Qo'llaringizni sabzavotlardan tozalashning eng yaxshi usuli. Kundalik gigiena: qo'lingizni qanday to'g'ri yuvish kerak. Tibbiy tavsiyalar. Nima uchun ovqatdan oldin qo'lingizni yuvish kerak

Har bir inson, istisnosiz, qo'llarini qanday qilib to'g'ri yuvish kerakligini biladi, lekin hamma ham bu qoidalarga amal qilmaydi.

Qo'l yuvish samarali bo'lishi va terining sog'lig'iga zarar keltirmasligi kerak. Qo'lingizni to'g'ri yuving, agar siz terini quritmaydigan mos kosmetik mahsulotni tanlagan bo'lsangiz. Faqat qo'llarni yuvish kerak iliq suv, chunki issiq suv terini quritadi, juda sovuq esa uning qo'pol bo'lishiga olib kelishi mumkin. Shundan so'ng, ular quruq holda artib, namlovchi yoki oziqlantiruvchi qo'l kremi bilan yog'lanishi kerak.

Qo'lingizni sovun bilan yuvayotganda, charchoqni ketkazishga va terida qon aylanishini oshirishga yordam beradigan engil mashqlarni bajaring.

Buning yordamida protseduradan keyin qo'llaniladigan krem ​​yaxshiroq so'riladi:

• 1 - qo'llaringizni sovunlang, bittasini mushtga mahkam bog'lang va uni chashka kaftingizga qo'ying, issiqlik hissi paydo bo'lguncha mushtingizni faol ravishda aylantiring, so'ngra qo'llaringizni almashtiring;
• 2 - kaftlaringizni to'g'rilab, ularni bir joyga qo'ying, engil charchoq paydo bo'lguncha kuchli siqib qo'ying;
• 3 - kaftlaringizni bir-biriga qo'ying va ularni faol ravishda oldinga va orqaga siljiting, ularni bir-biriga ishqalang;
• 4 - qo'llaringizni ushlang va kaftlaringizni barmoqlaringizni bo'shatmasdan yaxshilab ishqalang, keyin sovunni yuving. sovuq suv, yaxshilab o'chiring va oziqlantiruvchi krem ​​bilan yog'lang.

Sabzavotlarni tozalash yoki tuproq bilan ishlashdan oldin qo'llaringizni oziqlantiruvchi yoki himoya kremi bilan yog'lash tavsiya etiladi, shuningdek, tirnoqlaringiz bilan sovun bo'lagini ozgina artib oling.

Qo'llarni tozalash uchun kosmetik vositalarni qanday tanlash kerak

Sanoat qo'llarni axloqsizlikdan tozalash uchun turli xil kosmetika ishlab chiqaradi. Ushbu mahsulotlarni qanday tanlash kerak va qo'lingizni qanday tozalash kerak? Keling, ushbu savollarni batafsil ko'rib chiqaylik. Qo'l terisini har kuni tozalash uchun sovunni ishlatish maqbuldir. Har qanday sovunni tayyorlash printsipi asoslanadi kimyoviy reaksiya yog'lar va ishqorlar o'rtasida, uning davomida birinchi glitserin va parchalanadi yog 'kislotasi natriy tuzlarini o'z ichiga oladi. Ular tozalanganda, sovun bazasi olinadi.

Sovun bazasiga qo'shiladigan tarkibiy qismlarga qarab, sovunning bir nechta turlari ajratiladi.

Qo'l yuvish vositasi sifatida antibakterial sovun

Antibakterial sovun qo'l yuvish vositasi sifatida nisbatan yaqinda qo'llanila boshlandi, ammo u allaqachon panatseya sifatida qabul qilingan. Ushbu sovun tarkibida triklosan kabi faol antibakterial moddalar mavjud. Biroq, zararli bo'lganlar bilan birga, bu komponent foydali mikroorganizmlarni ham yo'q qiladi, qo'l terisining himoya mikroflorasini buzadi. Shuning uchun, antibakterial sovun faqat qachon ishlatilishi kerak kuchli ifloslanish va infektsiyaning yuqori ehtimoli.

Qo'llaringizning terisini sovun bilan aloqa qilgandan so'ng, oziqlantiruvchi yoki namlovchi krem ​​qatlamini qo'llashni unutmang, lekin uni barmoqlaringiz orasiga isishi uchun kaftlaringizning butun yuzasiga tarqatishga shoshilmang.

Qo'llarni qattiq hojatxona sovuni bilan tozalash

Tualet sovunining bu shakli ko'pchilik uchun eng keng tarqalgan. Zamonaviy qattiq sovun tarkibiga kiradigan bo'yoqlar, parfyumeriya kompozitsiyalari va hatto namlovchi yoki oziqlantiruvchi kremlar tufayli juda yuqori iste'mol sifatiga ega. Qo'lingizni qattiq tualet sovuni bilan tozalash tejamkor, tez va allergik reaktsiyalarni rivojlanish xavfiga ega.

Agar tualet sovunidan foydalanish terining quruqligi va zichligi, shuningdek, tirnoqlarning bo'linishi bilan birga bo'lsa, siz gidroksidi miqdori past bo'lgan tozalash vositasini tanlashingiz kerak. Optimal yechim neytral pH darajasi (taxminan 5,5) bo'lgan sovun bo'ladi. Qo'l terisining jiddiy ifloslanishi bo'lmasa, bunday sovun gidroksidi sovunni osongina almashtirishi mumkin.

Agar sizning qo'lingizdagi teri terlash va yallig'lanishga moyil bo'lsa, siz eman daraxti yoki ignabargli o'simlik ekstrakti o'z ichiga olgan sovunga e'tibor berishingiz kerak.

