Tungkol sa pagpaplano ng pamilya. Bumuo ng iyong mga panuntunan para sa housekeeping: pag-zoning ng iyong apartment para sa epektibong paglilinis. Matipid na pamamahala ng badyet ng pamilya

Ngayon nais kong pag-usapan muli ang tungkol sa isa sa mga sangkap ng isang huwarang asawa, ito ang tungkulin ng isang maybahay. Hindi lihim na ang housekeeping ay isang sining. At kung gusto nating maging isang huwarang asawa, kailangan nating makabisado ang sining na ito.

Trabaho, bahay, tanghalian, paglalaba......at iba pa sa isang bilog, araw-araw. Ang araw-araw na pag-aalala ay inuubos ang lahat ng oras ko. At kung paano pamahalaan ang lahat, kung paano planuhin ang iyong mga gawain upang ang bahay ay malinis, ang pamilya ay pakainin, ang lahat ay nilalabhan, naplantsa, at hindi mo nais na kalimutan ang tungkol sa iyong sarili.

Susubukan naming suriin ang kapana-panabik na paksang ito. Gusto kong pag-usapan ang FlyLady system ni Marla Seelly, na nagbibigay ng partikular na payo sa housekeeping, at sinasabing sa proseso ng pagpasa mga simpleng hakbang Sa pamamagitan ng pag-aayos ng iyong tahanan, ang iba pang mga lugar ng buhay ay napabuti din.

Ibinahagi ni Marla Cilley kung paano haharapin ang CHAOS at kalat sa iyong tahanan at buhay. Nagkaroon ng sandali nang naghari ang totoong kaguluhan sa kanyang bahay, at mga hindi inaasahang bisita nagdulot ng lagim. Ngunit nakahanap siya ng lakas upang makayanan ang kaguluhang ito, at iniwan niya ang kanyang buhay magpakailanman.

Nakarating siya doon sa bawat hakbang, at kung gusto mo, magagawa mo rin.

Ngunit paano mo malalaman kung kailangan mo ang mga tip na ito? Kailangan mo ang mga ito kung:

Nabubuhay ka sa walang hanggang CHAOS (ang "Ipagbawal ng Diyos, may lumalakad" na sindrom).

Darating ang mga bisita upang bisitahin ka, at ikaw ay nasa kawalan ng pag-asa.

Napakarumi ng iyong mga bintana na hindi mo matukoy kung maulap o maaraw sa labas.

Sigaw mo sa mga bata.

Wala kang mahanap sa bahay.

Palagi kang nasa masamang kalagayan - sa isang kadahilanang hindi mo alam.

Pagbangon sa kalagitnaan ng gabi, may nasagasaan ka sa dilim.

Kung naaangkop sa iyo ang kahit isa sa mga kahulugan sa itaas, ang mga tip na ito ay para sa iyo.

Labing-isang Utos ni Flylady

1. Panatilihing kumikinang ang iyong lababo sa kusina.

2. Gawin ang Ritual sa Umaga sa sandaling bumangon ka. At Gabi - tuwing bago ang oras ng pagtulog.

3. Magbihis nang maingat tuwing umaga, kahit na hindi mo ito gusto.

4. Huwag subukang kumuha ng dalawang bagay nang sabay-sabay. Isang bagay sa isang pagkakataon!

5. Huwag magambala ng computer.

6. Maglinis pagkatapos ng iyong sarili. Kung maglalabas ka ng isang bagay, ibalik ito sa lugar nito sa sandaling hindi na kailanganin ito.

7. Subukang tapusin ang trabaho sa lalong madaling panahon - pagkatapos ay magkakaroon ka ng mas maraming oras upang makapagpahinga.

8. Huwag kumuha ng mas maraming bagay kaysa sa maaari mong ibalik sa loob ng isang oras.

9. Gumawa ng isang bagay para sa iyong sarili araw-araw, o maaaring tuwing umaga at tuwing gabi.

10. Huwag kalimutang tumawa araw-araw. Tratuhin ang iyong sarili. Deserve mo ito.

11. Ngumiti kahit hindi mo gusto. Nakakahawa. Magpasya na maging masaya - at magiging masaya ka.

At ngayon gusto kong sabihin sa iyo nang maikli ang tungkol sa mga hakbang na iminumungkahi ni Marla Seeley:

Unang hakbang: Pakinisin ang iyong lababo hanggang sa lumiwanag ito.

Ang unang hakbang ay ang pinakamadali, ngunit kinakailangan.

Si Marla Scilly ay pininturahan ang buong sistema, kung paano linisin ang lababo, hindi lang kailangang hugasan, kailangan itong bigyan ng sparkling look para maipagmalaki mo ang iyong lababo. Nawa'y laging walang laman at nagniningning ang iyong lababo. Ang tanawin ng isang malinis na lababo sa umaga ay maglalagay ng ngiti sa iyong mukha.

Ito ang iyong magiging pinakaunang Hakbang - upang patuloy na mapanatili ang lababo sa isang kondisyon na ito ay kumikinang.

Ikalawang hakbang: Piliin ang iyong mga damit para bukas.

Bago ka matulog, ihanda mo ang isusuot mo bukas. Ang simpleng gawaing ito ay magse-save sa iyo ng mahalagang minuto sa umaga kapag tumatakbo ka sa paligid ng bahay na parang baliw. Kaya, mag-isip ng ilang minuto at piliin kung ano ang gusto mong isuot, gawin ito sa gabi.

Pangatlong hakbang: Alisin ang basura.

Aabutin lamang ito ng 5 hanggang 15 minuto sa isang araw.

Lahat tayo ay natatakot sa paglilinis dahil iniisip natin na kailangan nating gawin ito buong araw. At ito ay dapat gawin nang pabiro, mapaglaro, gamit ang isang timer at itakda ito para sa mga maikling pagitan ng oras. Kaya, ipinapayo ni Marla na kumuha ng timer. nakuha mo ba? Ngayon magtakda ng timer. Maaari kang magsimula sa 15 minuto. Ito ang magiging iyong pang-araw-araw na gawain. I-on ang timer, kumuha ng kahon o bag at maglakad-lakad sa bahay nang mas mabilis hangga't maaari, nangongolekta ng mga bagay na itatapon. Ang pangunahing bagay ay bilis. Huwag mag-overthink ito at huwag hayaan ang iyong sarili na maghalungkat sa basurahan. Huminto kapag tumunog ang timer. Sapat na ang lahat.

Gawin ito araw-araw hanggang sa walang natitirang basura sa iyong bahay. Isasaalang-alang namin ang paksa ng basura nang hiwalay.

Ikaapat na hakbang: Paglaban sa mga hot spot.

Ano ang nagiging sanhi ng Hot Spot? Simple lang. Mayroong hindi nakasulat na panuntunan ng basura. Ang basura ay umaakit ng basura sa sarili nito na parang magnet. Sa sandaling sabihin mo, "Ilalagay ko ito dito at haharapin ito sa ibang pagkakataon," nakagawa ka ng Hot Spot.

Malalaman mo kaagad kung nasaan ang iyong mga Hot Spots, dahil ang iba pang miyembro ng pamilya ay magtapon ng mga bagay doon na tinatamad na nilang itabi.

Dalawang beses sa isang araw dapat mong suriin ang iyong mga Hot Spot at palitan ang mga natitira doon - ito ay magiging bahagi ng dalawang pang-araw-araw na ritwal, Umaga at Gabi. Kung kukuha tayo ng limang minuto upang mahanap angkop na lugar para sa mga bagay na nakatambak, mawawala ang mga Hot Spot.

