Odamni behayo so'zlarni ishlatmasdan qanday qilib kamsitish kerak. Qanday qilib xotirjam bo'lgan holda odamni axloqiy jihatdan o'ldirish kerak

Bu haqoratdan keyin paydo bo'lgan birinchi istaklardan biridir. Ammo javob hujumi faqat quyidagi hollarda mos keladi:

• aqlli;
• oila yoki do'stlar orasida sodir bo'ladi;
• ziddiyatni kuchaytirishdan ko'ra vaziyatni yumshatadi.

Boshqa barcha holatlarda, agar siz o'zingizni Oskar Uaylddan yomonroq deb hisoblasangiz ham, haqoratga haqorat bilan javob berish eng yaxshi usul emas. Shunday qilib, siz o'zingizning g'ayrioddiy raqibingiz darajasiga tushib, uning so'zlari sizni xafa qilishini, ya'ni ularda qandaydir haqiqat borligini aniq ko'rsatasiz.

2. Hazil qiling

Aqlli haqorat va hazilli javob o'rtasidagi farq shundaki, ikkinchi holatda siz vaziyatning o'zini masxara qilasiz. Ushbu strategiyaning afzalliklari aniq: haqorat o'zining zaharliligini, keskinligini yo'qotadi va tomoshabinlar (agar mavjud bo'lsa) sizning tarafingizni oladi.

Bunday holda, siz o'zingizni psevdo-o'zini kamsituvchi pozitsiyani ham olishingiz mumkin. Bu sizning raqibingizni chalkashtirib yuboradi va kinoyani yashiradi.

1-misol: Bir hamkasbning aytishicha, siz xunuk taqdimot tayyorlagansiz.

Javob: “Ehtimol, siz haqsiz. Keyingi safar men besh yoshli o'g'limdan yordam so'ramayman."

2-misol: Notanish odam sizni ismlar bilan chaqiradi.

Javob: “Rahmat, bu juda qimmatli ma’lumot. Kamchiliklarimga ko'zimni ochding. Tushlikda o‘ylash kerak bo‘ladi”.

3. Qabul qiling

Ba'zi hollarda, siz uchun haqoratli bo'lib tuyulgan so'zlarni tahlil qilishga arziydi. Ayniqsa, ular sizga yaqin va hurmat qiladigan odamlardan kelgan bo'lsa. Bunday holda, ularning so'zlarini haqorat sifatida emas, balki sizni yaxshilashingiz mumkin bo'lgan tanqid sifatida qabul qiling.

Odamlarning niyatlari haqida o'ylash va ularni qo'pol so'zlarni ishlatishga nima majbur qilganini aniqlash yaxshi bo'lardi. Ehtimol, bu sizning farishtalarga xos bo'lmagan xatti-harakatlaringizga zo'ravonlik bilan munosabatdir.

4. So'zlarga emas, niyatga javob bering.

Har qanday haqorat har doim yashirin maqsadga ega. Sirni oshkor eting: uni belgilang.

Masalan, qo'pol so'zlarga javoban: “Voy! Oramizda juda jiddiy narsa yuz berdi, chunki sen meni xafa qilishga qaror qilding.

Shunday qilib, bir tomondan, siz raqibingizni bezovta qilishingiz mumkin, ikkinchidan, uning salbiy munosabati sababini bilib olishingiz mumkin.

5. Tinchlaning

Agar haqorat kelib chiqmasa sevgan kishi, va hamkasbingiz, tanishingiz yoki hatto notanish odamingizdan so'zlar sizni xafa qilganini hech qachon ko'rsatmang. Ehtimol, ularning orqasida noaniqlik, norozilik yotadi o'z hayoti va uni shunchaki sizdan olib tashlash istagi. Hiyla ishlamasligiga yo'l qo'ymang, xotirjam va tabassum bilan munosabatda bo'ling.

Agar kerak bo'lsa, o'z yo'nalishingizni davom ettiring: uning so'zlariga e'tibor bermasdan, odamda bunday reaktsiyaga nima sabab bo'lganini so'rang.

6. E'tibor bermaslik

Ko'pincha eng yaxshi javob - javob yo'q. Agar biz Internet trollari haqida gapiradigan bo'lsak, siz shunchaki ularning sharhlariga javob bera olmaysiz yoki ularga boorlarni yubora olmaysiz. Xo'sh, "oflayn" siz har doim haqoratning kar quloqlariga tushishiga yoki ketishga ruxsat berishingiz mumkin. Siz buni qilishga to'liq huquqingiz bor.

Qadimgi Rim tarixidan bir misol... Bir kuni jamoat hammomida kimdir siyosatchi Katoni urdi. Huquqbuzar kechirim so'rash uchun kelganida, Kato: "Men zarbani eslay olmayman", deb javob berdi.

Bu iborani quyidagicha talqin qilish mumkin: "Siz shunchalik ahamiyatsizsizki, men nafaqat kechirim so'rashingizga ahamiyat bermayapman, balki haqoratning o'zini ham sezmadim."

7. Qonundan foydalaning

Siz jinoyatchini javobgarlikka tortishingiz yoki hech bo'lmaganda u bilan tahdid qilishingiz mumkin. Haqorat uchun jazo Ma'muriy javobgarlik to'g'risidagi kodeksda belgilangan, ammo tuhmat allaqachon jinoyat qonuni doirasida. Agar xo'jayiningiz tomonidan haqorat qilingan bo'lsa, siz kadrlar bo'limiga murojaat qilishingiz mumkin.

Asosiysi, esda tuting: sizning sha'ningiz, qadr-qimmatingiz va obro'-e'tiboringizga hech kimning haqqi yo'q. Lekin siz odamlarga xuddi shunday javob berishingiz kerak. Aks holda, har qanday tavsiyalar ma'nosizdir.

Albatta, har bir kishi duch kelgan Kundalik hayot qo'pollik bilan, sizga qarata so'kinish va so'kinishlarni eshitish. Trolleybusda tasodifan birovning oyog‘ini bossangiz ham, sizni haqorat qilishlari mumkin. Qabul qiling, qo'pol odam sizni arzimas narsa tufayli noo'rin so'zlar bilan chaqirsa, bu juda haqoratli. Biz unga xuddi shu shaklda javob berishimiz kerakdek tuyuladi. Biroq, vaqtingizni ajrating. Bunday vaziyatda so'kish yomon yordamdir.

