Que faire si le pansement sur votre main est mouillé. Nager avec un plâtre à la jambe. Jambe cassée. Gypse. Comment survivre à cela ? Conseils utiles. Expérience personnelle Que se passe-t-il si vous mouillez le plâtre sur votre main

Après une fracture d’un bras ou d’une jambe, nous sommes confrontés à des difficultés pour maintenir une bonne hygiène. Même s’il n’est pas facile de se doucher avec un plâtre, ce problème peut être résolu. Si vous vous êtes cassé un bras ou une jambe, vous devez vous assurer que le plâtre reste sec pendant la baignade. Vous devez également être prudent lorsque vous entrez et sortez de la douche. Si vous mouillez accidentellement votre plâtre, appelez votre médecin pour obtenir des conseils sur la marche à suivre.

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Protéger le plâtre de l'eau

Achetez un étui à plâtre. C'est peut-être le moyen le plus simple de protéger le plâtre de l'humidité, ce qui permet également de gagner du temps. Discutez avec votre médecin ou votre pharmacien de ce type de couverture. De nombreuses entreprises produisent des couvertures pour protéger le plâtre de l'eau.

• Les housses moulées sont généralement des manches longues en matériau imperméable. Une telle couverture est tendue sur du plâtre. Les housses sont disponibles dans une variété de tailles et sont conçues pour s'adapter à une variété de types de plâtres. Leur principal avantage est qu’ils sont beaucoup plus fiables et durables que les autres appareils.
• Certaines couvertures en plâtre sont équipées d'une pompe qui permet d'évacuer l'air situé sous la couverture. En conséquence, le revêtement recouvre étroitement le plâtre et le protège de manière fiable de l'humidité.

1. Utilisez des sacs en plastique. Si vous n'avez pas de plâtre, vous pouvez utiliser des objets improvisés. Sceller les sacs en plastique aidera à couvrir le plâtre et à le protéger de l'eau.

   • Des sacs en plastique ordinaires pour la nourriture ou les déchets feront l’affaire. Étirez le sac sur le plâtre et fixez-le avec un élastique ou du ruban adhésif. Les bandes élastiques exercent moins de pression sur la peau et après avoir pris une douche, le sac peut être réutilisé.
   • Avant d'utiliser le sac, vérifiez s'il y a des trous ou des déchirures qui pourraient permettre à l'eau de pénétrer.

2. Essayez d'utiliser une pellicule plastique. Vous pouvez envelopper hermétiquement le plâtre dans une pellicule plastique pour le protéger de l'eau. Enroulez le film autour de tout le plâtre et vérifiez s'il y a des espaces par lesquels l'eau pourrait s'infiltrer. Après cela, fixez le film avec du ruban adhésif ou un élastique.

   • Veuillez noter que le film plastique peut être moins efficace que d’autres méthodes. Bien que ce soit assez bon marché, l’eau peut s’infiltrer à travers les interstices entre les couches.

3. Attachez l'extrémité supérieure du plâtre avec un gant de toilette ou une serviette. Cela doit être fait quelle que soit la méthode que vous utilisez. Une serviette ou un gant de toilette empêchera l’eau de pénétrer sous le plâtre. Si de l’eau s’infiltre sous le plâtre, cela peut entraîner une infection.

   Autres méthodes

   1. Gardez le plâtre loin de l'eau. Même avec une protection adéquate, il existe un risque que de l'eau pénètre encore sur le plâtre. Essayez de garder le plâtre hors de l'eau jusqu'à ce que votre plâtre soit retiré.

   2. Essayez de vous essuyer avec une éponge humide au lieu de prendre une douche. En plus du risque de mouiller votre plâtre, entrer et sortir de la douche après une blessure est difficile. C'est particulièrement difficile si vous avez une jambe cassée. Si possible, essayez de ne pas prendre de douche, mais de vous essuyer avec un gant de toilette humide.

      • Si un enfant a un plâtre, il peut être utile de le frotter avec une éponge humide jusqu'à ce qu'il soit à l'aise avec le plâtre ou jusqu'à ce qu'il soit retiré.
      • Si vous avez un plâtre sur un adulte, vous pouvez vous éponger au niveau de l'évier. Ce sera plus pratique si vous pouvez demander de l'aide à quelqu'un.

   3. Demandez à votre médecin si un plâtre imperméable vous convient. Un tel plâtre peut généralement être immergé en toute sécurité dans l’eau. Si vous craignez de mouiller votre plâtre, demandez à votre médecin un plâtre imperméable.

      • Il existe plusieurs matériaux utilisés pour fabriquer un enduit imperméable. Demandez à votre médecin quel matériau vous convient. Certains matériaux peuvent être meilleurs que d’autres et votre médecin pourra vous expliquer quel matériau vous convient le mieux.
      • Veuillez noter que l’enduit imperméable peut encore laisser passer l’eau. Bien qu'il résiste mieux à l'eau qu'un plâtre ordinaire, des précautions doivent être prises lors du bain. Essayez de mouiller le plâtre moins souvent.
      • Un plâtre imperméable peut ne pas convenir si la mobilité est nécessaire pour que la fracture guérisse mieux.

   Nager avec une jambe plâtrée

   1. Placez une chaise sous la douche. Si vous vous cassez la jambe, vous aurez besoin d'un endroit où vous asseoir pendant que vous prenez une douche. De nombreuses personnes préfèrent utiliser des chaises pliantes, mais assurez-vous de consulter d'abord votre médecin. Consultez-le pour savoir ce qu'il est préférable d'utiliser pour vous asseoir sous la douche.

      • Vérifiez que la chaise est stable. Si la chaise glisse sous la douche, vous pourriez tomber et aggraver votre blessure.
      • Pour éviter que la chaise ne glisse, vous pouvez placer un tapis de bain en dessous.
      • Demandez à quelqu'un qui n'a pas de jambe cassée de vérifier la chaise avant de vous y asseoir vous-même.

   2. Entrez dans la cabine de douche. Si vous avez des béquilles ou une marchette, utilisez-les pour accéder à la cabine de douche. Tournez le dos à la cabine et asseyez-vous sur la chaise.

      • Accrochez-vous à tout ce que vous pouvez. Essayez de vous tenir aux côtés de la douche ou au tuyau s'il est stable. Attention, certaines conduites de douche ne sont pas vissées au mur. Avant d'utiliser le tuyau comme support, vérifiez qu'il est solidement fixé.
      • Asseyez-vous soigneusement sur une chaise et déplacez votre jambe bandée pour que l'eau ne coule pas dessus. Faites face aux robinets de douche.

Comment cela pourrait-il arriver?

Mon entourage me tourmentait avec la question : « Comment cela a-t-il pu arriver ? Et vraiment, comment ? À l'improviste, par une chaude journée d'automne ! Problèmes... Ils surviennent toujours de manière inattendue et au moment le plus inopportun. Vous souvenez-vous du célèbre film « The Diamond Arm » ?

"J'ai glissé, je suis tombé, j'ai fermé ma fracture, j'ai perdu connaissance, je me suis réveillé - je me suis jeté !"

Quant à moi personnellement, je ne suis même pas tombé (je me suis juste foulé la jambe), mais j'avais quand même une jambe cassée et un plâtre en conséquence. De là, nous pouvons tirer une conclusion raisonnable : cela peut arriver à n'importe qui, d'autant plus que l'hiver approche à grands pas, avec les dégels et les glaces obligatoires. Je vous conseille de vous familiariser avec mon expérience. Après tout, l’ancienne expression latine dit : « Praemonītus praemūnītus » (« Prévenu est prévenu »). Et même si ces connaissances ne vous seront jamais utiles personnellement, vous pourrez donner des conseils pratiques à quelqu'un d'autre dans une situation similaire.

