Algumas estatísticas interessantes. A grande maioria dos leitores deste site são mulheres.

De fato, as mulheres estão mais inclinadas a buscar soluções para seus problemas, discuti-los e pedir conselhos. Os homens, por outro lado, são mais propensos a silenciar seus problemas, porque um homem é forte e firme, ele mesmo lidará com seus problemas, certo?

Com base nessas estatísticas, estou cada vez mais começando a escrever artigos voltados especificamente para o público feminino. Mas o ressentimento é uma coisa universal e, portanto, é impossível não tocar nos sentimentos dos homens. O fato de os homens não gostarem de falar abertamente sobre seus problemas não significa que as mulheres sintam ressentimento, em média, com mais frequência do que os homens. Além disso, o ressentimento experimentado pelos homens muitas vezes pode ser mais forte devido ao fato de que muitas vezes eles não dão uma saída.

De que maneiras um homem experimenta ressentimento? Claro, em parentes. E, claro, um desses relacionamentos é o casamento. Muitas vezes acontece que um jovem se apaixona sem memória e, no contexto de doces expectativas de um futuro feliz juntos, faz uma oferta a uma mulher. E, claro, se os sentimentos são mútuos, a princípio o relacionamento é realmente um conto de fadas.

Mas depois de alguns anos, o homem de repente começa a perceber que o conto de fadas que ele pintou para si mesmo em sua imaginação não corresponde à realidade. E a razão para isso é a falta de conscientização, a falta de compreensão de como as mulheres realmente trabalham e a falta de conhecimento do que se deve esperar delas. Mas, em vez de entender a situação, ele preferiria se recolher em si mesmo e suportar, suportar, suportar. Até que, mais cedo ou mais tarde, o limiar é ultrapassado e ocorre uma briga, variando em sua força de média a catastrófica.

observo que isso é monogâmico relacionamentos. Ou seja, espera-se que o marido e a esposa durmam apenas um com o outro até o fim, ou seja, até que a morte ou o divórcio se separem. E ninguém está traindo ninguém, nunca traiu e nunca trairá. Fica imediatamente claro que as premissas iniciais não são as mais realistas, mas falaremos sobre o ressentimento em relacionamentos abertos e “fechados” em outra ocasião. Enquanto isso, veja como uma esposa pode machucar o marido sem perceber.

Como uma esposa machuca seu marido de 6 maneiras diferentes

1. Negação de sexo. Isso não é sem razão em primeiro lugar, já que esta é quase a maneira mais segura de arruinar a vida de um homem no casamento. Queridas mulheres, toda vez que você recusa sexo com seu parceiro sexual regular, é um golpe doloroso.

Você vê qual é o problema... Vamos falar abertamente. Os homens são animais luxuriosos. Eles querem sexo o tempo todo. Se casado ou não. Embora ele tenha 20 anos, mesmo que tenha 50. Rico ou pobre, feio ou bonito, um jovem solteiro sexy ou um homem modesto e gordo de meia-idade casado com um perdedor. Na tristeza ou na alegria, na dor ou no ressentimento - os homens sempre querem sexo.

Claro, a frequência da pergunta varia de homem para homem. A libido é diferente para todos - alguém quer sexo 5 vezes por semana, alguém mesmo uma vez será suficiente. Não muda a essência. A conclusão é que, independentemente de seu caráter, ele espera que, como está com uma mulher e tem um relacionamento com ela, isso automaticamente implica em sexo regular com ela. sempre.

Sim, sim, eu sei o que você pode dizer. “Não é meu dever satisfazê-lo.” “Não sou prostituta para ele, sou esposa e mãe de seus filhos”, “Sexo não é o mais importante”. Mas aqui está a coisa - se você está se casando com ele, se você quer um relacionamento feliz, e seu relacionamento é monogâmico, tenho novidades para você. É seu dever foder seu marido. E para seu marido, o sexo é muito importante, mesmo que não seja a coisa mais importante em um relacionamento conjugal. Por que isso é tão importante para ele? Porque ele não é apenas um pai carinhoso e marido fiel, mas também um animal luxurioso, como mencionei acima.

Isso significa que eu culpo ou censuro as mulheres? Em nenhum caso! . Portanto, é necessário passar pelos maridos.

Maridos, lembrem-se! Você realmente esperava que aquela lua de mel que você teve no mar, quando você fodeu com sua esposa recém-assada várias vezes ao dia, fosse a norma? Ou o primeiro ano de seu relacionamento é do jeito que sempre será? Tenho notícias para você - as mulheres são biologicamente projetadas de tal forma que ficam entediadas com o mesmo homem em um relacionamento monogâmico de longo prazo ao longo do tempo.

