Mentalno nestabilan muški vojnik. Vrijedi li se nadati sretnom porodičnom životu sa neuravnoteženom osobom? Mogući znaci osobe sa bolesnom psihom
Pročitajte također
Ali sve je u redu kada se osoba može brzo smiriti i oporaviti. Ali postoji i drugi slučaj. Ko je psihički neuravnotežena osoba, znaci, njegovo ponašanje, kako sa njim komunicirati? Razgovarajmo o tome kako možete brzo shvatiti takve drugove, koju taktiku ponašanja s njima odabrati i što se definitivno ne može učiniti.
Kako to izračunati?
Psihički neuravnotežena osoba može izgledati drugačije. Neki do poslednjeg deluju mirni, tihi, adekvatni ljudi. Nije uvijek lako razlikovati neuravnoteženu osobu od mirne osobe.
Postoji nekoliko znakova: nerealno napeto lice, poput lutke, smrznut pogled; ponašanje ne uključuje spontane radnje, kao da pokušava da se drži pod kontrolom, nema lake i opuštene prirodnosti; prsti stalno nešto petljaju.
Možete sresti i drugu opciju, kada skoro odmah shvatite ko je ispred vas: spolja napet i nervozan, visoke tonove često izmiču u glasu ili stalno povišen ton, razdražljivost za bilo koju situaciju.
U mojoj praksi bilo je primjera i prvog i drugog. Sa ovim drugim je lakše, jer odmah imate priliku da primijetite neuravnoteženu osobu, ali sa prvim ćete morati duže razgovarati da biste saznali istinu.
Koja je posebnost ponašanja takvih ljudi? Ne ispunjavaju obećanja, brzo i naglo se predomišljaju ili odlučuju. Teško je osloniti se na njih, jer danas kaže jedno, a sutra može uraditi nešto sasvim drugo.
Čak iu ponašanju ili razgovorima može se pratiti kako osoba prelazi granice norme. Ima krajnosti u razgovoru, vidi se da je takvu osobu nemoguće ubijediti, kao da se cijeli svijet vrti oko njegove ideje i u svemu vidi neku specifičnu, skrivenu namjeru.
Problem u komunikaciji proizlazi iz činjenice da ne možemo predvidjeti šta će on dalje raditi. Kod prosječne osobe možemo nekako naslutiti reakciju i posljednju akciju. A kod neuravnoteženih ljudi raspoloženje se brzo mijenja, često čak i bez vidljivog razloga.
Svi ponekad izgubimo živce. U ovome nema ničeg strašnog ili kriminalnog. Normalan čovek uspeva da se sabere i brzo dođe u ravnotežu i smirenost.
Razlika između neuravnoteženih ljudi je u tome što se ne mogu brzo vratiti u mirno stanje. Češće se čak dešava da se histerija povećava, stepen agresije se povećava.
Psihopatija
Vrijedi napomenuti poseban slučaj. Postoje ljudi koji imaju izražene kvalitete kao što su bezdušnost, nedostatak empatije, samoopsjednutost i obmana, samo površne emocionalne reakcije.
Slažem se, u modernoj kinematografiji i književnosti pjeva se slika sociopatskog, nekomunikativnog, egocentričnog heroja. Milioni žele da ih imitiraju, uzimaju sve od njih kao nacrt, ne razmišljajući o dubljem značenju lika. I zaboravite da je to samo lik.
Takvi se ljudi počinju ponašati s ljudima namjerno grubo i neprijateljski, smatrajući to zanimljivom osobinom njihovog karaktera. Pljuju na društvene norme i moral. Ne stavljaju želje drugih ljudi ni u šta, samo žele da ostvare svoje snove.
Ponekad se takvo ponašanje rađa u djetinjstvu, kod nekih se prvi znakovi javljaju već u svjesnom dobu. Neki imaju individualne kvalitete.
Vaše ponašanje
Kada shvatimo kako prepoznati takvu osobu, ostaje pitanje - kako se ponašati s njim?
Zapamtite osnovni princip komunikacije s takvim drugovima - nemojte se uplitati u sukob.
Ako zapamtite ovo pravilo i slijedite ga, bit će vam mnogo lakše biti u blizini neuravnoteženih ljudi. Još bolje, pokušajte izbjeći kontakt s njima.
S njima je potrebno komunicirati izuzetno pristojno, smireno, pokazujući da je sve u redu. Neki neuravnoteženi ljudi imaju duboko skrivene razloge za ovakvo ponašanje. Žele da sve drže pod kontrolom, da se slome, da počnu histeriju.
Dakle, vaš zadatak je da pokažete da je sve u redu, da je sve pod kontrolom, pokušajte ga smiriti.
Ne vičite, ne psujte, ne ulazite u verbalnu svađu, ne pokušavajte da date savjete ili moralizirate. Možda imate ispravan motiv i pravu želju, ali to može dovesti samo do pogoršanja situacije, jer je reakcija takvih ljudi nepredvidiva.
Nemojte se svađati ili svađati. Najbolje bi bilo da se sukobi u potpunosti izbjegnu. Otići, ne učestvovati i ne uplitati se u situaciju na emotivnom nivou.
Šta učiniti ako napad bijesa uzima maha, razumijete li da osoba može naštetiti sebi ili drugima? Slobodno potražite stručnu medicinsku pomoć.
Ne pokušavajte sami da se izborite.
Ako je, na primjer, vaš šef očito neuravnotežen tip i morate s njim komunicirati, pokušajte biti smireni, pristojni, nemojte izazivati sukob. Čuvajte svoje živce.
Ima li sličnih ličnosti među vašim poznanicima? Kako se nosite sa njihovim ispadima i skandalima?
Smirenost i pristojan osmeh su Vaše najbolje oružje!
Moglo bi biti zanimljivo:
Ovaj blog čita 3879 ljudi, pretplatite se na najzanimljivije
Dodajte komentar Otkažite odgovor
Elena Zenkova, psiholog
© Autorsko pravo 2016 blog Elene Zenkove.
Dragi prijatelji, u svoj projekat ulažem svoje znanje i dušu. I pozivam vas da ne kradete sadržaj. Hvala ti!
Ako je muž psihički neuravnotežen, šta učiniti?
Muz mi je jako nervozan, izbezumi se u svakoj prilici, imamo malo dete i shodno tome se vrpolji, razbacuje sve sto mu dodje pod ruku a muz odmah ima psihozu (Hvala Bogu, ne za dete, za mene) kazu Ja ne sređujem stvari, iako red u kući nekoliko puta dnevno, viljuška je na pogrešnom mestu, on je poludeo, molim te da prošetaš sa detetom da bi obavio njegove ženske kućne poslove , on skace i opet se zeza, kaze da ja sama necu da cuvam dete, a on je odmah morao da ode iz kuce, dolazi sa posla i sta god da bude, ja sam kriva. Generalno, ponekad mi živci ne rade, ne znam kako da se ponašam da ne obraćam pažnju na sve ovo!
Postavite ova tri pitanja: 1) Da li volim svog muža? 2) da li me voli? 3) zašto se isplati sve ovo izdržati?
Ako je odgovor na pitanja 1 i 2 pozitivan, onda treba da uradite kako mi je savetovala moja baka, najmudrija žena: "ćuti, prepusti se, neko mora da uradi." I sama sam se mučila dugi niz godina, postepeno se navikavala na sve oštre uglove svog muža, već sam znala gdje i kada se možete povući, a gdje možete gurati. Nije se penjala na divljanje, pokušavala je sve da okrene u mirnom pravcu, samo bez ponižavanja. Nikad ne radi ovo! Postepeno se pomirio sa mojim uglovima. Izgubila sam razumijevanje s njegove strane nakon 20 godina braka sa rođenjem mog trećeg djeteta. Kada su prva djeca odrastala, muž je i sam bio dijete koje se nije moglo igrati (iako je bilo 22-25 godina). Ali sada je shvatio šta znači biti otac. I pomoć od njega postala je mnogo veća (pa-pa!)
Pa, ako je odgovor na prva pitanja negativan, onda će odgovor na vaše pitanje biti u trećem pitanju.
Mislim da se radi o vaspitanju. Kao dijete, vaš supružnik je vidio ovakvo ponašanje kod svog oca, a pošto je njegova majka, trudeći se da još jednom ne iznervira muža, sve izdržala, dječakov mozak je takvo ponašanje taložio kao normu. Moguće je da ne može ni da shvati da je moguće živjeti drugačije. U svakom slučaju, moramo pokušati razumjeti šta je to stalni iritant? Pokušajte analizirati njegovo ponašanje, a još bolje kontaktirajte iskusnog psihologa. Takvi muškarci ne ulaze u ozbiljne razgovore, vjeruju da sve rade kako treba. Ovaj čovjek nije navikao da preuzima odgovornost za svoju porodicu, ne želi ništa da radi u kući, petlja sa djetetom, pa ženi stalno ide na živce pokušavajući je uvjeriti da je ona kriva za sve. Kompleksnost ove situacije leži u činjenici da je veoma teško živeti sa takvom osobom, takvi odnosi uništavaju žensku psihu, dete će se, videći takvo ponašanje svog oca, tako ponašati i u svojoj porodici, kopirajući svog oca. . Koliko dugo će trajati vaše strpljenje? Gdje je granica iza koje počinje napad? Da li je i na poslu agresivan? Često su takvi ljudi u krugu zaposlenih i prijatelja duša kompanije, vredni zaposleni, dobri porodični ljudi. A ako nekome kažete kakav je u porodici, najvjerovatnije neće vjerovati. Stoga ćete se morati sami nositi s tim. Ima li dovoljno snage? Možda je bolje da živite odvojeno da biste mu dali priliku da shvati koliko ste mu dragi?
Ne kažu uzalud da je muž drugo dete.Naravno, teško je majci koja ima malu bebu da odgaji drugu koja se nije dovoljno igrala. Mislim da bi trebalo pitati svekrvu kako je riješila ovaj problem, pogotovo ako je otac njenog muža bio isti. Ako živite zajedno 4 godine, onda nema mlevenja, samo je muž razmažena osoba, još nije preuzeo ulogu oca. Razlog može biti što ste od samog početka pokušavali da preuzmete svi kucni poslovi, briga o deci Naravno, lakse mu je da ovako zivi.Vreme je da promenite situaciju: recite da treba da odete recimo kod doktora, kod frizera. negde drugde poslom.Neka se postepeno navikava na brigu o detetu,oseti koliko je mami tesko.Obavezno ga pohvalite sto je dobar sa bebom.Uopsteno muskarci vole da ih hvale.saljite ga kuci majci na prevaspitanje.
I imam kontra pitanje: koliko dugo ste u braku i koliko dijete ima godina? samo je situacija veoma slicna mlevenju, kada muz jos nije stigao da se navikne da vise nije sam, i da ima zena i dete. Imali smo istu stvar prije otprilike 4 godine.
sada se sve sredilo.
Jeste li pokušali ozbiljno razgovarati s njim? Na kraju krajeva, muškarci su djeca - trebaju stalno pričati, pričati, pričati, a po mogućnosti noću u krevetu na uho))) dolazi brže.
Ili mu možda nedostaje vaša naklonost, briga, pažnja? Razumijem da se i sama ponekad toliko umoriš da nije do nežnosti, već muškarcima to jednostavno treba. Ako svoje pomilujem ponekad zaboravim - počinju isti problemi. a ako se uopste ne ljubim nekoliko dana, ne kazem da volim i kako mi je to dobro - molim vas, kod vjernika nastaje panika i na njenoj pozadini pocinje psihoza.
7 godina braka me je već mnogo naučilo) - prije 6 godina
Nasuprot psihičkim problemima. Vašem mužu je potrebno liječenje. I što prije to bolje. Ne započinji proces! Sve ovo što ste rekli dovoljno je da shvatite da to nije iz vanjskih (kriza, elementarne nepogode, problemi na poslu, itd. itd.) razloga, a još više nemojte kriviti sebe. Pozivanje muža da se posavjetuje sa psihologom može vas koštati života! Izvinite što sam pretpostavio najgore. Ali bolje je, kako kažu, pripremiti se za najgore. Ali pregled je neophodan. Treba se konsultovati sa kompetentnim lekarom, razgovarati sa njegovom najbližom rodbinom (kojoj možete verovati 100%), ne možete sami. Kada se spremate za sastanak sa doktorom, pokušajte da snimite na diktafon ili običan telefon, ili bolje naravno video, "normalan" razgovor sa suprugom, vaš uobičajeni dan.. Generalno, sve što može dati ideja o tvom mužu .. Imajući, naravno, dodatni oprez! Ili pozovite doktora u kuću pod maskom starog poznanika ili, još bolje, rođaka kojeg niste vidjeli 100 godina.
Pa, generalno. Sretno ti! Sve će biti u redu!
P.S. Uobičajeno je da mala odstupanja u psihi smatramo normom. Ali ako je ozbiljna bolest, onda može napredovati! I uglavnom, žene, naime, često pate od "nervoznih" muževa, žive svoje živote u beskrajnoj potrazi za iluzornom srećom. Možda će sve biti u redu, možda će on porasti, igrati se, raditi, takva mi je sudbina, sve je za djecu, Gospod nam je izdržao i naredio.
Kažu da žena ima muža kakvog zaslužuje. Mislite li da ste rođeni da imate takvog muža?
I činilo mi se da u njegovom životu nešto nije u redu - to je po pravilu razlog svih psihopata! Možda se nešto ne poklopi na poslu, kako je nameravao, možda ceo život
ide pogrešnim putem - ne onako kako je želeo.Možda nije srećan što se uopšte oženio - ko zna? Uglavnom, ako ni on sam ne zna zašto je to, može otići kod psihologa, dobrog, da otkrije čime nije zadovoljan i da počne da uređuje svoj novi život, možda profesionalni ili nešto drugo. Pitajte ga nekada u dobrom trenutku, o čemu je sanjao kao dijete? Šta biste sada željeli? Možda ga nešto grize, nešto se nije ostvarilo, a mi treba da vodimo računa o snu - ionako nam se može osvetiti! Koja su mu interesovanja, hobiji, - možda uopšte ne uspeva da obrati pažnju na njih, - ako je talenat, biće batina i kobasica dok to ne shvati. Pokušajte saznati!
Pozdrav.Čini mi se da je potrebno sa njim popričati od srca i saznati šta ga tjera na psihičke smetnje.Može biti uspomena na prošlost ili pravi posao.dogovorite se o nečemu.ili odite na crkva ili iscjelitelj,može doći do štete,zlo oko.Kupite knjigu o psihologiji npr.kako da kontrolišete svoje emocije i misli i čitajte zajedno.A vi treba da analizirate i vaše riječi mogu biti vaše riječi provociraju ulogu u razgovorima i sporovima.Rec takvo sto moze doneti mir i rat.A razmislite o licnim odnosima mozda vam paznja nije dovoljna i ljubav.
Za svaki psihički slom mora postojati objašnjenje, čak ni psiholozi ne izluđuju tek tako.
Da biste odgovorili na vaše pitanje, morate saznati više o svom životu sa suprugom, o svojim stavovima, interesima, problemima.
