Jakie jest danie narodowe Korei. Kuchnia koreańska – cechy i tradycje. Jak jeść w Korei

Jakie jest danie narodowe Korei.  Kuchnia koreańska – cechy i tradycje.  Jak jeść w Korei
Jakie jest danie narodowe Korei. Kuchnia koreańska – cechy i tradycje. Jak jeść w Korei

Próbowanie pysznego jedzenia jest koniecznością podczas wizyty w Korei. Ten kraj ma wiele wyjątkowych, pysznych i niedrogich dań, które pokochasz. Przed podróżą do Korei pamiętajcie o poniższych daniach!

1.떡볶이 (Tteokbokki)

Od czasu wprowadzenia na rynek w latach pięćdziesiątych XX wieku teokbokki stało się jednym z najpopularniejszych dań ulicznych w Korei. Ta pyszna przekąska składa się z miękkich paluszków ryżowych i jajek na twardo w pikantnym sosie gochujang (chili). Teokbokki można znaleźć w bunshikjip (bar z przekąskami), pojangmacha (stragan uliczny) lub w restauracji.

2. 김밥 (Kimbap)

Kimbap to słynne koreańskie danie, idealne na wynos. Jest wytwarzany z ryżu i innych składników zawiniętych w arkusze suszonych wodorostów. Kimbap jest niezwykle wygodny do spożycia w drodze i jest idealnym składnikiem pikniku!

3. 순대 (lody lodowe)

Lody koreańskie to wyjątkowe danie z kaszanki przygotowywanej poprzez gotowanie lub gotowanie na parze w jelitach wołowych lub wieprzowych. Nadzienie najczęściej sporządza się z mięsa mielonego, ryżu i warzyw. Lody lodowe można łatwo znaleźć u ulicznych sprzedawców i są doskonałym kandydatem do degustacji, jeśli chcesz spróbować czegoś nowego.

4. 치맥 (Jimek)

Chimek to bardzo popularne określenie opisujące połączenie kurczaka z KFC (międzynarodowej sieci fast foodów z kurczakiem) z piwem. Kurczaka można przygotować w sposób klasyczny lub ze specjalnymi przyprawami. W przeciwieństwie do tradycyjnej kuchni, kurczak w Korei jest smażony dwukrotnie, dzięki czemu potrawa jest bardziej chrupiąca i mniej tłusta. Doskonała opcja dla wesołej i miłej grupy przyjaciół.

5. 막파 (Makpa)

Makpa to określenie używane do opisania picia makgeolli z tradycyjnym koreańskim naleśnikiem payon. Makgeolli, mleczne wino ryżowe, jest doskonałym dodatkiem do wypłaty. Payon to pyszny naleśnik z ciasta zawierającego jajka, mąkę pszenną, mąkę ryżową, por i inne składniki, takie jak mięso.

6. 팥빙수 (Patbingsu)

Patbingsu uratuje Cię podczas gorącej letniej pogody w Korei. Paibinsu to pyszny koreański deser lodowy, zwykle posypany czerwoną fasolą i innymi składnikami, takimi jak świeże owoce i mleko skondensowane. Jeśli nie jesteś fanem czerwonej fasoli, możesz spróbować zwykłego bingsu, które jest pyszne również bez fasoli.

7. 짜장면 (Jajangmyeon)

Jajangmyeon to koreańskie danie, które jest zdecydowanym faworytem wśród szybkiej i niedrogiej kuchni koreańskiej. To jest danie z makaronem. Składa się z czarnego sosu, mięsa i warzyw.

8. 냉면 (Nengmyeon)

Ten przysmak pierwotnie pochodzi z Korei Północnej, ale obecnie naengmyeon stał się popularny wśród mieszkańców, którzy chcą się ochłodzić w czasie upałów. Nengmen to danie z długiego, cienkiego makaronu. Mul naengmen składa się z chłodnika z bulionu wołowego, kurczaka lub dongchimi, natomiast bibim naengmen z pluszowego sosu gochujang (chili).

9. 칼국수 (Kalguksu)

Kolejnym daniem z makaronem, którego musisz spróbować w Korei, jest kalguksu. Połączenie ciepłego rosołu i makaronu pszennego idealnie sprawdzi się na lunch lub kolację. Jeśli uwielbiasz jeść makaron, Kalguksu to pozycja obowiązkowa!

10. 삼계탕 (samgjeotański)

Samgyetang to zupa z kurczaka z żeń-szeniem, składająca się z całego młodego kurczaka wypełnionego czosnkiem, ryżem, galaretką i żeń-szeniem - wszystkie bardzo zdrowe składniki. Ta ciepła zupa jest popularna w gorące letnie dni i uważa się, że poprawia zdrowie.

11. 부대찌개 (Pude jigae)

Sugerujemy również wypróbowanie Pudu Jjigae, co dosłownie oznacza podstawowy gulasz wojskowy. Danie to stało się popularne wkrótce po wojnie koreańskiej. Żołnierze mieszkający w bazach armii amerykańskiej otrzymywali nadwyżki żywności i dodawali do niej gulasze. Danie to cieszy się niesłabnącą popularnością ze względu na swój wspaniały smak. Pudae jjigae jest zwykle przygotowywana z szynką, kiełbasą, fasolką po bretońsku, kimchi i gochujangiem (pasta sojowa z ryżem, czerwoną papryką i fasolą). Można jednak dodać swoje ulubione składniki takie jak: bekon, tofu, makaron instant, tteok (ciasto ryżowe), ser i warzywa.

12. 갈비 (Galbi)

Jeśli kochasz koreański grill, zdecydowanie powinieneś spróbować Kalbi! Kalbi to koreańskie krótkie żeberka wołowe marynowane w słodko-pikantnym sosie składającym się z sosu sojowego, czosnku, cukru i innych składników.

13. 비빔밥 (Bibimbap)

Jeśli szukasz zdrowszej opcji smakowej, spróbuj bibimbap! Bibimbap składa się z ryżu zmieszanego z namul (dojrzałymi warzywami) i pokrojonym w plasterki mięsem, a całość posypana jest jajkiem sadzonym i odrobiną gochujangu (pasty chili). Chociaż to danie jest satysfakcjonujące, jest również dietetyczne.

14. 계란빵 (keran-ppan)

Keran-ppang to pyszne danie, które bez problemu można kupić na ulicach Korei. To miękka bułka z całym jajkiem w środku.

15. 호떡 (Hotteok)

Hotteok to kolejne popularne koreańskie jedzenie uliczne, idealne dla osób lubiących słodycze! Te ciepłe, słodkie naleśniki nadziewane są cukrem, cynamonem i orzechami. Koniecznie spróbujcie ich na gorąco, prosto z patelni, aby cieszyć się lekko chrupiącym naleśnikiem i ciepłym nadzieniem.

Bublos_blu (c) Tak, Azja

Kuchnia koreańska w formie, w jakiej istnieje obecnie, ukształtowała się ostatecznie podczas wojny z Japonią pod koniec XVI wieku. Japończycy przywieźli do Korei nowe owoce i warzywa, z których głównym jest czerwona papryka. To dzięki niemu większość koreańskich potraw można określić mianem „ostrych i ostrych”. Jednak główną cechą tej kuchni jest równowaga. Obfitość świeżych warzyw, soi i ziół, owoce morza, odpowiednie zestawienia składników, ograniczone spożycie mięsa – to wszystko sprawia, że ​​koreańska kuchnia jest również zdrowa.

