چگونه یاد بگیریم بهتر روش های موثر یا نحوه به خاطر سپردن بهتر اطلاعات مهم. اثربخشی تکنیک های حفظ سریع

توانایی به خاطر سپردن جزئیات کلیدی یک سخنرانی آینده یک مهارت مفید برای هر کسی است. برای یادگیری سریع مطالب، باید تمام محرک های خارجی را از بین ببرید و یک محیط کاری ایجاد کنید. برای یادگیری موثر، بهتر است از چندین کانال ادراک استفاده کنید و به الگوریتم زیر پایبند باشید:

• کل متن را چندین بار بخوانید، معنی آن را درک کنید.
• از تداعی استفاده کنید (تصویر کشیده شده توسط تخیل خود را در حین خواندن یا گوش دادن به خاطر بسپارید).
• مطالب را به قسمت های منطقی تقسیم کنید و برنامه ریزی کنید.
• کلمات یا نقل قول های پشتیبان برای نقاط را یادداشت کنید.
• هر قسمت را جداگانه بازگو کنید، سپس داستان را به هم وصل کنید.

اگر لازم است متن را کلمه به کلمه یاد بگیرید:

• در صورت امکان، نسخه صوتی را بر اساس نسخه چاپی گوش دهید.
• هر پاراگراف متن را چندین بار بازنویسی کنید.
• از تصحیح کننده برای پر کردن انتهای جملات و پر کردن کلمات از دست رفته از حافظه استفاده کنید. مطالب را به صورت شفاهی یا نوشتاری بازتولید کنید.

اگر کودک متن را به خاطر می آورد، باید با استفاده از تکنیک های بازی، این فرآیند را تا حد امکان هیجان انگیز کنید:

• برخی از کلمات را با تصاویر جایگزین کنید و داستان را دوباره بسازید. به تدریج روی تمام کلمات جدید نقاشی کنید و در جای خود تصاویر بکشید و هر بار مطالب را بازگو کنید.
• از متن یک کپی تهیه کنید و آن را به قطعات کوچک ببرید. اکنون می توانید آن را مانند یک پازل کنار هم قرار دهید و همزمان جملات به دست آمده را بخوانید. هر چه فونت روشن تر و خنده دارتر باشد، بهتر است.
• کار را پیچیده کنید: از یک نکته ضروری بگذرید یا حقایق اضافی اضافه کنید.

برای یادگیری سریع یک متن بزرگ، توصیه می شود:

• آن را به قطعات تقسیم کنید و با هر کدام جداگانه کار کنید.
• برای داستان برنامه ریزی کنید یا داده های اولیه را در جدول وارد کنید.
• مواد را به طور منظم با استراحت های کوتاه تکرار کنید.
• از چندین کانال ادراک (به عنوان مثال، دیداری و شنیداری) استفاده کنید.

اطلاعاتی که برای خواننده جالب است به طور خودکار در حافظه ذخیره می شود. یادگیری متن نوشته شده با زبان واضح آسان تر است. مطالب پیچیده باید تا حد امکان ساده شود و تمام نکات نامشخص روشن شود.

روش پیکتوگرام

پیکتوگرام ها راهی برای جایگزینی کلمات و جملات با تصاویر هستند. برای این کار لازم نیست هنرمند باشید. هر چه تصاویر ساده تر و خنده دارتر باشند، بهتر است. کودکان به تجسم، علاقه و مشارکت در فرآیند نیاز دارند. در این مورد، این جنبه ها به بهترین وجه ترکیب می شوند.

روش شناسی:

• متن بزرگ را به قطعات تقسیم کنید. با یک داستان کوتاه به طور کلی کار کنید.
• تخته یا تکه کاغذ را به دو قسمت تقسیم کنید. در سمت چپ، جملات شماره گذاری شده را هر کدام در یک خط جدید بنویسید.
• جملات را بخوانید، کلمات جدید را بفهمید.
• هر جمله را جداگانه بخوانید و آن را با تصویر سمت راست به تصویر بکشید. می توانید با جایگزین کردن کلمات جداگانه شروع کنید و به تدریج کار را پیچیده تر کنید.
• سمت چپ را ببندید. متن را بر اساس تصاویر به تعداد نامحدود بازگو کنید.
• بدون تکیه بر تصاویر، بازگویی را امتحان کنید.

ضمن آشنایی با بازی، خودتان نقاشی بکشید. سپس، به تدریج، می توانید کودکان را درگیر کنید. اگر مطالب به زبان کم و بیش ساده ارائه شود، این روش برای بزرگسالان نیز مناسب است.

استفاده از یادداشت ها و تمرین ها

این روش به ویژه برای یادگیرندگان بصری (کسانی که اطلاعات را از طریق بینایی بهتر درک می کنند) مناسب است، اما هر کسی می تواند از آن استفاده کند. نتیجه در هر صورت خواهد بود، فقط برای دستیابی به آن زمان بیشتری نیاز است.

روش شناسی:

• متن را به چند قسمت تقسیم کنید. هر قسمت را جداگانه کار کنید.
• قسمت اول را بخوانید، کلمات و عبارات ناآشنا را درک کنید.
• بخشی از متن را 1-2 بار بازنویسی کنید.
• از یک تصحیح کننده لوازم التحریر برای رنگ آمیزی عبارات فردی استفاده کنید. آنها را از حافظه کامل کنید. خودت را امتحان کن
• دوباره متن را بازنویسی کنید. دو برابر بیشتر قطعات را رنگ کنید. جاهای خالی را پر کنید.
• این کار را تا زمانی که بتوانید کل پاراگراف را تکرار کنید، تکرار کنید.
• همه قسمت ها را کنار هم قرار دهید و متن را به صورت شفاهی بازگو کنید.

این کار را می توان با گوش دادن (روشی که در بالا توضیح داده شد) ترکیب کرد، سپس نتیجه با کیفیت و ماندگاری بالا خواهد بود.

روش تکرار

اگر زمان بسیار کمی برای مطالعه دارید و نیاز به یادگیری سریع یک متن به زبان انگلیسی دارید، می توانید از تکنیک تکرار مداوم استفاده کنید.

روش شناسی:

• گزیده های کوتاهی از داستان را روی کاغذ بنویسید. بهتر است از نشانگرهای روشن در رنگ های پر زرق و برق استفاده کنید.
• آنها را در اطراف خانه آویزان کنید: بالای میز آشپزخانه، در حمام، روی آینه در راهرو، در بالکن.
• هنگامی که از این مکان ها بازدید می کنید یا فقط از آنجا عبور می کنید، خواهید دید: چشمان شما به جملات "قلاب" می شود و آنچه می خوانید در حافظه شما ذخیره می شود.

