Erta homiladorlik davrida bazal harorat. Homiladorlik paytida bazal harorat jadvali. Bazal haroratni qanday o'lchash mumkin. Agar siz homilador bo'lmasangiz, bazal harorat qanday bo'lishi kerak?

Aksariyat ayollar "bazal harorat" kabi tushuncha haqida bir necha bor eshitganlar, ammo bu tibbiy atama nimani anglatishini, nima uchun bu ko'rsatkichni kuzatish kerakligini va homilador va homilador bo'lmagan ayolning BT jadvalini qanday ochish kerakligini tushunmaydi. Buni aniqlashga yordam beramiz.

Bazal harorat - bu nima?

Bazal harorat - bu uzoq vaqt uyqu va dam olishdan keyin kuzatiladigan minimal ko'rsatkich. Ayol tanasidagi turli jarayonlar BT ko'rsatkichlarini oshiradi, aynan shu xususiyat tufayli gormonal darajadagi o'zgarishlar vaqtida aniqlanishi mumkin Ko'rsatkichlardagi og'ishlar tizimlar va organlarning ishlashida ma'lum buzilishlar haqida signaldir. Misol uchun, homilador ayollar ko'pincha nazorat qilinadi. 2-bosqichda past haroratga ega bo'lgan BT jadvallari homiladorlik xavfini ko'rsatishi mumkin. Va homilador bo'lmagan ayolda bunday ko'rsatkichlar bepushtlikni ko'rsatadi.

Nima uchun bazal harorat aniqlanadi?

BTdagi o'zgarishlarni tahlil qilish orqali quyidagi patologiyalar aniqlanadi:

1. Ovulyatsiya mavjudligi yoki yo'qligi.
2. Olingan ma'lumotlar homiladorlikni rejalashtirish uchun ham, kontratseptsiyaning kalendar usuli uchun ham ishlatilishi mumkin.
3. Tsiklning buzilishi. Agar me'yordan og'ish bo'lsa, shifokor reproduktiv tizimning ayrim kasalliklarini, masalan, yallig'lanish jarayoni yoki luteinizatsiya bosqichining etishmasligi, shuningdek, gormonal kasalliklar mavjudligidan shubhalanishi mumkin.
4. BT ko'rsatkichlari yordamida siz erta homiladorlik haqida bilib olishingiz mumkin. Homilador ayol uchun BT jadvali o'ziga xos xususiyatlarga ega, ular quyida batafsilroq tavsiflanadi.

BTni qanday o'lchash mumkin?

Bazal haroratni qanday o'lchash mumkin? Buni amalga oshirish uchun siz alohida termometrga, tercihen simobga ega bo'lishingiz kerak. BT og'izda, vaginal va rektalda o'lchanadi. Oxirgi usul eng maqbul deb hisoblanadi, chunki bunday o'lchovlarning natijalari tashqi omillarning minimal ta'siri tufayli eng ishonchli hisoblanadi. BT qo'ltiq ostida o'lchanmaydi. Siz faqat bitta usulni tanlashingiz kerak, uni butun diagnostika davri davomida o'zgartirmasdan, kamida 3 oy. O'lchovlar ertalab, kamida 6 soat uyqudan keyin, yotoqdan chiqmasdan, tercihen bir vaqtning o'zida amalga oshirilishi kerak.

Hayz davrining buzilishi bo'lgan ayollar va homilador ayollar bazal haroratning o'zgarishini kuzatadilar. Qizlarni rejalashtirish uchun BT jadvallari qulay kunlarni aniqlashda ajralmas yordamchiga aylanadi

Oylik davr uchun to'liq ma'lumot olish uchun hayz ko'rishning birinchi kunida (tsiklning boshlanishi) BT ko'rsatkichlarini yozishni boshlashingiz kerak. Homilador ayollar birinchi trimestr davomida BT jadvallarini muntazam ravishda saqlab turishlari kerak.

Natijalarni o'lchovdan so'ng darhol yozib olish tavsiya etiladi, chunki xato diagnostika va indikatorlarning dekodlanishiga ta'sir qilishi mumkin. Haroratning o'zini ko'rsatishdan tashqari, tsiklning kunini, hayz kunlarining sonini ko'rsatish kerak. O'lchov natijalariga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan qo'shimcha omillarni ta'kidlash juda muhim: dori-darmonlarni qabul qilish, uyqusizlik, kasallik, stress, jismoniy faoliyat, o'lchovlar arafasida jinsiy aloqa, achchiq ovqatlar va spirtli ichimliklarni iste'mol qilish. Homilador ayol uchun BT jadvali, yuqoridagi omillarga qo'shimcha ravishda, ayolning farovonligi va his-tuyg'ularini aks ettirishi kerak.

BT yozuvlarini saqlash

Siz bloknotda ma'lumotlarni yozib olishingiz mumkin, ammo bazal haroratni o'lchash va tahlil qilish uchun onlayn ilovalar yoki kompyuter dasturlaridan foydalanish qulayroqdir. Bu homilador va homilador bo'lmagan ayolning BT diagrammasini hal qiladi: ovulyatsiyani aniqlang, tsiklning har bir bosqichining o'rtacha haroratini hisoblang, me'yordan og'ishlarni ta'kidlang va tavsiyalar bering. Ammo shuni unutmangki, natijada olingan dasturiy ta'minot transkripti faqat tashxis yoki o'z-o'zini davolash uchun qo'llanma bo'lolmaydigan dastlabki umumlashtirilgan ma'lumotlardir. Yozilgan natijalar tashrif buyuradigan ginekologga ko'rsatilishi kerak. Homilador ayollar olingan natijalarga alohida e'tibor berishlari kerak. Past haroratli BT jadvallari shifokoringizga ko'rsatilishi kerak.

Menstrüel tsikl davomida BTdagi o'zgarishlar

Bazal haroratdan foydalangan holda diagnostika usuli qanday printsipga asoslanganligini tushunish uchun ayolning tanasida qanday jarayonlar harorat ko'rsatkichlarining o'zgarishi bilan bog'liqligini tushunish muhimdir.

Tibbiyotda oylik hayz davri odatda 4 bosqichga bo'linadi:

1. Menstrüel - hayz ko'rishning birinchi kunidan boshlanadi. Bu kun, shuningdek, ayolning oylik tsiklining birinchi kuni hisoblanadi. Bu davrda tana endometriumni rad etadi va yangi tuxum rivojlanishi uchun gormonal darajada tayyorlanadi. Ushbu bosqich 7 kungacha davom etadi. Ushbu davrda BT odatda 36,2-36,6 darajaga to'g'ri kelishi kerak.
2. Shundan so'ng follikulyar faza keladi. Bu davrda tana follikullarning rivojlanishiga hissa qo'shadigan intensiv ishlab chiqaradi, keyin esa - tuxum. Menstrüel tsiklning bu davri ikki haftagacha davom etadi. Follikulyar fazadagi bazal harorat biroz ko'tariladi va odatda 36,7-36,9 darajani tashkil qiladi. Bir yoki ikki kun ichida haroratning ovulyatsiyadan oldingi pasayishi sodir bo'ladi - 36,3 darajagacha.
3. Ovulyatsiya fazasi taxminan 3 kun davom etadi. Bu davr follikullarni ogohlantiruvchi gormon ishlab chiqarishning pasayishi va luteinizatsiya qiluvchi gormon darajasining oshishi bilan tavsiflanadi. Ikkinchisi tufayli tuxum follikuladan chiqariladi - bu jarayon ovulyatsiya deb ataladi. Bu bolani homilador qilish uchun eng qulay vaqt. Ovulyatsiya davrida bazal harorat ko'tariladi va 37,7-37,9 darajagacha ko'tariladi.
4. Oxirgi bosqich, luteinizatsiya, agar u sodir bo'lsa, homiladorlikni saqlab qolish uchun progesteronning intensiv ishlab chiqarilishi bilan tavsiflanadi. Ushbu bosqichda bazal harorat 37 darajadan yuqori bo'lib qoladi. Tuxumning urug'lantirilishi bo'lmasa, harorat ko'rsatkichlari kutilgan hayzdan 1-2 kun oldin keskin pasayadi va 36,6-36,8 darajani tashkil qiladi. Shundan so'ng, yangi tsikl boshlanadi.