Ikalimang hakbang: Pag-setup at pagpaplano

Tiyak na kailangan mo ng isang saloobin kung magpasya kang sundin ang mga patakaran para sa housekeeping, pagkatapos ay sundin ang mga ito.

Una, maipapakita mo sa iyong pamilya ang halimbawa ng pagmamahal, at pangalawa, isasama mo ang iyong pamilya sa programang ito.

1. Isulat ang iyong mga pang-araw-araw na gawain sa isang piraso ng papel - sa pagkakasunud-sunod kung saan dapat mong gawin ang mga ito, i.e. planuhin ang iyong araw.

2. Gumawa ng mga ritwal sa umaga at gabi. Hayaan silang maging tunay na mga ritwal, paulit-ulit araw-araw. Gawin ang mga ito sa paraang pinaka-maginhawa para sa iyo - ikaw at ang iyong pamilya!

3. Hatiin ang bahay sa mga zone.

4. Gumawa ng plano para sa linggo.

Tinutulungan tayo ng mga ritwal na makayanan ang ating mga gawain. Ang lingguhang plano ay naghahanda para sa susunod na pitong araw. At ang paghahati sa bahay sa mga zone ay pumipigil sa kaguluhan sa pagkuha nito. Magplano para hindi ka makaramdam ng pagkahuli!

4. Sanayin ang iyong mga Ritual, na nagpapatibay ng isang kasanayan sa isang pagkakataon.

Mayroong pitong araw sa isang linggo, at bawat araw ay maaari mong italaga sa isang partikular na bagay. Hindi ito nangangahulugan na gagawin mo ito o ang gawaing iyon sa buong araw - nangangahulugan lamang ito na sa Lunes, halimbawa, dapat mong tapusin ang ilang partikular na gawain.

5. Linggu-linggo dapat mayroon kang listahan ng mga bagay na dapat gawin.

Dapat ay mayroon kang malinaw na plano para sa kung ano at kailan mo gagawin sa paligid ng bahay.

Halimbawa, sa Lunes, lingguhang oras ng paglilinis si Marla. Oo, isang oras lang siyang naglilinis ng bahay. Sa katotohanan, gumugugol lamang siya ng 10 minuto sa bawat partikular na gawain, i.e. maliit sa lahat ng dako. Kapag huminto ang timer, hihinto siya sa kanyang ginagawa at lumipat sa susunod.

Halimbawa:

1. I set the timer for 10 minutes and change the bedding on our bed. Hinihimok ako ng timer.

2. Pagkatapos ay inilagay ko muli ang timer sa loob ng 10 minuto, kolektahin ang lahat ng basura sa bahay at itapon ito sa lalagyan ng basura.

3. Pagkatapos nito, sa isang kamay ay pinupunasan ko ang alikabok mula sa mga pahalang na ibabaw gamit ang isang feather duster, at sa isa pa ay pinupunasan ko ang mga ibabaw na ito ng isang tela na binasa ng isang espesyal na komposisyon. Ito ay tumatagal lamang ng 10 minuto. Pagkatapos ay huminto ako at gumawa ng iba.

4. Ngayong wala akong carpet, nagwawalis ako ng sahig. Ito ay tumatagal lamang ng 10 minuto. Pagkatapos tumunog ang timer, naaantala ko ang aktibidad na ito. Pagkatapos ay pinupunasan ko ang mga paw mark ng puppy sa sahig at pinunasan din ang sahig ng banyo. After 10 minutes huminto na ako.

5. Susunod, gumugol ng 10 minuto sa pagtanggal ng mga lumang magazine mesa ng kape. Hindi ito tumatagal ng 10 minuto, kaya kadalasan ay ginagawa ko rin ang aking permanenteng Hot Spot - ang mesa sa tabi ng aking upuan.

6. Pagkatapos nito, inilapat ko ang mga pagtatapos. Kumuha ako ng glass cleaning liquid at pinupunasan ang mga bintana sa harap at likod na pinto, pagkatapos ay pinupunasan ang lahat ng salamin sa bahay. Alam mo lahat ng tumilamsik ng toothpaste sa mga salamin sa banyo! Ang lahat ng ito ay tumatagal sa akin ng maximum na 10 minuto.

Ikaanim na hakbang. Paglilinis ayon sa Sona.

Ito ay medyo simple. Hinahati namin ang aming tahanan sa limang zone at tumutok sa isa sa mga ito bawat linggo. Mayroong halos palaging limang linggo sa isang buwan.

Una naming inaalis ang basura, at pagkatapos ay gumawa kami ng isang detalyadong paglilinis. Nasa ibaba ang isang listahan ng mga zone na maaari mong lapitan nang malikhain sa pamamagitan ng pagbabago ng isang bagay.

Ang paglilinis ayon sa Zone ay isang proseso kung saan may ginagawa ka, unti-unti, ngunit araw-araw sa zone na ito. Ang hinihiling ko lang ay gumugol ka ng 15 minuto araw-araw sa pagtanggal ng mga kalat at dumi. Bigyang-pansin ang ibang lugar bawat linggo.

silid-kainan

1. Punasan ang kisame.

2. Punasan ang mga sills ng bintana.

3. Hugasan ang mga bintana.

4. Punasan ang lahat mga drawer at ayusin ang mga ito.

5. Punasan at pakinisin ang ibabaw ng hapag kainan.

6. Banlawan ang mga halaman sa shower.

7. Punasan ang mga baseboard.

8. Banlawan ang sahig ng maigi.

9. Magdagdag ng mga indibidwal na pagpindot - takpan ang mesa ng isang tablecloth, maglagay ng magandang plorera na may mga bulaklak.

1) pasilyo, beranda;

2) kusina, silid-kainan

3) banyo, banyo

4) mga silid ng mga bata, silid-tulugan ng panauhin o opisina;

5) pangunahing silid-tulugan, sala, karaniwang silid.

Kung titingnan mo ang iyong kalendaryo, mapapansin mo na karaniwang mayroong limang linggo sa isang buwan. Ito ay kung paano natin matukoy kung saang zone tayo naroroon. Maaari kang magkaroon ng iyong sariling mga zone.

Ikapitong hakbang. Paglilinis kasama ang mga bata

Tingnan natin ang ating mga tahanan, na nakatuon sa problemang ito: paano hikayatin ang ating mga anak na tulungan tayo? Para dito, dalawang bagay ang kailangan: para maging interesado ang mga bata at para magantimpalaan ang kanilang trabaho.

Kaya, paano natin maisasali ang ating pamilya sa pagpapala? Gawin itong laro. Iwanan ang pinakamahirap na gawain para sa iyong sarili. At huwag mag-isip tungkol sa paghahanap ng mali sa kung paano natapos ng mga bata ang kanilang mga takdang-aralin. Kung hindi man, walang punto sa pagsisimula ng isang laro - hindi ito magdadala ng kasiyahan sa sinuman.

Ikawalong hakbang. Isama ang iyong asawa sa paglilinis

Magsimula sa iyong sarili. Una sa lahat, baguhin ang iyong saloobin sa tahanan, sa pamilya, sa iyong sarili.