Možda je vaš muž izgubio veliku svotu novca na karticama, ali se plaši da vam to kaže i u svakoj prilici, kada vam zapne za oko, pokvari se. Ili možda ima hemoroide veličine guščjeg jajeta i boli ga, ali mu je neugodno reći vam.
Ni na koji način ga ne branim, ali čuda se ne dešavaju, prvo morate pronaći uzrok njegove psihoze, a tretman će biti odabran usput.
Razumijem te jako dobro. Moj muž se također lomi iz bilo kojeg razloga, kako na meni tako i na drugima. Ne mogu reći da sam navikla, ali moram to da trpim, jer ga mnogo volim. Postoje trenuci kada uspete da ga smirite, sve ispalite u šalu ili samo priđete i zagrlite ga, dajte mu do znanja da nema razloga za psihozu. Teško je i iziskuje pre svega svakodnevni rad na sebi. Razmislite o tome, cijeli naš partner je odraz nas samih. Dakle, potrebno je da ispravite nešto u sebi, naučite i poboljšate se.
Tolerate! Ovo je prvi. Drugo je djelovati. Morate promijeniti prije svega karakter, prilagoditi se svom mužu. Za njega je potrebno stvoriti povoljnu atmosferu, duševni mir. Da budem smiren i oslobođen nepotrebnih misli.
Ali ne, nije ni prvi ni posljednji - prije 5 godina
Kako se slagati sa neuravnoteženom osobom
Posebne metode za interakciju sa neurotičarima i osobama sa mentalnim poremećajima.
Ako morate komunicirati s ljudima koji se ponašaju pomalo ekscentrično ili pate od mentalnih poremećaja, korisno je znati da svi imaju hitnu potrebu za mirom. U njihovim mislima vlada haos. Nisu u stanju da upravljaju sobom i svojim životom. Šta god da muči takve ljude (od opsesivnih misli do stalne anksioznosti), oni su uvijek u stanju ekstremne napetosti i nikada ne osjećaju čvrsto tlo pod nogama.
Metode koje su ovdje predložene omogućit će vam da inspirišete takve ljude osjećajem stabilnosti i neovisnosti. Po svoj prilici, nećete moći izliječiti te ljude promjenom načina na koji komunicirate s njima, ali ćete s njima moći uspostaviti najugodniji odnos.
Psihološka odluka
Ljudi ovog tipa po pravilu pokušavaju da žive stilom života bez stresa, jer stres povećava njihovu unutrašnju nelagodu. Problem je sljedeći: kada osoba pokušava eliminirati stres iz svog života ograničavajući obim svoje aktivnosti, on, naprotiv, povećava taj stres. Što se takva osoba više udaljava od svijeta, to se više udaljava od stvarnosti. Njegova psiha postaje sve nestabilnija jer je količina informacija o kojima može donositi odluke ograničena, i počinje se osjećati van dodira sa životom. Kao rezultat toga, mišljenje gubi svoju fleksibilnost, a svijet se vidi samo crno-bijelo.
Naravno, način na koji komunicirate sa takvom osobom zavisi od toga u kakvom je emotivnom stanju i kakav je vaš odnos. Ovdje imamo posla s mnogim varijablama, pa su u nastavku efikasna psihološka sredstva za izgradnju najugodnijeg odnosa sa emocionalno nestabilnom osobom.
1. Neka se osoba osjeća posebnom
Kroz ovaj korak pomoći ćete drugoj osobi da prevlada osjećaj bespomoćnosti. Da biste to postigli, morate učiniti nekoliko vrlo jednostavnih stvari.
Pokažite da ste zainteresovani za razgovor sa ovom osobom. Ako primijeti da vam je razgovor s njim neugodan, to će dodatno smanjiti njegovo samopoštovanje i dovesti do gubitka kontakta između vas.
Pokažite osobi da cijenite njeno mišljenje. Kada razgovarate s njim, posvetite dovoljno vremena i pažnje ovom razgovoru. Takođe, ne zaboravite da se zahvalite na vašim razmišljanjima, slažete li se sa njima ili ne.
2. Pokažite povjerenje
Neuravnoteženi ljudi u većini slučajeva ne vjeruju sebi i vlastitim prosudbama. Ako im pokažete da im vjerujete, pomoći će im da povrate osjećaj vlastite vrijednosti i samopouzdanja.
- Obratite se osobi za savjet. Pitajte za njegovo mišljenje o raznim pitanjima. Ovo će mu dati priliku da učini nešto za vas i osjeća se potrebnim.
- Zamolite da vam ili nekom od vaših kolega pomogne u nekom projektu. Neuravnotežene ljude karakterizira egocentrizam i narcizam. Skretanjem pažnje takve osobe sa sebe i svojih problema, pomoći ćete mu da adekvatnije sagleda svijet oko sebe.
3. Usaditi osjećaj nezavisnosti
Pomozite nekome ko ima psihičke probleme da se osjeća slobodno u onome što radi i kako živi.
- Pokušajte učiniti osobu odgovornom za sebe. Ponekad takvi ljudi žele pomoći kako bi se riješili još jednog stresa, ali na taj način kod njih samo pojačavamo osjećaj zavisnosti.
- Zamolite osobu da nešto uradi i dajte joj slobodu da planira i izvrši posao od početka do kraja.
Dva problematična područja
Prevazilaženje sklonosti neuravnotežene osobe da kritikuje.
Ponekad su takvi ljudi previše izbirljivi, to može izazvati trvenja među vama. (Savjete o tome kako prevladati sklonost ovakvih ljudi da kritikuju i daju nepotrebne savjete možete pronaći u člancima „Kako zanemariti savjet osobe a da ne povrijedite njena osjećanja“, „Kako brzo riješiti sukob koji je nastao kao rezultat svađe" i "Tajne ophođenja sa razdražljivom osobom").
Postavljanje granica za ono što je dozvoljeno.
Dopuštajući neuravnoteženoj osobi sve, učinit ćete mu medvjeđu uslugu. Relativna sloboda djelovanja će mu koristiti, ali je vrlo važno uspostaviti pravila i ocrtati granice te slobode. To će ga spriječiti da od vas napravi vreću za boksanje ili da vas izludi svojim ekscentričnim ponašanjem. Kada vam ljudi dođu bez poziva ili pitaju za nešto lično, veoma nežno, ali tonom koji ne dozvoljava primedbe, postavite sagovornika na njegovo mesto. (Članak „Kako kritizirati osobu a da ne povrijedite njena osjećanja” opisuje kako to učiniti; članak „Tajne ophođenja s dosadnom osobom” nudi još neke korisne tehnike.)
Primjer iz stvarnog života
Olga ima veoma ekscentričnu tetku. Olga je napeta svaki put kada se sretne s njom, jer njena tetka ima običaj da daje grube primjedbe i postavlja neprimjerena pitanja.
Olga. [Nakon susreta sa tetkom pokazuje iskrenu radost, veoma pažljivo sluša i prati njeno raspoloženje.]
Teta Lida, mene zanima možeš li mi nešto pomoći. Upravo ću preurediti dječiju sobu i imaš tako sjajan osjećaj za stil. Možete li sljedeće sedmice sa mnom pogledati dječji namještaj?
Naravno, tetki takve riječi laskaju i sviđa joj se što ju je Olga pitala za savjet. Nakon što je dobila pomoć od svoje tetke, Olga nastavlja djelovati u istom duhu.
Mnogo si mi pomogla, teta Lida, hvala ti. Mogu li vas ponovo zamoliti za pomoć? Sljedeće sedmice imamo žurku i pozivamo gazdu Igora. Možete li mi pomoći da napravim jelovnik?
Dajući osobi priliku da učini nešto za vas ili nekog drugog, usadite joj osjećaj zadovoljstva sobom. (Bolje je, naravno, potražiti savjet ili pomoć u slučajevima kada za vas nije previše katastrofalno ako sve krene po zlu.) Vrlo brzo ćete otkriti da osoba komunicira s vama na potpuno drugačiji način.
Kratka recenzija
Svoj odnos sa emocionalno nestabilnom osobom možete poboljšati na ovaj način:
1) dozvolite mu da osjeti da ga cijenite i poštujete;
2) ukažite mu svoje povjerenje;
3) pomoći osobi da osjeti odgovornost i slobodu izbora.
Kako se nositi sa neuravnoteženom osobom:
posebne metode za interakciju sa neurotičarima
i osobe sa mentalnim poremećajima.
Praktična tribina o pravoj ljubavi
moj muž je vjerovatno psihički bolestan
U braku sam tek 4 mjeseca i već sam na ivici razvoda: u julu ćemo se već razvesti. Za mene je ovo ogromna tragedija, jer nikad nisam mislila da će se sve ovako završiti i brak je u mislima bio – jednom za svagda. Nažalost, nisam vidio drugi izlaz, a ne vidim ga ni sada.
Imam 30 godina i dugo sam čekao i sanjao porodicu. Svog muža je upoznala u crkvi, upoznali su se šest mjeseci, nakon čega su se vjenčali. Uprkos mojim ne tako mladim godinama, on je bio prvi muškarac u mom životu sa kojim sam imala prvi poljubac i seks. Nije bio sasvim običan momak, odlikovala ga je izolacija. Ali za mene to nije bio problem, jer sam ga voljela i bila spremna da mu pomognem u svemu. Znao sam da je bez lekarskog recepta uzimao psihotropni lek "diazepam" da bi mogao slobodnije da komunicira. Njegov doktor mu je prepisao konvencionalni sedativ. I sam je shvatio da to nije u redu i uz moju pomoć je prestao uzimati ovaj lijek i pušiti.
Dok smo izlazili, sve je bilo u redu i on je bio najljubazniji i najbrižniji mladoženja. Međutim, čim smo se vjenčali, sve se odmah promijenilo. Bez pretjerivanja kažem da sedmica nije prošla bez skandala. Njegov bes i agresija su bili nekontrolisani. Razlozi: ako bih zaspala prije muža, mogao bi skočiti bijesan i početi da viče na mene da sam pospanka i da me nije briga za njega; ako sam gledala film (nabijen akcijom) nesvjesno mi je bilo žao onoga koga je ajkula pojela, na primjer, moj muž bi mogao da nasrne i optuži me da mi se sviđa glumac, govoreći: "Ma, sviđa ti se, pa idi kod njega."; ako sam slučajno otpevao pesmu koju izvodi muškarac, - opet optužbe da mi se sviđa ova pevačica
U početku sam uglavnom bila u šoku i nisam mogla vjerovati da je moj muž ispao toliki agresor. Oprostila sam i radosno se radovala, nadajući se najboljem. Muž mi je zabranio da komuniciram sa porodicom i prijateljima. Slušao je sve moje telefonske razgovore i ne daj Bože da razgovaram s nekim bez njegovog prisustva. Živeo sam u nekoj izolaciji, namerno isključio telefon, u poslednje vreme nisam hteo ni da izađem iz kuće. Općenito, pokušala je učiniti sve da izbjegne skandal, ali ni to nije pomoglo. Svaki put iznova nađe nešto zamjerke. Prijetio je ako se nekome požalim, a kada sam na kraju rekla da ne mogu više i da hoću da odem, on se još više naljutio i, oduzevši mi telefon, nije me pustio da priđem vratima. Tri puta sam ga ostavila, uspjela nazvati brata i on je dolazio po mene. Ali onda je muž ponovo došao tražeći oprost, plačući itd. I sveštenik i moj brat su mnogo pričali sa njim, obraćali se psihologu i činilo se da su sve razumeli i još jednom obećali da se ovo neće „ponoviti“. Drugi put u toku skandala, nakon što me je pretukao, ponovo sam uspela da pošaljem SMS bratu, dok je moj muž otišao u toalet i ovaj put je sa mnom došao brat, ali ovaj put sa policijom.
Sve više sam počela da shvatam da je moj muž najverovatnije psihički bolesna osoba. Tada sam od njegove bake saznao da mu živci nisu u redu. Jednom kada se setim da sam plakala, prišla mi je njena baka sa rečima: "Drži se, dušo, i ja se njega bojim." Njegova majka je u Grčkoj i zapravo ga je izdržavala sa svojom bakom, slala novac. Moj suprug i ja smo također planirali da se preselimo u Grčku i tamo se nastanimo.
Ostavivši ga po drugi put, više se neću vraćati, jer sam shvatio da je već opasno s njim i bojao sam ga se. Ali sva ova četiri dana muž me nije ostavljao samu sa svojim pozivima, sms-ovima. Došao je po mene kod mojih roditelja i pred njima se kleo i kleo da je sve shvatio, neće više biti takav. Moji roditelji su bili protiv mog povratka. Ipak, opet nisam mogla izdržati, mislila sam da ću dati još jednu šansu, jer ga volim. Uglavnom, vratio sam mu se, iako sam se bojao.
Činilo se da se složio, ali samo sa činjenicom da sam išla s njim. Ali razumijem, ovo je još jedan trik da me "uhvate". Odgovorio sam mu da neka sam počne sa lečenjem, a onda ću mu se pridružiti i to ne znači da ću mu se vratiti. To mu očigledno nije odgovaralo, jer je napisao da ide i za Grčku - već je imao vizu i ugovore, ali je bio spreman da sve to otkaže. Međutim, osjećam i znam da tu postoji nekakva kvaka. Generalno, rekao sam da ako je tako, onda neka ode, možda promjena scenografije ne bi bila ništa manje ljekovita. U tome su se složili. Mnogo patim i ne razumijem zašto se sve to dogodilo. Zašto se razbolio? A ono što je njemu nedostajalo, na kraju krajeva, ja sam bila spremna da uradim mnogo za njega! Ali kako bi se nastavilo živjeti u atmosferi straha, ljutnje i stalne napetosti. Osećao sam se kao rob. Ili je uradila sve kako kaže, ili je kao odgovor dobila mržnju.
Iskreno saosećam sa vama, i verovatno je to slučaj kada možete da kažete: uradili ste pravu stvar što ste ga ostavili. po mom misljenju, dali ste sve od sebe da spasete svoj brak, ali kada je u pitanju mentalno bolesna osoba, posebno ona koja kategoricno odbija da se leci, nema izbora. vaš nervni sistem je već pretrpio ozbiljnu povredu. tvoj život nije vrijedan ugrožavanja. napustila si ga, sad je na razvodu. Želim vam da nađete snage da prođete kroz ovo, a zatim povratite svoje narušeno zdravlje. i dalje ćeš imati sreću!
I mogu vam reći da crkva (ako ste u braku) priznaje razvod kada je jedan supružnik sakrio svoju opasnu bolest od drugog.
Morate razumjeti: jeste li spremni da vidite ovog čovjeka kao oca svoje djece? Ispada da ne obezbjeđuje ni sebe! Šta on kaže na ovo? šta on traži? Da nema gdje da ostvari svoj kreativni potencijal? A ko će hraniti djecu? Ima neku vrstu ličnog stava prema životu.
Koliko on ima godina? Takođe 30?
