Alena Starovoitova vous aide à vous comprendre et à vous accepter, à vous sentir unique et à trouver votre vocation. Pour profiter de la vie, vous devez apprendre à gérer les événements. Alena donne à ses étudiants tous les outils nécessaires pour créer une vie idéale.

En étudiant les programmes d'Alena, les auditeurs apprendront par où commencer pour changer leur vie, évalueront les événements qui se sont produits, trouveront ce qui les retient et diront facilement au revoir à ces situations.

Les méditations d'Alena Starovoitova vous permettent de regarder à l'intérieur de votre conscience, de trouver la tranquillité d'esprit, d'harmoniser les relations et d'atteindre l'équilibre énergétique. Tous ceux qui ont déjà suivi ses formations ont vu par leur propre exemple que vous pouvez changer votre vie pour le mieux en trouvant l'harmonie avec le monde qui vous entoure.

Les techniques spirituelles utilisées par Alena sont des pratiques visant à comprendre la vraie nature d'une personne, des techniques pour éveiller votre monde intérieur. Si vous avez besoin d'un mentor qui vous donnera une impulsion puissante et vous montrera le chemin, étudiez les programmes éducatifs d'Alena Starovoitova. Elle vous expliquera comment dépasser votre situation et obtenir des résultats.

Les pratiques spirituelles et méditations au Centre de Transformation Personnelle et Spirituelle « Clés de Maîtrise » d'Alena Starovoitova ont reçu les meilleures critiques de ses étudiants

Découvrez comment trouver votre individualité et comprendre votre but dans cette vie dans le projet Internet d'Alena Starovoitova « Clés de maîtrise »

Le centre de formation « Clés de Maîtrise » est ouvert à tous ceux qui souhaitent changer leur vie pour le mieux grâce à des pratiques et des méditations de transformation personnelle et spirituelle qui mèneront toute personne au résultat auquel elle aspire.

Le Centre Alena Starovoitova propose une formation en ligne pour les hommes et les femmes. Cependant, il existe des programmes de transformation conçus uniquement pour les femmes. Vous pouvez consulter ces programmes de formation en ligne sur la page du site officiel « Keys of Mastery ».

Alena Starovoitova est une coach de transformation personnelle et spirituelle bien connue qui développe et met en œuvre des programmes efficaces pour changer qualitativement la vie d'une personne en particulier pour le mieux.

Alena est la développeuse et leader du projet Internet populaire « Keys of Mastery », qui aide les personnes participant à ce projet à améliorer leurs relations avec les personnes qui les entourent, ainsi qu'à se réaliser elles-mêmes, à réaliser leur unicité dans ce monde et leur destination.

Alena Starovoitova elle-même a parcouru un long chemin épineux après avoir obtenu son diplôme de la Faculté des langues étrangères de l'Université d'État d'Orenbourg avant de trouver sa véritable destination. Au cours de cette période de sa vie, Alena a vécu de nombreuses situations stressantes, notamment la rupture avec un être cher (conjoint de fait). Cet écart l’a amenée à reconsidérer radicalement ses désirs et ses priorités de vie.

C’est durant cette période difficile de sa vie qu’Alena a commencé à étudier des pratiques spirituelles conduisant à une transformation radicale de sa vie. Grâce à ces pratiques spirituelles et méditations, Alena Starovoitova a pu surmonter toutes les adversités et acquérir sa propre force, ce qui l'a conduite à créer le projet « Clés de maîtrise ».

Dans le cadre de ce projet, Starovoitova donne à ses étudiants les outils qu’elle a développés et testés dans la pratique pour transformer la vie d’une personne pour le mieux.

Le projet « Keys of Mastery » d'Alena Starovoitova aidera chacun à devenir le créateur de sa propre réalité, à laquelle il aspire. Avant de rejoindre le Centre de Formation « Clés de Maîtrise », vous devez vous fixer des Objectifs que vous souhaitez réaliser dans la vie et croire en Vous !

