Mo''jizaviy ibodatlar. Ruh ibodati (juda kuchli ibodat)

Uchun zamonaviy jamiyat xarakterli xususiyat umidsizlikdir. Hayotda hamma narsa noto'g'ri bo'ladigan davrlar bor, garchi buning aniq sabablari yo'q. Bu odamning ruhida muvozanat va xotirjamlik etarli emasligini anglatadi. Bunday vaziyatlarda ruh va qalbni tinchlantirish uchun ibodatlar yordamga keladi.
Eng kuchli ibodat.

Xudoning bokira onasi, salom, inoyatga to'la Maryam, Rabbiy siz bilandir: siz ayollar orasida muboraksiz va bachadoningizning mevasi muborakdir, chunki siz bizning qalblarimizni qutqardingiz.
Sizni, Xudoning onasi, abadiy muborak va beg'ubor va Xudoyimizning onasini chin dildan duo qilganidek, ovqatlanishga loyiqdir.
Biz eng sharafli karubni va eng ulug'vorini taqqoslashsiz, so'zning xudosi, Xudoning haqiqiy Onasini tug'dirgan Serafimni ulug'laymiz.
Omin.
Ushbu ibodatni o'qing:
Asab tizimini tinchlantiradi;
Stressni bartaraf etish;
Nizolarni hal qilish;
Hissiy fonni muvozanatlash.
Ushbu matnni kuniga ko'p marta o'qish mumkin. Bularning barchasi vaziyatning og'irligiga bog'liq. Shuning uchun, o'zingizni cheklashning hojati yo'q. Monastirlar aholisi bu ibodatni kuniga yuzlab marta tasbeh boncuklar bilan o'qiydilar.
Tinchlik uchun azizlarga ibodat.
Ba'zan ruh va yurakni tinchlantirish uchun ular azizlarga yordam so'rab murojaat qilishadi. Bularga quyidagilar kiradi:
Moskva matronasi:
"Muborak keksa ayol, meni asabiy adovatdan himoya qil, ruhim xafa bo'lmasin va Xudo meni barcha gunohlarim uchun kechirsin, hech qanday yig'lash bo'lmasin qayg'uli ko'z yoshlari Omin."
Suvga cho'mdiruvchi Yahyo:
"Masihning suvga cho'mdiruvchisiga, tavbaning voiziga, tavba qilgan meni xor qilmang, balki samoviylar bilan aloqada bo'ling, men uchun bekasiga ibodat qiling, noloyiq, qayg'uli, zaif va qayg'uli, ko'p muammolarga duch kelgan, bo'ronli fikrlarga duchor bo'lgan. Mening aqlim, chunki men yovuz ishlar uyasiman, menda gunohkor odatlar tugamaydi, chunki mening aqlim yerdagi narsalar bilan mixlangan.
Men nima qilaman? Biz bilmaymiz. Jonim najot topishi uchun kimga murojaat qilaman? Faqat senga, Avliyo Yuhanno, xuddi shu inoyat nomini bering, chunki siz Xudoning onasi orqali Rabbiy oldida, barcha tug'ilganlardan buyukroqsiz, chunki siz shoh Masihning tepasiga tegishga loyiq deb topildingiz, u dunyoning gunohlari, Xudoning qo'zisi.
Mening gunohkor ruhim uchun ibodat qiling, shunda bundan buyon, birinchi o'n soat ichida men yaxshi yukni ko'tarib, oxirgisi bilan jazoni qabul qilaman. Unga, Masihning suvga cho'mdiruvchisi, halol peshqadam, so'nggi payg'ambar, inoyatdagi birinchi shahid, ro'za tutuvchilar va zohidlarning ustozi, poklik o'qituvchisi va Masihning qo'shnisi!
Senga iltijo qilaman, men senga yuguraman: meni shafoatingdan rad etma, balki meni ko'tar, ko'p gunohlar bilan pastga tashla. Ikkinchi suvga cho'mish kabi, tavba qilish bilan qalbimni yangilang, chunki siz ikkalasining hukmdorisiz: suvga cho'mish bilan asl gunohni yuving va tavba bilan har qanday yomon ishni tozalang. Gunohlar bilan bulg'angan meni poklang va hech qanday yomon narsa kirmasa ham, Osmon Shohligiga kirishga majbur qiling. Omin".
Eng muhimi, azizning mo''jizaviy kuchlariga ishonib, chin dildan yordam so'rashdir. Cherkovga tashrif buyurish va u erda ikonka yaqinida ibodat qilishdan bir kun oldin kechqurun yuzga o'girish kerak; Shunday qilib, agar buning iloji bo'lmasa, marosimni uyda o'tkazishingiz mumkin.
Agar hayotda juda ko'p stress va muvaffaqiyatsizliklar bo'lsa, yurak va qalbni tinchlantirishga qaratilgan ibodat matnini o'qishga arziydi. U sizga yangi yutuqlar uchun kuch va energiya beradi. Hudo seni qo'llasin!

"Masihning suvga cho'mdiruvchisiga, tavbaning voiziga, tavba qilgan meni xor qilmang, balki samoviylar bilan aloqada bo'ling, men uchun noloyiq, g'amgin, zaif va qayg'uli, ko'p muammolarga duch kelgan, bo'ronli fikrlardan bezovta bo'lgan xonimga ibodat qiling. aqlimdan. Men yovuz ishlar uyasi bo'lganim uchun, gunohkor odatlarning cheki yo'q, mening fikrim yerdagi narsalar bilan mixlangan. Men nima qilaman? Biz bilmaymiz. Jonim najot topishi uchun kimga murojaat qilaman? Faqat senga, Avliyo Yuhanno, xuddi shu inoyat nomini bering, chunki siz Xudoning onasi orqali Rabbiy oldida barcha tug'ilganlardan buyukroqsiz, chunki siz gunohlarni olib tashlaydigan Shoh Masihning tepasiga tegish sharafiga muyassarsiz. dunyoning, Xudoning Qo'zisi. Mening gunohkor ruhim uchun ibodat qiling, shunda bundan buyon, birinchi o'n soat ichida men yaxshi yukni ko'tarib, oxirgisi bilan jazoni qabul qilaman. Unga, Masihning suvga cho'mdiruvchisi, Oldinga halol, haddan tashqari Payg'ambar, inoyatdagi birinchi shahid, ro'za tutuvchilar va zohidlarning ustozi, poklik o'qituvchisi va Masihning qo'shnisi! Senga iltijo qilaman, men senga yuguraman: meni shafoatingdan rad etma, balki meni ko'tar, ko'p gunohlar bilan pastga tashla. Ikkinchi suvga cho'mish kabi, tavba qilish bilan qalbimni yangilang, chunki siz ikkalasining hukmdorisiz: suvga cho'mish bilan asl gunohni yuving va tavba bilan har qanday yomon ishni tozalang. Gunohlar bilan bulg'angan meni poklang va hech qanday yomon narsa kirmasa ham, Osmon Shohligiga kirishga majbur qiling. Omin".

"Hazrat, menga bering xotirjamlik Kelgusi kun menga olib keladigan hamma narsani kutib olish uchun.
Sening muqaddas irodangga to'liq taslim bo'laylik.
Ushbu kunning har bir soati uchun menga hamma narsada ko'rsatma bering va qo'llab-quvvatlang.
Kun davomida qanday yangilik olsam ham, meni xotirjam qalb va hamma narsa Sening muqaddas irodang ekanligiga qat'iy ishonch bilan qabul qilishni o'rgat.
Mening barcha so'zlarim va ishlarimda mening fikrlarim va his-tuyg'ularimni boshqaring.
Kutilmagan barcha holatlarda, hamma narsa O'zing tomonidan yuborilganligini unutmaslikka yo'l qo'yma.
Menga oilamning har bir a'zosi bilan hech kimni chalkashtirmasdan va xafa qilmasdan to'g'ridan-to'g'ri va oqilona harakat qilishni o'rgating.
Rabbim, menga kelgusi kunning charchoqlariga va kun davomida sodir bo'lgan barcha voqealarga dosh berish uchun kuch ber.
Mening irodamni boshqaring va menga ibodat qilishni, ishonishni, umid qilishni, chidashni, kechirishni va sevishni o'rgating.
Omin.

Rabbim, kelgusi kun menga olib keladigan hamma narsani xotirjamlik bilan kutib olishimga ruxsat bering. Rabbim, Sening muqaddas irodangga to'liq taslim bo'lay.
Rabbim, bu kunning har bir soati uchun menga hamma narsada ko'rsatma bering va qo'llab-quvvatlang.
Rabbim, bu kun davomida qanday yangilik olsam ham, uni xotirjam qalb va hamma narsa Sening muqaddas irodang ekanligiga qat'iy ishonch bilan qabul qilishni o'rgat.
Rabbim, men va atrofimdagilar uchun muqaddas irodangni ochib ber.
Rabbim, mening barcha so'zlarim va fikrlarim bilan mening fikrlarim va his-tuyg'ularimni boshqaring.
Rabbim, barcha kutilmagan holatlarda, hamma narsa sen tomonidan yuborilganligini unutishga yo'l qo'yma.
Rabbim, menga uyda va atrofimdagilarga, oqsoqollarga, tengdoshlarga va kichiklarga to'g'ri, sodda va oqilona munosabatda bo'lishni o'rgating, shunda men hech kimni xafa qilmayman, balki hammaning yaxshiligiga hissa qo'shaman.
Rabbim, menga kelgusi kunning charchoqlariga va kun davomida sodir bo'lgan barcha voqealarga dosh berish uchun kuch ber.
Rabbim, o'zing mening irodamni boshqarasan va menga ibodat qilishni, umid qilishni, ishonishni, sevishni, sabr qilishni va kechirishni o'rgatding.
Rabbim, meni dushmanlarimning rahm-shafqatiga qoldirma, balki Sening muqaddas isming uchun meni boshqar va boshqar.
Rabbim, men, gunohkor bandang, Senga va qo'shnilarimga to'g'ri xizmat qilishim uchun dunyoni boshqaradigan abadiy va o'zgarmas qonunlaringni tushunish uchun ongimni va yuragimni yoritib ber.
Rabbim, men bilan sodir bo'ladigan hamma narsa uchun Senga rahmat aytaman, chunki men hamma narsa Seni sevadiganlar uchun yaxshilik qilishiga qat'iy ishonaman.
Rabbim, mening barcha chiqishlarim va kirishlarim, ishlarim, so'zlarim va fikrlarimga baraka ber, meni har doim quvonch bilan ulug'lash, qo'shiq aytish va duo qilish uchun menga nasib et, chunki Sen abadiy va abadiy barakalisan.
Omin".

Depressiya va stress: qanday engish kerak?

Bizning oilamiz va do'stlarimiz ko'pincha bizni qo'llab-quvvatlaydi qiyin vaziyatlar. Suhbat davomida biz ba'zan ishontirishga berilib, o'zimizning kuchli va eng yaxshi tomonlarimizga ishonishni boshlaymiz. Ba'zida bunday usullar yordam bermaydi, chunki inson tabiati hali ham to'liq tushunilmagan. Kimdir tezda chiqib ketadi salbiy holat, ba'zilari yo'q. Har bir inson g'alaba qozongan fikrga ega bo'lishi kerak. Bu erda ibodatning muqaddas so'zlari yordamga keladi. Bu Rabbiyga so'rovlar va minnatdorchiliklarning aqliy yuborilishini anglatadi. Bu inson hayotida ham yomonlik, ham yaxshilik ustidan g'alaba qozonish uchun Qodir Tangriga o'ziga xos murojaatdir. Ruh va yurakni tinchlantirish, stress va tushkunlikni engish uchun ibodat doimo Xudoga o'qilgan, qilingan va qilinadi.