Qo'lingizni jel va suyuq sovun bilan qanday tozalash kerak?

So'nggi paytlarda qo'llarning terisini jel yoki suyuq sovun bilan tozalash bo'yicha ko'plab yangi mahsulotlar qo'llanila boshlandi - o'qing. Bunday sovun qattiq yoki suyuq bo'lishi mumkin; Ikkala holatda ham asosiysi tozalovchi jeldir. Suyuq jel sovun dispenserli shishalarda mavjud; qattiq, qoida tariqasida, ega dekorativ ko'rinish. Jel sovun teginish uchun yoqimli, boy ko'pik hosil qiladi, qattiq hojatxona sovunidan ko'ra nozikroq.

Dispenserli plastik yoki shisha idishlarga qadoqlangan suyuq sovun endi tobora ommalashib bormoqda. Suyuq sovun suvda osonroq eriydi va qalinroq ko'pik hosil qiladi, lekin umuman uning tarkibi va xususiyatlari qattiq hojatxona sovunidan unchalik farq qilmaydi. Bundan tashqari, o'z ichiga olishi mumkin tabiiy yog'lar, vitaminlar, o'simlik va mineral komponentlar va boshqalar.

To'liq yuvgandan keyin ham qo'llaringizni yaxshilab quriting, chunki ho'l xurmo yuzasi patogen bakteriyalarning ko'payishi uchun qulay muhit yaratadi. Bir martalik sochiq va salfetkalar bu maqsad uchun eng mos keladi.

Qo'lingizni sovun bilan qanday tozalash kerak?

Qo'lingizni sovun bilan tozalashdan oldin, dermatologlarning qisqacha tavsiyalarini o'qib chiqishingiz kerak. Ushbu sovun tarkibida maxsus abraziv komponentlar mavjud: dengiz tuzi, maydalangan qahva, yong'oqning maydalangan qobig'i va boshqalar.Uni haftada bir marta qo'l terisini chuqur tozalash va tozalash uchun ishlatish tavsiya etiladi.

Qo'lda ishlangan parfyumeriya va dekorativ sovun. Qoida tariqasida, bu sovunning sovg'a versiyasidir, u odatda bor original dizayn va/yoki teriga doimiy hid beradi. Uning tozalash xususiyatlari oddiy qattiq yoki suyuq tualet sovunidan past bo'lishi mumkin.

Hozirgi kunda uyda hojatxona sovunini tayyorlash juda mashhur. Bunday mahsulot oson bo'lmaydi original bezak hammom, lekin uning maqsadi uchun ham foydalanish mumkin.

Uyda sovun tayyorlashning bir necha usullari mavjud, ular murakkabligi jihatidan farq qiladi:

• noldan - eng qiyin va xavfli, chunki sovun bazasi tegishli kimyoviy reaktsiya orqali mustaqil ravishda olinadi;
• bolalar sovuni yoki sovun blankasi asosida - ko'proq oddiy usullar, unda sovun bazasiga turli xil namlovchi va yumshatuvchi komponentlar, aromatik moddalar va dekorativ elementlar qo'shiladi.

G'amxo'rlik qiluvchi qo'shimchalar sifatida turli xil o'tlardan foydalanish mumkin: kalendula, romashka, ip, efir moylari, shuningdek, asal, maydalangan qahva va boshqalar.

Sovun, agar u neytral pH darajasiga ega bo'lsa va turli xil namlovchi qo'shimchalar bilan boyitilgan bo'lsa ham, qo'lingizda 30 soniyadan ko'proq ushlab turilmasligi kerak, aks holda u terini bezovta qilishi mumkin.

Qo'llarni tozalash uchun vannalar. Agar ularni sovun bilan yuvish qo'l terisini tozalash uchun etarli bo'lmasa, tozalovchi vannalar foydali bo'ladi.

Vannalarni tayyorlashda qo'llarni taxminan bilakning o'rtasiga qadar suvga botirish kerak.

Eslatmada. Hech qanday holatda qo'llarning terisini parvarish qilish uchun uy sovunlarini ishlatmang, garchi ular tualet sovuni kabi ko'rinishi va hidi bo'lsa ham.

An'anaviy retseptlar va qo'l yuvish vositalari

Qo'l yuvish vositalarini mavjud ingredientlardan uyda tayyorlash mumkin. Shu maqsadda taxmin qilinadi xalq retseptlari hatto eng murakkab muammolarni hal qilishga yordam beradigan qo'llar uchun.

Peeling. Haftada 1-2 marta siz peeling protsedurasidan foydalangan holda qo'l terisini chuqurroq tozalashingiz kerak. Uning yuzasidan o'lik hujayralar qatlamini olib tashlashga imkon beradi, bu sizning qo'llaringizning terining sog'lig'ini yaxshilashga va tashqi ko'rinishini yaxshilashga yordam beradi.

Peeling uchun siz skrabli sovun, qo'llaringiz yoki yuzingiz uchun maxsus kremli skrablardan foydalanishingiz mumkin. Bundan tashqari, ushbu vositani mavjud ingredientlardan o'zingiz tayyorlashingiz mumkin.

Limon qobig'i bilan tvorog skrab. 1 choy qoshiq chang quruq limon qobig'ini 2 osh qoshiq tvorog va 1 osh qoshiq sut yoki qaymoq bilan aralashtiring. Bir necha tomchi limon sharbati qo'shing. Olingan aralashmani teriga surting qo'llar yorug' massaj harakatlari, 2 daqiqaga qoldiring, keyin sovunni ishlatmasdan iliq suv bilan yuving. Qo'lingizni sochiq bilan quriting va boy oziqlantiruvchi kremni qo'llang.