Jak zachować się w placówce

Jedzenie poza domem jest w Korei powszechne, ponieważ ceny są zazwyczaj dość przystępne. Przygotuj się do posiłku przy niskich stołach, siedząc na podłodze. Wszystkie piętra w Korei są ogrzewane, więc nocleg jest w miarę wygodny – nie trzeba zabierać ze sobą maty podróżnej. Na środku stołu może znajdować się ruszt grillowy lub palnik gazowy umożliwiający przygotowanie szerokiej gamy potraw. Często odwiedzający gotują wszystko sami – a raczej kończą prawie gotowy posiłek, dostosowując stopień wypieczenia mięsa i warzyw.

Przy wejściu do tradycyjnej hali gastronomicznej konieczne będzie zdjęcie butów. Odzież wierzchnią można włożyć do torby, która zostanie tutaj rozdana. Środek ten nie jest zbędny, jeśli trzeba zjeść samgyeopsal (koreański grill lub po prostu grillowany boczek, który zawija się w sałatę i spożywa z ryżem i przekąskami). To danie jest gotowane na grillu, dzięki czemu wszystkie Twoje ubrania mogą pachnieć dymem. Cudzoziemcy uwielbiają zamawiać to danie, ponieważ mogą w pełni uczestniczyć w tym procesie: kroić kawałki mięsa dużymi żelaznymi nożyczkami, smażyć ząbki czosnku i miksować te wszystkie składniki z kiszoną kapustą kimchi, bez której żaden koreański posiłek nie byłby kultowy.

„Odwiedzający często gotują wszystko sami - a raczej kończą prawie gotowy posiłek”

Cechą szczególną koreańskiego menu jest zestaw przystawek do dowolnej pozycji: zamawiając danie główne, na pewno otrzymasz 5-6 przystawek (panchchan), miskę ryżu i małą miskę zupy. Dobra wiadomość: cała ta różnorodność żywności jest wliczona w cenę. Przekąski można odnowić, jeśli czegoś zabraknie. Jednocześnie rachunek nie wzrośnie, niezależnie od tego, ile przekąsek zjesz. Sami Koreańczycy nie jedzą wszystkiego. Jeśli od dzieciństwa uczono nas „nie zostawiać sił na talerzu”, to Koreańczyk, który zje cały posiłek bez śladu, będzie w oczach swoich rodaków wyglądał jak żebrak. Zamożni Koreańczycy mają tendencję do zamawiania dużej ilości jedzenia, ale spróbuj każdego dania po trochu, zostawiając lwią część jedzenia na talerzach.

Prawie wszystkie koreańskie lokale specjalizują się w jednym lub dwóch daniach, a w menu nie będzie nic innego. Na przykład jedna kawiarnia będzie serwować pyszny samgyetang (rosupę z kurczaka nadziewaną ryżem i żeń-szeniem) - wykonalną opcję dla tych, którzy nie mogą jeść pikantnych potraw. W kawiarni obok będzie można podać wyłącznie mantu (koreańskie pierożki nadziewane mięsem mielonym, cebulą i innymi ziołami).

Nie ma tu zwyczaju zostawiania napiwku, woda jest od razu podawana na stół w dzbanku za darmo lub można ją odebrać samodzielnie z chłodziarki. Chciałbym, żeby pobierali opłatę za wodę! Biorąc pod uwagę pikantność koreańskich potraw, byłoby to zdzierstwo. Używa się wyłącznie metalowych pałeczek, w przeciwieństwie do pałeczek drewnianych. Historycznie rzecz biorąc, cecha ta sięga czasów dynastii królewskich, kiedy kwitły intrygi, a władców często pozbywano się za pomocą trucizn, dodawanych do pożywienia. Dlatego królowie używali srebrnych pałeczek, ponieważ srebro reaguje na trucizny i pozwala im w porę dostrzec niebezpieczeństwo. Biedni nie mogli sobie pozwolić na srebrne przybory do jedzenia, więc robili pałeczki z innych, tańszych metali. Era trucicieli odeszła w zapomnienie, ale metalowe kije pozostały.

Czego warto spróbować

Spotkanie grubych Koreańczyków jest prawie niemożliwe. Kuchnia koreańska jest niskokaloryczna, praktycznie nie ma w niej tłustych potraw, a bogactwo przypraw poprawia metabolizm. Nasze zwykłe wypieki nie są tu zbyt popularne; słodycze robione są z mąki ryżowej i fasoli. Poznając kuchnię koreańską, śmiało możesz zacząć od kimchi, które jest jednym z głównych symboli Korei. Przygotowanie kapusty pekińskiej zostało nawet wpisane na listę niematerialnego dziedzictwa kulturowego UNESCO. Oprócz Pekinu do kimchi dodaje się pastę pieprzową (najpopularniejsza opcja) lub rzodkiewki, ogórki, fasolę, paprocie – sfermentowane i aromatyzowane ostrym sosem. W sklepach można znaleźć specjalne lodówki przeznaczone do przechowywania wyłącznie tego produktu.

Kupując bułki zawinięte w nori, wielu z nas nawet nie zdaje sobie sprawy, że tak naprawdę jest to kimbap pokrojony w kawałki. Kimbap - długie koreańskie bułeczki z szynką, serem, tuńczykiem, wołowiną. Tego dania można spróbować nie tylko w lokalach – kimbapy często można spotkać w namiotach na ulicy, w sklepach takich jak 7 Eleven. Prawdziwy koreański fast food!

„Przygotowanie kapusty pekińskiej jest nawet wpisane na listę niematerialnego dziedzictwa kulturowego UNESCO.”

Koniecznie spróbuj bibimbap – mieszanki surowego jajka, ryżu, sałatki warzywnej, kiełków soi lub innych warzyw, cienko pokrojonego mięsa i pasty pieprzowej.

Pajeon to połączenie pizzy i podpłomyków. Obowiązkowym składnikiem tego dania jest cebula. Najczęściej pajeongs przyrządza się z owocami morza, warzywami i kapustą kimchi. Idealnie komponuje się z koreańską wódką. Mamy i babcie ucieszą się z faktu, że kuchnia koreańska to opowieść o zupach! Jednym z najpopularniejszych jest kalbitkhan – mikstura z kości wołowych, warzyw i makaronu. Koreańczycy uwielbiają pikantne zupy i często jedzą je na zimno (szczególnie latem), dlatego zamawiając zupę u kelnera, lepiej sprecyzować, czy jest to zupa „letnia”, czy „zimowa”.

Kolejnym daniem, bez którego nie można sobie wyobrazić kuchni koreańskiej, są teokbokki, czyli pikantne wafle ryżowe podawane czasami z serem lub jajkiem, kawałkami ciasta rybnego i warzywami. Teokbokki można kupić na wynos za kilka dolarów w szklance – nie da się tego odróżnić od restauracyjnych.

Uliczne jedzenie w Korei to nie tylko pikantne teokbokki, kimbap i pajeon, ale także słodki hotteok (podpłomyk z miodem i nasionami), ciasto orzechowe z orzechami w środku, słodycze ze słodką pastą fasolową, gul tara – miękkie cukierki miodowe z przypominającymi nitkami orzechami w środku bbopki to przysmak przyrządzany z roztopionego cukru.

Czy oni nadal jedzą psy?

Jedzą, ale niezbyt często i tylko specjalną rasę – Nureongi. Mięso tych psów uważane jest za przysmak i lekarstwo; zupa posyntanowa z psim mięsem lub gulasz z tego mięsa obiecują Koreańczykom długowieczność i zdrowie. Oficjalnie sprzedaż psiego mięsa jest w Seulu zabroniona, ale można znaleźć restauracje, które je sprzedają. Państwo próbuje wprowadzić pewne przepisy dotyczące uboju nureongów i wzywa Koreańczyków, aby zaprzestali jedzenia psiego mięsa. Wśród młodszego pokolenia dania z psim mięsem nie są popularne.

