Programme de prévention et de correction des troubles affectifs chez les enfants d'âge préscolaire. Le rituel pour commencer les cours. Conversation sur le thème « La joie »

À l'âge préscolaire, un enfant maîtrise des types d'activités nouveaux et variés, sa communication avec les autres change et devient plus complexe, il découvre activement le monde qui l'entoure et lui-même. Tout cela est coloré par les expériences vives de l’enfant. Il est encore trop petit pour percevoir le monde de manière rationnelle, pour le comprendre de manière rationnelle. Un enfant d'âge préscolaire apprend beaucoup à travers la sphère émotionnelle. Les origines des comportements moraux d’un enfant résident dans des expériences positives d’approbation d’un tel comportement par les adultes. L'expérience de réussite dans une activité conduit au fait que l'enfant d'âge préscolaire s'efforce de poursuivre et de compliquer cette activité, qu'il s'agisse de jouer, de dessiner, de construire ou d'être de garde dans un coin de nature. Le rôle des émotions et des sentiments dans le développement d'un enfant d'âge préscolaire est difficile à surestimer. Il ne faut pas oublier le fait immuable que l’âge préscolaire est sensible pour la formation de la sphère émotionnelle. Les sentiments ne se développent pas d’eux-mêmes. La principale influence sur leur formation est exercée par les conditions de vie et l'éducation de l'enfant.

Les principales orientations du développement de la sphère émotionnelle d'un enfant d'âge préscolaire sont mises en évidence. Tout d’abord, son contenu devient plus complexe, le côté impressionnant des émotions et des sentiments se forme et le fond émotionnel général de la vie mentale de l’enfant se forme.

Un enfant ne se développera avec succès que lorsqu'il sera de bonne humeur. L'affection et l'attention sont les principales sources qui nourrissent et soutiennent la joie des enfants. Une attitude bienveillante envers un enfant contribue à développer l'optimisme, la confiance en soi et l'activité.

Pendant la période de l'enfance préscolaire, de nombreux sentiments supérieurs se forment chez l'enfant. Déjà au cours des trois premières années de la vie, des sentiments tels que l'amour et l'affection pour les êtres chers, l'empathie, un sentiment de curiosité, de fierté et de honte apparaissent. À l’âge préscolaire, les sentiments de fierté et d’estime de soi deviennent plus profonds. Ces sentiments sont l’une des composantes émotionnelles de l’estime de soi d’un enfant et deviennent les motivations de son comportement. Mais il arrive aussi que ces sentiments protègent une autre personne de l’enfant. Apparaît alors l’égoïsme, l’égoïsme, c’est-à-dire le désir de conserver le droit d’être respecté par chacun, sans avoir de responsabilités envers autrui.

G. M. Breslav 48 inclut les troubles émotionnels à l'âge préscolaire : 1) manque de décentration émotionnelle - l'enfant n'est capable de ressentir ni dans une situation réelle ni en écoutant travaux littéraires; 2) manque de syntonie émotionnelle - l'enfant n'est pas capable de réagir à l'état émotionnel d'une autre personne, en particulier proche ou sympathique ; 3) l'absence d'un phénomène spécifique d'autorégulation émotionnelle - l'enfant ne ressent pas de culpabilité associée à une nouvelle étape de conscience de soi (« J'ai fait ça ») et à la capacité de revenir émotionnellement vers le passé.

Vers les fonctionnalités importantes âge préscolaire Cela peut être attribué au fait que bon nombre des caractéristiques défavorables de l’enfant sont de nature latente et cachée.

Yu. M. Milanich divise 49 enfants souffrant de troubles émotionnels en trois groupes. Le premier groupe comprend les enfants présentant des conflits intrapersonnels prononcés. Les parents et les enseignants notent de l'anxiété, des peurs déraisonnables et des sautes d'humeur fréquentes chez ces enfants. Le deuxième groupe est composé d'enfants ayant conflits interpersonnels. Ces enfants se caractérisent par une excitabilité émotionnelle, une irritabilité et une agressivité accrues. Le troisième groupe est constitué d'enfants confrontés à des conflits à la fois intrapersonnels et interpersonnels. Ils se caractérisent par une instabilité émotionnelle, de l’irritabilité, de l’agressivité, d’une part, et du ressentiment, de l’anxiété, de la méfiance et des peurs, d’autre part. Le premier groupe est dominé par les filles, les deuxième et troisième par les garçons. Avec l'âge (de 4,5 à 6-7 ans), le nombre d'enfants dans les groupes 1 et 3 augmente et dans le groupe 2 diminue. Parmi l'ensemble des troubles émotionnels détectés, Yu. M. Milanich distingue trois groupes :

1) des réactions émotionnelles aiguës qui colorent des situations de conflit émotionnel spécifiques pour l'enfant : réactions agressives, hystériques, de protestation, ainsi que réactions de peur et de ressentiment excessif ;

2) états émotionnels intenses - expériences négatives suprasituationnelles qui sont plus stables dans le temps : morosité, anxiété, humeur dépressive, peur et timidité ;

3) perturbation de la dynamique des états émotionnels : explosivité et labilité affectives (transitions rapides des émotions positives aux émotions négatives et

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48 Belkina V. N. Psychologie de la petite enfance et de l'enfance préscolaire : un manuel pour les étudiants de l'enseignement supérieur les établissements d'enseignement. - M. : Projet Académique ; Gaudeamus, 2005.

49 Ilyin E. P. Émotions et sentiments. - Saint-Pétersbourg : Peter, 2001.

vice versa). La classification de l'auteur est conditionnelle. Dans le tableau de la détresse émotionnelle d’un enfant d’âge préscolaire, les troubles identifiés peuvent se combiner et se conditionner mutuellement.

L’entrée à l’école modifie la sphère émotionnelle de l’enfant en raison de l’élargissement du contenu des activités et de l’augmentation du nombre d’objets émotionnels. Les caractéristiques des enfants de cet âge sont caractérisées par un fond émotionnel négatif. Sphère émotionnelle collégiens caractérisé par 50 :

1) réactivité facile aux événements en cours et coloration de la perception, de l'imagination, de l'activité mentale et physique, des émotions ;

2) la spontanéité et l’ouverture de ses expériences – joie, tristesse, peur, plaisir ou mécontentement ;

3) préparation à l'effet de la peur, dans le processus Activités éducatives un enfant éprouve la peur comme un pressentiment de problèmes, d'échecs, de manque de confiance en lui et d'incapacité à faire face à une tâche ; un écolier ressent une menace pour son statut à l'école et à la maison ;

4) une grande instabilité émotionnelle, des sautes d'humeur fréquentes, une tendance aux émotions violentes à court terme ;

5) les facteurs émotionnels pour les écoliers plus jeunes ne sont pas seulement les jeux et la communication avec les pairs, mais aussi la réussite scolaire et l'évaluation de ces réussites par l'enseignant et les camarades de classe ;

6) les émotions et les sentiments de chacun et des autres sont mal reconnus et compris : les expressions faciales des autres sont souvent mal perçues, ainsi que l'interprétation des sentiments des autres, ce qui conduit à des réponses inadéquates chez les jeunes écoliers ; l'exception concerne les émotions de base, les sentiments de joie et de peur, pour lesquels les enfants ont déjà des idées claires qu'ils peuvent exprimer verbalement en nommant cinq mots synonymes désignant ces émotions.

La correction de la sphère émotionnelle des enfants d'âge préscolaire et primaire devrait inclure l'organisation de formes conjointes d'activités ludiques et productives entre l'enfant et un adulte, l'orientation de l'enfant vers des méthodes et moyens de communication adéquats et l'organisation de leur assimilation.

Les problèmes particuliers de correction incluent des caractéristiques personnelles telles que l’anxiété et le manque de confiance en soi, qui reflètent la tension émotionnelle accrue de l’enfant, ainsi que le conformisme, la passivité et le manque d’initiative.

Une tension émotionnelle accrue entraîne une diminution de l’activité et de la stabilité du comportement de l’enfant dans des situations frustrantes, des comportements destructeurs sous forme d’agressivité ou d’inhibition. Pour soulager le stress émotionnel chez un enfant, réduire les sentiments de peur, soulager émotions négatives, développement des capacités d'empathie, des compétences de communication, etc., des jeux de plein air spéciaux sont utilisés.

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50 Ilyin E. P. Émotions et sentiments. - Saint-Pétersbourg : Peter, 2001.

2.6.1. Jeux pour tester la capacité à exprimer et comprendre les émotions des autres 51

CALME!

Cible:

Âge: 3-4 ans.

Formulaire: individuel et collectif.

Déroulement du jeu : Deux souris doivent traverser la route où dort un chaton. Soit ils marchent sur la pointe des pieds, puis s'arrêtent et se font signe : « Silence ! » Le sketch est interprété sur la musique de B. Berlin « Sleeping Kitten ».

Mouvements expressifs. Tendez votre cou vers l'avant index placez-le sur vos lèvres pincées et haussez les sourcils.

ENFANT ENCHANTÉ

Cible: enseigner des éléments de techniques de mouvement expressives.

Âge: 4-6 ans.

Formulaire: individuel et collectif.

Déroulement du jeu : L'enfant était ensorcelé. Il ne peut pas parler et répond aux questions par des gestes, en montrant du doigt Divers articles et indiquant les directions : placard, table, en bas, en haut, là.

ODEURS DE CHIEN

Cible:

Âge: 4-6 ans.

Formulaire: individuel et collectif.

Déroulement du jeu : Un chien de chasse, voyant du gibier, se fige instantanément dans une pose tendue. Son museau s'étend vers l'avant, ses oreilles se dressent, ses yeux regardent immobiles la proie et son nez respire silencieusement une odeur agréable et alléchante.

Écoutes FOX

Cible: enseigner des éléments de techniques de mouvement expressif : émotions d'attention, intérêt. Développement de la motricité expressive, de la capacité de comprendre l'état émotionnel d'une autre personne et de la capacité d'exprimer adéquatement le sien. Correction de la sphère émotionnelle.

Âge: 4-6 ans.

Formulaire: individuel et collectif.

Déroulement du jeu : Le renard se tient à la fenêtre de la cabane dans laquelle vivent le chat et le coq et surprend ce dont ils parlent.

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51 Chistyakova M.I. Psychogymnastique / Éd. M, I. Bouyanova. - 2e éd. - M. : Éducation : VLADOS, 1995. Yakovleva N. Ya. Aide psychologique enfant d'âge préscolaire. - Saint-Pétersbourg : « Valeria PD », 2001.

Pose expressive : la tête est inclinée sur le côté (écouter, sortir l'oreille), le regard est dirigé dans l'autre sens, la bouche est entrouverte, la jambe est avancée, le corps est légèrement incliné vers l'avant.

VENEZ À MOI

Cible: développement de la compréhension correcte par les enfants des mouvements de la main émotionnellement expressifs et de l'utilisation adéquate des gestes, ce qui contribue à son tour à la compétence sociale de l'enfant.

Âge: 3-4 ans.

Forme de conduite: individuel et groupe.

Progression du jeu: Un garçon fait signe à un bébé qui apprend à marcher tout seul.

Mouvements expressifs : asseyez-vous, les deux bras tendus vers le bébé.

AU REVOIR!

Cible: développement de la compréhension correcte par les enfants des mouvements de la main émotionnellement expressifs et de l'utilisation adéquate des gestes, qui à leur tour contribuent à la compétence sociale de l'enfant.

Âge: 3-4 ans.

Forme de conduite: individuel et groupe.

Déroulement du jeu : Un énorme bateau à moteur blanc quitte le quai. Les personnes en deuil, regardant les marins et les passagers debout sur le pont, leur ont fait signe les mains levées : « Au revoir ! À bientôt!"

CHATON DORMANT

Cible: enseigner des techniques d'auto-relaxation aux enfants présentant des manifestations névrotiques telles que l'épuisement système nerveux, excitabilité, peurs, états obsessionnels, réactions hystériques, mutisme sélectif, bégaiement, etc.

Âge: 3-4 ans.

Forme de conduite: individuel et groupe.

Progression du jeu: L'enfant joue le rôle d'un chaton qui se couche sur le tapis et s'endort. Le ventre du chaton monte et descend en rythme.

Accompagné de la musique de R. Pauls « Le jour fondra, la nuit viendra » (berceuse).

NOUVELLE POUPÉE

Cible:

Âge: 3-4 ans.

Formulaire: individuel et collectif.

Déroulement du jeu : La jeune fille a reçu une nouvelle poupée. Elle est heureuse, saute joyeusement, tourne, joue avec sa poupée.

La musique de P. Tchaïkovski « New Doll » retentit dans la salle.

LE RENARD A PEUR

Cible: développement de la capacité à comprendre l’état émotionnel d’une autre personne et à exprimer de manière adéquate le sien, correction de la sphère émotionnelle de l’enfant.

Âge: 3-4 ans.

Formulaire: individuel et collectif.

Déroulement du jeu : Le petit renard aperçut sa mère de l’autre côté du ruisseau, mais il n’osa pas entrer dans l’eau. L'eau est si froide et profonde.

Mouvements expressifs : placez votre pied en avant sur vos orteils, puis remettez votre pied à sa place. Répétez ce mouvement plusieurs fois. Pour plus d'expressivité, vous pouvez imiter le fait de secouer des gouttelettes d'eau imaginaires de vos pieds.

Le chien aboie et attrape les talons (pour les enfants de 3 à 4 ans). L'enfant marche. Un chien passe en laisse. Elle aboie après le garçon et essaie, en tirant sur la laisse, d'atteindre ses jambes avec son museau.

Pendant le sketch, la musique de G. Fried « L'apparition d'un gros chien » est jouée.

