En fait, tout le monde n’a pas la possibilité de connaître le bonheur. Beaucoup d'entre nous ne peuvent pas évaluer correctement notre vie, ce qui nous fait constamment ressentir une insatisfaction. Et si un tel sentiment vous hante constamment, vous ne devriez certainement pas l’ignorer. Après tout, un tel sentiment peut être le premier pas vers la dépression, qui à son tour peut entraîner de graves problèmes de santé. Parlons sur cette page www.site des raisons pour lesquelles l'insatisfaction dans la vie, en particulier l'insatisfaction au travail, peut survenir, nous nommerons les raisons de ce phénomène, et vous dirons également quoi faire lorsqu'il apparaît.

Raisons d'insatisfaction face à la vie

L'insatisfaction dans la vie est un symptôme assez courant. Le plus souvent, une telle violation résulte des complexes d’une personne, du manque d’estime de soi et, en outre, de l’incapacité de l’individu à évaluer correctement sa vie.

Les psychologues soutiennent que l’insatisfaction à l’égard de la vie peut s’expliquer par l’incapacité d’apprécier ce qui est disponible, ainsi que par l’incapacité d’évaluer correctement ses propres réalisations.

De plus, un tel sentiment désagréable est souvent rencontré par les personnes qui n'arrivent pas à se concentrer sur le moment présent de la vie ou qui ont tendance à se comparer aux autres (connaissances, etc.).

L'insatisfaction générale à l'égard de la vie apparaît parfois lorsque les objectifs ne sont pas fixés correctement. Cela peut aussi découler du désir de répondre aux stéréotypes ou aux attentes de quelqu’un.

En outre, un tel trouble survient souvent en cas de faible estime de soi, de certaines maladies chroniques et du déni de ses inclinations naturelles. L’insatisfaction exprimée à l’égard de sa vie peut apparaître chez une personne qui consacre du temps et des efforts à prouver sa valeur, ainsi que chez celle qui se considère comme faible et paresseuse. Mais c'est ainsi qu'une personne est conçue, qu'elle essaie de chercher une issue, une solution à la situation actuelle. Donc, si vous n'aimez pas quelque chose au travail, il y a une insatisfaction générale à l'égard de la vie - que faire mérite-t-il de se demander périodiquement. Il y aura une solution. Peut-être pas tout de suite, mais vous le trouverez certainement.

Que faire si vous n'êtes pas satisfait du travail et de la vie ?

Nous passons la plupart de notre temps à réfléchir à ce que nous n’avons pas plutôt qu’à réaliser ce que nous avons déjà. Cette position est fondamentalement fausse. Après tout, le chemin vers ce que vous voulez doit commencer par la gratitude. Regardez cinq à dix ans en arrière et essayez de comprendre ce que vous avez appris pendant cette période et ce que vous avez accompli. Même si vous n’avez aucune preuve matérielle de vos réalisations, les erreurs que vous avez commises et le chemin que vous avez emprunté sont déjà formidables. expérience de la vie.

De nombreuses personnes sont insatisfaites de leur vie et de leur travail en raison d’une simple incapacité à penser positivement. Comme le montre la pratique, les pensées négatives sont typiques de la plupart d'entre nous. Découvrez des pensées positives, surmontez le scepticisme et trouvez de nouvelles couleurs dans la vie qui vous entoure. Afin d’apprendre à penser positivement, vous pouvez recourir à de nombreuses pratiques psychologiques. Ainsi, par exemple, vous pouvez prendre l’habitude chaque soir de vous souvenir de toutes les bonnes choses qui se sont passées pendant la journée.

Abandonnez les exigences accrues envers vous-même et arrêtez de vous réprimander pour vos échecs. Bien entendu, de telles habitudes peuvent provoquer une grave insatisfaction à l’égard de la vie.