Koreańska kapusta kiszona "Kimchi"

1. Kimchi (kimchi)- To narodowe danie główne, bez którego żaden posiłek nie jest kompletny. Pierwsza wzmianka o Kimchi pochodzi z I tysiąclecia p.n.e. mi. Liście kapusty pekińskiej oddziela się i zalewa sosem z cebuli, czosnku, pieprzu i innych przypraw. Następnie liście pozostawia się w lodówce na dwa do trzech dni, aby fermentowały, po czym kapusta nabiera bogatego, kwaśnego smaku. W Korei kimchi je się na śniadanie, lunch i kolację.

Zupa z nóg wołu „Seollongtang”

2. Seollongtang to popularna koreańska zupa, którą gotuje się przez około 10 godzin, aż uzyska mlecznobiały kolor. Jest tak popularna w Korei, że istnieją całe restauracje, które specjalizują się wyłącznie w przyrządzaniu Seollongtang. Zupa ta przygotowywana jest z nogi lub ogona wołu i podawana w misce z kawałkami mięsa i cebulą, doprawiona solą, pieprzem i dymką.
Istnieje wersja, w której nazwa zupy pochodzi od mongolskiej zupy „syulru”.


Owsianka ryżowa z kurczakiem „Dakczuk”

3. Aby przygotować to popularne koreańskie danie, wystarczy ugotować kurczaka na patelni z cebulą i czosnkiem, następnie dodać ryż i smażyć, aż będzie gotowy. Rezultatem jest coś w rodzaju gęstej zupy o smaku kurczaka i czosnku. Mięso z kurczaka kroi się i podaje w kawałkach.


Smażony makaron „Chapche”

4. Japchae jest bardzo popularny zarówno w Korei, jak i za granicą.
Do przygotowania japchae używa się skrobi ziemniaczanej, która nadaje potrawie wyjątkowy wygląd. Warzywa do dania są jedynie lekko podsmażane, aby zachować ich smak.


Smażony Koreański kurczak

5. Być może najsłynniejsze koreańskie danie na świecie. Kawałki kurczaka panieruje się w skrobi, jajach i mące ryżowej i smaży w głębokim tłuszczu. Następnie kurczaka polewamy sosem pomidorowym i przyprawami.


Koreański gulasz „Sundubu jjige”

6. Do przygotowania tego dania używa się tylko jednego naczynia – glinianego garnka. Danie opiera się na bulionie rybnym i odrobinie wołowiny, do których dodaje się świeże skorupiaki, papryczkę chili, ser sojowy (tofu) i jajka. Jeśli chcesz, możesz użyć pieprzu, aby danie było bardzo ostre - jak chcesz. Mięso w tym daniu służy raczej do dodania smaku; główną atrakcją dania jest tofu, które pochłania cały smak gulaszu. Gulasz podaje się z ryżem i innymi dodatkami.

Ciasteczka ryżowe „Dukboki”

7. Dukboki- powszechne jedzenie uliczne. Istnieje wiele przepisów na to danie, każdy kupiec ma swój własny. Na szczególną uwagę zasługuje bogaty smak ostro-słodkiego sosu, z którym spożywa się te placki.

Smażona marynowana wołowina „Bulgogi”

8. Bulgogi„ogniste mięso” (koreańskie) to rodzaj grilla, popularne koreańskie danie wśród obcokrajowców. Wołowinę kroimy w cienkie plasterki i marynujemy w soku śliwkowym, sosie sojowym, czosnku i wielu innych składnikach. Niewątpliwą zaletą potrawy jest to, że nie jest tłusta.


Bibimbap

9. Jedno z najpopularniejszych dań w Korei. Jest to mieszanka gotowanego ryżu, pasty z ostrej papryki gochujang, posiekanych kawałków mięsa i jajek sadzonych. Wszystkie składniki potrawy miesza się na talerzu przed jedzeniem.


Naleśniki z syropem „Hotek”

10. Te naleśniki wymagają nieco więcej czasu na przygotowanie niż naleśniki zachodnie. Do ciasta drożdżowego dodaje się cynamon, brązowy cukier i orzechy włoskie. Następnie po usmażeniu na patelni z odrobiną oleju odwraca się je i prasuje do uzyskania płaskiego kształtu. Koreańskie dzieci po prostu uwielbiają te naleśniki.

Witajcie drodzy czytelnicy – ​​poszukiwacze wiedzy i prawdy!

I znowu kontynuujemy cykl artykułów kulinarnych. W programie dania narodowe Korei.

Co obecnie wiemy o jedzeniu w Korei Południowej? Zapraszamy Cię do wybrania się z nami w gastronomiczną podróż i sprawdzenia, czy Koreańczycy rzeczywiście jedzą psie mięso, czy też jest to utrwalony stereotyp. Co jedzą zazwyczaj na co dzień, a co w święta, z czego składa się dieta Koreańczyków i jak są przyzwyczajeni do jedzenia.

I nie tylko dowiemy się, które koreańskie danie można nazwać prawdziwie królewskim, ale także dowiemy się, jak je ugotować.

Podstawa kuchni

Produkty używane w Korei są podobne do tych, które można znaleźć u jej sąsiadów: ten sam ryż, makaron i warzywa, co w całej Azji, wołowina jak w Chinach, ryby i owoce morza, często surowe, jak w Japonii. Jednak koreańskie jedzenie jest bardzo oryginalne i niepodobne do niczego innego.

Jest znacznie mniej tłustych potraw, pokarmów bogatych w białko zwierzęce i więcej warzyw. Jedzenie, nawet jeśli zawiera dużo kalorii, jest tak piekielnie ostre, że Europejczykowi niezwykle trudno jest zjeść nawet regularną porcję. Ale pomimo tego, że sami Koreańczycy uwielbiają jeść i pić, osób otyłych jest wśród nich niewiele. Codzienna ciężka praca do późna to narodowy sekret szczupłości Koreańczyków.

Ryż

W Rosji - chleb, na Białorusi - ziemniaki, w Korei - ryż. Podstawą kuchni jest tutaj ryż, spożywany na śniadanie, obiad, kolację, a nawet deser. Zwykle podaje się go jako dodatek do innych potraw. Koreańczycy znają przepisy na ryż na każdą okazję:

  • tata - zwykła owsianka;
  • bibimbap – pilaw;
  • kimbap – kanapka z jajkiem, warzywami i ryżem;
  • Tteok – chleb.

To nie jest pełna lista wszelkiego rodzaju przysmaków z ryżu.


Przyprawy

Kuchnia koreańska słynie z pikanterii i trudno ją sobie wyobrazić bez tego ognistego smaku czerwonej papryki – można ją nazwać ludowym królem przypraw. To dzięki niemu wiele potraw nabiera czerwonawego odcienia. Ale produkty bogato aromatyzowane pieprzem są przechowywane znacznie dłużej.

Ostra papryczka została sprowadzona do kraju przez Portugalczyków dopiero w XVI wieku.

Pomimo pikantności wszystkich potraw, wybór przypraw tutaj faktycznie nie jest bogaty. Tradycyjne można nazwać:

  • pieprz;
  • czosnek;
  • sos sojowy;
  • Olej sezamowy;
  • gochujang – pasta sojowa z ryżem i fasolą;
  • Twenjang – twarda pasta sojowa.

Zupy

Zupy są bardzo popularne wśród Koreańczyków. Może dlatego, że dodają szczupłości i przedłużają życie, a może dlatego, że są bardzo smaczne. Istnieje wiele wariacji na temat zup, z których wiele składa się z warzyw, makaronu, bulionu z owoców morza lub mięsa.


Znane są na przykład zupy o ciekawych nazwach:

  • sundubu jige – wytwarzany z soi, skorupiaków i jaj;
  • haemul tang – owoce morza;
  • khonnamulguk – z kiełkami soi;
  • twenjang chige – z dodatkiem przyprawy twenjang.

