Уход за кожей лица в домашних условиях. Правильный уход за кожей лица в домашних условиях. Включайте в уход салонные процедуры

24.03.2022

Комплексный уход: определение типа кожи

Чтобы научиться правильно ухаживать за кожей лица и грамотно подбирать косметические средства, необходимо знать ее тип и свойственные ему особенности. Для этого можно либо проконсультироваться с косметологом, либо попробовать определить принадлежность своей дермы к тому или иному типу самостоятельно, ориентируясь на описанные ниже характеристики:

Сухая кожа - довольно тонкая, нежная, как правило, имеет матовую поверхность и небольшие поры. В юности такая дерма выглядит очень привлекательно и практически не доставляет проблем своей обладательнице. Но после 30 лет нередко проявляется стянутость, возникают очаги шелушения и раздражения. Кожа сухого типа очень восприимчива к внешним воздействиям и склонна к преждевременному старению, поэтому в уходе за ней главное - регулярно обеспечивать защиту от негативных факторов и достаточное увлажнение.
Жирная кожа - плотная, пористая, лоснящаяся. Быстро теряет свежесть после умывания, часто воспаляется, иногда шелушится. Для нее характерна избыточная активность сальных желез, которая в определенной степени регулируется половыми гормонами (чем выше их уровень, тем больше секрета продуцируют железы). С возрастом уровень гормонов в организме снижается, и потому салоотделение обычно нормализуется. В отличие от сухой, такая дерма долго не стареет, сохраняя гладкость и эластичность до 35–40 лет. Кожа жирного типа нуждается в регулярном очищении и увлажнении, поскольку при недостаточном количестве влаги в клетках железы внешней секреции начинают работать еще активнее, а обменные процессы, наоборот, замедляются. В результате дерма утрачивает способность нормально функционировать и взаимодействовать с окружающей средой.
Нормальная кожа - гладкая, чистая, матовая, содержит достаточное количество жира и влаги, не обладает повышенной чувствительностью и не склонна к раздражению, шелушению и воспалению. Данный тип дермы не доставляет своей обладательнице серьезных проблем, однако он так же, как и другие типы, нуждается в полноценном уходе, который должен включать в себя регулярное очищение, питание и увлажнение.
Комбинированная (смешанная) кожа имеет неоднородную структуру и окраску, сочетает в себе 2 типа дермы: сухую (или нормальную) в области щек и вокруг глаз и жирную в Т-зоне. На жирных участках она имеет склонность к образованию комедонов и акне, а на сухих - к раздражению, шелушению и преждевременному формированию морщин. Уход за дермой смешанного типа требует много усилий. Здесь необходимо правильно разграничить проблемные зоны и подобрать для каждой из них косметику в соответствии с имеющимися проблемами. Помимо систематического домашнего ухода, комбинированная кожа лица нуждается в периодическом проведении салонных косметологических процедур.
Чувствительная кожа содержит мало пигментов, слабо выраженный роговой слой, ее железы выделяют недостаточное количество жира. Такая дерма характеризуется чрезмерным реагированием на воздействие любых неблагоприятных факторов, склонна к раздражению, покраснению и шелушению. Уход за кожей, обладающей повышенной чувствительностью, должен быть максимально деликатным и бережным.

Если у вас возникли сложности с определением своего типа кожи, проведите простой тест. Очистите лицо при помощи средства для умывания с нейтральным pH (можно использовать обычное детское мыло). Приблизительно через 2 часа приложите к коже (в Т-зоне) тонкую бумажную салфетку и спустя несколько секунд оцените результат. Если на бумаге остались пятна жира, то ваша дерма относится к жирному или комбинированному типу (во втором случае вас может беспокоить не только сальный блеск на лбу, щеках и крыльях носа, но и чувство стянутости на остальных участках лица). Если салфетка чистая - вы являетесь обладательницей сухой кожи, а наличие едва заметных следов свидетельствует о принадлежности вашей дермы к нормальному типу.

Основные этапы комплексного ухода за кожей лица

Уход за кожей любого типа обязательно должен включать в себя несколько этапов.

Очищение

В течение дня на коже оседают частицы пыли и грязи, скапливаются токсичные вещества из окружающей среды и секрет, выделяемый сальными железами. Сюда же можно добавить декоративную косметику (пудру, тональный крем), которая закупоривает поры и препятствует нормальному клеточному дыханию. Чтобы все это удалить, необходимо использовать специальные средства, подобранные в соответствии с типом дермы. Так, для сухой и нормальной кожи подойдет пенка для умывания, не содержащая щелочи (она способствует нарушению кислотной среды эпидермиса), или детское мыло. Жирную дерму рекомендуется очищать с помощью косметики, в состав которой входят компоненты, уменьшающие выработку кожного сала. При наличии признаков старения желательно после умывания проводить контрастные ополаскивания лица, чередуя горячую и холодную воду. Это позволит повысить тонус кожи и мелких капилляров и разгладить мелкие морщинки.