Visite au centre de traumatologie

C'était la triste image de quatre semaines

Mode. Où puis-je me procurer le matériel ?

Le traitement d’une jambe cassée se définit en quelques mots : « Ne vous tenez pas sur votre jambe ! » Avez-vous besoin de vous déplacer d’une manière ou d’une autre ? Il s'est avéré qu'il existe de nombreux dispositifs médicaux spéciaux à cet effet : des béquilles, des déambulateurs et des poussettes de différents modèles. Mais où puis-je les trouver un vendredi soir et en urgence ? Mes chères filles ont résolu ce problème aux urgences, pendant qu'elles me mettaient un plâtre.

Il a été constaté que divers dispositifs sont utilisés pour déplacer les personnes blessées aux jambes, par exemple : des béquilles, des déambulateurs et des poussettes. Vous devez d’abord décider de ce qui est exactement requis. Et seulement après cela, sur demande dans Yandex, « location de marcheurs » (ou ce qui est sélectionné), étudiez les photos et les descriptions, choisissez un design, comparez les prix, trouvez un point de location adapté (par emplacement). Il ne reste plus qu'à organiser une visite et à ramener l'objet nécessaire à la maison. La recherche a réussi. Et en conséquence, en quelques heures, le « moyen de transport » se trouvait à côté de mon canapé. Le coût de location est de 1 000 roubles par mois.

Il y a autre chose que je ne connaissais pas et auquel je n’avais jamais pensé avant ce qui s’est passé. En fait, en plus des aides à la mobilité, il peut être nécessaire d'amener un patient alité à un endroit donné, par exemple au même hôpital une semaine après l'application d'un plâtre. Il s'est avéré qu'à Volgograd, il existe des services spéciaux qui fournissent de tels services. Certes, ils ne sont pas bon marché, mais lorsqu'un tel besoin se fait sentir, vous vous réjouissez de chaque opportunité. Les adresses et numéros de téléphone de ces services se trouvent également facilement sur Internet. Heureusement, nous nous sommes débrouillés seuls.

Médicaments

C'est important! Les marcheurs, bien sûr, aident, mais au début, il y a des douleurs musculaires dues à un tel exercice physique. Il existe de nombreux analgésiques différents. Mais je tiens à vous avertir que le soi-disant AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens), très nocif pour l'estomac. Et s'il y a une gastrite ou un ulcère, alors ils sont catégoriquement « IMPOSSIBLES ».

J'ai utilisé un baume-crème universel" Lubrifiant spécial» avec une publicité originale : « les vétérans des forces spéciales recommandent ». Il contient de nombreux ingrédients naturels, notamment : de l'huile de sapin de Sibérie, des extraits de genévrier, des clous de girofle, du plantain, de l'alcool formique. La «pommade spéciale» soulage très rapidement les douleurs musculaires et articulaires, et le baume-crème soulage également parfaitement les démangeaisons causées par les piqûres de moustiques et autres «ennemis». C'est ce que j'ai testé sur moi-même. Ce n'est pas chère. La dernière fois, nous l'avons acheté pour 68 roubles.

Lorsque vous portez un plâtre pendant une longue période, une irritation se produit. Soulage très bien les démangeaisons et les irritations cutanées (du premier coup) Tsindol. Vendu en pharmacie sans ordonnance. Peut être utilisé pour les enfants dès les premiers jours de la vie. Je le connais depuis l'époque où mes enfants portaient des couches. Le coût d'une bouteille est de 60 à 80 roubles, selon le fabricant et la pharmacie. Je ne sais pas comment ça se passe dans d'autres villes, mais à Volgograd, il y a des pharmacies « bon marché » et il y en a des « chères ».

Chlorhexidine. Je voudrais présenter aux lecteurs un autre remède bon marché et très bon - une solution aqueuse de bigluconate de chlorhexidine à 0,05% (Chlorhexidine). Le médicament est utilisé comme antiseptique. Il peut également être utilisé sur les nouveau-nés. Vendu sans ordonnance. Ce produit est l'analogue le moins cher du Miramistin largement annoncé (le prix d'un flacon de 50 ml de solution de Miramistin à 0,01% est de 237 roubles). J'ai acheté une solution de chlorhexidine de 12 à 20 roubles par flacon de 100 ml. Je pense que les commentaires sont inutiles.

Photo provenant d'Internet

J'ai trouvé des informations sur Internet sur les analogues les moins chers de Miromistin et je les ai portées à votre attention. Voir par vous-même.

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J'ai partagé mon opinion sur trois médicaments bon marché et efficaces que j'utilise moi-même depuis de nombreuses années. Ils se sont également révélés utiles dans ce cas. Ils sont tous produits en Russie, c'est pourquoi ils sont bon marché !

Exercice, auto-massage

Vous serez probablement surpris et penserez : « De quoi parle-t-elle ? Quel type d'entraînement pouvez-vous faire au lit ? Pensez maintenant à combien de temps vous devrez vous allonger. J'en ai dû 4 (quatre) ! semaines. Si vous ne forcez pas le corps à travailler, comment pouvez-vous vous lever et partir ? J'ai peur que tu te lèves, mais même toi, tu te tiendras comme un « sorbier mince ». Que dire de la marche...

C'est important! La sœur qui a appliqué le pansement a immédiatement dit qu'il était impératif de bouger et a décrit le régime : 30 minutes - s'allonger ; 30 minutes – asseyez-vous. Et ne baissez pas votre jambe plâtrée jusqu'au sol, mais placez-la à côté de vous pour réduire l'enflure.

Pour être honnête, je n’ai pas suivi le 30/30. Naturellement, en faveur de la position assise. Mais je me suis donné pour règle de faire des exercices trois fois par jour pendant 10 à 15 minutes, les plus simples disponibles dans ma situation. Les exercices suivaient une certaine séquence : les bras (en commençant par les doigts), puis le cou, puis le corps et enfin les jambes. D'ailleurs, pour une jambe saine on pouvait faire beaucoup de choses, même un « vélo », mais pour celle qui est plâtrée... j'ai fait des balancements (de haut en bas), des mouvements horizontaux et des exercices pour le genou. A noter que tous ces exercices ont été réalisés « avec des poids », car le plâtre pesait beaucoup ! L'essentiel ici est sans fanatisme, afin de ne pas nuire. Il ne faut pas oublier les doigts, surtout en cas de jambe cassée. Vous devez bouger vos doigts, ils sont « libres » après tout. Je n’ai pas trouvé cela, mais j’ai reçu de telles recommandations aux urgences. Pour rendre l’exercice physique plus agréable, je l’ai fait sur mes morceaux préférés.

J'espère que dans exactement 17 jours (à compter du 11 novembre), je me lèverai et marcherai sans vertiges ni tremblements des genoux.

Quant à l’automassage, l’imagination, les compétences et Internet peuvent vous aider. J'ai fait le plus simple. Voici une photo de mon petit masseur.

Règles nutritionnelles

Une fois que cela est arrivé et que vous devez vous allonger, la question de l'alimentation se pose d'elle-même : le schéma naturel est que plus vous mangez, plus vous devez souvent visiter un endroit isolé de votre appartement (maison). C’est bien qu’il ne soit pas situé à un autre étage de votre manoir, sinon malheur à vous. Vous ne pouvez pas sauter dans les escaliers ! De plus, si vous ne modérez pas votre appétit, vous prendrez sans aucun doute du poids. Il sera plus difficile de se déplacer. Oui, et vous pouvez « grandir » sans vêtements. En ai-je besoin ?

Il est préférable de passer immédiatement à une alimentation saine. Je ne parlerai pas de lui. Je vais tout vous montrer en utilisant mon exemple.