Homilador ayolning BT diagrammasi (kontseptsiyadan keyin) odatda BT qiymatlari 37 o C dan yuqori bo'lgan monotonik to'g'ri chiziq kabi ko'rinishi kerak.

BT ko'rsatkichlari uchun standartlar

Belgilangan standartlarga mos keladigan bazal harorat ko'rsatkichlari bilan oylik tsiklning oxirida olingan grafikning egri aniq belgilangan ikki fazali ajratishga ega bo'ladi. Shunday qilib, tsiklning birinchi yarmida chiziq 36,8 dan pastga o'tadi. Ovulyatsiyadan bir necha kun oldin haroratning ovulyatsiyadan oldingi pasayishi qayd etiladi, shundan so'ng kamida 0,4 daraja ko'rsatkichlarning keskin o'sishi kuzatiladi. O'tish qizil chiziq bilan bo'linadi - bu ovulyatsiya kunini ko'rsatadi. Shundan so'ng, ko'tarilgan harorat 14 kungacha davom etadi, keyin indikatorning hayzdan oldin pasayishi qayd etiladi.

Homiladorlik davrida BT: normal

Agar ovulyatsiyadan keyin 16 kun ichida termometr 37 darajadan ko'p bo'lsa, bu homiladorlikni ko'rsatishi mumkin. Agar kontseptsiya yuzaga kelsa, tuxum bachadon devoriga yopishadi. Progesteron va "homiladorlik gormoni" - hCG ishlab chiqarila boshlaydi. Ayollar homilador bo'lganida, BT jadvallarida harorat 37-37,6 o C. 25% hollarda embrion rivojlanishining dastlabki bosqichlarida 38 o C gacha ko'tarilishi kuzatiladi. Bundan tashqari, progesteronning normal ishlab chiqarilishi bilan bazal haroratda premenstrüel pasayish bo'lmaydi.

Kontseptsiya tasdiqlangandan so'ng, shifokorlar birinchi trimestr davomida jadvalni saqlashni davom ettirishni tavsiya qiladilar. Ayniqsa, homila tushishi yoki erta homila o'limiga duchor bo'lgan homilador ayol uchun BT jadvalini saqlash juda muhimdir. Keyingi bosqichlarda gormonal darajadagi o'zgarishlar tufayli bunday tartib ma'lumotsiz bo'lib chiqadi.

Kelajakdagi onalar va forumlar uchun veb-saytlarda siz "homilador" deb ataladigan BT jadvallarini ko'rishingiz mumkin. Kontseptsiya bilan birga keladigan hayz davridagi normal ko'rsatkichlarni ko'rsatadigan fotosurat quyida keltirilgan.

Implantatsiyani tortib olish - bu nima?

Ko'pincha implantatsiyani tortib olish bilan "homilador" BT jadvallari mavjud - ovulyatsiyadan taxminan 5-7 kun o'tgach haroratning keskin pasayishi. Ertasi kuni ko'rsatkichlar 37 darajadan yuqoriga qaytadi. Bu harorat o'zgarishi urug'langan tuxum bachadon devoriga yopishgan davrda kuzatiladi. Grafikdagi fiksatsiya homiladorlik belgisi hisoblanadi. Haroratning keskin sakrashiga qo'shimcha ravishda, ba'zida jinsiy a'zolardan engil dog'lar va qorinning pastki qismida tortishish hissi kuzatilishi mumkin. Ammo, agar bunday alomatlar bilan bir vaqtda, ayol past BT bilan "homilador" jadvallarini kuzatsa, bu shoshilinch tibbiy yordamga murojaat qilish uchun jiddiy sababdir - homiladorlik xavfi bo'lishi mumkin.

Homiladorlik davrida BT: og'ishlar

Bazal harorat ko'rsatkichlari uchun belgilangan me'yorlardan chetga chiqish ko'pincha turli xil buzilishlarni, ba'zida homilador ayol va chaqaloqning xavfli sharoitlarini ko'rsatadi. Agar siz barcha o'lchash qoidalariga rioya qilgan bo'lsangiz va termometr 37 darajadan past yoki 38 darajadan yuqori ko'rsatkichlarni qayd etsa, sizga shoshilinch mutaxassis bilan maslahatlashish kerak. Quyidagi hollarda sog'lig'ingizga e'tibor berishingiz kerak:

1. Oldingi tsikllarda ovulyatsiyadan keyingi davrda bazal harorat 37-37,3 o S ni tashkil etdi va homiladorlik davrida u keskin sakrab chiqdi 38. Ko'rsatkichlarning bunday o'zgarishi tanadagi turli xil yallig'lanish jarayonlarining mavjudligini ko'rsatishi mumkin. To'g'ri tashxis qo'yish uchun bir qator testlar va diagnostika muolajalarini o'tkazish kerak. Ammo homiladorlikdan oldin tsiklning ikkinchi yarmida harorat 38 ga yaqin bo'lsa, bu holda tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q, yuqori BT darajasi tananing individual xususiyatlari;
2. 2-bosqichda past haroratli "homilador" BT jadvallari shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. 37 darajadan past ko'rsatkichlar progesteron etishmasligini ko'rsatadi - bu homiladorlik paytida juda xavflidir. Gormonlar darajasining pasayishi homiladorlikning o'z-o'zidan tugashi (abort) bilan tahdid qilishi mumkin. Patologik holatni o'z vaqtida tashxislash bilan sintetik preparatlarni qabul qilish orqali progesteron darajasini normallashtirish mumkin. Bunday holda, homiladorlikning saqlanib qolishi va keyingi normal rivojlanishi ehtimoli yuqori. Haroratning pasayishining yana bir sababi muzlatilgan homiladorlik bo'lishi mumkin. Afsuski, bu holda homilani saqlab qolish mumkin emas. Ushbu tashxis ultratovush diagnostikasi yordamida tasdiqlanishi kerak. Agar homiladorlikning susayishi tasdiqlansa, shifokor tibbiy sabablarga ko'ra bachadon bo'shlig'ini kuretaj qilishni buyuradi.

