Pokonaj duchowy opór. Duchowy opór. Zwiększanie dziennego spożycia czystej wody

Ludzie często przychodzą do nich później serię bolesnych lekcji kiedy pojawia się wewnętrzny impuls i potrzeba radykalnej zmiany swojego życia raz na zawsze

Lub jako naturalny etap rozwoju osobowości, gdy szukasz odpowiedzi na pytanie o sens życia i twój cel

Praca duchowa jest drogą do siebie i często towarzyszą jej zmiany na poziomie fizjologicznym: zmiany nawyków żywieniowych, snu, preferencji smakowych itp.

Jeśli się stałeś zauważyć dziwne zmiany w Twoim ciele i zachowaniu, nietypowe odczucia cielesne, zawroty głowy, zmiany w zasypianiu lub diecie, Nie martw się

Wszystko, co Ci się przydarza, jest symptomem towarzyszącym duchowemu wzrostowi. Lub – powstający jako swego rodzaju duchowy opór, w odpowiedzi na wzrost waszych wibracji

Nie należy się ich bać – po prostu trzeba badanie oni, i wiesz jak możesz sobie pomóc w każdym konkretnym przypadku. To są naturalne procesy

Przyjrzyjmy się niektórym z nich:

Restrukturyzacja układu nerwowego

Jeden z najczęstszych objawów doświadczanych przez praktyków

Postrzeganie energii, wolicjonalna koncentracja na czakrach, świat wewnętrzny, obrazy podświadomości pobudza układ nerwowy w nowy sposób i zmienia zwykłe częstotliwości mózgu

Jednocześnie powstają nowe połączenia nerwowe i aktywowane są wcześniej uśpione obszary mózgu. To powoduje dodatkowe obciążenie organizmu

Wyraża się to pojawieniem się dziwnych objawów, na przykład nieoczekiwanych wrażeń dotykowych, „ugrzania” lub „zimna” w niektórych częściach ciała, gęsiej skórki i lekkiego drżenia

Czasami Twoje postrzeganie masy lub objętości ciała ulegnie zmianie, a czasem tak współrzędne orientacji w przestrzeni gubią się pojawia się dziwne napięcie lub rozluźnienie mięśni

Jesteście tutaj, aby nadawać wibrację o nowej częstotliwości – ludziom (poprzez wypowiadane słowa) i do ziemi (poprzez wasze stopy). Objawy uboczne mogą wyglądać jak zawroty głowy, wysokie/niskie ciśnienie krwi, fizyczne zmęczenie organizmu (z nadmiaru energii)

Możesz zauważyć, że zmieniły się Twoje reakcje emocjonalne na poprzednie bodźce. Postrzeganie kolorów, dźwięków i zapachów zwykle staje się jaśniejsze. Sny z reguły stają się bardziej kolorowe i bogate w doznania

Szczególnie ważne magnez i witaminy z grupy B(przekazywanie impulsów nerwowych, odprężanie, odporność na stres)

Na komórki nerwowe korzystnie wpływają także żelazo, wapń, potas, jod i witamina A. Można szukać produktów zawierających te substancje lub sięgać po zoptymalizowane kompleksy witaminowe

Zmiana wagi

Energia duchowa wnikająca do Twojego ciała może powodować wahania wagi, najczęściej nagły przyrost masy ciała

W wyniku przepracowania blokad energetycznych i wyeliminowania „wycieków” energii na negatywne doświadczenia, poczucie oddzielenia, lęki i wątpliwości uwalnia się ogromna ilość energii

I:

„Ciała niektórych ludzi potrafią oprzeć się utracie gęstości spowodowanej przez zstąpienie ducha. Objaw oporu - przyrost masy ciała

Ciała ludzkie mają tendencję do radzenia sobie ze zejściem ducha, stając się większe, aby pomieścić wchodzącą do nich masę duchową.

Mówiąc najprościej, nasza świadomość staje się coraz bardziej ekspansywna, przyjmując coraz więcej energii duchowej. A organizm stara się za tym nadążać, w najprostszy dla siebie sposób – przybierając na wadze

Nawiasem mówiąc, może się to zdarzyć również tym, którzy nie angażują się w bardzo głębokie praktyki. Rzeczywistość jest taka, że ​​wszyscy ludzie w takim czy innym stopniu przechodzą obecnie proces Wniebowstąpienia, co oznacza, że ​​mogą nieświadomie się temu oprzeć i przybrać na wadze

Jeśli nie podejmiesz działań, nie będziesz w stanie prawidłowo przewodzić wysokich wibracji.

Ale co najważniejsze, ryzykujesz problemami związanymi z zaburzeniami metabolizmu i otyłością - chorobami układu krążenia, cukrzycą, zaburzeniami równowagi hormonalnej itp.