Qo'pollikka qo'pollik bilan javob bermang

Insonni kamsitmasdan, "tinch" tarzda o'z o'rniga qo'yishga harakat qiling.

Birovni qasam ichmasdan haqorat qilishni bilmayapsizmi? Keyin ushbu maqola ayniqsa siz uchun.

Ko'pincha shunday holatlar bo'ladiki, "Siz oxirgi qo'polsiz!" yoki "Oh, harom!" erkak jinoyatchiga mushtlari bilan hujum qiladi. U shunday qiladi, chunki u bunday vaziyatda o'zini qanday madaniyatli tutishni bilmaydi.

Agressiyaning namoyon bo'lishi faqat asabiy tushkunlikka, sog'lig'ining yomonlashishiga va ba'zan hatto o'z joniga qasd qilish fikrlariga olib kelishini unutmang. Aynan shuning uchun ham har bir odamni so'kinmasdan haqorat qilish haqida ma'lumot bo'lishi kerak.

Bilingki, takabburlik va beadablikka chiroyli, munosib, eng muhimi, hikmatli iboralar bilan javob berishingiz kerak.

Nima haqorat

Qasam ichmasdan odamni qanday haqorat qilish kerakligi haqidagi savolni ko'rib chiqishni davom ettirishdan oldin, keling, haqorat tushunchasini aniqlaylik. Bu nima? Va bu ataylab haqorat qilishdan boshqa narsa emas, buning natijasida fuqaroning sha'ni va qadr-qimmati kamsitiladi va bu ko'pincha bema'ni shaklda amalga oshiriladi. Hatto salbiy ma'noga ega bo'lgan harakatlar, masalan, yuzga urish, tupurish, itarish, ba'zi holatlarda haqorat sifatida qabul qilinishi mumkin.

Hozirgi vaqtda juda ko'p psixologik texnikalar, bu orqali odamni so'kinmasdan qanday qilib haqorat qilish muammosi hal qilinadi.

Sizning vazifangiz nima uchun sizning huquqbuzaringiz sizga suiiste'mollik bilan hujum qilganini aniqlashdir va, albatta, siz oldindan tayyorlangan so'kishlarga munosib javob olishingiz kerak.

Haqoratga qanday javob berish kerak

Agar siz tasodifan yoki qasddan la'natlangan bo'lsangiz, odamni qanday qilib aql bilan haqorat qilish kerak?

Avvalo, so'kinishni tom ma'noda talqin qilish va so'zlarni yurakka qabul qilishning hojati yo'q. Ehtimol, sizning raqibingiz shunchaki yomon kayfiyatda va siz uning ostiga tushib qoldingiz issiq qo'l" Ehtimol, u yomon tarbiyalangan, ammo bu beparvolik sizning aybingiz emas.

Esda tutingki, g'ayrioddiy va janjal xarakterga ega bo'lgan odamlar ko'pincha ularni to'satdan bosib olgan salbiy his-tuyg'ularga dosh berolmaydilar, shuning uchun ular boshqalarga "olib tashlashadi". Ehtimol, kimdir ularni xafa qilgandir. Va bunday odamlardan g'azablanishga arziydimi? Achchiqlikdan tashqari, qo'pol odamlar hech narsani uyg'otmaydi.

Bu erda universal xatti-harakat raqibingizning haqoratli so'zlari va tikanlariga e'tibor bermaslikdir. Tasavvur qiling, ular sizga murojaat qilmagan.

Agar menejeringiz yoki siz ishlayotgan kompaniyaning xodimi sizga qo'pol munosabatda bo'lsa, unda rivojlanishni qo'zg'atmaganingiz ma'qul. ziddiyatli vaziyat, lekin uni tekislashga harakat qiling. Xo'sh, boshliqlaringiz bilan janjallashish hech qanday ma'noga ega emas.

Tanqid turiga qarab jinoyatchiga qanday javob berish kerak

Huquqbuzarning iboralariga qarshi turishdan oldin, siz ularni aqliy tahlil qilishingiz kerak va agar ular "oqilona don" ni o'z ichiga olgan bo'lsa, unda bu haqiqatni muhokama qilishning hojati yo'q. Yaxshisi: "Ha, siz mutlaqo haqsiz!" Agar haqoratlardan keyin sizda tuhmat qilinayotgandek taassurot paydo bo'lsa va siz qanday qilib odamni so'z bilan, ammo madaniyatli shaklda haqorat qilishingiz mumkinligini umuman bilmasangiz, unda unga aniqlik beruvchi savol bering.

Xususan, agar haqida gapiramiz Siz ayblanayotgan har qanday kamchilik va xatolaringiz haqida, ular sizni ularni sodir etishga aloqador emasligingizni bilishsa-da, lekin baribir sizni shu tarzda kamsitishga harakat qilishsa, quyidagilarni so'rash yaxshidir: bu muammoni hal qilish kerakmi?" Ishoning, bu savol ko'pincha odamlarni chalg'itadi.

Agar konstruktiv tanqid adolatli, lekin qisman bo'lsa, tabiiyki, uni to'liq qabul qilmaslik kerak. Misol uchun, agar sizga qo'pol tarzda: "Siz har doim ishga o'z vaqtida kelmaysiz!", deb aytilgan bo'lsa, lekin bu unday emasligini bilsangiz, siz javob berishingiz mumkin: "Ha, bugun kechikdim".

Insonni so'zlar bilan qanday haqorat qilish kerakligi haqida mutlaqo mantiqiy savol tug'iladi, lekin agar uning tanqidi mutlaqo adolatsiz bo'lsa, nozik. Bunday holda, qo'pollikning o'ziga xos xususiyatlari bilan bevosita bog'liq bo'lgan javob savolini berish tavsiya etiladi. Ular boshqacha bo'lishi mumkin. Keling, ularni batafsil ko'rib chiqaylik.

Aniqlash

Hujumlar va barblarga shunday javob berishingiz mumkin: "Nima uchun aynan siz bunga qiziqasiz?" Sizning so'zlaringiz orqasida qanday subtekst yashiringan? Nega bunday deb o‘ylaysiz?”

