Burundagi film nafas olishni qiyinlashtiradi, kasallikning nomi. Burun nafas olishda qiyinchilik - sabablar, nima qilish kerak. Burun septumining deviatsiyasi

Inson tanasi ideal mashinadir. Bu erda hamma narsa eng kichik tafsilotlargacha taqdim etiladi. Agar sizda burun bo'lsa, u orqali nafas olishingiz va nafas olishingiz kerak. Ushbu maqolada men sizga og'iz orqali nafas olish nima uchun zararli ekanligini va bu muammoni qanday engishingiz mumkinligini aytmoqchiman.

Sabab 1. Chang

Juda ko'p .. lar bor turli sabablar Nima uchun og'iz orqali nafas olish zararli? Eng boshida shuni aytish kerakki, inson burnida tanaga foydali xizmat ko'rsatadigan ko'plab mayda tuklar mavjud. Ular chang yig'uvchi sifatida xizmat qiladi. Bular. Inson burun orqali nafas oladigan barcha havo bir necha darajadagi filtratsiyadan o'tadi. Turli mikroblar bir xil tuklarga joylashadi va tanaga zararli moddalar. Agar siz og'zingizdan nafas olsangiz, havo bunday filtratsiyani olmaydi va ifloslangan inson tanasiga kiradi.

Sabab 2. Issiqlik

Og'iz orqali nafas olishning zararli bo'lishining keyingi sababi shundaki, bu holda u inson tanasiga kirishi mumkin. sovuq havo(kech kuz, qish va erta bahor). Agar burun orqali o'tsa, u erda isitiladi va namlanadi. Bu erda hatto normal burun nafasi turli xil shamollashning ajoyib oldini olish ekanligini aytishimiz mumkin.

Sabab 3. Bosh suyagi shaklining o'zgarishi

Og'iz orqali nafas olishning zararli ekanligining quyidagi sababi ham juda muhimdir. Shunday qilib, bu asosan bolalarga tegishli. Agar chaqaloq doimo burni orqali havoni yutib yuborsa, u asta-sekin rivojlanishi mumkin, bu holda bolaning burun sinuslari torayadi, burun ko'prigi kengayadi va bu ham sodir bo'lishi mumkin hatto eng go'zal chaqaloqni ham buzish. Bu o'zgarishlar amalda qaytarilmaydi.

Sabab 4. Nutq

Men bolalar haqida yana bir necha so'z aytmoqchiman. Nega ular uchun og'iz orqali nafas olish juda zararli? Va hammasi, chunki ichida erta yosh Bolaning tish tizimi va nutqi shakllanadi. Agar bola og'zidan nafas olsa, yuz va jag' qismlarining muvozanati buziladi va ularning muvozanati paydo bo'ladi. Bunday holda, bolaning tili bir oz oldinga chiqib, tishlar orasiga qolishi mumkin. Va bu juda xunuk. Bunday holda, jag'ning qatorlarining torayishi ham mumkin, bu esa olib keladi katta muammolar va doimiy tishlarning otilishidagi qiyinchiliklar.

Sabab 5. Nafas olish tizimining rivojlanishi

Og'izdan nafas olish bolalar uchun zararlimi? Albatta! Bu ko'plab muammolarga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, aytmoqchimanki, agar kichkina bola burni bilan nafas ololmasa, uning burun yo'llari juda torayib ketishi mumkin. Bundan tashqari, ular kam rivojlangan bo'lib qoladilar, bu bolaning yuqori jag'ining torayishiga olib kelishi mumkin. Bunday holda, oldingi tishlar bir joyda to'planib, bir-birining ustiga o'rmalanadi. Shunga qaramay, bu, eng kamida, yoqimsiz. Bundan tashqari, u tez-tez uchraydi shamollash kelajakda.

Sabab 6. Dudoqlar

Og'iz orqali nafas olishning zararli ekanligining keyingi sababi birinchi navbatda ayollarga tegishli. Shunday qilib, og'iz orqali nafas olayotganda, odamning lablari albatta quriydi. Shuning uchun, ko'pchilik ularni iloji boricha tez-tez yalashga harakat qiladi. Va bu, o'z navbatida, lablarning yorilishiga olib keladi, lab chegarasi ham kuchli ajralib turishi mumkin (bu bo'ladi yorqin qizil). Bu chiroyli emas. Bundan tashqari, quruq lablar muammosi bilan kurashish ham oson emas. Va adolatli jinsiy aloqa uchun u ham salbiy estetik ta'sir ko'rsatadi.

Sabab 7. Har xil kasalliklar

Shifokorlar og'iz orqali nafas olish zararli ekanligini aytishadi. Va bu to'g'ri! Axir, bu holat ko'plab kasalliklarga olib kelishi mumkin (ayniqsa, sovuq mavsumda). Eng kamida - sovuqlar. Bundan tashqari, og'iz orqali nafas olayotganda, tanaga kiradigan havo tozalanmagan. At bu davlat Tana hujayralarini kislorod bilan ta'minlash ham sezilarli darajada yomonlashadi. Inson tanasining eng muhim muvofiqlashtirish markazi bo'lgan miya bundan aziyat chekadi.

Sabab 8. Uxlash

Buruningizdan nafas olishingiz kerak bo'lgan keyingi sabab, faqat bu holatda odam to'g'ri dam olishi mumkin. Faqat burun orqali nafas olish orqali tananing hujayralari to'liq kislorod bilan ta'minlanadi, bu esa tanaga normal va samarali dam olish imkoniyatini beradi. Aks holda, odamning uyqusi intervalgacha va bezovta bo'ladi.