Qo'llaringizning terisini o'jar axloqsizlikdan tozalash. Qo'lingizning terisidan bo'yoq, siyoh dog'lari va boshqa o'jar axloqsizlik izlarini olib tashlash uchun siz quyidagi retseptlardan foydalanishingiz mumkin.

Limon sharbati kuchli ifloslanishga qarshi. Qo'l terisini bir bo'lak limon bilan ishqalang va 5 daqiqadan so'ng qo'lingizni sovun bilan yuving, quriting va oziqlantiruvchi krem ​​surting.

Eng o'jar dog'larni limon sharbati va osh tuzi aralashmasi bilan olib tashlash mumkin.

Tar dog'lariga qarshi apelsin yoki limon qobig'i. Qo'llardagi smola dog'larini yangi limon yoki tashqi tomoni bilan surting apelsin qobig'i, 1-2 daqiqadan so'ng qo'lingizni sovun bilan yuving, quritib artib oling va oziqlantiruvchi krem ​​bilan yog'lang.

Agar siz tabiat qo'ynida bo'lsangiz, sog'liq uchun foyda uchun qo'llaringizni ifloslantirishdan qo'rqmang. Masalan, bir hovuch mayda toshlarni oling va ularni barmoqlaringiz orqali "elakdan o'tkazishga" harakat qiling. Mashqni bir necha marta bajaring, shu bilan siz butun tanani massaj qilasiz.

Qo'llaringizni maxsus himoya malham yoki silikon krem ​​bilan yog'lash orqali ifloslanish ta'sirini kamaytirishingiz mumkin. Shu maqsadda siz 2 g qutulish mumkin bo'lgan jelatin, 1/4 chashka iliq suv, 15 g kraxmal, 20 g talk va 2 g aralashmasidan foydalanishingiz mumkin. borik kislotasi. Tuproq, bo'yoq va boshqalar bilan ishlashdan oldin kompozitsiyani qo'llarning terisiga qo'llang Manipulyatsiyalarni tugatgandan so'ng, qo'lingizni sovun bilan yaxshilab yuving.

Pomidorlar siyoh dog'lariga qarshi. Oʻchirish siyoh dog'lari qo'llaringizga pishgan pomidor bo'lagi bilan surting, 1-2 daqiqadan so'ng qo'lingizni sovun bilan yuving, quriting va oziqlantiruvchi krem ​​bilan yog'lang.

Massaj to'pi bilan kaftning biologik faol nuqtalariga ta'sir qilish toshlar bilan massajga alternativa bo'lishi mumkin. Siz uni mushtingizga siqib, kaftlaringiz orasiga aylantira olasiz yoki barmoq uchlari bilan bosishingiz mumkin.

Yaralangan va ifloslangan qo'llar buziladi tashqi ko'rinish odam, shuning uchun siz bog'dorchilikdan keyin qo'llaringizni o'jar axloqsizlikdan qanday tozalashni bilishingiz kerak. Buning uchun sodali vannalar qiling, limon kislotasi, sovun. Asosiysi, epidermisni yanada ko'proq bezovta qilmaslik uchun teriga pomza va qattiq cho'tka bilan ta'sir qilmaslikdir. Tozalashdan keyin terining tiklanishini tezlashtirish uchun uni oziqlantiruvchi krem ​​bilan yog'lash tavsiya etiladi.

Tuproq bilan aloqa qilish paytida axloqsizlik tirnoq ostida, teshiklar va yoriqlar ichiga tiqilib qoladi. Bunday vaziyatlarda kremlardan foydalanish muammoni bartaraf etmaydi va cho'tkalardan foydalanish qo'shimcha zararga olib keladi. Terini shikastlamasdan axloqsizlikni butunlay olib tashlash uchun bog'dorchilikdan keyin qo'lingizni qanday tozalash kerakligini aniqlaymiz.

Ehtiyot choralari

Qo'llar va tirnoqlarning ifloslanishini oldini olish, ishni tugatgandan so'ng, oyoq-qo'llaringizni ehtiyotkorlik bilan yuvishdan ko'ra oqilona fikrdir. Qo'pol yoriqlar, ifloslanishlar paydo bo'lishining oldini olish va manikyurni saqlab qolish uchun tavsiya etiladi:

• to'g'ri o'rnatilgan qo'lqoplardan foydalaning;

Dehqonchilik uchun qo'lqoplarni to'g'ri tanlash muhimdir. Tibbiyotda keng qo'llaniladigan latekslar mos kelmaydi. O't bilan aloqa qilganda, ular darhol yirtilib ketadi. Bog 'do'koniga murojaat qiling. Ayollar/erkaklar uchun maxsus ishlab chiqarilgan qo'lqoplar bo'ladi, har xil o'lchamlar. Bunday qo'lqoplarda ishlash dehqonchilikni qulay va xavfsiz qiladi, chunki teri nafas oladi, qo'llar deyarli terlamaydi va qo'lqoplarning o'zi sirpanib ketmaydi.

Muhim! Uzoq tirnoqli qo'lqoplarda ishlash noqulay, shuning uchun ishni boshlashdan oldin tirnoqlaringizni qisqartirishingiz yoki ifloslanishning oldini olish uchun boshqa usullardan foydalanishingiz kerak bo'ladi.

• bog'da ishlashdan oldin tirnoqlaringiz bilan sovun bo'lagini qirib tashlang;

Tuproq bilan ishlagandan keyin tirnoqlarni tozalashni osonlashtirish uchun videoda ko'rsatilganidek, ozgina namlangan sovunning kichik bo'lagi bilan artib oling:

Sovun tirnoq ostiga tushadi va tirnoq plastinkasi ostiga tushgan axloqsizlik bilan birga yuviladi. Ammo agar sizda kesikula sohasida jarohatlar bo'lsa, masalan, kesish yoki shikastlangan tirnoq bo'lsa, ehtiyot bo'ling. Jarayon zararlangan hududda og'riq keltirishi mumkin.

