Jak ustalić, że dana osoba cię nienawidzi. Co mam zrobić, jeśli mnie nienawidzą? Co zrobić, jeśli cię nienawidzą: porady dotyczące różnych dziedzin życia

Na ścieżce zarówno jednostki twórczej, jak i całych batalionów twórczych nieuchronnie pojawia się straszna bestia - krytyka.

I nic z nią nie zrobisz. Namalowałem obraz w odcieniach czerwieni - przybiegli torreadorzy, by dźgnąć cię ostrym kijem. Czerwony zastąpiłem zielonym - pałeczki były opuszczone, ale z drugiej strony leciały już zgniłe pomidory. A artysta nie ma odpoczynku do końca swoich dni.

Usłyszano starożytną prawdę: nie da się zadowolić wszystkich. Ale wyjaśniać punkt po punkcie, czego prawda nie chce już robić. Cóż, dlatego jest starożytny i spróbujemy to rozgryźć.

1. Oto orzech wiszący na palmie. Jest potrzebny, żeby przeżyć. A pod palmą żyją naczelne: silne, słabe, mądre, głupie – inne. Naturalnie wśród nich jest samiec alfa, który najszybciej potrafi wspiąć się na drzewo. To jest jego umiejętność. Ale każdy z nas podświadomie czuje, że jeśli wspinamy się pierwsi, polecą kamienie. Opuszczony przez tych, którzy pozostali na dole. Jeśli samiec jest silny, wspina się, jeśli jest słaby, upadnie.

2. Logika naczelnych jest następująca: „Mogę stać poniżej i rzucać kamieniami, aż nie będzie już kandydatów. A wtedy będę mógł dostarczyć mój lemiesz do orzecha. Takie podejście do wszelkich zasobów jest zakorzenione we krwi: „Albo jesteś martwy, albo martwy”.

3. Dziś jest dużo jedzenia, ale palma pozostaje. Obecnie nazywa się to „kapitałem społecznym”. Prymas nauczył się być uprzejmy i pomocny, aby otaczający go ludzie byli uprzejmi i pomocni. Im wyższy kapitał społeczny, tym więcej dostępnych zasobów.

4. Nowoczesny kamień to krytyka. Każdy atak krytyczny odrywa część kapitału społecznego. W rezultacie krytyk zyskuje większą władzę niż matka, szef i prezydent razem wzięci.

5. Kapitał społeczny wpływa nie tylko na status, ale także na postrzeganie siebie. Im niższa, tym silniejsza jest refleksja: „Czy wspinam się na niewłaściwą palmę? Czy uda mi się wspiąć? Może rzucone kamienie miały mnie czegoś nauczyć? Czy w ogóle potrzebuję tego orzecha? Czy powinienem podążać za modnym trendem obgryzania kory?” Zadaniem krytyków jest zredukowanie kapitału społecznego do zera, tak aby człowiek wypadł z wyścigu o zasób: „Leżę pod palmą, patrzę na orzech, wszystko jest w porządku, wszyscy są szczęśliwi”.

6. Co z tym wszystkim zrobić? Musimy zmienić nasze podejście do porażek, a potem zmieni się nasze podejście do krytyki. Piloci nam pomogą. Mówią: „Lot to seria złych decyzji, z których większość można skorygować”. Jeśli wrócimy na ziemię, to zdanie będzie brzmiało tak: „Tylko ludzie, którzy są maksymalnie odporni na porażki, osiągają cele, które sobie wyznaczają”.

7. „Pragnienie sukcesu” to jedno z oszustw współczesnego społeczeństwa. Manipulacja handlem. Nikt nie uczy: „Zanim dostaniesz orzecha, doświadczysz wszelkiego rodzaju niepowodzeń – na tym polega życie. A jeśli wytrzymasz, orzech będzie twój. To nie jest modne, to się nie sprzedaje. Istnieje nieskończona ilość „Zdobądź orzecha za pierwszym razem”, „Siedem sposobów na zdobycie orzecha bez ruszania tyłka”, „Jak zdobyć orzecha dla osób po trzydziestce”, „Lista naczelnych, którym udało się zdobyć orzecha przed w wieku 25 lat”.

8. To jest wpajane od dzieciństwa. Każdy stara się wyglądać, jakby orzech miał już w kieszeni. Wyglądaj na odnoszącego sukcesy, a nie odpornego na awarie. To karmi bestię zwaną „Krytykiem”. Zarówno zewnętrzne, jak i wewnętrzne. Nie karmienie krytyka oznacza nie banie się swoich błędów, przyznanie się do nich, dyskusję na ich temat.

9. Sukces to efekt setek prób, a nie jednego superprzemyślanego ciosu. Te odporne na awarie są rzadkością. To oni stają się liderami opinii, legendami, dokonują przełomów naukowych i twórczych. To oni w dłuższej perspektywie zbierają najwięcej orzechów. Krytycy są kosztowną cechą tych, którzy ponoszą porażkę. Powinni być dumni.

10. W zręcznych rękach krytyka jest narzędziem. Pomaga pracować nad błędami, zbliżać się do celów i uczyć analitycznego myślenia. Jest paliwem i wskaźnikiem rozwoju społecznego. Trzeba to zaakceptować, wyciągnąć wnioski i prosić o więcej.

Kiedy wszyscy cię nienawidzą, bardzo trudno jest sobie z tym poradzić. Wiele osób wpada w depresję i rozpacz, gdy zdaje sobie sprawę, że nie są odpowiednio traktowane. Jak zmienić opinię innych i co należy zrobić?

Powody nienawiści ze strony innych

Bardzo często nienawiść wynika ze znajomych i przyjaciół z jednego prostego powodu – zazdrości. Oczywiście wielu ludzi zazdrości, zwłaszcza gdy w ich życiu wszystko idzie dobrze, a dla zazdrosnej osoby wszystko jest tak złe i nieudane. W takiej sytuacji od zazdrości do nienawiści jest dosłownie jeden krok. Jeśli inni nienawidzą danej osoby po prostu z zazdrości, nie powinieneś się zbytnio denerwować. Pokonując takie przeszkody w kółko, człowiek może osiągnąć to, czego chce i spełnić wszystkie swoje marzenia.

Innym powodem, dla którego rodzi się ludzka nienawiść, jest nieporozumienie. Bardzo często jednostki twórcze poddawane są naciskom społecznym, spotykając się z najgorętszymi przejawami nienawiści. Jeśli opinia publiczna ma tak duży wpływ, warto porozmawiać przynajmniej z jedną osobą, która nienawidzą danej osoby. Być może taka rozmowa pomoże wyjaśnić przyczyny opinii publicznej i znaleźć sposoby na jej zwalczanie.

Oczywiście wiele jednostek twórczych wręcz przeciwnie, swoim zachowaniem stara się wywołać niezadowolenie i nienawiść społeczną. Faktem jest, że uważają nienawiść za doskonały sposób PR. Za pomocą nieufności i potępienia ludzi możesz zwrócić na siebie uwagę na bardzo długi czas. Wielu artystów, piosenkarzy i pisarzy aktywnie z tego korzysta. Pamiętaj tylko, że popularność, podtrzymywana jedynie przez uwagę opinii publicznej, jest krótkotrwała. Przez długi czas trudno będzie karmić powszechną nienawiść, co oznacza, że ​​\u200b\u200bczłowiek wkrótce straci słodkie promienie chwały.

Jeśli jesteś znienawidzony, wydaje się, że wszyscy wokół ciebie będą szczęśliwi z powodu porażki i niepowodzenia tej osoby. To ogromny stres, z którym niezwykle trudno sobie poradzić. Czasami z powodu publicznego potępienia człowiek traci resztki szacunku do samego siebie i przestaje wierzyć we własne siły.