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Alena Starovoitova Bonjour ! Je m'appelle Alena Starovoitova.

il y a 15 ans, je travaillé comme professeur d'anglaisÀ l'école, vivait, j'ai travaillé à temps partiel comme tutrice jusque tard dans la nuit, au détriment de la communication avec ma fille et ma famille.

La rupture définitive avec mon conjoint de fait m'a fait réfléchir sérieusement à ce que j'attends exactement de la vie.

C'est devenu le point de départ de mon voyage vers une nouvelle vie, où Je fais ce que j'aime, Alors, quand je le veux, j'ai beaucoup de temps libre pour ma vie personnelle, la communication avec mon enfant et je peux me permettre un certain niveau de confort.

Le voyage a été long, je ne dirai pas que c’était facile.

J'ai dû reconsidérer/travailler sur mes croyances, ma vision de la vie, sortir de l'esprit de la victime et assumer la responsabilité de tout ce qui arrive dans la vie, libère-toi du vœu de pauvreté, étape par étape, élargissez votre zone de confort, apprenez Pas seulement, et surtout, commencez à connaître vos forces et vos faiblesses...

D'un point de vue professionnel, ce parcours ressemble à ceci :

Professeur d'anglais -> tuteur privé -> traducteur bénévole -> traducteur de livres sur la métaphysique aux éditions Sofia -> travail de traducteur lors de séminaires et de sessions -> organisateur de séminaires -> co-animateur de webinaires -> développeur de programmes de formation et auteur de plusieurs projets Internet.

Il y a eu d'énormes changements dans ma vie personnelle. J'ai commencé à me sentir en confiance, j'ai acquis ma propre force, je sais où et pourquoi je vais...

Et maintenant, ma tâche n'est pas tant de parler de l'expérience acquise dans la pratique, mais donner, dont l'utilisation conduit à réelle amélioration des relations avec les proches, collègues de travail, à se comprendre eux-mêmes, leur singularité et leur finalité.

Pourquoi est-ce que ça marche ? Parce que je suis un homme d'action.

Je ne suis pas attiré par le raisonnement philosophique s'il n'y a pas de possibilité d'aller l'appliquer immédiatement dans la pratique. Et voyez de vos propres yeux comment le monde qui vous entoure évolue.

Les pratiques spirituelles ne sont pas une fin en soi.

On arrive aux pratiques spirituelles après une série de leçons douloureuses, quand apparaît une impulsion intérieure et le besoin de changer radicalement de vie, une fois pour toutes.

Ou comme étape naturelle du développement de la personnalité, lorsque vous cherchez une réponse à la question du sens de la vie et de votre but.

Mais peu de gens disposent d’informations sur les conséquences du développement spirituel et sur ce à quoi il aboutira finalement.

Aujourd'hui, nous nous concentrerons sur deux éléments : les changements physiologiques et énergétiques dans la vie dus à l'utilisation de pratiques spirituelles.

Changements physiologiques

Modifications des rythmes de sommeil et d'éveil

Plus vous consacrez de temps à votre développement spirituel, plus les périodes et la qualité de votre repos deviennent pour vous importantes.

Pendant le repos, non seulement vous retrouvez vos forces, mais vous vous synchronisez avec les nouvelles compétences et capacités qui se révèlent à vous (nous y reviendrons plus en détail dans la 2ème partie de cette série de supports).

Vous passez à un nouveau système de sommeil, que Steve Rother a appelé la « triade du sommeil » : vous dormez pendant 3 heures, puis vous vous réveillez, passez 2 heures éveillé et vous vous rendormez.

En même temps, vous ne vous sentez pas fatigué ni privé de sommeil.

Il est à noter que pendant cette période d'éveil nocturne, vous êtes dans un état de conscience élargie, à la fréquence dite alpha, caractéristique des pratiques méditatives et de relaxation profonde.

Cela signifie que vos hémisphères droit et gauche fonctionnent de manière synchrone, vous donnant accès à une nouvelle conscience et créant un champ de création élargi, lorsque toutes vos idées s'incarnent plus rapidement sous forme matérielle.

Restructuration du système nerveux

L'un des symptômes les plus courants ressentis par les praticiens.

