Thé vert à la menthe pendant la grossesse. Les avantages et les inconvénients de la menthe pour les femmes enceintes. Recettes de thé à la menthe

Si, dans la vie ordinaire, nous pouvons nous permettre de manger n'importe quel aliment, de nous faire plaisir, d'expérimenter des recettes folkloriques, alors pendant la grossesse, tout cela est strictement contre-indiqué. La naissance d'un bébé dans l'utérus, sa croissance et son développement sont un mécanisme en plusieurs étapes qui dépend de nombreux facteurs. Les médecins admettent que le nombre de fausses couches et de pathologies congénitales est élevé, malgré tous les progrès scientifiques et méthodes de diagnostic. Pour que le bébé naisse en bonne santé et fort, une femme doit surveiller attentivement son corps. Tout d’abord, cela concerne les médicaments : vous ne pouvez pas prendre de médicaments sans prescription médicale, surtout au début de la grossesse, lorsque les organes de l’enfant sont en train de se former. Vous ne devriez pas non plus expérimenter avec des herbes - beaucoup d'entre elles ont des effets très puissants, ce qui peut entraîner des conséquences dangereuses. Aujourd'hui, nous allons parler de la menthe, une plante très populaire utilisée dans presque tous les foyers.

Est-il possible de boire de la menthe pendant la grossesse ?

Les feuilles de menthe poivrée contiennent des hormones végétales - des phytoestrogènes, qui sont très similaires aux hormones sexuelles féminines. Pour cette raison, les médecins et les scientifiques se méfient extrêmement de la menthe. En répondant à la question de savoir s'il est possible de boire de la menthe pendant la grossesse, nous pouvons dire qu'une faible décoction ou un thé à la menthe pendant la grossesse est acceptable. Mais il est très important de connaître le dosage - pas plus de 3 à 4 tasses de thé à la menthe faible. De plus, il doit s'agir d'un thé infusé régulièrement et il ne doit pas y avoir plus de 4 feuilles de menthe dans la théière. Ce thé est non seulement sûr et acceptable, mais aussi sain. Essayez de boire de la menthe en seconde partie de journée, ou mieux encore le soir, car la boisson réduit la concentration et vous calme. Si vous buvez du thé à la menthe en cure, la durée du traitement continu ne doit pas dépasser trois mois.

Propriétés bénéfiques de la menthe pendant la grossesse

La menthe est utilisée par les humains depuis des milliers d’années. La plante a longtemps été considérée comme un symbole de la santé des femmes : elle aidait à tomber enceinte et était utilisée comme un puissant aphrodisiaque. La menthe était frottée sur la peau pour lutter contre les odeurs désagréables. La menthe était toujours apportée à la maison où les invités étaient attendus. On pense que le fort arôme de menthe active les pensées et encourage la conversation. La composition chimique de la menthe est étonnante : elle contient des fibres alimentaires, des glucides, des graisses, des protéines, des cendres, des huiles essentielles, des tanins, des résines aromatiques, des vitamines, des minéraux, des acides organiques, des phytostérols et de nombreux autres composants importants. Comment ce bouquet diversifié de substances utiles affecte-t-il le corps d'une femme enceinte ?

1. Calme. Tout d’abord, la menthe est un sédatif puissant, sûr et efficace. Les hormones rendent les femmes enceintes trop méfiantes, irritables et pleurnichardes. La future mère peut s'inquiéter de la santé, du travail, de la silhouette, de la relation avec son mari et de l'accouchement prochain de l'enfant. Tout cela entraîne un stress, une anxiété et une inquiétude constants. Et tout écart par rapport à la norme lors des tests conduit littéralement la femme enceinte à la stupeur et à la dépression. La menthe aide à normaliser l'état psycho-émotionnel de la future maman, la calme et soulage l'insomnie.
2. Toxicose. Selon les statistiques, plus de la moitié des femmes souffrent de toxicose pendant la grossesse. Tout d’abord, cela se manifeste par une sensation constante et insupportable de nausée. De plus, la toxicose se traduit par une somnolence, une apathie, une diminution des performances et des étourdissements. La menthe aidera à faire face à tous ces symptômes. Si vous ressentez un mal de tête ou une autre maladie, buvez simplement du thé à la menthe - cela améliorera votre état et vous redonnera de la force.
3. Diurétique. Presque toutes les femmes souffrent d'œdème, surtout en fin de grossesse, lorsque la charge sur les reins augmente. Tout d’abord, les pieds enflent, au point parfois qu’une femme ne peut plus enfiler sa paire de chaussures habituelle. La menthe aidera à se débarrasser de l'œdème - elle a un excellent effet diurétique, améliore la fonction rénale et constitue une excellente prévention de la lithiase urinaire.
4. Analgésique. La menthe poivrée est souvent utilisée dans la lutte contre les douleurs de toute nature. Si vous avez des maux de tête, des douleurs au ventre ou au bas du dos, si vous avez une migraine, des douleurs articulaires ou des coliques intestinales, le thé à la menthe vous aidera. La plante soulagera en douceur les spasmes et soulagera l'inconfort.
5. Désinfecte. Une autre propriété efficace de la menthe est son composant bactéricide. La plante peut être utilisée comme antiseptique puissant. Le thé à la menthe est utile en cas d'intoxication alimentaire - la composition supprime le développement de bactéries pathogènes et soulage les douleurs à l'estomac. Il est très utile d’utiliser la décoction de menthe pour soigner un mal de gorge ou une muqueuse buccale. En cas de stomatite, d'amygdalite, de pharyngite, de mal de gorge, rincez-vous la bouche avec une décoction de menthe - vous ressentirez un soulagement.
6. Pour les intestins. La menthe a un léger effet laxatif. En raison de l’activité de l’hormone progestérone, les femmes souffrent souvent de constipation pendant la grossesse. La menthe améliore les périls intestinaux, ce qui permet un nettoyage en douceur. De plus, la menthe soulage les ballonnements et les flatulences.

