Tematyka zdrowia i opieki. Temat zdrowia w języku angielskim. Mój zdrowy styl życia
Przeczytaj także
Ale co jeszcze trzeba robić, żeby być zdrowym? Aby utrzymać ciało i umysł w dobrej kondycji, należy przestrzegać kilku zasad.
Wszyscy lubimy smaczne jedzenie i napychamy się wszelkiego rodzaju tłustymi potrawami, hamburgerami z frytkami, pizzą i hot dogami. Ale smaczne rzeczy nie zawsze są zdrowe.
Taka żywność prowadzi do otyłości, a otyłość powoduje cukrzycę, choroby serca i inne poważne problemy zdrowotne. Aby tego uniknąć, powinniśmy preferować domowe posiłki z dużą ilością ryb, chudego mięsa, warzyw, owoców, nabiału, grubego pieczywa, zbóż itp.
Kolejnym poważnym problemem ludzi we współczesnym społeczeństwie jest brak ruchu. Ludzie zawsze się spieszą, a mimo to nie są aktywni fizycznie. Zbyt długo przebywają przed komputerami i telewizorami. Jednym ze sposobów rozwiązania tego problemu jest uprawianie sportu lub treningi fizyczne przynajmniej trzy razy w tygodniu.
Naszą słabą stroną są złe nawyki czyli palenie, picie alkoholu, branie narkotyków. Na szczęście coraz więcej ludzi zdaje sobie sprawę, jak niebezpieczne mogą być te nawyki.
Na przykład samo palenie zabija co roku prawie 3 miliony ludzi. Najgorsze jest to, że ludzie, którzy mieszkają i pracują z palaczami, mogą również cierpieć na dym i zachorować na raka płuc. Pozytywnym sygnałem jest obecnie coraz powszechniejszy zakaz palenia w miejscach publicznych.
Jeśli chodzi o mnie, staram się trzymać zdrowego stylu życia. Przede wszystkim bardzo zwracam uwagę na to, co biorę jako żywność i staram się unikać produktów zawierających składniki konserwujące i konserwujące, które są bardzo niebezpieczne i mogą powodować choroby i schorzenia. Spędzanie długich godzin przed komputerem to mój zły nawyk, więc od czasu do czasu zmuszam się do treningu. Nie jestem typem sportowca, ale kilka godzin w tygodniu spędzam na stadionie, biegając. Tak długo, jak trzymam się tych prostych rzeczy, czuję się dobrze i jestem w dobrej formie.
Tłumaczenie
Nie ma chyba człowieka, który nie chciałby być zdrowy przez całe życie. Aby to osiągnąć, musimy cieszyć się dobrym zdrowiem, które jest najcenniejszym skarbem danym nam przez naturę. Oczywiście wiele osób odziedziczyło po rodzicach poważne choroby, jednak generalnie istnieje wiele możliwości zadbania o swoje zdrowie. Dzisiaj ludzie zaczęli zdawać sobie sprawę, że dobre zdrowie jest bardzo ważne, jest nawet ważniejsze niż pieniądze. Aby cieszyć się dobrym zdrowiem, ludzie muszą prowadzić zdrowy tryb życia, wykonywać ćwiczenia, które pomogą naszemu ciału i umysłowi zachować zdrowie i czujność.Ale co jeszcze należy zrobić, aby zachować zdrowie?
Konieczne jest przestrzeganie pewnych zasad, które utrzymują naszą kondycję fizyczną i psychiczną w dobrej kondycji. Wszyscy kochamy pyszne jedzenie i napychamy się wszelkiego rodzaju tłustymi potrawami, hamburgerami z frytkami, pizzą i hot dogami. Ale smaczne jedzenie nie zawsze jest zdrowe. Te pokarmy prowadzą do otyłości, która jest przyczyną cukrzycy, chorób serca i innych poważnych problemów zdrowotnych. Aby tego wszystkiego uniknąć, powinniśmy preferować żywność gotowaną w domu, bogatą w ryby, chude mięso, warzywa, owoce, nabiał, pieczywo razowe, płatki zbożowe i tak dalej. Kolejnym problemem ludzkości we współczesnym świecie jest brak aktywności fizycznej. Ludzie zawsze się spieszą, ale nadal nie są aktywni fizycznie. Długo siedzą przed komputerem i telewizorem. Jednym ze sposobów rozwiązania tego problemu są ćwiczenia lub ćwiczenia co najmniej 3 razy w tygodniu.