RECONNAÎTRE LES ÉMOTIONS

Cible: développer la capacité de comprendre l'état émotionnel des autres, les opportunités d'expression de soi, éliminer les obstacles à la communication. Formation d'idées morales, correction du comportement.

Âge: 4-10 ans.

Forme de conduite: individuel et groupe.

Déroulement du jeu : Chaque enfant réfléchit à tour de rôle à une émotion et la montre à travers des expressions faciales. Les autres doivent reconnaître l'émotion.

Chaque enfant choisit une carte avec l'image d'un état émotionnel et raconte quand, dans quelle situation il se trouve comme ça (« Je suis heureux quand... », « Je suis en colère quand... », « Je suis bouleversé quand. » .. ..." etc.).

Les enfants se souviennent de quelque chose de drôle et essaient de l'exprimer avec des expressions faciales, des gestes, des mouvements plastiques - avec tout leur corps. Regardez les autres le faire.

Les enfants se souviennent de quelque chose de triste.

Les enfants se souviennent de quelque chose qui les met en colère.

ENTRETIEN

Cible:élargir la gamme des émotions comprises ; développer la capacité d'identifier les émotions à partir d'images graphiques ; apprendre à transmettre un état émotionnel donné à l'aide de mouvements expressifs (expressions faciales et pantomimes) ; découvrez à quelles couleurs l'enfant associe différentes émotions.

Âge: 5-10 ans.

Forme de jeu : groupe

Déroulement du jeu : L'adulte dit : « Imaginez que chacun de vous soit devenu une personne célèbre et célèbre. Tout le monde est intéressé par votre opinion. Le journaliste essaie de vous interviewer et vous pose diverses questions.

Un adulte prend le micro et, s'approchant tour à tour de chaque enfant, lui propose de répondre à une question ou de compléter une phrase.

Exemples de questions et de phrases inachevées :

Quand est-ce que les gens rient ?

Que ressentez-vous lorsque les autres rient ?

Que faire quand quelqu'un pleure à proximité ?

Les gens se mettent en colère quand...

Les gens sont offensés si...

Les gens sont surpris quand...

Les gens sont heureux si...

Les enfants sont invités à écouter attentivement et, à l'aide de mouvements expressifs, à « illustrer » le poème « Il y a des sentiments différents ».

Il existe différents sentiments :

Belle dangereuse,

Sincère, drôle,

En colère et gentil

Heureux Triste,

Ludique, silencieux.

Essayez de sourire

Comme un clown dans l'arène

Et s'étirer timidement

Comme un petit perce-neige.

Essayez de vous mettre en colère

Comme une guêpe furieuse.

Essayez d'être surpris

Levant les yeux vers les cieux.

Essayez le cou, c'est important

Cambrez-vous comme un cygne-

Tout le monde dira :

"Il est courageux !"

Et ils vous respecteront.

ANIMATION

Cible: développer la capacité d’exprimer vos émotions de manière non verbale.

Âge: 5-6 ans

Formulaire: individuel et collectif.

Matériel: dessins d'enfants.

Déroulement du jeu : Les enfants regardent les dessins des autres, puis l'un d'eux essaie de représenter l'un d'entre eux à l'aide d'expressions faciales et de gestes, les autres enfants doivent deviner quelle image il montre.

Ce serait intéressant s'il y avait plusieurs options. Ensuite, vous pouvez expliquer clairement aux enfants que le même phénomène ou objet personnes différentes peut évoquer des sentiments différents, mais chaque personne a droit à son opinion.

2.6.2. Jeux pour corriger les expériences émotionnelles négatives, soulager le stress émotionnel 52

DINOSAURES

Cible: suppression des expériences négatives, suppression des pressions corporelles.

Âge: 3-4 ans.

Formulaire: individuel et collectif.

Déroulement du jeu : Les enfants, s'imaginant comme des « dinosaures », font des grimaces effrayantes, sautent haut, courent dans la salle et poussent des cris déchirants.

Le jeu est intéressant en raison de la liberté qu'il offre aux enfants, grâce à laquelle ils ont la possibilité d'exprimer leurs peurs, leurs contradictions et leurs griefs accumulés. Après tout, même les enfants ont rarement la possibilité de faire ce qu’ils veulent.

CATCH-CATCH !

Cible: soulager le stress émotionnel.

Âge: 4-5 ans.

Formulaire: individuel et collectif.

Matériel: un bâton de 0,5 m de long auquel est attachée une boule lumineuse sur un ruban brillant.

Déroulement du jeu : Ils choisissent un leader, lui tendent une baguette, puis se mettent en cercle, le leader au centre du cercle. Le présentateur s'approche des enfants avec les mots : « Attrape, attrape ! La tâche des joueurs est d'attraper le ballon, qui continue de s'envoler. Plusieurs participants peuvent attraper le ballon à la fois.

Le jeu excite beaucoup les enfants, il est donc préférable de le faire lors d'une promenade après le coucher. Il est bon de l'utiliser lorsqu'il est nécessaire d'activer les enfants, d'augmenter leur tonus, de soulager le stress émotionnel et d'orienter leur activité motrice dans la bonne direction.

APPELS DE NOM

Cible: suppression des émotions négatives, développement des capacités de communication.

Âge: 4-5 ans.

Forme de conduite: groupe.

Matériel: balle.

Déroulement du jeu : Les enfants sont encouragés, lorsqu'ils se passent le ballon, à s'appeler avec des mots inoffensifs, par exemple des noms de légumes ou de fruits, et à veiller à prononcer le nom de la personne à qui le ballon est passé : « Et vous, Leshka, tu es une pomme de terre », « Et toi, Irishka, tu es un radis », « Et toi, Vovka, tu es une carotte », etc. Assurez-vous d'avertir les enfants qu'ils ne doivent pas être offensés par ces injures, car cela est un jeu. Assurez-vous de terminer le jeu avec de bons mots : « Et toi, Marinka, tu es une image », « Et toi, Antoshka, tu es le soleil », etc.

Il faut passer le ballon rapidement, on ne peut pas réfléchir longtemps.

Avant de commencer le jeu, vous pouvez avoir une conversation avec les enfants sur les mots offensants, après quoi les gens s'offusquent généralement et commencent à les insulter.

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52 Shirokova G. A., Zhadko E. G. Atelier pour un psychologue pour enfants - Rostov n/d : « Phoenix », 2004.

LIBÉRATION DE LA COLÈRE

Cible: réponse aux émotions négatives.

Âge: n'importe lequel.

Forme de conduite: individuel et groupe.

Matériel: une chaise moelleuse ou une pile d'oreillers.

Déroulement du jeu : Les oreillers sur lesquels l'agressivité sera éliminée sont placés devant l'enfant, et il doit les frapper fort - avec un heurtoir en plastique, une raquette de badminton ou simplement avec une main détendue. Lorsque vous êtes frappé, vous pouvez crier n'importe quel mot exprimant des sentiments de colère.

Lorsqu'on le frappe, la poussière s'envole généralement de l'oreiller, il est donc préférable de le faire à l'extérieur et d'expliquer à l'enfant qu'en évacuant sa colère sur l'oreiller, il a également aidé les adultes à débarrasser la pièce de la poussière.

Il est utile de jouer au jeu systématiquement, car émotions négatives Ils exigent constamment une issue, et il vaut mieux que l'enfant exprime sa colère sur les oreillers plutôt que sur son entourage.

Le jeu n'est pas moins utile (et parfois plus) pour les adultes que pour les enfants.

ZHUZHA

Cible: réponse aux émotions négatives.

Âge: 5-6 ans.

Forme de conduite: individuel et groupe.

Matériel: serviette.

Progression du jeu: Le chef est choisi - "Zhuzha", il est assis sur une chaise avec une serviette à la main, et le reste des enfants courent autour de lui, le taquinent, font des grimaces, le chatouillent. Quand "Zhuzha" en a marre, il saute et poursuit les agresseurs, essayant de les frapper dans le dos avec une serviette.

Il faut apprendre aux enfants que les taquineries ne doivent pas être offensantes. Et "Zhuzha" doit durer le plus longtemps possible.

Le prochain « Zhuzha » est le premier des délinquants qu'il touche.

HUMPTY DUMPTY

Cible: Soulager les tensions.

Âge: 5-10 ans.

Forme de conduite: groupe.

Progression du jeu: Bonjour les enfants ! À quel point êtes-vous actif aujourd’hui ? Montre-moi comment tu tournais et faisais du bruit. (Les enfants tournoient et font du bruit.) Vous n’êtes qu’Humpty Dumpty ! Montrons-le encore : nous balançons nos bras, nos jambes et tournons la tête.

Humpty Dumpty

Assis sur le mur

Humpty Dumpty

Tombé dans son sommeil.

(S. Marshak)

Les enfants tournent leur torse à gauche et à droite, leurs bras pendent librement, comme poupée de chiffon. Aux mots « tombé dans un rêve », le corps est incliné vers le bas. Le présentateur lui-même peut montrer tout cela.

Animateur : Rions ! On rit encore mieux. Nous balançons nos bras, nos jambes, tournons la tête. On balance les bras, les jambes, on tourne la tête, on s'amuse beaucoup et on rigole, rigole, rigole ! Bien joué! Ils ont applaudi et se sont serré la main. Ils ont applaudi. Bien joué!

JOUER AVEC DU SABLE

Cible: Soulager les tensions.

Âge: 5-10 ans.

Formulaire: groupe

Déroulement du jeu : Asseyez-vous confortablement. Appuyez-vous sur le dossier de la chaise. Ferme tes yeux. Imaginez que vous êtes au bord d'une rivière. Le sable est frais et fluide.

Ramassez du sable imaginaire dans vos mains. (Inhaler). En serrant fermement vos doigts dans un poing, tenez le sable dans vos mains (retenez votre souffle). Saupoudrez du sable sur vos genoux en ouvrant progressivement les doigts (expirez). Laissez tomber vos bras épuisés le long de votre corps : trop paresseux pour bouger vos bras lourds.

JEU AVEC ANANT

Cible: soulagement du stress.

Âge: 5-10 ans.

Forme de conduite: groupe.

Progression du jeu: Imaginez que vous êtes dans la forêt. Asseyez-vous sur une souche. Herbe douce sous les pieds. Une fourmi est montée sur mes orteils et court dessus. Tirez vos chaussettes vers vous avec force, jambes tendues, droites (inspirez).

Écoutez sur quel doigt la fourmi est assise (retenez votre souffle), avancez votre pied pour faire tomber la fourmi de vos orteils (expirez). Les orteils vers le bas, sur les côtés, détendez vos jambes. Les jambes se reposent.

Répétez l'exercice 2 à 3 fois.

Développement méthodologique

Correction et développement de la sphère émotionnelle des enfants d'âge préscolaire

Bakhteeva Maria Andreevna,
professeur Pro-gymnase GBOU n°677
Quartier de Vyborg à Saint-Pétersbourg

Émotions- une sphère particulière de phénomènes mentaux, qui, sous la forme d'expériences directes, reflète une évaluation subjective des facteurs externes et situation interne, les résultats de leur activités pratiques du point de vue de leur importance, favorable ou défavorable pour l'activité vitale d'un sujet donné.
Les émotions ont plusieurs fonctions.

1. Signal. Son essence est de donner un signal émotionnel en réaction à l'une ou l'autre influence de l'environnement extérieur ou de l'état interne du corps.
2. Réglementaire. Les émotions peuvent réguler le fonctionnement des processus mentaux individuels et de l'activité humaine dans son ensemble. Un fond émotionnel positif améliore la qualité de l'activité. La peur, selon les caractéristiques de la personnalité, peut soit paralyser une personne, soit au contraire mobiliser toutes ses ressources pour surmonter le danger.
3. Cognitif. Les émotions peuvent à la fois stimuler et supprimer le processus cognitif. Si une personne est intéressée, curieuse de quelque chose, elle sera plus disposée à s'engager dans le processus de cognition que si l'objet lui est désagréable, dégoûtant ou simplement ennuyeux.

L’importance des émotions dans l’activité mentale d’une personne et dans le développement de sa personnalité est énorme. Ils enrichissent le psychisme humain ; l'éclat et la variété des sentiments le rendent plus intéressant tant pour son entourage que pour lui-même. Capable intérêt accru, élan émotionnel, l'enfant est capable d'observer longuement un objet, de raisonner, de bricoler avec enthousiasme et de dessiner. Sans trop de stress, un enfant d'âge préscolaire se souvient d'un événement avec toutes ses nuances et ses détails, s'il est coloré par l'émotion. Le désir de revivre un certain état peut servir de motif à son activité, de stimulus pour la manifestation de l'activité.
Causes des troubles émotionnels
Les troubles du développement émotionnel à l'âge préscolaire sont causés par deux groupes de raisons :
. raisons constitutionnelles - le type de système nerveux de l'enfant, son biotone, ses caractéristiques somatiques - c'est-à-dire une perturbation du fonctionnement de tout organe.
. caractéristiques de l’interaction de l’enfant avec l’environnement social. Un enfant d'âge préscolaire a sa propre expérience de communication avec les adultes, ses pairs et un groupe particulièrement important pour lui - la famille, et cette expérience peut être défavorable :

1. Si un enfant est systématiquement soumis aux évaluations négatives d'un adulte, il est contraint de refouler dans son inconscient une grande quantité d'informations provenant de environnement. De nouvelles expériences qui ne coïncident pas avec la structure de son « concept-je » sont perçues négativement par lui, à la suite de quoi l'enfant se retrouve dans situation stressante;
2. dans les relations dysfonctionnelles avec les pairs, surviennent des expériences émotionnelles caractérisées par la gravité et la durée : déception, ressentiment, colère ;
3. le plus important ce sont les conflits familiaux, exigences différentes envers un enfant, le manque de compréhension de ses intérêts peut également lui causer des expériences négatives, du rejet, une surprotection et une exigence excessive.

