Aalis sa iyong tahanan. Paano ka makakakuha ng magagandang larawan nang hindi umaalis sa iyong tahanan. Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa pagsiklab

Kabanata 8. Ano ang ipinapayong sabihin sa isang tao

na umalis sa kanyang bahay

عن أُمِّ سلمة رضي اللّه عنها، واسمها هند‏:‏أن النبيّ صلى اللّه عليه وسلم كان إذا خرج من بيته قال‏:‏ ‏ «‏باسْمِ اللَّهِ تَوَكَّلْتُ على اللَّهِ، اللَّهُمَّ إني أَعُوذُ بِكَ أنْ أضِلَّ أَوْ أُضَلَّ، أوْ أزِلَّ أَوْ أُزَلَّ، أَوْ أظْلِمَ أَوْ أُظْلَمَ، أوْ أجْهَلَ أَوْ يُجْهَلَ عليَّ‏»‏ حديث صحيح رواه أبو داود والترمذي والنسائي وابن ماجه‏.‏ قال الترمذي‏:‏ حديث صحيح‏.‏ هكذا في رواية أبي داود ‏»‏أنْ أضِلَّ أَوْ أُضَلَّ، أَوْ أزِلَّ أَوْ أُزَلَّ‏»‏ وكذا الباقي بلفظ التوحيد‏.‏

53 - Iniulat mula sa mga salita ng ina ng mga mananampalataya, si Umm Salama Hind bint Abu Umayyah Huzaifa al-Makhzumiyah, kaluguran nawa siya ng Allah, na kapag umalis sa kanyang bahay, ang Propeta, ang kapayapaan at mga pagpapala ng Allah ay sumakanya, ginamit upang sabihin ang mga sumusunod na salita: “Sa ngalan ng Allah, ako ay nagtitiwala sa Allah! O Allah, katotohanan, ako ay humihingi ng proteksyon sa Iyong sarili mula sa pagkaligaw o pagkaligaw, mula sa aking sarili na magkamali, at mula sa pagpilit na magkamali, mula sa aking sarili na gumawa ng kawalang-katarungan, at mula sa hindi pagtrato nang hindi patas, mula sa pagkilos tulad ng mga mangmang, at mula sa iba na gumagawa ng gayon din sa akin / Bi-smi-Llahi, tawakkyaltu 'ala-Allah! Allahumma, inni a'uzu bi-kya an adyllya au udalla, au azilla au uzalla, au azlima au uzlima, au ajhala au yujhala 'alaiya/ ».

وفي رواية الترمذي ‏ «‏أعُوذُ بِكَ مِنْ أنْ نَزِلّ‏»‏ وكذَلِكَ نَضِلَّ ونَظْلِمَ ونَجْهَلَ، بلفظ الجمع‏.‏

Sa bersyon ng at-Tirmidhi ay iniulat na ang Propeta (sumakanya nawa ang kapayapaan at pagpapala ng Allah) ay nagsabi: “Hinihingi ko ang Iyong proteksyon mula sa aming pagkakamali, at gayundin mula sa pagkaligaw, at mula sa pagtrato nang hindi patas, at mula sa pagkilos tulad ng mga mangmang / A'uzu bi-kya min an nazilla wa kazaliqa nudalla, wa nuzlyama, wa najkhala/ ».

وفي رواية أبي داود‏:‏ ما خرج رسول اللّه صلى اللّه عليه وسلم من بيتي إلا رفع طرفه إلى السماء فقال‏:‏ ‏»‏اللَّهُمَّ إني أعُوذُ بِكَ‏»‏‏

Ang isa pang bersyon ng Abu Dawud ay nag-ulat na si Umm Salama, nawa'y kalugdan siya ng Allah, ay nagsabi: - Sa tuwing ang Sugo ng Allahpagpalain nawa siya ng Allah at batiin siya, hindi umalis sa aking bahay, lagi siyang nakatingala sa langit at nagsabi: “O Allah, katotohanan, ako ay dumudulog sa Iyong proteksyon!/Allahumma, inni a’uzu bi-kya!/ »

___________________________________

Isang mapagkakatiwalaang hadith, na ibinigay kasama ng mga mapagkakatiwalaang isnad * ni Ahmad 6/321-322, Abu Daud 5094, at-Tirmidhi 3427, an-Nasai 8/268 at sa “Amal al-yaum wa-l-layla” 86, Ibn Majah 3884 , Ibn al-Sunni sa “Amal al-yaum wa-l-layla” 177, at-Tabarani sa “Mu'jam al-Kabir” 23/320 at “ad-Du'a” 412. Sinabi ni At-Tirmidhi : "Ang tunay na hadith." Narito ang bersyon ni Abu Dawud. Tinawag ni Sheikh al-Albani ang hadith na tunay. Tingnan ang “Sahih al-jami’ as-saghir” 4709, “Silsilya as-sahiha” 7/489.

Si Sheikh al-Albani, pagkatapos masuri ang karagdagan na "pagtaas ng kanyang tingin sa langit" ng isa sa mga hadith bilang hindi mapagkakatiwalaan, ay nagsabi:
“Ang karagdagan na ito ay sumasalungat sa iba pang maaasahang mga hadith, na nagbabawal sa pagtaas ng tingin sa langit sa panalangin, tulad ng sa mga koleksyon ng Bukhari at Muslim, atbp. Maaari mo ring makita ang maraming iba pang magagandang hadith sa pamamagitan ng pagbabalik sa “at-Targhib” (1\188- 189), kaya naglabas ako ng ilang hadith sa “Sahih Abi Daud” (847-848). At hindi ko nakikita na ang pagbabawal ay nalalapat lamang nang direkta sa panalangin; Mas malinaw na ang pagbabawal ay sumasaklaw sa parehong mga posisyon - sa panalangin mismo at sa labas nito." Tingnan ang “as-Silsila as-sahiha” (3163).

Nangangahulugan ito na pagkatapos nito ang nabanggit na panalangin ay binibigkas hanggang sa wakas

* Dito pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang transmiter, kung saan ang lahat ng paraan ng pagpapadala ng hadith na ito ay bumalik.