Aby przestać przybierać na wadze, potrzebne są 2 warunki:

1. • Zgódź się z ciałem i odżywiaj je (fizycznie obciążaj) zgodnie z jego potrzebami
   • Wybierz swoją dietę i najbliższy system treningowy (taniec, basen, joga), przynajmniej 1 godzinę dziennie i kilka razy w tygodniu
   • Nie daj się zwieść wewnętrznym „wymówkom”, że nie masz pieniędzy, czasu, że jesteś w złym wieku, że jesteś chora. Dla własnego dobra pokonaj te postawy i zadbaj o siebie
   • Pomoże Ci to uformować piękne i zdrowe ciało oraz napełnić je potężnymi energiami duchowymi.
2. • Usuń „ochronę” i opór wobec zmian i duchowego wzrostu
   • Opór początkowo był czynnikiem ochronnym, który przekształcił się w destrukcyjny autosabotaż
   • Dla nas, praktyków samorozwoju, objawia się to na kilka sposobów. To nie tylko przyrost masy, ale także np. „poślizg” siły woli
   • „Po prostu nie mogę zacząć (ćwiczeniami, sportem, praktykami)... Nie mogę dokończyć...” Lub – „Pamiętam, co należy zrobić, ale zawsze są jakieś drobne rzeczy do zrobienia. ”

Zmiany rytmu snu i czuwania

Im więcej czasu poświęcisz na swój rozwój duchowy, tym ważniejsze stają się dla ciebie okresy i jakość odpoczynku.

Podczas wakacji nie tylko Ty przywróć swoje siły, ale również synchronizować się z nowymi umiejętnościami i zdolnościami, które zostały ci objawione (rozważymy to bardziej szczegółowo w drugiej części tej serii materiałów)

Przechodzisz na nowy system uśpienia, do którego zadzwonił Steve Rother „triada snu”: śpisz 3 godziny, potem się budzisz, możesz przespać 2 godziny i ponownie zasnąć

Jednocześnie nie odczuwasz zmęczenia ani braku snu

Warto zauważyć, że w tym okresie nocnego czuwania jesteś w stanie poszerzonej świadomości, przy tzw. częstotliwości alfa, charakterystycznej dla praktyk medytacyjnych i głębokiego relaksu

Oznacza to, że twoja prawa i lewa półkula działają synchronicznie, dając ci dostęp do nowej świadomości i tworzenia pole rozszerzonej twórczości kiedy wszystkie Twoje pomysły zostaną szybko przełożone na formę materialną

Zmiana diety

1) Zwiększanie dziennego spożycia czystej wody

Po krótkim czasie regularnego angażowania się w praktyki duchowe odkryjesz, że zacząłeś używać znacznie czystsza woda pitna: od kilku szklanek dziennie do 3-6 litrów dziennie

Korzyść: Czysta woda pomaga przewodzić energię w organizmie, poprawia metabolizm, usuwa szkodliwe substancje i toksyny, a także przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego

Herbata, kawa, soki i inne płyny nie są równowartość wymiana woda pitna. Nie zdziw się więc, jeśli po szklance świeżo wyciśniętego soku poczujesz ochotę na wypicie czystej wody…

• Wypij szklankę wody natychmiast po przebudzeniu, aby utrzymać nawodnienie organizmu podczas snu.
• Na spacer koniecznie zabierz ze sobą butelkę wody; przerwa w piciu wody na 2-3 godziny spowoduje wzmożony dyskomfort w organizmie i suchość w ustach, jakbyś spędził ten czas na gorącej pustyni
• Pij wodę nie w trakcie/po posiłku, ale 30-10 minut przed posiłkiem
• Naładuj swoją wodę pozytywną energią

W tym celu można umieścić odpowiedni kryształ Masaru Emoto pod pojemnikiem z wodą lub bezpośrednio do wody wrzucić szungit lub srebrną łyżkę

2) Odmowa „ciężkiej” żywności na rzecz warzyw i owoców

Twoje ciało posiada inteligencję ciała, która podpowiada Ci, jakie jedzenie w danym momencie będzie służyć Twojemu najwyższemu dobru. Potrzebujesz tylko Słuchać na sygnały ciała

Zamiast „gwałcić” organizm kolejną dietą lub postem, zapytaj swoje ciało, czego w tej chwili pragnie

Będą chwile, kiedy dobrowolnie zrezygnuj z ciężkostrawnych potraw mięsnych na rzecz świeżych warzyw i owoców

Nie oznacza to, że każdy, kto angażuje się w praktyki duchowe Pamiętaj, aby zostać wegetarianami lub zwolennikami surowej żywności... NIE

Ale nauczysz się SŁUCHAĆ potrzeb swojego ciała, wrażliwy na sygnałyże trzeba się uziemić i zjeść coś gęstszego, albo odwrotnie przejść na lżejszą dietę witaminową

3) Nietolerancja barwników, dodatków do żywności i konserwantów

Wiele osób zna dobrze znane publikacje na temat szkodliwości dodatków do żywności i konserwantów, dlatego przed zakupem produktów dokładnie czytają to, co jest napisane na etykietach i tym się kierują przy wyborze produktów spożywczych

Przyjdzie czas, kiedy nie będzie to konieczne. Ponieważ twój organizm zareaguje sam na temat składu produktu i poinformuje Cię, jak przydatny będzie on dla Ciebie osobiście

Prosty przykład: zaczynasz jeść lody i masz na to ochotę mam piasek w ustach, ponieważ lody są pudrowane z dodatkami smakowymi i barwnikami

Kiedyś z ogromnej oferty ciast i wypieków musiałam zrezygnować tylko z miodowych i z naturalną śmietaną. Wszystko inne dosłownie skrzypiało mi w zębach.

