ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು? ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು: ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು. ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು?
ಇದನ್ನೂ ಓದಿ
ಭವಿಷ್ಯದ ಸಂತತಿಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಯುವ ದಂಪತಿಗಳು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಯಾವ ಕ್ಷಣ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಎಂದು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳು ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಸಂಭವಿಸಲು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲವೇ?
ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಂಭವಿಸಬೇಕಾದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ದಿನವನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ, ನಿರಂತರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ಆಯಾಸವು ಯೋಜಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ 2 ವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸರಳ ಅದೃಷ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ, ಯಶಸ್ವಿ ಘಟನೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರನ ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡುವುದು, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವು ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಡುವಿನ ವಿರಾಮಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವ ದಂಪತಿಗಳು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 1.
ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿರಂತರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿತರಾಗಬಹುದು. ನಿರಂತರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ; ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಿ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಚಾರ್ಜ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿ.
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದಿರಲು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ದಿನಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದಿರಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಳ್ಮೆಯಿಲ್ಲದ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವು ನಂತರದ ಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯದ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಫಲೀಕರಣದ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿನ ವೀರ್ಯ ಚಲನಶೀಲತೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾವು ಹೇಳಬಹುದು ಮತ್ತು WHO ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಅವರ ಚಲನಶೀಲತೆ ಕನಿಷ್ಠ 50% ಆಗಿರಬೇಕು.
ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವು ವಾರಕ್ಕೆ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೀಗಾಗಿ, ಇದು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನ ಅನುಕೂಲಕರ ದಿನದಂದು ಬೀಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.
ವಿಧಾನ ಸಂಖ್ಯೆ 2.
ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಕಡೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಫಲೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬಾರದು ಎಂದು ನಾವು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮತ್ತು ಇತರ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪುರುಷ ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರಸ್ಪರ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಎಲ್ಲಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ವೀರ್ಯದ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವು ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ತಳದ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ನಂತರ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪಕ್ವತೆಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಮೊದಲ ದಿನವೂ ಸಹ. ಮರುದಿನ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ಇದು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಕೆಳಗಿದ್ದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೇಮ ಮೇಕಿಂಗ್ ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಯಬಾರದು. ಮೊದಲ ವಾರದ ದಿನದಂದು ಮಹಿಳೆಯು ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪಕ್ವತೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳೋಣ, ನಂತರ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿರಾಮದ ದಿನವನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವೀರ್ಯದ ಹಿಂದಿನ ಗುಣಾತ್ಮಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಮಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವನ್ನು ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಚಕ್ರದ ಮೊದಲ ದಿನದ ನಂತರ 12-14 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ 7 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಹಾಗೆಯೇ ಅದರ ನಂತರ 7 ದಿನಗಳು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಚಿತವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಜನರು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಕೆಲವು ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಂದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು: ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ನೀವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಭಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸಹ ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಅನೇಕ ಔಷಧಾಲಯಗಳು ಅಂತಹ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾರಾಟ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಂಭವಿಸಲು, ನಿಕಟ ಸ್ಥಳಗಳ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಕಟ ಪ್ರದೇಶ, ಕೃತಕ ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳು, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸದಿರುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ PH ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ವೀರ್ಯವು 3 ರಿಂದ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ದೈನಂದಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ, ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. 7 ದಿನಗಳನ್ನು ಮೀರಿದ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ವೀರ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಕ್ರದ 7 ನೇ ದಿನದಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವೇಗವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ವಿವಿಧ ಸ್ಥಾನಗಳಿವೆ. ಈ ಸ್ಥಾನಗಳು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಆಳವಾಗಿ ತೂರಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಾನವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ (ಮಿಷನರಿ) ಸ್ಥಾನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯ ಪೃಷ್ಠದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ದಿಂಬನ್ನು ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ “ಕೌಗರ್ಲ್” ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆ ಮೇಲಿರುವಾಗ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೀರ್ಯವು ಸೋರಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು, ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆ ಸುಮಾರು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತನ್ನ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತಿ ಮಲಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ಕ್ಯಾಂಡಲ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಭಂಗಿಗೆ ಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಚಮತ್ಕಾರಿಕ ತಂತ್ರಗಳ ಅಂಶವೆಂದರೆ ವೀರ್ಯವನ್ನು ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಇಡುವುದು.