البته، این تکنیک به خودی خود کارساز نخواهد بود، اما به عنوان افزودنی به روش های دیگر، نتایج خوبی به همراه خواهد داشت و به خاطر سپردن سرعت می بخشد.

برنامه ریزی

اگر وظیفه ای برای یادگیری یک متن انگلیسی از روی قلب وجود ندارد، اما می توانید همه چیز را به زبان خود منتقل کنید، یک برنامه دقیق برای داستان آینده کمک زیادی خواهد کرد. درک معنای متن و درک آنچه قرار است در مورد آن صحبت کنید مهم است و وظیفه باید با سطح مهارت زبان مطابقت داشته باشد.

روش شناسی:

• متن را با دقت بخوانید، کلمات ناآشنا را بنویسید.
• مطالب را به بخش های منطقی تقسیم کنید (مقدمه، افکار و حقایق کلیدی، پایان).
• نقاط پشتیبانی را انتخاب کنید. برای هر قسمت یک برنامه ریزی دقیق تهیه کنید. آن را در قالب نکات کوتاه، نقل قول یا سوال مطرح کنید.
• متن را طبق برنامه چندین بار بازگو کنید و در صورت لزوم به اصل آن نگاه کنید.
• متن را بدون نگاه کردن به اصل و سپس بدون استفاده از طرح بازگو کنید.

نکات کلیدی در قالب نقل قول را می توان مستقیماً در متن اصلی برجسته کرد و زیر آنها با مداد خط کشید. و یادداشت های خود را در حاشیه بنویسید.

نقشه ذهنی

این نقشه ای از افکار است که به شما امکان می دهد حتی مطالب بسیار دشوار را ساختار دهید. به سبک آزاد، نقشه ای از آنچه خوانده شده به تصویر کشیده شده است که بر اساس آن مطالب بازگو می شود. این تکنیک برای کسانی که نیاز به یادگیری سریع یک متن دارند، مفید خواهد بود، اما لزوما نیازی به تکثیر کلمه به کلمه آن ندارند. یک طرح روشن، که در آن همه چیز در قفسه ها گذاشته شده است، به خوبی در حافظه نقش می بندد.

روش شناسی:

• مشکل کلیدی را برجسته کنید. آن را بنویسید یا بکشید، دایره اش کنید.
• افکار ثانویه را به عنوان شاخه هایی در هر جهتی به تصویر بکشید. برخی از افراد چپ و راست می کشند، برخی دیگر از بالا به پایین. هیچ محدودیتی وجود ندارد.

شما یک طرح دقیق در قالبی مناسب دریافت خواهید کرد که بر اساس آن به راحتی می توان مطالب را با کلمات خود بازگو کرد. برای کسانی که دوست دارند نقاشی بکشند، می توانند جملات را با تصاویر جایگزین کنند. این روند را جالب تر می کند و حتی به شما کمک می کند اطلاعات را بهتر یاد بگیرید.

چگونه یک متن را به زبان انگلیسی یاد بگیریم و آن را برای مدت طولانی به خاطر بسپاریم

یادگیری زبان مادری شما به طور طبیعی اتفاق می افتد. ما آنچه را که در کودکی می شنویم به خاطر می آوریم، به تدریج دانش را جمع می کنیم و دایره واژگان خود را گسترش می دهیم. هنگام یادگیری یک زبان خارجی، رویکرد تغییر می کند و باید آگاهانه کلمات، عبارات و متون را حفظ کنید. بیایید چندین روش را که می توان آنها را تغییر داد و با یکدیگر ترکیب کرد، بررسی کنیم.

گوش دادن به صدای ضبط شده از متن

این تکنیک شامل گوش دادن و خواندن متن به طور همزمان است و بسیار مؤثر است. واقعیت این است که دو کانال ادراک به طور همزمان استفاده می شود: دیداری و شنیداری، یعنی اطلاعات بهتر جذب می شود. در کتاب های درسی مدرن انگلیسی، تقریباً هر متنی قابل گوش دادن است. اگر گزیده ای از اثر داده شود، کتاب صوتی کمک می کند.

روش شناسی:

• متن را بخوانید و کلمات و عبارات ناآشنا را یادداشت کنید.
• داستان را به صورت قسمتی گوش دهید و در عین حال متن را با چشمان خود دنبال کنید.
• بعد از هر جمله مکث کنید و بعد از سخنران تکرار کنید. این نه تنها به یاد آوردن هر یک از آنها کمک می کند، بلکه به تمرین تلفظ نیز کمک می کند.
• در هر زمان آزاد به نسخه صوتی گوش دهید: در حمل و نقل، هنگام پیاده روی، قبل از خواب. شما حتی متوجه نخواهید شد که چگونه همه چیز در حافظه شما ذخیره می شود.
• هر چند بار که لازم است به خاطر بسپارید گوش دادن را تکرار کنید.

هرچه بیشتر به صدا گوش دهید، بهتر است. همه چیز به طول متن، پیچیدگی آن و زمان در دسترس بستگی دارد. این روش همچنین برای تصحیح تلفظ مفید است. اگر مطمئن نیستید که چگونه یک کلمه را تلفظ کنید، گوش دادن به جملات خوانده شده بسیار مفید خواهد بود.

از دستش ندهمشترک شوید و لینک مقاله را در ایمیل خود دریافت کنید.

« اگر علاقه خود را به همه چیز از دست بدهید، حافظه خود را از دست خواهید داد.» یوهان ولفگانگ فون گوته (شاعر، متفکر و دانشمند طبیعی آلمانی).

برای هر نقش، بازیگر باید مقدار زیادی متن را حفظ کند و برخلاف مجری یا معلم تلویزیون، فرصت نگاه کردن به یادداشت ها را ندارد.

اما مطمئناً تقویت و توسعه حافظه برای بازیگران نه تنها مفید است، بلکه هر فردی تنها از تسلط بر مهارت های حفظ حجم زیادی از اطلاعات سود می برد.