Magpakita ng halimbawa ng pagmamahal sa iyong pamilya. Ipakita na nagmamalasakit ka. At saka makikita mo na magbabago din sila. Magsimula sa iyong sarili, at ang iyong sambahayan ay magsisimulang tulungan ka.

Hindi mo mababago ang sinuman maliban sa iyong sarili. Ito ang iyong halimbawa na magtatakda ng tono sa bahay. Kapag ginawa mo ang lahat nang may pagmamahal, napapansin ng iyong pamilya at nagsimulang tumulong.

Ikasiyam na hakbang. Lingerie: paano natin ito matatalo?

Ang paglalaba ay nagdudulot ng malubhang hamon sa amin, na nangangailangan ng walang katapusang mga alalahanin: pag-uuri, paglalaba, pagpapatuyo, pagtitiklop at pagliligpit.

Isipin ang isang proseso ng limang operasyon: pag-uuri, paglalaba, pagpapatuyo, pamamalantsa. Kapag na-miss namin ang isa sa kanila, nagsimulang mabuhay ang paglalaba sariling buhay, na hindi masyadong kaaya-aya para sa amin.

Lahat tayo ay kailangang maglaba - ang ilan ay ilang beses sa isang linggo, ang ilan pa. Ang bawat isa ay may parehong bagay: ipinagpaliban namin ito hanggang sa maging ganito seryosong problema na natatakot tayong isipin ito. Alam mo ang ibig kong sabihin: mga bundok ng maruruming labahan na patuloy na lumalaki at lumalaki.

Malalampasan mo ang paglalaba kung mag-iisip ka sa isang tiyak na sistema at plano.

Ikasampung hakbang. Anong tanghalian natin?

Ang unang bagay na dapat mong gawin ay maglaan ng oras sa linggo kung kailan ka gagawa ng menu at listahan mga kinakailangang produkto para sa tanghalian.

1.Gumawa ng menu para sa linggo.

2. Gumawa ng listahan ng grocery para sa linggo.

At pagkatapos ay hindi mo na kailangang i-rack ang iyong mga utak araw-araw tungkol sa kung ano ang lutuin at kung ano ang gagamitin. Maglaan lang ng isang araw sa isang linggo at planuhin ang lahat. Ang pagpaplano ay nakakatipid ng maraming oras at pera.

Well, iyon lang, sinubukan kong maikli na ihatid sa iyo ang sistema ng Marla Scilly.

Kung susundin mo ang kanyang payo tungkol sa housekeeping, malamang na maririnig mo sa iyong asawa ang: "I just have the PERFECT WIFE!"

Ang housekeeping ay isang kasanayang hangganan ng sining. Modernong babae, ang pagbabalanse sa bingit ng trabaho at buhay tahanan, ay dapat gumawa ng lahat ng pagsisikap upang makamit ang tagumpay. Wastong balanse ng kapangyarihan, pag-iipon, pagpaplano - ito ang "mga haligi" kung saan nakasalalay ang "karera" ng mga maybahay.

Mabuhay ayon sa iyong kaya

Subukang mamuhay ayon sa iyong kinikita. Planuhin ang iyong mga gastos nang maaga. Siyempre, maaari mong paminsan-minsang ituring ang iyong sarili sa isang napakasarap na pagkain o isang bakasyon, ngunit ang lahat ng mga "labis" na ito ay hindi dapat lumampas sa badyet. Kung hindi ka asawa ng isang bilyunaryo o oligarch, malamang na ikaw ay palaging kapos sa pera. Hindi dahil maliit ang kinikita mo, kundi dahil malaki ang ginagastos mo.
Ilang tip para sa mga hindi makaalis sa lokal krisis sa pananalapi:

• Makuntento ka sa kung anong meron ka. Huwag labis na trabaho ang iyong sarili, huwag maghanap ng pangalawang trabaho, mas mahusay na matutong magplano ng iyong mga gastos. Sumang-ayon na kung susumahin mo ang iyong suweldo at ang suweldo ng iyong asawa, makakakuha ka ng isang malaking halaga. Subukang manatili sa loob ng mga limitasyon, huwag lumampas sa iyong mga kakayahan, at magkakaroon ng sapat na pera para sa lahat.
• I-moderate ang iyong sigasig tungkol sa mga pautang. Pahiram lang ng talagang kailangan. Kung masira ang iyong refrigerator o washing machine, ngunit walang pera, kung gayon, siyempre, hindi mo magagawa nang walang pautang. Ngunit sulit ba ang pagkuha ng pautang upang palitan ang iyong lumang modelo ng TV ng bago? Huwag kalimutang bayaran ang iyong mga utang sa tamang oras upang hindi mawala ang solvency sa mata ng mga bangko.

At ang pinakamahalaga: huwag kailanman kumuha ng dalawang pautang sa parehong oras!

• Maging may pag-aalinlangan tungkol sa advertising. Tandaan mo yan pangunahing gawain Ang advertising ay tungkol sa pagkuha sa iyo na bumili ng isang bagay. Ang mga advertiser at tagagawa ng produkto ay lubos na nagmamalasakit sa iyo at sa iyong mga problema. Sariling tubo lang ang iniisip nila. Huwag hayaan ang isang tao na kumita ng pera mula sa iyo. Maging maingat at matalino kapag nagpaplano ng iyong mga pagbili. Ang mundo ay gumagawa ng maraming mahal at ganap na hindi kinakailangang mga bagay. Hindi mo naman bibilhin ang lahat ng ito, di ba? Kung ang bawat paglalakbay sa tindahan ay nagiging isang pakikibaka sa iyong sarili, ipadala ang iyong asawa na mamili. Maniwala ka sa akin: parehong mga marketer at merchandiser ay walang kapangyarihan sa harap ng isang tao na may listahan ng mga kinakailangang kalakal. Ang mga lalaki ay bihirang bumili ng mga hindi kinakailangang bagay.

Isyung pinansyal

Sa mabigat kalagayang pang-ekonomiya ang isyu ng pagpaplano ay lalong talamak badyet ng pamilya. Kakaibang mga bagay ang nangyayari sa pera: ito ay "lumulutang palayo" sa iyong mga kamay. Kahit gaano karaming pera ang dinadala sa bahay, lahat sila ay nawawala sa isang lugar sa bilis ng jet. Ano ang gagawin? Magtipon para sa isang family council at, kasama ang iyong asawa, gumuhit ng isang balanse kung saan mo ilalagay ang iyong kita at mga inaasahang gastos. Tukuyin ang halaga na maaari mong gastusin bawat buwan sa mga pamilihan, mga kemikal sa bahay, at damit. Unahin.

Kaya, sa unang lugar na tradisyonal na mayroon kami pagbili ng mahahalagang kalakal. Kasama sa kategoryang ito ang mga kemikal sa pagkain at sambahayan. Ipinaaalala namin sa iyo: ang mga produkto ay hindi lamang mga kendi at pagkaing-dagat, kundi pati na rin ang asukal, asin, at mga cereal. Ang "estratehikong" reserba ay dapat palaging nasa kamay. Ang isang mabuting maybahay ay hindi kailanman nauubusan ng asin at asukal, dahil ang mga suplay ay palaging pinupunan. Ang parehong naaangkop sa pulbos, bleach, at iba pang mga kemikal sa bahay.

