvandni tuzoqqa olib borishiga olib keladi, unda u yaqin bo'lolmaydigan sherikni tanlaydi. Buning sababi, bolalik davrida giyohvandning ota-onasi bilan yaqinlik ko'rsatishda muvaffaqiyatsizlikka uchraganligi va ruhiy jarohatni boshdan kechirganligi bo'lishi mumkin.

Mening tushunchamga ko‘ra, ikki inson o‘rtasidagi muhabbat ularning har biri ma’naviy yetuk insonga aylangandagina vujudga keladi va munosabatlar erkinlikdan kelib chiqqandagina chinakam chuqur va go‘zal bo‘lishi mumkin.

1. Sevgi - bu erkinlik, lekin majburiyatlarni tan olmaydigan erkinlik emas. Sevgi - bu mas'uliyat, o'zingiz ixtiyoriy ravishda bajaradigan majburiyatlar va boshqa odamga beradigan tanlov erkinligi. Bizning sevgimiz yaqinlarimiz uchun bo'g'ilib qolmasligi muhim. Sevimli odamingiz oldidagi majburiyatlaringizni hurmat qiling, lekin ayni paytda unga erkin nafas olishiga imkon bering.

Hech kim hech kimga tegishli emas! Sherik mening mulkim emas. U siz bilan birga o'sishingiz uchun yo'lni bosib o'tishga qaror qilgan inson, qalb. O'zingiz sevgan odamni ozod qilish har doim ham oson emas, lekin boshqa yo'l yo'q. Hayotiy donolik bizga aytadi: biz boshqasiga qanchalik ko'p erkinlik bersak, u bizga shunchalik yaqinroq.

1. Sevish - bu kerak bo'lganda u erda bo'lish va bo'sh joy ikkiga kichik bo'lganda biroz orqaga chekinishdir. "Ikki vayron bo'lgan ruh uchrashganda, ular darhol bir-biridan charchashadi, munosabatlari barbod bo'ladi"(Jigme Rinpoche).

Bunday yaqin munosabatlardagi sheriklar raqs paytida bir-biridan yaqinlashib, uzoqlashadilar, ular har doim ham psixologik jihatdan birga bo'lmaydilar va hali ham bir-birlari bilan janjallashib, bahslashishlari mumkin, lekin ular buni xolis va bir-birlarining ehtiyojlari va his-tuyg'ularini hurmat qilgan holda qilishadi. Bu ishonch va xabardorlik orqali mumkin bo'ladi.

1. Erkinlik va sevgi munosabatlari asosiy xavfsizlikdir. Ikki kishi mustaqil, yaxlit, avtonom odamlar bo'lishni o'rganganda, ular endi o'zlarini bir-biridan himoya qilishlari, nazorat qilishlari (o'zlarini va sheriklarini) va manipulyatsiya qilishlari shart emas. Sevgi sizning yoningizdagi odam haqiqiy bo'lishi mumkinligini anglatadi. U zaif bo'lishiga, shubhalanishiga, xunuk bo'lishiga, kasal bo'lishiga, xato qilishiga yo'l qo'yiladi. Insonni qilgan harakatlaridan ko'ra ko'proq sevish. Ular hech qachon xiyonat qilmaydigan odam bo'lish. Biz hech qanday sababsiz, xuddi shunday sevamiz va sevamiz, chunki biz sevishdan boshqa ilojimiz yo'q. Biz qo'rquv va etishmovchilikdan emas, balki ko'pligidan sevamiz. Biz ega bo'lishni emas, balki berishni, bizni bosib olgan narsalarni berishni yaxshi ko'ramiz.
2. Ozodlik va Sevgi munosabatlari har doim etuklik va xabardorlikdir. Bu, birinchi navbatda, o'zingiz ustidagi eng chuqur ish. Sevgi o'limga o'xshaydi. Sevgi tajribasi orqali inson yangi hayot uchun qayta tug'iladi: u o'z egosini eritadi, undan xalos bo'ladi. Sevgi - men xudbinligimdan voz kechishga tayyorman.

Bu shunday eng yuqori daraja erkinlik - birinchi navbatda, ichki! O'zingiz erkin bo'lganingizda, sherigingizning erkinligini hurmat qilasiz va qadrlaysiz. Siz erkinlik manbai bo'lasiz ...

"Balog'atga etmagan odamlar sevib, bir-birlarining erkinligini yo'q qiladilar, qaramlik yaratadilar, qamoqxona quradilar. Oshiqlar bir-biriga ozod bo'lishga yordam beradi; ular har qanday qaramlikni yo'q qilishga yordam beradi. Sevgi qaramlikda yashasa, xunuklik paydo bo'ladi. Va. sevgi erkinlik bilan oqsa, go'zallik paydo bo'ladi"(Osho).

Agar siz qaram munosabatda bo'lsangiz, sizning e'tiboringiz boshqa odamga qaratilgan, siz faqat uning yonida o'zingizni baxtli his qilasiz. Uni olish uchun siz hamma narsani qilishga tayyorsiz, chunki aks holda sizning dunyongiz bo'sh va kulrang bo'ladi. Agar siz ichki yaxlitlik va etuklikka erishmoqchi bo'lsangiz, chiqish yo'lini qidiring va uni topa olmang, bu bor oddiy texnika- minnatdorchilik texnikasi!

O'zingizga vaqt ajrating. O'zing bilan, Ruhing bilan yolg'iz qol. O'zingizdan bir nechtasini so'rang oddiy savollar va ularga samimiy javob bering.

• Nega bu odamga rahmat aytaman?

• Meni unga nima jalb qiladi?

• U bilan muloqot qilsam nima bo'ladi?

• Biz qaysi jihatlari bilan o'xshashmiz?

• U meni qayerda kengaytirmoqda? Undan nimani o'rganishim mumkin?

• Nega men hali ham uning kontaktini o'chira olmayapman?

• Bu aloqadan nimani saqlay olaman? Qaysi darslar?

• Bizni Ruh darajasida nima bog'laydi? Nima uchun ikkalamizga ham bu aloqa va tajriba kerak?

• Ushbu tajriba tufayli hayotimdagi eng qimmatli narsa nima?

• U meni tanlamaganida qanday qilib himoya qildi? U haqida qanday yaxshi fikrlarim bor?