Na szczęście okres zwiększonej zrozumiałości nie trwa długo: kiedy już się tego nauczysz zidentyfikować żywność, która jest dla Ciebie szkodliwa i zdrowa, negatywne objawy stopniowo znikają... po prostu nie pociąga Cię kupowanie czegoś, z czym Twoje ciało nie jest w stanie samo sobie poradzić

Zwiększona wrażliwość i wrażliwość

W procesie rozwoju duchowego zwiększona wrażliwość będzie dotyczyć nie tylko jedzenia i wody

Twoja skóra, podobnie jak papierek lakmusowy, stanie się bardziej wrażliwa na wszelkie zmiany środowiskowe.

Zasada jest ta sama – koniec z nienaturalnymi składnikami i dodatkami

Podam kilka przykładów:

Procedury wodne. Kiedy zmienisz twardość wody lub użyjesz chemicznych dodatków do jej oczyszczenia, Twoja skóra natychmiast zareaguje zwiększona suchość i podrażnienie zacznie się łuszczyć i swędzieć

Szczególnym obszarem uwagi są baseny i łaźnie z chlorowaniem wody w celu jej oczyszczenia. Raz się kąpiesz, a potem przywrócenie zwykłej miękkości skóry ciała zajmie dużo czasu.

Sztuczne materiały w odzieży. U mnie wszystko zaczęło się od rajstop – zakładasz rajstopy i masz ochotę ściska nogi jak w imadle. W związku z tym musieliśmy porzucić nowomodne sztuczne materiały (w tym koronkę) na bieliznę

Jeśli chcesz czuć się komfortowo w swoich ubraniach, wybierz 100% bawełnę lub wełnę

Wszystko, co bezpośrednio dotyka skóry, musi być NATURALNE!

Produkty do pielęgnacji twarzy i ciała. Osobna historia... która będzie wymagała maksymalnej uwagi i czasu, aby wybrać wysokiej jakości środki nawilżające i odżywcze TWOJA SKÓRA ZAAKCEPTUJE

Ile to będzie kosztować Twój portfel - będziemy milczeć)) Można jednak opanować przygotowywanie kosmetyków przyjaznych dla środowiska na bazie naturalnych olejów i tłuszczów, płatków roślin, kawy itp.

Upośledzenie pamięci

Wydarzenie restrukturyzacja mózgu budowane są nowe ścieżki współczulne, które przekazują impulsy do komórek nerwowych i synchronizują lewą (analityczną) i prawą (kreatywną) półkulę mózgu

Czasami masz wrażenie, że straciłeś pamięć, głowa jest zamglona, ​​najprostsza czynność umysłowa powoduje bóle głowy i rozdrażnienie

Dzięki temu zyskasz większą przejrzystość i precyzję. Zaczniesz widzieć szerszy obraz jako całość. Umysł stanie się spokojniejszy dialog wewnętrzny ustanie bez żadnego wysiłku z Twojej strony

Główny, zaufaj temu, co się dzieje procesu i nie zamęczać się niepotrzebnymi wątpliwościami i zmartwieniami

Mutacja komórkowa

Wszyscy wiecie objawy „duchowej” grypy:

• podwyższona temperatura ciała, choć termometr wskazuje, że wszystko jest w normie,
• bolesne odczucia po przesunięciu czegoś po otwartej skórze,
• ciało wydaje się topić i pękać, także w stawach,
• przyspieszenie akcji serca i ogólne osłabienie,
• ucisk na skronie lub impulsywny ostry ból w nich

Wszystko to wygląda na objawy bardzo wysokiej gorączki...

Ale z medycznego punktu widzenia jesteś całkowicie zdrowy – Twoja duchowa przemiana przekształci strukturę komórkową, dzięki czemu Twoje komórki będą mogły przyjąć więcej światła i energii

Wrażliwość energetyczna

Zwiększa się efekt uboczny praktyk duchowych wrażliwość na różne energie

Wystarczy spojrzeć na daną osobę, aby określić, w jakim jest nastroju, czy warto jej ufać i robić z nią interesy.

Od razu widać sposób myślenia danej osoby – niezależnie od tego, czy ma on pozytywny, czy negatywny pogląd na świat

Chory lub zdrowy, pełen energii i siły lub pozbawiony energii. Jest to niewątpliwie jedno z korzyści praktyk duchowych

• Z drugiej strony zwiększona wrażliwość powoduje trudności w rozróżnieniu gdzie są Twoje myśli i emocje, a gdzie są myśli innych?
• Z łatwością odczytujesz energię innej osoby, ale często mylisz stan innej osoby ze swoim własnym
• Trudno jest Ci przebywać w zatłoczonych miejscach (duże supermarkety, koncerty, festyny ​​folklorystyczne), bo... szybko się męczysz i czujesz się wyczerpany

W takich przypadkach należy pamiętać

Prowadzisz zdrowy tryb życia, ale z jakiegoś powodu dodatkowe kilogramy nie znikają, a wręcz przeciwnie, przybierają na wadze? Czy jesteś zaangażowany w rozwój duchowy, ale Twoje zdrowie i relacje z bliskimi uległy pogorszeniu? Czy możesz odnieść sukces w swoich działaniach, ale zawsze coś staje na przeszkodzie? Alena Starovoitova pomoże wyeliminować duchowy opór i pokonać przeszkody.