• qo'llaringizni krem ​​bilan davolang;

Oziqlantiruvchi krem ​​terini yumshatadi va erning unga singib ketishiga yo'l qo'ymaydi, himoya to'siq bo'lib xizmat qiladi.

Bundan tashqari, yoshi dog'lar paydo bo'lishining va epidermisning qurib ketishining oldini olish uchun kuniga 2-3 marta qo'shimcha mahsulotni qo'llang, chunki qo'lni tez-tez sovun bilan yuvish uni katta miqdordagi suyuqlikdan mahrum qiladi.

Qo'l va oyoqlarni o'jar bog 'axloqidan tozalash usullari

Qo'lingizni bog'dagi axloqsizlikdan tozalash juda mashaqqatli, ammo emas qiyin ish. Bugungi kunda buning uchun ko'plab yuvish vositalari ishlab chiqilgan, ammo siz ham foydalanishingiz mumkin an'anaviy usullar. Asosiysi, gubkalar va cho'tkalar bilan ishlashda allaqachon shikastlangan teriga shikast etkazmasdan, vazifaga to'g'ri yondashishdir. Maxsus vannalardan foydalanish xavfsizroq va yaxshiroqdir mavjud vositalar.

Vodorod oksidi va ammiak

Vodorod periks nafaqat tibbiyotda, balki soch va terini yoritishda ham keng qo'llaniladi. Ushbu ingredient tanaga singib ketgan axloqsizlikni olib tashlash uchun juda mos keladi va hatto terida aniq pürüzlülük bo'lmasa.

Vodorod bilan tozalagandan so'ng, qo'llaringizni oziqlantiruvchi krem ​​bilan davolashni unutmang, chunki u epidermisni quritadi.

Tozalash eritmasini quyidagicha tayyorlang:

1. 2 osh qoshiq qaynatib oling. suv.
2. 3 osh qoshiq suvga to'kib tashlang. l. idishlarni yuvish vositalari.
3. 20 ml qo'shing. ammiak va 100 ml. oksidlangan vodorod.

Eslatma ! Nashatir spirti- ixtiyoriy tarkibiy qism, lekin u boshqa komponentlarning samaradorligini oshiradi. Agar birinchi yordam to'plamida ammiak bo'lsa, uning "yordamidan" voz kechmasligingiz kerak.

Suv biroz soviganida, qo'llaringizni unga botirib, 10 daqiqa ushlab turing va yumshoq cho'tka yordamida yaxshilab yuving.

Mevalar (sitrus)

Qo'lingizni o'jar tuproqdan tozalash uchun terini oqartiruvchi tabiiy ingredientdan foydalaning: limon. Bu terining qorayishini yo'q qilishga yordam beradi va unga tazelik beradi. Tozalash uchun quyidagi algoritmga amal qiling:

1. Mevaning ¼ qismidan limon sharbatini siqib oling.
2. Uni paxta sumkasi yordamida toza tirnoqlarga va epidermisning qorong'i joylariga qo'llang.
3. Yengil qo'lqop kiying (paxta).
4. 5-10 daqiqadan so'ng qo'lingizni yuvish vositasi bilan yuving.

Eslatma ! Epidermis shikastlanmasligi muhim, aks holda protsedura yonish hissi paydo bo'lishiga olib keladi.

Bunday muolajadan so'ng siz qo'llaringizni krem ​​yoki epidermisni oziqlantiruvchi uy qurilishi mahsuloti bilan davolash orqali quruq teridan xalos bo'lishingiz kerak:

• 2 osh qoshiq. l. yog '(zaytun yoki kungaboqar);
• suyuq shaklda E vitamini (5 tomchi).

Ingredientlarni aralashtiring, kremni qo'llaringizga qo'llang, paxta qo'lqoplarini kiyib, 10 daqiqaga qoldiring. Bu davrdan keyin teri nafaqat tozalanadi, balki sog'lom bo'ladi. Bog'dagi har bir ishdan keyin ushbu protseduralar to'plamini bajaring, chunki qo'llaringizning holatini saqlab qolish ularni tiklashdan ko'ra osonroqdir.

Soda va sut bilan hammom

Ko'pincha er yuzida ishlaydiganlar uchun siz bog'dorchilikdan keyin qo'lingizni singdirilgan axloqsizlikdan doğaçlama ingredientlar - sut va soda bilan yuvishingiz mumkin.

Ushbu ketma-ketlikni bajaring:

1. Sutni qizdiring - sizga faqat to'liq yog'li sut kerak bo'ladi;
2. Kir sovunini maydalagichga maydalang - sizga 3 osh qoshiq kerak bo'ladi. l.
3. Ushbu ingredientlarga 1 osh qoshiq tushiring. qaynoq suv va 1 osh qoshiq qo'shing. l. soda

Eslatma ! Siz har qanday sovunni ishlatishingiz mumkin, lekin kir yuvish sovuni eng yaxshi tozalaydi.

Olingan eritmada qo'llaringizni 15 daqiqa ushlab turgandan so'ng, axloqsizlik eriydi va tirnoq plitalari ostidan, kichik teshiklar va yoriqlardan chiqadi. Epidermisning og'ir ifloslangan joylarini yumshoq cho'tka bilan ishqalang, keyin quriting va terini krem ​​bilan davolang.