Nima qilsa bo'ladi?

Og'zingizdan nafas ololmasligingizning asosiy sabablarini ko'rib chiqib, men ham aytmoqchimanki, bu muammo bilan imkon qadar tezroq kurashishingiz kerak. Ushbu holatning sababi ko'pincha aniq (xususan, burunning tiqilib qolishi) bo'lganligi sababli, bu holda bemor darhol shifokor yoki LOR mutaxassisi bilan maslahatlashish uchun borishi kerak. Agar mutaxassisga tashrif buyurish imkoni bo'lmasa, kerak qisqa muddatlar o'z-o'zidan burun oqishi bilan engish. Buning uchun yuvish vositalarini qo'llash yaxshidir, siz turli xil burun spreylarini ham ishlatishingiz mumkin. Misol uchun, bu "Vibrocil" yoki "Nazivin" kabi dori bo'lishi mumkin. Ko'pincha odam xonadagi quruq havo tufayli burni bilan nafas olishni qiyinlashtiradi. Bunday holda, shilimshiq quriydi, bu normal nafas olishiga to'sqinlik qiladi. Ushbu muammoni hal qilish ham oson:

1. Siz burunni tozalashingiz kerak.
2. Xonadagi havoni namlash majburiydir, aks holda muammo qaytadi. Buni yordamida amalga oshirish mumkin maxsus namlagich. Agar sizda yo'q bo'lsa, yaqiningizga kichik bir piyola suv qo'yishingiz mumkin.

Odat bilan qanday kurashish mumkin?

Ko'pincha shunday bo'ladiki, uzoq muddatli sovuq bilan bemor allaqachon og'iz orqali nafas olish odatini rivojlantiradi. Demak, bu bilan albatta kurashish kerakligini aytish kerak. Avvalo, siz tashqi tomondan juda xunuk ko'rinishi haqida o'ylashingiz kerak. Va agar bolalarga hech bo'lmaganda biroz imtiyozlar berilishi mumkin bo'lsa, unda og'izlari ochiq bo'lgan kattalar, yumshoq qilib aytganda, unchalik jozibali ko'rinmaydi. Muammoni o'zingiz hal qila olmasangiz, buning uchun maxsus mo'ljallangan yordamchi vositalardan foydalanishingiz mumkin (ko'pincha ular bolalarda og'iz orqali nafas olishning rivojlangan holatlarida qo'llaniladi). Ushbu trenajyorlar odamni burun orqali nafas olishni oddiygina qayta tayyorlash yoki qayta o'rgatish uchun mo'ljallangan. Ishlash printsipi: shunga o'xshash narsa Ushbu qurilma burun teshigi orqali havoni nafas olishga majbur qiladi, bu esa keyinchalik yangi odatni - burun orqali nafas olishni rivojlantiradi.

2015-yilda Yaponiya yangi yuz texnikasi bilan hayratda qoldi, uning maqsadi... shamollash va allergiyadan himoya qilishdir. Texnikaning muallifi Kazuaki Imai. U faqat to'rttasini rivojlantirdi oddiy mashqlar, shundan so'ng siz sovuqdan qochishingiz, burun tıkanıklığını olib tashlashingiz va hatto ohangni saqlab qolishingiz mumkin pastki jag.

AIEBE deb nomlangan gimnastika (あいうべ) yapon ommaviy axborot vositalari tomonidan maktablar uchun ham, sovuq havoda ofis gimnastikasi sifatida ham tavsiya etilgan. Gimnastikaning maqsadi shamollashning oldini olishni ta'minlash, burun nafasini ushlab turish, shuningdek, pastki jag' va oksipital mushaklarni bo'shatishdir, bu esa oxir-oqibatda ortiqcha ishlamaslik va immunitet tizimini yaxshi holatda saqlashga imkon beradi.

Gimnastika oddiy emas:
Yuz mushaklaringizni maksimal darajada ishlasa va jag'laringizni halol harakatga keltirgan holda, siz navbat bilan 3 ta so'zni aytishingiz kerak:
- A
- VA
– U
Shundan so'ng, tilingizni iloji boricha torting (bu "BO'L" degan ma'noni anglatadi).

Bunday holda, imkon qadar ko'proq kuzatish kerak to'g'ri pozitsiya lablar, til, shuningdek, yuqori va pastki tishlar (yuqori va pastki tishlar bir-biriga antagonist bo'lishi kerak - har bir yuqori tish bir xil nomning pastki qismidan yuqorida joylashgan).

Hammasi juda oddiy, oson va foydalanish mumkin.

Va bunday oddiy mashqlar bizga nima beradi?

Agar siz tajriba o'tkazsangiz, tilingizni iloji boricha tashqariga cho'zganingizda, og'zingiz emas, balki sizning buruningiz nafas olayotganini bilib olasiz (ko'pincha burun oqishi yoki allergiya paytida burun tiqilishi bilan sodir bo'ladi).

Og'izdan nafas olish zararsiz emas. Gap shundaki, og'iz orqali nafas olayotganda so'lak quriydi, so'lak ajralishi buziladi, bu esa kariyes, periodontal kasallik va yomon hidni keltirib chiqarishi mumkin.

Bundan tashqari, to'g'ri burun nafasi bilan ko'proq kislorod tanaga kiradi. Kislorod miyaga samarali tarzda uzatiladi.