Takođe nije mogao dugo da ostane u prostoriji sa puno ljudi, to mu je jako smetalo. Rekao je da doživljava nekakvu neshvatljivu nerazumnu tjeskobu ili uzbuđenje, i to toliko snažno da mu se ponekad činilo kao da mu je teško disati. A drugi put se čini da je sve u redu: hodamo, hodamo, a on se osjeća slobodnim.
Očigledno je bolestan. Ide li često u crkvu ili ne?
Malo je vjerovatno da je ova bolest nasljedna.
Ali potrebno je dosta vremena da se izliječi. I bez Božije pomoći ljudi mogu stalno ovako da žive. U ljutnji i agresiji.
Nažalost, sviranje gitare nije dovoljno za brak.
Glavno je da on sam želi da radi i da se menja, ali to ne izgleda tako.
Da, šta je to! Bilo mu je zabranjeno da ide u crkvu, bilo mu je zabranjeno da radi! Zar ne preuzima puno?
morate shvatiti šta Bog želi da vam pokaže ovim događajem u vašem životu.
Šta on misli za sebe? Kako je to zabranio? ON je objasnio zašto to "zabranjuje"?
Pobjegla bih, vjerovatno, da mi je muž, uz podršku majke, zabranio da radim, pa da odem u crkvu i da se još stavim na nju! Draga, stvarno ti se saosećam. Dobro razmisli.
Našao sam zanimljiv članak koji bi vam se mogao svidjeti.
Ko je sada na konferenciji
Korisnici koji pregledavaju ovaj forum: nema registrovanih korisnika i 13 gostiju
mentalno nestabilnog muža
Pita: katya:21:41)
Dobar dan! Muz i ja smo u braku 10 godina, sve je pocelo kada sam bila trudna sa prvim detetom, sada imamo sina od 9 godina i cerku od 8 meseci.Kada sam bila trudna nije mi dozvolio idi bilo gdje, za moju majku je rekao zaboravi je, njene posljednje riječi nazvao je činjenica da je ona moja pijanica. Jednom sam otišla kod prijatelja, pa me nazvao i prekorio da se motam. I sad ga muči sin 9 godina, ako se ne slaže ili ne razumije tae od jednog vremena može da ga jako udari kaišem, da ga udari po leđima pa čak i da ga šutne golog. i to sve vidi ćerka od 8 meseci. 20 godina, kakav je bio i ostao.. vec sam ga dva puta ostavio i vratio se. ruši se na mene, vrišti, kaže da sam glup, kad radim, ne vidi pare od mene. zbog komadića kobasice možete umutiti. Cesce placem nego se smejem..samo me deca drze,jer majka pije,stan joj je mrtav,sada sam na porodiljskom.Zivim na iglama.
Kiselevskaja Svetlana Vladimirovna
U vezi sa tiranskom osobom, postoji samo jedna opcija da ne budete žrtva - razvijate svoje samopouzdano ponašanje.
Pročitajte o tome ovdje: http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence
A ovdje: http://psiholog-dnepr.com.ua/therapeutic-group/ya-mogu
Sa uv. Kiselevskaya Svetlana, psiholog, master (Dnjepropetrovsk).
Ali zašto živiš s njim? Zašto? Od straha? Ili neki drugi osjećaj?
Na kraju krajeva, sami ste to odabrali. Kako birate? kakva osećanja? iz kojih namera?
Živiš sa takvim čovjekom 20 godina i ostaviš sve kako je. Zašto?
I šta se dogodilo da ste odjednom odlučili da tražite pomoć?
Postoji pretpostavka da je i vaša psiha na neki način oštećena i nije zaštićena. Shodno tome, ako ne vodite računa o sebi, psihički, vaša djeca će dobiti svo ovo iskustvo nasilja u porodici i. ni njima neće biti lako.
Nije jasno da li imate resurse da počnete da brinete o sebi.
Saosećam sa vama. Moguće je izaći iz postojećeg stanja, ali to neće biti lako i svakako će vam trebati pomoć specijaliste - geštalt - terapeuta u vašem gradu.
i još jedna tema - http://mestoravnovesiya.wordpress.com/2013/08/30/learned-helplessness/#more-2151
Elvira Sikorskaya Psiholog, sertifikovani geštalt terapeut, Tomsk
Bolgova Anna Vladimirovna
Katya, šta ti odgovara u takvom životu? čemu se vraćaš nakon što napustiš muža? Kako se tačno djeca drže? Pretpostavljam da vaš muž i dalje vodi računa da vam stan ne bude “ubijen”, da svi budu nahranjeni i obučeni. Naravno, strašno je otići ako već postoji neka udobnost. Nije jasno kuda ići i šta učiniti ako odbijete ovu opciju.
Iz pitanja se čini da se trebate osloniti na druge ljude, opcija da se sami snađete nije ni razmatrana? I općenito, nekako imate premalo alternativa: muž tiranin ili majka koja pije. Jeste li razmatrali djevojke ili specijalizirane krizne centre za žene kao opciju podrške?
Sumnjam da ono što ste dobili i primate od svog muža – u stvari, čini vam se manje zlo. nego samostalan, nesređen i mnogo manje ugodan život. Pa. onda je potreba da se trpi nasilje u porodici vaša cijena udobnosti i prilika da ne preduzmete odlučnu akciju. Da li se slažete da to plaćaju i vaša djeca? Da li su batine i udarci vrijedni mogućnosti da živite u svom stanu, a ne na ulici, i jedete kobasicu? Ovo je suština izbora - sada donosite odluku ne samo za sebe.
U svakom slučaju, ne zaboravite. da postoje krizni centri i telefoni za pomoć gdje vam mogu besplatno pomoći, potražite opcije.
Bolgova Anna Vladimirovna, psiholog Tomsk
8 10 199 0
Danas postoji ogroman broj razloga koji dovode do toga. Većina njih je individualna i teško ih je prepoznati. Stoga takvi ljudi moraju potražiti pomoć od psihoterapeuta.
Najkarakterističnije manifestacije su: razdražljivost, promjenjivo raspoloženje, napadi panike, problemi sa snom, probavom, glavobolja i dr.
Neurotičari - ko su oni
Neurotičari su osobe koje pate od specifičnog psihičkog poremećaja. Uzroci najčešće leže u djetinjstvu. Ovo stanje se sa sigurnošću može smatrati zaštitnom funkcijom tijela.
Termin "neuroticizam" označava određeno odstupanje od utvrđenih normi. Zbog toga se neurotičari svrstavaju u osobe u nepovoljnom položaju koje se vrlo teško prilagođavaju okruženju.
Dovodi do pojave tako neshvatljive odbrambene reakcije: agresije, osjećaja ljutnje i drugih emocionalnih izljeva.
Kako postaju
U srcu svih problema ne leže samo preovlađujuće okolnosti, već i očigledna neaktivnost osobe, njena pogrešna reakcija na događaje koji su u toku.
Za moderne ljude ogorčenost i tvrdnje postali su poput zraka, bez kojeg je teško živjeti. Mi sami izazivamo druge na negativne emocije, da bismo se kao rezultat toga uvrijedili, da bismo od sebe učinili žrtvu. Ali za zdrave pojedince ova činjenica je neshvatljiva. U stvari, mentalno zdravi ljudi to zaista ne rade. Ove navike su karakteristične samo za one koji imaju problema u ponašanju. Ovo se ne može nazvati mentalnom bolešću, već samo stalnom navikom. Toliko su uvučeni u takav ritam života da ni ne pomišljaju da imaju problema.
Neurotičar je osoba koja je još u dubokom djetinjstvu morala osjećati psihički pritisak na sebe, a iz nekog razloga nije mogla da se nosi s tim. Tako se pokušava zaštititi od sličnih situacija u budućnosti.
Zbog velikog pritiska, unutrašnjeg bola, izgubio je sposobnost normalnog reagovanja na vanjske faktore i sada ga vode samo instinkti i emocije. U njegovoj podsvijesti formirao se pogrešan koncept o ljubavi, prijateljstvu, odnosima s ljudima i samim sobom.
Na primjer, roditelji u djetinjstvu bebi nisu pružili ljubav koja mu je toliko bila potrebna. Majka ili otac nisu obraćali pažnju na njegova interesovanja, bili su veoma nepristojni. Kao rezultat toga, mladić će vjerovati da su sve djevojke hladne kao i njegova majka i da ih stalno moraju slušati. Devojke će, s druge strane, početi da obraćaju pažnju samo na one muškarce koji vladaju i ponižavaju druge.
Glavni razlog je to što takva djeca nikada nisu vidjela drugačije ponašanje. Uvjereni su da patnja pomaže u postizanju ljubavi, slave, samopoštovanja.
Ali ipak, ljudska psiha se sastoji od potpuno različitih stavova koji su usmjereni na ljubav, pa takvo nekorektno ponašanje dovodi do pojave unutrašnje neravnoteže, napetosti.
Čak i kada takvi ljudi shvate svoje greške i pokušaju da sve promene, započnu novi život, njihova duša i dalje zahteva povratak istim emocijama.
Takav miran život im se čini jednostavnim, dosadnim.
To će se dešavati sve dok momak ili devojka ne shvate svoj problem, prestanu da traže partnera i ne razmišljaju o promeni ponašanja. Morat će uložiti sve napore da prekinu začarani krug.
Emocije doživljavaju apsolutno svi, ali postoji opipljiva razlika: zdrava osoba neće tolerirati takav odnos prema sebi i pokušat će promijeniti svoj život. Ali neurotičar će, naprotiv, učiniti sve da nastavi komunicirati s ljudima koji mu donose muku, patnju, a istovremeno primaju negativne emocije.
Glavni simptomi
Neurotična stanja imaju sljedeće skrivene simptome:
- Problemi u seksualnim odnosima.
- Jake glavobolje i vrtoglavica.
- Skokovi krvnog pritiska.
- Strah od bolesti, jaka anksioznost za zdravlje svih članova porodice.
- Pojava stalnog fizičkog umora zbog straha da će nešto propustiti.
Postoje i drugi simptomi koji zahtijevaju posebnu pažnju:
- Čovjeka nerviraju bilo kakvi jaki zvuci i stoga pokušava pobjeći od toga, pronaći samoću.
- Ljudi koje karakteriše neuroticizam nemaju „zlatnu sredinu“.
- Neurasteničar uvijek čeka odbijanje od ljudi oko sebe, što dovodi do stresa.
- Imaju nisko samopoštovanje, zbog toga ne mogu uspjeti u vezama.
Osnovna stanja
Neuroza
Ovaj termin se odnosi na određeno patološko stanje koje uzrokuje poremećaj nervnog sistema, koji se manifestuje različitim simptomima i različitog stepena težine.
Važan kriterij je odsustvo područja oštećenja mozga. Postoji ogroman broj znakova neuroze, koji su vrlo suprotne prirode, na primjer, pospanost ili depresija, aktivnost. Takođe uključuje strahove, depresiju, opsesije, misli, opsesije.
Danas su stručnjaci počeli manje koristiti ovaj termin, Wikipedia kaže da će s vremenom potpuno nestati iz medicinske terminologije. Međunarodni klasifikatori su se već riješili ovog koncepta, te su identificirali grupu sličnih bolesti pod nazivom "Poremećaji povezani sa stresom, kao i neurotični i somatoformni".
neuroticizam
Određena vrsta ličnosti koju karakteriše emocionalna nestabilnost, osjećaj krivice, nisko samopoštovanje.
Takva neurotična ličnost je sklona iskustvima, stalno dolazi u neadekvatne situacije. Spolja se čini da je sve u redu, ali iznutra postoji jasna duhovna nelagoda.
Kako se manifestuje neprikladna anksioznost? Na primjer, odlazeći od kuće, takva osoba će stalno razmišljati o tome da li je ugasio svjetlo, da li je zatvorio vrata, plin, vodu. Ili prisutnost jakih osjećaja o izgledu, zdravlju, vjernosti druge polovine.
Pozitivne osobine
- Takvi ljudi su odani i pažljivi.
Neurotični ljudi nikada ne zaboravljaju važne datume, događaje, praznike. Uvek su u žurbi da prijatelju čestitaju rođendan.
- Ponekad je dobro biti neurotičan.
Stručnjaci su dokazali da odgovornost u kombinaciji s neurastenijom ima svoje prednosti, na primjer, pretjerana anksioznost za svoje zdravlje omogućava izbjegavanje mnogih problema i ozbiljnih bolesti.
- Pronađite utjehu u ljudima koje volite.
Kao što pokazuje praksa, neurotičar koji je pod jakim stresom može se smiriti okružen voljenim i bliskim ljudima.
- Sve odluke su sudbonosne.
Osoba koju karakterizira neurotično ponašanje uvijek je suočena sa velikim izborom. Za njega nema sitnica, sve prima k srcu, kao da je poslednji put.
- Neuroticizam može doprinijeti povećanju brzine procesa razmišljanja.
Naučnici iz medicinskog centra Downstate u New Yorku već duže vrijeme proučavaju ovo pitanje. Na osnovu svojih eksperimenata došli su do zaključka da ljudi koji su stalno u nedoumici i strahu pokazuju odlične rezultate na posebno dizajniranim IQ testovima.
To je zato što im je glava stalno u napetosti tokom života, dok mozak brže razmišlja. Ali ovo mišljenje je i dalje kontroverzno, jer je u praksi bilo mnogo takvih pojedinaca koji su se izgubili kada su se našli u nepredviđenim situacijama.
Odnos prema ljubavi
Psihički neuravnoteženi ljudi vrlo često neadekvatno procjenjuju ono što se dešava oko njih, a svoje želje stavljaju iznad logike. Postoje sljedeći načini za osvajanje ljubavi:
Mito
U ovom slučaju ljudi se vode činjenicom da svojim postupcima mogu podmititi određenu osobu. I daleko je od romantičnog. Ali ko će izdržati stalnu razdražljivost, mentalnu neravnotežu? Naravno, niko, pa ubrzo dolazi teško odbijanje.
Šteta
Kada neurotičar shvati da novac ne može kupiti ljubav, prelazi na jadne motive. Ova metoda je prilično efikasna, posebno za ljepši spol, koji proizvoljno odgovara na suze i zahtjeve susjeda. Ali ovdje je važno znati granice kako ne biste pretjerali.
Pretnje
Veoma težak put, na koji neurostenik prolazi nakon svih prethodnih ispitivanja. Počinju prijetnje, do te mjere da ću izvršiti samoubistvo, ti i cijeli svijet. Ova opcija se smatra najtužnijom. Osoba osuđuje sebe na usamljenost.
Problemi na poslu
Problemi na radnom mjestu najčešće nastaju zbog sumnje u sebe. Istovremeno, osoba može biti pravi specijalista i redovno primati pohvale i nagrade.
Ali ako se ne može riješiti neuroze, stalno će razmišljati o tome:
- Pred njega se postavljaju nemogući zadaci;
- svi ga žele saplesti, otpustiti;
- kolege nisu sigurne u njegove vještine;
- svi su protiv njega i žele ga se što prije otarasiti.