Ang susunod sa kahalagahan ay pagbabayad sa mga pautang(kung mayroon ka ng mga ito). Gawin muna ang mga kinakailangang pagbabayad. Ang mga huling pagbabayad ay hahantong sa pagkawala ng reputasyon sa mga bangko. Ano ang ibig sabihin ng pagkawala ng reputasyon? modernong kondisyon? At ang katotohanan na sa pinaka kritikal na sandali maaari mong mahanap ang iyong sarili na walang pera.

Kailangan bang gumastos ng pera libangan at pagpapahinga? Siyempre, ngunit sa katamtaman lamang. Planuhin ang iyong bakasyon sa isang badyet. Kung wala kang pera para sa isang "malaking paglalakbay", pumunta sa isang "maliit". Iyon ay, palitan ang isang bakasyon sa ibang bansa o sa dagat ng isang paglalakbay sa pinakamalapit na sanatorium. Ganun din sa entertainment. Walang pera para sa isang club? Dalhin ang iyong anak sa sirko. Sa ganitong paraan makakatipid ka ng pera at mabibigyan ng maraming kasiyahan ang iyong anak.

Alisin ang masamang ugali. Ang alkohol at paninigarilyo ay hindi lamang nagpapahina sa kalusugan, ngunit lumikha din ng isang malaking butas sa badyet. Huwag hayaang samantalahin ka ng mga tagagawa ng tabako at alkohol sa pamamagitan ng iyong pagkagumon.

Dahil hindi ka alipin sa kalan o upahang kasambahay, ligtas mong maipamahagi ang mga responsibilidad sa sambahayan sa mga miyembro ng iyong sambahayan. Huwag mag-alala, hindi sila magpapakahirap habang nag-aalis ng alikabok o naghuhugas ng pinggan. Gumawa ng "plano sa trabaho" at tukuyin kung sino ang dapat gawin kung ano. Ang mga responsibilidad sa sambahayan ay dapat ipamahagi ayon sa tatlong pangunahing patnubay:

1. Ayon sa mga indibidwal na kagustuhan. Tanungin ang iyong mga mahal sa buhay kung ano ang gusto nilang gawin. Paano kung ang ilan sa kanila ay may pagnanais na mamili o mag-vacuum?
2. Ayon sa kakayahan at kakayahan. Malinaw ang lahat dito. Halos hindi sulit na pilitin ang iyong anak na magluto ng borscht at ang iyong asawa na magpaplantsa ng labada.
3. Sa antas ng pagiging kapaki-pakinabang. Mas mabuti para sa isang bata na italaga ang mga gawain na makakatulong sa kanya na mag-navigate sa kanyang hinaharap na pang-adultong buhay.

Ang mga tradisyonal na ideya tungkol sa pamamahagi ng mga responsibilidad sa sambahayan ay hindi walang kahulugan. Pagkatapos ng lahat, hindi mo maaaring ayusin ang bakal para sa iyong asawa, kaya huwag hilingin sa kanya na gawin ang mga gawaing "babae". Iwanan ang paglalaba, pamamalantsa, at pananahi sa iyong sarili, at huwag mag-atubiling ilagay ang mga responsibilidad sa pagkukumpuni sa matapang na balikat ng iyong asawa. Kung hindi niya alam kung paano gawin ito, hayaan siyang matuto. O dalhin man lang ang mga gamit sa bahay sa isang repair shop.

Maaari kang magluto nang magkasama o magkahiwalay. Klasikong bersyon ganito ang hitsura: nakagawiang gawain Inaako ng asawa ang responsibilidad, habang ang lalaki ay bihirang magluto, ngunit may mataas na kalidad. Sumang-ayon na may mga pagkaing mas mahusay ang iyong asawa kaysa sa iyo. Kung ang iyong minamahal ay mahilig magluto, hikayatin siyang mag-eksperimento. Kung magtatrabaho ka, ang gawain ay kailangang hatiin sa dalawa. Maaari mong gawin ang lahat ng isa-isa o tukuyin ang pagkakasunud-sunod ng pagluluto sa araw: kung sino ang mauna ay nagluluto ng hapunan.

Paglilinis dapat magkasama-sama bilang isang pamilya. Tutal magkalat naman kayo diba? Kaya't sama-sama itong linisin. I-vacuum at alikabok ang iyong anak (walang polish!). Hayaang itapon ng iyong asawa ang basura. Gawin ang mahirap na responsibilidad ng pag-aayos ng mga banyo (hindi mo dapat insultuhin ang iyong pagkalalaki sa pamamagitan ng paglilinis ng mga banyo) at paghuhugas ng mga sahig.

Ilang salita tungkol sa kalinisan

Kapag naglilinis ng mga lugar ng tirahan: sala, silid-tulugan, nursery, magsimula sa pamamagitan ng pag-alis ng alikabok at mga pakana. Punasan ang mga bintana, window sills, radiator. Huwag kalimutang itaas ang iyong ulo at bigyang pansin ang mga chandelier shade. Siyempre, ang chandelier ay hindi kailangang hugasan araw-araw; Pagkatapos ay mag-vacuum mga karpet at hugasan ang mga sahig.

Basang paglilinis maaaring gawin isang beses o dalawang beses sa isang linggo. Paglilinis ng mga bagay - araw-araw. Kung ang lahat ng bagay ay nasa kanilang mga lugar, kung gayon ang paglilinis mismo ay hindi kukuha ng maraming oras.

Paglilinis mga sanitary zone dapat gawin nang madalas hangga't maaari. Ang lahat ay nakasalalay sa bilang ng mga tao sa pamilya, pati na rin ang pagkakaroon ng mga bata at mga alagang hayop. Kinakailangan na kumilos ayon sa prinsipyong ito: ang banyo at banyo ay dapat palaging malinis! Ang pinakamaliit na polusyon ay isang banta sa iyong kalusugan at kalusugan ng iyong mga mahal sa buhay. Samakatuwid, ang paliguan ay dapat hugasan pagkatapos ng bawat paghuhugas. Ang bawat miyembro ng pamilya ay dapat gumawa ng mababaw na paglilinis ng palikuran gamit ang kanilang sarili ng brush pagkatapos bumisita sa palikuran (maliban sa maliliit na bata).

Pangkalahatang paglilinis Ang mga sanitary zone ay isinasagawa isang beses o dalawang beses sa isang linggo.

Pagganyak

Kung isasama mo ang iyong mga miyembro ng sambahayan sa paggawa ng mga gawaing bahay, huwag kalimutang purihin sila. Wala kang gagastusin, ngunit magdudulot ito ng maraming kasiyahan sa iyong mga mahal sa buhay. Sabihin sa iyong asawa at anak kung gaano mo kakayanin kung wala sila. Sa pagkakaroon ng natutunan tungkol sa iyong mga talento sa larangan ng paglilinis at pagluluto, ang iyong mga mahal sa buhay ay magiging masaya na tulungan ka. At iyon mismo ang kailangan mo, hindi ba?

Marami sa atin ang nahaharap sa pangangailangang mag-ipon. Ito ay pangunahing dahil sa ang katunayan na ang mga presyo ay tumataas, ngunit ang sahod, ayon sa marami, ay hindi. Hindi lihim na ang badyet ng pamilya at ang pamamahagi nito ay higit sa lahat ay nakasalalay sa babae, dahil mula pa noong una ang lalaki ay ang breadwinner, at ang babae ang tagapag-ingat. apuyan at tahanan, kailangan niyang patakbuhin ang buong sambahayan.