Bazal harorat egri chizig'ining normasi va og'ishlari

Biz yuqorida menstrüel siklüsünün ma'lum bir davrida BT ko'rsatkichlari odatda qanday bo'lishi kerakligini muhokama qildik. Keling, sog'liqdagi og'ishlarni ko'rsatadigan qanday turdagi grafikalar mavjudligini aniqlaylik:

1. Agar tsiklning ikkinchi yarmida bazal harorat faqat bir oz ko'tarilsa (0,3 darajagacha) va bunday egri chiziqlar ketma-ket bir necha tsikllar uchun qayd etilsa, shifokor gormonal muvozanatdan shubhalanishi mumkin: progesteronning mumkin bo'lgan etishmasligi. Bunday og'ishlar ovulyatsiya etishmasligiga va natijada bepushtlikka olib keladi.
2. Ko'pgina hollarda, bazal harorati hayz ko'rishdan bir necha kun oldin ko'tarilgan va tsiklning ikkinchi yarmining davomiyligi 10 kun yoki undan kam bo'lgan ayollar bolani tug'ishda muammolarga duch kelishadi. Bundan tashqari, hayz ko'rish boshlanishidan oldin haroratning pasayishi kuzatilmaydi. Bunday vaziyatda shifokorlar tsiklning ikkinchi bosqichining etishmovchiligi, homiladorlik etishmovchiligi tahdidi haqida gapirishadi. Patologiyani o'z vaqtida aniqlash dorilar bilan tuzatiladi.
3. Haroratning sezilarli pasayishi yoki ko'tarilishi bo'lmagan va ko'rsatkichlar natijalariga ko'ra tsiklni alohida fazalarga bo'lish mumkin bo'lmagan grafik egri ovulyatsiya yo'qligini ko'rsatadi. Ushbu tsikl "anovulator" deb ataladi. Bir yil davomida ayol odatda ovulyatsiyasiz 1 tsiklga ega bo'lishi mumkin. Ammo agar bunday jadval uch oy yoki undan ko'proq vaqtga belgilangan bo'lsa, tekshiruv uchun ginekolog bilan bog'lanishingiz kerak. Bunday bazal harorat ko'rsatkichlari bilan homiladorlik mumkin emas. Bunday grafikning namunasi quyida aniq ko'rsatilgan.
4. Bazal harorat grafigining zigzag, xaotik egri chizig'i ayolning tanasida estrogen etishmasligini ko'rsatadi. Bu follikullarning, keyinchalik tuxumning rivojlanishining etishmasligiga olib keladi. Va natijada - anovulyatsiya va bepushtlik. Agar ushbu turdagi jadvallar ketma-ket uch tsikldan ko'proq davom etsa, mutaxassisdan maslahat so'rashni unutmang.

Bazal haroratni o'lchash ayol tanasida turli xil patologiyalarni tashxislashning samarali va arzon uy usuli hisoblanadi. Homilador ayolning BT jadvali juda muhim - muammoni o'z vaqtida aniqlash tug'ilmagan chaqaloq va onaning hayotini saqlab qolishi mumkin. Ammo o'z-o'zidan davolamang - agar harorat normadan chetga chiqsa, ginekolog bilan maslahatlashing.

Homiladorlik sodir bo'lganda, ayollar doimiy ravishda bazal haroratni o'lchashlari va jadval tuzishlari kerak. Agar homilador ayol biron sababga ko'ra buni qanday qilishni bilmasa, unda siz Internetdagi tegishli sahifalarga tashrif buyurishingiz mumkin, bu erda tushuntirish bilan homiladorlik paytida bazal harorat grafigi mavjud. Ginekolog odatda homilador ayolga BTni qanday qilib to'g'ri o'lchashni va keyinchalik qanday qilib jadvalni tuzishni tushuntiradi.

Ovulyatsiya. Bazal harorat. Jadval. Homiladorlik.

Homiladorlik bo'lmaganda harorat haqida nimani bilishingiz kerak? Aniq ajralib turadigan ikki fazadan - follikulyar va lutealdan homiladorliksiz bazal haroratning grafigini tuzish tavsiya etiladi. Tsiklning birinchi bosqichida tana harorati to'g'ri o'lchangan taqdirda, termometr odatda 36, ​​4 - 36 va ettini ko'rsatadi va bu parametrlar normaldir.

Tsiklning o'rtalarida harorat odatda pasayadi, lekin bir kundan keyin u kutilmaganda ko'tariladi - 4 yoki 6 o'ndan bir daraja. Agar harorat 37 daraja yoki undan ko'p bo'lsa, bu normaldir. Keyin portlash follikulasi o'rnida sariq tana hosil bo'ladi. Sariq tananing etishmovchiligi homiladorlik patologiyalarining rivojlanishiga va tushishning paydo bo'lishiga sabab bo'ladi.

Ko'tarilgan harorat 12 dan 26 kungacha davom etishi mumkin, ammo yangi hayz ko'rishdan oldin u pasayadi. Bu dinamika gormonal muammolari bo'lmagan sog'lom ayollar uchun xosdir.

Xayr! Mening homilador bazal harorat jadvalim

Bu homilador ayollar bazal harorat jadvallarini, misollar forumini qanday tuzishini ko'rsatishi mumkin. Ular "oddiy" dan sezilarli darajada farq qiladi. Shunday qilib, kechikishdan oldin homiladorlik davridagi bazal haroratning grafigi amalda "homilador bo'lmagan" grafikdan farq qilmaydi.

Homiladorlik paytida bazal harorat jadvali

Ayollar homiladorlik paytida sariq tananing tuxumdonda uzoq vaqt qolishini yodda tutishlari kerak. Korpus luteum progesteron ishlab chiqarish uchun zarur bo'lib, ularsiz normal homiladorlik mumkin emas. Homiladorlik davridagi bazal haroratning grafigi kun bo'yi bachadonning qanday ishlashini ko'rsatadi. Agar bu gormon etarli bo'lmasa, u holda ayolning tushishi mumkin. Progesteron sut bezining normal ishlashiga hissa qo'shadi.

Homiladorlik davridagi bazal harorat jadvallari, misollar shuni ko'rsatadiki, bazal haroratning oshishi embrionning butun homiladorlik davrida davom etishi mumkin. Homiladorlik fotosuratlari paytida bazal haroratning grafikalari ayol tanasida sodir bo'ladigan jarayonlarning o'zgarishlar dinamikasini ko'rsatadi. Taxminan 16-haftada progesteron platsentada sintezlanadi va sariq tananing asta-sekin kamayadi.

Homiladorlik paytida ayol bazal haroratni diqqat bilan va doimiy ravishda o'lchashi kerak. BT kutilayotgan yangi tsikl boshlanishidan oldin kamaymasligi bilan shubha qilish mumkin. Homiladorlik davrida bazal harorat grafigi qanday ko'rinishini ko'rsatadi, forumda ayol tanasining asosiy ko'rsatkichlaridan birini o'zgartirishning eng keng tarqalgan variantlari. Agar ovulyatsiya sodir bo'lgan bo'lsa, normal sharoitda homiladorlik paytida bazal harorat ko'tarilib qoladi. Agar harorat 37 va undan yuqori bo'lsa, u holda ayolning tanasida hamma narsa normaldir. Ba'zi hollarda homiladorlik paytida odatiy bo'lmagan bazal harorat shakllari paydo bo'ladi.

BT parametrlari mumkin bo'lgan homiladorlikni ko'rsatsa, homiladorlik testini o'tkazish kerak. Buni uyda ham qilish mumkin. Ba'zida shunday bo'ladiki, ijobiy test bilan bazal harorat o'zgaradi. Bunday vaziyatda siz darhol shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.

Past bazal haroratda homiladorlik tashxisi qo'yilganda, grafikalar normal ko'rsatkichga mos kelmaydi. Va bu akusher-ginekolog bilan bog'lanish uchun sababdir.

Ayol ovulyatsiyadan bir hafta o'tgach, haroratning biroz pasayishi mumkinligini yodda tutishi kerak. Bu urug'lantirilgan tuxum bachadon shilliq qavatiga joylashtirilishi sharti bilan sodir bo'ladi.

Ginekologga qachon tashrif buyurish kerak? Ayol past bazal haroratga ega bo'lgan homiladorlikning patologiya belgisi ekanligini bilishi kerak. Tashxis qo'yish uchun ayol har kuni bir necha oy davomida bazal haroratni o'lchashi juda muhimdir. Agar bunday belgilar mavjud bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashish tavsiya etiladi.