La perception des énergies, la concentration volontaire sur les chakras, le monde intérieur et les images du subconscient déclenchent le système nerveux d'une nouvelle manière et modifient les fréquences habituelles du cerveau.

Dans le même temps, de nouvelles connexions neuronales sont établies et des zones du cerveau auparavant endormies sont activées. Cela exerce un stress supplémentaire sur le corps.

Cela se traduit par l'apparition de symptômes étranges, par exemple des sensations tactiles inattendues, un « échauffement » ou un « froid » dans certaines parties du corps, la chair de poule et de légers tremblements.

Parfois votre perception du poids ou du volume de votre corps changera, parfois vos coordonnées d'orientation dans l'espace se perdront et d'étranges tensions ou relâchements musculaires apparaîtront.

Voir aussi Vent de changement. Comment y faire face
Vous êtes ici pour diffuser une vibration d’une nouvelle fréquence – aux gens (par la parole) et dans la terre (à travers vos pieds). Les symptômes secondaires peuvent ressembler à des étourdissements, une tension artérielle élevée/basse, une fatigue physique du corps (due à un excès d'énergie).

Vous remarquerez peut-être que vos réactions émotionnelles aux stimuli précédents ont changé. La perception des couleurs, des sons et des odeurs devient généralement plus lumineuse. Les rêves, en règle générale, deviennent plus colorés et plus intenses en sensations.

Le magnésium et les vitamines B sont particulièrement importants (transmission de l'influx nerveux, soulagement du stress, résistance au stress).

Le fer, le calcium, le potassium, l'iode et la vitamine A ont également un effet bénéfique sur les cellules nerveuses. Vous pouvez rechercher des produits contenant ces substances ou prendre des complexes vitaminiques optimisés.

Changer son alimentation

1) Augmentation de la consommation quotidienne d’eau potable

Peu de temps après des pratiques spirituelles régulières, vous constaterez que vous commencez à boire beaucoup plus d'eau potable : de quelques verres par jour à 3 à 6 litres par jour.

Avantages : L’eau pure aide à conduire l’énergie dans le corps, améliore le métabolisme, élimine les substances nocives et les toxines et favorise également le bon fonctionnement du système nerveux.

Le thé, le café, les jus de fruits et tout autre liquide ne constituent pas un substitut équivalent à l’eau potable. Ne soyez donc pas surpris si, après un verre de jus fraîchement pressé, vous ressentez le besoin de boire de l'eau pure...

• Buvez un verre d'eau immédiatement après le réveil pour aider à garder votre corps hydraté pendant que vous dormez.
• Assurez-vous d'emporter une bouteille d'eau avec vous pour une promenade ; une pause dans l'eau potable pendant 2-3 heures provoquera une gêne accrue dans le corps et une bouche sèche, comme si vous passiez ce temps dans un désert chaud.
• Ne buvez pas d’eau pendant/après les repas, mais 30 à 10 minutes avant les repas.
• Chargez votre eau d’énergie positive.

Pour ce faire, vous pouvez mettre le cristal Masaru Emoto correspondant sous un récipient d'eau ou mettre de la shungite ou une cuillère en argent directement dans l'eau.

2) Refus des aliments « lourds » au profit des légumes et des fruits

Votre corps possède une intelligence corporelle qui vous indique quelle nourriture, à un moment donné, servira votre plus grand bien. Il vous suffit d'écouter les signaux du corps.

Au lieu de « violer » votre corps avec un autre régime ou un jeûne, demandez à votre corps ce qu’il veut sur le moment.

Il y aura des périodes où vous renoncerez volontairement aux aliments carnés lourds au profit de légumes et de fruits frais.

Cela ne signifie pas que tous ceux qui s'engagent dans des pratiques spirituelles Assurez-vous de devenir végétariens ou crudivores… Non.

Mais vous apprendrez à ENTENDRE les besoins de votre corps, en répondant avec sensibilité aux signaux indiquant que vous devez vous ancrer et manger quelque chose de plus dense, ou vice versa, passer à un régime vitaminé plus léger.