Você sabe por quê? Porque o código genético que as pessoas carregam em si não mudou por milhões de anos. E esse código programava as mulheres para procurar um macho adequado que lhes desse prole e protegesse essa prole (o que é engraçado, esses dois papéis podem ser desempenhados separadamente por dois homens diferentes). Quanto tempo ele precisa ser protegido para que ele volte a ficar de pé e consiga escapar? 20 anos? 15 anos? 10 anos? Não, menos anos do que os dedos de uma mão.

Portanto, do ponto de vista biológico, uma mulher “não está interessada” em dormir com você por 20 anos, como era nos primeiros anos de seu casamento. Porque se vocês vivem juntos há muito tempo, então do ponto de vista biológico, sexual, animal, você não é mais percebido por uma mulher como um homem com quem ela dorme. Pelo menos não tanto quanto costumava ser. Agora você é mais como um parente dela, e a biologia não permite dormir com parentes.

Mas e as emoções? Não somos animais, somos pessoas, e nem tudo é controlado pela biologia. Sim, isso é verdade, nem tudo é decidido pela biologia. Mas as emoções são exatamente a mesma biologia e servem para garantir que você cumpra seu programa biológico. Sua biologia masculina programou você para o sexo durante toda a sua vida. A questão não é que temos mais do que apenas biologia. A conclusão é que a biologia de homens e mulheres quando se trata do componente sexual dos relacionamentos é completamente diferente. Ela precisa obter descendentes de um macho de qualidade do sexo. E vocês, homens, do sexo precisam espalhar seu material biológico pelo planeta Terra. E nenhuma quantidade de ajuste social de cima pode abafar essa diferença fundamental entre a biologia masculina e feminina, não importa o quanto a sociedade negue, tentando igualar homens e mulheres ou reduzir a importância da biologia a nada.

O que tudo isso significa em termos do assunto deste site? Afinal, o site não é dedicado à psicologia evolutiva, mas ao ressentimento. E significa o mesmo de sempre. em sua esposa, homens. Se você não gosta do fato de que a frequência do sexo está diminuindo, anote no papel. E então, quando você limpar a ofensa e ver a situação como ela é, você poderá decidir o que fazer. E talvez você entenda que a partir de agora não pode mais esperar que a mesma mulher seja a fonte de sua alegria e satisfação masculina por toda a sua vida. Mas sobre isso em outra oportunidade...

2. Comandos permanentes. Estamos falando de mulheres com um caráter mais dominante. Tais mulheres se consideram “fortes e independentes”, e na prática isso se expressa na tentativa de controlar constantemente a situação. Em caso de discrepância entre a situação e o cenário de eventos, são emitidas diretrizes para correção do vetor. Essas mulheres têm um vetor para tudo, inclusive para o marido. Então cabe a ele, coitado.

Aqui de novo, homens, acordem! Uma mulher comanda você apenas porque você permite que ela o faça. Sim, existem homens que gostam de obedecer a uma mulher, mas isso não é sobre eles. Eles não se sentem ofendidos por esse tipo de comunicação com uma mulher. Portanto, se você está lendo estas linhas, muito provavelmente você não é um deles. Limpe sua mente, elimine todos os seus medos e crenças limitantes, por causa das quais você não é capaz de resistir a uma mulher. E aí ficará claro o que fazer.

3. Tenta alterá-lo. As mulheres se casam esperando que um homem mude com o tempo. Os homens se casam esperando que uma mulher nunca mude. Por favor, aqui estão Vênus e Marte, é isso. Um homem se casa, esperando que tudo seja como era no início. Um relacionamento estável é aquele que não muda.

Dê a um homem uma mulher bonita, inteligente, legal, com seios grandes e/ou uma bunda elástica + um conjunto de todas as qualidades que ele gosta, e ele será feliz. Se ao menos nunca mudasse, sempre permanecesse como está.

Mas isso é apenas do ponto de vista masculino. Do ponto de vista feminino, relacionamentos estáveis ​​são aqueles que têm desenvolvimento. As mulheres são seres mais dinâmicos do que os homens.

As mulheres, antes de tudo, com esse caráter muito dominante, esperam que um homem se adapte às novas circunstâncias e, como resultado, mude se necessário.

Alteração - altere se necessário sua. Pessoalmente, ele pode não ter nenhuma intenção de mudar, por quê? E assim está tudo bem. Mas o fato de sua esposa de vez em quando o criticar e sugerir que é impossível fazer isso, ou que deveria ser melhor, isso eventualmente começa a se instalar nele na forma de ressentimento.

4. Uso excessivo das frases “Você sempre…”, “Você nunca…”, etc. Ah, as mulheres adoram. "Você nunca ajuda minha mãe." "Você sempre deixa a tampa do vaso levantada." E bem, você está realmente pronto para jurar que ele sempre fazendo algo ou Nunca não faz nada lá? Não precisa responder, eu já sei a resposta.

