Poruszanie się dziecka w 22 tygodniu. Co nowego u mamy

Nadszedł czas, kiedy przyszła mama świadomie nosi swoje dziecko, jednocześnie dbając o swoją sylwetkę. W 22 tygodniu ciąży rozwój płodu przebiega pełną parą – brzuch mojej mamy wyraźnie urósł, z czego jest szczególnie zadowolona.

22. tydzień położniczy to 6. miesiąc ciąży. W tym okresie w organizmie przyszłej matki następuje znaczny wzrost liczby krwi krążącej. Pod tym względem poprawia się dopływ krwi do narządów kobiety, dziecka i łożyska.

Poziom hormonów stale się zmienia. To w połączeniu z brakiem mikroelementów prowadzi do krwawienia dziąseł. W 22. tygodniu stężenie hemoglobiny we krwi przyszłej matki może się zmniejszyć, co czasami powoduje zawroty głowy i osłabienie.

Macica

W 22. tygodniu ciąży macica również się powiększyła i obecnie znajduje się 2–3 cm nad pępkiem. Duże nagromadzenie wody w organizmie często prowadzi do obrzęków. W takim przypadku lekarz powie Ci, co robić.

Płód w 22. tygodniu ciąży

Rozwój dziecka wchodzi w nową fazę, kończy się tworzenie układów i narządów. Niewątpliwie dziecku jeszcze dużo czasu zanim osiągnie pełną dojrzałość, ale organizm już funkcjonuje normalnie. Ale przy porodzie w tym czasie sytuacja może być tragiczna, ponieważ dziecko nie jest jeszcze gotowe do samodzielnego życia. W 22. tygodniu wielkość płodu wynosi 28–29 cm.

Jego mózg nadal się tworzy i waży około 100 g. Pojawiają się zwoje. Kręgosłup kończy swój rozwój: w strukturach kostnych odkładają się wapń, tworzą się kręgi i krążki międzykręgowe. Dlatego w 22 tygodniu ciąży rozwój płodu wymaga od matki zwracania szczególnej uwagi na ilość spożywanego wapnia.

Serce dziecka stało się jeszcze większe i teraz tata słyszy jego bicie, gdy przyciska się do brzuszka żony.

Teraz dziecku rosną paznokcie i włosy, rzęsy i brwi. Włosy są nadal przezroczyste, ale można je już zobaczyć na USG. Układ nerwowy dziecka stale się poprawia i teraz jego ruchy są w pełni świadome.

Dziecko coraz częściej bawi się pępowiną, nóżką lub drugą ręką. Jeśli matka położy dłoń na brzuchu, dziecko przysunie się do niej bliżej. Wręcz przeciwnie, w jasnym świetle dziecko będzie próbowało się ukryć.

Ruchy płodu w 22 tygodniu ciąży

Dziecko nadal aktywnie pcha, ponieważ w brzuchu mamy jest jeszcze dużo miejsca. Kobieta może odczuwać w nocy ruchy płodu w 22 tygodniu ciąży. Jeśli dziecku brakuje tlenu, zaczyna poruszać się aktywniej. Ponadto, jeśli przyszła mama jest zestresowana, dziecko może na chwilę się schować i nie przeszkadzać kobiecie swoimi ruchami.

Żołądek

Brzuch w 22. tygodniu ciąży nadal rośnie, ale jego wzrost nie powoduje jeszcze znacznego dyskomfortu przyszłej matki. Wskazane jest w tym czasie zakup odzieży dla kobiety w ciąży, w szczególności bielizny, spodni i luźnych bluzek.

W żadnym wypadku przedmioty nie powinny uciskać brzucha, miednicy, klatki piersiowej ani przeszkadzać w zginaniu się, siedzeniu lub wykonywaniu innej pracy. W 22. tygodniu należy zwrócić uwagę na pielęgnację skóry brzucha. Szybki wzrost prowadzi do swędzenia skóry, rozciągania tkanek i pojawiania się rozstępów, których po porodzie trudno się pozbyć. W celu zapobiegania należy codziennie nawilżać skórę.

Waga

W 22. tygodniu ciąży wzrasta masa ciała, a brzuch przyszłej mamy szybko rośnie. Zwykle przy każdej wizycie u specjalisty kobieta dodaje 300-500 g.

Czuć

Kobieta jest nadal dość aktywna: dając się ponieść jakiejś czynności, może zapomnieć o swojej pozycji. Teraz przyszła matka jest łatwa do wspinania się ze względu na zwiększony przepływ krwi.

Uczucie nudności lub wymiotów w 22 tygodniu ciąży wskazuje na początek późnej zatrucia. Nie ma w tym nic złego, jeśli jednak występują ciągłe wymioty, przyszła mama powinna poinformować o problemie specjalistę.

W 22. tygodniu ciąży nie każda kobieta odczuwa ruchy: czasami przyszła mama może po raz pierwszy poczuć swoje dziecko w 24. tygodniu ciąży. Lepiej jednak omówić tę kwestię z ginekologiem: jeśli specjalista słucha bicia serca dziecka, nie ma się czym martwić.

Piersi przyszłej mamy są jeszcze nabrzmiałe, wydziela się z nich siara, którą dziecko będzie się nią odżywiać przez pierwsze dni po urodzeniu.

Ból

Rosnący brzuch powoduje przesunięcie środka ciężkości, a także ból pleców i dolnej części pleców. Zwykle ból w 22. tygodniu ciąży jest łagodny, jeśli jednak powoduje znaczny dyskomfort lub towarzyszy mu ból w podbrzuszu, należy zgłosić się do specjalisty. Przyczyną silnego bólu jest napięcie macicy, odmiedniczkowe zapalenie nerek, kamica moczowa, zapalenie pęcherza moczowego lub inne choroby układu moczowo-płciowego.

Ból brzucha może być związany ze złym trawieniem. Jeśli są to skurcze, należy wykluczyć ryzyko poronienia.

Teraz przyszła mama coraz mniej boi się problemów i nabiera coraz większego przekonania, że ​​dziecko urodzi się o czasie. Musi jednak pamiętać o kilku wskazówkach.

Odżywianie

Odżywianie w 22 tygodniu ciąży powinno być lekkie, w przeciwnym razie kobieta doświadczy zgagi i wielu innych nieprzyjemnych chwil. Musisz jeść mało i często, jedząc jak najwięcej zdrowej żywności. Nadal należy jeść zboża, warzywa i owoce (najlepiej na surowo). Obowiązkowe jest spożywanie ryb, roślin strączkowych i chudego mięsa.

Bez względu na to, jak bardzo kobieta chciałaby jeść słodycze, powinna się od nich powstrzymać: czekolada i słodycze szybko prowadzą do dodatkowych kilogramów, co może zaszkodzić porodowi.

Witaminy

W 22 tygodniu kobieta może doświadczyć krwawienia z dziąseł. W związku z tym musi kupić kompleks witaminowo-mineralny, po uprzednim uzyskaniu zgody specjalisty.

Lekarz przepisze dodatkowe witaminy, jeśli organizm przyszłej matki będzie tego potrzebował.

Seks

Wiele przyszłych mam doświadcza rozkwitu życia intymnego: są tak urzeczone nowymi doznaniami, że przyszły tata może martwić się o stan dziecka.

Jednak u niektórych kobiet na tym etapie dochodzi do późnej zatrucia, przez co ich życie intymne nie będzie do końca radosne. Jeśli nosisz bliźnięta lub masz pewne problemy w czasie ciąży, specjalista zaleci powstrzymanie się od współżycia w 22. tygodniu ciąży.

Aktywność fizyczna

Teraz przyszła mama nie powinna uprawiać niebezpiecznych sportów ani biegać. Wystarczą specjalne ćwiczenia dla kobiet w ciąży, zalecone przez specjalistę.

Przydatne są powolne, codzienne spacery, których czas zależy od stanu kobiety. Jeśli przyszła mama pływała, może kontynuować po konsultacji ze specjalistą. Jeśli masz napięcie macicy, lekarz zaleci unikanie wizyt na basenie.

Leki i procedury medyczne

Tak jak poprzednio, przyszła mama powinna zachować ostrożność przy przyjmowaniu leków. W tej kwestii musi polegać na swoim ginekologu.