Najgore je što se sve te misli zasnivaju na tome. Svaka ideja, kao i sam neuroticizam, nastaje spontano. Jedan pogrešan pogled dovoljan je neurotičaru da zaključi da ga žele otpustiti. I za njega će biti potpuno nevažno što su zaposleni samo razgovarali o vremenu, a gazda je gledao negdje u daljinu, gledajući sve radnike. Uvjeriti ljude koji pate od neuroze jednostavno je nerealno.
Pravila komunikacije
Neurotici su svuda oko nas. Međutim, oni to ne priznaju. Vode povučen život i trude se više da borave kod kuće, jer svaki njihov pokret može uništiti posao, porodicu.
Važno je zapamtiti da je liječenje i podučavanje neurotičara bez njihovog pristanka uzaludna vježba. Psihoneuroza takvoj osobi ne dozvoljava da radi normalno i efikasno.
Čak i ako neurotičar ima mnogo postignuća, on i dalje ima bol u duši i očigledan neurastenični sindrom. Zategnutost i kompleksi takve osobe rezultiraju periodičnim napadima bijesa. Sve negativno što se dešava oko njega, on preusmjerava na sebe.
Apsolutno je beskorisno pokušavati nešto dokazati. On jednostavno neće razumjeti, a na vas će pasti niz prigovora.
Osoba sa mentalnom traumom neće moći prestati da razmišlja na svoj način, kao što neće promijeniti ni svoj odnos prema svijetu u cjelini.
Komunicirajući s takvim ljudima, morate odmah ukloniti svako sažaljenje i naučiti odmah donositi odluke. Imajte na umu da ćete, dok dokažete svoj slučaj, naići na sjajnu smetnju.
Pod pojmom "veze" smo ranije podrazumijevali posvećenost dvoje ljudi. Ali, nažalost, neurotičari nisu navikli ništa davati, ali su spremni da prime. Onda normalan čovek naleti na ljutnju, jer je želeo da vidi povratak. Takve veze su od početka osuđene na propast. Čovjek je naivan u svojim nadama, jer je trebao znati šta može očekivati od komunikacije, a ne stvarati iluzije.
Reakcije odbrane
Neurotični sindrom uključuje korištenje osnovnih metoda zaštite:
- Traganje za ljubavlju i razumijevanjem;
- Želja za dominacijom nad drugima.
Vrlo često, druga opcija dovodi do činjenice da vođa izrasta iz neurotika, sposobnog da vodi čak i velike ratove. Na taj način pokušava sebi da dokaže da lako može voditi ljude.
Postoji još jedna reakcija - ona zaštitna, kada se ljudi povuku, gube interes za svijet. Oni se samo postepeno udaljavaju od društva, pretvaraju se u pustinjake.
Pozdrav, dragi moji čitaoci! Svi se mi, na ovaj ili onaj način, u životu suočavamo s napadima bijesa i skandalima. Ponekad smo i mi sami inicijatori ovakvih scena. Ali sve je u redu kada se osoba može brzo smiriti i oporaviti. Ali postoji i drugi slučaj. Ko je psihički neuravnotežena osoba, znaci, njegovo ponašanje, kako sa njim komunicirati? Razgovarajmo o tome kako možete brzo shvatiti takve drugove, koju taktiku ponašanja s njima odabrati i što se definitivno ne može učiniti.
Kako to izračunati?
Psihički neuravnotežena osoba može izgledati drugačije. Neki do poslednjeg deluju mirni, tihi, adekvatni ljudi. Nije uvijek lako razlikovati neuravnoteženu osobu od mirne osobe.
Postoji nekoliko znakova: nerealno napeto lice, poput lutke, smrznut pogled; ponašanje ne uključuje spontane radnje, kao da pokušava da se drži pod kontrolom, nema lake i opuštene prirodnosti; prsti stalno nešto petljaju.
Možete sresti i drugu opciju, kada skoro odmah shvatite ko je ispred vas: spolja napet i nervozan, visoke tonove često izmiču u glasu ili stalno povišen ton, razdražljivost za bilo koju situaciju.
U mojoj praksi bilo je primjera i prvog i drugog. Sa ovim drugim je lakše, jer odmah imate priliku da primijetite neuravnoteženu osobu, ali sa prvim ćete morati duže razgovarati da biste saznali istinu.
Koja je posebnost ponašanja takvih ljudi? Ne ispunjavaju obećanja, brzo i naglo se predomišljaju ili odlučuju. Teško je osloniti se na njih, jer danas kaže jedno, a sutra može uraditi nešto sasvim drugo.
Čak iu ponašanju ili razgovorima može se pratiti kako osoba prelazi granice norme. Ima krajnosti u razgovoru, vidi se da je takvu osobu nemoguće ubijediti, kao da se cijeli svijet vrti oko njegove ideje i u svemu vidi neku specifičnu, skrivenu namjeru.
Problem u komunikaciji proizlazi iz činjenice da ne možemo predvidjeti šta će on dalje raditi. Kod prosječne osobe možemo nekako naslutiti reakciju i posljednju akciju. A kod neuravnoteženih ljudi raspoloženje se brzo mijenja, često čak i bez vidljivog razloga.
Svi ponekad izgubimo živce. U ovome nema ničeg strašnog ili kriminalnog. Normalan čovek uspeva da se sabere i brzo dođe u ravnotežu i smirenost.
Razlika između neuravnoteženih ljudi je u tome što se ne mogu brzo vratiti u mirno stanje. Češće se čak dešava da se histerija povećava, stepen agresije se povećava.
Psihopatija
Vrijedi napomenuti poseban slučaj. Postoje ljudi koji imaju izražene kvalitete kao što su bezdušnost, nedostatak empatije, samoopsjednutost i obmana, samo površne emocionalne reakcije.
Ako osjećate da se ne snalazite ili ne možete pronaći odgovore na neka za vas vrlo važna pitanja i bojite se da će vas predugo mučiti, prijavite se za Skype konsultacije sa mnom.
Ima li sličnih ličnosti među vašim poznanicima? Kako se nosite sa njihovim ispadima i skandalima?
Smirenost i pristojan osmeh su Vaše najbolje oružje!
Pojedinci koji imaju sposobnost da se prilagode svakodnevnim promjenjivim životnim uvjetima i rješavaju svakodnevne probleme općenito se smatraju mentalno zdravim osobama. Kada je ova sposobnost ograničena, subjekat ne savladava trenutne zadatke profesionalne delatnosti ili intimno-ličnu sferu, a takođe nije u stanju da ostvari zadate zadatke, ideje, ciljeve. U ovakvoj situaciji može se posumnjati na prisustvo mentalne anomalije. Dakle, neuropsihijatrijski poremećaji se odnose na grupu poremećaja koji utiču na nervni sistem i bihevioralni odgovor pojedinca. Opisane patologije mogu se pojaviti kao rezultat odstupanja metaboličkih procesa u mozgu.
Uzroci mentalnih poremećaja
Zbog brojnih faktora koji ih izazivaju, neuropsihijatrijske bolesti i poremećaji su nevjerovatno raznoliki. Poremećaji mentalne aktivnosti, bez obzira na njihovu etiologiju, uvijek su predodređeni devijacijama u funkcioniranju mozga. Svi uzroci su podijeljeni u dvije podgrupe: egzogeni faktori i endogeni. Prvi uključuju vanjske utjecaje, na primjer, korištenje toksičnih supstanci, virusne bolesti, ozljede, a drugi imanentne uzroke, uključujući hromozomske mutacije, nasljedne i genske bolesti, poremećaje mentalnog razvoja.
Otpornost na poremećaje mentalne aktivnosti zavisi od specifičnih fizičkih karakteristika pojedinca i opšteg razvoja njihove psihe. Različiti subjekti imaju različite reakcije na psihičke bolove i probleme.
Tipični su uzroci devijacija u mentalnom funkcionisanju: neuroze, neurastenije, depresivna stanja, izloženost hemijskim ili toksičnim supstancama, povrede glave, nasledstvo.
Briga se smatra prvim korakom koji vodi do iscrpljivanja nervnog sistema. Ljudi su često skloni u svoju fantaziju uvući različite negativne razvoje događaja koji se nikada ne materijaliziraju u stvarnosti, ali izazivaju pretjeranu nepotrebnu anksioznost. Takva anksioznost postepeno eskalira i, kako kritična situacija raste, može prerasti u ozbiljniji poremećaj, što dovodi do odstupanja u mentalnoj percepciji pojedinca i do poremećaja u radu različitih struktura unutrašnjih organa.
Neurastenija je odgovor na produženo izlaganje traumatskim situacijama. Prati ga povećan umor i iscrpljenost psihe na pozadini hiperekscitabilnosti i stalne razdražljivosti zbog sitnica. Istovremeno, razdražljivost i mrzovolja su zaštitna sredstva od konačnog otkaza nervnog sistema. Pojedinci su skloniji neurastenskim stanjima, koje karakteriše povećan osjećaj odgovornosti, visoka anksioznost, osobe koje ne spavaju dovoljno, a opterećene su i brojnim problemima.
Kao rezultat ozbiljnog traumatskog događaja, kojem subjekt ne pokušava da se odupre, nastaje histerična neuroza. Pojedinac jednostavno “bježi” u takvo stanje, prisiljavajući sebe da osjeti svu “čar” iskustava. Ovo stanje može trajati od dvije do tri minute do nekoliko godina. Istovremeno, što duži period života utiče, psihički poremećaj ličnosti će biti izraženiji. Samo promjenom stava pojedinca prema vlastitoj bolesti i napadima moguće je postići lijek za ovo stanje.
Depresija se takođe može pripisati neurotičnim poremećajima. Odlikuje se pesimističkim stavom, bluzom, nedostatkom radosti i željom da bilo šta promijene u svom postojanju. Depresivno stanje obično prati nesanica, odbijanje jela, intimnost, nedostatak želje za svakodnevnim aktivnostima. Često se depresija izražava u apatiji, melanholiji. Osoba u depresiji, takoreći, ostaje u svojoj stvarnosti, ne primjećuje druge ljude. Neki traže izlaz iz depresivnog stanja u alkoholu ili drogama.
Također, teške psihičke smetnje mogu biti izazvane unosom raznih hemijskih preparata, na primjer, lijekova. Razvoj psihoze uzrokuje oštećenje drugih organa. Posljedica traumatske ozljede mozga često je pojava prolaznog, dugotrajnog i kroničnog poremećaja mentalne aktivnosti.
Psihički poremećaji gotovo uvijek su praćeni tumorskim procesima mozga, kao i drugim teškim patologijama. Psihički poremećaji se javljaju i nakon upotrebe toksičnih supstanci, na primjer, opojnih droga. Opterećeno naslijeđe često povećava rizik od kvarova, ali ne u svim slučajevima. Često se javljaju psihički poremećaji nakon porođaja. Brojne studije pokazuju da je rađanje direktno povezano sa povećanjem učestalosti i prevalencije mentalnih patologija. Međutim, etiologija ostaje nejasna.
Simptomi mentalnih poremećaja
Glavnim manifestacijama devijacije u ponašanju, bolesti mentalnog poremećaja, Svjetska zdravstvena organizacija naziva kršenje mentalnih aktivnosti, raspoloženja ili bihevioralnih reakcija koje nadilaze granice postojećih kulturnih i moralnih normi i uvjerenja. Drugim riječima, psihička nelagoda, poremećaj aktivnosti u različitim područjima - sve su to tipični znakovi opisanog poremećaja.
Osim toga, pacijenti koji pate od psihijatrijskih poremećaja često imaju različite fizičke, emocionalne, kognitivne i perceptivne simptome. Na primjer: pojedinac se može osjećati nesretnim ili super sretnim neuporedivo sa događajima koji su se dogodili, može doći do neuspjeha u izgradnji logičkih odnosa.
Glavni simptomi mentalnih poremećaja su pojačan umor, brze neočekivane promjene raspoloženja, neadekvatan odgovor na događaj, prostorno-vremenska dezorijentacija, nejasna svijest o okolnoj stvarnosti sa defektima percepcije i narušen adekvatan odnos prema vlastitom stanju, nedostatak reakcije, strah, zbunjenost ili halucinacije, poremećaj sna, uspavljivanje i buđenje, anksioznost.
Često osoba koja je bila izložena stresu i koju karakterizira nestabilno mentalno stanje može razviti opsesivne ideje, izražene kao manija progona ili razne fobije. Sve to kasnije dovodi do dugotrajne depresije, praćene periodima kratkih nasilnih emocionalnih izliva, u cilju razvijanja nekih nerealnih planova.
Često, nakon što je doživio težak stres povezan s nasiljem ili gubitkom bliskog srodnika, subjekt s nestabilnom mentalnom aktivnošću može napraviti zamjenu u samoidentifikaciji, uvjeravajući se da osoba koja je sve ovo preživjela više ne postoji, zamijenjena je potpuno druga osoba koja nije povezana sa onim što se dogodilo. Dakle, ljudska psiha, takoreći, skriva subjekt od strašnih opsesivnih sjećanja. Takva "zamjena" često ima novo ime. Pacijent možda neće reagovati na ime dato pri rođenju.
Ako subjekt pati od psihičkog poremećaja, tada može doživjeti poremećaj samosvijesti, koji se izražava u zbunjenosti, depersonalizaciji i derealizaciji.
Osim toga, ljudi s mentalnim poremećajima skloni su slabljenju pamćenja ili njegovom potpunom odsustvu, paramneziji i kršenju misaonog procesa.
Delirijum je takođe čest pratilac mentalnih poremećaja. Ono je primarno (intelektualno), senzualno (figurativno) i afektivno. Primarni delirijum se u početku pojavljuje kao jedini znak poremećene mentalne aktivnosti. Senzualni delirijum se očituje u kršenju ne samo racionalne spoznaje, već i senzualnog. Afektivni delirijum se uvijek javlja zajedno s emocionalnim devijacijama i karakterizira ga slikovitost. Također, izdvajaju se precijenjene ideje, koje se uglavnom pojavljuju kao rezultat stvarnih životnih okolnosti, ali naknadno poprimaju značenje koje ne odgovara njihovom mjestu u umu.
Znakovi mentalnog poremećaja
Poznavajući znakove i karakteristike mentalnih poremećaja, lakše je spriječiti njihov razvoj ili uočiti odstupanja u ranoj fazi nego liječiti uznapredovali oblik.
Znakovi mentalnog poremećaja uključuju:
Pojava halucinacija (auditivnih ili vizuelnih), izraženih u razgovorima sa samim sobom, kao odgovor na upitne izjave nepostojeće osobe;
Poteškoće s koncentracijom prilikom izvršavanja zadatka ili tematske diskusije;
Promjene u ponašanju pojedinca u odnosu na rodbinu, često dolazi do oštrog neprijateljstva;
Govor može sadržavati fraze sa sumanutim sadržajem (na primjer, "sam sam kriv za sve"), osim toga, postaje spor ili brz, neujednačen, isprekidan, zbunjen i vrlo težak za razumijevanje.
Osobe s psihičkim smetnjama često se nastoje zaštititi, pa stoga zaključavaju sva vrata u kući, zavjese prozore, pažljivo provjeravaju svaki komad hrane ili potpuno odbijaju obroke.