Iyon ang dahilan kung bakit ang gawain ng pag-save ng badyet ng pamilya ay nahuhulog sa mga marupok na balikat ng mga kababaihan, at ang babae ay dapat na napakahusay at mapag-imbento upang ang lahat sa bahay ay pakainin at mabihisan, ngunit sa parehong oras posible pa rin. hindi lang para mag-ipon, kundi magtabi ng pera.

Ang batayan ng pagtitipid

Ang gawain ng pag-iipon ay napakahirap, kaya ang mga kababaihan ay pumunta sa lahat ng uri ng mga trick upang i-save ang badyet ng pamilya.
Mga pangunahing hakbang:

1. Ipamahagi nang tama ang kita at gastos. Ang pangalawa ay hindi dapat lumampas sa una.
2. Iwasan ang labis. Bumili lamang ng kailangan mo at huwag magtapon ng pera.
3. Subukang isuko ang mga pautang. Sa panahon ngayon, totoo na ang credit butas ng utang, kung saan hindi makakatakas ang mga pamilya sa loob ng maraming taon.
4. Bumili ng mga de-kalidad na produkto. Hindi para sa wala ang sinasabi ng mga Pranses: "Hindi kami mayaman para bumili ng murang mga bagay."
5. Planuhin ang iyong mga pagbili, saliksikin ang kalidad ng mga kalakal sa Internet o magtanong sa iyong mga kaibigan. Para magawa ito, maaari kang magtago ng diary plan kung saan mo isusulat ang lahat ng paparating na pagbili.

Ang pangunahing gastos ng bawat tao ay: pabahay, pagkain, damit, mga pampublikong kagamitan, transportasyon, kalusugan at pagpapabuti ng tahanan. Sa bawat punto, ang matipid na maybahay ay marunong magtipid.

Kung wala kang sariling bahay, subukang magrenta ng mas murang apartment, hindi sa gitna. At makikita mo kung gaano karaming pera ang mananatili sa iyong bulsa.

Baka gusto mong mag-isip tungkol sa isang mortgage. Sa parehong paraan, kailangan mong magbayad ng isang tiyak na halaga buwan-buwan, ngunit ang bawat pagbabayad ay maglalapit sa iyo sa pagkuha ng iyong sariling tahanan. Hindi tulad ng upa.

Isang napakahalagang punto para sa matipid na maybahay ay ang pagkain para sa kanyang pamilya. Pagkatapos ng lahat, kailangan mong magpakain ng masarap, at sa parehong oras, dapat itong mura at malusog din. Ang gawain ay malayo sa madali, ngunit ang matipid na mga maybahay ay alam kung paano makayanan ito.

Narito ang ilang mga trick na tumutulong sa mga kababaihan na pamahalaan ang kanilang mga sambahayan:

• Maaari kang tumigil sa pagpunta sa isang restawran at magluto sa bahay. Hanapin, kolektahin ang iyong koleksyon ng mga recipe at magluto ng mga di malilimutang pagkain araw-araw.
• Kung sinusubaybayan mo ang mga protina, taba, carbohydrates na iyong kinakain at naghahanda ng mga pagkain ayon sa isang paunang natukoy na plano, hindi ka lamang makakapagbigay ng iba't-ibang, malusog na pagkain, ngunit upang malaman din kung anong mga produkto at dami ang kakailanganin sa darating na linggo.
• Ang mga produkto ay maaaring mabili sa merkado, na mas mura kaysa sa mga tindahan. Mga bihasang maybahay Hindi sila bumili ng mga semi-tapos na produkto, dahil mahal ang mga ito at nakakapinsala sa kalusugan.
• Malaki rin ang matitipid mo sa adobo na gulay at prutas. Huwag bumili ng de-latang pagkain sa mga tindahan, ngunit i-seal ito sa iyong sarili. Sa tag-araw, kapag ang lahat ay mura, hindi ito magiging mahirap na gawin ito upang tamasahin ang mga masasarap na prutas at gulay sa taglamig. Bumili ng mga pangunahing paninda (asukal, asin, harina, atbp.) sa pakyawan na mga tindahan sa taglamig.
• Huwag bumili sa malalaking dami mga produktong mabilis masira.
• Kung ang karne ay masyadong mahal para sa iyo, pagkatapos ay bumili ng manok, mas mabuti na buo - ito ay mas mura. Ang bean coffee ay mas mura kaysa sa instant na kape at hindi ito nakakapinsala.
• Mahalaga sa pagkain wastong imbakan, kung saan ang pagkain ay hindi na nasisira nang mas matagal. Halimbawa, ang tinapay ay maaaring iimbak sa refrigerator. Sausage, keso sa cling film.

Maliit na mga trick para sa pag-save ng pera sa bahay

Ang mga bihasang maybahay ay makakatipid sa mga damit. Dito mahalaga na bumili ng mga de-kalidad na damit na tatagal ng ilang panahon. Maaaring kailangan mong magbayad ng malaki, ngunit makakatipid pa rin ito sa iyong badyet.

Ang isang nasirang bagay ay maaaring itahi o gawing muli;

Mga diskwento din sa mga tindahan mahusay na pagpipilian. Palaging alam ng mga matipid na maybahay kung aling tindahan ang nag-aalok ng mga promosyon, at marami rin ang may mga discount card na nagpapahintulot sa kanila na bumili ng mga item para sa buong pamilya sa isang mahusay na diskwento.

Huwag mag-atubiling magsuot ng mga bagay para sa ibang tao. Oo, sa iyo bunsong anak maaaring magsuot ng mga bagay mula sa kanyang nakatatandang kapatid.

Kumakain din ng husto ang mga utility. Ang solusyon dito ay simple - mag-install ng mga metro para sa lahat ng uri ng serbisyo at huwag gumamit ng tubig, kuryente o gas maliban kung talagang kinakailangan. Huwag hayaang nakabukas ang tubig kung hindi mo ito kailangan, at iba pa. Ang tip na ito ay makakatipid sa iyo ng magandang halaga.

Isang maliit na trick - mga bombilya na nakakatipid ng enerhiya. Kakailanganin mong gumastos ng maraming pera upang bilhin ang mga ito nang isang beses, ngunit ang iyong pang-araw-araw na gastos sa enerhiya ay bababa. Ang parehong payo ay nalalapat sa mga de-koryenteng kasangkapan - ang mga matipid na modelo ay nagkakahalaga ng pagbili.

Sinasabi nila na hindi ka maaaring magtipid sa iyong kalusugan, at totoo iyon. Kailangan nating gumawa ng pag-iwas. Kung mamumuno ka malusog na imahe buhay at bisitahin ang lahat ng mga espesyalista dalawang beses sa isang taon at gamutin ang mga umuusbong na sakit sa isang napapanahong paraan, maaari kang makatipid ng maraming pera sa paggamot ng mga malubhang kaso.

Sumang-ayon, mas mahusay na bigyang-pansin ang gastritis kaysa gugulin ang iyong buong buhay sa pagpapagamot ng isang ulser sa tiyan, na mahal at napakasakit.

Ang alam ng mga babae kung paano mag-ipon ay housekeeping. Ang mga lihim ng isang matipid na maybahay sa lugar na ito ay hindi mabilang. Maaaring palitan ng kababaihan ang halos anumang paglilinis o sabong panlaba nito mas mura analogue o kahit na gumamit ng mga katutubong remedyo.