W przypadku ostrych infekcji wirusowych dróg oddechowych w 22. tygodniu ciąży specjalista zaleci leki odpowiednie do ciężkości choroby. W przypadku łagodnych przeziębień możliwe jest leczenie homeopatią i lekami ziołowymi.

Możliwe problemy w 22. tygodniu: ciąża zamrożona, małowodzie, hipertoniczność macicy

W tym okresie przyszła matka wciąż boryka się z nieprzyjemnymi chwilami. Najbardziej niebezpieczną z nich jest zamrożona ciąża w 22 tygodniu. Jeśli kobieta nie czuje żadnych ruchów, nie jest to jeszcze powód do myślenia o złu. Jeśli jednak lekarz nie posłucha serca dziecka, przyszła matka będzie musiała przejść badanie USG.

Określi dokładnie, w jakim stanie jest dziecko w 22. tygodniu ciąży. Ale nie możesz od razu dostroić się do zła; czasami ginekolog nie może słuchać bicia serca, ponieważ na przykład dziecko się odwróciło.

Jeśli wystąpi krwawienie, nie możesz tracić ani minuty: musisz jak najszybciej wezwać pogotowie, w przeciwnym razie konsekwencje mogą być nieodwracalne.

Często w 22. tygodniu ciąży u przyszłych matek diagnozuje się małowodzie. Zalecenia lekarza w tym przypadku będą zależeć od ogólnego obrazu przebiegu ciąży. W niektórych przypadkach konieczna jest hospitalizacja, a czasami przyszłej matce przepisywane są leki.

Kolejnym problemem na tym etapie ciąży jest hipertoniczność macicy. Kiedy się pojawi, brzuch przyszłej mamy staje się twardy. Ten stan jest niebezpieczny: może prowadzić do przedwczesnego porodu. Aby temu zapobiec, specjalista zaleci przyjmowanie Magnezu B6 i innych leków lub zasugeruje hospitalizację.

Wypisać

Kobieta powinna zwracać uwagę na kolor wydzieliny. Jeśli mają brązowy, czerwony lub zielony odcień, nie wahaj się: specjalista zdecyduje, co zrobić w tej sytuacji.

Zwykle wydzielina w 22 tygodniu ciąży jest przezroczysta, biała lub żółtawa. Kobieta nie powinna się bać, jeśli ich objętość wzrosła: jest to całkiem naturalne w takim okresie.

USG i badania w 22 tygodniu ciąży

Teraz lekarz prosi o przychodzenie na konsultację co dwa tygodnie, a przed każdą wizytą kobieta musi pobrać próbkę moczu. Tak jak poprzednio, specjalista mierzy ciśnienie przyszłej matki, dokonuje pomiarów brzucha i słucha stetoskopem bicia serca dziecka.

Jakie powinno być teraz dziecko? Standardy USG w 22 tygodniu ciąży są następujące:

• BPR – 48-60 mm;
• LZ – 64-76mm;
• Spaliny – 178-212 mm;
• Chłodziwo – 148-190 mm.

Cechy ciąży IVF

Specjalista przepisuje badanie USG w 22–23 tygodniu ciąży IVF w celu oceny kompleksu płodowo-łożyskowego. Musisz także przejść pewne badania, aby wykluczyć problemy zdrowotne u dziecka.

W przeciwnym razie ciąża przebiega normalnie i już wkrótce zagrożenie poronieniem stanie się znacznie mniejsze.

Ciąża mnoga

Teraz brzuch przyszłej matki jest większy niż podczas noszenia jednego dziecka, chociaż rozmiar każdego płodu w 22 tygodniu ciąży jest mniejszy. Kobieta zaczyna szybko się męczyć i cierpi na częste bóle pleców.

Maluchy aktywnie poruszają się w brzuszku mamy, co czasami powoduje jej dyskomfort. W przeciwnym razie ciąża z bliźniakami w 22 tygodniu przebiega bez żadnych specjalnych cech.

Film z dwudziestego drugiego tygodnia ciąży

Jednym ze spokojnych i bezchmurnych okresów oczekiwania na dziecko jest drugi trymestr, a co za tym idzie 22 tydzień ciąży. Toksykoza już dawno ustąpiła, więc stan kobiety powinien być dobry. Brzuch wciąż rośnie, jednak jego rozmiar nie jest jeszcze na tyle duży, aby wpływać na samopoczucie i sen przyszłej mamy. Ciągle czuje dziecko i cieszy się chwilami szczęścia i spokoju.

Na zewnątrz dziecko jest już w pełni uformowane. Wygląda jak miniaturowy, chudy noworodek.

Jak wygląda dziecko?

Masa ciała płodu waha się w granicach 420-470 gramów, a wysokość 27,5-29 cm - te parametry fizyczne dziecko osiąga w 22 tygodniu ciąży. Co się z nim dzieje w tym czasie? Kwestia ta jest niezwykle istotna dla kobiet znajdujących się w delikatnych sytuacjach. Owoc nabrał ładnego wyglądu. Oczywiście jego głowa jest duża w stosunku do ciała, a jego skóra pokryta jest zmarszczkami ze względu na niewielką ilość złogów tłuszczu. Ale proces tworzenia się tłuszczu podskórnego trwa i już wkrótce skóra stanie się gładka i różowa. Nadal widać sieć żył przez skórę. Delikatny puch na ciele dziecka, pokryty oryginalnym kremowym lubrykantem, staje się coraz bardziej zauważalny. Pełni funkcję ochronną – chroni wrażliwą skórę dziecka przed otarciami i kontaktem ze środowiskiem wodnym.

Usta i nos dziecka mają już dość wyraźne kontury. Uszy nabrały ostatecznego wyglądu. Oczy są już dobrze ukształtowane, ale tęczówka nadal nie jest pigmentowana. Płód okresowo porusza powiekami. Nad oczami widać pasek brwi i pierwsze rzęsy – tak wygląda płód, gdy kobieta zostaje zdiagnozowana w 22 tygodniu ciąży. Zdjęcie płodu wykonane nowoczesnymi urządzeniami ultradźwiękowymi pokazuje, że włosy, brwi i rzęsy dziecka nie mają koloru. Na tym etapie w jego organizmie nadal nie ma wystarczającej ilości melaniny - to jest powód. Jednakże interesujące są następujące obserwacje naukowców: u dzieci ras ciemnoskórych włosy są już zabarwione i dość zauważalne.

Postępy u płodu

Mózg dziecka jest już prawie gotowy i ma pełen zestaw niezbędnych komórek – tak naukowcy charakteryzują dziecko w 22. tygodniu ciąży. Rozmiar płodu nie jest jeszcze wystarczająco duży, więc dziecko nie jest jeszcze ciasne: ciągle się wierci, badając swoje części ciała (brzuch, palce, ramiona, nogi, tułów), dotyka pępowiny i znacząco zgina się i prostuje jego kończyny. Odruchy płodu stają się znacznie bardziej złożone i ulepszone. Teraz nie ssie bezsensownie żadnego palca, ale wybiera, co w danym momencie zrobi: pochyli głowę przed interesującym go palcem lub odwrotnie, przyłoży go do ust.

Tydzień, o którym mowa, charakteryzuje się następującymi procesami w organizmie dziecka: intensywną poprawą pracy gruczołów potowych, wzrostem mięśnia sercowego oraz dalszym rozwojem trzustki, która kontroluje produkcję hormonów. W tym czasie płód ma już pełny niezbędny zestaw krążków międzykręgowych i kręgów, a tworzenie jego kręgosłupa jest prawie zakończone. Zarodki zębów mlecznych pojawiły się już w dziąsłach dziecka. Minie rok, a on będzie mógł uśmiechnąć się do mamusi i pochwalić się swoją bielą.

Przez cały okres życia wewnątrzmacicznego narządy płodu przystosowują się do pełnienia określonych funkcji, a dziecko w 22 tygodniu ciąży nie jest wyjątkiem. Na przykład wątroba dziecka ma nieco inną funkcjonalność niż wątroba matki. U płodu w większym stopniu niż u osoby dorosłej powstaje toksyczna bilirubina pośrednia (produkt rozkładu hemoglobiny). Dlatego zadaniem wątroby w życiu wewnątrzmacicznym jest intensywna przemiana pośrednio szkodliwej dla organizmu bilirubiny w bezpieczny bezpośredni analog.