Warzywa i przekąski

Panchhan, jak w lokalnych szerokościach geograficznych nazywa się przekąski, podawany jest zwykle jako dodatek do ryżu. Są to głównie warzywa marynowane lub marynowane:

  • kimchi – słynna kiszona kapusta pekińska, rzodkiewka;
  • tochorimuk – koreańska wersja mięsa w galarecie – przyrządzanego z żołędzi;
  • tubu – twaróg fasolowy, znany na naszych terenach jako tofu;
  • ząbki czosnku w oliwie;
  • świeże warzywa i papryka;
  • cebula marynowana w sosie sojowym.

Koreańskie marchewki i inne sałatki, do których tak przywykliśmy w Rosji, nie są przygotowywane w Korei Południowej.


Mięso

Koreańczycy uwielbiają mięso, głównie wieprzowinę i kurczaka. Wołowinę je się rzadziej – w Rosji jest wszechobecna, za to w Korei jest dość droga, bo w kraju praktycznie nie ma miejsca na hodowlę krów, a mięso sprowadza się z Australii. Sprzedawany jest w supermarketach w opakowaniach po 200-400 gramów, a także podawany w restauracjach jako składnik różnych dań.

Wbrew powszechnemu przekonaniu, od dawna nie sprzedaje się tu ani nie je się psiego mięsa. Można go spróbować tylko w drogich restauracjach, a danie to uważane jest za przysmak nawet wśród samych Koreańczyków.

Wieprzowinę i kurczaka przygotowujemy w różnej formie: grillowane, kebaby, kluski, smażone żeberka, gulasze, marynowane polędwiczki.

Ryby i owoce morza

Tutaj wolą mięso od owoców morza, ale bliskość morza wciąż robi swoje - bardzo często owoce morza dodaje się do zup lub podaje jako osobne danie, a częściej niż same ryby występują małże, krewetki i kalmary.


Należy zauważyć, że prawie wszędzie kawiarnie i restauracje dzielą się na dwa rodzaje - gdzieś oferują wyłącznie dania mięsne, a gdzieś potrawy z owoców morza, natomiast menu mieszane jest mniej powszechne.

Słodki

Na deser najczęściej podaje się owoce – świeże, kandyzowane, suszone, jak sałatki czy soki. Oprócz tego jest tu ulubiony „przysmak” – gokwachzha, czyli ciasteczko w kształcie orzecha włoskiego.

Kolejnym przysmakiem jest teku – ciasto zgadnij z czego? Oczywiście z ryżu!

Codzienne posiłki

Dania na każdy dzień to dania swojskie bez zbędnych dodatków, m.in. ryż czy makaron, przekąski, zupy. Koreańczycy starają się gromadzić na wspólnych rodzinnych obiadach przy niskim stole.


Tradycyjnie ryż podawany jest każdemu na indywidualnym talerzu, a pozostałe dania rozłożone są w wielu misach, skąd można je podać w odpowiedniej ilości. Jedzą pałeczkami, powoli.

Warto zauważyć, że Koreańczycy używają głównie pałeczek metalowych, a nie drewnianych, które są używane w Japonii i Chinach i do których jesteśmy już przyzwyczajeni. Te pałeczki wielokrotnego użytku są często wyposażone w nacięcia na końcach, które ułatwiają zbieranie kawałków jedzenia.

W Korei Południowej nie ma zwyczaju gotowania czegoś nowego przy każdym posiłku. Przygotowane jedzenie może wystarczyć na dwa do trzech dni.

Oprócz pałeczek na stole podaje się także łyżkę do zup. Te sztućce mają tu na ogół specjalne znaczenie i w jakiś sposób symbolizują życie. I tak na przykład, jeśli mówimy „trzy usta”, co oznacza troje dzieci, które trzeba nakarmić, to w Korei mówi się: „trzy łyżki”.

Dania z grilla

Cieszą się ogromną popularnością wśród Koreańczyków. Prawie w każdej kawiarni znajduje się grill: instaluje się go na środku stołu, wokół którego gromadzi się przyjazna grupa - po pracy lub w weekendy. Koreańczycy rzadko jedzą samotnie.

Na grillu gotuje się mięso - steki wieprzowe. Sama procedura gotowania to cały rytuał. Grill jest rozpalony, a wokół niego ustawiane są liczne miski z pikantnymi przekąskami, które opisaliśmy już powyżej.


Mięso kładzie się na grillu i w trakcie smażenia kroi na kawałki. Kawałek ugotowanego mięsa kładzie się na liściu kapusty pekińskiej, dodaje przystawki, zawija i spożywa.

Nożyczkami używa się tu do siekania mięsa i owoców morza, a także makaronu w zupie. Jest to praktyczne i bardzo wygodne.

Na ognisku gotuje się także zupę - mięsną lub z owocami morza, często z makaronem. Zupę gotuje się na oczach gości, miesza, podaje się z nią także przystawki i ryż. Grupa je z kotła, używając łyżek i pałeczek o długich trzonkach.

Napoje

Koreańczycy uwielbiają kawę, a w mniejszym stopniu herbatę. Kawiarnie – zarówno te sieciowe, jak Starbucks, jak i lokalne – są tu dosłownie co 50-100 metrów, więc kawę można kupić wszędzie.

Wśród napojów alkoholowych popularna jest koreańska wódka soju – jej moc wynosi zaledwie 20%, a także lokalne piwo.

Fast food

Uliczne fast foody są różnorodne i popularne. Przekąski ze smażonych warzyw i owoców morza w cieście, faszerowane raki morskie, świeże i pieczone owoce, wypieki - wszystko to jest w przystępnej cenie i pozwoli Ci zjeść szybką i smaczną przekąskę w podróży.


Czas wakacji

Nakrycie stołu i kolejność zmiany dań podczas uroczystych uroczystości nawiązują do tradycji królewskiej dynastii Joseon. Już wtedy, kilka wieków wcześniej, przyjęto pewne zasady. Wszystkie dania są podzielone na główne i dodatkowe.

Każde święto: urodziny, rocznica czy ślub – odpowiada określonej liczbie panchhanów. Dwanaście dań na stole to wyznacznik cesarskiego obiadu.

Każde wydarzenie odpowiada nie tylko liczbie smakołyków, ale także specjalnej kompozycji. Na przykład w dniu swoich urodzin zdecydowanie powinieneś spróbować zupy, która może zapewnić Ci wiele lat życia. Nazywa się miyeok-guk i zawiera wodorosty.

Kolejny zabawny zwyczaj jest możliwy w Międzynarodowym Dniu Kobiet. Jeśli nikt nie okazał dziewczynie żadnych oznak uwagi, powinna kupić uliczny czarny makaron, który odzwierciedli niepowodzenia jej dnia.

Gotujemy sami

Inspirując się kulinarnymi wyczynami, proponujemy przepis na iście cesarski przysmak – gulasz królewski, czyli japchae. Przygotowywano je kilka wieków temu na dworze, a dziś każda szanująca się koreańska gospodyni domowa wie, jak zaskoczyć tym daniem swoich gości.


Będziemy potrzebować:

  • wołowina – 0,5 kg;
  • czosnek – 3-4 ząbki;
  • Grzyby shiitake – 2-3 szt.;
  • pieczarki – 0,2 kg;
  • marchew – 1 szt.;
  • papryka – 2 szt.;
  • makaron szklany – 0,15 kg;
  • sos sojowy – 3 łyżki;
  • olej sezamowy – 2 łyżeczki;
  • cukier – 1 łyżeczka;
  • czerwona papryka, sól - do smaku;
  • zielona cebula - do dekoracji.