Не менее важным для сохранения красоты кожи является глубокое очищение, предполагающее эксфолиацию (отшелушивание) ороговевших чешуек эпителия и удаление сальных пробок. Благодаря глубокой чистке улучшается кровообращение кожи, ускоряются обменные процессы и нормализуется клеточное дыхание. Эксфолиация в домашних условиях осуществляется с помощью скрабов. Обладательницам сухой и чувствительной дермы проводить такие процедуры следует не чаще 1 раза в неделю, нормальной - 1–2 раза, а тем, чья кожа имеет склонность к повышенной жирности, делать пилинг можно 2–3 раза в семидневный период. Перед скрабированием нужно распарить лицо и аккуратно промокнуть его полотенцем. Средство надо наносить круговыми массирующими движениями, а по прошествии 5–7 минут смывать теплой водой. Скрабы для разных типов кожи можно при желании приготовить самостоятельно, используя в качестве основы любые косметические масла (предварительно подогретые на водяной бане), мед или сливки, в качестве абразивов - соль, сахар, молотые кофейные зерна, измельченные ядра или скорлупу орехов. При наличии обширных очагов воспаления и сосудистых звездочек пилинг противопоказан.

Тонизирование

Данная процедура способствует нормализации кислотно-щелочного баланса кожи и подготавливает ее к нанесению крема или молочка, поэтому выполнять такие манипуляции необходимо дважды в день после умывания лица. Тонизирование проводится с помощью специальных средств (тоников или лосьонов), которые могут различаться не только по составу, но и по спектру действия. Тоники бывают увлажняющими, питательными, смягчающими и противовоспалительными. Существуют также средства, предназначенные конкретно для кожи вокруг глаз. Вместо покупной косметики для тонизирования кожи можно использовать домашние смеси, приготовленные на основе травяных отваров и настоев, огуречного сока, сыворотки. Обладательницам сухой и чувствительной кожи не рекомендуется включать в состав тоников агрессивные компоненты - спирт, уксусную кислоту, лимонный сок.

Еще одним способом, позволяющим повысить тонус кожи, придать ей свежесть, упругость и эластичность, является домашняя криотерапия - протирание лица ледяными кубиками из фильтрованной воды, травяных отваров, овощных или фруктовых соков, зеленого чая. Для этого надо просто взять кусочек льда и поводить им по коже по массажным линиям, пока он не растает (данные манипуляции рекомендуется выполнять ежедневно после утреннего умывания). Польза таких процедур заключается еще и в том, что благодаря им можно укрепить стенки сосудов, повысить сопротивляемость дермы инфекциям и разгладить неглубокие морщинки. При повышенной чувствительности эпидермиса, а также при наличии выраженного купероза и розацеа от криотерапии лучше воздержаться.

Увлажнение

Кожа любого типа, в том числе и жирного, нуждается в регулярном насыщении влагой, поскольку при ее недостатке происходит замедление клеточных процессов. Для увлажнения дермы можно использовать кремы, маски, компрессы и сыворотки. Важно помнить, что одни косметические средства следует наносить только утром, а другие вечером. В течение дня полезно орошать кожу термальной водой, которая помогает предотвратить ее иссушение и восстанавливает барьерные функции. Старайтесь уделять особое внимание коже вокруг глаз, ведь она практически не содержит сальных желез и остро реагирует на любые воздействия извне. Кроме того, именно в этой области в первую очередь появляются морщины и другие признаки старения. Средства, предназначенные для ухода за кожей век, надо наносить легкими похлопывающими движениями в направлении от внутреннего уголка глаза к внешнему. Подбирать такую косметику следует в соответствии с проблемой, которую вы хотите устранить (от темных кругов и отеков под глазами, с лифтинг-эффектом и т. д.).

Крем для лица надо наносить строго по массажным линиям постукивающими движениями, избегая чрезмерного надавливания, приводящего к растягиванию дермы и формированию преждевременных морщин. По прошествии нескольких минут, если косметическое средство не впиталось полностью, его излишки нужно удалить с помощью салфетки или спонжа. Следует заметить, что увлажнять кожу надо не только снаружи, но и, так сказать, изнутри. Для этого следует соблюдать питьевой режим - употреблять не менее полутора литров жидкости в сутки.