عن أنس رضي اللّه عنه قال‏:‏ قال رسول اللّه صلى اللّه عليه وسلم ‏:‏‏ «‏مَنْ قالَ ـ يعني إذا خرج من بيته ـ باسْمِ اللَّهِ، تَوَكَّلْتُ على اللَّهِ، وَلاَ حَوْلَ وَلاَ قُوَّةَ إِلاَّ باللَّهِ، يُقالُ لَهُ‏:‏ كُفِيتَ وَوُقِيتَ وَهُدِيتَ، وتَنَحَّى عَنْهُ الشَّيْطانُ‏»‏ قال الترمذي‏:‏ حديث حسن‏.

54 - Iniulat mula sa mga salita ni Anas, nawa'y kalugdan siya ng Allah, na ang Sugo ng Allah, sumakanya ang kapayapaan at mga pagpapala ng Allah, ay nagsabi:

- Sa isa na (kapag umalis sa kanyang bahay) ay nagsabi: “Sa ngalan ng Allah, ako ay nagtitiwala sa Allah at walang kapangyarihan o lakas maliban sa Allah / Bi-smi-Llahi, tawakkaltu 'ala-Llahi, wa la hawla wa la kuvvata illya bi-Llyah/", sabi nila : “Ikaw ay ginabayan, ikaw ay inihatid at protektado ", at ang shaitan ay lumayo sa kanya.

زاد أبو داود في روايته ‏«‏فيقول ـ يعني الشيطان لشيطان آخر ـ كَيْفَ لَكَ بِرَجُلٍ قَدْ هُدِيَ وكُفِيَ وَوُقِيَ‏؟ ‏‏‏

Sa bersyon (ng hadith na ito na binanggit) ni Abu Dawud, ito ay sinabi:

- At (isang shaitan) ay nagsabi sa isa pa: "Paano mo (makamit ang gusto mo) mula sa isang tao na pinamunuan sa tuwid na landas, inihatid at pinoprotektahan?!"

____________________________________________________________

Ang mga komentaryo ay nagpapahiwatig na ang mga salitang ito ay sinalita alinman sa pamamagitan ng Allah o ng isang anghel.

Ito ay tumutukoy sa pag-alis ng lahat ng maaaring maging sanhi ng pagkabalisa ng isang tao sa magkabilang mundo.

Ibig sabihin, protektado mula sa kasamaan ng sinumang kaaway.

Ang hadith na ito ay binanggit ni Abu Dawud 5095, at-Tirmidhi 3422, an-Nasai sa “Amal al-yaum wa-l-layla” 178 at iba pang muhaddiths. Sinabi ni At-Tirmidhi: "Isang magandang hindi kilalang hadith/ Hasan Gharib/". Si Hafiz Ibn Hajar ay nagsabi: "Ang mga tagapagsalaysay ng hadith na ito ay maaasahan." Tinawag ni Sheikh al-Albani ang hadith na tunay. Tingnan ang “Sahih al-jami' saghir” 499, “Sahih at-targib wa-t-tarhib” 1605. Ang hadith na ito ay binanggit ni al-Bukhari sa “al-Adabul-mufrad” 1197, Ibn Majah 3885, Ibn al-Sunni sa "'Amal al-yaum wa-l-layla" 178, al-Hakim 1/519, na tinawag itong tunay alinsunod sa mga kondisyon ng Muslim at si al-Dhahabi ay sumang-ayon sa kanya, at siya ay sinundan ni Ibn Hajar sa " Nataij al- afkar" 1/166. Sinabi ni Salim al-Hilali: "Ang hadith na ito ay mabuti dahil sa pagkakaroon ng mga shahid dito." Tingnan ang “Neil al-autar bi tahrij ahadisi kitab al-Adhkar” 1/84.

Gayunpaman, tinawag ni Sheikh al-Albani ang hadith na ito na mahina, na itinuturo na sina al-Hakim at al-Dhahabi ay nagkakamali tungkol sa tagapagsalaysay na si Husayn ibn 'Ata', na hindi kabilang sa mga tagapagsalaysay ng Muslim at bilang karagdagan siya ay isang mahinang tagapaghatid, gaya ng sinabi ni Hafiz Ibn Hajar sa "at-Takrib". Tingnan ang “Silsila ad-da'ifa” 9/246. Wallahu a'lam!

Una sa lahat, kailangan mong maunawaan para sa iyong sarili - gusto mo bang kumuha ng litrato o maging isang photographer? Sa kabutihang palad, kung minsan ang pagnanais na kumuha ng maraming litrato ay humahantong sa isang tao na maging isang photographer. Ngunit hanggang sa dumating ang maliwanag na oras na ito, ano ang dapat gawin ng mga nagsisimula pa lamang sa pagkuha ng kanilang mga unang hakbang sa pagkuha ng litrato at ano ang dapat nilang kunan ng larawan?

Mga portrait, landscape, sports - anuman ang nais ng iyong puso! Para sa isang nagsisimulang photographer, ang pagkuha ng lahat ay lubhang kapaki-pakinabang, dahil nakakatulong ito sa iyo na maunawaan kung ano ang pinakanaaakit ng iyong puso. Gayunpaman, dapat itong malinaw na maunawaan na kung walang liwanag ay walang litrato. Ngunit mayroon ding magandang balita sa postulate na ito - para sa maraming bagay ang liwanag na nagmumula bintana ng bahay sa isang malinaw na maaraw na araw.

Ang iyong tahanan ay isang magandang lugar para kumuha ng magagandang larawan. Kahit na wala kang kahit isang baguhan na photographer, kakailanganin ng kaunting oras upang lumikha ng mga tamang kundisyon.

Bagama't walang kinakailangang kit para sa pagkuha ng magagandang larawan na may available na ilaw sa bintana, pinakamainam na gamitin ang . Talagang lahat mga propesyonal na photographer Inirerekomenda nila ito, dahil kung wala kang tripod, kailangan mong itaas ito, tataas ang bilis ng shutter at magiging mahirap na mag-shoot ng handheld nang hindi gumagalaw. Dapat laging gabayan pangkalahatang tuntunin, kung saan ang bilis ng shutter ay dapat na hindi hihigit sa isang hinati sa focal length ng lens. Halimbawa, gamit ang 100mm lens at shooting sa f/16, ang shutter speed ay maaaring 8 segundo. Kung wala kang tripod, kailangan mong dagdagan ang ISO (at talagang buksan ang aperture ng sobra). Ngunit ang paggamit ng tripod ay nagbibigay-daan sa iyong panatilihing malinaw ang larawan kahit na may shutter speed na 8 segundo. Ang pagkakalantad na ito ay hindi isang problema.