Przyczyny powszechnej nienawiści mogą leżeć w złym zachowaniu samej osoby. Na przykład często może kłamać lub powodować wyobcowanie z powodu chęci udowodnienia swoich zdolności intelektualnych. Wielu ludzi jest zbyt mądrych, kłamie i wprowadza w błąd wszystkich wokół siebie, przez co są naprawdę nienawidzeni i próbują na wszelkie możliwe sposoby ich zdyskredytować. Zanim oskarżysz wszystkich wokół o stronniczość, powinieneś zrozumieć siebie, spróbować przeanalizować swój charakter i swoje zachowanie. Co zrobić, jeśli wszyscy Cię nienawidzą i przez to trudno jest znaleźć przyjaciół, a nawet pracę? W takiej sytuacji powinieneś szczegółowo przestudiować cechy i niuanse swojego zachowania, a także skontaktować się z psychologiem, jeśli sprawa jest całkowicie zaawansowana.

Najczęściej ludzie są w stanie samodzielnie poradzić sobie z problemem, jeśli mają na to ochotę. Nie należy zbytnio przejmować się nienawiścią społeczną. O wiele ważniejsze jest, aby w życiu człowieka było kilka osób, które go kochają, pomimo wszystkich błędów w jego zachowaniu. Miłość tych ludzi jest ważniejsza niż potępienie i nienawiść milionów innych.

Co zrobić, jeśli cię nienawidzą, to niezwykle trudne pytanie. Psychologowie opracowują wiele programów, za pomocą których dana osoba może stać się ulubieńcem każdego zespołu. Zanim zaczniemy wdrażać ten czy inny program, warto zastosować najprostszą metodę walki z powszechną nienawiścią. Metodę tę nazywa się „patrzeniem z zewnątrz”.

Wystarczy umówić się na spotkanie z osobą, która zawsze była niegrzeczna i pełna nienawiści. Powściągliwym tonem warto zapytać go, jakie są błędy w zachowaniu, czy można znaleźć przyczyny powszechnej nienawiści. Jeśli taki problem pojawił się w pracy, możesz zasięgnąć opinii kilku członków zespołu. Jeśli istnieje konkretny powód powszechnej nienawiści, na pewno go wymienią. Może to być kłamstwo, na którym ktoś został przyłapany, aroganckie zachowanie i tak dalej. Jeśli członkowie zespołu nie wymienią jednego konkretnego problemu i nie wypowiadają się ogólnie, wówczas ich nienawiść może polegać na elementarnej zazdrości. Nic tu nie da się zrobić. Zwykle zazdroszczą najlepszym, tym, którzy odnoszą sukcesy we wszystkich dziedzinach życia. Jeśli powodem powszechnej nienawiści jest właśnie zazdrość, to powinniśmy się radować!

Co zrobić, jeśli jesteś hejtowany w szkole lub na uniwersytecie? Jeśli niechęć rówieśników dotyczy tylko programu nauczania, przyczyną nienawiści może być ponownie zazdrość. Najczęściej znienawidzeni uczniowie to ci, którzy zawsze dobrze radzą sobie w nauce i są ulubieńcami nauczycieli. Oczywiście często nie lubią tych uczniów, którzy często wyskakują z miejsc i stają się sprytni. Tutaj ważne jest, aby zacząć kontrolować siebie i odpowiadać tylko wtedy, gdy dana osoba jest całkowicie pewna odpowiedzi.

Dość często grupy szkolne lub uczniowskie nie lubią uczniów, którzy stawiają się ponad innych, starają się być odpowiedzialni za wszystkich i tak dalej. Trzeba się w takich sytuacjach powstrzymać, kierować się zasadą, że wszyscy uczniowie są na równych pozycjach i powinni mieć równe szanse na udzielenie odpowiedzi. Tutaj też lepiej porozmawiać z całym zespołem i poznać ich opinię na temat aktualnego problemu. Jeśli racjonalnie podejdziesz do problematycznej sytuacji, możesz pokonać wszystkie trudności i stać się duszą zespołu.

Co zrobić, jeśli cię nienawidzą, ale nie mów nic w twarz. Bardzo często w zespole wstydzą się osobiście powiedzieć o swoim nieprzyjaznym podejściu. Jest to jednak odczuwalne w zachowaniu, w rozpowszechnianiu plotek za plecami i tak dalej. Oczywiście tolerowanie takiego zachowania może być bardzo trudne i lepiej, aby dana osoba natychmiast uporała się z problemem. Być może kiedyś przypadkowo wypowiedział niepochlebne zdanie lub w jakiś sposób zażartował niepoprawnie, a teraz z tego powodu wszyscy są do niego uprzedzeni. Po uporaniu się z sytuacją będziesz w stanie poprawnie i poprawnie rozwiązać ją na swoją korzyść. Być może wśród członków zespołu doszło do nieporozumienia, które zrodziło nienawiść.

Czasami dana osoba odczuwa nienawiść i uprzedzenia ze strony grupy przyjaciół. Być może nagle zaczynają komunikować się z wąskim kręgiem znajomych, nie zapraszając osoby na ogólne przyjęcia i wydarzenia. Firma może też zacząć rozpowszechniać niepochlebne plotki, które tylko potwierdzą jej nienawiść. W tej sytuacji nie należy myśleć o tym, jak odzyskać przychylność firmy, ale raczej o tym, czy takie osoby są danej osobie potrzebne. Kiedy ludzie po kilku chwilach przyjaźni zaczynają cię nienawidzić, oznacza to ich niskie cechy osobiste. Pomimo wszystkich błędów w życiu przyjaciele powinni się rozumieć i wspierać. To ten sam niezawodny, żywotny tył, który nie powinien zawieść w żadnych okolicznościach. Jeśli przyjaciele nagle zaczynają kogoś nienawidzić, oznacza to, że dana osoba nie potrzebuje takich przyjaciół. Lepiej znaleźć firmę, w której człowiek zawsze będzie wspierany i zrozumiany.

Czasami ogólne potępienie jest spowodowane błędami w życiu osobistym. Na przykład, jeśli dziewczyna zacznie zdradzać swojego chłopaka, a jego przyjaciele się o tym dowiedzą, może spotkać się z powszechnym potępieniem. Dziewczyna musi albo pogodzić się z tym stanem rzeczy i nie zwracać na to uwagi, albo spróbować się wytłumaczyć. Czasem bardzo trudno jest oprzeć się pokusie i zrezygnować ze zdrady. Jeśli był to chwilowy błąd, przyjaciele muszą się zrozumieć i wybaczyć sobie nawzajem. Jeśli poprzedni związek nie odpowiadał danej osobie, może to stać się obiektywnym powodem zdrady. Po wyjaśnieniu rzeczy znajomym i przyjaciołom, osoba rozwiąże problem na swoją korzyść i pokaże swoje dorosłe podejście do życia.

Kiedy wszyscy wokół Cię nienawidzą, wydaje się, że znalezienie pracy lub zorganizowanie życia osobistego jest po prostu niemożliwe. Często powszechna nienawiść jest jedynie skutkiem niskiej samooceny danej osoby. Z powodu problemów życiowych lub złego dzieciństwa człowiek uważa, że ​​nie jest godny lepszego stosunku do siebie. Co więcej, uważa, że ​​​​wszyscy wokół niego go potępiają, uważają go za bezwartościowego pracownika i nieciekawego rozmówcę. W rezultacie samoocena spada jeszcze bardziej, a wszyscy wokół wydają się traktować tę osobę wyjątkowo sceptycznie i celowo z nienawiścią.

Są to oczywiście tylko głupie uprzedzenia. Nie mogą po prostu nienawidzić wszystkich wokół siebie. Najprawdopodobniej osoba psuje się z powodu niepotrzebnych kompleksów i daleko idących niedociągnięć. Aby poradzić sobie z tak specyficzną postawą, należy skonsultować się z psychologiem. Podpowie Ci jak pokonać problem i odzyskać miłość do siebie. Kiedy człowiek kocha siebie, a ludzie wokół niego zaczynają go lepiej traktować. W takiej osobie czujesz pewność siebie i dobry nastrój, jest niezależny i wolny, chcesz się z nim komunikować. Psycholog na pewno podpowie sposoby na walkę z niską samooceną. Możliwości jest tu wiele, od wpływu na samoocenę po profesjonalną interwencję.

Czasami człowiek myśli, że każdy popełniony błąd staje się przyczyną nienawiści ze strony innych, choć nikt nawet nie zwraca na to uwagi. Jest to również skutek niskiej samooceny i należy się nim natychmiast zająć. Jeśli ktoś jest tak niepewny siebie, nigdy nie będzie szczęśliwy w przyszłości. Dlatego w trosce o własne szczęście i dobre samopoczucie już teraz należy rozpocząć aktywną walkę z własnymi kompleksami i karaluchami.