Limon kislotasi

Paketlangan limon kislotasi mevaning o'ziga xos xususiyatlariga ega, shuning uchun bog'dorchilikdan keyin shoshilinch ravishda qo'lingizni yuvish kerak bo'lsa, u ham ishlatiladi. Biroq, kislota terining holatiga salbiy ta'sir qiladi, shuning uchun teri bilan aloqa qilish tavsiya etilmaydi. Ammo siz uni tirnoqlarni tozalash uchun xavfsiz ishlatishingiz mumkin.

Tirnoqlaringizni axloqsizlikdan tozalash uchun quyidagi sxema bo'yicha limon kislotasidan foydalaning:

1. 0,5 osh qoshiqni isitib oling. iliq bo'lguncha suv.
2. Unda 1 paket kislota (25 g) aralashtiriladi.

Barmoqlaringizni tayyorlangan eritmaga 10-15 daqiqa davomida botiring - yashil o'simlik sharbati va tuproq epidermisni bo'shatib, eriydi.

Nafaqat limon kislotasi, balki qaymoqli sut va zardob ham kislotali, ammo ular teri va tirnoqlar uchun mutlaqo xavfsizdir. Qo'llaringizni iliq ingredientlarga joylashtiring va axloqsizlikdan tabiiy ravishda xalos bo'ling.

Eslatma ! Ingredientlarga sirka qo'shmaslik kerak - bu terining holatiga salbiy ta'sir qiladi!

Qo'l bilan yuving

Kirlar suvda ishqalanganda, ifloslantiruvchi moddalar o'z-o'zidan eriydi va teshik va yoriqlardan chiqadi. Qo'l yuvish tufayli siz nafaqat bog'dorchilikdan keyin tirnoqlaringizni tozalashingiz, balki shaxsiy narsalaringizni ham tartibga solishingiz mumkin. Yuvish uchun siz qo'l yuvish kukunidan foydalanishingiz mumkin, ammo protseduradan so'ng qo'llaringizni oziqlantiruvchi krem ​​bilan yog'lashni unutmang.

Maslahat! Albatta, siz bog'dorchilikdan keyin qo'lingizdagi asosiy ifloslantiruvchi moddalarni yuvmasdan darhol yuvishni boshlamasligingiz kerak.

Shakar bilan bog'dorchilikdan keyin qo'lingizni qanday tozalash kerak

Ko'pchilik shakarni qo'lingizni axloqsizlik va o't sharbatidan yuvish uchun ishlatish mumkinligini bilmaydi. Ushbu tarkibiy qism odatda suyuq, bar yoki antibakterial sovun bilan birgalikda ishlatiladi. Antibakterial ta'sirga ega sovun yoki kir yuvish uchun sovunni ishlatish eng yaxshisidir, ammo ikkinchisi biroz ishlashni talab qiladi - uni maydalagichda maydalang.

Shakardan foydalanish mumkin quyidagi shakl:

• qumli / maydalangan;
• kublarda.

Sovunni suvda eritib, ko'piklang, bir necha shakar kublarini qo'shing. Keyin qo'llaringizni 10-15 daqiqaga qo'ying va yaxshilab yuving. Agar qo'llaringiz teriga sezilarli darajada shikastlangan bo'lsa, bug'langandan keyin ularni yod bilan davolang. Bu davolanishni tezlashtiradi va patogen bakteriyalarning epidermisga kirib borishini oldini oladi.

Eslatma! Shakarni skrab sifatida ham ishlatish mumkin, u nafaqat kirni, balki...

Sovunli suv bilan oyoq hammomi

Da tuproq ishlari Oyoqlar ayniqsa ifloslanishga moyil, shuning uchun ularni tozalash uchun bir necha tozalash usullari ishlab chiqilgan. Aytgancha, siz bir vaqtning o'zida oyoq va qo'llaringizni surishingiz mumkin.

Qo'llaringizni va oyoqlaringizni go'shtga singib ketgan axloqsizlikdan yuvish uchun siz 3 litr suvni qaynatishingiz kerak, uni ozgina sovutib, keyin 20 ml qo'shing. sovun va quyidagi ingredientlar:

• soda (10 g);
• dengiz tuzi(5 g);
• efir yog'i(5 g).

Eslatma ! Barcha ingredientlarni birlashtirish shart emas. Ko'rsatilgan nisbatlarda, masalan, soda, sovun va suvni aralashtirish kifoya.

Moychechak qaynatmasi ham yaxshi natija berdi. Bu tirnash xususiyati beruvchi terini tinchlantiradi va yallig'lanishni engillashtiradi. Retsept kichik jarohatlar bilan oyoq va qo'llar uchun javob beradi.

Qaynatma tayyorlash uchun 2 litr qaynatiladi. suv va u erda 2 paket romashka qo'ying. Suv biroz soviganida, 15 ml qo'shing. suyuq sovun, suyuqlikni ko'piklang va oyoq-qo'llaringizni unga botiring.

Eslatma ! Agar so'ralsa, suvga ozgina kaliy permanganat qo'shishingiz mumkin. U yoriqlarni dezinfektsiya qiladi va dezinfektsiya qiladi.

Oyoqlaringizni har qanday usulda 15 daqiqadan ko'proq vaqt davomida bug'lang, yumshoq cho'tka bilan tozalang va quritgandan keyin krem ​​bilan yog'lang.

Ushbu retseptlarning har biri samarali, ammo ko'pchilik shikastlangan teriga qarshi ko'rsatmalarga ega. Qo'llaringizni va tirnoqlaringizni tezda kerakli shaklga qaytarish uchun ishlayotganingizda qo'lqoplardan foydalaning. Ular epidermisning shikastlanishini va axloqsizlikning teshiklarga kirib borishini oldini oladi.