Питание

Для полноценного функционирования кожи и длительного сохранения ее молодости необходимо обеспечить ей регулярное питание. Поскольку основная часть питательных веществ поступает в организм с пищей, в первую очередь нужно откорректировать свой рацион так, чтобы он содержал достаточное количество жизненно важных микроэлементов и витаминов. В периоды межсезонья рекомендуется осуществлять профилактические приемы витаминных препаратов и употреблять как можно больше свежей зелени, овощей и фруктов. Что касается наружного питания дермы, здесь на помощь приходят специальные кремы, сыворотки и маски для лица, которые надо наносить на тщательно очищенную кожу мягкими постукивающими движениями. Излишки косметических средств по прошествии 5–10 минут следует удалять салфеткой, чтобы избежать закупорки пор и предотвратить появление комедонов (черных точек). В уходе за проблемной дермой, склонной к воспалению и раздражению, нужно использовать средства, содержащие компоненты, обладающие антисептическими свойствами.

Помимо сывороток и кремов рекомендуется систематически (примерно дважды в неделю) делать питательные маски для лица. Их можно приобрести в магазине или приготовить самостоятельно. Во втором случае нужно использовать продукты, обладающие питательными свойствами, - сливки, сметану, яичные желтки, мед, растительные масла, фрукты. Состав маски следует подбирать в зависимости от типа дермы и желаемого эффекта. Если у вас жирная кожа, добавляйте в косметические смеси подсушивающие компоненты (лимонный и ягодные соки, яблочный уксус, голубую или зеленую глину). Молочные продукты в данном случае должны иметь минимальный процент жирности. Обладательницам дермы сухого и нормального типов необходимо использовать увлажняющие ингредиенты (жирную сметану, сливки, огуречный сок, сладкие фрукты). Любые маски надо наносить на предварительно очищенную кожу на 20–40 минут, а потом смывать теплой водой. После процедуры можно протереть лицо кубиком льда и смазать кремом, предназначенным для ежедневного применения.

Омоложение

В возрасте 25–30 лет у многих женщин появляются первые морщинки, пигментные пятна и другие признаки увядания кожи. Чтобы замедлить процесс старения и устранить имеющиеся косметические дефекты, надо регулярно проводить омолаживающие процедуры. Это может быть специальная гимнастика для лица, точечный, классический или японский массаж. Дополнительно следует использовать антивозрастную косметику, содержащую гиалуроновую кислоту, коллаген, антиоксиданты и другие компоненты, помогающие поддерживать упругость и эластичность кожи. Омолаживающие средства нужно подбирать в соответствии со своим возрастом.

Общие рекомендации по уходу за кожей лица в домашних условиях

Ухаживать за кожей лица в домашних условиях несложно и в некоторой степени даже приятно, но для того чтобы все ваши старания не были напрасными, нужно соблюдать несколько простых правил:

Старайтесь умываться не обычной водопроводной водой, а фильтрованной, минеральной или отстоянной. Водопроводная вода содержит много посторонних примесей, которые сильно сушат кожу, нарушают работу сальных желез и способствуют снижению местного иммунитета.
Вытирая лицо полотенцем, не растирайте кожу, чтобы не травмировать ее и не вызвать раздражение. Пользуйтесь мягкими полотенцами из натуральных тканей и не забывайте ежедневно стирать их или заменять другими.
Прежде чем приобрести то или иное ухаживающее средство для лица, внимательно изучите информацию, указанную на этикетке, где указан состав косметики и ее назначение. Подбирайте кремы, лосьоны, маски и прочую косметическую продукцию в соответствии со своим типом кожи и возрастом.
Используйте кремы для ночного и дневного ухода в свое время. Дело в том, что каждое из этих средств выполняет определенные функции, например, дневная косметика предназначена для защиты кожных покровов во время активности человека, а ночная - для активного питания дермы в период отдыха.
Не забывайте уделять особое внимание уходу за веками и нежной кожей вокруг глаз. Для этих зон необходимо приобрести специальное средство (крем, гель, сыворотку), которое оказывает тонизирующий и охлаждающий эффект, увлажняет дерму и устраняет темные круги и отеки под глазами.
После ночного сна выполняйте гимнастику для лица. Благодаря ей вы сможете поддерживать нормальный тонус кожи, бороться с неглубокими морщинами. После гимнастики рекомендуется протирать кожу ледяным кубиком для закрепления эффекта.
Обязательно смывайте декоративную косметику перед сном, поскольку ее частицы забивают поры и препятствуют нормальному клеточному дыханию. Демакияж лучше выполнять с помощью специального молочка или тоника.
Не пользуйтесь одной и той же линией ухаживающих средств круглый год - для каждого сезона нужно применять разную косметику. В холодное время года следует приобретать жирные кремы, имеющие плотную консистенцию, а в теплое - легкие, обладающие способностью быстро впитываться в кожу. В периоды высокой солнечной активности надо перед выходом на улицу наносить на лицо косметику, содержащую УФ-фильтры, которые защитят кожные покровы от ультрафиолета и помогут предотвратить появление пигментных пятен.
Чтобы ваша кожа как можно дольше оставалась молодой, свежей и красивой, соблюдайте режим питания и придерживайтесь здорового образа жизни - избавьтесь от вредных привычек, проводите как можно больше времени на свежем воздухе, уделяйте не менее 8 часов ночному сну, занимайтесь спортом.