Bu savollar odamni shunchaki tushkunlikka solishi mumkin, ammo bu har doim ham sodir bo'lmaydi va ba'zida suhbatdoshlar ularga batafsil javob berishni boshlaydilar.

Haqiqiy

Bunday savollar huquqbuzarni aniq faktlarni gapirishga va misollar keltirishga undaydi. Bularga, xususan: "Misol keltiring" yoki "Muayyan faktni nomlang" kiradi. Agar jinoyatchi shunday javob bersa: "Ularning soni juda ko'p ...", keyin suhbatni davom ettirishning ma'nosi yo'q - uzoq pauza qiling.

Muqobil

Bu kabi savollar raqibingizga o'z fikrlarini bildirishga yordam berish uchun mo'ljallangan haqiqiy sabablar norozilik. Masalan, siz undan so'rashingiz mumkin: "Mening vaqtsizligim yoki ishda nima kiyganim sizni bezovta qilyaptimi?" Va menga ishoning, aksariyat hollarda javob "samimiy" bo'ladi.

Vayron qiluvchi

Bu savollar jinoyatchi o'zining barcha shikoyatlarini bildirishi va kelajakda ular bilan sizni bezovta qilmasligi uchun so'raladi.

Bularga, xususan, quyidagilar kiradi: “Siz mening mijozlar bilan gaplashishim, kiyinishim, hisobot tayyorlashimdan norozisiz. Yana nima xato qilyapman?”

Albatta, har bir odamni la'natlanganidan keyin va hatto odobsiz shaklda qanday qilib jiddiy haqorat qilish kerakligi haqidagi savol azoblana boshlaydi. Biroq, qo'pollikka suiiste'mollik bilan javob berish vaziyatdan chiqish yo'li emasligini yana bir bor ta'kidlaymiz. Ishoning, sizning zo'ravoningiz buni asabingizga tegishi va ruhiy muvozanatingizni buzishini kutmoqda. Shuning uchun unga bunday zavq bermang.

Qoidaga ko'ra, bunday vaziyatlarda siz maksimal xotirjamlik va xotirjamlikni ko'rsatishingiz kerak va odamni ko'z yoshlarigacha haqorat qilish haqida o'ylamasligingiz kerak.

Ko'pincha, o'ziga qaratilgan tanqidiy mulohazalarni eshitib, odam o'ziga bahona izlay boshlaydi: "Yo'q, men unday emasman. Bu men haqimda emas. Sen menga nisbatan adolatsizlik qilyapsan” va hokazo. Albatta, bunday xatti-harakatlar modeli noto'g'ri. Uzrlar bilan siz o'zingizni kamsitasiz va o'zingizni aybdorlik holatiga qo'yasiz. Bundan tashqari, ko'p hollarda, sizning bahonalaringiz deyarli hech kimni qiziqtirmaydi. Kimnidir kamsitish yoki haqorat qilish erta tongda bir piyola kofe ichish bilan barobar bo'lgan odamning oldida o'z sha'nini "oqlash" yanada ahmoqlikdir.

Yuqorida ta'kidlab o'tilganidek, siz jinoyatchining xatti-harakatining asl sabablarini tushunishingiz va u sizni nima uchun haqorat qilayotganini aniqlashingiz kerak.

Yana qanday qilib haqoratga aqlli tarzda javob berish kerak

Qoida tariqasida, odamni "so'z" bilan xafa qilish uchun odamlar standart shablonlardan foydalanadilar. Agar siz bu tarzda hayratga tushishni xohlamasangiz, unda sizda bo'lishi kerak elementar vakillik odamni qanday qilib aqlli tarzda haqorat qilish haqida. Bo'sh vaqtingizda qog'oz va qalam oling, so'ngra ushbu iboralarning taxminiy ro'yxatini tuzing. Ularga berilgan "hurmatli va muloyim" javoblar haqida o'ylash kifoya.

Misol uchun, agar qo'pol odam quvnoq ziyofatdan keyin siz ko'rinmas ekaningizni aytsa, unda siz qanday qilib aqlli tarzda odamni haqorat qilish kerakligi haqidagi savolga yechim taklif qilishingiz mumkin, ya'ni: "Ajoyib, siz hech qanday joyga bormadingiz. kechagi ziyofat, lekin siz hali ham negadir "bodringga o'xshamaysiz". Ko'zlaringiz ostidagi ko'karishlarga qarang."

Tarjima orqali haqoratli so'zlarga javob qaytarishingiz mumkin salbiy fazilatlar hurmat bilan. Aytaylik, siz eshitdingiz: "Har doimgidek, siz so'ng'iz kabi jiringlay olmaysiz." Bunga javoban siz shunday deyishingiz mumkin: "Men ba'zilardan farqli o'laroq, oddiy odamman". Rozi, yaxshi misol, aqlli tarzda kimnidir haqorat qilishni ko'rsatish.

Jinoyatchini tinchlantirish uchun siz unga "Siz o'zingiz hukm qilmaysiz" yoki "Biz o'ylagan narsamiz" kabi taniqli iboralarni eslatishingiz mumkin. Agar biror kishi bu so'zlarning ma'nosini tushunmasa ham, unga tushuntirishingiz kerakki, u sizning shaxsiyatingizni tahqirlamoqchi bo'lib, u aslida o'ziga qarshi yomon so'zlarni ishlatadi.

Har holda, nozik vaziyatlardan munosib tarzda chiqib ketish uchun qo'pollik qilishning hojati yo'q.

Shan-sof va qadr-qimmat har doim eng muhim sanalgan va hurmat qilingan insoniy fazilatlar. Ularni saqlab qolish uchun ular duel qilishdi, ular bilan faxrlanishdi, ularni saqlab qolishdi va ko'z qorachig'idek himoya qilishdi. IN zamonaviy dunyo Bu tushunchalar biroz orqa fonga o'tib ketgan, ammo bugungi kungacha ular katta ahamiyatga ega. Ko'pchilik bundan foydalanishga shoshilayotgani ajablanarli emas. Bir so‘z odamni o‘ldirishini hammamiz yaxshi bilamiz. Ma'naviy kamsitish o'ziga xos psixologik quroldir. U har qanday manipulyatsiyani amalga oshirish va odamni katta stressni boshdan kechirish uchun ishlatilishi mumkin. Ba'zan bu yaxshi silkinishdir va undan ham ko'plari bunday davolanishga loyiqdir. Shunday qilib, ushbu maqola sizga axloqiy tahqirlash nima ekanligini va uni qanday yeyishini aytib beradi.