Przygotowanie:

  1. Shiitake namocz w wodzie i pokrój w paski.
  2. Wołowinę pokroić w paski, włożyć do miski, doprawić solą, pieprzem, 2 łyżkami. sos sojowy, siekany czosnek, shiitake. Pozostaw do marynowania.
  3. Pokrój marchewkę, paprykę, pieczarki. Smażyć na patelni, aż będzie do połowy ugotowane.
  4. Makaron ugotować, dodać pozostały sos sojowy, olej sezamowy i cukier.
  5. Smaż marynowaną wołowinę.
  6. Do miski włóż makaron, warzywa, wołowinę, posyp posiekaną cebulą.

Nasz makaron jest gotowy po królewsku. Smacznego!

Wniosek

Dziękujemy za wspólną gastro wycieczkę po Korei Południowej, drodzy czytelnicy! Udostępnij ten artykuł w sieciach społecznościowych i zasubskrybuj nasz blog, aby otrzymywać nowe ciekawe artykuły na swój e-mail!

I żegnamy się z Wami do jutra!

Kuchnia koreańska uznawana jest za jedną z najbardziej zrównoważonych, zdrowych i zdrowych. Jego podstawą jest ryż, warzywa, mięso i ryby. Wiele dań podaje się z pikantnymi marynowanymi warzywami, co sprzyja prawidłowemu trawieniu tłustych potraw. Najbardziej cenionym produktem kuchni koreańskiej jest ryż. Łączy się go z różnymi komponentami, które są znane każdemu, ale trzeba pamiętać o technologii i głównych cechach gotowania. Koreańskie sałatki powstają z marynowanych, gotowanych, smażonych lub parzonych warzyw, a głównym sekretem jest smażenie ostrej papryki na wrzącym oleju, którym następnie przyprawia się potrawy.

Przyprawy są koniecznością w koreańskich potrawach. Są to czerwona ostra papryka, czarny pieprz, imbir, czosnek i cebula. Popularne są również sosy, takie jak sos rybny.

Dla wielu osób koreańska kuchnia narodowa składa się wyłącznie z marchewki po koreańsku i popularnych przypraw, w tym doenjang, sosu sojowego i gochujang. Korea ma naprawdę wyjątkowe tradycje gastronomiczne. Głównym produktem spożywczym jest oczywiście ryż. Często przygotowuje się z niego dania, ale nie zawsze. Często ryż kładzie się na stole w misce i każdy bierze na talerz tyle, ile chce.

Koreańczycy też uwielbiają zupy. Postrzegane są nie tylko jako pożywienie, ale jako środek na przedłużenie życia i utrzymanie szczupłej sylwetki. Zwykli Koreańczycy na co dzień jedzą zupy z makaronem, mięsem, owocami morza, warzywami lub po prostu buliony. Niektóre rodzaje pierwszych dań są uważane za obowiązkowe do serwowania podczas ważnych wydarzeń lub świąt, w tym urodzin, rocznic i wesel.

Kuchnia koreańska przypadnie do gustu miłośnikom ostrych i pikantnych smaków. Poniżej znajdziesz wiele prostych przepisów krok po kroku ze zdjęciami, które ułatwią przygotowanie pożywnych i apetycznych dań koreańskich. Rozpoczynamy naszą podróż po kulinarnych przestrzeniach Korei! Czas ugotować coś niezwykłego i bardzo smacznego.

Przepisy kulinarne ze zdjęciami krok po kroku

  • Bulgogi

Cechy i tajemnice kuchni koreańskiej

Kuchnia koreańska jest pod wieloma względami podobna do japońskiej i chińskiej, ma jednak swoje cechy i tajemnice, ale nie ma nic wspólnego z rosyjską. Szczególnie ceniony jest ryż, ryby (często surowe), soja, wodorosty i owoce morza. Wiele dań przyrządza się z makaronu, m.in. guksu (zimna zupa z makaronem), funchose (suszony makaron z warzywami, przyprawami i mięsem), naengmyeon (zimny makaron guksu z sosem sojowym, wodą, warzywami, musztardą, mięsem i jajkami). Nawiasem mówiąc, z grzybów przygotowuje się świąteczne przekąski zwane japchae.

Przekąski to potrawy tradycyjnie podawane z ryżem. Zazwyczaj są to marynowane lub sfermentowane produkty spożywcze, takie jak pikantne warzywa, grzyby, mięso i owoce morza. Jedną z najpopularniejszych przekąsek jest kimchi, które przyrządza się z marynowanych warzyw (głównie kapusty) i ostrej czerwonej papryki. Wszystkie koreańskie przekąski i sałatki mają jedną wspólną nazwę – panchang. Uważa się, że im więcej odmian, tym bogatszy stół.

To jest interesujące! Koreańskie marchewki, które uważamy za narodowe danie Korei, takie nie są. Zaczęto ją przyrządzać dopiero w 1937 roku przez Koreańczyków deportowanych do ZSRR, dlatego nie można powiedzieć, że jest to tradycyjna potrawa koreańska. Koreańczycy najpierw mieszkali w regionie Primorskim w carskiej Rosji, a następnie zostali deportowani do różnych republik radzieckich. Zachowali wiele narodowych receptur, zastępując poszczególne składniki istniejącymi. Ten rodzaj kuchni nazywa się dziś Koryo-saram.

Główna różnica między kuchnią koreańską a kuchnią Chin i Japonii polega na tym Koreańczycy wolą bardzo pikantne jedzenie.. Wyjaśnia to wilgotny i ciepły klimat kraju. Koreańczycy przez wiele stuleci odczuwali potrzebę zachowania świeżości żywności, a czerwona papryka im w tym pomagała. Dodatkowo nadaje potrawom piękny pomarańczowo-czerwony odcień.

Na koreańskim stole zawsze jest ryż. Zastępuje chleb. Dlatego widać, że Koreańczycy jedzą zupy i inne dania z ryżem. Nawiasem mówiąc, całe koreańskie jedzenie jest dość skromne. Dotyczyło to nawet pałacu królewskiego. Było to w dużej mierze spowodowane bliskością Chin i szeroko rozpowszechnionym tam konfucjanizmem. Wyjątek robiono tylko w ważne święta, kiedy przygotowywano liczne obfite i pyszne dania.

To jest interesujące! Wszystkie zupy w Korei dzielą się na dwa rodzaje - „guk” i „tang” – odpowiednio cienkie i grube. Nawiasem mówiąc, Koreańczycy jedzą zupy kilka razy dziennie.

W kuchni koreańskiej można dostrzec wpływy japońskie. Przejawia się to w spożyciu przez Koreańczyków różnorodnych ryb, w tym ryb świeżych. Koreańczycy mają nawet swój własny rodzaj bułek, zwany kimbapem. Nawiasem mówiąc, wegetarianie polubią kuchnię koreańską, ponieważ ma wiele dań bezmięsnych. Ale zawartość kalorii w jedzeniu jest normalna, więc możesz uzyskać wystarczającą ilość bez żadnych problemów.

Kolejnym działem kuchni koreańskiej jest kuchnia świątynna, której historia sięga wieków wstecz. Dziś podawany jest w świątyniach buddyjskich. Różni się tym, że praktycznie nie zawiera soli i przypraw. Od dawna wierzono, że przyprawy mogą zakłócać prowadzenie królewskiego trybu życia, który opierał się na medytacji, ścisłej dyscyplinie, ciągłej samowiedzy i współczuciu dla innych. Kuchnia świątynna opiera się na zbożach, warzywach i soi, ucieleśniając zdrowe odżywianie. Dla wielu koreańskich rodzin kuchnia świątynna od dawna stała się kuchnią domową.

Warto zauważyć, że dla Koreańczyków bardzo ważne jest odpowiednie podanie. Na stole widać wiele małych kubków (miseczek), w których umieszczane są przekąski. Jednocześnie w Korei ważny jest jasny porządek potraw, który jest przestrzegany od kilku stuleci. Ten porządek serwowania został wprowadzony za panowania dynastii Joseon. Po liczbie misek na stole można ocenić, czy rodzina zebrała się przy stole świątecznym, czy codziennym.