Alena Starovoitova: sekrety wewnętrznej siły

Autor prowadzi ludzi, aby rozwijali swoją wewnętrzną siłę. Duchowy opór nie wyparowuje; należy go wyeliminować. Alena Starovoitova uczy, jak radzić sobie z problemami dzięki wewnętrznej sile człowieka. Szkolenie ukończyło już 18 000 uczniów, z czego 2600 przeszło głęboką transformację.

Jak pokonać przeszkody:

• Na kursie mistrzowskim dowiesz się, gdzie w ludzkim ciele magazynowana jest energia duchowa i jak nią zarządzać;
• Pojawi się siła i chęć dalszego działania;
• Uwolnisz swoją wewnętrzną energię z okowów znienawidzonych przeszkód i skierujesz nagromadzony nadmiar na realizację swoich celów;
• Stosując się do zaleceń żywieniowych i ćwiczeń, poprawisz swoje zdrowie i normalizujesz wagę.

Mistrzowska klasa Aleny Starovoitowej eliminuje duchowy opór i uwalnia wewnętrzną energię, aby osiągnąć wyznaczone zadania.

Dziś w dalszym ciągu będę dzielić się odpowiedziami, których udzielam na pytania uczestników moich programów online, którzy podążają ścieżką transformacji i transformacji energetycznej.

Na kolejnej lekcji programu „Quantum of Plenty” zadano mi tradycyjne pytanie: „Dlaczego zdarzają się łapówki i jak sobie z nimi radzić?” . Tak naprawdę „łapówki” zdarzają się dość często i każdy, kto zaczyna pracować nad sobą, swoim stanem wewnętrznym, swoimi emocjami, może napotkać taki problem, dlatego uznałem za konieczne podkreślenie tego tematu, ponieważ może on być również istotny dla Ciebie.

Najpierw spróbujmy to rozgryźć, Czym są „łapówki” i co powoduje, że się pojawiają. Często zdarza się, że w procesie pracy nad sobą, pracy z określonymi technikami czujesz podniesienie emocjonalne, wzrosła Twoja samoocena i masz większą pewność siebie i swoich działań, poprawiły się relacje, otworzyły się nowe możliwości , pojawiły się nowe plany, wydaje Ci się, że możesz przenosić góry i wszystko zmieniać.

Ale po takim wzroście z jakiegoś powodu nagle następuje spadek, pojawia się depresja, nie chcesz już nic robić, gdzieś znika pewność siebie, relacje stają się napięte, pojawiają się nieporozumienia….. W rezultacie ty są zdezorientowani i nie mogą zrozumieć, dlaczego tak się dzieje, kiedy wszystko się skończyło, co się stało i jak sobie z tym wszystkim poradzić, zaczyna się panika.

Ten rodzaj emocjonalnego, a może i fizycznego upadku, nazywany jest „resetem” i można go ujawnić, pracując duchowo nad sobą. Proces ten można nazwać „duchowym oporem”.

Nikt nie jest odporny na duchowy opór i każdy – od początkującego do zaawansowanego praktykującego – może znaleźć się w stanie ze znakiem „minus” na tle pozornie znaczących pozytywnych zmian. Ale nie musisz się bać łapówek, wystarczy, że o nich wiesz i potrafisz sobie z nimi poradzić.

Duchowy opór może objawiać się na różne sposoby: w niektórych obszarach może nastąpić gwałtowny wzrost, na przykład w sektorze finansowym, ale jednocześnie relacje z bliskimi w rodzinie mogą stać się napięte, mogą pojawić się nieporozumienia i sytuacje konfliktowe. To wszystko jest bardzo indywidualne i zachodzi na poziomie spraw subtelnych – energii i emocji.

Często „odbiory” wychodzą na powierzchnię w postaci objawów psychosomatycznych, gdy depresji towarzyszą także dolegliwości fizyczne, spada odporność i możliwe jest zaostrzenie różnych chorób, tj. Ciało fizyczne również zaczyna reagować na zmiany emocjonalne.

Dlaczego to się dzieje? Jaka jest przyczyna duchowego oporu? Powodów może być kilka, ale postaram się wyjaśnić w prosty sposób.

W momencie, gdy zaczynasz pracować z energiami, wpływać na swój stan wewnętrzny, oczyszczać się z negatywnych emocji i lęków, w tym momencie zachodzą przemiany na dużą skalę, restrukturyzacja Twojej energii, przechodzisz z jednej wibracji na drugą i wraz z następuje zmiana w ciałach subtelnych, zaczyna się odbudowa ciała fizycznego. Przecież nie żartujemy mówiąc, że techniki energetyczne działają na poziomie DNA.