Well, siyempre, siyempre, maaari kang mag-shoot ng handheld sa pamamagitan ng pagtaas ng ISO, ngunit tingnan natin ang ilang maliliit na sample na tagubilin para sa pagkuha ng litrato gamit ang liwanag mula sa isang window.

• Gumamit ng tripod o itaas ang ISO hanggang ang bilis ng shutter ay katumbas ng 1/lens focal length.
• Kung gumagamit ka ng tripod, itakda ang iyong ISO sa pinakamababa hangga't maaari.
• I-install ang camera sa manu-manong mode at pumili ng aperture na f/11, pagkatapos ay ayusin ang pagkakalantad sa pamamagitan ng pagkontrol sa bilis ng shutter.
• Upang makakuha ng malinis at walang putol na background kung saan kukunan ang iyong paksa o ang iyong simpleng still life, dapat kang gumamit ng puti o kulay abong studio na background. Siyempre, kung wala kang malapit na tindahan ng larawan, maaari kang gumamit ng isang simpleng sheet ng Whatman paper. Ang tanging abala ay nakasalalay sa katotohanan na kahit na ang pinaka malaking dahon Ang papel ng Whatman ay hindi maaaring makipagkumpitensya sa kadalian ng paggamit ng background ng studio paper.

Ano ang susunod? Alamin ang tungkol sa liwanag!

Tulad ng nabanggit sa itaas, ang photography ay gumagana sa liwanag. Kadalasan sa mga artipisyal, na maaaring malikha sa bahay. Kahit na walang flash sa labas ng camera, maaaring palitan ito ng lampara o flashlight. Upang magsimula, kakailanganin mo pa ring kumuha ng ilang mga pagsubok na kuha, upang sa ibang pagkakataon ay magagamit mo ang LCD screen upang ayusin ang anggulo ng liwanag at ang buong komposisyon sa kabuuan.

Ang flash ay maaaring matagumpay na magamit kung ikaw ay kumukuha sa isang madilim o medyo madilim na silid. Kung gayon ang pagguhit ay magiging mas malinaw, hindi gaanong maaapektuhan ng karagdagang liwanag, na mahirap para sa isang baguhan na photographer na isaalang-alang.

Ano ang kailangan mong malaman tungkol sa pagsiklab?

Una sa lahat, sa kanya tamang paggamit ay ang susi sa paglikha ng mga larawang namumukod-tangi sa iba. Kung mayroon kang isa na nilagyan ng isang mainit na sapatos, mayroon ka ng lahat ng kailangan mo upang iangat ang iyong mga larawan. bagong antas.

Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna na kung ang liwanag ay ginagamit mula sa isang bintana, mula sa isang flash, o mula sa isang bagay na kasing simple ng isang flashlight, lahat ay magiging kapaki-pakinabang sa mastering ang sining ng photography. At kapag nagawa na ang unang larawan para idagdag sa iyong photo album, magiging mahirap itong ihinto.

Hindi na kailangan!

Headline ng pahayagan "Maglakad nang hindi umaalis sa iyong tahanan." Ito ay isang hindi tipikal na kaso; hindi ako makapagpasya kung ihiwalay ang turnover o hindi. Wala akong mahanap na anumang rekomendasyon tungkol dito sa mga manual. Mangyaring payuhan kung mag-i-install ng ZPT. Sasabihin ko na ang parirala dito ay nagsisilbing isang kahulugan (anong uri ng kampanya?), at hindi ko ito ilalagay. Ngunit nagdududa.

Tama ka: hindi kailangan ng kuwit dahil ang turn nang hindi umaalis sa bahay hindi ginagamit sa pandiwang kahulugan.

Kailangan ba ng kuwit bago “nang hindi umaalis sa bahay”? /isang praktikal na regalo na gagamitin mo nang hindi umaalis sa bahay/

Tugon sa help desk ng Russia

Hindi kailangan ng kuwit.

Hello! Mayroon akong dalawang katanungan. Eto na laro sa kompyuter, isang pelikula ang ipinalabas batay dito. At isang gadget ng laro "sa susunod na paglabas ng laro ay magmumukha itong(,) tulad ng sa isang pelikula." Nangangahulugan ito na ito ay magiging katulad ng sa pelikula. Mayroon bang kuwit bago ang "paano"? At pangalawa. "Nang hindi umaalis sa Internet (,) natututo tayong magluto." Parehong tanong tungkol sa kuwit. Tungkol sa "nang hindi umaalis sa bahay" isinulat mo: "Hindi kinakailangan ang isang kuwit kung ang pariralang "nang hindi umaalis sa bahay" ay hindi ginagamit sa pandiwang kahulugan, ngunit sa kahulugan ng pang-abay na "sa bahay, sa teorya, maaari mo." palitan ang "sa Web" Pakisagot, talagang inaabangan ko ito!!!

Tugon sa help desk ng Russia

Kanan: parang sa mga pelikula; nang hindi umaalis sa Internet, natututo tayong magluto.

Hello! Kailangan ba ng mga kuwit sa pangungusap: "Paano makakuha ng bagong kaalaman nang hindi umaalis sa iyong tahanan at halos walang bayad?"

Tugon sa help desk ng Russia

Walang karagdagang bantas ang kailangan.

Pakisabi sa akin kung kailangan ng kuwit sa pangungusap na “Pagre-record sa kindergarten(,) nang hindi umaalis sa iyong tahanan?

Tugon sa help desk ng Russia

Walang kuwit.

Bayaran ang mga utang nang hindi umaalis sa iyong tahanan. May kuwit o walang? salamat po!

Tugon sa help desk ng Russia

Hindi kailangan ng kuwit.

Sabihin sa akin: "Ibalik ang iyong mga buwis nang hindi umaalis sa iyong tahanan" - kailangan ba ng kuwit dito?

Tugon sa help desk ng Russia

Tamang walang kuwit.

Hello. Sabihin sa akin kung may mga kuwit sa pariralang: "Nalutas namin ang lahat ng problema nang hindi umaalis sa bahay ngunit sa pamamagitan ng portal." maraming salamat po!