Nervlar uchun kuchli ibodat

Matnning o'zi eng yaxshi ibodat Quyidagilarni tinchlantirish uchun:

Bokira Maryam, Salom, Muborak Maryam,

Egamiz sen bilandir, ayollar orasida sen baxtlisan,

Sening qorningning mevasi muborakdir,

Chunki sen bizning qalbimizning Qutqaruvchisini dunyoga keltirding.

Sizni Theotokosni chinakam duo qilganidek ovqatlanishga arziydi,

abadiy muborak va eng benuqson va Xudoyimizning onasi.

Eng hurmatli karub va eng ulug'vor serafim,

Xudoning Kalomini buzilmagan holda dunyoga keltirgan,

Biz sizni Xudoning haqiqiy onasini ulug'laymiz.

Tinchlik va xotirjamlikni topish uchun ibodatlar orqali azizlarga murojaat qilishingiz mumkin. Avvalo, bu Moskvaning Matronasiga tegishli. Bu azizning mo''jizaviy kuchi butun rus ierarxiyasi tomonidan tan olingan Pravoslav cherkovi, uning qoldiqlariga dunyoning turli burchaklaridan ziyoratchilar kelishadi va uning nomi bilan bog'liq mo''jizalar bugungi kungacha sodir bo'ladi. Moskva Matronasiga tinchlantiruvchi ibodat shunday yangraydi:

Tinchlanish va uyqusizlik uchun hammom afsuni

Uyqusizlikni hammomda mukammal davolash mumkin, ammo siz faqat tushdan keyin, uxlash vaqtiga yaqinroq bug'lashingiz kerak.

Qayin supurgini bug'lang, avval suv haqida gapiring:

Dengiz okeanida, Buyan orolida qora baenka bor. Supurgi o‘sha supurgida bug‘lanadi, o‘sha supurgi tushdagi o‘tdan qilingan. Kim o'sha supurgi bilan bug'lasa, shirin uyquga ketadi. Omin.

Bug'langanda ayting:

Qayin bug'i mushaklarning bo'shashishiga yordam beradi, tana - sog'liq uchun, bosh esa - dam olish uchun. Omin.

O'zingizni quying sovuq suv, demoq:

Suv barcha axloqsizlikni yuvadi, Xudoning xizmatkoriga (ism) engillik va tinchlik beradi. Omin.

Asabiy asablarni tinchlantirish va yarador qalbingizga yordam berish uchun Moskva Matronasiga shinam osoyishtalikda ibodat o'qing.

Muammolar va stress haddan tashqari ko'payib ketganda, asab tizimi bunday yukga bardosh bera olmaydi.
Dorilar ishlayotgan ekan, yordam beradi.

Azizlarim, bekor qilmasdan dori bilan davolash, Moskvaning Matronasiga murojaat qilgan pravoslav ibodati bilan o'zingizga yordam bering.

Avvalo, cherkovga tashrif buyuring va o'zingizning sog'lig'ingiz haqida ro'yxatdan o'tgan eslatmani yuboring.

Buyuk shahid va tabib Panteleimon va Moskvadagi muborak oqsoqol Matronaning ikonasiga 3 ta sham qo'ying.

Matrona Muborak, ruhda mukammal, asablaringizni tinchlantiring, gunohkorlikni tinch qo'ying. Omin.

Uy namozi uchun bir nechta sham va yuqorida sanab o'tilgan piktogrammalarni sotib oling.
Keng idishga bir oz muqaddas suv quying.

Eng maqbul vaqtda o'zingizni xonaga qulflang.
Shamlarni yoqing. Yaqin atrofda piktogramma va muqaddas suv grafinini joylashtiring.

Taxminan uch daqiqa davomida siz shunchaki yonayotgan alangaga qaraysiz va bu boshqalarga qiyinroq ekanligiga o'zingizni ishontirasiz.
Rabbiy Xudoni va Moskva Matronasining shafoatini tasavvur qiling.
Qalbingizga mustahkam ishonchni singdiring muqaddas pravoslavlik.

Asablaringizni tinchlantirishga va gunohkor qalbingizda kamtarlikni topishga yordam beradigan maxsus ibodatni qayta-qayta pichirlashni boshlang.

Muborak Eldress, Moskvaning Matronasi. Meni asabiy dushmanlikdan himoya qiling, meni og'ir muhtojlikdan himoya qiling. Ruhim xayollardan og'rimasin va Rabbim barcha gunohlarimni kechirsin. Nevrozimni tinchlantirishga yordam bering, qayg'uli ko'z yoshlari yig'lamasin. Omin.

O'zingizni ehtiyotkorlik bilan kesib o'ting va muqaddas suvni iching.

Siz o'tgan kunlaringizni afsuslanmasdan eslab, alanganing porlashini kuzatishda davom etasiz.

Biroz vaqt o'tgach, siz qalbingizga ishonch bilan davom etib, tinchlanasiz uzoq yillar Moskva Matronasiga ibodat qiling.

Moskva Matronasiga tushkunlik va umidsizlik uchun kuchli ibodat.

Agar siz ruhiy tushkunlikni engib o'tsangiz va ruhingiz tushkunlikka tushib qolsa, ibodat bilan yordam so'rab Moskva Matronasiga murojaat qiling.

Pravoslav cherkoviga tashrif buyuring va o'zingizning sog'lig'ingiz haqida ro'yxatdan o'tgan eslatmani yuboring.

Oqsoqolning muqaddas surati oldida turib, o'zingizga quyidagi ibodat satrlarini ayting:

Tushkunlik yo'qolsin, umidsizlik meni tark etsin. Omin.

O'zingizni ehtiyotkorlik bilan kesib o'ting va Ma'badni tark eting.
Uy namozi uchun 12 ta sham va yuqorida sanab o'tilgan piktogrammalarni sotib oling. Keng idishga bir oz muqaddas suv quying.

Uyga kelganingizda, siz shinam xonaga borasiz.
Shamlarni yoqing. Belgilarni va bir piyola muqaddas suvni yaqin joyga qo'ying.
Hujum qiluvchi fikrlardan voz kechib, bir necha daqiqa yonayotgan olovga qarang.
Ular, bilasizmi, burrs kabi, bizni bezovta qiladi, ayniqsa yotishdan oldin.
Tasavvur qiling-a, harakatlaringizdagi xotirjamlik va umidsizlik uzoqqa cho'ziladi.
Qayta-qayta pichirlashni boshlang Pravoslav ibodati, Moskvaning Matronasiga murojaat qildi.

Muborak Eldress, Moskvaning Matronasi. Meni o'lik noumidligim uchun kechir va menga qasos jazosini yuborma. Dahshatli tushkunlikda, men charchagan va charchaganman, men sizning oldingizda chin dildan tavba qilaman; Xudo meni tark etmasin, halok qilmasin, menga yordam bermasin, aks holda dahshatli voqealar sodir bo'ladi. Mening ishonchimni mustahkamlang, bering ko'proq kuch Shunday qilib, jin mening jonimni abadiy yo'q qilmasin. Sening irodang bajo bo'lsin. Omin.

Shamlarni o'chiring. Shlaklarni axlat qutisiga joylashtiring. O'zingizni g'ayrat bilan kesib o'tib, muqaddas suvni iching.

Depressiyani imkon qadar tezroq yo'qotish uchun, kuchga ega bo'ling va bir hafta davomida ro'za tuting.
Bir vaqtning o'zida to'xtovsiz ibodat qiling.
Birlik va e'tirofni qabul qilib, oldindan 12 sham sotib olib, uyda yana namozni boshlang.
Muborak Matrona sizni albatta eshitadi va umidsizlik Greys bilan almashtiriladi.

Zarar va yomon ko'zdan Moskvaning Matronasiga kuchli ibodat.

Har qanday jiddiy zarar yoki xayolparastning yomon ko'zi Moskva Matronasining ilohiy kuchi ostida abadiy tashlanadi.
Biz allaqachon zarar haqida ko'p marta gaplashdik.
Azizlarim, ishoning bu dunyoda yaxshi insonlar ko'p.
Ammo yomonlari ham bor.
Bunday hollarda muqaddas pravoslavlik avliyolar va azizlar orqali yordamga keladi.

Agar siz o'zingizga yomon ko'z yoki zararni his qilsangiz, la'natlarni behuda sarflamang, balki pravoslav cherkoviga tashrif buyuring.
O'zingizning sog'lig'ingiz haqida ro'yxatdan o'tgan eslatmani yuboring.
Iso Masihning ikonasiga, Aziz Nikolay Wonderworker va Moskvaning muborak Eldress Matronasiga 3 ta sham qo'ying.
Oqsoqolning surati yonida turib, o'zingizga quyidagi ibodat satrlarini ayting:

Suvga cho'mishda, ibodatda va ro'za tutishda, meni, Matrona, yovuz yaratilishdan qutqar. Omin.

O'zingizni ehtiyotkorlik bilan kesib o'ting va Ma'badni tark eting.
Bundan tashqari, siz yana 12 ta sham va yuqorida sanab o'tilgan belgilarni sotib olasiz.
Muqaddas suvni chuqur idishga soling.

Eng munosib vaqtda, qulflangan xonaga nafaqaga chiqing.
3 ta sham yoqing. Uni yoniga qo'ying pravoslav piktogramma va bir dekanter muqaddas suv.
Siz tinchgina yonayotgan alangaga qaraysiz, sizni xafa qilganlarni kechirasiz va dushmanlaringizni abadiy qo'yib yuborasiz.
Kimdir o'zini yomon his qilayotganini emas, balki o'zini yaxshi his qilayotganini qabul qiling.
"Otamiz" ibodatini bir necha marta o'qing.
O'zingizni kesib o'ting va muqaddas suv iching.
Yomon ko'zdan va zarardan xalos bo'lishga yordam beradigan maxsus ibodatlarni qayta-qayta pichirlashni boshlang.

Muborak Eldress, Moskvaning Matronasi. Ojizlik bilan senga murojaat qilaman, ichimda insoniy yovuzlik o'lmasin. Kim yomon ko'zni yuborgan bo'lsa, u azob chekmasin, kim tasodifan yomon ko'rsa, yig'lamasin. Men dushmanlarimni kechiraman, men odamlarni hukm qilmayman, balki meni qayg'udan qutqaraman. Ibodat kuchi va imonda men najot topaman, belgilangan vaqtda men Osmonga ko'tarilaman. Omin.

Buzilgan ishlarga va "og'ir ko'z" ga qarshi yana bir kuchli ibodat.

Moskva matronasi, muborak oqsoqol. Yo jazo sifatidami, yo sinov, Men azob chekaman. Mening oldimda shafoat qiling, boshqasini fasoddan saqla. Yomon ko'z suv bilan yuvilsin va Xudo rad etmaydi. Rabbim bergan saboq qalbimga imon orqali kirsin. Omin.

Yana chin yurakdan o'ting va muqaddas suv iching.