Novamente, o truque é a diferença entre os estilos de comunicação de homens e mulheres. O fato de que para homens e mulheres essas palavras significam coisas diferentes. Para um homem, as palavras “sempre” e “nunca” são determinadas por seus significados lexicais, que podem ser encontrados no dicionário explicativo. Para uma mulher, essas palavras estão sujeitas à expressão dessas emoções que ela experimenta em um momento ou outro. E se as emoções são fortes o suficiente, elas contornam os filtros linguísticos na cabeça de uma mulher e, em última análise, são exibidas na forma das palavras "sempre" e "nunca".

Homens, não dêem importância a isso - apenas se acostumem com o fato de que as mulheres trabalham dessa maneira - haverá menos ressentimento. Não se apegue às palavras, você as está tirando do contexto - o contexto do estado emocional dela aqui e agora. E o ressentimento que você já acumulou - o que fazemos com isso? Estamos trabalhando nisso, é claro. Sem piedade.

5. Tornando-o responsável por seu bem-estar emocional. Deve-se notar que não só as mulheres fazem isso, todo mundo faz isso. E homens, e velhos, e crianças. E em relação a tudo ao redor. Não sou eu que me ofendi, é você quem me ofendeu. Não sou eu que sou tolo e preguiçoso, esse estado é ruim e rouba. etc.

Mas ainda assim, se compararmos homens e mulheres nos relacionamentos conjugais, as mulheres se comportam com mais frequência com os homens de tal maneira que é culpa do marido que ela esteja de mau humor. Uma aparente contradição interessante. Por um lado, as mulheres são mais emocionais e, por outro, são menos propensas a perceber o que causa suas emoções. E, como resultado, elas não percebem que quando culpam o marido por suas emoções, nada muda. Ele não entende o que pode fazer com você. Além de pedir desculpas por nada na máquina para acalmá-lo.

Mas homens, novamente, a responsabilidade pela ofensa é sua. Você também não brilha com consciência se sofre de tais situações. Afinal, aconteceu que sua esposa dirigiu seu mau humor para você, e você já formou um sentimento de culpa em si mesmo. Então você assume a responsabilidade pelo mau humor dela e começa a acumular ressentimento, lentamente se odiando cada vez mais ao longo do caminho. Sem problemas, resolva.

6. Indiferença aos seus esforços. Você quer machucar seu marido? Pare de apreciar o que ele faz regularmente por você e seus filhos.

Um homem solteiro não precisa de tanto dinheiro para manter sua existência no mesmo nível. Isso significa que grande parte da motivação dele para trabalhar mais é você e possivelmente seus filhos. Infelizmente, muitas vezes isso não é percebido ou esquecido ao longo do tempo.

Um homem solteiro não precisa ajudar sua mãe, enganar-se com a comunicação com seus parentes ou ser fiel por décadas. Infelizmente, muitas vezes isso não é percebido ou esquecido ao longo do tempo.

De forma alguma quero dizer que os homens no casamento fazem maiores esforços para preservá-los do que as mulheres. De jeito nenhum. O esquecimento em relação ao outro é um defeito humano universal, inerente tanto ao homem quanto à mulher. Felizmente, você pode combatê-lo - afinal, os estudos foram inventados por um motivo.

Trabalhem duro, maridos e esposas!

Qual é a conclusão de tudo isso? Existem dois deles. A primeira é a compreensão mútua de homens e mulheres e uma atitude consciente de quão diferentemente mulheres e homens percebem a realidade e se comunicam - esta é a chave para relações harmoniosas. Segundo - se houver rancor contra o seu parceiro de casamento - resolva-o! Ao mesmo tempo, no processo de limpar seu cérebro, você adquirirá a transparência de consciência necessária para que não tenha tais problemas no futuro, independentemente de seu sexo ou estado civil.