Essayez de comprendre ce qui vous intéresse exactement dans la vie ? Qu'aimez-vous faire? Quand vous êtes-vous senti complètement heureux ? Écrivez vos réponses sur une feuille de papier, regardez-les et analysez-les. De cette façon, vous pouvez prendre la décision dont vous avez besoin et abandonner vos pensées d’insatisfaction.

Communiquez, cela vous aidera à oublier les problèmes et les pensées tristes. Allez à une réunion avec des amis ou des parents. Mais n’essayez pas de noyer votre tristesse et votre tristesse dans l’alcool et d’autres mauvaises habitudes. De cette façon, vous ne ferez que vous faire du mal et aggraver votre état.

Il se pourrait bien que l’insatisfaction au travail et dans la vie soit le signe qu’il est temps de changer quelque chose. Pensez à ce que vous pouvez changer dans votre vie, peut-être que même les idées les plus radicales qui vous viennent à l’esprit sont ce dont vous avez besoin.

Il se pourrait bien que l’insatisfaction face à la vie soit l’un des symptômes de la dépression. Si ce sentiment vous hante constamment et que vous n’arrivez pas à y faire face, assurez-vous de consulter un psychologue. Il est préférable de corriger une telle violation en stade précoce développement - en utilisant des méthodes d'influence légères. Ainsi, des séances individuelles avec un psychologue et la prise de médicaments basés sur herbes medicinales et, bien sûr, le désir de changer de manière positive. Dans certains cas, on ne peut pas se passer de produits pharmaceutiques.

Des exigences excessives envers soi-même, comme l'une des raisons d'insatisfaction à l'égard de la vie et du travail, peuvent devenir la raison pour laquelle une personne commence à abandonner complètement les mouvements actifs, cessant de faire des efforts pour réaliser ses projets. Une telle pratique n’apportera rien de bon. Fixez-vous de petits objectifs et atteignez-les lentement.

Si vous vous sentez insatisfait de la vie et du travail, rappelez-vous ce qui est bon et précieux dans votre vie. Après tout, vous aimiez autrefois votre travail et en étiez heureux, vous avez une famille qui vous aime et des choses qui vous intéressent vraiment. Peut-être que quelques rendez-vous avec un psychologue qualifié vous aideront à tout remettre à sa place et à retrouver la capacité de profiter de la vie.

Bon spécialiste jouera le rôle d’un formateur qualifié. Cela vous aidera à ne pas vous épuiser à cause d’une charge de travail excessive et vous soutiendra en cas d’échec.

Chacun de nous éprouve de temps en temps une insatisfaction à l’égard de la vie et du travail. Et parfois, un tel sentiment est le signe qu’il est temps de changer pour le mieux.

Lors d'un rendez-vous chez un psychologue, on entend souvent : « … tout va bien dans ma vie. Je suis une personne complètement prospère. Mais je me sens mal et je ne comprends pas pourquoi cela se produit. C’est difficile pour moi et je veux le changer, mais je ne sais pas quoi changer ni comment le faire.

Chacun de nos états a des raisons, tout comme le sentiment d’insatisfaction face à la vie.

Premièrement, il est possible il te manque vraiment quelque chose d'important avoir l'impression de vivre une vie pleine et épanouissante.

Parfois, nous comprenons clairement ce qui manque exactement au bonheur, mais raisons diverses nous ne faisons pas l'effort d'obtenir ce qui nous manque. Par exemple, vous souhaitez depuis longtemps changer de métier, mais la nécessité d'accepter une rétrogradation temporaire vous en empêche. salaires et craignez de ne pas réussir dans votre nouveau métier. Ou quelqu’un rêve de jouer du piano depuis son enfance, mais il semble qu’il soit trop tard pour commencer et qu’il devrait abandonner les « fantasmes stupides d’enfance ». Parfois, la seule façon de changer notre vie qui nous vient à l’esprit est trop radicale pour la mettre en pratique.

