نحوه درست کردن گلابی در خانه: دستورالعمل های دقیق. یک کیسه بوکس در خانه بسازید: دستورالعمل ها و نکات ظریف مهم کیسه های بوکس خانگی

کیسه بوکس باکیفیت لذت بسیار گران قیمتی است و آن اقلامی که در فروشگاه های لوازم ورزشی با قیمت مقرون به صرفه به فروش می رسند نه بادوام هستند و نه بادوام. اگر می دانید چگونه با دستان خود یک کیسه بوکس درست کنید، پس از چند ساعت یک پرتابه با کیفیت بالا برای تمرین مشت در اختیار شما خواهد بود.

مواد و ابزار

برای ساخت کیسه بوکس به موارد زیر نیاز دارید:

• پوست ضخیم. شما می توانید از چرم، برزنت و حتی یک پارچه متراکم که در چند لایه تا شده استفاده کنید، اما همه این مواد چندان بادوام و راحت نیستند.
• شن و ماسه و خاک اره.
• نخ کاپرون.
• زنجیر.
• سوزن ضخیم. به جای آن می توانید از قلاب قلاب بافی استفاده کنید.
• قیچی.

ساخت کیسه بوکس

یک مستطیل را از چرم ضخیم برش دهید. ارتفاع و عرض مستطیل بستگی به اندازه پرتابه ای دارد که می خواهید دریافت کنید. فراموش نکنید که 3 سانتی متر برای درزها اضافه کنید و اندازه پرتابه آینده را با ضرب قطر مورد نیاز در عدد "pi" (3.14) به طور دقیق محاسبه کنید. به عنوان مثال اگر به گلابی به قطر 50 سانتی متر و ارتفاع 85 سانتی متر نیاز دارید، برای ساخت آن به مستطیل 160 در 88 سانتی متر نیاز دارید. ته کیسه را با برش 2 دایره از همان مواد درست کنید. فراموش نکنید که قسمت های درز را ترک کنید.

حالا فقط باید مستطیل را به ارتفاع بدوزید و قسمت پایین را به آن بدوزید. زیپ را به یکی از قسمت های زیرین آن بدوزید تا در صورت لزوم پرکردن یا تعویض فیلر برای شما راحت تر باشد. دوختن کیسه بوکس با نخ های نایلونی ضخیم ضروری است - توصیه می شود یک درز سه گانه ایجاد کنید. لطفا توجه داشته باشید که هنگام استفاده از برزنت، چرم یا پارچه ضخیم، به چندین لایه نیاز دارید. هر لایه باید حداقل 1 سانتی متر از لایه قبلی کوچکتر باشد. ترکیب عالی چرم ضخیم برای لایه بیرونی و برزنت برای لایه داخلی است. اگر می خواهید پرتابه را با استفاده از سنگ در چاشنی سنگین کنید، یک کیسه کوچک جداگانه برای آنها بدوزید.

ضمیمه کیسه بوکس

برای راحت کردن آویزان کردن کیسه بوکس، مراقب بست ها باشید. برای انجام این کار، 3-4 بخش یکسان از زنجیره و همان تعداد حلقه بست را آماده کنید. برای درست کردن حلقه ها، نوارهایی به طول حدود 30 سانتی متر از مواد اصلی خود (چرم یا بوم) ببرید، آن ها را از وسط تا کنید و هر کدام را از حلقه پایین زنجیره رد کنید و به پایین بالا بدوزید. حلقه های بالایی زنجیر را به کارابین بزرگی که گلابی شما از آن آویزان می شود وصل کنید.

پرتاب پرتابه

بهتر است کیسه بوکس را با لاستیک خرد شده پر کنید. اما اگر موفق به دریافت آن نشدید، خاک اره و شن و ماسه این کار را انجام می دهند. اگر کیسه بوکس چند لایه را دوختید، راحت تر است که کیسه داخلی را با ماسه پر کنید، آن را در جعبه چرمی بیرونی قرار دهید و فضای باقی مانده را با خاک اره پر کنید. اگر تصمیم دارید گلابی را با سنگریزه های غیر تیز وزن کنید، کیسه را با آنها در کیسه داخلی گلابی قرار دهید و سپس آن را با خاک اره پر کنید.