La menthe est souvent utilisée pour la peau – elle a un excellent effet blanchissant. Étant donné que la peau de certaines femmes se détériore fortement pendant la grossesse et que des taches de vieillesse apparaissent, la menthe est le seul moyen sûr et efficace de se mettre en ordre. En usage externe, la menthe est également utilisée pour rincer les cheveux, surtout s'ils sont excessivement gras. Une décoction de menthe rafraîchit parfaitement les boucles, les rendant friables et parfumées.

Dommages causés par la menthe - à qui la plante est-elle contre-indiquée ?

Comme indiqué au tout début, la menthe contient des phytoestrogènes qui peuvent déclencher des contractions utérines, pouvant entraîner une fausse couche ou un accouchement prématuré. Mais cela ne se produit qu’en cas de surdosage de décoction. N'oubliez pas que vous ne pouvez boire de la menthe que sous une forme faiblement concentrée. De plus, s'il existe un risque de fausse couche ou d'autres pathologies de la grossesse, vous ne pouvez boire de la menthe ou une autre décoction à base de plantes qu'après avoir consulté un médecin. C'est très important, les herbes ont un effet puissant.

N'oubliez pas qu'après la naissance du bébé, la menthe doit être jetée, surtout au plus jeune âge, lorsque la lactation s'améliore. Le fait est que la menthe et la sauge sont deux herbes puissantes qui suppriment la production de lait maternel. Généralement, les infusions et décoctions de ces herbes se boivent à la fin de l’allaitement.

Vous devriez abandonner la menthe si on vous diagnostique une hypertonie utérine - la situation peut s'aggraver. La menthe a un effet vasoconstricteur, vous devez donc éviter la plante si vous avez une altération du flux sanguin phytoplacentaire. Sinon, la menthe peut réduire la quantité d'oxygène qui atteint le bébé et une hypoxie se développera. La menthe est strictement contre-indiquée s'il existe un risque d'accouchement prématuré. Si le placenta vieillit trop tôt, commence à se décoller, si un col de l'utérus raccourci ou ouvert est diagnostiqué, vous devez prendre soin de vous et ne pas boire d'infusion de menthe ni de thé.

Les contre-indications à l’utilisation de la menthe comprennent les maladies du foie, de la vésicule biliaire et l’hypotension artérielle. De plus, une allergie à la menthe peut survenir, comme à tout autre produit ; elle se manifeste par une éruption cutanée, une toux, un gonflement du larynx ou des démangeaisons.

Pour bénéficier de la plante, il faut la préparer et la boire correctement.

1. Thé. C'est la façon la plus sûre de préparer la menthe - un tel thé ne causera aucun dommage et sera utile à tout le monde, pas seulement à une femme enceinte. Placez 4 feuilles de menthe fraîche, un sachet de médicament ou une cuillère à café d'herbes sèches hachées dans une théière avec des feuilles de thé. Versez de l'eau bouillante dessus et laissez infuser. Ce thé s'avère particulièrement savoureux et sain si vous le préparez avec du gingembre et le buvez avec du citron et du miel.
2. Décoction. Les décoctions sont utilisées en usage externe ; elles sont plus concentrées. Les femmes enceintes ne doivent pas boire la décoction ! Pour un verre d’eau bouillante, vous aurez besoin d’une cuillère à soupe pleine de menthe ou d’un brin de plante fraîche. Cette décoction peut être utilisée pour se gargariser ou se gargariser ou effectuer des interventions cosmétiques.
3. Huile. Il est très bon d'utiliser l'huile de menthe, vendue en pharmacie. Vous pouvez le préparer vous-même. Pour ce faire, la menthe fraîche doit être hachée, versée dans un petit récipient en verre et compactée - il est préférable d'utiliser une petite bouteille. Ajoutez ensuite l'huile et laissez infuser 3 semaines dans un endroit frais en agitant périodiquement la composition. Lorsque l'huile est prête, elle est filtrée, la menthe est extraite - elle contient toutes les choses les plus utiles. Si nécessaire, vous pouvez lubrifier vos tempes avec de l'huile contre les maux de tête. Lorsque vous avez le nez qui coule, appliquez de l'huile sur la zone autour de votre nez pour soulager la congestion. La composition obtenue peut être utilisée à la place de l'huile de massage.
4. Teinture. Si vous êtes souvent absent de chez vous, vous devez toujours emporter avec vous une teinture alcoolisée de menthe. Vous pouvez l’acheter à la pharmacie ou le préparer vous-même. La recette est similaire à celle utilisée pour faire de l'huile, mais dans ce cas, la plante broyée doit être remplie d'alcool ou de vodka. En cas de malaise, de douleur, de toxicose, d'anxiété ou d'agitation, dissolvez simplement 10 à 15 gouttes de teinture préparée dans une petite quantité d'eau et buvez. La valeur de la teinture est qu'elle se conserve longtemps et est toujours à portée de main. Emportez avec vous une petite bouteille de teinture ; la majeure partie du produit préparé doit être conservée au réfrigérateur.