Qo'ziqorinlarni yig'ish - bu turli xil idishlarni tayyorlash uchun ishlatiladigan qimmatbaho mahsulotni to'plash imkonini beruvchi qiziqarli mashg'ulot. Katta sonlar orasida qutulish mumkin bo'lgan qo'ziqorinlar Asosan yosh qo'ziqorinlarda o'sadigan sariyog 'qo'ziqorinlari qo'ziqorin teruvchilar tomonidan katta hurmatga sazovor. ignabargli o'simliklar. Sariyog 'yig'ishda, shuningdek, chiroyli va elastik qopqoqlardan yuqori plyonkani olib tashlashni o'z ichiga olgan ularni tozalash jarayonida juda tez-tez qo'llaringizda murakkab dog'lar qoladi, ular bilan kurashish juda qiyin. Biroq, bir nechtasini bilish samarali usullar, har kim ularni yuvishi mumkin.

Nima uchun qo'ziqorin dog'larini yuvish juda qiyin?

Qo'ziqorinlarni yig'ish va tozalash jarayonida u sizning qo'lingizda qoladi qorong'i qoplama oddiy axloqsizlikka juda o'xshaydi. Ammo, agar siz undan xalos bo'lishni istasangiz, ba'zi qiyinchiliklar paydo bo'ladi, chunki aslida terida kuchli rang beruvchi pigment paydo bo'ladi. Faqat boletus qo'ziqorinlari emas, balki boletus qo'ziqorinlari, mox qo'ziqorinlari va cho'chqa o'tlar ham qo'llaringizni iflos qiladi. Ammo chanterelles va sut qo'ziqorinlarini qo'rqmasdan yig'ish mumkin, chunki ularni yig'ishda barmoqlaringiz deyarli toza bo'lib qoladi.

Oddiy sovun bilan siz bunday dog'lardan xalos bo'lolmaysiz, chunki to'q jigarrang dog'lar sovun eritmasi ta'sirida terining teshiklarini mahkam yopishadi. Shuning uchun siz oddiy va oddiy vositalardan foydalangan holda bunday ifloslantiruvchi moddalarning qo'lingizda paydo bo'lishining oldini olishingiz kerak. mavjud usullar, tajribali qo'ziqorin yig'uvchilarga ma'lum.

Qo'ziqorinlarni yig'ishni boshlashdan oldin qo'llaringizdagi dog'larni qanday oldini olish mumkin

"Jim ov" ni boshlashdan oldin, ko'plab qo'ziqorin teruvchilar qo'llarining terisini kungaboqar yog'i bilan artib tashlashadi, bu keyinchalik qo'ziqorin bilan ishlashda rang beruvchi pigmentning ko'rinishini sezilarli darajada kamaytirishi mumkin. Siz qo'ziqorinlarni rezina qo'lqop bilan tanlashingiz mumkin, ammo agar ular qalin bo'lsa, siz qarag'ay ignalari yoki o'tlarning konlarida yashiringan kichik qo'ziqorinlarni his qila olmaysiz. Ammo, agar siz nozik foydalansangiz tibbiy qo'lqoplar deyarli hech qanday noqulayliksiz istalgan effektga erishishingiz mumkin.

Qo'lingizni yog'dan nima va qanday yuvish kerak - bosqichma-bosqich ko'rsatmalar

Uyda qo'ziqorinlarni tozalash jarayonida siz boshqalardan kam bo'lmagan foydalanishingiz mumkin samarali usullar. Biroq, ularning ko'pchiligi e'tiborga olinishi kerak bo'lgan kamchiliklarga ega.

Pishirish soda va olma sirkasidan tayyorlangan qo'llar uchun ko'pikli hammom

Shunday qilib, quyidagi retsept bo'yicha tayyorlangan hammom qo'ziqorinni bo'yash pigmentini engishga yordam beradi:

1. Tegishli idishga 2 litr iliq suv quying.
2. 70 ml suv qo'shing olma sirkasi, 10 g soda va olingan eritmani aralashtiring.
3. Qo'llaringizni taxminan 10 daqiqa davomida bu suvga botiring.
4. Keyin qo'llaringizni qattiq cho'tka yoki ro'molcha bilan artib oling.
5. Qo'lingizni oqayotgan suv ostida yuving.
6. Qo'llaringizni boy nemlendirici bilan davolang.

Limon kislotasi, limon sharbati yoki sirka

Agar ushbu muolajadan keyin dog'lar to'liq olib tashlanmasa, limon sharbati yoki limon kislotasi sizga yordam beradi.

1. 2 litr suvni isitib, mos idishga quying.
2. Suvga 25 g limon kislotasi tushiring va kukun butunlay eriguncha eritmani aralashtiring.
3. Qo'llaringizni eritma ichiga botiring.
4. 10 daqiqadan so'ng, qo'llaringizni eritmadan olib tashlang, ularni kir sovuni bilan yuving va oziqlantiruvchi krem ​​bilan davolang.

Yangi limon sharbati va oddiy stol sirkasi 9% xuddi shunday ta'sirga ega, ular qo'llarning ifloslangan joylarini artib, keyin ularni suv bilan yuvish uchun ishlatilishi kerak. xona harorati. Ba'zi hollarda yorug'lik paydo bo'lguncha bunday harakatlar bir necha marta takrorlanishi kerak. jigarrang dog'lar qo'llarda. Bunday davolanishdan keyin qo'lingizni sovun bilan yaxshilab yuvish ham kerak. Nozik teriga ega bo'lgan odamlar kamroq kislotali eritmalardan, shuningdek, yumshoq ro'molchadan foydalanishlari mumkin.