Naszą słabą stroną są złe nawyki, takie jak palenie, alkohol i narkotyki.
Na szczęście coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, jak niebezpieczne mogą być te nawyki. Na przykład samo palenie zabija co roku 3 miliony ludzi. Najgorsze jest to, że ludzie, którzy mieszkają i pracują z palaczami, mogą również cierpieć z powodu narażenia na dym i zachorować na raka płuc. Ale jest też dobra strona – ustawa zakazująca palenia w miejscach publicznych jest obecnie przedłużana.
Jeśli chodzi o mnie, staram się przestrzegać zdrowego trybu życia. Po pierwsze, bardzo dbam o jedzenie i staram się wykluczać ze swojej diety produkty zawierające konserwanty, które są bardzo niebezpieczne i mogą powodować choroby. Moim złym nawykiem jest spędzanie dużej ilości czasu przed monitorem komputera, dlatego od czasu do czasu wykonuję ćwiczenia fizyczne. Nie jestem osobą wysportowaną, ale kilka godzin w tygodniu biegam. Dzięki przestrzeganiu tych prostych zasad czuję się dobrze i radośnie.
Dobre zdrowie jest bardzo ważne dla każdego człowieka. Czasem jednak zachorujemy, wzywamy lekarza, a on nas bada i diagnozuje chorobę. Kiedy odczuwamy ból głowy, brzuch, gardło, przeziębienie lub ból w niektórych częściach ciała, wzywamy lekarza. Mierzy nam temperaturę i puls. Bada nasze serce, płuca, żołądek lub tę część, w której odczuwamy ból, i mówi nam, co się z nami dzieje. Lekarz przepisuje lekarstwo i daje nam receptę, którą zanosimy do apteki, która sporządza lekarstwo.
Jeśli zastosujesz się do zaleceń lekarza, poczujesz się lepiej; jeśli nie posłuchasz lekarza, możesz się pogorszyć, a nawet umrzeć. Musimy być posłuszni lekarzowi, jeśli chcemy wyzdrowieć. Jeśli mamy gorączkę, musimy pozostać w łóżku i przyjąć przepisane przez niego leki. Jeśli w domu nie możemy wyzdrowieć, musimy jechać do szpitala. Jeśli jesteśmy zbyt chorzy, aby chodzić, jedziemy karetką do szpitala. Po chorobie możemy jechać do sanatorium, aż odzyskamy siły Ponownie.
Kiedy boli nas ząb, idziemy do dentysty, on bada nasze zęby, znajduje ząb, który nas boli, usuwa go lub usuwa.
W naszym kraju system opieki zdrowotnej obejmuje różnorodne instytucje medyczne. Służba medyczna jest dwojakiego rodzaju. Niektóre placówki państwowe wydają swoim pracownikom karty ubezpieczenia zdrowotnego. Gwarantują ludziom bezpłatną pomoc medyczną. Niektóre placówki medyczne pobierają opłaty za leczenie. Być może są one dość wysokie, ale nasza służba medyczna korzysta obecnie z najnowocześniejszego sprzętu i leków i zapewnia wykwalifikowaną pomoc medyczną każdemu człowiekowi.
Zdrowie
Dobre zdrowie jest bardzo ważne dla każdego człowieka. Czasami jednak zachorujemy i wzywamy lekarza, on nas bada i diagnozuje chorobę. Kiedy odczuwamy ból głowy, ból brzucha, ból gardła, katar lub ból w innych częściach ciała, wzywamy lekarza. Mierzy temperaturę i puls. Bada nasze serce, płuca, żołądek lub tę część ciała, w której odczuwamy ból i mówi nam, co jest z nami nie tak. Lekarz przepisuje lek i wydaje nam receptę, którą zabieramy do apteki, która przygotowuje lek.
Jeśli zastosujesz się do zaleceń lekarza, wyzdrowiejesz, ale jeśli nie posłuchasz lekarza, możesz mieć powikłania, a nawet umrzeć. Musimy słuchać lekarza, jeśli chcemy, żeby wszystko się polepszyło. Jeśli masz gorączkę, powinieneś zostać w łóżku i przyjąć przepisane przez niego lekarstwo. Jeśli w domu nie poczujemy się lepiej, będziemy musieli jechać do szpitala. Jeśli jesteśmy zbyt chorzy, aby jechać, jedziemy do szpitala karetką. Po chorobie możemy udać się do sanatorium, aby nabrać sił.