Tugon sa help desk ng Russia

Tamang bantas: Niresolba namin ang lahat ng problema nang hindi umaalis sa iyong tahanan, sa pamamagitan ng portal.

Hello. Mangyaring sabihin sa akin kung mayroong kuwit o gitling sa pangungusap na "Kapag aalis ng bahay, (-) huwag kalimutan!" salamat po.

Tugon sa help desk ng Russia

Participal na parirala pinaghihiwalay ng kuwit. Ngunit kakaiba ang panukala.

Hello. Kailangan ba ng kuwit bago ang pariralang "nang hindi umaalis sa bahay" sa heading na "shopping(,) nang hindi umaalis sa bahay". maraming salamat po!

Tugon sa help desk ng Russia

Ang tinukoy na kuwit ay hindi kinakailangan.

Pakisabi sa akin kung kailangan ng kuwit sa pangungusap:
Bawat linggo nakakatanggap ka ng libreng kopya ng magazine(,) nang hindi umaalis sa iyong tahanan.

Tugon sa help desk ng Russia

Hindi kailangan ng kuwit. Nawalan ng pandiwang kahulugan ang participle.

Magandang hapon po Pakisabi sa akin kung kailangan ng kuwit sa pangungusap sa ibaba pagkatapos ng pariralang “sa Internet banking”:

"magbayad sa kasalukuyang account mga paglilipat ng pera sa Internet banking nang hindi umaalis sa iyong tahanan!

Tugon sa help desk ng Russia

Walang kinakailangang kuwit. tandaan mo yan internet banking nakasulat gamit ang maliit na letra.

Hello! Kailangan ba ng kuwit sa sumusunod na pangungusap: Maaari mong malaman () nang hindi umaalis sa iyong tahanan a.

Tugon sa help desk ng Russia

Walang kinakailangang kuwit.

Hello! Pakisagot kung kailangan ng kuwit sa sumusunod na pangungusap: " Network Marketing(,) nang hindi umaalis sa iyong tahanan?

Tugon sa help desk ng Russia

Hindi, hindi kailangan ng kuwit. Nawalan ng pandiwang kahulugan ang participle.

Marahil ay madalas na nangyayari na sa isang lugar sa kabilang bahagi ng bayan ay mayroong isang killer party na hindi ka papayagan ng iyong mga magulang, o gusto ng iyong mga kaibigan na magkita sa hatinggabi at magkagulo. Alinmang paraan, kailangan mo lang tumakas. Dapat kang magsaya habang kaya mo pa. Maaari kang matakot, ngunit ang pag-aaral kung paano maghanda upang lumabas nang hindi napapansin ay makakatulong sa iyong mag-relax at magkaroon ng magandang oras. Magsimula sa unang hakbang upang makakuha ng higit pang impormasyon.

Mga hakbang

Bahagi 1

Planuhin ang iyong ruta ng pagtakas. Upang hindi mahuli ng iyong ina sa gitna ng lumalangitngit na hagdan, dapat mong pag-isipang mabuti ang lahat ng mga landas, labasan at mga hadlang sa pagitan mo at ng gabi ng kalayaan. Saan may mga lait na lugar sa bahay? Ano ang mga ugali ng iyong mga magulang? May pagkakataon bang bumaba ang iyong ama para sa isang hatinggabi na ice cream habang sinusubukan mong lumabas? Bago ka tumakas, isaalang-alang ang mga sumusunod na tanong:

• Ang oras ng pagtulog ng mga magulang at ang kanilang mga gawi sa gabi
• Planuhin ang iyong paglalakbay
• Isang lugar kung saan makakatagpo ka ng mga kaibigan
• Ang iyong ruta mula sa bahay
• Ang iyong ruta mula sa lugar
• Mga hayop
• Plan B at mga dahilan

1. Humiga ka nang nakabihis. Sa pamamagitan ng pag-iisip nang maaga tungkol sa kung ano ang isusuot, maaari mong iligtas ang iyong sarili mula sa mga problema sa ibang pagkakataon. Sabihin nating nagising ang iyong mga magulang at nagpapakita ka sa mga damit pang-club. Oh. Mahirap ipaliwanag ito sa pamamagitan lamang ng katotohanan na ikaw ay nasa labas para sa paglalakad. Asahan ang pinakamasamang sitwasyon at paghandaan ito.

   • Magsuot ng pajama sa mga karaniwang damit. Siguraduhing nakikita ng iyong mga magulang na nakabihis ka na para sa kama.
   • Hubarin mo ang iyong pajama kapag nasa labas ka. Itago ito sa malapit o sa iyong sasakyan, o ilagay ito sa isang lugar kung saan hindi ito mahahanap ng iyong mga magulang, tulad ng isang mailbox.
   • Magpalit ka ng damit bago pumasok muli. Kung lumabas na gising na ang iyong mga magulang sa pagpasok mo, mas madali para sa iyo na gumamit ng pinakamadaling dahilan kung mukhang tulog ka pa ilang minuto ang nakalipas.

2. Ipunin ang iyong koponan. Malamang na lumalabas ka ng bahay para makipagkita sa mga kaibigan, pumunta sa isang party, o tumambay kasama ang iyong crush. Siguraduhin na ang iyong mga plano ay tumutugma sa iyong mga kaibigan, para pagdating mo sa tagpuan, hindi mo mahahanap ang iyong sarili na mag-isa. Manatiling nakikipag-ugnayan sa pamamagitan ng SMS o iba pang paraan. Tukuyin din ang lugar ng pagpupulong na maginhawa para sa lahat.

   • Siguraduhin na ang lugar na iyong pipiliin ay sapat na ligtas at walang panganib na mahuli. Kung ang isang alertong kapitbahay ay nakakita ng isang grupo ng mga bata na nagtitipon sa paradahan ng isang kalapit na coffee shop at nakilala ang iyong kaibigan, isang hakbang ka pa malapit sa mahuli.
   • Mag-isip na parang ninja. Pumili madilim na lugar at subukang sumakay sa loob ng ilang bloke ng kung saan ka nakatira. Lumayo sa paningin ng ibang tao at hindi ka mahuhuli.

3. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga alagang hayop. Kung mayroon kang isang aso o isang sobrang nasasabik na pusa o kahit na mga ibon na nagsisimulang huni kung sinuman ang nasa malapit, paano mo nilalayong makipag-ayos sa kanila? Ang mga aso ay isang tunay na problema dahil mayroon silang mahusay na pandinig at pang-amoy. Napakahirap dumaan sa isang aso na hindi napapansin, kahit na tila ito ay mahimbing na natutulog.

   • Pag-isipang ipadala ang aso sa silid ng iyong mga magulang, o sa ibang malayong bahagi ng bahay na hindi bahagi ng iyong ruta ng pagtakas, para sa gabi, na may sumusunod na pangangatwiran: "Patuloy na sinusubukan ni Buster na humiga sa aking kama at iniistorbo ako buong gabi . Pansin mo ba kung ikulong ko siya sa kwarto mo ngayong gabi, simula nang matulog ako saradong pinto Natatakot ako?"

4. Maglagay ng isang bagay sa ilalim ng kumot na parang natutulog ka sa ilalim nito. Sa Escape from Alcatraz, lumikha si Clint Eastwood ng ilang magagandang pekeng ulo. Maaaring hindi mo na kailangang pumunta ng ganoon kalayo. Maglagay lang ng damit sa ilalim ng kumot para magmukhang natutulog ka sa kama. Mas mabuting wala ka sa kwarto kung biglang magdesisyon ang nanay mo na tingnan ka sa gabi.

   Bahagi 2

   tumakas

   1. Gayahin ang mga pamamaraan ng paliguan. Magandang pamamaraan ang pagbabalatkayo kapag lumabas ka ng bahay sa unang pagkakataon ay ang painitin ang banyo at gamitin ito gaya ng karaniwan mong ginagawa. I-flush ang banyo, buksan ang tubig, at lumipat mula sa bathtub patungo sa silid at bumalik muli, na parang ginagawa mo ang iyong karaniwang gawain sa oras ng pagtulog. Pagkatapos ay dahan-dahang magpahinga.

      • Kung may makarinig ng anuman, ang tunog ng iyong nakagawian na pagligo sa oras ng pagtulog at ang kasunod na paghina ay mag-aalis ng lahat ng hinala. Pagkatapos ay mahinahon silang matutulog, at sa oras na ito ay makakarating ka na sa pintuan sa likod.

   2. Maglakad nang tahimik hangga't maaari. Tanggalin ang iyong sapatos at simulan ang iyong plano sa pagtakas. Sa pangkalahatan, kailangan mong lumipat sa bahay nang napakabagal, lalo na kung kailangan mong lampasan ang iyong mga magulang, o makitungo sa anumang nakakatuwang mga alagang hayop na madaling maalarma ang buong bahay.

      • Patayin ang mga ilaw. Kung kailangan mong dumaan sa isang silid na puno ng iba't ibang basura o sa isang silid na may isang malaking bilang angular furniture, i-on ang ilaw sa loob ng ilang segundo upang itakda ang direksyon. Hangga't hindi pumapasok ang ilaw sa silid ng mga magulang, magiging maayos ang lahat. Magtakda ng ruta, pagkatapos ay patayin ang mga ilaw.

   3. Maging lalo na mag-ingat sa mga langitngit na floorboard at mga pinto. Kung matapakan mo ang isang langitngit na floorboard, mag-freeze sa sandaling makarinig ka ng isang malakas na langitngit. Mahirap silang iwasan, ngunit ang isang langitngit na umuulit tuwing tatlumpung segundo ay malamang na hindi magigising sa sinuman.

      • Tulad ng para sa pinto, kadalasan ay mas mahusay na buksan ito na parang nagtanggal ka ng Band-Aid. Huwag hayaang humirit ng matagal, buksan ito ng sapat upang makalusot at pagkatapos ay isara ito. Buksan ang lock at dahan-dahang itulak ang hawakan upang isara ang pinto. Pagkatapos ay bitawan ang hawakan. Patuloy na manatiling tahimik habang naglalakad ka sa kalye. Maging lalo na maingat sa graba.
      • Kung nagmamaneho ka, dapat kang maging maingat. I-roll ang iyong sasakyan sa kalsada sa neutral na bilis at simulan ang makina kapag ang sasakyan ay nasa isang makatwirang distansya mula sa iyong tahanan pataas o pababa sa kalye. Huwag isara ang pinto ng kotse ng masyadong mahigpit bago mo simulan ito. Sa kalagitnaan ng gabi, parang eroplano ang sasakyan.

   4. Iwanang naka-unlock ang pinto at kumuha ng ekstrang susi. Ang pinakamadaling paraan upang makabalik ay ang iwanang naka-unlock ang pinto at pumasok nang hindi ginagamit ang mga susi. Kung ang isa sa iyong mga magulang ay bumangon sa kalagitnaan ng gabi upang uminom ng tubig at suriin ang pinto, hindi ka makakapasok maliban kung mayroon kang susi.

      • Iwanang naka-unlock ang mga bintana sa ground floor kung sakaling wala kang susi ng pinto. Gayunpaman, ang pamamaraang ito ay medyo maingay. Samakatuwid, gamitin lamang ito bilang isang huling paraan.

   5. Magkaroon ng magandang oras at pagkatapos ay bumalik. Sa katunayan, malamang na hindi ka mahuli habang papaalis sa bahay. Ito ay magiging mas maliit kapag ikaw ay gumawa ng iyong paraan pabalik. Maging maingat sa pag-uwi, lalo na kung mayroon kang aso.

      • Tumingin sa paligid ng bahay bago ka pumasok. Bukas ba ang ilaw? Posible bang nagising na ang mga tao? Kung oo ang sagot, oras na para maghanda ng cast-iron alibi o mag-book ng tiket sa tren papuntang Mexico.
      • Bumalik sa iyong pajama upang bigyan ng kaunting bigat ang iyong alibi. Kung sasabihin mong mamasyal ka lang, mas kapani-paniwala kung naka-pajama ka.

   6. Iwanan ang ideya kung pumukaw ka ng hinala. Kung ang iyong ama ay bumaba habang ikaw ay palihim na pumasok sa kusina upang alamin kung ano ang nangyayari, malamang na pinakamahusay na huminto. Magbigay ng simpleng palusot tulad ng, “Gusto ko lang ng tubig. Pagod na ako. Magandang gabi" Siyempre, maaari kang maghintay ng ilang sandali hanggang sa matulog ang iyong ama, ngunit sa paraang ito ay hinihiling mo malalaking problema. I-save ang plano para sa isa pang gabi.