Dość często ludzi dręczy nienawiść i podstawowa obojętność. Swoją drogą życie z obojętnością jest znacznie trudniejsze, bo wydaje się, że człowiek nie jest wart jakiejkolwiek reakcji, ani pozytywnej, ani negatywnej. Ważne jest tutaj wytyczenie granic i granic między nienawiścią a obojętnością. Jeśli wszyscy wokół są obojętni na osobę, jest to jeszcze trudniejsze, ponieważ ludzie najprawdopodobniej nie doświadczają absolutnie żadnych emocji. Jeśli dana osoba nie wywołuje żadnych emocji u otaczających go osób, jest nudna, nieciekawa, pasywna. Prawie niemożliwe jest poradzenie sobie z taką reakcją innych. O wiele łatwiej jest walczyć z nienawiścią, nawet w jej najbardziej ekstremalnych sytuacjach. Dlatego nie należy rozpaczać z powodu przejawów powszechnej nienawiści. Istnieje ogromna liczba sposobów zwalczania ogólnej niechęci. Osoba może jakościowo rozwiązać wszystkie problemy związane z nienawiścią w zespole i stać się duszą firmy. Musi tylko trochę się postarać i odzyskać zaufanie i miłość publiczną.

Uogólnienia i wnioski

Czasami łatwiej jest odzyskać przychylność tłumu niż jednej osoby. Jeśli chcesz, żeby wszyscy wokół przestali Cię nienawidzić i nagle pokochali, warto włożyć w to chociaż trochę wysiłku. Możesz na przykład popracować nad swoim zachowaniem, pomyśleć o popełnionych błędach. Czasami osoba sama nie zauważa, jak zaczyna się niepoprawnie przedstawiać. Mówi zbyt pretensjonalnie, kłamie zbyt otwarcie i wszystkim o tym mówi.

Możesz przywrócić wszystkim dobrą wolę za pomocą podstawowych porad psychologicznych. W większości przypadków bardzo skutecznie walczą z niechęcią społeczeństwa. Psychologowie radzą wypisać na kartce papieru możliwe niedociągnięcia, które mogą wywołać niechęć opinii publicznej. Następnie warto je przeanalizować i zdecydować, jak sobie z nimi poradzić.

Możesz także poprosić innych o radę, dowiedzieć się, dlaczego czują niechęć i potępienie. Możliwe jest przezwyciężenie uprzedzeń, ale aby to zrobić, musisz popracować nad swoim charakterem. Najważniejsze, aby pamiętać, że nie ma problemów nie do pokonania, szczególnie dla tych ludzi, którzy chcą się rozwijać i zmieniać.

Radzenie sobie z nienawiścią wcale nie jest trudne, w przeciwieństwie do ogólnej obojętności. Wkładając przynajmniej minimum wysiłku i pracując nad swoim charakterem, człowiek może zmienić swoje przeznaczenie na lepsze.

Nikt nie jest oszczędzony od problemów, które często powstają z winy innych ludzi. Ale jeśli zdarza się to zbyt często, nawet miłość może przerodzić się w nienawiść. Nie ma znaczenia, czy jest to uzasadnione, czy nie, ważne jest, co zrobić, gdy to okropne uczucie stanie się integralną częścią życia, niszcząc je doszczętnie.

Jak rodzi się nienawiść?

Nic nie niszczy życia bardziej niż nienawiść do drugiego człowieka, siebie i otaczającego nas świata. Wypełnia wszystko, bo to uczucie jest tak silne, że inni po prostu przed nim blakną. I dlatego tak trudno sobie z tym poradzić, bo kiedy się pojawi, jest jak potężny ogień, którego nie da się ugasić zwykłym wiadrem wody, do tego potrzebny będzie cały zbiornik. Chodzi o to, że wynika to z zaległości negatywności, które człowiek bezmyślnie gromadzi w sobie przez całe życie.

Wydaje nam się, że jeśli nie odpowiemy przestępcom lub nie zrobimy tego w sposób kulturalny, aby inni nie myśleli o nas źle i nie mówili, że jesteśmy źli, to cała negatywność, jaka została na nas wylana, zostanie po prostu zapomniana i zniknąć. Ale to wcale nie jest prawdą. Po prostu nasza psychika jest tak zaprojektowana, że ​​pomaga nam zapomnieć o złu, abyśmy mogli przetrwać, tylko że ona nigdzie nie znika i czeka na skrzydłach.

I w tym momencie, gdy coś podobnego dzieje się z przeżytych już złych rzeczy, z głębi pamięci natychmiast wyłania się cała negatywność, która nie została doświadczona, zrozumiana i uwolniona. To jak stare ubrania przechowywane w szafie, skąd ciągle wypadają, gdy tylko próbują włożyć do niej kolejną parę starych spodni. A jeśli będzie ich za dużo, przytłoczą cię tak bardzo, że nie będziesz mógł oddychać.

Dlatego psychologowie jednogłośnie nalegają, aby nie lekceważyć swoich uczuć, nie starać się zawsze zachowywać spokoju i równowagi, kultury i dobrych manier. Wszelkie emocje wymagają uwolnienia i zrozumienia. Aby nie zaśmiecać duszy, należy je zaakceptować, doświadczyć i uwolnić, a nie odłożyć w odległy kąt, aby spokojnie gniły i zatruwały wszystko wokół. Mimo wszystko nadejdzie moment, kiedy będziesz musiał się od nich uwolnić, ponieważ po prostu nie pozwolą ci normalnie żyć. I nic dziwnego, że rzucona w odległe i ciemne zakątki masa, złożona z różnych negatywnych emocji, nieustannie powstrzymywana siłą woli, zamienia się w coś nieprzewidywalnego, zabójczego i korodującego od środka, na przykład nienawiść.

Pamiętajcie więc, że pojawieniu się nienawiści znacznie łatwiej jest zapobiegać, niż z nią walczyć. Aby to zrobić, musisz się go pozbyć, nawet gdy pojawią się pierwsze pędy tego uczucia, w momencie, gdy natychmiast pojawia się uraza i chęć zniszczenia sprawcy, aby zadać mu taki sam ból, jak on tobie twoją duszę w odpowiedzi na czyjeś działania.

Można tego dokonać, jeśli nauczysz się reagować na wszelkie prowokacje, obelgi i groźby, albo natychmiast, w zależności od reakcji danej osoby, albo po pewnym czasie, gdy zorientujesz się, że dana osoba obraziła się i spowodowała ból. I nie ma znaczenia, czy zrobił to celowo, czy celowo, przyzwyczaił się do sprawdzania siły tych, którzy nie zdołali postawić go na swoim miejscu na czas.

Ważne jest, aby zrozumieć, że wściekłość, uraza i złość wynikają wyłącznie z bólu, jaki odczuwamy z powodu czyichś słów, czynów lub zachowań. Ponieważ naszym zdaniem zachowuje się źle lub niepoprawnie. Tak silnych emocji doświadczamy, gdy czujemy niebezpieczeństwo i zagrożenie, a nasze instynkty w tym momencie starają się nas chronić. Nie obchodzi ich, czy zagrożenie wynika z presji fizycznej czy moralnej.

A jeśli człowiek tłumi podświadome pragnienie ochrony siebie, nie pozbywa się uczuć, które się pojawiły, kierując je do tego, kto stwarza zagrożenie, ale zamyka je w sobie, tworząc w ten sposób pożywkę dla rozwoju nienawiści, która osiągając masę krytyczną, później po prostu zmiecie z drogi wszelkie postawy, zasady przyzwoitości i próby wmówienia sobie, że życzenie krzywdy drugiemu jest brzydkie, złe i najeżone problemami.