Если в точности выполнять все перечисленные выше рекомендации и грамотно осуществлять комплексный уход за кожей лица, то она будет здоровой, гладкой и бархатистой вне зависимости от ее типа и возраста. При наличии каких-либо косметических проблем старайтесь незамедлительно проводить лечение кожных покровов, желательно при помощи специалиста, который сможет определить причины ухудшения состояния эпидермиса и порекомендовать вам оптимальные способы их устранения.

Ирину Мизунову написать для вас статью про основы грамотного домашнего ухода.

Самая доступная, с одной стороны, и самая дорогая, с другой, одежда любой женщины - это ее кожа. Чтобы быть красивой и здоровой, кожа требует огромной любви и ежедневной заботы. Образ жизни, привычки питаться, гормональный фон и эмоциональная составляющая напрямую влияют на настроение кожи. Без равновесия между внутренним и внешним ни одна косметика не сработает.

А вот когда женщина находится в гармоничном состоянии, половина дела уже сделана. Все, что остается - подобрать несколько баночек и поселить их на beauty-полке.

При наличии грамотно выстроенной системы ежедневный уход превращается в 10-минутное удовольствие по утрам и вечерам, потому что это не только наслаждение текстурами и ароматами, но и результат, который вы чувствуете кожей.

Правильный домашний уход за кожей лица

Понимание принципов домашнего ухода поможет выстроить уже имеющиеся баночки в четкую последовательность и грамотно их дополнить, не дублируя средства с одинаковым назначением и действием. В результате получится грамотная, лаконичная и сбалансированная система, где каждый продукт отработает себя до последнего миллилитра. Здорово же? Тогда поехали.

Основа основ ежедневного ухода - это очищение кожи. Высыпания, раздражение, чувство стянутости часто являются следствием либо игнорирования одного из этапов "демакияж - умывание - тоник", либо неправильной последовательности нанесения продуктов. Средство для умывания и средство для снятия макияжа - это два разных продукта с разными задачами.

Демакияж: гидрофильное масло, мицеллярная вода, молочко

Задача - удалить косметику

Гидрофильное масло отлично удаляет макияж, в т.ч. водостойкий, а также выталкивает сальные пробки.

Мицеллярная вода больше всего подходит для удаления мейка с глаз.

Молочко сработает прекрасно в случае, если вы не будете растирать его по коже ватными дисками, а сэмульгируете водой и как следует проработаете кожу!

Ежедневное очищение: пенка, мусс, гель, молочко

Задача - подготовить кожу к нанесению последующего ухода

Переходите на мягкие продукты без агрессивных павов. Очищающий продукт наносится на смоченную водой кожу лица после демакияжа и прорабатывается в течение 1-2 минут по массажным линиям. Его задача - не снять макияж, а очистить кожу.

Отставить: умывание горячей водой, механические скрабы, сульфатные пенки и гели, мыло.

Глубокое очищение: кислотная пенка, глиняная маска, кислородная маска , энзимная пудра, диски с кислотами

Задача - удалить отмершие клетки и почистить поры

Вдумчивое и, главное, регулярное использование арсенала для генеральной уборки внутри пор позволит вам добиться фантастических результатов в зеркале, выровнять микрорельеф кожи и вернуть здоровый цвет лица. Вы забудете про ручные чистки и будете радоваться чистой коже.

Для тонкой сухой кожи проводите детокс раз в 10-14 дней, для нормальной - 1 раз в 7-10 дней, для жирной - 1 раз в неделю.

После глубокого очищения всегда восстанавливаем водный баланс гидрогелевой маской для максимального результата либо тканевой с увлажняющим действием.

Первый базовый увлажняющий крем должен появится в 18-20 лет.

Уход за глазами наносится после тонизации, после него - основной крем. Макияж можно делать через 10-15 минут

Если вы комплексуете и вас напрягают гусиные лапки, попробуйте мгновенно разглаживающие филеры с силиконами, а еще влюбитесь в бьюти-утюжки от морщинок и отеков - патчи.

Мечтайте, развивайтесь и стремитесь к себе 

Парите по жизни с наслаждением, вдохновляйтесь и вдохновляйте! 

С любовью,

Ирина Мизунова

Ежедневный уход за кожей лица требует усилий и времени, но он оправдывает себя, если отражение в зеркале радует свежестью. Многие звёзды признаются, что выглядеть моложе своих лет им помогают салонные процедуры и пластическая хирургия. Но есть и те знаменитости, которые активно пользуются семейными или народными рецептами красоты, предпочитая регулярный уход за лицом дома.