Bular yomon ko'z va buzuqlikka qarshi juda kuchli ibodatlar bo'lib, ular sizning imoningizni mustahkamlash uchun mo'ljallangan, shu bilan birga yomon odamlarni salbiy narsadan xalos qiladi.

Sog 'bo'ling!

manba http://100molitv.ru/

Hech qanday sababsiz ishlar yomonlashadi. Hatto tanish vazifalar ham juda og'ir bo'lib chiqadi. Nima bo'ldi? Faqat yo'qolgan ichki dunyo, mo'rt aqliy muvozanat buziladi. Buning sababi ko'pincha yovuz ruhlarning (jinlar, iblislar) hujumlari. Buning uchun ular barcha imkoniyatlardan foydalanadilar. Tinchlanish uchun imonlilar ibodatdan foydalanishlari kerak.

Ma'naviy mashqlarning foydalari

Muqaddas Tog' Nikodimga ko'ra, ibodatlar o'qlarga o'xshaydi. Har qanday, hatto kun davomida Xudoga eng qisqa murojaat ham o'z samarasini beradi. Havoriy Pavlus masihiylarga doimo ibodat qilishni o'rgatgani bejiz emas. Ko'p odamlar ko'pincha hamma narsada mukammal bo'lishni xohlashadi. Bu sizni o'ziga tortadigan tuzoq - agar siz darhol ajoyib ibodat kitobiga aylana olmasangiz, unda siz buni umuman qilmasligingiz kerak. Ammo har kuni kichik bir qadam tashlab, siz jannatga borishingiz mumkin. Shuning uchun muntazam ravishda ibodat qilishga arziydi.

Qanday matnlar tinchlanish uchun samarali?

Ko'pincha umidsizlik cherkov hayotidan uzoqda bo'lganlarni engadi. Bunday odamlar eng oddiy ruhiy mashqlardan boshlashlari kerak, bu hatto bola ham qila oladi. Ko'p kichik matnlar mavjud. Ularning qisqaligiga qaramay, ular asablarni tinchlantirishga kuchli ta'sir ko'rsatadi. Siz ularni ko'p marta eshitgan bo'lishingiz mumkin, lekin ular qanchalik foyda keltirishi haqida hech qachon o'ylamagansiz:

• Ular ziddiyatli vaziyatdan chiqishingizga yordam beradi.
• Ular hissiy fonni tinchlantiradi.
• Ular asab tizimini tinchlantiradi va stressni engillashtiradi.

Xudoning onasini tinchlantirish uchun kuchli ibodat

Siz ibodat bilan muloqot qilishingiz kerak tinch muhit. Ular sizga telefoningizni bir chetga qo'yishni, televizorni o'chirishni va qulay pozitsiyani egallashni maslahat berishadi. An'anaga ko'ra, pravoslav nasroniylar tik turib ibodat qilishadi, lekin nima uchun uyda stulga o'tirmaslik kerak, agar bu sizni bezovta qiladigan fikrlardan xalos bo'lishga yordam beradi? Rasmlarga qarang, bir necha nafas oling, so'ng matnni aytishni boshlang:

Bokira Maryam, Salom, Muborak Maryam,

Egamiz sen bilandir, ayollar orasida sen baxtlisan,

Sening qorningning mevasi muborakdir,

Chunki sen bizning qalbimizning Qutqaruvchisini dunyoga keltirding.

Sizni Theotokosni chinakam duo qilganidek ovqatlanishga arziydi,

abadiy muborak va eng benuqson va Xudoyimizning onasi.

Eng hurmatli karub va eng ulug'vor serafim,

Xudoning Kalomini buzilmagan holda dunyoga keltirgan,

Biz sizni Xudoning haqiqiy onasini ulug'laymiz.

Darhol biron bir maxsus holat yoki vahiylarni kutmang. Muqaddas Otalar, odatda, inson ma'lum bir ruhiy kamolotga etgunga qadar ulardan ehtiyot bo'lishni o'rgatadi. Ammo agar siz namozni takrorlamoqchi bo'lsangiz, bu juda yaxshi jamoat transporti, ijro uchun mexanik ish. Takrorlashlar soni bo'yicha hech qanday cheklovlar yo'q, lekin o'nlab aytish yaxshiroqdir. Monastirlar bu matnni kuniga 150 marta, tasbehlar yordamida o'qiydilar. Har qanday vaqt mos keladi, istak borligi muhimdir.

Kuchli ertalab tinchlantiruvchi ibodat

Ammo erta tongda aytilsa, tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadigan duo ham bor. Bu ta'sir tufayli yuzaga keladi to'g'ri sozlamalar butun kelgusi kun uchun. Aqlga qaratilgan so'zlar qalbni tinchlantiradi. Inson tashvishlanishni to'xtatadi, u tushunadi: bu vaziyatni yaxshilamaydi. Siz Qodirga ishonishingiz va o'zingizga bog'liq bo'lgan narsani qilishingiz kerak - ko'proq va kam emas.

Matn Optina Ermitajida yashovchi bir nechta oqsoqollar tomonidan birgalikda tuzilgan. Shuning uchun u tinchlantiruvchi ibodat deb ataladi.

Rabbim, kelgusi kun menga olib keladigan hamma narsani xotirjamlik bilan kutib olishimga ruxsat bering.
Rabbim, Sening muqaddas irodangga to'liq taslim bo'lay.
Rabbim, bu kunning har bir soati uchun menga hamma narsada ko'rsatma bering va qo'llab-quvvatlang.
Rabbim, bu kun davomida qanday yangilik olsam ham, meni xotirjam qalb bilan va hamma narsa Sening muqaddas irodang ekanligiga qat'iy ishonch bilan qabul qilishni o'rgat.
Rabbim, men va atrofimdagilar uchun muqaddas irodangni ochib ber.
Rabbim, barcha so'zlarim va fikrlarimdagi fikrlarim va his-tuyg'ularimni boshqaring.
Rabbim, barcha kutilmagan holatlarda, hamma narsa O'zing tomonidan yuborilganligini unutishga yo'l qo'yma.

Rabbim, menga uyda va atrofimdagilarga, oqsoqollarga, tengdoshlarga va kichiklarga to'g'ri, sodda, oqilona munosabatda bo'lishni o'rgating, shunda men hech kimni xafa qilmayman, balki hammaning yaxshiligiga hissa qo'shaman.
Rabbim, menga kelgusi kunning charchoqlariga va kun davomida sodir bo'lgan barcha voqealarga dosh berish uchun kuch ber.
Rabbim, o'zing mening irodamni boshqarasan va menga ibodat qilishni, umid qilishni, ishonishni, sevishni, sabr qilishni va kechirishni o'rgatding.
Rabbim, meni dushmanlarimning rahm-shafqatiga qoldirma, balki Sening muqaddas isming uchun meni boshqar va boshqar.
Rabbim, men, gunohkor bandang, Senga va qo'shnilarimga to'g'ri xizmat qilishim uchun dunyoni boshqaradigan abadiy va o'zgarmas qonunlaringni tushunish uchun ongimni va yuragimni yoritib ber.
Rabbim, men bilan sodir bo'ladigan hamma narsa uchun Senga rahmat aytaman, chunki men hamma narsa Seni sevadiganlar uchun yaxshilik qilishiga qat'iy ishonaman.
Rabbim, mening barcha chiqishlarim va kirishlarim, ishlarim, so'zlarim va fikrlarimga baraka ber, meni har doim quvonch bilan ulug'lash, qo'shiq aytish va duo qilish uchun menga nasib et, chunki Sen abadiy va abadiy barakalisan.
Omin

Hikmatli so'zlar har qanday vaziyatda ham ongimizni yo'qotmaslikka o'rgatadi. Mo'min hamma narsa Xudodan ekanini tushunsa, qo'rqishni to'xtatadi. Dunyo endi xavfli va dushman ko'rinmaydi. Ba'zida bu qiyin bo'ladi, chunki boshqalarga ishonch yo'q. Inson yaqinlari va hamkasblarining har bir harakatini nazorat qilishga harakat qiladi. Bu juda charchagan va asabiylashadi. Faqat o'z xatti-harakatlaringiz uchun javobgar bo'lganingiz yaxshiroq emasmi? Axir, Rabbiy ko'proq narsani talab qilmaydi.

Injil yordamida qalbingizni qanday tinchlantirish mumkin

Ko'pincha asabiy taranglik hayotdagi muammolar haqida ko'p gapirmaydi, aksincha, ruhiy muammolarni ko'rsatadi. Ildizi ishonchsizlikda yotadi. Ko'pchilik uchun Yaratuvchini bizning xatolarimizni hisoblashdan boshqa hech narsa qilmaydigan kuchli hakam sifatida qabul qilish odatiy holdir. Albatta, kam odam bunday bosim ostida normal yashashga qodir. Rabbiy, birinchi navbatda, bizning mehribon Otamiz ekanligini eslashga harakat qiling.

Xushxabar hikoyalarini muntazam o'qish sizning nuqtai nazaringizni qayta ko'rib chiqishga yordam beradi. Iltimos, toʻlang Maxsus e'tibor xatti-harakati bo'yicha. Axir, u jamiyatning haqiqiy "axloqi" - moxovlar, fohishalar, o'g'rilar, qaroqchilarga achindi. Poraxo‘rlar bilan bir dasturxonga o‘tirishdan tortinmadi.

Bu haqiqatan ham qasoskorlik va jazolash istagini ko'rsatadimi? Albatta yo'q. Rabbiy hammani O'ziga qaytarishga intiladi, U hammani sevadi. Bo‘lmasa, yolg‘iz O‘g‘limni o‘limga topshirmagan bo‘lardim.

Muqaddas Kitobdan kuniga bir nechta boblarni o'qing. Ko'plab maxsus ishlab chiqilgan rejalar mavjud: turli kitoblardan parchalar bir mavzu bilan birlashtirilgan (masalan, quvonch, sevgi, qo'rquv, tashvish). Rejalar mavjud Bepul Yuklash Internetda do'stlaringizni o'qishga taklif qiling. Yomon his-tuyg'ularingizga e'tibor berishni to'xtatish muhimdir. Muqaddas so'zlar qalbingizda xotirjamlikni his qilishingizga yordam beradi va asabiylashmaydi.

Sizni tinchlantirishga yordam beradigan azizlar

Ko'p solih odamlar hayotda qiyin paytlarni boshdan kechirishgan. Ba'zilari qashshoqlikda tug'ilib yashashgan, boshqalari esa hayoti davomida hibsga olingan va qiynoqqa solingan. Ammo og'ir sharoitlar ularning qalblarida tinchlik topishiga umuman to'sqinlik qilmadi va ularni Xudodan qaytarmadi. Nima uchun bu sodir bo'ldi? Azizlar Rabbiyning ovozini o'zlarida eshitishni o'rganganlari uchun, ular vaqtinchalik voqealar ortidan Qodir Tangrini farqlay olishdi va U bilan muloqot qilishdi. Bunda ular oddiy masihiylarga ham yordam berishadi.

Xavotir va g'azab holatida solihlarga ibodat qilish kerak:

• Myra episkopi;
• Solihlarga.