Pour le petit-déjeuner et le dîner, j'avais du porridge, mais en petites portions. Pour le déjeuner, il n'y a qu'un seul plat : premier ou deuxième. Il est nécessaire de réduire fortement le pain (1 à 2 morceaux par jour), pas de petits pains, tartes et autres gourmandises. Pour le troisième il n'y avait que du thé vert sans sucre + un biscuit et (ou) des bonbons. Tout sera délicieux plus tard, lorsque le plâtre sera retiré. Collations – fruits et légumes. Et surtout, buvez beaucoup d’eau claire.

Bien entendu, pas d’alcool et, si possible, fumer. Je ne parle pas de moi. Une telle chance d'abandonner ces mauvaises habitudes ! Ne manquez rien !

Divertissement

Rien ne vous distrait de l'envie de mâcher quelque chose comme une activité intéressante...

Je n'avais pas accès à la télévision. Je ne sais même pas si c’est « Hélas » ou « Heureusement ». Au début, je m'ennuyais, mais ensuite je m'y suis habitué et j'ai essayé de le remplacer par d'autres divertissements.

J'ai regardé pas mal de films. Vous en trouverez ci-dessous quelques-uns que je recommande de regarder. Film " La légende de Tampuk" Cela remonte le moral, tout le monde sait que la bonne humeur est un élément très important du traitement. Une comédie policière drôle et pleine d'esprit, avec parfois des éléments érotiques. Les enfants ne sont pas autorisés à regarder. Un casting d'acteurs bien choisi. Les rôles principaux sont joués par des artistes étonnants - Ekaterina Vasilyeva et Armen Dzhigarkhanyan. Jetez-y un œil, je suis sûr que vous ne le regretterez pas !

Film " Moine et démon" À mon avis, c'est une chose assez sérieuse, il suffit de l'examiner attentivement et de bien réfléchir.

Film " Odeur de femme" Cinéma américain (1992). Il raconte l'histoire d'un militaire aveugle. Rien d'obscène. Il y a cependant plusieurs déclarations « très adultes » de la part du personnage principal. Je pense que ce film serait utile pour les garçons de plus de 16 ou 18 ans, avec l'inimitable Al Pacino (Oscar et Golden Globe pour ce rôle). La danse du colonel aveugle avec une jeune fille laisse une grande impression. Pour moi, c'était le moment principal du film. Peut-être parce que j'ai d'abord vu un extrait de cette scène du film, puis j'ai découvert le film lui-même. Assurez-vous de regarder la vidéo de « Dance Me To The End Of Love » interprétée par Leonard Cohen. Celui-ci est facile à trouver en faisant attention à la durée – 6,06 minutes. Il est très beau. Je suis tombée amoureuse de lui. Je recommande.

Il va sans dire qu'il y avait d'autres divertissements : des livres, des jouets (oui, je me laisse aller un peu) et bien plus encore. Par exemple, lors du « couché-assis », j'ai écrit cet article et plusieurs autres... Il est conseillé de lire des livres que vous vous êtes promis plusieurs fois de lire, mais que vous n'avez pas eu assez de temps. Et si vous faites cela, vous serez fier de vous ! Eh bien, il doit y avoir des émotions positives chez une personne « enchaînée au canapé » ? Sinon, comment récupérer !?

Et toutes sortes de petites choses...

En plus de ce qui précède, toutes sortes de petites choses sont nécessaires.

Afin de pouvoir s'éclairer la nuit (le téléphone n'est pas très adapté), il vous faut une lampe torche. Vous pouvez en faire ce que votre cœur désire la nuit : lire ; travailler sur l'ordinateur (si vous dormez suffisamment pendant la journée) ; trouvez quelque chose dont vous avez besoin en ce moment ; amusez-vous avec le chat, qui n'arrive pas non plus à dormir (elle est tellement drôle de « chasser » la raie) ; on ne sait jamais quoi d'autre... J'avais cette lampe LED, très pratique, lumineuse et sûre.

Afin de répondre à l’exigence des médecins « Ne pas mouiller ! » et juste pour l'hygiène, vous avez besoin de serviettes. Il est conseillé d'en utiliser à la fois simples et antibactériens. Et toutes sortes d’autres choses pour que vous puissiez « nettoyer vos plumes ».

La jambe douloureuse devait être maintenue sur une élévation pour que le talon pèse. Nous avons réalisé un dispositif simple : nous avons étroitement attaché deux petits coussins de canapé. C'était assez.

La liste peut être longue à l’infini, mais chacun le fera selon ses propres besoins.

conclusions

Cette « aventure » est devenue pour moi une véritable épreuve de vie. J'ai beaucoup appris sur la vie avec un plâtre à la jambe, j'ai appris à utiliser une aide à la marche, à bien organiser ma « journée de travail » et mon lieu de travail et à effectuer les procédures médicales nécessaires. Ce n'était pas facile.

En quatre semaines, j'ai perdu près de deux kilos et je considère ce fait comme ma victoire. Eh bien, que pouvez-vous faire d'autre en étant allongé ? Mâchez et mâchez quelque chose de savoureux. Mange tes ennuis ! Mais j'ai réussi à me retenir !

J'ai dû traverser une certaine déception. En raison de mon inexpérience, je pensais que le plâtre serait enlevé - et que la LIBERTÉ viendrait ! Mais il s’est avéré que ce n’est pas du tout le cas. Juste après le retrait du plâtre, les principaux problèmes ont commencé : la jambe a commencé à faire mal, non seulement en bougeant, mais aussi au repos et à enfler.

C'est important! Il est normal que votre jambe vous fasse mal et que l'enflure puisse s'accentuer le soir. Avec le temps, tout ira mieux. Mais chacun a son temps.

De plus, vous devez réaliser vous-même une rééducation : faire des bains médicinaux (sur prescription d'un médecin), je fais des bains de sel ; exercices thérapeutiques spéciaux; auto-massage et massage à l'aide d'appareils (j'avais un rouleau à pâtisserie) ; appliquer des pommades. Cette situation correspond pleinement au proverbe bien connu : « Le sauvetage des noyés est l’œuvre des noyés eux-mêmes. »

Il existe de nombreuses informations sur Internet sur la façon de pratiquer le massage et la physiothérapie. Mais tout cela demande de la patience et de l’autodiscipline. Sinon comment? Après tout, nous devons retrouver notre « démarche de vol » ! Sinon, vous boiterez pour le reste de votre vie, ou peut-être même pire. Mais ne parlons pas de mauvaises choses, mais soyons patients, patients et patients !

C'est important! Lors de l'exécution de tous les exercices et procédures, aucune douleur intense ne doit être autorisée.

C'est tout ce que je voulais vous dire, chers visiteurs du site. Prends soin de toi! Et ne perdez jamais courage !

Après une fracture du bras, on peut rencontrer certaines difficultés concernant les règles d'hygiène. Il est difficile de supporter un plâtre au bras, mais ce problème peut être résolu. Il est important de suivre toutes les recommandations et vous pourrez ensuite vous laver complètement sans mouiller le pansement. Si de l'humidité pénètre accidentellement sur le plâtre, la peau commencera à démanger. Par conséquent, assurez-vous de consulter un médecin s'il est mouillé.

Dans cet article, nous vous expliquerons comment se laver avec un plâtre sur la main. Pour ce faire, nous vous recommandons d'utiliser l'une des options proposées ou de contacter l'aide d'UniTrade http://protec-gyps.ru/ispolzovanie/.

