Verveine citronnée. Verveine citronnelle : propriétés médicinales et utilisations Propriétés bénéfiques et contre-indications de la verveine citronnelle

Combien coûte la verveine citronnée ? prix moyen pour 1 kg.) ?

Moscou et région de Moscou.

Dans les livres historiques, la verveine citronnée peut être trouvée sous d’autres noms, notamment buisson d’abeilles et Louise citronnée. D'ailleurs, nom de famille a été attribuée à l'usine en l'honneur de la princesse Maria Lisa de Parme, qui deviendra plus tard reine d'Espagne elle-même. Le mot Verveine lui-même est traduit du latin par une branche avec des feuilles, tandis qu'Aloysia triphylla (le nom de l'espèce de la plante) peut être traduit par une odeur de citron.

Il n'existe pas de données exactes concernant l'apparition de cette plante en Europe, mais on suppose que la verveine citronnée a été introduite ici par les Espagnols au XVIIIe siècle. Et presque immédiatement plante aromatique a commencé à être utilisé en parfumerie. Et aujourd'hui, il est utilisé par certaines marques mondiales célèbres.

Au début du XXe siècle, la verveine citronnelle ornait les jardins européens et les imprégnait de son délicat arôme d'agrumes. Récemment, les propriétés décoratives ont été remplacées par l’utilisation de la verveine citronnée, principalement comme matière première d’huile essentielle. Ainsi, d'importantes plantations de cette plante se trouvent dans les pays Afrique du Nord, USA, Madagascar et le sud de la France.

En homéopathie fonctionnalités bénéfiques la verveine citronnée se trouve assez large application, où il est utilisé comme un stomacal et un stimulant naturel. De plus, les propriétés précieuses de la verveine citronnée, qui sont déterminées par la composition de cette plante, résident dans son léger effet sédatif.

Cependant, il convient de noter que, malheureusement, la verveine citronnée n'est pas très souvent utilisée à des fins culinaires. Cela est probablement dû au fait que herbe aromatique nécessite un sens particulier dans le choix des assaisonnements et des plats qui l'accompagnent. Pendant ce temps, l’arôme de la verveine citronnée est beaucoup plus riche et frais que celui d’autres herbes ayant une odeur similaire. La plupart de huiles aromatiques présent dans les fleurs et les feuilles de verveine citronnelle, et un peu moins dans ses pousses.

La verveine citronnée se marie bien avec des aliments comme les fraises, certains types de fromages, le poisson et la volaille. De plus, il est bon comme additif aromatisant dans les marinades et les sauces. Diverses confitures, soufflés, crèmes, mousses, gelées, sorbets et puddings acquièrent toujours un arôme et un goût particuliers si on y ajoute des feuilles de verveine citronnée séchées.

De plus, la verveine citronnée peut être un excellent compagnon d'assaisonnement pour les plats de fruits de mer et de viande. Par exemple, la compote de pommes assaisonnée d'ail et de feuilles de verveine est parfaite pour accompagner un jambon de porc ou une dinde. D'ailleurs, en raison de leur capacité à conserver parfaitement l'arôme d'origine, les feuilles séchées de verveine citronnée sont souvent incluses dans les tisanes, très appréciées dans les pays d'Afrique du Nord.

Teneur calorique de la verveine citronnée 0 kcal

Valeur énergétique de la verveine citronnée (Rapport protéines, lipides, glucides - bju) :

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Aloysia triphylla, ou verveine citronnée, verveine péruvienne, verveine citronnelle, verveine à trois feuilles (Aloysia triphylla, syn. A. citriodora, Lippia citriodora) est un arbuste à feuilles caduques hirsute et dense de la famille des verveines, atteignant 3 m de haut et de large. Il vient du Chili, d'Argentine.
En réalité, j'ai bien vu une sorte de buisson «tournoyant», lâche, atteignant 70 cm de haut. Les feuilles sont verticillées, 3-4, lancéolées, vert vif, à bord déchiqueté, parfum citronné, jusqu'à 12 cm de long. Les fleurs sont petites, lilas pâle jusqu'au blanc, rassemblées en pinceaux minces et saillants, atteignant 12 cm de long ; fleurit à la fin de l'été.