Kaya, sa arsenal ng sinumang maybahay ay dapat mayroong soda, suka at marami pa. Ang mga produktong ito ay maaaring literal na palitan ang lahat sa sambahayan. Maaaring linisin ng baking soda ang iyong kalan, alisin ang kaliskis sa iyong mga pinggan, at kahit na paputiin ang iyong labahan.

Ang isang mabuting maybahay ay nangangailangan din ng suka, na nag-aalis din ng sukat, tumutulong sa pag-alis ng mga mantsa sa mga pinggan at malinis na mga karpet. Ammonia Maglilinis ng anumang salamin at ceramic na ibabaw.

Ang mismong pagkakaroon ng anumang pamilya ay malapit na konektado sa pangangailangan para sa pang-araw-araw na gawaing bahay. Hindi lamang ang materyal na kagalingan ng isang pamilya, ngunit sa isang malaking lawak ang moral na kagalingan nito, at sa huli ang lakas nito, ay nakasalalay sa kakayahang makatwiran na pamahalaan ang isang sambahayan.

Ang pagpapatakbo ng isang sambahayan ay nangangahulugan ng pagbibigay ng mga normal na kondisyon para sa buhay ng pamilya, trabaho at pahinga ng lahat ng miyembro nito, gayundin kinakailangang order sa lahat ng bagay.

Kung paano eksaktong patakbuhin ang isang sambahayan ay puro indibidwal na bagay ang ginagawa ng bawat pamilya.

Tulad ng anumang responsableng negosyo, ang makatwirang pagpaplano at malinaw na organisasyon ay mahalaga sa housekeeping.

Ang isa sa mga mahahalagang elemento ng housekeeping ay ang patuloy na pagpapanatili ng bahay sa tamang pagkakasunud-sunod, upang kung kinakailangan, ang anumang bagay ay magagamit nang hindi nag-aaksaya ng oras sa paghahanap nito. Ang order na ito ay nakamit una sa lahat at higit sa lahat dahil sa ang katunayan na ito ay hindi lamang isang tao na nag-aalaga dito, ngunit ang lahat ng mga miyembro ng pamilya nang walang pagbubukod. Kasabay nito, mahalaga hindi lamang at, marahil, hindi gaanong ayusin ang mga bagay sa bahay araw-araw, ngunit upang mapanatili ito. Kung ang bawat isa sa mga miyembro ng pamilya, nang walang pagbibilang sa isa't isa, ay palaging naglilinis pagkatapos ng kanilang sarili, kumukuha ng anumang bagay, inilalagay ito o ibinalik ito sa lugar nito, atbp., kung gayon masisiguro nito ang kinakailangang kaayusan at lubos na mapadali ang buhay ng pamilya .

Ito ay mabuti kapag ang bawat asawa ay nagsasagawa ng inisyatiba sa paggawa ng isa o iba pang magagamit na gawaing bahay. Halimbawa, nakikita ng asawang babae ang isang punit na butones mula sa dyaket ng kanyang asawa at, nang hindi naghihintay ng espesyal na kahilingan, tinatahi ito; Nang matuklasan ng asawa ko na sira ang gripo ng tubig, agad niya itong pinaayos o tumawag ng mekaniko. Gayunpaman, kung ang gayong utos ay hindi naitatag sa pamilya, hindi dapat magmadali ang isa na gumawa ng mga paghahabol laban sa isa't isa para sa anumang kadahilanan, at huwag magmadali sa paninisi. Ito ay mas mahusay at mas madaling mag-prompt, magpayo, magpaalala, o magpahayag ng isang kahilingan sa isang mahinahon, palakaibigan na tono. Ang ganitong mga relasyon ay makakatulong na maiwasan ang mga hindi pagkakaunawaan at mga salungatan at, sa parehong oras,ay magbibigay ng pagkakataong harapin ang mga umuusbong na isyu sa paraang parang negosyomga suliraning pang-ekonomiya.

Dapat ding tandaan ang mga sumusunod. Masama kapag ang isang tao ay kuripot at maliit, labis na nagkalkula, ngunit hindi gaanong masama kung siya ay pumunta sa kabilang sukdulan at, na gustong ipakita ang kanyang "malawak na kalikasan," nag-aaksaya ng pera, binibili ang kailangan at hindi kailangan, hindi isinasaalang-alang. account tunay na pangangailangan, nang hindi nag-iisip , itinatapon kung ano ang maaari pa ring magsilbi o magamit kahit papaano.

Ang isang mahalagang papel sa matagumpay na housekeeping ay nilalaro sa pamamagitan ng maingat na paghawak ng mga produktong pagkain, ang kanilang makatwirang paggamit. Ang partikular na diin ay dapat ilagay sa pangangailangan para sa maingat na paghawak ng tinapay.

Ang mga kabataan na nakatanggap ng mahusay na pagsasanay sa pagtatrabaho sa kanilang mga magulang na pamilya ay alam kung paano gumawa ng maraming gamit ang kanilang sariling mga kamay: ang mga batang babae mismo ay nananahi at nagbabago, nagniniting, nagbuburda, at nagpapakita ng pagkamalikhain, na hindi maiiwasan sa sambahayan; ang mga kabataang lalaki ay maaaring gumawa ng ganito o ganoong kasangkapan, ayusin mga gamit sa bahay, gumawa iba't ibang crafts dekorasyon ng apartment, paggawa ng mga kinakailangang pag-aayos, atbp. cash, lahat ng nagawa gamit ang sarili kong mga kamay, kadalasang nagbibigay ng higit na kasiyahan at nagsisilbing katibayan ng tunay na pagmamalasakit ng mag-asawa sa kapakanan ng kanilang pamilya.

Sa kasamaang palad, nangyayari na ang mga kabataan, kapag nagpakasal, ay hindi nagbibigay ng malaking kahalagahan ang paparating na pang-araw-araw na gawain sa pamilya, at kadalasan ay hindi sila sanay dito. Hindi ito inasikaso ng kanilang mga magulang minsan, at dahil dito, hindi marunong magluto ng sopas, mag-ayos ng medyas, at hindi marunong mag-ayos ng switch ng kuryente ang batang asawa. . Siyempre, sa ganitong mga kaso ay hindi na kailangang pag-usapan ang tungkol sa kapaligiran ng pagtatrabaho ng pamilya. Kadalasan, sa gayong mga pamilya, ang mga kabataang mag-asawa ay unti-unting nagiging hindi nasisiyahan sa isa't isa, na humahantong sa kawalang-kasiyahan, pangangati, at mga salungatan.

Sa panahon ng aralin, ipinapayong lalo na i-highlight ang ideya na sa pangkalahatan ang isang normal, malusog na tao ay dapat na magawa ang lahat ng kinakailangan, kung maaari, ito ang nagsisiguro sa kanyang aktwal na kalayaan, kalayaan, pati na rin ang kahandaan at kakayahan. para makatulong sa iba. Sa kasong ito, walang magiging problema sa housekeeping.

Totoo, dapat tandaan na ang sanhi ng hindi pagkakaunawaan at salungatan sa isang batang pamilya ay maaaring hindi lamang ang kawalan ng kakayahan ng asawa o asawa, kundi pati na rin ang pag-aatubili na gawin ito o ang gawaing bahay.