1. Bazal haroratning pasayishi. Bu butun oylik tsikl davomida Bt ning pasayishi kuzatilganda ayniqsa muhimdir.
2. Butun oylik tsikl davomida haroratning oshishi (bu giperprolaktinemiya rivojlanishini ko'rsatishi mumkin).
3. Oylik tsiklning fazalari orasidagi kichik farq (ya'ni, darajaning o'ndan 4 qismidan kam).
4. Tsiklning o'rtasida haroratning sekin ko'tarilishi (bu sariq tananing etishmovchiligini ko'rsatishi mumkin).
5. 1-bosqichning uzoq davom etishi (agar u 17 kundan ortiq bo'lsa).
6. Ikkinchi bosqichni qisqartirish (odatda u kamida o'n ikki kun bo'lishi kerak).
7. Homiladorliksiz kechikish.
8. Uzoq (35 kundan ortiq) va qisqa (21 kundan kam) hayz davri.

Bazal harorat jadvalini tuzish homiladorlikni rejalashtirgan barcha ayollar uchun zarurdir. O'lchov jarayoni oddiy va og'ir emas, shuning uchun embrion homiladorlik paytida ham amalga oshirilishi kerak. Agar ayol shifokorning barcha tavsiyalarini diqqat bilan bajarsa, o'lchovdan olingan ma'lumotlar ishonchli bo'ladi.

Ba'zida, o'lchov natijalariga ko'ra, shifokor bemorga qo'shimcha tekshiruv, testlar va hokazolarni o'tkazishni tavsiya qilishi mumkin. Hech qanday holatda siz testlardan qochmasligingiz kerak, chunki ular faqat tanada sodir bo'layotgan jarayonlarning haqiqiy rasmini beradi. Homiladorlikni rejalashtirgan juftliklar uchun bunday testlarning barchasi juda zarur bo'ladi.

E'tibor bering, BTni o'zgartirganda, o'z-o'zidan davolanish choralarini qo'llashning hojati yo'q. Bu juda zararli va halokatli oqibatlarga olib kelishi mumkin. Gormonal dori-darmonlarni o'z-o'zidan qo'llash ayollarda bepushtlikka olib kelishi mumkin, bu esa qutulish juda qiyin.

Va yana bir muhim eslatma: kunduzi yoki kechqurun bazal haroratni o'lchash foydasiz. Buning uchun sizga faqat ertalabki vaqt kerak.

Inson tanasi ajoyib va ​​nozik tizimdir. Bir tomondan, tipik jarayonlar, tsikllar va vaziyatlar har birimizda sodir bo'ladi, boshqa tomondan, har bir o'ziga xos organizmda ularning barchasi o'ziga xos xususiyatlarga ega. Ehtimol, buning eng yorqin misoli ayol tanasi va uning reproduktiv tizimidir.

15 yoshdan oshgan har bir ayol, albatta, hayz ko'rish siklini yaxshi biladi. Har holda, uning tashqi qarshiligi bilan - hayz. Biroq, tsiklning mohiyati va unga hamroh bo'lgan jarayonlar ko'pchilikni chetlab o'tadi. Garchi bu jarayonlarni bilish nafaqat hayz davrini hisobga olgan holda vaqtingizni to'g'ri rejalashtirishga, balki erta bosqichlarda homiladorlikni aniqlashga yordam beradi. Ammo bu homiladorlikni rejalashtirayotgan ko'plab ayollarning orzusi.

Homiladorlikdan oldin homiladorlik davrida bazal haroratni o'lchash jadvali bunga yordam beradi. Biroq, bu mumkin bo'lishi uchun jadval kamida 3-4 oy davomida saqlanishi kerak. Faqat bu bizga ma'lum bir ayolda bazal harorat o'zgarishining xususiyatlarini kuzatish imkonini beradi.

Bolaligimizdan barchamiz tana harorati qanday o'lchanganini bilamiz - qo'ltiq ostidagi termometr, besh daqiqa kutib turing va natijani ko'ring. Biroq, terining harorati shunday o'lchanganini kam odam biladi va boshqa hech narsa yo'q. Ichki organlar va bo'shliqlarning harorati biroz boshqacha bo'ladi. Shuning uchun ko'plab shifokorlar og'iz yoki quloqdagi haroratni o'lchashni tavsiya qiladilar.

Va bunday tushuncha ham mavjud - bazal harorat yoki rektal. Buni bilish uchun o'lchov to'g'ri ichakda amalga oshirilishi kerak. Bundan tashqari, buni ma'lum qoidalarga qat'iy rioya qilish kerak, chunki bazal haroratga jismoniy faoliyatdan boshlab juda ko'p omillar ta'sir qiladi.

Dastlabki bosqichlarda homiladorlikni aniqlash uchun bazal haroratni qanday o'lchash kerak?

• haroratni bir vaqtning o'zida, 30 daqiqadan ko'p bo'lmagan farq bilan o'lchash muhimdir;
• Siz ertalab o'lchovlarni olishingiz kerak, yotoqdan chiqmasdan, hatto o'tirish holatini ham ololmaysiz;
• Termometrni kamida 5-7 daqiqa ushlab turishingiz kerak;
• Termometrni olib tashlaganingizdan so'ng darhol ko'rsatkichlarni olish kerak;
• olingan ma'lumotlar grafikaga kiritiladi;
• Jadvalda odatdagi jadvaldan chetga chiqishning mumkin bo'lgan sabablarini, masalan, shamollash, yallig'lanish va boshqalarni belgilash juda muhimdir.

Nima uchun bazal haroratni o'lchash kerak?

Haqiqat shundaki, bazal harorat tsikl davomida ma'lum bir shaklda o'zgaradi. Tsiklning boshida u pasayadi, ovulyatsiya vaqtida, aksincha, u yuqori bo'ladi. Ya'ni, agar siz bazal haroratdagi o'zgarishlar grafigini saqlasangiz, kontseptsiya uchun eng qulay kunlarni hisoblashingiz mumkin. Odatda, aynan shu maqsadda ayollar ushbu faoliyat bilan shug'ullanishadi. Kechikishdan oldin homiladorlik paytida bazal harorat nima bo'ladi? Va BTni homiladorlik belgisi deb hisoblash mumkinmi?

Homiladorlik paytida bazal haroratning o'zgarishi

Yuqorida aytib o'tilganidek, tsiklning birinchi qismida hayz ko'rish tugaganidan keyin taxminan 3 yoki 4 kundan boshlab bazal harorat 36,5-36,8 darajaga tushadi. Bu harorat tuxumning pishishi uchun zarurdir. Ovulyatsiyadan bir kun oldin harorat keskin pasayadi va keyin 37 darajaga, ba'zan esa biroz yuqoriroqqa ko'tariladi.

Hayz ko'rish boshlanishidan taxminan bir hafta oldin, agar homiladorlik sodir bo'lmasa, bazal harorat pasayishni boshlaydi. Agar shunday qilsa-chi?

Gap shundaki, ovulyatsiyadan keyin darhol ishlab chiqarila boshlaydigan progesteron gormoni ovulyatsiya paytida bazal haroratning oshishi uchun javobgardir.

Agar kontseptsiya sodir bo'lmasa, u holda progesteron darajasi pasayadi va shuning uchun bazal harorat pasayadi. Agar kontseptsiya yuzaga kelsa, progesteron darajasi saqlanib qoladi va harorat yuqori bo'lib qoladi. Kechikishdan oldin homiladorlik davrida bazal harorat taxminan teng 37 daraja.

Agar ayol bazal harorat jadvalini bir necha oy davomida saqlasa, homiladorlik sodir bo'lsa, u hayz ko'rish boshlanishidan taxminan bir hafta oldin, bazal harorat odatdagi pasayish o'rniga 37 darajada saqlanib qolayotganini sezadi. Bunday holda, ehtimol siz homiladorlikni taxmin qilishingiz mumkin.