Méthodes pour corriger les troubles émotionnels

La principale méthode de correction des troubles émotionnels est imitation par les enfants de divers états émotionnels. L'importance de cette méthode tient à un certain nombre de caractéristiques :

• des exercices faciaux actifs empêchent certaines émotions de se transformer en pathologie ;
• grâce au travail des muscles du visage et du corps, une décharge active du corps est assurée ;
• lorsque les enfants reproduisent volontairement des émotions expressives, l'émotion correspondante est ravivée et des souvenirs vifs d'une expérience auparavant non réfléchie surgissent, ce qui aide à soulager la cause profonde de la tension nerveuse ;
• le système de connaissance des enfants sur les émotions s’étend ; l’enfant peut clairement voir que différentes humeurs et expériences s’expriment dans différentes poses et gestes. Cela vous permet de naviguer dans les états émotionnels des autres ;
• l'imitation des états émotionnels contribue au développement de la stabilité, de la concentration, du changement d'attention et permet de modifier arbitrairement le tonus musculaire. Cela forme une régulation volontaire du comportement chez les enfants ;
• à l'aide d'imitations, l'image d'une autre personne se construit, et en même temps l'idée de soi se construit et s'approfondit.

Le programme consiste en un ensemble de techniques de jeu qui contribuent à la formation de l'état émotionnel des enfants de 4 à 5 ans.
Le contenu des techniques de jeu vise à surmonter l'indécision, la contrainte et à comprendre qu'en plus de la parole, il existe d'autres moyens de communication. La capacité d’exprimer adéquatement ses émotions se développe, en utilisant des moyens verbaux et non verbaux. les enfants apprennent à être conscients de leurs émotions et à reconnaître les réactions émotionnelles des autres.
Cible ces jeux : soulager le stress émotionnel, développer l'endurance, une attitude tolérante envers le contact physique avec les autres ; suppression de l'agressivité; travailler sur les émotions négatives; renforcer la confiance en soi, stimuler le désir de leadership ; développement de la maîtrise de soi; retirer les pinces de corps.
Direction principale du travail est une tentative de corriger la sphère émotionnelle des enfants de 4 à 5 ans par le jeu, en surmontant et en détruisant les problèmes de communication entre eux.
Composition par âge et taille du groupe, conditions de déroulement du cours : les cours sont dispensés avec un sous-groupe d'enfants de 4 à 5 ans (10 personnes), deux fois par semaine pendant 20 minutes.
Plan de travail conçu pour 10 cours, pour les enfants de 4 à 5 ans souffrant de troubles émotionnels.
Le cours dure 20 minutes et comprend :

• salutations;
• partie principale;
• conversation sur le sujet;
• exercice de jeu;
• dernière partie (consolidation des compétences ludiques et thématiques).

Les cours ont lieu dans forme de jeu. Au cours des séances de jeu, une attitude amicale les uns envers les autres se forme, le stress émotionnel est soulagé, l'enfant prend conscience de ses sentiments et de ses expériences, comprend les sentiments d'une autre personne, l'empathie se développe et le désir d'aider si nécessaire.
Lorsqu'il s'adresse aux enfants, le présentateur doit :

• utilisent souvent des mots : bien fait, merveilleux, bon, très gentil, intelligent, beau, excellent, brillant, incroyable, etc. ;
• si quelque chose vous irrite, contactez

La structure du programme se compose de 3 étapes :
La tâche de la première étape est le développement de la sphère émotionnelle, la capacité de différencier les émotions et les sentiments des autres.
Notre tâche dans la deuxième étape est d'éliminer les émotions négatives et d'éliminer l'agressivité.
La tâche suivante du travail correctionnel au troisième stade est de développer l'endurance, une attitude tolérante envers le contact physique avec d'autres personnes ; développement de l'observation, de l'arbitraire et de la maîtrise de soi.
Soutien en personnel pour la mise en œuvre du programme : psychologue, enseignants de l'enseignement complémentaire.
Moyens matériels et techniques : instruments de musique(tambourin, pipe, accordéon, métallophone), des bâtons sur lesquels est attachée une boule lumineuse sur un ruban brillant, des mouchoirs, un jouet souris, des oreillers, une chaise moelleuse, des dessins, des crayons, des feuilles de papier, des fleurs en papier, un jouet gnome, pictogrammes et dessins personnages de contes de fées avec des émotions différentes.
Plan thématique diriger des cours conformément aux méthodes de jeu et aux objectifs du programme.

Semaine n°	Objectif de la leçon	Mardi	Jeudi
	Développement de la sphère émotionnelle des enfants, capacité à différencier les émotions et les sentiments des autres	"Joie et tristesse"	"Royaume des émotions"
2.		"L'abeille dans le noir"	"Devinez l'ambiance héros de contes de fées»
3		"Sans mots"	"Ne laisse pas tomber la balle"
4	Éliminer les émotions négatives, développer la détermination, éliminer l'agressivité	"Tour qui tombe"	"Libération de la colère"
5		"Dinosaures"	"Conversation avec les mains"
6		"Attraper-Attraper"	"Pattes tendres"
7	Développement de l'arbitraire, de la maîtrise de soi, renforcement de la confiance en soi, stimulation du désir de leadership, développement des capacités d'observation	"Des fleurs grandissants"	"Chien Barbos"
8		"Souris"	"Escargot"

DESCRIPTION DU JEU
Jeu 1. «Joie et tristesse» (auteur I. Klimina)
Objectif : développement de la sphère émotionnelle, capacité à différencier les émotions et les sentiments des autres.
Âge : 4-5 ans.
Nombre de joueurs : quelconque.
Matériel nécessaire : dessins.
Description du jeu : les enfants examinent attentivement les dessins, puis les disposent sur deux rangées - joie et tristesse - en fonction de la palette de couleurs.
Commentaire : la tâche principale d'un adulte est d'aider les enfants à parler de leurs sentiments à propos d'un dessin particulier, à expliquer pourquoi ils considèrent un dessin joyeux et l'autre triste.

Jeu 2. «Royaume des émotions»
Objectif : élargir la compréhension des enfants de l'émotion « envie », apprendre aux enfants à comprendre les raisons qui conduisent à telle ou telle humeur.
Équipement : jouet gnome, pictogrammes et dessins de personnages de contes de fées avec différentes émotions.
Le gnome dispose en cercle des pictogrammes de toutes les émotions connues des enfants et dit qu'aujourd'hui ils sont entrés dans le Royaume des émotions. "Les gars, selon vous, quelles émotions peuvent créer des liens d'amitié les uns avec les autres, et lesquelles resteront seules pour toujours ?" Après les réponses, chaque enfant est invité à se lier d'amitié avec des émotions à l'aide d'une histoire. Celui qui a rapidement accompli la tâche commence à raconter son histoire, les autres écoutent attentivement.
Après avoir terminé la tâche, le gnome fait toujours l'éloge des enfants.

Jeu 3. « Abeille dans le noir ».
Objectif : consolider la capacité à exprimer l'émotion « peur », développer un vocabulaire actif des états émotionnels, corriger la peur du noir, des espaces clos et des hauteurs.
Équipement : jouet gnome, pictogramme de peur ; des cartes représentant des personnages de contes de fées exprimant l'émotion « peur » ; plusieurs chaises pour adultes ; matière qui ne transmet pas la lumière.
Le gnome choisit un enfant pour jouer à Bee. Il dit que Bee adore récolter le miel. Elle s'est envolée vers une clairière où poussent de très nombreuses fleurs différentes. Volant d'une fleur à l'autre, l'abeille ne remarqua pas à quel point le soir était venu. Et le soir, les fleurs se ferment, donc l'abeille devait rester assise à l'intérieur de la fleur dans le noir jusqu'au matin.
Ensuite, l'enseignant, au nom du gnome, place les chaises de manière à ce que l'enfant abeille puisse grimper sur la chaise et marcher dessus sans craindre de tomber. Ce sont des fleurs. Le soir venu, l'abeille reste sur l'une des chaises et elle est recouverte d'un tissu qui ne laisse pas passer la lumière. L'enfant reste assis dans le noir pendant plusieurs minutes, puis le matin arrive, le tissu est retiré et l'abeille s'envole vers sa maison. Chaque enfant devrait jouer le rôle d'abeille.
Lors de cette reconstitution, il est important de savoir à quel point chaque enfant a peur du noir et il est préférable d'avoir en stock du matériel de différentes densités. Pour les enfants qui ont très peur du noir, il est nécessaire d’utiliser du matériel quasiment transparent.
À la fin, le gnome Vasya félicite tous les enfants pour leur courage, qu'ils aient bien ou mal joué le rôle d'abeille.

Jeu 4. "Devinez l'ambiance des personnages de contes de fées."
Objectif : renforcer la capacité des enfants à comparer les émotions d’une image avec le pictogramme correspondant, continuer à apprendre aux enfants à comparer adéquatement une action et une émotion.
Équipement : jouet gnome, pictogramme « envie », images d'intrigue représentant des personnes dans différentes poses, jeux de pictogrammes (8 pièces).
Le gnome invite les enfants à jouer au jeu suivant. Chaque enfant dispose de jeux de pictogrammes (8 pièces) sur la table. L'adulte montre à tour de rôle aux enfants des cartes avec différentes ambiances de personnages de contes de fées. Les enfants doivent soulever le pictogramme avec l'émotion correspondante. Cet exercice permet à l'enseignant d'identifier le plus précisément possible les enfants qui ne maîtrisent pas encore pleinement cette compétence.

Jeu 5."Sans mots".
Objectif : développer les capacités de communication des enfants, apprendre aux enfants à comprendre leur interlocuteur par son expression faciale, ses gestes et sa posture.
Équipement : nain jouet.
Le pilote est sélectionné. Il montre un objet, une action sans paroles et essaie de dire quelque chose. La tâche des autres enfants est de deviner ce que fait le conducteur. Le jeu continue jusqu'à ce que chaque enfant joue le rôle du conducteur. L'enseignant veille à ce que tous les enfants devinent autant que possible. Si quelqu'un a toujours du mal à le faire, il est aidé par des questions suggestives.

Jeu 6. « Ne laissez pas tomber le ballon. »
Objectif : développer les capacités de communication, l'attention, la capacité de travailler avec un partenaire, favoriser l'unité de l'équipe d'enfants, apprendre aux enfants la capacité de perdre et développer la sympathie.
Équipement : jouet gnome, jouets Kinder Surprise (n'importe quelle quantité, mais pas moins de 30 pièces pour chaque paire), 2 petits seaux, ballon, magnétophone, enregistrement musique amusante, papier, crayons de couleur.
Le gnome invite les enfants à se mettre par deux face à face et à tenir une balle avec leurs mains. Au son de la musique, les enfants devront réaliser les actions dont parlera un adulte, et chaque binôme devra essayer de ne pas lâcher le ballon. Actions : s'asseoir, sauter sur deux jambes, sur une jambe, courir, tourner.
Après avoir terminé la tâche, les enfants sont invités à se tenir dos à dos, à tenir le ballon avec leur dos et à suivre les commandes du gnome. Actions : s'asseoir, tourner sur lui-même, se promener dans la pièce. En même temps, vous devez essayer d’empêcher la balle de tomber.

Jeu 7. «La Tour Penchée» (auteur - N. Kryazheva)
Objectif : éliminer les émotions négatives, développer un sens du but, éliminer l'agressivité.
Âge : 4-5 ans.
Nombre de joueurs : 2 à 5 personnes.
Équipement nécessaire : oreillers.
Description du jeu : les enfants construisent à partir d'oreillers grande tour, puis essayez de le prendre d'assaut en grimpant tout en haut. Le gagnant est le premier à gravir la tour sans la détruire.
Commentaire : Il est important de protéger les enfants contre les blessures en retirant au préalable les objets dangereux.
Construire une tour ne procure pas moins de plaisir aux enfants que de la conquérir. De plus, cela aura également un effet thérapeutique, permettant de ressentir non seulement la joie de se libérer des émotions négatives, mais aussi la joie de créer.

Jeu 8. «Libération de la colère» (auteur - K. Rudestam)
Objectif : éliminer les émotions négatives.
Âge : n'importe lequel.
Nombre de joueurs : quelconque.
Matériel nécessaire : une chaise moelleuse ou un tas d'oreillers.
description du jeu : les oreillers sur lesquels l'agressivité sera retirée sont placés devant l'enfant, et il doit les frapper fort - avec un heurtoir en plastique, une raquette de badminton, ou simplement avec une main détendue. Lorsque vous êtes frappé, vous pouvez crier n'importe quel mot exprimant des sentiments de colère.
Commentaire : quand on frappe un oreiller, la poussière s'envole généralement, il vaut donc mieux le faire dehors, et expliquer à l'enfant qu'en évacuant sa colère sur l'oreiller, il a également aidé les adultes à débarrasser la pièce de la poussière.
Il est utile de réaliser le jeu systématiquement, car les émotions négatives nécessitent constamment un exutoire, et il vaut mieux que l'enfant exprime sa colère sur les oreillers plutôt que sur les autres.

Jeu 9. "Dinosaures" (auteur - N. Kryazheva).
Objectif : supprimer les expériences négatives, supprimer les pressions corporelles.
Âge : 4-5 ans.
Nombre de joueurs : 6-7 personnes.
Description du jeu : les enfants, s'imaginant comme des « dinosaures », font des grimaces effrayantes, sautent haut, courent dans la salle et poussent des cris déchirants.

Accompagnement individuel dans le cadre du programme correctionnel et développemental « Correction de la sphère émotionnelle et personnelle »

La sphère émotionnelle-personnelle est un phénomène complexe de la vie mentale humaine. Chaque année, le nombre d'enfants souffrant de divers troubles du développement de la sphère émotionnelle et personnelle augmente.