Façons de se laver avec un plâtre sur la main

1. Achetez un boîtier étanche.

C'est un moyen simple mais très fiable de protéger le plâtre de l'humidité. Grâce à l'étui, vous pouvez gagner du temps. Consultez votre médecin, il vous indiquera quel modèle privilégier.

Le couvre-main est une manche longue fabriquée dans un matériau résistant à l’eau. Il est facile de mettre le plâtre en le fixant solidement sur le bras. Le produit a différentes tailles, il est conçu pour différents moulages en plâtre.

Certaines valises sont livrées avec une pompe spéciale. Avec son aide, vous pouvez pomper l'air afin que l'invention unique s'adapte parfaitement à votre main, la protégeant de l'humidité.

2. Nous utilisons du cellophane.

Il peut s'agir de sacs ordinaires ou de sacs poubelles. Ils sont plus durables. Ces articles pratiques conviennent si vous n’avez pas de boîtier étanche sous la main.

Afin de protéger votre main plâtrée de l'eau pendant la douche, enroulez fermement le sac autour de votre main, peut-être en plusieurs couches à la fois, et fixez le tout avec du ruban adhésif. Avant les procédures d'eau, assurez-vous de vérifier l'étanchéité de la cellophane, recherchez les trous pouvant laisser passer l'eau et scellez-les avec une couche de ruban adhésif ou de ruban adhésif. Cela vous permettra de prendre une douche, mais vous devez le faire rapidement, en essayant de ne pas vous mouiller les mains si possible.

3. Film de polyéthylène.

Enveloppez bien votre main pour la protéger de l’humidité. Fixez le produit en plastique avec un élastique ou du ruban adhésif pour plus de sécurité. C'est une méthode peu coûteuse, mais très efficace et fiable.

4. Serviette.

Enroulez une couche de serviettes autour du plâtre. Ceux-ci aideront à empêcher l’eau de pénétrer dans votre bras moulé. Mais cette méthode n’est pas la plus fiable. Par conséquent, gardez le pansement à l’écart de l’eau. Si de l'humidité pénètre sur le plâtre, une infection, une irritation cutanée et de fortes démangeaisons sont possibles.

5. Gardez le pansement de côté.

Essayez de prendre un bain mais en gardant votre bras dans le plâtre à distance. Vous pouvez essayer de le faire sous la douche, mais l'option n'est pas la plus simple, nécessitant habileté et dextérité. Faites tout avec soin, car même une petite quantité d'humidité peut endommager le bandage.

6. Essuyez avec une éponge humide.

Si vous craignez que de l'eau ne pénètre sur votre plâtre, mouillez simplement l'éponge et essuyez-vous. Cela ne remplacera pas une procédure d’hygiène, mais vous pourrez quand même devenir plus propre. Nous effectuons toute la procédure au-dessus d’une baignoire ou d’un lavabo, c’est plus pratique. Ensuite, séchez avec une serviette.

En utilisant l'une des méthodes proposées, vous pouvez effectuer des procédures à l'eau et ne pas vous mouiller la main dans un plâtre. Choisissez l'option qui vous convient le mieux et, si possible, faites appel à l'aide de votre famille ou de vos amis. Prenez des précautions jusqu'à ce que le plâtre soit retiré.

Comment bien entretenir un plâtre

Ces dernières semaines, le temps nous a gâché avec du verglas. Les personnes ayant différents degrés de dextérité se tiennent en équilibre sur les trottoirs, les routes, près des entrées et des magasins. Le principal danger de la glace ne réside pas seulement dans les accidents de la route graves, mais également dans la forte probabilité de fracture, de luxation ou d'entorse des ligaments. Ceci constitue bien entendu une nuisance majeure, en particulier pour les personnes âgées, dont les fractures mettent beaucoup plus de temps à guérir que celles des personnes plus jeunes et sont rarement sans complications. Parfois, en cas de fractures, une intervention chirurgicale avec introduction de plaques de titane est recommandée. Mais les fractures simples, ainsi que les fractures chez les enfants, sont le plus souvent traitées à l'ancienne - à l'aide de plâtres. Le plâtre est une chose plutôt lourde et inconfortable, mais, d'un autre côté, un plâtre fixe de manière fiable une partie cassée du corps, permettant une fusion complète des os. Le gypse est un matériau simple et sans prétention, mais il nécessite également quelques soins. Comment bien entretenir un plâtre et comment faciliter l'expérience d'un plâtre pour vous-même ou votre proche ?

Regarder la couleur de vos doigts

Le plâtre étant un moyen peu coûteux et assez simple d'immobiliser un patient présentant une fracture, une luxation ou une entorse, leur variété est impressionnante : plâtres circulaires ou circulaires, attelles, corsets en plâtre. De plus, des plâtres sont parfois appliqués en cas de pied bot ou de dysplasie de la hanche. Le plâtre est appliqué aux urgences (pour une fracture simple) ou à l'hôpital (pour une fracture déplacée et autres complications). Le plâtre doit être soigneusement séché après application.

Vous pouvez le garder ouvert un ou deux jours, mais il est plus facile de le sécher avec un sèche-cheveux. Ici, vous aurez besoin d'une aide extérieure - un parent ou une infirmière devra passer un sèche-cheveux le long du plâtre pendant quelques heures, sans oublier sa partie inférieure. Le ventilateur accélérera et facilitera le processus de séchage du plâtre. Bien sûr, le plâtre réduit la mobilité d'une personne - manger et écrire avec la main gauche est assez gênant (à moins, bien sûr, que vous soyez gaucher), et marcher avec des béquilles est un petit plaisir. Autrement dit, le patient peut avoir besoin d'aide pour s'habiller et se déshabiller, pour les procédures d'hygiène, pour manger et pour marcher. Mais ce sont toutes des difficultés temporaires qui peuvent être facilement surmontées.

Comme nous l'avons déjà dit, un plâtre est un moyen d'immobilisation assez simple. Mais cela peut aussi entraîner certaines complications.

Si un plâtre est appliqué étroitement sur un membre, l'apport sanguin aux tissus et la circulation sanguine peuvent être perturbés. Cela peut être déterminé par un gonflement prononcé du membre et des douleurs. Observez la couleur des doigts (même si le plâtre est appliqué entièrement sur la jambe, le bout des doigts reste ouvert). Si vous remarquez qu'ils ont acquis une teinte ou une couleur bleuâtre ou trop pâle, si vos doigts sont froids, courez chez le médecin. Vous pouvez éviter de pincer les tissus avec un plâtre correct, mais pas trop serré. Ici, beaucoup dépend de la victime elle-même : si une personne sent que le plâtre appuie, elle doit en informer le spécialiste qui a appliqué le plâtre. La règle principale est qu'après avoir appliqué un plâtre, le patient doit bouger librement ses doigts.

Le plâtre conduit bien la chaleur. Ce fait vous permet de surveiller l'état du membre sous le plâtre. Si, à un endroit, il fait chaud et que ce phénomène dure longtemps, cela peut indiquer une sorte de processus inflammatoire dans les tissus mous. Ici, vous devez également consulter un médecin - vous devrez peut-être passer des tests sanguins qui montreront la présence ou l'absence d'un processus inflammatoire. Cette propriété d'un plâtre, telle que l'hygroscopique, peut également indiquer l'état des tissus mous ou le site de la blessure. Des taches sur le plâtre peuvent également indiquer que quelque chose ne va pas : un saignement ou le début d'un processus purulent.