Каждому типу кожи свой уход

Заботиться о коже надо комплексно, так как её состояние напрямую зависит от питания, здоровья, физической активности, наличия или отсутствия вредных привычек. Эффективный уход за лицом предполагает использование качественной косметики, соответствующей типу кожных покровов.

Определить, какая именно у вас кожа, поможет простой тест.

Утром умойтесь, как обычно, промокните лицо полотенцем и не наносите косметику.
Через 2 часа положите на лицо развёрнутую бумажную салфетку и слегка прижмите её в районе носа, лба, щек и подбородка.
Сальные пятна на бумаге в пяти местах указывают на жирную кожу.
У обладательниц сухого типа следов на салфетке не будет.
Если кожный жир слегка проступил в области лба, носа и подбородка, у вас нормальная кожа.
Сильно выраженные пятна в тех же местах появляются при комбинированном типе.

Этот тест актуален для молодой кожи. С годами секреция жира уменьшается. Снижается и тургор кожи. На первое место выходят проблемы дряблости, морщин и мешков под глазами. Косметологи такой тип кожи называют увядающим и рекомендуют для него специальные антивозрастные средства. Потребность в такой косметике определяется индивидуально. Скорость старения зависит от образа жизни и наследственности: у кого-то заметные морщины проступают в 25, а кто-то и в 40 лет может похвастаться гладкими, упругими и сияющими кожными покровами.

Ещё один, отдельно выделяемый тип кожи – проблемный. Чаще всего он наблюдается у подростков, но может быть и у взрослых людей в разные периоды жизни. Признаками проблемной кожи являются угревые высыпания, комедоны, расширенные поры, бугристая поверхность и нездоровый цвет лица. Подобные проявления могут быть следствием гормональной перестройки, заболеваний пищеварительной и эндокринной системы. К проблемному типу относят и чувствительную кожу. К частым шелушениям, покраснениям, болезненности кожных покровов приводит неправильный уход, склонность к аллергии.

Сухой эпидермис: секреты Натальи Варлей и Джулии Робертс

Матовая, гладкая, тонкая и нежная – сухая кожа великолепно выглядит в молодости, но без достаточного увлажнения и питания быстро стареет после 25–30 лет. Она плохо переносит жёсткую воду и мыло, частый пилинг, сухой воздух, ветер и солнечные лучи. Сухая кожа зачастую склонна к куперозу, поэтому нельзя умываться очень холодной или, наоборот, горячей водой.

Как ухаживать за лицом в домашних условиях? Если у вас сухая кожа:

умывайтесь молочком, в составе которого много ненасыщенных жиров, есть масло авокадо, кунжута, лесного ореха;
для тонизирования кожи используйте отвар цветов календулы или ромашки, листьев мяты, семян льна;
избегайте косметики с нефтепродуктами, спиртом, высокой концентрацией фруктовых кислот;
делайте пилинг раз в две недели, выбирайте для глубокого очищения скрабы с мягкими гранулами;
днём пользуйтесь увлажняющим кремом с молочными и шелковыми протеинами, натуральными составляющими;
на ночь наносить питательное средство с маслом зародышей пшеницы, оливок, жожоба, экстрактом алоэ вера, мёда, белков молока.

В уход за лицом в домашних условиях обязательно включите натуральные маски собственного приготовления.

«Кавказская пленница» Наталья Варлей советует делать их на основе сметаны, так как она хорошо питает, смягчает и увлажняет кожу. Голливудская актриса Джулия Робертс, известная по фильму «Красотка», осуществляет уход за лицом маской на основе картофеля. Отварив один средний клубень в мундире, она очищает его от кожуры и тщательно разминает вилкой. В картофельное пюре добавляет взбитый желток и столовую ложку сливок. Состав наносит на лицо ещё тёплым и держит 15 минут. Делать маску желательно дважды в неделю.

Нормальный тип: секреты Екатерины Стриженовой и Сандры Буллок

В молодости обладательницам нормального типа кожи нужно свести использование косметики к минимуму. Их покровы сами прекрасно справляются с функцией защиты и обновления. После 25 лет домашний уход за кожей лица должен стать регулярным, но не перегружающим:

практикуйте попеременное умывание тёплой и прохладной, но обязательно мягкой водой;
в качестве мягкого очищающего средства используйте отвар из отрубей;
к мылу прибегайте не чаще двух раз в неделю;
протирайте лицо отваром липового цвета, кубиками льда;
увлажняйте кожу лёгким по текстуре дневным кремом;
не используйте жирных косметических средств;
ваши ингредиенты: экстракты растений и водорослей, фруктовые соки.

«Мисс Конгениальность» Сандра Буллок ежедневно протирает кожу кусочком яблока. Натуральный сок заменяет ей тоники. Свой рецепт красоты есть и у Екатерины Стриженовой. В уходе за лицом она придерживается бабушкиного правила. На кожу можно класть любые ингредиенты салатов. В качестве тонизирующего средства телеведущая использует травяной лёд, на приготовление которого идёт календула, ромашка, петрушка, укроп.