Bazal harorat tushishdan oldin yoki muzlatilgan homiladorlik holatida kamayishi mumkin degan fikr bor. Siz bu ma'lumotni jiddiy qabul qilmasligingiz kerak. Ammo, agar siz hali ham bu haqda tashvishlanayotgan bo'lsangiz, o'zingizning xotirjamligingiz uchun shifokorga murojaat qilishingiz mumkin.

To'g'ri aytganda, homiladorlikni erta tashxislash uchun bazal haroratning o'zgarishi jadvalini yuritishning ma'nosi yo'q, chunki bu juda ishonchsiz usul. Bazal harorat kontseptsiya uchun qulay kunni aniqlashda ancha foydali bo'lishi mumkin.

Homiladorlik davridagi bazal harorat grafigi rektal ko'rsatkichlarning hayz davrining turli davrlarida gormonlar ta'siriga bevosita bog'liqligini aks ettiradi.

MC 2 bosqichdan iborat.

1. Follikulyar - birinchi yarmi estrogen ta'sirida sodir bo'ladi. Tuxumning pishishi davrida 36,4-36,8 ° S oralig'ida harorat o'zgarishiga ruxsat beriladi.
2. Luteal - ovulyatsiya sodir bo'ladi. Ya'ni, portlash follikulasi progesteronni sintez qiladigan sariq tanaga almashtiriladi. Gormon ishlab chiqarishning ko'payishi haroratning 0,4-0,8 ° S ga oshishiga olib keladi.

Oddiy holatda (homiladorlikdan oldin) bazal harorat hayz ko'rishdan oldin biroz pasayadi. Ovulyatsiyadan oldin ko'rsatkichlarning pastga yo'nalishda minimal darajaga sakrashi kuzatiladi.

Oddiy ikki fazali harorat grafigiga misol:

Oddiy misol

O'rta (yoki bir-birining ustiga chiqadigan) chiziq egri chiziqni tushunishni osonlashtirish uchun xizmat qiladi. Follikulyar fazada ovulyatsiyadan oldin oltita harorat qiymatlari nuqtalarida amalga oshiriladi.

Hayz ko'rishning dastlabki 5 kuni, shuningdek, tashqi omillar ta'sir qilgan holatlar hisobga olinmaydi. Keling, homiladorlik paytida haqiqiy harorat ko'rsatkichlari bilan tugagan grafik qanday ko'rinishini ko'rsatadigan fotosuratni ko'rib chiqaylik:

Ayol har kuni bayram qildi

Egri chiziq BTning hayzdan oldin kamaymasligini ko'rsatadi. Agar rektal haroratning oshishi fonida hayz ko'rishning kechikishi kuzatilsa, homiladorlik sodir bo'lgan.

Topilmalarni tasdiqlash uchun siz test o'tkazishingiz va ginekolog bilan maslahatlashishga kelishingiz kerak. Shifokorga harorat jadvalini ko'rsatishni unutmang.

BT jadvalida homiladorlik belgilari va uning yo'qligi

Kontseptsiya vaqtida bazal harorat ko'tariladi. Ko'rsatkichlar hayz ko'rish boshlanishidan oldin kamaymaydi va butun homiladorlik davrida qoladi.

Homiladorlik ovulyatsiyadan keyingi 7-10 kun ichida haroratning ko'tarilishi bilan jadvalga muvofiq aniqlanishi mumkin - bu urug'lantirilgan tuxum bachadonning ichki qavatiga implantatsiya qilingan payt.

Ba'zida erta yoki kech implantatsiya kuzatiladi. Hatto eng informatsion ultratovush tekshiruvi ham bu jarayonni ishonchli kuzatib bo'lmaydi.

Ikkinchi bosqichda grafikdagi haroratning keskin pasayishi implantatsiyani orqaga tortish deb ataladi. Bu tasdiqlangan homiladorlik bilan bazal jadvalda qayd etilgan birinchi va eng keng tarqalgan belgilardan biridir.

Ushbu hodisa ikki sababga bog'liq.

1. Progesteron ishlab chiqarishning ko'payishi haroratni oshiradi, bu esa luteal fazaning o'rtasiga yaqinlashganda asta-sekin kamayadi. Kontseptsiya vaqtida sariq tanasi gormonni faol ravishda sintez qila boshlaydi, bu esa qiymatlarning o'zgarishiga olib keladi.
2. Agar homiladorlik yuzaga kelsa, u holda ko'p miqdorda estrogen chiqariladi, bu diagrammada haroratning keskin pasayishiga olib keladi.

Turli funktsiyalarga ega bo'lgan gormonlarning kombinatsiyasi o'zgarishga olib keladi, bu shaxsiy xaritada implantatsiyani orqaga tortish shaklida namoyon bo'ladi.

Bu hodisani bazal harorat egri chizig'idan boshqa hech qanday tadqiqotda aks ettirib bo'lmaydi. Misol:

Implantatsiyani qaytarib olish

E'tibor bering, homiladorlik paytida, hayz davrining 26-kunidan boshlab, jadval uch bosqichli bo'ladi. Bu tuxum implantatsiyasidan keyin progesteron sintezining ortishi bilan izohlanadi.

Embrionning implantatsiyasini tasdiqlash 1-2 kun ichida yo'qolgan kichik oqim bo'lishi mumkin. Bu endometriumning shikastlanishidan kelib chiqadigan implantatsiyadan qon ketish.

Ko'ngil aynishi, ko'krak shishishi, ichak buzilishi va boshqa shunga o'xshash belgilar ishonchli emas. Toksikozning og'ir namoyon bo'lishi bilan ham homiladorlik sodir bo'lmagan holatlar mavjud.

Va, aksincha, bitta belgisiz, ayol muvaffaqiyatli homilador bo'lganligi aytildi. Shuning uchun, eng ishonchli xulosalar bazal haroratning doimiy o'sishi va implantatsiyaning orqaga tortilishi hisoblanadi. Yana bir belgi - ovulyatsiya davrida jinsiy aloqada bo'lsangiz, hayz ko'rishning kechikishi.

Hayz ko'rishdan oldin haroratning pasayishi homiladorlikning yo'qligi belgisidir. To'g'ri ichak sonlarining o'zgarishi turli yo'llar bilan talqin qilinishi mumkin. Yuqori harorat har doim ham homiladorlik belgisi emas. Bu qo'shimchalarning yallig'lanishi tufayli mumkin.

Har bir holat tanadagi barcha o'zgarishlar bilan taqqoslanishi va ginekologning kabinetidagi kuzatuvlaringizni tasdiqlashi kerak.

Ma'lumotlarni muntazam ravishda yozib olish muhimdir

Homiladorlik davrida normal bazal harorat jadvali

BT taqvimini yuritish faqat eng boshida, ya'ni homiladorlikning dastlabki bosqichlarida tegishli. Birinchi trimestrda embrionning normal rivojlanishi uchun qulay sharoitlar kerak.

Bunga erishish uchun homilador ayolning tanasi intensiv ravishda progesteron ishlab chiqarishni boshlaydi. Bu gormon embrion uchun "issiq" muhit yaratish uchun reproduktiv tizimdagi haroratni oshiradi.

Odatda, tuxum implantatsiyasidan so'ng, jadvaldagi bazal harorat ko'rsatkichlari 37,0-37,4 ° S oralig'ida bo'lishi kerak.

Biroq, ba'zi hollarda, 36,9 ° gacha pasayish yoki 38 ° gacha ko'tarilish mumkin. Bunday qiymatlarni maqbul deb hisoblash mumkin.