   Bahagi 3

   pansinin ang mga bakas

   Maghanda ng alibi. Worst case scenario: Pumuslit ka sa bahay ng 4 am at parehong gising ang iyong mga magulang, nakaupo at nakatingin sa iyo na may galit na mga mata. Ano ang sasabihin mo sa kanila? Narito ang ilang mga opsyon:

   • “Tumawag si Steve at hiniling na sunduin siya mula sa party. Sobrang sama ng loob niya. Wala siya ngayon pinakamahusay na panahon sa buhay. Hindi ko sinasadyang gisingin kayo, pero gusto ko lang gawin ang tama. Sorry".
   • “Hindi ako makatulog, kaya nag-text ako (kapitbahay ko). Naglalakad lang kami sa paligid at malalim ang usapan. Medyo masama ang loob niya, kaya hindi ko siya kayang iwan. Magpapainit yata ako ng gatas. Pagod na pagod na ako."
   • “It’s such a nice night outside, I went out to look at the stars. And imagine, nakatulog ako."
   • Maaari ka ring magtapat at subukang ayusin ang mga bagay na tulad nito: “Nakipagkita ako sa ilang mga kaibigan. Nag-hang out lang kami saglit. Sorry talaga. Hindi na ito mauulit."
   • Iwasan ang mga hangal na palusot tulad ng: "Hindi ko alam kung ano ang nangyari, ngayon lang ako nagising dito!" Ang lantarang kasinungalingan ay hindi ka madadala. Hindi tanga ang mga magulang mo.

   1. Isipin ang pinakamasamang sitwasyon. Ano ang dapat mong gawin kung, pagdating mo sa lugar ng pagpupulong, wala kang makitang sinuman doon? Paano kung maglalakad ka ng ilang milya at kailangan mong bumalik mag-isa? Ano ang gagawin kung ikaw ay nahuli ng pulis dahil sa paglabag sa age curfew? Hindi ito para takutin ka, ngunit dapat mong pag-isipan nang maaga kung ano ang gagawin kung masusumpungan mo ang iyong sarili sa isang mahirap na sitwasyon. Sa ganitong paraan maaari kang makapagpahinga at magkaroon ng maraming kasiyahan.

      • Mayroon ka bang nakakatandang kapatid na maaari mong tawagan o maaaring ihatid ka ng mga magulang ng isang kaibigan sa bahay? Isipin ang iyong mga pagpipilian at pag-usapan ang mga ito ang mga tamang tao nang maaga. Ipaalam sa kanila na maaaring kailanganin mo ang kanilang tulong bago ka mapunta sa kalye at kailangan mo ng tulong.

   2. Alisin ang ebidensya. Kung naghihinala ang iyong mga magulang at gustong suriin kung ano ang ginawa mo kagabi, siguraduhing ayon sa iyong telepono, nakahiga ka noong gabing iyon. Tanggalin ang mga nauugnay na SMS, mga larawan at iba pang impormasyon na maaaring ebidensya laban sa iyo. Huwag i-text ang tungkol dito, huwag i-tweet ang tungkol dito, huwag i-set ang iyong status mga social network parang “nagtago kagabi! 1! Manahimik ka!

      Ibalik ang mga bagay kung saan sila nararapat. Kapag nasa loob ka na at ligtas, tiyaking ibinalik mo ang lahat ng iyong mga item sa parehong lugar kung saan sila orihinal. Ito ay totoo lalo na para sa mga taong ang mga magulang ay napakalinis na tao. Kailangan mong tiyakin na hindi mo iiwan ang iyong mga sapatos o susi sa isang nakikitang lugar kung saan mapapansin nila ang mga ito.

   3. Kung sinuman sa iyong mga kaibigan ang kinakabahan o iniisip na mahuhuli sila ng kanilang mga magulang, huwag mo silang isama. Ang mga batang ito ay maaaring mahuli ang kanilang mga sarili at pabayaan ka.
   4. Gayundin, kung gusto mong lumabas, maaari mong subukan na magkaroon ng isang emergency na sitwasyon para sa mga magulang. “Tumawag lang ang kaibigan ko at sinabing kailangan niya ng hangin. Ito emergency. Babalik ako agad."
   5. Hindi krimen ang lumabas ng bahay. Humanap ka na lang ng sasabihin sa mga magulang mo kapag nahuli ka.
   6. Sa halip na lumabas, subukan ang iba pang mga opsyon, tulad ng pagsasabi sa iyong mga magulang na magpapalipas ka ng gabi sa bahay ng isang tao. Hayaan itong maging isang kaibigan na hindi nila lubos na kilala. Kaya malabong tawagan nila ang kanyang mga magulang o masagasaan siya sa tindahan. Sa halip na matulog, magpalipas ng gabi sa labas. Kung gagawin mo ito, magkakaroon ka ng buong gabi sa iyong sarili. Pasayahin ang iyong sarili sa kape.

   Mga babala

   • Huwag mag-overreact sa mga problema. Hindi lahat ay aayon sa plano. Kung may nangyaring mali, ituring ito bilang isang biro, isang bagong balakid na dapat lagpasan, sa halip na isang kaganapan na sisira sa iyong gabi.

Natalya Budilova

Therapy sa bahay. Paano i-reboot ang iyong buhay nang hindi umaalis sa bahay

Dedicated kay nanay

Ang homesick ay hindi palaging malabo, nostalhik at kahit na kahanga-hangang pakiramdam na nakasanayan nating isipin. Maaari itong maging kasing matalim ng isang kutsilyo at maging isang sakit na hindi matalinhaga, ngunit literal. Maaari nitong baguhin ang pananaw ng isang tao sa buhay.

Ang mga mukha sa kalye ay hindi nagiging walang malasakit sa kanya, ngunit kasuklam-suklam at kahit malisyoso. Homesickness ay totoong sakit, ang sakit ng nabunot na halaman.