Caractéristiques de la culture en pleine terre

Il peut supporter des températures allant jusqu'à -5°C, il doit donc être cultivé sous abri (la base est recouverte d'une épaisse couche d'humus et de feuilles sèches). Au printemps, il faut tailler « jusqu'à la souche » ou laisser à 20-30 cm du sol.
Il produit mal des graines, il se multiplie donc par voie végétative, par bouturage.

Caractéristiques de la culture en intérieur

Propagé par boutures temps optimal enracinement à la fin de l'été, après une floraison en septembre ; les boutures s'enracinent facilement dans l'eau. Vous pouvez planter 2 à 3 boutures enracinées dans un pot. Substrat de sol : terre de jardin, humus, sable dans un rapport de 1:1:1. En hiver, il est conservé dans un endroit frais avec une température de +6+10°C, soit dans une pièce lumineuse, soit il peut être descendu au sous-sol, les arrosages sont réduits. Au printemps, avec le début de la croissance des nouvelles pousses, si vous n'avez pas appliqué d'engrais à action prolongée lors de la plantation, nourrissez-le une fois avec un engrais minéral complet. Ensuite on exclut la fertilisation afin qu'elle n'entraîne pas la croissance de la masse végétative au détriment de l'accumulation de composants aromatiques. Arrosez régulièrement, mais sans engorgement. Lors des étés chauds et secs, un paillage et, si possible, au moins un léger ombrage sont nécessaires.

Application

Matières premières du thé : feuilles, fraîches et sèches.
Thé : à la fois tonique et sédatif.
Aloysia est la « reine » des tisanes. Il est particulièrement apprécié des habitants du bassin méditerranéen qui, par temps chaud jours d'étéétancher la soif et se tonifier, condition de travail une tasse de thé frais à base de feuilles de menthe fraîche et d'aloysia, qui poussent certainement dans des pots près de chez vous.
Matière première du thé - herbe (partie aérienne de la plante ; les petites espèces sont entièrement coupées, les grandes - seulement la partie supérieure) ; les pousses sont coupées 2 fois par saison : la 1ère en juin-juillet, la 2ème en octobre. Thé : 4 à 5 feuilles de verveine suffiront pour une théière en porcelaine standard pour ajouter un goût raffiné à n'importe quel thé ou infusion.
En plus d'un thé merveilleux, les feuilles sèches de verveine citronnée sont utilisées dans quantités minimales en cuisine, dans la préparation des viandes blanches, des poissons ; en Amérique du Sud - dans les plats sucrés, les liqueurs.
Connu et propriétés médicales cette plante : elle possède des propriétés antipyrétiques, antispasmodiques et légèrement sédatives. De plus, plusieurs feuilles de verveine brassées avec de l'eau bouillante ordinaire et refroidies peuvent soulager les maux de dents.
Dans les massifs du sud, Aloysia trifolia est une excellente plante insecticide : son odeur chasse les pucerons et combat les acariens.

Verveine citronnée

Verveine citronnée : propriétés médicales et candidature

Bonjour à vous, chers lecteurs du blog médical « ». Le sujet de l'article d'aujourd'hui est la verveine citronnée, son utilisation dans Médecine populaire.

Verveine citronnée|Lippia citronnée|Aloysia triphylla|Lippia citriodora|Verbénacées

La verveine citronnée est cultivée dans les régions au climat chaud d’Afrique du Nord et d’Europe du Sud. La plante est un sous-arbuste atteignant une hauteur allant jusqu'à 1,5 mètre, son lieu d'origine est l'Afrique du Sud.

Les feuilles allongées sont disposées en verticilles de trois ou quatre. Les petites fleurs ont 4 pétales, bleuâtres à l'intérieur et blanches à l'extérieur. Le fruit de la plante est une drupe.

« Le lipia citronné est souvent vendu sous le nom de « verveine », comme (Verbena oifficinalis). En fait, ceux-ci sont complètement différents du point de vue morphologique et propriétés biologiques plantes, mais appartenant à la même famille - la verveine. Ils diffèrent également par leurs propriétés médicinales et leur teneur en substances actives.

Verveine citronnée : parties utilisées et principes actifs

● Les feuilles de verveine citronnelle sont récoltées deux fois par an : en juillet et octobre, séchées par étalage fine couche. Les feuilles séchées dégagent un agréable parfum de citron lorsqu’on les presse avec les mains.