La menthe est devenue largement utilisée dans la cuisine de différents pays ; aujourd'hui, les feuilles vertes ne sont pas seulement utilisées pour décorer les desserts, les cocktails et les glaces, mais sont également ajoutées aux plats principaux. Envie de profiter du goût et de l'arôme de la menthe fraîche ? En été, au plus fort de la saison chaude, prenez n'importe quelle compote qui vous est familière, par exemple la cerise. Ajoutez-y un peu de jus de citron et un brin de menthe et servez avec de la glace. De cette façon, vous transformerez une boisson banale en un cocktail très savoureux et insolite qui surprendra certainement vos invités.

Depuis l’Antiquité, la menthe est considérée comme une herbe féminine : elle pourrait aider une fille à tomber enceinte. Mais en même temps, cela pourrait la priver de son bébé - de la menthe était ajoutée à la décoction du guérisseur pour que la femme ait un avortement spontané. En Russie, la menthe était utilisée lors des cérémonies de mariage - des couronnes étaient tissées à partir de cette herbe pour les mariés. Lors de la divination, les filles mettent un brin de menthe sous leur oreiller pour voir leur fiancé. Dans les villages, un pot de menthe en croissance était toujours placé sur la fenêtre - il protégeait la maison des mauvais esprits. Conservez la menthe à la maison sous n'importe quelle forme : congelée, séchée ou fraîche. Buvez de la menthe à doses modérées - cela vous aidera, vous et votre bébé.

Vidéo : quelles herbes détruisent le fœtus pendant la grossesse

On sait depuis longtemps que la menthe pendant la grossesse peut avoir un effet positif sur le corps de la mère et du fœtus. Il vous suffit d'utiliser cette plante correctement. Il est utilisé en gastronomie, en cosmétologie et en médecine.

Odeurs pendant la grossesse pendant la grossesse
Propriétés médicinales de l'antiseptique médicinal

Il y a probablement peu de femmes dans le monde qui n’ont pas consommé de menthe pendant leur grossesse. Certaines personnes aiment simplement son odeur et son goût, tandis que d’autres utilisent la plante comme médicament. Vous pouvez utiliser des pousses, des fleurs, des feuilles de menthe. Ils contiennent des vitamines avec des sels minéraux, de l'huile essentielle, du sucre, des phytoncides et des substances biologiquement actives. Le thé à la menthe poivrée a des propriétés magiques pendant la grossesse. La boisson peut faire face à un rhume et calmer une mère anxieuse.

Mais la plante peut être non seulement utile, mais aussi dangereuse si vous ne respectez pas les règles d'utilisation. Certains aliments sont strictement interdits pendant la grossesse. Voyons si la menthe saine peut être utilisée pendant la grossesse.

Pourquoi la plante est-elle dangereuse ?

La menthe poivrée peut être utilisée pendant la grossesse, mais avec prudence. Un dépassement de la dose peut avoir des conséquences graves, que de nombreuses femmes enceintes ont déjà vécues. Il existe plusieurs contre-indications à l’utilisation de la menthe pendant la grossesse :

• hypotension artérielle;
• varices;
• intolérance individuelle.

Plante utile

Pour ces maladies, l’utilisation de la menthe ne peut qu’aggraver votre état de santé. Au début et à la fin de la grossesse, la plante peut affecter le corps de la femme de la manière suivante :

• contraction de l'utérus due à une grande quantité d'œstrogènes;
• provoquer une naissance prématurée;
• diminution de la pression artérielle;
• diminution du tonus des vaisseaux veineux;

Pendant la grossesse, le thé à la mélisse et à la menthe est très utile. Il est utile contre les ballonnements et la constipation, efficace pour normaliser le tractus gastro-intestinal et soulager les nausées. Cependant, même ici, il existe des pièges. La période de mise au monde d'un bébé est toujours très imprévisible, c'est pourquoi certaines femmes peuvent devenir allergiques à cette plante. Cela provoque parfois :

• vertiges;
• éruptions cutanées;

De plus, de nombreuses personnes consomment une boisson à base de plante médicinale pour soulager l'excitabilité, mais il y a eu des cas où le thé a provoqué de l'irritabilité. Par conséquent, pendant la grossesse, personne ne répondra à votre question de savoir si vous pouvez boire du thé à la menthe. Vous devez uniquement vous concentrer sur votre propre bien-être. Est-il possible?

Beaucoup de filles sont fans de l’huile essentielle de menthe, mais pendant la grossesse, elle peut provoquer des allergies. Le composant principal de l’huile essentielle de cette plante est le menthol. Son utilisation est extrêmement indésirable pendant la grossesse, surtout pendant les premiers mois.