Homiladorlik davrida noodatiy BT jadvallari

Odatda, birinchi va ikkinchi fazalar o'rtasidagi harorat farqi maqbul 0,4 ° C va undan yuqori haroratda o'zgarishi kerak.

O'rtacha BTni qanday aniqlash mumkin? Buning uchun o'lchov davomida olingan barcha harorat raqamlarini, birinchi navbatda, yig'indini kunlar soniga bo'linib, birinchi davrda qo'shish kerak. Keyin shunga o'xshash hisob-kitoblar II bosqich ko'rsatkichlari bilan amalga oshiriladi.

Keling, tez-tez uchraydigan bir nechta misollarni ko'rib chiqaylik.

Anovulyatsion tsikl

Ushbu grafik davrlarga bo'linmasdan monoton egri chiziqni ko'rsatadi. Ko'rinib turibdiki, luteal fazadagi BT 37 ° C dan oshmaydi, past darajada qoladi.

Ovulyatsiya bo'lmasa, progesteron sintezini faollashtiradigan sariq tananing shakllanishi mumkin emas. Ko'rsatkichlarda o'sish kuzatilmaydi.

Agar anovulyatsiya davri davriy ravishda, yiliga 1-2 martadan ko'p bo'lmagan holda takrorlansa, bu norma hisoblanadi. Biroq, agar vaziyat 60 kun yoki bir necha oy davomida ketma-ket sodir bo'lsa, unda o'z-o'zidan homilador bo'lish qiyin bo'ladi.

Keyingi misol:

Shifokor bilan maslahatlashish zarur

Estrogen-progesteron etishmovchiligi bilan rektal harorat grafigi ovulyatsiyadan keyin past bo'lib qoladi, tsiklning 23-kuniga qadar. O'rtacha qiymatlardagi farq maksimal 0,2-0,3 ° ni tashkil qiladi.

Bir nechta MCs ustida tuzilgan shunga o'xshash egri homiladorlikning rivojlanishi uchun muhim bo'lgan gormonlar ishlab chiqarilmasligini ko'rsatadi. Patologiyaning oqibati endokrin bilan bog'liq bepushtlik yoki erta bosqichlarda abort qilish tahdidi bo'lishi mumkin.

Keyingi misol:

Ehtimol, kasallik bor

Endometrit - bu bachadon tanasining ichki shilliq qavatining yallig'lanishi. Ushbu kasallik bilan harorat egri hayzdan oldin qiymatlarning pasayishini va birinchi bosqich uchun xos bo'lmagan qiymatlarning keskin o'sishini aks ettiradi.

Keyingi misol:

Bu erda grafik foydasiz

Ushbu grafik birinchi bosqichda 37 ° gacha bo'lgan yuqori stavkalarni ko'rsatadi. Keyin keskin pasayish kuzatiladi, bu ko'pincha ovulyatsiya ko'tarilishi bilan noto'g'ri. Qo'shimchalar yallig'langanda, tuxumni bo'shatish momentini to'g'ri aniqlash qiyin.

Misollardan siz shaxsiy bazal diagramma yordamida patologiyalarni aniqlash oson ekanligini tushunishingiz mumkin. Albatta, egizaklar yoki bitta embrion faqat ultratovush yordamida ko'rsatilishi mumkin, ammo kontseptsiya BT xaritasi yordamida aniq aniqlanadi.

Ektopik va muzlatilgan homiladorlik uchun bazal harorat jadvali

Anembrioniya (homilaning o'limi) bilan ortib borayotgan rektal qiymatlar 36,4-36,9 ° S gacha kamayadi. Grafikdagi haroratning pasayishi korpus luteumning regressiyasi va progesteron ishlab chiqarishni to'xtatishi bilan bog'liq.

Ikkinchi bosqichda past qiymatlar gormonlar etishmasligi tufayli mumkin. Ba'zida muzlatilgan homiladorlik davrida embrionning parchalanishi va endometriumning yallig'lanishi fonida haroratning keskin ko'tarilishi kuzatiladi.

Ektopik kontseptsiyani rektal tekshiruv bilan aniqlash mumkin emas. Homilaning ektopik rivojlanishida progesteron birinchi trimestrda odatdagidek homiladorlik davrida ishlab chiqariladi.

Biroq, embrion o'sishi bilan siz darhol e'tibor berishingiz kerak bo'lgan alomatlar paydo bo'ladi. Bu qorin bo'shlig'idagi o'tkir og'riqlar, oqindi, qusish va boshqalar.

Ovulyatsiya kunlarida

Shu bilan birga, yallig'lanish jarayoni rivojlanishi mumkin, bu odatda haroratning 38 ° va undan yuqori ko'tarilishi bilan namoyon bo'ladi.

Siz o'z-o'zidan tashxis qo'ymasligingiz kerak. Rektal harorat grafigidagi har qanday shubhali o'zgarishlar shifokor bilan maslahatlashishi kerak.

Kontseptsiya sodir bo'lgandan so'ng, ayol tanasi darhol ma'lum bir rejaga muvofiq yuzaga keladigan ba'zi o'zgarishlarni boshdan kechira boshlaydi. Aniq fiziologik qoidalar tufayli siz o'tkazib yuborilgan hayz ko'rishdan oldin ham mumkin bo'lgan urug'lantirishni taxmin qilishingiz mumkin, shuningdek, homiladorlik normal davom etayotganligini tekshirishingiz mumkin. Bu bazal haroratning odatiy o'lchovi (BT) yordamida amalga oshirilishi mumkin. Uning darajasiga jinsiy gormonlar kontsentratsiyasining keskin ko'tarilishi va pasayishi sezilarli darajada ta'sir qiladi. Keling, o'lchash tamoyillari va olingan bazal harorat standartlarini dekodlash qoidalarini rejalashtirish paytidan boshlab homiladorlikning oxirigacha ko'rib chiqaylik.

Bazal - bu uyg'ongandan so'ng darhol to'liq dam olish sharoitida o'lchanadigan tana harorati. Uning darajasi ikki asosiy gormon - estradiol va progesteron ta'siri ostida hayz davrida tsiklik ravishda o'zgaradi.

Ginekologiyada BT jadvali ayollar salomatligining ko'rsatkichi hisoblanadi. Bir nechta grafiklarni o'rganish ayolning gormonal darajasi normal yoki yo'qligini, yallig'lanish patologiyalari bor-yo'qligini, ovulyatsiya normal sodir bo'ladimi va umuman sodir bo'ladimi-yo'qligini aniqlashi mumkin.

Rejalashtirish bosqichida BT sizga maxsus qimmat sinovlarsiz yoki diagnostik ultratovush tekshiruvidan o'tmasdan ovulyatsiyani "qo'lga olish" imkonini beradi. Ammo texnikaning samaradorligi protsedura uchun belgilangan qoidalarga rioya qilgan holda BTni muntazam o'lchash bilan kuzatiladi.

BTni aniqlash printsipi ayol tsiklining fazalariga asoslangan harorat o'zgarishiga asoslangan. Ma'lumki, tsikl ikki fazadan iborat bo'lib, ular orasidagi ekvator ovulyatsiya hisoblanadi. Kuzatishlarning mohiyati har kuni harorat ko'rsatkichlarini oddiy grafikaga kiritishdan iborat. Birinchi yarmida harorat past, ikkinchisida esa progesteron ta'sirida u yuqori bo'ladi.

Ovulyatsiya keskin pasayish bilan tavsiflanadi - harorat pasayadi, ikkinchi kuni esa tez ko'tariladi. Va hayz ko'rish yaqinlashganda, u yana kamayishni boshlaydi. Agar urug'lantirish sodir bo'lgan bo'lsa, grafik homiladorlik davrida doimiy ravishda ko'tarilgan bazal haroratni ko'rsatadi, bu kechikishdan oldin u 37⁰C dan oshadi. Urug'lantirish bo'lmasa, hayzdan oldin BT 36,7⁰C ga yoki undan ham pastroq bo'ladi.