با گذشت زمان، شن و ماسه و خاک اره به تدریج به پایین فرو می روند، بنابراین باید آنها را پر کنید. اگر خیلی تنبل نیستید که زیپ را به گلابی بچسبانید، مراحل بازیابی گلابی فقط چند دقیقه طول می کشد.

یک کیسه بوکس خوب هزینه زیادی دارد و گزینه‌های ارزان‌تر معمولاً از چنان کیفیتی برخوردار هستند که در طول تمرین به جای سود، آسیب بیشتری به همراه دارند.

برای به دست آوردن یک کیسه بوکس با کیفیت، می توانید سعی کنید آن را خودتان بسازید. برای ساخت چنین تجهیزات ورزشی، بودجه زیادی یا مواد خاصی مورد نیاز نیست. می توان گفت که یک کیسه بوکس را می توان از مواد بداهه درست کرد.

علاوه بر این، با ساخت مستقل چنین تجهیزات ورزشی، می توانید وزن و اندازه گلابی مورد نیاز را محاسبه کنید و همچنین پرکننده مناسب را انتخاب کنید.

موضوع مهم در ساخت گلابی انتخاب مواد برای پوشش و پرکننده است. این می تواند انواع مختلفی از مواد باشد که نه تنها از نظر ویژگی های عملیاتی، بلکه در عمر مفید نیز متفاوت است.

برای پوشش کیسه های پانچ از مواد زیر استفاده می شود:

• پوست طبیعی. این بهترین گزینه است زیرا بادوام است و در عین حال به دست شما آسیب نمی رساند.
• چرم. از نظر خواص مشابه پوست (به شرطی که کیفیت بالایی داشته باشد) اما با یک ضربه قوی می تواند ترکیده شود، بنابراین در صورت استفاده در چندین لایه.
• برزنت. بهترین گزینه نیست، دست در مورد آن کنده می شود.

به عنوان پرکننده می توان از:

• شن
• خاک اره
• موی اسب
• خرده لاستیک

از آنجایی که امروزه یافتن موی اسب و همچنین خرده لاستیک سخت است، رایج ترین ترکیب مورد استفاده ماسه و خاک اره است. برای جلوگیری از خراب شدن این مواد در طول زمان، بهتر است قبل از پرکردن، مشتعل (ماسه) شده و کاملاً (خاک اره) خشک شود.
شما همچنین نیاز خواهید داشت:

1. نخ قوی، به عنوان مثال، نایلون
2. سیم فولادی
3. نوار تقویت شده
4. کیسه
5. انبر
6. قیچی
7. قلاب خیاطی یا سوزن بزرگ

نحوه ساخت کیسه بوکس

• در مرحله اول، الگوی پوشش کیسه بوکس مطابق شکل تهیه می شود: h ارتفاع کیسه بوکس، D قطر آن است. ابعاد دقیق با توجه به پارامترهای فردی انتخاب می شوند. باید چند سانتی متر جای درز در امتداد لبه های الگو گذاشته شود و یک حلقه سیم فولادی به اندازه 10-5 سانتی متر روی آن گذاشته شود.چهار سوراخ نیز برای محکم کردن زنجیر روی حلقه فولادی ایجاد می شود.
• گلابی را در امتداد درز کناری دوخته و سپس محصول را از داخل برگردانده و ته آن را دوخته می شود. سپس پوشش روی صورت برگردانده می شود.
• زنجیر فلزی را به چهار تکه 20-30 سانتی متر یا دو تکه 40-60 سانتی متر برش می زنند و سیم فولادی را به صورت حلقه ای به قطر گلابی تا می کنند. بخش های زنجیره ای روی این حلقه قرار گرفته و به طور مساوی در چهار گوشه توزیع می شوند.
• این حلقه همراه با زنجیر داخل لبه بالایی گلابی قرار می گیرد و دور لبه مواد پیچیده می شود و در سوراخ های از قبل بریده شده چهار زنجیره قرار می گیرد.
• لبه بالایی روکش گلابی به گونه ای دوخته شده است که حلقه فولادی آن را محکم نگه دارد. یک کیسه معمولی در داخل قرار داده شده است که به عنوان پوشش اضافی برای پرکننده عمل می کند - به طوری که شن و ماسه در طول بوکس بیرون نریزد. به شرطی که کیسه بیرونی کیسه بوکس از چند لایه دوخته شده باشد و درزهای آن محکم دوخته شده باشد، می توانید بدون کیسه داخلی این کار را انجام دهید.