Warto wiedzieć! Na Półwyspie Koreańskim łyżka jest symbolem życia. Chociaż Koreańczycy jedzą pałeczkami, nadal serwują łyżki, ponieważ w ich diecie jest dużo zup. Warto zauważyć, że jesteśmy przyzwyczajeni do powiedzenia „w rodzinie jest czworo dzieci”, co w potocznym języku brzmi jak „cztery usta”. Ale Koreańczycy mówią „cztery łyżki”.

W Korei często odbywają się festiwale jedzenia: ulicznego jedzenia, domowego jedzenia, przekąsek, rodzajów Pachanów i wielu innych. Zwykle przyciągają wielu turystów, z których wielu przyjeżdża, aby spróbować psiego mięsa. W Korei nadal je się psy, robiąc z ich mięsa zupy z przyprawami, ale w mniejszych ilościach. Stopniowo tradycja ta wymiera, a psy stają się po prostu zwierzętami domowymi.

Koreańskie pierwsze i drugie danie

Koreańskie pierwsze i drugie danie oferują ogromną różnorodność zdrowych i smacznych dań. Zupy są dziedzictwem Korei. Każdy Koreańczyk jest przekonany, że szef kuchni musi nie tylko umieć gotować, ale także być prawdziwym lekarzem. Zupy mają korzystny wpływ na organizm ze względu na znaczną ilość przypraw, a także zawierają mnóstwo pożytecznych bakterii, mikroorganizmów i błonnika. Podstawą kuchni azjatyckiej, w tym koreańskiej, są osobne posiłki. Zakłada brak niezgodnych produktów w składzie potraw.

Kucharz może stać tuż obok gościa podczas ostatniego posiłku. Będzie oczekiwał pochwały za dzieło, które stworzył. A nieprzyzwoite jest nie wyrazić wdzięczności, wychwalając umiejętności kulinarne szefa kuchni.

Zarówno pierwsze, jak i drugie danie to harmonijne połączenie ryb, mięsa, owoców morza, płatków śniadaniowych, warzyw i wyjątkowych przypraw, stworzonych w domu. Ale jednocześnie koreańskie jedzenie nie dzieli się na codzienne i świąteczne. Jest niezwykle prosty, bogaty w produkty sojowe, dzikie i domowe rośliny ogrodowe, orzechy i oleje roślinne. Szczególną rolę odgrywają fermentowane warzywa, a Koreańczycy zwracają uwagę także na sos sojowy, pastę gochujang i kimchi, dodając je niemal do wszystkich potraw.

To jest interesujące! Wszystkie dania koreańskie zawierają ostrą paprykę. W tłumaczeniu z koreańskiego na rosyjski słowa „pikantny” i „smaczny” są synonimami.

Wśród zup warto wyróżnić następujące główne odmiany:

  1. Kuksi (zwany także „kuksu”). To narodowa zupa, którą podaje się zarówno na ciepło, jak i na zimno. Może być dietetyczny lub mięsny, bardzo lub średnio ostry. W Korei istnieje wiele odmian tego dania. Każda gospodyni domowa ma swój własny przepis na tę zupę. Dlatego można wybrać się w gastronomiczną podróż delektując się regionalnym przygotowaniem kuksi. Sama zupa może być prosta (podaje się do niej do 3-4 sałatek) lub świąteczna (podaje się do 12 sałatek). Danie przygotowywane jest z ryżu, sosu sojowego, kapusty, cebuli, pomidorów, czosnku, jajek, mięsa, sosu chili, czosnku, ogórka i przypraw.
  2. Kimchi guk (częściej nazywany po prostu „kimchi”). Tę zupę można określić jako kompleksowe danie podawane z ryżem. Organizm ludzki otrzyma przydatne składniki ze sfermentowanych białek mięsa i tofu. Zupa doskonale zaspokaja głód, jest pożywna i podawana na ciepło. Danie przyrządza się z kapusty kimchi (kiszonej kapusty), wieprzowiny (najlepiej mostka lub łopatki), pikantnej pasty doprawianej pieprzem, cukrem, zieloną cebulką i tofu. Zupę tę przygotowuje się inaczej w kuchni Korei Południowej i Korei Północnej.
  3. Gęsta zupa pomidorowa. Danie przygotowywane jest najczęściej na bulionie wołowym lub wieprzowym z dodatkiem niewielkiej ilości mięsa, cebuli, soku pomidorowego, kapusty i wody. Rezultatem jest pożywny i satysfakcjonujący posiłek.
  4. Zupa rzodkiewkowa. To bardzo lekkie pierwsze danie, które składa się z rzodkiewki, wodorostów, zielonej cebuli, czosnku, sosu sojowego i wody.
  5. Ziemniaki i ryby. Zawiera ziemniaki, ryby, sos sojowy, zieloną cebulę, przyprawy i odrobinę solonego sezamu. Przed podaniem potrawę posypuje się zieleniną i nasionami sezamu. Smak zupy przypomina zwykłą zupę rybną, ale jest bogatszy.
  6. Tchochankuk. Jest to zupa zawierająca wieprzowinę, cukinię, ziemniaki, cebulę, marchewkę, czosnek, grzyby, tofu, pastę sojową i przyprawy. Danie przygotowywane jest w gęstym bulionie mięsnym z dodatkiem oleju roślinnego i sezamowego, przed podaniem do zupy dodaje się przyprawy.
  7. Zupa z owoców morza. Zawiera przegrzebki, małże, ostrygi i krewetki. To pożywne i apetyczne danie. Co zaskakujące, Koreańczycy często dodają do niego kolendrę, cukinię i bakłażana.
  8. Sapso z wieprzowiny lub wołowiny. Danie zawiera mięso (odpowiednio wieprzowinę lub wołowinę), kapustę, zieloną cebulę, mąkę, cukier, czosnek i przyprawy. Danie okazuje się bardzo bogate i aromatyczne, zazwyczaj jest bardzo gęste.

To nie jest pełna lista koreańskich zup. Ich wspólną cechą jest mięso i marynowane warzywa (najczęściej kapusta) oraz bogactwo przypraw, które nadają ostry smak.

Jak podawać jedzenie? To zawsze standard. Na stole stawiane jest danie główne, talerz ryżu i liczne przystawki.

Bibimbap można nazwać „królem” drugiego dania. To kolorowe danie to zestaw obiadowy, gdyż zawiera gotowany ryż (najlepiej długoziarnisty), różnorodne warzywa, grzyby shiitake (namoczone w zimnej wodzie przez 30-40 minut), jajka sadzone i kawałki mięsa. Wszystkie składniki dania układamy segmentami na wspólnym talerzu, a następnie pieczemy w piekarniku i przed podaniem posypujemy sezamem.

Kolejnym ciekawym daniem narodowym jest japchae. Jest to gulasz, często nazywany królewskim, ponieważ podaje się go wyłącznie na świątecznym stole. Każda gospodyni domowa w Korei wie, jak ugotować to danie. Danie składa się z wołowiny, którą kroimy w paski, solimy, pieprzymy, doprawiamy sosem sojowym, dodajemy posiekany czosnek i pokrojone w paski grzyby shiitake. Następnie przedmiot wysyła się do marynowania, a pieczarki, słodką paprykę i marchewkę kroi się w paski. Warzywa są smażone, makaron szklany lub ramen gotowany, doprawiany olejem sezamowym, sosem sojowym i cukrem. Następnie wołowina jest smażona i wszystkie potrawy są mieszane. Rezultatem jest smaczny i satysfakcjonujący gulasz, który podaje się na ciepło.