L'adolescence est caractérisée comme une période au cours de laquelle l'équilibre établi dans l'enfance précédente est perturbé en raison de l'émergence d'un puissant facteur de puberté, et un nouveau n'a pas encore été acquis (Vygodsky L.S.). Cette définition met l'accent sur deux points clés pour comprendre l'aspect biologique du problème des crises adolescentes : le rôle du processus de puberté et le rôle de l'instabilité du système nerveux.

Un adolescent peut présenter les manifestations comportementales suivantes : sautes d'humeur fréquentes, dépression, agitation, manque de concentration, irritabilité, impulsivité, anxiété, agressivité et comportement problématique. Bien entendu, les facteurs biologiques (changements hormonaux) ne sont pas déterminants : l’environnement et surtout l’environnement social ont une influence importante sur le développement d’un adolescent. L’adolescence est une période de changements importants dans la personnalité de l’enfant ; avec une ontogenèse normale, cette période est problématique à tous égards.

Compte tenu du fait que l’adolescence est l’un des âges critiques au cours desquels surgissent les plus grandes chances de ressentir des sentiments d’anxiété et d’excitation, il est nécessaire de rechercher des moyens de réduire la tension émotionnelle des adolescents. Certains adolescents commencent à fumer, à boire de l'alcool et des drogues, expliquant que c'est le seul moyen de soulager le stress.

Cible: favoriser le processus de développement émotionnel et personnel, améliorer le bien-être subjectif, renforcer santé mentale, formation de compétences d'autodétermination et d'autorégulation pour une socialisation réussie de l'individu.

Tâches:

Apprenez à utiliser des méthodes d'auto-entraînement, d'exercices de respiration, de relaxation musculaire, de méditation pour soulager le stress psycho-émotionnel.

Promouvoir la formation des qualités volitives nécessaires et la capacité de réguler volontairement le comportement sur la base de motivations conscientes.

Motiver pour développer des compétences primaires d’auto-analyse.

Donnez le concept de la sphère émotionnelle-personnelle.

Nombre de cours – 5.

Les méthodes suivantes sont utilisées dans les cours :

1. Méthodes de relaxation.

• respiratoire;

  auto-formation;

  orienté vers le corps;

  l'art-thérapie.

2. Méthode art-thérapeutique.

3. Méthodes de jeu;

Matériel pédagogique: une salle avec espaces de jeux et de détente.

Avant de dispenser des cours dans ce programme, un bloc de diagnostic est réalisé à l'aide les techniques suivantes:

Méthodes d'observation et de conversation ;

Test projectif Luscher ;

Méthodologie projective « Terre Magique des Sentiments » ;

Méthodologie de « Motivation à l’Affiliation » ;

Échelle d’anxiété réactive et personnelle.

A la fin des cours, le même bloc psychodiagnostique est réalisé.

Planification thématique

Tâches

la formation des compétences prompt rétablissement, soulager le stress mental ;

réduire les niveaux d'anxiété, sortir de situations stressantes ;

1. Exercice : « Deux minutes de repos. »Cible: une opportunité de faire une pause rapidement face au stress psychologique. Réalisation de l'exercice :« Asseyez-vous plus confortablement sur votre chaise, posez vos mains sur vos genoux, appuyez votre dos contre le dossier de la chaise. Fermez les yeux. Déplacez votre esprit vers un endroit où vous vous sentez bien. C'est peut-être un endroit qui vous est familier, où vous aimez visiter et vous détendre. C'est peut-être l'endroit de vos rêves. Restez-y... Faites ce que vous avez l'habitude de faire là-bas. Ou ne faites rien, comme vous le souhaitez. Restez là un moment… » Après avoir donné des instructions, le psychologue observe attentivement l’évolution de l’état de l’adolescent, l’amenant à une harmonisation complète et à une attitude positive.

2. Exercice : « Masque ».Cible: intégration de sa propre « image-Je ». L'acceptation de soi par l'estime de soi. Équipement: feuilles de papier; crayons ou marqueurs de couleur;Réalisation de l'exercice : Le présentateur propose de fabriquer un masque. L'essentiel est que le masque reflète son monde intérieur et caractérise le participant au jeu. Un ovale est dessiné sur une feuille de papier en fonction de la taille du visage du participant, et la place des yeux et de la bouche est déterminée. Ensuite, à l’aide de peintures, de crayons, de coupures de magazines et d’autres matériaux, le masque est peint et décoré. Il n'y a pas de règles pour fabriquer un masque : le participant doit lui-même l'inventer et le mettre sur papier. Le masque doit être découpé et posé sur le visage. Alors le masque « prend vie » et parle de lui-même. Exercice de réflexion : Qu’est-ce qui a causé des difficultés dans la fabrication du masque ? En quoi un masque est-il différent du « vrai » vous ?

3. Exercice : « Respiration ».Cible: Réalisation de l'exercice :"S'asseoir sur la chaise. Ferme tes yeux, et détend-toi. Concentrez-vous uniquement sur votre propre respiration. Inspirez-expirez, inspirez-expirez. N’essayez pas de changer son cours naturel, essayez simplement de ne pas sortir de la relaxation, rappelez-vous comment vous respirez au repos, fixez le schéma de votre propre respiration. Il est très important de suivre le rythme de la respiration dans un état détendu, afin que plus tard, avec l'aide de la respiration, vous puissiez toujours vous calmer et vous détendre.

visualisation état émotionnel au début de la leçon ;

apprendre à faire face tension musculaire;

former une mémoire musculaire dans le cerveau pour un état de relaxation ;

visualisation des états émotionnels.

1. Exercice : "Humeur" (extrait du système de N. Rogers) « Comment éliminer les sédiments après une conversation désagréable. »Instructions: prenez une feuille de papier vierge et des crayons de couleur, détendez-vous avec votre main gauche et dessinez une intrigue abstraite : lignes, taches de couleur, formes. Il est important de s'immerger complètement dans ses expériences, de choisir une couleur et de tracer les lignes comme on le souhaite, en totale adéquation avec son humeur. Essayez d'imaginer ce que vous vivez : une humeur triste, comment vous la matérialisez. As-tu fini ton dessin ? Retournez maintenant le papier et de l'autre côté de la feuille, écrivez 5 à 7 mots qui reflètent votre humeur. Ne réfléchissez pas trop longtemps ; il est nécessaire que les mots surgissent sans contrôle particulier de votre part. Après cela, regardez à nouveau votre dessin, comme pour revivre votre état, relisez les mots et déchirez émotionnellement le morceau de papier avec plaisir et jetez-le à la poubelle. En seulement 5 minutes, et votre état émotionnel désagréable a déjà disparu. Il s'est transformé en dessin et a été détruit par vous.

2. Exercice: "La détente par la tension" . Cible: apprendre à gérer les tensions musculaires ; De plus, nous devons former une mémoire musculaire dans notre cerveau pour un état de relaxation.Réalisation de l'exercice :Premièrement, nous devons apprendre la position du corps dans laquelle nous pouvons obtenir une tension dans tous ses muscles. Par conséquent, effectuez d’abord chacune des tâches séparément, puis apprenez à les relier entre elles.

– Tension des muscles de la main – serrez les doigts en un poing avec force.

– Tension des muscles de l’avant-bras – pliez au maximum les mains au niveau de l’articulation du poignet.

– Tension des muscles de l'épaule et de la ceinture scapulaire - écartez les bras sur les côtés au niveau des épaules et pliez-les au niveau des coudes (deux coudes et épaules doivent être au même niveau et former une sorte de pieu, un bâton dur).

– Tension des muscles des omoplates – rapprochez les omoplates et depuis cette position tirez vers le bas en pliant le bas du dos.

– Tension des muscles du visage - froncez les sourcils, fermez les yeux (comme si du savon y était entré) et amenez-les jusqu'à l'arête du nez, plissez le nez (comme si vous sentiez une odeur désagréable), serrez les mâchoires et déplacez les coins de votre bouche sur les côtés.

-Tension des muscles du cou - imaginez que vous inclinez la tête vers l'avant, mais vous ne pouvez pas le faire, car vous rencontrez un obstacle imaginaire insurmontable : votre cou est tendu et votre tête n'est dans une position ni en avant ni en arrière.

– Tension des muscles abdominaux – rentrez le ventre au maximum, aplatissez-le.

–Tension des muscles des fesses – asseyez-vous sur une surface dure, sentez-vous assis sur les fesses (pour être sûr, balancez-les d'un côté à l'autre).

–Tension des muscles du périnée – simultanément à la tension des muscles abdominaux et des fesses, tirez le périnée vers vous.

–Tension des muscles des cuisses – en position assise, étendez vos jambes vers l'avant à angle droit.

– Tension des muscles du bas de la jambe – déplacez vos pieds vers vous et légèrement vers le centre (faites semblant d'être un pied bot).

– Tension des muscles du pied – pliez les orteils.

3. Exercice " Spectrocartes». Cible: visualisation de vos états émotionnels.Instructions: Les photos sont placées sur le sol ou sur la table. Le présentateur désigne le sujet auquel la photographie sélectionnée doit être associée - les sentiments au moment du début du cours. Les participants sont invités à examiner attentivement les cartes et à en sélectionner une ou deux, en les associant au sujet désigné. Le choix vient intuitivement. Déjà à ce stade, commence l'actualisation des significations associées aux photographies perçues, l'immersion des participants au cours dans leur monde intérieur.

formation de l'image de soi;

recherche de ressources personnelles;

réduction des niveaux d’anxiété.

1. Exercice "Soleil". Cible: Former l’enfant à sa compréhension de lui-même et de ses forces.Réalisation de l'exercice : L'enfant a pour tâche de dessiner un soleil, puis d'écrire ses qualités positives sur chaque rayon. Accomplir la tâche peut prendre beaucoup de temps, car il est difficile pour les adolescents de développer leurs propres qualités positives. Pour chaque qualité, l'animateur pose des questions : Quelle est cette qualité ? Comment se manifeste-t-il dans les actions ? Pourquoi l'aimes tu? En quoi cela vous profite-t-il ? Quel mal peut résulter de cette qualité ? Dans quelle mesure cela se manifeste-t-il en vous ? En communiquant avec quelles personnes, cela ne se manifeste-t-il pas ?

2. Exercice : « Nuage ». Cible: se forger une idée de lui-même et de ses faiblesses afin de rechercher des ressources personnelles.Réalisation de l'exercice : L'enfant est chargé de dessiner un nuage, puis d'y écrire ses qualités négatives. Accomplir la tâche peut prendre beaucoup de temps, car il est difficile pour les adolescents de découvrir leurs qualités négatives. Pour chaque qualité, l'animateur pose des questions : Quelle est cette qualité ? Comment se manifeste-t-il dans les actions ? Pourquoi l'aimes tu? En quoi cela vous profite-t-il ? Quel mal peut résulter de cette qualité ? Dans quelle mesure cela se manifeste-t-il en vous ? Lors de la communication, avec quelles personnes ne se manifeste-t-il pas ?

l'acceptation de soi;

apprendre à prendre soin de soi;

formation aux techniques de récupération rapide et au soulagement du stress mental.

2. Exercice "Aime toi toi-même." Cible: apprenez à votre enfant à être attentif à lui-même, à se respecter et à s'accepter.Réalisation de l'exercice : Asseyez-vous confortablement et fermez les yeux. Prenez trois inspirations et expirations profondes... Imaginez un miroir. Immense - immense miroir dans un cadre rouge clair. Prenez un mouchoir et essuyez le miroir le plus proprement possible, pour que tout brille et brille... Imaginez que vous vous tenez devant ce miroir. Pouvez-vous vous voir ? Si oui, faites-moi un signe de la main. (Attendez que la plupart des élèves vous fassent signe.) Regardez vos lèvres et la couleur de vos yeux... Regardez à quoi vous ressemblez lorsque vous secouez un peu la tête... Regardez vos épaules et votre poitrine. Regardez comment vous abaissez et relevez vos épaules... Pouvez-vous voir vos jambes ? Voyez à quelle hauteur vous pouvez sauter... Vous faites du bien ! Imaginez maintenant que votre reflet sourit et vous regarde avec tendresse... Regardez vos cheveux ! De quelle couleur sont-ils? Prenez un peigne et peignez-vous les cheveux tout en vous regardant dans le miroir devant vous. Peignez vos cheveux comme d'habitude... Regardez dans les yeux souriants de votre reflet. Laissez vos yeux pétiller et briller de joie lorsque vous les regardez dans le miroir. Prenez de l'air dans vos poumons et soufflez de petites étincelles lumineuses dans vos yeux. (Pendant que vous prononcez ces mots, respirez profondément et expirez fort et clairement. Répétez votre demande aux enfants pour ajouter de l'éclat à vos yeux.) Essayez de voir la lueur dorée autour de vos yeux. Laissez vos yeux paraître complètement heureux. Maintenant, regarde ton visage dans le miroir. Dites-vous : « Mon visage est souriant. J'aime sourire. Cela me rend plus agréable. » Si votre visage est toujours sérieux, alors transformez votre visage sérieux en un sourire immense et satisfait. Montrez vos dents dans le miroir. Vous l'avez bien fait ! Maintenant, regardez votre corps dans le miroir et magnifiez-le. Laissez vos épaules devenir complètement égales et droites. Essayez de ressentir à quel point il est agréable de se tenir si fièrement et de s'aimer soi-même. Et, en vous regardant de la tête aux pieds, répétez après moi : « Je m'aime ! J'aime moi-même! J'aime moi-même!" (Dites ces mots avec beaucoup d'enthousiasme et beaucoup d'émotion.) Sentez-vous à quel point c'est agréable ? Vous pouvez vous répéter ces mots chaque fois que vous voulez vous sentir heureux et satisfait. Essayez de ressentir avec tout votre corps comment vous dites : « Je m'aime ! Dans quelle partie de votre corps ressentez-vous cela ? Pointez votre main vers cet endroit où vous ressentez votre « Je m’aime ! » Rappelez-vous bien comment votre corps reflète votre « Je m’aime ! » Nous allons en discuter maintenant. Et maintenant, vous pouvez retourner dans notre classe. Étirez, tendez et détendez un peu votre corps et ouvrez les yeux... Demandez, à la fin de cette fantaisie, à tous les enfants de dire en chœur la phrase - confirmation « Je m'aime ! » Demandez aux élèves où dans leur corps ils ressentent cet amour. Les enfants peuvent ensuite dessiner leur propre image. Ils peuvent travailler en binôme, chaque enfant dessinant le contour de son partenaire sur une grande feuille de papier. Ensuite ce contour est coloré et se transforme en un portrait souriant et heureux. Les élèves peuvent caractériser des parties individuelles du corps avec des adjectifs positifs. Par exemple : « mes beaux yeux marrons », « mes mains dorées et habiles », etc. Réflexion : Pourquoi certaines personnes s’aiment-elles ? Pourquoi certaines personnes ne s’aiment-elles pas ? Pourquoi certaines personnes ont-elles rarement des pensées agréables sur elles-mêmes ? Que pouvez-vous faire pour vous sentir bien dans votre peau plus souvent ? Ce qui te rends heureux?