روش ها و تمرین های زیادی برای رشد توانایی های انسان وجود دارد. بنابراین، رئیس و بنیانگذار پورتال آموزشی 4brain، اوگنی بویانوف، در صفحات پروژه خود، مهم ترین و جالب ترین روش ها را برای توسعه مهارت های ذهنی مختلف در یک فرد جمع آوری کرده است، و همه برای یک هدف مهم: "V امروزه یافتن چیزی ارزشمند در اینترنت دشوار است: چیزی که بتوانید بخوانید و سپس در سنین پیری به نوه های خود بگویید. آنچه می توانیم بیاموزیم تا دنیا را به مکانی بهتر تبدیل کنیم. که ما را کمی عاقل تر و بردبارتر می کند". با مرور، می توانید تعداد زیادی تکنیک، قوانین و تکنیک های مفید، هیجان انگیز را با هدف افزایش سطح توسعه حافظه و توانایی حفظ هدفمند بیابید. کل روش آموزش روش های حفظی که در این سایت ارائه شده است بسیار ساده و در دسترس همگان است.

هرچه بیشتر در مورد توانایی حافظه بیاموزید، راحت‌تر می‌توانید با آن به «زبان یکسان» ارتباط برقرار کنید، به این معنی که سال‌ها یکدیگر را درک خواهید کرد و در عین حال «دوستان واقعی» باقی می‌مانید.

بنابراین، برای شروع ورزش بلافاصله عجله نکنید. ابتدا، بیایید تصمیم بگیریم که چه نوع حافظه ای برای شما بهتر ساخته شده است.

بنابراین، ناپلئون، تسخیر، حافظه موتور(همه ما حافظه فوق العاده او را برای نام ها به خوبی به یاد داریم). فردی که دارد حافظه صوتی، شما باید آنچه را که او آموزش می دهد بشنوید. و این نشان می دهد که بهترین گزینه برای او یادگیری آن با صدای بلند است. ستون حافظه برای مردم ادراک بصری، به عنوان ترتیب متفکرانه کلمات کلیدی (رنگ‌آمیزی، طراحی، نمودارها) عمل می‌کند.

همچنین مهم است که هنگام انتخاب روشی برای حفظ متن تعیین کنید:

• چه نوع متنی (چه پیچیدگی، چه موضوعی)
• چقدر دقیق باید آن را به خاطر بسپارید؟
• برای چه مدت

بنابراین، بیایید یک آزمایش انجام دهیم تا یک بار برای همیشه نوع حافظه شما را بفهمیم. نام دارد "تست برای تعیین نوع حافظه". برای این کار به سه ورق کاغذ نیاز دارید که حتماً شماره گذاری شده اند.

کلمات را با صدای بلند بخوانید:

• لامپ
• گلابی
• نقشه
• باران
• غاز
• حلقه
• سگ
• ورق
• روزنامه

آنچه را که به یاد دارید در اولین برگه یادداشت کنید.

حالا کلمات را برای خود بخوانید و حتما این اشیاء را تصور کنید:

• کتری
• هواپیما
• پروانه
• پاها
• اسب
• هیئت مدیره
• شمع
• نان
• کتاب
• دوچرخه
• ماه

آنچه را که به خاطر می آورید دوباره با استفاده از برگه شماره 2 یادداشت کنید.

حالا کلمات را بخوانید و آنها را در هوا بنویسید:

• خرگوش
• اسکی
• سماور
• تبر
• قایق
• رانندگی کنید
• رمز و راز
• صندلی
• کوکی

هر چیزی را که می توانید به خاطر بسپارید در برگه سوم یادداشت کنید.

حالا نتیجه گیری اینجاست: اگر تعداد موارد منطبق در برگه شماره 1 بیشتر باشد، شما حافظه شنوایی دارید. در برگه شماره 2 - حافظه دیداری، در برگه شماره 3 - حافظه جنبشی.

تکنیک هایی برای به خاطر سپردن سریع متن

« به خاطر سپردن همان درک است و هر چه بیشتر بفهمی، خیر بیشتری می بینی» ماکسیم گورکی.

هر حرفه ای در حرفه "گفتار" تکنیک های خاص خود را دارد، رازهایی برای به خاطر سپردن سریع حجم عظیمی از اطلاعات یا متن.

در کتاب "245 تمرین ساده طبق سیستم استانیسلاوسکی" الویرا سارابیانپرده این اسرار را برای ما برمی دارد.

و در اینجا تنها چند قطعه از این کتاب جذاب است:

• اگر ژستی را که در تئاتر گرفته اید، در آرایش و لباس بگیرید، بلافاصله در حافظه شما ظاهر می شود ... یعنی باید تصویر مورد نظر را وارد کنید. به طور کلی، شما ایده!
• این کتاب همچنین مملو از انواع نکات موثر از جمله خواندن مطالب با صدای بلند است. و توصیه می شود فقط بخشی را تکرار کنید که کمترین قابلیت حفظ را دارد. استراحت و استراحت را فراموش نکنید.
• حتماً توانایی های تخیلی خود را آموزش دهید (حتی یک روش "Mnemonics (روش تداعی ها)" وجود دارد؛ همه چیز را در مورد این تکنیک در اینجا بخوانید.

حالا بیایید یک بازی انجام دهیم "کاتنا"برای توسعه تفکر خلاق، شرح داده شده در کتاب "حافظه فوق العاده" اثر هری لورن. شما می توانید به تنهایی یا در یک شرکت بازی کنید. قوانین بسیار ساده هستند. هر دو کلمه را انتخاب کنید. لازم است آنها را در زنجیره ای از کلمات تداعی قرار دهیم (یعنی حداقل باید چیزی مشترک بین کلمات وجود داشته باشد یا برعکس).

مثال: تماشا کنیدو ابر.

راه حل: ساعت – زمان – روز – خورشید – آسمان – ابر.

با انجمن های خود بیایید، تفکر خلاق را توسعه دهید. و قطعا درس "" را بخوانید.

ممکن است قبلاً در مورد آن شنیده باشید "روش سیسرو"یا به آن نیز گفته می شود "روش جاده"برای به خاطر سپردن دنباله ای از کلمات برای استفاده از این روش، باید "جاده" (ماتریسی از تصاویر) را از قبل آماده کنید.

و ماهیت آن این است: شما باید اولین کلمه را بگیرید و با اولین تصویر ماتریس خود ارتباط ایجاد کنید. و همینطور با هر کلمه. و فرآیند "به خاطر سپردن" کلمات زمانی برای شما کار خواهد کرد که تصویر مربوط به کلمه داده شده را به صورت ذهنی بازتولید کنید.