En tout cas, tout ici est très individuel. Il n'existe aucun fait fiable qui pourrait confirmer les méfaits de la plante. Pendant la grossesse, la menthe a beaucoup aidé certaines filles pendant la grossesse, tandis que chez d'autres, elle a provoqué des allergies. La plante peut être utilisée, mais avec beaucoup de précautions, surtout si vous n'avez pas encore pratiqué son utilisation. Il est préférable de consulter un gynécologue qui vous expliquera en détail et vous expliquera comment utiliser correctement la plante afin qu'aucun problème ne survienne.

Propriétés utiles de la substance

Assurez-vous de demander à votre médecin si vous pouvez boire du thé à la menthe pendant la grossesse. Cette plante médicinale possède de nombreuses propriétés bénéfiques. Il a un effet sédatif, analgésique, antiémétique, vasodilatateur, antispasmodique, cholérétique, antiseptique et diurétique. La plante est également connue pour les propriétés suivantes :

• élimine la pigmentation; la peau du visage et du corps peut être essuyée avec une infusion de feuilles à titre de traitement et de prévention.
• la menthe soulage efficacement les nausées sévères à toute période de la grossesse ;
• aide à éliminer les calculs rénaux ;
• aide à éliminer les crampes d'estomac;
• soulage les coliques;
• soulage l'inflammation de la peau;
• soulage la constipation, traite la diarrhée;
• a un effet antibactérien;

élimine les odeurs désagréables;

• aide en cas de laryngite, de varices, de douleurs cardiaques et musculaires ;
• Pendant la grossesse, le thé infusé à la menthe est efficace en cas d'insomnie et de stress mental, physique et nerveux.

Pour le fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal

Malgré les propriétés énumérées pour lesquelles la menthe est célèbre, utilisée pendant la grossesse, elle doit être utilisée avec prudence dès les premiers stades. Soyez prudent avec le dosage et assurez-vous de consulter votre médecin. C'est le seul moyen d'obtenir le résultat souhaité et de ne pas subir divers effets secondaires.

Moyens autorisés et interdits

La plante peut être à la fois indiquée et contre-indiquée pour les femmes enceintes. Tout dépend du type de produit utilisé. Soyez prudent lorsque vous utilisez des sucettes, qui peuvent contenir des produits chimiques nocifs. N'en abusez pas. Mais le chewing-gum soulage parfaitement les symptômes de toxicose.

Pendant la grossesse, vous pouvez boire du thé à la menthe à n'importe quel trimestre. La boisson est très saine et sature le corps de substances utiles. Vous pouvez préparer vous-même les feuilles de la plante ou acheter du thé vert à la menthe prêt à l'emploi, qui est également utile pendant la grossesse.

Beaucoup de gens aiment utiliser l’huile essentielle de cette plante. Il résiste bien aux nausées, aux symptômes du rhume, augmente l'appétit et améliore la motilité intestinale. Mais en début et en fin de grossesse, l’huile essentielle de menthe est interdite. Comme déjà mentionné, le produit contient une grande quantité de menthol et d'œstrogènes, ce qui est extrêmement dangereux pour les femmes enceintes.

Il est utile d'inhaler et de rincer avec une décoction de plante. Nous en reparlerons un peu plus tard. Ainsi, il existe plusieurs manières de consommer la plante.

1. Thé délicieux.
2. Chewing-gum.
3. Solution de rinçage et lotions.
4. Inhalations.

Recettes traditionnelles contre le rhume

Pour soulager les syndromes du rhume pendant la grossesse, vous pouvez préparer du thé à la menthe. La boisson est très simple à préparer et ses propriétés réchauffantes seront utiles pour un corps froid. Vous aurez besoin de :

• 5 feuilles de menthe ;
• verre d'eau.

Le produit doit être consommé chaud. Il est préférable de boire du thé curatif le soir.

1. Préparez du thé.
2. Ajoutez du sucre ou du citron (facultatif).

La solution de rinçage fonctionne efficacement. Tout ce dont vous avez besoin est :

• un verre de thé à la menthe ;
• une cuillère à café de sel.

Vous devez vous gargariser avec le produit plusieurs fois par jour. La durée de la procédure est d'environ 5 minutes.

1. Ajoutez du sel au thé.
2. Remuer.

Les inhalations seront très utiles pour les organes respiratoires enflammés. Prendre:

• une poignée de feuilles de menthe ;
• quelques verres d'eau bouillante.

Soulage les nausées sévères

Il faudra environ 10 à 15 minutes pour préparer le produit. Rien de plus simple à préparer.

1. Placez l'ingrédient dans une petite casserole et ajoutez de l'eau bouillante.
2. Portez l'eau à ébullition, laissez reposer 2-3 minutes.

De nombreuses femmes préfèrent le thé tonique aromatique aux feuilles de menthe. Il a un effet bénéfique sur la santé, l'état psycho-émotionnel, donne une couleur agréable à la peau et participe aux recettes de perte de poids. Mais alors une « situation intéressante » se présente et la femme se demande si la menthe est utile pendant la grossesse.

Plante utile

Ce n’est pas pour rien que cette herbe médicinale est populaire, et chaque estival essaie de planter un îlot de menthe dans son jardin pour s’adonner à des thés médicinaux. Les pharmacologues utilisent également les propriétés de la menthe en l'introduisant dans de nombreux médicaments : validol, valocordin, corvalol et autres - pour éliminer les spasmes des vaisseaux coronaires et des muscles des organes internes ; teintures d'eau et d'alcool recommandées pour la neurologie et les maux de dents.