Olá, meu marido e eu estamos juntos há 10 anos e estamos casados ​​há 3 desses 10 anos. Em primeiro lugar na vida conjugal, é claro, começaram as questões e problemas domésticos, que se relacionam em particular com o dinheiro. Por exemplo, sempre imaginei que no casamento o marido trabalha e traz um salário para a esposa, enquanto guarda algum dinheiro para si, mas, como se viu, meu marido tem outras opiniões, ele fica com todo o dinheiro, e se eu Preciso de alguma coisa, tenho que pedir, e isso me deprime muito, periodicamente também me repreende por não trabalhar.
Outro problema é que ele não se importa nem um pouco com a minha saúde. O problema é que sofro de dores de cabeça terríveis, e as pílulas não ajudam aqui. Não posso contar com nenhuma ajuda do meu marido, pois ouço uma frase, por mais grosseira que possa parecer: “a cabeça não é um jumento, amarre-a e deite-se”. Com tudo isso, tal atitude não é apenas no caso de dor de cabeça, mas, em geral, mesmo que eu tenha acabado de pegar um resfriado. Ao mesmo tempo, se ele fica doente, eu tento fazer o possível para que ele fique melhor.
O terceiro problema é que os amigos são mais importantes do que eu. É melhor para ele passar tempo com amigos do que conversar comigo sobre algo ou passar tempo com uma criança.
Não faz muito tempo, tivemos um bebê. O que mais me mata é que em 10 meses ele não gastou um centavo com uma criança.
A certa altura, eu estava tão cansada de tudo que decidi falar com ele sobre o divórcio. Ele começou a ameaçar que levaria todos os móveis que eles compraram juntos.
Não sei se estou fazendo a coisa certa.
Mas o fato é que de tudo isso não tenho mais forças ou vontade de continuar qualquer relacionamento com ele.

Olga, Moscou, 23 anos

Resposta do psicólogo de família:

Olá Olga.

Acho que você está fazendo a coisa certa. Se, em resposta à sua conversa sobre divórcio, você ouvir apenas ameaças, e até mesmo sobre móveis, então você não tem nada a pegar nesse casamento, infelizmente. Mobília é o que interessa ao seu marido, e não a você ou seu filho comum. Eu nem tenho mais o que dizer, tanto vazio e frio emana de seu cônjuge... Não sei como você conseguiu aguentar tanto tempo com ele, mas ele dá a impressão de gelo, congelando tudo ao redor. Não acho que seja bom para você ou seu bebê. Ninguém se beneficia com isso. Não duvide.

Atenciosamente, Babievskaya Elena Kirillovna.

Agora meu marido ocupa uma boa posição, muitas vezes se reúne com funcionários, políticos, pessoas famosas em nossa cidade. O salário dele é muito superior ao meu. E minha auto estima disparou! Ele quase nunca está em casa! Uma criança, uma casa, uma vida, aulas, uma escola, uma clínica infantil - tudo é por minha conta! O marido não considera isso algo heróico! Eu também não acho. Mas o marido nunca demonstrou interesse no sucesso de seu filho da primeira série! Eu não olhei para seus cadernos e cadernos! Além disso, ele foi para o primeiro de setembro de uma criança na primeira série apenas porque eu o ameacei com o divórcio. Ele teve eventos importantes naquele dia! Ele nunca se preocupa com a minha saúde! Não pergunta sobre os resultados dos testes. Ele acha que se algo terrível acontecer, eu mesmo direi a ele! Às vezes me parece que ele não vai notar se meu filho e eu desaparecermos de sua vida.
Como você pode imaginar, eu bebo! Reclamar, aborrecer, etc.

Nós somos diferentes! Percebemos eventos e ações de maneiras completamente diferentes. Assegurei-me de que uma pessoa não pode ser refeita, tal é o seu caráter, etc.
Um dia, abri meu computador de casa e vi que meu marido havia deixado uma página aberta em uma rede social. Ele lidera um grupo no social. rede dedicada à educação patriótica da juventude. Sim, eu li a correspondência com os membros da banda. Não reconheci meu marido! Com que sensibilidade ele se corresponde com as meninas! Interessado em sua saúde. Ele pergunta se ela pode participar de um flash mob, porque sua perna está doendo. Dá conselhos sobre como restaurar rapidamente os músculos. E tudo isso acompanhado de emoticons e fotos engraçadas! As garotas, é claro, dão a ele todos os tipos de sinais de atenção, flertam, dão dicas ambíguas.

Pelas datas e horários da correspondência, percebi que no trabalho até tarde, ele desaparece não nas reuniões, mas na rede social! E pelas datas das fotos, vi que nos finais de semana, quando ele me diz que preciso ir trabalhar e trabalhar nos papéis, ele organiza reuniões com os sócios do clube.
Você sabe, meu marido me escreve o mesmo SMS todos os dias: “Vou me atrasar!” Ele nem põe um fim nisso! Naquele dia, perguntei a ele por que ele nunca me escreveu algo que escreve para seus patriotas? Por que sua preocupação e participação se estendem apenas a eles?
A resposta era óbvia: entendi tudo errado! Vejo a situação como mais lucrativa para mim e com o objetivo de culpar meu marido!
Nós dois estamos cansados! Ele não entende que me ofende! Ele acha que se eu estou ofendido, então esses são meus problemas! Ele não pode apenas confortar e ter pena de mim. Estou cansado de me sentir supérfluo e desnecessário! Ele está cansado de minhas reivindicações e emoções!
Saiba onde colocar suas emoções? Como não se torturar? Não espere compreensão, participação, cuidado? O que fazer com o ressentimento acumulado? Como se livrar do sentimento de injustiça? Como não irritar seu marido?