• Bu odam bilan bo'lgan munosabatim tufayli qanday odamga aylandim? Ongim soyasida bo'lgan menda nima yorug'lik topdi?
• Men o'zim harakat qila olamanmi? Unga baraka bering va uni qo'yib yuboringmi? Yuragimda shu insonga mehr va minnatdorchilik bormi? Agar yo'q bo'lsa, nima uchun? Oramizda hali tugallanmagan nima bor? Buni bajarish uchun o'zimga qancha vaqt beraman? Men hayotimning yana bir qismini o'tmishda bo'lgan narsaga qurbon qilishni tanlaymanmi?

Nima uchun ayollar ko'pincha erkaklar bilan umidsiz munosabatlarga yopishib olishadi?

Ayollarning katta qismi bor, ular eri yoki sherigidan ajralgan taqdirda, faqat ikki hafta davom etishi mumkin. Ko'pgina hollarda, ayolning o'zi munosabatlarni ertaroq yangilashga harakat qiladi. Bunday vaziyatda ayol, xuddi dahshatli narsaning aybdori bo'lib, o'zi dahshatli ichkilikboz, bezori yoki kazino o'yinchisi bo'lishi mumkinligiga qaramay, oilaga yoki erkakka qaytadi. Ayol bunday erkak bilan janjallashgandan so'ng darhol unga nisbatan nafrat, g'azab, norozilik va boshqa salbiy his-tuyg'ularni boshdan kechirishi mumkin. Biroq, u hali ham munosabatlarni yangilashga harakat qilmoqda. Bunday hollarda, erkak ayolning g'amxo'rligiga umuman munosabat bildirmasligi mumkin, kundalik hayotda ayolga muhabbat ko'rsatish haqida gapirmasa ham bo'ladi. Ammo noma'lum sabablarga ko'ra, ayol hech bo'lmaganda sog'lom fikrga zid ravishda bu odamga xuddi qutqaruvchi somondek yopishib olgandek tuyuladi.

Oiladagi yoki munosabatlardagi janjallar havas qiladigan muntazamlik bilan takrorlanishi mumkin. Ko'pincha erkak, ayol baribir unga qaytishini tushunib, uni ochiqchasiga manipulyatsiya qilishni yoki hatto undan foydalanishni boshlaydi. Ammo ayol bundan ham qo'rqmaydi. Er yaqinda birga dengizga borishlarini va'da qilishi kerakmi yoki umuman u ishga kirishni rejalashtirmoqdami? yangi ish, chunki ayol darhol unga qaytib keladi, go'yo barcha haqoratlarni butunlay unutadi. Nega ayollar o'zlari baxt ko'rmaydigan erkaklarni ushlab turishadi? Va bunday sherik bilan o'z hayotlariga ob'ektiv qarashlari uchun ularga nima maslahat bera olasiz? Axir, ayol juda chiroyli, aqlli va juda istiqbolli bo'lishi mumkin. U allaqachon umr yo'ldoshi bo'lishni to'xtatgan odamga yopishib olish o'rniga o'z hayotini yaxshiroq tartibga solish uchun barcha imkoniyat va shartlarga ega bo'lishi mumkin. Ko'pgina ayollarning bunday bema'ni xatti-harakatlarining sababi shundaki, ular erkakning o'zgarishiga umid bog'laydilar. Ko'p ayollar muvaffaqiyatga erishishlariga ishonchlari komil ijobiy tomoni insonning xarakteriga va taqdiriga ta'sir qiladi, garchi u o'zi bu haqda o'ylamasa ham. Natijada, erkakni qayta tarbiyalashga urinib, ayolning o'zi o'zini tuzoqqa tushiradi. Har bir yangi janjal yoki janjal bilan ayol erkakni o'zgartirish uchun yanada ko'proq harakat qiladi. Unga biroz ko'proq tuyuladi va hamma narsa boshqacha tus oladi. Erkak kun bo'yi qo'lidagi pult bilan divanda yotib o'tkazishi mumkin. Ammo tizzalari cho'zilib ketgan va qorni pivosi bo'lgan sport shimidagi uy divanidagi uy hayvoniga qarab, atrofida boshqa hech narsani tan olishga urinmay, negadir birdaniga u to'satdan aqlli va ma'rifiy kitoblarni o'qiy boshlaydi va taklif qiladi, deb ishonadi. u teatrga yoki restoranga borsa, o'z hayoti uchun yanada istiqbolli rejalar tuzishni xohlaydi. Ayol mo''jizaviy o'zgarishlarni kutib, tom ma'noda orqaga egilishi mumkin. Ammo ular hayotda o'zlarini namoyon qilishga shoshilmayaptilar. Muayyan shaxsdagi o'zgarishlar faqat belgilangan qadriyatlarni qayta baholash natijasida boshlanishi mumkin. Xotin ham, bolalar ham bu jarayonga ta'sir qila olmaydi. Psixologiyada hatto "alkogolning xotini" kabi professional atama ham mavjud. Bunday turdagi ayol uchun u chin dildan g'azablanishi mumkinligi odatiy holdir yomon odatlar va erining xatti-harakati, lekin shu bilan birga u unga bahona topish uchun har tomonlama harakat qiladi. Agar eri unga qarshi qo'lini ko'tara boshlasa, u o'zi mazasiz kechki ovqat tayyorlaganligi uchun bahona topadi va shuning uchun erining munosabati uchun aybdor. Agar er oxirgi marta kazinoda yutqazsa, bu uning xo'jayini unga ish joyida tinch hayot bermayotganini anglatadi. Ko'pincha bunday tizim oilaviy munosabatlar ildiz otadi Uzoq muddat, agar abadiy bo'lmasa. Agar erkakning o'zi o'zgarishlar qilishni xohlasa, bu ayovsiz doirani buzish mumkin bo'ladi.