Często zdarza się, że gdy dotknięte zostaną ośrodki energetyczne, a każda czakra, jak wiemy, jest powiązana z określonymi narządami fizycznymi, to właśnie tam mogą pojawić się stare „rany”. Być może w ten sposób, poprzez psychosomatykę, manifestują się Twoje lęki i blokady energetyczne, które tkwią głęboko w Tobie.

Każda choroba jest sygnałem: „Zobacz, co robisz źle!” Zanim pomodlisz się o uzdrowienie, zadaj sobie pytanie: „Co w moich działaniach i myślach może prowadzić do choroby? Co powinienem zmienić?

Twój wewnętrzny głos może teraz nadal obawiać się zmian, które zaczynają w Tobie zachodzić i będzie próbował wciągnąć Cię z powrotem do stanu, z którego właśnie wyszedłeś. Tutaj bardzo ważna jest praca ze sobą, aby powiedzieć jasno i pewnie: „Czuję się spokojny i pewny siebie”, aby przekonać nie tylko umysł, ale i ciało, że wszystkie zmiany są tylko na lepsze, że naprawdę tego potrzebujesz .

Kiedy zrozumiesz przyczyny duchowego oporu, zrozumiesz, że takie zjawisko ma miejsce, łatwiej będzie Ci sobie z nimi poradzić. Z tej okazji chcę przekazać kilka zaleceń, aby Twój wzrost i rozwój przebiegał znacznie szybciej i skuteczniej.

Po pierwsze, kiedy jesteś w procesie przemiany, a jest to stan dość subtelny i wrażliwy, staraj się być bardziej uważny na siebie, bardziej dbać o swoje zdrowie, więcej spać, więcej chodzić, pić więcej wody. Twoje ciało fizyczne to wrażliwy mechanizm, który jako jeden z pierwszych zareaguje na każdą zmianę. Dlatego już teraz traktuj swoje ciało z dużą uwagą, obserwuj jego reakcje na nowy stan.

Wprowadź medytację do swojej codziennej praktyki . Pomoże Ci to wsłuchać się w siebie, pobyć sam, zrelaksować się i uzyskać odpowiedzi na swoje duchowe pytania.
Podczas duchowego oporu bardzo ważne jest posiadanie połączenia z siłami wyższymi i rozwój intuicji. Doskonale Ci to pomoże, co przygotowałam specjalnie dla tych, którzy podążają ścieżką rozwoju duchowego.

Aby organizm lepiej postrzegał nowe energie, pożądane jest również jego rozwijanie. Zacznij wykonywać ćwiczenia fizyczne w tym samym czasie, co transformacja duchowa, nie ma znaczenia jakiego rodzaju. Ważne jest, aby twoje ciało fizyczne nadążało za rozwojem ciał subtelnych, w przeciwnym razie może powstać brak równowagi, co w naturalny sposób doprowadzi do pogorszenia zdrowia.

Po drugie: Nie próbuj nakładać na siebie wszystkiego na raz, wypróbuj wszystkie techniki i metody pracy z energią na raz! Aby dobrze i pewnie iść do przodu, działaj stopniowo, nie spiesz się, dbaj o swoją psychikę. Pracę nad swoim stanem wewnętrznym zacznij od kilku minut dziennie, stopniowo zwiększając czas ćwiczeń i medytacji. Potraktuj swoją transformację energetyczną poważnie, ponieważ jest to subtelny proces psychologiczny, którego nie można przyspieszyć.

Zrozum, że „cofanie się” jest zjawiskiem naturalnym, a kiedy następuje zmiana z plusa na minus, wzrost w dół, jest to normalne, tak działa Wszechświat i często to obserwujemy w zwykłym życiu. Bardzo ważne jest, aby nie panikować, ale po prostu pozwolić, aby sytuacja zaistniała.

Żaden nawyk nie powstaje samoistnie, wszystkie na raz. Kształtowanie się nawykowych zachowań poprzedza długi proces przyzwyczajania. Wszystko, co musisz zrobić, to po prostu działać w nowy sposób.

Pozwól sobie na odrobinę irytacji, wybuchu emocji, a może wręcz przeciwnie, apatii i braku chęci na nic, pozwól swojemu ciału i mózgowi się przystosować. „Odrzuty” mogą objawiać się na różne sposoby – po prostu obserwuj sytuację, analizuj, co się dzieje, zwracając uwagę na to, co szczególnie Cię niepokoi.

Bardzo często błędy i pomyłki mogą wystąpić po prostu dlatego, że stres i napięcie ustępują, i stajesz się bardziej zrelaksowany, lżejszy, mniej skoncentrowany na pilnych sprawach i problemach. Co robić? Znowu stres? Nie, nie, nie chcemy się znowu męczyć. Po prostu pozwól sytuacjom się dziać, przyzwyczaj się do stanu lekkości, stanu radości, poczucia bycia nowym.