Bulgogi to danie wyjątkowe. Nazywa się je także „ognistym mięsem”. W daniu znajduje się wołowina, którą Koreańczycy bardzo lubią. Cechą szczególną dania jest specjalna marynata, na którą składa się sos balsamiczny, sos sojowy, sok śliwkowy, sos słodki, ocet ryżowy, miód, czosnek i imbir. Czasami w kompozycji zawarty jest sezam. Wołowinę pozostawia się w powstałej marynacie na 2-3 godziny, następnie mięso kroi się w paski i smaży bez oleju na patelni lub na grillu. Danie podawane jest doprawione paskami marchewki lub cebuli. Często podaje się go z makaronem ryżowym lub brązowym ryżem.

Koreańczycy mają koncepcję zwaną „wczorajszym ryżem”. To zwykły ryż, który został wczoraj przygotowany. Wyjmuje się go z lodówki, smaży w woku, dodaje składniki i powstaje pyszne danie. Na jego bazie przygotowywane jest danie kimchi bokgeum pub. Aby to zrobić, usmaż wczorajszy ryż, dodaj kimchi i usmaż trochę więcej. Następnie wylewa się go na talerz, osobno smaży się jajko, układa na wierzchu i danie podaje na stół. Najczęściej tak wygląda koreańskie śniadanie.

Teokbokki (na zdjęciu) to niezwykłe danie składające się z klusek, kapusty, wieprzowiny, licznych przypraw, papryki, marchwi i bulionu mięsnego. Rezultatem jest bogate danie, które przypomina coś pomiędzy gulaszem a gęstą zupą.

Koreańczycy początkowo jedli wyłącznie kurczaka i wieprzowinę. Jedzą te potrawy wszędzie i w dowolnej formie. Nieco później pojawiła się wołowina, która od razu została włączona do wielu tradycyjnych potraw. Kaczka „przyjechała” z Chin, co przyciągnęło także praktycznych Koreańczyków. Wcześniej w Korei mięso krojono w cienkie plasterki, aby wyglądało na większe. Ale ostatnio zakorzeniła się europejska tradycja grillowania wędlin w całości, na przykład jak stek. Mięso urozmaica menu kuchni koreańskiej, a opinia turystów mówi, że teraz produkt ten jest przygotowywany w Korei bardziej wykwintnie.

Koreańczycy bardzo cenią ryby morskie i owoce morza. Bardzo lubią makrelę i tuńczyka. Gotowana głowa łososia uważana jest za przysmak. Jej domownicy rozbierają go na części do najmniejszych kości. Koreańczycy Koryo-Saram gotują ryby rzeczne ze względu na to, że w okolicy, w której żyją, są tylko rzeki, ale nauczyli się, aby potrawy były odżywcze i apetyczne. Typowe dania to suszone krewetki, sos anchois, kalmary.

To jest interesujące! Koreańczycy bardzo kochają uliczne jedzenie, ale tradycyjne zachodnie rodzaje fast foodów (hamburgery, burgery) uzupełniają swoim kimchi. Koreańczycy bardzo lubią kimbap, który przypomina bułki, choć w rzeczywistości jest to ryż zawinięty w nori z nadzieniem (często warzywnym). Bary z przekąskami można znaleźć także w Korei, gdzie często oferują makarony z różnymi nadzieniami.

Ale ogólnie rzecz biorąc, posiłki traktuje się bardzo poważnie; domowe jedzenie jest obowiązkowym rytuałem. W Korei wierzy się, że dobra gospodyni domowa powinna umieć ugotować co najmniej trzydzieści rodzajów kimchi, a teściowa powinna ją nauczyć tej sztuki. Warto wiedzieć, że w kraju obowiązuje etykieta jedzenia. Jest to dokładnie przestrzegane do dziś. Zatem ten starszy zaczyna posiłek jako pierwszy. A potem pozostali domownicy mogą zacząć jeść. Ale gdy tylko najstarszy członek rodziny będzie miał dość, wszyscy inni też powinni przestać. Czasami z zewnątrz wygląda to bardzo zabawnie, gdy młodzi ludzie desperacko uderzają pałeczkami w talerze, próbując mieć czas na zjedzenie.

Tajniki przygotowywania sałatek i przekąsek

Tajniki przepisów na przygotowanie sałatek i przystawek zainteresują miłośników turystyki gastronomicznej. Znakiem rozpoznawczym Korei jest przekąska kimchi, przyrządzana z ogórków lub rzodkiewek. Analogiem dla turystów jest kimchi z kapusty z czosnkiem, cebulą i imbirem. Przystawka z wyglądu przypomina pikantną galaretkę, którą Koreańczycy zwykle doprawiają dodatkowo sosem rybnym i płatkami czerwonej papryki. Powstały sos rozprowadza się na liściach kapusty, układa się jeden na drugim, przechowuje w lodówce przez 20-24 godziny, a następnie tę przystawkę stosuje się w czystej postaci lub jako składnik innych potraw.

Warto wiedzieć! Bardzo trudno jest dokładnie poznać kuchnię koreańską, gdyż różnorodność potraw jest niesamowita. W szczególności przekąski panchhan można znaleźć w ponad stu różnych przepisach.

Wśród sałatek można wyróżnić sałatkę paprociową. Zaskoczy wszystkich miłośników niezwykłych przekąsek. Koreańczycy jedzą tylko specjalny rodzaj paproci zwany orlicą. Jednocześnie uwielbiają świeże pędy paproci, smażone w cieście, marynowane i suszone. Do sałatki zwykle używa się paproci w puszce, którą miesza się ze świeżymi szparagami i porami. Wszystkie składniki doprawiamy olejem sezamowym, octem ryżowym i przyprawami. Aby danie było bardziej satysfakcjonujące, czasami dodaje się do niego plasterki smażonego kurczaka lub wieprzowiny.

Koreańskie sosy i przyprawy

Koreańskie sosy i przyprawy to niezbędnik w gotowaniu w Krainie Porannej Świeżości. Najważniejszym z nich jest czerwona ostra papryka. Jest niezbędnym składnikiem niemal wszystkich koreańskich potraw. Nie mniej poszukiwany jest mielony czarny pieprz, który służy również do przyprawiania wszelkich potraw. Dania gorące uzupełnia się przyprawą kochu dirim. To olejek pieprzowy.

Dania narodowe kraju nie mogą obejść się bez czosnku. To warzywo jest potrzebne, aby danie było bardziej pikantne. Podobną rolę pełni imbir, który zwykle jest wstępnie posiekany. Olej sezamowy występuje w wielu potrawach i jest zwykle używany do przyprawiania sałatek i przekąsek.

Jedną z najpopularniejszych przypraw jest „Lotos” (zwany także „Rhui Xin”). To orientalna przyprawa o wyspiarskim smaku i bogatym aromacie. Przygotowywany jest z ryżu, pszenicy i soli i nadaje się do wszelkich potraw.

Inne przyprawy i zioła stosowane w daniach koreańskich to:

  • kardamon;
  • anyż gwiazdkowaty;
  • musztarda;
  • wanilia;
  • cynamon;
  • piment;
  • kwas cytrynowy;
  • sos sojowy;
  • biały pieprz

Wśród sosów wyróżnia się kimchi, w którego skład wchodzą daikon (japońska rzodkiewka), jabłka, papryczki chili, imbir, musztarda, pasta sojowa i czosnek. Stosowany jako marynata i przyprawa do potraw.

Popularny jest również sos bulgogi, używany do przyprawiania bulgogi i dań z grilla. Sos z sosu sojowego, gruszki, jabłka, czosnku, cebuli, papryki, rozmarynu i soi nadaje się do mięs i pieczonych warzyw.