Burun orqali nafas olayotganda, viruslar tanangizga kamroq kirishi mumkin - burun orqali nafas olayotganda, viruslarning tanangizga to'g'ridan-to'g'ri kirib kelishini oldini olasiz.

Ular nimani ko'rsatishadi? o'lchash asboblari mashqlar paytida?

Nafas olish inson tanasining asosiy funktsiyasidir. Nafas olish bizning hayotimiz. Va hayotimiz sifati nafas olish sifatiga bog'liq.

Burun atrofimizdagi havoning birinchi eshigidir. Bu bizning tanamizni tajovuzkorlikdan iloji boricha cheklash uchun tabiat tomonidan o'ylab topilgan. muhit. Burundagi havo isitiladi, chang, axloqsizlik va mikroblardan tozalanadi va namlanadi.

Bu funktsiyalarni to'liq bajarish uchun bizning burnimiz juda ko'p murakkab tuzilish :

Ammo bizning burnimizning aynan shu murakkab tuzilishi juda keng tarqalgan va yoqimsiz hodisaning sababi - burun nafasida qiyinchilik.

Burun orqali nafas ololmaydigan holat odamni odatdagidan butunlay chiqarib yuboradi. Bu, ayniqsa, yosh bolalar uchun yomon. Va ba'zi kattalar bu hodisaga qisqa vaqt ichida toqat qila olmaydilar, ular tezda burunga vazokonstriktor tomchilarini qo'yishga harakat qilishadi;

Burun orqali nafas olish qiyinligi, havo burun yo'llari orqali erkin o'tib keta olmasa, har qanday to'siqlarga duch kelganda paydo bo'ladi. Ushbu to'siqlar ham anatomik, ham funktsional bo'lishi mumkin.

Burun nafas olishda qiyinchilikning asosiy sabablari

1. Shilliq qavatning shishishi bilan bog'liq:

• O'tkir va surunkali;
• Allergik rinit;
• Surunkali vazomotor rinit.

2. Intranazal tuzilmalarning anatomik buzilishlari bilan bog'liq:

• Burun konkasining gipertrofiyasi;
• Burun yo'llarining konjenital obstruktsiyasi;
• Xoanal atreziya;
• Burun bo'shlig'idagi begona jismlar.

3. To'qimalarning ortiqcha o'sishi bilan bog'liq:

• o'smalar;

4. Qonda mavjud bo'lgan vazodilatator moddalarga shilliq qavatning reaktsiyasi bilan bog'liq:

• Gormonal buzilishlar;
• Ba'zi dorilarning yon ta'siri.

Burunning nafas olishining buzilishi nafaqat noqulaylik tug'diradi, balki turli xil jiddiy oqibatlarga olib keladi:

1. Agar odam burni bilan nafas olishda qiynalsa, u og'zidan nafas oladi, havo isitilmaydi va to'g'ri tozalanmasa, tomoqning shilliq qavati quriydi va farenks va pastki nafas yo'llarining infektsiyalari xavfi ortadi.
2. Noto'g'ri burun nafas olish - bu organlar va tizimlarga, birinchi navbatda, miyaga ta'sir qiluvchi organizmga kislorodning etarli darajada ta'minlanmaganligi. bosh og'rig'i, xotira va e'tibor buziladi. Agar bolada burun nafasi buzilgan bo'lsa, u rivojlanishda sezilarli darajada orqada qolishi mumkin.
3. Burunning doimiy shishishi tufayli eshitish naychasining shishishi va havo o'tkazuvchanligining buzilishi sodir bo'ladi - eshitish halokati rivojlanishi mumkin.

Keling, burunning nafas olishida qiyinchiliklarning eng keng tarqalgan sabablarini batafsil ko'rib chiqaylik.

O'tkir rinit

O'tkir rinit ko'pincha har qanday sovuqqa hamroh bo'ladigan bir xil keng tarqalgan burun burunidir. Ko'pincha o'tkir rinit viruslardan, kamroq bakterial floradan kelib chiqadi. Virusning burun shilliq qavatining hujayralariga kiritilishiga javoban, shish va ko'p miqdorda shilliq sekretsiyasi bilan birga yallig'lanish paydo bo'ladi. Burun orqali nafas olish qiyinlashadi. Burun tiqilishi vaqti-vaqti bilan yoki faqat tunda paydo bo'ladi yoki kun davomida davom etadi.

Asoratlanmagan o'tkir burun burunlari 3-5 kun ichida o'tib ketadi. Ammo bu uni davolash kerak emas degani emas. Noto'g'ri davolangan o'tkir rinit turli xil asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Surunkali rinit

Surunkali rinit - burun shilliq qavatidagi doimiy yallig'lanish jarayoni bo'lib, shish, tiqilish va ko'pincha shilimshiq sekretsiyasi bilan namoyon bo'ladi (atrofik rinit bundan mustasno, quruq shilliq qavat bilan namoyon bo'ladi). Surunkali rinit paydo bo'ladi:

• Yuqumli. Kasallikni keltirib chiqaradigan infektsiya surunkali yallig'lanish- bu, qoida tariqasida, viruslar emas, balki bakteriyalar yoki zamburug'lar. Va surunkali rinit sog'lom odamda sog'lom shilliq qavatlarda paydo bo'lmaydi. Uning paydo bo'lishi uchun tegishli tuproq kerak: surunkali kasalliklar ko'rinishidagi noqulay somatik fon ( diabetes mellitus, yurak etishmovchiligi), chekish, shilliq qavatlarga uzoq vaqt ta'sir qilish zararli omillar(axloqsizlik, chang, bezovta qiluvchi aerozollar).
• Vazomotor surunkali rinit.
• Allergik rinit.