La menthe poivrée est également incluse dans les médicaments externes ayant des effets antiseptiques. Il n'est donc pas surprenant qu'en médecine traditionnelle, les feuilles de menthe, ainsi que ses fleurs et ses tiges, soient utilisées pour préparer des décoctions qui aident à soulager diverses douleurs, à faire face aux brûlures d'estomac et aux nausées, à la toux, à la fièvre, aux ballonnements et à la diarrhée.

L'effet antispasmodique, anti-inflammatoire, antiseptique et cholérétique de l'herbe est assuré par sa composition. Les principaux composants pour lesquels la plante est appréciée sont les œstrogènes (hormone féminine) et l'huile essentielle contenant du menthol. La médecine naturelle contient également des acides organiques (oléanoïque, ursolique), des composés salins (strontium, manganèse, cuivre et autres), des tanins et de l'amertume.

A des fins médicinales et simplement à titre préventif, la menthe fraîche est bonne, surtout si elle est récoltée en début de floraison. Pendant cette période, la plante contient la plus grande teneur en nutriments biologiquement actifs.

Utilisation pendant la grossesse

Si une femme aimait se faire plaisir avec des thés aux feuilles de cette plante, il n'est pas surprenant qu'elle veuille de la menthe pendant la grossesse. Cela peut être dû non seulement à des dépendances antérieures, mais également à des changements hormonaux dans le corps féminin, et la plante contient des œstrogènes. En raison de ce composant, la menthe est recommandée lors de la planification d'une grossesse pour les femmes qui ont des difficultés à concevoir.

La menthe est-elle nocive pendant la grossesse ? Il est impossible de répondre sans équivoque à cette question - même en médecine, il existe des opinions divergentes à ce sujet. Ici, tout dépendra de l'individualité de la future maman, mais il est certain qu'il faut prendre les thés à la menthe avec prudence.

Bienfaits de la menthe pendant la grossesse :

• pour la toxicose, la menthe est parfois le seul remède qui aidera une femme à tout moment à faire face aux nausées (grâce au menthol) ;
• Ce n’est un secret pour personne que les femmes dans une « situation intéressante » ont des problèmes au niveau du tractus gastro-intestinal (flatulences, ballonnements, constipation). Ici, une décoction de menthe pendant la grossesse aidera à faire face parfaitement à la situation ;
• à petites doses, vous pouvez utiliser les propriétés antispasmodiques de la plante - la menthe aide à soulager les maux de tête pendant la grossesse.

L'hypertension est un compagnon courant pendant la grossesse. La plante a des propriétés vasodilatatrices, le thé aide donc à normaliser la tension artérielle. La menthe pendant la grossesse aidera une femme à entretenir ses dents si elle les rince quotidiennement avec une décoction d'herbes.

Les changements dans les niveaux hormonaux et la durée de la grossesse elle-même mettent parfois une femme dans un état déprimé. La menthe et la mélisse pendant la grossesse, ajoutées au thé, aideront une femme à faire face à la situation.

En cas de rhume, il n'est pas toujours recommandé à la future mère de prendre des médicaments et un traitement à base de plantes sera utile. Une combinaison comme la menthe et la camomille est particulièrement bonne. Ils peuvent être utilisés non seulement sous forme de décoctions, mais également en inhalations, il n'y aura alors certainement aucun mal.

À propos des dangers de la plante

La menthe peut également être dangereuse pour les femmes enceintes si vous négligez les normes et ne tenez pas compte du moment de la gestation du bébé. Pour chaque période de grossesse, la plante peut être nocive, les femmes enceintes doivent donc tenir compte de la liste ci-dessous.

Pourquoi les femmes enceintes ne devraient pas prendre de menthe :

• malgré le fait que les thés de cette plante aident parfaitement à faire face à la toxicose, au cours du premier trimestre, le produit peut provoquer un tonus utérin, ce qui est particulièrement dangereux pour les femmes sujettes aux fausses couches ;
• au 2ème trimestre, la femme est moins tourmentée par la toxicose, car les niveaux hormonaux commencent à revenir à la normale (compte tenu de la nouvelle situation). Dans ce cas, il n’est pas recommandé de boire des thés à la menthe en raison de la teneur élevée en œstrogènes de l’herbe ;
• également au deuxième trimestre, la grossesse peut s'accompagner d'un gonflement. La menthe est un bon diurétique, mais son utilisation n'est pas toujours recommandée, car elle peut provoquer un stress supplémentaire sur les voies urinaires ;
• au 3ème trimestre, le même œstrogène peut provoquer un accouchement prématuré.

La menthe est également déconseillée en fin de grossesse car elle possède une propriété vasodilatatrice, ce qui entraînera de graves saignements post-partum.

Compte tenu des avantages et des inconvénients de cette plante pour les femmes enceintes, on peut comprendre pourquoi les femmes souffrant de telles maladies ne devraient pas prendre de menthe pendant la grossesse. Cela inclut l'hypotension, les varices et un faible tonus vasculaire. Des contre-indications s'appliquent également à l'intolérance individuelle au menthol, qui fait partie de la menthe.