Ultradźwięk

Zgodnie z rosyjskimi standardami medycznymi, w 22. tygodniu ciąży kobieta musi zgłosić się do lekarza prowadzącego badania przesiewowe i poddać się drugiemu zaplanowanemu badaniu USG. Czas ten jest odpowiedni na diagnostykę mającą na celu identyfikację wielu patologii w rozwoju i powstawaniu płodu. Podczas badania lekarz zbada szkielet dziecka pod kątem jego prawidłowego ukształtowania, a także oceni go pod kątem norm wymiarowych poszczególnych części ciała. Podczas zabiegu specjalista zwraca uwagę na funkcjonowanie narządów wewnętrznych i ich budowę. Obowiązkowa jest ocena ilości i przezroczystości płynu owodniowego w celu zidentyfikowania problemów takich jak małowodzie lub wielowodzie. Podczas badania lekarz określi stan pępowiny i stopień starzenia się łożyska.

Najbardziej ekscytujący moment dla wielu matek: jeśli w przeszłości planowano USG, aby dokładnie określić płeć, potrzebny był tylko bardzo dobry kąt dziecka, to na tym etapie genitalia dziecka są prawie zawsze widoczne, więc specjalista powie ci, kto wkrótce się urodzi.

Rozmiary i zdjęcia brzucha

Rosnąca macica nie przeszkadza jeszcze kobiecie zbytnio, gdy nadchodzi 22 tydzień ciąży. Zdjęcia brzucha, które radosne mamy zamieszczają w różnych zasobach, pokazują, że jest on wyraźnie widoczny, ale nie jest jeszcze wystarczająco duży.

Dno macicy określa się poprzez badanie palpacyjne w pozycji leżącej 2-4 cm nad pępkiem. Wielkość i kształt brzucha zależy od budowy kobiety, napięcia mięśni brzucha i położenia płodu. U pulchnych kobiet brzuch nie jest tak widoczny jak u szczupłych. Kobieta nieródka lub prowadząca sportowy tryb życia ma stosunkowo mocne mięśnie brzucha, dlatego jej ciąża jest później zauważalna na zewnątrz.

Ustalmy termin

Według standardów medycznych miesiąc położniczy różni się od miesiąca kalendarzowego. Dlatego cały okres oczekiwania na dziecko dzieli się na trymestry, miesiące i tygodnie. Wymienione terminy są stosowane w dokumentacji medycznej i literaturze. Dlatego niektóre matki chcą dowiedzieć się, co następuje: 22 tydzień ciąży - ile to miesięcy? Miesiąc położniczy obejmuje cztery tygodnie. Oznacza to, że wiek płodu na tym etapie wynosi 5 miesięcy. Ciąża wkroczyła w drugi trymestr; w 22. tygodniu odpowiada to pięciu i pół miesiącom położniczym.

Co nowego u mamy?

Włosy stają się grubsze i nabierają pięknego połysku – to dobra wiadomość na 22 tydzień ciąży. Co się z nimi dzieje, dlaczego włosy się poprawiają? Faktem jest, że przyszła matka praktycznie nie traci włosów. Będzie to trwało aż do porodu. Po urodzeniu dziecka szybciej wypadną.

Twoje paznokcie również mogą się zmienić w tym tygodniu. Teraz rosną dużo szybciej. U niektórych kobiet w delikatnym położeniu płytka paznokcia staje się mocniejsza, u innych staje się bardziej miękka.

Ilość melaniny wzrasta z każdym dniem, dlatego może pojawić się linia łącząca pępek z kością łonową lub może przyciemnić się w przypadkach, gdy pasek pojawił się wcześniej niż w tym tygodniu.

Piersi mamy również się zmieniają: otoczki i sutki stają się ciemniejsze i większe.

Wysoki poziom estrogenów może powodować powstawanie pajączków na klatce piersiowej, szyi i twarzy – dziwne zjawisko, które może wywołać 22 tydzień ciąży.

Zdjęcia brzucha na zdjęciach mam pokazują, że ciekawej pozycji nie da się już ukryć. U niektórych brzuszek rośnie bardzo szybko, przez co na skórze pojawiają się mikroskopijne łzy – rozstępy. Występują u około połowy przyszłych matek. Jednak u wielu z nich pojawienie się rozstępów wiąże się nie tylko ze wzrostem piersi i brzucha, ale także ze zmianami hormonalnymi i indywidualnymi cechami ciała. Po urodzeniu dziecka paski na skórze z czasem stają się bledsze.

Ruchy

Jednym z najbardziej ekscytujących momentów ciąży jest uczucie ruchów dziecka. Jego funkcje życiowe przyszła mama dobrze odczuwa już w 22 tygodniu ciąży. Ruchy dzieci są różne. Ich charakter zależy od indywidualnych cech i temperamentu. Na tym etapie płód jest jeszcze mały w stosunku do objętości przestrzeni w macicy. Może poruszać się po nim w różnych kierunkach. Przyszła mama odczuwa delikatne drżenie we wszystkich obszarach brzucha – w większości przypadków tak swoje odczucia opisują kobiety w 22 tygodniu ciąży. Ruchy pomagają im określić, kiedy ich syn lub córka śpi, a kiedy jest na jawie.

Musisz słuchać ruchów dziecka, ponieważ wskazują one, że wszystko jest z nim w porządku. Jeśli mama martwi się, że dziecko jest ciche, musi coś przekąsić, zrelaksować się i przyjąć wygodną pozycję. Dostarczenie składników odżywczych aktywizuje ruchy dziecka. Są chwile, kiedy aktywność dziecka w 22 tygodniu ciąży nie jest odczuwalna przez cały dzień, a nawet dzień. Rozmiar płodu nie jest na tyle duży, więc nie można powiedzieć, że jest on nieaktywny – w macicy jest dla niego po prostu za dużo miejsca. Zanik ruchów dziecka na dłużej niż jeden dzień powinien zaalarmować matkę. Powinnaś udać się na konsultację do specjalisty. Może to być oznaką poważnych zaburzeń, takich jak niedotlenienie płodu.

Problemy

Nadal zwiększa się objętość osocza krwi kobiety ciężarnej, a w tym tygodniu może rozpocząć się anemia fizjologiczna, której towarzyszy niski poziom hematokrytu i hemoglobiny. Aby zapobiec i skorygować ten stan, konieczne jest uzupełnienie diety pokarmami bogatymi w żelazo.

Ból pleców to częsta dolegliwość przyszłych matek. Występują na skutek nieprawidłowego siedzenia i delikatnej postawy. W 22 tygodniu ciąży brzuch rośnie i podwaja obciążenie kręgosłupa, dlatego siedząc należy korzystać z wygodnego krzesła z oparciem i nie układać nóg jedna na drugiej, ale podnosić je na stojaku. Co godzinę pozycję siedzącą należy zastąpić odpoczynkiem, ćwiczeniami rozciągającymi, rozgrzewką lub krótkim spacerem.

Obrzęk i powiększenie nóg o rozmiar lub więcej – te problemy często towarzyszą przyszłej mamie. Wygodne buty wykonane z naturalnych materiałów i bez obcasów są koniecznością, aby zapobiegać i zmniejszać obrzęki.

Ból brzucha

Czasami przyszła mama może odczuwać skurcze bez bólu. Początek tego zjawiska może przypadać na 22. tydzień ciąży lub później. Te odczucia nazywane są skurczami Brestona-Higginsa. Taka próba prawdziwego porodu nie stwarza żadnego zagrożenia.

Kobieta powinna jednak zachować czujność. Liczba skurczów nie powinna przekraczać 10-15 razy dziennie. Częste skurcze macicy, którym towarzyszy ból, wymagają pilnej hospitalizacji, gdyż mogą być objawem rozpoczynającego się przedwczesnego porodu.

Wypisać

Charakter wydzieliny na tym etapie: lekki, lekki, w niektórych przypadkach z ledwo zauważalnym kwaśnym zapachem. Ich twarogowa konsystencja, obecność śluzu i żółtawo-zielonkawe zabarwienie są zwykle objawami chorób zakaźnych i wymagają natychmiastowego leczenia.