Diqqat! Bunday usullar faqat qo'llarning terisida chizish yoki mikrotraumlar bo'lmasa ishlatilishi mumkin. Agar bunday zarar mavjud bo'lsa, misel suvi yoki tozalovchi kosmetik sut yordamga keladi.

Aseton va tirnoqlarni tozalash vositasi

Aseton yoki tirnoqlarni tozalash vositasi qo'ziqorin dog'larini engishga yordam beradi.

1. Paxta yostig'ini mo'l-ko'l namlang.
2. Ushbu paxta yostig'i bilan qo'llaringizning iflos joylarini artib oling.
3. Qo'lingizni yuving iliq suv sovun yordamida.

Spirtli ichimliklar yoki odekolon

Bunday ifloslantiruvchi moddalardan xalos bo'lishga harakat qilib, siz spirtli ichimliklar yoki odekolondan foydalanishingiz mumkin.

1. Ushbu mahsulotlardan birini qo'llaringizning iflos joylariga qo'llang.
2. Qo'llaringizni paxta yostig'i bilan artib oling.
3. Qo'lingizni sovun bilan yuving.
4. Qo'llaringizga vazelin yoki oziqlantiruvchi krem ​​surting.

Pomza va qo'pol shimgich

Raqamga mexanik usullar Qo'ziqorin qoldirgan qo'llaringizdagi dog'lardan xalos bo'lish uchun siz pomza yoki qo'pol ro'moldan foydalanishingiz mumkin.

1. Qo'llaringizni yuving toza suv.
2. Kontaminatsiyalangan joylarni pomza yoki ro'mol bilan artib oling.

Diqqat! Ushbu usuldan foydalanish terining tirnash xususiyati va qizarishiga olib kelishi mumkin. Ushbu ta'sirni oldini olish uchun protsedurani tugatgandan so'ng qo'llaringizni tinchlantiruvchi krem ​​bilan davolash tavsiya etiladi.

"Sovun" usullari

Kundalik uy sharoitida ishlatiladigan yuvish vositalari, masalan, idishlarni yuvishda qo'llaringizdagi jigarrang dog'lardan xalos bo'lishga yordam beradi.

Idish yuvish jeli bilan hammom

Jarayon:

1. 2 litr suvni mos o'lchamdagi idishga to'ldiring.
2. Suvga 15-20 tomchi detarjen tushiring va sovun eritmasini ko'pikka aylantiring.
3. Olingan ko'pikka qo'llaringizni botiring.
4. 10 daqiqadan so'ng qo'llaringizni toza suv bilan yuving.

Kir yuvish kukuni va detarjenning tozalovchi aralashmasi

Tozalash aralashmasi kir yuvish kukuni yordamida tayyorlanishi mumkin:

1. 2 osh qoshiq kukunni oling.
2. Unga 40 tomchi idish yuvish vositasi va 10 g tuz qo'shing.
3. Barcha ingredientlarni silliq bo'lguncha yaxshilab aralashtiring.
4. Olingan aralashmani qo'llaringizning ifloslangan joylariga qo'llang.
5. 5 daqiqadan so'ng kompozitsiyani toza suv bilan yuvib tashlang.
6. Qo'llaringizning terisini chaqaloq kremi bilan davolang.

Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan takabburlik juda kostik va nozik teri bilan qo'llarga zarar etkazishi mumkin.

Pomza o'rniga - kiyimlarni qo'lda yuvish

Oddiy qo'l yuvish zig'ir

1. 1 litr suv uchun 10 g kir yuvish kukuni qo'shib, oldindan namlangan narsalarni qo'lda yuving.
2. Yuvish jarayonini tugatgandan so'ng, qo'lingizni toza suv va sovun bilan yuving.

Olma niqobi

Bunday ifloslantiruvchi moddalarni olib tashlashga imkon beradigan yana bir usul - olma niqobidir.

1. Nozik qirg'ichdan foydalanib, 2-3 ta tozalanmagan olmalarni maydalang.
2. Olingan aralashmaga 2 choy qoshiq asal qo'shing.
3. Belgilangan tarkibiy qismlarni yaxshilab aralashtirgandan so'ng, hosil bo'lgan aralashmani qo'llaringizning ifloslangan joylariga qo'llang.
4. Bir soat o'tgach, qo'lingizni avval 10: 1 nisbatda soda eritilgan suv bilan yuvib, aralashmani olib tashlang.

Kislota-soda usulining intensiv versiyasi

Qo'ziqorin dog'larini olib tashlash uchun siz pishirish sodaidan foydalanishingiz mumkin:

1. Bir oz miqdorda soda oling va unga ozgina suv qo'shib, xamirni yoğurun.
2. Olingan aralashmani axloqsizlikka bir necha daqiqa davomida qo'llang.
3. Soda eritmasini suv va sirka yoki limon kislotasi bilan yuvib tashlang.
4. Qo'lingizni sovun bilan yuving va ularni krem ​​bilan yog'lang.

Diqqat! Bu usul juda tajovuzkor va nozik va nozik teriga ega odamlar uchun mos emas. Ular uchun olma niqobini yoki kosmetik skrabni yumshoq ro'mol bilan birgalikda ishlatish afzaldir.

Yuqorida tavsiflangan usullardan, agar qo'llardagi qoralanganlarni nafaqat sariyog 'qo'ziqorinlari, balki boshqa har qanday qo'ziqorin turlari bilan ham olib tashlash kerak bo'lsa, foydalanish mumkin. Bunday ifloslanishning oldini olishning eng oson yo'li himoya qo'lqoplardan foydalanishdir. Biroq, agar qo'llaringizni rang beruvchi pigmentdan himoya qilish hali ham imkoni bo'lmasa, ularni imkon qadar tezroq qayta ishlash tavsiya etiladi.