Ayolning erkak bilan dastlab muvaffaqiyatsiz ittifoqqa yopishib olishining sabablari orasida yolg'iz qolish qo'rquvida ifodalangan biri bo'lishi mumkin. Ko'pincha, uy zolimlari deb atash mumkin bo'lgan erkaklar, ayolning ruhiyatiga quyidagi iboralar bilan munosabatda bo'lishadi: "Mendan boshqa kimga kerak bo'lishi mumkin?" yoki “Men seni loydan ko‘tarib, munosib inson qildim”. Shu bilan birga, erkaklar orasida keng tarqalgan harakat, ma'lum bir yildan keyin ayolning boshqa odamni topishi qiyin bo'lishi haqidagi xabar bilan ayolning yoshini eslatib o'tish bo'lishi mumkin. Ayollar, tabiiy zaifliklari tufayli, aksariyat hollarda bunday hujumlarga etarlicha qarshilik ko'rsata olmaydi. Albatta, ayolning yolg'izligi muammosi juda keskin bo'lishi mumkin zamonaviy jamiyat. O'rta yoshli ayollar erkaklar sonidan bir necha baravar ko'p. Va an'anaga ko'ra, odamlar hali ham yolg'iz ayolga rahm-shafqat bilan munosabatda bo'lishadi. Bundan tashqari, ayolga do'stlar, ota-onalar va boshqa yaqinlar faol ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ko'pincha, tashqaridan tortishuvlar shunday bo'lishi mumkinki, yolg'iz ayol o'z qarorida kundalik muammolar Mutlaqo murojaat qiladigan hech kim bo'lmaydi. Yolg'iz ayol uchun eri hammomga javon yoki oyna osib qo'ymaydi, do'kondan sumkalarini olib yurishga yordam bermaydi, go'sht maydalagichni ta'mirlamaydi. Biroq, zolim eridan qutulgan ayol har kuni mazali tushlik va kechki ovqat haqida tashvishlanish mas'uliyatini yo'q qiladi. Bugungi kunda, qo'shimcha ravishda, ishchilarni mixlarni mixlash yoki kanalizatsiyadagi to'siqlarni tozalash uchun jo'natish uchun yaratilgan bir nechta maxsus agentliklar mavjud.

Ko'pgina ayollar bosim ostida va jamiyat tomonidan qo'yilgan stereotiplar ta'sirida, ajralish holatlarida ular endi o'z hayotlarini qoniqarli tarzda tartibga sola olmaydilar, deb hisoblashadi. shaxsiy darajada. Ammo bunday noto'g'ri qarashlar tufayli zolim erning g'azabiga toqat qilish haqiqatdan ham oqilonami? Psixologlar, agar ayol qabul qila olmasa, buni tavsiya qiladi oqilona qaror, ustundagi qog'oz varag'iga turmush o'rtog'ingiz yoki hamkoringizning barcha kamchiliklari va haqiqiy afzalliklarini yozing. Odatda, bu testdan so'ng, ayol juda ko'p afzalliklar yo'qligini tushunadi. Ko'pincha ayollar erkaklar tomonidan yomon va kamsituvchi munosabatga dosh berishda davom etadilar, chunki ayollarning o'zini o'zi qadrlashi juda past. Agar erining so'nggi masxarasidan so'ng, ayol ajralish to'g'risida yakuniy qarorga kelgan bo'lsa ham, o'zini past baholagani uning shartlarini aytib bera boshlaydi. Natijada, ayol ersiz yoki tom ma'noda chidashi kerak bo'lgan erkaksiz yashay oladimi yoki yo'qmi, degan shubhalarga duch keladi. Uning miyasida o'zining bo'ronli kayfiyatiga qaramay, erkak ba'zida o'zini jim tutadi va bu boshqa takrorlanmasligiga va'da beradi, degan fikrlar paydo bo'ladi. Asta-sekin, ayol erkakning oxir-oqibat ideal ota va er bo'lishiga to'liq ishonch hosil qiladi.

Har qanday odamning komplekslarining asosiy qismi yotqizilgan bolalik. O'z-o'zini hurmat qilish ham bolalik davrida shakllana boshlaydi. Ayolning oxir-oqibat ishonchsiz bo'lib qolganligi uchun ayb birinchi navbatda ota-onasida. Ko'pincha, bunday ishonchsiz odamlar ota-onalarning maqtovlarini kamdan-kam eshitadigan bolalardir, ammo ular tanqidga tom ma'noda o'rganib qolishgan. Voyaga etganida, kechagi qiz, bunday tarbiya ta'siri ostida, endi o'zining shaxsiy fazilatlarini ob'ektiv yoki etarli darajada baholay olmaydi. Shuning uchun, ular haqli ravishda faqat hayotdagi eng yaxshi narsaga da'vo qilishlari mumkinligiga ishonishmaydi. Bunday ayol uchun, natijada, boshqalarning fikri o'zidan ko'ra muhimroq bo'ladi. Natijada, ayol bunga jiddiy ishonishi mumkin salbiy munosabat U erini yoki sherigini o'zini qo'zg'atadi. Agar qo'pollik erkakdan kelgan bo'lsa, demak u unga noto'g'ri murojaat qilgan. Agar u ursa, demak, u qandaydir tarzda bunday munosabatga loyiq edi. Agar ayol o'z qadr-qimmatini oshirish uchun samarali choralar ko'rmasa, u holda bu odam bilan ajrashgandan keyin yoki uni tark etgandan keyin ham, u hayotida xuddi shunday zolimlarga duch kelishda davom etadi. Shunchaki, o'zini past baholagan ayol o'ziga nisbatan yaxshiroq munosabatda bo'lishiga ishonishini tan olmaydi. Shuning uchun, o'z fazilatlarini tasdiqlash nuqtai nazaridan shaxsiy fazilatlar ustida ishlash kerak.