Mais parfois, nous ne comprenons même pas ce qui ne nous convient pas exactement dans notre propre vie. Soit parce que nous considérons cela comme sans importance, soit même parce que la compréhension même de ce qui nous manque nécessite déjà des changements internes. L’exemple le plus courant est peut-être celui d’une femme insatisfaite de l’attitude d’un homme à son égard. Même si elle est offensée par beaucoup de choses, exprimer son mécontentement à son égard équivaut à une décision de rupture. Mais elle ne veut pas rompre, alors, à son insu, elle se convainc que tout va bien et qu’elle entretient une relation merveilleuse. Mais pour « une raison inconnue », il se sent insatisfait de la vie et se morfond.

Une autre raison - problèmes d’estime de soi et d’acceptation de soi. Certaines personnes ont tendance à prêter peu d'attention aux bons et aux précieux ce qu'il y a en eux et dans leur vie. Si vous interrogez soigneusement une telle personne, elle sera elle-même surprise de constater qu'il y a beaucoup de valeur dans sa vie et que cela améliore son humeur. Mais généralement pas pour longtemps, car après un certain temps, il cesse généralement de remarquer le bien.

Les autres gens sont extrêmement exigeants envers eux-mêmes et se grondent impitoyablement au moindre échec. C'est comme si un critique hostile commentait constamment ce qu'il pense, ressent et fait : « c'est stupide, ça Jardin d'enfants eh bien, vous vous êtes encore retrouvé là-dedans : bien sûr, que pouvait-on attendre d’autre de vous. Il n’est pas surprenant qu’ils soient constamment insatisfaits d’eux-mêmes.

Et enfin, l'insatisfaction envers soi-même peut être un des symptômes. Sentiments de culpabilité, sentiments d'inutilité et pensées sur votre propre inutilité - si vous connaissez ces sentiments, vous devriez demander une aide psychologique.

Toutes ces raisons peuvent être interconnectées.

Par exemple, être trop exigeant envers nous-mêmes peut nous amener à refuser de faire des efforts pour réaliser ce que nous souhaitons. Et pourquoi? Après tout, rien de bon n’en sortira de toute façon. Si nous ne parvenons pas à réaliser ce qui est important et précieux pour nous, le sentiment d’échec grandira et se renforcera. Avec une certaine prédisposition, cela peut éventuellement conduire à la dépression.

Et cela se produit dans l'autre sens. Une personne développe une dépression - et elle croit qu'il n'y a rien de bon et de précieux dans sa vie. Ces pensées sont si convaincantes qu’il oublie que lorsqu’il était en bonne santé, il aimait et valorisait son travail, sa famille, ses amis et ses passe-temps.

L'aide d'un psychologue lorsqu'on travaille avec l'insatisfaction à l'égard de la vie et l'insatisfaction envers soi-même est de trouver les raisons de ce qui se passe et d'aider à les éliminer.

De l’aide peut être nécessaire pour comprendre ce qui manque et planifier comment l’ajouter à votre vie. Souvent, une ou deux rencontres avec un psychologue professionnel suffisent, et la poursuite des travaux Tu peux le faire toi-même.

Dans d'autres cas aide psychologique est de vous apprendre à remarquer le bien et à vous évaluer de manière réaliste, à vous imposer des exigences raisonnables, à défendre vos intérêts, etc. Dans ce cas psychologue professionnel agit en partie comme coach. Il élabore un plan d'entraînement, aide à ne pas se surmener face à des charges insupportables et le soutient en cas d'échec. Si le problème est la dépression, une psychothérapie est nécessaire. Parfois, en plus de la psychothérapie, un psychologue peut suggérer de consulter un médecin pour lui prescrire des médicaments.

Nous sommes tous parfois insatisfaits de nous-mêmes et c'est tout à fait normal. Mais si ce sentiment ne disparaît pas longtemps et grandit, venez nous voir, nous découvrirons ensemble quelles en sont les raisons et surmonterons les difficultés.

Dernier temps de recherche vie sexuelle conduit à un résultat sensationnel - ceci haut degré insatisfaction féminine V la vie de famille. De plus, même les femmes qui s'estiment complètement satisfaites admettent que la capacité de profiter du sexe ne leur est pas venue immédiatement, mais seulement après plusieurs années de vie intime peu joyeuse.