  پرکننده داخل کیسه بوکس (مخلوطی از ماسه و خاک اره) ریخته می شود. نسبت آنها به وزن و سفتی مورد نیاز گلابی بستگی دارد. باید در نظر داشت که ماسه سنگین تر و سخت تر است و به مرور زمان در گلابی می نشیند. اگر فقط یک شن بریزید، با گذشت زمان، گلابی در پایین سفت تر و در بالا نرم تر می شود. بهترین پرکننده لاستیک خرد شده یا توپ های پلاستیکی خواهد بود. در صورت ناکافی بودن وزن پرکننده، می‌توانید از وزن‌دهنده داخل گلابی به شکل میله فلزی یا کیسه باریک دیگری با پرکننده سنگین‌تر استفاده کنید.

• کیسه بوکس تمام شده با زنجیر آویزان می شود.

1. در صورت تمایل، کیسه بوکس را می توان با نوار تقویت شده بسته بندی کرد (در فروشگاه های سخت افزاری فروخته می شود) - این از کوبیدن بند انگشتان جلوگیری می کند.
2. اگر گلابی با خاک اره پر شده باشد، باید آنها را به دقت بررسی کرد و تمام تراشه ها را جدا کرد، زیرا می توانند پوشش را پاره کنند و دست را زخمی کنند.
3. وزن گلابی معمولاً برابر با وزن حریف درست می شود، یعنی به طور متوسط ​​وزن گلابی 90 کیلوگرم است.
4. به جای زنجیر گلابی می توانید از فنرهای مبل های قدیمی استفاده کنید. اولاً هنگام ضربه از زنجیر صدای زنگ زدن وجود نخواهد داشت و ثانیاً صدای ضربه به همسایه ها منتقل نمی شود.

در محیط من مردان ورزشکار زیادی وجود دارد، اما با زندگی در روستا مشکل تهیه کیسه بوکس وجود داشت. و البته نمی توانستم از تجربه ای مثل ساخت کیف بوکس بگذرم. و موضوع مقاله امروز: کیسه بوکس خودت انجام بده.

برای ساخت کیسه به چهار متر بوم با عرض 90 سانتی متر نیاز داشتم. اگر با اتصال لبه ها کیسه بسازید، قطر کیسه خیلی کم می شود، این را می توان با استفاده از عدد " محاسبه کرد. پی" 90 / 3.14 = 28.6. بنابراین، طول یک تکه برزنت را قطع می کنیم و آن را با استفاده از قطر مورد نیاز و عدد "پی" محاسبه می کنیم. ورزشکاران من تصمیم گرفتند که یک کیسه با قطر 42 سانتی متر برای آنها کاملاً مناسب است. بیایید طول برش را محاسبه کنیم: 42 X 3.14 \u003d 131 سانتی متر، 3 سانتی متر را برای کمک هزینه در نظر بگیرید و دو قطعه را به طول 134 سانتی متر برش دهید. .

برای قسمت های زیرین دایره ای به قطر 42 می کشیم، هرچند که کشیدن شعاع راحت تر است، بنابراین قطر را به نصف تقسیم می کنیم و 1.5 اضافه می کنیم و شعاع 22.5 سانتی متر می گیریم. در قسمت پایین بالا. ، ما برای پردازش رعد و برق برنامه ریزی خواهیم کرد، از دو بخش تشکیل شده است. ته به دست آمده را از وسط تا کنید، به لبه وصل کنید، قبلاً از لبه 4 سانتی متر عقب نشینی کرده اید، دایره بکشید و نصف آن را برش دهید، سپس این نیمه را در فضای آزاد قرار دهید، پارچه را صرفه جویی کنید، با در نظر گرفتن پارچه مشترک، می رود. جایی که زیپ در آن قرار خواهد گرفت. برای حلقه ها، 6 تکه پارچه را 30 در 20 سانتی متر برش دهید، برای نوارهایی که درزها را تقویت می کنند، به نوارهایی به عرض 4-5 سانتی متر نیاز دارید، آنها را در صورت نیاز برش دهید.