Pojawienie się w tym tygodniu brązowawej, czerwonawej lub różowawej wydzieliny jest niepokojącym sygnałem, symbolizującym przedwczesny poród, odklejenie łożyska, marginalną lub centralną prezentację płodu. Takie stany zagrażają zdrowiu zarówno przyszłej matki, jak i jej dziecka, dlatego wymagają pilnej hospitalizacji.

Waga

Zwykle na tym etapie kobieta czuje się świetnie, więc ma doskonały apetyt. Czasami oczywiście można sobie pozwolić na coś smacznego, ale ciągłe spożywanie wysokokalorycznych potraw jest niepożądane. Zwykle w 22. tygodniu ciąży należy dodać około 200-250 g do masy ciała matki. Do czasu porodu całkowity przyrost masy ciała w idealnym przypadku nie przekracza 10-15 kg. Do końca danego tygodnia kobieta powinna dodać nie więcej niż 7-8 kg do wagi sprzed ciąży. Począwszy od tego okresu należy ściśle monitorować masę ciała, ponieważ nadwaga na początku porodu jest niepożądana, a kobiecie będzie trudniej wrócić do formy po urodzeniu dziecka.

Odżywianie

Dla prawidłowego przyrostu masy ciała ważne jest opracowanie diety, w której niezdrową i wysokokaloryczną żywność należy zastąpić zdrową, ale nie mniej smaczną. W diecie powinna dominować zdrowa żywność pochodzenia naturalnego. Płód w 22 tygodniu ciąży, jak na każdym etapie swojego rozwoju, bardzo potrzebuje białka, dlatego w diecie nie może zabraknąć chudego mięsa. Mleko i fermentowane produkty mleczne (twarożek, jogurt, ser, fermentowane mleko pieczone, kefir) uzupełnią organizm kobiety wapniem, który jest intensywnie zużywany na tworzenie i wzrost kości dziecka.

Świeże i gotowane warzywa, suszone owoce i owoce nie tylko dostarczą mamie i dziecku niezbędnych witamin i minerałów, ale także pobudzą perystaltykę jelit kobiety, a także zapobiegną tak powszechnym problemom ciążowym, jak zaparcia i hemoroidy. Kasza gryczana, czerwone mięsa, granaty i suszone owoce będą środkiem zapobiegawczym zapobiegającym anemii.

Jednak różne słodycze (słodycze, wypieki, cukier) są źródłem nie tylko szybko przyswajalnych nadmiaru węglowodanów, ale także problemów zdrowotnych. Mogą powodować gwałtowny wzrost poziomu glukozy w organizmie kobiety, prowadząc do cukrzycy. Spożywanie słonych i wędzonych potraw spowalnia usuwanie płynów z organizmu przyszłej mamy, co może powodować obrzęki i problemy z układem moczowym.

Kompleksy witaminowo-mineralne pomogą uzupełnić organizm w niezbędne pierwiastki. Są szczególnie istotne w sezonie wiosenno-zimowym. Każdy lek powinien być przepisywany wyłącznie przez lekarza ginekologa prowadzącego na podstawie wyników badań.

Nadchodzi 22. tydzień ciąży. Ruchy w podbrzuszu wreszcie wyróżniają się na tle innych procesów zachodzących w organizmie. Teraz nie można ich już pomylić z banalnym dudnieniem lub wzdęciami. Ty i Twoje dziecko przeszliście już połowę ścieżki rozwoju, a zarazem najtrudniejszą i najbardziej odpowiedzialną jej część. Ten okres ciąży charakteryzuje się rosnącym zapotrzebowaniem na żelazo. A najważniejsze i najciekawsze jest to, co dzieje się z twoim cennym dzieckiem, jak rośnie i rozwija się.

Tydzień 22 – ile miesięcy?

22 tydzień ciąży trwa. Ruchy w podbrzuszu stają się nie tylko oczywiste, dziecko już próbuje się z Tobą bawić, a Ty możesz odgadnąć czas aktywności i odpoczynku. To najspokojniejszy i najbardziej bezchmurny okres w całej ciąży, dziecko nie jest jeszcze za duże, a mama czuje się swobodnie, jest szansa na pełne, aktywne życie. Ale jednocześnie regularne ruchy dają znać, że życie w Tobie się rozwija. Trwa drugi tydzień szóstego miesiąca ciąży – do urlopu macierzyńskiego pozostało już niewiele czasu.

Brzuch już znacznie się powiększył, teraz mama musi kupić specjalne ubrania, w których będzie jej wygodnie. Ale jednocześnie brzuszek nie jest jeszcze na tyle duży, aby przeszkadzał w wiązaniu sznurowadeł czy prowadzeniu normalnego trybu życia. Czas pomyśleć o specjalnych produktach nawilżających skórę, gdyż ciągłe napięcie może prowadzić do jej łzawienia.

Płód w tym okresie

Lekarz napisał na karcie, że rozpoczął się 22 tydzień ciąży. Ruchy w podbrzuszu na tym etapie są jednym z czynników wskazujących na prawidłowy rozwój dziecka. Jeśli nie poczułaś jeszcze najmniejszego ruchu dziecka, lekarz z pewnością zaleci dodatkowe badanie w celu oceny stanu płodu. Rozpoczyna się faza aktywnego wzrostu dziecka i jego przygotowania do życia poza brzuszkiem matki.

Zmieni się także wygląd Twojego dziecka. Zaczynają mu rosnąć włosy, wyraźnie widać brwi. Włosy są nadal bezbarwne, ponieważ melanina nie miała czasu się pojawić. Dziecko zaczyna aktywnie poznawać otaczający go świat i siebie. Zgina nogi i ręce i porusza nimi. Dokładnie to czuje matka w 22 tygodniu ciąży. Ruchy w podbrzuszu to nic innego jak przejaw tej aktywności. Teraz dziecko potrafi już ssać palec, a rozwój mózgu pozwala mu dokonać wyboru: przechylić główkę lub podnieść palec do ust. Wzrok i wzrok dziecka aktywnie się rozwijają – to pozwoli mu poznawać świat po urodzeniu.

USG płodu

Drugie zaplanowane USG oznacza 22. tydzień ciąży. Ruchy w podbrzuszu dostarczają lekarzowi informacji umożliwiających ustalenie terminu porodu, a badanie pozwoli możliwie najdokładniej obliczyć przewidywaną datę porodu. Ponadto specjalista USG bada płód pod kątem możliwości. Aby zakończyć wniosek, lekarz określa parametry ciała dziecka i stosunek jego części. Badanie to zwykle oznacza 22. tydzień ciąży. Zdjęcie USG można kadrować do momentu pojawienia się pierwszego zdjęcia noworodka.

Wielkość owoców

Twoje dziecko jest jeszcze bardzo małe, ale każdego dnia będzie się zmieniać i rosnąć. To 22 tydzień ciąży, zdjęcia płodu przedstawiają prawdziwego małego mężczyznę o nieco kanciastych kształtach. Jego wysokość od czubka głowy do kości ogonowej wynosi około 16 cm, a do pięt - około 25 cm, czyli w środku kryje się stworzenie wielkości dużego banana. Dopiero od tego momentu można w pełni ocenić wzrost dziecka; wcześniej nie brano pod uwagę małych zgiętych nóżek. Waga Twojego dziecka wynosi około 300 g. Pomimo miniaturowych rozmiarów, wszystkie najważniejsze narządy i układy są już ukształtowane i mogą w pełni funkcjonować. To prawda, że ​​\u200b\u200bw tej chwili praktycznie nie ma szans na przeżycie porodu.

Bicie serca można teraz łatwo usłyszeć za pomocą zwykłej rurki wprowadzonej przez przednią ścianę brzucha kobiety w ciąży. Pierwszy etap jest zakończony - tworzenie się płuc, teraz dziecko zaczyna brać pierwsze epizodyczne oddechy. Ten moment charakteryzuje 22. tydzień ciąży. Zdjęcie USG potrafi uchwycić moment wdechu i połykania. To doskonały trening dla jelit, które już zaczynają pracować. Rezultatem będzie surowy stolec zwany smółką. Jest to czarna, lepka masa, która zacznie być uwalniana z jelit w pierwszych dniach po urodzeniu.