2. Exercice : "Relaxation » . Cible: pour un repos et une détente rapides.Réalisation de l'exercice :Asseyez-vous plus confortablement sur des chaises, détendez vos muscles, placez vos mains confortablement, fermez les yeux. Essayez de ne penser à rien, détendez-vous sur les chaises... Vous êtes à l'aise... Les yeux sont fermés... Réduisez-les complètement pour éviter les échecs.

réduire les niveaux d'anxiété, sortir des situations stressantes.

1. Exercice : "Situation". Cible: développer liberté personnelle et détente pour améliorer les relations et l'entraide.Réalisation de l'exercice : Toi doit trouver les raisons de la situation et également développer la situation davantage.Possibilités : 1. « Sasha n’a pas eu le temps d’apprendre devoirs" 2. "Maxim a séché les cours." 3. "Tolya a pris le magnétophone de son ami sans autorisation." 4.«Les Roms sont rentrés à la maison 00h00". Les raisons identifiées par les enfants permettront de mieux comprendre certaines actions. Montrer les raisons pour lesquelles les parents se mettent en colère lorsqu'un adolescent rentre tard d'une promenade, etc. La discussion permet de montrer aux participants qu'ils doivent anticiper les conséquences de leurs actions et relier leur comportement aux réactions de ceux qui les entourent.

2. Exercice : "Décharge d'anxiété et de peur." Cible: se débarrasser des sentiments d'anxiété et de peur. Âge: 12-16 ans. Réalisation de l'exercice : Avant de commencer l’exercice, vous devez dresser une liste de toutes les personnes, lieux et situations qui provoquent de l’anxiété, de l’inquiétude ou de la peur. Premièrement, cet exercice vous aidera à comprendre ce qui provoque exactement ces émotions, et deuxièmement, il contribuera à réduire le nombre de sources et de causes de cette anxiété. Cet exercice peut être réalisé non seulement après que le sentiment d’anxiété a été ressenti, mais aussi au moment même de l’expérience. Asseyez-vous confortablement. Pensez aux personnes, aux lieux ou aux situations de la liste et verbalisez toutes les pensées ou sentiments qui surviennent, tels que « j'ai peur », « je suis inquiet », « je suis vraiment inquiet à ce sujet ». Répétez les phrases le plus rapidement possible. Au bout d’un moment, vous vous retrouverez à marmonner quelque chose d’incohérent pour vous-même. À ce stade, faites une pause et voyez si une autre phrase vous vient à l’esprit. Lorsque des sentiments apparaissent, ils quittent la zone subconsciente une fois pour toutes et cela vous permet donc d'éviter de tels problèmes à l'avenir.

Enseignant-psychologue Ogurtsova A.A.

Svetlana Katanaeva

CORRECTION ET DÉVELOPPEMENT DE LA SPHÈRE ÉMOTIONNELLE ET PERSONNELLE DES ENFANTS D'ÂGE PRÉSCOLAIRE

Katanaeva S.V.

Municipal préscolaireétablissement d'enseignement

école maternelle combinée n°10 "Goutte de rosée"

Ioujno-Sakhalinsk

L'un des plus sérieux problèmes sociaux auquel un psychologue pédagogique préscolaire est confronté est une violation sphère émotionnelle et personnelle des enfants et développement insuffisant compétences en communication. Cela est dû à l'intellectualisation excessive de l'éducation, "technologisation" notre vie.

Ces dernières années, il est devenu de plus en plus enfants souffrant de troubles émotionnels et personnels, qui comprend instabilité émotionnelle, hostilité, agressivité, anxiété, doute de soi, peurs enfants. Cela entraîne des difficultés dans les relations avec les autres.

Comme l'écrit L. S. Vygotsky « Émotions sont le maillon central" vie mentale d’une personne et, surtout, d’un enfant.

Les enfants modernes en savent beaucoup plus que leurs pairs d'il y a 10 à 15 ans, mais ils éprouvent beaucoup moins souvent des sentiments d'admiration et de plaisir. Malheureusement, émotionnel l'insuffisance s'avère souvent être la cause de diverses formes d'inadaptation socio-psychologique.

C'est pourquoi j'ai choisi " Correction et développement de la sphère émotionnelle et personnelle des enfants d'âge préscolaire».

Comme l'écrivait M. Gorki : « Chaque personne a une cloche, et si vous la touchez, la personne sonnera avec la plus belle chose qui soit en elle. »

Sur la base de l'orientation choisie, les tâches suivantes ont été identifiées.

1. Correction des problèmes émotionnels et personnels des enfants.

2. Révélez la diversité à votre enfant monde émotionnel.

3. Formez un enfants conscience de soi en tant qu’individu, compréhension de sa propre unicité et de celle des autres.

4. Développer capacité à comprendre les autres et leurs état émotionnel.

5. Amélioration enfants capacité à s'adapter à différentes situations de la vie.

Les travaux dans ce sens ont commencé par des diagnostics visant à étudier le niveau d'agressivité, les peurs, l'anxiété, le développement des capacités de communication et les relations enfant-parents.

Sur la base des données obtenues, nous avons identifié émotionnellement-caractéristiques personnelles des enfants et des groupes correctionnels ont été formés. L'analyse de ces données nous a permis de déterminer les orientations suivantes travail:

1. Correctif cours d'un enseignant-psychologue avec des enfants.

2. Travaillez avec les enseignants du préscolaire.

3. Travailler avec les parents enfants, en visite cours correctionnels.

Lorsque je travaille avec des enfants, j'utilise 2 programmes : Ce:

Un programme de thérapie assistée par les animaux est un type de thérapie qui utilise des animaux et leurs images pour fournir une assistance psychothérapeutique.

Lorsqu'on travaille avec des enfants, la zoothérapie est étroitement liée à la thérapie par les contes de fées, à la thérapie par les poupées, à l'art-thérapie, à la thérapie par le jeu et aux méthodes orientées vers le corps.

Une particularité de la thérapie assistée par les animaux est la capacité de développer le comportement non verbal. Les animaux ne parlent pas, mais émettent des sons. Et donc les enfants apprennent à comprendre l'humeur de l'animal par ce qui suit signaux: posture, mouvements, regard, sons. C'est très important car il est difficile pour les enfants d'exprimer leurs sentiments et les émotions dans les mots.

Pendant les cours, les enfants assument le rôle d'un animal, copiant son comportement et ses habitudes. Dans le même temps, les enfants fermés, indécis et anxieux sous la forme d'un chien apprennent à être actifs et à prendre des initiatives. Et vice versa, les enfants actifs, agressifs et en conflit dans le rôle d'un chat apprennent à retenir et à contrôler leur émotions et actions.

2. Plan-programme psychosocial développement des enfants d'âge préscolaire supérieur. Auteur-compilateur Katanaeva S.V.

Le programme se compose de trois blocs.

1. Motivation. En classe, les enfants découvrent eux-mêmes, leur individualité et leur unicité.

2. Cognitif. Dans ces cours, les enfants apprennent à comprendre l'état d'autrui, ses caractéristiques, ses besoins, à remarquer les changements d'humeur, état émotionnel.

3. Comportemental. En classe, les enfants apprennent à choisir des comportements socialement acceptables. différentes situations, apprenez à communiquer sans conflit.

Mais tout ce travail est impossible sans créer conditions nécessaires. On sait que l'environnement est l'un des moyens développement de la personnalité de l'enfant, source de sa connaissance individuelle et expérience sociale. Par conséquent, lors de la conception du sujet- environnement de développement pour les services correctionnels et de développement les classes suivantes ont été prises en compte conditions:

1. Salle sensorielle (pour soulagement émotionnel , réduction stress émotionnel, relaxation).

2. Poupées, jouets d'animaux, masques

animaux (pour le travail

selon le programme de thérapie assistée par l'animal).

3. Tapis moelleux et oreillers - de drôles de petits animaux (pour créer atmosphère la paix et la sécurité, ainsi que pour établir contact émotionnel avec les enfants).

4. Éléments de musicothérapie (pour la détente, l'élimination des tensions corporelles et motrices).

5. Large gamme de produits d’art-thérapie (exprimer état émotionnel des enfants) .

6. "Horloge d'humeur", "Livres d'humeurs", "Cube" émotions» (Se familiariser avec émotions, leurs manifestations externes).

D'une importance non négligeable dans correction et développement de la sphère émotionnelle et personnelle

enfants a du travail avec des enseignants. Puisqu'il faut continuer à travailler avec les enfants en groupe Jardin d'enfants. A cet effet, ils sont utilisés diverses formes travail:

consultations individuelles

consultations de groupe ( "Protéger les droits et la dignité petit enfant» . « Sécurité des enfants à la maternelle et en famille » etc.)

ateliers ( "Les secrets d'une bonne discipline". « Présentons les enfants avec le monde émotionnel humain» etc.)

initiation aux jeux et exercices de zoothérapie pour travailler avec les enfants ( "Ménagerie", "Escargot", "Pieuvre", « Combats de coqs» et d'autres.)

rappels ( « Créer un confort psychologique dans les groupes de maternelle ». "Problèmes personnels développement» . "Panneaux stress psycho-émotionnel chez les enfants» etc.)

Connaître la sensibilité particulière, l'organisation subtile de la vie spirituelle enfants, ainsi que l'importance particulière de la famille dans le développement de la personnalité de l'enfant, j'attire les parents à développement de la sphère émotionnelle et personnelle des enfants. J'utilise les formulaires suivants travail:

consultations individuelles

consultations de groupe ( "Les animaux de compagnie et leur importance dans développement de l'enfant» . « Comment inculquer la discipline à votre enfant ». "La prévention troubles émotionnels chez les enfants» . "Le rôle du microclimat familial dans développement relations enfants-parents », etc.)

enquête ( "Les animaux sont mes amis", "Ma façon d'élever un enfant dans la famille", «Organisation de la communication avec les enfants de la famille»)

ateliers ( « Savez-vous comment communiquer avec votre enfant ?.)

informations dans les coins parents ( "Punition ou récompense?" "Ce qu'il faut savoir sur développement affectif enfants» "Peur des animaux". "Le rôle de la mère et du père dans le développement mental développement et éducation des enfants" etc.)

Design d'exposition "Ma douce et tendre bête"

familiarisation avec des jeux et des éléments de techniques de zoothérapie qui permettent de réguler les relations au sein de la famille ( "La souris et le chat", "Chat curieux", "Ours endormi", "Vilains singes" et d'autres.)

résultats travaux correctifs montrés:

1. Refuser problèmes émotionnels et personnels.

2. Stabilisation état émotionnel.

3. Conscience de soi en tant qu'individu (conscience de ses caractéristiques individuelles).

4. Développer l'empathie, la capacité de comprendre l’état d’autrui.

5. Fédérer l'équipe des enfants, développement modes d’interaction acceptables.

6. Optimisation des relations parents-enfants.

Bibliographie:

1. Agafonychev, V. Thérapie animale. Moustaches, pattes, queue - notre médicament [Texte]. – Saint-Pétersbourg : Science et Technologie, 2006. – 304 p.

2. Alyabyeva, E.A. Classes correctionnelles et de développement pour les enfants d'âge préscolaire [Texte] – M.: centre commercial Sphère, 2003.

3. Kostina, L. M. Thérapie par le jeu avec des enfants anxieux [Texte]. – Saint-Pétersbourg : Rech, 2003, - 160 p.

4. Kryazheva N. L. Chat et chien se précipitent à la rescousse [Texte]. – Iaroslavl: "Académie développement» , "Académie, K", 2000. – 176 p.

5. Kryazheva N. L. Le monde des enfants émotions. Enfants 5-7 ans [Texte]. – Iaroslavl: Académie développement, 2000. – 160 p.

6. Panfilova, M. A. Thérapie par le jeu communication: tests et jeux correctionnels [Texte]. – M. : Maison d'édition GNOM et D, 2002. – 160 p.

7. Séminaires pratiques et formations pour enseignants. - Vol. 1. Enseignant et enfant ok: interaction efficace[Texte] / auto. -composition E.V. Shitova, - Volgograd: Enseignant, 2009. – 171 p.