Drogues

En médecine traditionnelle, des préparations à base de plantes de cette plante sont utilisées. En pharmacologie, vous pouvez trouver divers médicaments qui ont leurs propres objectifs. Les femmes enceintes doivent savoir exactement ce qu’elles peuvent utiliser et quels produits il vaut mieux éviter.

Types de préparations à la menthe :

1. La pharmacie vend une teinture alcoolisée de menthe, qu'il est déconseillé à une femme enceinte d'acheter. Il est préférable d'utiliser une composition aqueuse qui peut être préparée à la maison ;
2. L’huile essentielle de menthe poivrée est très appréciée des femmes. Mais elle ne convient pas aux femmes enceintes, car l'huile de menthe poivrée contient une forte concentration de substances essentielles qui peuvent provoquer des contractions actives de l'utérus ;
3. Parfois, les médecins recommandent de mâcher des menthes contre le rhume, mais il est préférable pour une femme enceinte de s'en abstenir, car elles contiennent des colorants et divers additifs chimiques.

Si l’herbe n’est pas cultivée sur votre propre parcelle, vous ne devriez pas l’acheter d’occasion. Il vaut mieux aller à la pharmacie et acheter du thé séché ou demander des tisanes - au moins ils sont certifiés.

Les femmes enceintes peuvent également s'offrir du thé à la menthe aromatique à petites doses (1 à 2 tasses par jour), sauf contre-indication du médecin. Selon les avis des mères qui ont bu un peu de thé à la menthe pendant la grossesse, il n’y a eu aucun impact négatif sur l’état du bébé. Le corps d'une femme est plus à risque (en cas d'abus de boisson), et pour ne pas provoquer de fausse couche, il faut simplement faire attention.

La grossesse est une période unique pour chaque femme, où les sentiments, les doutes et les craintes de chacun pour sa santé et le bien-être du bébé à naître deviennent plus intenses. Certains produits alimentaires sont interdits pour éviter les allergies et la toxicose. Est-il possible pour les femmes enceintes de boire du thé à la menthe ? C'est une question courante qui taraude les femmes lorsqu'elles attendent un bébé. Pourquoi cela se produit-il ?

Quels sont les bienfaits de la menthe ?

Les produits naturels du jardin contiennent une large gamme de vitamines et de minéraux nécessaires à l'organisme. En été, les boissons rafraîchissantes sont particulièrement pertinentes, par exemple, chaque produit présente des avantages et des inconvénients. Par conséquent, avant d'utiliser les composants habituels, vous devez vous familiariser à nouveau avec leurs caractéristiques.

Quelles sont les propriétés de la menthe ?

• Les huiles essentielles aident à faciliter la respiration en cas de rhume.
• Apaise les maux de tête et autres types de douleurs.
• Normalise la pression artérielle.
• Stabilise les niveaux hormonaux féminins.
• A un effet calmant.

Pendant la grossesse, il est capable de normaliser l’état du corps et de maintenir le bien-être de la femme. La règle principale est de savoir s’arrêter et de ne pas en faire trop, afin que l’effet bénéfique ne se transforme pas en effet négatif.

Quelles sont les préoccupations ?

Pourquoi douter de boire une boisson avec une plante rafraîchissante enceinte ? En fait, les craintes ne sont pas infondées : la menthe contient une grande quantité de phytoestrogènes, c’est pourquoi on l’appelle l’herbe femelle. Les hormones végétales peuvent avoir un effet sur l’organisme, provoquant une augmentation des niveaux d’hormones, ce qui est dangereux pour la femme enceinte et le bébé enceinte. La menthe doit donc être prise avec prudence en cas de déséquilibres hormonaux et autres problèmes similaires.

Les femmes enceintes peuvent-elles boire du thé à la menthe si leur corps est dans un état normal ? De nombreuses études médicales ont montré que la plante n'a aucun effet sur le développement, c'est pourquoi boire des boissons avec cette plante n'est pas contre-indiqué pour les filles occupant une position intéressante.

Menthe pendant la grossesse

Les médecins recommandent souvent la phytothérapie en accompagnement du traitement principal ; dans certains cas, elle peut remplacer l'utilisation de pilules et de médicaments, selon les experts. Les obstétriciens-gynécologues qui suivent les femmes enceintes pendant les 9 mois prescrivent des feuilles de menthe dans certains cas :

1. Si la tension artérielle est normale et qu'un œdème survient en même temps, les médecins prescrivent des boissons à la menthe comme diurétique pour lutter contre l'excès de liquide dans le corps.
2. Si une femme enceinte souffre de diabète, on lui prescrit une plante pour stabiliser la glycémie.
3. Le thé à la menthe fraîche le soir remplace les pilules sédatives, favorise un bon sommeil et un tonus utérin normal à ce moment-là.
4. Pendant la grossesse, des conditions d'augmentation des niveaux de suc gastrique et de libération excessive de bile se produisent souvent, ce qui aggrave considérablement le bien-être de la femme. Dans de tels cas, un traitement spécial est prescrit, accompagné de l'utilisation de menthe. Il soulage le gonflement de la membrane muqueuse, réduit la douleur et améliore l'écoulement de la bile.
5. Une tasse de thé rafraîchissant stimule l'appétit, réduit la toxicose et aide à faire face aux flatulences.