در اینجا چند روش مؤثرتر وجود دارد که به شما امکان می دهد به طور کیفی، و مهمتر از همه، مطالب را به سرعت به خاطر بسپارید (چه یک شعر، یک نقش یا گزارش):

• پس از خواندن متن، ایده اصلی را در آن برجسته کنید
• هنگام خواندن متن به جزئیات توجه کنید
• با دانش موجود خود تشابهاتی را ترسیم کنید
• حتماً دستورالعمل های داخلی را برای حفظ کردن تنظیم کنید - به طور فعال هم با خودتان و هم با متن کار کنید. فقط با میل یاد بگیرید
• متون کوچک، موثرترین برای حفظ کردن قبل از خواب
• اطلاعات حجیم (بزرگ) را به قطعات تقسیم کنید، سعی نکنید در یک روز به همه چیز مسلط شوید
• حفظ کردن مطالب را با پدیده هایی که به خوبی برای شما شناخته شده است (موسیقی، رنگ ها، اعداد) مرتبط کنید.
• خود را تحریک کنید، به کار خود پاداش دهید (با یک ناهار خوشمزه، خریدی که مدتها منتظرش هستید)
• اگر مجبورید یک متن خارجی را حفظ کنید، حتما ابتدا یک ترجمه دقیق از آن انجام دهید
• همه چیز پیچیده است، سعی کنید آن را تا حد امکان ساده کنید.
• از حواس مختلف خود به طور کامل استفاده کنید
• سعی کنید تا حد امکان کلمات را با نگاه خود وارد کنید (بینایی محیطی را توسعه دهید). برای این منظور از آنها در میان دیگران استفاده می شود.
• فقط با ذهن تازه بخوانید و مطالعه کنید
• کار با متن در شرایط راحت (نور خوب، عدم وجود محرک های خارجی)
• به اندازه کافی بخوابید (این کار به طور قابل توجهی عملکرد حافظه شما را بهبود می بخشد)

روش بسیار مؤثر دیگری برای به خاطر سپردن سریع متن وجود دارد - استفاده از پیکتوگرام ها(یعنی استفاده از تصاویر گرافیکی). اصل آن دقیقاً مانند روش جاده است. تصویری که می کشید راهی برای بازتولید سریع کلمات یا جملات ضروری است.

این همه برای امروز است. حافظه خود را بارگذاری کنید، زیرا همانطور که ناپلئون گفتم: « سر بدون خاطره مانند قلعه بدون پادگان است». اگر به توسعه تفکر در سطح جهانی علاقه دارید، به دوره توجه کنید.

دوستان عزیز، بسیار خوشحال خواهیم شد که نه تنها برداشت خود را از مطالب ارائه شده توسط تیم ما، بلکه مهمتر از همه، نتایج تلاش های خود را با ما به اشتراک بگذارید. با این کار یک بار دیگر مطمئن خواهیم شد که کارمان بیهوده نیست. لطفا نظرات و انتقادات خود را در خط زیر بنویسید.

برای شما موفق باشید و خاطره خوبی داشته باشید!

اکاترینا دودونوا

مربی کسب و کار، وبلاگ نویس، مربی توسعه حافظه و تندخوانی. موسس پروژه آموزشی iq230

1. درک کنید

خیلی اوقات، افراد به سادگی سعی می کنند کلمات و عبارات ناآشنا را بدون اینکه معنی آنها را بفهمند حفظ کنند. شاید این برای چندین روز، مثلاً برای قبولی در یک امتحان کافی باشد. البته مگر اینکه مدرس از شما بخواهد که منظورتان از ابلیشن چیست و همان انحرافات کروموزومی از همان بلیط اول چه علائمی دارد.

مغز کلماتی را که به صورت تداعی مرتبط هستند را به خوبی به خاطر می آورد. او ترکیب حروف نامفهومی مانند زباله را دور می اندازد و نمی خواهد وقت خود را برای آنها تلف کند.

به همین دلیل، اکثر افراد در یادگیری مشکل دارند. یک کلمه عجیب و غریب تصاویری را که برای قلب آشنا و قابل درک باشد به ذهن نمی آورد.

بنابراین، برای حفظ بهتر، ابتدا باید تمام اصطلاحات جدید را تجزیه و درک کنید. سعی کنید کلمه را احساس کنید و آن را در تخیل خود با مفاهیم آشنا پیوند دهید.

2. با یک انجمن بیایید

داشتن تخیل یکی از قدرتمندترین ابزارها برای به خاطر سپردن اطلاعات است. Mnemonics به دلیل تداعی های مصنوعی، فرآیند به خاطر سپردن گزارش های مهم، ارائه ها، متون، از جمله موارد به زبان های خارجی را بسیار تسهیل می کند.

بیایید کلمه "دوشنبه" را در نظر بگیریم. چه فریم هایی روی صفحه نمایش داخلی شما اجرا می شوند؟ می تواند صبح باشد، ترافیک وحشتناک، فکری که در سرتان می تپد، یک روز در تقویم، صفحه خاطرات دوران کودکی یا یک مورچه هولناک اداری. چی میبینی؟

برای قوی و بادوام کردن اتصالات ارتباطی، می توانید از قانون پنج انگشت استفاده کنید. هر انگشت ارتباط خاص خود را دارد که با محتوایی پر شده است.

بنابراین، اطلاعات لازم در تمام سطوح حواس به یکباره در حافظه شما نقش می بندد که به شما امکان می دهد برای مدت طولانی از آن استفاده کنید.

3. عدد جادویی 7 ± 2 را فریب دهید

جرج میلر روانشناس معروف آمریکایی دریافت که حافظه کوتاه مدت انسان نمی تواند بیش از 2±7 عنصر را به خاطر بسپارد و تکرار کند. حالت اضافه بار اطلاعات ثابت این عدد را به 2 ± 5 کاهش می دهد.

با این وجود، یک راه ساده برای فریب دادن قوانین حافظه کوتاه مدت وجود دارد: استفاده از روش داستان، که شامل پیوند منطقی اشیاء حفظی متفاوت در یک زنجیره است. ممکن است در زندگی واقعی با یک داستان خنده دار، باورنکردنی و کاملا غیرممکن روبرو شوید. نکته اصلی این است که با کمک آن می توانید بیش از 15 عنصر را در یک زمان به خاطر بسپارید.