8. Formation de relations positives entre les parents et enfants de 5 à 7 ans: diagnostics, formations, cours [Texte] / auteur. -composition E.V. Korobitsyka. – Volgograd: Enseignant, 2009. – 133 p.

9. Khukhlaeva, O. V. Échelle de joie [Texte]. – M. : Maison d’édition. Perfection, 1998.

Note explicative

Récemment, les parents et les éducateurs rencontrent de plus en plus d'enfants dont l'activité physique dépasse l'idée d'un enfant simplement actif. La plupart des enfants d'âge préscolaire se caractérisent par la mobilité, l'impulsivité, la spontanéité et l'émotivité, mais en même temps ils peuvent écouter attentivement un adulte et suivre ses instructions. Il est difficile d'établir un contact avec des enfants hyperactifs simplement parce qu'ils sont en mouvement constant : ils ne marchent pas, mais courent, ne s'assoient pas, mais s'agitent, ne se tiennent pas debout, mais tournent ou grimpent quelque part, ne rient pas, mais rient, obtiennent se mettre au travail ou s'enfuir sans entendre la tâche jusqu'au bout. Leur attention est distraite, leurs yeux errent, il est difficile de capter leur regard.

Terme"hyperactivité" en ce qui concerne les enfants, il n'y a toujours pas d'interprétation sans ambiguïté, cependant, les manifestations externes de l'hyperactivité infantile comprennent l'inattention, l'impulsivité et une activité motrice accrue. En traduisant le mot « hyperactif », nous obtenons qu'il est actif, efficace au-delà de la norme.Hyperactivité de l'enfant (eng. syndrome de l'enfant hyperactif; trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention) - synonyme de trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH), le nom « syndrome hyperdynamique » est également utilisé, se manifeste sous la forme d'inattention, de distraction, d'impulsivité et d'hyperactivité générale, qui ne sont pas typiques d'un enfant ordinaire. l'hyperactivité chez les enfants est observée à l'âge de 7 ans, le nombre d'enfants ayant un comportement similaire augmentant chaque année ; cela survient plus souvent chez les garçons que chez les filles. Les manifestations maximales de ce syndrome coïncident avec le développement psycho-vocal de l'enfant : dans la période de 1 à 2 ans, lorsque les capacités d'élocution de l'enfant sont développées ; à 3 ans, lorsque le vocabulaire de l’enfant augmente, et entre 6 et 7 ans, lorsque la lecture et l’écriture se développent.

Selon divers chercheurs, le plusproblèmes caractéristiques (les conséquences de ce trouble) chez les enfants hyperactifs sont :

Suractivité - activité motrice accrue (excessive) inappropriée ;

Déficit d'attention (défauts de concentration, dispersion ou distraction) ;

Impulsivité dans le comportement et l'activité intellectuelle, excitabilité accrue, qui entraîne des problèmes dans les relations avec les autres, des troubles du comportement et des difficultés d'apprentissage, de mauvais résultats scolaires, qui à leur tour diminuent l'estime de soi de l'enfant.

Il y a probablement dans chaque groupe de maternelle des enfants qui ont du mal à rester assis longtemps au même endroit, à garder le silence et à obéir aux instructions. Ils créent des difficultés supplémentaires dans le travail des éducateurs car ils sont très actifs, colériques, irritables et irresponsables. Les enfants hyperactifs touchent et laissent souvent tomber divers objets, poussent leurs pairs, créant ainsi des situations de conflit. Ils sont souvent offensés, mais oublient vite leurs griefs. Un des traits caractéristiques les enfants atteints de trouble d'hyperactivité (TDAH) sont des troubles de l'adaptation sociale. Pour ces enfants, c'est plus typique niveau faible maturité sociale que ce n'est habituellement le cas à leur âge. La tension affective, une amplitude importante d'expérience émotionnelle, des difficultés de communication avec ses pairs et les adultes conduisent au fait qu'un enfant forme et fixe facilement une estime de soi négative et une hostilité envers les autres.

Les troubles de la parole tels qu'un retard du développement de la parole, une fonction motrice insuffisante de l'appareil articulatoire, une parole excessivement lente ou, à l'inverse, des troubles de l'explosivité, de la voix et de la respiration de la parole sont particulièrement fréquents chez les enfants atteints de trouble d'hyperactivité (TDAH).

Une excitabilité accrue entraîne des difficultés à acquérir des compétences sociales normales. Les enfants ont du mal à s'endormir même s'ils suivent une routine ; ils mangent lentement, laissant tomber et renversant tout. Un nombre croissant de passages d'une activité à une autre se produit involontairement, sans harmonisation avec l'activité et sans contrôle ultérieur. L’enfant est distrait par des stimuli sonores et visuels mineurs, qui sont ignorés par les autres pairs. L’impulsivité se manifeste par une exécution bâclée des tâches, une intempérance dans les paroles, les actes et les actions, une incapacité à perdre et une persistance excessive à défendre ses intérêts. Avec l'âge, les manifestations de l'impulsivité changent : plus l'enfant est âgé, plus l'impulsivité est prononcée et plus perceptible par les autres.

Chaque enseignant qui travaille avec un enfant hyperactif sait combien de problèmes et de problèmes il cause à son entourage. Cependant, ce n’est qu’un côté de la médaille. Il ne faut pas oublier que l'enfant lui-même souffre en premier. Après tout, il ne peut pas se comporter comme les adultes l'exigent, et non pas parce qu'il ne le veut pas, mais parce que ses capacités physiologiques ne le lui permettent pas. C'est difficile pour un tel enfant pendant longtemps restez assis, ne bougez pas, ne parlez pas. Les cris constants, les remarques, les menaces de punition n'améliorent pas son comportement, et deviennent même parfois sources de nouveaux conflits. De plus, de telles formes d'influence peuvent contribuer à la formation de traits de caractère négatifs chez un enfant. En conséquence, tout le monde en souffre : l'enfant, les adultes et les enfants avec lesquels il communique.

Personne n'a encore réussi à rendre un enfant hyperactif obéissant et flexible, mais apprendre à vivre dans le monde et à coopérer avec lui est une tâche tout à fait réalisable.

Pertinence du programme : Le problème de l'hyperactivité chez les enfants intéresse les chercheurs depuis longtemps, mais il n'a pas perdu de son actualité, bien au contraire, à l'heure actuelle ce problème devient de plus en plus important, car ; Selon les recherches, le nombre d'enfants hyperactifs est en augmentation. Lorsqu'on étudie les causes de l'hyperactivité, on les appelle différentes versions, mais tous les chercheurs s'accordent à dire que chaque enfant a ses propres raisons d'hyperactivité. Par conséquent, avant d'élaborer un programme de correction, il est nécessaire de diagnostiquer les manifestations et les causes du comportement hyperactif.

Objectif du programme : correction des problèmes émotionnels-personnels et déficience cognitive enfants d'âge préscolaire senior atteints de TDAH, thérapie par le jeu.

Tâches:

créer une ambiance émotionnelle positive dans le groupe ;

promouvoir la création de relations d'acceptation mutuelle, d'empathie, de volonté d'aider les autres, de tolérance envers autrui ;

améliorer les compétences en communication ;

créer des conditions pour soulager les tensions neuromusculaires ;

favoriser le développement des sphères émotionnelles-volontaires et cognitives de l'enfant d'âge préscolaire ;

inculquer la capacité d’analyser ses sentiments, ses actions et l’actualité, d’être conscient de son attitude envers le monde et d’exprimer de manière adéquate son état émotionnel.

Le public ciblé: Le programme est axé sur le travail correctionnel auprès des enfants d'âge préscolaire (5 à 7 ans) atteints du syndrome d'hyperactivité.

Méthodes et formes de mise en œuvre du programme : La correction de l'hyperactivité chez les enfants devrait inclure des méthodes et des formes telles que :

les vergetures,

exercices de respiration,

exercices pour les muscles de la langue et de la mâchoire,

exercices corporels croisés (réciproques),

des exercices pour développer la motricité fine des mains,

exercices de relaxation et de visualisation,

exercices fonctionnels,

exercices pour le développement des sphères de communication et cognitives,

exercices avec règles.

Résultats attendus: À la suite de la mise en œuvre du programme, il est supposé que le déroulement des cours aidera l'enfant à faire face au trouble déficitaire de l'attention et à l'hyperactivité.

L'efficacité des cours sera contrôlée par des questionnaires répétés.Les enfants développeront leurs compétences en communication avec les adultes et leurs pairs. Les enfants prendront confiance en eux et développeront une estime de soi. La capacité d’aimer, d’apprécier et de prendre soin du monde qui vous entoure apparaîtra, ainsi que de respecter le travail des autres et des adultes. Des compétences d’entraide seront développées.

Modalités d'évaluation des résultats attendus et leurs critères sera suivi par msuivi de la qualité des performances :

identifier l’adéquation des idées des parents sur le degré de gravité

troubles du développement chez les enfants et caractéristiques éducatives associées ;

réaliser un diagnostic complet des enfants, permettant d'identifier

des conditions efficaces pour leur éducation dans les établissements d'enseignement familial et préscolaire ;

corrélation des résultats des caractéristiques identifiées des représentations

les parents et les problèmes réels qui existent dans l'éducation des enfants et l'élaboration de recommandations méthodologiques pour les parents et les éducateurs ;

diagnostic psychologique le niveau de développement est effectué au début

année académique (diagnostic de début), pendant l'année académique (diagnostic en cours) et à la fin de l'année académique (diagnostic final).

L’évaluation de la qualité de la maîtrise du matériel est déterminée au cours de l’année par la réalisation de tests de diagnostic intermédiaires et en fin d’année par la détermination du niveau de préparation de l’enfant à passer au niveau d’apprentissage suivant.

Calendrier du programme : Le programme de formation est composé de 10 cours, 2 cours par semaine, le cycle dure 2 mois.

2. Plan thématique programme correctionnel

№

Sujet

Méthodes

Montre

Familiarisons-nous!

exercices oculomoteurs,

50 minutes

Orange

Des étirements, des exercices de respiration,

exercices oculomoteurs,

exercices pour les muscles de la langue et de la mâchoire, exercices corporels croisés (réciproques), exercices pour le développement de la motricité fine des mains, exercices de relaxation et de visualisation, exercices fonctionnels, exercices pour le développement de la sphère communicative et cognitive, exercices avec règles .

50 minutes

Bleu

Des étirements, des exercices de respiration,

exercices oculomoteurs,

exercices pour les muscles de la langue et de la mâchoire, exercices corporels croisés (réciproques), exercices pour le développement de la motricité fine des mains, exercices de relaxation et de visualisation, exercices fonctionnels, exercices pour le développement de la sphère communicative et cognitive, exercices avec règles .

50 minutes

Rose

Des étirements, des exercices de respiration,

exercices oculomoteurs,

exercices pour les muscles de la langue et de la mâchoire, exercices corporels croisés (réciproques), exercices pour le développement de la motricité fine des mains, exercices de relaxation et de visualisation, exercices fonctionnels, exercices pour le développement de la sphère communicative et cognitive, exercices avec règles .

50 minutes

Lilas

Des étirements, des exercices de respiration,

exercices oculomoteurs,

exercices pour les muscles de la langue et de la mâchoire, exercices corporels croisés (réciproques), exercices pour le développement de la motricité fine des mains, exercices de relaxation et de visualisation, exercices fonctionnels, exercices pour le développement de la sphère communicative et cognitive, exercices avec règles .

50 minutes

Jaune

Des étirements, des exercices de respiration,

exercices oculomoteurs,

exercices pour les muscles de la langue et de la mâchoire, exercices corporels croisés (réciproques), exercices pour le développement de la motricité fine des mains, exercices de relaxation et de visualisation, exercices fonctionnels.

50 minutes

Rouge

Des étirements, des exercices de respiration,

exercices oculomoteurs,

exercices pour les muscles de la langue et de la mâchoire, exercices corporels croisés (réciproques), exercices pour le développement de la motricité fine des mains, exercices de relaxation et de visualisation, exercices fonctionnels, exercices pour le développement de la sphère communicative et cognitive, exercices avec règles .

50 minutes

émeraude

Des étirements, des exercices de respiration,

exercices oculomoteurs,

exercices pour les muscles de la langue et de la mâchoire, exercices corporels croisés (réciproques), exercices pour le développement de la motricité fine des mains, exercices de relaxation et de visualisation, exercices fonctionnels, exercices pour le développement de la sphère communicative et cognitive, exercices avec règles .

50 minutes

Framboise

Des étirements, des exercices de respiration,

exercices oculomoteurs,

exercices pour les muscles de la langue et de la mâchoire, exercices corporels croisés (réciproques), exercices pour le développement de la motricité fine des mains, exercices de relaxation et de visualisation, exercices fonctionnels, exercices pour le développement de la sphère communicative et cognitive, exercices avec règles .

50 minutes

Arc-en-ciel

Des étirements, des exercices de respiration,

exercices pour les muscles de la langue et de la mâchoire, exercices croisés, exercices pour le développement de la motricité fine des mains, exercices de relaxation et de visualisation, exercices pour le développement de la sphère communicative et cognitive, exercices avec règles.

50 minutes

3. Le contenu principal des cours correctionnels

Durée : 50 à 60 minutes. Le nombre optimal de membres du groupe est de 4 à 6 personnes. Les cours peuvent avoir lieu en petits groupes ou individuellement.DANSLe programme utilise des exercices développés par B. A. Arkhipov, E. A. Vorobyova, I. G. Vygodskaya, T. G. Goriacheva, V.I. Zuev, P. Dennison, Yu.V. Kasatkina, N.V. Klyuevoy, L.V. Konstantinova, E.K. Lyutovoy, G.B. Monina, E.V. Pellinger, A. Remeeva, A.L. Sirotyuk, A.S. Sultanova, L.P. Uspenskaya, K. Foppel et autres.