Asabiylashmaslik uchun Buyuk shahid Barbaraga ibodat qiling

Muqaddas ulug'vor va ulug'vor Buyuk shahid Varvaro! Bugun sizning ilohiy ma'badingizda yig'ilganlar, sizning qoldiqlaringizga sajda qiladigan va sevgi bilan o'padigan odamlar, shahid sifatida azob-uqubatlaringiz va ularda sizga nafaqat Unga ishonish, balki U uchun azob chekish uchun ham bergan shahid Masihning o'zi. , yoqimli hamdu sanolar bilan, biz shafoatchimizning mashhur istagiga duo qilamiz: biz bilan va biz uchun ibodat qiling, Xudodan Uning rahm-shafqatidan iltijo qiling, U bizni O'zining yaxshiliklarini so'rashimizni rahm-shafqat bilan eshitsin va bizni hamma narsa bilan qoldirmasin. najot va hayot uchun zarur bo'lgan iltimoslar va qornimizga nasroniy o'limini bering - og'riqsiz, uyatsiz, men tinchman, Ilohiy sirlar Men ishtirok etaman va hammaga, har bir joyda, har qanday qayg'u va vaziyatda Uning insoniyatga bo'lgan sevgisi va yordami talab qilinadi, U O'zining buyuk rahm-shafqatini beradi, shunda Xudoning inoyati va sizning iliq shafoatingiz bilan doimo qalbingiz sog'lom bo'lsin. va tanamiz, biz Isroilning Xudosini ulug'laymiz, azizlari bilan ajoyib, Uning yordami bizdan doimo, hozir va to abad, to abad, omin.

Aziz Nikolay Wonderworkerga tinchlik uchun ibodat

Ey bizning yaxshi cho'ponimiz va Xudoning dono ustozi, Masihning Avliyo Nikolay! Biz gunohkorlarni tinglanglar, sizlarga ibodat qilinglar va tez shafoatingizni yordamga chaqiringlar; bizni zaif, har tomondan qo'lga olingan, har qanday yaxshilikdan mahrum va qo'rqoqlikdan qoraygan ko'ring; Ey Xudoning quli, bizni gunoh asirligida qoldirmaslikka harakat qiling, shunda biz quvonch bilan o'zimizga dushman bo'lib qolmasligimiz va yomon ishlarimizda o'lmasligimiz uchun. Biz uchun, noloyiq, Yaratguvchimiz va Ustozimiz uchun duo qiling, o'zing tansiz yuzlar bilan turadi: Xudoyimizni bizga bu hayotda ham, kelajakda ham rahmdil qilgin, toki U bizni amallarimizga va nopokligimizga ko'ra mukofotlamasin. yuraklarni, lekin O'zining mehribonligiga ko'ra U bizni mukofotlaydi. Sening shafoatingga ishonamiz, shafoating bilan faxrlanamiz, shafoatingni yordamga chaqiramiz va eng muqaddas tasvirga Biz sizdan yordam so'raymiz: bizni, Masihning azizlarini, bizni boshimizga tushadigan yovuzliklardan qutqaring va muqaddas ibodatlaringiz uchun hujum bizni engib o'tmasligi va boshimizga tushadigan ehtiroslar va qayg'u to'lqinlarini bostiring. biz gunoh tubsizligida va ehtiroslarimiz loyiga g'arq bo'lmaymiz. Masihning Aziz Nikolayga, bizning Xudoyimiz Masihga ibodat qiling, u bizga tinch hayot va gunohlarimizni kechirish, najot va qalbimiz uchun buyuk rahm-shafqatni hozir va abadiy va asrlar davomida ato etsin.

Voronejdagi Avliyo Tixon, Zadonsk Wonderworker
Ey Masihning maqtovli avliyosi va avliyosi, Otamiz Tixon! Er yuzida farishta kabi yashab, siz yaxshi farishta kabi ajoyib ulug'vorligingizda paydo bo'ldingiz. Biz butun qalbimiz va fikrlarimiz bilan ishonamizki, siz, bizning rahmdil yordamchimiz va ibodat kitobimiz, sizning halol shafoatlaringiz va Rabbiy tomonidan sizga mo'l-ko'l inoyatingiz bilan bizning najotimizga doimo hissa qo'shmoqdamiz. Shunday qilib, Masihning muborak quli, hatto shu soatda ham bizning noloyiq ibodatimizni qabul qil: bizni o'rab turgan behuda va xurofotdan, insonning ishonchsizligi va yovuzligidan shafoating orqali bizni ozod qil. Ey biz uchun tezkor shafoatchi, Rabbiydan o'zingning yaxshi shafoating bilan iltijo qil, U O'zining buyuk va boy rahm-shafqatini biz gunohkorlarga va noloyiq bandalariga qo'shsin, O'z inoyati bilan buzilgan qalblarimiz va tanamizning davolab bo'lmaydigan yaralari va qoraqo'tirlarini davolasin. Bizning tosh bo'lgan qalblarimiz ko'p gunohlarimiz uchun mehr va tavba ko'z yoshlari bilan eritilsin va bizni abadiy azobdan va do'zax olovidan xalos qilsin va bu dunyodagi barcha sodiq odamlariga tinchlik va sukunat, sog'lik va tinchlik bersin. najot va hamma narsada yaxshi shoshqaloqlik va shuning uchun har bir taqvodorlik va poklikda tinch va sokin hayot kechirdi, menga farishtalar va barcha azizlar bilan Ota, O'g'il va Xudoning Muqaddas ismini ulug'lash va kuylash uchun kafolat ber. Muqaddas Ruh abadiy va abadiy. Omin.

Nervlar uchun shahid Trifonga ibodat

Ey Masihning muqaddas shahidi Trifon, sizning oldingizga yugurib kelgan va muqaddas suratingiz oldida ibodat qilganlarning barchasiga tezkor yordamchi va shafoatchiga itoat etuvchi! Bu sharafli ma'badda muqaddas xotirangizni ulug'laydigan va har joyda Rabbimiz oldida biz uchun shafoat qiluvchi bizning noloyiq xizmatkorlarimizning ibodatini hozir va har soatda eshiting. Siz, Masihning avliyosi, buyuk mo''jizalarda porlab, sizga imon bilan oqayotganlarga shifo berasiz va qayg'uga duchor bo'lganlar uchun shafoat qilasiz, siz bu buzuq hayotdan ketishingizdan oldin biz uchun Rabbiyga ibodat qilishga va'da bergansiz va Undan so'ragan edingiz. bu sovg'a uchun: agar kimdir muhtoj bo'lsa, ruhi yoki tanasi qayg'u va kasalligi bo'lsa, muqaddas qo'ng'iroq qila boshlaydi. ismingiz, har qanday yomonlik bahonasidan xalos bo'lsin. Va siz ba'zan malika qiziga qilganingizdek, iblis tomonidan azoblangan Rim shahrida siz uni, uni va bizni uning shafqatsiz hiyla-nayranglaridan sog'aytirdingiz, bizni butun umrimiz davomida va ayniqsa oxirgi kunimizda qutqardingiz. nafas ol, biz uchun shafoat qil. Keyin bizning yordamchimiz va yovuz ruhlarni tezda haydab, Osmon Shohligiga yo'lboshchimiz bo'ling. Endi sizlar Xudoning taxtida azizlar sifatida turgan joyda, biz ham abadiy shodlik va shodlikka sherik bo'lishga loyiq bo'lishimiz uchun va sizlar bilan birga Ota, O'g'il va Muqaddas Yupatuvchini ulug'lashimiz uchun Rabbiyga ibodat qiling. abadiy Ruhdan. Omin.

Kronshtadtlik Avliyo Yuhannoga ibodat

Rabbim mening umidsizlikimni yo'q qiladi va jasoratimni tiriltiradi. Men uchun hamma narsa Rabbiydir. Ey, bu Rabbiy, Senga shon-sharaflar! Sizga shon-sharaflar, Ota Hayot, O'g'il Hayot, Muqaddas Ruh Hayot - Oddiy mavjudot - bizni doimo qalbimizga ehtiroslar tufayli kelib chiqqan ruhiy o'limdan qutqaruvchi Xudo. Senga shon-sharaflar bo'lsin, Uchbirlik Ustoz, chunki O'z ismingning bir chaqirig'i bilan siz bizning qalbimiz va tanamizning qorong'u yuzini yoritasiz va barcha dunyoviy va hissiy yaxshiliklardan va har qanday tushunchadan ustun bo'lgan tinchligingizni ato etasiz.

Tinchlik uchun Athosning Avliyo Afanasiusga ibodat

Muhtaram Ota Afanasiy, Masihning buyuk xizmatkori va buyuk Atonit mo''jiza yaratuvchisi, siz er yuzidagi hayotingiz davomida ko'plarga to'g'ri yo'lni o'rgatdingiz va sizni Osmon Shohligiga donolik bilan yo'naltirdingiz, qayg'ulilarga tasalli berib, ularga yordam qo'lini uzatdingiz. Sizga yordam qo'lini uzatgan va mehribon, mehribon va rahmdil sobiq ota! Hozir ham, samoviy hukmdorlikda yashab, siz, ayniqsa, kuchsiz bo'lgan bizga bo'lgan sevgingizni ko'paytirasiz, hayotning o'rtasida, biz muhtojmiz, ruhga qarshi kurashadigan yovuzlik va ehtiroslar ruhi tomonidan vasvasaga solinadi. Shu sababli, biz sizdan kamtarlik bilan ibodat qilamiz, muqaddas ota: Xudo tomonidan sizga berilgan inoyatga ko'ra, bizga Rabbiyning irodasini soddadillik va kamtarlik bilan bajarishga yordam bering: dushman va shiddatli dengiz vasvasalarini engish uchun. ehtiroslardan xalos bo'ling, shunda biz hayotning tubsiz tubidan o'tib ketamiz va Rabbiyga sizning shafoatingiz orqali biz Osmonda va'da qilingan Shohlikka erishishga loyiq bo'lamiz, Boshlanmagan Uch Birlikni, Ota va O'g'ilni va Muqaddas Ruhni ulug'laymiz, hozir va abadiy va asrlargacha. Omin.

Xudoning onasi "Hamma qayg'ulilarning quvonchi" belgisi oldida

Ishonchsiz umid, nochorlarning kuchi, g'azablanganlarning panohi, hujumga uchraganlarning himoyasi, xafa bo'lganlarning shafoati, nonni yaxshi ko'radigan, ochlarning zavqi, chanqaganlar uchun samoviy orom nektar, eng muborak Xudoning onasi, eng Muborak va benuqson bokira qiz! Men yolg'iz Senga murojaat qilaman, Sening himoyangga chin dildan tiz cho'kaman, xonim. Yig'lash va ko'z yoshlarni, yig'laganlarning quvonchini xor qilmang! Mening noloyiqligim va gunohlarimning la'natlanishi meni dahshatga solsa ham, lekin bu to'liq tasvir meni ishontiradi, unda men Sening inoyating va qudratingni, tuganmas dengiz kabi ko'raman: ko'zlari ochilgan ko'rlar, chopayotgan cho'loqlar Agar ehsoning ostida bo'lsa, qo'yilganlar va har doim ko'p bo'lganlar; Bu kechirim tasvirlariga qarab, u ruhiy ko'zlari ko'r va ruhiy his-tuyg'ulari bilan cho'loq yugurib keldi. Oh, to'xtatib bo'lmaydigan nur! Meni ma’rifat va isloh qil, g‘am-g‘ussalarimni o‘lcha, balolarimni tort, duoimni xor qilma, ey madadkor! Mendan nafratlanma, ey gunohkor, mendan xor qilmang, ey fosiq. Bilamizki, siz hamma narsaga qodirsiz, eng katta iroda, ey umidim, umidim onamning ko'ksidan. Men onamning qornidan Senga sodiqman, Senga qoldim, meni tark etma, mendan uzoqlashma, hozir va har doim va asrlargacha. Omin.