D'autres se plaignent de l'incapacité de leur mari, ou de la disparition du désir pour leur mari, ou même pour les hommes en général. Et l'insatisfaction se manifeste non seulement au niveau des expériences, mais aussi au niveau santé physique, donnant lieu à un sentiment de dépression, de mauvaise santé et de faiblesse. Et la plupart d’entre eux ne connaissent pas de libération orgasmique, et certains affirment que l’intimité leur est désagréable.

Cette image semble encore plus triste et étrange, car les experts savent aujourd'hui que la capacité du beau sexe à apprécier le sexe est infiniment supérieure à celle des hommes. Prenons la libération orgasmique. Sa durée maximale pour un homme ne dépasse pas deux secondes et demie, et pour les femmes, elle atteint 12 secondes ou plus, et une femme peut connaître plusieurs orgasmes consécutifs.

Et la capacité du beau sexe à expérimenter le plaisir sensuel et la libération orgasmique des caresses : baisers sur les oreilles, le cou, la poitrine, le dos - cela arrive chez un tiers de toutes les femmes orgasmiques. Qu’en est-il de la longévité féminine sexy ?

Combien de femmes, même entre quarante-cinq et cinquante ans, éprouvent une forte attirance, se délectent de l'intimité, considèrent trois, quatre voire cinq actes sexuels par semaine comme optimaux pour elles-mêmes, s'efforçant d'avoir une vie sexuelle plus active.

Ainsi, potentiellement, le beau sexe est capable de profiter de la vie intime bien plus que les hommes. En pratique, elles en retirent beaucoup moins de joie, et une partie importante d’entre elles sont dans un état d’insatisfaction sexuelle. Alors, quel est le problème ? Pourquoi les femmes merveilleuses ne parviennent-elles pas à réaliser leur énorme potentiel sensuel ?

De nombreuses femmes se plaignent d'être prêtes à tromper leur mari ou leur partenaire régulier, et la raison de cette disposition est l'insatisfaction sexuelle. Même si leur relation est en parfaite harmonie. Ils admettent également que la plupart de leurs fantasmes et désirs sexuels sont restés insatisfaits.

Désavantage important le sexe conjugal réside dans le fait qu'il est nécessairement affecté par des difficultés et des conflits quotidiens, qui, en principe, n'ont rien à voir avec la vie intime. Les désaccords et les querelles, inévitables dans la vie commune même pour les personnes qui s'aiment, inhibent la sensualité tant masculine que féminine, mais féminine, en raison de sa vulnérabilité, beaucoup plus fortement.

Parmi les femmes qui se sentent insatisfaites et « insatisfaites dans leur vie intime », les sexologues distinguent depuis longtemps deux grands groupes.

Le premier d'entre eux comprend ceux qui, tout en éprouvant une attirance assez bonne et souvent forte, ne ressentent pas de plaisir lors des rapports sexuels et n'atteignent pas l'orgasme, même s'ils ont un bon partenaire.

Dans le second cas, des femmes capables à la fois de plaisir et de libération, mais en même temps, leur relation avec leur partenaire est telle qu'elles n'ont pas assez de relations sexuelles et que leurs capacités ne sont tout simplement pas demandées.

Premièrement - à propos du premier groupe.

Leurs difficultés sont causées par un sentiment de honte et de culpabilité face à leur propre sensualité, sentiments souvent inconscients. Ces sentiments se sont formés dans l’enfance, à la suite des interdictions et des punitions parentales. La majorité des femmes qui se tournent vers des psychothérapeutes au sujet du manque de plaisir sexuel et de l'orgasme, à l'âge de 5 - 7 - 10 ans, ont été punies par leurs parents pour jeux érotiques ou la masturbation. Et ils ont développé un fort sentiment de honte et de culpabilité, et désormais ils refusent toute activité sexuelle, même les fantasmes.