طبق نقشه کارگردان، در سکانس بعدی باید در استخری شنا کنید که لبه آن با فرنی سمولینا پر شده است. بله، فقط این جنون را در رنگ های روشن تصور کنید. با پوست خود احساس کنید که سمولینا چگونه به پوست شما می چسبد. چقدر سخت است که در این مایع گرم شنا کنید، اگرچه فرنی خیلی غلیظ نیست. چقدر هوا بوی شیر و کره و کودکی می دهد.

4. به درستی تکرار کنید

مغز ما قابل برنامه ریزی است - این یک واقعیت علمی است. نیاز به آگاهی و کار روزانه در جهت انتخاب شده دارد. بنابراین، اگر به طور قاطع تصمیم گرفته اید که یادگیری زبان انگلیسی در شش ماه برای شما بسیار مهم است، پس مغز شما در حال حاضر برای حفظ کردن فشرده تنظیم شده است. اما علاوه بر تمرین منظم، تکرار منظم مطالب تحت پوشش نیز مهم است.

از فواصل زمانی مشخص برای بهترین حفظ کردن استفاده کنید: مطالب را بلافاصله بعد از یادگیری، سپس بعد از 15 تا 20 دقیقه، بعد از 6 تا 8 ساعت (ترجیحاً قبل از خواب) و آخرین بار بعد از یک هفته تکرار کنید.

5. تنظیم کنید

شاید هیچ چیز بدتر از این نباشد که فردی با عبارات منفی در مورد خود فکر کند: "من هرگز با این موضوع کنار نمی آیم" ، "ممکن است این را به خاطر بسپارم" ، "من نمی توانم چنین گزارش پیچیده ای را یاد بگیرم." فقط از جملات مثبت استفاده کنید، مغز خود را برای کار و نتایج برنامه ریزی کنید.

درست تنظیم کنید، به خود بگویید: "یادم می آید!"، "من حافظه خوبی دارم. یادم می‌آید، «دو ساعت دیگر آن را به خاطر می‌آورم و به راحتی از زبان خودم بازگو می‌کنم.» خودتان را تنظیم کنید. وضعیت منابع مغز حوزه مسئولیت شماست.

با دانستن پنج راز حافظه، می توانید به راحتی یاد بگیرید که مطالب واقعا پیچیده و همه کاره را به خاطر بسپارید. علاوه بر این، راه های جالب و طبیعی زیادی برای انسان ها برای آموزش حافظه و تثبیت اشیاء لازم برای حفظ وجود دارد که اکاترینا دودونوا نیز در کتاب خود به تفصیل در مورد آنها صحبت می کند.

خواندن مبارک و حافظه خوبی داشته باشید!

همه باید هر از گاهی چیزی را به خاطر بسپارند و یاد بگیرند. دانش‌آموزان بهتر از هر کسی می‌دانند که این کار چقدر می‌تواند دشوار باشد. به خصوص در آستانه آزمون ها و امتحانات سختی مانند آزمون دولتی و آزمون یکپارچه دولتی. به نظر می رسد که باید سر خود را در مورد همه چیزهایی که در 9 یا 11 سال آموخته اید بپیچید. کار آسانی نیست!

همه ما به طور طبیعی دارای توانایی به خاطر سپردن، به خاطر سپردن و بازتولید اطلاعات در زمان مناسب هستیم. اما همه این پتانسیل را به طور کامل درک نمی کنند. شخصی به راحتی شماره تلفن همه اقوام و جدول تناوبی را برای راه اندازی در حافظه نگه می دارد. و برای برخی، فرمول های لازم بلافاصله پس از آزمایش از حافظه ناپدید می شوند.

من یک خبر خوب برای شما دارم: حافظه شما می تواند و باید آموزش داده شود. همانطور که ماهیچه ها بعد از ورزش منظم رشد می کنند، مغز انسان نیز قابل تمرین است. در این مقاله راه‌هایی برای کمک به حفظ کردن مؤثر پیدا خواهید کرد.

حافظه چیست و چگونه است؟

ما به جنگل نوروبیولوژی و اینکه چگونه نورون‌های مغز با استفاده از سیناپس‌ها «دست دادن» را مبادله می‌کنند و اینکه چگونه برداشت‌های ما با استفاده از تکانه‌های عصبی منتقل می‌شود و در قشر مغز «ثبت می‌شود» نخواهیم شد.

بهتر است بگوییم آنچه دانشمندان محاسبه کرده اند: در واقع مغز انسان چیزی را فراموش نمی کند. فقط این است که او نمی تواند تمام تأثیراتی را که در زندگی دریافت کرده است، از میزانسن های غبارآلود حافظه بیرون بیاورد تا در لحظه مناسب و بر حسب نیاز، به دقت مطالعه کند.

همچنین بگوییم که حافظه می تواند باشد کوتاه مدت(در حال حاضر در حال خواندن هستید و مدتی است که تمام آنچه در این پاراگراف نوشته شده است به یاد می آورید) و بلند مدت(نام خود را تمام عمر به یاد خواهید آورد). برخی از اطلاعات، به عنوان مثال، برداشت از شادترین روز زندگی شما، بدون هیچ مشکلی در زنجیره ای از دگرگونی های پیچیده می گذرد و به نظر می رسد که به خودی خود در حافظه بلندمدت قرار می گیرد. اما بسیاری از آنچه باید در آن ذخیره شود باید برای مدت طولانی و دردناک حفظ شود. یادتان هست چگونه اشعار و گزیده ای از اشعار تدریس می شد؟ این همان چیزی است.

حافظه را می توان به انواع زیر نیز تقسیم کرد:

• تصویری-تصویری;
• کلامی-منطقی;
• موتور (همچنین جنبشی و موتوری)؛
• احساسی

1. برای اینکه راحت تر به خاطر بسپارید، باید جالب باشد.
2. انعکاس موثرتر از جمع کردن است.
3. اگر ذهنیتی برای یادآوری به خود بدهید، بیشتر و راحت‌تر به یاد خواهید آورد.
4. تلفیق در عمل به میزان زیادی حفظ را بهبود می بخشد.
5. زمینه مهم است (چیزهای جدیدی را که یاد می گیرید با چیزهای قدیمی که قبلاً می دانید از طریق تداعی ها وصل کنید).
6. اطلاعات جدید با اطلاعات مشابه قدیمی "همپوشانی" دارند.
7. بهتر است در بخش های قابل مقایسه با حجم حافظه کوتاه مدت (به طور کلی کوچک) یاد بگیرید.
8. اطلاعات آخر و ابتدای متن/پیام و غیره بهتر به خاطر سپرده می شود.
9. تکرار باعث بهبود حافظه می شود.
10. کارهای ناتمام و ناتمام بهتر به خاطر سپرده می شوند. بررسی کنید...