دو بوم را با لبه تا کنید و با نخ های محکم بدوزید. در مرحله بعد باید درزها را محکم کنید، برای این کار به یک نوار به عرض 5 سانتی متر و طول 90 سانتی متر نیاز داشتم، مقدار آن را از دو طرف پخش کنید و آن را بخارپز کنید. سپس با کمک تار عنکبوت چسب، یک نوار تقویت کننده روی درز بچسبانید.

در سمت جلو، یک خط روی پا از درز بدهید.

و یکی دیگر در فاصله 5 میلی متر.

روی قسمت های مستقیم نیمه های پایین بالا، یک سجاف 2 سانتی متری بخارپز کنید و 2 سانتی متر دیگر، دوباره بخارپز کنید. از باقی مانده ها یک تکه را 5 در 10 برش زده و ابتدا و انتهای شیار زیپ را تا کرده و با تار عنکبوت بچسبانید، عکس را دنبال کنید.

من چنین تار عنکبوتی را روی کاغذ دارم، بسیار راحت است که ابتدا آن را در جای مناسب بچسبانید، سپس پس از خنک شدن، لایه کاغذ را بردارید، زیپ بزنید و از اتو عبور دهید. .

زیپ در جای خود قرار دارد و هنگام دوخت از جایی خارج نمی شود

/ یک خط و دو زیپ ببندید. رعد و برق بار قدرت را تجربه نمی کند، بنابراین لازم نیست آن را محکم ببندید.

باز شده، لبه را به چین وصل کرده و دوباره بخار دهید. آن طرف هم همینطور. دو طرف را بخیه بزنید.

حلقه ها را وصل کنید، بخیه بزنید.

از حالت فشرده خارج کنید. پایین بالا و همچنین پایین را وصل کنید. 3 تا 4 خط در اطراف آن بکشید و از هر خط بعدی 2 میلی متر عقب نشینی کنید.

سمت راست را به سمت بیرون بچرخانید و با فاصله 4 تا 5 میلی متری از درز یک کوک محکم بدوزید و جای خالی کیف را تا کنید.

هیچ گزارش تصویری از نحوه اتصال کیف وجود ندارد. من عکس هایی را در اینترنت برای الهام گرفتن و بهترین راه های ساده برای اتصال لولا پیدا کردم.

می توانید کیف را با استفاده از یک زنجیر چهار یا پنج متری به طول 2 متر آویزان کنید. آن را از تمام حلقه ها رد کرده و با اسکار یا کارابین داخل حلقه محکم کنید. سپس هر دو حلقه زنجیر را شل کرده و بکشید، از زنجیر 3 حلقه می گیرید، آنها را به کارابین ببندید. کارابین بر روی یک قلاب تقویت شده در سقف آویزان شده است. به جای زنجیر، می توانید از یک طناب کنفی قوی استفاده کنید که به همان روش آویزان است. خرده لاستیکی برای پر کردن توصیه می شود، اما این بهترین گزینه است، برای ما روستایی ها مناسب نیست، جایی برای تهیه آن نیست. البته می‌توانید لاستیک‌ها را برش دهید، اما انجام این کار زمان زیادی می‌برد. توصیه نمی کنم آن را با ماسه پر کنید، گرد و غبار از آن خارج می شود و پس از مدتی ماسه فشرده می شود و ممکن است آسیب ببینید. بهترین قیمه نخود فرنگی است، اما کیف من 180 سانتی متر ارتفاع دارد، بنابراین از نخود سیر نمی شوید. بهترین گزینه اقتصادی این است که هسته را از روی فرش قدیمی بغلتانید، داخل فرش می توانید چیز دیگری مانند پتو، ژاکت و غیره را بغلتانید. با چسب بپیچید، در کیسه ای بگذارید و فضای بین کیسه و هسته را محکم با خاک اره با نی یا با همان نخود پر کنید.

امیدوارم اکنون اگر خانه آویزان شود، تناسب اندام برای مردان شما آسان باشد کیسه بوکسساخته شده است خودتان آن را انجام دهید.

مردان ورزشکار در کنار شما سوزن دوزهای عزیز!

اما اگر از ساخت کیف بوکس فاصله دارید، اندام زیبایی دارید و به ورزش علاقه ای ندارید، اما دوست دارید استراحت کنید، پس تورهای تورسکیدکی در تایلند به شما اجازه می دهد از اقامتی راحت لذت ببرید!