Akusherlik amaliyotida BTni rejalashtirish quyidagi hollarda qo'llaniladi:

• Aniq sabablarsiz 12 oydan ortiq homiladorlik bo'lmagan.
• Gormon ishlab chiqarishning hayz davrining fazalariga nisbatan mosligini o'rnatish kerak.
• Ayolning gormonal fonining hozirgi patologiyasini aniqlashtirish kerak.
• Doimiy jinsiy aloqada bo'lish mumkin bo'lmaganda, kontseptsiya uchun qulay kunlarni hisoblash kerak.
• Endometritning yashirin kursiga shubha bor.
• Xavotirli alomatlar (jigarrang oqindi, pastki qorindagi og'riqlar) fonida uzilish xavfi mavjudligi sababli kechikishdan oldin urug'lantirish faktini aniqlash kerak.

Muhim! Ovulyatsiya davrida haroratning sakrashi bo'lmasa va ikki fazaning o'rtacha BT o'rtasidagi farq 0,4⁰C dan kam bo'lsa, bu ayolda gormonal patologiyalar borligini va ovulyatsiya sodir bo'lmasligini anglatadi.

Homiladorlikni aniqlash uchun bazal haroratni qanday o'lchash mumkin

Anal lümenga rektal termometrni kiritish orqali aniq BT olinadi. Manipulyatsiya har kuni bir vaqtning o'zida amalga oshirilishi kerak. Qaysi termometrdan foydalanish sizning shaxsiy qaroringiz, asosiysi buni qoidalarga muvofiq qilishdir.

Homiladorlik paytida bazal haroratni qanday o'lchash mumkin:

• Ertalab BTni kuzatib borishingiz kerak. Shu bilan birga, to'satdan o'tirish yoki yotoqdan chiqib ketish taqiqlanadi. O'lchovdan oldingi uyqu 6 soatdan ortiq bo'lishi kerak. Kechasi tez-tez uyg'onish ertalabki haroratni ma'lumotsiz qiladi.
• Kunduzi BT juda ko'p o'zgaradi. Bunga faollik, tashvish va charchoq ta'sir qiladi. Shuning uchun BT ertalab o'lchanadi, tana hali ham "uxlab yotgan". Kechqurun homiladorlik paytida bazal haroratni tekshirish befoyda, chunki natija ishonchsiz bo'ladi.
• Jarayonning davomiyligi 5-6 minut. Agar siz elektron termometrdan foydalansangiz, ovozli signaldan keyin uni yana 3-4 daqiqa ushlab turishingiz kerak.
• Birinchi tsiklik kundan boshlab haroratni qayd qilishni boshlash yaxshiroqdir, aks holda fazalar orasidagi ko'rsatkichlar nisbatini baholash mumkin bo'lmaydi. Agar o'lchov gormonal darajalarni tashxislash maqsadida amalga oshirilsa, vakolatli xulosalar chiqarish uchun kamida uch oy kerak bo'ladi.
• Qabul qilingan barcha raqamlar maxsus jadvalda qayd etilishi kerak.

Muhim! Homiladorlik paytida bazal harorat grafigi, agar u o'tkir kasallik davrida yoki stress, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilish, gormonal dorilarni qabul qilish, tez-tez parvozlar va sayohatlar fonida tuzilgan bo'lsa, ma'lumotga ega bo'lmaydi. Jinsiy aloqadan keyin 6 soatdan kamroq vaqt o'tgach olingan bo'lsa, BT ko'rsatkichlari ham noto'g'ri bo'ladi.

Homiladorlik davrida bazal harorat normalari

Butun tsikl BT ning ma'lum dinamikasiga asoslanadi. Homiladorlik sodir bo'lganligini tushunish uchun siz kontseptsiyadan oldin va keyin odatiy ko'rsatkichlarga e'tibor qaratishingiz kerak:

• Follikulyar faza taxminan 11-14 kun davom etadi, ammo bu faqat ko'rsatma, chunki har bir ayolning tsikli boshqacha. Fazalarda harakat qilish uchun tsiklning oxirgi kunidan boshlab ikki haftani hisoblang va ovulyatsiyaning taxminiy sanasini oling. Oddiy sog'liq sharoitida birinchi yarmida BT 36,1 dan 36,8⁰ S gacha o'zgarib turadi.
• Ovulyatsiya momenti - klimatik moment: tuxum proovulyatsiya qilingan follikuladan chiqariladi, bu gormonlarning keskin ishlab chiqarilishi bilan birga keladi. Grafikda BT ning 37,0 - 37,7⁰S gacha sakrashi ko'rsatilgan.
• Keyin hayz ko'rish boshlanishiga qadar davom etadigan luteal faza keladi. Ushbu bosqichda harorat yuqori bo'lib qoladi va hayz ko'rishdan bir necha kun oldin 0,3-0,5⁰S ga pasayishni boshlaydi. Agar bunday pasayish sodir bo'lmasa, urug'lanish sodir bo'lganligi ehtimoli katta.

Maslahat! Homiladorlik davrida BT darajasi juda individualdir va ba'zi ayollarda homiladorlik hatto 36,9⁰C da yaxshi davom etadi. Shu sababli, homiladorlik davrida bazal harorat qanday bo'lishi kerakligi haqida aniq ko'rsatkichlar yo'q. Shuning uchun yagona diagnostik mezon ovulyatsiyadan keyin BTda pasayishning yo'qligi hisoblanadi.

Urug'langan tuxum endometriumga to'liq joylashtirilishi va yanada rivojlanishi uchun tana buning uchun maxsus sharoitlar yaratadi. Buning uchun u ko'p miqdorda progesteron ishlab chiqarishni boshlaydi. Ushbu gormon doimiy ravishda yuqori BT ni qo'zg'atadi, bu ma'lum bir davrgacha yuqori bo'lib qoladi.

Turli ayollardagi gormonal tizimning xususiyatlariga qarab, erta homiladorlik davrida bazal harorat 37,0-37,4⁰S ni tashkil qiladi. Bunday qiymatlar homiladorlikning yaxshi rivojlanayotganligini va tushish xavfi yo'qligini ko'rsatadi. Ayrim hollarda BT hatto 38⁰C ga ko'tarilishi mumkin, bu ham normal hisoblanadi.

Kontseptsiyadan keyin patologik bazal harorat: og'ishlarning sabablari

Homiladorlik paytida bazal harorat har doim ham belgilangan standartlarga mos kelmaydi. Istisnolar mavjud, chunki har bir ayolning tanasi boshqacha. Ba'zi hollarda tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q va kichik og'ishlar normaning bir varianti hisoblanadi. Afsuski, BTdagi patologik tebranishlarning aksariyati homiladorlik davrida turli xil asoratlar tufayli yuzaga keladi.

Abort qilish tahdidi bo'lsa bazal harorat

Ovulyatsiya qiluvchi follikul o'rniga sariq tanacha paydo bo'ladi. U juda ko'p miqdorda progesteron ishlab chiqaradi, bu homilaning xavfsizligini ta'minlaydi. Agar ayol kontseptsiyadan oldin gormonal muammolarga duch kelgan bo'lsa, natijada paydo bo'lgan sariq tananing to'g'ri ishlamasligi mumkin. Natijada, progesteron etishmovchiligi rivojlanadi, bu esa homiladorlikni to'xtatish xavfini keltirib chiqaradi.