Les filles grandissent avec la conviction que toucher leurs parties génitales est « mauvais » et parfois dangereux (elles seront punies !), elles arrêtent de toucher le clitoris et le vagin, et leur sensibilité se perd. Ce sont ces épisodes de « crime et châtiment » dont une femme ne peut se souvenir que lors de séances de psychanalyse. La tragédie de ces femmes est que les parents sont généralement beaucoup plus intolérants et agressifs envers les manifestations de sexualité chez les filles que chez les garçons.

En règle générale, les parents ne parviennent pas à réprimer les désirs des filles, mais ils parviennent à bloquer leur capacité à jouir. Le paradoxe est que les parents sont les plus stricts avec les filles chez lesquelles ils ressentent et remarquent une sexualité vive et exprimée, et par conséquent, les représentants les plus capricieux (potentiellement) du beau sexe sont privés de la possibilité de profiter du sexe.

Quant aux femmes du deuxième groupe, deux voies s’offrent à elles. La première est d'augmenter votre attrait sexuel aux yeux de votre mari ou de votre ami constant, d'introduire vie intime jeux érotiques, le diversifient et l'animent. Ou amenez votre partenaire chez un psychologue qui identifiera et aidera à éliminer le problème. Dans la plupart des cas, cela réussit, même s’il n’y a pas de succès rapide.

Si ce chemin s'avère peu prometteur et que, pour une raison quelconque, il n'est pas possible d'éveiller la sexualité du partenaire (malgré tous les efforts des spécialistes et des femmes elles-mêmes, cela se produit), alors il est logique de rechercher un partenaire supplémentaire, pour « obtenir « le sexe, comme on dit, « à côté ». Je sais que cette proposition suscitera des protestations et même l'indignation de nombreux lecteurs : l'infidélité sexuelle contredit l'orientation de la plupart des femmes vers la fidélité et le dévouement et éveille un fort sentiment de culpabilité, mais il n'y a pas d'autre issue.

Pour les raisons dont nous avons parlé et celles dont je parlerai plus tard (par exemple, diminution de la puissance due à de mauvaises habitudes ou à une maladie), tous les maris ne peuvent pas être des partenaires sexuels dignes - c'est la réalité. Bien sûr, une relation non conjugale doit être secrète et s’inscrire dans certaines limites, mais dans de nombreux cas, elle ne peut être évitée !

C'est une insatisfaction sensuelle, selon les hommes eux-mêmes et les données recherche moderne, est le motif principal de nos « affaires à côté » - et la plupart d'entre nous ont de telles aventures, et souvent plus d'une fois. Les hommes n’acceptent pas de vivre dans l’insatisfaction et trouvent des moyens d’assouvir leur sensualité – c’est pourquoi plus de 90 % d’entre nous pensent avoir « réussi dans le sexe ».

Les observations des psychothérapeutes et les examens de masse montrent que femmes modernes s'efforcent d'améliorer leur vie intime, ils ne veulent plus supporter ce qui a longtemps été leur sort et de longues années, je ne veux pas vivre sans joies sexuelles. Deux fois plus de femmes Elles souffrent parce que l'intimité avec un partenaire régulier (mari ou ami) ne leur apporte pas une satisfaction adéquate, généralement en termes de quantité et souvent de qualité. En effet, un tel sexe contient au départ beaucoup de défauts.

Tout d'abord, le pic de la sexualité d'un mari est derrière lui depuis longtemps : il survient entre 19 et 24 ans, et nos maris ont généralement 4 à 5 ans de plus que leurs femmes. Ainsi, une femme, dans la fleur de l'âge sexuel (28 - 35 ans), reçoit un partenaire dont le sommet de sensualité est passé il y a dix ans.