Les infusions médicinales préparées à partir de feuilles de verveine citronnée sont très agréables au goût. En médecine traditionnelle, l'huile essentielle de la plante est également utilisée en association avec d'autres plantes ayant des propriétés sédatives.

Verveine citronnée : propriétés médicinales et indications d'utilisation

● Teneur en verveine citronnée substances actives a un léger effet sédatif, bien que certains auteurs le nient.

● Dans la chaîne de pharmacies, vous pouvez facilement acheter des feuilles séchées de verveine citronnée (lemon lipia), qui sont utilisées en médecine traditionnelle comme stimulant en cas de digestion insuffisante et.

Verveine citronnée : précautions

● Informations sur les effets toxiques des préparations à base de plantes sur le corps humain ou d'autres Effets secondaires n’ont pas été signalés lors de l’utilisation.

Verveine citronnée : une recette de médecine traditionnelle

● Troubles digestifs :

— Boire deux tasses d'infusion de feuilles de plantes après le déjeuner et le dîner (un sachet standard par tasse d'eau bouillante, laisser agir cinq minutes).

Si les symptômes persistent, vous devez contacter votre médecin.

Vous trouverez d'autres informations sur le citron Lippia

Soyez en bonne santé et que le Seigneur Dieu vous y aide !!!

Verveine citronnée ou aloysia à trois feuilles (Lippia citriodora) - cette plante sud-américaine est apparue dans les jardins européens il y a plus de quatre siècles. Même les premiers colons espagnols ont remarqué un arbuste bas aux feuilles trifoliées étroites, dont l'arôme rappelait fortement les plantations d'agrumes indigènes. Dans les livres d’histoire, la plante est aussi appelée « buisson d’abeilles », verveine citronnée, verveine de Louise. Le nom de famille est donné en l'honneur de Maria Luisa, princesse de Parme, reine d'Espagne, qui adorait l'encens et plantes parfumées et contribué au développement de Parme jardin botanique. Bien qu'il soit plutôt modeste et sans prétention apparence, une plante à l'apparence discrète a immédiatement suscité un grand intérêt auprès des pharmaciens et des parfumeurs. Si vous frottez légèrement les feuilles entre vos doigts, l’air sera immédiatement rempli d’un arôme subtil et rafraîchissant de citron.

Aujourd'hui, la verveine citronnée est cultivée dans de nombreux pays du monde pour obtenir des huile essentielle utilisé en parfumerie et Industrie alimentaire, où la plante est mieux connue sous le nom de verveine citronnée. L'arôme de l'huile essentielle de verveine est subtil, bonbon, frais et high. Se marie bien avec le parfum de cannelle et noix de muscade, et son goût et son arôme exquis constituent une base merveilleuse pour la production de liqueurs et d'essences parfumées très coûteuses.

L'Aloysia trifolia est souvent confondue avec la verveine officinalis, attribuant de nombreuses propriétés médicinales à la plante sud-américaine. Ce n’est pas tout à fait légitime, puisque la gloire de son effet médicinal appartient pleinement à sa sœur européenne inodore. La verveine citronnée parfumée est principalement utilisée en aromathérapie domestique pour soulager les crampes, l'indigestion et comme sédatif. Juste trois ou quatre feuilles, infusées dans de l’eau bouillante, et on se sent à nouveau bien.
Mais en cuisine, la plante a des utilisations plus larges. Le plus souvent, les jeunes pousses feuillées sont utilisées comme « plante à punch » pour aromatiser les boissons gazeuses et rafraîchissantes, les plats sucrés (sorbet, confiture, gelée, pudding, mousses). L'arôme est particulièrement bien conservé dans le lait, à partir duquel de délicieuses glaces sont préparées. Des feuilles et des fleurs fraîches hachées sont ajoutées aux salades de légumes et de fruits ; Leur arôme rafraîchissant de citron se nuance et souligne le goût et l'odeur du fruit. Les feuilles fraîches sont utilisées dans la préparation de poissons et fruits de mer, de plats de volaille et de viande, de marinades et de sauces. Ainsi, la compote de pommes à l'ail et aux feuilles de verveine citronnée est un excellent assaisonnement pour les fesses de porc et de dinde. Les feuilles sèches sont bonnes pour aromatiser le thé. L'arôme de l'aloïsia est assez riche et plein. Il n’est pas surprenant que cette plante ait reçu le titre de reine des tisanes. Les habitants des pays méditerranéens préfèrent boire une tasse de thé frais à base de menthe fraîche et de feuilles d'aloysia par une chaude après-midi. Les jeunes pousses feuillues sont coupées deux fois. La première fois, c'est en juin-juillet, avant la floraison. Les feuilles de la première collection sont de couleur vert cendré et ont un arôme exquis ; c'est la collection la plus populaire ; La deuxième récolte a lieu en octobre ; en hiver, les feuilles acquièrent une riche couleur vert foncé et sont plus riches en huile essentielle, mais dotées d'un arôme moins subtil. Les matières premières sont séchées à l'air à l'ombre ou dans un séchoir à une température ne dépassant pas 50°C.