Structure de la leçon :

étirements - 4-5 minutes;

exercice de respiration - 3-4 minutes;

exercice oculomoteur - 3-4 minutes ;

exercices pour développer la motricité fine des mains - 10 minutes ;

exercices fonctionnels (développement de l'attention, arbitraire,

maîtrise de soi), exercices de communication et cognitifs, élimination de la colère et de l'agressivité - 20-25 minutes ;

détente - 4-5 minutes.

Leçon 1.

Sujet de la leçon: Familiarisons-nous!

Cible:contribuer à la création d'une ambiance conviviale et solidaire dans le groupe, clarifier les attentes des enfants, donner aux enfants l'opportunité de mieux se connaître, contribuer à la formation de la cohésion du groupe, aider les membres du groupe à comprendre les règles de travail en classe.

Déroulement de la leçon:

Mot introductif d'un psychologue.

Connaissance. Présentation des participants entre eux, au psychologue, à l'exercice « Funny Passage » (p. 71 Game Technology) et aux règles de travail en groupe.

Exprimer les attentes de la formation.

Le présentateur propose d'accepter un ensemble de règles.

Intéressant!Pour ce faire, vous devez être actif, honnête et capable d’écouter tout le monde.

Confortable!Les insultes, reproches et accusations sont interdits. Mais l’attention portée aux côtés positifs de chacun est la bienvenue et même encouragée.

Sans encombre!

En bonne santé!Nous effectuons les tâches de bonne foi !

« Apprendre à me contrôler ! »

Exercices de respiration"Poings"

Objectif : maîtriser et consolider une pose de repos et de relaxation des muscles des bras.

I.p. - assis par terre.

Instructions : « Serrez fermement vos doigts en un poing. Placez vos mains sur vos genoux. Pressez-les très, très fort jusqu'à ce que les os blanchissent. Mes mains sont fatiguées. Nous avons détendu nos mains. Reposons-nous. Mes mains sont devenues plus chaudes. C'est devenu facile et agréable. Écoutons et faisons comme moi. Calmement! Inspirez - faites une pause, expirez - faites une pause ! Ex. Répétez 3 fois.

Les mains sur les genoux

Poings serrés

Fermement, avec tension

Doigts pressés (serrer les doigts).

Nous pressons nos doigts plus fort -

Lâchez prise, lâchez prise.

Il est facile de soulever et de laisser tomber une main détendue.

Sachez, filles et garçons,

Nos doigts se reposent.

Élongation"Arbre".

I.p. - accroupi. Il est demandé à l'enfant de cacher sa tête dans ses genoux et de serrer ses genoux avec ses mains. C'est une graine qui germe progressivement et se transforme en arbre. Laissez l'enfant se lever lentement, puis redressez son torse et tendez ses bras. Ensuite, vous devez tendre les muscles de votre corps et le tirer vers le haut. Le vent soufflait : laissez l'enfant balancer son corps en imitant un arbre.

Exercice oculomoteur« Des yeux attentifs ».

I.p. – debout ou assis sur une chaise. La tête est fixe. Les yeux regardent droit devant. L'entraînement des mouvements oculaires commence dans quatre directions principales (haut, bas, droite, gauche), puis dans quatre directions auxiliaires (diagonales) ; amener les yeux au centre.

Exercice pour développer la motricité fine des mainsauto-massage des doigts; exercice"Anneau": alternativement et le plus rapidement possible, l'enfant bouge les doigts de ses mains, reliant l'index, le majeur, etc. en anneau avec le pouce. Le test est effectué dans l'ordre direct (vers l'auriculaire) et inverse (à partir de l'auriculaire). D'abord, chaque main séparément, puis ensemble.

Laçage (sur le bord).

"C'est amusant d'être amis ensemble."

Exercice de communication"Mille-Pattes".

Objectif : développer des compétences pour interagir avec ses pairs.

Consignes : Les membres du groupe se tiennent debout les uns après les autres, en tenant la taille de la personne devant eux. Sur ordre du moniteur, le « Mille-pattes » commence à avancer, puis s'accroupit, saute sur une jambe, rampe entre les obstacles, etc. la tâche principale participants - pour ne pas briser la chaîne et préserver le « Mille-pattes ».

Exercice fonctionnel"Couleur par numéros".

"Mes victoires et réalisations."

Séparation.

Exercice"Et en guise d'adieu, je vous souhaite..."

Chaque participant fait à tour de rôle un vœu au reste du groupe, verbalement ou sous forme de mime.

Leçon 2

Thème : "Orange"

Cible:consolidation des connaissances sur les caractéristiques du travail en groupe, sur les membres du groupe ; développer une attitude positive envers les membres du groupe ; soulager les tensions neuromusculaires; développement de la confiance sociale, des émotions sociales ; développement des compétences communicatives et cognitives.

Déroulement de la leçon :

"Échauffement."

Salutations

Consolider la connaissance: exercice"Boule de neige"avec discussion.

L’exercice consiste à consolider la familiarité. Les enfants appellent à tour de rôle les noms des membres précédents du groupe, en nommant les leurs. Sentiments dans l'exercicediscuté sous la direction d’un psychologue.

« Apprendre à me contrôler ! »

Exercices de respiration"Ballon".

Consigne : « Imaginez que maintenant nous allons gonfler des ballons. Inspirez l'air, portez un ballon imaginaire à vos lèvres, gonflez vos joues, gonflez-le lentement à travers les lèvres entrouvertes. Observez avec vos yeux comment votre balle devient de plus en plus grosse, comment elle grossit et les motifs qui s'y trouvent se développent. Avez-vous imaginé ? Soufflez avec précaution pour que le ballon n'éclate pas..." (l'exercice peut être répété 3 fois).

Élongation"Chat".

Consignes : Chaque participant doit se tenir à quatre pattes, en appui sur ses genoux et ses paumes. Pour chaque pas de la main droite et de la jambe gauche, inspirez, reculez la tête, pliez la colonne vertébrale vers le bas. Pour chaque pas de la main gauche et de la jambe droite, expirez, sifflez, abaissez votre menton jusqu'à votre poitrine, cambrez le dos vers le haut.

Exercice oculomoteur"Attentifyeux"(voir au dessus).

"Lezguinka".

Consignes : L'enfant serre le poing avec sa main gauche, met son pouce sur le côté et tourne le poing vers lui avec ses doigts. De la main droite, avec une paume droite en position horizontale, il touche le petit doigt de sa gauche. Après cela, changez simultanément la position des mains droite et gauche pour 6 à 8 changements de position. Il est nécessaire d'atteindre une vitesse de changement de position élevée.

"C'est amusant d'être amis ensemble."

Jeu extérieur"Asseyez-vous et levez-vous."

Consignes : Tout le monde se tient face à face et dos à dos en cercle, les mains sur les épaules de l’autre. Asseyez-vous et levez-vous sans retirer les mains. Vous pouvez faire l’exercice à différents rythmes sur différentes musiques.

Exercice fonctionnel"Collecter un carré".

Consignes : L'enfant est invité à assembler un carré à partir de différentes parties (le nombre de pièces est différent, par ordre croissant).

4 .«Mes victoires et mes réalisations.»

Résumer. Réflexion.

Séparation.

Exercice"Et en guise d'adieu, je vous souhaite..."(voir les instructions ci-dessus).

Lecon 3

Thème : "Bleu"

Cible:développer une attitude positive envers les membres du groupe ; soulager les tensions neuromusculaires; développement de la confiance sociale, des émotions sociales ; développement des compétences de communication et cognitives; développement de mécanismes d’autorégulation.

Déroulement de la leçon :

"Échauffement."

Salutations. Revoir les règles de travail en groupe.

« Apprendre à me contrôler ! »

Exercices de respiration"Faites exploser le ballon".

Cible: réduction du stress émotionnel, diagnostic de l'état émotionnel, développement de l'imagination.

Instructions: Chaque membre du groupe choisit une boule de la couleur qu'il aime. Le gonfle. Dessine un motif sur le ballon avec un marqueur.

Élongation"Algue".

IP : position de base, bras fléchis jusqu'aux épaules.

Consignes : Au compte de 1-2-3, la jambe gauche est écartée, la jambe droite est pliée. Levez la main (« les algues » tendent la main vers le soleil). Au compte de 4 - position initiale.

Au décompte de 5-6-7, la jambe droite est écartée, la jambe gauche est pliée. Au compte de 8 - position de départ.

Exercice oculomoteur"Des yeux attentifs."(instrument voir ci-dessus)

Exercice pour développer la motricité fine des mains : auto-massage des doigts, exercice avec des allumettes"Bien".

"C'est amusant d'être amis ensemble."

Jeu extérieur"Prince sur la pointe des pieds."

Consignes : Les enfants sont assis en cercle. Le prince sur la pointe des pieds (princesse) s'approche d'un des membres du groupe à pas calmes et inaudibles, lui touche légèrement le bout du nez et se dirige vers le suivant. Celui dont le prince a touché le nez doit aussi le suivre en silence. Il devient membre de la suite royale. La suite augmentera jusqu'à ce que tous les participants à l'exercice soient inclus. A ce moment, le prince se tourne vers sa suite, ouvre les mains et dit : « Merci, messieurs ! Après quoi chacun retourne à sa place.

Exercice fonctionnel"Alphabet".

Instructions : La première lettre de chaque ligne est prononcée à haute voix. La lettre inférieure indique le mouvement de la main : L - main gauche monte à gauche; P - la main droite monte vers la droite ; B - les deux bras se lèvent (les instructions peuvent être compliquées en ajoutant des mouvements de jambes).

L'exercice s'effectue dans l'ordre de la première lettre à la dernière, puis vice versa. Vous pouvez créer une affiche ou des cartes-lettres personnalisées.

"Mes victoires et réalisations."

Résumer. Réflexion.

Séparation.

Exercice"Et en guise d'adieu, je vous souhaite..."(voir instructions ci-dessus)

Leçon 4

Thème : « Rose ».

Cible:développer une attitude positive envers les membres du groupe ; soulager les tensions neuromusculaires; développer la capacité de ressentir l'humeur et de sympathiser avec les autres ; développement des compétences de communication et cognitives; développement de mécanismes d’autorégulation.

Déroulement de la leçon :

"Échauffement."

Salutations. Revoir les règles de travail en groupe.

« Apprendre à me contrôler ! »

Exercices de respiration"Brin d'herbe".

IP : assis au sol, jambes écartées et genoux fléchis, bras le long du corps, tête baissée.

Au compte de 1-2-3-4, joignez les mains avec les paumes, levez-vous lentement (représentant une pousse, regardez les mains levées), respirez profondément par le nez.

Comptez 5-6-7-8 position de départ (baissez lentement les bras, expirez par la bouche, les lèvres avec un tube).

Élongation"Cafard".

ET. P. :à genoux, les mains derrière la ceinture.

1-assis par terre sur le côté en avançant la main droite,

2 p.,

3 sur le côté gauche,

4 p.

Effectuez 5 à 7 fois.

Exercice oculomoteur"Des yeux attentifs."(voir instructions ci-dessus)

Exercice pour développer la motricité fine des mains : auto-massage des doigts, exercice"Poing, côte, paume."

Consignes : on montre aux enfants trois positions de mains sur le plan de la table, se remplaçant successivement. Paume sur un plan, paume serrée en poing, paume avec un bord sur le plan de la table, paume redressée sur le plan de la table. Les enfants effectuent le test avec l'entraîneur, puis de mémoire pendant 8 à 10 répétitions du programme moteur. Le test s'effectue d'abord avec la main droite, puis avec la gauche, puis avec les deux mains jointes.

"C'est amusant d'être amis ensemble."

Jeu extérieur"Dans une clairière."

Consigne : l'animateur invite les enfants à imaginer qu'ils se trouvent dans une clairière ensoleillée. Les habitants de la forêt accoururent et affluèrent vers elle de tous côtés - toutes sortes d'insectes et de cafards.

De la musique ludique sonne. Les sauterelles sautent haut, plient les pattes et sautent joyeusement à travers la clairière. Les papillons voltigent de fleur en fleur. Les insectes bourdonnent et volent de brin d’herbe en brin d’herbe. Les chenilles rampent entre les tiges. Des fourmis gaies courent ici et là.

Exercice fonctionnel"Former les émotions."

Froncer les sourcils comme : nuage d'automne, homme faché.

Mettez-vous en colère comme : une méchante sorcière, un loup affamé, deux moutons sur un pont.

Avoir peur, comme : un lièvre qui voit un loup, un chaton sur lequel un chien en colère aboie.

Souriez comme un chat au soleil, renard rusé et ainsi de suite.

"Mes victoires et réalisations."

Résumer. Réflexion.

Séparation.

Exercice "Et en guise d'adieu, je vous souhaite..."(voir les instructions

plus haut)

Leçon 5

Sujet : "Lilas"

Cible:

Déroulement de la leçon :

"Échauffement."

Salutations. Revoir les règles de travail en groupe.

« Apprendre à me contrôler ! »

Exercices de respiration "Des sons joyeux".

Inspirez, faites une pause, expirez, faites une pause. Il est demandé aux enfants de vocaliser en expirant, en chantant des sons individuels (« a », « o », « u », etc.) et leurs combinaisons.

Élongation"Moitié".

I.p. - assis par terre. Il est demandé aux enfants de tendre alternativement les moitiés gauche et droite du corps, puis les moitiés supérieure et inférieure du corps.

Exercice oculomoteur« Des yeux attentifs »(voir instructions ci-dessus).

Exercice pour développer la motricité fine des mains : auto-massage des doigts, exercice"Fourchettes, cuillères, couteaux."