Rozwój płodu

Jeśli jesteś w 22 tygodniu ciąży, rozmiar Twojego dziecka osiągnął już swój pierwszy duży etap. Mózg jest już prawie całkowicie uformowany, jego intensywny wzrost zwalnia, osiąga masę około 100 g. Mózg zawiera pełny zestaw komórek, teraz czas na poprawę refleksu. Gruczoły dokrewne zaczynają się aktywnie rozwijać, gruczoły potowe ulegają aktywacji, zwiększa się rozmiar serca i trwa odkładanie wapnia. Co zaskakujące, istnieje jeszcze jeden wskaźnik charakteryzujący 22. tydzień ciąży. Rozmiar płodu jest nadal dość mały, ale kręgosłup jest już w pełni uformowany.

Kobieta w 22 tygodniu

Miałeś już USG. Na podstawie wyników lekarz potwierdził, że jest w 22 tygodniu ciąży. Rozwój płodu jest dziś jedyną troską matek. Ale równie ważne jest, aby wiedzieć, co dzieje się z twoim własnym ciałem. Teraz dotarłeś do połowy. To ważny kamień milowy; wtedy czas będzie leciał jeszcze szybciej, z każdym dniem przybliżając termin porodu. Teraz szczyt macicy znajduje się na poziomie pępka i stopniowo podnosi się jeszcze wyżej. Zapewnienie sobie wystarczającej ilości żelaza jest teraz prawdziwą koniecznością. Jest to wymagane przez rosnące dziecko, łożysko i stały wzrost ilości krwi. Z pewnością lekarz ginekolog przepisze Ci go już w 22. tygodniu ciąży. Rozwój płodu następuje skokowo. Obecnie wymagania dotyczące żywienia kobiet są zwiększone. Porozmawiamy o tym nieco później, ale na razie będziemy nadal omawiać uczucia przyszłej matki.

Zmiany w 22 tygodniu

Do tego czasu każda kobieta zgromadziła wiele pytań, prawie wszystkie są związane z rozwojem dziecka i nadchodzącym porodem. Dlatego warto zapisać się na kurs ciążowy już w 22. tygodniu ciąży. Na zdjęciu płodu nadal widać rozmyte sylwetki małego człowieka, ale już niedługo dorośnie, dlatego warto przygotować się wcześniej. Masz jeszcze około 14 tygodni, aby w pełni przygotować się do porodu.

Tymczasem zasypianie staje się coraz trudniejsze. Jest to całkiem zrozumiałe z fizjologicznego punktu widzenia. Pierwszą różnicą jest to, że zacząłeś chrapać. Jest to spowodowane hormonami powodującymi obrzęk nosogardzieli. Wyjście może być tylko jedno - spać na boku lub na pół siedzącej. Obserwuje się także inne zaburzenie: gdy tylko kobieta się położy, atak zgagi nasila się. Rozwiązanie jest znowu takie samo - podłóż więcej poduszek pod głowę.

Skurcze to kolejny nieprzyjemny objaw, który pojawia się, gdy ciąża trwa 22 tygodnie. Jedynie zdjęcie płodu może przynieść ulgę moralną. W końcu nie cierpisz na próżno. Przyczyna skurczów jest zwykle błaha – protest mięśni przed nadwagą, którą trzeba dźwigać. Spróbuj na noc nacierać stopy specjalnymi balsamami, brać ciepłe kąpiele, przyjmować różne pozycje, podkładać poduszki pod stopy. Będziesz musiała eksperymentować do końca semestru, bo na razie jesteś dopiero w 22 tygodniu ciąży. Rozmiar płodu będzie się tylko zwiększał, powodując coraz większy dyskomfort fizyczny, ale także radość z zbliżania się do cudu.

Uczucia w tym okresie

Najciekawszym okresem jest 22 tydzień ciąży. Teraz możesz ocenić, co dzieje się z dzieckiem, nie tylko na podstawie wyników badania przeprowadzonego przez lekarza. Odtąd stale czujesz jego ruchy; nie tylko rozgrzewa się, popychając mamę, ale także wysyła jej określone sygnały. Na przykład aktywność dziecka może wiązać się z koniecznością ściszenia głośnej muzyki. Ale są też bardziej niepokojące sygnały. Zbyt częste i nagłe ruchy dziecka mogą oznaczać brak tlenu, a brak ruchu dłuższy niż jeden dzień jest objawem złowieszczym. Otwiera to okres komunikacji z dzieckiem w 22 tygodniu ciąży. Teraz możesz poczuć, co dzieje się z Twoim dzieckiem jak nigdy dotąd, bo reaguje na Twój dotyk i zaproszenie do interakcji.

Jeśli osiągnąłeś ten okres, najczęściej oznacza to, że ciąża rozwija się normalnie. Tydzień 22 to czas, w którym matki muszą zwrócić szczególną uwagę na własne zdrowie, zwłaszcza na układ moczowo-płciowy. Ciąża najczęściej powoduje zaostrzenie chorób, takich jak zapalenie pęcherza moczowego i odmiedniczkowe zapalenie nerek. Może to mieć bardzo poważne konsekwencje, dlatego konieczne jest regularne wykonywanie badań i pobieranie próbek moczu. Niepokojące objawy obejmują silny obrzęk, rozdzierające pragnienie i niewielkie oddawanie moczu.

Ćwiczenie

Lekarz na pewno skieruje Cię na badanie w celu oceny rozwoju ciąży (22. tydzień). Jak zwykle konieczne będzie oddanie krwi, na podstawie której lekarze określą poziom cukru, liczbę leukocytów i czerwonych krwinek. Drugą linijką będzie mocz. Szczególnie niepokojącym objawem jest obecność w nim białka, które może prowadzić do groźnego powikłania – gestozy. Aby temu zapobiec, lekarz regularnie Cię waży, mierzy obwód brzucha i sprawdza, czy nie ma obrzęków.

Wypisać

Zwykle nie zmieniają się one w trakcie ciąży. To wciąż to samo umiarkowane wyładowanie świetlne o kwaśnym zapachu. Jeśli nagle zmienią kolor i zapach, staną się zielonkawe, musujące lub żółte, jest to powód, aby natychmiast zgłosić się do lekarza. Szczególnie ważne jest, aby nie opóźniać pomocy lekarskiej, jeśli w wydzielinie pojawi się krew. Terminowa wizyta u lekarza zapobiegnie pogorszeniu się sytuacji.

Seks w 22 tygodniu

22 tydzień ciąży nie jest powodem do braku życia intymnego. Kiedy rodzice są blisko, ruchy płodu zwykle ustępują; wydaje się, że zastyga, aby nie przeszkadzać mamie i tacie w samotności. Być może uspokajają go rytmiczne ruchy i hormony wytwarzane w tej chwili przez matkę. Nie zaleca się jednak pozycji sprzyjających silnemu uciskowi brzucha. Nie zapominajcie, że jest was teraz trzech.

Żywienie kobiet

22 tydzień ciąży nakłada szczególne ograniczenia na dietę. Ile miesięcy minie, zanim będzie Cię stać na niezdrowe, ale pyszne jedzenie! Przecież przed nami jeszcze długi okres karmienia piersią. Ale macierzyństwo jest tego warte, więc musisz uzbroić się w cierpliwość. Teraz musisz monitorować swoją wagę, co oznacza, że ​​Twoje jedzenie powinno być wyjątkowo zdrowe i naturalne. Staraj się minimalizować w swojej diecie białe pieczywo i ciastka, słodycze, wędzone produkty i półprodukty. Potrzebujesz białka, więc możesz jeść chude mięso i ryby, nabiał, a także warzywa i owoce w nieograniczonych ilościach. Prawidłowe odżywianie jest kluczem do prawidłowego rozwoju dziecka. Łatwego porodu!

Ponieważ jeden miesiąc położniczy wynosi cztery tygodnie, wówczas 22 tydzień ciąży wynosi dokładnie pięć i pół miesiąca położniczego. Wiek płodu od momentu poczęcia wynosi dokładnie 20 tygodni.

Wiele przyszłych mam na tym etapie porównuje, ile kilogramów udało im się przybrać.

Zwykle do tego czasu przyrost masy ciała może wynosić od 4 do 7 kilogramów. W przyszłości kobieta będzie nadal przybierać na wadze o około pół kilograma tygodniowo.