BT jadvalida bunday patologiyani o'tkazib yuborish juda qiyin: harorat juda past darajada, 37⁰C dan past bo'lib qoladi. Shuning uchun, agar homiladorlik davrida bazal harorat 36,9 bo'lsa, bu holatning sababini aniqlash va yo'q qilish kerak.

Juda yuqori BT darajasi ham homiladorlikning mumkin bo'lgan uzilishini ko'rsatishi mumkin. Shunday qilib, 38⁰C harorat ko'pincha bachadon bo'shlig'idagi yallig'lanish jarayoni tufayli yuzaga keladi, bu tuxumni rad etishga olib kelishi mumkin. Bir martalik ko'tarilish kamdan-kam hollarda homilaga tahdid soladi, ammo agar bunday ko'rsatkich uch kundan ortiq davom etsa, siz ginekologga murojaat qilishingiz kerak.

Muzlatilgan homiladorlik davrida bazal harorat

Embrion rivojlanishni to'xtatganda, korpus luteum regressiyani boshlaydi va progesteron ishlab chiqarish to'xtaydi. Natijada, BT asta-sekin 36,4-36,9⁰S gacha tushadi. Aytgancha, past harorat homila o'limini ko'rsatishi shart emas. O'lchov xatolarining yuqori ehtimoli yoki progesteron etishmovchiligining yuqorida aytib o'tilgan holati. Shuning uchun, shifokorga tashrif buyurishdan oldin tashxis qo'yishga shoshilmang.

Maslahat! Anembrioniya (embrionning muzlashi) sodir bo'ladi va harorat doimiy ravishda yuqori bo'ladi, shuning uchun faqat BT ko'rsatkichlariga e'tibor qaratishning hojati yo'q. O'ziga xos bo'lmagan og'riqlar, patologik oqindi yoki sog'lig'ining yomonlashuvi bo'lsa, darhol ginekologga tashrif buyurishingiz kerak.

Ektopik homiladorlik paytida bazal harorat

Fallop naychasiga o'rnatilgan urug'lantirilgan tuxum korpus luteumning ishlashiga to'sqinlik qilmaydi. Shu sababli, progesteron to'liq ishlab chiqariladi va BT jadvali juda normal ko'rinadi. Shuning uchun ektopik homiladorlikni faqat bazal harorat ko'rsatkichlari bo'yicha hukm qilish mumkin emas.

Ammo embrion o'sishi bilan bachadon naychasida yallig'lanish jarayoni rivojlanadi, bu esa BTning ko'payishiga olib keladi. Grafikda harorat hatto 38⁰C dan ham ko'tarilishi mumkin. Ammo bu bosqichda boshqa alomatlar ektopik implantatsiya mavjudligini ko'rsatadi - o'tkir qorin og'rig'i, isitma, qusish, ongni yo'qotish va ba'zan ichki qon ketish.

BT jadvalini qanday to'g'ri tuzish va shifrlash: batafsil qo'llanma

Bazal haroratni saqlash uchun grafik osongina qog'ozga chizilgan bo'lishi mumkin yoki siz tayyor shablonni chop etishingiz mumkin.

Grafik bir vaqtning o'zida bir nechta qiymatlarni ko'rsatadi:

• Kun bo'yi hayz ko'rish davri (siklingizning davomiyligini hisobga olgan holda 1 kundan 35 kungacha).
• Kundalik harorat ko'rsatkichlari.
• Maxsus eslatmalar (zaharlanish, stress, uyqusizlik, ARVI va boshqalar)

BTni yozish uchun jadval quyidagicha belgilanadi:

• Katlangan varaq ikki o'qga bo'linadi: X o'qi - tsikl kuni, Y o'qi - BT ko'rsatkichi.
• Ko'rsatkich har kuni ko'rsatiladi, barcha nuqtalar chiziq bilan bog'lanadi.
• Birinchi bosqichda eng yuqori oltita ko'rsatkich orqali qattiq chiziq chiziladi, hayz kunlari bundan mustasno, keyin chiziq ikkinchi tsiklning oxirigacha davom etadi.
• Kutilgan ovulyatsiya kunida vertikal chiziq chiziladi.

Harorat grafigi qanday ko'rinishini tushunish uchun fotosuratda homiladorlik paytida bazal harorat qanday o'zgarishini ko'ring:

Rasmda ovulyatsiya va ikkinchi bosqichda BTning oshishi aniq ko'rsatilgan. Tsiklning 21-kuni, urug'lantirilgan tuxumni implantatsiya qilish natijasida haroratning sakrashi seziladi va 28-29 kundan boshlab uchinchi bosqich - homiladorlik boshlanadi. Homiladorlik past bazal haroratda ham sodir bo'lishi mumkin. Agar BT 36,8⁰C dan oshmasa va kechikish bir necha kun davomida mavjud bo'lsa ham, shifokorga borishingiz kerak.

Ushbu fotosuratda homiladorlikdan tashqari sog'lom ayolga xos bo'lgan to'liq tsikl fazalari bilan grafik ko'rsatilgan. Birinchi bosqichda BT ishonchli tarzda 37⁰C dan past bo'lib qoladi, ovulyatsiyadan keyin u o'sishni boshlaydi va 11-14 kun davomida bu darajada qoladi va hayz ko'rishdan uch kun oldin u o'zining asl ko'rsatkichlariga qaytishni boshlaydi.

BT jadvalining keyingi turi anovulyator hisoblanadi. Follikula o'smaydi, ovulyatsiya qilmaydi va tuxum, shunga ko'ra, keladigan joy yo'q. Tsikl davomida BT xaotik ravishda qadriyatlarning tabiiy o'zgarishi va ovulyatsiya sakrashisiz "sakrashi" aniq. Tashqi ko'rinishida grafik monoton to'g'ri chiziqqa o'xshaydi, uning nuqtalari 36,4⁰S dan 36,9⁰S gacha. Bunday jadval yiliga bir yoki ikki marta juda mumkin va norma hisoblanadi. Ammo bunday rasm muntazam ravishda paydo bo'lsa, ayolda, albatta, ginekologik yoki endokrin muammolar mavjud.

Jadval yordamida estrogen etishmovchiligini aniqlashingiz mumkin. Shu sababli, birinchi bosqichda BT ning 37,4⁰S gacha patologik o'sishi kuzatiladi. Follikulyar fazada ko'p miqdorda estrogenlar ishlab chiqarilishi kerak, bu esa BTni 36,5⁰C dan past darajaga bostirishi kerak. Estrogen etishmasligi ham ikkinchi tsiklda yuqori haroratni keltirib chiqaradi (37,5⁰C dan yuqori), bu ovulyatsiya va kontseptsiya bilan hech qanday aloqasi yo'q.

Ayollarning sog'lig'ining holatini yoki homiladorlikning boshlanishini BT jadvali yordamida baholash mutlaqo to'g'ri emas, chunki haroratni o'lchash qoidalariga rioya qilinmasa, noto'g'ri ko'rsatkichlar xavfi mavjud. Va barcha tashqi omillarning ta'sirini ham butunlay istisno qilish mumkin emas. Shuning uchun grafikni chizish qo'shimcha diagnostika vositasi bo'lib xizmat qiladi.

Endi siz homiladorlikni aniqlash uchun bazal haroratni qanday o'lchashni bilasiz, shuning uchun siz hech qanday qiyinchiliklarga duch kelmaysiz. BBT-ni ehtiyotkorlik bilan o'lchang, jadvalni saqlang, keyin siz kechikishdan oldin ham homiladorligingiz haqida aniq taxmin qilasiz.

Video "Bazal haroratni aniq o'lchash uchun eng yaxshi 5 ta qoida"