Bardzo popularna jest pasta sojowa Gochujiang o smaku pieprzu. Przygotowywany jest dodatek do dań z kleistego ryżu, sfermentowanej soi, jęczmienia, cukru, dyni, pszenicy, jujuby, ziemniaków i miodu. Danie dobrze komponuje się z zupami.

Sos rybny w Korei nazywa się Muilchi ek jot. Jest wytwarzany ze sfermentowanych skorupiaków (często anchois) i soli. Używa się go do zup i do tworzenia sosów.

Narodowe desery i ciastka

Narodowe desery i wypieki najczęściej można znaleźć w koreańskich fast foodach. Jednym z uderzających przykładów jest pyanse (nazywa się je również pygodi). Są to małe placki gotowane na parze. Ich bazą jest ciasto drożdżowe, a nadzieniem jest mięso mielone i kapusta, doprawiane ostrymi przyprawami. Ciasta nie są większe niż dłoń.

Wśród deserów na uwagę zasługuje tteok. Są to wafle ryżowe, które cieszą się dużą popularnością zarówno wśród mieszkańców, jak i turystów. Słodycze przygotowywane są z mąki ryżowej, cukru, wody, czerwonej fasoli i skrobi kukurydzianej. Powstałą masę wykorzystuje się do wyrobu ciast i pozostawia do stwardnienia w lodówce. Sądząc po recenzjach, okazuje się, że jest słodki i smaczny.

Kolejnym niesamowitym deserem jest paesuk. Ten przysmak to gruszka gotowana na parze z nadzieniem orzechowym w środku. Jest to najpopularniejszy deser narodowy i jest bardzo popularny w Korei. Często uzupełnia się go pastą fasolową; okazuje się słodki i nietypowy dla naszego gustu.

Lista nazw i opisów popularnych dań koreańskich

Listę i opis nazw zwyczajowych dań koreańskich można znaleźć w tabeli. Dzięki niemu dowiesz się, jakie potrawy uwielbiają Koreańczycy i jakie są ich główne cechy.

Nazwa jedzenia

Cechy potrawy

Pierwszy posiłek

Ostra zupa z kiszonej kapusty, mięsa i warzyw, gotowana w gęstym bulionie.

Zupa ryżowa z mięsem i warzywami. Zwykle podawane z pikantnymi przekąskami.

Tchochankuk

Zupa wieprzowa na bazie warzyw ze znaczną ilością przypraw, które dodaje się tuż przed podaniem.

Sapso wołowe

Danie przygotowywane jest z wołowiny, kapusty, marchwi, przed podaniem doprawiane mąką pszenną, mielonym czarnym pieprzem, ziołami i sago.

Kamjathan

Pikantna zupa z kręgosłupa wieprzowego i ziemniaków.

Kalbithan

Gęsta zupa z wołowiną (żeberka i kawałki mięsa), daikonem, warzywami i cebulą.

Kalbitan

Zupa jest bardzo lekka i składa się z białek jaj, żeberek i zielonej cebuli.

Kimchi-jige

Bazuje na kimchi. Danie ma specyficzny aromat i podawane jest na ciepło.

Zupa wołowa, której przygotowanie zajmuje bardzo dużo czasu.

Posinthan

Pierwsze danie z psim mięsem.

Rosół z makaronem pszennym

Samgyetang

To lekkie pierwsze danie na bazie faszerowanego kurczaka. Jedzenie ma niezwykły smak.

Sinsollo

Zupa ta składa się z wielu składników (klopsiki, naleśniki, grzyby) i jest gotowana w gęstym bulionie mięsnym. Wcześniej było to danie kuchni dworskiej.

Seollongtang

Danie przygotowywane jest na bulionie z nóg wołowych.

Sundubu-chige

To pikantne danie z owoców morza i tofu.

Tak Koreańczycy nazywają zupę noworoczną na bulionie mięsnym, w której znajdują się kluski.

Solontan

Bazuje na białym bulionie, szklanym makaronie i cienkich kawałkach mięsa.

Twenjang-jige

Zupa powstała na bazie pasty sojowej i tofu. Danie ma specyficzny zapach, ale jest bardzo smaczne.

Haejanggug

To jest zupa na kaca. W zależności od odmiany można go przygotować na bulionie kostnym lub mięsnym, z kapustą pekińską, kiełkami soi, a nawet skoagulowaną krwią wołu.

To ogólna nazwa wszystkich przekąsek.

Pikantna przekąska na bazie pasty z kapusty, rzodkiewki lub ogórka zmieszanej z przyprawami. Następnie przyprawia się nim marynowane warzywa (najczęściej kapustę pekińską).

Twaróg fasolowy.

Oi-psy

Przystawka ogórkowa z cebulą, marchewką, czosnkiem, sosem i dressingiem przyprawowym. Ogórki są szybko solone.

Warzywa marynowane w occie lub oleju.

Drugie kursy

Bibimbal

Jest to kompletne danie składające się z ryżu, warzyw, grzybów i mięsa, układane w segmentach i pieczone w piekarniku. Jeśli chcesz, przed podaniem posyp danie nasionami sezamu i płatkami pieprzu.

Danie to gulasz, który zwykle umieszcza się na świątecznym stole. Zawiera wołowinę, czosnek, grzyby shiitake, pieczarki, makaron i paprykę.

Bulgogi

Mięso marynowane w autorskiej marynacie koreańskiej (głównie polędwica wołowa).

Pub kimchi bokgeum

To ryż smażony z kimchi i posypany jajkiem.

Są to koreańskie bułeczki, czyli ryż z nadzieniem warzywnym, owinięty w arkusz nori.

To jest to, co nazywają żeberkami z grilla.

Kimchichige

Koreański gulasz, który zawsze zawiera kimchi.

Samgyeopsal

Jest to boczek pokrojony w cienkie plasterki i smażony na grillu.

Kaszanka z ryżem i makaronem skrobiowym.

Pogium Cho-kogi

To mięso duszone z grzybami.

On (czasami nazywany Hwe)

Są to ryby, mięso czy owoce morza marynowane bez obróbki cieplnej według starej receptury.

Jeongbokjuk

Ryż z przegrzebkiem.

To pyszna sałatka, w której surowe ziemniaki są drobno posiekane i polane skomplikowanym dressingiem sporządzonym z wielu składników. Danie okazuje się chrupiące i jasne.

Są to placki nadziewane mięsem mielonym i kapustą.

Koreańskie Manti.

Naleśniki z owocami morza, mięsem, drobiem, warzywami w cieście jajecznym lub mącznym.

Desery i słodycze

To soczysta gruszka gotowana w piekarniku lub na parze, uzupełniona nadzieniem z orzechów, daktyli i przypraw.

Cukierki z nadzieniem i bez. Mogą być zarówno stałe, jak i płynne.

Wafle ryżowe z pastą z czerwonej fasoli i cukrem.

Słodkie naleśniki.

Herbaty owocowe.

Wino koreańskie o zawartości alkoholu nie większej niż 7%.

Wódka koreańska ma zawartość alkoholu około 20%-45%.

Napój ryżowy (słodki), stosowany jako deser.

Napój ryżowy (neutralny) z produktów przetworzonych.

Teraz wiesz już trochę więcej o kulinarnym świecie Korei. Koreański styl kulinarny obejmuje połączenie ryżu, marynowanych warzyw, mięsa i przypraw, które dodają ciepła. Korzyści z takiego odżywiania są legendarne i nakręcono wiele filmów. Dziś kuchnia koreańska uznawana jest za jedną z najzdrowszych na świecie, zdaniem wielu specjalistów w tej dziedzinie. Sugerujemy, abyś zaczął gotować i wypróbował swój ulubiony koreański przepis, który znajdziesz na naszej stronie ze zdjęciami krok po kroku. Życzymy powodzenia w kulinarnych eksperymentach!