;

Yana nima qila olasiz? Agar biror narsa sizni doimo bezovta qilsa, ijodiy faoliyat bilan chalg'itish foydalidir.. Axir, masalan, ko'p bolali oilalarda kamdan-kam odam depressiyadan aziyat chekadi - oqsoqollar kichiklarga g'amxo'rlik qilishadi, ular qayg'uli fikrlarga berilishga vaqtlari yo'q. Ammo odamlar yolg'iz qolishlari mumkin. Keyin yaxshi yechim ko'ngillilik, qariyalar yoki etimlarga yordam berishdir. Boshqalar uchun qanchalik yomonligini ko'rgan odam, o'zining uzoq qo'rquvini tezda unutadi.

Ma'baddagi xizmatlarga borish foydalidir - bu allaqachon tasdiqlangan cherkov qo'ng'iroqlari bu eng yaxshi tinchlantiruvchi vositadir. Ilohiy qo'shiqlar ham kayfiyatga foydali ta'sir ko'rsatadi. Faqat cherkov qabrlari ostida bo'lish sog'liq uchun foydalidir. Inson nafaqat jismoniy, balki ma'naviy qismdan ham iborat. Buni boshlang va siz yaxshi tomonga o'zgarishlarni sezasiz. Natijada sizning kayfiyatingiz yaxshilanadi, quvonch va hayot lazzati paydo bo'ladi.

Tinchlanish va asabiylashmaslik uchun ibodat - pravoslav kuchli oxirgi marta o'zgartirilgan: 2018 yil 20 aprel Bogolub

Yurak va qalbni tinchlantirish uchun ibodat

Qalb va qalbni tinchlantirish uchun ibodat, qalb va qalbni tinchlantirish uchun namozni o'qish kerak. Yurak va qalbni tinchlantirish uchun ibodat qanday hollarda o'qiladi?

Qalb va qalbni tinchlantirish uchun ibodat, qalb va qalbni tinchlantirish uchun namozni o'qish kerak.

Bugungi kunda zamonaviy jamiyat notinchlik va umidsizlik, umidsizlik va tashvish botqog'ida. Kun sayin kundalik muammolar va qiyinchiliklarni keltirib chiqaradigan bir qator yangi voqealar bilan almashtiriladi, garchi ko'pincha muammoning sababi insonning ichki beqarorligidadir.

Ibodat orqali Qodirga murojaat qilish ruhiy muvozanatni tiklashga va xotirjamlikni topishga yordam beradi.

Yurak va qalbni tinchlantirish uchun eng kuchli ibodat

Bokira Maryam, Salom, Muborak Maryam,
Egamiz Xudo sen bilandir, ayollar orasida sen baxtlisan,
Sizning qorningizning mevasi baxtlidir,
Chunki sen bizning qalbimizning Qutqaruvchisini dunyoga keltirding.
Sizni Theotokosni chinakam duo qilganidek ovqatlanishga arziydi,
abadiy muborak va benuqson va Xudoyimizning onasi.
Eng hurmatli karub va eng ulug'vor serafim,
Xudoning Kalomini buzilmagan holda dunyoga keltirish,
Biz sizni Xudoning haqiqiy onasini ulug'laymiz.
Omin

Yurak va ruhni tinchlantirish uchun ibodat quyidagi hollarda yordam beradi:

o Xavotirli;

o Stressli vaziyat yuzaga keldi;

o Yechish kerak bo'lgan ziddiyat mavjud;

o Hissiy stress;

Zarurat va ishonchga muhtojlik hissi paydo bo'lishi bilan siz azizlarga ko'p marta murojaat qilishingiz mumkin. Siz kuniga necha marta ibodat o'qiyotganingizga e'tibor qaratmasligingiz kerak.

Monastirlarda yashovchilar o'z matnlarini kuniga yuzlab marta o'qib, ibodatlarda o'zlarining xotirjamliklarini topadilar.

Yuragimni va qalbimni tinchlantirish uchun kimga ibodat o'qishim kerak?

Azizlar orasida so'raganlarga yordam beradigan ruh va yurakni tinchlantirish uchun ibodatlarni aniqlash mumkin:

Moskva Matronasi. “Muborak oqsoqol, Moskva Matronasi. Meni asabiy dushmanlikdan himoya qiling, meni og'ir muhtojlikdan himoya qiling. Ruhim xayollardan og'rimasin va Rabbim barcha gunohlarimni kechirsin. Nevrozimni tinchlantirishga yordam bering, qayg'uli ko'z yoshlari yig'lamasin. Omin";

Yahyo cho'mdiruvchi. "Masihning suvga cho'mdiruvchisiga, tavbaning voiziga, tavba qilgan meni xor qilmang, balki samoviylar bilan aloqada bo'ling, men uchun noloyiq, g'amgin, zaif va qayg'uli, ko'p muammolarga duch kelgan, bo'ronli fikrlardan bezovta bo'lgan xonimga ibodat qiling. aqlimdan. Men yovuz ishlar uyasi bo'lganim uchun, gunohkor odatlarning cheki yo'q, mening fikrim yerdagi narsalar bilan mixlangan. Men nima qilaman? Biz bilmaymiz. Jonim najot topishi uchun kimga murojaat qilaman? Faqat senga, Avliyo Yuhanno, xuddi shu inoyat nomini bering, chunki siz Xudoning onasi orqali Rabbiy oldida barcha tug'ilganlardan buyukroqsiz, chunki siz gunohlarni olib tashlaydigan Shoh Masihning tepasiga tegish sharafiga muyassarsiz. dunyoning, Xudoning Qo'zisi. Mening gunohkor ruhim uchun ibodat qiling, shunda bundan buyon, birinchi o'n soat ichida men yaxshi yukni ko'tarib, oxirgisi bilan jazoni qabul qilaman. Unga, Masihning suvga cho'mdiruvchisi, halol Oldinchi, haddan tashqari Payg'ambar, inoyatdagi birinchi shahid, ro'za tutuvchilar va zohidlarning o'qituvchisi, poklik o'qituvchisi va Masihning yaqin do'sti! Senga iltijo qilaman, men senga yuguraman: meni shafoatingdan rad etma, balki meni ko'tar, ko'p gunohlar bilan pastga tashla. Ikkinchi suvga cho'mish kabi, tavba qilish bilan qalbimni yangilang, chunki siz ikkalasining hukmdorisiz: suvga cho'mish bilan asl gunohni yuving va tavba bilan har qanday yomon ishni tozalang. Gunohlar bilan bulg'angan meni poklang va hech qanday yomon narsa kirmasa ham, Osmon Shohligiga kirishga majbur qiling. Omin".

Shuni esda tutish kerakki, Alloh taolodan yordam so'rashda ixlos va unga bo'lgan iymon, albatta, eshitiladi va qabul qilinadi. Kechqurun cherkovga tashrif buyurganingizdan va ikonada ibodat o'qiganingizdan so'ng yordam so'rashingiz kerak. Agar muqaddas joylarni ziyorat qilish imkoni bo'lmasa, siz uyda lirikaga murojaat qilishingiz mumkin.

Yordam uchun Aziz Nikolay Wonderworkerga murojaat qilishni va sevgi so'rashni unutmang.

Ruh va yurakni tinchlantirish uchun ibodat stressni engishga, muvaffaqiyatsizlikni engishga va qiyinchiliklarni engishga yordam beradi. Qudratli Xudo eshitadi va yangi boshlanishlar va yutuqlar uchun kuch va quvvat beradi.

Barcha ezgu tilaklarni tilayman!

So'zlar va ibodatlar, agar haqiqiy imon va sevgi bilan o'qilgan bo'lsa, hayotingizni yaxshi tomonga o'zgartirishga yordam beradi.
Siz ularni hamma joyda o'qishingiz mumkin, eng muhimiga yechim beradigan so'zlar va ibodatlarni tanlab olishingiz mumkin bu daqiqa vazifalar.

Ibodatlar bizga kasalliklardan xalos bo'lish, xotirjamlikni topish, tinchlantirish va hayotimizni to'g'ri yo'nalishga qaytarish uchun kuch berishi mumkin.
Namoz orqali siz xohlagan narsangizga erishishingiz mumkin, agar sizning xohishingiz kuchli va imoningiz kuchli bo'lsa. Shubhalar imoningizni zaiflashtirishiga yo'l qo'ymang.

Biror narsani so'raganingizda, uni o'zgarmas haqiqat deb hisoblang (bu bir yo'l va boshqa yo'l emas) va natija uzoq kutilmaydi.
jiddiy va samimiy so'rang va yo'l ochiladi.
Kuch beradigan ba'zi ibodatlar talismans va tumorlar bilan birgalikda ishlaydi.

"Xudo menga o'zgartirishim mumkin bo'lgan narsalarni o'zgartirish uchun jasorat ber, o'zgartira olmaydigan narsalarni qabul qilish uchun xotirjamlik,
ular orasidagi farqni bilish uchun donolik.
Lekin, Xudo, menga jasorat ber, hatto foydasi yo‘q bo‘lsa ham, to‘g‘ri deb o‘ylagan narsamdan voz kechmaslik”.

Ruhni davolash uchun ibodat

"Bu kun muborak bo'lsin salomatlik yaxshi mening yoshim uchun, fikrning pokligi, tashvishlardan ozod va xotirjamlik.
Men bo'sh idishman, uni to'ldirish kerak;
mening iymonim kichik - uni mustahkamlang, sevgim sayoz - uni chuqurlashtiring;
mening himoyam zaif - uni mustahkamlang;
yuragim bezovta - unga tinchlik keltiring;
mening fikrlarim sayoz - ularni olijanob qiling;
mening qo'rquvlarim katta - ularni yo'q qiling;
jonim kasal - uni davola.
Sevgi orqali hamma narsaga erishish mumkinligiga ishonchimni mustahkamlang”.

"Meni baxtiyor xonadon tinchligi bilan barakali qil. Bizni har qanday xavf va baxtsizliklardan saqla. Biz Senga ishonamiz, Bilamizki, Sen dunyodagi hamma narsaga g'amxo'rlik qilasan. Sening irodang hamma narsani boshqaradi. Sening sevging hamma narsani himoya qiladi. Meni nomaqbul ishlardan saqla. Yaxshilik qonuni mening hayotimni hukmronlik qilsin va men aytgan va qilgan hamma narsani boshqaring.
"Ichimdagi barcha achchiqlikni olib tashlang, uzoqdagilarga qanday sevgi va rahm-shafqat ko'rsatishni ko'rsating. Men har doim yuragimga yaqin bo'lganlarni sevaman va himoya qilaman. Ularni sevgimga olib kel. Hammaga tegaman. saxiy mehribonlik bilan, men kim bilan uchrashaman ».
"Qo'llaringni uzat va meni bu hayotda keraksiz tashvishlardan himoya qil, Sening himoyang ostida boshlanganlarga zarar etkazishga, yo'q qilishga va zarar etkazishga qodir emasman".
"Yo Rabbiy, mening qo'llarimni tut va ularga bugungi kunning vazifalari va mas'uliyatini bajarish, zaifligimni engish, fikrlash ravshanligiga erishish va qobiliyatlarimni amalga oshirish uchun kuch ber. Menga eng yaxshi narsaga rioya qilish uchun imon keltiring. ishim, dam olishim va hayotim uchun”.