Kiedy boli nas ząb, idziemy do dentysty. Bada nasze zęby, znajduje ząb, który boli, wypełnia go lub wyrywa.
System opieki zdrowotnej naszego kraju obejmuje różne instytucje medyczne. Istnieją dwa rodzaje opieki medycznej. Niektóre agencje rządowe zapewniają swoim pracownikom ubezpieczenie zdrowotne. Gwarantują ludziom bezpłatną opiekę medyczną. Niektóre placówki medyczne pobierają opłatę za leczenie. Może to być dość wysokie, ale nasza opieka medyczna korzysta obecnie z nowoczesnego sprzętu i leków oraz zapewnia wykwalifikowaną opiekę medyczną każdemu człowiekowi.
Do niedawna planeta była dużym światem, w którym działalność człowieka i przyroda pozostawały w równowadze. Ludzie żyli w zgodzie z naturą i nie zanieczyszczali jej.
Ale obecnie problemy środowiskowe są najbardziej palące dla współczesnego społeczeństwa. Powietrze, którym oddychamy, woda, którą pijemy, ziemia, na której uprawiamy żywność, a nawet narastający hałas, który słyszymy każdego dnia, przyczyniają się do problemów zdrowotnych i niższej jakości życia. Ludzie wycinają drzewa, niszczą siedliska tysięcy zwierząt i zanieczyszczają wodę w rzekach i morzach. Rosnąca liczba samochodów w miastach doprowadziła do wzrostu poziomu dwutlenku węgla w atmosferze. Poza tym, jak wiecie, ginie wiele rzadkich zwierząt i roślin, dlatego uważam, że naszym obowiązkiem jest troska i ratowanie zwierząt. Problemy są obecnie na tyle poważne, że należy je niezwłocznie rozwiązać.
Chyba jestem wielkim fanem natury i wielkim miłośnikiem spędzania czasu na świeżym powietrzu. Dlatego dołączyłem do naszej miejskiej grupy ds. ochrony środowiska, która pomaga uczynić nasze miasto czystszym i piękniejszym. Musimy dbać o to, gdzie żyjemy, bo możemy zmienić świat i uczynić go lepszym! Jeśli Ziemia jest zielona, jest zdrową planetą i chcę, żeby była zielona. Dla mnie zielona Ziemia oznacza, że woda, powietrze i gleba są czyste. Ludzie oddychają świeżym powietrzem i mam nadzieję, że nasze przyszłe pokolenia też będą to robić.
Zostawmy więc w spokoju nasze środowisko!
Tłumaczenie:
Dopiero niedawno planeta była dużym światem, w którym działalność człowieka i stan natury pozostawały w równowadze. Ludzie żyli w zgodzie z naturą i nie zanieczyszczali jej.
Ale w naszych czasach problemy środowiskowe stały się najbardziej dotkliwe dla współczesnego społeczeństwa. Powietrze, którym oddychamy, woda, którą pijemy, ziemia, na której uprawiamy żywność, a nawet rosnący hałas, który słyszymy każdego dnia, przyczyniają się do problemów zdrowotnych i obniżenia jakości życia. Ludzie wycinają drzewa, niszczą siedliska tysięcy zwierząt i zanieczyszczają wodę w rzekach i morzach. Rosnąca liczba samochodów w miastach przyczynia się do wzrostu poziomu dwutlenku węgla w atmosferze. Ponadto wiecie, że zniknęło wiele rzadkich zwierząt i roślin, dlatego uważam, że naszym obowiązkiem jest dbanie o zwierzęta i ich ochrona. Problemy są obecnie tak poważne, że należy je pilnie rozwiązać.
Myślę, że jestem wielkim fanem przyrody i wielkim fanem przebywania na świeżym powietrzu. Dołączyłam też do naszej miejskiej grupy zajmującej się ochroną środowiska, która pomaga naszemu miastu być czystszym i piękniejszym. Powinniśmy dbać o miejsce, w którym żyjemy, bo możemy zmienić świat i uczynić go lepszym miejscem! Jeśli Ziemia jest zielona, to jest zdrową planetą i chcę, żeby była zielona. Dla mnie zielona Ziemia oznacza, że woda, powietrze i ziemia są czyste. Ludzie oddychają świeżym powietrzem i mam nadzieję, że nasze przyszłe pokolenia też to zrobią.