Bo nienawiść to ukryte pretensje, że nie udało Ci się obronić, obronić swoich interesów, a pozwoliłeś, żeby ktoś Cię poniżył i sprawił ból. Ludzie nie próbują zrozumieć, co było tego przyczyną. Zamiast tego próbują udawać, że wszystko jest w porządku, wierząc, że takie zaniedbanie usprawiedliwia fakt, że jeśli odważą się się bronić, będą cierpieć jeszcze bardziej. Przecież najczęściej obrażają ci, którzy czują swoją władzę nad innymi: szefowie, mężczyźni, rodzice, przyjaciele czy dziewczyny, którzy są pewni, że nic im się za to nie stanie, nieznajomi.

Dlatego nienawiść tak łatwo zatruwa ludzkie dusze. Ma gdzie wędrować, ponieważ uraza i ból nigdzie nie znikają, ponieważ nie wracają do tej, która je urodziła, w obawie, że zostaną zwolnione, porzucone, osądzone, wyśmiane, uznane za złe lub odrzucone. Tylko w tym przypadku lęki pozostają strachami, ale dusza domaga się ochrony swojej przestrzeni życiowej, honoru i godności, i następuje upadek. Z jednej strony strach jest walczyć, ale z drugiej wściekłość wybucha w piersi, chcąc znaleźć wyjście. A nie odnajdując go, znika w głębinach duszy, gdzie z biegiem czasu gromadzi się tak bardzo, że łatwo przeradza się w chęć zemsty, bez względu na kogo.

Jego celem może być ten sam, który nie obronił się, ten słabszy, aby wyładować się na nim za innych, bo to nie jest takie straszne. Albo cały otaczający nas świat, który łatwo krytykować i obrzucać błotem, bo ludzie po prostu nie pomyślą, że czyjeś narzekanie i niezadowolenie, które ich najwyraźniej nie dotyczy, tak naprawdę zatruwa im życie.

To prawda, że ​​​​taki stan umysłu pożera samego człowieka, uniemożliwiając mu dalszy rozwój i cieszenie się życiem. Próbując uchronić się przed jeszcze większym bólem, zadowolić swoje lęki, nie okazywać prawdziwego stosunku do niektórych towarzyszy (a jeśli powiedzą histerycznego lub chorego), człowiek coraz bardziej pogrąża się w otchłani bezradności, co tylko pomaga pielęgnujcie nienawiść i przyćmiewacie wszystko inne, co naprawdę ważne i konieczne.

Zdjęcie: co zrobić, jeśli nienawidzisz

Co zrobić, jeśli nienawidzisz

• Możliwe jest pozbycie się wszelkich uczuć, które zakłócają Twoje życie, jeśli znajdziesz źródło, które je zasila. Po wyeliminowaniu przyczyny znacznie łatwiej jest poradzić sobie z konsekwencjami. Dodatkowo pozwoli Ci to raz na zawsze zapomnieć o tym, co Cię dręczyło i nie pozwalało głęboko oddychać. Kiedy człowiek zmaga się ze skutkami jakiejkolwiek choroby, odczuwa ulgę tylko na chwilę, ale dopóki przyczyna choroby nie zostanie wyeliminowana, ona nigdzie nie zniknie, tylko ustąpi na jakiś czas. A potem, jeśli nie uporasz się z tym całkowicie, przestanie całkowicie znikać, nawet na jakiś czas. Podobnie w przypadku negatywnych uczuć, bez zrozumienia źródła problemu nie będzie można rozwiązać.
• Zastanów się, dlaczego ta osoba lub ta sytuacja budzi nienawiść. Przypomnij sobie wszystko, co to poprzedziło, kiedy zdałeś sobie sprawę, że nienawidzisz, co było impulsem do jego pojawienia się. Spróbuj spojrzeć na to innymi oczami.
• Pamiętaj, aby nauczyć się znajdować słabe punkty takich niegrzecznych ludzi, którzy cierpią na niską samoocenę, pamiętaj, że zawsze boją się siły, zarówno fizycznej, jak i moralnej, i umieść ich na swoim miejscu. Nie ma znaczenia, czy zrobisz to od razu, czy po jakimś czasie. Przecież ludzie różnie reagują na to, co się dzieje, a jeśli ktoś od razu poczuje, że próbują go poniżyć, zdeptać lub wykorzystać, inny może to po pewnym czasie zrozumieć. Zostałeś zraniony i masz prawo zareagować w dowolnym momencie i w dowolnej formie. To prawda, że ​​lepiej będzie, jeśli po prostu powiesz, że takie zachowanie, słowa, pytania lub działania są dla Ciebie nieprzyjemne i nie chciałbyś, aby w przyszłości przydarzyło Ci się to.

• Aby pozbyć się nienawiści, warto zastanowić się, czy sama nienawiść i osoba, która ją wywołała, są naprawdę warte Twojego czasu, Twojej energii i siły, które na nią poświęcisz. Czy naprawdę lepiej jest rezygnować z własnych osiągnięć, aby marnować czas i zdrowie, żywiąc w dalszym ciągu nienawiść do kogoś, kto jest już pozbawiony rozumu i sumienia, przez co ma już złe życie na świecie, czy też to, co najbardziej prawdopodobnie nastąpi wkrótce.

Zdjęcie: co zrobić, jeśli nienawidzisz

Każdy, kto jest przyzwyczajony do dbania o siebie, kocha siebie i ceni swój czas i zdrowie, nigdy nie będzie tracił czasu na tak bezużyteczne i szkodliwe uczucie, jak nienawiść. Oczywiście doświadcza bólu i rozczarowania, czuje się urażony i nieprzyjemny, ale nauczył się od razu o tym rozmawiać i nie kumulować całej tej negatywności, aby zamieniła się ona w nienawiść, która zniszczy jego życie. Nie pozwól sobie na tolerowanie tego, co sprawia, że ​​czujesz się niekomfortowo, a będziesz w stanie poradzić sobie z każdym negatywnym uczuciem, pozostawiając je komuś, kto odważy się skrzywdzić innych ludzi.

Co zrobić, jeśli wszyscy cię nienawidzą?

Cześć! Nazywam się Sveta, mam 15 lat.
Tak się złożyło, że moje dzieciństwo i ogólnie moje życie nie układało się. Generalnie jestem samotnikiem.
Mam starszego brata, ma na imię Sasha (różni nas 1 rok). On. „ulubieńcem” rodziny. Za każdym razem, gdy rodzice wybaczają mu jakikolwiek błąd, cieszą się ze wszystkich jego osiągnięć, zwracają na niego większą uwagę, rozpieszczają go. U mnie wszystko jest inne. Nie raz zdarzało się to rodzicom, którzy mnie bili absurdalny dwójka, albo za komentarz na temat mojego zachowania. Gdy coś mi się udało (naprawdę, naprawdę wyszło) – mama i ojczym zamykali oczy, mamrotali „o tak” i podobno wszystko było w porządku w zasadzie mnie nienawidzi, mój ojczym jest zupełnie obojętny, usiądzie przed telewizorem i zapyta, jak leci, mój brat nie ma dla mnie zera. Kiedy czuję się źle, moi rodzice też się tym nie przejmują.
W szkole zdarzają się, i nie zdarzały się często, straszne obelgi kierowane pod moim adresem. Czasem nawet mnie bili. Nigdy nie miałem najlepszego przyjaciela ani żadnych przyjaciół. Niedawno do naszej szkoły przyszła z pozoru przemiła dziewczyna. Pierwszego dnia miło nam się rozmawiało, dała mi nawet poczęstunek. Ale następnego ranka, przychodząc do szkoły, to... słodka dziewczynka”, a moi koledzy z klasy naśmiewali się ze mnie. Potykali mnie, obrażali i dokuczali.
Wszyscy wokół mnie mnie nienawidzą. Prowadzi to do różnych depresji i płaczu w nocy. Chociaż nie możesz nawet normalnie płakać, to tak, jakby twoja mama natychmiast zapukała w kaloryfer. nie zakłócaj snu." Oczywiście, jestem w okropnej sytuacji, jednak nie jestem na tyle głupi, żeby rozpaczać po samobójstwie. Chociaż ostatnio uciekłem z domu, na jakieś 5 dni. Pojechałem do dacza, żeby moi kochani rodzice chociaż okazali instynkty macierzyńskie i ojcowskie i po prostu spróbowali się ze mną skontaktować. Nie było żadnych połączeń (wszystko jest w porządku z połączeniem). Po przyjeździe wszystko było jak zwykle. Myśleli, że jestem z chłopcem. I zaczęli mnie jeszcze bardziej nienawidzić, mówiąc, że uciekłam do kogoś, nie zabierając swoich rzeczy. Była histeria.
Wszystko to znalazło odzwierciedlenie w moich studiach. Dostałem piątki tylko ze sztuk wizualnych, sztuk pięknych.
Tak naprawdę nie chciałam się z nikim kontaktować. I wcale nie wierzę, że możesz mi pomóc i wyciągnąć mnie z tego stanu. Jednak nie mam komu płakać. Pomóż jak tylko możesz.