« Bonjour, chers organisateurs du projet « Je suis une femme ». J'ai 40 ans, j'ai une famille et trois enfants. Je suis en constante recherche du sens de la vie. La présence d'une sorte d'insatisfaction face à la vie ne me quitte pas, le sentiment de ne pas avoir de place dans cette vie, cela me pousse simplement dans une frénésie. Je ne comprends pas de quoi d'autre j'ai besoin ? Tout semble aller bien : les enfants sont en bonne santé, le mari aime et prend soin. Et cela rend les choses encore pires. Je ne ressens pas d’épanouissement spirituel. Aspiration!

Je cherche un problème en moi : peut-être que je n'aime pas ? J'ai rompu avec mon premier amour parce qu'il était marié et j'ai décidé de sauver la famille pour le bien de l'enfant. J'ai rencontré mon futur mari le deuxième jour après avoir déménagé dans un nouveau lieu de résidence. Il est immédiatement tombé amoureux de moi. Je lui ai parlé de ma douleur et du fait que je ne savais pas si je pouvais aimer quelqu'un d'autre comme ça.
Le temps a passé, nous nous sommes mariés, nos enfants sont nés. Mais le désir du premier amour n’a jamais disparu. Elle a vécu de nombreuses années dans l'espoir de l'oublier.
J'ai récemment rencontré à nouveau mon premier amour et les sentiments ont éclaté de une plus grande force les deux ont. Il n'a jamais été heureux : quelques années plus tard, il a divorcé de sa femme. Mais je n'ai jamais pu aimer mon mari. Je ne l'ai jamais considéré comme un homme. Je me suis marié et j'ai pensé que si je pouvais le supporter, je tomberais amoureux. Je suis complètement confus.
Et maintenant, mon proche me demande de me marier et veut vraiment un bébé. Et je veux vraiment aller vers lui. C'est un état de fuite, de bonheur et d'amour. J'ai dû devenir fou. Ou peut-être que je confonds l’amour avec autre chose, et c’est juste mon ego. Je ne sais pas quoi faire ensuite ni comment vivre, je suis complètement confus. D'un côté, la famille et les enfants. De l’autre, mon homme bien-aimé dont je rêve d’être proche. Je me sens comme un salaud ingrat envers ma famille. Mais je ne peux plus vivre comme avant. Je suis dans une impasse, même si je sais qu'il n'y a pas d'impasse. Je n'arrive pas encore à trouver une issue. J'espère vraiment entendre votre opinion à ce sujet. Merci d'avance. Larisa."
La psychologue Alla Jansons répond :
"Bonjour! Vous n'êtes pas fou, c'est juste le temps de faire connaissance nouvelle informationà propos de moi.
Qui est une FEMME ? Il s'agit d'un ensemble de désirs de recevoir du plaisir.
Chaque femme a trois types de désirs :
1. Corporel, également caractéristique de la nature animale(tout ce qui touche à l'entretien de son corps, plus l'envie de famille (sécurité).
2.Désirs humains et égoïstes. Nous évoluons au-dessus de la nature animale, avides de pouvoir et de gloire, nous efforçant de nous élever au-dessus des autres. Ces désirs s'appliquent uniquement à la race humaine. Les animaux n'ont pas ça.
3. Au dessus des désirs corporels et humains réside le désir dirigé vers la science, vers la sagesse. C’est également unique aux humains. Je veux savoir pourquoi et pourquoi je vis, comment fonctionne la nature, ce qui se passe autour, comment une chose est connectée à une autre.
En réalité, je suis dans une certaine sphère appelée « nature » ​​et j'en « gratte » lentement des éléments d'information, puis je vérifie le matériel accumulé. C'est ma « science ». Demain, je découvrirai de nouvelles lois de la nature. Existent-ils encore aujourd'hui ? Bien sûr, ils existent, mais je ne suis pas assez intelligent pour les détecter. Pas à pas, en développant la science, nous découvrons de nouveaux modèles inhérents à la nature.
Ainsi, nous sommes composés de trois types de désirs : animal, humain et scientifique. Chez chaque personne, ces désirs constituent des combinaisons différentes. L'un est plus attiré par la science, l'autre par la richesse ou le pouvoir, et pour le troisième c'est largement suffisant vie ordinaire: du football, une canette de bière - et rien ne me fait mal à la tête. Chacun est construit à sa manière, il n’y a ni bon ni mauvais, chaque personne a les trois types de désirs et cherche ceux d’entre eux qui dominent les autres.
Chacun occupe dans la société une place qui correspond à sa combinaison de propriétés. Finalement, personnes différentes trouver des activités qui leur conviennent dans la société, en construisant leur famille, leur environnement et leur vie en conséquence.
Vous êtes désormais « confus » du fait que vous ne triez pas vos états (bons ou mauvais) selon le type de désir auquel ils se rapportent.
Il faut maintenant faire un calcul au niveau des désirs corporels : sexe, sécurité, logement, frais de subsistance, capacité à résoudre des problèmes, avis des autres : enfants, voisins, parents, proches.
Dans chacun de vos désirs, vous voulez recevoir du plaisir. Par exemple : dans le désir « enfants », vous voulez recevoir l'épanouissement - le respect des enfants, dans le désir « mari » - recevoir la sécurité. Et dans le désir de « l'amour », vous voulez avoir du « sexe » avec votre homme bien-aimé avec qui vous avez le plus grand remplissage dans le désir sexuel. Très souvent, une femme confond l'amour et le bon sexe.
Dans le désir « que penseront les autres de vous si vous partez pour votre homme », se déclenche votre désir de ressentir le respect de votre entourage (voisins, proches, etc.).
Il y a un « calcul interne » constant. C’est ainsi que nous « équilibrons » la vie : quel désir est le plus grand et le plus fort « a le dessus sur nous ».
Déterminer le plus zones à problèmes et pensez à eux. Tout se résoudra tout seul.
Mon conseil : découvrez par vous-même, Qu'est-ce que l'amour. Si une personne commence à étudier ce concept, elle verra qu'à chaque seconde elle est dans le meilleur pour elle. conditions extérieures, qui changent généralement sans sa volonté.