Ba'zida shunday holatlar mavjudki, ayol unga qaramlik natijasida erkakni u bilan juda umidsiz munosabatda qoldira olmaydi. Bunday qaramlik turli ko'rinishlarda ifodalanishi mumkin: hissiy, moddiy yoki jinsiy. Bundan tashqari, ko'pincha ongsiz ravishda ayol munosabatlarda jabrlanuvchining pozitsiyasini egallashi kerakligidan xursand bo'ladi. Axir, shu bilan birga, u jamiyatning qo'llab-quvvatlashiga va baxtliroq do'stlarining rahm-shafqatiga ishonadi. Ayol hatto boshqalarning unga achinishlariga ham ko'nikishi mumkin. Va bu vaziyatni alohida psixologik qaramlikka aylantirish uchun barcha shart-sharoitlarni yaratadi. Bundan tashqari, ko'pincha ayolning beparvo erini tark etmasligining sababi moddiy manfaatdir. Ko'pgina ayollar erining doimiy xiyonatiga va o'ziga nisbatan mensimasligiga juda yuqori sifatli va tanish turmush tarzi uchun chidashadi. Hissiy bog'liqlik sifatida ayol erkakka nisbatan jinsiy qaramlikni rivojlantirishi mumkin. Odatda, ayol boshqa hech qanday sherik uning samimiy ehtiyojlariga shunchalik chuqur kirib bora olmasligiga ishonch hosil qiladi. Bunday fikrlar tufayli ayol erkakning boshqa kamchiliklariga chidaydi. Bundan tashqari, ayol erkak bilan munosabatda bo'lishi mumkin, chunki umume'tirof etilgan an'anaga ko'ra, bolalar otasi bilan o'sishi kerak. Ammo bu stereotip haqidagi fikrga o'xshaydi ayol yolg'izligi. Ichkarida juda ko'p baxtli odamlar bor tom ma'noda bolalar beparvo otadan uzoqda o'sadigan to'liq oilalar. Xulosa qilish uchun shuni aytish kerakki, ko'pincha ayollar ko'rib chiqilgan sabablarning kombinatsiyasiga ko'ra umidsiz munosabatlarga yopishib olishadi. Bu barcha qaramliklar ayol psixikasini haddan tashqari charchatadi. Natijada, ayol juda asabiylashadi va asabiylashadi. Shuning uchun, agar siz bunday vaziyatlarni birinchi qo'ldan bilib olishingiz kerak bo'lsa, unda psixolog bilan maslahatlashish sizga yordam berishi mumkin.

Tegishli maqolalar: U va U

Aleksandra Panova 19.06 00:53

Men yolg'iz qolishdan qo'rqib, bunday umidsiz munosabatlarga yopishib oldim. Albatta, bu uzoq davom etmasligini tushundim, lekin hali ham yolg'izlik davri bo'ladi. Va bu erda hamma narsa tanish va aziz. Agar siz avvalgi ishtiyoq va muhabbat allaqachon o'tib ketganini his qilsangiz ham. Va asosiysi, bu endi sodir bo'lmaydi. Ammo o'zgarish hali ham qo'rqinchli. Men yigitga qarorimni tushuntirishim kerak deb o'yladim, tanlang To'g'ri so'zlar, shuning uchun men uni darhol keyinroq qoldirdim. Va "keyinroq" hali ham kelishni xohlamadi. Men asabiylashdim, hamma narsadan ayb topdim va ovozimni balandlatdim. Lekin bu yigitning aybi emas, men qo'rquvim bilan oxir-oqibat nima istayotganimni hal qila olmayapman. Natijada, munosabatlar hali ham buzildi, ammo uzoq va og'riqli.

Olga S 24.06 15:10

Ayolning o'zini o'zi qadrlashi asosan uning yonida bo'ladigan erkakning sifatini belgilaydi. Bizning, sovet ayollari hamma narsani o'z zimmasiga olishga, saqlab qolishga odatlangan uy va erkaklarning fitnalariga chidash. Ularga bolaligidanoq er bo'lishi kerak, deb o'rgatilgan va aslida u uning hayotida hech qanday ijobiy rol o'ynamasligi, aksincha, faqat muammolarni qo'shishi, odatda, qandaydir tarzda bu haqda sukut saqlaydi. Rostini aytsam, erkaklar ko'pincha bundan foydalanadilar. Men mutlaqo roziman, jamoatchilik fikri, buning uchun ayol o'z hayotini umidsiz munosabatlarda buzadi, ko'pincha sevgi, yaqinlik va psixologik qulaylik tushunchasidan ustun turadi.

Marianna 27.08 16:37

To'g'risini aytsam, davramdan birorta ham umidsiz dangasa yoki o'ta qo'rqoq ayolni eslay olmayman. Har bir inson, ko'rinishidan, boshini yelkasiga qo'yganga o'xshaydi, yaxshi ko'rinadi va o'z martabalarida muvaffaqiyat qozonadi, lekin ko'pchilik uchun, ta'bir joiz bo'lsa, ikkinchi yarmi bilan istiqbolli munosabatlar belgisi yo'q. Menimcha, muammo dangasalikda, yolg‘izlikdan qo‘rqishda emas, jamiyatdagi stereotiplarda ham emas. Biz ayollar erkaklarnikidan boshqacha fikrdamiz. Biz o'zimizni sezgir his qilamiz, boy tasavvurga egamiz, erkaklarda esa bizni aldash uchun zukkolik, epchillik yoki hazilkashlik etarli emas - biz doimo biror narsa noto'g'ri bo'lganini bilamiz, lekin o'zimiz aldanganimizdan xursandmiz. Axir, har safar potentsial kuyovni uchratganda, har qanday qiz beixtiyor uning shahzodasiga aylanib, unga mehribon ko'zlari bilan qaraganini, uydagi kranlarni tuzatayotganini, umumiy bolalarini quvnoq quchoqlayotganini tasavvur qiladi. Bolalar ismlarni oldindan o'ylab topadilar va ularni o'z tasavvurlarida tasvirlaydilar. shinam uy pirog bilan - ayol o'z baxtini ko'radi. Va butun umri davomida u bu obrazdan voz kechishni istamaydi, unga ishonadi, uni kutadi. Ayol o'zi tanlagani haqida o'ylaydi: u yoki boshqa hech kim. U bo'lmasa, sevgi bo'lmaydi, baxtning tasviri bo'lmaydi. Boshqasi bo'ladi, sevgi bo'ladimi?.. Aniq ayta olamanki, bolaligidan sevilgan, har narsada qo'llab-quvvatlangan, ota-onasi, ayniqsa, ota-onasi o'z qadr-qimmatini oshirgan ayollar xayoliy baxtga yopishib olishmaydi. .

Har bir inson sevgini topishni va o'zini baxtli his qilishni xohlaydi. Ammo ba'zi qizlar erkaklarga qaram bo'lib qolishadi, ular ko'pincha bundan foydalanadilar. O'zingizni va o'zingizni hurmat qilishni yo'qotmasdan sevgiga qanday erishish mumkin? Mana bir nechtasi amaliy maslahat.

Bir oz erkak psixologiyasi

Ideal holda, har bir erkak sevgi, qulaylik va o'zaro tushunishga intiladi. U allaqachon o'z tanlovini ayol foydasiga qilgan bo'lsa, unga sodiqlik va sadoqat kerak. Biroq, kuchli jinsiy aloqa vakillari ayol ularni tanlaganida va ularga yopishganida juda yaxshi his qilishadi. Ushbu tushunchalar orasidagi farq sezilarli.