Hélas, dans Jardins européens la verveine citronnée est devenue très rare, laissant la place à davantage cultures ornementales. Aujourd'hui, cette plante ne se trouve que chez les amateurs et dans les petites pépinières spécialisées dans la culture de plantes aromatiques. À l'époque soviétique, la verveine citronnée était cultivée dans les champs des fermes d'État d'huiles essentielles en Crimée et Région de Krasnodar, où il était conservé en taillis. Dans les plantations industrielles, une telle plante vit jusqu'à 20 ans. La collecte des matières premières commençait au cours de la deuxième ou troisième année de la saison de croissance. Propagé par boutures qui s'enracinent facilement.

Indigène Amérique du Sud(Chili, Pérou) aloisia nécessite pendant la saison de croissance une longue période chaude et un hivernage frais. En hiver, lorsque la température descend longtemps en dessous de -12°C, la partie aérienne gèle, mais au printemps, la plante repousse à partir des bourgeons situés à la base de la tige ligneuse. Par conséquent, même en Crimée, la base du buisson doit être recouverte de terre ou d'une épaisse couche de paille et de feuilles pour l'hiver. Au printemps, une plante ayant hiverné en pleine terre est taillée en laissant une tige à 30 cm de hauteur du sol voire « sur souche », ce qui stimule le réveil des bourgeons dormants et favorise la formation de jeunes pousses. À la fin de la saison, la plante atteint une hauteur de 1,5 mètre (à la maison, elle atteint 2,5 à 3 m). La verveine fleurit sur les pousses de l'année en cours à l'approche de l'automne. Dans le jardin, elle est plantée à côté d'autres plantes à huiles essentielles ; la plante s'entend particulièrement bien avec les buissons d'hysope à feuilles persistantes. Surface d'alimentation 150×150 cm ou 100×150 cm.

Dans des conditions plus sévères, la verveine citronnée est cultivée comme plante en pot ou en pot, formée en une seule tige, ou une tige tissée en « tresse » à partir de plusieurs pousses inférieures. Les plantes cultivées en pot ont une longue période de floraison - de juillet à novembre. Des grappes parfumées et lâches avec de petites fleurs rose-lilas planent facilement au-dessus du sol, repoussant les moustiques et les moucherons grâce à leur parfum citronné. D'ailleurs, l'arôme des fleurs est quelque peu différent de celui des feuilles, plus fruité et sucré. En été, il est conseillé d'exposer la plante sur Air frais(balcon, terrasse), et pour l'hiver mettez-le au froid pièce lumineuse ou au sous-sol. Température du contenu +4…10°С. En règle générale, les feuilles tombent en décembre et une nouvelle pousse commence en mars.

DANS chambre chaude Cette plante essentiellement persistante continue de pousser en hiver, mais avec un manque de lumière, elle forme des pousses fines et faibles. Par conséquent, au printemps, nous coupons fortement la couronne (des 2/3 de la longueur des branches) et transférons la plante dans un pot avec de la terre fraîche. Nous utilisons un mélange La terre du jardin, humus de feuilles et sable, pris à parts égales avec l'ajout de complet engrais minéral(30-40 g par seau de mélange de terre). Par la suite, l'aloïsia cultivée en pot est maintenue avec une « ration de famine », se nourrissant uniquement au début de la saison, puis supprimée jusqu'à une fois par mois. Fertilisation fréquente provoque une croissance rapide des pousses au détriment de l’accumulation des composants aromatiques de l’huile. En été, la plante, après adaptation préalable, peut être transplantée du pot dans la terre du jardin, dans un sol fertilisé avec de la matière organique pourrie. La verveine citronnelle pousse bien sur n'importe quel sol fertile et meuble dans un coin lumineux et bien éclairé du jardin. Tout au long de saison de croissance elle a besoin d'un arrosage régulier, mais sans fanatisme - la plante ne tolérera pas la stagnation de l'eau. Pendant les périodes de chaleur extrême et de sécheresse, plus arrosage fréquent et pailler le sol, et éventuellement protéger pendant les heures de midi des rayons brûlants du soleil.