Insonni ma'naviy kamsitish - uning mohiyati nimada?

Agar siz lug'atlarga murojaat qilsangiz, kamsitish - bu boshqalarning ko'z o'ngida insonning o'zini o'zi qadrlashining pasayishi. tomonidan amalga oshiriladi turli sabablar. Misol uchun, bunday ta'sirga ega bo'lgan kishining ta'lim olishi yoki o'zini o'zi tasdiqlashi uchun. Deyarli barcha holatlarda u xo'rlangan odamning ruhiy jarohati va nevrozi bilan birga keladi. Agar biz Avraam Maslouning mashhur ehtiyojlar piramidasini eslasak, u holda qadr-qimmat insoniy qadriyat va hurmat va jamoatchilik e'tirofiga bo'lgan ehtiyoj sifatida to'rtinchi, eng muhim darajalardan biridir. Shuning uchun bunday ta'sir qurboni tahqirlashni boshdan kechirgan holda, ongsiz ravishda kelajakda bunday munosabatdan qochishga harakat qiladi. Bu o'zini yuqori baholaydiganlar uchun ajoyib saboq bo'ladi, nosog'lom xudbinlik va boshqalarning fikrini hurmat qilmaydi.

Bugungi kunda or-nomus va qadr-qimmat tuyg'usiga tajovuz qilishning eng ko'p uchraydigan holatlari orasida turmush qurgan juftliklar. Xuddi shunday holatlar ham borki, xotin erini axloqiy kamsitadi yoki aksincha, er xotinini axloqiy jihatdan kamsitadi. Zolim deganlarni jinsga bo'lishdan foyda yo'q. Bu erda kamsitish sherigingizning hurmatini pasaytirish orqali o'zingizning hurmatingizni oshirishning bir usuli hisoblanadi. Nima uchun bu sodir bo'lmoqda? Hamma gap o‘z umr yo‘ldoshiga mana shunday noxush ta’sir ko‘rsatadigan odamning ruhiyatida. Bular ichki komplekslar, bolalikdagi shikoyatlar, shaxsiy qobiliyatsizlik hissi, xudbinlik, zolim xarakter va bolalikdan kelib chiqadigan boshqa ko'plab sabablar bo'lishi mumkin. Sherikni kamsitib, bunday kishi o'z kuchini his qiladi. U go'yo o'z qurbonligi evaziga qayta tiklangan va ahamiyatlilik tuyg'usiga ega bo'lgan. Aslida, bu kamsituvchining zaifligi va muvaffaqiyatsizligi haqida gapiradi. Va sizning shaxsingizga nisbatan bunday hujumlarga qanday javob berishni o'rganish muhimdir. Xuddi shu narsa turmushga chiqmagan, lekin xo'rlash orqali o'z o'rniga qo'ymoqchi bo'lgan odamga ega bo'lganlarga ham tegishli. Shunday qilib, keling, odamni axloqiy jihatdan qanday kamsitish mumkinligi haqidagi misollarni ko'rib chiqaylik.

Keling, bundan boshlaylik, agar inson o'zi haqorat deb belgilagan xususiyatlari uchun unga hujum qilingan taqdirdagina kamsitish mumkin. Boshqacha qilib aytganda, siz tashqi yoki kamchiliklarni ko'rsatib, odamni kamsitishingiz mumkin shaxsiy xususiyatlar osonlik bilan tanqid qilinadi. Ikki jins vakillari turli sifatlarga ega. Siz qadr-qimmatini kamsitmoqchi bo'lgan odam haqida hech bo'lmaganda ba'zi ma'lumotlarga ega bo'lish muhimdir.

Qanday qilib odamni axloqiy ravishda kamsitish kerak?

Bu erda siz asoslanib harakat qilishingiz kerak umumiy fikrlar O kuchli maydon bunaqa. Erkaklar nima bilan faxrlanadilar? Uning kuchi, go'zalligi, mushaklari va, albatta, erkaklar sinfiga tegishli. Aynan shu fazilatlarga bosim o'tkazish kerak. Qanday qilib yigitni axloqiy jihatdan kamsitish mumkin? Ha, bu elementar, siz uning qo'rquviga mina olmaysiz qiziqarli ayollar, yotoqda boy emas (har bir kishi, yoshidan qat'i nazar, bu qo'rquvga ega), yoki ayollar orasida ajralib turish istagi. Esingizda bo'lsin, kamsitish o'z-o'zini hurmat qilish darajasidan past bo'lgan narsadir. Siz kamsitmoqchi bo'lgan odamning o'zingiz haqingizda qanday fikri borligini aniqlang. Ko'pchilik oson yo'l- murosasiz dalillar yordamida kamsitish. Lekin bu ham eng qiyin. Qanday bo'lmasin, siz haqorat qilishni boshlashdan oldin, odamning o'zi va uning qo'rquvi haqida yaxshiroq bilib olishga harakat qiling. Agar u boshqalar u haqida ba'zi ma'lumotlarni bilib olishidan qo'rqsa, aynan mana shu ma'lumot almashish kerak. Va, albatta, sizning qadr-qimmatingizga qilingan hujumning guvohi qanchalik ko'p bo'lsa, kamsitish hissi shunchalik kuchli bo'ladi.

Odil jinsiy aloqa vakilini qanday haqorat qilish kerak?

Xuddi shu narsa qizni qanday axloqiy kamsitish kerakligi haqidagi savolga ham tegishli. Bu erda bir qator xususiyatlarni qo'shishga arziydi. Ayolni kamsitish osonroq, chunki zaif jinsiy aloqada deyarli hamma biladigan qo'rquv va yoqimsiz mavzular juda ko'p. Misol uchun, kamsitish uchun sabab bo'lishi mumkin ortiqcha vazn, tashqi ko'rinishi, IQ darajasi, qizning muhiti (ayniqsa, u ko'pincha erkaklar kompaniyasida ko'rinsa).