Przede wszystkim chcę Cię wesprzeć i powiedzieć, że Twoi rodzice nie mają racji, robiąc Ci to. Rozumiem, że to ich w żaden sposób nie zmieni, ale możesz ich winić za swoje problemy.

Mimo że masz dopiero 15 lat, wydaje się, że nadszedł czas, aby dorosnąć i traktować siebie oraz działania innych jak osoby dorosłe. Oznacza to, że nie obwiniaj innych za złe traktowanie cię, ale zadaj sobie pytanie: „Co robię, że jestem tak traktowany?” Spróbuję to wyjaśnić na przykładzie Twojego listu do nas: istotą Twojego przesłania jest to, że zwracasz się do nas o pomoc, ale nie wierzysz, że tutaj mogą pomóc. A to zniechęca ludzi; jest mało prawdopodobne, że otrzymasz wiele listów. W życiu jest tak samo: wydaje się, że chcesz komunikacji, ale nie ufasz ludziom, w ten czy inny sposób, pozwalając im to zrozumieć. W końcu nie bez powodu reagują na Ciebie agresywnie; oznacza to, że niektóre Twoje zachowania powodują w nich tę agresję. Chodzi o powody. Co z tym zrobić?

Zasadniczo masz rację. Nikt oprócz Ciebie nie może sobie pomóc. Psycholog może jedynie Cię wesprzeć, dać pewność, że zmiany są możliwe i że wymaga to dużo pracy nad sobą. Musimy zmienić nasze podejście do ludzi, mimo że środowisko rodzinne nie sprzyja zaufaniu i otwartości. Najlepiej poszukać bezpłatnych szkoleń psychologicznych dla nastolatków i nauczyć się komunikować z rówieśnikami w nowy sposób. Ludzie potrafią być zupełnie inni: przyjacielscy, otwarci i życzliwi. Potem, kiedy w nie uwierzysz i staniesz się taki. Życzę sukcesów i wszystkiego dobrego! Z poważaniem. Julia Arkadiewna

To powinno być dość oczywiste, gdy ktoś cię nienawidzi, prawda? Ale zanim wdasz się w prawdziwy konflikt, upewnij się, że czyjaś nienawiść jest szczera. Te kroki pomogą Ci ustalić, czy ktoś Cię nienawidzi.

Kroki

Przypomnij sobie ostatnie wydarzenie towarzyskie, na którym uczestniczyłeś z tą osobą, i zadaj sobie następujące pytania: „Czy powiedział mi coś niegrzecznego, poniżającego lub poniżającego?” „Czy był zirytowany faktem, że z nim rozmawiałem?” „Czy czuje do mnie więcej pogardy niż miłosierdzia?” Jeśli odpowiedziałeś „tak” na wszystkie te pytania, to prawdopodobnie ta osoba cię nienawidzi, ale czytaj dalej, aby mieć stuprocentową pewność. Relacje rzadko są proste.

Zwróć uwagę, jak się zachowuje. Jeśli czuje się komfortowo i komfortowo tylko w twoim otoczeniu, jest szansa, że ​​​​nie czuje do ciebie pogardy. Z jakiegoś powodu prawdopodobnie po prostu wstydzi się otwarcie komunikować się z tobą w towarzystwie swoich przyjaciół. Sprawdź jego zachowanie w różnych środowiskach. Być może nie ma w nim nienawiści jako takiej; jest raczej stronniczy i wyimaginowany w stosunku do ciebie.

Czy on dużo się zachowuje? Jeśli jednego dnia traktuje Cię dobrze, a następnego źle, a inni ludzie traktują Cię bez szacunku, gdy mają zły humor, to ta osoba jest po prostu kapryśna i wybrała Cię jako łatwy cel do wyrażenia swojej kokieterii.

Czy jesteś celową ofiarą? Nie stań się ofiarą. Jeśli nie zrobiłeś tej osobie czegoś złego, nie ma powodu, dla którego zasługujesz na karę od niej. Dlatego następnym razem zwróć się do niego bezpośrednio i głośno w obecności wszystkich innych osób. Nie przyjmuj postawy obronnej, zachowuj się delikatnie: „Dlaczego tak ci się wydaje? Ta sukienka należała do mojej mamy, zmarła dokładnie rok temu.” Potem, nawet jeśli cię nienawidzi, nikt wokół niego nie podzieli jego punktu widzenia w przyszłości. Jeśli w jakiś sposób obraziłeś tę osobę, podejdź do niej i poproś o przebaczenie. Nic ci się nie stanie, jeśli przyznasz się do błędu. Jeśli nie możecie być przyjaciółmi, to przynajmniej zgódźcie się, że nie będziecie się źle traktowali.

• Nie próbuj zadowolić wszystkich. Zawsze będziesz mieć przyjaciół i rodzinę, ale nie wszyscy będą Cię lubić i nie wszyscy będą Cię lubić.
• Nie pozwól, aby miał na ciebie zły wpływ z powodu nienawiści lub czegokolwiek innego.
• Zanim cokolwiek zrobisz, upewnij się, że ta osoba naprawdę Cię nienawidzi.
• Nie twórz dramatów.

Ostrzeżenia

• Nie zwracaj na niego zbytniej uwagi. Jeśli cię nienawidzi, to może po prostu nie jest godny twojej przyjaźni.
• Nie zaczynaj się kłócić bez konkretnego powodu. Jeśli to możliwe, unikaj jakiejkolwiek konfrontacji.
• Nie pozwól, aby niczyja nienawiść wkroczyła w spokój twojego serca. Wybacz i zapomnij.

Mizantropia to powolne samobójstwo.

(Fryderyk Schiller)

Nienawiść to silne uczucie niechęci do drugiego człowieka, siebie, niezadowolenia z życia lub okoliczności. Ludzie potrafią nienawidzić zarówno własnego ciała, jak i całego otaczającego ich świata. Najpotężniejszym i najbardziej destrukcyjnym uczuciem jest nienawiść do własnego rodzaju.

Czasami nienawiść powstaje w jednym momencie w wyniku pewnych działań lub wypowiedzi innej osoby, czasami złość kumuluje się latami, ostatecznie zamieniając się w palące, nieodparte uczucie, z którym prawie nie da się sobie poradzić.

Nienawiść jest uczuciem destrukcyjnym. Daje ludziom mnóstwo energii, której nie da się skierować na nic pozytywnego. Nienawiść pragnie ruin i spalonej ziemi, smutku innych.
Nienawiść szkodzi przede wszystkim temu, kto nienawidzi. Hejter jest narażony na jego destrukcyjne skutki. Wiele chorób, zarówno fizycznych, jak i psychicznych, jest spowodowanych tym okropnym uczuciem.

Oceń sam, ogromna negatywna energia dosłownie eksploduje w Tobie na widok obiektu Twojego gniewu lub nawet wzmiankę o nim. Jednocześnie najczęściej nie możesz pokazać swoich emocji w całej ich intensywności, musisz się powstrzymać. Gdzie trafia energia? Zgadza się, wnika do środka, niszcząc wszystko na swojej drodze.

Ludzie zaczynają się zastanawiać, czując, że nie da się już tak żyć jak przestać nienawidzić. Nienawiść sama nie zniknie; należy to mocno zrozumieć. Aby wyleczyć nienawiść, trzeba pracować długo, każdego dnia, w każdej godzinie. Jeśli jesteś osobą wierzącą, pomocne będzie zwrócenie się do Boga i wyznanie wiary.