C'est une plante pour les vrais amateurs de thé aromatique. Le léger arôme citronné rafraîchissant de l'aloisia agit sur le corps humain comme antidépresseur : il améliore le bien-être, élimine l'irritabilité, soulage la fatigue et la tension nerveuse, ce qui nous est particulièrement nécessaire lors des journées nuageuses d'automne et d'hiver.

Parmi lesquels il y a des représentants annuels et pérennes.

Les caractéristiques externes dépendent de l'espèce. La verveine peut atteindre une hauteur de 80 à 100 centimètres. Il possède des tiges dressées, rampantes ou prostrées, lisses ou couvertes de poils. Les feuilles sont vert foncé, ovales-allongées ou dentées et peuvent être disséquées, pennées ou entières.

Les fleurs de verveine sont petites, environ deux centimètres de diamètre. Recueilli en inflorescences de différentes couleurs : blanc, bleu, bleu, violet, lilas, rouge, jaune.

L'Amérique et l'Eurasie sont considérées comme la patrie de la verveine.

Particularités

Un seul type de plante est reconnu par la médecine officielle : la verveine officinale.. La verveine citronnée est également utilisée en homéopathie et en médecine traditionnelle. La partie aérienne des plantes est le plus souvent utilisée et les racines sont beaucoup moins souvent utilisées. La verveine est très appréciée en cosmétologie.

La verveine officinale contient les composants suivants :

Usage médicinal

Plante médicinale la verveine a un large éventail d'actions, notamment:

• antioxydant;
• activer l'immunité;
• calmer le système nerveux;
• diurétique;
• se débarrasser des germes;
• élimination de l'inflammation;
• abaisser la température, soulager la fièvre;
• augmentation de la sécrétion de sueur et de bile ;
• augmentation de l'élasticité des vaisseaux sanguins;
• renforcer les parois des veines et des artères;
• amélioration de la circulation sanguine;
• normalisation du tonus vasculaire;
• restauration des capillaires endommagés;
• abaisser les niveaux de cholestérol;
• soulager les spasmes musculaires;
• amélioration de l'appétit et de la digestion;
• soulagement de l'expectoration;
• normalisation du métabolisme.

L'huile essentielle est obtenue à partir de verveine citronnée, qui est un excellent antibactérien et antiseptique. Grâce à sa capacité à éliminer les radicaux libres, il constitue un puissant antioxydant. Les feuilles de verveine citronnée sont utilisées dans la lutte contre :

Propriétés cosmétologiques de la verveine:

1. Soulage l'acné, l'eczéma, les furoncles, les furoncles.
2. Aide à lisser les rides.
3. Améliore la fermeté et l'élasticité de la peau.
4. Élimine le relâchement de l'épiderme.
5. Stimule la libération de mélanine.
6. Régule la production de sébum.
7. Renforce et restaure les cheveux.
8. Améliore la croissance des cheveux.
9. Élimine les pellicules.

La verveine est utilisée pour traiter presque tous les organes et systèmes.

Tube digestif:

Le système cardiovasculaire:

Système nerveux:

Le système immunitaire: allergie.

Les articulations:

Reins et système urinaire:

Système respiratoire:

Cuir:

Recettes folkloriques

Toutes les parties de la plante sont utilisées en médecine traditionnelle. Les matières premières sont collectées pendant la période de floraison. Il existe de nombreuses façons d’utiliser la verveine officinale.. Les plus courants sont les infusions, décoctions, thés, gouttes et huiles.

L’huile essentielle est utilisée aussi bien en interne qu’en externe. Ce produit est inclus dans les pastilles, les pastilles, les comprimés contre la toux, les sprays pour la gorge, les pommades et les gouttes oculaires. Utilisé pour l'inhalation.

Décoction

Les indications:

• maladies des voies respiratoires;
• comme diaphorétique.