Żyjmy więc w zgodzie z naszym środowiskiem!
Kuzniecowa Milena
Ludzkość zbyt długo zachowywała się na planecie jak nierozsądny pan. Tworząc udogodnienia zapewniające wygodne życie, zupełnie zapomnieliśmy, że zasoby natury wcale nie są nieograniczone. Nasze dzieci będą musiały mieszkać w miastach z brudnym powietrzem. Czas pamiętać, że natura nie wybacza błędów. Musimy o to dbać, pamiętajmy, że sami jesteśmy częścią tej natury. Czy zatem można gryźć rękę, która karmi?
Esej o ochronie środowiska
Nasza planeta Ziemia to tylko niewielka część wszechświata i jak dotąd jedyne miejsce, w którym mogą żyć istoty ludzkie.Zawsze zanieczyszczamy nasze otoczenie. Ale do tej pory zanieczyszczenie nie było tak ogromnym problemem. Ludzie żyli na wsi i nie byli w stanie wytworzyć takiej ilości zanieczyszczeń, która doprowadziłaby do niebezpiecznej sytuacji w skali globalnej.
Wraz z rozwojem miast przemysłowych, które wytwarzają ogromne ilości zanieczyszczeń, problem stał się realny. W dzisiejszych czasach nasza planeta jest w poważnym niebezpieczeństwie. Globalne ocieplenie, kwaśne deszcze, zanieczyszczenie powietrza i wody, przeludnienie to problemy zagrażające życiu człowieka na Ziemi.
Co roku światowy przemysł zanieczyszcza powietrze, którym oddychamy. Wiele miast boryka się ze smogiem. Lasy deszczowe są wycinane. Ich zniknięcie zaburza równowagę tlenową. W rezultacie wymierają niektóre rzadkie gatunki zwierząt, ptaków, ryb i roślin. Wiele mórz, rzek i jezior jest wypełnionych truciznami, takimi jak odpady przemysłowe i nuklearne, nawozy chemiczne i pestycydy. Zanieczyszczenie powietrza i oceanu świata, zniszczenie warstwy ozonowej to efekt nieostrożnego współdziałania człowieka z przyrodą, oznaka kryzysu ekologicznego.
Ludzie powinni rozważyć swój stosunek do środowiska. Poczyniono już pewne postępy w tym kierunku. Wiele agencji zorganizowało liczne konferencje w celu omówienia problemów stojących przed biednymi ekologicznie regionami, w tym Morzem Aralskim, Uralem Południowym, Kuzbassem, Donbasem i Czarnobylem. Greenpeace robi również wiele, aby chronić środowisko.
Co możemy zrobić, aby ocalić naszą planetę? Przede wszystkim ludzie powinni przejść na alternatywne formy energii, takie jak energia słoneczna czy energia wiatrowa. Po drugie, należy zakazać użycia energii atomowej. Po trzecie, musimy poddać recyklingowi. To sztuka przekształcania odpadów w nowe produkty. Byłoby dobrze, gdyby ludzie zamiast jeździć samochodami zaczęli jeździć na rowerach. Jesteśmy zobowiązani chronić przyrodę. Jeśli wszystkim będzie zależeć, będzie to miało znaczenie.
Esej na temat ochrony środowiska
Nasza planeta Ziemia to tylko niewielka część wszechświata i w tej chwili jest to jedyne miejsce, w którym ludzie mogą żyć.Zawsze zanieczyszczaliśmy środowisko. Ale do tej pory zanieczyszczenie nie było tak ogromnym problemem. Ludzie żyli na obszarach wiejskich i nie mogli wytwarzać tak dużej ilości zanieczyszczeń, które mogłyby doprowadzić do niebezpiecznej sytuacji w skali globalnej.