Surunkali vazomotor rinit uzoq muddatli burun tiqilishining juda keng tarqalgan sababidir. Vazomotor rinitning rivojlanish mexanizmi qon tomir tonusini tartibga solishning buzilishi hisoblanadi.

Pastki burun konkasi sohasidagi kavernöz to'qimalar har xil hajmda ko'payishi mumkin favqulodda vaziyatlar(juda sovuq havo yoki tirnash xususiyati beruvchi moddalar). Odatda, qisqa vaqt o'tgach, shishish susayadi va burun yo'lining ochiqligi tiklanadi. Bu normal himoya reaktsiyasi. Ammo turli sabablarga ko'ra, bu himoya reaktsiyasi etarli darajada davom etmaydi: shishish har qanday juda kichik tirnash xususiyati beruvchi moddalardan kelib chiqadi va davom etadi, bu esa burun nafasida uzoq muddatli qiyinchilik tug'diradi.

Surunkali vazomotor rinitning asosiy sababi vazokonstriktor tomchilarini nazoratsiz ishlatishdir. Gap shundaki, vazokonstriktor tomchilari adrenergik agonistlarning eritmalari, ya'ni qon tomirlarining mushak devori uchun stimulyatorlardir. Stimulyatorlar qanchalik tez-tez ishlatilsa, har safar kattaroq dozani talab qiladigan retseptorlarning sezgirligi shunchalik tez kamayadi.

Umumiy burun burunining bunday "davolanishi" natijasida siz burun nafasida uzoq muddatli va tuzatib bo'lmaydigan qiyinchiliklarga duch kelishingiz mumkin. Ma'lum bo'lishicha, sovuq o'tib ketgan, snot yo'q va burun nafas olmayapti. Bemor tomchilarni tomizishni davom ettiradi, ulardan u yengillik oladi, ammo ularning ta'siri borgan sari qisqa muddatli va zaifdir. Doza oshadi, tomchilarni qo'llash orasidagi intervallar qisqaradi va qisqaradi. Damlamalar yordam bermagan payt keladi.

Vazomotor rinitni davolash juda qiyin.

Allergik rinit

Burun bilan nafas olish qiyinlishuvi ham allergik rinitning alomatidir, garchi bu shakl bilan boshqa alomatlar odatda birinchi o'ringa chiqadi: hapşırma, ko'p miqdorda shilimshiq oqindi, qichishish.

Allergik yallig'lanishda antigen-antikor reaktsiyasi natijasida yuzaga keladi. katta miqdor biologik jihatdan faol moddalar vazodilatator ta'siri bu holda bo'lishi mumkin:

1. O'simlik gulchanglari;
2. Uy yoki kutubxona changi;
3. Kimyoviy aerozollar;
4. Oziq-ovqat mahsulotlari;
5. Uy hayvonlari uchun allergenlar;
6. hasharotlar allergenlari;
7. Mog'or qo'ziqorini.

Allergik rinit (har qanday o'simliklar guruhining gullashi tufayli) yoki yil davomida bo'lishi mumkin (bu odatda uy allergiyasi). Burun tiqilishi sizni kechayu kunduz bezovta qilishi yoki faqat kechasi paydo bo'lishi mumkin.

Sinusit

O'tkir va surunkali sinusit (ko'pincha) burun tiqilishining umumiy sababidir. Paranasal sinuslarda yallig'lanish burun shilliq qavatining shishishi bilan birga keladi. Agar sovuqdan keyin burun tiqilishi 5-7 kundan ortiq davom etsa, sinusitdan shubha qilish mumkin., bosimli bosh og'rig'i paydo bo'ladi, tana harorati ko'tariladi. Ushbu kasallikning tashxisida muhim paranasal sinuslarning rentgenogrammasi yoki ultratovushiga ega.

Burun septumining deviatsiyasi

Egri burun septumi, ehtimol, uzoq muddatli izolyatsiya qilingan burun tiqilishining asosiy sababidir. Ushbu patologiya bilan burun nafas olish qiyinligi asta-sekin rivojlanadi va ko'pincha bemorning o'zi ham sezmaydi. Biror kishi burunning yarmidan oldin nafas olishni to'xtatadi, keyin uzoq muddatli jarayon bilan boshqa tomondan burun nafasi buziladi.

Bemor og'zidan nafas oladi, bu holatga o'rganib qoladi va hatto tez-tez bosh og'rig'i, uyqusizlik va ish qobiliyatining pasayishi bilan burun septumining og'ishi bilan bog'liq emas.

Burun septumining deformatsiyasi tug'ma yoki orttirilgan bo'lishi mumkin (o'smirlik davrida jarohatlar yoki septumning turli qismlarining notekis o'sishi natijasida).

Bu holatni faqat davolash mumkin. Asosiy savol - operatsiyaga qaror qilish va to'liq tiklanish uchun operatsiyadan keyingi davrning 2-3 haftasiga vaqt topish.

Qoidaga ko'ra, operatsiya qilishga qaror qilgan odamlar faqat buni ilgari qilmaganliklari uchun afsuslanadilar.