Također možete istaknuti znakove mentalne devijacije uočene kod žena:
Prejedanje koje dovodi do pretilosti ili odbijanja jela;
Kršenje seksualnih funkcija;
Razvoj raznih strahova i fobija, pojava anksioznosti;
I kod muškog dijela populacije mogu se razlikovati znaci i karakteristike mentalnih poremećaja. Statistike pokazuju da jači spol mnogo češće pati od mentalnih poremećaja nego žene. Osim toga, muške pacijente karakterizira agresivnije ponašanje. Dakle, uobičajeni znakovi uključuju:
Netačan izgled;
Postoji netačnost u izgledu;
Oni mogu dugo izbjegavati higijenske postupke (ne peru se i ne briju);
Brze promjene raspoloženja;
Prekomjerna ljubomora, prelaženje svih vrsta granica;
Okrivljavanje okoline i svijeta za sve probleme koji se javljaju;
Ponižavanje i vrijeđanje u procesu komunikacijske interakcije vašeg sagovornika.
Vrste mentalnih poremećaja
Jedan od najčešćih oblika mentalne bolesti, od kojeg pati dvadeset posto svjetske populacije tokom svog života, jeste poremećaj mentalne ličnosti povezan sa strahom.
Takva odstupanja uključuju generalizirani strah, razne fobije, panične i stresne poremećaje, opsesivno-kompulzivne poremećaje. Strah nije uvijek manifestacija bolesti, u osnovi je prirodna reakcija na opasnu situaciju. Međutim, često strah postaje simptom koji signalizira pojavu brojnih poremećaja, poput seksualne perverzije ili afektivnih poremećaja.
Svake godine se depresija dijagnosticira kod otprilike sedam posto ženske populacije i tri posto muške populacije. Za većinu osoba, depresija se javlja jednom u životu i rijetko postaje kronična.
Također, jedan od najčešćih tipova neuspjeha u mentalnoj aktivnosti je šizofrenija. Kod njega se uočavaju odstupanja u misaonim procesima i percepciji. Pacijenti sa shizofrenijom su stalno u teškom depresivnom stanju i često nalaze utjehu u alkoholnim pićima i drogama. Šizofreničari često imaju apatiju i sklonost da se izoluju od društva.
Kod epilepsije, pored poremećaja u radu nervnog sistema, pacijenti pate od epileptičkih napada sa konvulzijama po celom telu.
Bipolarni afektivni poremećaj ličnosti ili manično-depresivnu psihozu karakteriziraju afektivna stanja u kojima se pacijenta zamjenjuju simptomima manije s depresijom, ili se uočavaju obje manifestacije manije i depresije.
Poremećaji u ishrani, poput bulimije i anoreksije, takođe su oblici mentalnih poremećaja, jer s vremenom ozbiljni poremećaji u ishrani izazivaju nastanak patoloških promjena u ljudskoj psihi.
Među ostalim čestim odstupanjima u mentalnim procesima kod odraslih su:
Ovisnost o psihoaktivnim supstancama;
Devijacije u intimnoj sferi,
Defekti spavanja kao što su nesanica i hipersomnija;
Defekti u ponašanju izazvani fiziološkim uzrocima ili fizičkim faktorima,
Emocionalne i bihevioralne devijacije u periodu djetinjstva;
Češće se psihičke bolesti i poremećaji javljaju u periodu djetinjstva i adolescencije. Otprilike 16 posto djece i adolescenata ima mentalne smetnje. Glavne poteškoće s kojima se djeca suočavaju mogu se podijeliti u tri kategorije:
Poremećaj mentalnog razvoja - djeca u odnosu na svoje vršnjake zaostaju u formiranju različitih vještina, pa stoga doživljavaju poteškoće emocionalne i bihevioralne prirode;
Emocionalni defekti povezani sa ozbiljno oštećenim osjećajima i afektima;
Ekspanzivne patologije ponašanja koje se izražavaju u odstupanju reakcija ponašanja bebe od društvenih normi ili manifestacija hiperaktivnosti.
Neuropsihijatrijski poremećaji
Savremeni brzi životni ritam tjera ljude da se prilagode različitim uvjetima okoline, žrtvuju san, vrijeme i energiju da bi sve mogli. Čovjek ne može sve. Cijena stalne žurbe je zdravlje. Funkcionisanje sistema i usklađen rad svih organa direktno zavisi od normalnog delovanja nervnog sistema. Utjecaj vanjskih uvjeta okoline negativne orijentacije može uzrokovati psihičke poremećaje.
Neurastenija je neuroza koja nastaje u pozadini psihološke traume ili preopterećenja tijela, na primjer, zbog nedostatka sna, nedostatka odmora, dugotrajnog napornog rada. Neurastenijsko stanje se razvija u fazama. U prvoj fazi primjećuju se agresivnost i povećana razdražljivost, poremećaj sna, nemogućnost koncentriranja na aktivnosti. U drugoj fazi primjećuje se razdražljivost, koja je praćena umorom i ravnodušnošću, smanjenim apetitom, nelagodom u epigastričnoj regiji. Mogu se primijetiti i glavobolje, usporavanje ili ubrzan rad srca, kao i stanje suza. Subjekt u ovoj fazi često uzima "k srcu" svaku situaciju. U trećoj fazi, neurastensko stanje prelazi u inertni oblik: pacijentom dominiraju apatija, depresija i letargija.
Opsesivna stanja su jedan od oblika neuroze. Prate ih anksioznost, strahovi i fobije, osjećaj opasnosti. Na primjer, pojedinac može biti pretjerano zabrinut zbog hipotetičkog gubitka neke stvari ili se bojati da će dobiti jednu ili drugu bolest.
Opsesivno-kompulzivni poremećaj je praćen uzastopnim ponavljanjem istih misli koje nisu značajne za pojedinca, nizom obaveznih manipulacija prije bilo kakvog posla, pojavom apsurdnih želja opsesivne prirode. U srcu simptoma je osjećaj straha da se postupi suprotno unutrašnjem glasu, čak i ako su njegovi zahtjevi apsurdni.
Savjesni, uplašeni pojedinci koji nisu sigurni u vlastite odluke i podređeni mišljenju okoline obično su podložni takvom kršenju. Opsesivni strahovi se dijele u grupe, na primjer postoji strah od mraka, visine itd. Javljaju se kod zdravih osoba. Razlog njihovog nastanka povezan je s traumatskom situacijom i istovremenim djelovanjem određenog faktora.
Pojavu opisanog mentalnog poremećaja moguće je spriječiti povećanjem samopoštovanja, povećanjem povjerenja u vlastiti značaj, razvijanjem nezavisnosti od drugih i samostalnosti.
Histerična neuroza ili histerija nalazi se u povećanoj emocionalnosti i želji pojedinca da skrene pažnju na sebe. Često se takva želja izražava prilično ekscentričnim ponašanjem (namjerno glasan smijeh, afektiranost u ponašanju, suzni napadi bijesa). Kod histerije može doći do smanjenja apetita, groznice, promjene težine, mučnine. Budući da se histerija smatra jednim od najsloženijih oblika nervnih patologija, liječi se uz pomoć psihoterapeutskih sredstava. Nastaje kao posljedica ozbiljne ozljede. Pritom se pojedinac ne opire traumatskim faktorima, već „bježi“ od njih, tjerajući ga da ponovo osjeti bolna iskustva.
Rezultat toga je razvoj patološke percepcije. Pacijent voli biti u histeričnom stanju. Stoga je takve pacijente prilično teško izaći iz ovog stanja. Raspon manifestacija karakterizira skala: od udaranja nogama do kotrljanja u grčevima po podu. Svojim ponašanjem pacijent pokušava imati koristi i manipuliše okolinom.
Ženski spol je skloniji histeričnim neurozama. Privremena izolacija osoba koje pate od mentalnih poremećaja korisna je u sprečavanju pojave histeričnih napada. Uostalom, po pravilu, za histerične pojedince je važno prisustvo javnosti.
Postoje i teški mentalni poremećaji koji se javljaju kronično i mogu dovesti do invaliditeta. To uključuje: kliničku depresiju, šizofreniju, bipolarni afektivni poremećaj, disocijativni poremećaj identiteta, epilepsiju.
Sa kliničkom depresijom, pacijenti se osjećaju depresivno, nesposobni da uživaju, rade i obavljaju svoje uobičajene društvene aktivnosti. Osobe s psihičkim poremećajima uzrokovanim kliničkom depresijom karakteriziraju loše raspoloženje, letargija, gubitak uobičajenih interesa, nedostatak energije. Pacijenti nisu u stanju da se "pokupe". Imaju nesigurnost, nisko samopoštovanje, povećanu krivicu, pesimistične ideje o budućnosti, poremećaj apetita i spavanja, gubitak težine. Osim toga, mogu se primijetiti i somatske manifestacije: disfunkcija gastrointestinalnog trakta, bol u srcu, glavi i mišićima.
Tačni uzroci šizofrenije nisu pouzdano poznati. Ovu bolest karakteriziraju odstupanja u mentalnoj aktivnosti, logici prosuđivanja i percepciji. Pacijente karakterizira odvojenost misli: pojedincu se čini da je njegove svjetonazore kreirao neko drugi i stranac. Pored toga, karakteristično je povlačenje u sebe i u lična iskustva, izolovanost od društvenog okruženja. Često ljudi s mentalnim poremećajima izazvanim šizofrenijom doživljavaju ambivalentna osjećanja. Neki oblici bolesti su praćeni katatoničnom psihozom. Pacijent može satima ostati nepokretan ili izraziti motoričku aktivnost. Kod šizofrenije se može primijetiti i apatija, anhedonija, emocionalna suhoća, čak iu odnosu na najbliže.
Bipolarni afektivni poremećaj naziva se endogena bolest, izražena u fazama depresije i manije. Bolesnici imaju ili porast raspoloženja i opšte poboljšanje stanja, ili pad, uronjenost u slezinu i apatiju.
Disocijativni poremećaj identiteta je mentalna patologija u kojoj pacijent ima "razdvajanje" ličnosti na jednu ili više komponenti koje djeluju kao zasebni subjekti.
Epilepsiju karakterizira pojava napadaja, koji su izazvani sinkronom aktivnošću neurona u određenom području mozga. Uzroci bolesti mogu biti nasljedni ili drugi faktori: virusna bolest, traumatska ozljeda mozga itd.
Liječenje mentalnih poremećaja
Slika tretmana devijacija u mentalnom funkcionisanju formira se na osnovu anamneze, poznavanja stanja pacijenta i etiologije određene bolesti.
Sedativi se koriste za liječenje neurotičnih stanja zbog njihovog umirujućeg djelovanja.
Sredstva za smirenje se uglavnom propisuju za neurasteniju. Droge iz ove grupe mogu smanjiti anksioznost i ublažiti emocionalnu napetost. Većina njih također smanjuje tonus mišića. Sredstva za smirenje su pretežno hipnotička, a ne izazivaju promjene u percepciji. Nuspojave se po pravilu izražavaju u osjećaju stalnog umora, povećane pospanosti i poremećaja pamćenja informacija. Negativne manifestacije također uključuju mučninu, nizak krvni tlak i smanjen libido. Češće se koriste hlordiazepoksid, hidroksizin, buspiron.
Antipsihotici su najpopularniji u liječenju mentalnih patologija. Njihovo djelovanje je smanjenje uzbuđenja psihe, smanjenje psihomotorne aktivnosti, smanjenje agresivnosti i suzbijanje emocionalne napetosti.
Glavne nuspojave neuroleptika uključuju negativan učinak na skeletne mišiće i pojavu odstupanja u metabolizmu dopamina. Najčešće korišteni antipsihotici uključuju: Propazine, Pimozide, Flupentixol.
Antidepresivi se koriste u stanju potpune depresije misli i osjećaja, sniženog raspoloženja. Preparati ove serije povećavaju prag boli, čime se smanjuju bol kod migrena izazvanih mentalnim poremećajima, poboljšavaju raspoloženje, ublažavaju apatiju, letargiju i emocionalnu napetost, normaliziraju san i apetit, povećavaju mentalnu aktivnost. Negativni efekti ovih lijekova uključuju vrtoglavicu, tremor udova, konfuziju. Kao antidepresivi najčešće se koriste piritinol, Befol.
Normotimika reguliše neadekvatno izražavanje emocija. Koriste se za prevenciju poremećaja koji uključuju nekoliko sindroma koji se manifestiraju u fazama, na primjer, s bipolarnim afektivnim poremećajem. Osim toga, opisani lijekovi imaju antikonvulzivni učinak. Nuspojave se očituju u drhtanju udova, debljanju, poremećaju probavnog trakta, neutaživoj žeđi, što za sobom povlači poliuriju. Moguća je i pojava raznih osipa na površini kože. Najčešće se koriste soli litijuma, karbamazepina, valpromida.
Nootropi su najbezopasniji među lijekovima koji pomažu u liječenju mentalnih patologija. Pozitivno djeluju na kognitivne procese, poboljšavaju pamćenje, povećavaju otpornost nervnog sistema na djelovanje različitih stresnih situacija. Ponekad se nuspojave izražavaju u vidu nesanice, glavobolje i probavnih smetnji. Najčešće se koriste Aminalon, Pantogam, Mexidol.
Osim toga, široko se koriste autogeni trening, hipnotehnike, sugestija, rjeđe se koristi neurolingvističko programiranje. Osim toga, bitna je i podrška rodbine. Stoga, ako voljena osoba pati od mentalnog poremećaja, onda morate shvatiti da mu treba razumijevanje, a ne osuda.
Koji se znakovi mogu koristiti za identifikaciju mentalno neuravnotežene osobe
Psihijatrija se tradicionalno bavi prepoznavanjem i liječenjem mentalnih bolesti i poremećaja. Proučavaju se ona kršenja mentalne aktivnosti osobe koja se manifestiraju u mislima, osjećajima, emocijama, postupcima i ponašanju općenito. Ova kršenja mogu biti očigledna, snažno izražena i ne moraju biti toliko očigledna da bi se govorilo o „abnormalnosti“. Nisu uvijek neuravnoteženi ljudi mentalno nezdravi.
Ljudska ličnost kao sistem koji se menja
Granica gdje patologija počinje izvan norme prilično je zamagljena i još uvijek nije jasno definirana ni u psihijatriji ni u psihologiji. Stoga je mentalnu bolest teško nedvosmisleno protumačiti i ocijeniti. Ako postoje znakovi mentalnog poremećaja kod žena, onda oni mogu biti isti i kod muškaraca. Eksplicitne rodne razlike u prirodi manifestacije mentalne bolesti ponekad je teško uočiti. U svakom slučaju, sa jasno izraženim psihičkim poremećajima. Ali nivo prevalencije prema spolu može biti različit. Znakovi mentalnih poremećaja kod muškaraca se manifestiraju ništa manje, iako nisu bez originalnosti.