کیسه های بوکس مدرن با کیفیت بالا هزینه زیادی دارند، بنابراین همه حداقل یک بار به این فکر کردند که چگونه می توانید یک کیسه بوکس مشابه را با دستان خود بسازید. کیف خانگیاگرچه از کیفیت بالایی برخوردار نیست، اما اندازه، وزن، استحکام و سایر پارامترها با توجه به نیازهای فردی تنظیم می شود. برای ساخت کیسه بوکس نیاز به دانش خاصی ندارید و تمامی مواد را می توانید در نزدیکترین بازار ساختمانی پیدا کنید.
برای تمرین ضربات، ایجاد قدرت و استقامت می توانید دو نوع کیف درست کنید. هر دو برای بوکس و کیک بوکسینگ مناسب هستند.
مقرون به صرفه ترین گزینه برای کیف کیک بوکسینگ خانگی:
1. یک کنده یا لوله به قطر 10-20 سانتی متر در قسمت بالایی گرفته می شود، یک چشمک (حلقه) را برای آویزان کردن به قلاب چکش می کنیم یا جوش می دهیم.
2. برای پایه از تشک کشتی استفاده کردم که قبلا برای حلقه استفاده می شد اما با لاستیک فوم ضخیم (با ضخامت حدود 10 سانتی متر) هم قابل تعویض است. به طور کلی، کنده یا لوله را با لاستیک فوم محکم می بندیم و آن را با یک نوار چسب پهن ثابت می کنیم.
3. بعد طبق همین اصل لایه آب بندی را باد می زنیم. به عنوان لایه آب بندی می توانید از هر ماده ای که انتخاب می کنید مانند "فوم" (پلیمر فوم دار) استفاده کنید.
4. ما لایه آب بندی را با یک نوار الکتریکی گسترده (50-80 سانتی متر) ثابت می کنیم که هنگام گذاشتن خط لوله استفاده می شود. یک نوار برق پهن تری در بازار ساخت و ساز بردارید (در صورت عدم وجود اندازه مناسب) و قطعه مورد نظر را برش دهید، سیم کشی آن راحت تر خواهد بود. چنین نوار برقی عمر طولانی برای کیسه بوکس شما فراهم می کند.
کیسه آماده است! با تمام مواد، کار حدود 2 ساعت یا حتی کمتر طول می کشد. من به شما توصیه می کنم که شخصی را به عنوان دستیار بگیرید، کیسه بهتر و بدون حباب هوا روی نوار برق ظاهر می شود. چنین کیفی برای تقویت سطوح ضربه ای پاها مناسب است و گزینه بسیار خوبی برای آن خواهد بود.
برای سفت تر شدن ساق پاها، یک شلنگ لاستیکی را روی همان کنده یا لوله می پیچیم و آن را با یک نوار برقی پهن محکم می کنیم - نوعی کیسه ماکیوارا به دست می آوریم.
گزینه دوم، با وجود تطبیق پذیری، من هنوز آن را به سبک بوکس نسبت می دهم. اصل ایجاد این کیسه بوکس که خودتان انجام دهید ساده است: یک کیسه کوچکتر در یک کیسه بزرگتر قرار داده می شود و با پرکننده هایی با چگالی متفاوت پر می شود. اکنون کل فرآیند را با جزئیات بیشتری شرح می دهم:
1. شما به دو کیس با اندازه های مختلف نیاز دارید. شما می توانید به سفارش در هر آتلیه ای خیاطی کنید یا خودتان را به عنوان یک خیاط امتحان کنید. من ابعاد را به شما نمی دهم، آن را به شما واگذار می کنم. هر کدام الزامات خاص خود را دارند. نکته اصلی این است که ماده ای قوی تر و متراکم تر انتخاب کنید ، پارچه برزنتی مناسب است. یک گزینه اقتصادی وجود دارد، به جای کاور از کیسه های قدیمی استفاده کنید))
2. کیسه کوچکتر را با ماسه پر کنید و آن را داخل کیسه بزرگتر قرار دهید. فضای بین کیسه کوچک و دیواره های پوشش بزرگ با خاک اره، کهنه یا تکه های پارچه قدیمی پر شده است. روی هر روکش باید حلقه هایی در بالا برای آویزان کردن کیسه بوکس آماده شده دوخته شود.
سفتی چنین کیسه ای را می توان به راحتی با تراکم پر کردن تنظیم کرد، وزن خود کیسه نیز به این بستگی دارد، اما در هر صورت به نظر می رسد که از گزینه اول سنگین تر است. بنابراین، حلقه های بست را قابل اطمینان تر کنید. می توانید از طریق زنجیر به قلاب بچسبانید یا با جوش برای هر حلقه دایره ای با قلاب جداگانه درست کنید.
برای پیشنهاد قدیمی "بابا بزرگ"روش، من در کودکی تست کردم. یک دسته از مجلات یا روزنامه های قدیمی بردارید، یک طناب از آنها عبور دهید. انتهای آزاد طناب را به دیوار، روی میخک (مانند تصویر) آویزان کنید. در این مورد ضرباتی ایجاد می کنید و به تدریج قدرت ضربات را افزایش می دهید. هر روز باید یک روزنامه یا یک برگه از ضربات شما پاره شود. بر این اساس، تعداد ورق ها تعیین می کند که چقدر سریع به دیوار می رسید و مشت های شما «آهن» می شوند. این روش به صبر و استقامت نیاز دارد تا همه چیز را نیمه کاره رها نکنید. امیدوارم همسایه ها تا آخر با شما بگذرانند)))
در واقع، مهم نیست که از چه نوع کیف هایی در تمرینات خود استفاده می کنید (گران قیمت یا خانگی)، مهمتر از آن تعداد دفعات استفاده از آنهاست.
بگذارید تلاش شما برای تعالی در آموزش پربار تجسم یابد!!!