Tanlagan ayol ongsiz ravishda sevgini faol izlashni to'xtatmaydi va darhol erkakka ishonmaydi. Uning xizmatlarini baholab, u o'ziga kerak bo'lganini anglab, asta-sekin unga ochib beradi chiroyli rasmlar birgalikda kelajakka, uning birgalikda bo'lishga tayyorligiga sezgir javob beradi. Agar u o'zini davom ettirishni istamasligini yoki unga uylanishni istamasligini his qilsa va suhbatdosh beadablik qilsa, munosabatlarni osongina uzib qo'ysa, u istalgan vaqtda o'zini "to'xtat" deb aytishi mumkin. Ichki sovuqlikning o'zini chiroyli ko'rsatish qobiliyati bilan uyg'unligi - tashrif qog'ozi bunday ayol, shuning uchun u tanlagan erkak, undan hech narsaga toqat qilmasligini anglab, hatto uning oldida o'zini aybdor his qilishi mumkin.

Agar ayol yopishib qolsa, u yo o'ziga xos maqsadni ko'zlaydi, uni hech kim unga bera olmaydi yoki o'zini hurmat qilmaydi, erkak har doim haq deb hisoblaydi. Uning ichida yomon xulq U o'zini emas, o'zini ayblaydi va u bilan munosabatlarini tiklash uchun bor kuchi bilan harakat qiladi. Buni his qilgan erkak undan foydalanishni boshlaydi va bunga ehtiyoj yo'qolganda uyalmasdan uni tashlab ketadi. Bu jirkanch xotinlarga ham, shunchaki qizlarga ham tegishli, qanchalik go'zal yoki yo'q.

Muammoning ildizlari

Ayolning erkakka yopishishining bir necha sabablari bo'lishi mumkin. Odatda moddiy sabablar aniq va tushuntirishga muhtoj emas. Misol uchun, qiz boshqa muxlislaridan farqli o'laroq, agar u boy bo'lsa, umrini dabdaba bilan o'tkazsa va pulni isrof qilsa, unga bor kuchi bilan yopishadi. Yoki u yosh fotograf bo'lsa, lekin u o'z studiyasini ochish imkoniyatiga ega bo'lmasa va u bu muammoni hal qila oladigan zamonaviy fotosalon egasi bo'lsa. Bunday vaziyatda hamma narsa uning o'zini chiroyli ko'rsatish qobiliyatiga bog'liq bo'ladi, boshqalar bilan raqobatlasha oladi va uning xodimi yoki xotini roliga eng mos ekanligini isbotlaydi.

Sabablari psixologik bo'lsa, bu boshqa masala. Masalan, u uni o'ylaydi eng yaxshi nomzod turmush o'rtog'ining roliga, mehribon (halol, chiroyli, munosib va ​​hokazo) yoki eski munosabatlarni kengaytirishga yoki qaytarishga harakat qiladi. Afsuski, bu vaziyatda muammoning ildizi o'zini yoqtirmaslik va munosabatlarni to'g'ri qura olmaslikdir. Va munosabatlarni to'g'ri qurishni faqat tajriba bilan o'rganishingiz mumkin.

Muammoni qanday hal qilish kerak

Buni tezda amalga oshirib bo'lmaydi, chunki o'z-o'zini hurmat qilish va o'z-o'zini hurmat qilishni barqarorlashtirish kuzatishni, tajriba orttirishni va boshqalarning salbiy baholaridan xalos bo'lishni talab qiladi va bu uzoq jarayon. Har kuni o'zingizning kuchli tomonlaringizni eslatishingiz kerak, kuchli tomonlari va doimo o'zingizni erkalang. Juda foydali chiroyli fotosessiyalar, o'zingiz yoqtirgan professional selfi. Ikkinchi qadam - professional darajada o'sish va boshqa odamlarning fazilatlarini ko'rishni o'rganish, erkaklar bilan muloqot qilish tajribasiga ega bo'lish, shunchaki jinsiy aloqada bo'lish shart emas. Bu sizga yanada xotirjam bo'lishga va yagona imkoniyatga yopishib olishdan ko'ra tanlashni o'rganishga yordam beradi. Faqat bu holatda, adashgan odamning qaytishiga yoki siz orzu qilgan munosib va ​​jonli munosabatlarni topishga umid bor.

Muhokama yopiq.

Ushbu maqolada biz ayol kishining orqasidan yuguradigan vaziyatni ko'rib chiqamiz. Shuningdek, biz ayollarni bu kerak emasligiga ishontirishga harakat qilamiz.

Afsuski, javobsiz sevgi shakli o'zaro sevgiga qaraganda ancha keng tarqalgan. Ko'p ayollar orzularidagi odamning o'zaro munosabatini ta'minlash uchun hamma narsani qilishga tayyor. Baxtsiz muhabbatga uchragan adolatli jinsiy aloqa vakillari osongina manipulyatsiya qilinadi va ishontiriladi va ko'pincha qurbon bo'lishadi. nikoh firibgarlari va gigolos, chunki ular namunali xulq-atvori, sovg'alari, moliyaviy yordami va boshqa imtiyozlar bilan odamni yutib olishlariga ishonishadi.

Bugun biz tahlil qilamiz: sizning hamdardligingiz ob'ekti ortidan yugurishga arziydimi, qanday hollarda sevgi uchun kurashishga arziydi va agar sherigingiz sizga nisbatan his-tuyg'ularga ega bo'lmasa, munosabatlarni o'rnatish imkoniyati bormi?

Erkakning orqasidan yugurishga arziydimi?