Copeaux de gypse

L'hygroscopique susmentionnée du gypse, ou sa capacité à absorber l'humidité, peut également être un mauvais service : le gypse peut être détruit par l'humidité. Par conséquent, le plâtre doit être soigneusement protégé du contact avec l’eau. Les procédures d'hygiène pour un patient plâtré sont quelque peu difficiles et une aide extérieure sera ici nécessaire. Un sac ou une housse en polyéthylène aidera à protéger le plâtre de l'eau. Le plâtre humide peut se fissurer et s'effriter. Si de l'urine pénètre dans le plâtre, ce qui arrive souvent chez les enfants, elle l'absorbe et commence à dégager une odeur désagréable. Par conséquent, il est préférable que les parents aident leurs enfants plâtrés dans une affaire aussi délicate. Des Pampers ou une couverture élastique douce faciliteront le processus, et des lingettes humides assureront l'hygiène.

Le plâtre blanc a tendance à se salir. Les lieux de contamination peuvent être essuyés avec un chiffon légèrement humide, ainsi qu'avec une gomme ordinaire.

Vous pouvez envelopper le plâtre avec des bandages ordinaires ou élastiques. Cela évitera également qu'il ne se salisse. De plus, le plâtre commence à se fissurer et à s'effriter avec le temps. Dans une maison avec une personne plâtrée, la poussière de plâtre est partout : sur le sol, sur les meubles. C'est normal, mais cela peut être ennuyeux, car prendre soin d'une personne malade représente en soi beaucoup de travail. Ajoutez à cela le lavage fréquent des sols et le nettoyage des pièces avec un aspirateur. Une couverture en plâtre ou des bandages dessus protégeront l'appartement de la poussière de plâtre gênante. Les bandages doivent être appliqués avec une attention particulière sur les bords du plâtre. De plus, le bord peut être doublé de coton pour empêcher les miettes de plâtre de pénétrer à l'intérieur du bandage, où elles peuvent provoquer un inconfort physique notable, voire une douleur. Si, en été, les patients porteurs de plâtre peuvent marcher en toute sécurité (accompagnés de proches, bien sûr), alors pendant la saison froide, vous devez être plus prudent à ce sujet. Le plâtre conduit bien et à basse température, le membre moulé peut geler. Il est préférable de ne pas quitter la maison sauf en cas de nécessité, mais si vous allez chez le médecin, le plâtre doit être correctement isolé. Des châles et des écharpes chaudes en laine vous aideront ici. Les orteils sont isolés avec un soin particulier. Les chaussettes en laine sont utiles car on ne peut pas porter de chaussures sur un membre inférieur plâtré.

Mumiyo et calcium

Pour accélérer le processus de guérison des fractures, vous devez prendre des préparations spéciales contenant du calcium et maintenir un régime alimentaire riche en produits laitiers et à base d'acide lactique, de viande en gelée et de desserts sous forme de gelée. Officiellement, les médecins prescrivent rarement du mumiyo pour les fractures, mais les remèdes populaires recommandent de le prendre d'abord pour les fractures.

Le Shilajit, préparation entièrement naturelle, accélère les processus de cicatrisation et de régénération des tissus. La poudre de perle peut être utilisée comme source de calcium ; la digestibilité de ce calcium naturel est très élevée.

Une immobilisation prolongée dans un plâtre affecte négativement l'état des articulations et des muscles. Leur atrophie est inévitable, mais afin de la réduire au moins un peu, le patient doit bouger ses doigts le plus souvent possible. Un exercice physique léger sur un membre parallèle sain est également le bienvenu - les muscles d'un bras ou d'une jambe cassés seront involontairement sollicités.

Le plâtre est généralement retiré aux urgences ou par un orthopédiste d'une clinique locale. La vue d’une peau plâtrée depuis plusieurs semaines peut dans un premier temps provoquer un choc. Une peau trop sèche, ridée, anormalement blanche ou rougie avec des boutons est un phénomène tout à fait normal. Il arrive qu'un membre sous le plâtre soit envahi par les poils (la température sous le plâtre est plus élevée que la normale, donc les cheveux commencent à pousser plus vite). Au bout de trois à quatre mois, cet excès de poils disparaît.

Une peau fragilisée et épuisée après le retrait du plâtre nécessite des soins particuliers, à l'aide d'huiles hydratantes, de baumes et de crèmes pour bébé. Ne soyez pas paresseux pour traiter la surface aussi souvent que possible : il faut aider la peau à récupérer.

Eh bien, un massage et un complexe de thérapie physique aideront à restaurer les fonctions du membre. Un massothérapeute expérimenté vous aidera à développer vos articulations et à redonner à vos muscles leur force d'antan. Mais tout prend du temps. Immédiatement après avoir utilisé des béquilles, une personne ne courra pas et ne marchera peut-être même pas. La boiterie et la mobilité limitée peuvent également persister pendant une longue période.

Moissov Adonis Alexandrovitch

Chirurgien orthopédiste, médecin de la plus haute catégorie

Moscou, perspective Balaklavsky, 5, station de métro "Chertanovskaya"

Moscou, st. Koktebelskaya 2, bâtiment. 1, station de métro "Boulevard Dmitri Donskoï"

Moscou, st. Berzarina 17, bâtiment. 2, station de métro "Oktyabrskoye Pole"

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Formation et activités professionnelles

Éducation:

En 2009, il est diplômé de l'Académie médicale d'État de Yaroslavl avec un diplôme en médecine générale.

De 2009 à 2011, il a effectué une résidence clinique en traumatologie et orthopédie à l'Hôpital Clinique d'Urgence du nom. N.V. Soloviev à Iaroslavl.

Activité professionnelle:

De 2011 à 2012, il a travaillé comme traumatologue orthopédiste à l'hôpital d'urgence n°2 de Rostov-sur-le-Don.

Travaille actuellement dans une clinique à Moscou.

Des stages:

27 et 28 mai 2011 - Moscou - IIIe Conférence Internationale « Chirurgie du Pied et de la Cheville ».

2012 - stage de formation en Chirurgie du Pied, Paris (France). Correction des déformations de l'avant-pied, chirurgies mini-invasives de la fasciite plantaire (épine calcanéenne).

13 et 14 février 2014 Moscou - IIe Congrès des traumatologues et orthopédistes. « Traumatologie et orthopédie de la capitale. Présent et futur."

26-27 juin 2014 - ont pris part à V Congrès panrusse de la Société des chirurgiens de la main, Kazan .

novembre 2014 - Formation avancée "Application de l'arthroscopie en traumatologie et orthopédie"

14-15 mai 2015 Moscou - Conférence scientifique et pratique avec participation internationale. "Traumatologie moderne, orthopédie et chirurgiens en cas de catastrophe."

2015 Moscou - Conférence internationale annuelle.

2-3 juin 2016 Nijni Novgorod - VIe Congrès panrusse de la Société des chirurgiens de la main.

En juin 2016 Attribué. Ville de Moscou.

Intérêts scientifiques et pratiques : chirurgie du pied et chirurgie de la main.

Douleur lors du port d'un plâtre

Dans la plupart des cas, les fractures fermées sont réparées avec du plâtre. Il existe deux types de fixation :

• La fixation avec une attelle en plâtre se produit lorsqu'un membre endommagé ou une partie de celui-ci d'un côté est fixé (attelle) avec du plâtre. Utilisé pour une nouvelle blessure (jusqu'à 6 jours)

• La fixation avec un plâtre circulaire se produit lorsque le membre endommagé ou une partie de celui-ci est fixé circulairement avec un bandage en plâtre.

Une nouvelle blessure est réparée uniquement avec une attelle en plâtre et un bandage. En raison du fait que le gonflement de la zone endommagée augmentera dans les trois jours suivant la blessure et durera jusqu'à 6 jours. Le gonflement peut contribuer à la compression des tissus mous sous le plâtre et perturber le trophisme des tissus. En conséquence, des zones de nécrose cutanée et des cloques épidermiques peuvent apparaître. Dans le pire des cas, lorsque même les gros vaisseaux (principaux) sont comprimés, une nécrose de la zone des membres se produit. Mais cela arrive extrêmement rarement, car... la douleur ressentie par une personne sans apport sanguin au membre ne peut être tolérée, et si le patient est conscient, il retirera dans tous les cas lui-même le plâtre.