ಅನೇಕ ವಿವಾಹಿತ ದಂಪತಿಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಎಲ್ಲ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತಾರೆ - ಪರಿಕಲ್ಪನೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪರಸ್ಪರ ಪ್ರೀತಿಸುವ ಜನರ ಲೈಂಗಿಕತೆಗಿಂತ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು "ಇದರ ಮೇಲೆ ಗೀಳು" ಮಾಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ರೋಮಾಂಚಕ ಪುರುಷ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹೆಣ್ಣು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಇನ್ನೂ ಕೇವಲ ಊಹೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸತ್ಯವಲ್ಲ. ಒಬ್ಬರನ್ನೊಬ್ಬರು ಪ್ರೀತಿಸಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಸಂತೋಷದ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾದ ಮಗು ಜನಿಸಲಿ.
ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಪ್ರೀತಿಯ ಸಂಬಂಧದ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಕೊಕ್ಕರೆ ಭೇಟಿಯ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭೋಗಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದು: ನಿಮಗೆ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಬೇಕೇ?
ತಾಯಂದಿರಾಗುವ ಕನಸು ಕಾಣುವ ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು, ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವಾಗ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ: ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭೋಗಿಸಬೇಕು? ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯರು ಎರಡು ಸ್ಥಾನಗಳಿಗೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸೆಮಿನಲ್ ದ್ರವದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಅತಿಯಾದ ವಿಷಯಲೋಲುಪತೆಯ ಸಂತೋಷಗಳು ವೀರ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದರೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸವು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಖಲನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸೆಮಿನಲ್ ದ್ರವದ ಗುಣಮಟ್ಟವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಸ್ಖಲನದೊಂದಿಗೆ, ಸಕ್ರಿಯ ವೀರ್ಯದ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ಆಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮನುಷ್ಯನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ನಡೆಸಬೇಕು. ಮದ್ಯಪಾನ, ಧೂಮಪಾನ, ಬಿಗಿಯಾದ ಒಳ ಉಡುಪು ಧರಿಸುವುದು, ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ - ಇವೆಲ್ಲವೂ ಅವನ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಅದೇ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ಗಳನ್ನು ಆಯೋಜಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಯಿಂದ ಒಂದು ಸಾಲನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ. ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕೆಲಸವಲ್ಲ, ನೀವು ಆನಂದಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಮಕ್ಕಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ಮಾತ್ರ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪೋಷಕರಾಗುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧತಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ:
- ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ;
- ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಿ;
- ನಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಿರಿ;
- ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿ;
- ವಿಟಮಿನ್ ಮೀಸಲು ಮರುಪೂರಣ;
- ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರದ ದಿನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ.
ಮೂಲಕ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ, ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಭವಿಷ್ಯದ ಪೋಷಕರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತರಾಗಿದ್ದರೆ, ಋತುಚಕ್ರದ ಹಂತಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಯಾವ ದಿನಗಳನ್ನು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಹಂತದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ: ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು
ಋತುಚಕ್ರವು ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ:
- ಮುಟ್ಟಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ;
- ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿ;
- ಲೂಟಿಯಲ್ ಹಂತ.
ಮುಟ್ಟಿನ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ತಕ್ಷಣವೇ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅಸಾಧಾರಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಋತುಚಕ್ರವು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿಯೊಂದಿಗೆ ವಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಪಕ್ವವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬೇಕು ಎಂದು ವಿರುದ್ಧ ಲಿಂಗಗಳ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಮೊದಲಿಗೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಚಕ್ರವು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸೋಣ. 28 ದಿನಗಳ ಅವಧಿಯ ಚಕ್ರದ ಸರಾಸರಿ ಸೂಚಕಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಹಂತವು ಋತುಚಕ್ರದ ಸುಮಾರು 10-14 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಜೀವನದ ಜನನಕ್ಕೆ ಈ ಅವಧಿಯು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಬುದ್ಧ ಮೊಟ್ಟೆಯು ನಿಖರವಾಗಿ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಜೀವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವಳು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು.