Ko'p ayollar o'zaro his-tuyg'ular uchun har qanday qurbonlik va yon berishlarga tayyor. Ko'pincha adolatli jinsiy aloqa boshqarilishni to'xtatadi umumiy ma'noda, shaxsiy manfaatlar va tamoyillarga e'tibor bermaslik. Biroq, nima uchun jiddiylikka shoshilmaslik va erkakning orqasidan yugurmaslik kerakligi haqida bir nechta dalillar mavjud. Asosiysi, psixologlar quyidagilarni ajratib ko'rsatishadi:

• Erkaklar qiyinchiliklarni yaxshi ko'radilar: adolatli jinsiy aloqada g'alaba qozonish, uni zabt etish va sadoqatini isbotlash. Bu ularning shaxsiy salohiyatini ro'yobga chiqarishga va o'z-o'zini hurmat qilishni oshirishga yordam beradi
• O'z printsiplari va manfaatlariga taslim bo'lishga tayyor bo'lgan ayollar o'z sherigiga yordam va tayanch bo'la olmaydilar, chunki ular ishonchsizlikni keltirib chiqaradi, chunki bir kun kelib ular shaxsiy ustuvorliklari kabi o'z sevgilisiga xiyonat qilishlari mumkin.
• Adolatli jinsiy aloqaning obsesifligi tashabbus ko'rsatish va yordam taklif qilish istagini o'ldiradi
• Shaxsiy maydonning etishmasligi va o'z manfaatlari sherikni yangi his-tuyg'ularni va ko'pincha boshqa sevuvchilarni izlashga undaydi
• Ayolning mavjudligi sherigini rivojlanish va ma'naviy va moliyaviy boyitishga erishishga undamaydi
• Erkakning adolatli jins vakili axloqiy jihatdan unga bog'liqligini bilishi uni unga nisbatan turli xil manipulyatsiyalarga undaydi.

Shuni ham unutmaslik kerakki, munosabatlar ikki sherikning ishi. Zero, ayol o‘z sevganini saqlab qolishga qanchalik urinmasin, umumiy manfaatlar, hayotga umumiy qarash va shunga o‘xshash qadriyatlar bo‘lmasa, kelajakda er-xotin o‘zaro uyg‘unlikni topa olmaydi. Shu sababli, adolatli jinsiy aloqa vakillari erkaklarni har tomonlama rivojlanishga undashlari, shuningdek, hissiyotlar va shaxsiy shikoyatlarga berilmasdan, teng sharoitlarda munosabatlarni o'rnatishlari kerak.

Ayol erkakni quvsa nima ayb?

Ko'p ayollar erkaklardan o'zaro munosabatlarni mustaqil ravishda izlashni afzal ko'rishadi. Bu haqiqat bir necha omillar bilan izohlanadi:

• Shunga o'xshash munosabatlar sxemasini uning yaqin atrofida ko'rish mumkin edi.
• Hayotda insonning ijobiy qiyofasining yo'qligi
• O'zining go'zalligi va jozibasiga ishonch yo'qligi
• Qarama-qarshi jins bilan uzoq vaqt yaqin aloqada bo'lmaslik
• O'zaro hurmat va ma'naviy yordamdan ko'ra moliyaviy xavfsizlik muhimroq ekanligiga ishonch
• Yolg'izlik va farzandsizlikdan qo'rqish
• Erkaklar haqidagi giperbolik g'oyalar
• Hamkoringizga haddan tashqari talablar
• Jinsiylik va ayollikning etishmasligi

Sizga nisbatan o'zaro munosabatni ko'rsatmaydigan odam bilan munosabatlarni o'rnatishni to'xtatish uchun sizni sevgi va muhabbatning ushbu shakliga undaydigan sababni topish muhimdir. psixologik qaramlik sherikdan.

Buning uchun quyidagi usullar mos keladi:

• Psixoanaliz
• Professional psixologik maslahat
• Raqs darslari
• Meditatsiyalar

Raqs va yoga, boshqa har qanday jismoniy faoliyat turlari kabi, ayolning salohiyatini ochishga yordam beradi: moslashuvchanlik va egiluvchanlikni rivojlantiradi, shuningdek, o'z ehtirosingizni, his-tuyg'ularingizni nazorat qilishni o'rgatadi va o'z-o'zini hurmat qilish va shahvoniylikni oshiradigan tanani boshqarish ko'nikmalarini yaxshilaydi.

Xo'sh, keling, ayolning erkakni ta'qib qilish oqibatlarini sanab o'tamiz:

• Kuchli jinsiy aloqa sherigiga qiziqishni yo'qotadi
• O'zaro munosabatlarda mas'uliyatni to'g'ri taqsimlash yo'q
• Gender rolining o'zgarishi erkaklarda ayollarga xos bo'lgan fazilatlar va xatti-harakatlarning namoyon bo'lishiga yordam beradi
• O'zaro munosabatlarda bir-birini tushunish va hurmat qilish yo'q
• O'zaro his-tuyg'ulari bo'lmagan sherik o'zini past his qiladi va ruhiy tushkunlikka tushishi yoki ruhiy kasallikni rivojlanishi mumkin.
• Ayol o'zining etishmovchiligini boshdan kechiradi
• Adolatli jinsiy aloqa komplekslar va o'z-o'zidan shubhalarni oladi
• Ayol bir erkakning e'tiborini jalb qilmoqchi bo'lsa-da, u yonida munosib sheriklarni sezmaydi

Nega haqiqiy ayol erkakning orqasidan yugurmaydi va nega odamlar orqasidan yugurish erkaklarga yoqmaydi?

Ko'pgina xonimlar, nega adolatli jinsiy aloqaning ba'zi vakillari hech qachon erkaklarni xursand qilishga intilmasliklari bilan hayron bo'lishadi, lekin ular muxlislarning etishmasligini boshdan kechirmaydilar, boshqalari esa o'zlariga e'tiborni jalb qilish uchun har qanday yo'l bilan harakat qilishadi, lekin negadir ular o'tib ketishadi.

Bunday qarama-qarshi xatti-harakatlar modellari o'rtasidagi farq nima ekanligini tushunish uchun umumiy va turli omillar xulq-atvor. Ulardan asosiylari quyidagilardan iborat:

• O'ziga ishongan ayol boshqalardan daldaga muhtoj emas.
• Kuchli ayolning ustuvorliklari, qiziqishlari va ishi bor. Shuning uchun u har doim nima qilishni biladi bo'sh vaqt qiz do'stlari va erkaklarsiz
• Haqiqiy ayol o'zining tashqi go'zalligi, salomatligi va ta'limi haqida qayg'uradi. U muntazam ravishda turli mavzularda bilimini kengaytiradi, uning qomatini kuzatadi va kosmetika vositalaridan foydalanadi
• Kuchli shaxs moliyaviy, axloqiy yoki psixologik jihatdan sherigiga bog'liq emas. Uning kasbi, mahorati va tajribasi bor, shuning uchun sevgilining moliyaviy ahvoli katta rol o'ynamaydi
• Haqiqiy ayol munosabatlarni qanday qurishni biladi. U erkakni o'zgartirishga urinmasdan qabul qiladi
• O'ziga ishongan xonim jigolo, qimorboz, firibgar yoki uning xarakteriga mos kelmaydigan boshqa erkakning atrofida bo'lishiga toqat qilmaydi. aqliy rivojlanish. Axir, u faqat eng yaxshisiga loyiq ekanligini biladi
• Odil jinsning haqiqiy vakili yoshi, vazni va kamchiliklaridan uyalmaydi, lekin shu bilan birga u o'zining kuchli tomonlarini qanday ta'kidlashni biladi.