Minęło już nieco ponad połowa drogi. Z reguły w 22. tygodniu między dzieckiem a matką nawiązuje się już silna więź emocjonalna. Dziecko już dużo wie, a jego organizm z każdym dniem staje się silniejszy i coraz bardziej przystosowuje się do życia poza łonem matki.

Dla kobiety wspaniały okres dobrego samopoczucia trwa, kiedy nie ma już żadnych oznak zatrucia, ewentualne zagrożenie poronieniem minęło, a brzuch nie jest jeszcze na tyle duży, aby powodować znaczne niedogodności.

Można powiedzieć, że 22 tydzień ciąży to czas cieszenia się życiem i niesamowitą pozycją.

Co dzieje się w 22 tygodniu

Płód aktywnie rozwija się w brzuchu matki przez cztery miesiące księżycowe. Jednak jego wzrost długości jest nieco spowolniony, ale aktywnie przybiera na wadze.

Jeśli chodzi o ruchy, są one odczuwalne coraz częściej, ale wiele matek zauważa, że ​​ruchy dziecka nie są już chaotyczne i nieregularne. Przeczytaj, dlaczego musisz monitorować ruchy dziecka.

Stopniowo dziecko uczy się poznawać świat za pomocą dotyka. Teraz może nie tylko przyłożyć dłoń do twarzy, ale także przechylić głowę w stronę dłoni. On także nauczył się prasować własne ręce i nogi.

Objętość krwi w ciele przyszłej matki stale rośnie. Ponadto poziom osocza (płynnego składnika krwi) oraz leukocytów i czerwonych krwinek nie wzrasta równomiernie. W 22. tygodniu zawartość czerwonych krwinek we krwi uważa się za minimalną przez cały okres ciąży.

Brak czerwonych krwinek, a wraz z nimi hemoglobiny, może prowadzić do anemii. Aby temu zapobiec, kobieta w ciąży musi zadbać o to, aby organizm otrzymał wystarczająca ilość żelaza. Przeczytaj więcej o zagrożeniach związanych z anemią w czasie ciąży

Pod koniec 22. tygodnia wzrost płodu wynosi około 28 cm, a waga przekracza 400 g.

Jak kobieta czuje się w 22 tygodniu

Za najszczęśliwszy i spokojny czas uważa się drugi trymestr ciąży, kiedy kobieta w ciąży lubi swoją obecną pozycję i doznania.

W 22. tygodniu przyszła mama stopniowo przyzwyczaja się do swojego zmienionego ciała; podoba jej się to nie mniej niż sylwetka przed ciążą.

Toksykoza z jej nieprzyjemnymi objawami jest już daleko za nami, jednak w niektórych przypadkach mogą nadal występować pewne negatywne objawy.

Oczywiście nie wszystkie kobiety mają całkowicie bezchmurną i spokojną ciążę. Ogólny szczęśliwy obraz może zostać nieco przyćmiony różnymi bólami, dyskomfortem i innymi objawami, które tak często występują u kobiet spodziewających się dziecka.

Możliwe doznania fizyczne

W 22. tygodniu wszystkie doznania fizyczne są niezwykle indywidualne i zależą od stanu zdrowia, wieku i innych cech każdej kobiety. W organizmie przyszłej mamy nadal zachodzą naturalne procesy związane ze zmianami hormonalnymi i przygotowaniem do narodzin dziecka.

1. Ruchy płodu. Częstotliwość i intensywność ruchów płodu w dużej mierze zależy od aktywności dziecka, a także budowy ciała matki. Do 22. tygodnia ciąży większość kobiet doświadcza okresów dreszcze którzy stają się coraz bardziej pewni siebie. Niektóre przyszłe matki, szczególnie w czasie pierwszej ciąży, martwią się, że dziecko mało się rusza. Najprawdopodobniej tak nie jest, kobieta po prostu nie czuje jeszcze jego ruchów. Jeśli ich brak bardzo niepokoi matkę, lepiej udać się do lekarza, który ją uspokoi i oceni aktywność ruchową płodu. Warto też wiedzieć, że zbyt aktywne kopnięcia mogą sygnalizować, że dziecko nie czuje się komfortowo w łonie matki; Przeczytaj więcej o konieczności monitorowania ruchów dziecka.
2. Waga.Średni przyrost masy ciała kobiety od początku ciąży wynosi zwykle około 7-8 kilogramów. W tym okresie nadal musisz uważnie monitorować swoją wagę, pomimo zwiększonego apetytu; Przeczytaj, jak uniknąć nadwagi w czasie ciąży.
3. Macica. Jeśli wcześniej macica kobiety w ciąży miała kształt kuli, teraz wygląda bardziej jak jajo kurze. Jednocześnie jego dno staje się gęstsze, a ściany boczne cieńsze, ponieważ narząd wydaje się rozciągać. Teraz macica uniosła się około 2 centymetry nad pępkiem i 22 centymetry nad łono;
4. Żołądek. Wraz ze wzrostem macicy rośnie brzuch, w którym rozwija się nienarodzone dziecko i przygotowuje się do porodu. Rozmiar brzucha w tym czasie jest zawsze indywidualny: dla niektórych właśnie stał się widoczny i zaokrąglony, podczas gdy dla innych wygląda już na dość duży i zaczął powodować lekki dyskomfort podczas pochylania się lub podczas nocnego snu; Przeczytaj o objętości i kształcie brzucha
5. Pępek. U niektórych kobiet około 22 tygodnia ciąży pępek zaczyna już wystawać, chociaż najczęściej zjawisko to obserwuje się w późniejszych stadiach;
6. Pierś. Gruczoły sutkowe pozostają powiększone, a z sutków okresowo uwalnia się siara w postaci białawej lub przezroczystej lepkiej cieczy. Zjawisko to jest uważane za całkowicie normalne i wskazuje, że pierś przygotowuje się do pełnienia swojej bezpośredniej funkcji - karmienia. Aureole sutków ciemnieją i zwiększają powierzchnię;
7. Rozstępy na skórze bardzo często staje się towarzyszką ciąży. W większości przypadków pojawiają się na skórze brzucha, czasami można je zobaczyć na klatce piersiowej i udach, ponieważ w czasie ciąży te partie ciała powiększają się, co oznacza, że ​​skóra się rozciąga. W zależności od naturalnego koloru skóry mogą być białe, różowe, fioletowe lub brązowe. Jednak nawet jeśli pojawią się na ciele, matki nie powinny się denerwować, ponieważ w większości przypadków to nieprzyjemne zjawisko znika w ciągu kilku miesięcy po porodzie; Przeczytaj recenzję najpopularniejszych kremów na rozstępy
8. Ból brzucha. W 22. tygodniu łagodny, dokuczliwy ból można uznać za całkiem normalny, co w rzeczywistości jest normalne. Liczba takich skurczów dziennie nie powinna przekraczać 15 razy i nie towarzyszy im silny ból, a jedynie lekkie uczucie bólu. Jeśli obserwuje się częste skurcze macicy, któremu towarzyszy silny ból, należy wezwać lekarza, ponieważ można mówić o początku przedwczesnego porodu;
9. Ból i obrzęk nóg. W związku ze wzrostem masy ciała kobiety w ciąży obciążenie jej nóg znacznie wzrasta, przez co wieczorami bardzo bolą, bolą i puchną. Aby objawy te nie były tak bolesne, kobietom w ciąży zaleca się rezygnację z butów na wysokim obcasie na rzecz wygodnych butów na płaskiej podeszwie, jak najczęściej odpoczywać, ale nie zapominać o odmierzonej aktywności fizycznej;
10. Ból dolnej części pleców. Wiele przyszłych matek zauważa, że ​​​​od około 22 tygodnia ból pleców i dolnej części pleców zaczyna znacznie komplikować ich życie. Przyczyny pojawienia się tych nieprzyjemnych wrażeń mogą być bardzo różnorodne, jednak wszystkie wiążą się ze zmianami zachodzącymi w organizmie kobiety w ciąży. W szczególności objaw ten można wytłumaczyć faktem, że na skutek powiększonego brzucha środek ciężkości nieco się przesuwa, przez co większość obciążenia przejmuje kręgosłup. Sposoby łagodzenia bólu zostaną szczegółowo omówione poniżej;
11. Hemoroidy. Bardzo często w drugim trymestrze ciąży pojawia się obrzęk naczyń krwionośnych odbytu - jest to hemoroidy, które psują życie wielu kobietom przed lub po porodzie. Występuje na skutek zwiększonego przepływu krwi w okolicy miednicy, spowodowanego dużą masą macicy. W 22. tygodniu zwykle pojawiają się dopiero pierwsze objawy hemoroidów, które nasilają się pod koniec ciąży; Przeczytaj więcej o hemoroidach podczas ciąży
12. Wydzielina z pochwy. Normalna wydzielina z dróg rodnych w 22 tygodniu ciąży nie powinna różnić się od innych okresów, pozostaje umiarkowana, szarawa z lekko kwaśnym zapachem. Pilna konsultacja z lekarzem wymaga pojawienia się żółtego, zielonkawego, łuszczącego się, zsiadłego lub innego patologicznego leukorrhoe, które są najczęstszymi objawami. Nadzór lekarski jest również wymagany w przypadku krwawej lub nadmiernie wodnistej wydzieliny. Przeczytaj więcej o naturze wydzieliny podczas ciąży.