Contre-indications directes

Les effets des herbes bénéfiques ne sont pas toujours sans danger. Dans certains cas, il faut éviter les boissons à la menthe :

• En cas d'augmentation de la thrombose, il existe un risque de blocage des vaisseaux sanguins par des plaques errant dans les veines.
• Si vous êtes intolérant au menthol.
• Au cours du premier trimestre, il existe un risque d'augmentation du tonus utérin et d'ouverture précoce.

Dans tous les cas, si vous avez des doutes sur le thé à boire pour les femmes enceintes, vous devez les dissiper auprès de votre médecin - un gynécologue ou un thérapeute.

Quelle menthe utiliser pour préparer une boisson

Les feuilles de plantes sèches et fraîches conviennent au brassage. Certes, leur goût et leur effet sont différents. Une boisson à base de plante fraîche sera plus saturée : lorsque les feuilles sont séchées, les composants essentiels se volatilisent et les vitamines sont partiellement détruites. Cependant, il n’existe pas de recommandation unique quant à l’herbe à partir de laquelle préparer le thé à la menthe. Les avantages et les inconvénients des deux formes subsistent dans une plus ou moins grande mesure.

Les feuilles séchées sont vendues en pharmacie. Après ouverture de l'emballage, le contenu doit être versé dans un pot en céramique ou en verre avec un couvercle hermétique afin que la menthe conserve ses propriétés.

Les résidents d'été et les jardiniers ont la possibilité d'utiliser des plantes fraîches. la menthe du jardin a un goût et un arôme particulièrement riches ; ses bienfaits surpassent ceux du produit sec. On trouve parfois des légumes verts épicés dans les supermarchés. Un bouquet de menthe du commerce peut être placé dans un verre d'eau comme un bouquet ordinaire et arracher 1 à 2 feuilles si nécessaire.

Les herbes emballées dans du plastique peuvent être conservées au réfrigérateur.

Règles de préparation de la boisson

Les femmes enceintes peuvent-elles prendre du thé à la menthe ? C'est possible s'il n'y a pas de contre-indications directes. Quelques feuilles ne feront certainement aucun mal. Pour que boire du thé soit un plaisir, vous devez infuser la plante correctement :

1. Préparez un récipient en céramique ou en verre. Les ustensiles en métal peuvent déformer le goût de la boisson.
2. Placez une pincée de feuilles écrasées dans le récipient préparé et ajoutez de l'eau chaude. N'utilisez pas d'eau bouillante : sous l'influence d'une température trop élevée, les substances bénéfiques de la plante s'évaporeront.
3. Fermez le récipient avec un couvercle et laissez reposer 20 minutes.

Pour préparer du thé à la menthe, vous pouvez utiliser des mélanges en sachet prêts à l'emploi. Lors du choix, il faut faire attention à la composition : certains fabricants ajoutent des arômes à la place de vraies feuilles sèches. Les avantages d'une telle boisson sont minimisés et son goût peut ne pas être à la hauteur des attentes.

Boissons pour femmes enceintes

Les femmes occupant une position intéressante ont tendance à douter des choses du quotidien, même de la possibilité de manger des aliments familiers. Alors les femmes enceintes peuvent-elles prendre du thé à la menthe ? Si des inquiétudes persistent, mieux vaut refuser la boisson et trouver une alternative. Un parent de la plante mentholée est la mélisse. Il contient moins de phytoestrogènes.

Que peuvent boire les femmes enceintes pour ne pas se blesser ni nuire au bébé pendant la grossesse ?

Boissons contre-indiquées

Pendant la grossesse, il est interdit de boire de l'alcool et des boissons contenant de l'alcool. Il faut également renoncer à diverses boissons énergisantes : une forte dose de caféine surstimule l'organisme, la tension artérielle peut augmenter et le tonus utérin apparaît. Pour la même raison, vous devriez renoncer au café.

Une exception à la liste peut être le vin rouge - il augmente les niveaux d'hémoglobine. Mais son utilisation doit être strictement dosée - pas plus d'un demi-verre une fois par mois, mais l'alcool reste nocif pour les femmes enceintes.

Toute fille enceinte sait que pendant la période où elle porte un enfant, il lui est strictement interdit de consommer certaines plantes. Ils peuvent provoquer des saignements, augmenter le tonus de l'utérus ou provoquer diverses complications graves, notamment une fausse couche.

La menthe est-elle bonne ou mauvaise pendant la grossesse ? Cette plante a trouvé un écho dans l’âme de la plupart des femmes. Après tout, il séduit par sa simplicité, sa polyvalence et ses propriétés curatives.

Si la question : « Pouvez-vous prendre de la menthe pendant la grossesse, cela affectera-t-il négativement votre santé ? », alors découvrons-le.

Propriétés utiles de la menthe

• Comme beaucoup d'autres plantes médicinales, la menthe peut avoir des effets analgésiques, anti-inflammatoires, diurétiques, apaise et dilate les vaisseaux sanguins ;
• Cette plante permet de stabiliser l'état d'une personne aux moindres troubles nerveux, de lui redonner des forces, et aide à se débarrasser des bactéries pathogènes ;
• L'une des caractéristiques de la menthe, qui attire tant le beau sexe, est son effet bénéfique sur la peau, ainsi que l'amélioration de son état ;
• Une infusion de cette plante étonnante est utilisée dans la lutte contre l'acné et les taches de vieillesse, qui apparaissent assez souvent chez la femme enceinte ;
• En début de grossesse, la menthe est utilisée à titre préventif contre les nausées.