Często ludzie tak myślą przestań hejtować mogą tylko wtedy, gdy znienawidzona osoba umrze. Ale to rzadko przynosi ulgę. Dowiedziawszy się, że zmarła osoba, do której żywili nienawiść i pielęgnowali ją przez długie lata, odprężają się i uświadamiają sobie, że nawet jej współczują. Skargi wydają się małe i nieistotne. A potem człowiek, który spędził połowę życia w nienawiści, drugą połowę musi spędzić dręczony poczuciem winy.

Tymczasem spędzając dużo czasu na obmyślaniu planów zemsty lub po prostu na ciągłym myśleniu o obiekcie nienawiści, hejter po prostu traci sens życia z powodu tego przedmiotu. Nieważne, jak strasznie to brzmi, to naprawdę się dzieje.
Dlatego jeśli doświadczasz takich uczuć, musisz spróbować z całych sił od niego, przestań hejtować.

Nie osiadając na laurach psychologa-specjalisty, nadal chcę doradzić, a raczej wskazać kierunek, w którym należy próbować podążać. Kiedyś i mnie ta metoda pomogła.

Jak przestać nienawidzić. Krok pierwszy: znajdź przyczynę

Nienawiść nie może pojawić się znikąd, chociaż czasem na pytanie, dlaczego kogoś nienawidzimy, możemy odpowiedzieć, że denerwuje nas sama jego obecność na ziemi, nienawidzimy go po prostu dlatego, że istnieje.

Tak naprawdę istnieje powód do nienawiści i to niezwykle specyficzny. Inna sprawa, że ​​może to być zupełnie nieistotne, a z czasem możemy nawet o tym zapomnieć. Ale złość pozostanie. Często to właśnie zrozumienie nieistotności powodu pomaga człowiekowi przestać nienawidzić.

Być może osoba, której nienawidzisz, powiedziała lub zrobiła coś, co cię rozgniewało i doprowadziło do całkowitego odrzucenia. A może nienawidzisz swojego szefa, który codziennie dręczy Cię dokuczliwościami. A może jest to krewny Twojego męża lub znajomy (któremu nie możesz odmówić spotkania), który zachowuje się dla Ciebie całkowicie nie do przyjęcia? Znajdź przyczynę, a łatwiej będzie Ci wykonać kolejny krok.

Jak przestać nienawidzić. Krok drugi: postaw się w jego sytuacji

Druga osoba, choć może to zabrzmieć zaskakująco, może nawet nie być świadoma Twojej nienawiści. Może zrobić coś, nie wiedząc, jak to na ciebie wpłynie. Co więcej, otaczający cię ludzie nawet nie są świadomi twojego stosunku do niego. Dlaczego mieliby podejrzewać, że coś jest nie tak, jeśli jesteś zbyt miły i uważny w stosunku do obiektu swojej nienawiści? To właśnie znienawidzona osoba powoduje w nas wzmożoną uwagę i chęć bycia przyjemnym. W końcu naszym celem jest ukrywanie naszych uczuć i niedopuszczenie do przebicia się emocji.

W efekcie dostajemy to, co dostajemy. Wystarczy z tą osobą porozmawiać, poprosić ją o zmianę zachowania, przemyśleć jej wypowiedzi. Ileż konfliktów wewnętrznych zostało w ten sposób rozwiązanych!

Ale zdarza się też, że stawiając się na jego miejscu, rozumiesz, że robi paskudne rzeczy w twoim rozumieniu tylko po to, by cię zdenerwować. On doskonale zdaje sobie sprawę z twoich uczuć i denerwuje cię, aby mógł cieszyć się manifestacją twoich emocji lub z przyjemnością obserwować twoje próby stłumienia ich w sobie.

Dlaczego on to robi? Tak, po prostu dlatego, że to lubi. Najwyraźniej istnieją jakieś przyczyny, najczęściej kompleksy, które uniemożliwiają mu nawiązanie normalnych kontaktów z ludźmi lub zwrócenie w inny sposób uwagi na swoją osobę.

Może nienawidzisz osoby, która zrobiła coś złego. Zastanów się, dlaczego dana osoba to zrobiła lub robi. Czy zrobił coś strasznego? Co byś zrobił na jego miejscu? Czy sądzisz, że w podobnej sytuacji mógłbyś zrobić to samo? Może zrozumiesz, że nieestetyczny czyn jest po prostu przejawem słabości tej osoby.

Zatem przechodzę do następnego kroku.

Jak przestać nienawidzić. Krok trzeci: Spróbuj przebaczyć

Jak widzieliśmy, nieprzyjemne czyny i słowa najczęściej wynikają z tego, że człowiek jest słaby i podąża za własną słabością. Bez względu na to, jak podstępny może wyglądać, najczęściej jest to słabość.

Ta myśl powinna pomóc ci mu wybaczyć i uspokoić się. Łatwo powiedzieć: „Przebacz!”, ale jak to zrobić, jeśli nienawidzisz całym sercem? Jeśli na samą myśl o tej osobie ściska się żołądek, nie można jeść ani spać, a mimo to myśli nieustannie krążą wokół obiektu nienawiści.

Jest jedno proste ćwiczenie, które może Ci pomóc. Główną ideą jest to, że każdy człowiek ma duszę. Jest niewinna i piękna jak dziecko. Wyobraźmy sobie więc tę osobę w postaci małego dziecka. Może to być trudne, ale na tym etapie nie powinieneś odczuwać żadnej sprzeczności. W końcu obiektem twojego gniewu było kiedyś naprawdę dziecko, miał kochającą mamę i tatę, był naiwny i wzruszający.

Wyobraź sobie, że to dziecko nadal żyje w tej osobie. Jest przestraszony i nieszczęśliwy, zamyka oczy za każdym razem, gdy „mistrz” powie ci nieprzyjemne rzeczy lub cię sprowokuje. Zlituj się, daj mu znać swoim głosem, intonacją, że wiesz o nim, współczujesz mu i jesteś gotowy go wspierać.

Nie oznacza to jednak, że gdy pojawi się nieprzyjemna osoba, należy do niej podejść, zapukać w klatkę piersiową i powiedzieć coś w stylu: „Hej, dzieciaku, wiem, że tam jesteś”. Nie, po prostu porozmawiaj z tą osobą tak, jakbyś rozmawiał z dzieckiem. Nie dajcie się zwieść prowokacjom, zlitujcie się nad jego małą, czystą duszą, zamiast go nienawidzić.

Dla wielu to ćwiczenie może wydawać się głupie i bezużyteczne. To dopóki nie spróbujesz. Kiedyś stosowałem tę technikę na sobie. Nienawiść do tego człowieka była tak wielka, że ​​zaczęłam nawet źle traktować jego bliskich, bo go tolerowali, a nawet potrafili go pokochać.

Obiekt mojej nienawiści skrzywdził mnie, powiedział paskudne rzeczy, zrobił brudne sztuczki. Co więcej, nawet nie cieszył się ze swoich zwycięstw, nie obchodziło go to, po prostu wierzył, że ma do tego prawo, no cóż, po prostu dlatego, że mnie nie lubił.

Dopiero po zrozumieniu sytuacji, wskazaniu konkretnych powodów, ustaleniu, co dokładnie podtrzymuje moją nienawiść i próbie zrozumienia, dlaczego tak się zachowuje, zobaczyłam, jakie ma powody (choć niesłuszne, ale zrozumiałe), zrozumiałam, dlaczego to robi (po prostu dlatego, że inne metody nie są dla niego dostępne, bo jest mu najłatwiej). Potrafiłam mu wybaczyć własne niedoskonałości, głupie kompleksy, potrafiłam nawet tego żałować.

Proces ten był powolny, dość trudny, ale starałem się postrzegać tę osobę jako rodzaj obiektu eksperymentalnego, aby choć na chwilę odwrócić uwagę od mojej wrogości. Wtedy mogłam zobaczyć w nim dziecko i rozmawiać tylko z nim.

Dzięki temu od kilku lat mamy pokojowe stosunki. Mężczyzna przestał knuć i mówić niemiłe rzeczy, a nawet odnosi się do mnie z pewnym ciepłem. Nie kochałam go całą duszą, to po prostu niemożliwe, ale postrzegam go normalnie, bez złości i wrogości, i nie zaciskam zębów, kiedy przychodzi do mojego domu.