SA sa kasong ito dapat na malinaw na maunawaan ng bawat asawana walang gagawa ng kanilang mga gawaing bahay para sa kanila at ang pag-aatubili na magtrabaho para sa pamilya ng isa ay hindi maiiwasang magbunga ng karagdagang pasanin sa isa.At ito ay hindi lamang hindi patas, ngunit puno din ng lahat ng uri ng mga problema sa pamilya.

ayon sa batas buhay pampamilya aypantay na pamamahagi ng mga responsibilidadsa housekeeping sa pagitan ng lahat ng miyembro ng pamilya, siyempre isinasaalang-alang tunay na pagkakataon lahat. Ito ay totoo lalo na para sa mga lalaki, na madalas, sa ilalim ng iba't ibang mga pagkukunwari, ay nagsisikap na umiwas sa anumang gawaing bahay, kumapit sa mga hindi napapanahong tradisyon, at isinasaalang-alang ito ng maraming kababaihan.

Kaugnay nito, maaari mong isaalang-alang ang sumusunod na medyo karaniwang sitwasyon sa mga mag-aaral. Ang batang asawa ay umuwi mula sa trabaho at nagsimulang magbasa ng pahayagan habang naghihintay ng hapunan. Samantala, ang misis, na nakabalik din mula sa trabaho, ay tumakbo sa mga tindahan upang bumili ng mga pamilihan, at pagbalik niya, nagsimula siyang maghanda ng mesa. Pagkatapos ng hapunan, ang asawa ay umupo upang manood ng TV, at ang asawa ay kailangang maghanda ng tanghalian para sa susunod na araw. Ipinahihiwatig ba ng mga katotohanang ito ang pagkakaroon ng kapaligirang nagtatrabaho sa pamilyang ito? Makakatulong ba ang gayong “pamamahagi” ng mga responsibilidad sa pag-aalaga sa bahay na patatagin ang pamilya?

Ang isang patas na pamamahagi ng mga responsibilidad sa pag-aalaga sa bahay sa pagitan ng mga miyembro ng pamilya at ang tapat na gawain ng lahat ay napakahalaga mahalaga para sa pagpapalaki ng mga anak. Ang halimbawa ng pang-araw-araw na saloobin ng ama at ina sa mga gawaing bahay ay may malaking papel sa pagbuo ng mga katangiang ito sa mga bata.Bilang isang hindi sinasadyang saksi sa patuloy na mabuting pagtutulungan ng ama at ina sa lahat ng mga bagay sa sambahayan, ang kanilang pagtutulungan sa isa't isa, natural na nakikita ng bata na ito bilang pamantayan, bilang isang huwaran.

Sa ganitong mga kaso, ang bata, bilang isang patakaran, ang kanyang sarili ay nagsisikap na makilahok sa kung ano ang magagawa niya. nagtutulungan, upang mag-ambag sa karaniwang layunin. Ang maingat na mga magulang ay hindi lamang hinihikayat ang gayong pagnanais ng kanilang anak na lalaki o anak na babae, kundi pati na rin mataktikang pasiglahin siya sa lahat ng posibleng paraan, nag-aalok o nagtatalaga ng mga gawaing naa-access, na kinasasangkutan niya sa lahat ng posibleng paraan. kolektibong gawain, pagbibigay kinakailangang tulong pagpapakita at payo.

Kapag isinasama ang mga bata sa gawaing bahay, kailangan mong sundin ang isang tiyak na panuntunan:ang mga bata ay dapat na pagkatiwalaan ng ilang gawain mula simula hanggang wakas,ilang uri ng permanenteng tungkulin, at hindi "hilahin" sila ng maliliit na indibidwal na mga gawain, kung saan ang parehong mga magulang at mga bata ay pagod sa pag-iisip.

Kaya, ang kapaligiran ng pagtatrabaho ng pamilya ay unti-unting nabuo. Ang matapat na gawain ng lahat ng miyembro ng pangkat ng pamilya, kapwa para sa lipunan at para sa sariling pamilya, ay nagsisiguro ng kinakailangang pagkakaisa sa mga relasyon at ginagarantiyahan ang materyal na kagalingan. Sa bahagi nito, ang moral, kalmado na mga relasyon sa pamilya, batay sa kooperasyon at tulong sa isa't isa, ay nagsisilbi sa mga interes ng produktibong trabaho ng mga magulang at edukasyon ng mga anak.

Ang pinagsamang pagmamay-ari ng sambahayan ay kadalasang nagiging hadlang sa mga kabataang mag-asawa. Ang pang-araw-araw na buhay ay pumapatay sa pagmamahalan ng mga relasyon. Unti-unting nasisira ang unyon. Paano patakbuhin nang tama ang isang sambahayan at mapanatili ang pagkakaisa sa pamilya? Ang payo ng mga batikang asawa ay makakatulong sa iyo.

Sino ang namamahala sa sambahayan?

Sa ika-21 siglo, ang isang babae ay nagtatrabaho nang pantay-pantay sa isang lalaki, kaya bakit siya dapat mag-isa sa mga gawaing bahay? Kung ang isang asawa ay pagod sa pang-araw-araw na buhay, wala siyang oras upang alagaan ang kanyang sarili. Hindi siya makapagpahinga at makapagpahinga, magpalipas ng gabi sa kumpanya ng mga kaibigan. Ang pangangati ay unti-unting naipon, ang babae ay humahampas sa kanyang asawa at mga anak, nagiging masungit at agresibo.

Kung ayaw mo ng ganitong kapalaran, ipamahagi ang mga gawain sa bahay. Hinahanap ng asawa at mga anak ang kanilang sarili kailangang-kailangan na mga katulong na may mahusay na diskarte. Tukuyin kung anong mga gawaing bahay ang magagawa ng iyong lalaki, isaalang-alang ang kanyang mga kakayahan at talento. Ang ilang mga asawa ay mahusay na magluto ngunit ayaw mag-vacuum. At may magaling na namamahala sa mga bata. Kung gusto ng isang tao ang aktibidad, ang resulta ng kanyang trabaho ay kawili-wiling sorpresa sa iyo.

Masyado pang maaga upang isali ang mga bata sa mga gawaing bahay, ngunit ang kalinisan ay dapat itanim. Ang pag-alis ng mga laruan ay hindi mahirap, lalo na kung ang sistema ng imbakan ay malinaw at naa-access. Pumili ng mga cabinet sa silid ng mga bata na angkop sa taas ng bata. Ang mga larawan ng mga bagay na nakaimbak doon na nakadikit sa mga drawer ay makakatulong sa iyong anak na hindi malito kapag naglilinis. Ang mga matatandang bata ay nakikilahok sa pag-aayos ng mga bagay kasama ng mga matatanda. Ang mga ito ay lubos na may kakayahang maglinis ng kanilang silid, mag-alis ng alikabok, magdilig ng mga bulaklak o maghugas ng mga pinggan.

Maaaring may sariling plano ang iyong asawa o mga anak libreng oras. Ang biglaang pagkawala ng trabaho ay nagiging sanhi ng hindi pagkakasundo sa maraming pamilya.

Upang gawing mas kaunting pagsisikap at oras ang mga gawaing bahay, isipin nang maaga kung paano pasimplehin ang mga ito.

Pagluluto

Menu para sa linggo

Kung magpasya ka na magluluto ka ng mga cutlet sa Miyerkules, hindi ito mangangailangan ng maraming pagsisikap upang mailabas ang tinadtad na karne sa freezer sa Martes ng gabi. Isipin kung gaano karaming oras ang matitipid mo sa paggawa nito. Sa halip na hintayin na matunaw ang tinadtad na karne, maaari mong idikit kaagad ang mga cutlet at ipadala ang mga ito sa kawali.