Xo'rlanayotgan odamning jinsidan qat'i nazar, agar kamsitilgan odam sizning qurboningiz befarq bo'lmagan odam bo'lsa, maqsadingizga erishish ancha oson bo'ladi. Chalkashlik darajasi va ongga psixologik hujum ancha kuchliroq bo'ladi. Va bu haqda unutmang muhim tafsilot hazil va kinoya kabi. Bunday ta'sir boshqalarning e'tiboridan chetda qolmaydi. Qolaversa, omma oldida masxara qilish har qanday tahqirlashning eng yomoni hisoblanadi.

O'zingizning g'azablangan narsangizni qanday qilib axloqiy ravishda kamsitishingiz mumkinligiga misol sifatida biz bir nechta iboralarni taqdim etamiz:

- Gerbariyni quriting!

Jim bo'l, mast doyaning qurboni.

Ha, siz dunyoni go'zallik bilan qutqarolmaysiz!

Ciao shaftoli, pishib!

Ha, hammomda o'zingizni choy qoshiq bilan yopishingiz mumkin.

Ha... Chernobil hammani ham ayab o‘tmadi.

Siz kulib to'g'ri ish qilyapsiz. Bunday tishlar bilan kulib bo'lmaydi

Men seni yuborardim, lekin seni u yerdan ko'raman

Ishonchim komilki, siz tikish uchun homilador bo'lgansiz.

Bunday iboralar insonning asabiga tegish uchun oddiy imkoniyatdir. Ammo ularning mohiyatini tushunganingizdan so'ng, siz odamni axloqiy jihatdan qanday kamsitish kerakligini allaqachon bilib olasiz. Va eng muhim narsani unutmang - agar siz jinoyat qonuniga ko'ra, odamni o'z o'rniga qo'yishga qaror qilsangiz, siz 6 oygacha axloq tuzatish ishlari yoki jarima bilan jazolanasiz.

Dastlab, maqola yutqazganlar uchun qo'llanma sifatida o'ylab topilmagan: xafa bo'lgan, kamsitilgan va xafa bo'lgan, yashirin yoki ochiqchasiga o'ziga achinadigan va boshqa odamlardan nafratlangan, "hamma" dan qasos olishni xohlaydi va buni bilib oladi. qanday qilib kamsitish, haqorat qilish, so'kishsiz, yaxshisi madaniyatli, aqlli va chiroyli so'zlar bilan "yuborish" kerak..

Dono va qalbida uyg'un bo'lgan odamni so'z bilan kamsitish, haqorat qilish va xafa qilish ("yuborish") mumkin emas, chunki ular haqiqatdan xafa bo'lmaydi va yolg'on e'tiborga loyiq emas.

Ushbu maqola hali ham psixologik qarshi hujumdan qanday foydalanish haqida ( psixologik dzyudo, aykido yoki sambo, agar xohlasangiz), ya'ni. haqorat va kamsitishlarga, qo‘pollik va haqoratomuz so‘zlarga qanday qarshilik ko‘rsatish, qanday munosabatda bo‘lish (yoki munosabat bildirmaslik) va qanday qilib to‘g‘ri, madaniyatli va chiroyli, tabiiy, so‘kinmasdan so‘z bilan javob berish, o‘zini past baholagan kishilarga. kamsitadi, haqorat qiladi, ranjitadi...(ya’ni ular sizni kamsitish orqali o‘zlarini yuksaltirmoqchi bo‘lishadi – ular, yumshoq qilib aytganda, qalblarida uyg‘unlik yo‘q – ular ham avvallari kimdandir, o‘zidan kuchliroq bo‘lgan kishi tomonidan kamsitilgan va haqorat va xo'rlashlarga to'g'ri javob bera olmadilar, xafagarchiliklarni qalblarida saqladilar va endi ularni yo'q qilib, boshqalardan o'ch oladilar - ular kabi bo'lmang ..., ziddiyatsiz muloqotni o'rganing... ushbu maqolani diqqat bilan o'qing).

Eslab qoling! Hech kim odamni so'z bilan kamsitishi, haqorat qilishi yoki xafa qilishi mumkin emas - faqat o'zi, ongsiz ravishda ziddiyatli vaziyatni uning foydasiga emas. O'zingiz haqingizda qanday e'tiqod va g'oyalarga ega bo'lishingizdan qat'i nazar, siz kimsiz... va hech qanday haqoratli, ranjituvchi yoki kamsituvchi so'zlar sizni kamaytira olmaydi... ya'ni. Birovning yomon so'zlariga e'tibor berib, o'zingizni kamsitasiz...

So'zning kuchi yoki odamni so'kinmasdan so'z bilan "xo'rlash", "haqorat qilish", "xafa qilish" ("yuborish")

So'rovdagi so'zlar odamni qanday qilib "xo'rlash", "haqorat qilish" va "xafa qilish" ("yuborish"). qo'shtirnoq ichiga olingan, chunki aslida, siz va men hech kimni kamsitmaymiz, haqorat qilmaymiz va xafa qilmaymiz ..." - biz ham hech kimni jo'natmaymiz - bu salbiy hayot stsenariysi va ruhiyatda (ruhda) nomutanosiblik bilan yutqazganlar ko'p. shikoyatlar va boshqalar to'plangan salbiy his-tuyg'ular, qasos shaklida chiqib ketish.

Ushbu so'zlar maqolada faqat Internetda juda ko'p o'xshash so'rovlar mavjud bo'lgani uchun ishlatiladi, ya'ni. juda ko'p odamlar shikoyatlarni to'plashdi va ularni olib tashlashni xohlashadi (ishlab chiqarishadi) va o'zlari bilmagan holda ayovsiz doira tajovuz va mojarolar, birinchi navbatda o'ziga va o'ziga nisbatan, bu oxir-oqibat nafaqat boshqa odamlar bilan munosabatlarga, balki o'ziga ham juda salbiy ta'sir qiladi. ruhiy salomatlik, va umuman hayot davomida ...