Nie twierdzę, że ta metoda jest panaceum, ale w niezbyt zaawansowanych przypadkach, przy silnych chęciach oczywiście może zadziałać. Naprawdę mam nadzieję, że to komuś pomoże przestań hejtować i będzie o jednego hejtera mniej na świecie.

Jeśli nie potrafisz sobie poradzić ze sobą, a Twoja nienawiść jest tak wielka, że ​​nie możesz jej na chwilę okiełznać, aby choć na chwilę bezstronnie przeanalizować sytuację, chyba lepiej zwrócić się do specjalisty.

Aleksandra Panyutina
Magazyn dla kobiet JustLady

Co zrobić, jeśli cię nienawidzą? Czy uważasz się za złą osobę? Oznacza to, że jest całkiem naturalne, że wszyscy będą cię nienawidzić. Dlaczego się dziwić? Zasługujesz na to - dostaniesz to! Czy uważasz się za dobrego człowieka? Wielu nawet otwarcie i całkowicie szczerze mówi ci to samo? Wspaniały! Ale bądź przygotowany na to, że nawet ci, którzy szczerze uważają Cię za promień światła w tym zepsutym i zgorzkniałym świecie, doświadczą nienawiści do Ciebie.

• Rzecz w tym, że nawet święci i najmilsi ludzie w historii zawsze mieli „życzliwych”, którzy nienawidzili ich zaciekłą nienawiścią.

Nieważne jak bardzo się udoskonalisz, rozwiniesz osobiście i duchowo, zawsze znajdą się tacy, którzy nie docenią Twoich wysiłków i wysiłków w tym kierunku, chcąc z całych sił Cię zdemaskować i udowodnić, że na pewno nie jesteś tym, kogo próbujesz udawać bycie. Czy zatem naprawdę można nic nie robić i rzucić się w wir poważnych spraw? Na pewno nie w ten sposób.

CO ZROBIĆ, JEŚLI KTOŚ NIENAWIDZI?

1. Im więcej zła wyrządzasz innym, tym mocniej uderza to w ciebie, w tej czy innej formie, osobiście, w ciebie, twoje dzieci, wnuki... Możesz w to nie wierzyć, ale od tysięcy lat ludzie wielokrotnie przekonany o prawdziwości tego stwierdzenia. Przecież jest mało prawdopodobne, abyś przy zdrowych zmysłach zadał pytanie „dlaczego wszyscy mnie nienawidzą”, gdybyś doskonale wiedział, że przynosisz innym tylko zło. Wniosek: zmień się - wtedy uratujesz siebie i swoich potomków przed wieloma problemami, które spowodowałeś.

Ale co zrobić, gdy naprawdę próbujesz nieść światu światło i dobro, a oni robią wszystko, żeby ci się to nie udało? Nie można ich pobić za to, że są po prostu przyzwyczajeni do tego, że kogoś nienawidzą, to nie ma znaczenia – z powodu czy bez… Zmienić wszystkich źle życzących? Być może po prostu nie przeceniaj swoich mocnych stron, ponieważ będzie to niezwykle trudne, a całą tę energię można wykorzystać znacznie efektywniej na osobisty sukces.

• Istnieją 2 opcje zachowania. Pytanie tylko, który wybrać jako optymalny w każdym indywidualnym przypadku.

2. Nie wszyscy są na tej samej ścieżce...

Jeśli dokładnie przeanalizujesz swoje najbliższe otoczenie, najprawdopodobniej odkryjesz, że wyraźnie nie podążasz tą samą ścieżką ze wszystkimi z nich. Niektórzy „przyjaciele” po prostu Cię nie lubią, podczas gdy inni wręcz Cię nienawidzą lub nie mogą Cię znieść.

Jaki jest sens udawać, że Ci się podobają i „niczego” nie zauważasz? Grzecznie w swoim otoczeniu z pewnością poczujesz niewytłumaczalną lekkość w duszy i sercu. W końcu znacznie łatwiej jest tworzyć i tworzyć, gdy nie odczuwasz ciągłego dyskomfortu podczas komunikowania się z niektórymi „życzliwymi”, którzy szczerze irytują twoje sukcesy.

3. Jeżeli z różnych powodów nie jest to możliwe w dającej się przewidzieć przyszłości, to w miarę możliwości stań się jak najbardziej nieczuły i gruboskórny wobec tego, co „ważne”. Większość w tym przypadku to szara masa próżniaków, gapiów i przegranych, z których niektórzy cię nienawidzą lub nie lubią, ale z którymi w jakiś sposób wchodzisz w interakcję. Jeśli nie możesz szybko przekształcić ich w mniejszość, to przynajmniej osłabij ich niezbyt konstruktywny wpływ na siebie.

Masz cel, cudowne marzenie? Podejdź więc do niego śmiało, nie zwracając uwagi na wściekły syk tych, dla których wyraźnie stoi on w gardle, a tym bardziej, którym na pewno nie doda szczęścia, gdy go dotrzesz. Czy będą z tego powodu zmartwieni? Ich problemy!

• Warto znać jeden schemat: gdy ktoś Cię nienawidzi, wyrządza sobie największą krzywdę w postaci stopniowo osłabiającego się zdrowia, pod warunkiem, że sam nie jesteś w to zamieszany.

Witam wszystkich czytelników mojego bloga!

Nastroje się pogorszyły - postanowiłem spróbować swoich sił tutaj. Napiszę i podzielę się swoją opinią na temat słynnej wypowiedzi Mourinho” Jeśli Ty Miłość, To Ty-Dobry, Jeśli Ty nienawidzić, To Ty-to, co najlepsze!"

Prawdopodobnie 99 procent osób czytających to teraz nie osiągnęło tego, co osiągnął Mourinho. I nie jest to obraza, ale fakt. Moim zdaniem Mourinho to NAJLEPSZY trener w historii piłki nożnej. Ten znienawidzony łajdak osiągnął wszystko, co mógł. Wie, jak zdjąć presję z zawodników i przenieść ją na siebie. Potrafi zmieniać ustawienie już w trakcie meczu i grać w zamkniętym stylu, a potem się otworzyć i całkowicie wykończyć przeciwnika. Krótko mówiąc, jeśli grasz taktycznie przeciwko Chelsea, bardzo, bardzo trudno jest pokonać tę drużynę. Porozmawiamy jednak o jego psychologii i być może osiągniemy nasz cel - zrozumiemy, co dzieje się w głowie tego geniusza.

Sądząc po jego biografii, możemy powiedzieć, że dosłownie udowadniał to stwierdzenie przez całą swoją karierę. Na początku po prostu podnosił kluby i zdobywał z nim trofea, ale teraz robi to samo, wygłaszając oświadczenia, które wielu ludzi wzburzają. Zaczynają go nienawidzić. Zapytałem ludzi, którzy kibicują Manchesterowi United, Liverpoolowi, Arsenalowi. Uważają go po prostu za okropnego trenera i taktyka. Ale oni są po prostu zabawni! Nie powiem, ile trofeów zdobył Jose i dlaczego nie powinni tego mówić. Proszę zwrócić uwagę, że wydaje się, że celowo robi to i w niektórych miejscach ma na celu wzbudzenie wśród innych nienawiści. To szalony trener i nie mogę przestać go chwalić.

Po zakończeniu kariery piłkarskiej Mourinho rozpoczął karierę trenerską, dołączając najpierw do sztabu trenerskiego różnych portugalskich klubów (pracując przede wszystkim pod okiem Bobby'ego Robsona). Jest synem bramkarza Felixa Mourinho. W swojej karierze trenerskiej trenował 12 różnych drużyn. Nieźle, co? I nietrudno zgadnąć, że ponad połowa tych klubów jest mu niesamowicie wdzięczna.

Procent zwycięstw drużyn pod jego wodzą wynosi 67 procent.

Do czego zmierzałem? Wzywam wszystkich fanów Arsenalu, Liverpoolu, Manchesteru United, MS itp. zrozum i przestań pisać bzdury o Mournyi. Nie złościsz go w żaden sposób, po prostu sprawia mu to przyjemność.