Adenoidlar

Nazofarengeal bodomsimon bezning gipertrofiyasi (adenoid o'simliklari) uzoq vaqt davomida bolalarda burun orqali nafas olish qiyin bo'lganda izlashning asosiy sababidir. Faringeal bodomsimon bez odatda juda kichik hajmga ega. U immunitet organlariga tegishli bo'lib, tanani infektsiyadan himoya qilish uchun mo'ljallangan. O'tkir respiratorli virusli infektsiyalar va bakterial infektsiyalar bilan u yallig'lanadi va hajmi kattalashadi.

orasidagi davrlar bo'lsa nafas olish yo'llari infektsiyalari bolaning adenoidlari juda qisqa, ular tiklanish uchun vaqtlari yo'q, ular tobora ko'proq o'sib boradi va nazofarenkni to'sib qo'yishi mumkin.

3-7 yoshli bolalar ko'pincha kengaygan adenoidlardan aziyat chekishadi. O'smirlik davrida bu to'qima odatda atrofiyaga uchraydi. Ammo shu paytgacha ular juda ko'p muammolarga olib kelishi mumkin va hatto qaytarilmas oqibatlar. Adenoidlarning asosiy belgilari:

• Burunning nafas olishining buzilishi. Bola faqat og'zidan nafas olishni boshlaydi, avval kechasi, keyin esa kun davomida.
• Bola uyqusida horlamoqda.
• Eshitish qobiliyati pasayadi.
• Uzoq kurs bilan "adenoid" yuz hosil bo'ladi: cho'zilgan shakl, doimo bir oz ochiq og'iz, pastki jag' hajmining pasayishi.
• Tez-tez shamollash.
• Aqliy va jismoniy rivojlanishning kechikishi.

Burun orqali nafas olish qiyin bo'lganda nima qilish kerak?

Har qanday odamning burun bilan to'liq nafas olishning mumkin emasligi bilan kelishish juda qiyin, ayniqsa bu holat o'tkir rivojlangan bo'lsa. Sekin-asta boshlanishi bilan burunning nafas olish buzilishi sezilarli darajada rivojlanmaydi. Burun bir yil yoki undan ko'proq vaqt davomida nafas olmasligi mumkin, lekin odam bunga ko'nikib qoladi va hatto bir marta butunlay boshqacha nafas olganini unutadi.

Xo'sh, burun tiqilishiga chidash kerakmi? Yo'q, bu turli oqibatlarga olib keladi. Ammo eng kichik shish paydo bo'lganda vazokonstriktor tomchilarining boshqa ekstremal va nazoratsiz tomchilariga o'tish yanada yomonroqdir.

Vazokonstriktorlar va- Bu shilliq qavatning shishishi paytida tiqilib qolishni bartaraf etishning asosiy vositasidir. Vazokonstriktor tomchilari quyidagilar bo'lishi mumkin:

Vazokonstriktor tomchilari haqiqatan ham sehrli vositadir va aholi orasida juda mashhur. Shunchaki ularni tushiring va 3 daqiqadan so'ng burningiz erkin nafas oladi. Biroq, bilishingiz kerak:

• Vazokonstriktor tomchilari terapevtik chora emas, balki faqat simptomlarni engillashtiradi.
• Tomchilarni faqat burun umuman nafas olmaganda, faqat kechasi tomizish kerak.
• Tomchilarni uzoq va tez-tez ishlatish bilan qaramlik effekti rivojlanadi, undan qutulish juda qiyin.
• Siz ularni o'zingiz 3-5 kundan ortiq bo'lmagan muddatda ishlatishingiz mumkin.
• Agar sovuqdan keyin burun tiqilishi 5 kundan ortiq davom etsa, sababni aniqlash uchun shifokorning tekshiruvi zarur.

Nafas olish qiyinligini davolashning boshqa usullari:

Burunning nafas olishida qiyinchilikning sababi anatomik obstruktsiya yoki konservativ davoga mos kelmaydigan doimiy shish bo'lgan hollarda, biz taklif qilamiz. Ushbu muammoni bartaraf etishning invaziv usullari:

• Glyukokortikoid gormonlar bilan intranazal blokadalar.
• Haddan tashqari gipertrofiyalangan shilliq qavatni kuydirish kimyoviy moddalar yoki lazer.
• Burun septumini to'g'rilash uchun jarrohlik.
• Vazotomiya - kavernöz to'qimalarni qisman yo'q qilish, buning natijasida u chandiq bilan almashtiriladi va shishish qobiliyatini yo'qotadi.
• Konkotomiya - gipertrofiyalangan burun konkasini rezektsiya qilish.
• Polipektomiya.
• Adenoidektomiya.

Farzandingizning burni nafas ololmasa

Juda yoqimsiz holat shunday daqiqa kelganda. Kichkina bolaga vaziyatni tushuntirish qiyin, undan sabrli bo'lishni so'rash mumkin emas. U asabiylashadi va doimo yig'laydi. Chaqaloqlarda ovqatlanish jarayoni buziladi, chunki emish paytida bola faqat burni bilan nafas oladi.

Ko'pchilik umumiy sabablar bolalarda burun nafas olish qiyinlishuvi - bu rinit, adenoidlar, shuningdek, tez-tez uchraydigan hodisa - begona jismlar (munchoqlar, no'xat, kichik tafsilotlar o'yinchoqlardan).