Bularning barchasi bilan ko‘pchilik insonni kamsitish, haqorat qilish va ranjitish, uni erkakmi ayolmi, yigitmi yoki qizmi, aqlli, chiroyli, hatto madaniyatli va, albatta, so‘kinmasdan “jo‘natish”ni xohlaydi... (aftidan, u) hali ham "yorilib ketadi"...) . Bular. xayoliy maqsad - axloqiy e'tiqodini buzmasdan, unga psixologik qarshi hujum paytida sarosimaga tushgan, sarosimaga tushgan va bema'ni bo'lgan xo'rlangan va haqoratlangan odamga "zavq", "xursandchilik" olish, ustidan kulish - o'zini oqlangan his qilish - ( "qasam ichmasdan") va hatto ularni kulgili ("aqlli", "madaniy", "chiroyli"...).

Biroq, bu odamlar har bir kulgi umrni uzaytirmasligini, birovni kamsitib, haqorat qilib, o'zlarini zarracha yuksaltirmasliklarini... aslida kimga o'xshab qolishlarini tushunmaydilar yoki bilmaydilar. ular xafa qiladilar, ya'ni. past hayotiy mavqega ega bo'lgan nomutanosib shaxslar.
Va siz bilganingizdek, dunyodagi hamma narsa normal holatga qaytadi (siz haqorat qilgan va xo'rlagan bu odam kabi - siz "qaytib keldingiz" va sizni "qaytarasiz", agar u bo'lmasa, boshqasi - tabiatan shunday. hayot).

Qanday qilib qasam ichmasdan, aqlli so'zlar bilan odamni axloqiy "xo'rlash" mumkin

Haqorat, ranjituvchi va kamsituvchi so'zlar ko'pincha odamga psixologik bosim, shuning uchun stress sifatida qabul qilinadi. Ma'lumki, stressni salbiy idrok etish (stressning o'zi emas) insonning aql-zakovatini (IQ) sezilarli darajada pasaytiradi va u bilan birga so'z boyligi bilan birga ratsional xotirani ham kamaytiradi, shuning uchun ba'zi odamlar odobsiz so'zlarni ishlatishni boshlaydilar - bir necha so'z, lekin qancha ma'no... va eng muhimi - his-tuyg'ular ...

Shuning uchun, tartibda insonni ma'naviy jihatdan "xo'rlash" aqlli so'zlar bilan qasam ichmaslik Avvalo, siz stressdan tezda xalos bo'lishni yoki u bilan xotirjam munosabatda bo'lishni o'rganishingiz kerak.

Va agar sizga psixologik hujum paytida siz xotirjamlikni saqlasangiz, chalkashlik, bema'nilik va stressga tushib qolmasangiz, o'zingizni hissiy hujumning "qurboni" kabi his qilsangiz, unda siz o'zingizning aql-zakovatingizni va mojarolar haqida olingan bilimlarni saqlab qolasiz. aloqa va psixologik qarshi hujum usullari "ochiladi", t .e. so'kinish va keraksiz his-tuyg'ularsiz aqlli so'zlar bilan odamni xotirjam, aqlli, madaniy va go'zal axloqiy "tahqirlashingiz" mumkin.

Qanday qilib odamni "haqorat qilish" kerak, shunda u qasam ichmasdan o'chiradi

Ko'pincha ziddiyatli vaziyatda raqib doimiy ravishda gapiradi va haqoratli, haqoratli va haqoratli so'zlarni aytadi, mos keladigan imo-ishoralar, baland ohang va yuz ifodasi, ya'ni. psixologik bosim o'tkazadi, bu ko'pincha stressga olib keladi.
Albatta, ko'pchilik bilishni xohlaydi odamni qanday qilib "haqorat qilish" kerak, shunda u jim bo'ladi(ovozingni o'chir).

Chunki nizo yoki mojarodan oldingi vaziyat dialogni nazarda tutadi, ya'ni. Ikki yoki undan ortiq odam o'rtasidagi muqobil suhbat, keyin psixologik qarshi hujum usullari foydali bo'ladi (ba'zi psixoterapevtlar va psixoanalistlar buni chaqirishadi. psixologik dzyudo, aykido va hatto sambo).

Psixologik qarshi hujumning mohiyati(psixologik sambo - qurolsiz o'zini o'zi himoya qilish), oddiy, jismoniy jang san'atida bo'lgani kabi, dushmanning kuchini o'ziga qarshi ishlatish, o'z kuchini minimal sarflash, shu nuqtai nazardan, aqliy energiya va odamni tom ma'noda haqorat qilmaslikdir. shunday qilib u jim bo'ladi.

Bular. Bu erda siz avvalo "taslim bo'lishingiz", go'yo "o'zingizni kamsitishingiz", "xafa bo'lishingiz", keyin psixologik qarshi hujumni amalga oshirishingiz kerak. Ammo sizning raqibingiz yutqazishi va muvaffaqiyatsiz bo'lishi uchun emas, balki ikkalasi ham "g'alaba qozonishi" uchun - aks holda, yuqorida aytib o'tilganidek, hamma narsa normal holatga qaytadi.

Masalan, og‘ir, ho‘l qor shoxga uni bossa, uni sindirmoqchi bo‘lsa, shox to‘g‘ridan-to‘g‘ri qarshilik ko‘rsatmaydi, qarshilik ko‘rsatmaydi, kuchini yo‘qotadi – xo‘rlangandek egiladi... o'z og'irligi ostida qor ("kuch") undan siljiydi va novdani buzmaydi.

Shuningdek, sambist unga jismoniy bosim (hujum) ostida dushmanning inertial kuchidan foydalanib, texnikani qo'llaydi, uni o'z ustiga tashlab, erga tushiradi, shu bilan birga kuchini deyarli yo'qotmaydi.

Juda o'xshash texnika va usullar psixologik samboda (psixologik qarshi hujumda) qo'llaniladi, ya'ni. Sizga hissiy va psixologik hujum (haqorat, haqorat, haqoratli so'zlar...) bo'lsa, sambo kurashchisi sifatida qarshilik ko'rsatish va to'g'ridan-to'g'ri to'qnash kelish emas, balki, aksincha, taslim bo'lish kerak, go'yo. "Xom" qilib, raqibingizni muvozanatdan chiqarib, uni sarosimaga solib, boshi berk ko'chaga solib qo'yasiz... (va keyin u, siz "sizniki" deyishingiz mumkin - bu odamni boshqaring va uni xohlaganingizcha manipulyatsiya qiling)...