Należy to jeszcze raz powtórzyć Każde kobiece ciało jest wyjątkowe co oznacza, że ​​ktoś może doświadczyć opisanych powyżej objawów i ktoś może doświadczyć większości z nich. Ponadto w organizmie kobiety w ciąży w 22. tygodniu mogą wydarzyć się następujące rzeczy:

w niektórych przypadkach może wystąpić krwawienie dziąseł;

w tym samym czasie niektóre kobiety doświadczają zatkanego nosa;

możliwe zawroty głowy i nagłe ataki osłabienia;

zgaga jest także częstym towarzyszem kobiety w ciąży w drugim trymestrze ciąży;

pojawienie się niechcianego owłosienia na twarzy i innych miejscach może być spowodowane wzrostem poziomu androgenów w organizmie;

poprawa lub odwrotnie pogorszenie stanu skóry. U niektórych kobiet skóra staje się więc wygładzona i nabiera zdrowego kolorytu, u innych może stać się nadmiernie sucha lub tłusta. Możliwe jest również wystąpienie przebarwień, które ustępują kilka miesięcy po urodzeniu.

Możliwe przeżycia emocjonalne

Jeśli chodzi o stan emocjonalny kobiety, która jest w 22 tygodniu ciąży, możemy śmiało powiedzieć, że tak

czas jej świetności i seksualności.

Nie ma w tym nic dziwnego, gdyż właśnie w tym okresie libido ulega szczególnej poprawie, co oznacza, że ​​wzrasta prawdopodobieństwo osiągnięcia orgazmu podczas stosunku płciowego.

Jednak w związku z tym wiele matek zaczyna się martwić, czy uprawianie seksu w czasie ciąży jest szkodliwe. Odpowiedź brzmi: nie, zwłaszcza jeśli kobieta tego chce, ponieważ proces ten wiąże się z pozytywnymi emocjami, których nie należy sobie odmawiać.

Kolejnym objawem, który często towarzyszy przyszłej matce w drugim trymestrze ciąży, jest zapomnienie. Dowcipni ludzie nazywają to zjawisko „ciążą mózgu”, chociaż jest to całkowicie normalne. Jeśli chodzi o przyczyny zapominania, naukowcy nie znaleźli jeszcze dokładnego wyjaśnienia tego zjawiska, ale wielu z nich jest skłonnych wierzyć, że wszystko to ma związek ze zmianami hormonalnymi w organizmie.

Ponadto kobiety w ciąży mogą cierpieć na bezsenność, która częściowo jest spowodowana gwałtownymi emocjami i przeżyciami, a częściowo żołądkiem, który uniemożliwia prawidłowe ułożenie się w łóżku.

Podobnie jak w pierwszym trymestrze, w 22 tygodniu Możliwe są wahania nastroju i zwiększona wrażliwość emocjonalna, ale zjawiska te są absolutnie normalne dla każdej kobiety w ciąży.

Recenzje kobiet około 22 tygodni

Każda przyszła mama, nie mogąc się doczekać narodzin swojego dziecka, ogarnięta jest emocjami związanymi ze zmianami, które już wkrótce nastąpią w jej życiu. Oto kilka wrażeń kobiet z 22. tygodnia:

Olesia: „Właśnie zacząłem 22 tydzień! Dziecko się porusza, ale z jakiegoś powodu wydaje mi się, że jest raczej słabe. Odczuwam to głównie w pracy, gdy siedzę przy komputerze. „I nagle wróciły do ​​mnie poranne mdłości, nawet nie wiem, z czym to może być związane”.

przystań: „Ja też jestem w 22 tygodniu, dwa dni temu byłam z mężem na USG, ale dziecko wstydziło się pokazać płeć. Swoją drogą wydaje mi się, że ostatnio jakoś brzuch mi przestał rosnąć. Lekarz powiedział, że to normalne, że odrośnie!”

Elena: „Tak się cieszę, że w końcu udało nam się dowiedzieć, na kogo czekamy - to dziewczynka! Patrzę na zdjęcie, które dał nam lekarz, myślę, że wygląda jak mój tata. Zauważyłam, że mam niechęć do niektórych potraw. Zdarza się, że już od samego zapachu odczuwasz mdłości, które szybko znikają.”

Angelina: „W 22 tygodniu czuję się tak, jakbym w ogóle nie była w ciąży. Jedynym przypomnieniem o dziecku w brzuszku jest jego kopanie. Bóle pleców i nóg już dawno minęły, więc czuję się po prostu wspaniale”.

Karina: „A przed ciążą byłam pulchna, ale teraz ogólnie czuję się po prostu wielka i niezdarna. Trudno jest wstać i położyć się, przewrócić się i często pojawia się duszność. A mój brzuch jest już tak duży, że wiele osób myśli, że zaraz będę rodzić. Już nawet nie wiem, co zrobić z moim nienasyconym apetytem, ​​bo cały czas chce mi się jeść.”

Katarzyna: „Jestem teraz w połowie 22 tygodnia. Zauważyłam, że mój synek (jego płeć dowiedzieliśmy się tydzień temu na USG) zaczyna już pokazywać swój charakter i osobowość. Dlatego walczy dość mocno, jeśli piję kakao lub długo stoję na nogach. Ale zawsze się uspokaja, gdy słyszy głos taty.

Tamary: „W 22 tygodniu jest mi naprawdę ciężko: boli mnie dolna część pleców, boli kość ogonowa, nie mogę już wejść na trzecie piętro. Pocieszeniem jest to, że już niedługo poznamy moje długo wyczekiwane dziecko.”

Aleksandra: „Udało mi się już przytyć 6 kilogramów, a połowa w ciągu ostatnich kilku tygodni. Nie mogę powiedzieć, że jem dużo, ale może to po prostu woda zatrzymywana w organizmie?”

Aliona: „Jestem teraz z siebie bardziej zadowolony niż kiedykolwiek wcześniej. Patrzę na siebie w lustrze i podoba mi się wszystko: mój brzuch jest okrągły, moja skóra stała się lepsza, a moje oczy po prostu błyszczą. Jutro idę na USG, mam nadzieję, że w końcu dowiem się na kogo czekamy.”

Natalia: „Ogólnie czuję się dobrze, chociaż czasami mam niskie ciśnienie, ale cierpiałam na to jeszcze przed ciążą. Ten szczęśliwy czas przyćmiewają też nieco skurcze nóg, które bardzo często pojawiają się w nocy. Ale dziecko porusza się coraz częściej, zachwycając mnie i mojego męża.”

Lilia: „Każdego dnia coraz bardziej zdaję sobie sprawę, że rośnie we mnie prawdziwy człowiek! Wywołuje to taką burzę emocji, że po prostu nie da się tego opisać słowami. Chociaż nadal mam nagłe wahania nastroju: wydaje mi się, że się tylko śmiałem, ale teraz chce mi się płakać. Mój apetyt stał się po prostu zachłanny, jem za dwoje, choć staram się nie objadać się mąką i słodyczami.”