Ako osoba vjeruje, na primjer, da je Napoleon ili ima supermoći, ili ima nagle promjene raspoloženja bez razloga, ili čežnja počinje ili pada u očaj zbog najtrivijalnijih svakodnevnih problema, onda možemo pretpostaviti da ima znakove mentalnih bolesti. Mogu postojati i izopačene želje ili će se njegovi postupci jasno razlikovati od uobičajenih. Manifestacije bolnih stanja psihe su veoma različite. Ali ono što će biti zajedničko jeste da će se, pre svega, promeniti ličnost čoveka, njegova percepcija sveta.
Ličnost je kombinacija mentalnih i duhovnih osobina čoveka, njegovog načina razmišljanja, reagovanja na promene u okruženju, njegovog karaktera. Osobine ličnosti različitih ljudi imaju iste razlike kao tjelesne, fizičke - oblik nosa, usana, boja očiju, visina itd. Odnosno, individualnost osobe ima isto značenje kao i fizička individualnost.
Po manifestacijama osobina ličnosti možemo prepoznati osobu. Osobine ličnosti ne postoje odvojeno jedna od druge. Oni su usko povezani, kako po svojim funkcijama, tako i po prirodi ispoljavanja. Odnosno, organizovani su u neku vrstu integralnog sistema, kao što svi naši organi, tkiva, mišići, kosti čine telesnu ljusku, telo.
Kao što se telo menja sa godinama ili pod uticajem spoljašnjih faktora, tako ni ličnost ne ostaje nepromenjena, ona se razvija, menja. Promjene ličnosti mogu biti fiziološke, normalne (posebno s godinama) i patološke. Promene ličnosti (normalne) sa godinama, pod uticajem spoljašnjih i unutrašnjih faktora nastaju postepeno. Mentalna slika osobe također se postepeno mijenja. Istovremeno se mijenjaju svojstva ličnosti tako da se ne narušava harmonija i integritet ličnosti.
Šta se dešava kada dođe do nagle promene u osobinama ličnosti?
Ali ponekad se osoba može dramatično promijeniti (ili će se barem drugima tako činiti). Poznati ljudi odjednom postaju hvalisavi zbog skromnih, preoštrih u prosudbama, bili su mirni, uravnoteženi, postali agresivni i brzi. Od detaljnog pretvaranja u neozbiljno, površno. Takve promjene je teško propustiti. Harmonija ličnosti je već narušena. Takve promjene su već očito patološke, to su devijacije u psihi. Očigledno je da je mentalna bolest ta koja može uzrokovati takve promjene. Doktori i psiholozi govore o tome. Uostalom, psihički bolesnici se često ponašaju neprimjereno situaciji. Da, i to vremenom postaje očigledno drugima.
Faktori koji provociraju nastanak i razvoj mentalnih bolesti:
- Traumatske povrede glave i mozga. U isto vrijeme, mentalna aktivnost se dramatično mijenja, očito ne na bolje. Ponekad potpuno prestane kada osoba padne u nesvjesno stanje.
- Organske bolesti, urođene patologije mozga. U tom slučaju mogu se narušiti ili „ispasti“ i pojedinačna mentalna svojstva i cjelokupna aktivnost ljudske psihe u cjelini.
- Opće zarazne bolesti (tifus, septikemija ili trovanje krvi, meningitis, encefalitis itd.). Mogu uzrokovati nepovratne promjene u psihi.
- Intoksikacija organizma pod uticajem alkohola, droga, gasova, lekova, kućnih hemikalija (kao što je lepak), otrovnih biljaka. Ove supstance mogu izazvati duboke promene u psihi i poremećaj centralnog nervnog sistema (centralni nervni sistem).
- Stres, psihičke traume. U ovom slučaju znaci mentalnih abnormalnosti mogu biti privremeni.
- Opterećena nasljednost. Ako osoba ima povijest bliskih rođaka s kroničnom mentalnom bolešću, tada se povećava vjerojatnost takve bolesti među narednim generacijama (iako se ova točka ponekad osporava).
Među gore navedenim faktorima mogu biti i drugi uzroci. Možda ih ima mnogo, ali nisu svi poznati medicini i nauci. Obično je jasno mentalno neuravnotežena osoba odmah uočljiva, čak i građanima. Pa ipak, ljudska psiha je možda najslabije shvaćeni sistem ljudskog tijela. Stoga su njegove promjene tako slabo podložne jasnoj i nedvosmislenoj analizi.
Svaki slučaj patoloških promjena u psihi mora se proučavati pojedinačno. Duševni poremećaj ili bolest može biti stečena ili urođena. Ako su stečeni, to znači da je nastupio određeni trenutak u životu osobe kada patološka svojstva ličnosti dolaze do izražaja. Nažalost, nemoguće je pratiti trenutak prijelaza iz norme u patologiju, a teško je znati kada su se pojavili prvi znakovi. Takođe, kako spriječiti ovu tranziciju.
Gdje i kada počinje "nenormalnost"?
Gdje je granica iza koje odmah počinje mentalna bolest? Ako nije bilo očiglednih vanjskih smetnji u psihu (povreda glave, intoksikacija, bolest i sl.), u svakom slučaju nije bilo, po mišljenju i samog bolesnog i njegovog okruženja, zašto je onda dobio bolest ili mentalni poremećaji, čak i ako nisu psihogeni? Šta je pošlo po zlu, u kom trenutku? Ljekari još ne daju odgovore na ova pitanja. Može se samo nagađati, pažljivo proučavati historiju, pokušati pronaći barem nešto što bi moglo izazvati promjene.
Govoreći o urođenim, pretpostavlja se da mentalna svojstva osobe nikada nisu bila u harmoniji. Osoba je već rođena sa narušenim integritetom ličnosti. Mentalni poremećaji kod djece i njihovi simptomi predstavljaju posebno područje za proučavanje. Djeca imaju svoje mentalne karakteristike, koje se razlikuju od odraslih. I treba imati na umu da znaci psihičkog poremećaja mogu biti očigledni i očigledni, ili se mogu pojaviti kao da postepeno i slučajno, povremeno. Štaviše, anatomske promjene (u ovom slučaju se najčešće misli na promjene na mozgu, prije svega) kod bolesti i psihičkih poremećaja mogu biti vidljive i očigledne, ali se dešava da im se ne može ući u trag. Ili su njihove promjene toliko suptilne da se ne mogu pratiti na datom nivou razvoja medicine. Odnosno, s čisto fiziološke tačke gledišta, nema kršenja, ali osoba je psihički bolesna i treba joj liječenje.
Patofiziološkom osnovom mentalne bolesti treba smatrati prvenstveno poremećaje centralnog nervnog sistema - kršenje osnovnih procesa više nervne aktivnosti (prema I.P. Pavlovu).
Ako govorimo direktno o znakovima mentalnih poremećaja, onda treba uzeti u obzir posebnosti klasifikacije mentalnih bolesti. U svakom istorijskom periodu razvoja psihijatrije, klasifikacije su pretrpjele različite promjene. Vremenom je postalo očito da postoji potreba za dosljednom dijagnozom istih pacijenata od strane različitih psihijatara, bez obzira na njihovu teorijsku orijentaciju i praktično iskustvo. Iako i sada to može biti teško ostvarivo, zbog konceptualnih neslaganja u razumijevanju suštine mentalnih poremećaja i bolesti.
Druga poteškoća je što postoje različite nacionalne taksonomije bolesti. Mogu se razlikovati jedni od drugih prema različitim kriterijima. U ovom trenutku, sa stanovišta značaja reproduktivnosti, koriste se Međunarodna klasifikacija bolesti 10. revizije (ICD 10) i američki DSM-IV.
Vrste patologije psihe (prema domaćoj klasifikaciji), ovisno o glavnim uzrocima koji ih uzrokuju:
- Endogena (pod uticajem spoljašnjih faktora) mentalna bolest, ali uz učešće egzogenih faktora. To uključuje šizofreniju, epilepsiju, afektivne poremećaje itd.
- Egzogene (pod uticajem unutrašnjih faktora) mentalne bolesti, ali uz učešće endogenih faktora. To uključuje somatogene, zarazne, traumatske bolesti itd.
- Bolesti uzrokovane smetnjama u razvoju, kao i zbog disfunkcija ili poremećaja u funkcioniranju formiranih tjelesnih sistema. Ove vrste bolesti uključuju različite poremećaje ličnosti, mentalnu retardaciju i tako dalje.
- Psihogenija. To su bolesti sa znacima psihoza, neuroza.
Vrijedi uzeti u obzir da sve klasifikacije nisu savršene i otvorene su za kritiku i poboljšanje.
Šta je psihički poremećaj i kako se može dijagnosticirati?
Pacijenti sa mentalnim poremećajima mogu često posjećivati ljekare. Mnogo puta mogu biti u bolnici i podvrgnuti brojnim pregledima. Iako se, prije svega, psihički nezdravi ljudi često žale na svoje somatsko stanje.
Svjetska zdravstvena organizacija identificirala je glavne znakove mentalnog poremećaja ili bolesti:
- Jasno izražena psihička nelagodnost.
- Oštećena sposobnost obavljanja uobičajenih radnih ili školskih obaveza.
- Povećan rizik od smrti. Suicidalne misli, pokušaji samoubistva. Opći poremećaj mentalne aktivnosti.
Vrijedi upozoriti ako se čak ni detaljnim pregledom ne otkriju somatski poremećaji (a tegobe ne prestaju), ako se pacijent dugo i bezuspješno "liječi" kod različitih liječnika, a stanje mu se ne popravlja. Bolesti psihe ili mentalne bolesti mogu se izraziti ne samo znakovima poremećaja mentalne aktivnosti, već u klinici bolesti mogu postojati i somatski poremećaji.
Somatizirani simptomi uzrokovani anksioznošću
Anksiozni poremećaji su dvostruko češći kod žena nego kod muškaraca. Pacijenti sa anksioznim poremećajima češće imaju somatske tegobe nego pritužbe na promjene u njihovom općem mentalnom stanju. Često se somatski poremećaji uočavaju uz različite vrste depresije. To je takođe vrlo čest mentalni poremećaj među ženama.
Somatizirani simptomi uzrokovani depresijom
Anksiozni i depresivni poremećaji često se javljaju zajedno. ICD 10 čak ima poseban anksiozno-depresivni poremećaj.
Trenutno se u praksi psihijatra aktivno koristi složeni psihološki pregled, koji uključuje čitavu grupu testova (ali njihovi rezultati nisu dovoljna osnova za postavljanje dijagnoze, već samo igraju ulogu razjašnjavanja).
Prilikom dijagnosticiranja mentalnog poremećaja provodi se sveobuhvatan pregled ličnosti i uzimaju se u obzir različiti faktori:
- Nivo razvoja viših mentalnih funkcija (ili njihovih promjena) - percepcija, pamćenje, mišljenje, govor, mašta. Koji je nivo njegovog razmišljanja, koliko su njegovi sudovi i zaključci adekvatni. Ima li oštećenja pamćenja, da li je pažnja iscrpljena? Kako misli odgovaraju raspoloženju, ponašanju. Na primjer, neki ljudi mogu pričati tužne priče i istovremeno se smijati. Procijenite tempo govora - da li je spor ili obrnuto, osoba govori brzo, nepovezano.
- Procijenite opću pozadinu raspoloženja (potlačeno ili nerazumno povišeno, na primjer). Koliko su njegove emocije adekvatne okolini, promjenama u svijetu oko njega.
- Oni prate nivo njegovog kontakta, spremnost da razgovaraju o njegovom stanju.
- Procijenite nivo društvene, profesionalne produktivnosti.
- Procjenjuje se priroda sna, njegovo trajanje,
- Ponašanje u ishrani. Bilo da osoba pati od prejedanja, ili obrnuto, uzima hranu premalo, rijetko, nasumično.
- Procjenjuje se sposobnost doživljavanja zadovoljstva, radosti.
- Može li pacijent planirati svoje aktivnosti, kontrolirati svoje postupke, ponašanje, ima li kršenja voljnih aktivnosti.
- Stepen adekvatnosti orijentacije u sebi, drugim ljudima, u vremenu, mjestu - da li pacijenti znaju kako se zovu, da li su svjesni ko su (ili sebe smatraju nadčovjekom, na primjer), prepoznaju li rodbinu, prijatelje, mogu li graditi hronologiju događaja u njihovim životima i životima voljenih osoba.
- Prisustvo ili odsustvo interesa, želja, sklonosti.
- Nivo seksualne aktivnosti.
- Najvažnije je koliko je osoba kritična prema svom stanju.
Ovo su samo najopštiji kriterijumi, lista je daleko od potpune. U svakom konkretnom slučaju također će se uzeti u obzir godine starosti, društveni status, zdravstveno stanje i individualne osobine ličnosti. U stvari, uobičajene bihevioralne reakcije mogu poslužiti kao znaci mentalnih poremećaja, ali u pretjeranom ili iskrivljenom obliku. Od posebnog interesa za mnoge istraživače je kreativnost mentalno oboljelih, njen utjecaj na tok bolesti. Duševna bolest nije tako rijedak pratilac čak ni za velike ljude.
Smatra se da „Duševne bolesti imaju sposobnost da ponekad naglo otvore izvore stvaralačkog procesa čiji su rezultati ispred običnog života, ponekad veoma dugo“. Kreativnost može poslužiti kao sredstvo za smirivanje i blagotvorno djelovanje na pacijenta. (P.I. Karpov, „Kreativnost mentalno bolesnih i njen uticaj na razvoj umetnosti, nauke i tehnike“, 1926). Oni takođe pomažu doktoru da prodre dublje u dušu pacijenta, da ga bolje razume. Također se vjeruje da stvaraoci u oblasti nauke, tehnologije i umjetnosti često pate od nervnog disbalansa. Prema ovim stavovima, kreativnost mentalno bolesnih često nema manju vrijednost od kreativnosti zdravih ljudi. Šta bi onda trebali biti mentalno zdravi ljudi? Ovo je također dvosmislena formulacija i približni znakovi.
Znakovi mentalnog zdravlja:
- Adekvatan spoljnim i unutrašnjim promenama ponašanja, delovanja.
- Zdravo samopoštovanje, ne samo sebe, već i svojih mogućnosti.
- Normalna orijentacija u svojoj ličnosti, vremenu, prostoru.
- Sposobnost normalnog rada (fizičkog, mentalnog).
- Sposobnost kritičkog mišljenja.
Psihički zdrava osoba je osoba koja želi da živi, razvija se, zna biti sretna ili tužna (pokazuje veliki broj emocija), ne ugrožava sebe i druge svojim ponašanjem, općenito je uravnotežena, u svakom slučaju, to je kako bi ga ljudi oko njega trebali procijeniti. Ove karakteristike nisu iscrpne.
Mentalni poremećaji najčešći kod žena:
- Anksiozni poremećaji
- Depresivni poremećaji
- Anksiozni i depresivni poremećaji
- Panični poremećaji
- Poremećaje hranjenja
- Fobije
- Opsesivno kompulzivni poremećaj
- Poremećaj prilagođavanja
- Histrionski poremećaj ličnosti
- zavisni poremećaj ličnosti
- Bolni poremećaj itd.
Često se znakovi mentalnog poremećaja uočavaju kod žena nakon rođenja djeteta. Posebno se mogu uočiti znaci neuroza i depresija različite prirode i težine.