Les enfants se voient montrer trois positions de mains, se remplaçant successivement. Paume avec les doigts écartés - fourchette ; paume vers le haut, doigts fermés - cuillère ; paume avec bord, mouvement des mains dans la direction opposée - couteaux. Les enfants réalisent le test en compagnie du coach, puis de mémoire.

"C'est amusant d'être amis ensemble."

Jeu extérieur "Brise".

Consignes : alignez-vous en colonne un à la fois. Mouvement en cercle. Sous le mot « brise », la direction du mouvement change.

Exercice fonctionnel "Sculpture vivante".

Consignes : on présente aux enfants une illustration tirée d'un livre, d'un dessin animé ou d'une reproduction d'un tableau d'un artiste. Un groupe d'enfants transmet les poses, les expressions faciales et l'humeur des personnages.

"Mes victoires et réalisations."

Résumer. Réflexion.

Séparation.

Exercice "Le fil conducteur".

Consignes : les enfants s'assoient en cercle et se passent une pelote de fil pour que tous ceux qui la tiennent déjà s'emparent du fil. Le transfert du ballon s'accompagne de déclarations sur ce qu'ils ressentent maintenant, ce qu'ils veulent pour eux-mêmes et ce qu'ils peuvent souhaiter pour les autres. L'adulte commence. Lorsque la balle revient à l'animateur, les enfants tirent sur le fil et ferment les yeux, imaginant qu'ils forment un tout, que chacun d'eux est important et significatif dans cet tout.

Leçon 6

Sujet : "Jaune".

Cible:soulager les tensions neuromusculaires; développement de l'autorégulation; développement des compétences communicatives et cognitives.

Déroulement de la leçon :

"Échauffement."

Salutations. Revoir les règles de travail en groupe.

« Apprendre à me contrôler ! »

Exercices de respiration "Des sons".

Consignes : Respirez profondément. Pliez les oreilles du haut vers le lobe. Retenez votre souffle. Expirez avec une force ouverte ça sonne ah-ah(en alternance avec ça sonne o-y-y, oo-oo-oo, o-o-o).

Élongation"Arbre qui se balance".

Consigne : les enfants sont invités à s'imaginer comme une sorte d'arbre. Les racines sont les jambes, le tronc est le torse, la couronne est les bras et la tête. Le vent commence à souffler et l'arbre se balance doucement - s'incline à droite et à gauche (3-5), en avant et en arrière. Pendant l'exercice, vous devez vous efforcer de maintenir une respiration rythmée.

Exercice oculomoteur"Des yeux attentifs."(voir instructions ci-dessus)

Exercice pour développer la motricité fine des mains : auto-massage des doigts, exercice"Verrouillage".

Consignes : croisez les bras, paumes face à face, joignez les mains, tournez les bras vers vous. Déplacez le doigt pointé par le présentateur. Le doigt doit bouger avec précision et clarté. Vous ne pouvez pas toucher votre doigt. Tous les doigts doivent être impliqués dans l'exercice de manière séquentielle. À l’avenir, les enfants pourront faire l’exercice en binôme.

"C'est amusant d'être amis ensemble."

Jeu extérieur "Le chat et le moineau."

Instructions : le chat se couche dans le cercle désigné, les autres, les moineaux, se placent derrière le cercle. Au signal, ils entrent et sortent du cercle. La tâche du chat est d'attraper les pattes du moineau. Celui qui n'est jamais capturé gagne.

Exercice fonctionnel "Dictée graphique."

Consignes : les enfants reçoivent des morceaux de papier en carré ; sur ordre de l'animateur, ils commencent à faire un « dessin » selon les consignes données sur la commande (par exemple : 1 carré vers la droite, 2 carrés vers le bas, etc.)

"Mes victoires et réalisations."

Résumer. Réflexion.

Séparation.

Exercice "Vœux" devant le miroir".

Consigne : (assis en cercle) chaque enfant fait un vœu devant le miroir et le transmet à tour de rôle au voisin de droite. Lorsque le miroir est rendu à l'animateur, les enfants souhaitent à l'unisson une bonne journée au groupe.

Leçon 7

Sujet : "Rouge".

Cible:soulager les tensions neuromusculaires; développement de l'autorégulation; développement des compétences communicatives et cognitives.

Déroulement de la leçon :

"Échauffement."

Salutations. Revoir les règles de travail en groupe.

« Apprendre à me contrôler ! »

Exercices de respiration "Un deux."

Consignes : bras tendus tendus vers l’avant ou sur les côtés au niveau des épaules, paumes vers le bas. Lors d'une inspiration, soulevez votre main gauche, tout en abaissant simultanément votre main droite (mouvement uniquement dans l'articulation du poignet). Expirez - la main gauche vers le bas. Tout de suite.

Élongation"Bonhomme de neige".

Consigne : les enfants sont invités à imaginer qu'il s'agit d'un bonhomme de neige qui vient d'être fabriqué. Le corps doit être tendu, comme de la neige gelée. Le printemps est arrivé, le soleil s'est réchauffé et le bonhomme de neige a commencé à fondre. D'abord, la tête « fond » et pend, puis les épaules tombent, les bras se détendent, etc. A la fin de l'exercice, l'enfant tombe doucement sur le tapis et s'allonge comme une flaque d'eau. Tu a besoin de te relaxer.

Le soleil s'est réchauffé, l'eau de la flaque d'eau a commencé à s'évaporer et s'est transformée en un léger nuage. Le vent souffle et entraîne un nuage dans le ciel.

Exercice oculomoteur"Des yeux attentifs."(voir instructions ci-dessus)

Exercice pour développer la motricité fine des mains : auto-massage des doigts, exercice"Entourez les points"(abandonner formulaires prêts à l'emploi Tâches).

"C'est amusant d'être amis ensemble."

Jeu extérieur "Hérons et grenouilles."

Consignes : deux conducteurs sont sélectionnés, ce sont des « hérons », tous les autres sont des « grenouilles ». Les hérons des maisons sont situés des deux côtés de la salle, debout sur une jambe. D'un côté du hall, les grenouilles prennent l'I.P. accroupi, les genoux écartés.

Présentateur : Des grenouilles sautent dans le marais (les enfants effectuent des sauts sur place, accroupis, appuyés sur leurs mains)

Les grenouilles coassent dans le marais (les enfants coassent en étant assis).

Les grenouilles attrapent les moustiques (les enfants sautent vers le haut depuis une position accroupie avec des battants).

Pluie! (les enfants sautent comme des grenouilles dans la direction opposée de la salle). A cette époque, les hérons, sautant sur une patte ou sur l'autre, attrapent des grenouilles. Le héron le plus agile est celui qui attrape le plus de grenouilles.

Exercice fonctionnel "Labyrinthe"(les enfants reçoivent des formulaires prêts à l'emploi avec un labyrinthe, la tâche est de trouver la sortie du labyrinthe le plus rapidement possible).

"Mes victoires et réalisations."

Résumer. Réflexion.

Séparation.

Exercice "Un souhait de pantomime."

Leçon 8

Sujet : "Émeraude"

Cible:soulager les tensions neuromusculaires; développement de l'autorégulation; développement des compétences communicatives et cognitives.

Déroulement de la leçon :

"Échauffement."

Salutations. Revoir les règles de travail en groupe.

« Apprendre à me contrôler ! »

Exercices de respiration "Plume"

Consignes : il est demandé aux enfants d'imaginer mentalement une plume, de la vomir légèrement, de prendre une profonde inspiration et d'expirer lentement, afin que la plume « ne tombe pas au sol ». Répétez 3 à 4 fois.

Étude"Lapin ensoleillé".

Consignes : les enfants sont assis en cercle. Le présentateur dit : « Le rayon de soleil vous a regardé dans les yeux. Fermez-les. Cela descendait plus loin sur le visage. Caressez-le doucement avec vos paumes : sur le front, le nez, la bouche, les joues, le menton, caressez-le doucement pour ne pas effrayer la tête, le cou, le ventre, les bras, les jambes, il a remonté le col - caressez-le là aussi. Ce n'est pas une personne espiègle, il vous aime et vous caresse, et vous le caressez et vous liez d'amitié avec lui. Souriez-lui."

Exercice oculomoteur"Des yeux attentifs."(voir instructions ci-dessus)

Exercice pour développer la motricité fine des mains : auto-massage des doigts ; exercice"Éclaboussures de pluie".

Consignes : les enfants relient leurs doigts et, avec de petits mouvements précis, représentent des gouttes éclaboussant différents côtés, en desserrant les doigts selon le rythme : goutte-à-goutte-goutte...

"C'est amusant d'être amis ensemble."

Jeu de communication "Des images inattendues».

Consignes : Les participants s'assoient en cercle et reçoivent un feutre de leur couleur préférée et une feuille de papier signée. Sur ordre de l’animateur, les enfants commencent à faire un dessin, puis au prochain ordre ils le passent au voisin de droite. Ils reçoivent du voisin de gauche un tableau inachevé et continuent de le dessiner. Continuez jusqu'à ce qu'ils aient fait un cercle complet et que les enfants aient l'image qu'ils ont commencé à dessiner. La discussion des résultats.

Exercice fonctionnel "Moulin".

Consigne : l'exercice s'effectue debout. Les enfants sont invités à effectuer des mouvements circulaires simultanés avec leurs bras et leurs jambes. D'abord avec la main gauche et le pied gauche, la main droite et le pied droit, la main gauche et le pied droit, la main droite et le pied gauche. Tout d'abord, la rotation s'effectue vers l'avant, puis vers l'arrière, puis avec le bras en avant et avec la jambe en arrière.

.«Mes victoires et mes réalisations.»

Résumer. Réflexion.

Séparation.

Exercice "Vœu - mouvement".

Leçon 9

Thème : "Framboise".

Déroulement de la leçon :

"Échauffement."

« Apprendre à me contrôler ! »

Exercices de respiration « Haut et Bas ».

Consignes : bras tendus tendus vers l’avant ou sur les côtés au niveau des épaules, paumes vers le bas. En inspirant, levez la main gauche tout en abaissant la main droite. Expirez – main gauche vers le bas, main droite vers le haut

Étirement des « rayons ».

Mode d'emploi : alterner tension et détente :

cou, dos, fesses ;

épaule droite, bras, main, côté droit, cuisse, jambe, pied ;

épaule gauche, bras, main, côté gauche, cuisse, jambe, pied ;

Exercice oculomoteur «Attentif

yeux" (voir les instructions ci-dessus)

Exercice pour développer la motricité fine des mains : auto-massage des doigts ; exercice « Cendrillon » - les enfants sont invités à trier différentes céréales dans des tasses.

"C'est amusant d'être amis ensemble."

Jeu de communication "Boastalki".

Exercice fonctionnel « Tables de comptage et de marmonnement ».

Consignes : l'animateur demande aux enfants de répéter la phrase : « Le taureau marche, se balance ». Ils doivent prononcer cette phrase plusieurs fois de suite. 1 fois ils prononcent les trois mots à voix haute, 2 fois ils prononcent à haute voix uniquement les mots « gobie arrive», et le mot « swings » est prononcé silencieusement, en frappant une fois dans vos mains. La 3ème fois, ils prononcent à voix haute seulement le mot « va », et prononcent les mots « taureau, balance » pour eux-mêmes, en accompagnant chaque mot d'un claquement de mains. 4 fois, les enfants se prononcent les trois mots en les remplaçant par trois applaudissements.

"Mes victoires et réalisations."

Résumer. Réflexion.

Séparation.

Exercice « Vœu – Association ».

Leçon 10

Sujet : "Arc-en-ciel".

Objectif : soulager les tensions neuromusculaires ; développement de l'autorégulation; développement des compétences communicatives et cognitives.

Déroulement de la leçon :

"Échauffement."

Salutations. Revoir les règles de travail en groupe.

« Apprendre à me contrôler ! »

Exercices de respiration « Geler ».

Mode d'emploi : Respirez profondément, levez lentement les bras jusqu'au niveau de la poitrine. Retenez votre souffle, concentrez votre attention sur le milieu de vos paumes. Expirez lentement, baissez vos bras le long de votre corps.

Étirement du poulpe.

Mode d'emploi : Allongé ou assis sur le sol, effectuez des mouvements fluides avec vos bras et vos jambes, en imitant une pieuvre nageant dans l'eau.

Exercice oculomoteur « Yeux attentifs ». (voir instructions ci-dessus)

Exercice pour développer la motricité fine des mains : auto-massage des doigts, exercice « Crayon ».

Mode d'emploi : Donnez aux enfants des crayons nervurés, un par personne. La tâche consiste à faire rouler le crayon entre vos paumes à des rythmes différents et à le déplacer entre vos doigts.

"C'est amusant d'être amis ensemble."

Jeu de communication « Images appariées ».

Consignes : les enfants reçoivent des cartes avec différents des images, par ex., champignon-épicéa, lièvre-carotte, etc. Les gars représentent l'image avec leur corps, chacun trouve une paire qui lui convient et se tient silencieusement à côté. Ensuite, les participants nomment les images dans lesquelles ils ont été.

Exercice fonctionnel « Qui vole ? (sauts, nages, etc.).

Consignes : Les enfants sont assis en demi-cercle. Le présentateur nomme les objets, si l'objet vole, les enfants lèvent la main, sinon ils tapent du pied.

"Mes victoires et réalisations."

Résumer. Réflexion.

Séparation.

Exercice « Cadeau ».

Consignes : les enfants reçoivent des cartes pré-préparées avec des noms. La tâche consiste à écrire un souhait à un membre du groupe. Chaque enfant donne sa carte postale au voisin de droite, et sur la carte postale reçue du voisin de gauche, écrivez un vœu agréable et transmettez-le jusqu'à ce que l'enfant reçoive une carte postale à son nom.

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