Irina, boa tarde!

Eu simpatizo com a sua situação - é realmente muito decepcionante quando um ente querido ano após ano não está interessado em sua vida e na vida de uma criança, mas faz tudo apenas em seus próprios interesses. Imediatamente surgem muitas hipóteses sobre os motivos desse comportamento. Como se você fosse um inimigo e fosse perigoso para ele de alguma forma, e precisasse ser protegido. Ou como se ele não tivesse empatia e não soubesse se apegar (o que se acredita ser característico de psicopatas que podem demonstrar empatia quando lhes convém, mas não sentem simpatia) entendo sua insatisfação e desejo de um relacionamento caloroso em que você pode confiar um no outro e compartilhar seus sentimentos. Eu entendo que é muito doloroso pensar - "meu marido não se importa comigo e com a criança".

Vou tentar responder suas perguntas:

• Onde colocar suas emoções? As emoções não vão a lugar nenhum - você não as controla, elas surgem naturalmente no corpo em resposta a diferentes situações em sua vida. E quanto mais você os reprime ou os ignora, mais eles se acumulam e esmagam. Eu recomendaria, pelo contrário, estar mais atento às suas necessidades - a necessidade de amor, a aceitação de um ente querido é normal. Aqui, sim, surge a pergunta - o que faz você acreditar e esperar depois de tantos anos que seu cônjuge mudará e de repente ele lhe dará tudo? E quanto tempo você está disposto a suportar e esperar? Você está pronto para viver assim para o resto de sua vida?
• Como não se torturar - para não se torturar, você precisa começar a cuidar de si mesmo. 1 - reconhecer suas necessidades e sentimentos como importantes, dignos de atenção, você mesmo - digno de cuidado. 2 - obter o apoio de pessoas próximas, amigos que possam dar tal apoio - simpatia, empatia, manter um diálogo. 3. - estar atento aos momentos em que você se atormenta, respondendo às suas perguntas: o que estou fazendo comigo agora? Quanto tempo planejo fazer isso? eu gosto do efeito? 4. - comece a se cuidar gradualmente por conta própria - comunique-se com aqueles com quem é agradável, e não com aqueles que falam coisas ruins, observe as condições que são desconfortáveis ​​​​para você e procure as confortáveis, reabasteça seus recursos.
• Como não esperar pela compreensão, participação e cuidado? Parece-me que é impossível não esperar isso de pessoas próximas, mesmo nas relações calorosas mais saudáveis, essa é uma expectativa muito natural, na minha opinião. Mas de pessoas que não são próximas, geralmente não esperamos nada disso. Se, por exemplo, você sentir impotência e decepção, perceber que não está mais pronta para esperar mais e se separar de seu marido ou viver juntos como vizinhos, não esperará mais tudo isso dele. Ressentimento e expectativa e esperança é uma forma de manter relacionamentos que não existem, porque os reais machucam demais. Enquanto isso, você fica ofendido, irritado, exigente, há esperança de mudança, mas o preço disso é a dor.
• O que fazer com o ressentimento acumulado? Esta é uma pergunta difícil - eu discutiria isso na consulta. O ressentimento é uma mistura de amor, raiva e culpa, assim como esperança. O ofendido geralmente reprime a raiva de outra pessoa e a transforma em sua própria culpa, continua a esperar o impossível. Parece-me que isso ajudará a expandir minha raiva, a dar-lhe voz. Vingança finalmente. Sinta-se frustrado e impotente. Decida se deve esperar mais. Uma pessoa que está atenta a si mesma, respeita a si mesma e aprecia, cuida de si mesma, não se sacrifica - é menos provável que se ofenda. Uma pessoa que se sacrifica, esperando passivamente algo em troca, vai se ressentir mais.
• Como não irritar seu marido? A irritação do marido são suas emoções, além do controle de você, e até mesmo dele. Ele está sujeito à expressão dessas emoções, mas você não. Seu marido é um adulto responsável por suas próprias reações, e você não pode ler sua mente ou adivinhar qual comportamento ele vai gostar. Portanto, é simplesmente impossível não incomodar outra pessoa - você perfurará em algum lugar. Aqui é útil construir resistência à irritação de outra pessoa, não assumir responsabilidade pelo que você não pode influenciar.

Causas de uma má atitude de um marido

Como aconteceu que a vida familiar conjunta acabou sendo completamente diferente do que você sonhava? As relações familiares normais são mostradas apenas nos contos de fadas da Disney? Por que tudo começou tão romanticamente para Cinderela e o príncipe, assim como para você e seu marido, mas todo romance desapareceu na vida cotidiana? Já parece que seu marido não se importa com sua existência.