Ushbu materialda keltirilgan usullardan foydalanib, siz xunuklardan xalos bo'lishingiz mumkin quyuq jigarrang dog'lar qo'ziqorinlarni yig'ish va tozalashdan keyin paydo bo'ladigan qo'llarda. Ulardan birini tanlayotganda, ba'zi tozalash komponentlariga individual reaktsiyalar mavjudligini unutmang. Axir, ularning ba'zilari juda tajovuzkor. Himoya qo'lqoplari bunday dog'lardan qochishga yordam beradi, ammo agar ular paydo bo'lsa, iloji boricha tezroq dog'lardan xalos bo'lishga harakat qiling. Agar qabul qilinmasa zarur choralar, bunday dog'lar qo'llarning terisida bir hafta davom etishi mumkin.

Bog'da ishlash, hamma narsani o'z qo'llaringiz bilan qilish kerakligini anglatadi. Tuproq va suvga ta'sir qilish qo'llaringizning terisiga eng yaxshi ta'sir ko'rsatmaydi. Ular tartibsiz ko'rinishga ega bo'lib, bo'yalgan bo'ladi va tirnoq ostida axloqsizlik to'planadi. Bu, ayniqsa, ayollar va qo'llari ko'pincha diqqatni tortadigan odamlar uchun juda muhimdir.

Agar bog'dorchilikdan keyin qo'llaringizning terisi qoraygan bo'lsa va axloqsizlik ko'rinadigan bo'lsa, unda hech qanday manikyur vaziyatni tuzatmaydi. Shuning uchun, ko'p odamlar bog'dorchilikdan keyin qo'llarini qanday yuvish kerakligi haqidagi savoldan xavotirda. Kimga bog 'ishi qo'llaringizning go'zalligini buzmang, ularga g'amxo'rlik qilishingiz kerak to'g'ri parvarish. Bog'da ishlagandan keyin qo'llaringizni tezda tozalash, oqartirish va himoya qilishning bir necha yo'li mavjud.

Vodorod periks bilan qo'l terisini parvarish qilish

Ishdan keyin qo'lingizni tozalash uchun uni ishlatish shart emas qimmat vositalar. Vaqtida qo'l terisini parvarish qilish yoz mavsumi oddiy vodorod periks yordamida to'liq amalga oshirilishi mumkin.

Ushbu mahsulot bir tiyin turadi, ammo natijalar yaxshi. Mahsulotni tayyorlash uchun sizga 100 ml vodorod periks, 20 ml ammiak va ozgina idishlarni yuvish vositasi kerak bo'ladi. Barcha komponentlar aralashtiriladi va qo'llar bu eritmaga botiriladi.

U kirni yaxshi yuvadi va terini yoritadi. Ammo bu mahsulotni qo'llaganingizdan so'ng, teri juda quruq bo'ladi, shuning uchun qo'lda qo'shimcha parvarish kerak. Birinchidan, ularni sovun bilan yaxshilab yuvish kerak, keyin esa oziqlantiruvchi krem ​​bilan yoyish kerak.

Tsitrus mevalari bilan qo'l terisini parvarish qilish

Jarayonda dacha ishi Ko'pincha qo'llar qo'lqop orqali ham bo'yaladi. Qo'llaringizning oldingi go'zalligi va oqligini tiklash uchun siz foydalanishingiz mumkin tsitrus mevalari. Buning uchun limonning to'rtdan bir qismini oling va undan sharbatini siqib oling. Sharbatni qo'llaringizga surting va ustiga rezina qo'lqop kiying. Jarayon vaqti faqat uch daqiqa.

Shundan so'ng qo'llaringizni sovuq suv bilan yuving. Agar tirnoqlaringiz oqarmagan bo'lsa, ularni meva pulpasiga botirishingiz yoki tirnoq plitalarini artib olish uchun sharbatga namlangan paxta yostig'idan foydalanishingiz mumkin. Limon sharbati qo'lda juda tajovuzkor, shuning uchun protseduradan keyin terini boy krem ​​bilan yaxshilab namlash yoki uy davosidan foydalanish kerak.

U zaytun moyi va E vitaminidan iborat. Ingredientlar aralashtiriladi va teriga surtiladi, ustiga paxta qo'lqoplari qo'yiladi. Ushbu muolaja qo'l terisini yangilaydi, unga silliqlik va silliqlikni beradi sog'lom rang, asosiysi bu tartibni muntazam ravishda bajarishdir.

Tirnoqlar ostidagi axloqsizlikka qarshi limon kislotasi

Qo'lqoplardan foydalanganda ham tez-tez paydo bo'ladigan muammo tirnoq ostidagi axloqsizlikdir. Uni sovun va hatto cho'tka bilan yuvish juda qiyin. Ammo muammoni engishga yordam beradigan oddiy vosita mavjud. Yarim stakan suvga ozgina limon kislotasini quying - pichoqning uchida bir uyum. Keyin barmoqlaringizni bu eritmaga bir necha daqiqa botirib oling. Jarayondan so'ng qo'llarni sovun bilan yuvish kerak.

Qo'l yuvish

Kelishi bilan kir yuvish mashinalari, odamlar qo'lda yuvishni to'xtatdilar, ammo qo'l yuvish hatto eng yaxshisini ham mukammal darajada tozalaydi iflos qo'llar. Kir yuvish sovuni va mato hatto tozalanishi mumkin mashina moyi qo'llaringizda, shuning uchun bog 'ishdan keyin kiyimlarni qo'lda yuvish juda foydali bo'lishi mumkin.