Erkak sevgisini izlashga odatlangan ayollar psixologiyasi bir nechta umumiy xususiyatlarga ega:

• Zaif xonimlar o'zlariga juda ishonmaydilar va ideal uy bekasi, xodim va ayol qiyofasini yaratib, o'zlarining kamchiliklarini yashirishga har tomonlama harakat qilishadi.
• Odil jinsiy aloqa vakillari sog'lom, to'liq huquqli munosabatlarga ega emas edilar
• Ayollar o'zlarining sadoqat va sadoqatlarini xatti-harakatlari bilan isbotlashga odatlangan. Shuning uchun ular sovg'alar, oziq-ovqat va turli xil kutilmagan sovg'alar yordamida hamdardlik ob'ektini yutib olishadi
• Zaif xonimlar hasad qiladilar va ko'pincha g'iybat qilishadi. Ular kamdan-kam hollarda kuchli shaxslar bilan munosabatlar o'rnatishga muvaffaq bo'lishadi
• Odil jinsiy aloqa vakillarining ishonchsiz vakillari ko'plab komplekslarga ega va ularning jozibadorligiga shubha qilishadi

Ayolning doimiy e'tibor belgilarini ko'rsatishi erkaklarga nima uchun yoqmasligini aniqlash uchun vaziyatni insoniyatning kuchli qismi vakillari nuqtai nazaridan ko'rib chiqish kerak. Psixologlar quyidagi omillarni aniqlaydilar:

• Erkak o'zini "ovchi" kabi his qilishni to'xtatadi
• Simpatiya ob'ektini qo'lga kiritish uchun motivatsiya yo'qoladi
• Erkak sherigiga gullar va sovg'alar yordamida yaqinlashish yo'lini izlashning hojati yo'q, chunki u ularsiz hamma narsaga tayyor ekanligini biladi.
• Kuchli jinsiy aloqa vakili ayollarning ko'proq tanloviga ega, chunki u o'zining go'zalligi va jozibasi yordamida har qanday odamni hech qanday kuch sarflamasdan g'alaba qozonishi mumkin.
• Erkak munosabatlarning barcha bosqichlarini bosib o'tish uchun vaqt sarflashi shart emas, shuning uchun jinsiy aloqa hech qanday xarajatlarsiz amalga oshirilishi mumkin.

Albatta, kuchli jinsiy aloqa vakillarining ko'p qismi bor, ular shubhasiz zaif sheriklarni qidirmoqdalar. Bu bunday erkaklar uchun xos bo'lgan bir qator komplekslar va psixologik muammolar bilan bog'liq. Biroq, bunday munosabatlarni sog'lom va qoniqarli deb atash mumkin emas, chunki ulardagi odamlarning aksariyati baxtli emas.

Nima uchun ajralishdan keyin erkakning orqasidan yugurmaslik kerak: psixologiya

Ko'pchilik ayollar uchun sherik bilan ajralish oson emas. Ayniqsa, munosabatlar davom etgan bo'lsa uzoq vaqt. Biroq, siz sobiq turmush o'rtog'ingizni qaytarishga urinmasligingiz kerak. Psixologlar, shuningdek, tajribali munosabatlarni yangilashga urinmasdan, unutish kerakligiga qo'shiladilar. Quyidagi dalillar bu fikrni tasdiqlaydi:

• O'zaro munosabatlarda endi uyg'unlik va hurmat bo'lmaydi. Bizning ongimiz shunday yaratilganki, u bizni doimo o'tmishdagi xotiralar va his-tuyg'ularimizga qaytaradi, shuning uchun xafagarchilik va tushunmovchiliklarni unutish jismonan mumkin emas.
• Kelajakda bunday xatolarga yo'l qo'ymaslik uchun ajralish sababini tushunishingiz va xatti-harakatlaringizni tahlil qilishingiz kerak.
• Ajralishlar ayollar uchun yangi bo'lishi mumkin hayot bosqichi. Siz o'zingizning tashqi ko'rinishingiz va ichki go'zalligingiz haqida g'amxo'rlik qilishingiz kerak, shuningdek, sobiq turmush o'rtog'ingiz haqida o'ylash bilan imkon qadar kamroq vaqt o'tkazishingiz kerak.
• Agar sizning yigitingiz sizga bir marta xiyonat qilgan bo'lsa, u sizni xursandchilik bilan yana xafa qiladi

• Siz hozirgi sherigingizga oshiq emassiz, balki u bilan bo'lgan munosabatlaringizning dastlabki bosqichlaridayoq eslab qolgan tasviringiz bilan. Biroq, odamlar ko'plab omillar ta'siri ostida o'zgarishi mumkin, shuning uchun siz sevgini boshdan kechirgan shaxsni qaytarib bo'lmaydi
• Sobiq turmush o'rtog'ingiz bilan yana uchrashish, u bilan aloqani uzishingizga sabab bo'lgan muammolarni hal qilmaydi.
• Yaxshilash uchun haqiqiy imkoniyatni boy berishingiz mumkin Shaxsiy hayot o'tmishda qolib ketganingizda boshqa sherik bilan
• Agar erkak sizga haqiqatan ham kerak bo'lsa, u tashabbusni o'z qo'liga oladi: siz bilan uchrashadi, qo'ng'iroq qiladi, xabar yozadi, etkazib berish xizmati orqali sovg'a yuboradi va hokazo. Uning moliyaviy ahvoli va boshqa omillardan qat'i nazar.