Bolalarda burun tiqilishi davolash xususiyatlari:

Video: nega burningiz nafas ololmaydi - "Sog'lom yashang" dasturi

Burun bilan nafas olishda qiyinchilik- boshqa hech narsa bilan aralashtirib bo'lmaydigan alomat. Biror kishi og'iz orqali nafas olishga majbur bo'ladi, bu esa tomoqdagi quruqlik va noqulaylikka olib keladi, uxlab qolishni qiyinlashtiradi, horlama rivojlanadi va uxlash vaqtida miyani kislorod bilan ta'minlamaydi. Bundan tashqari, burun nafas olishda qiyinchilik hayotiy faoliyatning pasayishiga olib keladi, ishlash va dam olish qiyinlashadi.

Burun tiqilib qolgan va nafas olish qiyin bo'lgan holat ARVI sabab bo'lishi mumkin. Qoida tariqasida, sovuq, hatto og'ir burun tiqilishi bilan bir hafta ichida iz qoldirmasdan ketadi. Burun nafasi uzoq vaqt davomida qiyinlashganda yomonroq.
Burunning va uning paranasal sinuslarining BARCHA surunkali kasalliklari burun bilan nafas olishda uzoq muddatli qiyinchiliklarga olib kelishi mumkin:
Burun septumining deviatsiyasi
Surunkali rinit
Surunkali sinusit (sinusit, sinusit, etmoidit, sfenoidit, sinusit).
Allergik rinosinusopatiya (burun shilliq qavati va paranasal sinuslarning allergik reaktsiyasi)
Burun va sinus poliplari
Adenoid o'sishi (adenoidlar - 3 yoshdan 10 yoshgacha bo'lgan bolalarda)

Yuqumli kasalliklar: ko'k yo'tal yoki qizamiq
Burun bo'shlig'ining neoplazmalari
Burun oqishi bo'lmagan bolada bir tomonlama, uzoq muddatli burun tiqilishi, ayniqsa, bu burun teshigidan oqishi bilan, burundagi begona jismga xosdir.

Agar burun orqali nafas olish qiyin bo'lsa, nima qilish kerak?

Agar tiqilib qolgan burun, nafas olish qiyin sovuqqonlik uchun vazokonstriktor tomchilari (Naftizin, Oksometazolin, Otrivin va boshqalar) yordamida burun nafasini tiklash qiyin emas. Agar ertalab, kunduzi va kechasi uzoq vaqt davomida burun orqali nafas olish qiyin bo'lsa, shifokorni ko'rishingiz kerak. Sizga jarrohlik davolash yoki maxsus dori-darmonlar kursi kerak bo'lishi mumkin.

Yangi tug'ilgan chaqaloq yoki homilador ayolning burun orqali nafas olishi qiyin bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.

O'z-o'zini davolashda xatolar

Agar bola yoki kattalar bo'lsa burun orqali nafas olish qiyin, Doktorni chaqiring. O'z-o'zini davolash bilan ko'pchilik yuqoridagi dori-darmonlarni suiiste'mol qilishni boshlaydilar, bu esa uzoq muddat foydalanish bilan bir qator muhim kasalliklarga olib keladi. yon ta'siri. Giyohvand moddalarni keltirib chiqaradigan rinit rivojlanadi - doimiy burun tiqilishi, hatto tomchilar va spreylar endi kerakli yengillikni ta'minlamaydi. Va tizimli ravishda qo'llanilganda, bu dorilar ko'payishiga olib keladi qon bosimi, yurak faoliyatining buzilishi va surunkali burun tiqilishi va boshqa kasalliklarning rivojlanishi.
Urinishlarni o'zingiz olib tashlang begona jism burundan (agar u vazokonstriktorlarni tomizgandan keyin puflanmasa) chuqurroq itarish va burun tuzilmalarining shikastlanishiga olib keladi.

Davolash bo'yicha mutaxassislar:

Otorinolaringolog, shu jumladan. bolalar uchun
Allergist
Onkolog

Foto: Valeriy ZVONAREV

Matn hajmini o'zgartirish: A A

"Komsomolskaya pravda" o'quvchilarining savollariga LOR-jarroh, Art-Medica tibbiy-kosmetologiya markazining otorinolaringologi, harbiy tibbiyot tajribasi va yutuqlaridan foydalangan holda erkin nafas olishni tiklash bo'yicha mutaxassis Oleg Anatolevich Karpenko javob berdi.

Menda burun septumi deviatsiyalangan. Men yillar davomida tomchilar ichaman. Bu zararli ekanligini bilaman, lekin burnim tez-tez tiqilib qoladi. Shilliq qavatning o'sishiga yo'l qo'ymaslik uchun qandaydir koterizatsiya qilish mumkinmi?

Burun septumining og'ishi fonida siz burun shilliq qavatida ikkilamchi o'zgarishlarni rivojlantirdingiz. Bu ikkilamchi vazomotor rinit deb ataladi. Bunday o'zgarishlar samarasizlikni anglatadi dori bilan davolash yumshoq tarzda. Lar bor turli usullar Jarrohlik manipulyatsiyasi: kriyodestruktsiya, lazer ta'siri burun shilliq qavatida.

- Nima yumshoqroq?

Kriyodestruktsiya eng kam og'riqli usul hisoblanadi, ammo unchalik samarali emas. Ultratovush usuli ham amalda qonsiz, minimal invaziv manipulyatsiya hisoblanadi.

- Bu shilliq qavatning o'sishini olib tashlaydimi?

Yo'q, ta'sir submukozal qatlamda, qon tomir tarmog'i deb ataladi.

- Uyga qanchalik tez bora olasiz?