کیسه بوکس یک وسیله ورزشی مهم است که بدون آن تمرین برای ورزشکاران مبتدی و حرفه ای امکان پذیر نیست. امروزه فروشگاه ها طیف گسترده ای از گلابی ها را در انواع و اندازه های مختلف ارائه می دهند، اما همه نمی توانند چنین محصولی را به دلیل هزینه بالا بخرند و همه وقت ندارند تا به طور منظم در تمرینات شرکت کنند، به همین دلیل است که بسیاری از افراد تصمیم به ساخت وسایل ورزشی روی آن می گیرند. خودشان در خانه هستند، مخصوصاً نه برای این، پول زیادی و زمان زیادی می برد.

برای درست کردن گلابی به چه چیزی نیاز دارید؟

ساختن کیسه بوکس با دستان خود کار سختی نیست. برای این کار باید انتخاب کنید مواد با کیفیت بالا، محصول را بدوزید و آن را با پرکننده مناسب پر کنید. چنین وسیله ای هنگام بوکس نتیجه خوبی نسبت به هنگام تمرین با مدل خریداری شده به ارمغان می آورد.

چه ماده ای را انتخاب کنیم؟

پارچه برای پوشش گلابی نقش مهمی دارد. دوام محصول و کیفیت ضربه ها به آن بستگی دارد، زیرا این روکش است که تاثیر قدرت و وزن را می گیرد. چندین گزینه مواد وجود دارد:

1. برزنت پارچه متراکمی است که مواد فله مختلف را به خوبی نگه می دارد. سخت و بادوام است، اما با تمرین مداوم، حتی سطح آن نیز پاره می شود، بنابراین توصیه می شود برزنت را در چند لایه قرار دهید. هر لایه بعدی باید 1 سانتی متر کوتاهتر از لایه قبلی باشد. برزنت دارای سطح متراکم و سختی است که در صورت تماس مکرر با پوست ممکن است به آن آسیب برساند، بنابراین هنگام تمرین روی چنین پرتابه ای باید از دستکش مخصوص استفاده شود.
2. چرم یا چرم یکی از مستحکم ترین موادی است که اجازه عبور حتی کوچکترین دانه های شن را نمی دهد و همچنین هر باری را به طور پایدار تحمل می کند. تمرین را می توان بدون دستکش انجام داد، زیرا سطح نرم مواد به پوست بوکسور آسیب نمی رساند.
3. پارچه ضخیم بهترین گزینه برای روکش گلابی نیست. حتی چنین ماده ای که چندین بار تا شده باشد می تواند به مرور زمان ذرات کوچک پرکننده را از بین ببرد. علاوه بر این، تحت فشار مداوم، پارچه پاره می شود.

توجه!بهترین گزینه برای ایجاد گلابی ترکیبی از مواد بادوام مانند چرم و برزنت است.