Ce n'est qu'après que le gonflement ait diminué que vous pourrez remplacer le bandage d'attelle par un plâtre circulaire ou un bandage en polymère pour une fixation plus stable (si cela est nécessaire).

Signes de compression sévère des tissus mous :

• Douleur intense, insupportable (même les analgésiques n'aident pas)
• Cyanose de la partie distale (inférieure) du membre blessé (par exemple, les doigts sont devenus bleus après avoir appliqué un plâtre sur la main ou l'avant-bras)
• Engourdissement et diminution de la température dans la partie distale du membre blessé (par exemple, les doigts deviennent engourdis et froids après avoir appliqué un plâtre sur la main ou l'avant-bras)

Si vous présentez ces signes, vous devez couper le pansement en plâtre dès que possible (cela réduira la compression des tissus) et consulter un médecin. Si c'est en dehors des heures d'ouverture, rendez-vous au centre de traumatologie où le pansement a été appliqué ou appelez une ambulance. Si vous ressentez cela pendant la journée, contactez un chirurgien de votre clinique locale ! Et la troisième option consiste à se rendre dans un centre médical privé. L'établissement médical évaluera le degré de compression du membre et, si nécessaire, changera votre attelle ou la « desserrera ».

Si la douleur et l’enflure sont mineures, il n’y a aucune raison de s’inquiéter. Cela pourrait arriver. Sans cela, aucune blessure ne disparaît. Par conséquent, surélevez le membre blessé pour réduire l’enflure et soyez patient.

Après 6 jours, le plâtre peut être remplacé par un bandage polymère ou une orthèse de fixation rigide. Ils sont beaucoup plus pratiques et plus faciles.

Ne vous soignez pas vous-même !

Seul un médecin peut poser le diagnostic et prescrire le traitement approprié. Si vous avez des questions, vous pouvez appeler ouposer une question sur.

Que sont les fractures des membres ?

Un bras ou une jambe cassée est généralement le résultat d’un traumatisme. Une fracture peut endommager les muscles, les nerfs et d’autres tissus mous.

Dans la plupart des cas, notamment chez les enfants, les fractures guérissent complètement, sans laisser de déformations. Mais chez les adultes en mauvaise santé et ayant des problèmes de système circulatoire, les fractures ne guérissent pas bien. Une fracture ouverte grave, lorsque l’intégrité de la peau au niveau du site de fracture est compromise, peut entraîner une perte de sang importante et un choc potentiellement mortel.

Quelles sont les causes des fractures des membres ?

La plupart des fractures des bras et des jambes surviennent généralement à la suite d’une chute sur un bras tendu ou lors d’une pratique sportive. Si un enfant présente des fractures multiples ou récurrentes, cela peut être le résultat d'un abus.

Si un processus pathologique (tel que l’ostéoporose, le cancer des os ou une maladie métabolique) rend les os fragiles, une simple toux ou un éternuement peut provoquer une fracture. Une position debout, une marche ou une course prolongées peuvent également provoquer une fracture du pied ou de la cheville, ce qui arrive souvent aux baby-sitters, aux facteurs, aux soldats et aux coureurs.

Quels sont les symptômes des fractures ?

Les fractures des bras et des jambes peuvent provoquer les symptômes suivants :

douleur et sensibilité au toucher ;

peau pâle au-dessus de la fracture ;

disparition du pouls;

sensation désagréable d'engourdissement, de picotement et de brûlure ;

Une fracture affecte la mobilité du membre, le site de la blessure peut se déformer, gonfler et la peau au niveau de la fracture change de couleur. Les fragments d'os frottant les uns contre les autres provoquent un crépitement - un crépitement. Un engourdissement, des picotements et une perte de pouls, ainsi qu'une peau froide, marbrée et bleuâtre autour du site de la blessure indiquent généralement un mauvais apport sanguin ou des lésions nerveuses. En cas de fracture ouverte, l’intégrité de la peau est compromise.

En cas de fractures des bras et des jambes, les complications suivantes sont possibles :

si les fragments osseux ne guérissent pas ou guérissent mal, une déformation permanente ou un dysfonctionnement du membre subsiste ;

destruction ou infection localisée de fragments osseux (suite à une mauvaise circulation sanguine) ;

choc causé par des lésions des vaisseaux sanguins (surtout si le fémur est fracturé) ;

contractures (contractions musculaires persistantes) et calculs rénaux dus à une immobilité prolongée ;

L'embolie graisseuse est une complication grave provoquée par un caillot de graisse bloquant une artère.

Comment diagnostique-t-on les fractures des membres ?

Le médecin prend en compte la blessure récente, examine le site de la blessure, demande au patient de déplacer soigneusement le membre sous la zone blessée, puis envoie le patient passer une radiographie. Les radiographies de la zone blessée et des articulations situées au-dessus et en dessous confirment le diagnostic.

Comment traite-t-on les fractures ?

Les fractures des membres nécessitent des soins médicaux immédiats. Les articulations situées au-dessus et en dessous de la fracture doivent être fixées en position stationnaire. De la glace est appliquée sur le site de fracture et le membre est surélevé pour réduire l'enflure et la douleur.

PLUS SUR LA MALADIE

Comment se produit la cicatrisation osseuse ?

Un os cassé commence à guérir immédiatement après la fracture. Mais les fragments mettent beaucoup de temps à se reconstituer en un seul tout. Pour éviter les complications, ainsi que pour une guérison complète et rapide, vous devez faire tout ce qui est prévu dans le programme de récupération. Découvrez les étapes de la guérison osseuse.

Le sang s'accumule sur le site de la blessure

Tout d’abord, le sang s’accumule autour des extrémités cassées de l’os, formant une masse gélatineuse appelée caillot. Après 24 heures, un réseau maillé se forme à partir de celui-ci, qui sert de cadre à la croissance d'un nouveau tissu osseux.

Les cellules commencent à guérir

Bientôt, la charpente se remplit d'ostéoclastes et d'ostéoblastes, des cellules impliquées dans la cicatrisation osseuse. Les ostéoclastes lissent les bords cassés de l'os et les ostéoblastes construisent un pont, comblant l'espace entre les fragments osseux. Après quelques jours, ces cellules forment un pont de tissu de granulation.

Formation de callosités

6 à 10 jours après la blessure, le pont entre les fragments osseux forme une masse osseuse (cal) qui durcit progressivement.

Jusqu'à ce que le cal devienne fort, tout mouvement brusque peut entraîner sa fracture. C’est pourquoi il est si important de maintenir l’os fracturé immobilisé jusqu’à ce qu’il guérisse complètement.

L'os durcit

3 à 10 semaines après la blessure, de nouveaux vaisseaux sanguins commencent à délivrer du calcium, un matériau de construction du nouveau tissu osseux, aux cals. À la suite de ce processus, les extrémités des fragments d’os sont fermement reliées en un seul tout. Petit à petit, l’os guérit, le plâtre peut être retiré. Cependant, cela peut prendre un an pour que l’os redevienne aussi solide qu’avant la fracture.

AUTO-ASSISTANCE

Entretien du bandage d'immobilisation

Considérez le bandage d’immobilisation comme une partie temporaire du corps qui nécessite les mêmes soins que le reste du corps.