3) Intolérance aux colorants, additifs alimentaires et conservateurs

De nombreuses personnes connaissent des publications bien connues sur les dangers des additifs alimentaires et des conservateurs. Avant d'acheter des produits, elles lisent donc attentivement ce qui est écrit sur les étiquettes, et c'est ce qui les guide dans le choix des produits alimentaires.

Il viendra un moment où cela ne sera plus nécessaire. Parce que votre corps lui-même réagira à la composition du produit et vous dira à quel point il vous sera utile personnellement.

Un exemple simple : vous commencez à manger de la glace et vous avez l'impression d'avoir mis du sable dans votre bouche, car la glace est saupoudrée d'arômes et de colorants.

À une certaine époque, parmi une vaste gamme de gâteaux et de pâtisseries, je ne devais laisser que ceux au miel et à la crème sure naturelle. Tout le reste craquait littéralement entre mes dents.

Heureusement, la période d'intelligibilité accrue ne dure pas longtemps : dès que vous avez appris à identifier les produits qui sont nocifs et bénéfiques pour vous-même, les manifestations négatives disparaissent progressivement... vous n'êtes tout simplement pas amené à acheter quelque chose que votre corps ne peut pas supporter. avec tout seul.

Et oui, la liste des produits alimentaires qui vous intéressent sera réduite au minimum. Même avec la diversité actuelle ?!

Sensibilité et sensibilité accrues

Dans le processus de développement spirituel, une sensibilité accrue n’affectera pas seulement la nourriture et l’eau.

Votre peau, comme le papier de tournesol, deviendra plus sensible à tout changement environnemental.

Le principe est le même : éliminer les ingrédients et additifs non naturels.

Laissez-moi vous donner quelques exemples :

Procédures d'eau. Lorsque vous modifiez la dureté de l’eau ou utilisez des additifs chimiques pour la purifier, votre peau réagit immédiatement sécheresse et irritation accrues, commencera à peler et à démanger.

Un domaine d'attention particulier concerne les piscines et les bains avec chloration de l'eau pour la purifier. Vous vous baignez une fois, puis il vous faudra beaucoup de temps pour retrouver la douceur habituelle de la peau de votre corps.

Matériaux artificiels dans les vêtements. Pour moi, tout a commencé avec des collants - vous enfilez des collants et vous sentez vos jambes serre comme dans un étau. Suite à cela, nous avons dû abandonner les matériaux artificiels de dernière génération (dont la dentelle) pour les sous-vêtements.

Si vous souhaitez vous sentir à l'aise dans vos vêtements, ayez la gentillesse de choisir du 100% coton ou laine.

Tout ce qui touche directement la peau doit être NATUREL !

Produits de soins visage et corps. Une autre histoire... qui nécessitera un maximum d'attention et de temps pour sélectionner des hydratants et des nutriments de haute qualité que votre peau ACCEPTERA.

Combien cela coûtera à votre portefeuille - nous ne dirons rien)) Cependant, vous pouvez maîtriser la préparation de produits cosmétiques respectueux de l'environnement à base d'huiles et de graisses naturelles, de pétales de plantes, de café, etc.

Changements de poids

L’énergie spirituelle qui pénètre dans votre corps peut provoquer des fluctuations de poids, le plus souvent une prise de poids soudaine. Un exercice physique régulier et en quantité suffisante est nécessaire.

Pour en savoir plus, cliquez ici. Comment les pratiques spirituelles et l'excès de poids sont liés.
Les corps humains ont tendance à essayer de faire face à la descente de l’énergie spirituelle en devenant plus grands pour accueillir la masse spirituelle entrante.

Changements au niveau du système énergétique

Au cours du processus de développement spirituel, le travail de l'ensemble du système énergétique humain change.

En travaillant sur les blocages énergétiques et en éliminant les « fuites » d’énergie dues aux expériences négatives, aux sentiments de séparation, aux peurs et aux doutes, une énorme quantité d’énergie est libérée.