Ale co powinieneś zrobić, jeśli Twoje relacje z innymi ludźmi nagle się pogorszą, czy to ze współpracownikami, z rodziną, czy z kręgiem rodzinnym, kiedy zaczniesz nadmiernie reagować na to, co mówią lub robią inni? Rzecz w tym, że są teraz na innych wibracjach, nie podobnych do twoich: mogą myśleć inaczej, zachowywać się inaczej niż teraz, nie być tak szybcy, nie tak wrażliwi, jak byś chciał.

Ponadto zaakceptuj fakt, że są przyzwyczajeni do postrzegania Cię takim, jakim BYŁEŚ. A ty już jesteś inny i widzisz, kim CHCESZ BYĆ. Dlatego twoi bliscy martwią się, że ci się nie uda - pamiętają całą historię twoich porażek, pamiętają, jak cierpiałeś i szczerze chcą cię ostrzec. Potraktuj to jako przejaw miłości i troski. W końcu po to są „blisko”, żeby się Tobą zaopiekować!

Musisz po prostu potraktować to ze zrozumieniem, akceptacją i spróbować kontrolować swoje emocje. Dodaj trochę więcej miłości przede wszystkim do siebie i, odpowiednio, do innych ludzi, to pomoże ci iść do przodu, przenieść się tam, gdzie chcesz iść.

Z własnego doświadczenia spotkałem się również z „łapami”. Szybko jednak zdałam sobie sprawę, że opór duchowy pojawia się głównie wtedy, gdy próbujesz wszystko zmienić samodzielnie, bez zwracania się do profesjonalistów. Samodzielna praca jest konieczna, ale szczególnie głęboka daje rezultaty, gdy jest prowadzona systematycznie i na profesjonalnym poziomie.

Człowiek nie może być ekspertem we wszystkim! A tam, gdzie nie widzisz problemów, główna przyczyna Twoich niedostatecznych wyników może się ukrywać! Teraz z sukcesem prowadzę program odchudzania i wiem na pewno, że gdy tylko zdecyduję się na samodzielne wprowadzenie zmian, stracę wynik. Dzwonię do Trenera, zadaję 2-3 pytania – i okazuje się, że popełniłem fundamentalne błędy! Dzięki Mentorowi w 3 miesiące osiągnęłam rezultaty, których nie udałoby mi się osiągnąć samodzielnie w 3 lata! Ale byłam pewna, że ​​robię wszystko dobrze! Próbowałem nawet uczyć innych!

Najskuteczniejszym sposobem na pokonanie duchowego oporu jest przebywanie z Mentorem, przebywanie w inspirującym środowisku, metodyczne i regularne poddawanie się przemianom systemowym pod okiem eksperta-praktyka.

Od stycznia 2016 roku uruchamiam nowy 7-tygodniowy program on-line zwiększający pewność siebie i poczucie własnej wartości „Mogę wszystko!”. Program ten opiera się na całej mojej wiedzy i praktycznym doświadczeniu, ucząc się od największych Mentorów na całym świecie. Kiedy jako Trener prowadzę grupę, nie daję tylko izolowanych zadań – planuję program tak, aby uczestnicy jak najbardziej unikali duchowego oporu, aby nie dali się złapać „łapami”.

W tym celu wykorzystuję System Rozwoju Osobowości „Trzy Kryształy Mocy”, który stworzyłam w oparciu o kompleksowy rozwój duszy, myślenia i ciała. Jeśli konsekwentnie będziesz wykonywać wszystkie zadania, ćwiczenia, opanujesz techniki i metody, po programie „Mogę wszystko!” nie będzie żadnych „łapów”. masz gwarancję!

Duchowy opór – „cofanie się” – to tylko kolejny krok na Twojej ścieżce, który musisz przetrwać, przejść, aby ponownie zacząć iść do przodu. Nie pozwól sobie wrócić do punktu, w którym zacząłeś, wykonałeś już wiele kroków i zmieniłeś wszystko. Musisz po prostu kontynuować i dokończyć to, co zacząłeś. Zrób to, bo tylko w ten sposób osiągniesz swój cel! Osiągniesz sukces! Najważniejsze, żeby nie zejść z zamierzonej ścieżki!

W 7-tygodniowym programie online „Mogę wszystko!” Nie pójdę za ciebie twoją ścieżką, ale będę latarnią oświetlającą twoją ścieżkę do duchowego wzrostu, pewności siebie i zdobycia wewnętrznej siły.

Rozwiąż test i przekonaj się, na ile jesteś pewny siebie. Wraz z wynikami testu otrzymasz 4 lekcje wideo z technikami, które pomogą Ci uniknąć odrzutów.

Przyczyną oporu i jego pochodną, ​​stanem napięcia, może być wpływ fizyczny, reakcja na uczucie strachu i złości lub negatywnie naładowana krytyka. Za kolejny powód należy uznać alienację.

Alienacja to próba zdystansowania się lub izolacji, co prowadzi do oporu, a co za tym idzie do napięcia. Duchowy opór pojawia się, gdy zostajesz wyobcowany ze środowiska, grupy lub całego świata, ponieważ wierzysz, że do nich nie należysz. Czasami wynika to z poczucia, że ​​nie jesteś potrzebny, ale czasami wyobcowanie wynika z uświadomienia sobie, że masz inny cel w tym życiu. Motywy i postawy prowadzące do alienacji mogą być bardzo różne. Nie będziemy ich teraz rozważać. Wystarczy podkreślić najważniejsze – im większa alienacja, tym silniejszy stres.