Accélérer le temps de séchage du pansement

Les bandages d'immobilisation sont en plâtre, en fibre de verre ou en matière synthétique. Pour qu’un plâtre supporte bien un os cassé, le matériau humide doit bien sécher et uniformément. Au début, le bandage mouillé sera très lourd et chaud. Mais ne vous inquiétez pas, il deviendra plus léger en séchant.

Pour accélérer le séchage, assurez un flux d'air. Les pansements d'immobilisation en fibre de verre et en matière synthétique sèchent rapidement, tandis que le plâtre met beaucoup de temps à sécher. Un plâtre sur un bras ou une jambe sèche en 24 à 48 heures.

Lorsque vous soulevez un membre blessé immobilisé avec un bandage et que vous le posez sur des oreillers, placez une toile cirée ou un morceau de plastique sous la taie d'oreiller. Placez une fine serviette entre l'oreiller et le bandage pour absorber l'humidité. Ne placez jamais un pansement humide directement sur une surface en plastique.

Veiller à ce que le pansement sèche uniformément

Pour que le pansement sèche uniformément, changez la position du membre sur l'oreiller toutes les 2 heures, en le tournant avec vos paumes, mais pas le bout des doigts. Pour éviter la formation de renflements à l’intérieur du pansement qui pourraient irriter ou frotter la peau, n’insérez pas vos doigts sous le pansement lorsqu’il est mouillé. Faites attention à ne pas endommager le bandage en le touchant avec vos doigts alors qu'il est encore humide.

Gardez le pansement propre

Une fois le pansement sec, vous pouvez enlever la saleté et les taches avec un chiffon humide et un nettoyant abrasif doux. Utilisez de l'eau en quantités minimes ; Après le nettoyage, essuyez le pansement.

Protéger le bandage de la déformation

Évitez de frapper le bandage sur des surfaces dures. Pour protéger la surface plantaire du bandage des chocs, des rayures et de la saleté, placez un morceau d'un vieux tapis en dessous. Faire un V à l'arrière Découpe en forme pour que le tapis épouse votre talon lorsque vous l'enroulez autour de votre tibia. Utilisez une grande chaussette ou des pantoufles pour maintenir le coussin en place. Coupez le coussinet du tapis de manière à ce qu'il dépasse légèrement devant les doigts, vous protégerez alors les doigts exposés.

Comment éviter les accrocs

Pour éviter que le plâtre du bras ne s'accroche aux vêtements et aux meubles, portez dessus un manchon de protection fabriqué à partir d'un vieux bas en nylon. Coupez le bout du bas et faites un trou dans le talon. Étirez-le ensuite sur le plâtre. Insérez quatre doigts dans la chaussette coupée et insérez votre pouce dans le trou que vous avez fait dans le talon. Coupez l'autre extrémité du bas à environ 4 cm au-dessus du plâtre et rentrez-la sous les bords du plâtre.

prends soin de ta peau

Lavez quotidiennement la peau le long des bords du bandage. Avant de commencer le lavage, couvrez les bords du bandage avec un morceau de plastique. Essorez ensuite un chiffon imbibé d'eau savonneuse et essuyez la peau sur les bords du pansement en essayant de la pousser le plus loin possible sous le pansement, mais de manière à ce qu'elle reste sèche. Séchez ensuite soigneusement votre peau avec une serviette et massez-la avec une serviette ou un tampon imbibé d'alcool à friction. (Cela maintient la peau ferme.) Pour éviter les irritations cutanées, retirez toutes les particules de plâtre libres pendant que vous travaillez la peau à l'intérieur du plâtre.

Comment soulager les démangeaisons

Même si vous ressentez de fortes démangeaisons sous votre plâtre, n’essayez jamais de vous en débarrasser avec des objets pointus. Les mettre sous un pansement peut endommager la peau et provoquer une infection. Ne versez pas de talc à l'intérieur, ne versez pas de lotions, ne rentrez pas de coton ou d'autres matériaux sous les bords. (Cela peut entraîner une mauvaise circulation.)

Il existe une méthode sûre pour soulager les démangeaisons : positionnez un sèche-mains et dirigez un flux d'air vers la zone qui démange.

Comment éviter de mouiller votre plâtre

Si vous souhaitez prendre une douche ou quitter la maison par temps pluvieux, couvrez le pansement avec un sac en plastique. Le plâtre ne doit pas être mouillé. A cause de l'humidité, il ne retiendra plus bien le site de fracture ou s'effondrera complètement. Si le bandage est un peu mouillé, laissez-le sécher naturellement (par exemple, asseyez-vous au soleil). Laissez le pansement jusqu'à ce qu'il soit complètement sec.

Dans les cas graves, un bandage compressif est immédiatement appliqué pour arrêter le saignement et éviter un choc. En cas de choc, des mesures d'urgence sont nécessaires pour sortir rapidement le patient de cet état.

Pour les fractures ouvertes, une injection antitétanique est administrée, des antibiotiques sont prescrits, les lésions des tissus mous sont rapidement éliminées et la plaie est soigneusement traitée pour prévenir l'infection et accélérer la guérison.

Les fragments d'os déplacés doivent être remis dans leur position d'origine, après quoi le membre blessé est immobilisé à l'aide d'une attelle, d'un plâtre ou d'une traction.

En alignement fermé (repositionnement) des fragments osseux, le médecin aligne manuellement les fragments osseux. La victime reçoit une anesthésie locale et des analgésiques ; des relaxants musculaires et des sédatifs sont utilisés pour permettre aux muscles de s'étirer plus facilement (voir COMMENT SE PRODUIT LA GUÉRISON DES OS).

Si une réduction fermée n'est pas possible, une réduction ouverte des fragments osseux est réalisée. Lors de cette procédure, le chirurgien aligne les fragments et les immobilise à l'aide de tiges, de plaques et de vis. Après cela, un plâtre est généralement appliqué.

Si une attelle ou un plâtre ne peut assurer la bonne position des fragments osseux, ceux-ci sont immobilisés par traction, en utilisant la traction créée par une charge suspendue.

Que doit faire une personne ayant un bras ou une jambe cassée ?

Buvez plus de liquides pour prévenir la constipation et la formation de calculs rénaux, qui peuvent être une conséquence de l'inactivité. Si vous présentez des symptômes de calculs rénaux (douleurs latérales, nausées et vomissements), appelez votre médecin.

Informez immédiatement votre médecin si vous remarquez des symptômes tels qu'une peau froide, un engourdissement, des picotements ou un changement de couleur de la peau. C'est peut-être le signe d'une mauvaise circulation.

Prenez soin de votre plâtre selon les directives de votre médecin (voir ENTRETIEN DE VOTRE BANDAGE IMMOBILISANT).

Avec l'autorisation de votre médecin, après avoir retiré le plâtre, commencez à faire des exercices pour le membre blessé.

La physiothérapie peut également vous aider à retrouver la mobilité de votre membre blessé.

Pendant les premiers jours, garder votre bras ou votre jambe dans le plâtre sur une surface douce, comme un oreiller, aidera à soulager un gonflement important. Le plâtre ne doit pas être mouillé car cela l’affaiblirait et votre os pourrait ne pas guérir correctement.

Comment se laver les mains avec un plâtre

Vous pouvez utiliser un sac en plastique pour l'envelopper complètement. Utilisez du ruban adhésif ou du ruban adhésif en caoutchouc pour sceller le haut et le bas du sac afin de le rendre aussi étanche que possible.

Alternativement, vous pouvez acheter des revêtements spéciaux pour les pièces moulées en plâtre afin de les garder au sec. Pour plus d’informations, contactez votre médecin local ou les urgences. Si votre plâtre est mouillé, contactez l'hôpital pour obtenir des conseils dès que possible.

Retirez toujours le sac le plus tôt possible après le lavage pour éviter la transpiration, qui peut également endommager le plâtre.