در مورد آخرین نکته، توجه زیر را دارم: رایانه داخلی ما در فرآیندهای ناتمام منجمد می شود. به نظر می رسد که کار تکمیل نشده است و بنابراین هنوز نمی توان آن را بسته کرد.

روش های به خاطر سپردن - ما آن را به طور موثر انجام می دهیم

هرکسی که سریال‌های کمدی آمریکایی را تماشا می‌کند، احتمالا شلدون کوپر عجیب و غریب از «تئوری بیگ بنگ» و خاطره‌ی عجیب او را به خاطر می‌آورد. همه افراد به درجات مختلف آن را دارند. و اگر از تکنیک های ایدتیک استفاده کنید، در واقع می توانید بیشتر و راحت تر به یاد بیاورید.

چگونه این کار را انجام دهیم؟ می توانید از حافظه مجازی استفاده کنید و از تداعی ها استفاده کنید. برای مثال، اینگونه می توانید شعر بیاموزید: سعی کنید هر بیت را با تمام جزئیات، از جمله رنگ و صدا، تصور کنید. با استفاده از روش قیاس (تداعی)شما می توانید بازده حفظ را 40-50٪ افزایش دهید. در تجربیات گذشته خود تداعی هایی را پیدا کنید، نه لزوماً منطقی. معمولاً چنین چیزهایی ناخودآگاه اتفاق می افتد و بعد می گوییم: "همه اینها مرا به یاد ... می اندازد". اما هرکسی می تواند آگاهانه از این مکانیسم حفظ کردن استفاده کند.

افراد مکانیسم‌های درک متفاوتی دارند: پس از رفتن به سینما، یادگیرندگان بصری چهره بازیگران و نحوه لباس پوشیدن شخصیت‌ها را بهتر به خاطر می‌آوردند، یادگیرندگان شنوایی - موضوع اصلی موسیقی متن، و یادگیرندگان جنبشی - آیا نرده‌های صندلی‌ها صاف بودند. یا خشن بنابراین، باید بر روش های حفظ تأکید متفاوتی شود.

برای یادگیرندگان شنوایی به یاد آوردن آنچه می شنوند آسان تر است. از ضبط صوت استفاده کنید(در تلفن یا جداگانه) برای ضبط توضیحات معلم در کلاس. یا خودتان آنها را در خانه بخوانید. از دوره های صوتی و پادکست ها استفاده کنید. می توانید همه اینها را در بین کلاس های دیگر گوش دهید و از زمان خود در مسیر مدرسه به خوبی استفاده کنید.

برای یادگیرندگان بصری موثر خواهد بود درگیر شدن حافظه دیداری: به یاد داشته باشید که صفحه در کتاب درسی چگونه بود، آیا گوشه آن کج بود، در کدام پاراگراف اطلاعات لازم نوشته شده بود. در لحظه مناسب سعی کنید با این خاطرات شروع کنید تا متن بعدی در حافظه شما ظاهر شود.

روشی که به صورت متعارف از آن نام می بریم می تواند کارایی به خاطر سپردن اطلاعات را تا 60 درصد افزایش دهد. "روش سیمونیدس": تلاش برای به خاطر سپردن چیزی، "گره زدن" آن به شرایط خارجی. تحت چه شرایطی و در چه مکانی آنچه را که در اطراف شماست، آنچه در آن لحظه اتفاق می افتد را به یاد می آورید. سعی کنید روی تصویر ذهنی کلاس خود تمرکز کنید، جایی که معلم مثلاً درسی را برای شما توضیح می دهد. یا در خانه هنگام مطالعه، موسیقی سبک و بدون حواس پرتی پخش کنید. تصاویر و احساسات حسی به حفظ کردن و مهمتر از همه به تولید مثل بعدی کمک می کند.

روش دیگر کمی شبیه به روش قبلی است، فقط سود حاصل از آن بالاتر است - تا 80٪. بیایید آن را اینگونه بنامیم: " در قفسه ها قرار دهید" نکته این است که اطلاعات (مثلاً کلمات خارجی یا تاریخ های امتحان تاریخ) را به اشیاء اطراف یا یک فضای داخلی خیالی وصل کنید.

به عنوان مثال، به اطراف اتاق خود نگاه کنید و از نظر ذهنی آن را تصور کنید: بگذارید تاریخ غسل تعمید روس در زیر چراغ رومیزی "نگهداشته" شود، یک کلمه انگلیسی جدید زیر صفحه ماوس و غیره. با نگاهی به این اشیاء، یک تمرین کنترلی انجام دهید - به یاد داشته باشید که چه چیزی در کجا قرار دارد. برای هر موضوع بعدی به یک عکس جدید نیاز دارید. به هر حال، به این ترتیب می توانید جدول تناوبی را حفظ کنید. اقلام لنگردار را در طول مسیر از خانه تا مدرسه قرار دهید و هر روز بررسی کنید تا مطمئن شوید همه چیز سر جای خود است.

به خاطر سپردن اطلاعات را آسان تر می کند بازگویی. پاراگراف را فشرده نکنید، بهتر است نکات اصلی و کلیدی را برای خود بخوانید و برجسته کنید. و همه چیز را از زبان خودتان بازگو کنید. بگذار اینقدر سخت نباشد. اما آنچه را که درک کرده‌اید بسیار دقیق‌تر از آنچه که به طرز دردناکی بدون اینکه معنی آن را درک کرده‌اید به خاطر بسپارید.

درگیر شدن حافظه موتور. به زبان ساده، بنویسید و بکشید، نه فقط بخوانید. در اینجا چند گزینه برای شما وجود دارد:

• یادداشت بردارید - مهمترین چیزی که می توانید بعداً بازگو کنید.
• نمودارهای ساختاری (نمودارهای جریان، نمودارهای ترتیب کلمات در یک جمله در یک زبان خارجی، یک نمایش شماتیک از مغز انسان یا ساختار یک سلول برای زیست شناسی و غیره) ایجاد کنید.
• رسم جداول برای مقایسه و طبقه بندی.
• یک طرح کوتاه برای پاسخ به سؤال با بیانیه پایان نامه تهیه کنید.
• کارت هایی با اصطلاحات، تاریخ و نام شخصیت های تاریخی، کلمات خارجی بنویسید.
• یک دفتر خاطرات ادبی برای امتحان ادبیات تهیه کنید (می توانید نقل قول ها و نام شخصیت های اصلی را بنویسید).
• کلمات خارجی جدید را روی یادداشت های چسبناک بنویسید و آنها را در اطراف خانه آویزان کنید - هر کجا که اغلب چشم شما را جلب کند.
• فرمول های ریاضی، فیزیکی و شیمیایی را روی کارت های جداگانه بنویسید.