Ammo "xafa bo'lgan" dushmandan qasos olish va maqtanish uchun emas, balki adolat, munosabatlardagi muvozanat (muvofiqlik) va, ehtimol, hamkorlik (oxir-oqibat murosaga kelish) va mojaroli vaziyatdan chiqish yo'li uchun.

Qanday qilib odamni so'zlar bilan "xafa qilish" mumkin

ibora so'zlar bilan odamni qanday qilib "hafa qilish" mumkin, siz allaqachon tushunganingizdek, biz uni psixologik o'zini o'zi himoya qilish (sambo) kontekstida, uning chegarasidan chiqmasdan foydalanamiz...

Eslab qoling! Har bir inson o'z fikrlari, his-tuyg'ulari va xatti-harakatlari uchun javobgardir va har bir ruhiy sog'lom odam o'zining norozilik, asabiylashish, g'azab kabi salbiy his-tuyg'ularini va shunga mos keladigan xatti-harakatlarni himoyaviy tajovuz, shu jumladan og'zaki tajovuz ...

Buni tekshirish oson, masalan, agar er g'azablansa va haqorat qilsa, xotinini xafa qilsa - go'yo u g'azabini jilovlay olmayotgandek - "bema'nilik" ... birinchidan, u boshidanoq zaifroq, ikkinchidan, u o'zini xafa qilishiga imkon beradi. Katta ehtimol bilan, bu tajovuzkor er o'z boshliqlari yoki politsiya oldida xuddi shunday g'azabni ushlab turadi - ular u uchun kuchliroq va o'zlarini xafa qilishlariga yo'l qo'ymaydilar - er buni tushunadi, demak u vaziyatni nazorat qiladi. .

Biroq, o'zingizni ichki salbiy narsalardan xalos qilish uchun ongsiz istagi psixikaning "O'zgartirish" ("Ko'chirish") kabi mudofaa reaktsiyasini keltirib chiqaradi, uni quyidagicha ifodalash mumkin. "shafqatsiz doira" g'azab va tajovuz.
Misol uchun, xo'jayin erni "xafa qildi" ... er, salbiyni bartaraf etish uchun, xotinini so'zlari va xatti-harakatlari bilan xafa qilishi mumkin ... u, o'z navbatida, bolani xafa qiladi ... va u oila itini xafa qilish ... it sayrga chiqadi va u erda ... erning xo'jayini - u , negadir, u tishlaydi ... (bu yana hayotdagi hamma narsa normal holatga qaytadi degan ma'noni anglatadi). ..

Shuning uchun, odamni so'z bilan xafa qilish o'rniga, siz qarshi hujumning psixologik usullaridan (sambo) foydalanishingiz mumkin, hatto sizning oldingizda boshliq yoki boshqa odam sizdan kuchliroq bo'lsa ham...
("arqonlarni burang" bu qattiq xo'jayindan, yoki zolim erdan yoki zolim ota-onadan mumkin ... lekin biz bu haqda gapirmayapmiz ... biz psixologik o'zini himoya qilish haqida gapiramiz ...).

Qanday qilib odamni qasam ichmasdan, chiroyli va madaniyatli tarzda "yuborish" mumkin

Qanday qilib ba'zan siz zerikarli sherikni, intruziv mijozni, zerikarli yigitni, qaysar do'stni, haddan tashqari talabchan boshliqni, doimo norozi bo'ysunuvchini ... yoki boshqa odamni "yuborishni" xohlaysiz (siz qaerga bilasiz). Ammo ichki "axloq kodeksi" va tashqi "ma'muriy" bizni o'zimizni ushlab turishga majbur qiladi va bizni fikrlashga taklif qiladi. odamni qasam ichmasdan qanday qilib "yuborish" mumkin, go'zal va madaniy.

Tushunmoq qanday qilib odamni madaniy ravishda yuborish kerak, psixologik o'zini himoya qilish kontekstida, ya'ni. uni tom ma'noda xafa qilmasdan, haqorat qilmasdan yoki kamsitmasdan (aks holda u keyinroq qasos oladi... balki sizdan emas... "o'z doiralari" haqida esingizdami?), biz oldimizda kim va qanday natijaga erishishimiz kerak. hamkasbimiz bilan muloqot qilishni xohlaymiz.

Shunday qilib, odamni "yuborish" qanchalik go'zal, oldimizda kim va biz undan nimani xohlayotganimizga qarab:

• Agar bu xo‘jayin bo‘lsa, biz undan... ehtimol... unchalik talabchan va tanqidiy bo‘lmasligini... balki oylik maoshini oshirishni... yoki fikrimizni amalga oshirishni xohlaymiz...
• Agar bu qo'l ostidagi bo'lsa, aksincha, u yaxshiroq ishlashi va o'z vazifalarini bajarishi uchun ... ish haqini oshirish va lavozimni oshirish uchun "yalinib" qo'ymasligi uchun ...
• Agar bu biznes sherigi bo'lsa, unda "ko'rpani tortmasdan" yaxshi, ishonchli va halol hamkorlik qilish kerak ...
• Agar bu obsesif qiz yoki erkak do'st bo'lsa, unda "ketib keting" ...
• Agar do'st bo'lsa, u nafaqat o'zini, balki boshqalarni ham tinglashi va eshitishi uchun ...
• Agar bu juda qattiqqo'l yoki haddan tashqari himoyalangan ota-ona bo'lsa, unda o'smir bolasini tushunishni boshlash uchun ...
• Agar bu o‘zimizniki yoki biz tarbiyalayotgan, o‘rgatgan farzand bo‘lsa, u itoatkor va mehnatsevar bo‘lishi kerak...
• Agar bu sotuvchi bo'lsa, chap tomon uni buzmasligi uchun ...
• Agar mijoz yoki xaridor bo'lsa, mahsulot yoki xizmatni sotib olish uchun...

Juda ko'p turli odamlar Biz hayotda juda ko'p turli xil vaziyatlarga duch kelamiz, shu jumladan bu odamlar bilan o'zaro munosabatlarda yuzaga kelishi mumkin bo'lgan ziddiyatli vaziyatlar. Bizning vazifamiz insonni odobsiz yoki odobsizlik bilan kamsitish va haqorat qilish emas, balki o'zimizga va unga zarar yetkazmasdan to'g'ri va oqilona javob berish (psixologik qarshi hujum)dir...