En raison de ses propriétés curatives, cette plante est souvent utilisée pendant la grossesse, mais uniquement avec l'autorisation d'un médecin.

En règle générale, la menthe poivrée pendant la grossesse est prescrite pour :

1. l'apparition d'insomnie;
2. exacerbation de gastrite chronique (lire l'article actuel : Gastrite pendant la grossesse >>>) ;
3. tendances à l'apparition d'œdèmes (voir l'article Gonflement des mains pendant la grossesse >>>) ;
4. vomissements et nausées causés par la toxicose;
5. avec une excitabilité accrue;
6. constipation et autres maladies du tractus gastro-intestinal.

Quant à l’huile essentielle à base de menthe, elle est strictement interdite pendant la grossesse. Cela est dû au fait qu'il contient une concentration élevée de substances actives, ce qui augmente fortement le risque de conséquences négatives.

Application de menthe

La menthe pendant la grossesse est plus bénéfique si elle est consommée sous forme de thé, de décoction ou d'infusion de plantes. Des matières premières pharmaceutiques peuvent également être utilisées pour préparer de telles boissons. Ce produit est respectueux de l'environnement et les sachets sont très pratiques pour préparer du thé.

Il est nécessaire d'utiliser la menthe pendant la grossesse, en respectant certaines règles :

• Pendant la grossesse, vous ne devez pas boire plus de trois verres de thé à la menthe par jour ;
• Vous devriez boire cette boisson avant de vous coucher, car elle calme et détend ;
• la durée de prise de la plante est inférieure à trois mois.
• Apprenez-en davantage sur les secrets de la prise d'herbes pour les femmes enceintes dans l'article Tisanes pendant la grossesse >>>.

Les secrets du thé à la menthe

1. Pour préparer cette boisson curative, vous aurez besoin d'un sachet ou de quatre feuilles de menthe fraîche ;
2. Ils doivent être placés dans une tasse et versés avec de l'eau bouillante ;
3. Le thé doit infuser pendant environ dix minutes ;
4. Vous pouvez le boire sous n'importe quelle forme : tiède ou frais ;
5. Vous pouvez ajouter du miel ou du sucre selon votre goût (pour savoir s'il est sécuritaire de manger du miel, lisez l'article Le miel pendant la grossesse >>>) ;
6. Certaines filles ajoutent du jus de citron ou une tranche de citron à la boisson. Cette boisson aidera les femmes enceintes à faire face à la toxicose et est utile en cas de faible acidité gastrique (pour d'autres moyens de se débarrasser des symptômes de toxicose, lisez l'article Nausées pendant la grossesse >>>).

Infusion de menthe

Si l'état de la peau s'aggrave : acné, desquamation, apparition de taches de vieillesse, une fille enceinte doit préparer une infusion de menthe.

• Pour cela, vous aurez besoin de 1 cuillère à soupe. l. feuilles sèches de la plante, qui doivent être versées avec un verre d'eau bouillante;
• Une fois la boisson refroidie, il faut la filtrer ;
• Ensuite, vous devez essuyer la peau de votre visage, de vos épaules et d’autres zones plusieurs fois par jour.

Menthe. Contre-indications

La modération doit être observée en tout, cela s'applique également à l'utilisation de la menthe pendant la grossesse. Le prendre sans contrôle peut nuire à la santé de la mère en travail.

Important! De plus, il existe plusieurs maladies pour lesquelles la menthe est strictement interdite aux filles enceintes, cela s'applique également à son utilisation à doses minimes.

Vous ne devez pas utiliser de menthe dans les situations suivantes :

1. Menace d'accouchement prématuré au troisième trimestre. Même si vous avez le moindre doute sur un début prématuré du travail, vous devez éviter de manger des produits contenant de la menthe ;
2. Maladies de la vésicule biliaire et du foie. La menthe ayant un effet cholérétique, s'il y a des perturbations dans le fonctionnement de ces organes, son effet peut avoir des conséquences graves. Par conséquent, vous devez vous abstenir de l’utiliser ;
3. Un processus inflammatoire se produisant dans les reins. L'effet diurétique de la menthe peut affecter négativement le fonctionnement des reins en raison de la charge supplémentaire qui leur est imposée. Par conséquent, son utilisation dans cette situation devrait être abandonnée ;
4. Hypertension. La menthe poivrée est connue pour abaisser la tension artérielle. Pour cette raison, les patients hypertendus, après l'avoir pris, peuvent ressentir une détérioration de leur santé et une apparence de faiblesse ;
5. Réaction allergique au menthol. En raison d'une intolérance individuelle, l'utilisation de la menthe devient impossible. De plus, vous devez refuser de prendre tout produit contenant du menthol : bonbons, boissons, etc.

Si vous avez le moindre doute sur la possibilité d'utiliser la menthe pendant la grossesse dans votre cas particulier, vous devriez consulter votre obstétricien-gynécologue.