Stephen King

Bahay. Ang lugar kung saan ito ay nagkakahalaga ng pagpunta, ang bahay kung saan ito ay nagkakahalaga ng paninirahan. Isang bahay na ang mga naninirahan ay kailangang pasayahin, isang bahay na kung saan ito ay nagkakahalaga ng pagpunit sa lalamunan ng isang hamak na dumating na may matalas na mga palaso o isang nagniningas na tanglaw, isang bahay... Isang bahay kung saan ang Batas ay sinusunod, Ang pakinabang ay walang alinlangan, at ang Pag-ibig ay buhay.

Henry Lyon Oldie

Panimula

Kung paano ako umuwi at nagsimulang mamuhay ng masaya

Bago mo simulan ang pagpapabuti ng mundo, tingnan ang iyong sariling tahanan ng tatlong beses.

kasabihang Tsino

Sa apatnapu't, ang aking buhay ay parang sirang labangan. Katatapos lang ng pangalawang diborsyo. Sa trabaho, humawak ako ng posisyon na hindi tumutugma sa aking edukasyon, kakayahan, o ambisyon. Tulad ng marami, namuhay ako mula sa suweldo hanggang sa suweldo at, bilang isang libreng babaeng nasa hustong gulang, hindi ko kayang tustusan. Pagkatapos ng kamakailang pagtatangka na magbawas ng timbang, bumabalik ako. Sa bahay ay napapaligiran ako ng patuloy na kaguluhan, kung saan nakasanayan ko na, na matagal nang napagtanto ang katotohanan na "Ako ay isang masamang maybahay." Sa gabi, sa halip na maglinis, ako ay nalulunod sa awa sa sarili habang nanonood ng walang katapusang mga serye sa TV at melodramas na may isang baso ng alak sa isang kamay at isang bag ng chips sa kabilang kamay, kasama ng aking mabalahibong antidepressant - isang aso at isang pusa.

Ngunit ang pinakamasama ay iyon, sa kabila ng edukasyon ng isang psychologist at magandang karanasan magtrabaho sa aking sarili, ako ay may mas kaunting sigasig at pagnanais na baguhin ang anuman sa sitwasyong ito. Tanging ang lumalaki kong anak at hindi mapakali na mga alagang hayop ang tumulong sa akin na imulat ang aking mga mata tuwing umaga at mamuhay sa panibagong araw ng ordinaryong buhay na ito.

At sa palagay ko ay walang magbabago tungkol dito hanggang ngayon kung isang araw sa pag-uwi ay hindi ako pumunta sa paborito kong bookstore at kinuha ang aklat ni Marie Kondo na "The Magic of Tidying Up." It's not that at that moment I suddenly decided to become an ideal housewife, no. Sa halip, naakit ako sa subtitle: "Ang sining ng Hapon sa pag-aayos ng iyong tahanan at buhay." "Hindi ko alam kung ano ang tungkol sa bahay," naisip ko noon, "ngunit tiyak na hindi ako masasaktan na ayusin ang mga bagay sa aking buhay," at binili ko ang aklat na ito, na, nang maglaon, ay nakamamatay para sa akin.

Tiyak na narinig mo na ang tungkol dito, at marahil ay nabasa at sinunod pa ang payo ng isang dalagang Hapones na nakapaloob dito. Sasabihin ko ang mga postulate ng aklat na ito nang higit sa isang beses, ngunit sa ngayon ay sasabihin ko lamang na siya ang nagsabi sa akin kung paano bigyang pansin ang aking tahanan, kung paano mapagtanto ang tunay na papel nito sa buhay at kung paano, gamit ang pamamaraan ng paglilinis. inilarawan sa loob nito - KonMari - upang ibahin ang anyo ng bahay ang panimulang punto para sa anumang nais na mga pagbabago! Well, bilang isang bonus, nakakuha din ako ng permanenteng order - minsan at para sa lahat.

Pagkabili ng libro, sinimulan kong basahin ito sa subway, at mula sa mga unang pahina ay labis akong nainspirasyon na kinabukasan ay inayos ko ang mga bagay sa tila sa akin ang pinakasimpleng kategorya ng mga bagay - ang aking medyas at damit na panloob, na kung saan ay isang bahagyang pag-alis mula sa KonMari algorithm. Pagkatapos ng lahat, inirerekomenda ni Marie Kondo na simulan ang paglilinis sa pamamagitan ng maingat na pag-iisip sa paraan ng pamumuhay na gustong pamunuan ng may-ari nito sa isang maayos na bahay. Ngunit ang yugtong ito ay tila sa akin ay isang pag-aaksaya lamang ng oras.

"Bigla akong natigilan, nang makita ang isang hindi pangkaraniwang (pa) na kaayusan sa mga bagay"

Gayunpaman, makalipas ang ilang sandali ay hindi ko pa rin sinasadyang natapos ang gawaing ito. Dahil lang talaga hindi mo magagawa nang wala ito kapag naglilinis gamit ang KonMari method! Ang tunay na layunin ng prosesong ito ay tila nahayag sa akin makalipas ang ilang araw, nang, sa karaniwang pagmamadali sa paghahanda para sa trabaho, inilabas ko ang isang drawer ng tokador para kumuha ng medyas mula roon, at biglang nagyelo, nakakita ng kakaibang bagay. (sa ngayon) kaayusan sa mga bagay. Sa sandaling iyon, hindi ko agad gustong magmadali at tumakbo sa kung saan, iniisip ang tungkol sa isang libong bagay sa parehong oras. Para akong lumabas mula sa karaniwang gusot ng mga pag-iisip, damdamin at gawa at natagpuan ang aking sarili "dito at ngayon", na labis kong pinagsisikapan. sa loob ng maraming taon, nakikibahagi sa iba't ibang espirituwal at psychotherapeutic na kasanayan. "So ano, ang sarili kong medyas ang nagdala sa akin dito? Seryoso?!"

At pagkatapos ay natanto ko kung BAKIT gusto kong sa wakas ay linisin ang aking bahay at kung BAKIT kailangan ko ng kaayusan sa aking buhay. Upang magsimulang manirahan DITO AT NGAYON! Ang pagtigil sa pagpikit sa gulo sa bahay, na ako mismo ang lumikha, at sa mga problema sa buhay na lumitaw sa pamamagitan ng aking kasalanan; hindi na tumatakas sa bahay at sa sarili; pagkontrol sa espasyong pagmamay-ari ko at pananagutan sa lahat ng nangyayari sa akin; tinatangkilik ang iyong kapaligiran at bawat sandali ng iyong buhay; sa isang salita, ang pagiging maybahay ng kanyang tahanan at ang kanyang kapalaran!