Wiktoria: „Mam teraz taki przypływ energii i witalności, że chcę zrobić jak najwięcej przed porodem. Moja córka czasami tak mocno kopie, zwłaszcza wieczorami, kiedy odpoczywam przed telewizorem. Jeśli chodzi o jedzenie, to najchętniej mam ochotę na owoce, choć nie mogę też odmówić smacznego mięsa.”

Rozwój płodu w 22 tygodniu ciąży

Dwudziesty drugi tydzień wynika z aktywnego rozwoju płodu w macicy. A więc do końca

dziecko będzie ważyło około 450 g, jego wzrost będzie wynosić około 28 cm,

obwód głowy wynosi 53,5 milimetra, a obwód brzucha 54 milimetry.

Na tym etapie aktywnie się doskonalimy system nerwowy płód Masa jego mózgu wynosi już około 100 gramów; wszystkie komórki odpowiedzialne za dalsze funkcjonowanie układu nerwowego zostały już uformowane. W przyszłości masa procesów neuronowych wzrośnie, a co za tym idzie, waga mózgu.

Odruchy Dziecko również się rozwija i staje się bardziej złożone. Prostowanie i zginanie nóg i ramion to właśnie ruchy, które sprawiają, że przyszłe matki są tak szczęśliwe.

Układ sercowo-naczyniowy system Dziecko również się rozwija, a jego serce powiększa się. Wapń odkłada się w tkance kostnej, co jest niezbędne, aby kości stały się twarde i mocne. Do tego czasu kręgosłup ma już w pełni uformowane kręgi, podtrzymujące więzadła i krążki międzykręgowe. Każda kość zawiera już szpik kostny, który wytwarza czerwone krwinki.

Nastąpił postęp w rozwoju i układ trawienny. Tak więc żołądek i trzustka płodu już w pełni funkcjonują, wydzielając żółć. Z kolei jelita się wydłużają. Nerki i gruczoły dokrewne są również w pełni ukształtowane. Oskrzela i płuca nadal się rozwijają.

Na USG już to widać rysy twarzy Cechy dziecka stały się wyraźniejsze, choć nie wszystkie są w pełni ukształtowane. Tak więc tył nosa nie jest w pełni uformowany, więc nos nadal wygląda jak mały „guzik”. Brwi są już obecne na twarzy, usta też zaczynają się wyróżniać. G

Otwory dziecka są już prawie w pełni rozwinięte, ale nadal są ukryte pod powiekami. Z reguły dziecko otwiera oczy około dwudziestego ósmego tygodnia, w dwudziestym drugim tygodniu kolorowy pigment w tęczówkach jest nadal nieobecny.

Ciało płodu jest całkowicie pokryte puszystymi włoskami zwanymi lanugo. Są niezbędne, aby utrzymać białą kremową substancję na skórze dziecka - marzec. Ten lubrykant chroni organizm dziecka przed płynem owodniowym w łonie matki.

Skóra Macica dziecka staje się coraz gęstsza i różowa dzięki gromadzeniu się pod nią podskórnej tkanki tłuszczowej, niezbędnej do prawidłowego funkcjonowania niemal wszystkich ważnych układów płodu.

Bardzo ważne jest, aby przyszła mama nawiązała z nim kontakt emocjonalny, gdyż maluch potrafi już rozpoznawać głosy i nastroje. Jeśli położysz mu rękę na brzuchu, może odpowiedzieć pchnięciem.

Zdjęcie USG płodu

A na tym zdjęciu USG 3D po 22 tygodniach pokazuje twarz dziecka:

Ciąża to oczywiście szczęśliwy czas, ale często towarzyszy jej także wiele trudności. Aby przyszła mama mogła pochwalić się doskonałym zdrowiem, musi przestrzegać następujących zaleceń:

przestrzegaj zasad zdrowego odżywiania;

wiedzieć, jak zachować się w przypadku bólu, obrzęku i innych nieprzyjemnych objawów, które mogą pojawić się w drugim trymestrze ciąży;

terminowego poddania się niezbędnym badaniom .

Odżywianie w 22 tygodniu

Jeśli chodzi o zalecenia w 22. tygodniu ciąży, w tym okresie bardzo ważne jest zwrócenie szczególnej uwagi na swoją dietę. Zbilansowany, stanowi źródło niezbędnych składników odżywczych zarówno dla dziecka, jak i samej matki.

Ważne jest, aby kobieta nie chodziła głodna.

Najlepiej jeść małe posiłki, ale kilka razy dziennie, wtedy Twoje ogólne samopoczucie z pewnością się poprawi.

Oczywiście ciało każdej kobiety jest wyjątkowe, ale eksperci zalecają zwiększenie dziennej liczby spożywanych kalorii do 500-800, ponieważ wszystkie one pójdą na rozwój tkanek ciała dziecka i samej kobiety w ciąży.

Dziecko otrzymuje całą niezbędną energię od ciała matki. Potrzebuje go do gromadzenia tłuszczów, białek i węglowodanów, a także do zapewnienia prawidłowych funkcji życiowych.

Jeśli nie będzie wystarczającej ilości kalorii, białko stanie się jedynie źródłem energii, ale nie przyczyni się do wzrostu i rozwoju.

Aby nasycić własne ciało przydatnymi substancjami, które wystarczą dla dwojga, musisz spożywać:

chude mięso;

• nabiał i fermentowane produkty mleczne (sery, jogurty, kefiry, kaszki mleczne itp.);

  świeże owoce;

• produkty z mąki pełnoziarnistej;

  suszone owoce.

Wszelkiego rodzaju słodycze i wypieki drożdżowe należy spożywać bardzo umiarkowanie, a najlepiej całkowicie ich unikać. To samo dotyczy słonych potraw, gdyż spożywanie soli w dużych ilościach przyczyni się do zatrzymania płynów w organizmie i wystąpienia obrzęków.

Jak radzić sobie z bólem i hemoroidami

Jak już wspomniano, kobiety w ciąży często cierpią na bóle pleców i nóg po 22 tygodniach. Poniższe sposoby mogą pomóc w zmniejszeniu bólu:

Specjalny bandaż pomoże złagodzić ból pleców i zmniejszyć obciążenie kręgosłupa, który można nosić przez całą ciążę, ale tylko po konsultacji z lekarzem; Przeczytaj, jak wybrać bandaż dla kobiet w ciąży

Aby zmniejszyć ból pleców, możesz położyć się na boku z poduszką między nogami;

umiarkowana aktywność fizyczna w formie pomaga również zmniejszyć ból;

Wskazane jest, aby nie spędzać zbyt wiele czasu na nogach, a siedzieć wyłącznie na krzesłach z oparciami;

Aby nogi mniej bolały i puchły, należy odpocząć, umieszczając je na pewnej wysokości;

Wystarczy założyć wygodne buty bez obcasów.

Jeśli chodzi o hemoroidy, które mogą powodować wiele problemów już w 22 tygodniu ciąży, bardzo ważne jest unikanie zaparć. Aby temu zapobiec należy jeść produkty bogate w błonnik, pij dużo płynów. W skrajnych przypadkach można zastosować specjalne czopki, ale tylko za zgodą lekarza.

Badania w 22 tygodniu

Dwudziesty drugi tydzień jest ważny okres przesiewowy. Często właśnie w tym okresie wykonuje się USG, podczas którego szczególną uwagę zwraca się na następujące aspekty:

wykluczenie ewentualnych wad rozwojowych dziecka;

ustalenie, czy rozmiar dziecka odpowiada oczekiwanemu rozmiarowi;

Ponadto podczas zabiegu lekarz będzie mógł ocenić stopień rozwoju i funkcjonowania wszystkich narządów wewnętrznych dziecka. Przyszli rodzice będą mogli szczegółowo zbadać swoje dziecko, poznać jego płeć i posłuchać bicia jego serca.

Ogólnie rzecz biorąc, tydzień 22 to okres, w którym

przyszła mama powinna w pełni cieszyć się życiem,

z Twoją ciekawą pozycją i komunikacją z dzieckiem, bo wtedy będzie na to coraz mniej czasu. Oczywiście bardzo ważne jest, aby starać się nie martwić drobiazgami, aby zawsze zachować dobry nastrój, ciesząc się każdą chwilą, ponieważ wtedy wszystkie te pozytywne emocje zostaną przekazane dziecku.

Film o 22 tygodniu ciąży