Brak zaangażowania w działania zbiorowe lub brak połączenia z otoczeniem prowadzi do słabych form stresu – nieuzasadnionego strachu, złości i krytycznego myślenia. Największe problemy sprawiają skrajne formy alienacji, wyrażające się w długotrwałej medytacji, przedłużonym śnie na jawie i autyzmie. Długotrwały stan snu na jawie to całkowite odłączenie świadomości od rzeczywistości i zanurzenie się w świecie snów i fantazji. Pisarze, zmuszeni do ciągłego przechodzenia przez ten stan, wypracowali pomyślną proporcję, która pozwala im uniknąć negatywnych konsekwencji. Łączą pracę fantasy z aktywnością fizyczną – pisaniem, pisaniem na maszynie czy dyktowaniem.

Długotrwała medytacja to koncentracja świadomości na określonym obrazie ze szkodą dla otaczającej rzeczywistości i własnego ciała. Jedną z przyczyn pojawienia się napięcia jest spadek aktywności, co pociąga za sobą głód tlenu i wzrost poziomu toksyn. Za drugi powód należy uznać oddzielenie twojego lowno od ku, innymi słowy oddzielenie świadomości od doznań ciała. To samo dzieje się, jeśli śpisz za dużo. Dlatego objawami zasypiania są powolna reakcja, bóle całego ciała i różnego rodzaju bóle.

Osoby, które poprzez medytację, sny czy długi sen, odcinając się od rzeczywistości, „powracając do ciała”, odczuwają dyskomfort i coraz więcej czasu starają się spędzać „poza” nim. Haczyk polega na tym, że prawdziwą przyczyną uczucia dyskomfortu jest oddzielenie świadomości od ciała.

Sam doświadczyłem podobnego stanu podczas wędrówki w High Sierra, gdzie pojechałem z synami. Nie było mi łatwo dotrzymać im tempa, dlatego zdecydowałem się zastosować jedną technikę, która pozwala mi oddzielić świadomość od ciała. Zacząłem monotonnie wymawiać to samo zaklęcie i bez problemu zacząłem dotrzymywać kroku chłopakom. Wszystko szło świetnie, dopóki nie dotarliśmy do obozu. Gdy tylko „wróciłem do swojego ciała”, upadłem z powodu udaru cieplnego. Przez cały okres przejścia moja niska natura nie odbierała niepokojących sygnałów od ku, że organizm jest przeciążony i odwodniony. Chłopaki pobiegli do wodospadu, a ja musiałem spędzić pół godziny, aż moja krew wróciła do normy. Ale nawet potem z wielkim trudem udało mi się dotrzeć do obozu.

Motywy zachowania i tempo metabolizmu są zawsze czysto indywidualne, dlatego nie ma ogólnych zasad bezpiecznego oddzielania świadomości od świata zewnętrznego i siebie. Skoncentruj się na swoim dobrym samopoczuciu. „Powrotowi do ciała” powinna towarzyszyć przede wszystkim przyjemność.

Jeśli duchowa alienacja zaczyna rodzić problemy, rozwiąż je. Przejdź na aktywność umysłową połączoną z aktywnością fizyczną. Pozytywne rezultaty przyniesie także komunikacja z ludźmi czy otaczającą rzeczywistością. Od razu poczujesz się lepiej, jeśli będziesz się uczyć i błogosławić pracę, ludzi i świat.

Specyficznym przejawem alienacji jest autyzm. Czasami człowiek jest tak oddzielony od otaczającego go świata, że ​​nie może już sobie poradzić bez pomocy z zewnątrz. We wczesnych stadiach autyzm objawia się odmową komunikowania się i uczestniczenia w zajęciach grupowych. Następnie osoba odmawia uznania bliskich i otoczenia, i tak dalej, aż do całkowitej utraty pamięci. Czasami temu stanowi towarzyszą okresowo powtarzające się bezsensowne ruchy ciała.

W takich przypadkach pomocna może być bezgraniczna miłość. To prawda, że ​​często wystarczy zwykła miłość i prosta opieka. Tym, którzy w mniejszym lub większym stopniu zetknęli się z tym problemem, polecam książkę Barry’ego Kaufmana.

Jedna z moich uczennic, nauczycielka w liceum, miała dziewczynkę, która sądząc po objawach, była na granicy autyzmu. Dziewczyna nie chciała rozmawiać ani komunikować się z innymi. Siedziała spokojnie przy biurku, odrabiając lekcje od dzwonka do dzwonka i w żaden sposób nie reagowała na wyjaśnienia nauczyciela.

Wiedząc, że nauczycielka nie jest w stanie poświęcić zbyt wiele czasu jednemu dziecku, radziłam mojej uczennicy, aby podczas każdej lekcji po prostu usiadła na kilka minut przy biurku dziewczynki. Wstając, musiała pogłaskać dziewczynkę i powiedzieć jej: „Dziękuję”. Minęły trzy tygodnie, a dziewczyna zaczęła rozmawiać, uśmiechać się i komunikować się z innymi uczniami.