Pagkatapos ng insight na ito, napakabilis ng paglilinis! Ngunit gayon pa man, upang hindi biglang isuko ang lahat sa kalagitnaan (at madalas itong nangyari sa akin noon), lumikha ako ng isang komunidad ng mga kababaihan sa isa sa mga social network na gumagawa ng parehong bagay. Tulad nila, araw-araw ay naglalabas ako ng malalaking kahon ng mga bagay mula sa aking bahay, na itinatago ko "kung sakali" at para sa mga kadahilanan tulad ng: "well, huwag itapon ito," "paano kung pumayat ako," "para sa akin ang palda na ito?" Hindi ko gusto, ngunit mura ito", "binigay sa akin ng isang kaibigan ang poster na ito, paano ko ito maaalis!" at iba pa at iba pa.

Sa loob lang ng dalawang buwan ay napaalis ako malaking dami mga bagay na hindi nakapagpasaya sa akin at sumasagisag sa iba't ibang mga takot, mga kalakip sa nakaraan, kawalan ng tiwala sa sarili at, bilang karagdagan, ay bunga ng ugali ng pamumuhay na parang nasa magaspang na mga draft at pagtanggap ng mga pagnanasa na ipinataw ng isang tao bilang kanilang sarili. Sa panahon na ng prosesong ito, napakabihirang para sa akin, nagsimula akong makaramdam ng mas masaya, mas malaya, mas kalmado, masaya, mas matapang at mas mayaman pa (napagtanto kung gaano karaming mga bagay ang mayroon ako), at pagkatapos nito ay nagsimula ang mga tunay na himala!

Sa loob lamang ng dalawang buwan, naalis ko ang isang malaking bilang ng mga bagay na hindi nakapagpasaya sa akin at sumasagisag sa iba't ibang mga takot, mga kalakip sa nakaraan, kawalan ng tiwala sa sarili at, bilang karagdagan, ay bunga ng ugali ng pamumuhay na parang sa magaspang na mga draft at pagtanggap ng mga hangarin na ipinataw ng isang tao bilang kanila.

Tulad ng madalas na nangyayari, pagkatapos maglinis gamit ang KonMari, gusto ko agad na i-renovate ang bahay, at pagkatapos ay isang lalaki ang dumating bilang isang master, na kalaunan ay naging paborito ko (na parang pinagtagpo kami ng aking bahay!). Matapos makumpleto ang pagsasaayos, nagsimula kaming mag-date at hindi nagtagal ay lumipat nang magkasama.

Ang aking online na komunidad ng mga tagasuporta ng pamamaraang KonMari ay naging isang tanyag na proyekto na sinimulan kong buuin, na masayang tinutulungan ang ibang kababaihan na ayusin ang kanilang mga tahanan at buhay. Ganito ako nakakita ng paboritong gawin, na matagal ko nang hinahanap! Sa loob ng tatlong buwan nagsimula akong kumita ng aking unang pera mula dito, at pagkatapos ng isa pang siyam, huminto ako sa aking trabaho at nakatuon lamang sa aking proyekto. At para sa akin ito ay isang tunay na tagumpay sa kalayaan - panloob, pinansyal, malikhain, na pinangarap ko lang noon! Bilang karagdagan, mayroon akong maraming libreng oras.

Pagkalipas ng pitong buwan, nagbigay ako ng panayam sa isang pederal na channel, na nag-imbita sa akin sa isang programa na nakatuon sa bahay bilang isang dalubhasa sa KonMari system. Sa oras na ito, nakapagsalita na ako sa isang internasyonal na pagdiriwang ng kababaihan, nagsulat ng ilang mga artikulo tungkol sa aking karanasan sa pagpapabuti ng buhay sa pamamagitan ng mga pagbabago sa tahanan, at nagsagawa ng isang serye ng mga webinar, na ang mga pag-record ay naging napakapopular sa Internet.

Ang mga pagbabago sa aking buhay at sa buhay ng iba pang mga kababaihan na naobserbahan ko sa proseso ng aking bagong aktibidad ay humanga sa akin nang labis na pagkaraan ng ilang oras ay sinimulan kong pag-aralan ang paksa ng impluwensya ng bahay at mga bagay sa kapalaran ng mga may-ari nito . Ang resulta ng aking pananaliksik ay ang paglikha ng isang hiwalay na direksyon para sa pagpapaunlad ng sarili at pagbabago ng buhay sa pamamagitan ng pagtatrabaho sa tahanan - HOMETHERAPY.

Kasabay nito, sineseryoso ko ang aking kalusugan. Pagkabili ng taunang suskrisyon sa pool sa panahon ng paglilinis, sa wakas ay natuto akong lumangoy. Nakumpleto ko rin ang isang body detoxification program at lumipat sa malusog na pagkain, salamat sa kung saan ako ay nagsimulang dahan-dahan ngunit tiyak na mawalan ng timbang, sa parehong oras pagkuha alisan ng masamang ugali. Halimbawa, ako ay ganap na huminto sa pag-inom ng alak, halos inalis ang karne at mga produkto ng pagawaan ng gatas mula sa aking diyeta, at nagsimulang gumising ng maaga at mag-ehersisyo.

Ngayon, halos tatlong taon pagkatapos ng paglilinis sa KonMari, maayos pa rin ang aking bahay (hindi nabigo si Marie Kondo!) - marahil ay hindi kasing perpekto sa mga pahina ng makintab na interior magazine, ngunit walang alinlangang nagdudulot ng kagalakan at pagtulong sa akin araw-araw na baguhin ang iyong buhay para sa ikabubuti! Samakatuwid, ngayon ay ginugugol ko ang halos buong araw sa bahay: nagtatrabaho, nakikipag-usap sa pamilya, nakikibahagi sa pagpapaunlad ng sarili at pagkamalikhain, at patuloy na lumikha ng isang kapaligiran sa paligid ko kung saan maaari akong patuloy na naroroon sa kasalukuyang sandali. At, hindi na kailangang sabihin, ako ay walang katapusan na masaya tungkol dito!