Préparation de la teinture:

1. Versez une cuillère à soupe d'herbe de verveine dans un verre d'eau bouillante.
2. Gardez au bain-marie pendant 30 minutes.
3. Souche.

Application : Boire 50 ml de décoction 3 fois par jour.

Les indications:

• migraine;
• troubles nerveux;
• Irrégularités menstruelles;
• douleur pendant la menstruation;
• athérosclérose;
• thrombose;
• maladies du tractus gastro-intestinal;
• froid.

Préparation:

1. Versez 2 cuillères à soupe d'herbes dans 250 ml d'eau bouillante.
2. Partez une heure.
3. Souche.

Application: Boire un verre deux fois par jour. Pour prévenir l'athérosclérose et la thrombose, prenez une cuillère à soupe de perfusion toutes les heures pendant la journée.

Rinçages et lotions

Les indications:

Préparation:

1. Versez 1 cuillère à soupe d'herbe dans 1 verre d'eau bouillante.
2. Partez une heure.
3. Souche.

Demande de rinçage:

1. Prenez un troisième verre d'infusion.
2. Rincez-vous la bouche 4 fois par jour 30 minutes avant les repas.

Demande de lotions:

1. Placez une compresse sur la zone affectée.
2. Gardez 40 minutes.

Huile

Les indications:

• spasmes vasculaires;
• hématomes;
• bleus.

Application:

1. Appliquez quelques gouttes d'huile sur la zone affectée.
2. Insister sur.

L'intervention peut s'accompagner d'une sensation de chaleur et de lumière.

Attention! Le traitement à la verveine doit dans la plupart des cas être associé à d’autres médicaments plus puissants.

La verveine est utilisée en cosmétologie. L'huile est utile à ajouter aux crèmes, lotions et shampoings. À l'aide d'infusions et de décoctions, vous pouvez rincer les mèches ou essuyer la peau.

Vous pouvez également découvrir les bienfaits de l'huile essentielle de verveine dans la vidéo :

L'huile de verveine convient aux cheveux gras. Il est recommandé d'utiliser le produit des manières suivantes :

1. Enrichissement du shampoing : ajouter 3-4 gouttes pour 5 ml de shampoing.
2. En rinçage : ajoutez quelques gouttes d'huile de verveine dans un litre d'eau tiède. eau bouillante. Rincez vos cheveux immédiatement avant que l'huile n'ait le temps de former des boules.
3. Peignage des arômes. Appliquez 3 gouttes d'éther sur un peigne à dents larges. Passez lentement dans les cheveux pendant 5 à 10 minutes.
4. Préparation des masques : 5 gouttes de produit pour 3-4 cuillères à soupe d'huile de base quelconque.

Masque antipelliculaire

Ingrédients:

Préparation:

1. Faire fondre le miel au bain-marie.
2. Mélanger tous les composants jusqu'à l'obtention d'une consistance homogène.

Application:

1. Frottez la composition sur le cuir chevelu et les racines pendant 10 minutes.
2. Portez un bonnet de douche ou un sac en plastique.
3. Attendez une heure.
4. Laver eau chaude en utilisant du shampoing.

Effectuez la procédure une fois par semaine pendant un mois. Si nécessaire, répétez le cours après 30 jours.

Composition de soin capillaire

1. Versez 3 cuillères à soupe de matière première dans 0,5 litre d'eau bouillante.
2. Faire bouillir pendant 5 minutes.
3. Partez une heure.

Appliquer tiède. Vous pouvez ajouter des décoctions d'autres plantes.

Un grand nombre de propriétés médicinales et bénéfiques de ce plante merveilleuseça donne envie de le cultiver soi-même intrigue personnelle. Pour ce faire, vous devez savoir comment se déroulent la plantation et les soins ultérieurs.

Important! L'utilisation prolongée de produits à base de verveine peut provoquer une irritation de la muqueuse intestinale.

Une contre-indication à l'utilisation de la verveine à des fins cosmétiques est l'intolérance individuelle se manifeste par une réaction allergique.

Parmi les nombreux types de verveine, la verveine officinale et la verveine citronnée sont les plus précieuses pour la santé humaine. Ces plantes ont également un effet bénéfique sur les cheveux et le cuir chevelu. Les produits à base de verveine sont assez simples à préparer et à utiliser à la maison.