ಹುಡುಗ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಚಕ್ರದ ದಿನದಿಂದ ಲೆಕ್ಕ ಹಾಕಬಹುದು ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. Y ವರ್ಣತಂತುಗಳನ್ನು ಪುರುಷ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವು ಸ್ತ್ರೀ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂಗಗಳ ಕ್ಷಾರೀಯ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ಬೇಗನೆ ಸಾಯುತ್ತವೆ. ನೀವು ಪುಟ್ಟ ರಾಜಕುಮಾರನ ಜನನದ ಬಗ್ಗೆ ಕನಸು ಕಂಡರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಒಂದು ದಿನ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಅದೇ ದಿನ ನೇರವಾಗಿ ನೀವು ಸಂಭೋಗಿಸಬೇಕು.
ಆದರೆ ಕ್ಷಾರೀಯ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಂಡ X ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್ಗಳು ಹೆಣ್ಣು ಮಗುವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಲು ಕಾರಣವಾಗಿವೆ. ಅವರು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕಬಹುದು. ಕೊಕ್ಕರೆ ನಿಮಗೆ ಆಕರ್ಷಕ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ತರಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಅದರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದು ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ 1-2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡಿ.
ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಚಕ್ರವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನೋವ್ಯುಲೇಷನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಾನಗಳ ವಿಮರ್ಶೆ
ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಹಿಳೆಯರ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಾನಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಅನೇಕ ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯರಿಗೆ, ಈ ಅಭಿಪ್ರಾಯವು ಅವರನ್ನು ನಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಫಲೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಭವಿಷ್ಯದ ಪೋಷಕರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೆರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ತಜ್ಞರು ಈ ಸ್ಥಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂದೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರ ಕೆಲವು ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಥಾನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ ಎಂದು ಇನ್ನೂ ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ.
ನೀವು ಪೋಷಕರಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಆಕರ್ಷಣೆಗಳು ಅಥವಾ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ತಂತ್ರಗಳಾಗಿ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮಿಷನರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಸೆಮಿನಲ್ ದ್ರವವು ತಕ್ಷಣವೇ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಸೆಮಿನಲ್ ದ್ರವವು ಸೋರಿಕೆಯಾಗದಂತೆ ಬರ್ಚ್ ಮರದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಯೋನಿ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಸಕ್ರಿಯ ವೀರ್ಯ ಉಳಿದಿದೆ.
ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಾನಗಳು, ಕೆಲವು ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಭವಿಷ್ಯದ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹುಡುಗನ ಜನನಕ್ಕೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆಳವಾದ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, Y ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್ಗಳು ಕ್ಷಾರೀಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬದುಕುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ "ನಾಯಿಗಳ ಶೈಲಿ" ಮತ್ತು "ಕೌಗರ್ಲ್" ಸೇರಿವೆ. ಸ್ತ್ರೀ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವೈ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್‌ಗಳ ಜೀವಿತಾವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರಹಸ್ಯವು ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ.
ಆದರೆ ನೀವು ಮುದ್ದಾದ ಮಗುವಿನ ಪೋಷಕರಾಗಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಒಳಹೊಕ್ಕು ಆಳವಿಲ್ಲದ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಇದು ವೀರ್ಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ X ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್‌ಗಳ ಬದುಕುಳಿಯುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು ಎಂದು ಹೆಮ್ಮೆಪಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದಂಪತಿಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ತಾರ್ಕಿಕ ಪ್ರಶ್ನೆ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ: ಯಶಸ್ವಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು? ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಕ್ಟ್ನ ಆವರ್ತನದ ಜೊತೆಗೆ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾದಾಗ ದಿನಾಂಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರು ಮರೆಯಬಾರದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾದ ಕೆಲವು ಸಂಗತಿಗಳು ಕೇವಲ ಪುರಾಣಗಳಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ. ಯಾವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು?