Himoya namozi

"Meni himoya qilishingni va sayohatlarimda yordam qoʻlini choʻzishingni soʻrayman. Menga tegishli narsalarni olib kel va mehnatimning samarasini menga barakali qil. Menga yerning ne'matlaridan bir qismini ber, hayotim sharoitlarini yaxshila. O'z panohingga ishonaman, meni tanamga yoki mulkimga zarar yetkazmoqchi bo'lganlardan saqlagin".

"Mendan barcha yomon niyatlarni, barcha buzg'unchi alomatlarni olib tashlang. Ularni haqiqat va mehribonlik bilan almashtiring. Menga donolikdan nafas oling, undan men xarakter kuchi, xotirjam ishonch va sodiq do'stlikni olaman. Sodiq do'st bo'lish uchun bilimdan foydalanishga ijozat bering.

"Men ko'zimni ilgari ko'ra olmagan yoki tushuna olmagan narsalarga ochishni so'rayman, shunda to'ntar yo'l silliq va sayohat qilish uchun xavfsiz bo'ladi axloqsizlik Mening lablarimni oling va ular orqali gapiring, boshimni oling va o'ylab ko'ring, yuragimni oling va uni boshqalarga yog'dirmoqchi bo'lgan sevgi va mehr bilan to'ldiring.

"Hokimiyat bilan muomala qilishda menga adolat, rahm-shafqat va kechirim ber. Menga boshqalarga qanday munosabatda bo'lsam, menga nisbatan mehribonlik bilan hukm qil. Hamma sudlarga donolik va idrok ruhini qo'ying, toki ular haqiqatni tushunib, xolisona ish tutsinlar. qonun."

"Dushmanim bilan o‘rtamizda masofa bo‘lishi uchun ibodat qilaman. Bir-birimizdan ajralishimizni kamtarlik bilan so‘rayman. Bu dushmanni olib tashlang, toki mening uyimda va qalbimda tinchlik hukm sursin. Kelajak tinchlik haqida o‘ylayman. menga.

"Men bilan bo'l va borliging bilan meni qo'llab-quvvatla. Do'stim bo'l va qalbimni yangila. Menga sabr-toqat va qalbimga kirib-chiqib ketadigan buyuk to'xtovsiz sevgiga ega bo'lishim uchun menga tiniqlik, xotirjamlik va imonni yubor. Menga maqsadni ko'rsat. Mening hayotim, menga ishonib topshirgan maqsadga erishish uchun menga jasorat va qat'iyat ber."

Fikrlar pokligi uchun kundalik ibodat

"So'zda mehribon, amalda saxiy bo'lishga yordam ber. O'zimni unutishga va sevgim va mehrimni boshqalarga qaratishga yordam ber. Meni qalbimda go'zal, fikrda tiniq va pok, jismonan go'zal va baquvvat qil. Badanimda kuchimni oshirgin va Men ularni chaqirganlarimga yo'naltirish uchun, men shu kuni olganim uchun va yuragimga qo'ygan boshqalarga bo'lgan muhabbat uchun minnatdorman."

"Bu kuni men bilan bo'ling va mening boshimni yorqin fikrlar bilan, tanamni zararsiz odatlar bilan va qalbimni begunoh ruh bilan to'ldirishga yordam bering, bu mening tanam, fikrlarim, ruhim yoki hayotim uchun zararli bo'lgan ovqatlarimni boshqarishga yordam bering Men sizning yordamingizga ishonaman.

Menga hech narsa haqida qayg'urmaslikni va sizning donoligingiz mening tor nuqtai nazarimdan ancha yuqori ekanligini qabul qilishni o'rgating. Agar biz yuragimizni yangi sohalarga ochsak, hayotimiz kutilmagan quvonchga to'lishini bilib, sizning tanlovingizni qo'rqmasdan va shubhasiz qabul qilishga va kutib olishga ijozat bering. Men bu kunni qabul qilaman, unga qo'shilaman va quvonaman."

Kasalliklar uchun kimga ibodat qilish kerak

Kasalliklardan shifo topish uchun avvalo muvaffaqiyatga ishonish kerak. Agar siz uni jonsiz, avtomatik ravishda o'qisangiz, hatto eng yaxshi ibodat ham samarali bo'lmaydi. Ular odatda kimga ibodat qilishadi? turli kasalliklar? Agar bolalar kasal bo'lsa, ular Xudoning onasi va Buyuk shahid Barbaraga ibodat qilishadi. Bolalarni orzu qilgan ayollar Sergey Sarovskiyga ibodat qilishlari mumkin. Shifolash uchun ular, shuningdek, Aziz Nikolay Wonderworker, Xudoning onasi, shifo beruvchi Panteleimon va Masihga murojaat qilishadi.

Agar sizning yaqinlaringiz jiddiy kasal bo'lsa, cherkov cherkovga kelishni va ibodat qilishni tavsiya qiladi Ilohiy liturgiya. Agar yaqin odam suvga cho'mgan, keyin prospora bilan yoki bo'lmagan holda sog'liq haqida eslatma yuboring. Ammo ibodat - bu fitna emas, bu turli xil tushunchalar. Ibodat bilan siz Xudoga va yuqori kuchlarga murojaat qilasiz. Namozni boshlashda tashvish va tashvishlardan voz kechish, ortiqcha narsani talab qilmaslik kerak. Va buni tugatgandan so'ng, ayting: "Yo Rabbiy, Sening irodang bajo bo'lsin, meniki emas."

Ammo shuni bilishingiz kerakki, biz nafaqat ibodat orqali yordam olamiz. yuqori kuchlar, balki yaxshi fikr va yaxshi amallar bilan ham. Ibodatlarni o'zingiz xohlagancha o'qishingiz mumkin, ammo agar sizning qalbingizda juda ko'p salbiy narsa bo'lsa va inson hamma narsaga qoralash va norozilik prizmasidan qarashga odatlangan bo'lsa, unda bunday ibodatning foydasi kam bo'ladi. Asosiysi, kichik narsalardan zavqlanish va hamma narsa, hatto achchiq saboqlar uchun taqdirga minnatdor bo'lish.

Ushbu maqolada: ruhni tinchlantirish uchun ibodat - butun dunyodan olingan ma'lumotlar, elektron tarmoq va ruhiy odamlar.

Sening isming ulug'lansin,

Sening shohliging kelsin

Sening irodang bajo bo'lsin

Va osmonda bo'lgani kabi, erda ham

Bu kun bizga kundalik nonimizni bering

va gunohlarimizni kechirgin

Xuddi biz qarzdorlarimizni kechirganimizdek

va bizni vasvasaga solmasin,

lekin yovuz shaytondan qutqar

Chunki shohlik va qudrat abadulabad senikidir

Hamma joyda va hamma narsani bajaradigan haqiqat ruhi,

Egaga yaxshi narsalar va hayot xazinasi,

keling va bizda yashang va bizni har qanday ifloslikdan tozalang,

Ey Rabbiy, jonimizni qutqar.

"Siz valerian ichishingiz kerak, ed nocte qildi!"

Egamiz sen bilandir, ayollar orasida sen baxtlisan,

Sening qorningning mevasi muborakdir,

Chunki sen bizning qalbimizning Qutqaruvchisini dunyoga keltirding.

Sizni Theotokosni chinakam duo qilganidek ovqatlanishga arziydi,

abadiy muborak va eng benuqson va Xudoyimizning onasi.

Eng hurmatli karub va eng ulug'vor serafim,

Xudoning Kalomini buzilmagan holda dunyoga keltirgan,

Biz sizni Xudoning haqiqiy onasini ulug'laymiz.

Sizning eng pok onangiz va barcha azizlar uchun ibodatlar, bizga rahm qiling.

Rabbim, gunohlarimizni tozala; Ustoz, gunohlarimizni kechirgin;

Muqaddas Xudo, Sening isming uchun bizning dardlarimizni ziyorat qil va davola.

Ota va O'g'il va Muqaddas Ruh nomi bilan.

Optina oqsoqollarining ibodati

Rabbim, kelgusi kun menga olib keladigan hamma narsani xotirjamlik bilan kutib olishimga ruxsat bering.

Ushbu kunning har bir soati uchun menga hamma narsada ko'rsatma bering va qo'llab-quvvatlang.

Mening fikrlarim va his-tuyg'ularimni barcha so'zlar va ishlarda boshqaring.

Men yuqorida aytib o'tganim qisqartirilgan versiya.

Uy jurnali © 2014

Nervlarni va ruhni tinchlantirish uchun Moskvaning Matronasiga ibodat.

Nervlarni va ruhni tinchlantirish uchun Moskvaning Matronasiga ibodat.

Asabiy asablarni tinchlantirish va yarador qalbingizga yordam berish uchun Moskva Matronasiga shinam osoyishtalikda ibodat o'qing.

Juda ko'p muammolar va stresslar mavjud bo'lganda, asab tizimi bunday yukga bardosh bera olmaydi.

Dorilar ishlayotgan ekan, yordam beradi.

Azizlarim, dori-darmonlarni bekor qilmasdan, Moskvaning Matronasiga murojaat qilgan pravoslav ibodatiga yordam bering.

Avvalo, cherkovga tashrif buyuring va o'zingizning sog'lig'ingiz haqida ro'yxatdan o'tgan eslatmani yuboring.

Buyuk shahid va tabib Panteleimon va Moskvadagi muborak oqsoqol Matronaning ikonasiga 3 ta sham qo'ying.

Matrona Muborak, ruhda mukammal, asablaringizni tinchlantiring, gunohkorlikni tinch qo'ying. Omin.

Uy namozi uchun bir nechta sham va yuqorida sanab o'tilgan piktogrammalarni sotib oling.

Keng idishga bir oz muqaddas suv quying.

Eng maqbul vaqtda o'zingizni xonaga qulflang.

Shamlarni yoqing. Yaqin atrofda piktogramma va muqaddas suv grafinini joylashtiring.

Taxminan uch daqiqa davomida siz shunchaki yonayotgan alangaga qaraysiz va bu boshqalarga qiyinroq ekanligiga o'zingizni ishontirasiz.

Rabbiy Xudoni va Moskva Matronasining shafoatini tasavvur qiling.

Qalbingizda muqaddas pravoslavlikka mustahkam ishonchni singdiring.

Asablaringizni tinchlantirishga va gunohkor qalbingizda kamtarlikni topishga yordam beradigan maxsus ibodatni qayta-qayta pichirlashni boshlang.

Muborak Eldress, Moskvaning Matronasi. Meni asabiy dushmanlikdan himoya qiling, meni og'ir muhtojlikdan himoya qiling. Ruhim xayollardan og'rimasin va Rabbim barcha gunohlarimni kechirsin. Nevrozimni tinchlantirishga yordam bering, qayg'uli ko'z yoshlari yig'lamasin. Omin.

O'zingizni ehtiyotkorlik bilan kesib o'ting va muqaddas suvni iching.

Siz o'tgan kunlaringizni afsuslanmasdan eslab, alanganing porlashini kuzatishda davom etasiz.

Bir muncha vaqt o'tgach, siz Moskvaning Matronasiga ko'p yillar davomida qalbingizga ishonch bilan ibodat qilishni davom ettirib, tinchlanasiz.