Wraz z rozwojem miast przemysłowych, które wytwarzają ogromne ilości zanieczyszczeń, problem stał się realny. Nasza planeta jest obecnie w poważnym niebezpieczeństwie. Globalne ocieplenie, kwaśne deszcze, zanieczyszczenie powietrza i wody oraz przeludnienie to problemy zagrażające życiu ludzi na Ziemi.Każdego roku światowy przemysł zanieczyszcza powietrze, którym oddychamy. Ogromna liczba miast cierpi z powodu smogu. Wycinane są lasy tropikalne. Ich zniknięcie zaburza równowagę tlenową. W efekcie giną rzadkie gatunki zwierząt, ptaków, ryb i roślin. Wiele mórz, rzek i jezior jest wypełnionych truciznami: odpadami przemysłowymi i nuklearnymi, nawozami chemicznymi i pestycydami. Zanieczyszczenie powietrza i oceanów oraz niszczenie warstwy ozonowej to efekt nieostrożnego współdziałania człowieka z przyrodą, oznaka kryzysu ekologicznego.
Ludzie muszą myśleć o swoich relacjach ze środowiskiem. W tym kierunku poczyniono już pewne postępy. Różne organizacje organizują liczne konferencje, aby omówić problemy stojące przed regionami ubogimi ekologicznie, w tym Morzem Aralskim, Uralem Południowym, Kuzbassem, Donbasem i Czarnobylem. Greenpeace robi również wiele, aby chronić środowisko.
Co możemy zrobić, aby ocalić naszą planetę? Przede wszystkim ludzie powinni przejść na alternatywne formy energii, takie jak energia słoneczna czy energia wiatru. Po drugie, należy zakazać wykorzystania energii jądrowej. Po trzecie, musimy poddać recyklingowi. To sztuka przekształcania odpadów w nowe produkty. Byłoby miło, gdyby ludzie zamiast jeździć samochodami zaczęli jeździć na rowerach. Mamy obowiązek chronić przyrodę. Jeśli wszystkim będzie zależeć, będzie to miało znaczenie.
Podobne eseje
Angielskie słowa na ten temat "Zdrowy tryb życia. Złe nawyki."(25 słów na poziomie średniozaawansowanym), teksty (tematy) w języku angielskim na ten temat, a także pytania aktywujące słownictwo.
Zdrowy tryb życia. Lista angielskich słów nr 2 (średniozaawansowany)
- zdrowy sposób życia = zdrowy tryb życia - zdrowy styl życia
- nie zdrowy sposób życia = nie zdrowy tryb życia - niezdrowy tryb życia
- zły/niezdrowy nawyk - zły nawyk
- zadbaj o swoje zdrowie - zadbaj o swoje zdrowie
- nabrać nawyku - wyrobić w sobie nawyk
- pozbyć się złego nawyku - pozbyć się złego nawyku
- uczyń to regułą - uczyń to regułą
- preferuj żywność ekologiczną - preferuj żywność naturalną
- żywność z dodatkami/śmieciowe jedzenie/fast food - żywność z dodatkami, fast food
- żywność bogata w kalorie = żywność tłusta - żywność wysokokaloryczna
- wpływać na nasze zdrowie - wpływać na zdrowie
- poprawić zdrowie - poprawić zdrowie
- zrujnować zdrowie - zaszkodzić zdrowiu
- wyrządzić krzywdę - wyrządzić krzywdę
- pominąć śniadanie - pominąć śniadanie
- mieć nadwagę - mieć nadwagę
- schudnąć - schudnąć
- przybrać na wadze - przybrać na wadze
- trzymaj się diety / bądź na diecie / przestrzegaj diety - bądź na diecie
- mają niewielką aktywność fizyczną - mało się ruszaj
- bierz regularne ćwiczenia - regularnie rób ćwiczenia
- żyj normalnie - prowadź prawidłowy tryb życia
- późno wstawający – ten, który wstaje późno
- ranny ptaszek – taki, który wcześnie wstaje
- być w dobrej kondycji jak skrzypce - być w dobrym zdrowiu i dobrym humorze
Teksty na temat „Zdrowy sposób życia”
Tekst nr 1 „Wpływ jedzenia”
Jedzenie, które jemy, ma również wpływ na nasze zdrowie. W dzisiejszych czasach ludzie są bardzo zajęci i często jedzą w restauracjach typu fast food, ponieważ nie mają czasu na gotowanie. Fastfoody są niezdrowe. To jest bardzo bogaty w kalorie (tłuszczowy) i ma dużo dodatki. To jedzenie daje dużo energii. Ale jeśli tego nie rozpracujesz, w twoim organizmie zacznie gromadzić się tłuszcz. To samo dotyczy czekoladek, ciast i słodyczy. Mają dużo tłuszczu i cukru.