Agar unutolmasangiz sobiq hamkor, birinchi navbatda e'tibor belgilarini ko'rsatmasligingiz kerak. Erkakka o'zini reabilitatsiya qilish va tashabbusni o'z qo'liga olish imkoniyatini bering. Aynan shu harakat sizning hikoyangizning keyingi rivojlanish ehtimolini tushunishga yordam beradi va sizga bo'lgan haqiqiy munosabatingizni ko'rsatadi.

Hech qachon erkakning orqasidan yugurmang, u sizning orqangizdan yugursin: qizlar va ayollar uchun bir umr o'zingizni sevib qolish va yigitni, erkakni saqlash uchun maslahatlar

Tushunmoq insoniy munosabatlar va his-tuyg'ular ba'zan hatto yuqori malakali psixologlarning kuchidan tashqarida. Axir, har bir kishi "ideal sherik" iborasi bilan boshqalar uchun nomaqbul bo'lishi mumkin bo'lgan fazilatlar ro'yxatini anglatadi. Biroq, javobsiz sevgi bo'lsa, taslim bo'lmaslik kerak. Siz har doim hamdardlik ob'ekti yoki jamiyat tomonidan kamsitish va psixologik bosimga berilmasdan, baxtga bo'lgan huquqingiz uchun kurashishingiz kerak.

Yigitning e'tiborini jalb qilishning eng yaxshi usuli - bu qarama-qarshi reaktsiya: u sizning shaxsiyatingizga qiziqish bildirishi uchun. Ushbu maqsadga erishish uchun siz quyidagi maslahatlarga amal qilishingiz kerak:

• Qiziqarli bo'ling. Sevgilingizning sevimli mashg'ulotlari nima ekanligini aniqlashga harakat qiling. Axir, umumiy manfaatlar suhbatni boshlashga yordam beradi, shuningdek, uzoq muddatli muloqotga ham qiziqadi
• Siz erkakka bosim o'tkazmasligingiz va qiziqishingizni har tomonlama ko'rsatmasligingiz kerak. U birinchi harakatni qilsin
• Siz tanlagan kishi tez-tez tashrif buyuradigan joylarda paydo bo'lishga harakat qiling. Biroq, esda tutingki, siz har qanday vaziyatda qat'iy bo'lishingiz kerak. Shuning uchun, agar u muntazam ravishda barga borsa, hatto bunday muassasada ham ayol bo'lib qoling
• Xabarlarga neytral javob bering va javoblarda uzoq vaqt pauza qilmang. U sizning e'tiboringizni qadrlayotganingizni va muloqotga qiziqishingizni ko'rishi kerak.

• Uchrashuvga borishga rozi bo'ling. Uning takliflarini rad etishning hojati yo'q, chunki erkak sizni shunchaki yoqtirmaydi deb o'ylaydi
• Uning ishtiyoqini uyg'oting. Provokatsion surat yoki xabar yuboring, lekin haddan oshib ketmang. Kuchli jinsiy aloqa vakillarining ko'pchiligi qo'pol ayollarga o'xshamaydi, ammo ularning o'tkirligi va erotizmi hech kimni befarq qoldirmaydi.
• Mustaqil bo'ling. Erkaklardan pul yoki yordam so'ramang. U sizda infantilizm yo'qligini va siz yaxlit, shakllangan shaxs ekanligingizni ko'rishi kerak
• Erkak vaziyatni nazorat qilsin. U o'zi qaror qabul qilishi va harakat qilishi mumkin. Uning tashabbusini qo'llab-quvvatlang va uni tanqid qilmang
• O'zingizning hamdardlik ob'ektingizni, uning oilasini, kasbini va sevimli mashg'ulotlarini haqorat va ma'naviyatsiz qabul qiling. Hech kim mukammal emas, lekin erkak o'zini xotirjam his qilishi va sevilganiga ishonchi komil bo'lishi kerak. Aynan shu omil kuchli jinsiy aloqa vakillarini ayollarga g'amxo'rlik qilishga va qo'shimcha ta'sir bilan his-tuyg'u va his-tuyg'ularni berishga undaydi.

Qanday qilib yigitning, erkakning orqasidan yugurishni to'xtatish, lekin uni qiziqtirish: Rashid Kirranov kitobidan maslahatlar

Rashid Kirranov - munosabatlarga ixtisoslashgan taniqli psixolog. Uning "Erkaklar psixologiyasi" kitobi ayollarga nafaqat qarama-qarshi jinsni yaxshiroq tushunishga, balki uyg'un uzoq muddatli munosabatlarni o'rnatishga yordam beradigan sirlarni ochib beradi. Uning kitobining asosiy tamoyillaridan ba'zilari:

• Erkaklar 24/7 boquvchi emas. Umidsizlik paytlarida ular adolatli jinsiy aloqa vakillari kabi e'tibor, g'amxo'rlik va mehrga loyiqdirlar.
• Kuchli munosabatlarni o'rnatish uchun nizolar, nizolar va da'volarni muhokama qilish kerak.
• Sovg'a bermang yoki moliyaviy yordam bermang
• Birinchi qadamni qo'yishdan qo'rqishning hojati yo'q, lekin masofani saqlash va his-tuyg'ularingizni yuklamaslik muhimdir.
• Sizning mulkingizda odam yashashiga yo'l qo'ymang

• Ayol samimiy bo'lishi va o'z istaklari va ehtiyojlarini aniq ifodalashi kerak.
• Agar siz bir-biringizni etarlicha tanimasangiz, shuningdek, sherigingiz sizni hurmat qilmasa, yaqin aloqa qilishga rozi bo'lmang
• O'z nuqtai nazaringizni himoya qiling va o'zingizni manipulyatsiya qilishga yo'l qo'ymang

Javobsiz his-tuyg'ular ba'zan o'zaro hamdardlik, sevgi va nikohga olib keladi. Biroq, ayolning maqsadi va o'zingizning ustuvorliklaringiz haqida unutmang. Yillar davomida o'zingizning mehringiz ob'ektini yutib olishga harakat qilganingizdan so'ng, siz to'satdan sizga nimadir juda yaqin ekanligini tushunib olishingiz mumkin. ideal odam, sevgi uchun qahramonlik va qurbonliklarga muhtoj emas.

Video: yolg'iz qolishdan va erkaklar ortidan yugurmaslikdan qo'rqishni qanday to'xtatish kerak?