Même si cela provoque de fortes démangeaisons et des démangeaisons, ne soyez pas tenté de vous gratter avec quelque chose en dessous, car cela peut entraîner diverses complications. Les démangeaisons devraient disparaître au bout de quelques jours.

Comment se laver avec un plâtre sur la jambe

4 conseils pratiques :

1. Enroulez une serviette autour du plâtre et placez la jambe dans un sac en plastique suffisamment grand pour la recouvrir complètement. Fixez l'extrémité avec du ruban adhésif (par exemple du ruban adhésif), ne mettez pas votre pied dans le bain. Laissez-le sur le bord si possible. Lors du lavage, ne dirigez pas la pomme de douche vers le membre affecté ;
2. Vous pouvez vous laver après environ une semaine. Mais vous devez absolument envelopper le plâtre avec un film. Pour empêcher l'eau de pénétrer sur la jambe avec le plâtre ;
3. pour nager, vous pouvez acheter des protec-gyps, puis le mettre sur votre jambe avec un pansement, puis le fermer hermétiquement et nager calmement ;
4. avant de nager, enveloppez votre jambe avec le plâtre dans un grand sac comme pour les poubelles et isolez soigneusement le haut avec du ruban adhésif pour qu'il ne s'ouvre pas pendant la baignade, la jambe gonfle souvent à cause de la température et il y a des sensations désagréables, donc. vous devez nager pendant une courte période et, de préférence, la jambe avec un plâtre ne la maintient pas en bas, mais légèrement en surplomb. Par exemple, posez un tabouret bas et baissez-y votre jambe avec un plâtre pour la première fois, il est conseillé de vous faire aider dans la salle de bain ;

Si on vous a donné un plâtre en plastique dans une clinique privée, alors la question « Comment se laver avec un plâtre sur la main ? ne devrait pas vous inquiéter, puisque vous pouvez nager librement sans craindre que le pansement ne soit mouillé, gonflé ou bloqué. Si vous avez eu recours aux services d'établissements médicaux publics et qu'on vous a désormais ordonné de porter un plâtre au bras pendant plusieurs semaines, les conseils de cet article vous aideront à vous baigner correctement.

Alors, comment nager avec un plâtre à la main, si ce matériau est si hygroscopique qu'il se mouille instantanément, absorbant l'eau ? Est-il possible de faire tremper le plâtre pendant une courte période si vous avez un bras cassé, ou faut-il catégoriquement abandonner les procédures habituelles à l'eau ? Regardons les options.

Première option- nous nageons comme d'habitude, malgré le plâtre au bras.

Prévenons-nous immédiatement : nous vous déconseillons d’ignorer les recommandations des médecins et de mouiller le pansement. Après tout, seuls les plus désespérés ou ceux qui ne savent pas qu'en raison d'un excès d'humidité, le plâtre commence à pourrir et la main commence à démanger, ce qui, s'il y a un plâtre, devient un véritable tourment. Pour éviter cela, vous devez protéger le plâtre de votre main de l'eau. Et cela doit être fait avec le plus grand soin possible.

Deuxième option- nous utilisons des moyens improvisés.

Auparavant, les personnes ayant un bras cassé et un plâtre utilisaient divers moyens improvisés. Le membre était enveloppé dans des sacs en plastique ou des sacs poubelles et enveloppé dans plusieurs couches de ruban adhésif, en essayant de coller le plus étroitement possible le ruban adhésif sur la peau du bras au-dessus du plâtre. Cependant, aussi durable que puisse paraître cette structure, elle ne peut garantir une protection à 100 % contre l’humidité. Il suffisait de coller le ruban un peu lâchement et l'eau s'infiltrerait à l'intérieur. De plus, les sacs ménagers minces n’assurent pas une étanchéité complète et se déchirent facilement. Et bien que cette méthode soit encore pratiquée, vous ne pouvez l'utiliser que si quelqu'un vous aide à vous préparer et à prendre une douche avec un plâtre. D'accord, il est problématique pour une personne de couvrir complètement la zone fracturée avec des sacs d'une seule main et de les fixer fermement.

Mais comment se laver avec un plâtre au bras si vous n'avez personne pour vous aider et que vous ne pouvez compter que sur vous-même ?

Troisième option- gardez votre main éloignée de l'eau. Pour éviter que l'eau ne pénètre sur le plâtre mais ne coule vers le bas, vous pouvez garder la main constamment levée. Mais seules les personnes vraiment fortes peuvent maîtriser cette méthode, car tenir la main dans une position nécessite un effort physique important. N'êtes-vous pas prêt pour une telle charge ?

Option quatre- au lieu d'une douche, un massage. Si aucune des méthodes ci-dessus ne vous convient et que vous ne savez toujours pas comment vous baigner avec un plâtre sur le bras, essayez de remplacer la douche par des lingettes humides. Pour être honnête, il convient de noter que même l'essuyage le plus minutieux ne peut pas être qualifié de procédures d'hygiène à part entière. C'est pourquoi nous vous conseillons d'essayer des moyens modernes pour protéger le plâtre de votre main de l'eau.

Pendant les premiers jours, garder votre bras ou votre jambe dans le plâtre sur une surface douce, comme un oreiller, aidera à soulager un gonflement important. Le plâtre ne doit pas être mouillé car cela l’affaiblirait et votre os pourrait ne pas guérir correctement.

Comment se laver les mains avec un plâtre

Vous pouvez utiliser un sac en plastique pour l'emballer complètement. Utilisez du ruban adhésif ou du ruban adhésif en caoutchouc pour sceller le haut et le bas du sac afin de le rendre aussi étanche que possible.

Alternativement, vous pouvez acheter des revêtements spéciaux pour les pièces moulées en plâtre afin de les garder au sec. Pour plus d’informations, contactez votre médecin local ou les urgences. Si votre plâtre est mouillé, contactez l'hôpital pour obtenir des conseils dès que possible.

Retirez toujours le sac le plus tôt possible après le lavage pour éviter la transpiration, qui peut également endommager le plâtre.

Même si cela provoque de fortes démangeaisons et des démangeaisons, ne soyez pas tenté de vous gratter avec quelque chose en dessous, car cela peut entraîner diverses complications. Les démangeaisons devraient disparaître au bout de quelques jours.

Comment se laver avec un plâtre sur la jambe

4 conseils pratiques :

1. Enroulez une serviette autour du plâtre et placez la jambe dans un sac en plastique suffisamment grand pour la recouvrir complètement. Fixez l'extrémité avec du ruban adhésif (par exemple du ruban adhésif), ne mettez pas votre pied dans le bain. Laissez-le sur le bord si possible. Lors du lavage, ne dirigez pas la pomme de douche vers le membre affecté ;
2. Vous pouvez vous laver après environ une semaine. Mais vous devez absolument envelopper le plâtre avec un film. Pour empêcher l'eau de pénétrer sur la jambe avec le plâtre ;
3. pour nager, vous pouvez acheter des protec-gyps, puis le mettre sur votre jambe avec un pansement, puis le fermer hermétiquement et nager calmement ;
4. avant de nager, enveloppez votre jambe avec le plâtre dans un grand sac comme pour les poubelles et isolez soigneusement le haut avec du ruban adhésif pour qu'il ne s'ouvre pas pendant la baignade, la jambe gonfle souvent à cause de la température et il y a des sensations désagréables, donc. vous devez nager pendant une courte période et, de préférence, la jambe avec un plâtre ne la maintient pas en bas, mais légèrement en surplomb. Par exemple, posez un tabouret bas et baissez-y votre jambe avec un plâtre pour la première fois, il est conseillé de vous faire aider dans la salle de bain ;