پرکننده و جزئیات

پس از تصمیم گیری در مورد اثاثه یا لوازم داخلی بوکس، باید در مورد پرکننده فکر کنید. چندین گزینه برای بررسی در اینجا وجود دارد:

• خاک اره کیسه ای با چنین پرکننده ای سبک و نرم به نظر می رسد ، اما تحت بارهای ثابت ، خاک اره به سرعت ته نشین می شود و گلابی شکل خود را از دست می دهد.
• شن. تجهیزات ورزشی پر از ماسه ساختاری متراکم و وزن سنگین دارند که امکان تمرینات قدرتی حرفه ای را فراهم می کند. اما چنین گلابی بادوام نیست. با ضربات مداوم، شن و ماسه شروع به تراوش از طریق مواد می کند و بیرون می ریزد و گرد و غبار تشکیل می دهد که باعث کاهش غلظت ورزشکار و بدتر شدن کیفیت ضربه های انجام شده می شود.
• خرده لاستیک. این نوع پرکننده قدیمی ترین و پر تقاضاترین در نظر گرفته می شود. این ماده مقاوم در برابر سایش در برابر هر ضربه ای مقاومت می کند و پس از آن گلابی به سرعت شکل خود را بازیابی می کند. حقیقت! ضربات روی گلابی با خرده لاستیکی در داخل نه تنها راحت است، بلکه مفید است، زیرا چنین پرکننده ای به حفظ سلامت دستان شما کمک می کند.
• تزئینات چرمی این نوع چاشنی شکل کیف را به خوبی حفظ می کند و همچنین بادوام است.
• ضایعات پارچه پرکننده عملاً از نظر عملکرد با بخش های چرمی تفاوتی ندارد ، اما هنگام پر کردن پرتابه ، ارزش دارد که قطعات پارچه را تا حد امکان محکم کنید تا گلابی برای مدت طولانی الاستیک باشد.
• برخی از برنج یا کاغذ ردیابی به عنوان پرکننده استفاده می کنند.

ما یک گلابی برای بوکس را با دستان خود مرحله به مرحله درست می کنیم

با تهیه تمام مواد لازم، می توانید شروع به ساخت یک پرتابه بوکس کنید.

راستی!گلابی خانگی مانند گلابی خریداری شده استوانه ای شکل نخواهد داشت. در اصل مانند یک کیسه بیرون می آید.

فناوری تولید تجهیزات ورزشی شامل اقدامات زیر است:

• ساختن الگو. برای انجام این کار، مواد انتخاب شده روی یک سطح صاف قرار می گیرد، پس از آن یک قطعه از ابعاد لازم برای گلابی آینده بریده می شود. اگر پارچه به عنوان روکش انتخاب شده است، فراموش نکنید که آن را در چند لایه تا کنید.
• خیاطی پوسته. قسمت به دست آمده را باید از وسط تا کنید و 2 خط موازی با یکدیگر بدوزید (توصیه می شود از نخ های نایلونی قوی استفاده کنید). نتیجه یک مستطیل است که انتهای آن باید خم شود و به محصول شکل گلابی می دهد. گوشه های مستطیل را با استفاده از نخ نایلونی ضخیم به صورت کمانی با درز سه گانه بدوزید. سپس باید یک کیسه دیگر بدوزید، اما 1 سانتی متر کوچکتر از قبلی. درزهای روی محصول باید بلافاصله با چسب سیلیکون روغن کاری شوند.
• پر کردن گلابی. یک کیسه کوچک با پرکننده انتخاب شده پر می شود و در یک کیسه بزرگ قرار می گیرد که در آن فضای آزاد تشکیل می شود. می توانید آن را با خاک اره پر کنید.
• جالب هست!سنگ ها را می توان در ساختار یک تجهیزات ورزشی گنجاند. برای این کار باید کیف دیگری بدوزید که اندازه آن باید 1-2 سانتی متر از معمولی کوچکتر باشد. باید با سنگ پر شود.
• بست. وقتی گلابی به طور کامل جمع شد، باید یک حلقه از بقایای پوست بدوزید یا در یک حلقه آهنی بدوزید، برای این کار می توانید محصول را با زنجیر یا سایر تجهیزات کوهنوردی به یک سطح صاف وصل کنید. شما همچنین می توانید گلابی را به تخته سه لا که از نظر ارتفاع همسان است، ثابت کنید.