Hindi mo kailangang mag-grocery araw-araw at mag-aksaya ng oras sa pila sa checkout, at pagkatapos ay tumakbo pauwi upang magkaroon ng oras upang magluto ng hapunan.

Mga semi-tapos na produkto

Hindi mo kailangang bilhin ang mga ito sa tindahan. I-freeze ang mga gulay, gumawa ng mga dumpling o cutlet at ilagay ang mga ito freezer. Malulutas nito ang problema kung walang natitirang oras para sa pagluluto.

Madiskarteng reserba

Ang mga kinakailangang produkto ay dapat palaging nasa bahay: asukal, asin, cereal, harina. Ang bawat pamilya ay may iba't ibang listahan. Alam ang mga pangangailangan ng iyong sambahayan, madali mong matukoy kung aling mga produkto ang kailangan mong panatilihin.

Magluto sa oven o slow cooker

Ang pamamaraang ito ng pagluluto ay hindi nangangailangan ng patuloy na pansin. Habang ang pagkain ay nagluluto, maaari kang mahinahon na gumugol ng oras sa iba pang mga gawain.

Paglilinis

Matutong panatilihing malinis ang mga bagay

Ang paggugol ng mas kaunting oras sa pag-aayos ay simple: huwag magkalat. Turuan ang iyong asawa at mga anak na magligpit kaagad ng mga gamit.

Huwag gawing bodega ang iyong tahanan para sa mga hindi kinakailangang bagay

Itapon mo lahat ng hindi mo ginagamit. Mas madaling mapanatili ang kaayusan kung saan mas maraming libreng espasyo.

Makatipid ng oras

Maaari mong ibabad ang mga pinggan, ibuhos ang panlinis sa mga plumbing fixtures at kalan, at pagkaraan ng ilang sandali, alisin ang mga mantsa nang walang labis na pagsisikap. Ito ay mas mabilis kaysa sa masinsinang trabaho gamit ang isang espongha, basahan at brush. Ang mga kemikal sa sambahayan ay hindi tumitigil. Sa mga tindahan ay makakahanap ka ng bagong henerasyon ng mga produktong panlinis na makakatipid sa iyong oras.

Huwag subukang tanggalin ang lahat nang sabay-sabay

Mag-iskedyul ng oras ng paglilinis para sa bawat araw. Ang paggugol ng 15 minuto sa paglilinis araw-araw ay hindi ka mapagod.

Naglalaba

Piliin ang tamang mode

Makakatipid ito ng oras sa pamamalantsa at pagpapatuyo ng mga bagay. Moderno mga washing machine nilagyan ng maraming pag-andar, basahin lamang ang mga tagubilin. Ito ay magiging kapaki-pakinabang manu-manong mode. Kaya nitong hawakan ang maselang paglalaba ng pinakamaseselang tela at mga gamit sa pananamit.

Bumili ng dryer

Sa pamamagitan ng wastong pagsasabit ng iyong bed linen, mapapalaya mo ang iyong sarili mula sa pananagutan sa pamamalantsa nito.

Gumamit ng mga hanger

Gumamit ng mga hanger sa pagpapatuyo ng mga kamiseta, jacket, blusa at iba pang bagay na tumatagal ng mahabang panahon at mahirap plantsahin. Sa ganitong paraan mababawasan mo ang oras para sa kasunod na pagproseso at pagdadala ng mga damit sa tamang hugis.

Magdagdag ng mga conditioner

Pinapalambot nila ang paglalaba at pinipigilan ang mga damit na masira sa panahon ng paglalaba, na nakakatipid din ng oras sa pamamalantsa at pag-aayos ng mga bagay.

Mga katulong sa bahay

Kung mayroon kang pagkakataon, samantalahin ang mga bagong pag-unlad sa industriya ng appliance sa bahay. Ang mga pamamaraan ng lola ay popular dahil sa kanilang mababang halaga. Ngunit sulit ba ang pagsisikap? Siyempre, maaari mong pakuluan ang mga labahan upang magpaputi, at gumamit ng mga lumang bagay upang hugasan ang mga sahig at magkalat ng alikabok mula sa sulok hanggang sa sulok. Ngunit bakit ipagkait sa iyong sarili ang mga bunga ng sibilisasyon? Oo, ang mga nakaraang henerasyon ng mga maybahay ay nabuhay nang walang mga bagong espongha at microfiber na tela, ngunit iba ang buhay noon.

Sa mga tindahan ay makakahanap ka ng mga multifunctional na imbensyon mula sa industriya ng sambahayan: mga basahan, mops, espesyal na paraan para sa paglilinis. Gagawin nilang mas madali ang proseso ng paglilinis at makatipid ng oras at pagsisikap.

Mga gamit sa bahay hindi rin tumitigil: mga tagahugas ng pinggan, robotic vacuum cleaner, multicooker, blender, steamer - mga katulong para sa bawat panlasa. Itinuturing ng maraming maybahay na ang mga gastos sa naturang mga pagbili ay hindi makatwiran, at ang kanilang paggamit ay hindi matipid. Ngunit ang mga washing machine, plantsa at hair dryer na pamilyar ngayon ay minsan ding naging curiosity.

Ang mga gamit sa bahay ay idinisenyo upang gawing mas madali ang buhay ng maybahay. Parang hindi na magtatagal sa paghuhugas ng pinggan. Ngunit bilangin kung ilang beses mo ito ginagawa sa isang araw at gaano karaming oras ang ginugugol mo sa harap ng lababo? Ang mga bagong henerasyong kagamitan sa sambahayan, salungat sa maraming maling akala, ay matipid at madaling mapanatili. Subukan ito at mapapahalagahan mo ito.

Pagpaplano ng sambahayan

Ang mga pangunahing problema sa housekeeping ay nangyayari dahil sa hindi tamang pamamahagi ng oras at pagsisikap.

Ang isang malinaw na iginuhit na plano ay tumutulong sa iyong ilagay ang lahat sa lugar nito at makahanap ng oras upang makapagpahinga.

Tukuyin ang oras na kailangan para sa mga gawaing bahay. magkasya sa loob ng inilaang limitasyon. Suriin ang iyong lakas nang makatotohanan. Huwag itakda ang iyong sarili ng mga imposibleng gawain.
I-highlight ang pangunahin at pangalawa. May mga bagay na imposibleng ipagpaliban o hindi gawin. Harapin mo muna sila. Walang mawawala sa iyo kung hindi mo linisin ang iyong aparador ngayon, ngunit ang kamiseta ng iyong asawa na hindi pa naplantsa sa oras ay magreresulta sa mga pagkaantala sa umaga at hindi kinakailangang pag-aaksaya ng nerbiyos.
Planuhin ang iyong araw sa gabi. Sa ganitong paraan magkakaroon ng oras ang iyong utak upang maghanda para sa paparating na dami ng trabaho at tutulungan kang ayusin ang iyong araw.
. Kung mas maaga kang magsimula, mas maaga kang matatapos, nang walang pagmamadali at hindi kinakailangang pag-aalala.

Huwag hayaan ang pang-araw-araw na buhay ang pumalit sa iyo. Ang pagkakaroon ng natutunan upang maayos na ipamahagi ang oras at lakas, hindi mo lamang magagawang mapangasiwaan ang iyong sambahayan, ngunit magkaroon din ng isang masayang oras kasama ang iyong pamilya at mga kaibigan.