Un sentiment obsessionnel d'intérieur

insatisfaction

Pendant des années, les gens ne peuvent pas se débarrasser du sentiment obsessionnel d'insatisfaction ; ils recherchent inconsciemment quelque chose, mais eux-mêmes ne savent pas quoi. Essayons de comprendre ce problème.

Certaines personnes éprouvent périodiquement de l’insatisfaction, tandis que d’autres en font l’expérience constamment. Dans tous les cas, cela se manifestera tôt ou tard sur votre santé. Et plus tôt une personne comprendra sur quoi elle repose et comment s'en débarrasser, plus vite elle pourra changer de vie et s'éloigner des états obsessionnels et des accès de dépression.

Vous avez juste besoin de comprendre exactement ce dont vous avez besoin dans cette vie. Le pouvoir, l’importance, l’argent, la richesse, le philistinisme, à un moment donné, passent au second plan.

Parfois lentement, parfois à travers situation stressante, mais nous prenons toujours conscience de l'essence de la vie en général, et non en particulier, et nous commençons à apprécier ce qui est le plus important au monde - notre vie, notre vitalité.

Que voulons-nous prouver et à qui ?

Vitalité Nous avons gaspillé beaucoup et, voyez-vous, la grande majorité n'était pas destinée à l'usage prévu, mais simplement pour plaire à quelqu'un, pour être bon. Mais malgré tous nos efforts, seuls quelques-uns appréciaient nos efforts, et cela demandait trop d’énergie et d’efforts. Pourquoi demandez-vous? Afin de nous prouver que les autres ont besoin de nous ? Ils en ont besoin, mais ils ne l’apprécient pas.

Souvent les gens autour de vous veulent recevoir de vous Conseil utile, un indice sur ce qu'il faut faire dans une situation donnée, de l'aide, mais en retour on se sent vide, c'est bien s'ils disent merci. Et pour une raison quelconque, à leur avis, vous n'avez pas le droit de refuser. Vous voyez, ils seront offensés.