1. Culpe a si mesmo

Que tipo de bobagem? Como uma esposa pode ser culpada pelo fato de seu marido não se importar com ela? Ela não queria atingir especificamente um desrespeito pelo marido, a esposa queria amor e felicidade, é tudo culpa do marido. E se não é culpa do marido, então é tudo da sogra ou do primeiro, e até do chefe malvado, mas a esposa não tem culpa de nada.

É a esposa a responsável pelo ambiente da casa, pelo conforto e harmonia da família. Seu marido imediatamente após o casamento começou a tratá-la com desdém? Pense o que mudou? Pergunte a ele o que o afastou na vida familiar?

• Assuma a responsabilidade por sua vida, por sua felicidade e se culpe por todos os erros. Isso lhe dará a oportunidade de corrigi-los.
• Eu recomendo um exercício psicológico.
• Anote na lista o que a incomoda em seu marido.
• Na segunda coluna, escreva o que você pensa quando seu marido faz essas coisas.
• Isso lhe dará a oportunidade de descobrir o motivo da atitude negativa.
• Descubra esse motivo você mesmo ou com um psicólogo.

Por exemplo: seu marido grita com você quando chega em casa do trabalho. Você acha que ele está gritando com você porque você é indiferente a ele e ele quer se livrar de você. E ele grita porque você ainda não o alimentou, não o deixou descansar, mas você sobe com histórias sobre Masha do segundo andar e sobre o que aconteceu em “Deixe-os falar”.

2. Problemas no trabalho

Para o homem, o trabalho vem em primeiro lugar, pois sem trabalho ele não poderá sustentar adequadamente sua família e ocupar seu lugar de honra na sociedade. Portanto, quando seu marido tiver problemas no trabalho, mostre toda a sua paciência. O marido precisa ser apoiado e inspirado, e não aumentar a auto-estima às suas custas.

Se seu marido não se importa com você

Para começar, descubra se seu marido realmente não dá a mínima para você, porque há uma grande possibilidade de que você mesmo tenha inventado e se ofendido.

1. Pensando a diferença

A lógica das mulheres e a dos homens são muito diferentes, então você pode estar interpretando o comportamento de seu marido completamente errado. O diálogo é a melhor solução para um problema. Diga ao seu marido clara e claramente a sua posição. Dicas não vão ajudar aqui.

2. Responsabilidades

Você já conversou com seu marido sobre quem faz quais tarefas em casa? Seu marido sabe que você o considera obrigado a tirar o lixo e bater no tapete?

Será que ele acha que você considera cada tapete que não é derrubado como um cuspe na alma e um desrespeito? É um erro seu não atribuir responsabilidades e agora está terminando roteiros para uma série de TV mexicana em escala doméstica.

3. Egoísmo

Quando foi a última vez que você mesma fez algo de bom para o seu marido? Talvez seja o suficiente para exigir reverência e adoração gratuitas, e é hora de mostrar seu amor por seu marido? Ele deve, ele deve, por que não? E o que você mesmo tem feito para manter seu relacionamento, além de lamúrias e reclamações sem fim?

4. Trabalhe em si mesmo

5. Valores familiares

Os valores da sua família são semelhantes aos do seu marido? Você definiu um modelo familiar claro para si mesmo, como distribuiu responsabilidades, o que é amor para você. Trabalhe com esses momentos em sua cabeça. Muitas vezes, as meninas se casam, tendo na cabeça uma ideia da vida familiar de contos de fadas e revistas de moda.

Agora você tem alguma experiência. Como você imagina a vida familiar agora? Quais são seus valores na vida familiar? Um posicionamento claro o ajudará a traçar o caminho para a felicidade em sua vida familiar. Por exemplo, a paixão na vida familiar e o bem-estar são importantes para você. O que você fez para reviver a velha paixão? Como você administra o orçamento familiar? Você está ajudando seu marido a conseguir uma promoção? Revise seus objetivos e atitudes. Então ficará imediatamente claro para você se é possível realizar seus objetivos e sonhos com seu marido atual, ou este é um camarada não confiável.

Relacionamentos ruins na família minam a psique, afrouxam os nervos e prejudicam a auto-estima. Aqui estão algumas maneiras de aumentar a auto-estima de uma mulher:

1. Não se compare com os outros, todo mundo é diferente, todo mundo tem suas próprias vantagens e desvantagens.

2. Não se repreenda, e há negatividade suficiente ao redor, pelo menos elogie a si mesmo.

3. Aceite elogios. Não há necessidade de recusar, oh o que você é, eu não sou assim. Tal! Você é o melhor!

4. Faça um curso para melhorar a autoestima, são muitas opções, escolha qual é mais conveniente para você:

5. Escreva uma lista de suas qualidades positivas. Leia e complete sua lista.

6. Estabeleça pequenas metas, alcançar cada uma delas aumentará sua autoestima. Divida um grande objetivo em pequenos, cada pequena vitória em qualquer negócio o ajudará a se afirmar.