U svakom slučaju, liječnici bi se trebali baviti dijagnozom i liječenjem mentalnih poremećaja. Uspjeh izlječenja u velikoj mjeri ovisi o pravovremenosti terapije. Podrška porodice i prijatelja je veoma važna. U liječenju mentalnih poremećaja najčešće se koriste kombinirane metode farmakoterapije i psihoterapije.
Pravila za interakciju sa neuravnoteženom osobom
Pozdrav, dragi moji čitaoci! Svi se mi, na ovaj ili onaj način, u životu suočavamo s napadima bijesa i skandalima. Ponekad smo i mi sami inicijatori ovakvih scena. Ali sve je u redu kada se osoba može brzo smiriti i oporaviti. Ali postoji i drugi slučaj. Ko je psihički neuravnotežena osoba, znaci, njegovo ponašanje, kako sa njim komunicirati? Razgovarajmo o tome kako možete brzo shvatiti takve drugove, koju taktiku ponašanja s njima odabrati i što se definitivno ne može učiniti.
Kako to izračunati?
Psihički neuravnotežena osoba može izgledati drugačije. Neki do poslednjeg deluju mirni, tihi, adekvatni ljudi. Nije uvijek lako razlikovati neuravnoteženu osobu od mirne osobe.
Postoji nekoliko znakova: nerealno napeto lice, poput lutke, smrznut pogled; ponašanje ne uključuje spontane radnje, kao da pokušava da se drži pod kontrolom, nema lake i opuštene prirodnosti; prsti stalno nešto petljaju.
Možete sresti i drugu opciju, kada skoro odmah shvatite ko je ispred vas: spolja napet i nervozan, visoke tonove često izmiču u glasu ili stalno povišen ton, razdražljivost za bilo koju situaciju.
U mojoj praksi bilo je primjera i prvog i drugog. Sa ovim drugim je lakše, jer odmah imate priliku da primijetite neuravnoteženu osobu, ali sa prvim ćete morati duže razgovarati da biste saznali istinu.
Koja je posebnost ponašanja takvih ljudi? Ne ispunjavaju obećanja, brzo i naglo se predomišljaju ili odlučuju. Teško je osloniti se na njih, jer danas kaže jedno, a sutra može uraditi nešto sasvim drugo.
Čak iu ponašanju ili razgovorima može se pratiti kako osoba prelazi granice norme. Ima krajnosti u razgovoru, vidi se da je takvu osobu nemoguće ubijediti, kao da se cijeli svijet vrti oko njegove ideje i u svemu vidi neku specifičnu, skrivenu namjeru.
Problem u komunikaciji proizlazi iz činjenice da ne možemo predvidjeti šta će on dalje raditi. Kod prosječne osobe možemo nekako naslutiti reakciju i posljednju akciju. A kod neuravnoteženih ljudi raspoloženje se brzo mijenja, često čak i bez vidljivog razloga.
Svi ponekad izgubimo živce. U ovome nema ničeg strašnog ili kriminalnog. Normalan čovek uspeva da se sabere i brzo dođe u ravnotežu i smirenost.
Razlika između neuravnoteženih ljudi je u tome što se ne mogu brzo vratiti u mirno stanje. Češće se čak dešava da se histerija povećava, stepen agresije se povećava.
Psihopatija
Vrijedi napomenuti poseban slučaj. Postoje ljudi koji imaju izražene kvalitete kao što su bezdušnost, nedostatak empatije, samoopsjednutost i obmana, samo površne emocionalne reakcije.
Slažem se, u modernoj kinematografiji i književnosti pjeva se slika sociopatskog, nekomunikativnog, egocentričnog heroja. Milioni žele da ih imitiraju, uzimaju sve od njih kao nacrt, ne razmišljajući o dubljem značenju lika. I zaboravite da je to samo lik.
Takvi se ljudi počinju ponašati s ljudima namjerno grubo i neprijateljski, smatrajući to zanimljivom osobinom njihovog karaktera. Pljuju na društvene norme i moral. Ne stavljaju želje drugih ljudi ni u šta, samo žele da ostvare svoje snove.
Ponekad se takvo ponašanje rađa u djetinjstvu, kod nekih se prvi znakovi javljaju već u svjesnom dobu. Neki imaju individualne kvalitete.
Vaše ponašanje
Kada shvatimo kako prepoznati takvu osobu, ostaje pitanje - kako se ponašati s njim?
Zapamtite osnovni princip komunikacije s takvim drugovima - nemojte se uplitati u sukob.
Ako zapamtite ovo pravilo i slijedite ga, bit će vam mnogo lakše biti u blizini neuravnoteženih ljudi. Još bolje, pokušajte izbjeći kontakt s njima.
S njima je potrebno komunicirati izuzetno pristojno, smireno, pokazujući da je sve u redu. Neki neuravnoteženi ljudi imaju duboko skrivene razloge za ovakvo ponašanje. Žele da sve drže pod kontrolom, da se slome, da počnu histeriju.
Dakle, vaš zadatak je da pokažete da je sve u redu, da je sve pod kontrolom, pokušajte ga smiriti.
Ne vičite, ne psujte, ne ulazite u verbalnu svađu, ne pokušavajte da date savjete ili moralizirate. Možda imate ispravan motiv i pravu želju, ali to može dovesti samo do pogoršanja situacije, jer je reakcija takvih ljudi nepredvidiva.
Nemojte se svađati ili svađati. Najbolje bi bilo da se sukobi u potpunosti izbjegnu. Otići, ne učestvovati i ne uplitati se u situaciju na emotivnom nivou.
Šta učiniti ako napad bijesa uzima maha, razumijete li da osoba može naštetiti sebi ili drugima? Slobodno potražite stručnu medicinsku pomoć.
Ne pokušavajte sami da se izborite.
Ako je, na primjer, vaš šef očito neuravnotežen tip i morate s njim komunicirati, pokušajte biti smireni, pristojni, nemojte izazivati sukob. Čuvajte svoje živce.
Ima li sličnih ličnosti među vašim poznanicima? Kako se nosite sa njihovim ispadima i skandalima?
Smirenost i pristojan osmeh su Vaše najbolje oružje!
Kako komunicirati sa mentalno neuravnoteženom osobom?
Uobičajeno je da se mentalna neravnoteža povezuje sa mentalnom bolešću. U suštini, mentalna neravnoteža je inherentna skoro svakoj osobi u različitom stepenu. Neravnoteža može biti epizodična, ili može postati nešto poput stila života, kada osoba dugi niz godina odaje utisak da je psihički nestabilna i da joj je potrebna pomoć izvana.
Znakovi mentalno neuravnotežene osobe
Važno je znati i biti u stanju prepoznati znakove mentalne neravnoteže. To će vam pomoći da ih vidite u sebi ili bližnjima i izbjegnete ozbiljne posljedice.
Razdražljivost
Ljudi, podvrgnuti čak i manjem stresu, mogu izbiti u oluju emocija. Pri tome se rasipaju ogromne rezerve energije koje bi se mogle usmjeriti u stvaranje. Istovremeno, za pet minuta mahnitog vriska, psovki i brige, čovjek može da se umori kao da se cijeli dan bavi fizičkim radom.
Bezrazložni strahovi
Stalni osjećaj prisustva neposredne opasnosti može vas izluditi. Neuravnotežena osoba počinje da vidi prijetnju vlastitom životu i sigurnosti gotovo posvuda i gubi sposobnost trezvene procjene okoline. Stalni boravak u nemirnom, anksioznom stanju dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema - nervni sistem se opušta, povećava se rizik od srčanog i moždanog udara. Stalni napadi panike mogu dovesti do agorafobije i povučenog načina života.
Nemirnost i arogancija
Još jedan znak neravnoteže je stalna žurba, nemogućnost da se zaustavite na nekoliko minuta i opustite se. Konstantna napetost, potreba da se nečim zaokupi uzrokovani su preobiljem misli koje haotično jure kroz glavu. Granica između stvarnosti i vlastitog iluzornog svijeta je zamagljena. Naravno, to dovodi do smanjenja produktivnosti i gubitka energije.
Želja za pokazivanjem svoje važnosti, različitosti od drugih, pripisivanjem prevelikih zasluga sebi je takođe znak mentalne nestabilnosti. Arogantni ljudi postaju čvrsti, teško im je da uoče svoje nedostatke i uče na sopstvenim greškama. Često takvim ljudima nedostaje smisao za humor, život shvataju preozbiljno i lako se razbesne.
U pravilu je gore navedene znakove lako otkriti. često nisu privremena pojava, već postaju nešto poput karakternih osobina. Osim toga, postoje i drugi očigledni simptomi mentalnog poremećaja:
- problemi sa koncentracijom tokom rada ili druženja;
- smeh bez razloga;
- otuđenje i neprijateljstvo prema voljenim osobama;
- slušne ili vizuelne halucinacije - izvana izgleda kao razgovor sa samim sobom, odgovori na pitanja nevidljivog sagovornika;
- nedosledan govor, teško razumljiv, koji sadrži apsurdne ili obmanjujuće fraze.
Takođe, psihičku neravnotežu mogu pratiti i nesanica i glavobolja, poremećaji u ishrani, problemi u intimnom životu, zloupotreba alkohola i zanemarivanje izgleda.
Kako se nositi sa mentalno nestabilnom osobom
Kada ste u kontaktu sa mentalno neuravnoteženom osobom, treba paziti da svojim frazama i postupcima ne izazovete sukob. Najbolje što možete učiniti je da se što više distancirate, kontrolišete svoje emocije i ostanete smireni i pristojni.
Ne dozvolite sebi da se svađate, psujete, dižete ton - pustite neuravnoteženog nereda, a vi ga samo šutke slušajte. Zapamtite da se često neuravnoteženi ljudi ponašaju na ovaj način jer se duboko u sebi osjećaju izuzetno nesigurno, zbunjeno i uplašeno. Slom treba shvatiti kao pokušaj da se nadoknadi nedostatak pažnje drugih. Stoga se prema takvoj osobi treba odnositi ljubazno, pokazati mu da je sve u redu, da je situacija pod kontrolom.
Pomozite mu da se osjeća posebnim
Psihički neuravnoteženi ljudi često su bespomoćni i pate od toga. Da biste ih uvjerili u suprotno, potrebno vam je nekoliko jednostavnih trikova:
- Naglasite da vam je stalo do ove osobe. Uostalom, ako primijeti da vam je komunikacija s njim neugodna, to može dodatno smanjiti njegovo samopoštovanje;
- Cijenite njegove stavove i poštujte njegovo mišljenje. Kada pričate, nemojte da vas ometaju druge stvari, obratite pažnju na njega. Pohvale za iznesene misli, čak i ako se ne slažete s njegovim gledištem;
- Vodite računa o udobnosti i obratite pažnju na potrebe osobe. Čak i jednostavna ponuda čaše vode ili toplog pokrivača može uvelike poboljšati njegovo blagostanje i odnos prema vama.
Pokažite da mu verujete
Ljudi sa psihičkim problemima gube povjerenje ne samo u druge, već i u sebe, vlastita razmišljanja. Stoga je važno pokazati svoju vjeru u takvu osobu kako bi ona povratila osjećaj dostojanstva i vrijednosti. Da biste to učinili, pokušajte ga kontaktirati za savjet ili savjet o pitanju u koje on zaista razumije. Čak i jednostavan zahtjev za pomoć će odvratiti njegovu pažnju od vlastitih problema i pomoći mu da adekvatnije sagleda svijet oko sebe.
Pomozite mu da bude nezavisan
Ponekad pokušaj da se pomogne mentalno nestabilnoj osobi može učiniti da se osjeća bespomoćno i bezvrijedno. Stoga mu je važno dati određenu slobodu djelovanja. Pustite ga da bude odgovoran za sebe - ne biste trebali zaustavljati bilo kakvu stresnu situaciju u začetku, dajte mu priliku da nauči sam da se nosi sa faktorima stresa. Ponekad ga zamolite da završi neki zadatak i dajte mu potpunu slobodu djelovanja od početka do kraja.
Međutim, ne treba dozvoliti neuravnoteženoj osobi da radi šta hoće. Sloboda djelovanja je dobra umjereno, za to treba uspostaviti određena pravila i okvire. U suprotnom, rizikujete da budete u poziciji vreće za boksanje ili će vam jednostavno početi brisati stopala o vas. Stoga, čim primijetite da vaš prijatelj počinje da uzima slobode prema vama - nježno, ali uporno ga postavite na njegovo mjesto. Zadržite prisebnost i naučite da se branite za sebe kada je to potrebno.
Jedna od glavnih grešaka osoba sa mentalnim problemima
Ova greška je pokušaj da se stres potpuno eliminira iz svog života. Ponekad se ljudi s nestabilnom psihom udaljavaju od svijeta oko sebe - napuštaju posao, ograničavaju svoj društveni krug i rijetko napuštaju svoje domove. Ali takva udaljenost od stvarnosti čini psihu još nestabilnijom, osoba odsječena od života počinje vidjeti svijet samo u crno-bijelim bojama, razmišljanje gubi svoju fleksibilnost i, kao rezultat toga, dugotrajna depresija i gubitak želje za životom in. Ako počnete primjećivati takvo ponašanje kod sebe ili kod bližnjih, trebali biste odmah početi djelovati kako biste spriječili tužne posljedice.
Psihijatrija se tradicionalno bavi prepoznavanjem i liječenjem mentalnih bolesti i poremećaja. Proučavaju se ona kršenja mentalne aktivnosti osobe koja se manifestiraju u mislima, osjećajima, emocijama, postupcima i ponašanju općenito. Ova kršenja mogu biti očigledna, snažno izražena i ne moraju biti toliko očigledna da bi se govorilo o „abnormalnosti“. Nisu uvijek neuravnoteženi ljudi mentalno nezdravi.
Granica gdje patologija počinje izvan norme prilično je zamagljena i još uvijek nije jasno definirana ni u psihijatriji ni u psihologiji. Stoga je mentalnu bolest teško nedvosmisleno protumačiti i ocijeniti. Ako postoje znakovi mentalnog poremećaja kod žena, onda oni mogu biti isti i kod muškaraca. Eksplicitne rodne razlike u prirodi manifestacije mentalne bolesti ponekad je teško uočiti. U svakom slučaju, sa jasno izraženim psihičkim poremećajima. Ali nivo prevalencije prema spolu može biti različit. Znakovi mentalnih poremećaja kod muškaraca se manifestiraju ništa manje, iako nisu bez originalnosti.
Ako osoba vjeruje, na primjer, da je Napoleon ili ima supermoći, ili ima nagle promjene raspoloženja bez razloga, ili čežnja počinje ili pada u očaj zbog najtrivijalnijih svakodnevnih problema, onda možemo pretpostaviti da ima znakove mentalnih bolesti. Mogu postojati i izopačene želje ili će se njegovi postupci jasno razlikovati od uobičajenih. Manifestacije bolnih stanja psihe su veoma različite. Ali ono što će biti zajedničko jeste da će se, pre svega, promeniti ličnost čoveka, njegova percepcija sveta.