از این نظر چیت شیت ها هم خوبه. به شرطی که خودتان آنها را بپزید. در این زمان باید اطلاعات را ساختاربندی و خلاصه کنید. همه اینها به خوبی به حفظ کردن کمک می کند. به هر حال، بهتر است برگه های تقلب تمام شده را در خانه بگذارید.

شما همچنین می توانید شعر را از این طریق یاد بگیرید - شعر را با دست بازنویسی کنید و آن را مطابق نسخه خود یاد بگیرید. به این ترتیب شما آن را بهتر از یک کتاب به یاد می آورید.

تکرار مادر یادگیری است

حکمت عامیانه مشهور پایه ای کاملاً علمی دارد: هر چه بیشتر تکرار کنید، بهتر به یاد می آورید. شما فقط باید آن را به درستی تکرار کنید. ابتدا مطالب را مرور کنید، فقط بخوانید و اصل مطلب را دریافت کنید. برای مثال می توانید با یک آشنایی سطحی شروع به یادگیری گرامر یک زبان خارجی کنید. به این ترتیب شما یک قاب خواهید داشت که سپس قطعات و جزئیات روی آن ساخته می شود.

هر چه مواد سبک تر باشد، حجم بیشتری را می توانید در یک زمان به خاطر بسپارید. چیزهای پیچیده تر به زمان نیاز دارند تا حل شوند. به همین دلیل است که تکرار بسیار موثر است. علاوه بر این، اگر بدون وقفه شروع به تکرار کنید، فایده چندانی نخواهد داشت. اما اگر در طول زمان آن را تکرار کنید، می توانید به یک جهش کیفی و کمی دست پیدا کنید. و طبق یک برنامه زمانبندی مشخص آن را به خوبی انجام دهید.

بنابراین، می توانید از الگوریتم زیر استفاده کنید:

• چیزی یاد بگیر
• بعد از حدود 20 دقیقه تکرار کنید؛
• در همان روز، پس از 6-8 ساعت، دوباره تکرار کنید.
• و روز بعد دوباره تکرار کنید؛
• در آینده می توانید پس از چند روز، یک هفته و غیره به تکرار روان بازگردید.

برای تکرار، مواد باید به قطعاتی تقسیم شوند که برای تولید مثل بدون فشار بیش از حد مناسب هستند. به عنوان مثال، به پاراگراف، بند. و بهتر است آخرین بار را در همان روز کمی قبل از آماده شدن برای رفتن به رختخواب تکرار کنید. واقعیت این است که حتی زمانی که ما فعالانه به خاطر نمی آوریم، ابرکامپیوتر موجود در جمجمه ما همچنان در حال پردازش داده ها است. و در حین خواب، هیچ چیز حواس او را پرت نمی کند.

به هر حال، چنین اصطلاح علمی وجود دارد خاطره گویی. نکته این است که پس از گذشت زمان، می توان بیش از آنچه که بلافاصله پس از به خاطر سپردن امکان پذیر بود، به خاطر آورد و بازتولید کرد. اما اگر فقط بدون کاوش در معنی آن را پر کنید کار نخواهد کرد. برعکس، آنچه که به خاطر سپرده شده است، به مرور زمان بدتر و بدتر به خاطر سپرده می شود.

نتیجه گیری

از تکنیک های مختلف حفظ کردن استفاده کنید، خلاق باشید و تکنیک ها را ترکیب کنید. به عنوان مثال، با همراهی موسیقی سبک و دلنشین، نت بنویسید، نمودار بکشید و خانه را با نت های چسبناک بپوشانید. یا از تکنیک قرار دادن اطلاعات مفید در فضای داخلی خیالی استفاده کنید و در عین حال سعی کنید تصویر را تا حد امکان زنده و ملموس کنید.

همه با کمی تلاش می توانند از حافظه خود به طور موثر استفاده کنند. حافظه را می توان به همان روشی که عضلات تمرین می کنند، تمرین داد. به عنوان مثال، یادگیری زبان های خارجی به شدت به این امر کمک می کند.

غذاهایی بخورید که برای حافظه شما مفید هستند: سیر، آجیل، جلبک دریایی، لیمو، انگور و غیره.

و فراموش نکنید که برای ما نظرات بنویسید: معمولا از چه روش های حفظی استفاده می کنید؟ شاید یادمان رفته چیزی به شما بگوییم؟ از انتقاد سازنده استقبال می شود.

وب سایت، هنگام کپی کردن مطالب به طور کامل یا جزئی، پیوند به منبع مورد نیاز است.

حتی افرادی که از فرآیند یادگیری دور هستند، باید هر از گاهی برخی از اطلاعات را به سرعت به خاطر بسپارند - رمزهای عبور، چکیده گزارش، آرایه های اعداد. دانش آموزان و دانش آموزان تقریباً هر روز با نیاز به آموزش حافظه خود مواجه می شوند. دانشمندان مدت‌هاست ثابت کرده‌اند که به خاطر سپردن روت‌ها بی‌اثر است و تکنیک‌های مختلفی را ارائه کرده‌اند.

تکنیک های به خاطر سپردن اطلاعات

عکس از Shutterstock

سازماندهی اطلاعات

به خاطر سپردن اطلاعات مرتب شده بسیار آسان تر از اطلاعات آشفته است. بنابراین، اگر باید به یاد داشته باشید که چه چیزی را در فروشگاه بخرید، ساده ترین راه این است که فهرستی از چندین مورد تهیه کنید. با یادآوری اینکه 9 مورد در لیست وجود دارد، مغز شما تا زمانی که تمام موارد از نظر ذهنی بررسی نشود، به دنبال پاسخ خواهد بود.

آنچه را که باید به خاطر بسپارید دسته بندی کنید. با بازگشت به لیست محصولات، تقسیم آن به چندین زیر گروه، به عنوان مثال، توسط بخش های فروشگاه - لبنیات، ماهی، گوشت، مواد غذایی، بسیار ساده تر است تا اینکه سعی کنید مجموعه ای تصادفی از محصولات را در حافظه جا دهید. .