Por favor me ajude com dicas! Não sei como lidar com a situação em que estou. Meu marido é uma pessoa mentalmente doente ou ele está apenas fingindo e quer me deixar louca. Nos conhecemos por 2 anos, ele se comportou impecavelmente até um momento. Certa vez, comemoramos o dia de São Valentim em um apartamento alugado. No começo tudo estava bem, mas à noite eu me senti muito mal: meu estômago doía tanto, tanto que lágrimas saíam dos meus olhos pela dor, eu não conseguia sair da cama, tudo parecia estar em uma névoa, Eu geralmente pensava que iria morrer. Pedi-lhe para ir à farmácia, mas ele se recusou terminantemente a ir e me disse para ir com ele. No caminho, pensei que ia cair na rua e morrer, mas ele nem me deu a mão. Quando voltamos para o apartamento, ele jogou pílulas na minha cara, começou a gritar que eu estraguei a noite dele e por que eu não carrego um kit de primeiros socorros comigo e não sei de antemão quando e o que vai me machucar. Ele gritou que o estômago de todo mundo dói, mas ninguém ruge como eu, e que estou fingindo. Depois que falei, sentei na frente da TV e comecei a cuspir sementes, enquanto estava na cozinha tentando pegar um copo de água. Após esse incidente, ele pediu perdão, começou a dar desculpas de que simplesmente não conseguia acreditar que eu me sentia mal. Eu o perdoei porque o amava e queria acreditar em suas palavras, além disso, eu o vi assim pela primeira vez e esperava que ele continuasse tão bom quanto antes. Depois de um tempo nos casamos e me mudei para ele, para outra cidade a quase 1000 km de distância. No começo estava tudo bem, até que adoeci e pedi que me mostrassem onde ficava a clínica mais próxima. Ele ficou furioso, começou a gritar que estava cansado das minhas feridas e quem eu sou para ele, para que ele me mostrasse onde fica a clínica e, em geral, esses são os meus problemas, e hoje ele planeja ir para seus amados pais, porque ele não os viu já há 2 dias, e eles moram a 10 minutos a pé de nós! Algum tempo depois, fui diagnosticado com um tumor e fui operado. Ele não deu um centavo para a operação, dizendo que esses eram meus problemas e que eu não deveria estar doente. No final, minha mãe me mandou o dinheiro. Quando eu estava no hospital, ele disse que não precisava de mim quando eu estava doente e que eu não deveria voltar para casa. Quando voltei para casa e pedi um copo d'água para tomar analgésicos, ele começou a gritar, sem tirar os olhos dos jogos de computador: "Levante-se e tome!" Quando, uma semana depois, ele viu que eu estava me recuperando, começou a pedir perdão, a dizer o quanto me amava e que aquelas palavras não foram ditas por ele, mas por sua língua ruim. Tudo parecia estar indo bem até que ele perdeu o emprego. Ele começou a gritar que agora é minha vez de ir trabalhar, mas só um que ganha pelo menos 5.000, mais que ainda não me recuperei da operação. Mas, no entanto, ele encontrou um emprego e tudo deu certo para ele. Ele imediatamente se tornou mais gentil, novamente pediu perdão e disse que não era ele, mas sua linguagem ruim. Ele se levantou cedo de manhã, me beijou da cabeça aos pés, trouxe o café da manhã para minha cama, depois limpou, cozinhou e geralmente me carregou em seus braços, mas assim que ele teve problemas no trabalho ou quando eu fiquei doente, ele imediatamente olhou para mim com ódio, começou a gritar e tudo se repetiu, mas mais, mais! Começou a gritar que deveria ter procurado uma moça rica e de boa saúde, e não tão acabada como eu, e assim não teria tido nenhuma dificuldade na vida. Ele começou a me empurrar e chutar em público, gritando: “Que você morra!” Uma vez eu não aguentei e dei um tapa na cara dele, pelo qual ele me jogou na rua com minhas coisas no meio da noite , tendo anteriormente tirado de mim as chaves da casa, o telefone e dinheiro (até um centavo). Não conhecia ninguém em uma cidade estrangeira, não tinha para onde ir, passei a noite na estação. na manhã fui para casa pegar o resto das minhas coisas e da soleira recebi 2 pancadas na cabeça com as palavras: "O que, eu encontrei, cadela? Onde você foi de casa ontem? O que?!! Eu te expulsei?!! Sim, eu não toquei em você. Você arrumou suas coisas e fugiu para algum lugar! E o que é esse hematoma na testa? Eu bati em você? Você está realmente doente da cabeça? Sim, é você mesmo que bate em algum lugar!!! "Ele não bebe, não fuma, olhou nos meus