Zeszyty w osiem linii - pamiętnik młodej Holenderki Etty Hillesum, który został skrócony u bram Auschwitz... To straszny pomnik Holokaustu, a jednocześnie wyjątkowa historia duchowego oporu wobec nazizmu , napisany w oczekiwaniu na nieuniknioną śmierć. To naga dusza kobiety, która żyje i kocha, pracuje nad dziełami Dostojewskiego i podziwia poezję Rilkego, wdycha zapach budzącej się delikatnej zieleni i rozmawia z Bogiem jak ze sobą.

To wołanie o chęć bycia opatrunkiem na rany ludzkości. Jest to pogląd, że wszyscy jesteśmy tylko pustymi naczyniami obmywanymi przez fale historii świata. Jeśli jednak w naczyniu płonie ogień rozpraszający ciemność, nikt nie nazwie go pustym...

Dwa światy w starożytnym rosyjskim malarstwie ikonowym

„Teraz na naszych oczach wszystko, co do tej pory uważano za ikonę, ulega zniszczeniu. Ciemne plamy są usuwane. A w bardzo złotej zbroi wynagrodzeń, pomimo desperackiego oporu domowej ignorancji, w niektórych miejscach zrobiono dziurę. Piękno ikony odsłoniło się już naszym oczom, jednak i tutaj najczęściej pozostajemy w połowie drogi.

U nas ikona często pozostaje przedmiotem owego powierzchownego zachwytu estetycznego, który nie wnika w jej duchowe znaczenie. Tymczasem w jego liniach i kolorach mamy piękno przede wszystkim semantyczne. Są piękne tylko jako przejrzysty wyraz zawartej w nich treści duchowej.

Kto widzi tylko zewnętrzną powłokę tej treści, nie jest daleki od wielbicieli złoconych szat i ciemnych plam. Ostatecznie bowiem przepych tych szat swoje pochodzenie zawdzięcza innej odmianie tego samego powierzchownego estetyzmu…”

Siódma miska gniewu

Każdy żyjący gatunek otrzymał od Stwórcy program działań prowadzący do możliwości stworzenia harmonijnych powiązań pomiędzy światem duchowym i materialnym. Ale harmonia nie przychodzi sama, napotykając ciągły opór w postaci zamieszek komórkowych, które powodują choroby nowotworowe, zaburzenia narządów wewnętrznych, zaburzenia psychiczne, seksualne... Człowiek musi znać o nich najbardziej podstawowe informacje, aby trąbka siódmego anioła nie brzmi i siódmy kielich gniewu nie wylewa się.

Szansa na niepodległość

Wygląda na to, że Gadzi Przewodnicy już całkowicie opanowali Ziemię, tak silne są pozycje ich popleczników i koderów w różnych strukturach władzy. Ich ideologia zwycięża, ich wartości zostały już zinternalizowane przez nowe pokolenie Ziemian, ich sekretny wpływ powoduje korozję dusz, zamieniając ludzi w posłuszne stado.

Jednak mimo wszystko Rosja i jej duchowa twierdza, organizacja Trien, nie tylko trzyma się, odpierając ataki obcych, ale także poszerza swoją strefę wpływów. Roman Wołkow, wizjoner, jasnowidz, którego potencjał i umiejętności rosną z każdym dniem, jest gotowy stanąć na czele ruchu oporu, co oznacza, że ​​szansa na niepodległość ludzkości przenosi się z kategorii marzeń do kategorii rzeczywistości .

Filozofia gry, czyli status Squaw: eseje filozoficzne

Cywilizacja wykorzystuje człowieka jako istotę biospołeczną; jego możliwości informacyjne i, że tak powiem, „duchowe” są w zasadzie znane. Czas przejść do kultury. Ale prawo zachowania informacji zakłada również pewien opór wobec informacji niższego rzędu podczas przechodzenia na wyższy poziom.

Jest to całkiem naturalne: zarządzanie informacjami z wyższych poziomów oznacza podporządkowanie (dosłownie: siłowy podbój) niższych warstw informacji wyższym. Dlatego ciało podporządkowuje się duszy, dusza umysłowi (wg normy idealnie). Ale umysł zależy także od duszy: zjawisko „zamglenia” umysłu, zjawisko awarii informacji nie jest tak rzadkie.

Hrabia Sokołowski i zainscenizowane morderstwo

Los połączył ich w domu znanego i zamożnego fabrykanta. Nie wszyscy goście są zadowoleni z pobytu w nowej posiadłości wpływowego przedsiębiorcy, wyposażonej w najnowocześniejsze technologie. Hrabia Sokołowski odkrywa plątaninę sprzeczności panującą w tym domu.

Złe myśli potęgują głupie wróżby i lamenty wiernego sługi, zapowiadające rychłą śmierć jednego z gości. Czy słynnemu detektywowi, który przeżył duchową rewolucję, tym razem uda się rozwiązać zagadkę? Czy uda mu się pokonać dawne pokusy, które się przed nim pojawiły i pokonać opór miejscowej policji?