De plus, vous construisez le Cosmos vertical – Cœur – Centre de la terre, devenant ainsi un pur conducteur d’énergie cosmique à travers votre corps jusqu’à la terre.

Les manifestations les plus courantes d'un regain d'énergie

1) Insomnie

Votre corps est inhabituel pour cette quantité d’énergie gratuite et il a besoin de temps pour s’adapter au nouveau niveau d’énergie.

Si vous ne dormez que 5 à 6 heures et que vous vous sentez ensuite plein de force et d'énergie, arrêtez de penser que quelque chose ne va pas chez vous.

Donnez-vous le temps d’intégrer et d’équilibrer.

2) Troubles de la mémoire

Une restructuration du cerveau a lieu, de nouvelles voies sympathiques sont construites qui transmettent les impulsions aux cellules nerveuses et synchronisent les hémisphères gauche (analytique) et droit (créatif) du cerveau.

Parfois, on a le sentiment d'avoir perdu la mémoire, il y a du brouillard dans la tête, l'activité mentale la plus simple provoque des maux de tête et des irritations.

En conséquence, vous gagnerez en clarté et en précision. Vous commencerez à voir la situation dans son ensemble. L'esprit deviendra plus calme, le dialogue intérieur cessera sans aucun effort de votre part.

L'essentiel est de faire confiance au processus en cours et de ne pas s'épuiser avec des doutes et des inquiétudes inutiles.

3) Mutation cellulaire

Vous connaissez tous les manifestations de la grippe « spirituelle » :

• augmentation de la température corporelle, bien que le thermomètre montre que tout est normal,
• sensations douloureuses si vous passez quelque chose sur une peau ouverte,
• le corps semble fondre et se briser, y compris au niveau des articulations,
• augmentation de la fréquence cardiaque et faiblesse générale,
• pression sur les tempes ou douleur aiguë et impulsive dans celles-ci.

Tout ce qui précède semble être le symptôme d’une très forte fièvre…

Mais d'un point de vue médical, vous êtes en parfaite santé : votre transformation spirituelle transforme la structure cellulaire afin que vos cellules puissent accueillir plus de lumière et d'énergie.

J’appelle cela une « mutation cellulaire ». Une métaphore très précise, à mon avis.

4) Sensibilité énergétique

Un effet secondaire des pratiques spirituelles est une sensibilité accrue à diverses énergies.

Simplement en regardant une personne, vous pouvez déterminer dans quelle humeur elle est et si elle vaut la peine de lui faire confiance et de faire affaire avec elle.

Vous voyez immédiatement le type de pensée d’une personne – si elle a une vision positive ou négative du monde.

Malade ou en bonne santé, plein d'énergie et de force, ou sans énergie. C’est sans aucun doute l’un des bienfaits des pratiques spirituelles.

• D’un autre côté, une sensibilité accrue entraîne des difficultés à faire la distinction entre vos pensées et vos émotions et celles des autres.
• Vous lisez facilement l’énergie d’une personne, mais confondez souvent l’état de quelqu’un d’autre avec le vôtre.
• Il est difficile pour vous d'être dans des endroits bondés (grands supermarchés, concerts, festivals folkloriques), car... on se fatigue vite et on se sent épuisé.

Dans de tels cas, il est nécessaire de rappeler les techniques de protection énergétique.

Résumons ce qui a été dit ci-dessus :

Si vous commencez à remarquer des changements étranges dans votre corps et votre comportement, des sensations corporelles atypiques, des étourdissements, des changements dans votre sommeil ou votre alimentation), ne vous inquiétez pas.

Tout ce qui vous arrive est un symptôme qui accompagne la croissance spirituelle. Ou – surgissant comme une sorte de résistance spirituelle, en réponse à une augmentation de vos vibrations.

Vous ne devriez pas en avoir peur, il vous suffit de les étudier et de savoir comment vous pouvez vous aider dans chaque cas spécifique. Ce sont des processus naturels.

La prochaine fois, nous examinerons de plus près les dons et capacités spirituels qui vous parviennent grâce à un développement spirituel réfléchi.

Alena Starovoïtova