Ličnost je kombinacija mentalnih i duhovnih osobina čoveka, njegovog načina razmišljanja, reagovanja na promene u okruženju, njegovog karaktera. Osobine ličnosti različitih ljudi imaju iste razlike kao tjelesne, fizičke - oblik nosa, usana, boja očiju, visina itd. Odnosno, individualnost osobe ima isto značenje kao i fizička individualnost.
Po manifestacijama osobina ličnosti možemo prepoznati osobu. Osobine ličnosti ne postoje odvojeno jedna od druge. Oni su usko povezani, kako po svojim funkcijama, tako i po prirodi ispoljavanja. Odnosno, organizovani su u neku vrstu integralnog sistema, kao što svi naši organi, tkiva, mišići, kosti čine telesnu ljusku, telo.
Kao što se telo menja sa godinama ili pod uticajem spoljašnjih faktora, tako ni ličnost ne ostaje nepromenjena, ona se razvija, menja. Promjene ličnosti mogu biti fiziološke, normalne (posebno s godinama) i patološke. Promene ličnosti (normalne) sa godinama, pod uticajem spoljašnjih i unutrašnjih faktora nastaju postepeno. Mentalna slika osobe također se postepeno mijenja. Istovremeno se mijenjaju svojstva ličnosti tako da se ne narušava harmonija i integritet ličnosti.
Šta se dešava kada dođe do nagle promene u osobinama ličnosti?
Ali ponekad se osoba može dramatično promijeniti (ili će se barem drugima tako činiti). Poznati ljudi odjednom postaju hvalisavi zbog skromnih, preoštrih u prosudbama, bili su mirni, uravnoteženi, postali agresivni i brzi. Od detaljnog pretvaranja u neozbiljno, površno. Takve promjene je teško propustiti. Harmonija ličnosti je već narušena. Jasno je da su takve promjene patološki, su mentalni poremećaji. Očigledno je da je mentalna bolest ta koja može uzrokovati takve promjene. Doktori i psiholozi govore o tome. Uostalom, psihički bolesnici se često ponašaju neprimjereno situaciji. Da, i to vremenom postaje očigledno drugima.
Faktori koji provociraju nastanak i razvoj mentalnih bolesti:
- Traumatske povrede glave i mozga. U isto vrijeme, mentalna aktivnost se dramatično mijenja, očito ne na bolje. Ponekad potpuno prestane kada osoba padne u nesvjesno stanje.
- Organske bolesti, urođene patologije mozga. U tom slučaju mogu se narušiti ili „ispasti“ i pojedinačna mentalna svojstva i cjelokupna aktivnost ljudske psihe u cjelini.
- Opće zarazne bolesti (tifus, septikemija ili trovanje krvi, meningitis, encefalitis itd.). Mogu uzrokovati nepovratne promjene u psihi.
- Intoksikacija organizma pod uticajem alkohola, droga, gasova, lekova, kućnih hemikalija (kao što je lepak), otrovnih biljaka. Ove supstance mogu izazvati duboke promene u psihi i poremećaj centralnog nervnog sistema (centralni nervni sistem).
- Stres, psihičke traume. U ovom slučaju znaci mentalnih abnormalnosti mogu biti privremeni.
- Opterećena nasljednost. Ako osoba ima povijest bliskih rođaka s kroničnom mentalnom bolešću, tada se povećava vjerojatnost takve bolesti među narednim generacijama (iako se ova točka ponekad osporava).
Među gore navedenim faktorima mogu biti i drugi uzroci. Možda ih ima mnogo, ali nisu svi poznati medicini i nauci. Obično je jasno mentalno neuravnotežena osoba odmah uočljiva, čak i građanima. Pa ipak, ljudska psiha je možda najslabije shvaćeni sistem ljudskog tijela. Stoga su njegove promjene tako slabo podložne jasnoj i nedvosmislenoj analizi.
Svaki slučaj patoloških promjena u psihi mora se proučavati pojedinačno. Psihički poremećaj ili bolest mogu biti stečeno ili kongenitalno. Ako su stečeni, to znači da je nastupio određeni trenutak u životu osobe kada patološka svojstva ličnosti dolaze do izražaja. Nažalost, nemoguće je pratiti trenutak prijelaza iz norme u patologiju, a teško je znati kada su se pojavili prvi znakovi. Takođe, kako spriječiti ovu tranziciju.
Gdje i kada počinje "nenormalnost"?
Gdje je granica iza koje odmah počinje mentalna bolest? Ako nije bilo očiglednih vanjskih smetnji u psihu (povreda glave, intoksikacija, bolest i sl.), u svakom slučaju nije bilo, po mišljenju i samog bolesnog i njegovog okruženja, zašto je onda dobio bolest ili mentalni poremećaji, čak i ako nisu psihogeni? Šta je pošlo po zlu, u kom trenutku? Ljekari još ne daju odgovore na ova pitanja. Može se samo nagađati, pažljivo proučavati historiju, pokušati pronaći barem nešto što bi moglo izazvati promjene.
Govoreći o kongenitalno, pretpostavlja se da mentalna svojstva osobe nikada nisu bila u harmoniji. Osoba je već rođena sa narušenim integritetom ličnosti. Mentalni poremećaji kod djece i njihovi simptomi predstavljaju posebno područje za proučavanje. Djeca imaju svoje mentalne karakteristike, koje se razlikuju od odraslih. I treba imati na umu da znaci psihičkog poremećaja mogu biti očigledni i očigledni, ili se mogu pojaviti kao da postepeno i slučajno, povremeno. Štaviše, anatomske promjene (u ovom slučaju se najčešće misli na promjene na mozgu, prije svega) kod bolesti i psihičkih poremećaja mogu biti vidljive i očigledne, ali se dešava da im se ne može ući u trag. Ili su njihove promjene toliko suptilne da se ne mogu pratiti na datom nivou razvoja medicine. Odnosno, s čisto fiziološke tačke gledišta, nema kršenja, ali osoba je psihički bolesna i treba joj liječenje.
Patofiziološkom osnovom mentalne bolesti treba smatrati prvenstveno poremećaje centralnog nervnog sistema - kršenje osnovnih procesa više nervne aktivnosti (prema I.P. Pavlovu).
Ako govorimo direktno o znakovima mentalnih poremećaja, onda treba uzeti u obzir posebnosti klasifikacije mentalnih bolesti. U svakom istorijskom periodu razvoja psihijatrije, klasifikacije su pretrpjele različite promjene. Vremenom je postalo očito da postoji potreba za dosljednom dijagnozom istih pacijenata od strane različitih psihijatara, bez obzira na njihovu teorijsku orijentaciju i praktično iskustvo. Iako i sada to može biti teško ostvarivo, zbog konceptualnih neslaganja u razumijevanju suštine mentalnih poremećaja i bolesti.
Druga poteškoća je što postoje različite nacionalne taksonomije bolesti. Mogu se razlikovati jedni od drugih prema različitim kriterijima. U ovom trenutku, sa stanovišta značaja reproduktivnosti, koriste se Međunarodna klasifikacija bolesti 10. revizije (ICD 10) i američki DSM-IV.
Vrste patologije psihe (prema domaćoj klasifikaciji), ovisno o glavnim uzrocima koji ih uzrokuju:
- Endogena (pod uticajem spoljašnjih faktora) mentalna bolest, ali uz učešće egzogenih faktora. To uključuje šizofreniju, epilepsiju, afektivne poremećaje itd.
- Egzogene (pod uticajem unutrašnjih faktora) mentalne bolesti, ali uz učešće endogenih faktora. To uključuje somatogene, zarazne, traumatske bolesti itd.
- Bolesti uzrokovane smetnjama u razvoju, kao i zbog disfunkcija ili poremećaja u funkcioniranju formiranih tjelesnih sistema. Ove vrste bolesti uključuju različite poremećaje ličnosti i tako dalje.
- Psihogenija. To su bolesti sa znacima psihoza, neuroza.
Treba napomenuti da su sve klasifikacije nije savršeno i otvoreni su za kritiku i poboljšanja.
Šta je psihički poremećaj i kako se može dijagnosticirati?
Pacijenti sa mentalnim poremećajima mogu često posjećivati ljekare. Mnogo puta mogu biti u bolnici i podvrgnuti brojnim pregledima. Iako se, prije svega, psihički nezdravi ljudi često žale na svoje somatsko stanje.
Svjetska zdravstvena organizacija identificirala je glavne znakove mentalnog poremećaja ili bolesti:
- Jasno izražena psihička nelagodnost.
- Oštećena sposobnost obavljanja uobičajenih radnih ili školskih obaveza.
- Povećan rizik od smrti. Suicidalne misli, pokušaji samoubistva. Opći poremećaj mentalne aktivnosti.
Vrijedi upozoriti ako se čak ni detaljnim pregledom ne otkriju somatski poremećaji (a tegobe ne prestaju), ako se pacijent dugo i bezuspješno "liječi" kod različitih liječnika, a stanje mu se ne popravlja. Bolesti psihe ili mentalne bolesti mogu se izraziti ne samo znakovima poremećaja mentalne aktivnosti, već u klinici bolesti mogu postojati i somatski poremećaji.
Somatizirani simptomi uzrokovani anksioznošću
Anksiozni poremećaji su dvostruko češći kod žena nego kod muškaraca. Pacijenti sa anksioznim poremećajima češće imaju somatske tegobe nego pritužbe na promjene u njihovom općem mentalnom stanju. Često se somatski poremećaji uočavaju uz različite vrste depresije. To je takođe vrlo čest mentalni poremećaj među ženama.
Somatizirani simptomi uzrokovani depresijom
Anksiozni i depresivni poremećaji često se javljaju zajedno. ICD 10 čak ima poseban anksiozno-depresivni poremećaj.
Trenutno se u praksi psihijatra aktivno koristi složeni psihološki pregled, koji uključuje čitavu grupu testova (ali njihovi rezultati nisu dovoljna osnova za postavljanje dijagnoze, već samo igraju ulogu razjašnjavanja).
Prilikom dijagnosticiranja mentalnog poremećaja provodi se sveobuhvatan pregled ličnosti i uzimaju se u obzir različiti faktori:
- Nivo razvoja viših mentalnih funkcija (ili njihovih promjena) - percepcija, pamćenje, mišljenje, govor, mašta. Koji je nivo njegovog razmišljanja, koliko su njegovi sudovi i zaključci adekvatni. Ima li oštećenja pamćenja, da li je pažnja iscrpljena? Kako misli odgovaraju raspoloženju, ponašanju. Na primjer, neki ljudi mogu pričati tužne priče i istovremeno se smijati. Procijenite tempo govora - da li je spor ili obrnuto, osoba govori brzo, nepovezano.
- Procijenite opću pozadinu raspoloženja (potlačeno ili nerazumno povišeno, na primjer). Koliko su njegove emocije adekvatne okolini, promjenama u svijetu oko njega.
- Oni prate nivo njegovog kontakta, spremnost da razgovaraju o njegovom stanju.
- Procijenite nivo društvene, profesionalne produktivnosti.
- Procjenjuje se priroda sna, njegovo trajanje,
- Ponašanje u ishrani. Bilo da osoba pati od prejedanja, ili obrnuto, uzima hranu premalo, rijetko, nasumično.
- Procjenjuje se sposobnost doživljavanja zadovoljstva, radosti.
- Može li pacijent planirati svoje aktivnosti, kontrolirati svoje postupke, ponašanje, ima li kršenja voljnih aktivnosti.
- Stepen adekvatnosti orijentacije u sebi, drugim ljudima, u vremenu, mjestu - da li pacijenti znaju kako se zovu, da li su svjesni ko su (ili sebe smatraju nadčovjekom, na primjer), prepoznaju li rodbinu, prijatelje, mogu li graditi hronologiju događaja u njihovim životima i životima voljenih osoba.
- Prisustvo ili odsustvo interesa, želja, sklonosti.
- Nivo seksualne aktivnosti.
- Najvažnije je koliko je osoba kritična prema svom stanju.
Ovo su samo najopštiji kriterijumi, lista je daleko od potpune. U svakom konkretnom slučaju također će se uzeti u obzir godine starosti, društveni status, zdravstveno stanje i individualne osobine ličnosti. U stvari, uobičajene bihevioralne reakcije mogu poslužiti kao znaci mentalnih poremećaja, ali u pretjeranom ili iskrivljenom obliku. Od posebnog interesa za mnoge istraživače je kreativnost mentalno oboljelih, njen utjecaj na tok bolesti. Duševna bolest nije tako rijedak pratilac čak ni za velike ljude.
Smatra se da „Duševne bolesti imaju sposobnost da ponekad naglo otvore izvore stvaralačkog procesa čiji su rezultati ispred običnog života, ponekad veoma dugo“. Kreativnost može poslužiti kao sredstvo za smirivanje i blagotvorno djelovanje na pacijenta. (P.I. Karpov, „Kreativnost mentalno bolesnih i njen uticaj na razvoj umetnosti, nauke i tehnike“, 1926). Oni takođe pomažu doktoru da prodre dublje u dušu pacijenta, da ga bolje razume. Također se vjeruje da stvaraoci u oblasti nauke, tehnologije i umjetnosti često pate od nervnog disbalansa. Prema ovim stavovima, kreativnost mentalno bolesnih često nema manju vrijednost od kreativnosti zdravih ljudi. Šta bi onda trebali biti mentalno zdravi ljudi? Ovo je također dvosmislena formulacija i približni znakovi.
Znakovi mentalnog zdravlja:
- Adekvatan spoljnim i unutrašnjim promenama ponašanja, delovanja.
- Zdravo samopoštovanje, ne samo sebe, već i svojih mogućnosti.
- Normalna orijentacija u svojoj ličnosti, vremenu, prostoru.
- Sposobnost normalnog rada (fizičkog, mentalnog).
- Sposobnost kritičkog mišljenja.
Psihički zdrava osoba je osoba koja želi da živi, razvija se, zna biti sretna ili tužna (pokazuje veliki broj emocija), ne ugrožava sebe i druge svojim ponašanjem, općenito je uravnotežena, u svakom slučaju, to je kako bi ga ljudi oko njega trebali procijeniti. Ove karakteristike nisu iscrpne.
Mentalni poremećaji najčešći kod žena:
- Anksiozni poremećaji
- Depresivni poremećaji
- Anksiozni i depresivni poremećaji
- Panični poremećaji
- Poremećaje hranjenja
- Fobije
- Opsesivno kompulzivni poremećaj
- Poremećaj prilagođavanja
- Histrionski poremećaj ličnosti
- zavisni poremećaj ličnosti
- Bolni poremećaj itd.
Često se znakovi mentalnog poremećaja uočavaju kod žena nakon rođenja djeteta. Posebno se mogu uočiti znaci neuroza i depresija različite prirode i težine.
U svakom slučaju, liječnici bi se trebali baviti dijagnozom i liječenjem mentalnih poremećaja. Uspjeh izlječenja u velikoj mjeri ovisi o pravovremenosti terapije. Podrška porodice i prijatelja je veoma važna. U liječenju mentalnih poremećaja najčešće se koriste kombinirane metode farmakoterapije i psihoterapije.