Жирный и комбинированный тип: секреты Нонны Гришаевой и Ашварии Рэй

В молодости жирная кожа доставляет много хлопот. Из-за повышенной активности сальных желёз она постоянно лоснится. Девушек с жирным типом кожи беспокоят расширенные поры и чёрные точки на лице. В то же время признаки старения у таких женщин наступают позже, так как сало защищает кожные покровы от негативного воздействия факторов окружающей среды и обезвоживания.

Как правильно ухаживать за лицом? Если у вас жирная кожа:

очищайте её утром и вечером лосьоном с цинком, травами;
умывайтесь прохладной водой, используя гель;
1–2 раза в неделю делайте отшелушивание ороговевшего слоя эпидермиса кислотными пилингами или скрабами с абразивными частицами (солью, содой, молотыми косточками, кофе);
выбирайте лёгкие по текстуре кремы с противовоспалительными и матирующими свойствами;
на ночь наносите себорегулирующее средство; такой крем может содержать масло чёрной смородины, облепихи, экстракт софоры японской, шиповника.

Правильный уход за лицом с комбинированной кожей заключается в том, чтобы летом заботиться о нём как о жирном, а зимой как о сухом.

Звезда Болливуда Ашвария Рэй избавляется от маслянистого блеска яичным белком. Она наносит его на четверть часа на лицо, а потом смывает подкислённой лимонным соком водой. Неувядающая Нонна Гришаева пользуется фамильным рецептом. Вначале она очищает кожу скрабом из овсяных хлопьев (полстакана) и оливкового масла (стол. л.). Потом смывает это средство стаканом кефира с добавлением лимонного сока (чай. л.). Завершает сеанс красоты 10-минутная маска из тёртого яблока и столовой ложки мёда.

Проблемный эпидермис: секреты Евгении Власовой и Бритни Спирс

При неправильном уходе жирная кожа становится проблемной. При недостаточном очищении поры забиваются салом, пылью и отмершими частичками эпителия. Закупорка, как правило, приводит к воспалению: на лице появляются прыщи. В период обострения угревой болезни нельзя делать пилинг и маски, распаривать кожу. При умывании используйте отвары трав. Очаги воспаления дважды в день обрабатывайте маслом чайного дерева.

В дальнейшем, когда прыщи подживут, для профилактики можно использовать лимонно-травяной чай. Именно такой уход за кожей лица дома практикует Бритни Спирс. Заваренный напиток поп-певица выливает в большую кастрюлю с горячей водой и в течение 20 минут распаривает кожные покровы.

При повышенной чувствительности уход за кожей лица в домашних условиях предполагает:

умывание один раз в день (утром) еле тёплой кипячёной, термальной, минеральной водой;
удаление вечером макияжа тоником без спирта или косметическим молочком;
эксфолиацию 1–2 раза в месяц с помощью гоммажа;
отказ от распаривания кожи;
использование кремов с сильными УФ-фильтрами.

Если у вас чувствительные кожа, время от времени устраивайте ей «каникулы» от косметики.

Певица Евгения Власова успокаивает обветренные или раздражённые кожные покровы маской из арбузной корки. Кожуру надо порезать, добавить полстакана творога, 3 веточки петрушки, столовую ложку мёда и столько же миндального масла. Массу смешивают в блендере и наносят на очищенное лицо на треть часа. Повторяют процедуру дважды в неделю.

Увядающий тип: секреты Эдиты Пьехи и Софи Лорен

Как ухаживать за кожей лица в домашних условиях после 30? Пользуйтесь косметикой для своего возраста. Её необязательно покупать, средства можно готовить дома. Утро начинайте с очищения лица, тонизации и нанесения дневного крема с SPF-фильтром. Вечером снимайте макияж молочком и применяйте ухаживающую сыворотку. Пилинг и маски делайте 1–2 раза в неделю.

Как правильно ухаживать за кожей лица в благородном возрасте, знает Эдита Пьеха. Поддерживать мышцы в тонусе 79-летней певице помогает мимическая гимнастика. Кожу Эдита Станиславовна смягчает мёдом (стол. л.) с добавлением лимонного сока (5 капель). Прекрасно в 82 года выглядит и Софи Лорен. Лёгкий лифтинг лица итальянке обеспечивает желатиновая маска. 15 г пищевого порошка нужно развести в 50 мл молока. Через час желатин полностью растворяют на водяной бане. Потом добавляют по 3 чай. л. глицерина и мёда. Время действия – 15 минут.

Дорогие читатели, всех приветствую! С вами — визажист Ольга Рамазанова. В своей практике я довольно часто сталкивалась с тем, что женщины просто не умеют или не хотят пользоваться косметикой по уходу за кожей. В результате появляются преждевременное старение лица, пигментные пятна, глубокие морщины, и даже серьезные болезни дермы.