Moskva Matronasiga tushkunlik va umidsizlik uchun kuchli ibodat.

Agar siz ruhiy tushkunlikni engib o'tsangiz va ruhingiz tushkunlikka tushib qolsa, ibodat bilan yordam so'rab Moskva Matronasiga murojaat qiling.

Pravoslav cherkoviga tashrif buyuring va o'zingizning sog'lig'ingiz haqida ro'yxatdan o'tgan eslatmani yuboring.

Oqsoqolning muqaddas surati oldida turib, o'zingizga quyidagi ibodat satrlarini ayting:

Tushkunlik yo'qolsin, umidsizlik meni tark etsin. Omin.

O'zingizni ehtiyotkorlik bilan kesib o'ting va Ma'badni tark eting.

Uy namozi uchun 12 ta sham va yuqorida sanab o'tilgan piktogrammalarni sotib oling. Keng idishga bir oz muqaddas suv quying.

Uyga kelganingizda, siz shinam xonaga borasiz.

Shamlarni yoqing. Belgilarni va bir piyola muqaddas suvni yaqin joyga qo'ying.

Hujum qiluvchi fikrlardan voz kechib, bir necha daqiqa yonayotgan olovga qarang.

Ular, bilasizmi, burrs kabi, bizni bezovta qiladi, ayniqsa yotishdan oldin.

Tasavvur qiling-a, harakatlaringizdagi xotirjamlik va umidsizlik uzoqqa cho'ziladi.

Siz Moskva Matronasiga murojaat qilgan pravoslav ibodatini qayta-qayta pichirlashni boshlaysiz.

Muborak Eldress, Moskvaning Matronasi. Meni o'lik noumidligim uchun kechir va menga qasos jazosini yuborma. Dahshatli tushkunlikda, men charchagan va charchaganman, men sizning oldingizda chin dildan tavba qilaman; Xudo meni tark etmasin, halok qilmasin, menga yordam bermasin, aks holda dahshatli voqealar sodir bo'ladi. Imonimni mustahkamlang, menga ko'proq kuch bering, shunda jin mening ruhimni abadiy yo'q qilmasin. Sening irodang bajo bo'lsin. Omin.

Shamlarni o'chiring. Shlaklarni axlat qutisiga joylashtiring. O'zingizni g'ayrat bilan kesib o'tib, muqaddas suvni iching.

Depressiyani imkon qadar tezroq yo'qotish uchun, kuchga ega bo'ling va bir hafta davomida ro'za tuting.

Bir vaqtning o'zida to'xtovsiz ibodat qiling.

Birlik va e'tirofni qabul qilib, oldindan 12 sham sotib olib, uyda yana namozni boshlang.

Muborak Matrona sizni albatta eshitadi va umidsizlik Greys bilan almashtiriladi.

Zarar va yomon ko'zdan Moskvaning Matronasiga kuchli ibodat.

Yomon odamning har qanday kuchli zarari yoki yomon ko'zi Moskva Matronasining ilohiy kuchi ostida abadiy rad etiladi.

Biz allaqachon zarar haqida ko'p marta gaplashdik.

Azizlarim, ishoning bu dunyoda yaxshi insonlar ko'p.

Ammo yomonlari ham bor.

Bunday hollarda muqaddas pravoslavlik avliyolar va azizlar orqali yordamga keladi.

Agar siz o'zingizga yomon ko'z yoki zararni his qilsangiz, la'natlarni behuda sarflamang, balki pravoslav cherkoviga tashrif buyuring.

O'zingizning sog'lig'ingiz haqida ro'yxatdan o'tgan eslatmani yuboring.

Iso Masihning ikonasiga, Aziz Nikolay Wonderworker va Moskvaning muborak Eldress Matronasiga 3 ta sham qo'ying.

Oqsoqolning surati yonida turib, o'zingizga quyidagi ibodat satrlarini ayting:

Suvga cho'mishda, ibodatda va ro'za tutishda, meni, Matrona, yovuz yaratilishdan qutqar. Omin.

O'zingizni ehtiyotkorlik bilan kesib o'ting va Ma'badni tark eting.

Bundan tashqari, siz yana 12 ta sham va yuqorida sanab o'tilgan belgilarni sotib olasiz.

Muqaddas suvni chuqur idishga soling.

Eng munosib vaqtda, qulflangan xonaga nafaqaga chiqing.

3 ta sham yoqing. Yaqin atrofda pravoslav piktogrammalarini va muqaddas suv dekanterini joylashtiring.

Siz tinchgina yonayotgan alangaga qaraysiz, sizni xafa qilganlarni kechirasiz va dushmanlaringizni abadiy qo'yib yuborasiz.

Kimdir o'zini yomon his qilayotganini emas, balki o'zini yaxshi his qilayotganini qabul qiling.

"Otamiz" ibodatini bir necha marta o'qing.

O'zingizni kesib o'ting va muqaddas suv iching.

Yomon ko'zdan va zarardan xalos bo'lishga yordam beradigan maxsus ibodatlarni qayta-qayta pichirlashni boshlang.

Muborak Eldress, Moskvaning Matronasi. Ojizlik bilan senga murojaat qilaman, ichimda insoniy yovuzlik o'lmasin. Kim yomon ko'zni yuborgan bo'lsa, u azob chekmasin, kim tasodifan yomon ko'rsa, yig'lamasin. Men dushmanlarimni kechiraman, men odamlarni hukm qilmayman, balki meni qayg'udan qutqaraman. Ibodat kuchi va imonda men najot topaman, belgilangan vaqtda men Osmonga ko'tarilaman. Omin.

Buzilgan ishlarga va "og'ir ko'z" ga qarshi yana bir kuchli ibodat.

Moskva matronasi, muborak oqsoqol. Yo jazo sifatidami, yo sinov, Men azob chekaman. Mening oldimda shafoat qiling, boshqasini fasoddan saqla. Yomon ko'z suv bilan yuvilsin va Xudo rad etmaydi. Rabbim bergan saboq qalbimga imon orqali kirsin. Omin.

Yana chin yurakdan o'ting va muqaddas suv iching.

Bular yomon ko'z va buzuqlikka qarshi juda kuchli ibodatlar bo'lib, ular sizning imoningizni mustahkamlash uchun mo'ljallangan, shu bilan birga yomon odamlarni salbiy narsadan xalos qiladi.

Ruhni tinchlantirish uchun kuchli ibodat

Har bir insonning hayotida vaqti-vaqti bilan ruhiy zaiflik, ma'lum bir umidsizlik va natijada umidsizlik paydo bo'ladi. Bunday vaziyatlarda yordam berishning ko'plab usullari mavjud. Kimdir mutaxassislarga borib, antidepressantlarni qabul qila boshlaydi. Ba'zilar muqobil tibbiyotga murojaat qilishadi, kasallikni o'simlik preparatlari va o'tlar bilan davolashadi. Ba'zilar folbinlarga, bashoratchilarga murojaat qilishadi va hayotlariga gunohkorlikni kiritishga harakat qilishadi. Axir, ruhni tinchlantirish uchun ibodat qilish kerak toza yurak. Ba'zida odamlar nima qilayotganlarini bilishmaydi, chunki zaiflashgan paytlarda ular qorong'u kuchlar tomonidan boshqariladi. Depressiya bilan kurashishning yana bir usuli - bu meditatsiya. Bu odamga aqldan tashqariga chiqish va haqiqatni tashqaridan bilish imkonini beradi. Bundan tashqari, stressga qarshi kurashishga qaratilgan turli xil yoga amaliyotlari mavjud. Dam olish, ehtimol, umidsizlik va asabiy holatlarga qarshi turishning eng zararsiz usulidir. Ko'pgina mutaxassislar tomonidan eng ko'p tavsiya etiladi samarali usul. Ammo mo'minning ishonishi mumkin bo'lgan asosiy narsa bu ibodatdir.

Depressiya va stress: qanday engish kerak?

Bizning oilamiz va do'stlarimiz ko'pincha qiyin vaziyatlarda bizga yordam beradi. Suhbat davomida biz ba'zan ishontirishga berilib, o'zimizning kuchli va eng yaxshi tomonlarimizga ishonishni boshlaymiz. Ba'zida bunday usullar yordam bermaydi, chunki inson tabiati hali ham to'liq tushunilmagan. Ba'zi odamlar tezda salbiy holatdan chiqib ketishadi, boshqalari esa yo'q. Har bir inson g'alaba qozongan fikrga ega bo'lishi kerak. Bu erda ibodatning muqaddas so'zlari yordamga keladi. Bu Rabbiyga so'rovlar va minnatdorchiliklarning aqliy yuborilishini anglatadi. Bu inson hayotida ham yomonlik, ham yaxshilik ustidan g'alaba qozonish uchun Qodir Tangriga o'ziga xos murojaatdir. Ruh va yurakni tinchlantirish, stress va tushkunlikni engish uchun ibodat doimo Xudoga o'qilgan, qilingan va qilinadi.

Namoz turlari

Namozlar mazmuni va mazmuniga ko‘ra quyidagi turlarga bo‘linadi.

• Tavba qilish uchun ibodatlar talaffuz paytida eng muhimlaridan biri bo'lib, imonli Xudodan gunohlarini, yomon ishlarini va yomon fikrlarini kechirishini so'raydi; Qodir Tangriga har qanday aloqa shu bilan boshlanishi kerak.
• Iltimos ibodatlar Xudodan sog'lik, farovonlik, sabr-toqat, aqliy kuch va hokazo.
• Minnatdorchilik ibodatlari Xudoni va U odamlar uchun nimani anglatishini eslab qolishimizga yordam beradi. Siz hamma narsa uchun "rahmat" aytishingiz kerak: imon, sog'lik, oziq-ovqat, farovonlik va boshqalar.
• Hamd duolari Xudoning O'zini, Uning buyukligini ulug'laydi. Ko‘pchilik oqsoqollarning aytishicha, bunday murojaat eng ulug‘vor, qudratli va samimiydir.
• Shafoat ibodatlari imonlilarning o'zlarining yaqinlari, tiriklari yoki o'liklari uchun Xudodan so'rashlarini o'z ichiga oladi.

Turli azizlarga ibodatlar

An'anaga ko'ra, pravoslav nasroniylar turli kundalik ehtiyojlar uchun azizlarga ibodat qilishadi. Endi cherkovlarda siz ko'plab ibodat kitoblarini topishingiz mumkin, ularda rus pravoslav cherkovining marhamati bilan akathistlar va turli azizlarga murojaatlar chop etiladi. Ruhni tinchlantirish uchun ibodat Xudoning ba'zi azizlariga murojaat qilishi mumkin. Ular bizdan so'rashadi va Rabbiy ularning iltimoslarini eshitadi. Azizlar gunohkor odamlar uchun ibodat qilishadi, Rabbiy har doim ham ularning iltimoslariga javob bermaydi. Xudoning har bir avliyosi o'zining inoyati bilan ajralib turadi, buning uchun odamlar yordam so'rab murojaat qilishadi. Misol uchun, baxtli onalarga aylangan ayollar eng muqaddas Theotokosga ibodat qilishadi. Aziz Panteleimon kasalliklar va kasalliklarga yordam beradi. Va Aziz Nikolay Wonderworker qancha mo''jizalar qiladi? Hammasidan asosiysi "Otamiz", keyin - "Kreed", Xudoning onasi, Guardian Angel, Optina oqsoqollari, Samoviy Shoh va boshqalar. Keling, ibodatlarga misollar keltiraylik.