Ultratovush protsedurasi yarim soat davom etadi. Shundan so'ng siz paxta chig'anoqlari bilan uyga borasiz. Jarayonlar soni shifokor tomonidan belgilanadi.

Burun tiqilib qolgan

- Mening burnim doimo tiqilib qoladi. Men uni dafn qilishim kerak. Sovuq, ehtimol allergiya bo'lmaganga o'xshaydi?

Burundagi morfologik o'zgarishlar mavjudligini bilish uchun KBB shifokori bilan uchrashuvga borish kerak. Bundan tashqari, paranasal sinuslarning rentgenogrammasini yoki ultratovushini olish kerak. Chunki burun tiqilishi sabablaridan biri sinuslarda yallig'lanish jarayoni bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, istisno qilish uchun qon testini o'tkazish kerak allergik reaktsiyalar. Shundan so'ng, shifokor nima uchun bu burunning "qo'zg'aluvchanligi" holati haqida fikr bildira oladi.

Men deyarli har doim burun ichidagi shishishni boshdan kechiraman. Har qanday sovuq sinusitga aylanadi. Jarroh operatsiyani tavsiya qiladi, chunki septumning deviatsiyasi mavjud. Ammo operatsiya qo'rqinchli ... Boshqa davolash usullari bormi?

Burun septumining og'ishi bilan paranasal sinuslarning yallig'lanishi uchun zaruriy shartlar paydo bo'ladi. Shuning uchun biri samarali usullar Surunkali sinusitni davolash burun septumining og'ishini yo'q qilish va, ehtimol, vazotomiya qilish deb hisoblanadi. Ammo bu holatning xususiyatlarini hisobga olgan holda individual ravishda hal qilinadi.

- Mening burnim doimo tiqilib qoladi. Tomchilar yordam bermaydi va yo'tal uzoq vaqt davomida yo'qolmaydi, garchi men antibiotiklar kursini olgan bo'lsam ham.

Paranasal sinuslarda yallig'lanishni, allergik fonni va gerpes, sitomegalovirus, Epstein-Barrni tashish shaklida surunkali infektsiyaning mavjudligini istisno qilish kerak. Ushbu patogenlar asosiy immunosupressorlardir. Ya'ni, immunitet pasayadi va ba'zi tirnash xususiyati beruvchi reaktsiyaga sabab bo'ladi. Uzoq surunkali jarayon bilan tiklanish sodir bo'lmaydi. Sinovlar shifokor tomonidan belgilanishi kerak.

- Sinusitni dorilar bilan davolash mumkinmi?

Sinusitni qancha vaqtdan beri davolaysiz?

- Bir oy davomida sinusit bilan kasallanganman.

Bunday holatlar o'tkir deb ataladi va konservativ davo ko'rsatiladi, ya'ni dorilar - vazokonstriktorlar, yallig'lanishga qarshi dorilar. Ehtimol, umumiy antibiotik terapiyasi va fizioterapiyadan foydalanish.

Tabiiyki, siz paranasal sinuslarni suratga olishingiz kerak. Sinusitning ko'p sabablari bor.

- Lekin sinusit umrbod deyishadi. Bir oz sovib qoling va u qaytib keladi.

Agar davolanishdan keyin bir yil ichida o'tkir sinusitning kuchayishi kuzatilmasa, bu holat davolangan hisoblanadi.

- Sinusitni faqat ponksiyon bilan davolash mumkinmi yoki muqobil usullar bormi?

Agar bemorda o'tkir jarayon bo'lsa, unda ponksiyon (xalq orasida "ponksiyon" deb ataladi) juda samarali. Yana bir usul - chuqur kateter, salbiy bosim yordamida tarkibni chiqarishga imkon beruvchi quvurlar tizimi. Burunni endoskopik sanitariya qilish usullari mavjud. Ammo bu barcha sinuslar uchun mos emas. Ya'ni, usullar mavjud, shifokor siz uchun eng mosini tanlashi mumkin.

Burun septumining og'ishini tuzatish va qilish mumkinmi plastik jarrohlik? Men uning shaklini o'zgartirmoqchiman.

Ha, bu mumkin, ammo reabilitatsiya davri o'zgaradi. Septumni tuzatgandan so'ng, siz 5-kuni ishga borishingiz mumkin, ammo rinoplastikadan keyin ko'karishlar yo'qolguncha uyda ikki hafta o'tirishingiz kerak bo'ladi.

Surunkali tonzillit haqiqatan ham yurakka zararli ta'sir ko'rsatadimi? Balki jarrohlik yo'li bilan uni tubdan hal qilish haqiqatan ham yaxshiroqmi?

Men so'nggi paytlarda Internetni o'rganib, tonzillotomiya zarur degan xulosaga kelgan bemorlarning ko'pligini payqadim. Tana uchun xavfga kelsak, quyidagilarni ta'kidlash mumkin. Surunkali infektsiyalangan bodomsimon bezda "yashovchi" bakteriyalar ma'lum to'qimalarga sezgir. Masalan, yurak, bo'g'inlar, buyraklar, miya tomirlari. Shunday qilib, immunitet tanqisligi, charchagan holda jismoniy faoliyat Stress ostida bakteriyalar va ularning toksinlari qon va limfa orqali butun tanaga tarqalishi mumkin. Ammo, bu mumkin bo'lgan xavf-xatarga qaramay, jarrohlik zarurati hali ham LOR jarroh tomonidan tadqiqotlar asosida aniqlanishi kerak. Chunki bunday manipulyatsiyalar uchun ko'rsatkichlar mutlaq va nisbiydir.