Kochani, napiszcie swoje opinie. Nie oceniaj ściśle – pisałem to w pośpiechu po obejrzeniu starych meczów Porto. Jeśli przyjdzie, będę pisać codziennie. Dziękuję.

Mourinho o sobie: „Lubię rzucać sobie wyzwania. Kiedy zaczynałem współpracę z Porto, przez wiele lat nic nie wygrali. Kiedy przeniósł się do Chelsea, nie wygrał ligi od 50 lat. Inter nie wygrał Ligi Mistrzów od 45 lat. Takie wyzwania dodają mi motywacji…

A najważniejsze, że po prostu nie rozumiesz, dlaczego wszystko tak się dzieje, dlaczego spośród większości ludzi wybrali ciebie, jak ci się wydaje, na kozła ofiarnego. Zanim zrozumiesz, co zrobić, gdy jesteś nienawidzony w pracy, zrozum siebie, znajdź powody, dla których jesteś tak negatywnie traktowany. Może być ich duża liczba.

"W każdej beczce znajduje się korek".

Wyrażenia tego używa się zwykle, gdy dana osoba nie potrafi słuchać, słuchać i stale stara się poprawiać słowa mówiącego, a taka osoba zawsze będzie miała coś, co mogłaby odpowiedzieć na wszystkie słowa mówiącego. Zwykle taki powód jest bardzo istotny, zwłaszcza jeśli takie zjawisko występuje w pracy. Jeśli jesteś jednym z nich, powinno być dla ciebie jasne, dlaczego tak bardzo cię nienawidzą w pracy. Zawsze będziesz mieć własne zdanie, ponieważ żaden z Twoich licznych kolegów nie jest bardziej erudycyjny niż Ty. Tylko Ty masz pewność tego, co mówisz, a co najważniejsze, że Twoje słowa powinny zawsze być poprawne i prawdziwe. Wszystko, co robisz, jest koniecznie najważniejsze i najważniejsze, i że tylko Ty masz zaszczyt wykonywać najbardziej odpowiedzialną pracę w pracy. Dlatego nikt nie ma prawa Ci zaprzeczać, a tym bardziej udzielić Ci głosu, co prowadzi do ciągłego wtrącania się z Twojej strony, nawet jeśli dotyczy to tak błahego tematu jak szkarłatna róża, to i tak będzie to piękny i czerwony kwiat.

"Samotny i dumny ptak".

Łatwiej jest Ci pobyć samemu w wolnym czasie, napić się herbaty, zjeść śniadanie czy lunch, po prostu lubisz spędzać wolny czas od pracy w ciszy i spokoju. A żeby zaprosić Cię na jakieś wydarzenie, żeby wziąć w nim udział i żebyś musiał tam zrobić dla siebie coś niezwykłego, trzeba włożyć wiele wysiłku, przekonać Cię i dać przykłady, jak to może być tam interesujące. Cóż mogę powiedzieć, nawet trudno jest Ci po prostu zabrać głos jako pierwszy, rozpocząć rozmowę na jakiś ciekawy temat w pracy.

"Pracoholizm wcale nie jest dobrą cechą".

Jesteś tak zajęty swoją pracą, że nie możesz poświęcić dodatkowej minuty na rozmowę o czymkolwiek ze swoimi współpracownikami. Ale masz go tak dużo, że nawet nie wiesz, jak sobie z tym poradzić, aby rozpocząć nowe, które być może nie będzie z Tobą związane. Skrupulatnie i kategorycznie uczciwie starasz się to zrealizować w stu procentach, żeby czasem nie dać sobie czasu tylko na wyjście na chwilę, żeby zaczerpnąć świeżego powietrza, choćby na korytarz, nie mówiąc już o zwykłym wietrzeniu pomieszczenia, w którym się znajdujesz siedzieć ściśle przez cały dzień od początku do końca harmonogramu pracy. Nie ma problemu, jeśli jest to przed końcem dnia pracy, ale często po prostu nie śpisz do późnego wieczora. Oczywiście nikt poza Tobą nie może wykonywać swojej pracy tak efektywnie, jak to możliwe, co nie jest typowe dla Twoich kolegów, którzy po prostu czekają, aż praca zostanie ukończona tak szybko, jak to możliwe; Nawet nie przychodzi Ci do głowy pomyśleć, co zrobić, jeśli Twoi współpracownicy Cię nienawidzą, bo po prostu nie masz czasu!

"Utrzymywanie tajemnic nie jest twoją sprawą! ".

Jeśli zdarzyłoby się, że jeden z Twoich pracowników zwierzył Ci się z czegoś, czego nie chciał zdradzić innym współpracownikom, a Ty, nie uważając tego za istotne, po prostu „rozgadałeś” o tym niemal wszystkim swoim współpracownikom. Zwykle taka cecha charakteru, jak nadmierna gadatliwość, nie jest mile widziana w życiu codziennym; jest to jeden z głównych powodów, dla których dana osoba jest nienawidzona. Naucz się być osobą, której chcą powierzać tajemnice, nie wątpiąc ani przez chwilę, że nigdy, przenigdy nie wygadasz powierzonych Ci tajemnic i tajemnic.

"Masz własne zdanie na każdy temat".

Nie cenisz opinii innego kolegi, na pewno ją podważysz. Nawet jeśli ktoś z Twojej firmy przedstawił swoją opinię na temat zaistniałej sytuacji, podając godne przykłady i dowody. Nadal będziesz angażować się w rozmowę i naturalnie, przerywając koledze, zaczniesz mu wmawiać, że głęboko się myli, że daleko mu do racji. Jednocześnie możesz nie docenić poczucia własnej wartości swojego rozmówcy, bo mówienie komuś, że się myli, jest, delikatnie mówiąc, nie do końca dobre. Każda osoba ma opinię na temat tego lub innego faktu, co się wydarzyło, ponieważ nie bez powodu mówi się, że wszyscy ludzie są inni, a zatem ich myśli też.

"Nie możesz po sobie sprzątać".

Nawet jeśli chodzi o zapomniane dokumenty lub teczki pozostawione na cudzym biurku, które złożyłeś, szukając potrzebnego dokumentu, przeglądając i wyjmując wszystkie teczki. Jednocześnie mówiąc, że na pewno wszystko później posprzątasz. Przyznaj, że było to, delikatnie mówiąc, nieprzyjemne dla Ciebie, niespodziewane odkrycie góry niezrozumiałych dokumentów na Twoim biurku, a także dla Ciebie lub Twojego kolegi. Dotyczy to również nieumytych naczyń, z których nietrudno zgadnąć, kto jest właścicielem tego wszystkiego, nawet we wspólnym miejscu kuchennym, czy to na stole, czy na szafce, nie mówiąc już o czyimś miejscu pracy.

"Mówią o Tobie, że jesteś zagorzałym pochlebcą".

O kimś takim jak Ty można też powiedzieć, że nie wszystko jest w porządku w Twojej głowie, bo zawsze jesteś zabawny i wesoły, jeśli chodzi o słowa przełożonych, które czasami mogą być trudne do zrozumienia, gdzie jest humor, a gdzie tylko słowa . Oczywiście, bo dla Ciebie wszystko, co mówi kierownictwo, jest najważniejsze, ważne, poprawne i interesujące, a zwłaszcza zabawne, gdy jest powiedziane z zabawą. To Twój nie zawsze odpowiedni śmiech irytuje wszystkich Twoich współpracowników i być może dlatego tak Cię nienawidzą. Co gorsza, ciągle próbujesz chwalić swoich szefów, mówiąc, że są surowi i odpowiedzialni itp., mimo że wiele osób po prostu ich nie znosi.

"Prawdziwy głośnik".

Zabawne jest to, że po prostu tego nie zauważasz lub nie chcesz tego zauważać. Często musisz rozmawiać przez telefon, czy to w pracy, czy to w ramach rozmów, które wpisują się w Twoje obowiązki, czy to rozmowa z przyjacielem, czy bliskimi. I robisz to na tyle głośno, że wszystkie szczegóły rozmowy słychać przez ścianę.

Więc zastanów się dobrze, a może nikt już cię nie znienawidzi.