Quelle est votre valeur ?

La grande majorité n’apprécie pas l’énergie des autres ! Utilisez-le! Et pas parce que quelqu’un est bon ou mauvais. Non! C’est juste que depuis l’enfance nous n’avons pas appris à apprécier nos forces, nos talents et la vie finalement !

Nous faisons attention à tout ce qui nous entoure, essayons d'enseigner à quelqu'un, « d'aider » là où on ne nous le demande pas, mais nous ne pouvons pas faire face aux nôtres mauvaises habitudes. Pourquoi? La réponse est simple. Nous ne savons pas ce que signifie nous apprécier nous-mêmes, notre travail, notre force, nos connaissances et l’énergie investie.

Le système nous a élevés de cette façon depuis l’enfance. Pour quoi? Travailler et ne pas relever la tête. Il s’agit d’une idéologie esclavagiste, qui contient le principe : plus de responsabilités et moins de droits.

Le système nous a évalué au minimum comme consommables. Pourquoi lui avons-nous donné ce droit ? Pourquoi ne pouvons-nous pas fixer nous-mêmes le prix réel de notre travail, de notre créativité, de notre temps ou de nos connaissances ? Parce que nous voulons être bons avec tout le monde ?

Ou peut-être faisons face à la vérité et admettons-nous,

qu'ils se sont dévalorisés ?

Il est important de comprendre que tant que nous ne valoriserons pas nous-mêmes, notre temps et notre énergie, notre santé, nos sentiments, nos connaissances, les autres ne nous valoriseront pas. Le monde, les gens qui s'y trouvent ne sont que notre miroir.

Se dévaloriser est la racine de tous les ressentiments et de toutes les incompréhensions de la part de beaucoup. Je répète. Si une personne ne se valorise pas elle-même et son énergie vitale, elle traite tout aussi facilement et de manière irresponsable l'énergie des gens qui l'entourent, leur attention, leurs soins, leur amour.

Votre gentillesse n’est qu’une source d’énergie facile pour eux. Ne corrompre pas les gens avec votre « gentillesse » ou votre « aide » si cela n’est pas nécessaire. Donnez-leur la possibilité de commencer à faire quelque chose dans leur propre vie, d'accepter décisions importantes et acquérez votre propre expérience. Peut-être qu'alors ils commenceront à apprécier chaque jour de leur vie, ou peut-être pas.

N'essayez pas de gagner votre « valeur » auprès de quelqu'un d'autre,

commencez à vous apprécier maintenant !

Cherchez, et vous trouverez certainement votre vrai moi, votre place sous le Soleil, et non celle que les autres ont préparée pour vous, comment ils veulent vous voir ou quel genre d'aide ils veulent recevoir de vous, ou généralement vivre dans aux dépens de vous et de votre vitalité.

Fixez des priorités, réfléchissez aux personnes que vous aimeriez aider et à quel point cette aide changera la vie d’une personne. meilleur côté, donnera une impulsion à son développement, et non à sa dégradation, en tant qu'individu, surfant sur le swing de votre « aide ».

Ne corrompt pas les gens ! N'oubliez pas que vous en êtes responsable devant l'Univers ! Vous êtes venu sur cette Terre pour vous développer et aider les autres à faire de même, et non pour gagner de l’importance par le biais de louanges et de serviabilité.

C'est très important de comprendre!

Je sais qu'il y aura ceux qui liront ce texte avec leur propre énergie et le comprendront à leur manière. Tout le monde le comprend comme il le fait lui-même ! Si vous protestez en lisant cet article, réfléchissez simplement : quelle est votre valeur dans ce monde ? S’il n’y avait personne autour, comment réaliseriez-vous cette valeur ? Aviez-vous besoin de leur signification ?

Je peux poser beaucoup de questions, mais je veux juste vous pousser à réfléchir à réévaluer vos valeurs et à fixer de vraies priorités dans votre vie. Pour que vous puissiez enfin vous apprécier.