olhos e disse que isso não aconteceu, que ele nunca bateu, não me expulsou, não t me xinga e tudo isso é fruto da minha imaginação doentia e ao mesmo tempo dizia: “Deus, por que estou sendo punido, você está doente da cabeça! É tudo o que você faz comigo, não comigo!" Então ele, no entanto, confessou sua ação, mas disse que não foi ele, foram seus braços, pernas, língua que fizeram tudo sozinhos, mas ele nem se lembra. ainda mais tarde ele disse que eu ainda estou acabado, porque garotas normais reagem com calma a essas coisas, e eu ainda tenho a audácia de ficar indignada. Eu queria ir para minha mãe, mas ele escondeu meu passaporte, fechou a porta e disse que ele não me deixou ir a lugar nenhum. Novamente flores, declarações de amor, etc. Ele se comportou perfeitamente por 2 semanas e eu novamente o perdoei. Ele não tinha ninguém antes de mim, tenho certeza de sua lealdade, ele leva uma vida saudável estilo de vida, faz tudo em casa (ele realmente tem mãos de ouro), me ajuda em tudo. Achei que ainda havia mais vantagens nele e decidi ficar com ele, mas converse com seus pais e consulte-os sobre seu comportamento, pois são crentes e todos os consideram uma família decente. Quando contei sobre todas as suas travessuras e ouvi a resposta, fiquei chocado. Seu pai disse: "Você simplesmente não se deu bem", a irmã disse: "Ele não é culpado de suas ações, é só que ele, coitado, tem algo em sua alma", e sua mãe disse: "Bem .. se você não gosta dessa atitude em relação a si mesma, significa que você é muito caprichosa. Uma garota normal apenas sorriria e aceitaria tudo bem, porque o marido deve dominar ". Depois do que ouvi, não entendi: ou todos têm esse conceito de família, ou apenas zombaram de mim, porque inicialmente queriam uma nora de seu meio. Recentemente, meu marido e eu fomos um show, eu não levei meu telefone comigo, mas as chaves ele colocou no bolso. Demos a volta na praça do outro lado, ele andou atrás, de repente eu me viro, mas ele não está lá. Eu o procurei freneticamente na multidão dançante, mas ele não estava em lugar algum. Eu nem sabia para onde ir e onde encontrá-lo, porque não havia telefone, mas mesmo assim o encontrei, conversando pacificamente na companhia de alguns caras. Quando me aproximei, ele me ignorou, como se não nos conhecêssemos, e aqueles caras olharam com um olhar surpreso, por que uma garota desconhecida se aproximou deles e o que ela realmente precisava. Quando nos afastamos, perguntei por que ele não me ligou quando decidiu parar, mas calmamente me observou continuar, confiante de que estava comigo. Ele respondeu que eu fugi dele e esses são os meus problemas. Depois de cada um de seus truques, ele diz que se eu não gostar do comportamento dele, os problemas são meus, que as garotas normais levem com tanta calma, que ele ainda é um marido muito bom, porque os outros batem com mais força e até traem, mas ele é fiel e isso está além de qualquer espancamento e perseguição de casa. Uma hora depois, ele diz que não fez nada de ruim comigo e eu minto o tempo todo, e ele nunca me xingou. E no dia seguinte, no entanto, ele concorda com o que está acontecendo, apenas afirma que não foi ele quem fez isso, mas eu, ou seja, eu o expulsei de casa etc. À mesma pergunta feita em momentos diferentes, ele responde respostas completamente contraditórias. (Uma vez contei 15 respostas diferentes para uma pergunta.) Às vezes eu fico na cozinha, cozinho alguma coisa, fico quieto como um peixe, não toco nele. Ele vem e bate, e quando eu começo a chorar, ele diz, por que você está rugindo estúpido (palavra favorita), eu não toquei em você. Eu calmamente fui para a cozinha e você começou a xingar e bater mim. Eu já tinha pensado que ele estava possuído, já que ele ouve vozes quando estou em silêncio ou algum tipo de esquizofrenia. Apesar de todo o seu comportamento na frente de parentes e amigos, ele interpreta o marido ideal e constantemente se gaba da esposa maravilhosa que ele tem. Todos ao meu redor estão com ciúmes e não sabem o que realmente está acontecendo em nossa casa. Não sei o que está acontecendo com essa pessoa e não sei como posso continuar a viver, ela só é boa quando está tudo bem. Assim que surge o menor problema (falta de dinheiro, doença da minha parte), ele imediatamente se transforma em uma espécie de louco. Não sei o que esperar dele, estou sempre como em um vulcão!