Yo‘talim ketmaydi. Ko'pincha ertalab. Men turaman va albatta tomog'imni tozalashim kerak. Bu muammo ikkinchi oydir.

Sizda birga keladigan kasalliklar bormi? Va sizda qanday KBB kasalliklari bor edi?

Menda gipertoniya bor. Men Prestarium ichaman. Tomoqqa kelsak, menimcha, uzoq vaqt davomida hech narsa bo'lmagan, tomoq og'rig'i, sovuqqonlik, burun yoki bronxit yo'q.

Siz qabul qilayotgan dori bor yon ta'siri, shu jumladan yo'tal. Masofadan aytish qiyin, menimcha, siz sinovdan o'tishingiz va agar tasdiqlansa, dori-darmonlarni o'zgartirishingiz kerak.

Men tez-tez shamollashdan aziyat chekaman. Ilgari bunday operatsiya bo'lgan, odamlar buni "bodomsimon bezlarni yirtib tashlash" deb atashgan. Hozir qanchalik samarali?

Ushbu operatsiya tonzillotomiya va tonzillektomiya deb ataladi. Endi ular ularni butunlay olib tashlashga emas, balki uning pastki lobini tark etishga harakat qilmoqdalar. Bu yaxshi profilaktika surunkali faringit. Palatin bodomsimon bezlarning eng bo'shashgan yuqori va o'rta loblari chiqariladi, ular shimgich kabi bakteriyalarni o'zlashtiradi. Bu sizning bodomsimon bezlarni olib tashlashingiz kerak bo'lgan yoshga bog'liq. Hozirgi vaqtda bu surunkali tonzillitli bemorlarning keng doirasi uchun amalga oshirilmaydi. Muayyan yoshga qadar bu organ immunokompetent funktsiyaga ega. 70-yillarda ular 90-yillarda ularni juda faol ravishda olib tashlashni boshladilar, aksincha, ular konservativ davoga o'tdilar, ammo bemorlarda metotonsillar asoratlari paydo bo'ldi: pielonefrit, glomeronefrit, miyokardit, revmatizm; Endi, menimcha, tibbiyot qandaydir "oltin o'rtacha" ga keldi. Birinchidan, operatsiya uchun ko'rsatmalar diqqat bilan kuzatiladi.

"Taxminan uch yildan beri qulog'im qichimayapti." Smear natijalari normaldir. Qichishish qaerdan paydo bo'ladi?

Agar smearlar normal bo'lsa, unda bu quloq kanalini parvarish qilishning oddiy buzilishi bo'lishi mumkin. Siz haftasiga bir martadan ko'p bo'lmagan tozalashingiz kerak. Quloq tayoqchalarini tez-tez ishlatish quloq kanalida quruqlik, qichishish va noqulaylik hissi paydo bo'lishiga olib keladi, siz shunchaki quloq moyini olib tashlaysiz va tana uni yanada ko'proq ishlab chiqara boshlaydi. Bu shafqatsiz doira bo'lib chiqadi: quloqlaringizni qanchalik tez-tez tozalasangiz, shunchalik ko'p noqulaylik his qilasiz. Siz dori-darmonlarni - o'rnini bosuvchi vositalarni, nemlendiricilarni sinab ko'rishingiz mumkin, ammo bu faqat shifokorning tavsiyasiga binoan.

Bola 7 yoshda, burni bilan nafas olish qiyin. Burun oqishi bo'lmasa ham. Ba'zida u hatto kechasi ham uyg'onadi, ehtimol nafas olish qiyinligidan. Uyquda og'zini ochadi. Nima qilsa bo'ladi?

Farzandingizda adenoidlar bo'lish ehtimoli ko'proq. Bu holat, ehtimol, nafaqat adenoidlar, balki palatin bodomsimon bezlarida gipertrofiyalangan o'zgarishlar bilan ham bog'liq. Nazofarenks va palatin bodomsimon bezlarning limfoid to'qimalari bir xil bo'lgani uchun, ammo ularning lokalizatsiyasi boshqacha. Gipertrofiyalangan adenoidlar burun orqali havo o'tishiga to'sqinlik qiladi, bola ko'pincha letargik va asabiy uyg'onadi. Ko'pincha davolash jarrohlik hisoblanadi. Lekin, albatta, KBB shifokori tomonidan tekshirilgandan so'ng.

- Bunday operatsiya qanchalik samarali?

Juda samarali.

- Boladan adenoidlarni olib tashlashga arziydimi va buni qaysi yoshda qilish yaxshiroq?

Aniq javob berish qiyin. Ko'pgina omillarni hisobga olish kerak: bolaning adenoiditdan qancha vaqt azob chekayotganini, adenoid to'qimalarining o'zgarish darajasini, birga keladigan patologiyani, asoratlarni: otit, sinusitni o'rganish kerak. Agar adenotomiya yuzaga kelsa, uni 2 yoshda qilish tavsiya etiladi. Chunki asoratlarning kechishi ancha jiddiyroq bo'lishi mumkin. Adenotomiya uchun optimal yosh 5-8 yosh, bunda bolalarda immunitet yanada barqaror bo'ladi. hissiy holat bola, va bu yoshda relaps ancha kam uchraydi. Ushbu operatsiyani bajarish uchun nisbiy va mutlaq ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar ham mavjud.