Muqaddas Uch Birlikka murojaat qiling: “Samoviy Shoh, Yupatuvchi, Haqiqatning ruhi, U hamma joyda va hamma narsani bajaradi, Yaxshi narsalar xazinasi va hayot beruvchi, keling va bizda yashang va bizni har qanday ifloslikdan tozalang va qutqaring, ey yaxshi. Bir, bizning jonimiz."

Xudoning onasi uchun ibodat quyidagicha: "Xudoning bokira onasi, xursand bo'ling, mehribon Maryam, Rabbiy siz bilan; Ayollar orasida Sen muboraksan va qorningning mevasi muborakdir, chunki Sen bizning qalbimizning Qutqaruvchisini dunyoga keltirding”.

Ruhni tinchlantirish uchun suvga cho'mdiruvchi Yahyoga ibodat

Suvga cho'mdiruvchi Yahyo payg'ambar ruhiy jarohatlari bo'lgan odamlar uchun ibodati bilan mashhur. Oldindan har doim muhtoj bo'lganlarga yordam berishga shoshilardi. Payg‘ambar hayotlik chog‘larida solihlik va tavba qilishni o‘rgatgan. Tan olish marosimi va Evxaristiya imonlilarning asosiy atributlaridir. Ularning yordami bilan inson Rabbiy bilan birlashadi va Unda qoladi. Asosiy vazifa muhtoj bo'lganlar, azizga murojaat qilish kerak bo'lgan samimiylikdir. U albatta yordam beradi!

O'tganlar uchun duolar

Yaqinlar bu dunyoni tark etsa, tiriklar qalbida qoladilar. O'lganlar uchun qilinishi mumkin bo'lgan eng muhim va muhim narsa ularni xotirada saqlashdir. Bundan tashqari, ichida Pravoslav cherkovlari Siz tirik va o'lganlarning ismlari bilan maxsus eslatmalarni topshirishingiz mumkin. Xizmat paytida ruhoniy ularni o'qiydi va ibodatlarda yozilgan har bir kishi uchun ibodat qiladi. Bundan tashqari, arafasida marhum uchun sham yoqishingiz mumkin. Bu stol ko'rinishidagi maxsus shamdon bo'lib, uning markazida xochga mixlangan. Marhumning ruhini tinchlantirish uchun ibodat odatda ko'z oldida yoziladi. Siz har doim kelib, yozilgan so'zlarni o'qishingiz, shuningdek, sham yoqishingiz mumkin.

Nima uchun ibodat kerak?

Bizning dunyomizda bir nechta asosiy dinlar mavjud. U yoki bu dinni tanlagan har bir kishi ibodat haqida hayratda qoladi. Agar u muntazam ravishda va chuqur ma'naviy aloqa bilan amalga oshirilsa, u holda inson yanada baxtli va sog'lom bo'ladi. Qolaversa, qiyomat kuni odamlarning birinchi hisob-kitobi namozdir. Alloh taolo farishtalardan mo‘minning duosiga qarashlarini so‘raydi. Nima bo'lishidan qat'iy nazar, Xudo bu odamni qiladi. Asosiysi, ibodatda ixlos va ixlos bo'lishi kerak, u yurakdan chiqadi!

Qanday qilib so'rash kerak?

Har bir dunyo dinining o'z qoidalari va qonunlari bor. Ularning orasidagi farq juda katta. Ammo barcha odamlarni birlashtirgan o'xshashliklar ham muhimdir. Imon, qanday qilib ichki sifat, bir xil. Cherkovga tashrif buyurgan kishi har doim eng yaxshi narsaga umid qiladi va buni Xudodan so'raydi. Har qanday dinning vakili buni namoz paytida nafasi bilan qiladi. Belgilar oldida turib, ta'zim qilgan odam o'z his-tuyg'ularini faqat tashqi ko'rinishda namoyon qiladi. Bular shunchaki namozning sifatlaridir. Unda asosiy narsa Xudoga hurmat va sadoqatdir. Shuning uchun, barcha dinlarda ruhni tinchlantirish uchun ibodat bir xil printsipga asoslanadi. Mo'minning hayotida mavjudligi uning ma'naviy tirikligini bildiradi. Boshqa hollarda, odam o'lgan.

Ruhni tinchlantirish uchun musulmon ibodatlari

E'tibor bering, aksariyat jahon dinlari boshqalarning mavjudligini inkor etadi. Masalan, Islom dini, uning asoschisi Makkada yashagan Muhammad payg'ambardir. Muqaddas Qur’onda yozilgan ko‘rsatmalarni Alloh taolodan olgan va odamlarga yetkazgan. Bu musulmonlarning asosiy kitobidir. Muhammad ta’limotining mohiyati shundaki, u Allohdan boshqa hammani inkor etadi. Har bir musulmon buni hurmat qiladi va vahiylarni rad etishda doimo jonbozlik qiladi.

Ajoyib ruhiy holat eng yaxshi yo'l mo'minning farovonligiga ta'sir qiladi. Namoz bu bilan har kimga ruhni tinchlantirishga yordam beradi. Islom rahm-shafqatni, mehr-oqibatni, sezgirlikni va sabr-toqatni o'rgatadi. Bu fazilatlarning barchasiga faqat Xudodan so'rash orqali erishiladi. Kuchli ibodat har doim buni so'rashning natijasi bo'lgan. Murojaat qilishdan tashqari, o'qish musulmonga yordam beradi Qur'oni Karim. Shuni ta'kidlash kerakki, Islomda namoz ma'lum bir tarzda o'qilishi kerak: namozdan keyin, ertalab "Sen to'g'ri yo'ldasan" surasining 4 oyatini yuz marta. Bu birikmani o‘qigan kishini Alloh u dunyoda ham, oxiratda ham o‘zining sevimli bandasi deb ataydi, degan rivoyat bor. Ibodatlarni nafaqat o'qish, balki tinglash ham mumkin. Bu sizning ruhiy holatingizni o'zgartirmaydi.

Pravoslav piktogramma va ibodatlar

Belgilar, ibodatlar, pravoslav an'analari haqida ma'lumot sayti.

Yurak va qalbni tinchlantirish uchun ibodat

"Meni qutqar, Xudo!". Bizning veb-saytimizga tashrif buyurganingiz uchun tashakkur, ma'lumotni o'rganishni boshlashdan oldin, sizdan har kuni "VKontakte Namoz" guruhimizga obuna bo'lishingizni so'raymiz. Shuningdek, Odnoklassniki-dagi sahifamizga tashrif buyuring va uning Odnoklassniki-dagi har kuni uchun ibodatlariga obuna bo'ling. "Sog 'bo'ling!".

Zamonaviy jamiyatning o'ziga xos xususiyati - tushkunlik. Hayotda hamma narsa noto'g'ri bo'ladigan davrlar bor, garchi buning aniq sabablari yo'q. Bu odamning ruhida muvozanat va xotirjamlik etarli emasligini anglatadi. Bunday vaziyatlarda ruh va qalbni tinchlantirish uchun ibodatlar yordamga keladi.

Eng kuchli ibodat

Tinchlik uchun eng yaxshi ibodatning matni quyidagicha:

Bokira Maryam, Salom, Muborak Maryam,

Egamiz sen bilandir, ayollar orasida sen baxtlisan,

Sening qorningning mevasi muborakdir,

Chunki sen bizning qalbimizning Qutqaruvchisini dunyoga keltirding.

Sizni Theotokosni chinakam duo qilganidek ovqatlanishga arziydi,

abadiy muborak va eng benuqson va Xudoyimizning onasi.

Eng hurmatli karub va eng ulug'vor serafim,

Xudoning Kalomini buzilmagan holda dunyoga keltirgan,

Biz sizni Xudoning haqiqiy onasini ulug'laymiz.

Ushbu ibodatni o'qing:

• asab tizimini tinchlantirish;
• stressdan xalos bo'lish;
• nizolarni hal qilish;
• hissiy fonni muvozanatlash.

Tinchlik uchun azizlarga ibodat

Ba'zan ruh va yurakni tinchlantirish uchun ular azizlarga yordam so'rab murojaat qilishadi. Bularga quyidagilar kiradi:

“Muborak oqsoqol, Moskva Matronasi. Meni asabiy dushmanlikdan himoya qiling, meni og'ir muhtojlikdan himoya qiling. Ruhim xayollardan og'rimasin va Rabbim barcha gunohlarimni kechirsin. Nevrozimni tinchlantirishga yordam bering, qayg'uli ko'z yoshlari yig'lamasin. Omin"

"Masihning suvga cho'mdiruvchisiga, tavbaning voiziga, tavba qilgan meni xor qilmang, balki samoviylar bilan aloqada bo'ling, men uchun noloyiq, g'amgin, zaif va qayg'uli, ko'p muammolarga duch kelgan, bo'ronli fikrlardan bezovta bo'lgan xonimga ibodat qiling. aqlimdan. Men yovuz ishlar uyasi bo'lganim uchun, gunohkor odatlarning cheki yo'q, mening fikrim yerdagi narsalar bilan mixlangan.

Men nima qilaman? Biz bilmaymiz. Jonim najot topishi uchun kimga murojaat qilaman? Faqat senga, Avliyo Yuhanno, xuddi shu inoyat nomini bering, chunki siz Xudoning onasi orqali Rabbiy oldida barcha tug'ilganlardan buyukroqsiz, chunki siz gunohlarni olib tashlaydigan Shoh Masihning tepasiga tegish sharafiga muyassarsiz. dunyoning, Xudoning Qo'zisi.

Mening gunohkor ruhim uchun ibodat qiling, shunda bundan buyon, birinchi o'n soat ichida men yaxshi yukni ko'tarib, oxirgisi bilan jazoni qabul qilaman. Unga, Masihning suvga cho'mdiruvchisi, halol Oldinchi, haddan tashqari Payg'ambar, inoyatdagi birinchi shahid, ro'za tutuvchilar va zohidlarning o'qituvchisi, poklik o'qituvchisi va Masihning yaqin do'sti!

Senga iltijo qilaman, men senga yuguraman: meni shafoatingdan rad etma, balki meni ko'tar, ko'p gunohlar bilan pastga tashla. Ikkinchi suvga cho'mish kabi, tavba qilish bilan qalbimni yangilang, chunki siz ikkalasining hukmdorisiz: suvga cho'mish bilan asl gunohni yuving va tavba bilan har qanday yomon ishni tozalang. Gunohlar bilan bulg'angan meni poklang va hech qanday yomon narsa kirmasa ham, Osmon Shohligiga kirishga majbur qiling. Omin".

Eng muhimi, azizning mo''jizaviy kuchlariga ishonib, chin dildan yordam so'rashdir. Cherkovga tashrif buyurish va u erda ikonka yaqinida ibodat qilishdan bir kun oldin kechqurun yuzga o'girish kerak; Agar buning iloji bo'lmasa, marosimni uyda o'tkazishingiz mumkin.

Agar hayotda juda ko'p stress va muvaffaqiyatsizliklar bo'lsa, yurak va qalbni tinchlantirishga qaratilgan ibodat matnini o'qishga arziydi. U sizga yangi yutuqlar uchun kuch va energiya beradi.

Rabbim sizni asrasin!

Ko'ngil tinchligi uchun o'qiladigan duolar videosini ham tomosha qiling.