نمودارها، جداول، نمودارها و نمودارها به شما کمک می کنند اطلاعات پیچیده تری را به خاطر بسپارید. با نوشتن آنها، شما نه تنها مرتب می کنید و تعمیم می دهید، به دنبال شباهت ها و تفاوت ها می گردید، بلکه به حافظه فضایی نیز دسترسی پیدا می کنید و آن را به فرآیند به خاطر سپردن متصل می کنید.

آن را تجسم کنید

تجسم یک کمک حافظه قدرتمند است. برای نامگذاری اشیاء در اتاق خود، فقط باید تصویری را به صورت ذهنی تصور کنید - ظاهر اتاق، و اکنون آماده هستید که همه چیز را بدون استثنا فهرست کنید. یک تصویر ذهنی روشن و واضح به شما کمک می کند تا نام ها، مسیرها و اطلاعاتی را که بر اساس کلمات کلیدی ساختار یافته اند به خاطر بسپارید.

اگر می‌خواهید نام‌های زیادی را به خاطر بسپارید و آن‌ها را با چهره‌ها مرتبط کنید، ویژگی مشخصی را در هر فردی که توجه شما را جلب می‌کند برجسته کنید و از نظر ذهنی یک "برچسب" با نام به آن بچسبانید. همانطور که سعی می کنید مسیر را به خاطر بسپارید، روی جزئیات قابل توجهی که در طول مسیر با آن مواجه می شوید، تیک های قرمز را در ذهن خود قرار دهید. مغز ما به بهترین وجه به تصاویر عجیب و غیرمعمول "چسبیده" می شود، بنابراین هر چه تصویر مضحک تر باشد، بهتر است. تکنیک "عکس های فوری" بر اساس تکنیک تجسم است، زمانی که چیزهای لازم برای به خاطر سپردن در یک تصویر خاص سازماندهی می شوند، که از آن یک عکس به صورت ذهنی گرفته می شود.

اگر فردی بصری نیستید، سعی کنید اطلاعات را با استفاده از کانال معمول ادراک خود - از طریق صداها، بوها، احساسات - به خاطر بسپارید. بنابراین، هنگام به یاد آوردن جاده، نه یک جزئیات روشن، بلکه صدایی که تراموا با آن از دست انداز روی ریل عبور می کند، بوی نانوایی در گوشه و مانند آن را برجسته کنید.

قافیه

کودکان خردسال الفبا را به راحتی به خاطر می آورند زیرا قافیه است. صدها قافیه خنده دار در جهان وجود دارد که به شما امکان می دهد چیزهای خاصی را به خاطر بسپارید - افعال نامنظم، عضلات بدن، کلمات استثنایی. شعرهای خود را بیایید و هر چه خنده دارتر باشد، بهتر است، زیرا مغز ما عاشق «لذت بردن» است و یک متن قافیه خنده دار و مضحک را بهتر از اطلاعات ضروری اما جدی به یاد می آورد.

به عنوان مثال، برای به خاطر سپردن استرس در کلمات پیچیده، شخصی قافیه زیر را مطرح کرد: پدیده چهارشنبه ها را صدا می کند. وی پس از پذیرفتن قرارداد طی سالیان متمادی، دادخواست فرودگاه را به کارشناسان اسکورت داد

از اختصارات و کلمات اختصاری استفاده کنید

اختصارات و کلمات اختصاری اطلاعات را فشرده نگه می دارند. به خاطر سپردن ایالات متحده از ایالات متحده آمریکا آسان تر است تا سیستم ناوبری ماهواره ای جهانی. به عنوان مثال، اگر لازم است نام رودخانه ها یا قله های کوه را به خاطر بسپارید، حروف اول آنها را در یک کلمه صدادار مرتب کنید، ترجیحاً کلمه ای که تداعی خوشایندی را در شما ایجاد کند. سعی نکنید به مخفف معنی بدهید، اگر نمی توانید، همچنان در حافظه شما باقی می ماند. به عنوان مثال، کلمه بی معنی DAMAN که نشان دهنده ترتیب استرس در آیات سه هجای است، هنوز راحت تر از این است که آیه ای که در آن تاکید بر هجای اول باشد، دکتیل (DA) نامیده می شود. - آمفیبراکیوم (AM)، و در سوم - آناپست (AN).

نحوه حفظ اعداد و فرمول ها

برای کسانی که دائماً نیاز به حفظ سریع آرایه های بزرگ اعداد دارند، تکنیکی اختراع شد که در آن هر عدد مربوط به یک تصویر است که با توجه به راحت ترین ارتباط برای حفظ کننده انتخاب شده است. بنابراین، برای کسی، دو یک قو، هفت یک شمشیر، چهار یک صندلی، و غیره است. برای به خاطر سپردن یک سری اعداد، داستانی در مورد آنها بیاورید و با کمک یک تصویر روشن آن را در حافظه خود ثابت کنید. به عنوان مثال، 274 - این یک قو با یک شمشیر است که روی صندلی بالا می رود. موافقم، فراموش کردن این موضوع چندان آسان نیست.

بر اساس این تکنیک، با ارائه حروف و نمادهای لاتین (تفریق، جمع، تقسیم و غیره) در قالب هر حیوان یا شی، به راحتی می توانید فرمول ها را به خاطر بسپارید.

وقتی فقط یک عدد طولانی را حفظ می کنید، آن را به "قطعه های" 3-4 رقمی تقسیم کنید. دانشمندان مدتهاست ثابت کرده اند که این مقدار اطلاعاتی است که برای مغز ما ایده آل است.

به خاطر داشته باشید از طریق "خوشایند"

برای به خاطر سپردن چیزی کسل کننده و غیر جالب، سعی کنید یک جفت روشن و مهم برای آن پیدا کنید. به عنوان مثال، اگر عاشق فلسفه یونان باستان هستید و باید تاریخ چین را مطالعه کنید، به یاد داشته باشید که کنفوسیوس 10 سال از سقراط کوچکتر بود.

داستان بساز

برای به خاطر سپردن یک سکانس خاص، داستان کوتاه بیاورید. به عنوان مثال، برای به خاطر سپردن سریع ترتیب طبقه بندی موجودات: - پادشاهی. - نوع؛ - کلاس؛ - تیم ملی؛ - خانواده؛ - جنس؛ - انواع، می توانید از جمله زیر استفاده کنید: "تزار تیموتی از کواس با آب، رام و ودکا قدردانی کرد."