А ведь все эти проблемы можно избежать или отсрочить! Если вы заботитесь о своей красоте и здоровье, то прочитайте эту статью о том, как ухаживать за кожей лица в домашних условиях.

Типы кожи

Дерматологи различают несколько типов кожи: жирная, комбинированная, нормальная и сухая. Основным показателем для их разделения является степень выделения кожного жира (себума). Ухаживать за каждым типом нужно по-разному. Давайте подробно обсудим этот вопрос.

Жирная кожа

Жирная кожа часто имеет расширенные поры и блеск, если долго не умываться. Ухаживать за ней прийдется особо тщательно, т. к. на ней могут появляться воспаления в виде камедонов и акне. Обязательно проводить процедуру ухода не реже 2-х раз в день (можно даже 3 раза летом).
Утром и вечером надо вымыть лицо гелем или пенкой для умывания. Если нет воспалений, то можно использовать губку или щеточку для лица.
После этого, лицо протирается тоником для сужения пор и восстановления кислотного баланса.
В завершение наносится очень легкий крем (или гель-крем).
Желательно через день скрабировать лицо и использовать абсорбирующие маски. В течении дня убрать лишний кожный жир помогут матирующие салфетки.

Ухаживать за проблемным лицом надо более аккуратно. Правильно будет в этом случае обратиться к косметологу. Мои советы такие: снизить любой контакт дермы с источниками бактерий – полотенце, мочалка, кисти для макияжа, спонжи, руки и даже очки.

Не будет лишним каждый раз прогладить наволочку, на которой спите. Также надо исключить использование скрабов и пилингов. Очень осторожно относитесь к различным лечебным средствам от воспалений, лучше проконсультироваться со специалистом.

Комбинированная кожа

Комбинированный тип характеризуется жирной «Т» — зоной (лоб, нос, подбородок) и сухими щеками. Чтобы решить все проблемы такого лица, надо внимательно подбирать косметические средства.
Подойдут легкие текстуры с увлажняющим действием.
Уход проходит как всегда в 3 этапа: очищение, тонизирование и питание (умывание, тоник и дневной/ночной крем).
Применять скраб можно дважды в неделю, особое внимание уделяя проблемным местам, где забиты поры. После этого идеально нанести маску глубокого увлажнения.

Нормальная кожа

Нормальная кожа на сегодняшний день встречается очень редко. На ней не бывает жирного блеска и сухости.
Основная задача ухода в этом случае – продлить красоту и не навредить. Косметика должна быть питательной и увлажняющей с защитными свойствами.
Дважды в день необходимо выполнять все 3 этапа, о которых я написала выше.
Дополнительно можно проводить уходовые процедуры в зависимости от сезона или состояния здоровья женщины (после родов, операции или другого стресса).

Сухая кожа

Главная проблема сухой дермы – преждевременное появление морщин. Она может быть тусклой, шелушиться и краснеть.
Часто она становится чувствительной, т. к. на ней недостаточно защитного слоя себума. Появляются аллергические реакции на косметику и бытовую химию, воду, холод и жару.
Для такого типа косметика должна быть максимально питательной. В этом случае можно очищать лицо мицелярной водой и не умываться, чтобы не сушить дерму.
Тоник должен быть без содержания спирта.
Крем лучше выбирать с гиалуроновой кислотой (мощнейший увлажняющий компонент), мочевиной и защитным SPF-фильтром.

Зона вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень тонкая и нежная, поэтому требует особого отношения к себе. Обычный крем для лица имеет более плотную текстуру и не впитается кожей век. Поэтому необходимо выбирать специальный крем, который будет решать вашу проблему: отечность, темные круги или мимические морщины.

Наносить его необходимо после очищения лица дважды в день по массажным линиям (как на картинке). Движения должны быть легкими и похлопывающими. Важно не приближаться к краю века, чтобы крем не попал в глаза.

Сезонные особенности

Зимой тоже нужна защита, но уже от холода. Уходовые средства должны быть питательными и содержать витамины, которые поступают в недостаточном количестве с пищей в этот период.

В заключение хочу сказать, что помимо покупной косметики можно использовать «бабушкины рецепты» на основе трав, масел и других подручных средств. Это поможет вам сэкономить и быть точно уверенной в натуральности компонентов. Главное, чтобы рецепты были проверенные и довольно простые.

Желаю успехов в достижении своего идеала красоты! Подписывайтесь на новые статьи блога и делитесь ссылками на статью в социальных сетях. До встречи!

Чтобы в любое время дня и ночи выглядеть безупречно, необходимо знать, как ухаживать за кожей лицав домашних условиях. Только при регулярном использовании различных тонизирующих, питательных, очищающих и увлажняющих косметических средств можно добиться красоты и здоровья кожи.