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸ್ತ್ರೀ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರವು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಈ ದಿನದಂದು ಸಂಭೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಸುಮಾರು, ಇದು ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳ ಆರಂಭದಿಂದ ಎರಡು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಅಂಕಿ ಅಂದಾಜು.
ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಅನನ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ತನ್ನದೇ ಆದ ವಿಶೇಷ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣಿತ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಬಾರದು. ಇಂದು ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಅನೇಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಿವೆ, ಅದು ಚಕ್ರ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹುಡುಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಅಂತಹ ದಿನಗಳನ್ನು "ಖಾಲಿ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಅಂದರೆ, ಅವರ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಹಾರದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಎಷ್ಟು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದರೂ ಪರವಾಗಿಲ್ಲ. ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಅರ್ಧ ಡಿಗ್ರಿಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ನೋವಿನಿಂದ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು! ಯಾವುದೇ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಇರಬಾರದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಭಾರ ಅಥವಾ ಕೆಳಗೆ ಎಲ್ಲವೂ "ಬೇರ್" ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇರಬಹುದು.
ಅವಧಿ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ತಪ್ಪು. ಐದು ಅಥವಾ ಆರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶವಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಂತರದ ದಿನ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇಷ್ಟಪಡದವರಿಗೆ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ನಿಕಟ ಜೀವನವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುವ ದಿನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ವಿಶೇಷ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಳೆಯ ವಿಧಾನವೂ ಇದೆ, ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಯೋನಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಹೇಗೆ: ಮೂಲ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪುರಾಣಗಳು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದರ ಸುತ್ತಲೂ ಅಪಾರ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪುರಾಣಗಳಿವೆ. ಹುಡುಗ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ದಂಪತಿಗಳ ಹಾಸಿಗೆ ಯಾವ ಬಣ್ಣದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪುರಾಣಗಳೂ ಇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಆಧಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಹೇಗೆ? ಕೆಲವರಿಗೆ ಉತ್ತರ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಮಿಷನರಿ ಸ್ಥಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಪಾಲುದಾರನು ಮೇಲಿರುವಾಗ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಅವನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ಭಂಗಿಯನ್ನು ನೀರಸ ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದು ಕೌಗರ್ಲ್ ಸ್ಥಾನಕ್ಕಿಂತ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಭವಿಷ್ಯವು ಸ್ಥಾನದ ಆಯ್ಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ವಕ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲವು ಸ್ಥಾನಗಳು ವೀರ್ಯವನ್ನು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಿಂದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಶಾಖ ಎರಡೂ ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಲವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಮಾತ್ರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಹೇಗಾದರೂ, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ ವೀರ್ಯವು ತಮ್ಮ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಪುರಾಣವನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಅಂತಹ ವಿಪರೀತಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬಾರದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎತ್ತರದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ರಚಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ಕೆಳಗೆ ಒಂದು ದಿಂಬು ಅಥವಾ ಮಡಿಸಿದ ಹೊದಿಕೆಯನ್ನು ಇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಯಶಸ್ವಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬಾರದು
ದಂಪತಿಗಳು ಮಗುವನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ ಕೇಳಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಹಲವಾರು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನೀವು ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನವು ಎಷ್ಟೇ ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದವಾಗಿದ್ದರೂ, ಎಷ್ಟೇ ವೆಚ್ಚವಾಗಿದ್ದರೂ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಾತಾವರಣವು ವೀರ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದರಂತೆ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆದರೆ ನಿಜ: ಮೌಖಿಕ ಸಂಭೋಗವು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವೀರ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಮೌಖಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಇತರ ರೀತಿಯ ಫೋರ್ಪ್ಲೇಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಲಾಲಾರಸ, ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯಂತೆಯೇ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.
ಲೈಂಗಿಕತೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಆವರ್ತನ: ಒಂದು ಮಾದರಿ ಇದೆಯೇ?
ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವರು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತೊಂದು, ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯವಿದೆ. ಇದರ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಎರಡೂ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ದಿನಚರಿಯಾಗಿ ಬದಲಾದರೆ, ಅದರಿಂದ ಏನೂ ಒಳ್ಳೆಯದಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಪರೂಪದ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗಕ್ಕೂ ಇದು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, "ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಮಧ್ಯಮ ನೆಲವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅತಿರೇಕಕ್ಕೆ ಹೋಗಬೇಡಿ. ಪಾಲುದಾರರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಕರ್ತವ್ಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗಬಾರದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದಂಪತಿಗಳ ಮನೋಧರ್ಮ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡಿದರೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ.
ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಎರಡು ತಂತ್ರಗಳು
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಸೂಕ್ತ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಬಹುದಾದ ಎರಡು ತಂತ್ರಗಳಿವೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅವರು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಭರವಸೆಯ ತಂತ್ರ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ದಿನಗಳು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾದಾಗ ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ, ಲೆಕ್ಕಾಚಾರಗಳನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳದೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸದೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತಂತ್ರಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ದಂಪತಿಗಳ ಮನೋಧರ್ಮವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವ ಹುಡುಗಿಯ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ ನೀವು ಹೇಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು? ಸಂತೋಷದಿಂದ! ಇದು ಪಾಲುದಾರರ ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸೆ, ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಕಾಶ.
ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆ: ನಾವು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ
ಮೊದಲ ಆಯ್ಕೆಯು "ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ. ಸರಾಸರಿ ಮನೋಧರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳಿಗೆ ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ದಂಪತಿಗಳು ಪ್ರತಿ ದಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ವಿಧಾನದ ಮೂಲತತ್ವ ಏನು? ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಭೋಗಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಯಾವುದೇ ತಜ್ಞರಿಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವು ನೀರಸವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ದಿನಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡದ ಕಾರಣ, ದಂಪತಿಗಳು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಒಂದು ಬಾಧ್ಯತೆ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹವು ಶಾಂತವಾಗುವಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ವಿಳಂಬ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅವಕಾಶವಿದೆ.
ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆ: ನಿಖರವಾದ ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ
ಎರಡನೆಯ ಆಯ್ಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಯಶಸ್ವಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಾಗಿ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬೇಕು? ಪ್ರತಿ ದಂಪತಿಗಳು ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹೊಡೆತವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರದ ಅವಧಿಯುದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉಳಿದ ಸಮಯವು ಅದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುವುದು ತಪ್ಪು. ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ನಡುವೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು? ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದಷ್ಟು. ವೀರ್ಯದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.
ಮಗುವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಕೆಲವು ದಂಪತಿಗಳು ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಬಹಳ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ದಂಪತಿಗಳು ಪೋಷಕರಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ದರವನ್ನು ಷರತ್ತುಬದ್ಧವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಲವ್ ಮೇಕಿಂಗ್ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹವು ಹೊಸ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡುವಾಗ ಶರೀರಶಾಸ್ತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು.
ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದರೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ನಿಗೂಢ ಮತ್ತು ಅಪರೂಪವಾಗಿ ಊಹಿಸಬಹುದಾದ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಅನೇಕರು ತಮಗಾಗಿ “ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿ” ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ, “ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುತ್ತಾರೆ”, ಆದರೆ ನಿಖರವಾಗಿ ಆ ವರ್ಗದ ಮಹಿಳೆಯರು ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಪಿಕ್ವೆನ್ಸಿ ಇರುತ್ತದೆ - ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. . ಈ ಬಯಸಿದ ಈವೆಂಟ್‌ನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಈ ಲೇಖನವನ್ನು ರಚಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ದರವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸೋಣ.ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸ್ಥಾನಗಳು
ಇದು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ಲಾಸಿಕ್ (ಮಿಷನರಿ) ಮತ್ತು "ನಾಯಿ ಭಂಗಿ" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ - ಮನುಷ್ಯನು ಅವನ ಹಿಂದೆ ಇದ್ದಾಗ - ಫಲೀಕರಣದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.ಬದುಕುಳಿದವರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡೋಣ!
ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಲಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಶ್ರೋಣಿಯ ಪ್ರದೇಶದ ಕೆಳಗೆ ದಿಂಬನ್ನು ಇರಿಸಿದರೆ, ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸರಳವಾದ ಆನಂದವು ವೀರ್ಯವನ್ನು ತಮ್ಮ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಗುರಿಯತ್ತ ಚಲಿಸುವಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ದೇಹದ ಈ ಸ್ಥಾನವು ಗರ್ಭಕಂಠಕ್ಕೆ ಬೀಜದ ಉತ್ತಮ ಚಲನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.ಅಲ್ಲದೆ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಬಯಸುವವರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ, ದೇಹದ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು (ಬಿಸಿ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ, ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೀಡೆಗಳು) ಹೆಚ್ಚು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು.
ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ
ಆಶ್ಚರ್ಯವಾದರೂ ಸತ್ಯ! ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳ (ಮಾತ್ರೆ) ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರ, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದವರಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ವೇಗವಾಗಿ ಗರ್ಭಧರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.
ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಪರಿಚಯಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿ!
ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಆಸಿಡ್-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದರಿಂದ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ - ಅವು ವೀರ್ಯದ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರ್ದ್ರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ.ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಪ್ರಕಾರ ಲೈಂಗಿಕತೆ - ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಸಮಯ ಯಾವಾಗ?
ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಐದು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ದಿನದಂದು ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಬಹಳವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತ 28 ದಿನಗಳ ಋತುಚಕ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಮುಟ್ಟಿನ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ 14 ನೇ ದಿನದಂದು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಚಕ್ರದ ಉದ್ದವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಮುಂದಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ದಿನಾಂಕದಿಂದ 14 ದಿನಗಳನ್ನು ಎಣಿಸುವುದು. ವೀರ್ಯವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಫಲವತ್ತಾಗಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಅಂಡಾಶಯದಿಂದ (ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ) ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮಿತ ಚಕ್ರದೊಂದಿಗೆ, ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ದಿನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ನಿಮಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನಿಯಮಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಮಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ.ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು?
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ತ್ವರಿತ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ತಪ್ಪು ನಂಬಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪುರುಷನನ್ನು ಸ್ವತಃ ದಣಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರತಿ ನಂತರದ ಸ್ಖಲನದೊಂದಿಗೆ ವೀರ್ಯದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸ್ಥಗಿತಗೊಳ್ಳುವುದು ಅಲ್ಲ!
ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಗಮನಹರಿಸುವುದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂತೋಷದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಮರೆಯಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಸಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದಣಿದಿದೆ.
ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸದ ಹಗುರವಾದ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ನೀಡಿ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಯಂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಬೇಡಿ. ನಂತರ ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಘಟನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಂದೆಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಡೌಚಿಂಗ್ ಮಗುವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೇ?
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಯಾವುದೇ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಇನ್ನೂ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಯೋನಿಯ ಪರಿಸರವು ತುಂಬಾ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವೀರ್ಯವು ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಾಯುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಡೌಚಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಇದು ಯೋನಿಯ ಪರಿಸರವನ್ನು ಕ್ಷಾರೀಯವಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತದನಂತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಸಂಭವಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ.
ಡೌಚಿಂಗ್ಗಾಗಿ, ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಸೋಡಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಡೌಚ್ ಮಾಡಬಾರದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ಯೋನಿ ಲೋಳೆಪೊರೆಯಲ್ಲಿ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನಂತರ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಿರಿಂಜ್ ಅಥವಾ ಎಸ್ಮಾರ್ಚ್ನ ಮಗ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು. ಡೌಚ್ ಮಾಡಲು, ಸ್ನಾನದ ತೊಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತುದಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಅಥವಾ ಶೌಚಾಲಯದ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ಎಲ್ಲಾ ತಯಾರಾದ ಸೋಡಾ ನೀರನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಹೊಳೆಯಲ್ಲಿ ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು. ಡೌಚಿಂಗ್ಗೆ ಉತ್ತಮ ಅವಧಿಯನ್ನು ಚಕ್ರದ 11 ರಿಂದ 18 ನೇ ದಿನದವರೆಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಡೌಚ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಇದರ ನಂತರ, ಯೋನಿಯೊಳಗೆ ಸೋಂಕನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸದಂತೆ ಡೌಚ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಸೋಂಕುನಿವಾರಕಗೊಳಿಸಲು, ನೀವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪರ್ಮಾಂಗನೇಟ್ನ ದುರ್ಬಲ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಿರಿಂಜ್ನ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಒರೆಸಬೇಕು.
ಈ ವಿಧಾನವು ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷಾರೀಯ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಕೆಳಗಿನ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು;
- - ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಡೌಚಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದಾಗ, ನೀವು ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡಬಾರದು, ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಕುಡಿಯಬಾರದು.
- - ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ನಾನಗೃಹ ಅಥವಾ ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಬಿಸಿಯಾಗುವುದು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- - ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮಹಿಳೆಯು ಸವೆತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಡೌಚಿಂಗ್ ಮಾಡಬಾರದು.
- - ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ತುತ್ತಾಗುವ ದೊಡ್ಡ ಅಪಾಯವಿರುವುದರಿಂದ ಸಿರಿಂಜ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು.
ಹುಡುಗನನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುವುದು
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಪುರುಷನು ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿ ಗಂಡು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹುಡುಗನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಹುಡುಗನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ನೀವು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಕುರಿತು ಲೇಖನಗಳಿಗೆ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಲಿಂಕ್‌ಗಳಿವೆ. ಚಂದ್ರ ಮತ್ತು ಸೌರ ಚಕ್ರಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾನೂ ತಮಾಷೆಯಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: "ಒಬ್ಬ ಹುಡುಗನನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು, ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದಂಪತಿಗಳು ಉತ್ತರದ ಕಡೆಗೆ ತಲೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು." ಈ ಟಿಪ್ಪಣಿಯ ಉದ್ದೇಶವು ಫೆಂಗ್ ಶೂಯಿಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಅಪರಾಧ ಮಾಡುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರ ಅವಲೋಕನಗಳನ್ನು ಸಾರಾಂಶ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು "ಆದೇಶದಿಂದ" ಹುಡುಗನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು, ಗಂಭೀರ ಮೀಸಲಾತಿಗಳಿದ್ದರೂ, ಹುಡುಗನನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲು ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿ ಸಮಯವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ವೈ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್ ಅನ್ನು ಸಾಗಿಸುವ ವೀರ್ಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯಿಂದಾಗಿ, "ಎಕ್ಸ್ ಕ್ರೋಮೋಸೋಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಅದನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು" ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಹುಡುಗನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ನಿಖರವಾದ ಸಮಯವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.
ಅಂತಹ ಸಲಹೆಯು ಕಾಫಿ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಅದೃಷ್ಟ ಹೇಳುವಂತಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗನನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ 50% ಆಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಗಂಡು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ದಂಪತಿಗಳು ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಬಹುದು, ಹುಡುಗನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಲ್ಲಿ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಬಹುದು.
ರಹಸ್ಯ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿ (ಜಪಾನ್ ಅಥವಾ ಟಿಬೆಟ್) ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಲು ನೇರವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಲೇಖನಗಳಿವೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ತಿನ್ನಿರಿ ಮತ್ತು ಹುಡುಗನನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವುದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ತಿನ್ನಿರಿ - ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ! ಅದೇ ಯಶಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಹುಡುಗನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪುರುಷರ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರಗಳ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದುವುದನ್ನು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಮಿಸ್ ಮಾರ್ಪಲ್ ಬಗ್ಗೆ ಪತ್ತೇದಾರಿ ಕಥೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಓದುವುದನ್ನು ದೇವರು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತಾನೆ - ಹುಡುಗಿಯರು ಮಾತ್ರ ಜನಿಸುತ್ತಾರೆ.
IVF ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಹುಟ್ಟಲಿರುವ ಮಗುವಿನ ಲಿಂಗವನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ (99.9%) ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಯುವ ಜೋಡಿಗಳಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬೇಡಿ! ಯಾವುದೇ ಲಿಂಗದ ಮಗು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಹುಡುಗನನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ವಿವಿಧ ತಜ್ಞರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ) ಮತ್ತು ನೀವು ಹುಡುಗನನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು 50% ವರೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತೀರಿ. =)