Ushbu "psixologik sambo" usullarini aniq va avtomatik ravishda o'zlashtirish uchun oddiy jang san'atlarida bo'lgani kabi, mashq qilish (mashq qilish) kerak ... aks holda, qanday javob berishni bilsangiz ham, lekin agar siz stress va chalkashliklarga duch kelsangiz. muayyan ziddiyatli vaziyatda siz shunchaki sarosimaga tushasiz va barcha bilimlaringizni unutasiz - sizga ko'nikma kerak, ularga amaliyot va ko'proq amaliyot kerak ...

Keyinchalik, siz AMALIYATDA (hayotdan misollar bilan) psixologik o'zini o'zi himoya qilish (qarshi hujum) texnikasi va usullaridan foydalangan holda haqorat, qo'pollik, qo'pollik va xo'rlashga qanday qilib oqilona va chiroyli javob berishni o'rganasiz - bu ushbu maqolaning davomida ...

Ba'zida hayotda shunday vaziyatlar sodir bo'ladiki, siz shunchaki kimgadir qo'ng'iroq qilmoqchi bo'lsangiz va uni ma'lum manzilga yubormoqchisiz. Ammo bu har doim ham mumkin emas! Shu o'rinda odamni so'kinmasdan haqorat qilish kerak degan savol tug'iladi. Bu juda haqiqat!

Qanday qilib odamni qasam ichmasdan haqorat qilish kerak: tashqi ko'rinishdagi kamchiliklardan o'ting

Har bir insonning kamchiliklari bor.

Asosiysi, o'z vaqtida harakat qilish va nimaga "qo'lga olish" mumkinligini tushunish. Eng oddiy variant tashqi ko'rinish.

Raqibingizdan u tashrif buyuradigan sartaroshning manzilini chiroyli tarzda so'rashingiz mumkin. Va keyin buni tashqi ko'rinishingiz va do'stlaringizning tashqi ko'rinishi haqida qayg'urganingiz uchun qilayotganingizni tushuntiring. Nega siz ham juda xunuk ko'rinasiz? Xuddi shu tarzda, soch bo'yoqlarining soyalari, yuz ohanglari va kiyim do'konlari haqida gapirishingiz mumkin. Masxara qiluvchi “iltifot” ning ajoyib versiyasi: “Oh, hozir bozorda sotuv bo‘lsa kerak, bugun siz men bunday kostyumda ko‘rgan o‘n beshinchi odamsiz. Eh, odamlar kiyimga pul tejashni biladilar!”

Siz ham shunday deyishingiz mumkin: "Umid qilamanki, sog'ligingiz tashqi ko'rinishingiz kabi qayg'uli emasmi?" Xuddi shu haqoratning o'zgarishi: “Bugun siz ayniqsa yangi ko'rinmaysizmi? Ehtimol, kecha sizda juda ko'p narsa bordir? ” Yoki bu: “Men sizdan yuz o'girishingizni yoki yuzingizni biror narsa bilan yopishingizni so'rayman. Bilasizmi, men kechki ovqat oshqozonimda siqilishini xohlamayman."

Juda haqoratli bayonot: "Qorong'uda uchrashganimiz afsuski, siz ancha go'zalroqsiz!"

Qanday qilib odamni qasam ichmasdan haqorat qilish kerak: masxara ob'ekti aqliy qobiliyatlardir

Bu, ehtimol, haqoratning eng keng tarqalgan turi. Shunday qilib, siz bunday aqlli odamlarni uzoq vaqt davomida uchratmaganligingizni ta'kidlashingiz mumkin. Oxirgi marta Siz bolalar bog'chasi guruhida bir xil darajada kulgili hazil qiladiganlarni ko'rdingiz, ular bir ovozdan oqayotgan va bu haqiqatdan quvongan.

Shu kabi iborani ham ishlatishingiz mumkin: “Iltimos, menga batafsilroq aytib bering. 40 daqiqa oldin "Mana, bir soat ichida siz yanada intellektualroq ish qilasiz!"

So‘kinmasdan haqorat qilishning yana bir yaxshi usuli: “Bilasizmi, hamma menga ahmoqlarni yaxshi ko‘rishimni aytadi. Lekin men sizni ayniqsa yaxshi ko'raman! ”

U yoki bu ishni qanday bajarayotgani haqida fikr bildirish orqali odamni haqorat qilish mutlaqo mumkin. Misol uchun, bu kabi: "Xavotir olmang, bizda bu hisobotni xuddi shunday qilishadi!" Siz iborani biroz o'zgartirishingiz mumkin: "Nega siz muammoni qanday hal qilish haqida o'ylayotganingizni ko'rsatishga harakat qilyapsiz? Biz juda yaxshi bilamizki, sochlaringiz ostida miyaga o'xshash hech narsa yo'q."

Nutq uslubini tanqid qilish ham yoqimsiz bo'ladi: "Va sizning so'z boyligingiz va gapirish uslubingiz menga savodsizlikni yo'q qilish hech qachon tugallanmaganligini darhol eslatadi!"

Agar u sizni birinchi bo'lib xafa qilgan bo'lsa, uni qasam ichmasdan qanday qilib haqorat qilish kerak?

Ko'pincha jinoyatchi javob berishga majbur bo'lgan holatlar mavjud. Va buni oqlangan va zamonaviy qilish yaxshidir! Misol uchun, agar kimdir sizning raqs uslubingizni tanqid qilsa, siz hali raqsga tushish haqida o'ylamaganingizni, shunchaki oyoqlaringizni oyoq osti qilishdan himoya qilishga harakat qilayotganingizni aytishingiz mumkin.

Siz buni ham aytishingiz mumkin: “Og'zingizni ochmaguningizcha, men ahmoq bo'lib tuyulishimdan qo'rqdim. Endi men bundan qo'rqmasligim kerak - sizning foningizda bu mumkin emas!" Yoki bu: "Nega men sizni ahmoq qilmoqchiman deb o'ylaysiz? Hech qanday ehtiyoj yo'q. Hammasi tayyormi!"

Endi siz aqlli so'zlar bilan va bir so'zsiz odamni qanday haqorat qilishni bilasiz, bu hayotda albatta yordam beradi!