Но для этого нужно знать, каким типом кожи вы обладаете и какие средства в связи с этим вам рекомендованы, а какие - противопоказаны.

Прежде чем узнавать, как можно ухаживать за кожей лица, нужно определить её тип. Основных типов существует три:

сухая кожа создаёт ощущение стянутости, определяется суженными порами и частыми шелушениями;
жирная кожа характеризуется расширенными порами, лоснящимся блеском, постоянными воспалительными реакциями в виде прыщей и угревой сыпи; чтобы облегчить состояние такой проблемной кожи, нужно знать, как ухаживать за жирным лицом правильно;
нормальная кожа не обладает ни сухостью, ни жирным блеском.

Однако в чистом виде каждый из типов существует редко: чаще всего ко всему вышеперечисленному добавляются различные кожные проблемы. Они рождают другие типы, каждому из которых требуется разный уход за кожей лица:

чувствительная кожа (реагирующая на любой внешний фактор раздражением или покраснением);
увядающая (с обилием морщин, дряблая и обвисшая);
проблемная (с постоянным появлением прыщей и угревой сыпи);
куперозная (когда видна сеточка капилляров).

Нужно знать тип своей кожи, чтобы стараться всеми силами устранить ту или иную проблему. А для этого нужно соблюдать целый ряд правил, как ухаживать за лицом в домашних условиях.

Правила домашнего ухода за кожей лица

Итак, в чём же заключается домашний уход за кожей лица, необходимый для любого типа кожи?

Питание : дважды в день используйте питательный крем, раз в неделю - маски.
Увлажнение : умывайтесь не менее двух раз в день, пейте больше жидкости.
Очищение : делайте пилинги, пользуйтесь скрабами раз в неделю.
Свежесть : тоники и лосьоны подарят коже заряд энергии и бодрости.

Теперь вы знаете, как правильно ухаживать за лицом самостоятельно, в домашних условиях, и можете заботиться о ней круглый год, эффективно и быстро решая те проблемы, которые у вас возникли.

Лучшие рецепты средств для ухода кожей

Практически любые средства ухода за кожей лица можно приготовить и в домашних условиях. Это обеспечит их натуральность, а значит - эффективность и качество. Есть универсальные косметические средства, которые могут ухаживать за любым типом кожи.

1. Рисовая маска

Зёрна риса измельчить в кофемолке, получившуюся муку (две столовых ложки) перемешать со сметаной и добавить жидкий мёд (1 чайную ложку).

2. Клубничный скраб

Мякоть клубники (3 столовых ложки) смешать с сухим молоком (1 столовой ложкой), добавить эфирные масла ромашки и мандарина (по 3 капли).

3. Маска для кожи вокруг глаз

Чистый, но не очищенный картофель натереть на самой мелкой тёрке, перемешать (столовую ложку) с молоком (столовой ложкой) и мукой (чайной ложкой).

4. Овсяный гель для умывания

Овсяные хлопья, череду, лаванду и календулу (по столовой ложке) залить кипятком (8 столовыми ложками), вскипятить, остудить, протереть через сито, добавить оливковое масло (2 чайных ложки), жидкое мыло (2 чайных ложки), эфирное масло бея (4 капли).

5. Огуречный тоник

Огурец, не очищая, порезать на мелкие кубики (3 столовых ложки), залить кипящим молоком, варить 5 минут, остудить, процедить.

6. Лосьон с шалфеем

Сухие листья шалфея (2 столовых ложки) залить кипятком (стаканом), настаивать 2 часа, процедить, добавить мёд (чайную ложку), тщательно размешать, охладить.

7. Сливочный гоммаж

Жирные сливки (20 мл) взбить с пектином (5 гр), смешать с сухим кокосовым молоком (50 гр). После нанесения получившейся маски на лицо сверху присыпать всё кокосовой стружкой и какао-порошком, а затем аккуратно начать скатывать смесь пальцами.

8. Крем из ромашек

Маргарин (50 гр) растереть с желтками (двумя), добавить оливковое масло (2 чайных ложки) и настой ромашки (до густоты).

9. Очищающее молочко

Смешать цветы ромашки, листья мяты и рябины (по 2 столовых ложки), добавить измельчённую лимонную кожуру (чайную ложку), залить кипятком (500 мл), варить на медленном огне полчаса, процедить, добавить глицерин (2 столовых ложки) и водку (чайную ложку).

10. Тонизирующее косметическое масло

Корневища и цветки белого или фиолетового ириса (3 столовых ложки) залить растительным рафинированным маслом (200 мл), тщательно закупорить крышкой, настаивать в тёмном месте 2 недели.

Помните: правильный уход за кожей дома - необходимое условие для её красоты и здоровья. Позаботьтесь о ней заранее, чтобы в более зрелом возрасте она не доставляла вам хлопот.