Ludzie powinni pozbyć się nawyku jedzenie fast foodów i popaść w nałóg jedzenie jedzenie organiczne takich jak owoce, warzywa i ryby.
Są inni złe nawyki który może zrujnować nam zdrowie. To palenie, picie alkoholu i zażywanie narkotyków.
Tekst nr 2 „Nasze zdrowie”
Nasze zdrowie zależy od wielu czynników: naszej aktywności fizycznej, jedzenia, które jemy oraz naszych dobrych i złych nawyków. Chociaż wiele osób jest zainteresowanych zachowaniem zdrowia, niewiele osób robi w tym kierunku zbyt wiele. Współczesny tryb życia, w którym ludzie mają niewielką aktywność fizyczną, korzystają z samochodów zamiast chodzić, oglądają telewizję i przez wiele godzin pracują przy komputerze, jest dość niebezpieczne dla ich zdrowia. Zdrowie człowieka wpływa również na jego nastrój.
Istnieje wiele możliwości zachowania zdrowia i dobrej kondycji, a jedną z nich jest uprawiać sport. Ale nie musisz być zawodowym sportowcem. Tylko proste, regularne ćwiczenia dodadzą Ci energii i pomogą Ci poczuć się i wyglądać lepiej.
Najlepsze są ćwiczenia wymagające powtarzalnych ruchów, takie jak chodzenie, bieganie lub pływanie. Zginanie i rozciąganie ćwiczone podczas aerobiku lub jogi sprawia, że Twoje ciało staje się elastyczne i lekkie. Najtańszym i najpopularniejszym sportem jest jogging. Jeśli nie masz na to czasu, wprowadź drobne zmiany, np. skorzystaj ze schodów zamiast windy, spaceruj lub jedź na rowerze zamiast jeździć autobusem, a może to pomóc Ci poprawić zdrowie i sprawić, że staniesz się bardziej aktywną osobą.
Bardzo ważne jest również, aby się go pozbyć złe nawyki. Najgorsze jest palenie i picie alkoholu. Palenie nie tylko powoduje problemy z sercem i płucami, ale także powoduje żółknięcie zębów i niezdrową skórę.
Jedzenie, które jemy wpływa również na nasze zdrowie. Wiele osób lubi pić Coca-Colę i kawę oraz delektować się pizzą i hamburgerami. Ale to, co smaczne, nie jest zdrowe. Należy unikać jedzenia w restauracjach typu fast food i przyjąć zasadę, że posiłki gotujemy w domu, wykorzystując w miarę możliwości żywność ekologiczną.
Tylko zdrowy człowiek może cieszyć się życiem, dobrze pracować i być szczęśliwym. Istnieją dowody „Zdrowie jest lepsze niż bogactwo” oraz „Wczesne pójście spać i wczesne wstawanie czyni człowieka zdrowym, bogatym i mądrym”.
Zadanie aktywizujące słownictwo na temat „Zdrowy sposób życia. Złe nawyki"
Ćwiczenie 1. Nazwij złe nawyki. Zapoznaj się z tabelą.
- prowadzić do (prowadzić) = przyczyna (przyczyna) = skutkować w
- podjąć środki - podjąć środki
- argument - argument, argument
- przekonać – przekonać
- wpływ = wpływ – wpływ
- Które argumenty przeciwko złym nawykom wydają Ci się najbardziej przekonujące? Ułóż je w kolejności ważności. Zapoznaj się z tabelą.
- Którego z argumentów użyjesz, aby przekonać znajomych lub rodziców, aby nie palili i nie pili za dużo? Skorzystaj z tabeli.
Zadanie 2 .
Odpowiedz na pytanieS:
1. Dlaczego w dzisiejszych czasach ludziom zależy na zdrowym stylu życia?
2. Jak nasze zdrowie zależy od naszego stylu życia?
3. Co ludzie mogą zrobić, aby zachować zdrowie? Co osobiście robisz?
4. Czy sport to hobby, czy część Twojego życia?
5. Czy w Twojej rodzinie popularny jest sport? Czy Twoi rodzice regularnie uprawiają sport?
6. Dlaczego codzienne ćwiczenia są ważne?
7. Jakie znasz złe nawyki? Dlaczego są niebezpieczne?